text:
Nghệ thuật nắm bắt sự sống
Nghệ thuật nắm bắt sự sống
Này bạn! Buổi sáng thức dậy bạn đừng vội bước xuống giường, hãy ngồi cho ngay ngắn và thở vài hơi cho thật khỏe, ý thức là ta đang còn đây và sự sống vẫn còn đó. Thầm cảm ơn đất trời cho ta thêm một ngày nữa để sống, một ngày tinh khôi mà ta có quyền đem hết con người của ta ra để sống.
Ngày hôm qua có thể ta còn nhiều vụng về trong khi nói năng, hành động hay suy tư nên đã khiến cho ta và người kia đều không có hạnh phúc. May mắn thay là ta có thêm một ngày nữa để làm mới lại những lầm lỡ đó. Ta sẽ sử dụng trọn vẹn hết một ngày, không để cho những lo lắng, phiền muộn làm sứt mẻ hay hư hao bất kỳ giờ phút nào nữa hết.
Bắt đầu một ngày mới bằng một nụ cười tươi tắn trên môi sẽ đem tới cho bạn nhiều an lạc và sức sống. Bạn hãy viết sẵn chữ “cười” dán trên vách hay cắm một cành hoa ngay bên giường ngủ làm dấu hiệu nhắc nhở bạn mỉm cười ngay khi thức dậy để ăn mừng sự sống. Bạn sẽ nhớ ra rằng hôm nay mình có hẹn cùng sự sống với tư cách là sứ giả của tình thương. Lúc nào nhớ thì bạn hãy nở nụ cười liền cho các cơ bắp trên gương mặt được thư giãn và tinh thần được nhẹ nhàng. Nụ cười làm cho bạn sống được với chính mình trong giây phút hiện tại, vì khi cười thì mọi tư duy đều không còn nữa. Vì vậy nụ cười mang tính trị liệu cho chính bạn và cả đối tượng mà bạn đang tiếp xúc.
Bước vào phòng vệ sinh bạn cũng có thể tiếp tục thực tập sự nhận biết, nắm bắt sự sống. Bạn có khả năng đánh răng trong vòng ba phút không? Đó là một thách đố. Nha sĩ thường khuyên khi đánh răng nên để kem trong miệng ít nhất là một phút thì mới không bị sâu răng. Bạn hãy đánh với niềm hạnh phúc lớn lao vì bạn vẫn còn răng để đánh mỗi ngày. Trong nhận biết sáng tỏ đó, bạn sẽ có thái độ trân quý và giữ gìn.
Tại sao bạn không có ba phút để đánh răng nếu bạn cho rằng việc đánh răng là thật sự quan trọng? Hãy nhớ lại những ngày răng bị đau nhức, rất khổ sở. Hãy liên tưởng đến những người không còn điều kiện để đánh răng nữa, thật tội nghiệp. Nếu bạn có khả năng đánh răng một cách khoan thai và cẩn thận trong vòng ba phút thì đó là chiếc chìa khóa mở ra cánh cửa thành công lớn lao trong cuộc đời bạn.
Người hành thiền vững chãi chỉ cần nhìn vào cách đóng cửa của bạn là có thể biết được đời sống tinh thần của bạn như thế nào? Bạn thường không để ý những chuyện vặt vãnh đó. Có gì quan trọng lắm đâu mà phải đặt hết tâm lực vào chuyện đóng cửa? Nhưng tất cả quan trọng của sự sống đều nằm ở chỗ đó. Sự kiện bạn đóng cửa trong tư thái tĩnh lặng nhẹ nhàng là một thực tại mầu nhiệm, chứng tỏ bạn đang sống và có nhiều an lạc. Nếu trong tâm bạn đang vướng kẹt bởi những nỗi lo lắng thì bạn không còn khả năng an trú trong giây phút hiện tại được nữa. Bạn không còn ý thức cái gì đang xảy ra trong bạn và chung quanh bạn. Bạn hoàn toàn bị lu mờ trước đối tượng. Bạn đóng cửa mà tâm bạn không hề có mặt ngay nơi đó, đã phóng đi rất xa, nên khi cánh cửa kêu cái “rầm” thì bạn mới giật mình e ngại.
Khi bạn đóng cửa mà không có sự nhận biết, tâm ý đang lang thang đâu đó để tiếng kêu phát ra làm bạn sực tỉnh thì liền lập tức hãy quay trở lại thực tập đóng cánh cửa đó thêm một lần nữa. Lần này chắc chắn bạn sẽ thành công. Để xuống một tách trà cũng vậy. Bạn nên kiên trì để lại tách trà đó cho nhẹ nhàng hơn nếu lần trước thất bại. Vấn đề không phải để làm đẹp lòng người khác, mà bạn đang tập sống và làm chủ lấy chính bản thân mình. Đó vừa là bí quyết của sự luyện tập, cũng vừa là thái độ kiên quyết nắm lại sự sống mấp mé vuột khỏi tầm tay. Bạn vẫn còn kịp.
Những người trẻ sống trong xã hội hiện nay rất bận rộn, đầu tắt mặt tối với công việc nên họ luôn ước ao có nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Nhưng khi có cơ hội được ngồi xuống để nghỉ ngơi thì họ lại tiếp tục tìm cách lao tác thể xác và cả tinh thần. Họ phải nghe nhạc, xem ti vi, lên internet, dùng điện thoại hay làm bất cứ cái gì để cho họ đừng ngồi không. Họ không thể ngồi mà không làm gì hết. Ngồi mà không làm gì hết thì họ cho đó là một sự chết hay một cực hình chán ghét. Thậm chí họ sợ luôn cả ngồi xuống để suy tư cho thấu đáo một vấn đề. Họ tìm cách giải quyết vấn đề ngay khi họ làm công việc khác. Họ không muốn rơi vào tình trạng lạc lõng mà không có gì để bám víu. Rất kỳ lạ. Đáng lẽ họ cũng có nhiều cơ hội để được ngồi yên, nhưng họ chưa biết ngồi yên được bao giờ.
Khi còn có thể ngồi yên được thì bạn hãy ăn mừng vì bạn còn điều kiện để quay về, cuộc hành hương của bạn có thể chưa quá xa. Ngồi yên là một nghệ thuật sống. Ngồi yên là ngồi trong thảnh thơi, tâm không bận về quá khứ hay tương lai. Bạn chấp nhận hiện tại một cách tuyệt đối và sống sâu sắc trong từng giây phút mầu nhiệm ấy. Bạn không muốn chạy ngược xuôi nữa. Bạn chỉ muốn ngồi xuống thật yên với ý nghĩa nghỉ ngơi trọn vẹn. Ngồi yên chính là ngồi thiền, thân và tâm của bạn sẽ ở yên một chỗ, không còn lăng xăng dông ruỗi nữa.
Trong suốt quá trình ngồi thiền bạn đừng nghĩ là mình sẽ đạt được cái gì. Ngồi thiền trước hết là để được nghỉ ngơi trọn vẹn. Bạn hãy để cho những căng thẳng, lo âu, phiền muộn trôi đi như những dây rong rêu trôi theo dòng nước trong khi tảng đá dưới nước vẫn nằm yên bất động. Bạn chỉ nắm giữ mỗi nụ cười hàm tiếu trên môi và hơi thở mà thôi. Hơi thở là đối tượng duy nhất để bạn đặt tâm vào đó một cách an toàn và vững chãi, tại vì hơi thở luôn ở trong bạn và có mặt bất kỳ lúc nào. Tuy bạn cần có những bước đi xa hơn nữa trong thiền tập, nhưng nền tảng căn bản vẫn là thiết lập sự nhận biết sâu sắc và bền vững trên từng đối tượng hiện hữu trong giây phút hiện tại, đặc biệt là hơi thở.
Chủ động được hơi thở là chủ động được thân tâm mình. Mỗi khi tâm ý tán loạn, chỉ cần trở về nhận biết, quan sát và nương tựa từng hơi thở vào ra từ dịu dần, êm dần, lắng dần, sâu dần, dài dần rồi trở nên im lắng và sâu thẳm thì tâm ý bạn sẽ lắng xuống như hồ nước trong, không còn bị phân tán và lôi kéo nữa. Khi phát hiện ra cơn bão cảm xúc như giận hờn, sợ hãi, nghi ngờ hay tuyệt vọng đang dâng tràn thì bạn hãy lập tức quay về với hơi thở nhận biết, tức là ẩn náo ngay chính thân tâm mình, thay vì bạn chạy theo đối tượng mà bạn ngỡ là tác giả gây ra đau khổ cho bạn. Trong điểm đỉnh nguy kịch ấy, bạn chưa có thể làm gì khá hơn thì hãy nương tựa vào hơi thở, không tiếp tục nuôi dưỡng cảm xúc nữa thì bạn sẽ tạm thời vượt thoát tình trạng.
Đi cũng là bài thiền tập quan trọng. Dường như ta chưa thực sự đi bao giờ. Tại vì phải hết tâm ý trong khi đi, đi để mà đi chứ không phải đi để làm cái gì khác mới gọi là đi. Ta thường có mục đích trong khi đi. Ta coi việc đi chỉ là một phương tiện để đạt tới cứu cánh của cuộc sống.
Khi bạn đi xuống bếp ăn cơm thì bạn luôn nghĩ ăn cơm là mục đích chính, là cái quan trọng cần đến, chứ ít khi nào bạn nghĩ rằng những bước chân đi tới chỗ ăn cơm cũng quan trọng ngang bằng hoặc có khi hơn cả việc ăn cơm nữa. Đi cũng là một sự sống chứ không chỉ ăn mới là sự sống. Vậy trước khi nắm lấy sự sống là ăn cơm, thì bạn đừng hoang phí sự sống đang hiện ra trong từng bước chân. Những người mới bước ra từ trong tù, hay từ dưới một trận động đất, hay từ trên chiếc nạn gỗ sau một tai nạn giao thông thì được đi trên đôi chân kỳ diệu của mình là điều mong muốn nhất của họ. Đi bấy giờ trở thành điều kiện hạnh phúc nhất trên đời mà không có gì có thể sánh hơn được nữa.
Bước đi trong nhận biết là bạn đang đi trên đôi chân khỏe mạnh của mình, ngày mai có thể không còn cơ hội này nữa, sẽ đem lại cho bạn nhiều hạnh phúc. Bước chân của bạn sẽ trở nên chậm rãi hơn, nhẹ nhàng hơn và thong dong hơn. Bạn không còn vội vàng, hấp tấp như bị ma đuổi. Đi trong nhận biết sáng tỏ trở thành một nguồn cảm hứng vì nó là thức ăn nuôi dưỡng và trị liệu cho thân tâm bạn. Đi vừa là phương tiện vừa là mục đích của cuộc sống. Bạn sẽ không còn sợ đường đời quá mênh mông mà không biết bao giờ mới chạm tới hạnh phúc, vì nó nằm ngay dưới chân bạn.
Có khi bạn đang đi giữa ban ngày mà như đang đi trong giấc mộng, đi mà không biết đi đâu. Tâm bạn bận suy tư về quá khứ, hay lo lắng tương lai nên không có mặt với bước chân. Có khi bạn vấp váp, va chạm hay đứng ngẩn người ra vì bạn không nhớ mình đi tới đây để làm gì. Tệ thật! Người khác có thể thấy được đời sống của bạn bận rộn hay thảnh thơi qua bước chân của bạn. Đôi khi bạn có cả ngày để nghỉ ngơi nhưng bạn vẫn cứ đi như là bận rộn lắm vậy, lúc nào cũng lẹ làng tất tã như những người buôn gánh bán bưng sợ trễ phiên họp chợ. Đó là thói quen lâu đời, danh từ chuyên môn gọi là tập khí.
Chính tập khí đi để tiến tới mục đích chứ không sống trong từng bước chân sẽ dẫn tới ý niệm tìm hạnh phúc ở tương lai, ở cuối con đường. Nếu bạn nếm được hạnh phúc trong từng bước chân thì bạn đã nắm được nguyên tắc của cuộc sống, bạn đã nắm được sự sống. Bước đi trong thảnh thơi là hạnh phúc của người có nhu yếu được đi. Ai mà không có nhu yếu được đi, chỉ tại vì ta đang bị kẹt vào những nhu yếu khác có mãnh lực hơn nên cuốn hút ta mất thôi.
Nếu có khả năng sống an lạc trong từng bước chân thì ta đem tới mặt đất này rất nhiều năng lượng tình thương. Người ta đã để lại trên trái đất này không biết bao nhiêu vết hằn của nóng nảy, giận hờn, thù hận rồi thì ta phải có trách nhiệm bù đắp lại bằng chính bước chân tỉnh thức mỗi ngày của mình. Khi đặt bước chân xuống mặt đất ta nguyện sẽ đặt những bước chân an lạc và thảnh thơi cho cõi thế gian này được lành lặn và mỗi ngày thêm tươi mát. Bước đi bằng năng lượng đó thì ta sẽ có khả năng nhìn vạn vật bằng con mắt thương yêu giống như chính bản thân ta. Ta thấy giữa ta và vạn vật không còn cách biệt nữa. Ta và vạn vật nằm chung nỗi đau thương và hạnh phúc.
Trả lời

markdown:
## Nghệ thuật nắm bắt sự sống
*Nghệ thuật nắm bắt sự sống* **Này bạn! Buổi sáng thức dậy bạn đừng vội bước xuống giường, hãy ngồi cho ngay ngắn và thở vài hơi cho thật khỏe, ý thức là ta đang còn đây và sự sống vẫn còn đó. Thầm cảm ơn đất trời cho ta thêm một ngày nữa để sống, một ngày tinh khôi mà ta có quyền đem hết con người của ta ra để sống.**
Ngày hôm qua có thể ta còn nhiều vụng về trong khi nói năng, hành động hay suy tư nên đã khiến cho ta và người kia đều không có hạnh phúc.
**May mắn thay là ta có thêm một ngày nữa để làm mới lại những lầm lỡ đó**. Ta sẽ sử dụng trọn vẹn hết một ngày, không để cho những lo lắng, phiền muộn làm sứt mẻ hay hư hao bất kỳ giờ phút nào nữa hết.
** sẽ đem tới cho bạn nhiều an lạc và sức sống. Bạn hãy viết sẵn chữ Bắt đầu một ngày mới bằng một nụ cười tươi tắn trên môi** **“cười”**dán trên vách hay cắm một cành hoa ngay bên giường ngủ làm dấu hiệu nhắc nhở bạn mỉm cười ngay khi thức dậy để ăn mừng sự sống. Bạn sẽ nhớ ra rằng hôm nay mình có hẹn cùng sự sống với tư cách là sứ giả của tình thương. Lúc nào nhớ thì bạn hãy nở nụ cười liền cho các cơ bắp trên gương mặt được thư giãn và tinh thần được nhẹ nhàng. Nụ cười làm cho bạn sống được với chính mình trong giây phút hiện tại, vì khi cười thì mọi tư duy đều không còn nữa. Vì vậy nụ cười mang tính trị liệu cho chính bạn và cả đối tượng mà bạn đang tiếp xúc.
Bước vào phòng vệ sinh bạn cũng có thể tiếp tục thực tập sự nhận biết, nắm bắt sự sống. Bạn có khả năng đánh răng trong vòng ba phút không? Đó là một thách đố. Nha sĩ thường khuyên khi đánh răng nên để kem trong miệng ít nhất là một phút thì mới không bị sâu răng. Bạn hãy đánh với niềm hạnh phúc lớn lao vì bạn vẫn còn răng để đánh mỗi ngày. Trong nhận biết sáng tỏ đó, bạn sẽ có thái độ trân quý và giữ gìn.
Tại sao bạn không có ba phút để đánh răng nếu bạn cho rằng việc đánh răng là thật sự quan trọng? Hãy nhớ lại những ngày răng bị đau nhức, rất khổ sở. Hãy liên tưởng đến những người không còn điều kiện để đánh răng nữa, thật tội nghiệp. Nếu bạn có khả năng đánh răng một cách khoan thai và cẩn thận trong vòng ba phút thì đó là chiếc chìa khóa mở ra cánh cửa thành công lớn lao trong cuộc đời bạn.
Người hành thiền vững chãi chỉ cần nhìn vào cách đóng cửa của bạn là có thể biết được đời sống tinh thần của bạn như thế nào? Bạn thường không để ý những chuyện vặt vãnh đó. Có gì quan trọng lắm đâu mà phải đặt hết tâm lực vào chuyện đóng cửa? Nhưng tất cả quan trọng của sự sống đều nằm ở chỗ đó
*. Sự kiện bạn đóng cửa trong tư thái tĩnh lặng nhẹ nhàng là một thực tại mầu nhiệm, chứng tỏ bạn đang sống và có nhiều an lạc. Nếu trong tâm bạn đang vướng kẹt bởi những nỗi lo lắng thì bạn không còn khả năng an trú trong giây phút hiện tại được nữa. Bạn không còn ý thức cái gì đang xảy ra trong bạn và chung quanh bạn. Bạn hoàn toàn bị lu mờ trước đối tượng. Bạn đóng cửa mà tâm bạn không hề có mặt ngay nơi đó, đã phóng đi rất xa, nên khi cánh cửa kêu cái “rầm” thì bạn mới giật mình e ngại*.
Khi bạn đóng cửa mà không có sự nhận biết, tâm ý đang lang thang đâu đó để tiếng kêu phát ra làm bạn sực tỉnh thì liền lập tức hãy quay trở lại thực tập đóng cánh cửa đó thêm một lần nữa. Lần này chắc chắn bạn sẽ thành công. Để xuống một tách trà cũng vậy. Bạn nên kiên trì để lại tách trà đó cho nhẹ nhàng hơn nếu lần trước thất bại. Vấn đề không phải để làm đẹp lòng người khác, mà bạn đang tập sống và làm chủ lấy chính bản thân mình. Đó vừa là bí quyết của sự luyện tập, cũng vừa là thái độ kiên quyết nắm lại sự sống mấp mé vuột khỏi tầm tay. Bạn vẫn còn kịp.
Những người trẻ sống trong xã hội hiện nay rất bận rộn, đầu tắt mặt tối với công việc nên họ luôn ước ao có nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Nhưng khi có cơ hội được ngồi xuống để nghỉ ngơi thì họ lại tiếp tục tìm cách lao tác thể xác và cả tinh thần. Họ phải nghe nhạc, xem ti vi, lên internet, dùng điện thoại hay làm bất cứ cái gì để cho họ đừng ngồi không. Họ không thể ngồi mà không làm gì hết. Ngồi mà không làm gì hết thì họ cho đó là một sự chết hay một cực hình chán ghét. Thậm chí họ sợ luôn cả ngồi xuống để suy tư cho thấu đáo một vấn đề. Họ tìm cách giải quyết vấn đề ngay khi họ làm công việc khác. Họ không muốn rơi vào tình trạng lạc lõng mà không có gì để bám víu. Rất kỳ lạ. Đáng lẽ họ cũng có nhiều cơ hội để được ngồi yên, nhưng họ chưa biết ngồi yên được bao giờ.
Khi còn có thể ngồi yên được thì bạn hãy ăn mừng vì bạn còn điều kiện để quay về, cuộc hành hương của bạn có thể chưa quá xa.
**. Ngồi yên là ngồi trong thảnh thơi, tâm không bận về quá khứ hay tương lai. Bạn chấp nhận hiện tại một cách tuyệt đối và sống sâu sắc trong từng giây phút mầu nhiệm ấy. Bạn không muốn chạy ngược xuôi nữa. Bạn chỉ muốn ngồi xuống thật yên với ý nghĩa nghỉ ngơi trọn vẹn. Ngồi yên chính là ngồi thiền, thân và tâm của bạn sẽ ở yên một chỗ, không còn lăng xăng dông ruỗi nữa. Ngồi yên là một nghệ thuật sống**
Trong suốt quá trình ngồi thiền bạn đừng nghĩ là mình sẽ đạt được cái gì. Ngồi thiền trước hết là để được nghỉ ngơi trọn vẹn. Bạn hãy để cho những căng thẳng, lo âu, phiền muộn trôi đi như những dây rong rêu trôi theo dòng nước trong khi tảng đá dưới nước vẫn nằm yên bất động. Bạn chỉ nắm giữ mỗi nụ cười hàm tiếu trên môi và hơi thở mà thôi. Hơi thở là đối tượng duy nhất để bạn đặt tâm vào đó một cách an toàn và vững chãi, tại vì hơi thở luôn ở trong bạn và có mặt bất kỳ lúc nào. Tuy bạn cần có những bước đi xa hơn nữa trong thiền tập, nhưng nền tảng căn bản vẫn là thiết lập sự nhận biết sâu sắc và bền vững trên từng đối tượng hiện hữu trong giây phút hiện tại, đặc biệt là hơi thở.
**. Mỗi khi tâm ý tán loạn, chỉ cần trở về nhận biết, quan sát và nương tựa từng hơi thở vào ra từ dịu dần, êm dần, lắng dần, sâu dần, dài dần rồi trở nên im lắng và sâu thẳm thì tâm ý bạn sẽ lắng xuống như hồ nước trong, không còn bị phân tán và lôi kéo nữa. Khi phát hiện ra cơn bão cảm xúc như giận hờn, sợ hãi, nghi ngờ hay tuyệt vọng đang dâng tràn thì bạn hãy lập tức quay về với hơi thở nhận biết, tức là ẩn náo ngay chính thân tâm mình, thay vì bạn chạy theo đối tượng mà bạn ngỡ là tác giả gây ra đau khổ cho bạn. Trong điểm đỉnh nguy kịch ấy, bạn chưa có thể làm gì khá hơn thì hãy nương tựa vào hơi thở, không tiếp tục nuôi dưỡng cảm xúc nữa thì bạn sẽ tạm thời vượt thoát tình trạng. Chủ động được hơi thở là chủ động được thân tâm mình**
Đi cũng là bài thiền tập quan trọng. Dường như ta chưa thực sự đi bao giờ. Tại vì phải hết tâm ý trong khi đi, đi để mà đi chứ không phải đi để làm cái gì khác mới gọi là đi. Ta thường có mục đích trong khi đi. Ta coi việc đi chỉ là một phương tiện để đạt tới cứu cánh của cuộc sống.
Khi bạn đi xuống bếp ăn cơm thì bạn luôn nghĩ ăn cơm là mục đích chính, là cái quan trọng cần đến, chứ ít khi nào bạn nghĩ rằng những bước chân đi tới chỗ ăn cơm cũng quan trọng ngang bằng hoặc có khi hơn cả việc ăn cơm nữa. Đi cũng là một sự sống chứ không chỉ ăn mới là sự sống. Vậy trước khi nắm lấy sự sống là ăn cơm, thì bạn đừng hoang phí sự sống đang hiện ra trong từng bước chân. Những người mới bước ra từ trong tù, hay từ dưới một trận động đất, hay từ trên chiếc nạn gỗ sau một tai nạn giao thông thì được đi trên đôi chân kỳ diệu của mình là điều mong muốn nhất của họ. Đi bấy giờ trở thành điều kiện hạnh phúc nhất trên đời mà không có gì có thể sánh hơn được nữa.
Bước đi trong nhận biết là bạn đang đi trên đôi chân khỏe mạnh của mình, ngày mai có thể không còn cơ hội này nữa, sẽ đem lại cho bạn nhiều hạnh phúc. Bước chân của bạn sẽ trở nên chậm rãi hơn, nhẹ nhàng hơn và thong dong hơn. Bạn không còn vội vàng, hấp tấp như bị ma đuổi. Đi trong nhận biết sáng tỏ trở thành một nguồn cảm hứng vì nó là thức ăn nuôi dưỡng và trị liệu cho thân tâm bạn. Đi vừa là phương tiện vừa là mục đích của cuộc sống. Bạn sẽ không còn sợ đường đời quá mênh mông mà không biết bao giờ mới chạm tới hạnh phúc, vì nó nằm ngay dưới chân bạn.
Có khi bạn đang đi giữa ban ngày mà như đang đi trong giấc mộng, đi mà không biết đi đâu. Tâm bạn bận suy tư về quá khứ, hay lo lắng tương lai nên không có mặt với bước chân. Có khi bạn vấp váp, va chạm hay đứng ngẩn người ra vì bạn không nhớ mình đi tới đây để làm gì. Tệ thật! Người khác có thể thấy được đời sống của bạn bận rộn hay thảnh thơi qua bước chân của bạn. Đôi khi bạn có cả ngày để nghỉ ngơi nhưng bạn vẫn cứ đi như là bận rộn lắm vậy, lúc nào cũng lẹ làng tất tã như những người buôn gánh bán bưng sợ trễ phiên họp chợ. Đó là thói quen lâu đời, danh từ chuyên môn gọi là tập khí.
Chính tập khí đi để tiến tới mục đích chứ không sống trong từng bước chân sẽ dẫn tới ý niệm tìm hạnh phúc ở tương lai, ở cuối con đường. Nếu bạn nếm được hạnh phúc trong từng bước chân thì bạn đã nắm được nguyên tắc của cuộc sống, bạn đã nắm được sự sống. Bước đi trong thảnh thơi là hạnh phúc của người có nhu yếu được đi. Ai mà không có nhu yếu được đi, chỉ tại vì ta đang bị kẹt vào những nhu yếu khác có mãnh lực hơn nên cuốn hút ta mất thôi.
Nếu có khả năng sống an lạc trong từng bước chân thì ta đem tới mặt đất này rất nhiều năng lượng tình thương. Người ta đã để lại trên trái đất này không biết bao nhiêu vết hằn của nóng nảy, giận hờn, thù hận rồi thì ta phải có trách nhiệm bù đắp lại bằng chính bước chân tỉnh thức mỗi ngày của mình. Khi đặt bước chân xuống mặt đất ta nguyện sẽ đặt những bước chân an lạc và thảnh thơi cho cõi thế gian này được lành lặn và mỗi ngày thêm tươi mát. Bước đi bằng năng lượng đó thì ta sẽ có khả năng nhìn vạn vật bằng con mắt thương yêu giống như chính bản thân ta. Ta thấy giữa ta và vạn vật không còn cách biệt nữa. Ta và vạn vật nằm chung nỗi đau thương và hạnh phúc.
## Trả lời Hủy trả lời

Link: <https://wp.me/prCKZ-4o>; rel=shortlink


text:
Giả vờ thôi anh nhé!
Giả vờ thôi anh nhé!
Tặng người em yêu
Giả vờ bọn mình yêu nhau được không Anh? Thế thì Em sẽ…
Em sẽ giả vờ đụng khẽ tay Anh. Nhưng Anh phải giữ tay Em lại, thật lòng đấy nhé !
Em sẽ làm như vô tình ngồi sát bên Anh. Nhưng Anh cứ ôm Em-giả vờ sợ mất Em Anh nhé.
Em sẽ cố tình im lặng. Để Anh cuống hỏi “Em đâu…”,thật lòng được không ?
Em sẽ giả vờ đau chân để tụt lại phía sau. Nhưng Anh phải đợi, đợi Em nghiêm túc ấy. Và rụt rè đề nghị: Thôi, hay là Anh cõng…
Lên xe, Em làm như bùn ngủ. Biết Em giả vờ rồi nhưng đừng nhích bờ vai khỏi mái đầu Em.
Giả vờ mình yêu nhau Anh nhé. Để Em được ghen tuông, ghen tuông “hợp pháp” mấy
phút thôi. Em sẽ hỏi về một người con gái nào nào đó, rằng ai nhắn tin cho Anh như thế , giả vờ đi Anh, và cái nhói đau trong Em rất thật…
Anh cứ giả vờ đặt môi lên gò má Em thôi nhé, cho hơi thở ấy khiến Em bối rối biết bao nhiêu.
Giả vờ Anh giơ cao lên một món quà bắt Em cố với! Để Em thấy mình còn một cái gì cần hướng đến bằng tất cả niềm háo hức của đứa trẻ con.
Anh hãy giả vờ nói yêu Em. Vì có ai đánh thuế một câu nói đâu Anh? Và Em cũng chỉ định giả vờ là mình đang được yêu nhiều lắm…
Giả vờ níu kéo Em khi Em nói: Có lẽ đã tới lúc Em đi! Nhưng Anh phải hứa cái siết tay giả vờ của Anh đủ mạnh . Đủ mạnh …
Tất cả chỉ giả vờ thôi. Em tuyên thệ em sẽ không tin là thật. Nước mắt Em rơi cũng đâu là thật. Tại con gì bay vào mắt Em thôi …
Và cuối cùng Em đã giả vờ là Em không yêu Anh. Sự thật là Em yêu Anh biết bao Anh biết không?
Trả lời

markdown:
## Giả vờ thôi anh nhé!
*Giả vờ thôi anh nhé!* *Tặng người em yêu*
Giả vờ bọn mình yêu nhau được không Anh? Thế thì Em sẽ…
Em sẽ giả vờ đụng khẽ tay Anh. Nhưng Anh phải giữ tay Em lại, thật lòng đấy nhé !
Em sẽ làm như vô tình ngồi sát bên Anh. Nhưng Anh cứ ôm Em-giả vờ sợ mất Em Anh nhé.
Em sẽ cố tình im lặng. Để Anh cuống hỏi “Em đâu…”,thật lòng được không ?
Em sẽ giả vờ đau chân để tụt lại phía sau. Nhưng Anh phải đợi, đợi Em nghiêm túc ấy. Và rụt rè đề nghị: Thôi, hay là Anh cõng…
Lên xe, Em làm như bùn ngủ. Biết Em giả vờ rồi nhưng đừng nhích bờ vai khỏi mái đầu Em.
Giả vờ mình yêu nhau Anh nhé. Để Em được ghen tuông, ghen tuông “hợp pháp” mấy
phút thôi. Em sẽ hỏi về một người con gái nào nào đó, rằng ai nhắn tin cho Anh như thế , giả vờ đi Anh, và cái nhói đau trong Em rất thật…
Anh cứ giả vờ đặt môi lên gò má Em thôi nhé, cho hơi thở ấy khiến Em bối rối biết bao nhiêu.
Giả vờ Anh giơ cao lên một món quà bắt Em cố với! Để Em thấy mình còn một cái gì cần hướng đến bằng tất cả niềm háo hức của đứa trẻ con.
Anh hãy giả vờ nói yêu Em. Vì có ai đánh thuế một câu nói đâu Anh? Và Em cũng chỉ định giả vờ là mình đang được yêu nhiều lắm…
Giả vờ níu kéo Em khi Em nói: Có lẽ đã tới lúc Em đi! Nhưng Anh phải hứa cái siết tay giả vờ của Anh đủ mạnh . Đủ mạnh …
*Tất cả chỉ giả vờ thôi. Em tuyên thệ em sẽ không tin là thật. Nước mắt Em rơi cũng đâu là thật. Tại con gì bay vào mắt Em thôi …* *Và cuối cùng Em đã giả vờ là Em không yêu Anh. Sự thật là Em yêu Anh biết bao Anh biết không?*
## Trả lời Hủy trả lời

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: nginx

Connection: close

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Link: <https://wp.me/prCKZ-4x>; rel=shortlink

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

X-ac: 1.dca _dca


text:
- Đăng tin ưu tiên
-
Các dịch vụ ưu tiên trên Rồng Bay
-
Ưu đãi cho khách hàng thường xuyên
Sử dụng tài khoản chuyên nghiệp
-
Ðăng tin thu hút khách hàng
Cách viết tiêu đề thân thiện, lôi cuốn khách hàng
-
-
- Hỏi & đáp
- Hỗ trợ
- Mua quảng cáo
- Đăng ký
- Đăng nhập

markdown:
- Đăng tin ưu tiên
-
__Các dịch vụ ưu tiên trên Rồng Bay__
-
__Ưu đãi cho khách hàng thường xuyên__ [Sử dụng tài khoản chuyên nghiệp](https://rongbay.com/su-dung-tai-khoan-chuyen-nghiep.html)
-
__Ðăng tin thu hút khách hàng__ [Cách viết tiêu đề thân thiện, lôi cuốn khách hàng](https://rongbay.com/Cach-viet-tieu-de-than-thien-loi-cuon-khach-hang-fp39.html)
-
-
[Hỏi & đáp](https://rongbay.com/faqs.html)
- Hỗ trợ
- Nếu bạn cần hỗ trợ, vui lòng liên hệ
-
Điện thoại : **(024) 73095555**(ext: 497 / 496 / 495) Hotline : **0936 194 226**(Nội dung, tin đăng) **0932 223 656**(Liên hệ quảng cáo) : [lienhe@rongbay.com](mailto:lienhe@rongbay.com) Skype : [cskh.rongbay](skype:cskh.rongbay?chat)
-
[Mua quảng cáo](https://rongbay.com/mua-quang-cao.html) [Đăng ký](javascript:void(0);) [Đăng nhập](javascript:void(0);)

Set-Cookie: cityOtherRBName=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.rongbay.com

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Server: Zamba VCCorp


text:
- Giao Diện Đọc Truyện
- Điều Chỉnh Nút Trượt
- Biên Tập Chương Này
- Danh Sách Chương Liền Kề
- Báo Cáo Lỗi Công Khai
- Gửi Đề Cử Truyện
- Bình Luận
Chương 634 Video ghi hình
Bạn đang đọc Đỉnh Cấp Lưu Manh của Lý Tiếu Tà
- Báo án, báo án gì?
Lý Trinh Lan né cú nhào đến của đối phương, cau mày nhìn tráng hán trước mặt. Muộn như vậy mà còn báo án. Hơn nữa nhìn thế nào thì người này cũng giống kẻ gây án hơn là người bị hại, hắn muốn báo án gì? Chẳng lẽ là muốn tự thú?
- Có một người tới đại náo trung tâm thể hình của chúng tôi, còn đập nát tất cả máy tập thể hình.
Lúc tráng hán nói những lời này, ánh mắt hết sức sợ hãi, hiển nhiên là chuyện đó khiến hắn nghĩ lại mà vẫn sợ.
- Một người?
Lý Trinh Lan nhắc lại lời của đối phương, nhưng nàng không chắc nên hỏi lại lần nữa:
- Ngươi khẳng định là một người chứ không phải một nhóm người?
- Đúng vậy, cảnh quan, tôi bảo đảm, tuyệt đối là một người, cái tên kia… Hắn quả thực không phải là người.
Tráng hán bắt đầu nói truyện trước sau mâu thuẫn.
- Xin lỗi, nơi này của chúng ta không chấp nhận bệnh nhân tâm thần báo án.
Lý Trinh Lan đặt tay lên khẩu súng lục cài bên hông, nàng cảm thấy cái tên có thân hình được rèn luyện đến nỗi quá trổ mã này dường như đang bị kích động, mình cần phải cẩn thận một chút. Chỉ một người mà có thể đập nát tất cả máy tập của một trung tâm thể hình á? Sao hắn không nói những máy tập ấy là do chính mình đập đi? Căn bản là ăn nói vô căn cứ.
- Cảnh quan, cô nhất định phải tin tôi, lão bản của chúng tôi cũng bị đánh trọng nặng, không tin, cô có thể cùng tôi đi xem.
Tráng hán không chú ý tới vẻ đề phòng trong mắt Lý Trinh Lan, hắn tưởng nữ cảnh sát trước mặt không tin lời hắn.
- Cùng ngươi đi xem? Ngươi muốn gì?
Lý Trinh Lan càng ngày càng hoài nghi mục đích của tráng hán này, muốn dẫn mình đi ra ngoài, sau đó làm chuyện xấu gì đó chăng? Lý Trinh Lan chợt rút súng ra, nhắm ngay vào tráng hán đang định tới gần để giải thích cho rõ.
Tráng hán liền sợ tới mức xua xua tay liên tục:
- Cảnh quan, đừng nổ súng, đừng nổ súng, tôi nói đều là sự thật, không cần phải nổ súng, tôi có chứng cớ đây.
Nói xong, tráng hán nhanh chóng lấy từ trong túi áo ra một chiếc đĩa mini.
- Đây là gì?
Lý Trinh Lan cũng không lơ là một chút nào, họng súng vẫn nhằm vào tráng hán, sợ đối phương giở trò.
- Đây là băng ghi hình lấy từ camera trong trung tâm thể hình của chúng tô, cảnh quan, cô hãy xem nội dung bên trong, tôi thề, tuyệt đối không nói láo.
Tráng hán vội vàng giải thích.
- Hả?
Lý Trinh Lan vẫn đầy hoài nghi, nhưng đối phương nếu đã lấy ra “Chứng cớ”, vậy thân là một cảnh sát đương nhiên nàng muốn nghiên cứu thực hư.
- Giờ ngươi xoay người lại, giơ hai tay lên cao, đúng, chính là như vậy, không được cử động, không ta nổ súng.
Tráng hán căn bản không dám trái lời, bị một khẩu súng chĩa vào người, hơn nữa đối phương còn là một nữ cảnh sát đang trong tình trạng căng thẳng, chẳng may không cẩn thận súng cướp cò, vậy chẳng phải mình sẽ chết oan uổng rồi sao.
- Trinh Lan, có chuyện gì vậy?
Có lẽ vì nghe thấy tiếng động bên ngoài, Dương cảnh quan từ trong văn phòng đi ra, vừa lúc phát hiện Lý Trinh Lan đang chĩa súng vào một tráng hán.
- Dương cảnh quan, người này nói chụp được chứng cớ phạm tội của một tội phạm tình nghi.
Lý Trinh Lan lập tức nói sơ lược qua mọi chuyện.
- Chính là thứ hắn đang cầm trên tay?
Dương cảnh quan mặc dù có chút hoài nghi, nhưng vẫn đi tới, cầm lấy chiếc đĩa trên tay tráng hán đang được giơ lên cao.
- Trong này có chứng cớ phạm tội của nghi phạm?
Bởi vì tráng hán nghe thấy giọng của người thứ hai liến quay đầu lại, Dương cảnh quan vừa vặn có thể mặt đối mặt hỏi hắn.
- Đúng vậy, cảnh quan.
Khi phát hiện vị cảnh quan trung niên mới xuất hiện là cấp trên của nữ cảnh quan kia, tráng hán trong lòng thoáng nhẹ nhõm, cuối cùng cũng không phải đối mặt với cái chết nữa.
Đáng tiếc tráng hán nghĩ lầm rồi, bởi vì vị cảnh quan trung niên mới xuất hiện rõ ràng không lo lắng cho vấn đề an toàn của hắn, cũng không bảo nữ cảnh quan thu súng lại, mà tự mình đi tới trước một bàn làm việc, bật máy tính lên, đưa đĩa vào.
Màn hình máy tính liền thay đổi, cái đập vào mắt đầu tiên là một thanh niên tóc đuôi ngựa, hắn đang nói gì đó với một người cao hơn 1m9 có thể thể giống như tòa núi thịt. Đáng tiếc bởi vì quay ở khoảng cách quá xa, mặc dù hình ảnh rõ nét, nhưng hoàn toàn không nghe được bất cứ thanh âm gì.
- Quyết Ngư.
Dương cảnh quan ánh mắt tức thì sáng ngời, đây chính là tam lão bản của RAPIST, hắn đương nhiên là biết. Trong lòng không khỏi có chút chờ mong, đang lo không tìm được chứng cớ để ra tay với RAPIST, không ngờ vừa hay lại có thứ này đưa tới cửa.
- Là hắn?
Nhưng Lý Trinh Lan không nhìn tam lão bản của RAPIST, mà nhìn Hướng Nhật bên cạnh hắn. Ngay giây phút đầu tiên nhìn thấy Hướng Nhật, nàng đã hoàn toàn hiểu ra vấn đề, tất cả những lời tráng hán nói vừa nãy đều là thật. Bởi vì nếu như là người này thì không có gì là không làm được, đáng lẽ mình phải sớm nghĩ đến hắn, trên thế giới này nếu thật sự có một người có thể đập nát tất cả thiết bị của một trung tâm thể hình… vậy nhất định chính là hắn.
Lý Trinh Lan đã hiểu rõ tất cả, nhưng ngay sau đó trong lòng liền đánh thót một tiếng: hỏng bét, bị Dương cảnh quan nhìn thấy rồi.
Trên thực tế, cũng giống với dự đoán của Lý Trinh Lan, Dương cảnh quan quả thật có nhìn thấy Hướng Nhật, những chẳng qua cũng chỉ khẽ a một tiếng kinh ngạc, sau đó lại tập trung sự chú ý lên người Quyết Ngư. Hiển nhiên, hắn cho rằng Quyết Ngư còn có giá trị hơn Hướng Nhật.
Có điều ngay sau đó, hắn phải chú ý tới Hướng Nhật, bởi vì biểu hiện của đối phương thật sự nằm ngoài dự tính của hắn, thậm chí có thể nói là không thể tưởng tượng nổi.
Trong màn hình, Hướng Nhật đối mặt với một gã lực lưỡng cao to cường tráng hơn hắn đến mấy lần, thế mà dám động thủ trước, đánh một quyền trúng cánh tay của gã kia, sau đó…đá một cước vào hạ thể của đối phương, đối mặt với sát chiêu loại này, gã kia bị hạ gục trong nháy mắt.
Dương cảnh quan toát mồ hôi lạnh, một cước ấy thật sự quá hèn hạ, nhìn gã lực lưỡng ngã xuống đất gào thét trong đau đớn, Dương cảnh quan dường như cũng cảm thấy hạ thể mình có chút tê dại.
Lý Trinh Lan thì mặt đỏ bừng, cái tên kia lại dùng chiêu này để đối phó một người cũng là nam giới như hắn, đúng là không biết xấu hổ.
Nếu như xem đến đó chỉ khiến Dương cảnh quan với Lý Trinh Lan ngạc nhiên và xấu hổ, vậy cảnh tượng tiếp đó thật sự khiến toàn thân họ phải đổ mồ hôi lạnh.
Chỉ thấy Hướng Nhật sau khi đánh bay một tiểu tử đánh lén, lại nhẹ nhàng nắm lấy bốn, năm cái thanh tạ, tùy tiện ném đi một cái là phá hỏng một thiết bị. Sau khi ném đi toàn bộ, hắn trực tiếp đi tới trước những máy tập thể hình kia, chỉ với vài quyền là biến chúng thành một đống sắt vụn, kinh khủng hơn nữa, hắn thậm chí còn nâng máy chạy bộ lên, dùng tay vo viên nó thành một khối kim loại.
- Này, này… còn là người sao?
Dương cảnh quan cảm thấy miệng đắng lưỡi khô, hết thảy những gì xuất hiện trên màn hình thật không thể tin nổi, sức mạnh của con người có thể đạt đến trình độ này sao? Nhìn cái cách tên kia tiện tay phá hỏng thiết bị, cứ như thể thứ trong tay hắn làm từ đậu hủ không bằng.
- Cảnh quan, tôi cam đoan, sự thực đúng là thế, hắn đã phá hủy cả trung tâm thể hình của chúng tôi.
Tráng hán tuy không dám lộn xộn vì bị khẩu súng trên tay Lý Trinh Lan uy hiếp, nhưng lúc này lại mếu máo đáp lời.
Dương cảnh quan lại một lần nữa lâm vào trầm tư, bởi vì đoạn video đã hết, nhưng chân mày hắn càng nhíu chặt thêm. Tận mắt thấy toàn bộ hiện trường đập phá, nếu bình thường gặp tình huống như thế, hắn đã sớm phái nhân thủ đi bắt người rồi, nhưng lúc này hắn lại do dự, đối phương rõ ràng là quái vật, đi bắt người, liệu có thể khiến cảnh sát bị tổn thất trầm trọng hay không?
Lý Trinh Lan cũng mang vẻ mặt khẩn trương nhìn Dương cảnh quan, bởi vì nàng hiểu rõ về thực lực của nam nhân kia còn hơn cả Dương cảnh quan, sợ Dương cảnh quan đưa ra quyết định sai lầm.

markdown:
-
**Giao Diện Đọc Truyện
-
**Điều Chỉnh Nút Trượt
-
**Biên Tập Chương Này
-
**Danh Sách Chương Liền Kề
-
**Báo Cáo Lỗi Công Khai
-
**Gửi Đề Cử Truyện
-
**Bình Luận **Hãy [của TruyenYY để có thể Like, Đánh Dấu, Chuyển Giao Diện Đọc... Chỉ mất 40 giây của bạn thôi nhưng còn nhiều đều để khám phá lắm nhé! (Hoặc](/tk/dang_ky/) **Đăng ký Thành viên** [nhấn vào đây để](/tk/dang_nhap/)) **Đăng Nhập**
# Chương 634 Video ghi hình
## Bạn đang đọc Đỉnh Cấp Lưu Manh của Lý Tiếu Tà
**Phiên bản Dịch · 1691 chữ · khoảng 6 phút đọc
- Báo án, báo án gì?
Lý Trinh Lan né cú nhào đến của đối phương, cau mày nhìn tráng hán trước mặt. Muộn như vậy mà còn báo án. Hơn nữa nhìn thế nào thì người này cũng giống kẻ gây án hơn là người bị hại, hắn muốn báo án gì? Chẳng lẽ là muốn tự thú?
- Có một người tới đại náo trung tâm thể hình của chúng tôi, còn đập nát tất cả máy tập thể hình.
Lúc tráng hán nói những lời này, ánh mắt hết sức sợ hãi, hiển nhiên là chuyện đó khiến hắn nghĩ lại mà vẫn sợ.
- Một người?
Lý Trinh Lan nhắc lại lời của đối phương, nhưng nàng không chắc nên hỏi lại lần nữa:
- Ngươi khẳng định là một người chứ không phải một nhóm người?
- Đúng vậy, cảnh quan, tôi bảo đảm, tuyệt đối là một người, cái tên kia… Hắn quả thực không phải là người.
Tráng hán bắt đầu nói truyện trước sau mâu thuẫn.
- Xin lỗi, nơi này của chúng ta không chấp nhận bệnh nhân tâm thần báo án.
Lý Trinh Lan đặt tay lên khẩu súng lục cài bên hông, nàng cảm thấy cái tên có thân hình được rèn luyện đến nỗi quá trổ mã này dường như đang bị kích động, mình cần phải cẩn thận một chút. Chỉ một người mà có thể đập nát tất cả máy tập của một trung tâm thể hình á? Sao hắn không nói những máy tập ấy là do chính mình đập đi? Căn bản là ăn nói vô căn cứ.
- Cảnh quan, cô nhất định phải tin tôi, lão bản của chúng tôi cũng bị đánh trọng nặng, không tin, cô có thể cùng tôi đi xem.
Tráng hán không chú ý tới vẻ đề phòng trong mắt Lý Trinh Lan, hắn tưởng nữ cảnh sát trước mặt không tin lời hắn.
- Cùng ngươi đi xem? Ngươi muốn gì?
Lý Trinh Lan càng ngày càng hoài nghi mục đích của tráng hán này, muốn dẫn mình đi ra ngoài, sau đó làm chuyện xấu gì đó chăng? Lý Trinh Lan chợt rút súng ra, nhắm ngay vào tráng hán đang định tới gần để giải thích cho rõ.
Tráng hán liền sợ tới mức xua xua tay liên tục:
- Cảnh quan, đừng nổ súng, đừng nổ súng, tôi nói đều là sự thật, không cần phải nổ súng, tôi có chứng cớ đây.
Nói xong, tráng hán nhanh chóng lấy từ trong túi áo ra một chiếc đĩa mini.
- Đây là gì?
Lý Trinh Lan cũng không lơ là một chút nào, họng súng vẫn nhằm vào tráng hán, sợ đối phương giở trò.
- Đây là băng ghi hình lấy từ camera trong trung tâm thể hình của chúng tô, cảnh quan, cô hãy xem nội dung bên trong, tôi thề, tuyệt đối không nói láo.
Tráng hán vội vàng giải thích.
- Hả?
Lý Trinh Lan vẫn đầy hoài nghi, nhưng đối phương nếu đã lấy ra “Chứng cớ”, vậy thân là một cảnh sát đương nhiên nàng muốn nghiên cứu thực hư.
- Giờ ngươi xoay người lại, giơ hai tay lên cao, đúng, chính là như vậy, không được cử động, không ta nổ súng.
Tráng hán căn bản không dám trái lời, bị một khẩu súng chĩa vào người, hơn nữa đối phương còn là một nữ cảnh sát đang trong tình trạng căng thẳng, chẳng may không cẩn thận súng cướp cò, vậy chẳng phải mình sẽ chết oan uổng rồi sao.
- Trinh Lan, có chuyện gì vậy?
Có lẽ vì nghe thấy tiếng động bên ngoài, Dương cảnh quan từ trong văn phòng đi ra, vừa lúc phát hiện Lý Trinh Lan đang chĩa súng vào một tráng hán.
- Dương cảnh quan, người này nói chụp được chứng cớ phạm tội của một tội phạm tình nghi.
Lý Trinh Lan lập tức nói sơ lược qua mọi chuyện.
- Chính là thứ hắn đang cầm trên tay?
Dương cảnh quan mặc dù có chút hoài nghi, nhưng vẫn đi tới, cầm lấy chiếc đĩa trên tay tráng hán đang được giơ lên cao.
- Trong này có chứng cớ phạm tội của nghi phạm?
Bởi vì tráng hán nghe thấy giọng của người thứ hai liến quay đầu lại, Dương cảnh quan vừa vặn có thể mặt đối mặt hỏi hắn.
- Đúng vậy, cảnh quan.
Khi phát hiện vị cảnh quan trung niên mới xuất hiện là cấp trên của nữ cảnh quan kia, tráng hán trong lòng thoáng nhẹ nhõm, cuối cùng cũng không phải đối mặt với cái chết nữa.
Đáng tiếc tráng hán nghĩ lầm rồi, bởi vì vị cảnh quan trung niên mới xuất hiện rõ ràng không lo lắng cho vấn đề an toàn của hắn, cũng không bảo nữ cảnh quan thu súng lại, mà tự mình đi tới trước một bàn làm việc, bật máy tính lên, đưa đĩa vào.
Màn hình máy tính liền thay đổi, cái đập vào mắt đầu tiên là một thanh niên tóc đuôi ngựa, hắn đang nói gì đó với một người cao hơn 1m9 có thể thể giống như tòa núi thịt. Đáng tiếc bởi vì quay ở khoảng cách quá xa, mặc dù hình ảnh rõ nét, nhưng hoàn toàn không nghe được bất cứ thanh âm gì.
- Quyết Ngư.
Dương cảnh quan ánh mắt tức thì sáng ngời, đây chính là tam lão bản của RAPIST, hắn đương nhiên là biết. Trong lòng không khỏi có chút chờ mong, đang lo không tìm được chứng cớ để ra tay với RAPIST, không ngờ vừa hay lại có thứ này đưa tới cửa.
- Là hắn?
Nhưng Lý Trinh Lan không nhìn tam lão bản của RAPIST, mà nhìn Hướng Nhật bên cạnh hắn. Ngay giây phút đầu tiên nhìn thấy Hướng Nhật, nàng đã hoàn toàn hiểu ra vấn đề, tất cả những lời tráng hán nói vừa nãy đều là thật. Bởi vì nếu như là người này thì không có gì là không làm được, đáng lẽ mình phải sớm nghĩ đến hắn, trên thế giới này nếu thật sự có một người có thể đập nát tất cả thiết bị của một trung tâm thể hình… vậy nhất định chính là hắn.
Lý Trinh Lan đã hiểu rõ tất cả, nhưng ngay sau đó trong lòng liền đánh thót một tiếng: hỏng bét, bị Dương cảnh quan nhìn thấy rồi.
Trên thực tế, cũng giống với dự đoán của Lý Trinh Lan, Dương cảnh quan quả thật có nhìn thấy Hướng Nhật, những chẳng qua cũng chỉ khẽ a một tiếng kinh ngạc, sau đó lại tập trung sự chú ý lên người Quyết Ngư. Hiển nhiên, hắn cho rằng Quyết Ngư còn có giá trị hơn Hướng Nhật.
Có điều ngay sau đó, hắn phải chú ý tới Hướng Nhật, bởi vì biểu hiện của đối phương thật sự nằm ngoài dự tính của hắn, thậm chí có thể nói là không thể tưởng tượng nổi.
Trong màn hình, Hướng Nhật đối mặt với một gã lực lưỡng cao to cường tráng hơn hắn đến mấy lần, thế mà dám động thủ trước, đánh một quyền trúng cánh tay của gã kia, sau đó…đá một cước vào hạ thể của đối phương, đối mặt với sát chiêu loại này, gã kia bị hạ gục trong nháy mắt.
Dương cảnh quan toát mồ hôi lạnh, một cước ấy thật sự quá hèn hạ, nhìn gã lực lưỡng ngã xuống đất gào thét trong đau đớn, Dương cảnh quan dường như cũng cảm thấy hạ thể mình có chút tê dại.
Lý Trinh Lan thì mặt đỏ bừng, cái tên kia lại dùng chiêu này để đối phó một người cũng là nam giới như hắn, đúng là không biết xấu hổ.
Nếu như xem đến đó chỉ khiến Dương cảnh quan với Lý Trinh Lan ngạc nhiên và xấu hổ, vậy cảnh tượng tiếp đó thật sự khiến toàn thân họ phải đổ mồ hôi lạnh.
Chỉ thấy Hướng Nhật sau khi đánh bay một tiểu tử đánh lén, lại nhẹ nhàng nắm lấy bốn, năm cái thanh tạ, tùy tiện ném đi một cái là phá hỏng một thiết bị. Sau khi ném đi toàn bộ, hắn trực tiếp đi tới trước những máy tập thể hình kia, chỉ với vài quyền là biến chúng thành một đống sắt vụn, kinh khủng hơn nữa, hắn thậm chí còn nâng máy chạy bộ lên, dùng tay vo viên nó thành một khối kim loại.
- Này, này… còn là người sao?
Dương cảnh quan cảm thấy miệng đắng lưỡi khô, hết thảy những gì xuất hiện trên màn hình thật không thể tin nổi, sức mạnh của con người có thể đạt đến trình độ này sao? Nhìn cái cách tên kia tiện tay phá hỏng thiết bị, cứ như thể thứ trong tay hắn làm từ đậu hủ không bằng.
- Cảnh quan, tôi cam đoan, sự thực đúng là thế, hắn đã phá hủy cả trung tâm thể hình của chúng tôi.
Tráng hán tuy không dám lộn xộn vì bị khẩu súng trên tay Lý Trinh Lan uy hiếp, nhưng lúc này lại mếu máo đáp lời.
Dương cảnh quan lại một lần nữa lâm vào trầm tư, bởi vì đoạn video đã hết, nhưng chân mày hắn càng nhíu chặt thêm. Tận mắt thấy toàn bộ hiện trường đập phá, nếu bình thường gặp tình huống như thế, hắn đã sớm phái nhân thủ đi bắt người rồi, nhưng lúc này hắn lại do dự, đối phương rõ ràng là quái vật, đi bắt người, liệu có thể khiến cảnh sát bị tổn thất trầm trọng hay không?
Lý Trinh Lan cũng mang vẻ mặt khẩn trương nhìn Dương cảnh quan, bởi vì nàng hiểu rõ về thực lực của nam nhân kia còn hơn cả Dương cảnh quan, sợ Dương cảnh quan đưa ra quyết định sai lầm.
|Đăng bởi||Mr. Robot|
|Phiên bản||Dịch|
|Thời gian|
|Lượt thích||1|
|Lượt đọc||189|
### Báo Cáo Vấn Đề
** **Mẹo:**Nếu thấy lỗi bạn có thể tham gia sửa lỗi nhanh hoặc báo cho người có trách nhiệm! [
Sửa Nội Dung Chương Này
](/manager/novel/1730/chapter/5965cd994e96e906e1c5eea0/edit/) [
Gửi báo cáo lỗi
](/truyen/dinh-cap-luu-manh/van-de/add/) [
Gửi tin nhắn cho Người Phụ Trách
](/manager/novel/1730/members/) [
Báo cho Chấp Sự
](/yy-chap-su/)

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Content-Type: text/html; charset=utf-8

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


text:
-
phát âm klifra
Phát âm của
Petur75
(Nam từ Iceland)
Bạn có thể làm tốt hơn? bằng giọng khác? Phát âm klifra trong Tiếng Iceland
Bạn có thể làm tốt hơn? bằng giọng khác? Phát âm klifra trong Tiếng Iceland
Từ ngẫu nhiên: frelsishetja, ég, Þorsteinsdóttir, Halldórsson, strákarnir
This website uses cookies to improve your user experience. You must accept before continuing to use the site

markdown:
*klifra phát âm trong* [Tiếng Iceland](https://vi.forvo.com/languages/is/)[is]
-
phát âm klifra
Phát âm của
[Petur75](javascript:;)(Nam từ Iceland)
Bạn có thể làm tốt hơn? bằng giọng khác? Phát âm klifra trong Tiếng Iceland
Bạn có thể làm tốt hơn? bằng giọng khác? Phát âm klifra trong Tiếng Iceland
Từ ngẫu nhiên:
[frelsishetja](https://vi.forvo.com/word/frelsishetja/), [ég](https://vi.forvo.com/word/%C3%A9g/), [Þorsteinsdóttir](https://vi.forvo.com/word/%C3%BEorsteinsd%C3%B3ttir/), [Halldórsson](https://vi.forvo.com/word/halld%C3%B3rsson/), [strákarnir](https://vi.forvo.com/word/str%C3%A1karnir/)
This website uses cookies to improve your user experience. You must accept before continuing to use the site

Vary: Accept-Encoding

Set-Cookie: lst=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.forvo.com


text:
- Trang chủ
-
Chồng của Việt Hương
Chồng của Việt Hương - Cập nhật tin tức mới nhất, video hình anh hot nhất về chủ đề Chồng của Việt Hương trên VTC News
Vợ chồng Việt Hương kỉ niệm ngày cưới theo cách đặc biệt
21/07/2017 07:35 AM
Hình ảnh không được lên sóng của 'Sống chung với mẹ chồng'
23/04/2017 12:09 PM
Việt Hương: Chồng cười khoái chí khi biết Tiết Cương 'cưa' tôi mà không được
01/12/2016 10:09 AM
5 ông chồng đại gia kín tiếng của mỹ nhân Việt
26/09/2016 07:33 AM
Việt Hương gây sốc khi tiết lộ từng muốn lấy Đan Trường làm chồng
29/05/2016 15:31 PM
Trấn Thành 'đá xéo' chồng sắp cưới của Midu và hot girl Thúy Vy
17/11/2015 06:30 AM
Ơn giời cậu đây rồi: Angela Phương Trinh nghi ngờ giới tính của 'chồng'
31/10/2015 06:26 AM
Hoài Linh giật 'nụ hôn trai đẹp' của Việt Hương
07/06/2014 07:12 AM
Soi dự án 1,5 tỷ USD của chồng Hoa hậu Diễm Hương
08/04/2014 11:36 AM

markdown: [Trường Giang bất ngờ 'cướp sóng', cầu hôn Nhã Phương khi truyền hình trực tiếp](https://vtc.vn/truong-giang-bat-ngo-cuop-song-cau-hon-nha-phuong-tren-khi-truyen-hinh-truc-tiep-d376311.html) [Thực hư thông tin ông Đoàn Ngọc Hải làm Phó chánh Thanh tra TP.HCM](https://vtc.vn/thuc-hu-thong-tin-ong-doan-ngoc-hai-lam-pho-chanh-thanh-tra-tphcm-d376309.html) [100 ngày đáng nhớ của HLV Park Hang Seo với bóng đá Việt Nam](https://vtc.vn/100-ngay-dang-nho-cua-hlv-park-hang-seo-voi-bong-da-viet-nam-d376308.html) [Giang Hồng Ngọc đăng quang Quán quân 'Cặp đôi hoàn hảo 2017'](https://vtc.vn/giang-hong-ngoc-dang-quang-quan-quan-cap-doi-hoan-hao-2017-d376306.html) [Bộ trưởng Nguyễn Văn Thể: 'Tôi không tư túi ở BOT Cai Lậy'](https://vtc.vn/bo-truong-nguyen-van-the-toi-khong-tu-tui-o-bot-cai-lay-d376305.html) [Trực tiếp chung kết Cặp đôi hoàn hảo: Hoài Lâm song ca, hỗ trợ Hòa Minzy](https://vtc.vn/truc-tiep-chung-ket-cap-doi-hoan-hao-hoai-lam-song-ca-ho-tro-hoa-minzy-d376304.html) [Công bố sách về quyền con người tại Việt Nam](https://vtc.vn/cong-bo-sach-ve-quyen-con-nguoi-tai-viet-nam-d376303.html) [Cách chức Phó Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa Ngô Văn Tuấn](https://vtc.vn/cach-chuc-pho-chu-tich-ubnd-tinh-thanh-hoa-ngo-van-tuan-d376293.html) [Ông Tô Lâm: VOV đã vượt qua thách thức, hoàn thành tốt nhiệm vụ](https://vtc.vn/ong-to-lam-vov-da-vuot-qua-thach-thuc-hoan-thanh-tot-nhiem-vu-d376291.html) [Ngành thuế cán mốc 1 triệu tỷ đồng](https://vtc.vn/nganh-thue-can-moc-1-trieu-ty-dong-d376287.html)

Cache-Control: public

X-Fastcgi-Cache: MISS


text:
Trang chủ ‹ Diễn đàn Hỏi - Đáp ‹ Thiết kế web ‹ Joomla!
Múi giờ UTC + 7 Giờ
Thành viên mới
Thành viên
© Copyright 2007 - 2017 BuaXua.vn® Ghi rõ nguồn www.buaxua.vn khi phát hành lại thông tin từ trang web này.
How to Joomla!
Powered by phpBB!

markdown:
|Hôm nay, 19/01/2018 - 06:51
|
|Hôm nay, 19/01/2018 - 06:51
|
|
|
Múi giờ UTC + 7 Giờ
|
|![]()
|
|
|
|
|
|
Ngày tham gia: 26/09/2011 - 13:44 Bài viết: 1 Đã cảm ơn: 0 lần Được cảm ơn: 0 lần
|
|
|
|
|
|![]()
|
|
|
|
Ngày tham gia: 14/09/2010 - 20:20 Bài viết: 1670 Đã cảm ơn: Được cảm ơn:
|
|
|
|
|
|![]()
|
|![]()
|
|
## Các chủ đề liên quan
|
|
|
|
Múi giờ UTC + 7 Giờ
|Bạn
|không thể tạo chủ đề mới trong chuyên mục này.
Bạn
không thể trả lời bài viết trong chuyên mục này.
Bạn
không thể sửa những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn
không thể xoá những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn
không thể gửi tập tin đính kèm trong chuyên mục này.

X-Content-Type-Options: nosniff

Referrer-Policy: strict-origin-when-cross-origin

Cache-Control: private, no-cache="set-cookie"

Set-Cookie: phpbb3_hyomk_sid=4461091e83d888b663f1814445b62493; expires=Fri, 18-Jan-2019 23:51:11 GMT; path=/forum; domain=.buaxua.vn; HttpOnly

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Đăng ký
Quên mật khẩu?
Đăng nhập
Hoặc liên kết bằng
Bạn vui lòng kiểm tra email để kích hoạt tài khoản.
Vui lòng nhập email để xác nhận quên mật khẩu đăng nhập vào tài khoản của bạn!

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
Đăng ký
Quên mật khẩu?
Đăng nhập
Hoặc liên kết bằng
Bạn vui lòng kiểm tra email để kích hoạt tài khoản.
Vui lòng nhập email để xác nhận quên mật khẩu đăng nhập vào tài khoản của bạn!


text:
tải ứng dụng ngay
* Giao hàng toàn quốc, lọc sản phẩm theo vị trí shop.
* Shop càng gần thì phí vận chuyển càng giảm.

markdown:
# beebee chuyen si dam xoe hoa van that no do cuc xinh
(
**12.887**sản phẩm )
###
Từ khóa liên quan:
[dam hoa that no vai cuc xinh chuyen si hang nhap](https://www.sendo.vn/dam-hoa-that-no-vai-cuc-xinh-chuyen-si-hang-nhap.htm)
[dam hoa that no vai cuc xinh chuyen si hang nhap](https://www.sendo.vn/dam-hoa-that-no-vai-cuc-xinh-chuyen-si-hang-nhap.htm)


text:
Or via social
Tên khai sinh: Nolan Gerard Funk
Ngày sinh: 28 tháng 7, 1986
Nơi sống: Vancouver, Canada
Chiều cao: Đang cập nhật
Vãi diễn đáng chú ý: Đang cập nhật
Riddick: Thống Lĩnh Bóng Tối
Riddick: Rule The Dark
Bằng Chứng Tội Ác
Evidence
Nỗi Đau Tột Cùng
Bereavement
Dục Xác
The Deadgirl
Căn Nhà Cuối Đường
House At The End Of The Street

Server: cloudflare

Set-Cookie: PHPSESSID=q6nacqgt00aklu3cqg441oa7l5; expires=Sat, 20-Jan-2018 00:00:23 GMT; Max-Age=86400; path=/

X-Powered-By: VPSSIM