text:
Tổng quan về công trình & REVIT, Chương 1
Chia sẻ: Nguyen Van Binh Binh | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:15
lượt xem 66
download
Tổng quan về công trình & REVIT, Chương 1
Tân Sơn Nhất Building là trung tâm thương mại, mua sắm, giải trí, ẩm thực… cao cấp phục vụ khách đến và đi qua cửa ngõ hàng không, đồng thời mang đến cho cư dân quận Phú Nhuận, Bình Thạnh, Gò Vấp, Tân Phú, Bình Tân những dịch vụ mua sắm giải trí cao cấp. Người dân nơi đây không phải tốn nhiều thời gian đi xa, xuống đến Quận 1, Quận 3 mới có các sản phẩm và dịch vụ hoàn hảo. 1.1.2 Quy mô công trình Tân Sơn Nhất Building là tòa nhà gồm 2 tầng hầm và...
Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!
Nội dung Text: Tổng quan về công trình & REVIT, Chương 1
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 1 CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VỀ CÔNG TRÌNH & REVIT 1.1 Giới thiệu về công trình 1.1.1 Sơ lược về công trình Địa chỉ: 60A, Trường Sơn, quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh. Nằm đối diện với sân bay Tân Sơn Nhất, Tân Sơn Nhất Building là trung tâm thương mại, mua sắm, giải trí, ẩm thực… cao cấp phục vụ khách đến và đi qua cửa ngõ hàng không, đồng thời mang đến cho cư dân quận Phú Nhuận, Bình Thạnh, Gò Vấp, Tân Phú, Bình Tân những dịch vụ mua sắm giải trí cao cấp. Người dân nơi đây không phải tốn nhiều thời gian đi xa, xuống đến Quận 1, Quận 3 mới có các sản phẩm và dịch vụ hoàn hảo. 1.1.2 Quy mô công trình Tân Sơn Nhất Building là tòa nhà gồm 2 tầng hầm và cao 5 tầng với công năng như bảng sau: Bảng 1.1: Công năng các tầng Tầng Công năng Hầm 2 Đỗ xe Hầm 1 Nhà hàng Tầng 1 Trung tâm thương mại Tầng 2 - 4 Trung tâm thương mại Tầng 5 Trung tâm thương mại + Nhà hàng, siêu thị 1.1.3 Phân tích cấu trúc của tòa nhà Tân Sơn Nhất Building là một kiến trúc phức hợp gồm trung tâm thương mại, giải trí, nhà hàng, ẩm thực. Bốn mặt của tòa nhà chủ yếu được lắp kính chống nắng và không sử dụng rèm che. Kích thước rộngxcaoxdày một panel kính là 1850x3800x12mm. Các giá trị theo bảng 3.7 [1] như sau: α K = 0, 74;τ K = 0, 21; ρ K = 0.05; ε K = 0,58 . Ngoài ra, tường bao bên ngoài được ốp các tấm nhựa cứng màu xám giúp kiến trúc thêm nổi bật, cứng vững và lâu bền hơn. Các giá trị theo bảng 3,19 [1] như sau: tường xây bằng gạch rỗng, xây vữa nhẹ dày 200mm có khối lượng riêng ρ = 1350 kg/m3, hệ số dẫn nhiệt λ = 0,5 W/m.K; bên ngoài là lớp vữa vôi trát mặt ngoài có khối lượng riêng ρ = 1600 kg/m3, hệ số dẫn nhiệt λ = 0, 75 W/m.K và bên trong là lớp vữa vôi trát mặt trong có khối lượng riêng ρ = 1600 kg/m3, hệ số dẫn nhiệt λ = 0, 6 W/m.K đều có bề dày là 5mm như hình sau. GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 2 Hình 1.1: Cấu tạo tường bao Khu toilet của tòa nhà được chia làm 2 khu vực, một khu nằm ở trục 8-9 và một khu nằm ở trục 1-2. Ở tầng 1 không có toilet. Các khu toilet đều có lắp các cửa sổ bằng kính giúp lấy ánh sáng, nhằm tiết kiệm điện năng chiếu sáng cũng như tạo ra một không gian thông thoáng cho khu toilet. Ở khu toilet trục 1-2 mỗi panel kính cửa sổ có kích thước rộngxcaoxdày là 1200x600x12mm. Ở khu toilet trục 8-9 mỗi panel kính cửa sổ cho khu toilet có kích thước rộngxcaoxdày là 800x600x12mm. Ở khu bồn rửa tay panel kính cửa sổ có kich thước rộngxcaoxdày là 1350x3800x12mm. Dưới đây là các bảng trình bày cấu trúc bao bên ngoài có liên quan đến quá trình tính tải cho các khu vực điều hòa đã được phân vùng nên sẽ không đề cập đến kính, hay tường đối với khu vực toilet và thang máy (khu vực không nằm trong vùng cần điều hòa). Bảng 1.2: Cấu trúc bao cho không gian điều hòa theo hướng Bắc Khu vực Hướng Bắc Tầng 1 Trục 2-1 Khoảng không gian Trục 3-2 Tường (31,82m2) Trục 5-3 Kính (56,24m2) Trục 7-5 Kính (56,24m2) Trục 9-7 - Tổng diện tích tường 31,82m2 Tổng diện tích kính 112,48m2 Tầng 2-4 Trục 2-1 - Trục 3-2 - Trục 5-3 Kính (56,24m2) Trục 7-5 Kính (56,24m2) Trục 9-7 - Tổng diện tích kính 112,48m2 Tầng 5 Trục 2-1 - Trục 3-2 - GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 3 Trục 7-3 Kính (112,48m2) Trục 9-7 - Tổng diện tích kính 112,48m2 Bảng 1.3: Cấu trúc bao cho không gian điều hòa theo hướng Nam Khu vực Hướng Nam Tầng 1 Trục 1-4 Kính (87,395m2) Trục 5-7 Kính (0,35m2)+tường Trục 7-8 (59,36m2) Trục 8-9 Kính (31,08m2) Tổng diện tích tường Tường (13,475m2) Tổng diện tích kính 72,835m2 118,825m2 Tầng 2-4 Trục 1-4 Kính (82,65m2) Trục 5-9 Kính (97,66m2) Tổng diện tích kính 180,31m2 Tầng 5 Trục 1-4 Kính (82,65m2) Trục 5-9 Kính (97,66m2) Tổng diện tích kính 180,31m2 Bảng 1.4: Cấu trúc bao cho không gian điều hòa theo hướng Tây Khu vực Hướng Tây Tầng 1 Trục A-B Nơi xuống hầm xe Trục B-C - Trục C-D Lối vào chính, kính Trục D-E (32,38m2) Trục E-F Kính (23,1m2) Tổng diện tích kính Kính (30,415m2) 85,895m2 Tầng 2-4 Trục A-B - Trục B-C - Trục C-D Kính (28,12m2) Trục D-E Kính (22,8m2) Trục E-F Kính (29,64m2) Tổng diện tích kính 80,56m2 Tầng 5 Trục A-B - Trục B-C - Trục C-D Kính (28,12m2) Trục D-E Kính (22,8m2) GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 4 Trục E-F Kính (29,64m2) Tổng diện tích kính 80,56m2 Bảng 1.5: Cấu trúc bao cho không gian điều hòa theo hướng Đông Khu vực Hướng Đông Tầng 1 Trục F-E Kính (24,64m2) Trục E-D Kính (28,49m2) Trục D-C Kính (28,49m2) Trục C-B - Trục B-A - Tổng diện tích kính 81,62m2 Tầng 2-4 Trục F-E Kính (24,32m2) Trục E-D Kính (28,12m2) Trục D-C Kính (28,12m2) Trục C-B - Trục B-A - Tổng diện tích kính 80,56m2 Tầng 5 Trục F-E Kính (24,32m2) Trục E-D Kính (28,12m2) Trục D-C Kính (28,12m2) Trục C-B - Trục B-A - Tổng diện tích kính 80,56m2 Cần chú ý ở một số cột bêtông bề rộng 800mm của toà nhà có mặt ngoài ốp đá granit có bề dày 6mm, có hệ số dẫn nhiệt λ = 2,1 W/mK (xem hình), đây cũng là yếu tố sẽ ảnh hưởng đến quá trình tính nhiệt truyền từ bên ngoài vào không gian cần điều hòa. Hình 1.2: Cấu tạo một số cột bêtông Dưới đây là bảng trình bày số lượng cột bêtông có liên quan đến quá trình tính tải lạnh cho toà nhà. GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 5 Bảng 1.6: Số lượng cột bêtông ảnh hưởng đến quá trình tính tải Khu vực H Bắc H Nam H Tây H Đông Tổng số cột Tầng 1 Trục 1-5 3 4 3 0 10 Trục 5-9 2 5 0 4 11 Tầng 2-4 Trục 1-5 3 4 4 0 11 Trục 5-9 2 5 0 4 11 Tầng 5 Nhà hàng + siêu thị 4 4 4 0 12 Thương mại 0 5 0 4 9 Sân thượng là một không gian rộng, thoáng mát. Khoảng không gian từ trục 3 đến truc 6 người ta xây mái hiên. Ngoài ra ở các khu thang bộ lên sân thượng đều được lợp mái che, khoảng cách từ sàn sân thượng đến mái che là 2,4m. Sân thượng là nơi thích hợp để bố trí hệ Chiller, tháp giải nhiệt, hệ thống bơm nước cấp và nước hối, bình giãn nở và một số thiết bị khác… Sàn sân thượng là cấu trúc bêtông cốt thép dày 200mm, ở các vị trí dầm đi ngang qua các cột bêtông thì dày 400mm. Khoảng không gian để đi tất cả hệ thống đường ống gió, ống gas, ống nước, điện, báo cháy… là 950mm, ở các dầm là 750mm. Trần giả làm bằng thạch cao dày 10mm. Tất cả khung xương để đóng trần giả và bề dày trần thạch cao là 50mm (xem hình). Ty treo Trần giả trần giả Hình 1.3: Cấu trúc sàn, trần giả của sân thượng và các tầng 2-5 Đối với tầng 1 và tầng hầm 2, bề dày sàn bêtông không đổi, vẫn là 200mm và 400mm (tại các dầm) nhưng người ta không làm trần giả; đường ống sẽ được lộ thiên làm tăng thêm nét độc đáo cũng như dễ dàng tiến hành bảo trì cho khu nhà hàng ở tầng hầm 1 và khu gửi xe ở tầng hầm 2 (xem hình). GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 6 Hình 1.4: Cấu trúc sàn các tầng 1, tầng hầm 1,2. Tầng hầm 2 và 1 không lợp trần giả nên cao trần tầng hầm 2 là 3,1m, tầng hầm 1 là 3,95m. Tầng 1-5 đều lợp trần giả bằng thạch cao nên cao trần tầng 1 là 3,9m và tầng 2-5 là 3,3m. Tầng hầm 1 là khu ẩm thực sang trọng gồm 7 khu nhỏ với thông số về diện tích và cấu trúc tường bao như sau: Bảng 1.7: Cấu tạo tường bao tầng hầm 1 Khu vực Diện tích sàn, m2 Cao trần, m Diện tích tường bao, m2 Khu Fastfood 24 3,95 0 Khu Cake 23 3,95 0 Khu 1 642 3,95 177 Khu 2 185 3,95 107 Khu 3 433 3,95 253 Khu 4 332 3,95 196 Khu 5 495 3,95 175 1.2 Tổng quan về REVIT và REVIT MEP 1.2.1 Tổng quan về Revit a) Khái niệm về CAD CAD viết tắt của cụm từ Computer Aided Design (máy tính trợ giúp thiết kế) đồng thời cũng là ước muốn của con người trong thời đại tin học. Nói chung, thiết kế là một công việc của nhiều ngành nghề khác nhau. Ban đầu thiết kế được hiểu như là sự xuất hiện của hình ảnh trên màn hình theo ý muốn của người sử dụng. Để tạo lập một hình ảnh trên màn hình, máy tính dựa vào 2 nguyên lý của ngành toán hình học: Nguyên lý của hình học cổ điển: hình ảnh là tập hợp các điểm. Dựa vào nguyên lý này sẽ có hình ảnh dạng raster. Đây là dạng hình ảnh được tạo thành bởi GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 7 các phần mềm như 3D Max, 3D Viz… Một điểm của hình ảnh được biểu thị trên màn hình bằng một pixel. Một pixel được quản lý bởi các thuộc tính như vị trí, màu sắc… Vì vậy, một hình ảnh có kích thước hình học càng lớn thì số pixel càng nhiều, kéo theo yêu cầu nhiều tài nguyên của phần cứng để quản lý thông tin. Hệ quả là dung lượng file càng lớn, phần mềm sẽ xử lý chậm. Hình raster thường có những ưu điểm cơ bản là: màu sắc và tạo hình phong phú gần với thực tế. Nguyên lý của hình học giải tích: hình ảnh là đồ thị của một hàm số y = f(x). Dựa vào nguyên lý này sẽ có hình ảnh dạng vector. Đây là dạng hình ảnh được tạo ra bởi phần mềm như ACAD. Một hình ảnh vector được quản lý bằng một hàm số và một vài thông số. Do đó, dù kích thước hình ảnh lớn hay nhỏ cũng không ảnh hưởng nhiều đến dung lượng file. Hình vector thường có những đặc điểm: đơn sắc, tạo hình kém phong phú so với hình raster. Có thể tạo hình phong phú hơn, nhưng vì cần nhiều hàm số hoặc hàm số bậc cao nên dẫn đến là dung lượng file tăng theo, nhưng vẫn không lớn bằng hình raster cùng một nội dung. Vậy người làm thiết kế sử dụng loại phần mềm nào, để kết quả là hình raster hay vector, cho công việc hằng ngày của mình ? Câu trả lời là cả hai. Cả vector lẫn raster, tùy thuộc vào giai đọan nào trong quá trình thiết kế: quá trình thiết kế các không gian chức năng, vector hiệu quả hơn; quá trình nghiên cứu vật liệu và màu, raster hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, ngoài những hình ảnh thấy được trên màn hình là thông tin hình học (graphic information), người làm thiết kế còn cần đến những thông tin không phải là hình ảnh gọi là thông tin phi hình học (non-graphic information) như diện tích, thể tích, khối lượng… của công việc mà họ đang làm. b) Các bước phát triển phần mềm của hãng AutoDesk Trong những năm 90, ACAD là phần mềm được người thiết kế sử dụng phổ biến nhất. Nhìn vào hiện trạng sử dụng tại Việt Nam, ACAD được sử dụng như là một công cụ để vẽ kỹ thuật. CAD chỉ có ý nghĩa như là Computer Aided Drawing. Một số người có khả năng lập trình bằng AutoLisp đã phát triển thêm một số lệnh chuyên ngành. Tuy nhiên, sự phát triển này cũng không thể hơn nữa vì thiếu những cơ sở pháp lý mang tính vĩ mô. Điều này được thể hiện cụ thể qua sự việc là đến nay Việt Nam vẫn chưa có một quy chuẩn về đặt tên Layer (Hiệp Hội Kiến Trúc Sư Hoa Kỳ đã ban hành tiêu chuẩn này từ năm 1994). Trước khi xuất bản ACAD 2000, AutoDesk có thử nghiệm một phiên bản gọi tên là Architectural Desktop. Phần mềm này là sự kết hợp giữa phần mềm ACAD và AEC (truớc đây của hãng SoftDesk). Đây là phiên bản dành riêng cho người thiết kế kiến trúc. Người sử dụng đón nhận phiên bản này một các nồng nhiệt vì họ thấy rằng đây đúng là một phần mềm CAD đúng nghĩa (Computer Aided Design). Tuy nhiên, càng sử dụng họ càng thấy thiếu những công cụ cần thiết. AutoDesk tiếp tục phát triển cho đến phiên bản Architectural Desktop 2006 được xem như là phiên bản được sử dụng phổ biến nhất. Architectural Desktop là một phần mềm được phát triển dựa trên nền của phần ACAD nhưng theo hướng BIM (Building Information Modelling). Với phần mềm này, người thiết kế kiến trúc thay đổi hẳn cách làm việc của mình. Họ không còn phải làm việc như khi dùng phần mềm ACAD (phương pháp làm việc như với bút GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 8 thước). Họ không phải nghiên cứu đối tượng bằng mặt bằng, mặt đứng, mặt cắt… mà chỉ nghiên cứu hoàn toàn trên hình 3D. Tất cả những thông tin hình học như mặt bằng, mặt đứng, mặt cắt… hay thông tin phi hình học như khối lượng thiết kế, số lượng vật tự… đều được trích xuất tự động từ mô hình 3D. CAD của ngành thiết kế kiến trúc đã trở thành một bộ môn mới của ngành tin học và mang tên CAADD (Computer Aided Architectural Design and Database). Tuy nhiên, do dựa trên phần mềm ACAD nên Architectual Desktop có những hạn chế như: một số chi tiết kiến trúc (như mái vòm) không thể được như phần mềm thiết kế tự động theo hướng BIM; muốn sử dụng phần mềm phải sử dụng được ACAD; nắm bắt được chương trình để phục vụ cho công việc thiết kế không phải là một việc dễ dàng. Ngoài ra, sự hiểu biết sâu sắc và đầy đủ một số lệnh như Pedit, Line, Poyline, Xef… của ACAD là rất cần thiết để sử dụng được Architectural Desktop. Có lẽ rằng, đây chính là nguyên nhân để những người thiết kế kiến trúc của Việt Nam tuy thấy được những lợi ích quá thiết thực của Architectuarl Desktop cho công việc của mình, nhưng sử dụng khá hạn chế. Đến đầu năm 2006, với phiên bản Revit Building, người thiết kế kiến trúc trên thế giới đã có một công cụ khá lý tưởng cho công việc hàng ngày của mình. Tuy là một sản phẩm của một hãng phần mềm quen thuộc là AutoDesk, nhưng người thiết kế kiến trúc Việt Nam rất ít biết đến. Có nhiều nguyên nhân, nhưng có lẽ nguyên nhân quan trọng nhất là không để ý đến một trong những cơ sở lý luận quan trọng để Revit xuất hiện và nhận được sự đón nhận nồng nhiệt của thế giới là khuynh hướng BIM trong ngành công nghiệp xây dựng. Ở Việt Nam chúng ta, việc quản lý số lượng vật tư và thay đổi nhanh chóng các phương án thiết kế của một dự án gặp rất nhiều khó khăn. Có nhiều nguyên nhân, nhưng nguyên nhân chủ yếu là khâu thiết kế không có một công cụ tính toán khối lượng thiết kế một các nhanh chóng và đáng tin cậy mà hầu như dựa hoàn toàn vào con người. Nếu người thiết kế sử dụng các phần mềm theo khuynh hướng BIM để thiết kế thì khối lượng sẽ được tính toán một cách tự động và hoàn toàn chính xác theo những gì xuất hiện trên màn hình. Với Revit, khả năng tạo hình khối dáng cũng như các chi tiết phong phú và linh động hơn nhiều so với các phần mềm CAD. Ngoài ra, những việc như thống kê khối vật liệu có mặt trong công trình sẽ được phần mềm tự động sản sinh. Hồ sơ thiết kế kỹ thuật được phần mềm quản lý một cách chặt chẽ và chính xác. Và không chỉ có vậy, người sử dụng có được tất cả những thông tin hình học và phi hình học của công trình tại bất thời điểm kỳ của quá trình xây dựng. Vì những đặc điểm này, một số nhà chuyên môn về xây dựng gọi đây là phần mềm 4D (3D + chiều thời gian). Bên cạnh đó, Revit là một trong những phần mềm hiếm hoi của ngành thiết kế kiến trúc làm việc theo cả hai định dạng ảnh vector và raster, tốc độ xử lý nhanh, chiếm dung lượng đĩa cứng thấp, chỉ cần có trình độ tin học căn bản (như Microsoft Word) là đã có thể sử dụng phần mềm Revit. Sử dụng Revit người thiết kế không chỉ có một hồ sơ thiết kế kỹ thuật mà còn cả hồ sơ trình diễn như các phối cảnh nội ngoại thất công trình ở bất kỳ góc độ nào, tại bất kỳ vị trí địa lý nào, vào bất kỳ thời điểm vào trong năm, các đoạn phim chuyển động. Tuy nhiên, mặt hạn chế của Revit GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 9 là đòi hỏi cấu hình máy tính tương đối cao để sử dụng cho công trình và hiện nay chưa có nhiều trung tâm đào tạo chuyên sâu về Revit như CAD. Các phần mềm của hãng AutoDesk có một đặc điểm gọi là Mid-Price Software (phần mềm giá trung bình). Có những phần mềm có vài tính năng vượt trội của các hãng khác, nhưng đối với hiệu quả kinh tế trong thiết kế thì AutoDesk vẫn được coi là sự lựa chọn hang đầu. Đến nay, ACAD đã có 19 phiên bản đã được phát hành trong suốt quá trình tồn tại của mình trong hơn 20 năm. Revit chỉ mới hình thành và xuất hiện trong 4 năm gần đây, nhưng cũng đã có đến 5 phiên bản và phiên bản mới nhất tên là Revit 2010. Qua đây chúng ta cũng thấy rõ giá trị của Revit trong ngành công nghiệp ngày nay trên thế giới. Việc sử dụng Revit ở Việt Nam trong giai đoạn hiện nay và sắp đến cần được khuyến khích. Để có được cùng một kết quả, việc học tập để sử dụng Revit chỉ chiếm ¼ thời gian để học các phần mềm khác. Với Revit năng suất làm việc sẽ tăng ít nhất 400% đối với những người đang làm việc với những phần mềm hiện dụng. Như vậy việc sử dụng Revit không chỉ là một yêu cầu của riêng bản thân ngành thiết kế kiến trúc mà còn là yêu cầu của ngành thiết kế kết cấu, điện nước, điều hòa không khí, phòng cháy. Revit gồm 3 chương trình lớn: Revit Achitecture, Revit MEP và Revit Structure. Mỗi chương trình đều có khả năng thiết kế độc lập và có những tính năng thiết kế chuyên ngành riêng: - Revit Achitecture chuyên về lĩnh vực thiết kế kiến trúc. - Revit MEP thiên về thiết kế hệ thống cung cấp điện, cấp thoát nước, điều hòa không khí và phòng cháy. - Revit Structure chuyên về thiết kế kết cấu khung giàn. Tuy các chương trình Revit MEP, Revit Structure đều được trang bị các công cụ thiết kế kiến trúc (Wall, Roof,… ) nhưng để hỗ trợ cho người thiết kế tiết kiệm thời gian và công sức, Revit đã tạo sự liên kết đa năng. Bạn có thể nhập mô hình kiến trúc từ chương trình Revit Achitecture vào Revit MEP, Revit Structure để tiếp tục các hạng mục khác (khung giàn, điện, nước, điều hòa, phòng cháy...) thay vì phải làm lại. Bất cứ sự thay đổi nhỏ nào trên mô hình kiến trúc cũng đều tác động lên cả hệ thống. Để rõ hơn về tính ưu việc của chương trình Revit Mep, cần hiểu Revit Mep là gì và những thông số thay đổi sẽ đem lại lợi ích cho công việc. 1.2.2 Tổng quan về Revit MEP a) Revit MEP là gì? Nền tảng của Revit MEP là xây dựng mô hình thông tin công trình kiến trúc BIM (Building Information Modelling). Đây là những hệ thống tài liệu hỗ trợ thiết kế, bản vẽ và những bảng liệt kê theo yêu cầu của dự án xây dựng. Building Information Modelling (BIM) cung cấp thông tin về thiết kế dự án, phạm vi, số lượng và quá trình tiến hành. Trong mô hình Revit MEP, mỗi bản vẽ 2D, 3D view và bảng kê là phần trình bày thông tin từ một cơ sở dữ liệu mô hình xây dựng cơ bản. Khi làm việc trong bản vẽ và bảng liệt kê (schedule views), Revit MEP sẽ thu nhập thông tin về dự án xây dựng và phối hợp thông tin này với tất cả những phần trình bày khác của dự án. GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 10 Thông số Revit MEP thay đổi sẽ tự động phối hợp những thay đổi đã thực hiện ở bất cứ nơi đâu – mô hình (model views), bản vẽ, bảng liệt kê, mặt cắt (sections) và sơ đồ (plants). b) Revit MEP giữ mọi việc cập nhật như thế nào? Một đặc điểm cơ bản của ứng dụng BIM là khả năng phối hợp những thay đổi và lúc nào cũng giữ nguyên tính nhất quán. Bạn không phải can thiệp để cập nhật những bản vẽ hoặc những liên kết. Khi bạn thay đổi điều gì đó, Revit MEP sẽ ngay lập tức xác định sự thay đổi đó tác động đến điều gì và phản ánh sự thay đổi đó đến bất kỳ những phần tử nào chịu ảnh hưởng. Revit MEP sử dụng 2 khái niệm chính làm cho nó đầy quyền năng một cách đặc biệt và sử dụng dễ dàng. Đầu tiên là sự nắm bắt các mối quan hệ trong khi nhà thiết kế làm việc. Thứ hai là phương pháp truyền/phổ biến những thay đổi vào trong xây dựng. Kết quả của những khái niệm này là phần mềm làm việc thông minh c) Tìm hiểu thuật ngữ Revit MEP 2010 Đa số những thuật ngữ được dùng để nhận dạng những đối tượng trong Revit MEP rất phổ thông, những thuật ngữ theo công nghệ chuẩn quen thuộc với phần nhiều các kiến trúc sư. Tuy nhiên, một số thuật ngữ chỉ liên quan đến Revit MEP. Việc tìm hiểu thuật ngữ có tính quyết định đến việc hiểu được phần mềm này. Project (dự án): trong Revit MEP, dự án là cở sở dữ liệu đơn lẻ về thông tin dành cho thiết kế. File dự án chứa tất cả các thông tin dành cho thiết kế công trình, từ hình học đến dữ liệu xây dựng. Thông tin này bao gồm những thành phần được dùng để thiết kế mô hình, những phối cảnh của dự án (views of the project) và những bản vẽ của thiết kế. Bằng cách sử dụng một file dự án đơn lẻ, Revit MEP giúp bạn dễ dàng thay đổi thiết kế và có những thay đổi được phản ánh trong tất cả các lĩnh vực có liên quan (sơ đồ hình chiếu, hình chiếu độ cao, hình chiếu mặt cắt, bảng liệt kê…). Chỉ cần 1 file để theo dõi, giúp cho việc quản lý dự án dễ dàng hơn. Levels: Là những mặt phẳng nằm ngang vô tận hoạt động như 1 tham chiếu đối với những phần tử ở mức chủ thể như mái nhà, sàn nhà, trần nhà… Thông thường những levels dùng để xác định chiều cao thẳng đứng hoặc tầng nhà trong phạm vi tòa nhà. Một level cho 1 tầng nhà hoặc tham chiếu đến các chi tiết khác của tòa nhà. Để tạo một level, phải chuyển giao diện về sơ đồ mặt cắt (section) hoặc từ hướng quan sát chuẩn. Element: Khi tạo một dự án, để bổ sung những phần tử xây dựng thuộc thông số Revit MEP vào bảng thiết kế. Revit MEP phân loại những element theo phạm trù (categories), họ ( families) và kiểu (types). Category: Là một nhóm phần tử được sử dụng để lập mô hình hoặc dẫn chứng một bản vẽ thiết kế công trình bằng tài liệu. Thí dụ, phạm trù của những phần tử mô hình bao gồm những bức tường và xà, phạm trù của những chú thích bao gồm những thẻ (tags) và lời chú thích (text notes). Family: Là những loại phần tử trong một phạm trù. Một family tập hợp những phần tử có chung những đặc tính, sử dụng giống nhau và phần trình bày bằng đồ họa tương tự nhau. Những phần tử khác nhau trong một họ có thể có những giá trị GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 11 khác nhau đối với một số hoặc tất cả các đặc tính, nhưng tập hợp những đặc tính như tên và ý nghĩa của chúng là giống nhau. d) Giao diện làm việc của chương trình Revit MEP 2010 Một trong những điểm thuận lợi của Revit MEP là dễ sử dụng, cụ thể là giao diện người sử dụng rất trực quan. Cửa sổ Revit MEP sắp xếp hợp lý giúp việc thiết kế dễ dàng. Thậm chí những nút trên thanh công cụ cũng được gắn nhãn, làm cho người dùng dễ dàng hiểu được từng nút tượng trưng cho điều gì. Revit MEP sử dụng những quy ước Microsoft® Windows® chuẩn. Nếu đã từng sử dụng Autocad 2009 trở đi có lẽ không lạ gì với giao diện kiểu Ribbon này. Sau đây là giao diện sử dụng của Autodesk Revit MEP 2010. Khởi tạo 1 dự án mới. Trên thanh Standard, chọn New hoặc nhấp biểu tượng New bên dưới Projects ở giữa màn hình. Hình 1.5: Biểu tượng tạo dự án mới Giao diện Revit MEP 2010 như sau: Hình 1.6: Giao diện Revit MEP 2010 GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 12 Phần trình bày sau giới thiệu những thanh công cụ và thanh lệnh chính trong giao diện. Thanh tiêu đề: Hình 1.6: Thanh tiêu đề Trên cùng của giao diện là thanh tiêu đề để hiển thị tên của dự án đang được mở. Theo mặt định, dự án mới được đánh số liên tiếp cho đến khi được lưu với tên mới. Thêm vào đó sơ đồ sàn level 1 luôn được mở mặt định. Trình duyệt dự án Project Browser Để quản lý những hạng mục, kiểu quan sát, bảng liệt kê, bản vẽ, bảng báo cáo, Familis và những nhóm của dự án hiện hành. Hình 1.8: Trình duyệt dự án GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 13 Bạn có thể nhấp phải vào trình duyệt để đổi tên, xóa bỏ, bổ sung sơ đồ quan sát, nhóm Familis. Trong trình duyệt, tất cả được sắp xếp ngăn nắp như: View, family… Có thể mở rộng, thu nhỏ trình duyệt bằng cách nhấp vào biểu tượng dấu “+” hoặc “-“ bên cạnh tên. Mở sơ đồ quan sát bằng cách kích đúp vào tên của nó. Có thể kéo và thả trình duyệt vào trong vùng vẽ, dễ dàng bổ sung thêm family, nhóm vào trong dự án hoặc sơ đồ vào bản vẽ. Trình duyệt có thể di chuyển, vì vậy bạn có thể bố trí ở vị trí thích hợp bằng cách: Nhấn giữ con trỏ lên thanh tiêu đề và di chuyển đến vị trí mới. Thanh menu lệnh: Hình 1.9: Thanh menu Trên thanh menu lệnh gồm 9 trình đơn chính: Home, Insert, Annotate, Modify, Analyze, Architect, Collaborate, View, Manage. Trong những thanh trình đơn này chứa tất cả những lệnh, những công cụ cũng như những hiệu chỉnh thiết lập, xây dựng những thông số hệ thống hay thông số về dự án. Đa số những lệnh đều có phím tắt, có trong danh sách của trình đơn và có thể hiệu chỉnh được. Để xem được phím tắt trên trình đơn, chỉ cần đưa con trỏ lại icon, lập tức xuất hiện tên và phím tắt của công cụ đó. Ví dụ: Phím tắt vẽ ống gió là DT. Hình 1.10: Phím tắt Trong lúc đang làm việc trên trang thiết kế, cần sử dụng các phím tắt kết hợp với thanh công cụ để thực hiện các lệnh. Đây là thao tác phổ biến thường sử dụng để tiết kiệm thời gian. Menu Home Hình 1.11: Menu Home Menu Home được bố trí các Elements, được sử dụng xuyên suốt trong quá trình thiết kế hệ thống HVAC. Gồm các Tab chính: HVAC, Mechanical, Plumbing&Piping, GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 14 Electrical. Trên các Tab đề có các biểu tượng trực quan giúp người sử dụng dễ dàng tiếp cận. Menu Insert Hình 1.12: Menu Insert Menu Insert gồm các lệnh xuất nhập và quản lý files xuất nhập. Revit có thể xuất nhập nhiều định dạng khác nhau. Menu Annotate Hình 1.13: Menu Annotate Menu Annotate gồm các lệnh minh họa thiết kế: Dimension, Detail, Text, Tag… bổ sung ký hiệu, ghi chú trong bản vẽ. Menu Modify Hình 1.14: Menu Modify Menu Modify gồm các lệnh hiệu chỉnh đối tượng (element). Menu Analyze Hình 1.15: Menu Analyze Menu Analyze gồm các lệnh tạo phòng (Zone), tính tải, lập báo cáo, bảng liệt kê… Menu Architect Hình 1.16: Menu Architect GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 15 Menu Architect gồm những công cụ được sử dụng để tạo những mô hình công trình xây dựng cơ bản nhất như tạo level, lưới grid, tường, mái, sàn, cửa, cột… Menu Collaborate Hình 1.17: Menu Collaborate Menu Collaborate gồm các lệnh quản lý files khi chia sẽ công việc (Worksets) khi làm việc theo nhóm trong 1 công trình. Menu View Hình 1.18: Menu View Menu View: như tên gọi gồm các lệnh xem thuộc tính các đối tượng hoặc thiết lập kiểu thể hiện view trong các plan… quan sát các thành phần trong bản vẽ từ những vị trí khác nhau trong dự án. Menu Manage Hình 1.19: Menu Manage Đây là menu tab chứa các lệnh về quản lý và thiết lập hệ thống cho chương trình, quản lý dự án, và các lệnh hiệu chỉnh về vật liệu cho element (materials)… GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD
-
EBook Nguyên tắc chung quản lý công trình xây dựng
33 p | 1899 | 1054
-
NGUYÊN TẮC CHUNG QUẢN LÝ CÔNG TRÌNH XÂY DỰNG
32 p | 349 | 182
-
Tổng quan về công nghệ móng cọc và công tác kiểm tra chất lượng thi công - Bộ xây dựng phần 2
10 p | 167 | 89
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 1
33 p | 84 | 38
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 2
33 p | 78 | 26
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 4
33 p | 58 | 22
-
Bài gảng: Tổng quan về bản vẽ trong xây dựng
26 p | 58 | 22
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 5
33 p | 59 | 21
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 7
33 p | 58 | 21
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 8
33 p | 59 | 21
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 10
24 p | 52 | 20
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 9
33 p | 51 | 20
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 6
33 p | 57 | 20
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 3
33 p | 50 | 20
-
Các khái niệm về công trình
79 p | 38 | 8
-
Kết quả nghiên cứu về tính toán ứng suất nhiệt trong thi công bê tông đầm lăn công trình đập dâng hồ Nước trong bằng phần mềm CESAR-LCPC
5 p | 31 | 5
-
Nguyên nhân những hư hỏng thường gặp và các vấn đề cần lưu ý khi thiết kế, thi công và quản lý công trình bảo vệ bờ biển tỉnh Bình Thuận
7 p | 39 | 2

markdown:
# Tổng quan về công trình & REVIT, Chương 1
Chia sẻ: Nguyen Van Binh Binh | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:15
lượt xem 66
download
![](http://image.tlvnimg.com/document/thumbnail/2010/20100813/hoalan1357/80x100/01_chuong_1_tongquan_4718.jpg)
##
Tổng quan về công trình & REVIT, Chương 1
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](http://static.tlvnimg.com/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Tân Sơn Nhất Building là trung tâm thương mại, mua sắm, giải trí, ẩm thực… cao cấp phục vụ khách đến và đi qua cửa ngõ hàng không, đồng thời mang đến cho cư dân quận Phú Nhuận, Bình Thạnh, Gò Vấp, Tân Phú, Bình Tân những dịch vụ mua sắm giải trí cao cấp. Người dân nơi đây không phải tốn nhiều thời gian đi xa, xuống đến Quận 1, Quận 3 mới có các sản phẩm và dịch vụ hoàn hảo. 1.1.2 Quy mô công trình Tân Sơn Nhất Building là tòa nhà gồm 2 tầng hầm và...
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
##
Nội dung Text: Tổng quan về công trình & REVIT, Chương 1
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 1 CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VỀ CÔNG TRÌNH & REVIT 1.1 Giới thiệu về công trình 1.1.1 Sơ lược về công trình Địa chỉ: 60A, Trường Sơn, quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh. Nằm đối diện với sân bay Tân Sơn Nhất, Tân Sơn Nhất Building là trung tâm thương mại, mua sắm, giải trí, ẩm thực… cao cấp phục vụ khách đến và đi qua cửa ngõ hàng không, đồng thời mang đến cho cư dân quận Phú Nhuận, Bình Thạnh, Gò Vấp, Tân Phú, Bình Tân những dịch vụ mua sắm giải trí cao cấp. Người dân nơi đây không phải tốn nhiều thời gian đi xa, xuống đến Quận 1, Quận 3 mới có các sản phẩm và dịch vụ hoàn hảo. 1.1.2 Quy mô công trình Tân Sơn Nhất Building là tòa nhà gồm 2 tầng hầm và cao 5 tầng với công năng như bảng sau: Bảng 1.1: Công năng các tầng Tầng Công năng Hầm 2 Đỗ xe Hầm 1 Nhà hàng Tầng 1 Trung tâm thương mại Tầng 2 - 4 Trung tâm thương mại Tầng 5 Trung tâm thương mại + Nhà hàng, siêu thị 1.1.3 Phân tích cấu trúc của tòa nhà Tân Sơn Nhất Building là một kiến trúc phức hợp gồm trung tâm thương mại, giải trí, nhà hàng, ẩm thực. Bốn mặt của tòa nhà chủ yếu được lắp kính chống nắng và không sử dụng rèm che. Kích thước rộngxcaoxdày một panel kính là 1850x3800x12mm. Các giá trị theo bảng 3.7 [1] như sau: α K = 0, 74;τ K = 0, 21; ρ K = 0.05; ε K = 0,58 . Ngoài ra, tường bao bên ngoài được ốp các tấm nhựa cứng màu xám giúp kiến trúc thêm nổi bật, cứng vững và lâu bền hơn. Các giá trị theo bảng 3,19 [1] như sau: tường xây bằng gạch rỗng, xây vữa nhẹ dày 200mm có khối lượng riêng ρ = 1350 kg/m3, hệ số dẫn nhiệt λ = 0,5 W/m.K; bên ngoài là lớp vữa vôi trát mặt ngoài có khối lượng riêng ρ = 1600 kg/m3, hệ số dẫn nhiệt λ = 0, 75 W/m.K và bên trong là lớp vữa vôi trát mặt trong có khối lượng riêng ρ = 1600 kg/m3, hệ số dẫn nhiệt λ = 0, 6 W/m.K đều có bề dày là 5mm như hình sau. GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 2 Hình 1.1: Cấu tạo tường bao Khu toilet của tòa nhà được chia làm 2 khu vực, một khu nằm ở trục 8-9 và một khu nằm ở trục 1-2. Ở tầng 1 không có toilet. Các khu toilet đều có lắp các cửa sổ bằng kính giúp lấy ánh sáng, nhằm tiết kiệm điện năng chiếu sáng cũng như tạo ra một không gian thông thoáng cho khu toilet. Ở khu toilet trục 1-2 mỗi panel kính cửa sổ có kích thước rộngxcaoxdày là 1200x600x12mm. Ở khu toilet trục 8-9 mỗi panel kính cửa sổ cho khu toilet có kích thước rộngxcaoxdày là 800x600x12mm. Ở khu bồn rửa tay panel kính cửa sổ có kich thước rộngxcaoxdày là 1350x3800x12mm. Dưới đây là các bảng trình bày cấu trúc bao bên ngoài có liên quan đến quá trình tính tải cho các khu vực điều hòa đã được phân vùng nên sẽ không đề cập đến kính, hay tường đối với khu vực toilet và thang máy (khu vực không nằm trong vùng cần điều hòa). Bảng 1.2: Cấu trúc bao cho không gian điều hòa theo hướng Bắc Khu vực Hướng Bắc Tầng 1 Trục 2-1 Khoảng không gian Trục 3-2 Tường (31,82m2) Trục 5-3 Kính (56,24m2) Trục 7-5 Kính (56,24m2) Trục 9-7 - Tổng diện tích tường 31,82m2 Tổng diện tích kính 112,48m2 Tầng 2-4 Trục 2-1 - Trục 3-2 - Trục 5-3 Kính (56,24m2) Trục 7-5 Kính (56,24m2) Trục 9-7 - Tổng diện tích kính 112,48m2 Tầng 5 Trục 2-1 - Trục 3-2 - GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 3 Trục 7-3 Kính (112,48m2) Trục 9-7 - Tổng diện tích kính 112,48m2 Bảng 1.3: Cấu trúc bao cho không gian điều hòa theo hướng Nam Khu vực Hướng Nam Tầng 1 Trục 1-4 Kính (87,395m2) Trục 5-7 Kính (0,35m2)+tường Trục 7-8 (59,36m2) Trục 8-9 Kính (31,08m2) Tổng diện tích tường Tường (13,475m2) Tổng diện tích kính 72,835m2 118,825m2 Tầng 2-4 Trục 1-4 Kính (82,65m2) Trục 5-9 Kính (97,66m2) Tổng diện tích kính 180,31m2 Tầng 5 Trục 1-4 Kính (82,65m2) Trục 5-9 Kính (97,66m2) Tổng diện tích kính 180,31m2 Bảng 1.4: Cấu trúc bao cho không gian điều hòa theo hướng Tây Khu vực Hướng Tây Tầng 1 Trục A-B Nơi xuống hầm xe Trục B-C - Trục C-D Lối vào chính, kính Trục D-E (32,38m2) Trục E-F Kính (23,1m2) Tổng diện tích kính Kính (30,415m2) 85,895m2 Tầng 2-4 Trục A-B - Trục B-C - Trục C-D Kính (28,12m2) Trục D-E Kính (22,8m2) Trục E-F Kính (29,64m2) Tổng diện tích kính 80,56m2 Tầng 5 Trục A-B - Trục B-C - Trục C-D Kính (28,12m2) Trục D-E Kính (22,8m2) GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 4 Trục E-F Kính (29,64m2) Tổng diện tích kính 80,56m2 Bảng 1.5: Cấu trúc bao cho không gian điều hòa theo hướng Đông Khu vực Hướng Đông Tầng 1 Trục F-E Kính (24,64m2) Trục E-D Kính (28,49m2) Trục D-C Kính (28,49m2) Trục C-B - Trục B-A - Tổng diện tích kính 81,62m2 Tầng 2-4 Trục F-E Kính (24,32m2) Trục E-D Kính (28,12m2) Trục D-C Kính (28,12m2) Trục C-B - Trục B-A - Tổng diện tích kính 80,56m2 Tầng 5 Trục F-E Kính (24,32m2) Trục E-D Kính (28,12m2) Trục D-C Kính (28,12m2) Trục C-B - Trục B-A - Tổng diện tích kính 80,56m2 Cần chú ý ở một số cột bêtông bề rộng 800mm của toà nhà có mặt ngoài ốp đá granit có bề dày 6mm, có hệ số dẫn nhiệt λ = 2,1 W/mK (xem hình), đây cũng là yếu tố sẽ ảnh hưởng đến quá trình tính nhiệt truyền từ bên ngoài vào không gian cần điều hòa. Hình 1.2: Cấu tạo một số cột bêtông Dưới đây là bảng trình bày số lượng cột bêtông có liên quan đến quá trình tính tải lạnh cho toà nhà. GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 5 Bảng 1.6: Số lượng cột bêtông ảnh hưởng đến quá trình tính tải Khu vực H Bắc H Nam H Tây H Đông Tổng số cột Tầng 1 Trục 1-5 3 4 3 0 10 Trục 5-9 2 5 0 4 11 Tầng 2-4 Trục 1-5 3 4 4 0 11 Trục 5-9 2 5 0 4 11 Tầng 5 Nhà hàng + siêu thị 4 4 4 0 12 Thương mại 0 5 0 4 9 Sân thượng là một không gian rộng, thoáng mát. Khoảng không gian từ trục 3 đến truc 6 người ta xây mái hiên. Ngoài ra ở các khu thang bộ lên sân thượng đều được lợp mái che, khoảng cách từ sàn sân thượng đến mái che là 2,4m. Sân thượng là nơi thích hợp để bố trí hệ Chiller, tháp giải nhiệt, hệ thống bơm nước cấp và nước hối, bình giãn nở và một số thiết bị khác… Sàn sân thượng là cấu trúc bêtông cốt thép dày 200mm, ở các vị trí dầm đi ngang qua các cột bêtông thì dày 400mm. Khoảng không gian để đi tất cả hệ thống đường ống gió, ống gas, ống nước, điện, báo cháy… là 950mm, ở các dầm là 750mm. Trần giả làm bằng thạch cao dày 10mm. Tất cả khung xương để đóng trần giả và bề dày trần thạch cao là 50mm (xem hình). Ty treo Trần giả trần giả Hình 1.3: Cấu trúc sàn, trần giả của sân thượng và các tầng 2-5 Đối với tầng 1 và tầng hầm 2, bề dày sàn bêtông không đổi, vẫn là 200mm và 400mm (tại các dầm) nhưng người ta không làm trần giả; đường ống sẽ được lộ thiên làm tăng thêm nét độc đáo cũng như dễ dàng tiến hành bảo trì cho khu nhà hàng ở tầng hầm 1 và khu gửi xe ở tầng hầm 2 (xem hình). GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 6 Hình 1.4: Cấu trúc sàn các tầng 1, tầng hầm 1,2. Tầng hầm 2 và 1 không lợp trần giả nên cao trần tầng hầm 2 là 3,1m, tầng hầm 1 là 3,95m. Tầng 1-5 đều lợp trần giả bằng thạch cao nên cao trần tầng 1 là 3,9m và tầng 2-5 là 3,3m. Tầng hầm 1 là khu ẩm thực sang trọng gồm 7 khu nhỏ với thông số về diện tích và cấu trúc tường bao như sau: Bảng 1.7: Cấu tạo tường bao tầng hầm 1 Khu vực Diện tích sàn, m2 Cao trần, m Diện tích tường bao, m2 Khu Fastfood 24 3,95 0 Khu Cake 23 3,95 0 Khu 1 642 3,95 177 Khu 2 185 3,95 107 Khu 3 433 3,95 253 Khu 4 332 3,95 196 Khu 5 495 3,95 175 1.2 Tổng quan về REVIT và REVIT MEP 1.2.1 Tổng quan về Revit a) Khái niệm về CAD CAD viết tắt của cụm từ Computer Aided Design (máy tính trợ giúp thiết kế) đồng thời cũng là ước muốn của con người trong thời đại tin học. Nói chung, thiết kế là một công việc của nhiều ngành nghề khác nhau. Ban đầu thiết kế được hiểu như là sự xuất hiện của hình ảnh trên màn hình theo ý muốn của người sử dụng. Để tạo lập một hình ảnh trên màn hình, máy tính dựa vào 2 nguyên lý của ngành toán hình học: Nguyên lý của hình học cổ điển: hình ảnh là tập hợp các điểm. Dựa vào nguyên lý này sẽ có hình ảnh dạng raster. Đây là dạng hình ảnh được tạo thành bởi GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 7 các phần mềm như 3D Max, 3D Viz… Một điểm của hình ảnh được biểu thị trên màn hình bằng một pixel. Một pixel được quản lý bởi các thuộc tính như vị trí, màu sắc… Vì vậy, một hình ảnh có kích thước hình học càng lớn thì số pixel càng nhiều, kéo theo yêu cầu nhiều tài nguyên của phần cứng để quản lý thông tin. Hệ quả là dung lượng file càng lớn, phần mềm sẽ xử lý chậm. Hình raster thường có những ưu điểm cơ bản là: màu sắc và tạo hình phong phú gần với thực tế. Nguyên lý của hình học giải tích: hình ảnh là đồ thị của một hàm số y = f(x). Dựa vào nguyên lý này sẽ có hình ảnh dạng vector. Đây là dạng hình ảnh được tạo ra bởi phần mềm như ACAD. Một hình ảnh vector được quản lý bằng một hàm số và một vài thông số. Do đó, dù kích thước hình ảnh lớn hay nhỏ cũng không ảnh hưởng nhiều đến dung lượng file. Hình vector thường có những đặc điểm: đơn sắc, tạo hình kém phong phú so với hình raster. Có thể tạo hình phong phú hơn, nhưng vì cần nhiều hàm số hoặc hàm số bậc cao nên dẫn đến là dung lượng file tăng theo, nhưng vẫn không lớn bằng hình raster cùng một nội dung. Vậy người làm thiết kế sử dụng loại phần mềm nào, để kết quả là hình raster hay vector, cho công việc hằng ngày của mình ? Câu trả lời là cả hai. Cả vector lẫn raster, tùy thuộc vào giai đọan nào trong quá trình thiết kế: quá trình thiết kế các không gian chức năng, vector hiệu quả hơn; quá trình nghiên cứu vật liệu và màu, raster hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, ngoài những hình ảnh thấy được trên màn hình là thông tin hình học (graphic information), người làm thiết kế còn cần đến những thông tin không phải là hình ảnh gọi là thông tin phi hình học (non-graphic information) như diện tích, thể tích, khối lượng… của công việc mà họ đang làm. b) Các bước phát triển phần mềm của hãng AutoDesk Trong những năm 90, ACAD là phần mềm được người thiết kế sử dụng phổ biến nhất. Nhìn vào hiện trạng sử dụng tại Việt Nam, ACAD được sử dụng như là một công cụ để vẽ kỹ thuật. CAD chỉ có ý nghĩa như là Computer Aided Drawing. Một số người có khả năng lập trình bằng AutoLisp đã phát triển thêm một số lệnh chuyên ngành. Tuy nhiên, sự phát triển này cũng không thể hơn nữa vì thiếu những cơ sở pháp lý mang tính vĩ mô. Điều này được thể hiện cụ thể qua sự việc là đến nay Việt Nam vẫn chưa có một quy chuẩn về đặt tên Layer (Hiệp Hội Kiến Trúc Sư Hoa Kỳ đã ban hành tiêu chuẩn này từ năm 1994). Trước khi xuất bản ACAD 2000, AutoDesk có thử nghiệm một phiên bản gọi tên là Architectural Desktop. Phần mềm này là sự kết hợp giữa phần mềm ACAD và AEC (truớc đây của hãng SoftDesk). Đây là phiên bản dành riêng cho người thiết kế kiến trúc. Người sử dụng đón nhận phiên bản này một các nồng nhiệt vì họ thấy rằng đây đúng là một phần mềm CAD đúng nghĩa (Computer Aided Design). Tuy nhiên, càng sử dụng họ càng thấy thiếu những công cụ cần thiết. AutoDesk tiếp tục phát triển cho đến phiên bản Architectural Desktop 2006 được xem như là phiên bản được sử dụng phổ biến nhất. Architectural Desktop là một phần mềm được phát triển dựa trên nền của phần ACAD nhưng theo hướng BIM (Building Information Modelling). Với phần mềm này, người thiết kế kiến trúc thay đổi hẳn cách làm việc của mình. Họ không còn phải làm việc như khi dùng phần mềm ACAD (phương pháp làm việc như với bút GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 8 thước). Họ không phải nghiên cứu đối tượng bằng mặt bằng, mặt đứng, mặt cắt… mà chỉ nghiên cứu hoàn toàn trên hình 3D. Tất cả những thông tin hình học như mặt bằng, mặt đứng, mặt cắt… hay thông tin phi hình học như khối lượng thiết kế, số lượng vật tự… đều được trích xuất tự động từ mô hình 3D. CAD của ngành thiết kế kiến trúc đã trở thành một bộ môn mới của ngành tin học và mang tên CAADD (Computer Aided Architectural Design and Database). Tuy nhiên, do dựa trên phần mềm ACAD nên Architectual Desktop có những hạn chế như: một số chi tiết kiến trúc (như mái vòm) không thể được như phần mềm thiết kế tự động theo hướng BIM; muốn sử dụng phần mềm phải sử dụng được ACAD; nắm bắt được chương trình để phục vụ cho công việc thiết kế không phải là một việc dễ dàng. Ngoài ra, sự hiểu biết sâu sắc và đầy đủ một số lệnh như Pedit, Line, Poyline, Xef… của ACAD là rất cần thiết để sử dụng được Architectural Desktop. Có lẽ rằng, đây chính là nguyên nhân để những người thiết kế kiến trúc của Việt Nam tuy thấy được những lợi ích quá thiết thực của Architectuarl Desktop cho công việc của mình, nhưng sử dụng khá hạn chế. Đến đầu năm 2006, với phiên bản Revit Building, người thiết kế kiến trúc trên thế giới đã có một công cụ khá lý tưởng cho công việc hàng ngày của mình. Tuy là một sản phẩm của một hãng phần mềm quen thuộc là AutoDesk, nhưng người thiết kế kiến trúc Việt Nam rất ít biết đến. Có nhiều nguyên nhân, nhưng có lẽ nguyên nhân quan trọng nhất là không để ý đến một trong những cơ sở lý luận quan trọng để Revit xuất hiện và nhận được sự đón nhận nồng nhiệt của thế giới là khuynh hướng BIM trong ngành công nghiệp xây dựng. Ở Việt Nam chúng ta, việc quản lý số lượng vật tư và thay đổi nhanh chóng các phương án thiết kế của một dự án gặp rất nhiều khó khăn. Có nhiều nguyên nhân, nhưng nguyên nhân chủ yếu là khâu thiết kế không có một công cụ tính toán khối lượng thiết kế một các nhanh chóng và đáng tin cậy mà hầu như dựa hoàn toàn vào con người. Nếu người thiết kế sử dụng các phần mềm theo khuynh hướng BIM để thiết kế thì khối lượng sẽ được tính toán một cách tự động và hoàn toàn chính xác theo những gì xuất hiện trên màn hình. Với Revit, khả năng tạo hình khối dáng cũng như các chi tiết phong phú và linh động hơn nhiều so với các phần mềm CAD. Ngoài ra, những việc như thống kê khối vật liệu có mặt trong công trình sẽ được phần mềm tự động sản sinh. Hồ sơ thiết kế kỹ thuật được phần mềm quản lý một cách chặt chẽ và chính xác. Và không chỉ có vậy, người sử dụng có được tất cả những thông tin hình học và phi hình học của công trình tại bất thời điểm kỳ của quá trình xây dựng. Vì những đặc điểm này, một số nhà chuyên môn về xây dựng gọi đây là phần mềm 4D (3D + chiều thời gian). Bên cạnh đó, Revit là một trong những phần mềm hiếm hoi của ngành thiết kế kiến trúc làm việc theo cả hai định dạng ảnh vector và raster, tốc độ xử lý nhanh, chiếm dung lượng đĩa cứng thấp, chỉ cần có trình độ tin học căn bản (như Microsoft Word) là đã có thể sử dụng phần mềm Revit. Sử dụng Revit người thiết kế không chỉ có một hồ sơ thiết kế kỹ thuật mà còn cả hồ sơ trình diễn như các phối cảnh nội ngoại thất công trình ở bất kỳ góc độ nào, tại bất kỳ vị trí địa lý nào, vào bất kỳ thời điểm vào trong năm, các đoạn phim chuyển động. Tuy nhiên, mặt hạn chế của Revit GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 9 là đòi hỏi cấu hình máy tính tương đối cao để sử dụng cho công trình và hiện nay chưa có nhiều trung tâm đào tạo chuyên sâu về Revit như CAD. Các phần mềm của hãng AutoDesk có một đặc điểm gọi là Mid-Price Software (phần mềm giá trung bình). Có những phần mềm có vài tính năng vượt trội của các hãng khác, nhưng đối với hiệu quả kinh tế trong thiết kế thì AutoDesk vẫn được coi là sự lựa chọn hang đầu. Đến nay, ACAD đã có 19 phiên bản đã được phát hành trong suốt quá trình tồn tại của mình trong hơn 20 năm. Revit chỉ mới hình thành và xuất hiện trong 4 năm gần đây, nhưng cũng đã có đến 5 phiên bản và phiên bản mới nhất tên là Revit 2010. Qua đây chúng ta cũng thấy rõ giá trị của Revit trong ngành công nghiệp ngày nay trên thế giới. Việc sử dụng Revit ở Việt Nam trong giai đoạn hiện nay và sắp đến cần được khuyến khích. Để có được cùng một kết quả, việc học tập để sử dụng Revit chỉ chiếm ¼ thời gian để học các phần mềm khác. Với Revit năng suất làm việc sẽ tăng ít nhất 400% đối với những người đang làm việc với những phần mềm hiện dụng. Như vậy việc sử dụng Revit không chỉ là một yêu cầu của riêng bản thân ngành thiết kế kiến trúc mà còn là yêu cầu của ngành thiết kế kết cấu, điện nước, điều hòa không khí, phòng cháy. Revit gồm 3 chương trình lớn: Revit Achitecture, Revit MEP và Revit Structure. Mỗi chương trình đều có khả năng thiết kế độc lập và có những tính năng thiết kế chuyên ngành riêng: - Revit Achitecture chuyên về lĩnh vực thiết kế kiến trúc. - Revit MEP thiên về thiết kế hệ thống cung cấp điện, cấp thoát nước, điều hòa không khí và phòng cháy. - Revit Structure chuyên về thiết kế kết cấu khung giàn. Tuy các chương trình Revit MEP, Revit Structure đều được trang bị các công cụ thiết kế kiến trúc (Wall, Roof,… ) nhưng để hỗ trợ cho người thiết kế tiết kiệm thời gian và công sức, Revit đã tạo sự liên kết đa năng. Bạn có thể nhập mô hình kiến trúc từ chương trình Revit Achitecture vào Revit MEP, Revit Structure để tiếp tục các hạng mục khác (khung giàn, điện, nước, điều hòa, phòng cháy...) thay vì phải làm lại. Bất cứ sự thay đổi nhỏ nào trên mô hình kiến trúc cũng đều tác động lên cả hệ thống. Để rõ hơn về tính ưu việc của chương trình Revit Mep, cần hiểu Revit Mep là gì và những thông số thay đổi sẽ đem lại lợi ích cho công việc. 1.2.2 Tổng quan về Revit MEP a) Revit MEP là gì? Nền tảng của Revit MEP là xây dựng mô hình thông tin công trình kiến trúc BIM (Building Information Modelling). Đây là những hệ thống tài liệu hỗ trợ thiết kế, bản vẽ và những bảng liệt kê theo yêu cầu của dự án xây dựng. Building Information Modelling (BIM) cung cấp thông tin về thiết kế dự án, phạm vi, số lượng và quá trình tiến hành. Trong mô hình Revit MEP, mỗi bản vẽ 2D, 3D view và bảng kê là phần trình bày thông tin từ một cơ sở dữ liệu mô hình xây dựng cơ bản. Khi làm việc trong bản vẽ và bảng liệt kê (schedule views), Revit MEP sẽ thu nhập thông tin về dự án xây dựng và phối hợp thông tin này với tất cả những phần trình bày khác của dự án. GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 10 Thông số Revit MEP thay đổi sẽ tự động phối hợp những thay đổi đã thực hiện ở bất cứ nơi đâu – mô hình (model views), bản vẽ, bảng liệt kê, mặt cắt (sections) và sơ đồ (plants). b) Revit MEP giữ mọi việc cập nhật như thế nào? Một đặc điểm cơ bản của ứng dụng BIM là khả năng phối hợp những thay đổi và lúc nào cũng giữ nguyên tính nhất quán. Bạn không phải can thiệp để cập nhật những bản vẽ hoặc những liên kết. Khi bạn thay đổi điều gì đó, Revit MEP sẽ ngay lập tức xác định sự thay đổi đó tác động đến điều gì và phản ánh sự thay đổi đó đến bất kỳ những phần tử nào chịu ảnh hưởng. Revit MEP sử dụng 2 khái niệm chính làm cho nó đầy quyền năng một cách đặc biệt và sử dụng dễ dàng. Đầu tiên là sự nắm bắt các mối quan hệ trong khi nhà thiết kế làm việc. Thứ hai là phương pháp truyền/phổ biến những thay đổi vào trong xây dựng. Kết quả của những khái niệm này là phần mềm làm việc thông minh c) Tìm hiểu thuật ngữ Revit MEP 2010 Đa số những thuật ngữ được dùng để nhận dạng những đối tượng trong Revit MEP rất phổ thông, những thuật ngữ theo công nghệ chuẩn quen thuộc với phần nhiều các kiến trúc sư. Tuy nhiên, một số thuật ngữ chỉ liên quan đến Revit MEP. Việc tìm hiểu thuật ngữ có tính quyết định đến việc hiểu được phần mềm này. Project (dự án): trong Revit MEP, dự án là cở sở dữ liệu đơn lẻ về thông tin dành cho thiết kế. File dự án chứa tất cả các thông tin dành cho thiết kế công trình, từ hình học đến dữ liệu xây dựng. Thông tin này bao gồm những thành phần được dùng để thiết kế mô hình, những phối cảnh của dự án (views of the project) và những bản vẽ của thiết kế. Bằng cách sử dụng một file dự án đơn lẻ, Revit MEP giúp bạn dễ dàng thay đổi thiết kế và có những thay đổi được phản ánh trong tất cả các lĩnh vực có liên quan (sơ đồ hình chiếu, hình chiếu độ cao, hình chiếu mặt cắt, bảng liệt kê…). Chỉ cần 1 file để theo dõi, giúp cho việc quản lý dự án dễ dàng hơn. Levels: Là những mặt phẳng nằm ngang vô tận hoạt động như 1 tham chiếu đối với những phần tử ở mức chủ thể như mái nhà, sàn nhà, trần nhà… Thông thường những levels dùng để xác định chiều cao thẳng đứng hoặc tầng nhà trong phạm vi tòa nhà. Một level cho 1 tầng nhà hoặc tham chiếu đến các chi tiết khác của tòa nhà. Để tạo một level, phải chuyển giao diện về sơ đồ mặt cắt (section) hoặc từ hướng quan sát chuẩn. Element: Khi tạo một dự án, để bổ sung những phần tử xây dựng thuộc thông số Revit MEP vào bảng thiết kế. Revit MEP phân loại những element theo phạm trù (categories), họ ( families) và kiểu (types). Category: Là một nhóm phần tử được sử dụng để lập mô hình hoặc dẫn chứng một bản vẽ thiết kế công trình bằng tài liệu. Thí dụ, phạm trù của những phần tử mô hình bao gồm những bức tường và xà, phạm trù của những chú thích bao gồm những thẻ (tags) và lời chú thích (text notes). Family: Là những loại phần tử trong một phạm trù. Một family tập hợp những phần tử có chung những đặc tính, sử dụng giống nhau và phần trình bày bằng đồ họa tương tự nhau. Những phần tử khác nhau trong một họ có thể có những giá trị GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 11 khác nhau đối với một số hoặc tất cả các đặc tính, nhưng tập hợp những đặc tính như tên và ý nghĩa của chúng là giống nhau. d) Giao diện làm việc của chương trình Revit MEP 2010 Một trong những điểm thuận lợi của Revit MEP là dễ sử dụng, cụ thể là giao diện người sử dụng rất trực quan. Cửa sổ Revit MEP sắp xếp hợp lý giúp việc thiết kế dễ dàng. Thậm chí những nút trên thanh công cụ cũng được gắn nhãn, làm cho người dùng dễ dàng hiểu được từng nút tượng trưng cho điều gì. Revit MEP sử dụng những quy ước Microsoft® Windows® chuẩn. Nếu đã từng sử dụng Autocad 2009 trở đi có lẽ không lạ gì với giao diện kiểu Ribbon này. Sau đây là giao diện sử dụng của Autodesk Revit MEP 2010. Khởi tạo 1 dự án mới. Trên thanh Standard, chọn New hoặc nhấp biểu tượng New bên dưới Projects ở giữa màn hình. Hình 1.5: Biểu tượng tạo dự án mới Giao diện Revit MEP 2010 như sau: Hình 1.6: Giao diện Revit MEP 2010 GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 12 Phần trình bày sau giới thiệu những thanh công cụ và thanh lệnh chính trong giao diện. Thanh tiêu đề: Hình 1.6: Thanh tiêu đề Trên cùng của giao diện là thanh tiêu đề để hiển thị tên của dự án đang được mở. Theo mặt định, dự án mới được đánh số liên tiếp cho đến khi được lưu với tên mới. Thêm vào đó sơ đồ sàn level 1 luôn được mở mặt định. Trình duyệt dự án Project Browser Để quản lý những hạng mục, kiểu quan sát, bảng liệt kê, bản vẽ, bảng báo cáo, Familis và những nhóm của dự án hiện hành. Hình 1.8: Trình duyệt dự án GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 13 Bạn có thể nhấp phải vào trình duyệt để đổi tên, xóa bỏ, bổ sung sơ đồ quan sát, nhóm Familis. Trong trình duyệt, tất cả được sắp xếp ngăn nắp như: View, family… Có thể mở rộng, thu nhỏ trình duyệt bằng cách nhấp vào biểu tượng dấu “+” hoặc “-“ bên cạnh tên. Mở sơ đồ quan sát bằng cách kích đúp vào tên của nó. Có thể kéo và thả trình duyệt vào trong vùng vẽ, dễ dàng bổ sung thêm family, nhóm vào trong dự án hoặc sơ đồ vào bản vẽ. Trình duyệt có thể di chuyển, vì vậy bạn có thể bố trí ở vị trí thích hợp bằng cách: Nhấn giữ con trỏ lên thanh tiêu đề và di chuyển đến vị trí mới. Thanh menu lệnh: Hình 1.9: Thanh menu Trên thanh menu lệnh gồm 9 trình đơn chính: Home, Insert, Annotate, Modify, Analyze, Architect, Collaborate, View, Manage. Trong những thanh trình đơn này chứa tất cả những lệnh, những công cụ cũng như những hiệu chỉnh thiết lập, xây dựng những thông số hệ thống hay thông số về dự án. Đa số những lệnh đều có phím tắt, có trong danh sách của trình đơn và có thể hiệu chỉnh được. Để xem được phím tắt trên trình đơn, chỉ cần đưa con trỏ lại icon, lập tức xuất hiện tên và phím tắt của công cụ đó. Ví dụ: Phím tắt vẽ ống gió là DT. Hình 1.10: Phím tắt Trong lúc đang làm việc trên trang thiết kế, cần sử dụng các phím tắt kết hợp với thanh công cụ để thực hiện các lệnh. Đây là thao tác phổ biến thường sử dụng để tiết kiệm thời gian. Menu Home Hình 1.11: Menu Home Menu Home được bố trí các Elements, được sử dụng xuyên suốt trong quá trình thiết kế hệ thống HVAC. Gồm các Tab chính: HVAC, Mechanical, Plumbing&Piping, GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 14 Electrical. Trên các Tab đề có các biểu tượng trực quan giúp người sử dụng dễ dàng tiếp cận. Menu Insert Hình 1.12: Menu Insert Menu Insert gồm các lệnh xuất nhập và quản lý files xuất nhập. Revit có thể xuất nhập nhiều định dạng khác nhau. Menu Annotate Hình 1.13: Menu Annotate Menu Annotate gồm các lệnh minh họa thiết kế: Dimension, Detail, Text, Tag… bổ sung ký hiệu, ghi chú trong bản vẽ. Menu Modify Hình 1.14: Menu Modify Menu Modify gồm các lệnh hiệu chỉnh đối tượng (element). Menu Analyze Hình 1.15: Menu Analyze Menu Analyze gồm các lệnh tạo phòng (Zone), tính tải, lập báo cáo, bảng liệt kê… Menu Architect Hình 1.16: Menu Architect GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
- Chương 1: Tổng quan về công trình & REVIT Trang 15 Menu Architect gồm những công cụ được sử dụng để tạo những mô hình công trình xây dựng cơ bản nhất như tạo level, lưới grid, tường, mái, sàn, cửa, cột… Menu Collaborate Hình 1.17: Menu Collaborate Menu Collaborate gồm các lệnh quản lý files khi chia sẽ công việc (Worksets) khi làm việc theo nhóm trong 1 công trình. Menu View Hình 1.18: Menu View Menu View: như tên gọi gồm các lệnh xem thuộc tính các đối tượng hoặc thiết lập kiểu thể hiện view trong các plan… quan sát các thành phần trong bản vẽ từ những vị trí khác nhau trong dự án. Menu Manage Hình 1.19: Menu Manage Đây là menu tab chứa các lệnh về quản lý và thiết lập hệ thống cho chương trình, quản lý dự án, và các lệnh hiệu chỉnh về vật liệu cho element (materials)… GVHD: Nguyễn Thị Tâm Thanh SVTH: Phạm Hữu Tâm Đặng Thế Vinh
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD
-
EBook Nguyên tắc chung quản lý công trình xây dựng
33 p |
1899 |
1054
-
NGUYÊN TẮC CHUNG QUẢN LÝ CÔNG TRÌNH XÂY DỰNG
32 p |
349 |
182
-
Tổng quan về công nghệ móng cọc và công tác kiểm tra chất lượng thi công - Bộ xây dựng phần 2
10 p |
167 |
89
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 1
33 p |
84 |
38
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 2
33 p |
78 |
26
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 4
33 p |
58 |
22
-
Bài gảng: Tổng quan về bản vẽ trong xây dựng
26 p |
58 |
22
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 5
33 p |
59 |
21
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 7
33 p |
58 |
21
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 8
33 p |
59 |
21
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 10
24 p |
52 |
20
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 9
33 p |
51 |
20
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 6
33 p |
57 |
20
-
Quy định pháp luật về công trình thủy lợi part 3
33 p |
50 |
20
-
Các khái niệm về công trình
79 p |
38 |
8
-
Kết quả nghiên cứu về tính toán ứng suất nhiệt trong thi công bê tông đầm lăn công trình đập dâng hồ Nước trong bằng phần mềm CESAR-LCPC
5 p |
31 |
5
-
Nguyên nhân những hư hỏng thường gặp và các vấn đề cần lưu ý khi thiết kế, thi công và quản lý công trình bảo vệ bờ biển tỉnh Bình Thuận
7 p |
39 |
2

Set-Cookie: TLDEVNamespace=m859ce18o4qm0dr30c6f1d0cd7; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


text:
Món ăn tinh thần
-
Tất cả những gì người mẹ nghe thấy, nhìn thấy, ngửi thấy… đều tác động rất lớn đến thai nhi; giúp nuôi dưỡng tinh thần, tình cảm, trí tuệ cho trẻ sau này. Trong bài viết "Dạy con từ thuở sơ khai tượng hình", Thạc sĩ Xã hội học, Chuyên viên tâm lý Phạm Thị Thúy đã nhấn mạnh: “Từ khi bé còn trong bào thai, ngoài việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý, đa dạng, cha mẹ cần cho con mình ăn những thức ăn tinh thần”. Theo hướng dẫn của ThS.
5p cuctrang_1 10-12-2012 18 2 Download
-
Không biết từ bao giờ mà hát Then đã trở thành món ăn tinh thần, có ảnh hưởng sâu sắc đến đời sống sinh hoạt văn hoá của người Tày ở Tuyên Quang. Đặc sản văn hóa dân gian Trên địa bàn tỉnh Tuyên Quang hầu như huyện nào, nơi nào cũng có hát Then, nhưng vùng hát Then đậm đặc, được duy trì và bảo tồn nguyên giá trị chủ yếu ở các huyện Chiêm Hóa, Nà Hang và Lâm Bình. Then là những khúc hát, điệu múa thuộc thể loại dân ca nghi lễ, phong tục từ lâu đời...
5p tramoi_1 20-06-2013 82 15 Download
-
Mát xa: Món ăn tinh thần cho trẻ sơ sinh "Được ôm ấp, vuốt ve, được tiếp xúc và xoa bóp một cách khoa học chính là món ăn tinh thần tuyệt vời cho trẻ sơ sinh. Món ăn này cũng cần thiết như các loại vitamin và các loại khoáng chất khác", TS BS Frederick Leboder, chuyên gia mát xa nhận định. Tuần qua, hơn 200 bác sĩ, cán bộ y tế về chăm sóc sức khỏe trẻ em tại TP.HCM và các tỉnh lân cận đã tham dự khóa tập huấn về liệu pháp tiếp xúc và mát...
5p davidvilla2525 27-04-2011 71 9 Download
-
Có được các cảm xúc là một nhu cầu không thể thiếu cho cơ thể của bạn, bởi vì cảm xúc là tác nhân chính giúp duy trì, kích hoạt và tăng cường sự hoạt động của cơ thể. Cảm xúc tốt làm tăng số lượng các tín hiệu thần kinh có lợi cho cơ thể, còn cảm xúc xấu thì ngược lại. Cũng giống như ích lợi từ vòng tuần hoàn của máu và dòng luân chuyển của dưỡng khí (Oxy), cơ thể của chúng ta cũng cần duy trì đều đặn dòng luân chuyển của các tín hiệu thần...
9p muffin0908 14-11-2012 28 7 Download
-
Trong thực tế nhiều người nhận thấy, một cách cảm tính, đặc trưng ẩm thực Việt Nam toát lộ trong sự đối sánh với các nền văn hóa ẩm thực khác trên thế giới: món ăn Trung Hoa ăn bổ thân, món ăn Việt ăn ngon miệng, món ăn Nhật nhìn thích mắt. Tuy nhiên, đặc điểm này càng ngày càng phai nhòa và trở nên ít bản sắc trong thời hội nhập.
15p daukho51 20-01-2011 164 94 Download
-
Sách "Thiền ăn - 108 món ăn chay theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa" do Phạm Thị Ngọc Trâm biên soạn trình bày cách ăn uống theo phương pháp Ohsawa, giúp người đọc nắm vững cách chữa bệnh của người xưa thông qua ăn uống và góp phần quan trọng trong cách sáng tạo những món ăn tự nhiên theo phương pháp Ohsawa. Qua đó có thể cải thiện sức khỏe và tinh thần con người.
180p uocvongxua05 27-07-2015 145 76 Download
-
Món ăn - bài thuốc bổ trí não Để giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, giúp trí não minh mẫn ngoài luyện tập thể dục phải có một chế độ làm việc, ngủ nghỉ thích hợp. Bên cạnh đó chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Theo y học cổ truyền, có rất nhiều món ăn bài thuốc giúp cho bồi bổ trí não. Sau đây là một số món ăn bài thuốc thường dùng: Bài 1: Chữa chứng hay quên: Trứng chim câu 5 quả, long nhãn 15g, kỷ tử 15g và đường phèn 25g hấp cách thủy, ăn...
5p hzero1 06-04-2011 156 62 Download
-
Món ăn - Bài thuốc từ bí đao Canh bí đao Bí đao còn có tên bí xanh (vỏ màu xanh có hoặc không có phấn). Tên Hán là đông qua. Tên khoa học là Benincasa cerifera Savi. Họ bầu bí Cucurbitaceae. Bí đao là một loại thức ăn được y văn kim cổ ca tụng nhiều về công năng lợi tiểu tiêu thũng, tháo nước trong toàn thân ở rất nhiều bệnh từ đơn giản đến phức tạp nhất là vào mùa hè. Bí đao có các dạng thái lát phơi khô, hay tán thành bột và còn chế thành nước...
5p anhsaoleloi 16-07-2010 155 54 Download
-
Đau đầu, thiên đầu thống, rối loạn tiền đình là do ngoại tà phạm lên trên, hoặc do đàm ẩm, ứ huyết, âm hư, hoả vượng, tinh khí không đưa được lên não gây ra. Triệu chứng thường gặp là đau đầu, cứng cổ gáy, đau mình mây hoặc đau một bên đầu, tinh thần không tỉnh táo, bụng đầy, ngực tức, hoa mắt, chóng mặt, đôi khi có tiếng ve kêu trong tai. Chữa đau đầu do thiên đầu thống bằng món ăn, bài thuốc là cách chữa an toàn, hiệu quả.
5p bacsiquaidi123 21-07-2010 104 40 Download
-
Món ăn ngon bổ từ hạt vừng Vừng vị ngọt tính bình đi vào can, phế, tỳ, thận. Tác dụng tư bổ can thận, bổ huyết minh mục, khu phong nhuận tràng, thông nhũ, sinh tân dưỡng phát. Vừng tên khác là mè, chi ma, hắc chi ma, hồ ma, dầu ma, kén ma nga (Thái)... Tên khoa học: Sesamum indicum DC. Hạt được dùng làm thuốc. Có 2 loại hạt có màu đen và màu trắng ngà, y học phương đông ưa loại vừng đen (tên thuốc hắc chi ma) hơn. Ngoài ra vừng được dùng để ép dầu. Dầu...
4p dalatthanhphobuon 19-01-2011 123 23 Download
-
Tiếp nối phần 1, phần 2 Ebook Món ăn chữa bệnh mất ngủ sau đây tiếp tục giới thiệu các thực đơn bổ dưỡng, hợp lý dành cho người bệnh mất ngủ. Hy vọng với 2 phần cuốn sách, bạn đọc sẽ tìm được cho mình những nội dung hữu ích, thực đơn bổ dưỡng, phù hộp với tình hình sức khỏe của bản thân và gia đình.
76p talata_2 07-11-2014 43 18 Download
-
Ebook Món ăn chữa bệnh mất ngủ được biên soạn nhằm muốn giới thiệu đến độc giả những tri thức và tài liệu có liên quan đến ăn uống điều dưỡng, để độc giả hiểu được công dụng thức ăn, căn cứ tình hình bản thân và lựa chọn công năng của thức ăn một cách khoa học và hợp lý. Sách được chia làm 2 phần. Phần 1 sau đây giúp bạn hiểu thế nào là chứng mất ngủ, những điều lưu ý cho người có chứng mất ngủ,... Mời bạn đọc tham khảo.
47p talata_2 07-11-2014 36 16 Download
-
Theo Y học cổ truyền, thịt dê có vị ngọt, mặn, tính nhiệt, có tác dụng bổ trung ích khí, an thần giảm đau xương cốt nên có thể dùng làm món ăn bồi bổ và trị các chứng thận hư, đau lưng, kém khả năng sinh lý, chân tay rã rời, phụ nữ sau khi sinh bụng lạnh, đau yếu,... Mời các bạn cùng tham khảo phần 1 cuốn sách "Dê - Những món ăn và vị thuốc" để cùng tìm hiểu công dụng của thịt dê và phương pháp chế biến các món ăn làm thuốc.
88p nhansinhaomong_02 07-10-2015 34 13 Download
-
Cuốn sách "Món ăn bổ dưỡng với các vị thuốc bắc" được biên soạn trên tinh thần cổ kim ẩm thực kết hợp. Tất cả những món ăn đều được chế biến từ những nguyên liệu gần gũi dễ tìm, hiệu quả của từng món ăn đã được kiểm nghiệm qua thực tế. Không có sự bồi bổ cơ thể nào tốt hơn ăn uống. Mời các bạn cùng tham khảo phần 1 cuốn sách.
49p nhansinhaomong_02 07-10-2015 33 11 Download
-
Chuối chín có rất nhiều tác dụng mà khoa học đã chứng minh được Bên cạnh việc ôn luyện kiến thức thì sức khỏe mùa thi cũng là mối quan tâm của các bậc phụ huynh cũng như các bạn học sinh chuẩn bị bước vào kỳ “đấu trí”. Tuy nhiên, do sự truyền miệng về quan niệm “đen đủi” khi ăn các món có liên quan đến trượt thi, thi không đậu khiến nhiều sĩ tử vẫn đang “kiêng lầm” mặc dù có nhiều món ăn rất bổ dưỡng cho cơ thể. 1. Ăn chuối sẽ thi trượt?...
5p cobetocroi 23-05-2011 65 7 Download
-
.Món ăn thuốc quý từ đông trùng hạ thảo Đông trùng hạ thảo còn gọi là trùng thảo, hạ thảo đông trùng..., là một loại nấm sống trên sâu bướm, có đặc tính là ấu trùng ký sinh vào mùa đông (đông trùng) nhưng phát triển thành nấm tảo (hạ thảo) vào mùa hè năm sau. Đông trùng hạ thảo được coi là dược liệu quý trong Đông y, là thần dược được các vua chúa thời xưa tin dùng.
5p goichoai 29-08-2013 36 6 Download
-
Không biết từ bao giờ cây khèn đã gắn với quan niệm sống, văn hóa sống và trở thành món ăn tinh thần không thể thiếu của đồng bào dân tộc Mông. Chiếc khèn trở thành cầu nối giữa tràng trai và cô gái Mông. Ảnh: Internet Cây khèn của đồng bào Mông có từ khi nào đến nay vẫn còn chưa rõ. Nhưng truyền thuyết của người Mông kể rằng: ngày xưa, một gia đình nọ có 6 anh em, ai cũng hát hay, sáo giỏi. Lúc chưa lập gia đình, tiếng sáo của họ khi thổi cùng nhau lúc...
4p tramoi_1 20-06-2013 26 4 Download
-
Món ăn, bài thuốc từ khoai sọ .Khoai sọ thường được chế biến bằng cách luộc, nấu canh. Đây là thực phẩm lành tính, bổ dưỡng và còn có tác dụng chữa bệnh. Theo y học cổ truyền, củ khoai sọ có tính bình, vị cay ngọt, vào 3 kinh tỳ, vị và đại tràng, có tác dụng tán khối kết tiêu u hạch ở cổ, nhuận tràng, thông đại tiện, thường dùng chữa các loại thũng độc sưng đau, khối kết (u hạch), bỏng lửa, viêm khớp, viêm thận, sưng hạch, bạch huyết… ...
5p cucshitnaoday 27-08-2013 34 3 Download
-
Tinh thần căng thẳng, lo âu, mệt mỏi quá độ… cũng đều có thể là những nguyên nhân dẫn đến di tinh. Di tinh là tình trạng xuất tinh khi không giao hợp.
3p global1981 04-08-2013 18 1 Download
-
Đề tài " “Tạo động lực cho người lao động thông qua công tác khuyến khích vật chất và tinh thần tại Công ty CP Thế Giới Số Trần Anh”
Tham khảo luận văn - đề án 'đề tài " “tạo động lực cho người lao động thông qua công tác khuyến khích vật chất và tinh thần tại công ty cp thế giới số trần anh”', luận văn - báo cáo phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
86p vnzoomvn 17-06-2011 608 323 Download
CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM
- Các món ăn ngon
- Món ăn ngon
- Những món ăn ngon
- món ăn gia đình
- các món ăn ngon hàng ngày
- Món ăn ngày tết
- Món ăn chay
- Món ăn Hàn Quốc
- món ăn ngon mỗi ngày
- món ăn ngon dễ làm
- các món ăn hàng ngày
- Đồ án tốt nghiệp mạng máy tính
- Nấu món ăn ngon
- Các món ăn ngon dễ làm
- Món ăn hằng ngày
- Đồ án mạng máy tính
- Thuyết trình món ăn
- An toàn thông tin máy tính
- An ninh máy tính
- Công thức tính khẩu phần ăn

markdown:
# Món ăn tinh thần
**Món ăn tinh thần**
-
Tất cả những gì người mẹ nghe thấy, nhìn thấy, ngửi thấy… đều tác động rất lớn đến thai nhi; giúp nuôi dưỡng tinh thần, tình cảm, trí tuệ cho trẻ sau này. Trong bài viết "Dạy con từ thuở sơ khai tượng hình", Thạc sĩ Xã hội học, Chuyên viên tâm lý Phạm Thị Thúy đã nhấn mạnh: “Từ khi bé còn trong bào thai, ngoài việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý, đa dạng, cha mẹ cần cho con mình ăn những thức ăn tinh thần”. Theo hướng dẫn của ThS.
5p
cuctrang_1
10-12-2012
18
2
Download
-
Không biết từ bao giờ mà hát Then đã trở thành món ăn tinh thần, có ảnh hưởng sâu sắc đến đời sống sinh hoạt văn hoá của người Tày ở Tuyên Quang. Đặc sản văn hóa dân gian Trên địa bàn tỉnh Tuyên Quang hầu như huyện nào, nơi nào cũng có hát Then, nhưng vùng hát Then đậm đặc, được duy trì và bảo tồn nguyên giá trị chủ yếu ở các huyện Chiêm Hóa, Nà Hang và Lâm Bình. Then là những khúc hát, điệu múa thuộc thể loại dân ca nghi lễ, phong tục từ lâu đời...
5p
tramoi_1
20-06-2013
82
15
Download
-
Mát xa: Món ăn tinh thần cho trẻ sơ sinh "Được ôm ấp, vuốt ve, được tiếp xúc và xoa bóp một cách khoa học chính là món ăn tinh thần tuyệt vời cho trẻ sơ sinh. Món ăn này cũng cần thiết như các loại vitamin và các loại khoáng chất khác", TS BS Frederick Leboder, chuyên gia mát xa nhận định. Tuần qua, hơn 200 bác sĩ, cán bộ y tế về chăm sóc sức khỏe trẻ em tại TP.HCM và các tỉnh lân cận đã tham dự khóa tập huấn về liệu pháp tiếp xúc và mát...
5p
davidvilla2525
27-04-2011
71
9
Download
-
Có được các cảm xúc là một nhu cầu không thể thiếu cho cơ thể của bạn, bởi vì cảm xúc là tác nhân chính giúp duy trì, kích hoạt và tăng cường sự hoạt động của cơ thể. Cảm xúc tốt làm tăng số lượng các tín hiệu thần kinh có lợi cho cơ thể, còn cảm xúc xấu thì ngược lại. Cũng giống như ích lợi từ vòng tuần hoàn của máu và dòng luân chuyển của dưỡng khí (Oxy), cơ thể của chúng ta cũng cần duy trì đều đặn dòng luân chuyển của các tín hiệu thần...
9p
muffin0908
14-11-2012
28
7
Download
-
Trong thực tế nhiều người nhận thấy, một cách cảm tính, đặc trưng ẩm thực Việt Nam toát lộ trong sự đối sánh với các nền văn hóa ẩm thực khác trên thế giới: món ăn Trung Hoa ăn bổ thân, món ăn Việt ăn ngon miệng, món ăn Nhật nhìn thích mắt. Tuy nhiên, đặc điểm này càng ngày càng phai nhòa và trở nên ít bản sắc trong thời hội nhập.
15p
daukho51
20-01-2011
164
94
Download
-
Sách "Thiền ăn - 108 món ăn chay theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa" do Phạm Thị Ngọc Trâm biên soạn trình bày cách ăn uống theo phương pháp Ohsawa, giúp người đọc nắm vững cách chữa bệnh của người xưa thông qua ăn uống và góp phần quan trọng trong cách sáng tạo những món ăn tự nhiên theo phương pháp Ohsawa. Qua đó có thể cải thiện sức khỏe và tinh thần con người.
180p
uocvongxua05
27-07-2015
145
76
Download
-
Món ăn - bài thuốc bổ trí não Để giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, giúp trí não minh mẫn ngoài luyện tập thể dục phải có một chế độ làm việc, ngủ nghỉ thích hợp. Bên cạnh đó chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Theo y học cổ truyền, có rất nhiều món ăn bài thuốc giúp cho bồi bổ trí não. Sau đây là một số món ăn bài thuốc thường dùng: Bài 1: Chữa chứng hay quên: Trứng chim câu 5 quả, long nhãn 15g, kỷ tử 15g và đường phèn 25g hấp cách thủy, ăn...
5p
hzero1
06-04-2011
156
62
Download
-
Món ăn - Bài thuốc từ bí đao Canh bí đao Bí đao còn có tên bí xanh (vỏ màu xanh có hoặc không có phấn). Tên Hán là đông qua. Tên khoa học là Benincasa cerifera Savi. Họ bầu bí Cucurbitaceae. Bí đao là một loại thức ăn được y văn kim cổ ca tụng nhiều về công năng lợi tiểu tiêu thũng, tháo nước trong toàn thân ở rất nhiều bệnh từ đơn giản đến phức tạp nhất là vào mùa hè. Bí đao có các dạng thái lát phơi khô, hay tán thành bột và còn chế thành nước...
5p
anhsaoleloi
16-07-2010
155
54
Download
-
Đau đầu, thiên đầu thống, rối loạn tiền đình là do ngoại tà phạm lên trên, hoặc do đàm ẩm, ứ huyết, âm hư, hoả vượng, tinh khí không đưa được lên não gây ra. Triệu chứng thường gặp là đau đầu, cứng cổ gáy, đau mình mây hoặc đau một bên đầu, tinh thần không tỉnh táo, bụng đầy, ngực tức, hoa mắt, chóng mặt, đôi khi có tiếng ve kêu trong tai. Chữa đau đầu do thiên đầu thống bằng món ăn, bài thuốc là cách chữa an toàn, hiệu quả.
5p
bacsiquaidi123
21-07-2010
104
40
Download
-
Món ăn ngon bổ từ hạt vừng Vừng vị ngọt tính bình đi vào can, phế, tỳ, thận. Tác dụng tư bổ can thận, bổ huyết minh mục, khu phong nhuận tràng, thông nhũ, sinh tân dưỡng phát. Vừng tên khác là mè, chi ma, hắc chi ma, hồ ma, dầu ma, kén ma nga (Thái)... Tên khoa học: Sesamum indicum DC. Hạt được dùng làm thuốc. Có 2 loại hạt có màu đen và màu trắng ngà, y học phương đông ưa loại vừng đen (tên thuốc hắc chi ma) hơn. Ngoài ra vừng được dùng để ép dầu. Dầu...
4p
dalatthanhphobuon
19-01-2011
123
23
Download
-
Tiếp nối phần 1, phần 2 Ebook Món ăn chữa bệnh mất ngủ sau đây tiếp tục giới thiệu các thực đơn bổ dưỡng, hợp lý dành cho người bệnh mất ngủ. Hy vọng với 2 phần cuốn sách, bạn đọc sẽ tìm được cho mình những nội dung hữu ích, thực đơn bổ dưỡng, phù hộp với tình hình sức khỏe của bản thân và gia đình.
76p
talata_2
07-11-2014
43
18
Download
-
Ebook Món ăn chữa bệnh mất ngủ được biên soạn nhằm muốn giới thiệu đến độc giả những tri thức và tài liệu có liên quan đến ăn uống điều dưỡng, để độc giả hiểu được công dụng thức ăn, căn cứ tình hình bản thân và lựa chọn công năng của thức ăn một cách khoa học và hợp lý. Sách được chia làm 2 phần. Phần 1 sau đây giúp bạn hiểu thế nào là chứng mất ngủ, những điều lưu ý cho người có chứng mất ngủ,... Mời bạn đọc tham khảo.
47p
talata_2
07-11-2014
36
16
Download
-
Theo Y học cổ truyền, thịt dê có vị ngọt, mặn, tính nhiệt, có tác dụng bổ trung ích khí, an thần giảm đau xương cốt nên có thể dùng làm món ăn bồi bổ và trị các chứng thận hư, đau lưng, kém khả năng sinh lý, chân tay rã rời, phụ nữ sau khi sinh bụng lạnh, đau yếu,... Mời các bạn cùng tham khảo phần 1 cuốn sách "Dê - Những món ăn và vị thuốc" để cùng tìm hiểu công dụng của thịt dê và phương pháp chế biến các món ăn làm thuốc.
88p
nhansinhaomong_02
07-10-2015
34
13
Download
-
Cuốn sách "Món ăn bổ dưỡng với các vị thuốc bắc" được biên soạn trên tinh thần cổ kim ẩm thực kết hợp. Tất cả những món ăn đều được chế biến từ những nguyên liệu gần gũi dễ tìm, hiệu quả của từng món ăn đã được kiểm nghiệm qua thực tế. Không có sự bồi bổ cơ thể nào tốt hơn ăn uống. Mời các bạn cùng tham khảo phần 1 cuốn sách.
49p
nhansinhaomong_02
07-10-2015
33
11
Download
-
Chuối chín có rất nhiều tác dụng mà khoa học đã chứng minh được Bên cạnh việc ôn luyện kiến thức thì sức khỏe mùa thi cũng là mối quan tâm của các bậc phụ huynh cũng như các bạn học sinh chuẩn bị bước vào kỳ “đấu trí”. Tuy nhiên, do sự truyền miệng về quan niệm “đen đủi” khi ăn các món có liên quan đến trượt thi, thi không đậu khiến nhiều sĩ tử vẫn đang “kiêng lầm” mặc dù có nhiều món ăn rất bổ dưỡng cho cơ thể. 1. Ăn chuối sẽ thi trượt?...
5p
cobetocroi
23-05-2011
65
7
Download
-
.Món ăn thuốc quý từ đông trùng hạ thảo Đông trùng hạ thảo còn gọi là trùng thảo, hạ thảo đông trùng..., là một loại nấm sống trên sâu bướm, có đặc tính là ấu trùng ký sinh vào mùa đông (đông trùng) nhưng phát triển thành nấm tảo (hạ thảo) vào mùa hè năm sau. Đông trùng hạ thảo được coi là dược liệu quý trong Đông y, là thần dược được các vua chúa thời xưa tin dùng.
5p
goichoai
29-08-2013
36
6
Download
-
Không biết từ bao giờ cây khèn đã gắn với quan niệm sống, văn hóa sống và trở thành món ăn tinh thần không thể thiếu của đồng bào dân tộc Mông. Chiếc khèn trở thành cầu nối giữa tràng trai và cô gái Mông. Ảnh: Internet Cây khèn của đồng bào Mông có từ khi nào đến nay vẫn còn chưa rõ. Nhưng truyền thuyết của người Mông kể rằng: ngày xưa, một gia đình nọ có 6 anh em, ai cũng hát hay, sáo giỏi. Lúc chưa lập gia đình, tiếng sáo của họ khi thổi cùng nhau lúc...
4p
tramoi_1
20-06-2013
26
4
Download
-
Món ăn, bài thuốc từ khoai sọ .Khoai sọ thường được chế biến bằng cách luộc, nấu canh. Đây là thực phẩm lành tính, bổ dưỡng và còn có tác dụng chữa bệnh. Theo y học cổ truyền, củ khoai sọ có tính bình, vị cay ngọt, vào 3 kinh tỳ, vị và đại tràng, có tác dụng tán khối kết tiêu u hạch ở cổ, nhuận tràng, thông đại tiện, thường dùng chữa các loại thũng độc sưng đau, khối kết (u hạch), bỏng lửa, viêm khớp, viêm thận, sưng hạch, bạch huyết… ...
5p
cucshitnaoday
27-08-2013
34
3
Download
-
Tinh thần căng thẳng, lo âu, mệt mỏi quá độ… cũng đều có thể là những nguyên nhân dẫn đến di tinh. Di tinh là tình trạng xuất tinh khi không giao hợp.
3p
global1981
04-08-2013
18
1
Download
-
[Đề tài " “Tạo động lực cho người lao động thông qua công tác khuyến khích vật chất và tinh thần tại Công ty CP Thế Giới Số Trần Anh”](http://tailieu.vn/doc/de-tai-tao-dong-luc-cho-nguoi-lao-dong-thong-qua-cong-tac-khuyen-khich-vat-chat-va-tinh-than-tai--672938.html)
Tham khảo luận văn - đề án 'đề tài " “tạo động lực cho người lao động thông qua công tác khuyến khích vật chất và tinh thần tại công ty cp thế giới số trần anh”', luận văn - báo cáo phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
86p
vnzoomvn
17-06-2011
608
323
Download
## CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM
[Các món ăn ngon](http://tailieu.vn/tag/cac-mon-an-ngon.html) [Món ăn ngon](http://tailieu.vn/tag/mon-an-ngon.html) [Những món ăn ngon](http://tailieu.vn/tag/nhung-mon-an-ngon.html) [món ăn gia đình](http://tailieu.vn/tag/mon-an-gia-dinh.html) [các món ăn ngon hàng ngày](http://tailieu.vn/tag/cac-mon-an-ngon-hang-ngay.html) [Món ăn ngày tết](http://tailieu.vn/tag/mon-an-ngay-tet.html) [Món ăn chay](http://tailieu.vn/tag/mon-an-chay.html) [Món ăn Hàn Quốc](http://tailieu.vn/tag/mon-an-han-quoc.html) [món ăn ngon mỗi ngày](http://tailieu.vn/tag/mon-an-ngon-moi-ngay.html) [món ăn ngon dễ làm](http://tailieu.vn/tag/mon-an-ngon-de-lam.html) [các món ăn hàng ngày](http://tailieu.vn/tag/cac-mon-an-hang-ngay.html) [Đồ án tốt nghiệp mạng máy tính](http://tailieu.vn/tag/do-an-tot-nghiep-mang-may-tinh.html) [Nấu món ăn ngon](http://tailieu.vn/tag/nau-mon-an-ngon.html) [Các món ăn ngon dễ làm](http://tailieu.vn/tag/cac-mon-an-ngon-de-lam.html) [Món ăn hằng ngày](http://tailieu.vn/tag/mon-an-hang-ngay.html) [Đồ án mạng máy tính](http://tailieu.vn/tag/do-an-mang-may-tinh.html) [Thuyết trình món ăn](http://tailieu.vn/tag/thuyet-trinh-mon-an.html) [An toàn thông tin máy tính](http://tailieu.vn/tag/an-toan-thong-tin-may-tinh.html) [An ninh máy tính](http://tailieu.vn/tag/an-ninh-may-tinh.html) [Công thức tính khẩu phần ăn](http://tailieu.vn/tag/cong-thuc-tinh-khau-phan-an.html)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Set-Cookie: TLDEVNamespace=9u7t3hjs5m8kkbs8c23g9uttl7; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly

Connection: close

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
2. Tóm tắt nội dung giải pháp đề nghị công nhận sáng kiến:
– Tính mới, tính sáng tạo:
Theo mục tiêu của Tiểu đề án “Đưa nội dung giáo dục ứng phó với biến đổi khí hậu vào các cơ sở GDMN giai đoạn 2011-2015”, theo sự chỉ đạo chuyên môn ngành học mầm non năm học 2013 – 2014 là năm đầu tiên thực hiện chuyên đề lồng ghép.Vì vậy tôi luôn trăn trở suy nghĩ làm thế nào để giáo viên có kỹ năng, phương pháp hình thức tổ chức tích hợp nội dung giáo dục ứng phó biến đổi khí hậu vào trong các hoạt động giáo dục trẻ mẫu giáo trong trường mầm non vừa đảm bảo theo yêu cầu của chương trình, phù hợp với địa phương, vừa sáng tạo, phù hợp với tâm sinh lý của trẻ tạo cho trẻ kiến thức cũng như kỹ năng để thích ứng với biến đổi khí hậu, làm giảm thiểu ảnh hưởng của biến đổi khí hậu cho trẻ đồng thời góp phần thực hiện hành động, lối sống văn minh tại nhà trường. Chính vì thế tôi đã đi sâu nghiên cứu “Một sốbiện pháp chỉ đạo thực hiện lồng ghép nội dung giáo dục ứng phó biến đổi khí hậu cho trẻ mẫu giáo trong trường mầm non”.
Trên thực tế nhà trường qua nhiều năm tôi nhận thấy giáo viên còn rất thụ động chưa nhanh nhạy khi bắt nhịp với cái mới. Tổ chức hoạt động còn dập khuôn theo phương pháp cũ lựa chọn hình thức chưa phù hợp ngại lồng ghép tích hợp những nội dung các chuyên đề như GDBVMT, GD năng lượng tiết kiệm hiệu quả…
Bạn đang xem bản rút gọn. Để xem bản đầy đủ, bạn cần tải tài liệu về máy. Có thể xem hướng dẫn tại đây:
http://tailieusupham.com/huong-dan-tai-lieu/
Bên cạnh đó, năm nay là năm đầu tiên thực hiện chuyên đề giáo dục ứng phó biến đổi khí hậu, là hiệu phó trực tiếp chỉ đạo chuyên môn tôi luôn suy nghĩ trăn trở là làm thế nào để giúp giáo viên nhận thức được tầm quan trọng của chuyên đề, đổi mới được phương pháp dạy học tổ chức hoạt động phù hợp với lứa tuổi, trẻ học mà chơi, chơi mà học để tiếp thu bài một cách nhẹ nhàng thoải mái đó là sự mong muốn nhất của tôi.
Là Hiệu phó trực tiếp chỉ đạo chuyên môn tôi luôn suy nghĩ trăn trở là làm thế nào để giúp giáo viên nhận thức được tầm quan trọng của chuyên đề, đổi mới được phương pháp dạy học tổ chức hoạt động phù hợp với lứa tuổi, trẻ học mà chơi, chơi mà học để tiếp thu bài một cách nhẹ nhàng thoải mái đó là sự mong muốn nhất của tôi.
Là người quản lý phụ trách chuyên môn, định hướng được cho giáo viên có kế hoạch tổ chức song bên cạnh đó phải luôn luôn thường xuyên kiểm tra đánh giá, rút kinh nghiệm cho các đồng chí giáo viên đó để giáo viên mới thấy được những điểm cần phát huy và rút kinh nghiệm những mặt còn tồn tại giúp giáo viên ngày càng nâng cao tay nghề trình độ chuyên môn, tổ chức các hoạt động có hiệu quả cao.Bên cạnh đó, tôi rất chú trọng tổ chức các hội thi của chuyên đề, đây cũng là một hình thức để nâng cao chất lượng của chuyên đề. Đối với các hội thi này tôi đêu đưa ra các yêu cầu, các tiêu chí và sự hướng dẫn cụ thể. Sau hội thi đều có đánh giá, xếp loại khen thưởng kịp thời.

markdown:
**2. Tóm tắt nội dung giải pháp đề nghị công nhận sáng kiến:** **– Tính mới, tính sáng tạo:**
Theo mục tiêu của
**Tiểu đề án “Đưa nội dung giáo dục ứng phó với **biến đổi khí hậu ** vào các cơ sở GDMN giai đoạn 2011-2015”**, theo sự chỉ đạo chuyên môn ngành học mầm non năm học 2013 – 2014 là năm đầu tiên thực hiện chuyên đề lồng ghép.Vì vậy tôi luôn trăn trở suy nghĩ làm thế nào để giáo viên có kỹ năng, phương pháp hình thức tổ chức tích hợp nội dung giáo dục ứng phó biến đổi khí hậu vào trong các hoạt động giáo dục trẻ mẫu giáo trong trường mầm non vừa đảm bảo theo yêu cầu của chương trình, phù hợp với địa phương, vừa sáng tạo, phù hợp với tâm sinh lý của trẻ tạo cho trẻ kiến thức cũng như kỹ năng để thích ứng với biến đổi khí hậu, làm giảm thiểu ảnh hưởng của biến đổi khí hậu cho trẻ đồng thời góp phần thực hiện hành động, lối sống văn minh tại nhà trường. Chính vì thế tôi đã đi sâu nghiên cứu “ *Một số* *biện pháp chỉ đạo thực hiện lồng ghép nội dung giáo dục ứng phó biến đổi khí hậu cho trẻ mẫu giáo trong trường mầm non”.*
Trên thực tế nhà trường qua nhiều năm tôi nhận thấy giáo viên còn rất thụ động chưa nhanh nhạy khi bắt nhịp với cái mới. Tổ chức hoạt động còn dập khuôn theo phương pháp cũ lựa chọn hình thức chưa phù hợp ngại lồng ghép tích hợp những nội dung các chuyên đề như GDBVMT, GD năng lượng tiết kiệm hiệu quả…
**Bạn đang xem bản rút gọn. Để xem bản đầy đủ, bạn cần tải tài liệu về máy. Có thể xem hướng dẫn tại đây:** [http://tailieusupham.com/huong-dan-tai-lieu/](http://tailieusupham.com/huong-dan-tai-lieu/)
Bên cạnh đó, năm nay là năm đầu tiên thực hiện chuyên đề giáo dục ứng phó biến đổi khí hậu, là hiệu phó trực tiếp chỉ đạo chuyên môn tôi luôn suy nghĩ trăn trở là làm thế nào để giúp giáo viên nhận thức được tầm quan trọng của chuyên đề, đổi mới được phương pháp dạy học tổ chức hoạt động phù hợp với lứa tuổi, trẻ học mà chơi, chơi mà học để tiếp thu bài một cách nhẹ nhàng thoải mái đó là sự mong muốn nhất của tôi.
Là Hiệu phó trực tiếp chỉ đạo chuyên môn tôi luôn suy nghĩ trăn trở là làm thế nào để giúp giáo viên nhận thức được tầm quan trọng của chuyên đề, đổi mới được phương pháp dạy học tổ chức hoạt động phù hợp với lứa tuổi, trẻ học mà chơi, chơi mà học để tiếp thu bài một cách nhẹ nhàng thoải mái đó là sự mong muốn nhất của tôi.
Là người quản lý phụ trách chuyên môn, định hướng được cho giáo viên có kế hoạch tổ chức song bên cạnh đó phải luôn luôn thường xuyên kiểm tra đánh giá, rút kinh nghiệm cho các đồng chí giáo viên đó để giáo viên mới thấy được những điểm cần phát huy và rút kinh nghiệm những mặt còn tồn tại giúp giáo viên ngày càng nâng cao tay nghề trình độ chuyên môn, tổ chức các hoạt động có hiệu quả cao.Bên cạnh đó, tôi rất chú trọng tổ chức các hội thi của chuyên đề, đây cũng là một hình thức để nâng cao chất lượng của chuyên đề. Đối với các hội thi này tôi đêu đưa ra các yêu cầu, các tiêu chí và sự hướng dẫn cụ thể. Sau hội thi đều có đánh giá, xếp loại khen thưởng kịp thời.

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent


text: Lập hội đi Gà khó,gà AH trong G nè Cổng thông tin chia sẻ về gameMời ae đăng nhập chia sẻ king nghiệm!!!Cổng thông tin chia sẻ về gameChia sẻ thông tin về game!!! Index Forum chính thức Calendar Trợ giúp Tìm kiếm Tìm kiếm Display results as : Số bài Chủ đề Advanced SearchThành viên Nhóm Đăng ký Đăng Nhập Trang 1 trong tổng số 1 trang Cổng thông tin chia sẻ về game :: Thông báo từ ban quản trị :: Khu vực G: VietNamno1 -jjddt.comShare | Lập hội đi Gà khó,gà AH trong G nè Tác giảThông điệpAdminDanh hiệuAdmin Chong chóng : 99999999 Ngôi sao : 99999999Posts : 162Points : 13223Thanked : 4Join date : 05/12/2011 Chong chóng : 99999999 Ngôi sao : 99999999Posts : 162Points : 13223Thanked : 4Join date : 05/12/2011Túi đồTúi đồ: Tiêu đề: Lập hội đi Gà khó,gà AH trong G nè Sat Dec 17, 2011 1:02 pm Ai đi bảo danh nhá và pm nhân vật TheKing Điều kiện; May mắn trên 10000!!!Tài Sản của Admin Túi đồTúi đồ: _________________Pro TheKing.5forum.net 111112333Danh hiệuMod Chong chóng : 0 Ngôi sao : 100Posts : 12Points : 18Thanked : 2Birthday : 18/10/1996Join date : 17/12/2011Age : 20Đến từ : 111112333 Chong chóng : 0 Ngôi sao : 100Posts : 12Points : 18Thanked : 2Birthday : 18/10/1996Join date : 17/12/2011Age : 20Đến từ : 111112333Túi đồTúi đồ: Tiêu đề: Re: Lập hội đi Gà khó,gà AH trong G nè Sat Dec 17, 2011 1:10 pm Báo Danh EM đang đi BLTT boss tý nữa náh!!!Tài Sản của 111112333 Túi đồTúi đồ: minhtanxd1Danh hiệuDesign TheKing Chong chóng : 30 Ngôi sao : 30000Posts : 274Points : 371Thanked : 4Birthday : 10/03/1990Join date : 05/12/2011Age : 27Đến từ : Hai Duong Chong chóng : 30 Ngôi sao : 30000Posts : 274Points : 371Thanked : 4Birthday : 10/03/1990Join date : 05/12/2011Age : 27Đến từ : Hai DuongTiêu đề: Re: Lập hội đi Gà khó,gà AH trong G nè Sat Dec 17, 2011 6:05 pm gunny gì thế? Tài Sản của minhtanxd1 _________________[You must be registered and logged in to see this image.] minhtanxd1Danh hiệuDesign TheKing Chong chóng : 30 Ngôi sao : 30000Posts : 274Points : 371Thanked : 4Birthday : 10/03/1990Join date : 05/12/2011Age : 27Đến từ : Hai Duong Chong chóng : 30 Ngôi sao : 30000Posts : 274Points : 371Thanked : 4Birthday : 10/03/1990Join date : 05/12/2011Age : 27Đến từ : Hai DuongTiêu đề: Re: Lập hội đi Gà khó,gà AH trong G nè Sat Dec 17, 2011 9:19 pm trang chủ kok vào đc rồi!Tài Sản của minhtanxd1 _________________[You must be registered and logged in to see this image.] tomboysatthuDanh hiệuThành viên đồng Chong chóng : 0 Ngôi sao : 0Posts : 143Points : 462Thanked : 0Birthday : 04/03/1997Join date : 05/12/2011Age : 20Đến từ : Thành phố mộng mơ Chong chóng : 0 Ngôi sao : 0Posts : 143Points : 462Thanked : 0Birthday : 04/03/1997Join date : 05/12/2011Age : 20Đến từ : Thành phố mộng mơTiêu đề: Re: Lập hội đi Gà khó,gà AH trong G nè Sat Dec 17, 2011 9:31 pm Ko vào dcTài Sản của tomboysatthu minhtanxd1Danh hiệuDesign TheKing Chong chóng : 30 Ngôi sao : 30000Posts : 274Points : 371Thanked : 4Birthday : 10/03/1990Join date : 05/12/2011Age : 27Đến từ : Hai Duong Chong chóng : 30 Ngôi sao : 30000Posts : 274Points : 371Thanked : 4Birthday : 10/03/1990Join date : 05/12/2011Age : 27Đến từ : Hai DuongTiêu đề: Re: Lập hội đi Gà khó,gà AH trong G nè Fri Dec 23, 2011 9:31 pm ai kok chơi jjddt nữa cho mình cái nik nào!Tài Sản của minhtanxd1 _________________[You must be registered and logged in to see this image.] ngopro1102Danh hiệuDesign TheKing Chong chóng : 2 Ngôi sao : 10000Posts : 73Points : 25Thanked : 45Birthday : 08/02/1994Join date : 05/12/2011Age : 23Đến từ : ha noi Chong chóng : 2 Ngôi sao : 10000Posts : 73Points : 25Thanked : 45Birthday : 08/02/1994Join date : 05/12/2011Age : 23Đến từ : ha noiTúi đồTúi đồ: Tiêu đề: Re: Lập hội đi Gà khó,gà AH trong G nè Sat Dec 24, 2011 12:54 am 2` choi 23ddt lanh nhat MM 11k heheTài Sản của ngopro1102 Túi đồTúi đồ: tykem119Danh hiệuThành viên mới Chong chóng : 0 Ngôi sao : 100Posts : 3Points : 3Thanked : 0Birthday : 16/07/1990Join date : 05/03/2013Age : 26Đến từ : Việt Nam Chong chóng : 0 Ngôi sao : 100Posts : 3Points : 3Thanked : 0Birthday : 16/07/1990Join date : 05/03/2013Age : 26Đến từ : Việt NamTiêu đề: Re: Lập hội đi Gà khó,gà AH trong G nè Tue Mar 05, 2013 7:56 pm ai cho cái link nào Tài Sản của tykem119 Sponsored contentDanh hiệuTiêu đề: Re: Lập hội đi Gà khó,gà AH trong G nè Tài Sản của Sponsored content Lập hội đi Gà khó,gà AH trong G nè Trang 1 trong tổng số 1 trang Similar topics Similar topics» ĐĂNG TIN VIP MIỄN PHÍ TRONG 1 THÁNG DÀNH CHO TẤT CẢ THÀNH VIÊN» Bán nhà cấp4 ngõ 192 lê trọng tấn 40m2,giá 1,1tỷ» Đất HÒA QUÝ...Thành phố Xanh trong giữa lòng biển và núi» Quy Định Về Cấp Bậc Trong Diễn Đàn» CHÍNH CHỦ CẦN BÁN GẤP NHÀ MẶT NGÕ PHỐ KHƯƠNG HẠ MỚI - THANH XUÂN* Không sử dụng ngôn từ thiếu văn hóa. * Bài viết sưu tầm nên ghi rõ nguồn hoặc viết (ST).* Tránh spam nhảm những chủ đề không liên quan.* Bấm nút nằm bên góc phải nếu gặp vấn đề khi chèn hình vui.* Nếu thấy bài viết hay hoặc bổ ích, bấm nút để khích lệ người viết.Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viếtCổng thông tin chia sẻ về game :: Thông báo từ ban quản trị :: Khu vực G: VietNamno1 -jjddt.comCổng thông tin chia sẻ về game :: Thông báo từ ban quản trị :: Khu vực G: VietNamno1 -jjddt.com Này thím, đăng ký đê Free forum | Internet | Lập trình | © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Free blog

WARC-Truncated: length

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Cache-Control: no-cache

X-Content-Type-Options: nosniff

Vary: User-Agent

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
[BÁ TÂN](http://1.bp.blogspot.com/-8vUKaZk6_Ow/TxBeCYsJmnI/AAAAAAAAAs0/_cpRCmrCyj8/s1600/meo.jpg) ![ ](http://1.bp.blogspot.com/-8vUKaZk6_Ow/TxBeCYsJmnI/AAAAAAAAAs0/_cpRCmrCyj8/s320/meo.jpg)
![ ](http://1.bp.blogspot.com/-8vUKaZk6_Ow/TxBeCYsJmnI/AAAAAAAAAs0/_cpRCmrCyj8/s320/meo.jpg)
2011 là năm Tân Mão- ứng với con mèo. 2012 là năm Nhâm Thìn- ứng với con rồng. Tiếp nối 2011 dĩ nhiên là 2012. Theo đó, cho dù không muốn, con mèo được thay bằng con rồng. Con rồng thay con mèo là theo lẽ trời, ở đây không có sự bàn giao rườm rà tốn kém. Hãy chờ đợi, rồi lại đến lượt con mèo thế vai con rồng. Không cơ cấu, không chạy chọt. Cứ đến lượt là thay nhau theo sự sắp đặt của trời đất.
Sự thế vai các con trong một giáp là theo luật của tạo hóa, nói theo kiểu hiện đại là nhiệm kỳ. Hóa ra trời đất định ra quy luật nhiệm kỳ chứ không phải con người. Quan chức đến kỳ cho nghỉ (bị cho nghỉ là chuyện khác) đừng có tiếc nuối. Đến như con vật mà còn phải thay thế theo chu kỳ nữa là.
Người có chức vụ mới, ngay từ năm đầu tiên, ăn tết to lắm, người ta chen nhau biếu quà gọi là chúc tết. Trong suốt nhiệm kỳ, tết nào cũng thế. Thậm chí càng về sau, quà tết còn khủng hơn. Chỉ riêng quà biếu xén dịp tết, có quan chức thu về bạc tỉ. Con rồng lên thay con mèo và đến khi ngược lại, tuyệt nhiên không có chuyện biếu xén quà cáp. Nhận thế chỗ mà như không. Sao mà tuyệt vời vậy. Đừng khinh thường các loại con. Con người là động vật cao cấp nhất trong các loài con mà làm được như thế chắc chắn tệ chạy chức, nạn tham nhũng giảm được nhiều lắm.
Mèo là con vật có thật. Mèo tồn tại trong cuộc sống của con người. Nhà giàu cũng như nhà nghèo đều có thể nuôi mèo. Mèo là vật nuôi thân quen của người già, trẻ em, đàn ông, đàn bà. Rồng không có và chẳng bao giờ có diễm phúc ấy. Người ta nấu cao từ mèo. Cao mèo đen ngâm rượu có nhiều công dụng bổ ích. Có tỉ đô la mua được đủ thứ trên đời (kể cả những thứ không mua được bằng tiền nhưng sẽ mua được bằng nhiều tiền) duy chỉ có cao rồng thì chịu. Vì cuộc sống thường ngày, nên chọn rồng hay chọn mèo. Chẳng biết các nhà triết học lựa chọn thế nào. Còn số đông người dân sẽ giơ tay biểu quyết chọn con mèo. Đó là dung tục, những kẻ quen chụp mũ mới nói liều kiểu đó. Khi chưa tìm ra cái cần có ở phía chân trời, người ta cần phải có cái nắm được trong tay để mà sống. Rồng chỉ là vị thuốc tinh thần. Sử dụng quá liều, không những không có lợi mà còn sinh ra bệnh tưởng. Đừng để rồng bị oan mà tội nghiêp cho rồng. Có hàng triệu người tuổi Thìn. Các vị đó phải hợp sức lại để bảo vệ rồng, nếu có kẻ gây ra oan ức cho rồng.
Màu sắc có thể khác nhau nhưng bản chất chỉ một và một mà thôi. Mèo tinh khôn nhưng không thèm che đậy bản chất. Người ta gọi mèo là tiểu hổ. Thủy tổ của hổ là mèo. Chính mèo dạy cho hổ cách săn bắt mồi. Mèo sống bình dị, làm những việc cỏn con nhưng có ích. Cuộc sống cần phải có lý tưởng, cái đó gửi gắm cho rồng. Phải có cái ăn, cái mặc trước khi làm triết học. Không choáng ngợp xa vời như rồng nhưng mèo lại hiển hữu trong từng gia đình, làm những việc thiết thực cho cuộc sống. Dĩ nhiên mèo làm sao mà biết được triết học. Sự hiện hữu trong cuộc sống, những việc mèo làm đã chạm tới vấn đề của triết học.
Nhâm Thìn 2012 tiếp nối Tân Mão 2011. Con rồng thế vai con mèo. Rồng là vật thiêng, tượng trưng cho sự cao sang. Có tên gọi nhưng rồng là con không có thật, chỉ tồn tại trong tưởng tượng hư ảo. Người ta mượn tên gọi của rồng thay cho cái muốn có mà chưa có hoặc không thể có. Có những khi người ta dùng chiêu bài rồng thay cho sự ảo tưởng. Thật oan cho rồng. Rồng bị oan nhiều lắm. Rồng tượng trưng cho sự cao sang, thánh thiện. Lúc nào họ cũng tự nhận là cháu rồng. Làm những việc tàn nhẫn, vô đạo đức, sống phè phỡn trên lưng dân. Những kẻ như thế có xứng đáng là cháu của rồng hay không. Thánh thiện như rồng thì không thể có những đứa cháu phản phúc như thế. Nhân dịp năm Nhâm Thìn, quỳ lạy kính mong rồng thẳng tay trừng trị những đứa cháu lạc loài như thế. Rồng là vật thiêng, xin đừng từ chối lời khẩn cầu thành tâm của hàng triệu tín chủ có chung tên gọi: công dân.
Tham nhũng không những không giảm mà còn tăng. Những kẻ tham nhũng chỉ là số ít nhưng lại lấn sân làm chủ trận đấu. Áp đảo về số lượng nhưng những người không tham nhũng luôn ở thế yếu. Hình như, ít nhất là ở thời điểm này, con người không diệt trừ được tham nhũng. Thôi thì đành phải nhờ rồng. Rồng hãy dùng phép thần màu nhiệm, ra tay vặt hết bọn tham nhũng.
Làm việc xấu mà mở mồm ra luôn tự nhận cháu rồng. Đó là những kẻ trắng trợn xúc phạm rồng. Xúc phạm rồng cũng là xúc phạm tổ tiên. Trong năm Nhâm Thìn, kẻ nào tham nhũng, xin rồng phanh thây xé xác chúng nó. Từ trên cao rồng nhìn thấy tất cả. Bọn tham nhũng chui lủi trốn chạy dưới đất, rồng thấy hết. Các thế hệ cháu rồng ngày đêm trông đợi sự ra tay trừng trị của rồng.
Cuộc sống cần có lý tưởng và cả cơm áo gạo tiền từng ngày. Cuộc đời cần cả mèo và rồng. Nhâm Thìn, năm của rồng. Cầu mong trong “nhiệm kỳ” của rồng, mọi việc sẽ tốt đẹp hơn, mọi người (trước hết là quan chức) thật sự xứng đáng là cháu của rồng.
1.2012
B.T
xin Rồng hãy phanh thây xé xác chúng những kẻ cướp cạn giữa ban ngày ,có tên CSTrả lờiXóa
Bác ơi, bác cứ bình tĩnh, nóng quá hại sức khỏeTrả lờiXóa
con RỒNG là vật linh thiêng! Nó là con vật không có thật mà chỉ tồn tại trong trí tưởng tường ...Vì thế nó có sức mạnh thực sự đấy Bá Tân a! Cứ đợi đấy, nó sẽ 'Phanh thây" lũ quan tham cho ma xem!Trả lờiXóa

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


text:
Lưu ý: Ban biên tập website THVL hoan nghênh ý kiến của bạn đọc. Ban biên tập sẽ biên tập các ý kiến trước khi đăng tải và từ chối bất cứ lời bình nào không hợp thuần phong mỹ tục, các ý kiến cực đoan, không tôn trọng người khác. Các quảng cáo, ngôn ngữ html và đường link đều không được đăng. Các ý kiến phải được viết bằng tiếng Việt có dấu đầy đủ. Cám ơn sự đóng góp của bạn đọc!
©
Copyright 2007 thvl.vn
Trang thông tin chính thức của Đài PT-TH Vĩnh Long - http://www.thvl.vn
Giấy phép: Số 12/GP-TTĐT ngày 26/02/2015 - Tổng biên tập: Lê Quang Nguyên
Địa chỉ: Số 50, Đường Phạm Thái Bường, Phường 4, Thành phố Vĩnh Long, Tỉnh Vĩnh Long
Điện thoại: +8470. 3822345 - FAX: +8470. 3827194 - Email: banbientap@thvl.vn
Phản hồi (0)
Viết phản hồi
Lưu ý: Ban biên tập website THVL hoan nghênh ý kiến của bạn đọc. Ban biên tập sẽ biên tập các ý kiến trước khi đăng tải và từ chối bất cứ lời bình nào không hợp thuần phong mỹ tục, các ý kiến cực đoan, không tôn trọng người khác. Các quảng cáo, ngôn ngữ html và đường link đều không được đăng. Các ý kiến phải được viết bằng tiếng Việt có dấu đầy đủ. Cám ơn sự đóng góp của bạn đọc!

markdown:
Lưu ý: Ban biên tập website THVL hoan nghênh ý kiến của bạn đọc. Ban biên tập sẽ biên tập các ý kiến trước khi đăng tải và từ chối bất cứ lời bình nào không hợp thuần phong mỹ tục, các ý kiến cực đoan, không tôn trọng người khác. Các quảng cáo, ngôn ngữ html và đường link đều không được đăng. Các ý kiến phải được viết bằng tiếng Việt có dấu đầy đủ. Cám ơn sự đóng góp của bạn đọc!
©
Copyright 2007 thvl.vn
Trang thông tin chính thức của Đài PT-TH Vĩnh Long - http://www.thvl.vn
Giấy phép: Số 12/GP-TTĐT ngày 26/02/2015 - Tổng biên tập: Lê Quang Nguyên
Địa chỉ: Số 50, Đường Phạm Thái Bường, Phường 4, Thành phố Vĩnh Long, Tỉnh Vĩnh Long
Điện thoại: +8470. 3822345 - FAX: +8470. 3827194 - Email: banbientap@thvl.vn
## Phản hồi (0)
## Viết phản hồi
Lưu ý: Ban biên tập website THVL hoan nghênh ý kiến của bạn đọc. Ban biên tập sẽ biên tập các ý kiến trước khi đăng tải và từ chối bất cứ lời bình nào không hợp thuần phong mỹ tục, các ý kiến cực đoan, không tôn trọng người khác. Các quảng cáo, ngôn ngữ html và đường link đều không được đăng. Các ý kiến phải được viết bằng tiếng Việt có dấu đầy đủ. Cám ơn sự đóng góp của bạn đọc!

Set-Cookie: wphc_seen=1; expires=Wed, 26-Apr-2017 10:28:00 GMT

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Cần bán căn đẹp, hot của HH3C Linh Đàm giá cực mềm
Căn hộ số 814 HH3C Linh Đàm. Diện tích: 63,1m2
Căn hộ gồm 2 phòng ngủ, 2WC, phòng khách+ bếp
Hướng cửa Đông Bắc, ban công Tây Bắc
Giá bán: 15,5 triệu/m2+ chênh 70 triệu
Liên hệ: Tăng Hiếu 0914.054.959/ 0962.759.836

markdown:
Cần bán căn đẹp, hot của HH3C Linh Đàm giá cực mềm
[ số 814 HH3C Linh Đàm. Diện tích: 63,1m2 Căn hộ](/mua-can-ho)
Căn hộ gồm 2 phòng ngủ, 2WC, phòng khách+ bếp
Hướng cửa Đông Bắc, ban công Tây Bắc
Giá bán: 15,5 triệu/m2+ chênh 70 triệu
Liên hệ: Tăng Hiếu 0914.054.959/ 0962.759.836

Server: nginx


text:
- Gồm: 1 phòng ngủ, 1 phòng tắm, 1 phòng khách và không gian bếp tiện lợi hiện đại, và đầy đủ tiện nghi
- Dịch vụ:dọn phòng, giăt là hàng ngày; lễ tân và bảo vệ tòa nhà 24/7; miễn phí Internet, camera giám sát an ninh
- Địa điểm: đường Văn Cao- thuận tiện đi lại, gần trung tâm thành phố


text:
Nhà dạng biệt thự cho thuê Lê Hồng Phong.Q10. (12x24m; 52 triệu / tháng)
Đặc điểm: Trệt, lầu, ST, 6 PN, 8 WC, gara, nội thất đầy đủ. mặt tiền đẹp, khu văn phòng yên tĩnh, sạch sẽ, có sân vườn, cây xanh thoáng mát, tiện nghi, gần bệnh viện đa khoa, công viên Kỳ Hòa, bệnh viện,…
Thích hợpkinh doanh đa ngành nghề, ưu tiên: nhà hàng sân vườn, coffee kết hợp cơm trưa văn phòng, nhà trẻ, làm văn phòng công ty,…
Giá thuê: 52 triệu / tháng
Liên hệ: Công Ty BĐS Tân Kỷ Nguyên _ TKNReal (08) 6656 7979 – 6658 7979 – 3862 3563
Hotline: Giám đốc điều hành_Mr. Mười 0908 276 005.
Giám đốc kinh doanh _Mr. Hưng 0977 283 995
(gọi để được xem nhà và hỗ trợ làm hợp đồng, tất cả đều miễn phí).
Ngoài ra Công ty còn rất nhiều nhà, mặt bằng, văn phòng, căn hộ, biệt thự, villa, kho xưởng vị trí cực đẹp, ở tất cả các quận do chính chủ ký gửi, vui lòng click vào tham khảo thêm tại website.

markdown:
Nhà dạng biệt thự cho thuê Lê Hồng Phong.Q10. (12x24m; 52 triệu / tháng)
Đặc điểm
**: Trệt, lầu, ST, 6 PN, 8 WC, gara, nội thất đầy đủ. mặt tiền đẹp, khu văn phòng yên tĩnh, sạch sẽ, có sân vườn, cây xanh thoáng mát, tiện nghi, gần bệnh viện đa khoa, công viên Kỳ Hòa, bệnh viện,…**
Thích hợpkinh doanh đa ngành nghề, ưu tiên:
** nhà hàng sân vườn, coffee kết hợp cơm trưa văn phòng, nhà trẻ, làm văn phòng công ty,… **
Giá thuê
**: 52 triệu / tháng **
Liên hệ: Công Ty BĐS Tân Kỷ Nguyên _ TKNReal (08) 6656 7979 – 6658 7979 – 3862 3563
Hotline
**: Giám đốc điều hành_**Mr. Mười ** 0908 276 005. ** ** Giám đốc kinh doanh _**Mr. Hưng ** 0977 283 995 **
(gọi để được xem nhà và hỗ trợ làm hợp đồng, tất cả đều miễn phí).
Ngoài ra Công ty còn rất nhiều nhà, mặt bằng, văn phòng,
[, biệt thự, villa, kho xưởng vị trí cực đẹp, ở tất cả các quận do căn hộ](/mua-can-ho) **chính chủ ký gửi,**vui lòng click vào tham khảo thêm tại website.


text: Cô Lan - 0988428659 -Chính chủ- Cho thuê các phòng tầng 2(nhà 4 tầng) 2 mặt thoáng, có chỗ phơi rộng rãi, có chỗ nấu ăn sạch sẽ, điện nước khép kín, mặt phố trung tâm Quận Ba Đình: Phòng 24 m2 (co dieu hoa), giá 2,0 triệu đ/tháng, Phòng 17 m2(co dieu hoa), giá 1,8 triệu đ/tháng, Phòng 16 m2 (co dieu hoa), giá 1,5 triệu đ/tháng nộp tiền nhà từng tháng, Phòng 12 m2 (co dieu hoa) giá 1,4 triệu/tháng, Phòng 10 m2 (co dieu hoa), giá 1,2 triệu đ/tháng, Phòng 9 m2, giá 0,7 triệu đ/tháng. Có đầy đủ Gường, tủ, bàn, ghế, Internet, TV....Đến ở ngay. Cô Lan 0988428659. Đăng tin lúc 16h59, 3.10.2014