text:
Bạn cần cu to.com.vn miễn phí thì hãy kéo xuống dưới bình luận bằng tài khoản của mình, chúng tôi sẽ gửi cu to.com.vn qua cho bạn trong thời gian sớm nhất! Cảm ơn bạn đã quan tâm nhớ like và ++ cho chúng tôi để ủng hộ nha. Cảm ơn bạn! Còn nếu không bình luận bạn sẽ phải mất phí 15k để có thể xem nội dung.
Chia sẻ bài viết
Thống Kê

markdown:
Bạn cần
**cu to.com.vn miễn phí**thì hãy kéo xuống dưới bình luận bằng tài khoản của mình, chúng tôi sẽ gửi **cu to.com.vn**qua cho bạn trong thời gian sớm nhất! Cảm ơn bạn đã quan tâm nhớ like và ++ cho chúng tôi để ủng hộ nha. Cảm ơn bạn! Còn nếu không bình luận bạn sẽ phải mất phí 15k để có thể xem nội dung.

Server: nginx

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: hosty=1; expires=Tue, 27-Jan-2015 00:00:00 GMT

X-Cache: HIT from Backend


text:
v_line
Đăng nhập
hoặc
Đăng Ký
Đi:
Calendar
Đảm Bảo Giá Tốt Nhất
4775, Main Bazar Pahar Ganj, Near 6 tooti Chowk.
443 Udyog Vihar, Phase V
36, Arakashan Road, Ram Nagar, Diagonally Opposite to Church, New Delhi
Plot No.4, Sector 13, Near IGI Airport
Terminal 3
Lý do tốt nên đặt phòng với Agoda
Hơn 550.000 khách sạn toàn cầu – được cập nhật thêm mỗi ngày
Được tin cậy bởi hơn 18.000.000 khách hàng hài lòng
Đảm bảo giá tốt nhất
Hơn 9 triệu nhận xét khách sạn từ khách hàng Agoda
Hiện diện tại hơn 57.000 thành phố trên toàn thế giới
Ưu đãi đặc biệt của Agoda
Bao gồm các ưu đãi giờ chót(có thể trong cùng ngày!)Miễn phí một đêm nghỉNâng cấp hạng phòng miễn phí!
Customer Support
0.66 Km.
0.7 Km.
0.96 Km.
0.97 Km.
1.01 Km.
1.09 Km.
1.21 Km.
1.27 Km.
1.38 Km.
1.41 Km.
1.66 Km.
1.73 Km.
1.79 Km.
1.88 Km.
1.96 Km.
2.02 Km.
2.03 Km.
2.08 Km.
2.1 Km.
2.14 Km.
Về đầu trang
Bản quyền © 2005 – 2015 Agoda Company Pte. Ltd. Giữ toàn quyền.
AGODA ® là thương hiệu được đăng ký của AGIP LLC, sử dụng theo giấy phép của Agoda Company Pte. Ltd.
Agoda là thành viên của
(NASDAQ:PCLN)
AS-AGWEB-3A07

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Cache-Control: private

Pragma: no-cache

Content-Type: text/html; charset=utf-8

abuser: a

Access-Control-Allow-Methods: GET

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type

Connection: Keep-Alive

Vary: User-Agent, Accept-Encoding

Content-Encoding: gzip


text:
v_line
Đăng nhập
hoặc
Đăng Ký
Đi:
Calendar
Đảm Bảo Giá Tốt Nhất
Lý do tốt nên đặt phòng với Agoda
Hơn 550.000 khách sạn toàn cầu – được cập nhật thêm mỗi ngày
Được tin cậy bởi hơn 18.000.000 khách hàng hài lòng
Đảm bảo giá tốt nhất
Hơn 9 triệu nhận xét khách sạn từ khách hàng Agoda
Hiện diện tại hơn 57.000 thành phố trên toàn thế giới
Ưu đãi đặc biệt của Agoda
Bao gồm các ưu đãi giờ chót(có thể trong cùng ngày!)Miễn phí một đêm nghỉNâng cấp hạng phòng miễn phí!
Customer Support
0.03 Km.
0.04 Km.
0.09 Km.
0.1 Km.
0.11 Km.
0.12 Km.
0.14 Km.
0.15 Km.
0.16 Km.
0.18 Km.
Về đầu trang
Bản quyền © 2005 – 2015 Agoda Company Pte. Ltd. Giữ toàn quyền.
AGODA ® là thương hiệu được đăng ký của AGIP LLC, sử dụng theo giấy phép của Agoda Company Pte. Ltd.
Agoda là thành viên của
(NASDAQ:PCLN)
AS-AGWEB-3A03


text:
v_line
Đăng nhập
hoặc
Đăng Ký
Đi:
Calendar
Đảm Bảo Giá Tốt Nhất
Sands Cotai Central Cotai Strip
51 Rua de Xangai
Estrada Da Vitoria 2-4
Estrada da Baia de N. Senhora da Esperanca
Rua Francisco Xavier Pereira 98-102
Lý do tốt nên đặt phòng với Agoda
Hơn 550.000 khách sạn toàn cầu – được cập nhật thêm mỗi ngày
Được tin cậy bởi hơn 18.000.000 khách hàng hài lòng
Đảm bảo giá tốt nhất
Hơn 9 triệu nhận xét khách sạn từ khách hàng Agoda
Hiện diện tại hơn 57.000 thành phố trên toàn thế giới
Ưu đãi đặc biệt của Agoda
Bao gồm các ưu đãi giờ chót(có thể trong cùng ngày!)Miễn phí một đêm nghỉNâng cấp hạng phòng miễn phí!
Customer Support
Phong sạch se , Gòn gang , tien...
0.22 Km.
0.36 Km.
0.4 Km.
Gia re, gan quang truong Senado,...
0.6 Km.
0.61 Km.
0.62 Km.
0.75 Km.
0.76 Km.
0.82 Km.
0.83 Km.
0.84 Km.
0.87 Km.
0.89 Km.
0.93 Km.
0.94 Km.
0.95 Km.
Toilet tồi, gần trung tâm, nhân...
0.96 Km.
Về đầu trang
Bản quyền © 2005 – 2015 Agoda Company Pte. Ltd. Giữ toàn quyền.
AGODA ® là thương hiệu được đăng ký của AGIP LLC, sử dụng theo giấy phép của Agoda Company Pte. Ltd.
Agoda là thành viên của
(NASDAQ:PCLN)
AS-AGWEB-3C04

WARC-Truncated: length

Connection: close


text:
v_line
Đăng nhập
hoặc
Đăng Ký
Invalidenstrasse 98, Mitte, Berlin, Đức 10115
(Xem bản đồ)
Xem giá phòng!
Đặt bây giờ
Thanh toán sau
Hiện đang có hàng ngàn phòng khách sạn trên toàn thế giới.
Đặt thông minh. Đặt với Agoda
Kiểm tra Giá & Phòng trống
Đảm Bảo Giá Tốt Nhất
Trả phòng:
Calendar
Rất tiếc, không còn phòng trống ở Nordic Hotel Berlin-Mitte cho những ngày mà bạn đã chọn.
Các khách hàng đã xem khách sạn này thường đặt
Vui lòng chọn ngày để xem giá và phòng trống!
Hình ảnh của Nordic Hotel Berlin-Mitte
quầy nước
cho thuê xe đạp
thang máy
dịch vụ giặt là
cho phép mang theo vật nuôi
phục vụ phòng
dịch vụ du lịch
Miễn phí Wi-fi tất cả các phòng
Wi-Fi ở khu vực công cộng
Xem giá phòng!
Nhanh lên – Ưu đãi có hạn!

Mô tả Khách sạn

Chính sách Khách sạn
Khách trên 12 tuổi được coi là người lớn.
Giường phụ tùy thuộc vào loại phòng bạn đăng ký, xin vui lòng kiểm tra thông tin phòng để biết thêm chi tiết.

Thông tin hữu ích

Thông báo quan trọng
7,8
từ tổng 25 nhận xét
Xem giá phòng!
Nhanh lên – Ưu đãi có hạn!
MEININGER Hotel Berlin Hauptbahnhof
Tốt
7,5
từ tổng 315 nhận xét
Khu vực khách sạn: Mitte
Adina Apartment Hotel Berlin Hauptbahnhof
Tuyệt vời 8,7
từ tổng 223 nhận xét
Được thiết kế cho cả các chuyến du lịch nghỉ ngơi và công tác, Adina Apartment Hotel Berlin...
Abion Spreebogen Waterside Hotel
Tuyệt vời 8,1
từ tổng 86 nhận xét
Khu vực khách sạn: Tiergarten
Tọa lạc ở vị trí đẹp của Tiergarten, Abion Spreebogen Waterside Hotel hưởng được rất nhiều lợi thế...
Hotel Gat Point Charlie
Tuyệt vời 8,4
từ tổng 323 nhận xét
Nếu bạn đang muốn tìm một khách sạn có vị trí thuận lợi thuộc Berlin, không lựa chọn nào tốt hơn...
Tìm khách sạn
Calendar
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Customer Support
Bản quyền © 2005 – 2015 Agoda Company Pte. Ltd. Giữ toàn quyền.
AGODA ® là thương hiệu được đăng ký của AGIP LLC, sử dụng theo giấy phép của Agoda Company Pte. Ltd.
Agoda là thành viên của
(NASDAQ:PCLN)
AS-AGWEB-3C08

Cache-Control: no-cache, no-store


text:
v_line
Đăng nhập
hoặc
Đăng Ký
No.174,Quarter,Thittaw Street , Kalaw, Thị trấn Kalaw, Myanmar
(Xem bản đồ)
Đặt phòng bây giờ!
Kiểm tra Giá & Phòng trống
Đảm Bảo Giá Tốt Nhất
Trả phòng:
Calendar
Rất tiếc, không còn phòng trống ở Pine Breeze Hotel cho những ngày mà bạn đã chọn.
Các khách hàng đã xem khách sạn này thường đặt
8,6
từ 89 nhận xét
Đặt phòng bây giờ!
Nhanh lên – Ưu đãi có hạn!
Tìm khách sạn
Calendar
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Customer Support
Bản quyền © 2005 – 2015 Agoda Company Pte. Ltd. Giữ toàn quyền.
AGODA ® là thương hiệu được đăng ký của AGIP LLC, sử dụng theo giấy phép của Agoda Company Pte. Ltd.
Agoda là thành viên của
(NASDAQ:PCLN)
AS-AGWEB-3A05


text:
v_line
Đăng nhập
hoặc
Đăng Ký
132 Lagoon Drive, Tamuning, Guam 96931
(Xem bản đồ)
Xem giá phòng!
Đặt bây giờ
Thanh toán sau
Hiện đang có hàng ngàn phòng khách sạn trên toàn thế giới.
Đặt thông minh. Đặt với Agoda
Kiểm tra Giá & Phòng trống
Đảm Bảo Giá Tốt Nhất
Trả phòng:
Calendar
Rất tiếc, không còn phòng trống ở Santa Fe Hotel cho những ngày mà bạn đã chọn.
Các khách hàng đã xem khách sạn này thường đặt
Vui lòng chọn ngày để xem giá và phòng trống!
Hình ảnh của Santa Fe Hotel
quầy lễ tân 24 giờ
đưa đón khách sạn/sân bay
quầy nước
trung tâm hội nghị
bãi đỗ xe
quán cà phê
thang máy
tiện nghi cho người khuyết tật
dịch vụ giặt là
thiết bị phòng họp
quán bar cạnh bể bơi
nhà hàng
phục vụ phòng
cửa hàng lưu niệm
dịch vụ đưa đón
phòng hút thuốc
dịch vụ du lịch
bể bơi ngoài trời
phòng thể dục
thể thao dưới nước (không có động cơ)
Miễn phí Wi-fi tất cả các phòng
Wi-Fi ở khu vực công cộng
Xem giá phòng!
Nhanh lên – Ưu đãi có hạn!

Mô tả Khách sạn

Chính sách Khách sạn
Khách trên 12 tuổi được coi là người lớn.
Giường phụ tùy thuộc vào loại phòng bạn đăng ký, xin vui lòng kiểm tra thông tin phòng để biết thêm chi tiết.

Thông tin hữu ích

Thông báo quan trọng
6,8
từ tổng 183 nhận xét
Xem giá phòng!
Nhanh lên – Ưu đãi có hạn!
Bayview Hotel Guam
Tốt
7,4
từ tổng 291 nhận xét
Khu vực khách sạn: Vịnh Tumon
Lý tưởng cho sự vui vẻ và thư giãn, Bayview Hotel Guam tọa lạc tại Vịnh Tumon khu vực của thành phố...
Guam Reef & Olive Spa Resort
Rất Tốt
7,7
từ tổng 206 nhận xét
Được tu sửa lại năm 2012, khách sạn Guam Reef & Olive Spa Resort bảo đảm mang đến cho quý khách sự...
Days Inn Tamuning
Tốt
7,3
từ tổng 239 nhận xét
Khu vực khách sạn: Tamuning
Được xây dựng vào năm 1995, Days Inn Tamuning là điểm du lịch bổ sung cho Guam và là sự lựa chọn...
Sheraton Laguna Guam Resort
Rất Tốt
7,6
từ tổng 319 nhận xét
Với khách du lịch muốn ngắm cảnh và cảm nhận Guam, Sheraton Laguna Guam Resort là sự lựa chọn hoàn...
Tìm khách sạn
Calendar
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Customer Support
Bản quyền © 2005 – 2015 Agoda Company Pte. Ltd. Giữ toàn quyền.
AGODA ® là thương hiệu được đăng ký của AGIP LLC, sử dụng theo giấy phép của Agoda Company Pte. Ltd.
Agoda là thành viên của
(NASDAQ:PCLN)
AS-AGWEB-3B01


text:
v_line
Đăng nhập
hoặc
Đăng Ký
Jl. Pratama 15B, Tanjung Benoa, Nusa Dua, Nusa Dua / Benoa, Bali, Indonesia 80363
(Xem bản đồ)
Đặt phòng bây giờ!
Đặt bây giờ
Thanh toán sau
Hiện đang có hàng ngàn phòng khách sạn trên toàn thế giới.
Đặt thông minh. Đặt với Agoda
Kiểm tra Giá & Phòng trống
Đảm Bảo Giá Tốt Nhất
Trả phòng:
Calendar
Rất tiếc, không còn phòng trống ở The Benoa Beach Front Villas cho những ngày mà bạn đã chọn.
Các khách hàng đã xem khách sạn này thường đặt
Vui lòng chọn ngày để xem giá và phòng trống!
Hình ảnh của The Benoa Beach Front Villas
đưa đón khách sạn/sân bay
dịch vụ trông trẻ
quầy nước
cho thuê xe đạp
bãi đỗ xe
phòng gia đình
dịch vụ giặt là
quán bar cạnh bể bơi
nhà hàng
phục vụ phòng
két sắt
cửa hàng lưu niệm
phòng hút thuốc
bể bơi (trẻ em)
bể bơi ngoài trời
mát xa
spa
thể thao dưới nước (không có động cơ)
vườn
Miễn phí Wi-fi tất cả các phòng
Wi-Fi ở khu vực công cộng
Đặt phòng bây giờ!
Nhanh lên – Ưu đãi có hạn!

Mô tả Khu Nghỉ Dưỡng

Chính sách Khu Nghỉ Dưỡng
Khách trên 12 tuổi được coi là người lớn.
Giường phụ tùy thuộc vào loại phòng bạn đăng ký, xin vui lòng kiểm tra thông tin phòng để biết thêm chi tiết.

Thông tin hữu ích

Thông báo quan trọng
7,3
từ tổng 380 nhận xét
Đặt phòng bây giờ!
Nhanh lên – Ưu đãi có hạn!
Hotel Santika Siligita Nusa Dua
Tuyệt vời 8,1
từ tổng 477 nhận xét
Khu vực khách sạn: Nusa Dua / Benoa
Bali Tropic Resort and Spa
Rất Tốt
7,9
từ tổng 745 nhận xét
Cho dù bạn là khách du lịch hay đi công tác, Bali Tropic Resort and Spa là sự lựa chọn tuyệt vời để...
Kind Villa Bintang Resort & Spa
từ tổng 860 nhận xét
Được xây dựng vào năm 1994, Kind Villa Bintang Resort & Spa là điểm du lịch bổ sung cho Bali và là...
Ibis Styles Bali Benoa Hotel
Rất Tốt
7,7
từ tổng 218 nhận xét
Được thiết kế cho cả các chuyến du lịch nghỉ ngơi và công tác, Ibis Styles Bali Benoa Hotel tọa lạc...
Tìm khách sạn
Calendar
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Customer Support
Bản quyền © 2005 – 2015 Agoda Company Pte. Ltd. Giữ toàn quyền.
AGODA ® là thương hiệu được đăng ký của AGIP LLC, sử dụng theo giấy phép của Agoda Company Pte. Ltd.
Agoda là thành viên của
(NASDAQ:PCLN)
AS-AGWEB-3C06


text:
Bộ Giáo dục
Đào tạo
Chương trình dạy học
của Intel tại Việt Nam
Tài liệu
Hướng dẫn Kỹ năng
Viện Nghiên cứu Giáo dục
ĐH Sư Phạm TP. HCM
Intel Teach Elements
Blogs
Recent Entries
Best Entries
Best Blogs
Blog List
Search Blogs
DạyhọcIntel.net
>
Góc tin học - công nghệ
>
Phần mềm
>
Văn phòng
>
Microsoft PowerPoint
Hướng dẫn thiết kế giáo án điện tử
Bí danh
Ghi nhớ tôi?
Mật mã
Đăng ký
Tập ảnh
Blogs
Hỏi đáp
Lịch
Tìm
Bài viết hôm nay
Đã đọc các diễn đàn
Công cụ chủ đề
Kiểu hiển thị
15-07-2010, 21:29
#
1
Hướng dẫn thiết kế giáo án điện tử
hungnguyen
15-07-2010, 21:29
HƯỚNG DẪN MỘT SỐ THAO TÁC CƠ BẢN
THIẾT KẾ GIÁO ÁN ĐIỆN TỬ
(Phần chèn hình ảnh, âm thanh, phim)
I-
Phương pháp chèn hình ảnh:
1-
Chèn hình ảnh có sẳn trong các máy tính:
Hình ảnh có sẳn trong máy tính, dù bất kỳ máy nào đều thực hiện các bước như sau:
Bước 1: Vào menu
Insert – Picture – From file
(Hình 1),Ta thấy xuất hiện hộp thoại
Insert Picture
(hình 2)
Hình 1 Hình 2
Bước 2: Trong hộp thoại
Inert Picture
ta vào khung
look in
để tìm ổ đĩa và thư mục có chưa ảnh cần tìm. Nếu ảnh được lưu ở một máy khác được nối mạng thì ta phải vào mạng để tìm.
Bước 3: Khi tìm được ảnh cần thiết ta cần chọn ảnh đó và ấn nút
insert.
Bước 4: Khi ảnh được chèn vào giáo án, kích thước và vị trí sẽ không theo đúng yêu cầu, ta cần chỉnh sửa và di chuyển ảnh theo yêu cầu của bài giảng.
Bước 5: Tạo hiệu ứng cho ảnh giống như tạo hiệu ứng cho một đoạn văn bản.
2-
Trường hợp ảnh không có trong máy tính:
Trong trường hợp máy tính chúng ta chưa có ảnh để chèn, để đưa ảnh vào máy tính, ta phải dùng các thiết bị: Máy
Scaner
hoặc
máy chụp ảnh
kỷ thuật số.
- Nếu những ảnh nhỏ, mờ nên dùng máy Scaner để quét vào máy (rõ và đẹp hơn)
- Nếu ảnh quá lớn hoặc cần dùng ảnh trong thực tế ta dùng máy chụp ảnh kỷ thuật số để đưa vào máy.
Khi đã đưa được ảnh vào máy tính thì cách chèn ảnh vào giáo án như ở phần 1 trên.
·
Lưu ý: Khi lưu ảnh vào máy tính cần lưu vào đúng thư mục của mình trong THU VIEN TU LIEU (Phần hình ảnh để thiết kế giáo án). Trong trường hợp có quá nhiều hình ảnh ta có thể chia thành nhiều thư mục con chứa từng nhóm ảnh để sau nầy sử dụng dễ dàng. Mặt khác cần lưu tên của từng ảnh theo đúng tên của ảnh để dễ dụng và cho người khác có thể sử dụng.
- Phương pháp đưa ảnh ở máy ảnh kỷ thuật số vào máy vi tính: Cần tuân thủ các bước như sau:
+ Bước 1: Khởi động máy tính. (Nếu Window 98 thì phải cài đặt phần mềm của máy ảnh. Window XP không cần cài.)
+ Bước 2: Nối máy chụp ảnh với máy tính qua cổng USB. Trên màn hình sẽ xuất hiện một khung như hình 3.
+ Bước 3: Mở thư mục chứa ảnh của máy ảnh. Chọn những ảnh cần đưa vào máy tính để sao chép ảnh vào thư mục cần lưu trong máy tính. Sao chép bình thường như sao chép thông tin trên các ổ đĩa của một máy tính.
Hình 4
Hình 5
H
ình 3
+ Bước 4: Sao chép xong trước khi rút máy ảnh ra khỏi máy tính cần chọn thao tác an toàn bằng cách kích chuột trái vào biểu tượng ổ đĩa lưu động bên gốc phải. Màn hình sẽ xuất hiện 1 câu như hình 4 (Loại bỏ phần cứng một cách an toàn). Kích chuột vào hàng chữ đó ta thấy xuất hiện một bảng như hình 5. Đây là lúc rút máy ảnh ra khỏi máy tính.
3-
Cách xử lý ảnh khi đã đưa vào máy tính:
Ảnh khi quét hoặc chụp và đưa vào máy tính cần xử lý sao cho đẹp theo đúng yêu cầu. Các bước xử lý ảnh như sau:
- Bước 1: Mở
My Computer
- chọn
thư mục
–
File
chứa ảnh cần chỉnh sửa.
- Bước 2: Kích đúp vào File ảnh cần chỉnh sửa, màn hình xuất hiện như hình 5B. Dưới hình có một thanh công cụ bao gồm các chức năng quan trọng như: Xoá ảnh, quay ảnh, phóng to thu nhỏ ảnh, in ảnh, lưu ảnh , chỉnh sửa ảnh… (Có ghi chú trong hình 5B).
- Bước 3: Để chỉnh sửa ảnh ta chọn nút chỉnh sửa ảnh, (Hoặc chọn tổ hợp phím
Ctrol E
) màn hình xuất hiện trang để chỉnh sửa (Hình 5C). Tuỳ theo yêu cầu của bài giảng cần sử dụng ảnh như thế nào ta chỉnh sửa như thế đó cho phù hợp. (Đây là phần mềm chỉnh sửa ảnh của
WIN XP
khá thông dụng, chúng ta tự nghiên cứu thêm.)
Hình 5B Hình 5C
II- Phương pháp chèn âm thanh vào giáo án:
1-
Chèn âm thanh có sẳn trong máy tính:
Khi trong máy tính có sẳn âm thanh để chèn vào giáo án ta thực hiện các thao tác như sau:
- Bước 1: Vào menu
Insert – Movies and sounds – Sound file…
(Xem hình 6). Màn hình sẽ xuất hiện hộp thoại
Insert sound
như hình 7.
- Bước 2: Trong khung
look in
ta chọn ổ đĩa và thư mục chứa âm thanh cần tìm.
- Bước 3: Chọn
file âm thanh
cần chèn và kích chuột vào nút
OK
trong hộp thoại
Insert Sound
. Màn hình sẽ xuất hiện tiếp hộp thoại (hình 8) kèm theo một hình chiếc loa trên trang giáo án.
Hình 6 Hình 7
Hình 8 đưa ra hộp thoại có ý hỏi chúng ta muốn âm thanh nầy tự động chạy hay phải kích chuột?
Nếu muốn khi mở trang nầy thì xuất hiện ngay âm thanh - ta chọn
Yes
. Cần khởi động nó bằng cách kích chuột - ta chọn
No
.
Hình 8
Lúc nầy âm thanh đã vào trang giáo án. Xếp đặt nó ở vị trí nào thuận lợi ta rà chuột vào chiếc loa, khi chuột xuất hiện mũi tên 4 chiều, ta rê chuột đến vị trí cần thiết.
* Lưu ý: Muốn khởi động âm thanh ta rê chuột vào chiếc loa, kích nút trái. Muốn âm thanh nầy chạy lại từ đầu ta kích nút trái chuột lần 2. Muốn qua trang khác ta kích chuột vào vị trí bên ngoài chiếc loa.
2-
Chèn âm thanh từ bên ngoài vào:
Muốn chèn âm thanh từ bên ngoài vào ta phải dùng mic thu qua chức năng thu âm. Các thao tác theo từng bước như sau:
- Bước 1: Găm mic vào máy vi tính (Máy xách tay IBM của trường không cần dùng mic vì đã có mic trên máy). Vào nút
Star – Progams – Accessories – Entertainment – Sound recorder
( Xem hình 9). Màn hình xuất hiện hộp thoại
Sound recorder
như hình 10.
- Bước 2: Mở máy phát ở bên ngoài, đưa mic gần máy phát và chọn
nút thu
(Có chấm tròn màu đỏ) trong hộp thoại thu âm. Hộp thu âm sẽ thu âm thanh mình phát vào hộp.
- Bước 3:
Lưu
âm thanh mới thu vào
file
trong máy tính. Vào menu
File – Save
trong hộp thu âm sẽ xuất hiện tiếp hộp thoại
Save as
như hình 11.
Trong mục
Save in
ta chọn ổ đĩa và thư mục để lưu file âm thanh nầy. Như vậy ta đã có một File âm thanh cần thiết ngay trong máy tính.
Cách chèn File
nầy vào giáo án ta thực hiện như trên.
* Lưu ý trước khi lưu ta có thể thay đổi thuộc tính của âm thanh gốc như: Tăng giảm tốc độ, cường độ, thêm tiếng dội… bằng cách vào
Menu Effect
hoặc
Edit
để chọn các hiệu ứng cần thiết.(Phần nầy chỉ giới thiệu sơ lược, các bạn tự nghiên cứu thêm)
Hình 9
Hình 10 Hình 11
III - Phương pháp chèn một đoạn phim vào bài giảng:
1-
Cách chèn những đoạn phim có sẳn trong máy tính:
Có hai phương pháp để chèn, tuỳ theo nội dung trình bày giáo án để chọn phương pháp nào cho phù hợp.
a)- Phương pháp 1:
Chèn phim vào và hình ảnh trong phim thấy được ngay từ đầu:
Thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Vào menu
Insert – Movies and Sounds – Movies From File
(Như hình 12) Màn hình xuất hiện hộp thoại
Insert Movie
như hình 13.
- Bước 2: Trong khung
look in
của hộp thoại
Insert Movie
ta chọn ổ đĩa, thư mục và
tập tin
về đoạn phim cần chèn. Chọn nút
OK
trong hộp thoại, đoạn phim sẽ được chèn ngay vào trang giáo án.
- Bước 3: Khi đoạn phim được chèn vào giáo án, cần chỉnh sửa, phóng to, thu nhỏ, di chuyển… ta thực hiện như các thao tác trên một ảnh. Muốn dừng ta kích chuột vào bất cứ một vị trí nào trên bộ phim. Muốn cho phim tiếp tục trình chiếu thì lại kích chuột lần 2. Kích chuột ở ngoài vị trí màn hình của bộ phim thì sẽ qua một trang khác.
Hình 12 Hình 13
2- Chèn fim thông qua nút liên kết:
Có những trường hợp khi trình bày một trang giáo án chưa cần đưa đoạn phim ra ngay hoặc những đoạn phim được quay từ máy chụp ảnh của trường khi đưa vào trang giáo án ta cần sử dụng nút liên kết. Cách làm như sau:
Hình 14 Hình 15
- Bước 1: Vào Menu
Side Show – Action Buttons - chọn một nút nào tuỳ thích
(nếu đoạn phim thường chọn nút có hình máy quay) như hình 14 . Khi chọn xong nút chọn, tự nhiên menu
Slide Show
biến mất, trên màn hình chỉ còn xuất hiện một
dấu cọng
ở đầu mũi chuột. Ta rê và ấn nút trái chuột để đặt vị trí của nút chọn. Khi nhả nút trái chuột thì đồng thời xuất hiện nút chọn và hộp thoại
Action settings
như hình 15.
- Bước 2: Trong khung
Hyperlink to
ở hình 15 ta chọn
other file…
màn hình tiếp tục xuất hiện hộp thoại
Hyperlink to other file
như hình 16. Trong khung
Look in
Ta chọn ổ đĩa, thư mục và File chứa đoạn phim cần chèn. Chọn xong file, ta chọn
OK
trong khung
Hyperlink to other .
Màn hình trở lại hộp thoại
Action settings
như hình 15. Ta tiếp tục chọn
OK
. Đoạn phim đã được chèn vào giáo án.
-Bước 3: Khi đoạn phim đã được chèn vào giáo án nó ẩn trong nút chọn, nó hoạt động được nhờ nút chọn liên kết với file của đoạn phim. Sắp xếp vị trí nút chọn như thế nào cho hợp lý. Để khởi động được đoạn phim ta kích chuột vào nút chọn. Cách nầy phim hoạt động được nhờ một phần mềm của loại máy nghe nhạc có sẳn trong máy tính. Vì vậy muốn tăng giảm âm lương, nhanh chậm, thu nhỏ phóng to màn hình… ta sử dụng các chức năng của loại máy nghe nhạc đó.
Hình 16
3-
Lưu ý quan trọng
: Khi chèn âm thanh, đoạn phim nhưng lại sử dụng ở một máy tính khác để giảng dạy
cần sao chép luôn cả các file âm thanh, đoạn phim có dùng trong giáo án vào thu mục của giáo án mình luôn. Khi sao chép qua cần chèn lại lần 2, hoặc trước khi chèn cần sao chép nó vào thư mục giáo án tiết dạy của mình./.
Đông Hà, tháng 3 năm 2010
Biên soạn: Nguyễn Thế Hùng
hungnguyen
Lớp lá
Gia nhập: 04-2010
Đơn vị: Trường THCS Nguyễn Tri Phương
Bài viết: 34
Cảm ơn: 135
Được cảm ơn 145 lần trong 33 bài
Xem phiên bản in
Email trang này
Lượt xem: 4917
Đã cảm ơn hungnguyen:
hutieumi
,
thaygiaolang
hungnguyen
Xem hồ sơ
Gởi tin nhắn cho hungnguyen
Tìm những bài khác của hungnguyen
Give Away Points
«
Chủ đề trước
|
Chủ đề sau
»
Những người đang xem chủ đề này: 1
(0 thành viên và 1 khách)
Công cụ chủ đề
Xem phiên bản in
Email trang này
Kiểu hiển thị
Kiểu tuần tự
Chuyển qua Hybrid Mode
Chuyển qua Threaded Mode
Quyền đăng bài
Bạn
không thể
đăng chủ đề mới
Bạn
không thể
đăng bài trả lời
Bạn
không thể
đính kèm
Bạn
không thể
sửa bài viết của bạn
BB code
is
On
Smilies
are
On
[IMG]
code is
On
HTML code is
Off
Forum Rules
Nhảy đến diễn đàn
Bảng cá nhân
Tin nhắn
Subscriptions
Ai trực tuyến
Tìm trong diễn đàn
Forums Home
Thông tin chung
Thông báo
Họp mặt
Hướng đến cộng đồng
Các cuộc thi
Thiết kế Logo & Slogan 20.11.2008
Tin tức - Sự kiện
Tin tức giáo dục
Các chương trình hội thảo, đào tạo
Hội thảo
Đào tạo
Kỹ năng giao tiếp
Điểm báo
Thắc mắc - Góp ý
Hướng dẫn sử dụng
Xây dựng diễn đàn
Các chương trình Giáo dục của Intel tại Việt Nam
Tổng quan về Chương trình Giáo dục Intel
Tin tức, sự kiện về Chương trình Giáo dục Intel
Các văn bản
Chương trình ITGS (Intel Teach Getting Started Course)
Thảo luận nội dung tập huấn
Mô-đun 1
Mô-đun 2
Mô-đun 3
Mô-đun 4
Mô-đun 5
Mô-đun 6
Mô-đun 7
Mô-đun 8
Mô-đun 9
Mô-đun 10
Mô-đun 11
Mô-đun 12
Phụ lục A
Phụ lục B
Sách hướng dẫn kỹ năng
Phụ lục C
Thay đổi trong ITGS 2.0
Phụ lục cho MT
Việt hóa tài liệu ITGS 2.0
Các lớp tập huấn
Các lớp MT
TP. Hồ Chí Minh
Lớp MT đợt 3
MT-Đ3-A1
MT-Đ3-A2
MT-Đ3-A3
MT-Đ3-A4
MT-Đ3-A5
MT-Đ3-A6
MT-Đ3-A7
MT-Đ3-B1
MT-Đ3-B2
MT-Đ3-B3
MT-Đ3-B4
MT-Đ3-B5
MT-Đ3-B6
MT-Đ3-C1
MT-Đ3-C2
MT-Đ3-C3
MT-Đ3-C4
MT-Đ3-C5
MT-Đ3-C6
MT-Đ3-C7
MT-Đ3-D1
MT-Đ3-D2
MT-Đ3-D3
MT-Đ3-D4
MT-Đ3-D5
Các lớp Cán bộ quản lý
Lớp CBQL-A1
Lớp CBQL-A2
Lớp CBQL-A3
Lớp CBQL-A4
Lớp CBQL-A5
Lớp CBQL-A6
Lớp CBQL-B1
Lớp CBQL-B2
Lớp CBQL-B3
Lớp CBQL-B4
Lớp CBQL-B5
Lớp CBQL-B6
Lớp CBQL-B7
Lớp CBQL-B8
Lớp CBQL-B9
Lớp CBQL-C1
Lớp CBQL-C2
Lớp CBQL-C3
Lớp CBQL-C4
Lớp CBQL-C5
Lớp CBQL-D1
Lớp CBQL-D2
Lớp CBQL-D3
Trường CĐ SP MG TW
Lớp MT - A
Lớp MT - B
Lớp MT - C
Lâm Đồng
Lớp CBQL (THPT)
Lớp CBQL-A
Lớp CBQL-B
Lớp CBQL-C
Lớp CBQL-D
Lớp CBQL-E
Lớp CBQL-F
Lớp CBQL-G
Lớp CBQL (THCS - TH)
CBQL-A
CBQL-B
CBQL-C
CBQL-D
CBQL-E
CBQL-F
CBQL-G
Lớp CĐSP & CĐKTKT
Lớp 1
Lớp 2
Lớp 3
Lớp 4
Ôn tập 29-6
Đà Nẵng
Các lớp CBQL 1
CBQL-A
CBQL-B
CBQL-C
CBQL-D
CBQL-E
CBQL-F
CBQL-G
CBQL-H
Các lớp CBQL 2
Lớp A
Lớp B
Lớp C
Lớp D
Lớp E
Lớp F
Các lớp MT đợt 3
CBQL-A
CBQL-B
CBQL-C
MT-D
MT-E
Huế
Lớp CBQL A
Lớp CBQL B
Lớp MT C
Lớp MT D
Lớp MT E
Lớp MT F
Đợt từ 22-24.8.2009
Đợt từ 28-30.8.2009
Đợt 3 - 5.12.2009
Đợt từ 10 - 12.8.2010
Đợt từ 13 - 15.8.2010
CĐ SP Huế từ 12 - 14/8/2011
Đợt từ 5 - 7/12/2011
Đợt từ 8 - 10/12/2011
Đợt từ 20 - 22.5.2013
Đợt từ 23 - 25.5.2013
Tây Ninh
Lớp 1B
Lớp 1A
Lớp 2A
Lớp 2B
Hà Nội
Lớp MT A
Lớp MT B
Ba Đình 7-9.8.2008
Đống Đa 16-18.7.2009
Hoàng Mai 20-22.7.2009
Đợt từ 24-26.9.2009
Ba Đình 13 - 15.11.2009
Ba Đình 4 - 6.12.2009
Đợt từ 11 - 13.3.2010
Long Biên 13 - 15.5.2010
Tây Hồ 23 - 25.5.2012
Đợt từ 12 - 14.3.2012 (ĐH Ngoại ngữ & SGD Hà Nội)
Quảng Trị
Lớp MT A
Lớp MT B
Lớp CBQL A
Lớp CBQL B
Đợt 15 - 17/4
Đợt từ 6 - 8.7.2010
Lớp A
Lớp B
Lớp C
Đợt từ 21 - 23.3.2011
Đợt từ 24 - 26.3.2011
Hải Dương
Đợt 27 - 29.11.2009
Kiên Giang
Đợt từ 2 - 4.8.2012
Tiền Giang
Đợt từ 16 - 18.8.2012
Cà Mau
Đợt từ 24 - 26.7.2013
Vĩnh Phúc
Đợt từ 13 - 15.8.2013
Điện Biên
Đợt từ 10 - 12.10.2013
Cần Thơ
Đợt từ 23 - 24.10.2013
Nghệ An
Đợt từ 12 - 14.12.2014
Các lớp PT
TP. Hồ Chí Minh
Quận 1
Quận 2
Quận 3
Quận 6
Quận 7
Quận 8
Quận 9
Quận 10
Quận 11
Quận 12
Q Bình Thạnh
Q Bình Tân
Q Phú Nhuận
H Bình Chánh
H Củ Chi
Tây Ninh
THPT Lê Quý Đôn
Thừa Thiên Huế
TP Huế
H Phong Điền
H Hương Thủy
H Hương Trà
H Phú Vang
H A Lưới
H Quảng Điền
H Phú Lộc
Đà Nẵng
Q. Hải Châu
Q. Thanh Khê
Q. Ngũ Hành Sơn
Q. Sơn Trà
Q. Cẩm Lệ
Q. Liên Chiểu
H. Hòa Vang
Khối THPT
Đợt từ 25-27.9.2009
Lâm Đồng
Khối THPT
Khối THCS
Khối Tiểu học
Hà Nội
Q Ba Đình
Q Hoàng Mai
Q Đống Đa
Q Long Biên
Q Tây Hồ
Quảng Trị
TP. Đông Hà
H. Gio Linh
H. Triệu Phong
H. ĐakRông
H. Hướng Hóa
H. Hải Lăng
TX Quảng Trị
H. Cam Lộ
H. Vĩnh Linh
Các trường THPT
Trường CĐSP Quảng Trị
Các Trung Tâm GDTX
Sản phẩm
Kế hoạch hành động
Giáo án - Bài giảng
Chương trình Elements
Các khóa học và tài liệu tham khảo
Thảo luận nội dung tập huấn
Các lớp tập huấn
Quảng Trị
Lớp MT 9/2012
Sản phẩm
Chương trình ITE (Intel Teach Essentials)
Thảo luận nội dung tập huấn
Các lớp tập huấn
Sản phẩm
Hội thi Intel ISEF (Hội thi Khoa học Kỹ thuật Quốc tế của Intel)
Tài liệu tham khảo
Bản tin của Hiệp hội Khoa học và Cộng đồng
Thảo luận về Intel ISEF
Chương trình Phổ cập Tin học Cộng đồng – Intel® Easy Steps
Các lớp tập huấn
Thái Nguyên
Đợt ngày 6 - 7.6.2013
Những cảm xúc và kỷ niệm về Chương trình Giáo dục Intel
Góc nghiệp vụ sư phạm
Tài liệu giảng dạy
Bài trình chiếu
Sản phẩm hỗ trợ
Thảo luận về phương pháp giảng dạy
Tình huống sư phạm
Công tác chuyên môn
Công Nghệ
Địa Lý
Giáo Dục Công Dân
Hóa Học
Lịch Sử
Ngữ Văn
Sinh Học
Thể Dục
Tiếng Anh
Tin Học
Toán Học
Vật Lý
Tự Chọn
Chủ Nhiệm
Ngoài Giờ Lên Lớp
Hướng Nghiệp
Mỹ thuật
Âm nhạc
Khối Tiểu học
Khối Mầm non
Công tác quản lý giáo dục
Xếp TKB
Góc khuyến học
Góc tin học - công nghệ
Phần mềm
Văn phòng
Microsoft Word
Microsoft Access
Microsoft Excel
Công thức mảng
Microsoft PowerPoint
Hệ thống
Nhạc - Phim
Mạng máy tính
Tiện ích
Trị vi-rút
Đồ họa
Flash
Photoshop
Corel Draw
Lập trình
SREM
Phần cứng
Internet
Thư điện tử
Web hay
Blog
Thiết kế web
Kiến thức cơ bản
HTML cơ bản
Quản lý nội dung
Joomla
phpNuke
NukeViệt
Diễn đàn
phpBB
SMF
vBulletin
Góc thư giãn
Đọc và suy ngẫm
Mỗi ngày 1 chuyện
Lời hay ý đẹp
Sách hay
Câu chuyện giáo dục
Góc cười
Cái gì đây?
Tự sáng tác
Góc trò chuyện
Tự giới thiệu
Những lời chúc mừng
Lễ hội
Sinh nhật
Hiến kế
Thế giới quanh ta
Trường tôi
Khu vực dành cho khách
Thắc mắc - Góp ý
Các bài viết của khách
Điều em muốn nói
Những chủ đề liên quan
Chủ đề
Người khởi xướng
Diễn đàn
Trả lời
Bài cuối
Cuộc trình diễn của gốm Lái Thiêu
MyHoa
Mỹ thuật
0
29-04-2009
22:18
Xây dựng trường học thân thiện
linhthaodn
Hội thảo
1
22-10-2008
06:39
Tự giới thiệu
vuinguyen
Tự giới thiệu
1
12-10-2008
01:54
Có ai dạy môn thiết bị đồ dùng dạy học cho hệ TRUNG CẤP THIẾT BỊ không vậy?
quacquacquac
Âm nhạc
1
10-09-2008
15:07
Tài liệu thiết Bài giảng tương tác trên PPT!
namdat
Microsoft PowerPoint
5
08-09-2008
21:19
Tất cả giờ đều quy về GMT +7. Bây giờ là
03:18
.
Sơ đồ website
-
Đầu trang
Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Thuộc quyền sở hữu của DạyhọcIntel.net

markdown:
|
|
|
|![]()
|
|
![]()
|
|![]()
|
||
|
|
|![]()
|
|Hướng dẫn thiết kế giáo án điện tử ![]()
![]()
![]()
![]()
HƯỚNG DẪN MỘT SỐ THAO TÁC CƠ BẢN THIẾT KẾ GIÁO ÁN ĐIỆN TỬ (Phần chèn hình ảnh, âm thanh, phim) I- Phương pháp chèn hình ảnh: 1- Chèn hình ảnh có sẳn trong các máy tính:
Hình ảnh có sẳn trong máy tính, dù bất kỳ máy nào đều thực hiện các bước như sau:
Bước 1: Vào menu
Insert – Picture – From file (Hình 1),Ta thấy xuất hiện hộp thoại Insert Picture (hình 2)
Hình 1 Hình 2
Bước 2: Trong hộp thoại
Inert Picture ta vào khung look in để tìm ổ đĩa và thư mục có chưa ảnh cần tìm. Nếu ảnh được lưu ở một máy khác được nối mạng thì ta phải vào mạng để tìm.
Bước 3: Khi tìm được ảnh cần thiết ta cần chọn ảnh đó và ấn nút
insert.
Bước 4: Khi ảnh được chèn vào giáo án, kích thước và vị trí sẽ không theo đúng yêu cầu, ta cần chỉnh sửa và di chuyển ảnh theo yêu cầu của bài giảng.
Bước 5: Tạo hiệu ứng cho ảnh giống như tạo hiệu ứng cho một đoạn văn bản.
2- Trường hợp ảnh không có trong máy tính:
Trong trường hợp máy tính chúng ta chưa có ảnh để chèn, để đưa ảnh vào máy tính, ta phải dùng các thiết bị: Máy
Scaner hoặc máy chụp ảnh kỷ thuật số.
- Nếu những ảnh nhỏ, mờ nên dùng máy Scaner để quét vào máy (rõ và đẹp hơn)
- Nếu ảnh quá lớn hoặc cần dùng ảnh trong thực tế ta dùng máy chụp ảnh kỷ thuật số để đưa vào máy.
Khi đã đưa được ảnh vào máy tính thì cách chèn ảnh vào giáo án như ở phần 1 trên.
· Lưu ý: Khi lưu ảnh vào máy tính cần lưu vào đúng thư mục của mình trong THU VIEN TU LIEU (Phần hình ảnh để thiết kế giáo án). Trong trường hợp có quá nhiều hình ảnh ta có thể chia thành nhiều thư mục con chứa từng nhóm ảnh để sau nầy sử dụng dễ dàng. Mặt khác cần lưu tên của từng ảnh theo đúng tên của ảnh để dễ dụng và cho người khác có thể sử dụng.
- Phương pháp đưa ảnh ở máy ảnh kỷ thuật số vào máy vi tính: Cần tuân thủ các bước như sau:
+ Bước 1: Khởi động máy tính. (Nếu Window 98 thì phải cài đặt phần mềm của máy ảnh. Window XP không cần cài.)
+ Bước 2: Nối máy chụp ảnh với máy tính qua cổng USB. Trên màn hình sẽ xuất hiện một khung như hình 3.
+ Bước 3: Mở thư mục chứa ảnh của máy ảnh. Chọn những ảnh cần đưa vào máy tính để sao chép ảnh vào thư mục cần lưu trong máy tính. Sao chép bình thường như sao chép thông tin trên các ổ đĩa của một máy tính.
Hình 4
Hình 5
Hình 3
+ Bước 4: Sao chép xong trước khi rút máy ảnh ra khỏi máy tính cần chọn thao tác an toàn bằng cách kích chuột trái vào biểu tượng ổ đĩa lưu động bên gốc phải. Màn hình sẽ xuất hiện 1 câu như hình 4 (Loại bỏ phần cứng một cách an toàn). Kích chuột vào hàng chữ đó ta thấy xuất hiện một bảng như hình 5. Đây là lúc rút máy ảnh ra khỏi máy tính.
3- Cách xử lý ảnh khi đã đưa vào máy tính:
Ảnh khi quét hoặc chụp và đưa vào máy tính cần xử lý sao cho đẹp theo đúng yêu cầu. Các bước xử lý ảnh như sau:
- Bước 1: Mở
My Computer - chọn thư mục – File chứa ảnh cần chỉnh sửa.
- Bước 2: Kích đúp vào File ảnh cần chỉnh sửa, màn hình xuất hiện như hình 5B. Dưới hình có một thanh công cụ bao gồm các chức năng quan trọng như: Xoá ảnh, quay ảnh, phóng to thu nhỏ ảnh, in ảnh, lưu ảnh , chỉnh sửa ảnh… (Có ghi chú trong hình 5B).
- Bước 3: Để chỉnh sửa ảnh ta chọn nút chỉnh sửa ảnh, (Hoặc chọn tổ hợp phím
Ctrol E ) màn hình xuất hiện trang để chỉnh sửa (Hình 5C). Tuỳ theo yêu cầu của bài giảng cần sử dụng ảnh như thế nào ta chỉnh sửa như thế đó cho phù hợp. (Đây là phần mềm chỉnh sửa ảnh của WIN XP khá thông dụng, chúng ta tự nghiên cứu thêm.)
Hình 5B Hình 5C
II- Phương pháp chèn âm thanh vào giáo án: 1- Chèn âm thanh có sẳn trong máy tính:
Khi trong máy tính có sẳn âm thanh để chèn vào giáo án ta thực hiện các thao tác như sau:
- Bước 1: Vào menu
Insert – Movies and sounds – Sound file… (Xem hình 6). Màn hình sẽ xuất hiện hộp thoại Insert sound như hình 7.
- Bước 2: Trong khung
look in ta chọn ổ đĩa và thư mục chứa âm thanh cần tìm.
- Bước 3: Chọn
file âm thanh cần chèn và kích chuột vào nút OK trong hộp thoại Insert Sound. Màn hình sẽ xuất hiện tiếp hộp thoại (hình 8) kèm theo một hình chiếc loa trên trang giáo án.
Hình 6 Hình 7
Hình 8 đưa ra hộp thoại có ý hỏi chúng ta muốn âm thanh nầy tự động chạy hay phải kích chuột?
Nếu muốn khi mở trang nầy thì xuất hiện ngay âm thanh - ta chọn
Yes. Cần khởi động nó bằng cách kích chuột - ta chọn No.
Hình 8
Lúc nầy âm thanh đã vào trang giáo án. Xếp đặt nó ở vị trí nào thuận lợi ta rà chuột vào chiếc loa, khi chuột xuất hiện mũi tên 4 chiều, ta rê chuột đến vị trí cần thiết.
* Lưu ý: Muốn khởi động âm thanh ta rê chuột vào chiếc loa, kích nút trái. Muốn âm thanh nầy chạy lại từ đầu ta kích nút trái chuột lần 2. Muốn qua trang khác ta kích chuột vào vị trí bên ngoài chiếc loa.
2- Chèn âm thanh từ bên ngoài vào:
Muốn chèn âm thanh từ bên ngoài vào ta phải dùng mic thu qua chức năng thu âm. Các thao tác theo từng bước như sau:
- Bước 1: Găm mic vào máy vi tính (Máy xách tay IBM của trường không cần dùng mic vì đã có mic trên máy). Vào nút
Star – Progams – Accessories – Entertainment – Sound recorder ( Xem hình 9). Màn hình xuất hiện hộp thoại Sound recorder như hình 10.
- Bước 2: Mở máy phát ở bên ngoài, đưa mic gần máy phát và chọn
nút thu (Có chấm tròn màu đỏ) trong hộp thoại thu âm. Hộp thu âm sẽ thu âm thanh mình phát vào hộp.
- Bước 3:
Lưu âm thanh mới thu vào file trong máy tính. Vào menu File – Save trong hộp thu âm sẽ xuất hiện tiếp hộp thoại Save as như hình 11.
Trong mục
Save in ta chọn ổ đĩa và thư mục để lưu file âm thanh nầy. Như vậy ta đã có một File âm thanh cần thiết ngay trong máy tính. Cách chèn File nầy vào giáo án ta thực hiện như trên.
* Lưu ý trước khi lưu ta có thể thay đổi thuộc tính của âm thanh gốc như: Tăng giảm tốc độ, cường độ, thêm tiếng dội… bằng cách vào
Menu Effect hoặc Edit để chọn các hiệu ứng cần thiết.(Phần nầy chỉ giới thiệu sơ lược, các bạn tự nghiên cứu thêm)
Hình 9
Hình 10 Hình 11
III - Phương pháp chèn một đoạn phim vào bài giảng: 1- Cách chèn những đoạn phim có sẳn trong máy tính:
Có hai phương pháp để chèn, tuỳ theo nội dung trình bày giáo án để chọn phương pháp nào cho phù hợp.
Chèn phim vào và hình ảnh trong phim thấy được ngay từ đầu: a)- Phương pháp 1:
Thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Vào menu
Insert – Movies and Sounds – Movies From File (Như hình 12) Màn hình xuất hiện hộp thoại Insert Movie như hình 13.
- Bước 2: Trong khung
look in của hộp thoại Insert Movie ta chọn ổ đĩa, thư mục và tập tin về đoạn phim cần chèn. Chọn nút OK trong hộp thoại, đoạn phim sẽ được chèn ngay vào trang giáo án.
- Bước 3: Khi đoạn phim được chèn vào giáo án, cần chỉnh sửa, phóng to, thu nhỏ, di chuyển… ta thực hiện như các thao tác trên một ảnh. Muốn dừng ta kích chuột vào bất cứ một vị trí nào trên bộ phim. Muốn cho phim tiếp tục trình chiếu thì lại kích chuột lần 2. Kích chuột ở ngoài vị trí màn hình của bộ phim thì sẽ qua một trang khác.
Hình 12 Hình 13
2- Chèn fim thông qua nút liên kết:
Có những trường hợp khi trình bày một trang giáo án chưa cần đưa đoạn phim ra ngay hoặc những đoạn phim được quay từ máy chụp ảnh của trường khi đưa vào trang giáo án ta cần sử dụng nút liên kết. Cách làm như sau:
Hình 14 Hình 15
- Bước 1: Vào Menu
Side Show – Action Buttons - chọn một nút nào tuỳ thích (nếu đoạn phim thường chọn nút có hình máy quay) như hình 14 . Khi chọn xong nút chọn, tự nhiên menu Slide Show biến mất, trên màn hình chỉ còn xuất hiện một dấu cọng ở đầu mũi chuột. Ta rê và ấn nút trái chuột để đặt vị trí của nút chọn. Khi nhả nút trái chuột thì đồng thời xuất hiện nút chọn và hộp thoại Action settings như hình 15.
- Bước 2: Trong khung
Hyperlink to ở hình 15 ta chọn other file… màn hình tiếp tục xuất hiện hộp thoại Hyperlink to other file như hình 16. Trong khung Look in Ta chọn ổ đĩa, thư mục và File chứa đoạn phim cần chèn. Chọn xong file, ta chọn OK trong khung Hyperlink to other . Màn hình trở lại hộp thoại Action settings như hình 15. Ta tiếp tục chọn OK. Đoạn phim đã được chèn vào giáo án.
-Bước 3: Khi đoạn phim đã được chèn vào giáo án nó ẩn trong nút chọn, nó hoạt động được nhờ nút chọn liên kết với file của đoạn phim. Sắp xếp vị trí nút chọn như thế nào cho hợp lý. Để khởi động được đoạn phim ta kích chuột vào nút chọn. Cách nầy phim hoạt động được nhờ một phần mềm của loại máy nghe nhạc có sẳn trong máy tính. Vì vậy muốn tăng giảm âm lương, nhanh chậm, thu nhỏ phóng to màn hình… ta sử dụng các chức năng của loại máy nghe nhạc đó.
Hình 16
3- Lưu ý quan trọng: Khi chèn âm thanh, đoạn phim nhưng lại sử dụng ở một máy tính khác để giảng dạy cần sao chép luôn cả các file âm thanh, đoạn phim có dùng trong giáo án vào thu mục của giáo án mình luôn. Khi sao chép qua cần chèn lại lần 2, hoặc trước khi chèn cần sao chép nó vào thư mục giáo án tiết dạy của mình./. Đông Hà, tháng 3 năm 2010 Biên soạn: Nguyễn Thế Hùng |
|
|
|Đã cảm ơn hungnguyen:
|
|![]()
|Những người đang xem chủ đề này: 1 (0 thành viên và 1 khách)|
|Công cụ chủ đề
|
|Kiểu hiển thị
|
|
|![]()
Kiểu tuần tự
|
|
Bạn
không thể đăng chủ đề mới
Bạn
không thể đăng bài trả lời
Bạn
không thể đính kèm
Bạn
không thể sửa bài viết của bạn On On On
HTML code is
Off |
|
|
|![]()

Server: Apache

Pragma: private

Set-Cookie: bblastactivity=0; expires=Mon, 25-Jan-2016 20:18:26 GMT; path=/

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Trò chơi Ác mộng 3 - game Ac mong 3
Những chuyến phiêu trong giấc mộng vẫn thường xuyên đến với Victor, lần này cậu lại lạc vào trong một Thư viện đầy ma quái khiến cậu ấy bé lại chìm trong thế giới cổ tích.
Cách chơi: Tìm và click vào đồ vật để nhặt lên, mỗi đồ vật sẽ có tác dụng khác nhau trong việc ngăn chặn sự đe dọa của lũ quỷ. Muốn sử dụng đồ vật, bạn hãy kéo vào đồ vật thu được và thả đến đối tượng phù hợp. Nếu click vào những chỗ không đúng, lũ quỷ sẽ đe dọa bạn mạnh hơn.
Bình luận game Ác mộng 3
Game Ác mộng chơi nhiều
Game Game Halloween Chơi Game Halloween hay nhất
- Tìm kẹo Halloween 18.397
- Thây ma sống lại 18.523
- Căn nhà ma 465.271
- Chuyến bay đêm Halloween 11.307
- Nụ hôn Halloween 86.936
- Bánh ngọt Halloween 3 4.114
- Đẫm máu 24.965
- Hóa trang Halloween 2 42.109
- Nhà Haunted 21.137
- Halloween: Thần chú ma quái 9.677
- Mặt nạ 7.446
- Trang điểm halloween 4 6.478
- Chạy và bắn 2 4.062
- Ác quỷ Halloween 39.543
- Bữa tiệc Halloween 31.479
- Tạo bánh Halloween 29.305
- Dọa ma 32.736
- Giải cứu gấu bông 16.226
- Ngôi nhà ma 3 65.771
- Ác mộng 5 133.642
- Lồng đèn dị thường 21.357
- Nhà hàng Halloween 51.733
- Halloween tìm điểm khác 15.347
- Những con sóc ma 19.868
- Bắn bí ngô 5.808
- Biên giới chết 8.533
- Gấu quỷ 10.935
- Bắn ma 162.253
- Tắm máu 117.034
- Thành phố điên 4 6.660
- Halloween kinh hoàng 3.908
- Chiến ma 19.471
- Hóa trang Halloween 54.794
- Ác Mộng 4 133.003
- Thời trang Lễ hội ma 52.171
- Trang trí bí ngô 56.081
Bộ sưu tập game hot
- Ai là triệu phú
- Bắt chữ
- Xếp kẹo ngọt
- Hoa quả nổi giận
- Bắn cá ăn xu
- Đố vui dân gian
- Hành trình ốc sên
- Ghét nhau ném đá
- Songoku
- Thủy thủ Mặt Trăng
- Bom IT
- WinX
- Cuộc chiến xuyên thế kỷ
- Đại chiến sao Anime
- Angry Birds
- Chém hoa quả
- Đào vàng
- Kim cương
- Mèo Oggy
- Chú khỉ buồn
- Pikachu
- Mario
- Tom & Jerry
- Bạch Tuyết đi Spa
- Siêu nhân
- Nông trại
- Phá sao
- Doraemon
- Chơi cờ
- 2048
- Võ sĩ
- Ninja Rùa
- YLLegend học võ
- Rồng đen
- Rambo
- Ben 10
- Chiếc nón kỳ diệu
- Cut the Rope
- Giải đua xe F1
- Avatar công thành chiến
- Sử thi chiến tranh
- Anh hùng chiến loạn

markdown:
## Trò chơi
**Ác mộng 3** - game Ac mong 3
|
|
## Đánh giá
Trung bình:
4,3
2076
![]()
Game
Được cập nhật ngày 30/08/2008.
Những chuyến phiêu trong giấc mộng vẫn thường xuyên đến với Victor, lần này cậu lại lạc vào trong một Thư viện đầy ma quái khiến cậu ấy bé lại chìm trong thế giới cổ tích.
*: Tìm và click vào đồ vật để nhặt lên, mỗi đồ vật sẽ có tác dụng khác nhau trong việc ngăn chặn sự đe dọa của lũ quỷ. Muốn sử dụng đồ vật, bạn hãy kéo vào đồ vật thu được và thả đến đối tượng phù hợp. Nếu click vào những chỗ không đúng, lũ quỷ sẽ đe dọa bạn mạnh hơn.Cách chơi*
## Bình luận game
**Ác mộng 3**
###
[
Game Ác mộng chơi nhiều
]
###
[Game](/)
[
Game Halloween
](/game-halloween/games)
[
Chơi Game Halloween hay nhất
](/gamehay/game-halloween)
-
Tìm kẹo Halloween 18.397
-
Thây ma sống lại 18.523
-
Căn nhà ma 465.271
-
Chuyến bay đêm Halloween 11.307
-
Nụ hôn Halloween 86.936
-
Bánh ngọt Halloween 3 4.114
-
Đẫm máu 24.965
-
Hóa trang Halloween 2 42.109
-
Nhà Haunted 21.137
-
Halloween: Thần chú ma quái 9.677
-
Mặt nạ 7.446
-
Trang điểm halloween 4 6.478
-
Chạy và bắn 2 4.062
-
Ác quỷ Halloween 39.543
-
Bữa tiệc Halloween 31.479
-
Tạo bánh Halloween 29.305
-
Dọa ma 32.736
-
Giải cứu gấu bông 16.226
-
Ngôi nhà ma 3 65.771
-
Ác mộng 5 133.642
-
Lồng đèn dị thường 21.357
-
Nhà hàng Halloween 51.733
-
Halloween tìm điểm khác 15.347
-
Những con sóc ma 19.868
-
Bắn bí ngô 5.808
-
Biên giới chết 8.533
-
Gấu quỷ 10.935
-
Bắn ma 162.253
-
Tắm máu 117.034
-
Thành phố điên 4 6.660
-
Halloween kinh hoàng 3.908
-
Chiến ma 19.471
-
Hóa trang Halloween 54.794
-
Ác Mộng 4 133.003
-
Thời trang Lễ hội ma 52.171
-
Trang trí bí ngô 56.081
[Xem thêm...](/game-halloween/games)
[Bộ sưu tập game hot](/game-hot.htm)
-
Ai là triệu phú
-
Bắt chữ
-
Xếp kẹo ngọt
-
Hoa quả nổi giận
-
Bắn cá ăn xu
-
Đố vui dân gian
-
Hành trình ốc sên
-
Ghét nhau ném đá
-
Songoku
-
Thủy thủ Mặt Trăng
-
Bom IT
-
WinX
-
Cuộc chiến xuyên thế kỷ
-
Đại chiến sao Anime
-
Angry Birds
-
Chém hoa quả
-
Đào vàng
-
Kim cương
-
Mèo Oggy
-
Chú khỉ buồn
-
Pikachu
-
Mario
-
Tom & Jerry
-
Bạch Tuyết đi Spa
-
Siêu nhân
-
Nông trại
-
Phá sao
-
Doraemon
-
Chơi cờ
-
2048
-
Võ sĩ
-
Ninja Rùa
-
YLLegend học võ
-
Rồng đen
-
Rambo
-
Ben 10
-
Chiếc nón kỳ diệu
-
Cut the Rope
-
Giải đua xe F1
-
Avatar công thành chiến
-
Sử thi chiến tranh
-
Anh hùng chiến loạn
[Xem thêm...](/game-hot.htm)

Cache-Control: private, max-age=2127


text:
Tìm kiếm
Hình ảnh
Bản đồ
YouTube
Tin tức
Gmail
Drive
Lịch
Thêm
»
Đăng nhập
Cảm ơn bạn đã sử dụng Giải Đáp. Vào ngày 23 tháng 6 năm 2014 Giải Đáp sẽ trở thành một dịch vụ chỉ đọc. Sau ngày 23 tháng 6 năm 2014, tất cả câu hỏi đã được trả lời sẽ khả dụng cho mọi người tìm kiếm và duyệt qua nhưng không có câu hỏi, câu trả lời hoặc bất kỳ hoạt động viết nào của người dùng được chấp nhận.. Đọc câu hỏi thường gặp để biết thêm thông tin.
Giải Đáp
Trang chủ
›
huong dan cach trinh chieu tren Microsoft word
Nhãn hàng đầu
Khoa học và Giáo dục (39717)
39717 câu hỏi
944 người đăng ký
Đời sống (35895)
35895 câu hỏi
531 người đăng ký
Máy tính và Internet (31143)
31143 câu hỏi
1268 người đăng ký
Y tế & Sức khỏe (15862)
15862 câu hỏi
591 người đăng ký
Giao lưu với Giải Đáp (15205)
15205 câu hỏi
629 người đăng ký
Trò chơi (13501)
13501 câu hỏi
389 người đăng ký
Văn hóa xã hội (5000)
5000 câu hỏi
292 người đăng ký
Giải trí & Sở thích (4633)
4633 câu hỏi
317 người đăng ký
Kinh doanh & Tài chính (4423)
4423 câu hỏi
392 người đăng ký
Điện tử gia dụng (4291)
4291 câu hỏi
295 người đăng ký
Các mối quan hệ (3039)
3039 câu hỏi
384 người đăng ký
Sản phẩm của Google (2595)
2595 câu hỏi
240 người đăng ký
Đẹp & Phong cách (2103)
2103 câu hỏi
235 người đăng ký
Thể thao (1146)
1146 câu hỏi
149 người đăng ký
Địa điểm (1046)
1046 câu hỏi
173 người đăng ký
Xem tất cả
Chưa đặt tên
09/08/2011
huong dan cach trinh chieu tren Microsoft word
Máy tính và Internet
31143 câu hỏi
1268 người đăng ký
Câu trả lời (3)
Sắp xếp theo:
Phiếu bình chọn
|
Thời gian
Đăng câu trả lời đã bị tắt.
Thêm
Hộp tìm kiếm không thể để trống
Không thể tải trang web
Tìm kiếm trên web của Google
Tìm kiếm hình ảnh của Google
Chọn video từ YouTube
Tìm kiếm
Nhập URL
Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.
Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm hình ảnh.
Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm video.
Hộp tìm kiếm không thể để trống
Dán url vào hộp dưới đây:
Không thể tải trang web
Tìm kiếm trên YouTube
Thêm liên kết video
Đã xảy ra lỗi trong khi tải câu trả lời. Vui lòng thử lại.
Tải thêm
Một số câu trả lời đã được xóa khỏi chế độ xem của bạn
Số phiếu bầu
0
Số lượt xem
4082
Số lượt theo dõi
1
x
©2015 Google
-
Điều khoản
-
Chính sách nội dung
-
Bảo mật

P3P: CP="This is not a P3P policy! See http://www.google.com/support/accounts/bin/answer.py?hl=en&answer=151657 for more info."

Cache-Control: private, max-age=0

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE

Vary: Accept-Encoding


text:
Đăng Nhập
|
Đăng Ký
|
Trợ giúp
Trang chủ
|
Giáo án
|
Đề thi
|
Ebook
|
Tài liệu đa phương tiện
|
Giới thiệu sách hay
|
Chia sẻ tài liệu
|
Tin tức - Thông báo
Giáo án
Bộ sưu tập số
Giáo án (1844)
Âm nhạc (46)
Ngoại ngữ (320)
Ngoại ngữ 12 (320)
Vật lý (154)
Vật Lý 12 (144)
Vật lý 11 (0)
Vật lý 7 (5)
Vật lý 6 (1)
Vật Lý 8 (4)
Hóa học (35)
Hóa 10 (35)
Toán học (600)
Toán 12 (600)
Sinh học (254)
Sinh Học 12 (254)
Văn học (120)
Văn Học 12 (120)
Lịch sử (0)
Địa lý (315)
Địa Lý 12 (175)
Địa lý 11 (140)
Đề thi (924)
Toán Học (10)
Toán 11 (0)
Toán 12 (0)
Vật lý (616)
Vật Lý 11 (14)
Vật Lý 12 (332)
Vật Lý 6 (27)
Vật Lý 7 (11)
Vật Lý 8 (199)
Vật Lý 9 (24)
Vật Lý 10 (7)
Hóa Học (41)
Hóa 12 (0)
Hóa 8 (1)
Hóa 9 (1)
Hóa 10 (39)
Văn Học (66)
Văn 12 (42)
Văn 11 (24)
Sinh Học (38)
Sinh Học 12 (38)
Lịch Sử (34)
Lịch Sử 12 (34)
Địa Lý (83)
Địa Lý 12 (48)
Địa lý 11 (35)
Tiếng Anh (36)
Tiếng Anh 12 (35)
Ebook (10757)
Kỹ Năng Mềm (524)
Tâm Lý Nghệ Thuật Sống (150)
Kỹ Năng Giao Tiếp (149)
Tâm Lý Học (107)
Văn hóa - Giải trí (631)
Ẩm Thực (506)
Khéo Tay Hay Làm (125)
Kinh Doanh Tiếp Thị (1481)
Internet Marketing (280)
Quản Trị Kinh Doanh (300)
Kế Hoạch Kinh Doanh (346)
Kỹ Năng Bán Hàng (254)
Tiếp Thị Bán Hàng (301)
Kinh Tế Quản Lý (669)
Quản Lý Nhà Nước (295)
Quản Lý Dự Án (298)
Kinh Tế Chính Trị (76)
Tài Chính Ngân Hàng (1610)
Kế Toán Kiểm Toán (188)
Ngân Hàng Tín Dụng (101)
Tài Chính Doanh Nghiệp (67)
Bảo Hiểm (171)
Đầu Tư Bất Động Sản (361)
Đầu Tư Chứng Khoán (158)
Quỹ Đầu Tư (109)
Báo cáo thực tập kế toán (255)
Kinh tế (200)
Khoa Học Xã Hội (1084)
Chính Trị - Triết Học (126)
Hành Chính Pháp Luật (167)
Lịch Sử Đảng (87)
Ngôn Ngữ Học (0)
Tư Tưởng Hồ Chí Minh (478)
Xã Hội Học (34)
Lịch Sử Văn Hóa (192)
Y Tế - Sức Khỏe (1688)
Sức Khỏe Phụ Nữ (324)
Sức Khỏe Trẻ Em (921)
Sức Khỏe Người Cao Tuổi (443)
Kỹ Thuật Công Nghệ (550)
Cơ Khí Chế Tạo Máy (165)
Hóa Học Dầu Khí (72)
Kỹ Thuật Viễn Thông (165)
Kiến Trúc Xây Dựng (0)
Tự Động Hóa (148)
Công nghệ thông tin (965)
Hệ điều hành (49)
Thương mại điện tử (6)
Kiến trúc máy tính (10)
Mạng máy tính (1)
Tin học quản lý (6)
Ngôn ngữ lập trình (3)
Truyện (1555)
Cổ văn Việt Nam (30)
Các cuộc chiến Việt Nam (32)
Cổ tích Việt Nam (127)
Hồi ký - Tùy bút (305)
Khoa học (86)
Bài viết Việt Nam (457)
Khoa học huyền bí (19)
Kịch (16)
Kiếm hiệp (340)
Truyện ma (143)
Multimedia (6)
Tài liệu video (0)
Multimedia Communications (6)
Luận văn (34)
Luận văn cao đẳng (2)
Luận văn đại học (15)
Quản Trị Kinh Doanh (14)
Kế toán tài chính (17)
CN Thông Tin (992)
Phần Cứng Máy Tính (238)
Web (28)
Android (82)
CEH (78)
CISCO (50)
GRAPHICS (0)
IOS (30)
LINUX (13)
NETWORK (37)
VIRTUALIZATION (72)
Tin học đại cương (4)
Computer Security Enthusiast (304)
Đồ họa máy tính (8)
Multimedia Communications (6)
Tài liệu lập trình (42)
Visual Basic (20)
CN Thực Phẩm (63)
Cơ Sở Nghành Công Nghệ Thực Phẩm (4)
Hóa Sinh TP (1)
Vi Sinh Vật TP (0)
Hóa Phân Tích (0)
Phân Tích Thực Phẩm (1)
Dinh Dưỡng (0)
Kỹ Thuật Thực Phẩm (2)
Các Môn Đại Cương (53)
Nghành Đảm Bảo Chất Lượng và ATTP (0)
Nghành Kiểm Nghiệm Lượng Thực - TP (1)
Anh Văn Chuyên Ngành Công Nghệ Thực Phẩm (1)
Chuyên Nghành Công Nghệ Thực Phẩm (5)
Cảm Quan Thực Phẩm (0)
Phụ Gia Thực Phẩm (2)
Công Nghệ Chế Biến Sữa (2)
Công Nghệ Chế Biến Trà, Cà Phê, Cacao (1)
Công Nghệ Chế Biến Thịt, Trứng (0)
Công Nghệ Chế Biến Lương Thực (0)
Công Nghệ Chế Biến Rau Quả (0)
Công Nghệ Chế Biến Nước Chấm, Gia Vị (0)
Công Nghệ Chế Biến Rượu (0)
Công Nghệ Chế Biến Bia (0)
Công Nghệ Chế Biến Nước Giải Khát (0)
Công Nghệ Chế Biến Đường (0)
Công Nghệ Chế Biến Bánh, Kẹo (0)
Nghành Kỹ Thuật Chế Biến Món Ăn (0)
Liên hệ trực tuyến
Facebook Fan Page Ebook
Tìm kiếm
Tìm kiếm đơn giản
Tìm kiếm nâng cao
Nhan đề:
Tác giả:
Từ khóa:
Năm xuất bản:
Bộ sưu tập:
--Tất cả--
Giáo án
Đề thi
Ebook
Multimedia
Luận văn
CN Thông Tin
CN Thực Phẩm
Chủ đề:
--Tất cả--
Lớp:
--Tất cả--
Cấp 1
Cấp 2
Cấp 3
Cao đẳng
Đại học
Cao học
Khác
Nhan đề
Tác giả
Từ khóa
Năm xuất bản
Chủ đề
AND
OR
NOT
Nhan đề
Tác giả
Từ khóa
Năm xuất bản
Chủ đề
AND
OR
NOT
Nhan đề
Tác giả
Từ khóa
Năm xuất bản
Chủ đề
AND
OR
NOT
Nhan đề
Tác giả
Từ khóa
Năm xuất bản
Chủ đề
GIÁO ÁN ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT
GIÁO ÁN MỚI
GIÁO ÁN ĐƯỢC TẢI NHIỀU NHẤT
|
Giới Thiệu
|
Thỏa Thuận Sử Dụng
|
Trợ Giúp
|
Tuyển dụng
Múi giờ GMT +07. Bây giờ là
03:17 AM
.
Copyright © 2014 http://www.idoc.edu.vn, Designed by: DPS Co., LTD


text:
>
Giá: Liên Hệ
Gọi điện đặt hàng: Miền Bắc: 0919713840- Miền Nam: 0938 48 1777
Hà Nội
Sài Gòn
Bình Dương
Đồng Nai
127 Quốc Bảo - Thanh Trì - Hà Nội
Email: info@azk.vn
Số 256/105, Đương số Phan Huy Ích, Phường 12, Quận Gò Vấp, TP HCM
Email: info@azk.vn
063 Tổ 9 ấp Hóa Nhựt, TânVĩnh Hiệp, Tân Uyên,Bình Dương
463 Đường Phạm Văn Thuận – kp3 - Phường Tam Hiệp - TP Biên Hòa – Đồng Nai
CÔNG TY TNHH SX&TM W.I.N
Website: www.mayhanviet.com - www.sieuthiazk.vn - www.timvenhanh.com
Tài khoản: 10201-0001848-023 Tại VIETINBANK - Chi nhánh Hoàng Mai - HN
Tài khoản cá nhân: 03501011924954 Tại Ngân hàng TMCP Hàng Hải - Chi nhánh Nam Hà Nội. Chủ tài khoản: Nguyễn Thị Thủy
Liên kết : Azk on facebook, máy hàn, máy biến áp , vé máy bay, Máy biến áp

markdown:
| |
|Loại |
>
| |
|Loại |
Giá:
**Liên Hệ**
Giá:
**Liên Hệ**
Giá:
**Liên Hệ**
Giá:
**Liên Hệ**
Giá:
**Liên Hệ**
Giá:
**Liên Hệ**

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)


text:
Bộ lọc
-
Kiểu nhập liệu
-
Tính năng
-
Dòng sản phẩm
So sánh
-
Sắp xuất hiện
-
Sắp xuất hiện
-
Sắp xuất hiện
-
Giá bán lẻ khuyến nghị:
Giá bán lẻ khuyến nghị:
Tham gia một khảo sát ngắn để giúp chúng tôi biết về trải nghiệm trực tuyến của bạn. Sau khi bạn truy cập xong, một khảo sát ngắn sẽ được mở ra để bạn điền thông tin.
Khi kết thúc, hãy cung cấp phản hồi về trang web của chúng tôi
Một khảo sát sẽ mở ra khi bạn thoát trang web.
Khi kết thúc, hãy cung cấp phản hồi về trang web của chúng tôi
Khảo sát sẽ được gửi qua email.

markdown:
[Bộ lọc](#filters) [](#0)
-
Kiểu nhập liệu
-
Tính năng
-
Dòng sản phẩm
##### So sánh
[Bắt đầu so sánh](/vi-vn/di-dong/san-pham/compare/?action=productcompareaction&products=2209000-1487046)
-
Sắp xuất hiện
### Lumia 532 Hai SIM
Lumia 532 Hai SIM là mẫu điện thoại thông minh mạnh mẽ với phần mềm mới nhất và các tính năng mới tốt nhất của Windows.
Đặc điểm kỹ thuật
-
### 4inch
LCD Transmissive
-
### 5.0MP
-
### 8GB
+30GB trên OneDrive, MicroSD lên đến 128GB
-
-
Sắp xuất hiện
### Lumia 435 Hai SIM
Ổn định và dễ sử dụng, Lumia 435 Hai SIM đi kèm với các dịch vụ phổ biến của Microsoft như Skype, Office và OneDrive.
Đặc điểm kỹ thuật
-
### 4inch
LCD Transmissive
-
### 2.0MP
-
### 8GB
+30GB trên OneDrive, MicroSD lên đến 128GB
-
-
Sắp xuất hiện
Đặc điểm kỹ thuật
-
### 2,4inch
LCD Transmissive
-
### 0.3MP
-
-
### Lumia 535 Hai SIM
Sở hữu ống kính góc rộng, hỗ trợ tốt hơn khi chụp ảnh tự sướng với camera 5 MP mặt trước.
Đặc điểm kỹ thuật
-
### 5inch
IPS LCD
-
### 5.0MP
-
### 8GB
+15GB trên OneDrive, MicroSD lên đến 128GB
Giá bán lẻ khuyến nghị:
-

Cache-Control: private, max-age=53977

Content-Language: vi-VN

Set-Cookie: deviceType=M; expires=Wed, 28-Jan-2015 20:58:58 GMT; path=/

X-CCC: US


text:
-
Áo thun nam tay dài sọc ngang40%199.000 ₫ 119.000 ₫
-
Áo thun nam nữ tay dài túi đôi44%230.000 ₫ 129.000 ₫
-
Áo thun cặp cánh thiên thần33%230.000 ₫ 155.000 ₫
-
Áo thun cặp Tatoo41%320.000 ₫ 189.000 ₫
-
Áo thun nam tay dài DS41%230.000 ₫ 135.000 ₫
-
Áo thun nam thêu Paulo32%210.000 ₫ 142.000 ₫
-
Áo thun nam phối sọc PL46%195.000 ₫ 105.000 ₫
-
Áo thun nữ Small Heart41%160.000 ₫ 94.000 ₫
-
Áo thun nam tay dài sọc ngang40%199.000 ₫ 119.000 ₫
-
Áo thun nữ Milan37%188.000 ₫ 119.000 ₫
-
Áo thun nam tay dài Fashion42%215.000 ₫ 125.000 ₫
-
Áo thun nam nữ phối sọc Unisex44%199.000 ₫ 112.000 ₫
-
Áo dài cách tân phối họa tiết16%380.000 ₫ 319.000 ₫
-
Áo thun nam tay dài Style36%210.000 ₫ 135.000 ₫
-
Áo thun nữ tay lửng Colorful44%230.000 ₫ 129.000 ₫
-
Áo thun nữ họa tiết Classic43%195.000 ₫ 112.000 ₫
-
Áo thun Hướng về Biển Đông48%130.000 ₫ 68.000 ₫
-
Áo thun "Chuẩn Man"49%150.000 ₫ 76.000 ₫
-
Áo thun nữ Bicycle51%176.000 ₫ 87.000 ₫
-
Áo thun nữ in hình cờ mỹ38%140.000 ₫ 87.000 ₫
-
Áo thun nữ túi mèo46%160.000 ₫ 87.000 ₫
-
Áo thun nữ giả len thời trang37%140.000 ₫ 88.000 ₫
-
Áo thun nữ sọc ngang cá tính44%160.000 ₫ 89.000 ₫
-
Áo thun nữ Bloody Marry41%150.000 ₫ 89.000 ₫
-
Áo thun nữ sọc ngang cá tính44%160.000 ₫ 89.000 ₫
-
Áo thun nam có cổ sọc 3 màu44%236.000 ₫ 132.000 ₫
-
Áo thun Liberate41%160.000 ₫ 95.000 ₫
-
Áo thun nữ Ravivi47%180.000 ₫ 95.000 ₫
-
Áo thun nữ red39%190.000 ₫ 115.000 ₫
-
Áo thun nam thời trang46%196.000 ₫ 105.000 ₫
-
Combo 2 áo thun nam tay dài cổ tròn38%270.000 ₫ 168.000 ₫
-
Áo thun nam tay dài cổ chữ v34%169.000 ₫ 112.000 ₫
-
Áo thun nam tay ngắn The North42%190.000 ₫ 110.000 ₫
-
Áo sơ mi nam tay dài màu trắng cổ phối tím0%269.000 ₫ 269.000 ₫
-
Đầm nữ cổ sơ mi Benplay31%240.000 ₫ 166.000 ₫
-
Combo 4 quần lót nữ đính hạt Paragon39%180.000 ₫ 110.000 ₫
-
Đồ bộ lửng cừu con xinh yêu28%250.000 ₫ 179.000 ₫
-
Bộ lửng Tim thêu Be Free4%269.000 ₫ 259.000 ₫
-
Áo thun nam in họa tiết Benplay40%275.000 ₫ 165.000 ₫
-
Áo thun Gucci cho nam17%325.000 ₫ 270.000 ₫
-
Đầm maxi cổ giọt nước34%324.000 ₫ 215.000 ₫
-
Áo sơ mi nam tay dài màu trắng cổ phối tím0%269.000 ₫ 269.000 ₫
-
Đầm thun công sở xinh xắn37%287.000 ₫ 182.000 ₫
-
Áo sơ mi phong cách30%188.000 ₫ 132.000 ₫
-
Áo khoác jean nam Jacob42%450.000 ₫ 259.000 ₫
-
Đầm oversize họa tiết cá tính37%345.000 ₫ 219.000 ₫
-
Áo sơ mi cặp caro Grey34%380.000 ₫ 249.000 ₫
-
Áo sơ mi nam phối màu Style42%300.000 ₫ 175.000 ₫
Áo Thun Nam
Áo thun nam nữ Abercombie
- Áo thun nam nữ Abercombie mang đến phong cách trẻ trung, cá tính cho các bạn trẻ năng động.
- Áo thun Abercrombie & Fitch là thương hiệu thời trang được yêu thích trên toàn thế giới.
- Áo thiết kế trẻ trung, khỏe khắn, thích hợp với những bạn trẻ năng động.
- Chất liệu cotton cao cấp, tạo cảm giác dễ chịu.
- Áo có độ co dãn tốt, dễ thấm hút mồ hôi, độ bền cao, dễ dàng cho việc giặt ủi.
- Có 18 màu cho bạn lựa chọn: Trắng, xanh lá, đỏ, vàng, hồng, tím, nâu…
- Có các size từ M đến XL cho cả nam và nữ.
Bạn yêu thích nhãn hiệu Abercrombie and Fitch và bạn đang hẹn hò? Bạn nghĩ đến áo thun cặp đôi cho người ấy và để thể hiện tình yêu thương của mình. Tin vui cho bạn đây, Siêu Mua xin giới thiệu đến các bạn một sản phẩm thật ý nghĩa: Áo thun Abercrombie and Fitch dành cho cả nam và nữ. Chỉ với 80.000 VNĐ và một cú click MUA, bạn có cơ hội một chiếc áo thun ưng ý. Bạn cũng có thể mua tặng người ấy để trở thành cặp đôi hoàn hảo nhé!
Áo thun Abercrombie & Fitch là thương hiệu thời trang được yêu thích trên toàn thế giới. Các sản phẩm Abercombie & Fitch được thiết kế với kiểu dáng đơn giản nhưng luôn làm toát lên nét mạnh mẽ, cá tính của những người trẻ tuổi. Áo thun có cổ nhãn hiệu Abercrombie & Fitch là sự kết hợp hài hòa giữa nhiều yếu tố như chất liệu vải, kiểu dáng, màu sắc và một đẳng cấp thời trang mang tầm quốc tế.
Với chất liệu cotton mềm, không phai màu, xù lông, tạo cảm giác thoải mái khi mặc. Màu sắc rực rỡ và hiện đại thích hợp để mặc khi đi chơi hay tham gia các hoạt động ngoài trời. Với thiết kế đơn giản, áo thun Abercrombie & Fitch phù hợp để sử dụng cho cả các bạn nam và nữ.
Áo thun Abercrombie & Fitch có form áo chuẩn, đơn giản mà thanh lịch phù hợp cho mọi lứa tuổi. Sản phẩm có rất nhiều size, đa dạng về màu sắc và giá cực kì tiết kiệm sẽ giúp các bạn dễ dàng lựa chọn cho mình những gam màu phù hợp nhất.
Thông tin chi tiết:
Áo thun nam nữ Abercombie mang đến phong cách trẻ trung, cá tính cho các bạn trẻ năng động.
Xuất xứ: Sản xuất tại Việt Nam
Chất liệu: Thun cotton co giãn 4 chiều.
Kích cỡ: Có size từ M đến XL.
Các sản phẩm Abercombie & Fitch được thiết kế với kiểu dáng đơn giản nhưng luôn làm toát lên nét mạnh mẽ, cá tính của những người trẻ tuổi.
Áo thun Abercrombie & Fitch có form áo chuẩn, đơn giản mà thanh lịch phù hợp cho mọi lứa tuổi. Sản phẩm có rất nhiều size, giá cực kỳ tiết kiệm sẽ giúp các bạn dễ dàng lựa chọn cho mình những gam màu phù hợp nhất
Áo thun có cổ nhãn hiệu Abercrombie & Fitch là sự kết hợp hài hòa giữa nhiều yếu tố như chất liệu vải cotton mềm, không phai màu, xù lông, tạo cảm giác thoải mái khi mặc. Nhiều màu sắc trẻ trung và hiện đại thích hợp để mặc khi đi chơi hay tham gia các hoạt động ngoài trời.
Màu sắc: Có hơn 18 màu khác nhau: Trắng, Xanh lá, Đỏ, Vàng, Hồng, Tím, Nâu…
Lưu ý: Không nên chà xát mạnh bằng bàn chải, tránh phơi dưới ánh nắng gắt trực tiếp. Khuyến cáo nên giặt bằng tay và máy giặt với lực quay nhẹ, không ngâm sản phẩm quá lâu với nước. Trong quá trình vận chuyển hàng khó tránh khỏi sản phẩm có thể bị nhàu hoặc mất nếp gấp, khuyến cáo khách hàng nên giặt ủi trước khi sử dụng!
Tóm tắt sản phẩm
Hình ảnh:
Mô tả: Áo thun nam nữ Abercrombie & Fitch là thương hiệu thời trang được yêu thích trên toàn thế giới. Áo thiết kế trẻ trung, khỏe khắn, thích hợp với những bạn trẻ năng động. Chất liệu cotton cao cấp, tạo cảm giác dễ chịu. Áo có độ co dãn tốt, dễ thấm hút mồ hô
Mã sản phẩm: SID1493
Thương hiệu:
Chất liệu: Cotton
Kiểu dáng: Cổ bẻ, Tay ngắn
Mục đích SD: Du lịch, Đi biển, Đi chơi, Đi học
Giá gốc: 160.000 ₫
Chỉ còn: 80.000 ₫
Ngành hàng: Áo Thun Nam
Đang bán tại: SieuMua.Com
Tình trạng sản phẩm: Mới - Hết hàng!
Để tư vấn trực tiếp về sản phẩm Áo thun nam nữ Abercombie xin hãy gọi tổng đài 19006049
Áo thun nữ vai kiểu xinh xắn
Áo khoác nỉ nam phối da Hunter41%320.000 ₫189.000 ₫
Áo khoác nỉ nam Grey31%260.000 ₫179.000 ₫
Áo khoác nỉ nam Frog41%298.000 ₫175.000 ₫
Áo khoác nam cổ cao45%290.000 ₫160.000 ₫
Áo khoác kaki 2 lớp túi giả phối da45%360.000 ₫198.000 ₫
Áo khoác da nam lót lông Cozy42%685.000 ₫399.000 ₫
Áo khoác nam kaki phối dù Camel46%370.000 ₫198.000 ₫
Áo khoác nam kaki cổ đứng nút bấm nam tính43%350.000 ₫198.000 ₫
160.000 ₫
80.000 ₫

markdown:
-
[Áo thun nam tay dài sọc ngang](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-tay-dai-soc-ngang-khuyen-mai-giam-gia-40-sid7627.html)40%199.000 ₫ 119.000 ₫
-
[Áo thun nam nữ tay dài túi đôi](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-nu-tay-dai-tui-doi-khuyen-mai-giam-gia-44-sid21777.html)44%230.000 ₫ 129.000 ₫
-
[Áo thun cặp cánh thiên thần](http://www.sieumua.com/ao-thun-cap-canh-thien-than-khuyen-mai-giam-gia-33-sid10804.html)33%230.000 ₫ 155.000 ₫
-
[Áo thun cặp Tatoo](http://www.sieumua.com/ao-thun-cap-tatoo-khuyen-mai-giam-gia-41-sid21294.html)41%320.000 ₫ 189.000 ₫
-
[Áo thun nam tay dài DS](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-tay-dai-ds-khuyen-mai-giam-gia-41-sid16984.html)41%230.000 ₫ 135.000 ₫
-
[Áo thun nam thêu Paulo](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-theu-paulo-khuyen-mai-giam-gia-32-sid14940.html)32%210.000 ₫ 142.000 ₫
-
[Áo thun nam phối sọc PL](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-phoi-soc-pl-khuyen-mai-giam-gia-46-sid17686.html)46%195.000 ₫ 105.000 ₫
-
[Áo thun nữ Small Heart](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-small-heart-khuyen-mai-giam-gia-41-sid19543.html)41%160.000 ₫ 94.000 ₫
-
[Áo thun nam tay dài sọc ngang](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-tay-dai-soc-ngang-khuyen-mai-giam-gia-40-sid7627.html)40%199.000 ₫ 119.000 ₫
-
[Áo thun nữ Milan](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-milan-re-dep-giam-37-sid22821.html)37%188.000 ₫ 119.000 ₫
-
[Áo thun nam tay dài Fashion](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-tay-dai-fashion-re-dep-giam-42-sid22916.html)42%215.000 ₫ 125.000 ₫
-
[Áo thun nam nữ phối sọc Unisex](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-nu-phoi-soc-unisex-re-dep-giam-44-sid22957.html)44%199.000 ₫ 112.000 ₫
-
[Áo dài cách tân phối họa tiết](http://www.sieumua.com/ao-dai-cach-tan-phoi-hoa-tiet-khuyen-mai-giam-gia-9-sid13401.html)16%380.000 ₫ 319.000 ₫
-
[Áo thun nam tay dài Style](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-tay-dai-style-khuyen-mai-giam-gia-36-sid21475.html)36%210.000 ₫ 135.000 ₫
-
[Áo thun nữ tay lửng Colorful](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-tay-lung-colorful-khuyen-mai-giam-gia-44-sid21752.html)44%230.000 ₫ 129.000 ₫
-
[Áo thun nữ họa tiết Classic](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-hoa-tiet-classic-re-dep-giam-43-sid22830.html)43%195.000 ₫ 112.000 ₫
-
[Áo thun Hướng về Biển Đông](http://www.sieumua.com/ao-thun-huong-ve-bien-dong-khuyen-mai-giam-gia-48-sid10877.html)48%130.000 ₫ 68.000 ₫
-
[Áo thun "Chuẩn Man"](http://www.sieumua.com/ao-thun-chuan-man-gia-chi-co-76000d-chat-lieu-thun-cotton-min-mat-mau-ao-duoc-ua-chuong-nhat-hien-nay-hay-tro-thanh-chuan-man-ban-nhe.html)49%150.000 ₫ 76.000 ₫
-
[Áo thun nữ Bicycle](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-bicycle-khuyen-mai-giam-gia-51-sid16794.html)51%176.000 ₫ 87.000 ₫
-
[Áo thun nữ in hình cờ mỹ](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-in-hinh-co-my-khuyen-mai-giam-gia-38-sid17709.html)38%140.000 ₫ 87.000 ₫
-
[Áo thun nữ túi mèo](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-tui-meo-khuyen-mai-giam-gia-46-sid18342.html)46%160.000 ₫ 87.000 ₫
-
[Áo thun nữ giả len thời trang](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-gia-len-thoi-trang-khuyen-mai-giam-gia-37-sid17276.html)37%140.000 ₫ 88.000 ₫
-
[Áo thun nữ sọc ngang cá tính](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-soc-ngang-ca-tinh-gia-chi-co-89000d-chat-lieu-thun-mem-min-thoang-mat-kieu-dang-don-gian-phong-cach-tre-trung-nang-dong-va-mang-cho-ban-tre-su-thoai-mai-khi-mac.html)44%160.000 ₫ 89.000 ₫
-
[Áo thun nữ Bloody Marry](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-bloody-marry-khuyen-mai-giam-gia-41-sid10712.html)41%150.000 ₫ 89.000 ₫
-
[Áo thun nữ sọc ngang cá tính](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-soc-ngang-ca-tinh-gia-chi-co-89000d-chat-lieu-thun-mem-min-thoang-mat-kieu-dang-don-gian-phong-cach-tre-trung-nang-dong-va-mang-cho-ban-tre-su-thoai-mai-khi-mac.html)44%160.000 ₫ 89.000 ₫
-
[Áo thun nam có cổ sọc 3 màu](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-co-co-soc-3-mau-gia-chi-co-132000d-chat-lieu-thun-cotton-ca-sau-4-chieu-thiet-ke-soc-3-mau-tao-ra-cho-nam-gioi-su-lang-tu-truoc-con-mat-cua-nhung-nguoi-xung-quanh.html)44%236.000 ₫ 132.000 ₫
-
[Áo thun Liberate](http://www.sieumua.com/ao-thun-liberate-khuyen-mai-giam-gia-41-sid5779.html)41%160.000 ₫ 95.000 ₫
-
[Áo thun nữ Ravivi](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-ravivi-gia-chi-co-95000d-chat-lieu-thun-cotton-cao-cap-thiet-ke-tay-ngan-co-tron-don-gian-truoc-nguc-in-chu-noi-doc-dao-mang-lai-cho-ban-gai-ve-ca-tinh-va-sanh-dieu.html)47%180.000 ₫ 95.000 ₫
-
[Áo thun nữ red](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-red-gia-chi-co-115000d-chat-lieu-thun-cotton-mem-min-thoang-mat-thiet-ke-tay-dai-rap-lang-xinh-xan-cho-ban-nu-thoai-mai-hoat-dong-suot-ca-ngay-ma-van-the-hien-phong-cach-cua-minh.html)39%190.000 ₫ 115.000 ₫
-
[Áo thun nam thời trang](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-thoi-trang-gia-chi-co-105000d-chat-lieu-thun-cotton-cao-cap-thiet-ke-form-ao-chuan-cho-ban-nam-tu-tin-khoe-ve-dep-tre-trung-ca-tinh-sanh-dieu.html)46%196.000 ₫ 105.000 ₫
-
[Combo 2 áo thun nam tay dài cổ tròn](http://www.sieumua.com/combo-2-ao-thun-nam-tay-dai-co-tron-khuyen-mai-giam-gia-38-sid7770.html)38%270.000 ₫ 168.000 ₫
-
[Áo thun nam tay dài cổ chữ v](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-tay-dai-co-chu-v-khuyen-mai-giam-gia-34-sid7775.html)34%169.000 ₫ 112.000 ₫
-
[Áo thun nam tay ngắn The North](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-tay-ngan-the-north-khuyen-mai-giam-gia-42-sid16681.html)42%190.000 ₫ 110.000 ₫
-
[Áo sơ mi nam tay dài màu trắng cổ phối tím](http://www.sieumua.com/ao-so-mi-nam-tay-dai-mau-trang-co-phoi-tim-dep-gia-re-sid9285.html)0%269.000 ₫ 269.000 ₫
-
[Đầm nữ cổ sơ mi Benplay](http://www.sieumua.com/dam-nu-co-so-mi-benplay-khuyen-mai-giam-gia-31-sid21320.html)31%240.000 ₫ 166.000 ₫
-
[Combo 4 quần lót nữ đính hạt Paragon](http://www.sieumua.com/combo-4-quan-lot-nu-dinh-hat-paragon-re-dep-giam-39-sid22826.html)39%180.000 ₫ 110.000 ₫
-
[Đồ bộ lửng cừu con xinh yêu](http://www.sieumua.com/do-bo-lung-cuu-con-xinh-yeu-khuyen-mai-giam-gia-28-sid11290.html)28%250.000 ₫ 179.000 ₫
-
[Bộ lửng Tim thêu Be Free](http://www.sieumua.com/bo-lung-tim-theu-be-free-khuyen-mai-giam-gia-4-sid22037.html)4%269.000 ₫ 259.000 ₫
-
[Áo thun nam in họa tiết Benplay](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-in-hoa-tiet-benplay-re-dep-giam-40-sid22447.html)40%275.000 ₫ 165.000 ₫
-
[Áo thun Gucci cho nam](http://www.sieumua.com/ao-thun-gucci-cho-nam-khuyen-mai-giam-gia-10-sid9920.html)17%325.000 ₫ 270.000 ₫
-
[Đầm maxi cổ giọt nước](http://www.sieumua.com/dam-maxi-co-giot-nuoc-re-dep-giam-34-sid22991.html)34%324.000 ₫ 215.000 ₫
-
[Áo sơ mi nam tay dài màu trắng cổ phối tím](http://www.sieumua.com/ao-so-mi-nam-tay-dai-mau-trang-co-phoi-tim-dep-gia-re-sid9285.html)0%269.000 ₫ 269.000 ₫
-
[Đầm thun công sở xinh xắn](http://www.sieumua.com/dam-thun-cong-so-xinh-xan-re-dep-giam-37-sid22850.html)37%287.000 ₫ 182.000 ₫
-
[Áo sơ mi phong cách](http://www.sieumua.com/ao-so-mi-phong-cach-gia-chi-co-132000d-chat-lieu-boy-ru-mem-mai-thoang-mat-thiet-ke-doc-dao-dem-cam-giac-su-moi-me-cho-nguoi-mac-phong-cach-ca-tinh-nhung-van-thanh-lich.html)30%188.000 ₫ 132.000 ₫
-
[Áo khoác jean nam Jacob](http://www.sieumua.com/ao-khoac-jean-nam-jacob-khuyen-mai-giam-gia-42-sid9772-21176.html)42%450.000 ₫ 259.000 ₫
-
[Đầm oversize họa tiết cá tính](http://www.sieumua.com/dam-oversize-hoa-tiet-ca-tinh-re-dep-giam-37-sid22982.html)37%345.000 ₫ 219.000 ₫
-
[Áo sơ mi cặp caro Grey](http://www.sieumua.com/ao-so-mi-cap-caro-grey-khuyen-mai-giam-gia-34-sid21995.html)34%380.000 ₫ 249.000 ₫
-
[Áo sơ mi nam phối màu Style](http://www.sieumua.com/ao-so-mi-nam-phoi-mau-style-khuyen-mai-giam-gia-42-sid22157.html)42%300.000 ₫ 175.000 ₫
[Áo Thun Nam](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-50.html)
# Áo thun nam nữ Abercombie
**Áo thun nam nữ Abercombie**mang đến phong cách trẻ trung, cá tính cho các bạn trẻ năng động.
- Áo thun Abercrombie & Fitch là thương hiệu thời trang được yêu thích trên toàn thế giới.
- Áo thiết kế trẻ trung, khỏe khắn, thích hợp với những bạn trẻ năng động.
- Chất liệu cotton cao cấp, tạo cảm giác dễ chịu.
- Áo có độ co dãn tốt, dễ thấm hút mồ hôi, độ bền cao, dễ dàng cho việc giặt ủi.
- Có 18 màu cho bạn lựa chọn: Trắng, xanh lá, đỏ, vàng, hồng, tím, nâu…
- Có các size từ M đến XL cho cả nam và nữ.
Bạn yêu thích nhãn hiệu
**Abercrombie and Fitch **và bạn đang hẹn hò? Bạn nghĩ đến [ cặp đôi cho người ấy và để thể hiện tình yêu thương của mình. Tin vui cho bạn đây, Siêu Mua xin giới thiệu đến các bạn một sản phẩm thật ý nghĩa: áo thun](http://www.sieumua.com/ao-thun-key.html) **Áo thun Abercrombie and Fitch dành cho cả nam và nữ**. Chỉ với 80.000 VNĐ và một cú click MUA, bạn có cơ hội một chiếc [ưng ý. Bạn cũng có thể mua tặng người ấy để trở thành cặp đôi hoàn hảo nhé!](http://www.sieumua.com/ao-thun-key.html) **áo thun** **Áo thun Abercrombie & Fitch** là thương hiệu thời trang được yêu thích trên toàn thế giới. Các sản phẩm Abercombie & Fitch được thiết kế với kiểu dáng đơn giản nhưng luôn làm toát lên nét mạnh mẽ, cá tính của những người trẻ tuổi. Áo thun có cổ nhãn hiệu Abercrombie & Fitch là sự kết hợp hài hòa giữa nhiều yếu tố như chất liệu vải, kiểu dáng, màu sắc và một đẳng cấp thời trang mang tầm quốc tế.
Với chất liệu cotton mềm, không phai màu, xù lông, tạo cảm giác thoải mái khi mặc. Màu sắc rực rỡ và hiện đại thích hợp để mặc khi đi chơi hay tham gia các hoạt động ngoài trời. Với thiết kế đơn giản,
[ Abercrombie & Fitch phù hợp để sử dụng cho cả các bạn nam và nữ. áo thun](http://www.sieumua.com/ao-thun-key.html) **Áo thun Abercrombie & Fitch** có form áo chuẩn, đơn giản mà thanh lịch phù hợp cho mọi lứa tuổi. Sản phẩm có rất nhiều size, đa dạng về màu sắc và giá cực kì tiết kiệm sẽ giúp các bạn dễ dàng lựa chọn cho mình những gam màu phù hợp nhất. *Thông tin chi tiết:* **Áo thun nam nữ Abercombie** mang đến phong cách trẻ trung, cá tính cho các bạn trẻ năng động.
Xuất xứ: Sản xuất tại Việt Nam
Chất liệu: Thun cotton co giãn 4 chiều.
Kích cỡ: Có size từ M đến XL.
Các sản phẩm Abercombie & Fitch được thiết kế với kiểu dáng đơn giản nhưng luôn làm toát lên nét mạnh mẽ, cá tính của những người trẻ tuổi.
Áo thun Abercrombie & Fitch có form áo chuẩn, đơn giản mà thanh lịch phù hợp cho mọi lứa tuổi. Sản phẩm có rất nhiều size, giá cực kỳ tiết kiệm sẽ giúp các bạn dễ dàng lựa chọn cho mình những gam màu phù hợp nhất
**Áo thun có cổ nhãn hiệu Abercrombie & Fitch** là sự kết hợp hài hòa giữa nhiều yếu tố như chất liệu vải cotton mềm, không phai màu, xù lông, tạo cảm giác thoải mái khi mặc. Nhiều màu sắc trẻ trung và hiện đại thích hợp để mặc khi đi chơi hay tham gia các hoạt động ngoài trời. **Màu sắc: Có hơn 18 màu khác nhau: Trắng, Xanh lá, Đỏ, Vàng, Hồng, Tím, Nâu…** **Lưu ý: Không nên chà xát mạnh bằng bàn chải, tránh phơi dưới ánh nắng gắt trực tiếp. Khuyến cáo nên giặt bằng tay và máy giặt với lực quay nhẹ, không ngâm sản phẩm quá lâu với nước. Trong quá trình vận chuyển hàng khó tránh khỏi sản phẩm có thể bị nhàu hoặc mất nếp gấp, khuyến cáo khách hàng nên giặt ủi trước khi sử dụng!**
#### Tóm tắt sản phẩm
Hình ảnh:
![Áo thun nam nữ Abercombie thumbnail Áo thun nam nữ Abercombie thumbnail](http://img.sieumua.com/media/catalog/product/cache/1/thumbnail/360x420/17f82f742ffe127f42dca9de82fb58b1/a/o/ao-thun-nam-nu-abercombie_3_.jpg)
Mô tả: Áo thun nam nữ Abercrombie & Fitch là thương hiệu thời trang được yêu thích trên toàn thế giới. Áo thiết kế trẻ trung, khỏe khắn, thích hợp với những bạn trẻ năng động. Chất liệu cotton cao cấp, tạo cảm giác dễ chịu. Áo có độ co dãn tốt, dễ thấm hút mồ hô
Mã sản phẩm: SID1493
Thương hiệu:
Chất liệu: Cotton
Kiểu dáng: Cổ bẻ, Tay ngắn
Mục đích SD: Du lịch, Đi biển, Đi chơi, Đi học
Giá gốc: 160.000 ₫
Chỉ còn: 80.000 ₫
Ngành hàng: Áo Thun Nam
Đang bán tại: SieuMua.Com
Tình trạng sản phẩm: Mới - Hết hàng!
Để tư vấn trực tiếp về sản phẩm
**Áo thun nam nữ Abercombie** xin hãy gọi tổng đài 19006049
[Áo thun nữ vai kiểu xinh xắn](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-vai-kieu-xinh-xan-khuyen-mai-giam-gia-30-sid15827.html) [Áo khoác nỉ nam phối da Hunter](http://www.sieumua.com/ao-khoac-ni-nam-phoi-da-hunter-khuyen-mai-giam-gia-41-sid7940.html)41%320.000 ₫189.000 ₫ [Áo khoác nỉ nam Grey](http://www.sieumua.com/ao-khoac-ni-nam-grey-khuyen-mai-giam-gia-31-sid14208.html)31%260.000 ₫179.000 ₫ [Áo khoác nỉ nam Frog](http://www.sieumua.com/ao-khoac-ni-nam-frog-khuyen-mai-giam-gia-41-sid21075.html)41%298.000 ₫175.000 ₫ [Áo khoác nam cổ cao](http://www.sieumua.com/ao-khoac-nam-co-cao-gia-chi-co-160000d-chat-lieu-ni-mem-mai-tham-hut-mo-hoi-thiet-ke-kieu-dang-han-quoc-co-cao-giup-ban-an-tam-bao-ve-co-the-khoi-nang-nong-giu-am-co-the-luc-tro-lanh.html)45%290.000 ₫160.000 ₫ [Áo khoác kaki 2 lớp túi giả phối da](http://www.sieumua.com/ao-khoac-kaki-2-lop-tui-gia-phoi-da-gia-chi-co-198000d-chat-lieu-vai-kaki-ben-dep-thoang-mat-thiet-ke-huong-theo-phong-cach-sanh-dieu-thoi-trang-from-ao-theo-chuan-han-quoc.html)45%360.000 ₫198.000 ₫ [Áo khoác da nam lót lông Cozy](http://www.sieumua.com/ao-khoac-da-nam-lot-long-cozy-re-dep-giam-42-sid22597.html)42%685.000 ₫399.000 ₫ [Áo khoác nam kaki phối dù Camel](http://www.sieumua.com/ao-khoac-nam-kaki-phoi-du-camel-khuyen-mai-giam-gia-46-sid7469.html)46%370.000 ₫198.000 ₫ [Áo khoác nam kaki cổ đứng nút bấm nam tính](http://www.sieumua.com/ao-khoac-nam-kaki-co-dung-nut-bam-nam-tinh-khuyen-mai-giam-gia-43-sid7762.html)43%350.000 ₫198.000 ₫ [đầm nữ](http://www.sieumua.com/dam-nu-key.html)| [áo thun nữ](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-key.html)| [áo thun nam](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-key.html)| [áo khoác nam](http://www.sieumua.com/ao-khoac-nam-key.html)| [áo thun nam hàn quốc](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-han-quoc-key.html)| [áo thun nam thời trang](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-thoi-trang-key.html)| [áo khoác nam hàn quốc](http://www.sieumua.com/ao-khoac-nam-han-quoc-key.html)| [áo khoác nam thời trang](http://www.sieumua.com/ao-khoac-nam-thoi-trang-key.html)| [áo thun nữ thời trang](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-thoi-trang-key.html)| [áo thun nữ giá rẻ](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-gia-re-key.html)| [áo thun nam tay ngắn](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-tay-ngan-key.html)| [áo thun nữ tphcm](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-tphcm-key.html)| [áo khoác nam đẹp](http://www.sieumua.com/ao-khoac-nam-dep-key.html)| [áo thun nam đẹp](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-dep-key.html)| [áo phông nữ tay ngắn](http://www.sieumua.com/ao-phong-nu-tay-ngan-key.html)| [áo thun nữ giảm giá](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-giam-gia-key.html)| [áo thun nữ cổ tròn](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-co-tron-key.html)| [áo thun nam rẻ đẹp](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-re-dep-key.html)| [áo thun nam tphcm](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-tphcm-key.html)| [áo thun nam giá rẻ](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-gia-re-key.html)| [Váy nữ](http://www.sieumua.com/vay-nu-key.html)| [áo thun nữ hàn quốc](http://www.sieumua.com/ao-thun-nu-han-quoc-key.html)| [áo phông nam tay ngắn](http://www.sieumua.com/ao-phong-nam-tay-ngan-key.html)| [áo thun nam giảm giá](http://www.sieumua.com/ao-thun-nam-giam-gia-key.html)| [áo phông nữ cổ tròn](http://www.sieumua.com/ao-phong-nu-co-tron-key.html)
160.000 ₫
80.000 ₫

Set-Cookie: smidlistproductrecent=1493; expires=Tue, 24-Feb-2015 20:17:35 GMT; path=/; domain=.sieumua.com


text:
Chúc mừng năm mới - Xuân Ất Mùi 2015 ! T-TECH Kính chúc Quý khách An Khang Thịnh Vượng !
Hiện tại : 3Tuần trước : 1066Tháng trước : 6480Tổng truy cập : 3578226
ĐC: Tầng 24, Tòa nhà Vinaconex 9.
Phạm Hùng, Nam Từ Liêm, Hà Nội.
Tel:04 35533622 - Fax: 04 35533038.
Email: t-tech@t-tech.vn.
Website: www.t-tech.vn.
Hotline: 0913 203 898
ĐC: Lô CN4-6, KCN Thạch Thất,
H.Quốc Oai, TP. Hà Nội
Tel:04 33689255 - Fax: 04 33689256
Email: nhamay@t-tech.vn
Website: www.t-tech.vn
Hotline: 04 3394 3678
ĐC: Số 161 Nguyễn Chánh
P. Hòa khánh Bắc, Q. Liên Chiểu, TP. Đà Nẵng
Tel:0511 3736566 - Fax: 0511 3736567
Email: danang@t-tech.vn
Website: www.t-tech.vn
Hotline: 0976 704 888
ĐC: Số 722 Lê Văn Khương
khu phố 7, P.Thới An, Q.12, TP. HCM
Tel: 08.62569555 - Fax: 08.62518855
Email: saigon@t-tech.vn
Website: www.t-tech.vn
Hotline: 0983 203 898

Content-Type: text/html


text:
Pháp Lý Vô Vi có 3 phép chánh và nhiều phép phụ. Phép chánh là Soi Hồn, Pháp Luân Thường Chuyển, và Định Thần.
Người mới bắt đầu chỉ tập 2 phép thôi, đó là Soi Hồn và Pháp Luân Chiếu Minh. Vài chục năm về trước, người ta thường tập trọn bộ liền ba phép chánh trên. Nhưng sau này, người mới hành chỉ nên làm 2 cái đó trong 4-6 tháng rồi mới tập trọn bộ. Lý do là độc chất và trược khí càng ngày càng dày và chúng ta đã bị ô nhiễm rất nhiều. Thân bịnh và tâm bịnh lan tràn, nhiều người có tà khí trong người, có người dính bùa chú, có người ăn đủ loại con, người thì mấy chục năm ăn mắm, đếm lại xem cả đời trong người mình chắc cũng đã rước vô ít nhất mười mấy con bò, vài chục con heo, cùng vô số gà vịt, tôm cua.
Giai đoạn đầu là phải Soi Hồn để tất cả thần lực của mình sẽ quy tụ trước trán để mách lửa nó bật lên, giống như đề máy xe. Giúp cho thần kinh hành giả khôi phục lại như lúc còn trẻ. Mỗi lần mình giận, tức, ghen, buồn, nghĩ xấu, ác ý,.... là một lần thần kinh bị tổn thương và suy yếu. Làm phép Soi Hồn nó sẽ từ từ làm mạnh nó lại, giúp mình thêm sáng suốt, và bớt nhiều tánh xấu.
Kế là làm Pháp Luân Chiếu Minh để giải hết độc tố. Hạ tầng cơ sở được yên thì sau này khi thiền tâm mới định. Trong bụng mình là mồ chôn không biết bao nhiêu là sinh linh. Chúng đều có ý chí hóa sanh và nhiều độc tố. Mình cần PLCM để giải nó ra qua ngũ tạng tay chân. Phân phối ý chí hoá sanh tham dục đó đi. Nếu chúng tích tụ lại quá nhiều, mình sẽ bị ý chí hoá sanh đó kích động hạ giới, sánh ra ham muốn tình dục.
Các bạn nên làm 2 phép này trong suốt sáu tháng đầu. Dĩ nhiên, pháp này là của bạn, bạn muốn tập thẳng luôn cũng được nhưng theo ý kiến riêng tôi thì không nên. Ý chí của đứa bé nó mạnh lắm, nó thấy người ta đi đứng là nó muốn đứng dậy chạy, nhưng nó sẽ té. Nó phải bò, rồi đứng, rồi tập đi, rồi mới chạy được. Ngay khi bạn có căn cơ cao và có một ý chí sắt đá cương quyết, bạn cũng nên kiên nhẫn mà làm 2 phép đó trước, nếu không, bạn sẽ thiền không yên với đám giặc dưới hạ thừa. PLCM là luyện cho hơi thở mình được dài và sâu, phục hồi nguyên khí mình đã tiêu hao vì sanh nở, hoặc vì ăn chơi, mất hết trung khí. Làm PLCM giỏi thì khi hành Pháp Luân Thường Chuyển sẽ không hì hục rồi nản chí.
(Phương pháp rất đơn giản nhưng vì là online nên cần tỉ mỉ. Nếu còn gì chưa rõ, các bạn cứ nhắn tin và tôi sẽ hướng dẫn thêm)
(Phương pháp rất đơn giản nhưng vì là online nên cần tỉ mỉ. Nếu còn gì chưa rõ, các bạn cứ nhắn tin và tôi sẽ hướng dẫn thêm)
***************
1) Tập bất cứ lúc nào trừ ra từ 6h-9h tối. Từ 11h tối đến 1h sáng là tốt nhất (giờ cực dương). Hoặc sáng sớm hay khi đi làm về đều được.
2) Chân không được chạm đất.
3) Tắt đèn cho tối.
4) Quay về hướng Nam (bắt buộc, vì hướng Nam là Lửa)
5) Xếp bằng, ngồi bán già, hoặc kiết gìa (kê 1 cái gối ở mông cho cao hơn chân chứ không phải ngồi cả người lên gối)
6) Lưng, đầu giữ cho thẳng.
7) Chắp tay trước ngực.
8) Tập trung ý trên đỉnh đầu ngay Bách Hội (giữa đỉnh đầu nơi giao nhau hai tai và trước ra sau)
9) Ngậm răng Co lưỡi lại, đầu lưỡi chạm vào nướu răng dưới 2 răng cửa (giữ động tác này suốt luôn đến khi xả thiền)
Co chót lưỡi lên, đầu lưỡi đụng vào nướu của chân răng hàm trên.
Răng trước kề nhau lại nhẹ, gọi là răng kề răng.
1. Nguyện:
Ý niệm toàn câu nguyện này trong sự thành tâm trên Bách Hội như sau: (Không nghĩ đến 6 điểm theo tài liệu cũ đã ghi)
Ý niệm toàn câu nguyện này trong sự thành tâm trên Bách Hội như sau: (Không nghĩ đến 6 điểm theo tài liệu cũ đã ghi)
- Nam Mô A Di Đà Phật (ý niệm 3 lần)
- Nam Mô Tây Phương Cực Lạc Thế Giới Quán Thế
Âm Bồ Tát
- Nam Mô Long Hoa Giáo Chủ Di Lạc Tôn Phật
- Chứng minh cho đệ tử là (nguyên họ tên của bạn)... tu
hành đắc đạo
(Ý niệm nguyên câu gạch dưới bên trên 2 lần)
(Ý niệm nguyên câu gạch dưới bên trên 2 lần)
- Đệ tử nguyện từ đây sẽ quy y Phật, quy y Pháp, quy y
Tăng
- Nam Mô A Di Đà Phật Vạn Vật Thái Bình.
(Các bạn nên hiểu cho là Quy Y Phật là đi đúng đường lối của Vũ Trụ, Quy Y Pháp là thực hành đúng Pháp Lý, Quy Y Tăng là đi đúng theo sự phát triển của Cơ Tạng, tăng chúng làm việc trong đó đó, họ bỏ bê điều hành ngũ tạng là mình chết)
Xá 3 cái, rồi làm phép Soi Hồn.
2. Phép Soi Hồn
1) Ngậm răng, co lưỡi. Mắt nhắm nhưng luôn ngó thẳng ra trước, Ý tập trung ngay giữa chân mày Ấn Đường (chứ không phải mắt nhìn giữa 2 chân mày)
2) Từ từ đưa hai cánh tay lên ngang vai. Dùng đầu hai ngón tay cái đút vào bịt kín hai lỗ tai. Bịt thật kín.
3) Kế, dùng đầu hai ngón tay giữa để nhẹ ngay giữa mắt rồi kéo chằn ra rồi chận giữ lại ở khớp xuơng cuối khóe mắt đừng cho nó tuột.
4) Kế, dùng đầu hai ngón tay trỏ chận nhẹ trên mí tóc ngay màng tang (chỗ giáp ranh của mí tóc).
5) Ngón áp út và ngón út co lại vào trong lòng bàn tay.
6. Ðầu thẳng, gầm cằm xuống một chút đừng ngước lên, rồi
trụ ý trên Bách Hội ra lệnh bằng ý ngay đó 2 lần: “Cố
gắng tập trung 3 báu linh Tinh Khí Thần”
7. Mắt vẫn nhắm nhưng nhìn thẳng ra trước và sau đó chuyển Ý tập trung hết ý lực giữa 2 chân mày tới lúc chấm dứt. Lắng nghe điển trổi lên bộ đầu, hơi thở bình thường. Ngồi thẳng lưng. Hai cánh tay thẳng song song với lưng, ngang với đầu, và song song với mặt đất. Bạn muốn coi tay có đúng không thì ngó ngang qua trái phải, nếu cánh tay ngang và thẳng với đầu là đúng.
8. Pháp này có thể làm bất cứ lúc nào trong ngày sau phần nguyện tập cho thần kinh khối óc được ổn định. Nhưng tránh không làm từ 6-9 giờ tối. Sau 9 giờ được làm.Thời gian tập pháp Soi Hồn ít nhất là 5 phút và nhiều nhất là 15 phút. Không được quá 15 phút và ít hơn 5 phút. Cố gắng tập dần lên đến 15 phút.
8. Pháp này có thể làm bất cứ lúc nào trong ngày sau phần nguyện tập cho thần kinh khối óc được ổn định. Nhưng tránh không làm từ 6-9 giờ tối. Sau 9 giờ được làm.Thời gian tập pháp Soi Hồn ít nhất là 5 phút và nhiều nhất là 15 phút. Không được quá 15 phút và ít hơn 5 phút. Cố gắng tập dần lên đến 15 phút.
Chú Thích :
* Soi Hồn: Soi là tìm kiếm, Hồn là sự sáng suốt thanh tịnh. Soi Hồn là một phương pháp giúp chúng ta tìm kiếm lại sự thanh tịnh và sự sáng suốt của chính mình. Soi Hồn là quy nguyên thần kinh khối óc. Có tạp niệm hay lo ra, suy nghĩ lung tung thì trụ ý trên đỉnh đầu rồi ý niệm Nam Mô A Di Đà Phật
* Cắn răng lại thấy nó nổi lên thì đó là vùng chận ngón trỏ. Chận nhẹ thôi, đừng có bấm mạnh.
* Ngón cái sẽ rút uất khí của gan khi Soi Hồn. Tánh nóng sẽ bớt nhiều lắm.
Hướng dẫn Soi Hồn
Phiên bản 1987
Phần Hướng Dẫn Bổ Túc 3 Ngón Tay Lúc Soi Hồn
3. Xả Thiền
Phải làm để điển hồi lại vào bản thể, tốt phổi, tốt da, chân không bại xụi.
- Khi làm xong, từ từ thả hai cánh tay ra rồi 2 bàn tay úp nhau, chỉa thẳng lên trần, chà mạnh nhau cho nóng, rồi áp vào mũi hít hơi đó vào.
- Úp 2 lòng bàn tay, xoa ngược lên đầu rồi xoa xuống tai, rồi dùng ngón cái và ngón trỏ (cong lại) bóp và kéo chằn thuỳ tai nhiều lần. Các bạn có thể làm theo clip hướng dẫn bên dưới.
- Lặp lại động tác trên 3 lần. Đừng bỏ qua động tác này để cho điển hồi lại vào đầu.
- Xong, xoa bóp bắp đùi xuống tới mắt cá.
- Kế, dùng tay cầm ống chân rồi 2 chân úp vào nhau chà mạnh 2 lòng bàn chân 50 lần cho mạnh và nóng. (bàn chân toàn là huyệt đạo toàn thân)
Giải Thích: (ông Lương Sĩ Hằng giảng về SH)
"Trên thế gian này chưa có tôn giáo nào thực hành pháp soi hồn, pháp này giúp cho bạn khai mở trung tâm điểm của bộ đầu gọi là Thiên Môn hay Hà Đào Thành và chấn động lực của luồng điển sẽ phát triển mãi mãi đến vô cùng tận. Khi chúng ra đưa hai tay ngang vai, tất cả các thần kinh của ngũ tạng, tim, can, tỳ, phế, thận, đều hoạt động và toát mồ hôi.
Lúc đầu hai ngón tay bịt kín lỗ tai thì người mới tu, tánh còn nóng, cảm thấy lỗ tai nghe ồ ồ... tu lâu bạn sẽ không còn nghe ồ ồ nữa, lúc đó bạn cảm thấy tinh thần sáng suốt... Người mới tu làm pháp Soi Hồn để khôi phục thần lực đã bị mất đi trong ngày, vì làm việc, vì sinh hoạt chúng ta phải dùng tất cả khả năng sẵn có của chính mình, dùng điển để đổi lấy đồng tiền chén cơm, thì không thể nào không bị suy yếu thần kinh. Khi ta làm việc trở về, ta làm như thế (Soi Hồn) là ta khôi phục lại chấn động lực của khối óc. Khi bạn dùng hai ngón tay cái bịt kín hai lỗ tai là bạn đang hội tụ luồng điển về bộ đầu và tập trung nó vào giữa hai chân mày. Ngón trỏ và ngón giữa của bạn chận lên màng tang nơi chân tóc và ở giữa xương khóe mắt thì luồng điển cũng chuyển chạy về trung tâm chân mày. Khi bạn đã có khả năng tập trung được luồng điển đó rồi thì ánh sáng sẽ phóng ra từ nơi Ấn Đường, trung tâm giữa chân mày, tiến thẳng một đường lên trung tâm của càn khôn vũ trụ. Lúc đó chúng ta càng ngày càng cảm thấy thong thả nhẹ nhàng hơn. Người mới tu nên làm pháp này ít nhứt sáu tháng để chấn chỉnh bộ óc. Sự động loạn đả thu hút trần trược quá nhiều, cho nên chúng ta phải chấn chỉnh khối óc trước tiên. Người mới tu không cần thiết giờ giấc. Giờ rảnh có thể làm pháp Soi Hồn để cho giảm bớt sự động loạn không cần thiết của cuộc đời đau khổ hiện tại".
Lúc đầu hai ngón tay bịt kín lỗ tai thì người mới tu, tánh còn nóng, cảm thấy lỗ tai nghe ồ ồ... tu lâu bạn sẽ không còn nghe ồ ồ nữa, lúc đó bạn cảm thấy tinh thần sáng suốt... Người mới tu làm pháp Soi Hồn để khôi phục thần lực đã bị mất đi trong ngày, vì làm việc, vì sinh hoạt chúng ta phải dùng tất cả khả năng sẵn có của chính mình, dùng điển để đổi lấy đồng tiền chén cơm, thì không thể nào không bị suy yếu thần kinh. Khi ta làm việc trở về, ta làm như thế (Soi Hồn) là ta khôi phục lại chấn động lực của khối óc. Khi bạn dùng hai ngón tay cái bịt kín hai lỗ tai là bạn đang hội tụ luồng điển về bộ đầu và tập trung nó vào giữa hai chân mày. Ngón trỏ và ngón giữa của bạn chận lên màng tang nơi chân tóc và ở giữa xương khóe mắt thì luồng điển cũng chuyển chạy về trung tâm chân mày. Khi bạn đã có khả năng tập trung được luồng điển đó rồi thì ánh sáng sẽ phóng ra từ nơi Ấn Đường, trung tâm giữa chân mày, tiến thẳng một đường lên trung tâm của càn khôn vũ trụ. Lúc đó chúng ta càng ngày càng cảm thấy thong thả nhẹ nhàng hơn. Người mới tu nên làm pháp này ít nhứt sáu tháng để chấn chỉnh bộ óc. Sự động loạn đả thu hút trần trược quá nhiều, cho nên chúng ta phải chấn chỉnh khối óc trước tiên. Người mới tu không cần thiết giờ giấc. Giờ rảnh có thể làm pháp Soi Hồn để cho giảm bớt sự động loạn không cần thiết của cuộc đời đau khổ hiện tại".
(Phương Pháp Công Phu, Culver City, tháng 7, 1982)
------------------------------------
Chú Ý: Pháp Chiếu Minh và Soi Hồn là hai pháp riêng biệt. Mỗi cái có thể làm riêng ra khác giờ, bao nhiêu lần trong ngày cũng được.
II. Pháp Luân Chiếu Minh:
-Làm phép này bất cứ lúc nào trong ngày, sau khi ăn 3 tiếng, nghĩa là bụng phải trống.
-Uống 1 ly nước cho tốt để độc tố được đào thải ra dễ hơn.
-Nên mở băng giảng nghe khi làm. (tải các bài giảng bên phần Audio). Cần audio cho lục căn và vía nghe. Bạn dần đổi tánh nhờ đó.
-Làm dưới đất phải cách biệt một miếng đệm (đất là thổ, sẽ hút sinh lực). Nên nằm trên cao vì mặt đất la đà nhiều âm khí
-Răng kề răng, co lưỡi.
(Nước giúp rửa hết ngũ tạng khi làm chiếu minh, nó sẽ giúp da mặt tươi tắn. Co lưỡi cho nước miếng tiết ra, làm mạnh quả thận).
Thực hành:
- Nằm ngửa, thẳng trên giường, không gối đầu.
- Hai cánh tay song song với toàn thân, hai lòng bàn tay
úp xuống.
- Mắt nhắm lại nhưng nhìn thẳng lên trần nhà.
- Kế: Ý tập trung ngay giữa 2 chân mày, rồi chuyển Ý đó
đi một vòng cung ra ngoài rồi ngưng tại lỗ rún. Từ đó
đến chấm dứt, Ý luôn tập trung ngay rún.
- Bắt đầu hít hơi vô bằng mũi nhưng cái Ý thấy là hít hơi
vô bằng lỗ rún. Quên tất cả thân thể, chỉ nghĩ đến hơi
thở ra vô nơi rún. Tức là bạn thở bình thường nhưng
cái ý tập trung hơi thở ra vô bằng rún. Phải thở chậm,
thật nhẹ, và phải dài, đều.
- Lúc thở, ngực không động đậy, không được thở bằng
ngực. Thở như em bé, luôn thoi thóp ở bụng.
- Thở ra và vô là một hơi. Bắt đầu thở hơi đầu tiên đếm
là 1. Thở như vậy cho đến 12 rồi nghĩ vài giây.
- Rồi tiếp tục thở tiếp từ 1 cho đến 11. Rồi 1 đến 10, 1 tới
9,.....
- Cứ tiếp tục như vậy cho đến khi 1 tới 2, rồi 1, là hoàn
tất.
* Lúc mới tập, hơi khó vì trước giờ chúng ta chỉ thở đến
phổi, bây giờ khí sẽ xuống đến bụng thì phải kiên nhẫn
* Làm PLCM đầy đủ, ăn cái gì cũng ngon miệng, ngũ
tạng tốt, tay chân ấm áp, đầu óc sảng khoái, sinh lực
gia tăng, mặt mày hồng hào.
* Có thể để một cuốn sách nặng vừa đủ lên bụng rồi thở
để tập cho bụng mạnh và quen lúc đầu.
phổi, bây giờ khí sẽ xuống đến bụng thì phải kiên nhẫn
* Làm PLCM đầy đủ, ăn cái gì cũng ngon miệng, ngũ
tạng tốt, tay chân ấm áp, đầu óc sảng khoái, sinh lực
gia tăng, mặt mày hồng hào.
* Có thể để một cuốn sách nặng vừa đủ lên bụng rồi thở
để tập cho bụng mạnh và quen lúc đầu.
Pháp Luân nằm chuyển điển tròn
Tay chân buông xuội chẳng còn nghĩ suy
Tập trung ý chí một khi
Hướng về lỗ rún hơi thì hít vô
Hít cho bụng lớn ồ ồ
Thở ra bụng xẹp hơi vô chẳng còn
Vô ra điển đã chạy tròn
Mới là tính một vuông tròn vô ra
Từ một cho đến mười hai
Tạm ngừng một chút làm ngay hít vào
Từ một cho đến mười một
Cứ làm như vậy bớt lần xuống thang
Từ một cho đến mười lần
Không xao không lãng không cần tay chân
Từ một cho đến chín lần
Nghỉ rồi lại tiếp hợp phần dựng xây
Từ một cho đến tám lần
Cân phân đời đạo hiểu gần hiểu xa
Từ một cho đến bảy lần
Thất tinh khai mở lần lần ấm êm
Từ một cho đến sáu lần
Luân xa hòa hợp tạng tầng ứng tâm
Từ một cho đến năm lần
Ngũ hành phân phối mỗi tầng mỗi yên
Từ một cho đến bốn lần
Tứ thông khai triển nhẹ phần nội tâm
Từ một cho đến ba lần
Khí thần đầy đủ hợp phần tinh giao
Từ một cho đến hai lần
Không không chánh pháp chẳng cần bận tâm
Từ một cho đến số không
Hư không hòa hợp chuyển vòng ngủ ngon
Lương Sĩ Hằng
Ngày 22-4-1979
Đến đây là chấm dứt phần công phu căn bản cho người mới tập theo Pháp Lý Vô Vi Khoa Học Huyền Bí Phật Pháp. Cộng Đồng bạn hữu Vô Vi có hơn ngàn CD băng giảng, video của ông Lương Sĩ Hằng từ 1965 đến nay, cùng nhiều tài liệu khác.
Các bạn có thể ghé thăm các website của Vô Vi để tải các băng giảng để học hỏi thêm. Tôi sẵng sàng trực tuyến để hướng dẫn từng cá nhân để thực hành tốt hơn.
Video thiền trọn bộ, phiên bản đầu tiên của ông Lương Sĩ Hằng (1982)

markdown:
**Pháp Lý Vô Vi có 3 phép chánh và nhiều phép phụ. Phép chánh là** **Soi Hồn, Pháp Luân Thường Chuyển,**và **Định Thần.** **Người mới bắt đầu chỉ tập 2 phép thôi**, đó là __Soi Hồn__và __Pháp Luân Chiếu Minh__. Vài chục năm về trước, người ta thường tập trọn bộ liền ba phép chánh trên. Nhưng sau này, người mới hành chỉ nên làm 2 cái đó trong 4-6 tháng rồi mới tập trọn bộ. Lý do là độc chất và trược khí càng ngày càng dày và chúng ta đã bị ô nhiễm rất nhiều. Thân bịnh và tâm bịnh lan tràn, nhiều người có tà khí trong người, có người dính bùa chú, có người ăn đủ loại con, người thì mấy chục năm ăn mắm, đếm lại xem cả đời trong người mình chắc cũng đã rước vô ít nhất mười mấy con bò, vài chục con heo, cùng vô số gà vịt, tôm cua.
Giai đoạn đầu là phải Soi Hồn để tất cả thần lực của mình sẽ quy tụ trước trán để mách lửa nó bật lên, giống như đề máy xe. Giúp cho thần kinh hành giả khôi phục lại như lúc còn trẻ. Mỗi lần mình giận, tức, ghen, buồn, nghĩ xấu, ác ý,.... là một lần thần kinh bị tổn thương và suy yếu. Làm phép Soi Hồn nó sẽ từ từ làm mạnh nó lại, giúp mình thêm sáng suốt, và bớt nhiều tánh xấu.
Kế là làm
**Pháp Luân Chiếu Minh**để giải hết độc tố. Hạ tầng cơ sở được yên thì sau này khi thiền tâm mới định. Trong bụng mình là mồ chôn không biết bao nhiêu là sinh linh. Chúng đều có ý chí hóa sanh và nhiều độc tố. Mình cần PLCM để giải nó ra qua ngũ tạng tay chân. Phân phối ý chí hoá sanh tham dục đó đi. Nếu chúng tích tụ lại quá nhiều, mình sẽ bị ý chí hoá sanh đó kích động hạ giới, sánh ra ham muốn tình dục. **Các bạn nên làm 2 phép này trong suốt sáu tháng đầu**. Dĩ nhiên, pháp này là của bạn, bạn muốn tập thẳng luôn cũng được nhưng theo ý kiến riêng tôi thì không nên. Ý chí của đứa bé nó mạnh lắm, nó thấy người ta đi đứng là nó muốn đứng dậy chạy, nhưng nó sẽ té. Nó phải bò, rồi đứng, rồi tập đi, rồi mới chạy được. Ngay khi bạn có căn cơ cao và có một ý chí sắt đá cương quyết, bạn cũng nên kiên nhẫn mà làm 2 phép đó trước, nếu không, bạn sẽ thiền không yên với đám giặc dưới hạ thừa. PLCM là luyện cho hơi thở mình được dài và sâu, phục hồi nguyên khí mình đã tiêu hao vì sanh nở, hoặc vì ăn chơi, mất hết trung khí. Làm PLCM giỏi thì khi hành Pháp Luân Thường Chuyển sẽ không hì hục rồi nản chí. *(Phương pháp rất đơn giản nhưng vì là online nên cần tỉ mỉ. Nếu còn gì chưa rõ, các bạn cứ nhắn tin và tôi sẽ hướng dẫn thêm)* *******************
1) Tập bất cứ lúc nào trừ ra từ 6h-9h tối. Từ 11h tối đến 1h sáng là tốt nhất (giờ cực dương). Hoặc sáng sớm hay khi đi làm về đều được.
2) Chân không được chạm đất.
3) Tắt đèn cho tối.
4) Quay về hướng Nam (bắt buộc, vì hướng Nam là Lửa)
5) Xếp bằng, ngồi bán già, hoặc kiết gìa (kê 1 cái gối ở mông cho cao hơn chân chứ không phải ngồi cả người lên gối)
6) Lưng, đầu giữ cho thẳng.
7) Chắp tay trước ngực.
8) Tập trung ý trên đỉnh đầu ngay Bách Hội (giữa đỉnh đầu nơi giao nhau hai tai và trước ra sau)
9) Ngậm răng Co lưỡi lại, đầu lưỡi chạm vào nướu răng dưới 2 răng cửa (giữ động tác này suốt luôn đến khi xả thiền)
Co chót lưỡi lên, đầu lưỡi đụng vào nướu của chân răng hàm trên.
Răng trước kề nhau lại nhẹ, gọi là răng kề răng.
**1**. __:__ **Nguyện**
**Ý niệm**toàn câu nguyện này trong sự thành tâm trên Bách Hội như sau: ( __Không nghĩ đến 6 điểm theo tài liệu cũ đã ghi__)
-
**Nam Mô A Di Đà Phật**(ý niệm 3 lần)
-
__Nam Mô Tây Phương Cực Lạc Thế Giới Quán Thế__ **** __Âm Bồ__ **Tát** **** **-** __Nam Mô__ **Long Hoa Giáo Chủ Di Lạc Tôn Phật**
-
__Chứng minh cho đệ tử là (nguyên họ tên của bạn)... tu__ __hành__đắc đạo *(Ý niệm nguyên câu gạch dưới bên trên 2 lần)*
- Đệ tử nguyện từ đây sẽ quy y Phật, quy y Pháp, quy y
Tăng
- Nam Mô A Di Đà Phật Vạn Vật Thái Bình.
**(Các bạn nên hiểu cho là Quy Y Phật là đi đúng đường lối của Vũ Trụ, Quy Y Pháp là thực hành đúng Pháp Lý, Quy Y Tăng là đi đúng theo sự phát triển của Cơ Tạng, tăng chúng làm việc trong đó đó, họ bỏ bê điều hành ngũ tạng là mình chết)**
Xá 3 cái, rồi làm phép Soi Hồn.
**2. Phép Soi Hồn**
1) Ngậm răng, co lưỡi.
**Mắt nhắm nhưng**, Ý __luôn__ngó thẳng ra trước **tập trung ngay giữa chân mày Ấn Đường**(chứ không phải mắt nhìn giữa 2 chân mày)
2) Từ từ đưa hai cánh tay lên ngang vai. Dùng đầu hai ngón tay
__cái__đút vào **bịt kín**hai lỗ tai. Bịt thật kín.
3) Kế, dùng
__đầu hai ngón tay giữa__để __ngay giữa mắt rồi kéo chằn ra rồi chận giữ lại ở khớp xuơng cuối khóe mắt đừng cho nó tuột.__ **nhẹ**
4) Kế, dùng
__đầu hai ngón tay trỏ__chận nhẹ trên mí tóc ngay màng tang (chỗ giáp ranh của mí tóc).
5)
**Ngón áp út và ngón út co lại vào trong lòng bàn tay.**
6. Ðầu thẳng, gầm cằm xuống một chút đừng ngước lên, rồi
trụ ý trên Bách Hội ra lệnh bằng ý ngay đó 2 lần: “
**Cố** **gắng** **tập trung 3** **báu** **linh Tinh Khí Thần**”
7. Mắt vẫn nhắm nhưng nhìn thẳng ra trước
8. Pháp này có thể làm bất cứ lúc nào trong ngày sau phần nguyện tập cho thần kinh khối óc được ổn định. Nhưng tránh không làm từ 6-9 giờ tối. Sau 9 giờ được làm.Thời gian tập pháp Soi Hồn
**và sau đó chuyển Ý tập trung hết ý lực giữa 2 chân mày tới lúc chấm dứt.**Lắng nghe điển trổi lên bộ đầu, hơi thở bình thường. Ngồi thẳng lưng. Hai cánh tay thẳng song song với lưng, ngang với đầu, và song song với mặt đất. Bạn muốn coi tay có đúng không thì ngó ngang qua trái phải, nếu cánh tay ngang và thẳng với đầu là đúng.
8. Pháp này có thể làm bất cứ lúc nào trong ngày sau phần nguyện tập cho thần kinh khối óc được ổn định. Nhưng tránh không làm từ 6-9 giờ tối. Sau 9 giờ được làm.Thời gian tập pháp Soi Hồn
**ít nhất là 5 phút và nhiều nhất là 15 phút.**Không được quá 15 phút và ít hơn 5 phút. Cố gắng tập dần lên đến 15 phút.
###
__Chú Thích :__
* Soi Hồn:
**Soi**là tìm kiếm, **Hồn**là sự sáng suốt thanh tịnh. Soi Hồn là một phương pháp giúp chúng ta tìm kiếm lại sự thanh tịnh và sự sáng suốt của chính mình. Soi Hồn là quy nguyên thần kinh khối óc. Có tạp niệm hay lo ra, suy nghĩ lung tung thì trụ ý trên đỉnh đầu rồi ý niệm Nam Mô A Di Đà Phật
* Cắn răng lại thấy nó nổi lên thì đó là vùng chận ngón trỏ. Chận nhẹ thôi, đừng có bấm mạnh.
* Ngón cái sẽ rút uất khí của gan khi Soi Hồn. Tánh nóng sẽ bớt nhiều lắm.
**Hướng dẫn Soi Hồn** **Phiên bản 1987** **Phần Hướng Dẫn Bổ Túc 3 Ngón Tay Lúc Soi Hồn** **(Thực hiện bởi bạn Nguyễn Quang, USA)** **3. Xả Thiền**
**Phải làm để điển hồi lại vào bản thể, tốt phổi, tốt da, chân không bại xụi.**
- Khi làm xong, từ từ thả hai cánh tay ra rồi 2 bàn tay úp nhau, chỉa thẳng lên trần, chà mạnh nhau cho nóng, rồi áp vào mũi hít hơi đó vào.
- Úp 2 lòng bàn tay, xoa ngược lên đầu rồi xoa xuống tai, rồi dùng ngón cái và ngón trỏ (cong lại) bóp và kéo chằn thuỳ tai nhiều lần. Các bạn có thể làm theo clip hướng dẫn bên dưới.
- Lặp lại động tác trên 3 lần. Đừng bỏ qua động tác này để cho điển hồi lại vào đầu.
- Xong, xoa bóp bắp đùi xuống tới mắt cá.
- Kế, dùng tay cầm ống chân rồi 2 chân úp vào nhau chà mạnh 2 lòng bàn chân
**50 lần**cho mạnh và nóng. (bàn chân toàn là huyệt đạo toàn thân) **Giải Thích**: (ông Lương Sĩ Hằng giảng về SH) *"Trên thế gian này chưa có tôn giáo nào thực hành pháp soi hồn, pháp này giúp cho bạn khai mở trung tâm điểm của bộ đầu gọi là Thiên Môn hay Hà Đào Thành và chấn động lực của luồng điển sẽ phát triển mãi mãi đến vô cùng tận. Khi chúng ra đưa hai tay ngang vai, tất cả các thần kinh của ngũ tạng, tim, can, tỳ, phế, thận, đều hoạt động và toát mồ hôi.*
*Lúc đầu hai ngón tay bịt kín lỗ tai thì người mới tu, tánh còn nóng, cảm thấy lỗ tai nghe ồ ồ... tu lâu bạn sẽ không còn nghe ồ ồ nữa, lúc đó bạn cảm thấy tinh thần sáng suốt... Người mới tu làm pháp Soi Hồn để khôi phục thần lực đã bị mất đi trong ngày, vì làm việc, vì sinh hoạt chúng ta phải dùng tất cả khả năng sẵn có của chính mình, dùng điển để đổi lấy đồng tiền chén cơm, thì không thể nào không bị suy yếu thần kinh. Khi ta làm việc trở về, ta làm như thế (Soi Hồn) là ta khôi phục lại chấn động lực của khối óc. Khi bạn dùng hai ngón tay cái bịt kín hai lỗ tai là bạn đang hội tụ luồng điển về bộ đầu và tập trung nó vào giữa hai chân mày. Ngón trỏ và ngón giữa của bạn chận lên màng tang nơi chân tóc và ở giữa xương khóe mắt thì luồng điển cũng chuyển chạy về trung tâm chân mày. Khi bạn đã có khả năng tập trung được luồng điển đó rồi thì ánh sáng sẽ phóng ra từ nơi Ấn Đường, trung tâm giữa chân mày, tiến thẳng một đường lên trung tâm của càn khôn vũ trụ. Lúc đó chúng ta càng ngày càng cảm thấy thong thả nhẹ nhàng hơn. Người mới tu nên làm pháp này ít nhứt sáu tháng để chấn chỉnh bộ óc. Sự động loạn đả thu hút trần trược quá nhiều, cho nên chúng ta phải chấn chỉnh khối óc trước tiên. Người mới tu không cần thiết giờ giấc. Giờ rảnh có thể làm pháp Soi Hồn để cho giảm bớt sự động loạn không cần thiết của cuộc đời đau khổ hiện tại".* **(Phương Pháp Công Phu, Culver City, tháng 7, 1982)**
------------------------------------
Chú Ý
**:**Pháp Chiếu Minh và Soi Hồn là hai pháp riêng biệt. Mỗi cái có thể làm riêng ra khác giờ, bao nhiêu lần trong ngày cũng được. **II. Pháp Luân Chiếu Minh:**
-Làm phép này bất cứ lúc nào trong ngày, sau khi ăn 3 tiếng, nghĩa là bụng phải trống.
-Uống 1 ly nước cho tốt để độc tố được đào thải ra dễ hơn.
-Nên mở băng giảng nghe khi làm. (tải các bài giảng bên phần
[Audio](http://www.thienvovi.com/p/o-i-o.html)). Cần audio cho lục căn và vía nghe. Bạn dần đổi tánh nhờ đó.
-Làm dưới đất phải cách biệt một miếng đệm (đất là thổ, sẽ hút sinh lực). Nên nằm trên cao vì mặt đất la đà nhiều âm khí
-Răng kề răng, co lưỡi.
(Nước giúp rửa hết ngũ tạng khi làm chiếu minh, nó sẽ giúp da mặt tươi tắn. Co lưỡi cho nước miếng tiết ra, làm mạnh quả thận).
**Thực hành:**
- Nằm ngửa, thẳng trên giường, không gối đầu.
- Hai cánh tay song song với toàn thân, hai lòng bàn tay
úp xuống.
- Mắt nhắm lại nhưng nhìn thẳng lên trần nhà.
- Kế: Ý tập trung ngay giữa 2 chân mày, rồi chuyển Ý đó
đi một vòng cung ra ngoài rồi ngưng tại lỗ rún. Từ đó
đến chấm dứt, Ý luôn tập trung ngay rún.
- Bắt đầu hít hơi vô bằng mũi nhưng cái
**Ý thấy là hít hơi** **vô bằng lỗ rún.**Quên tất cả thân thể, chỉ nghĩ đến hơi
thở ra vô nơi rún. Tức là bạn thở bình thường nhưng
cái ý tập trung hơi thở ra vô bằng rún.
__Phải thở chậm,__ __thật nhẹ, và phải dài, đều.__
- Lúc thở, ngực không động đậy, không được thở bằng
ngực. Thở như em bé, luôn thoi thóp ở bụng.
- Thở ra và vô là một hơi. Bắt đầu thở hơi đầu tiên đếm
là 1. Thở như vậy cho đến 12 rồi nghĩ vài giây.
- Rồi tiếp tục thở tiếp từ 1 cho đến 11. Rồi 1 đến 10, 1 tới
9,.....
- Cứ tiếp tục như vậy cho đến khi 1 tới 2, rồi 1, là hoàn
tất.
*****Lúc mới tập, hơi khó vì trước giờ chúng ta chỉ thở đến
phổi, bây giờ khí sẽ xuống đến bụng thì phải kiên nhẫn
*****Làm PLCM đầy đủ, ăn cái gì cũng ngon miệng, ngũ
tạng tốt, tay chân ấm áp, đầu óc sảng khoái, sinh lực
gia tăng, mặt mày hồng hào.
*****Có thể để một cuốn sách nặng vừa đủ lên bụng rồi thở
để tập cho bụng mạnh và quen lúc đầu.
__Bí quyết của PLCM là thở nhẹ như em bé, và chậm rãi thư thả. Thở xong tay chân mặt mày đều ấm là đúng.__
Pháp Luân nằm chuyển điển tròn
Tay chân buông xuội chẳng còn nghĩ suy
Tập trung ý chí một khi
Hướng về lỗ rún hơi thì hít vô
Hít cho bụng lớn ồ ồ
Thở ra bụng xẹp hơi vô chẳng còn
Vô ra điển đã chạy tròn
Mới là tính một vuông tròn vô ra
Từ một cho đến mười hai
Tạm ngừng một chút làm ngay hít vào
Từ một cho đến mười một
Cứ làm như vậy bớt lần xuống thang
Từ một cho đến mười lần
Không xao không lãng không cần tay chân
Từ một cho đến chín lần
Nghỉ rồi lại tiếp hợp phần dựng xây
Từ một cho đến tám lần
Cân phân đời đạo hiểu gần hiểu xa
Từ một cho đến bảy lần
Thất tinh khai mở lần lần ấm êm
Từ một cho đến sáu lần
Luân xa hòa hợp tạng tầng ứng tâm
Từ một cho đến năm lần
Ngũ hành phân phối mỗi tầng mỗi yên
Từ một cho đến bốn lần
Tứ thông khai triển nhẹ phần nội tâm
Từ một cho đến ba lần
Khí thần đầy đủ hợp phần tinh giao
Từ một cho đến hai lần
Không không chánh pháp chẳng cần bận tâm
Từ một cho đến số không
Hư không hòa hợp chuyển vòng ngủ ngon
**Lương Sĩ Hằng**
Ngày 22-4-1979
Đến đây là chấm dứt phần công phu căn bản cho người mới tập theo Pháp Lý Vô Vi Khoa Học Huyền Bí Phật Pháp. Cộng Đồng bạn hữu Vô Vi có hơn ngàn CD băng giảng, video của ông Lương Sĩ Hằng từ 1965 đến nay, cùng nhiều tài liệu khác.
Các bạn có thể ghé thăm các website của Vô Vi để tải các băng giảng để học hỏi thêm. Tôi sẵng sàng trực tuyến để hướng dẫn từng cá nhân để thực hành tốt hơn.
Video thiền trọn bộ, phiên bản đầu tiên của ông Lương Sĩ Hằng (1982)