text:
VŨ THÀNH TỰ ANH (*)
(TBKTSG) – Kiến thiết một nền giáo dục đại học thực thụ và tạo sinh khí cho nó là điều kiện tiên quyết để đưa nước ta trở nên giàu mạnh và văn minh. Không thể có một nền đại học thực thụ nếu không có tự do học thuật.
Tuy có hơn 300 trường đại học nhưng nước ta vẫn chưa có một nền đại học thực thụ. Do vậy không đáng ngạc nhiên khi các trường đại học của ta lạc hậu ngay cả với các trường đại học trong khu vực Đông Nam Á. Với một đất nước hơn 90 triệu dân, lại đang ở cuối thời kỳ dân số vàng, đây là một cơ hội bị bỏ lỡ, đồng thời là một bất lợi to lớn khi hội nhập và cạnh tranh toàn cầu. Kinh nghiệm thế giới cho thấy bên cạnh năng suất và thể chế, giáo dục nói chung và giáo dục đại học nói riêng là một trụ cột cho phát triển kinh tế.
Tự do học thuật – thành tố thiết yếu của một nền đại học thực thụ
Khác với giáo dục phổ thông, mục đích của giáo dục đại học không dừng lại ở việc truyền trao tri thức có sẵn mà quan trọng hơn là đi tìm chân lý thông qua việc phát triển tri thức mới. Để thực hiện mục đích này, tự do học thuật – được hiểu là tự do giảng dạy, nghiên cứu và thảo luận khoa học, tự do công bố kết quả nghiên cứu, và tự do diễn ngôn trên tinh thần khoa học – trở thành một tiền đề thiết yếu.
Rõ ràng không thể đi đến chân lý nếu không có sự cọ xát và kiểm định các học thuyết hay quan điểm khác nhau. Điều này phụ thuộc vào quyền lựa chọn chủ đề nghiên cứu không bị giới hạn bởi những cấm kỵ và kiểm duyệt, cũng như quyền tự do công bố kết quả nghiên cứu, ngay cả khi chúng không cổ xúy cho những giáo điều định sẵn.
Những hạn chế trong tự do học thuật ở Việt Nam chủ yếu xuất phát từ tình trạng chính trị hóa và can thiệp quá mức của Nhà nước vào đại học, từ đó dẫn tới sự thiếu tự chủ của các cơ sở đào tạo đại học và mất dần ý thức tự do học thuật của giới hàn lâm cũng như của toàn xã hội.
Tương tự như vậy, chân lý cũng sẽ không được hiển lộ trong môi trường bị chính trị hóa hay hành chính hóa cao độ, khi ngân sách nghiên cứu bị phân bổ thiên lệch, không dựa vào chuẩn mực khoa học, hay khi giảng viên và nhà nghiên cứu có thể dễ dàng bị cách chức hay hủy văn bằng chỉ vì diễn ngôn các quan điểm không chính thống.
Tự do học thuật, trách nhiệm học thuật và dấu ấn nhà nước
Cũng như các quyền tự do khác, tự do học thuật luôn đi đôi với trách nhiệm học thuật, trong đó quan trọng nhất là sự khách quan và trung thành với chân lý, sự tuân thủ các chuẩn mực về đạo đức và chuyên môn, sự tôn trọng quyền tự do học thuật của những thành viên khác trong cộng đồng học thuật và đối xử công bằng với những quan điểm học thuật khác biệt.
Việc thực hiện quyền tự do học thuật phụ thuộc rất nhiều vào ý chí và chính sách của nhà nước.
Ở một thái cực, các nhà nước không có tự do học thuật thường cai trị bằng cách gieo rắc nỗi sợ hãi trong xã hội và giới hàn lâm.
Ở một cực khác, trong các xã hội tiên tiến, quyền tự do học thuật được nhà nước bảo vệ vì nó được coi là nền tảng thiết yếu để phát triển tri thức và phụng sự xã hội, và do đó là trụ cột quan trọng của mọi xã hội dân chủ và văn minh. Ở các nước này, chính quyền kiềm chế can thiệp vào quyền tự chủ đại học và tự do học thuật vì họ biết rằng tri thức là nền tảng của sức mạnh quốc gia, đồng thời họ có niềm tin vào bản chất lành mạnh, năng lực tự quản và tự sửa sai của cộng đồng học thuật.
Những nút thắt của Việt Nam
Ở Việt Nam hiện nay có nhiều nút thắt đối với về tự do học thuật. Đây là nguyên nhân quan trọng nhất lý giải cho sự lạc hậu của nền đại học nước ta, đặc biệt là của các ngành khoa học xã hội và nhân văn. Một hệ quả là các ngành này không đáp ứng được nhu cầu phát triển chung của đất nước cũng như nhu cầu của bản thân hệ thống chính trị và Nhà nước.
Một ví dụ gần đây là khi phải đối diện với Trung Quốc trong các tranh chấp chủ quyền trên biển, các nhà khoa học ở các trường đại học và viện nghiên cứu của Việt Nam nhìn chung phản ứng kém hiệu quả trên các diễn đàn học thuật quốc tế bởi nhiều vấn đề từ lâu chỉ được thảo luận chủ yếu trong nội bộ Đảng – Nhà nước, và do vậy nằm ngoài địa hạt nghiên cứu của các nhà khoa học xã hội Việt Nam nói chung.
Bản thân xã hội Việt Nam cũng ít coi trọng tự do học thuật. Nếu như trước đây, mục đích chủ yếu của việc đi học là để đỗ đạt ra làm quan, trở thành tôi trung, thì hiện nay mục đích chủ yếu của việc học đại học là có tấm bằng để tìm việc làm. Những giảng viên mà mối quan tâm hàng đầu chỉ là giữ được chỗ làm và thăng quan tiến chức thì cũng chẳng cần đến tự do học thuật. Với các đại học tư thục, mà ở Việt Nam vốn được tổ chức và quản trị như những công ty cổ phần, thì tối đa hóa lợi nhuận, chứ không phải tự do học thuật, trở thành mục tiêu hàng đầu.
Chương trình đào tạo đại học hiện nay còn nhiều gò bó. Trong một thời gian dài, các yêu cầu bắt buộc về đào tạo chính trị, việc áp đặt chương trình khung cùng với thủ tục xin phép mở ngành mới phiền phức khiến cho các trường đại học trên thực tế không có nhiều “bậc tự do” trong việc thiết kế chương trình và nội dung đào tạo.
Nguồn tài chính eo hẹp cũng góp phần hạn chế nhu cầu tự do học thuật. Vì hầu hết các trường đại học phụ thuộc vào chỉ tiêu tuyển sinh để cải thiện thu nhập nên một mặt họ sa đà vào hoạt động giảng dạy, ít nghiên cứu, do vậy xem nhẹ nhu cầu tự do học thuật; mặt khác sinh ra động cơ tuân thủ thay vì đổi mới. Hơn nữa, với nguồn tài chính hạn chế, các trường đại học Việt Nam khó tuyển được những giảng viên và nhà quản lý đại học xuất sắc nhất, những người quyết định chất lượng dạy và học của trường đại học. Việc thiếu vắng tài năng vừa kìm hãm sinh khí của các trường đại học vừa hạn chế nhu cầu và khả năng theo đuổi tự do học thuật của các trường đại học Việt Nam.
Cuối cùng, tự do học thuật phụ thuộc vào sự lành mạnh của giới hàn lâm. Đáng tiếc là ở Việt Nam chưa có một cộng đồng học thuật hay giới hàn lâm thực thụ. Hệ quả là sự thiếu vắng hệ thống chuẩn mực và tiếng nói chung để tạo động lực và nhu cầu cho tự do học thuật cũng như đảm bảo tự do học thuật được sử dụng vì lợi ích chung của toàn xã hội nhờ khả năng tự nhận thức và tự sửa sai của cộng đồng học thuật.
Không thể không gỡ…
Tuy gần đây có một số cải thiện, song tự do học thuật trong các trường đại học Việt Nam còn nhiều hạn chế trên hầu hết các phương diện quan trọng, từ nghiên cứu và thảo luận khoa học đến công bố kết quả và diễn ngôn. Những hạn chế này chủ yếu xuất phát từ tình trạng chính trị hóa và can thiệp quá mức của Nhà nước vào đại học, từ đó dẫn tới sự thiếu tự chủ của các cơ sở đào tạo đại học và mất dần ý thức tự do học thuật của giới hàn lâm cũng như của toàn xã hội.
Nền giáo dục đại học Việt Nam đang đứng trước yêu cầu cấp thiết phải thực sự tôn trọng tự do học thuật, không chỉ để giúp nền kinh tế trở nên năng động, sáng tạo, có năng lực cạnh tranh hơn trong nền kinh tế tri thức toàn cầu ngày nay mà còn tạo ra nền tảng và sinh lực trí tuệ vững chắc giúp bảo vệ độc lập và chủ quyền quốc gia.
(*) Giảng viên của Chương trình Giảng dạy kinh tế Fulbright (FETP) và thành viên của nhóm Đối thoại giáo dục Việt Nam (VED) - Bài viết này thể hiện quan điểm cá nhân của tác giả và không nhất thiết phản ảnh quan điểm của FETP hay VED.
Các yếu tố của tự do học thuật
1. Tự do giảng dạy bao gồm quyền được chọn giáo trình và tài liệu tham khảo, xây dựng chương trình và đề cương môn học, lựa chọn phương pháp giảng dạy, và đánh giá học viên. Tự do giảng dạy gắn liền với trách nhiệm đảm bảo tính chính xác, khách quan, không thiên lệch của nội dung giảng dạy và đánh giá học viên, cũng như sự phù hợp của phương pháp giảng dạy.
2. Tự do nghiên cứu bao gồm quyền được lựa chọn chủ đề và phương pháp nghiên cứu cũng như quyền tiếp cận các nguồn tài trợ nghiên cứu một cách công bằng. Quyền tự do nghiên cứu đi đôi với quyền tự do công bố và xuất bản kết quả nghiên cứu.
3. Tự do diễn ngôn là quyền thảo luận và phát biểu mà không bị kiểm duyệt và áp đặt về các vấn đề chuyên môn, các vấn đề của bản thân trường đại học nơi người phát ngôn làm việc, cũng như các vấn đề chung của toàn xã hội.
Tự do học thuật là giá trị cốt lõi trong các nền đại học tiên tiến
Đại hiến chương Đại học (Magna Charta Universitatum) của Hiệp hội các đại học châu Âu (1988) tuyên bố “tự do trong nghiên cứu và đào tạo là nguyên tắc cơ bản của cuộc sống đại học, các chính phủ và các trường đại học, trong phạm vi tối đa của mình, phải đảm bảo tôn trọng yêu cầu cơ bản này.” Nguyên tắc này sau đó được ghi rõ trong hiến pháp của Liên hiệp châu Âu. Hiệp hội Giáo sư đại học Hoa Kỳ và Hiệp hội Các trường đại học và cao đẳng Hoa Kỳ cũng đưa ra Tuyên bố về các nguyên tắc tự do học thuật và biên chế giảng viên, theo đó, “các tổ chức giáo dục đại học hoạt động vì lợi ích chung chứ không vì lợi ích cá nhân của giáo viên hay của trường. Lợi ích chung này phụ thuộc vào sự tự do truy tìm và diễn bày chân lý. Tự do học thuật, áp dụng cho cả giảng dạy và nghiên cứu, có vai trò thiết yếu cho những mục đích này”.
NGUỒN: THỜI BÁO KINH TẾ SÀI GÒN ONLINE, ngày 03/9/2015
http://www.thesaigontimes.vn/135167/Kien-tao-mot-nen-dai-hoc-thuc-thu.html
Bạn nghĩ gì về bài viết này?
Comments feed for this article

markdown:
**VŨ THÀNH TỰ ANH** (*)
(TBKTSG) – Kiến thiết một nền giáo dục đại học thực thụ và tạo sinh khí cho nó là điều kiện tiên quyết để đưa nước ta trở nên giàu mạnh và văn minh. Không thể có một nền đại học thực thụ nếu không có tự do học thuật.
Tuy có hơn 300 trường đại học nhưng nước ta vẫn chưa có một nền
đại học thực thụ. Do vậy không đáng ngạc nhiên khi các trường đại học của ta lạc hậu ngay cả với các trường đại học trong khu vực Đông Nam Á. Với một đất nước hơn 90 triệu dân, lại đang ở cuối thời kỳ dân số vàng, đây là một cơ hội bị bỏ lỡ, đồng thời là một bất lợi to lớn khi hội nhập và cạnh tranh toàn cầu. Kinh nghiệm thế giới cho thấy bên cạnh năng suất và thể chế, giáo dục nói chung và giáo dục đại học nói riêng là một trụ cột cho phát triển kinh tế.
**Tự do học thuật – thành tố thiết yếu của một nền đại học thực thụ**
Khác với giáo dục phổ thông, mục đích của giáo dục đại học không dừng lại ở việc truyền trao tri thức có sẵn mà quan trọng hơn là đi tìm chân lý thông qua việc phát triển tri thức mới. Để thực hiện mục đích này, tự do học thuật – được hiểu là tự do giảng dạy, nghiên cứu và thảo luận khoa học, tự do công bố kết quả nghiên cứu, và tự do diễn ngôn trên tinh thần khoa học – trở thành một tiền đề thiết yếu.
Rõ ràng không thể đi đến chân lý nếu không có sự cọ xát và kiểm định các học thuyết hay quan điểm khác nhau. Điều này phụ thuộc vào quyền lựa chọn chủ đề nghiên cứu không bị giới hạn bởi những cấm kỵ và kiểm duyệt, cũng như quyền tự do công bố kết quả nghiên cứu, ngay cả khi chúng không cổ xúy cho những giáo điều định sẵn.
Những hạn chế trong tự do học thuật ở Việt Nam chủ yếu xuất phát từ tình trạng chính trị hóa và can thiệp quá mức của Nhà nước vào đại học, từ đó dẫn tới sự thiếu tự chủ của các cơ sở đào tạo đại học và mất dần ý thức tự do học thuật của giới hàn lâm cũng như của toàn xã hội.
Tương tự như vậy, chân lý cũng sẽ không được hiển lộ trong môi trường bị chính trị hóa hay hành chính hóa cao độ, khi ngân sách nghiên cứu bị phân bổ thiên lệch, không dựa vào chuẩn mực khoa học, hay khi giảng viên và nhà nghiên cứu có thể dễ dàng bị cách chức hay hủy văn bằng chỉ vì diễn ngôn các quan điểm không chính thống.
**Tự do học thuật, trách nhiệm học thuật và dấu ấn nhà nước**
Cũng như các quyền tự do khác, tự do học thuật luôn đi đôi với trách nhiệm học thuật, trong đó quan trọng nhất là sự khách quan và trung thành với chân lý, sự tuân thủ các chuẩn mực về đạo đức và chuyên môn, sự tôn trọng quyền tự do học thuật của những thành viên khác trong cộng đồng học thuật và đối xử công bằng với những quan điểm học thuật khác biệt.
Việc thực hiện quyền tự do học thuật phụ thuộc rất nhiều vào ý chí và chính sách của nhà nước.
Ở một thái cực, các nhà nước không có tự do học thuật thường cai trị bằng cách gieo rắc nỗi sợ hãi trong xã hội và giới hàn lâm.
Ở một cực khác, trong các xã hội tiên tiến, quyền tự do học thuật được nhà nước bảo vệ vì nó được coi là nền tảng thiết yếu để phát triển tri thức và phụng sự xã hội, và do đó là trụ cột quan trọng của mọi xã hội dân chủ và văn minh. Ở các nước này, chính quyền kiềm chế can thiệp vào quyền tự chủ đại học và tự do học thuật vì họ biết rằng tri thức là nền tảng của sức mạnh quốc gia, đồng thời họ có niềm tin vào bản chất lành mạnh, năng lực tự quản và tự sửa sai của cộng đồng học thuật.
**Những nút thắt của Việt Nam**
Ở Việt Nam hiện nay có nhiều nút thắt đối với về tự do học thuật. Đây là nguyên nhân quan trọng nhất lý giải cho sự lạc hậu của nền đại học nước ta, đặc biệt là của các ngành khoa học xã hội và nhân văn. Một hệ quả là các ngành này không đáp ứng được nhu cầu phát triển chung của đất nước cũng như nhu cầu của bản thân hệ thống chính trị và Nhà nước.
Một ví dụ gần đây là khi phải đối diện với Trung Quốc trong các tranh chấp chủ quyền trên biển, các nhà khoa học ở các trường đại học và viện nghiên cứu của Việt Nam nhìn chung phản ứng kém hiệu quả trên các diễn đàn học thuật quốc tế bởi nhiều vấn đề từ lâu chỉ được thảo luận chủ yếu trong nội bộ Đảng – Nhà nước, và do vậy nằm ngoài địa hạt nghiên cứu của các nhà khoa học xã hội Việt Nam nói chung.
Bản thân xã hội Việt Nam cũng ít coi trọng tự do học thuật. Nếu như trước đây, mục đích chủ yếu của việc đi học là để đỗ đạt ra làm quan, trở thành tôi trung, thì hiện nay mục đích chủ yếu của việc học đại học là có tấm bằng để tìm việc làm. Những giảng viên mà mối quan tâm hàng đầu chỉ là giữ được chỗ làm và thăng quan tiến chức thì cũng chẳng cần đến tự do học thuật. Với các đại học tư thục, mà ở Việt Nam vốn được tổ chức và quản trị như những công ty cổ phần, thì tối đa hóa lợi nhuận, chứ không phải tự do học thuật, trở thành mục tiêu hàng đầu.
Chương trình đào tạo đại học hiện nay còn nhiều gò bó. Trong một thời gian dài, các yêu cầu bắt buộc về đào tạo chính trị, việc áp đặt chương trình khung cùng với thủ tục xin phép mở ngành mới phiền phức khiến cho các trường đại học trên thực tế không có nhiều “bậc tự do” trong việc thiết kế chương trình và nội dung đào tạo.
Nguồn tài chính eo hẹp cũng góp phần hạn chế nhu cầu tự do học thuật. Vì hầu hết các trường đại học phụ thuộc vào chỉ tiêu tuyển sinh để cải thiện thu nhập nên một mặt họ sa đà vào hoạt động giảng dạy, ít nghiên cứu, do vậy xem nhẹ nhu cầu tự do học thuật; mặt khác sinh ra động cơ tuân thủ thay vì đổi mới. Hơn nữa, với nguồn tài chính hạn chế, các trường đại học Việt Nam khó tuyển được những giảng viên và nhà quản lý đại học xuất sắc nhất, những người quyết định chất lượng dạy và học của trường đại học. Việc thiếu vắng tài năng vừa kìm hãm sinh khí của các trường đại học vừa hạn chế nhu cầu và khả năng theo đuổi tự do học thuật của các trường đại học Việt Nam.
Cuối cùng, tự do học thuật phụ thuộc vào sự lành mạnh của giới hàn lâm. Đáng tiếc là ở Việt Nam chưa có một cộng đồng học thuật hay giới hàn lâm thực thụ. Hệ quả là sự thiếu vắng hệ thống chuẩn mực và tiếng nói chung để tạo động lực và nhu cầu cho tự do học thuật cũng như đảm bảo tự do học thuật được sử dụng vì lợi ích chung của toàn xã hội nhờ khả năng tự nhận thức và tự sửa sai của cộng đồng học thuật.
Không thể không gỡ…
Tuy gần đây có một số cải thiện, song tự do học thuật trong các trường đại học Việt Nam còn nhiều hạn chế trên hầu hết các phương diện quan trọng, từ nghiên cứu và thảo luận khoa học đến công bố kết quả và diễn ngôn. Những hạn chế này chủ yếu xuất phát từ tình trạng chính trị hóa và can thiệp quá mức của Nhà nước vào đại học, từ đó dẫn tới sự thiếu tự chủ của các cơ sở đào tạo đại học và mất dần ý thức tự do học thuật của giới hàn lâm cũng như của toàn xã hội.
Nền giáo dục đại học Việt Nam đang đứng trước yêu cầu cấp thiết phải thực sự tôn trọng tự do học thuật, không chỉ để giúp nền kinh tế trở nên năng động, sáng tạo, có năng lực cạnh tranh hơn trong nền kinh tế tri thức toàn cầu ngày nay mà còn tạo ra nền tảng và sinh lực trí tuệ vững chắc giúp bảo vệ độc lập và chủ quyền quốc gia.
**(*) Giảng viên của Chương trình Giảng dạy kinh tế Fulbright (FETP) và thành viên của nhóm Đối thoại giáo dục Việt Nam (VED) - Bài viết này thể hiện quan điểm cá nhân của tác giả và không nhất thiết phản ảnh quan điểm của FETP hay VED.**
Các yếu tố của tự do học thuật
1. Tự do giảng dạy bao gồm quyền được chọn giáo trình và tài liệu tham khảo, xây dựng chương trình và đề cương môn học, lựa chọn phương pháp giảng dạy, và đánh giá học viên. Tự do giảng dạy gắn liền với trách nhiệm đảm bảo tính chính xác, khách quan, không thiên lệch của nội dung giảng dạy và đánh giá học viên, cũng như sự phù hợp của phương pháp giảng dạy.
2. Tự do nghiên cứu bao gồm quyền được lựa chọn chủ đề và phương pháp nghiên cứu cũng như quyền tiếp cận các nguồn tài trợ nghiên cứu một cách công bằng. Quyền tự do nghiên cứu đi đôi với quyền tự do công bố và xuất bản kết quả nghiên cứu.
3. Tự do diễn ngôn là quyền thảo luận và phát biểu mà không bị kiểm duyệt và áp đặt về các vấn đề chuyên môn, các vấn đề của bản thân trường đại học nơi người phát ngôn làm việc, cũng như các vấn đề chung của toàn xã hội.
Tự do học thuật là giá trị cốt lõi trong các nền đại học tiên tiến
Đại hiến chương Đại học (Magna Charta Universitatum) của Hiệp hội các đại học châu Âu (1988) tuyên bố “tự do trong nghiên cứu và đào tạo là nguyên tắc cơ bản của cuộc sống đại học, các chính phủ và các trường đại học, trong phạm vi tối đa của mình, phải đảm bảo tôn trọng yêu cầu cơ bản này.” Nguyên tắc này sau đó được ghi rõ trong hiến pháp của Liên hiệp châu Âu. Hiệp hội Giáo sư đại học Hoa Kỳ và Hiệp hội Các trường đại học và cao đẳng Hoa Kỳ cũng đưa ra Tuyên bố về các nguyên tắc tự do học thuật và biên chế giảng viên, theo đó, “các tổ chức giáo dục đại học hoạt động vì lợi ích chung chứ không vì lợi ích cá nhân của giáo viên hay của trường. Lợi ích chung này phụ thuộc vào sự tự do truy tìm và diễn bày chân lý. Tự do học thuật, áp dụng cho cả giảng dạy và nghiên cứu, có vai trò thiết yếu cho những mục đích này”.
**NGUỒN: THỜI BÁO KINH TẾ SÀI GÒN ONLINE, ngày 03/9/2015** [http://www.thesaigontimes.vn/135167/Kien-tao-mot-nen-dai-hoc-thuc-thu.html](http://www.thesaigontimes.vn/135167/Kien-tao-mot-nen-dai-hoc-thuc-thu.html)
## Bạn nghĩ gì về bài viết này?
Comments feed for this article

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Link: <https://wp.me/pjS9r-Hy>; rel=shortlink

X-ac: 1.dca _dca


text:
Trải nghiệm tốt hơn trên app Zing MP3
Menu Sliding
Logo
App
Search
Nhạc Cá Nhân
#zingchart
Top 100
Chủ Đề
Video
Album
Nghệ Sĩ
Zing VIP
Miễn phí Data + VIP
Phone Call
Kuzway
Lượt nghe •
Lượt thích
Thể loại:
Hàn Quốc
,
Rap / Hip Hop
Album:
Time To Leave (Mini Album)
Kuzway
quan tâm
Tắt QC
Cài đặt ứng dụng
Zing MP3
để tải bài hát này:
App Store
Google Store
Windows Store
Bài hát của Kuzway
Feel
Kuzway
Phone Call
Kuzway
Last Night
Kuzway
We
Kuzway
Back In The
Kuzway
You And I
Kuzway, Bleo
BÌNH LUẬN
•
Bình luận
Playlist chọn lọc
Giọng Hát Mới
Various Artists
Những Bài Hát Việt Có Thể Hit
Various Artists
Happy Tuesday
Various Artists
Nhạc US-UK Hôm Nay Nghe Gì?
Various Artists
Vì Yêu Mà Đến
Various Artists
Giáng Sinh An Lành
Various Artists
Quay lại
Xóa lịch sử tìm kiếm
Về đầu trang
Facebook
Google
Youtube
Zalo
© 2015 VNG Corporation
BÌNH LUẬN •

markdown:
Trải nghiệm tốt hơn trên app Zing MP3
Menu Sliding
Logo
App
Search
Nhạc Cá Nhân
#zingchart
Top 100
Chủ Đề
Video
Album
Nghệ Sĩ
Zing VIP
Miễn phí Data + VIP
Phone Call
Kuzway
Lượt nghe •
Lượt thích
Thể loại:
Hàn Quốc
,
Rap / Hip Hop
Album:
Time To Leave (Mini Album)
Kuzway
quan tâm
Tắt QC
Cài đặt ứng dụng
Zing MP3
để tải bài hát này:
App Store
Google Store
Windows Store
Bài hát của Kuzway
Feel
Kuzway
Phone Call
Kuzway
Last Night
Kuzway
We
Kuzway
Back In The
Kuzway
You And I
Kuzway, Bleo
BÌNH LUẬN
•
Bình luận
Playlist chọn lọc
Giọng Hát Mới
Various Artists
Những Bài Hát Việt Có Thể Hit
Various Artists
Happy Tuesday
Various Artists
Nhạc US-UK Hôm Nay Nghe Gì?
Various Artists
Vì Yêu Mà Đến
Various Artists
Giáng Sinh An Lành
Various Artists
Quay lại
Xóa lịch sử tìm kiếm
Về đầu trang
Facebook
Google
Youtube
Zalo
© 2015 VNG Corporation
## BÌNH LUẬN •

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Connection: close

Cache-Control: private

Vary: Accept-Encoding


text:
Trải nghiệm tốt hơn trên app Zing MP3
Menu Sliding
Logo
App
Search
Nhạc Cá Nhân
#zingchart
Top 100
Chủ Đề
Video
Album
Nghệ Sĩ
Zing VIP
Miễn phí Data + VIP
Straight
T -Pain
Lượt nghe •
Lượt thích
Thể loại:
Âu Mỹ
,
Rap / Hip Hop
Album:
Oblivion
T -Pain
quan tâm
Tắt QC
Cài đặt ứng dụng
Zing MP3
để tải bài hát này:
App Store
Google Store
Windows Store
Bài hát của T -Pain
Pu$$y on the Phone
T -Pain
No Rush
T -Pain
That's How It Go
T -Pain
Straight
T -Pain
Classic You
Chris Brown, T -Pain
Who Died
T -Pain
BÌNH LUẬN
•
Bình luận
Playlist chọn lọc
Giọng Hát Mới
Various Artists
Những Bài Hát Việt Có Thể Hit
Various Artists
Happy Tuesday
Various Artists
Nhạc US-UK Hôm Nay Nghe Gì?
Various Artists
Vì Yêu Mà Đến
Various Artists
Giáng Sinh An Lành
Various Artists
Quay lại
Xóa lịch sử tìm kiếm
Về đầu trang
Facebook
Google
Youtube
Zalo
© 2015 VNG Corporation
BÌNH LUẬN •

markdown:
Trải nghiệm tốt hơn trên app Zing MP3
Menu Sliding
Logo
App
Search
Nhạc Cá Nhân
#zingchart
Top 100
Chủ Đề
Video
Album
Nghệ Sĩ
Zing VIP
Miễn phí Data + VIP
Straight
T -Pain
Lượt nghe •
Lượt thích
Thể loại:
Âu Mỹ
,
Rap / Hip Hop
Album:
Oblivion
T -Pain
quan tâm
Tắt QC
Cài đặt ứng dụng
Zing MP3
để tải bài hát này:
App Store
Google Store
Windows Store
Bài hát của T -Pain
Pu$$y on the Phone
T -Pain
No Rush
T -Pain
That's How It Go
T -Pain
Straight
T -Pain
Classic You
Chris Brown, T -Pain
Who Died
T -Pain
BÌNH LUẬN
•
Bình luận
Playlist chọn lọc
Giọng Hát Mới
Various Artists
Những Bài Hát Việt Có Thể Hit
Various Artists
Happy Tuesday
Various Artists
Nhạc US-UK Hôm Nay Nghe Gì?
Various Artists
Vì Yêu Mà Đến
Various Artists
Giáng Sinh An Lành
Various Artists
Quay lại
Xóa lịch sử tìm kiếm
Về đầu trang
Facebook
Google
Youtube
Zalo
© 2015 VNG Corporation
## BÌNH LUẬN •


text:
Có 699.917 tin đăng mua bán và 225.103 thành viên
-
-
Liên hệ với chủ tin này tại:
104/1G Kp3, Tân Hiệp, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai 10110, Việt Nam - Biên Hòa - Đồng Nai
-
Màn Hình 22Inch Philip Full Viền New 99.9% Còn Bảo Hành Hãng
Đã qua sử dụng
1.500.000VND
1.700.000VND
3 tháng trước - 104/1G Kp3, Tân Hiệp, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai 10110, Việt Nam - Biên Hòa - Đồng Nai
61 Đã xem chi tiết
SỐ LƯỢNG 30 EM
MÀN ĐẸP CỰC
MAN PHILIP 22INCH FULL VIỀN BAO MÊ
MÃ MÀN :224E
FULL CỔNG ĂN CHƠI : HDMI VGA ....
GIÁ :1 TRIỆU 5
CÒN BẢO HÀNH HÃNG VÀI THÁNG
BẢO HÀNH TẠI CỬA HÀNG :03 THÁNG
LỖI : ĐỔI CÁI KHÁC
MÀN ĐẸP CỰC
MAN PHILIP 22INCH FULL VIỀN BAO MÊ
MÃ MÀN :224E
FULL CỔNG ĂN CHƠI : HDMI VGA ....
GIÁ :1 TRIỆU 5
CÒN BẢO HÀNH HÃNG VÀI THÁNG
BẢO HÀNH TẠI CỬA HÀNG :03 THÁNG
LỖI : ĐỔI CÁI KHÁC
Lưu ý: Trước khi giao dịch mua bán "Màn Hình 22Inch Philip Full Viền New 99.9% Còn Bảo Hành Hãng giá 1.500.000 VND " với Ánh Hồng tại 104/1G Kp3, Tân Hiệp, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai 10110, Việt Nam, hãy tìm hiểu kỹ thông tin về Ánh Hồng (01654785896). Đây là mặt hàng Đã qua sử dụng nên bạn hãy kiểm tra thật kỹ tình trạng hàng hóa, bao bì đóng gói (nếu có), đọc kỹ các chính sách bảo hành đổi trả.
Việc mua bán các bên tự thỏa thuận và chịu trách nhiệm với nhau. MuaBanNhanh chỉ là mạng xã hội hỗ trợ tất cả các thành viên đánh giá người mua lẫn người bán.
Việc mua bán các bên tự thỏa thuận và chịu trách nhiệm với nhau. MuaBanNhanh chỉ là mạng xã hội hỗ trợ tất cả các thành viên đánh giá người mua lẫn người bán.
Tìm hiểu về Ánh Hồng Tại đây
Cùng người bán
-
Phá Giá Thị Trường Hdd 160Gb Seagate Mỏng Còn Bảo Hành Hãng189.000 VNDBiên Hòa - Đồng Nai2 tháng trước
-
Bộ Máy Tính Bàn Còn Bảo Hành Giá Tốt Chiến Game Mượt4.200.000 VNDBiên Hòa - Đồng Nai3 tháng trước
-
Màn Hình 22Inch Philip Full Viền New 99.9% Còn Bảo Hành Hãng1.500.000 VNDBiên Hòa - Đồng Nai3 tháng trước
-
Bộ máy tính bàn văn phòng học tập giá tốt2.500.000 VNDBiên Hòa - Đồng Nai3 tháng trước
-
Màn hình máy tính 24inch SAMSUNG FULL HD LED giá tốt1.500.000 VNDBiên Hòa - Đồng Nai3 tháng trước
-
Card màn hinh zotac GTX1060 3Gb ddr54.800.000 VNDBiên Hòa - Đồng Nai4 tháng trước
-
Thùng máy tính đồ hoạ gaming khuyễn mãi chào hè2.700.000 VNDBiên Hòa - Đồng Nai4 tháng trước
-
Main H61 hãng asus gigabyte msi giá cực tốt580.000 VNDBiên Hòa - Đồng Nai4 tháng trước
Tìm kiếm đề nghị: Xem thêm
- Máy tính, PC Đồng Nai
- Máy tính, PC Đồng Nai Biên Hòa
- Máy tính, PC Đã qua sử dụng
- Máy tính, PC Đã qua sử dụng Đồng Nai
- Máy tính, PC Đã qua sử dụng Đồng Nai Biên Hòa
- Máy tính, PC Cần bán/Dịch vụ
- Máy tính, PC Đồng Nai Cần bán/Dịch vụ
- Máy tính, PC Đồng Nai Biên Hòa Cần bán/Dịch vụ
- Máy tính, PC Đã qua sử dụng Đồng Nai Cần bán/Dịch vụ
- Máy tính, PC Đã qua sử dụng Đồng Nai Biên Hòa Cần bán/Dịch vụ
- Máy tính, PC Đã qua sử dụng Cần bán/Dịch vụ

markdown:
0
Giỏ hàng
Đăng ký
Đăng nhập
ChatNhanh
Trang chủ
Danh mục
Xe
85.773
Bất động sản
259.482
Thương Mại Điện Tử
119.272
Kỹ thuật số, Điện máy
51.828
Dịch vụ
13.970
Nông lâm, Ngư nghiệp
9.703
Ẩm thực, Thực phẩm
8.238
Thi Công, XD, Trang Trí
32.294
Gia công, SX, CN
76.177
Việc làm quanh đây
118
TIN MỚI NHẤT
Máy Tính Tiền Cảm Ứng giá rẻ cho nhà hàng, khách sạn, quán ăn, fastfood, shop
24.900
VND
17 giờ trước
Thùng i5 7500 như hình .
12.500.000
VND
21 giờ trước
Webcam 1,3pix HD rõ nét có Míc cho Pc/Lapptop
180.000
VND
7 ngày trước
Lắp Máy Tính Tiền Cho Quán Lẩu Hàn Quốc Trọn Bộ Giá Rẻ
15.000.000
VND
1 tuần trước
Bán Combo P45 Gigabyte X5460 DDR2 8GB
1.800.000
VND
2 tuần trước
Bán combo I7 6900K (CPU Full Box)
16.900.000
VND
2 tuần trước
[Máy Bộ Ráp] Intel i5 6500| 8G DDR4 | GT420 | HDD 1TB | CM400W - New
8.500.000
VND
2 tuần trước
Bộ máy tính để bàn
2.200.000
VND
2 tuần trước
Liên kết hữu ích
› Tài khoản VIP
› Liên hệ Mua Bán Nhanh
› Giới thiệu MuaBanNhanh.com
› Góc báo chí
› Quy chế Mua Bán Nhanh
› Chính sách bảo mật
› Điều khoản sử dụng
› Mua bán an toàn
› Mạng Xã Hội Mua Bán Nhanh
Đăng tin Mua Bán, Việc Làm, Quảng Bá hoàn toàn Miễn Phí
Đăng
Mua Bán
Bảng giá, Menu
Đăng việc làm
Xem việc làm quanh đây
Đăng Blog
Xem Quảng Bá, Cẩm Nang
Hỏi đáp
Cộng đồng hỏi đáp MBN
Hướng dẫn
Thông báo từ Ban Quản Trị
Có
699.917
tin đăng mua bán và
225.103
thành viên
Màn Hình 22Inch Philip Full Viền New 99.9% Còn Bảo Hành Hãng
1.500.000
VND
1.700.000
VND
-
+
Đặt Mua
Tình trạng:
Đã qua sử dụng
Địa chỉ:
104/1G Kp3, Tân Hiệp, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai 10110, Việt Nam
- Biên Hòa
- Đồng Nai
Chuyên mục:
Máy tính, PC
61
Đã xem chi tiết
Ánh Hồng
Nguyễn thị ánh hồng
Biên Hòa, Đồng Nai
01654785896
ChatNhanh
Chia sẻ:
Trang chủ
Máy tính, PC
Đồng Nai
Biên Hòa
Màn Hình 22Inch Philip Full Viền New 99.9% Còn Bảo Hành Hãng
Báo cáo vi phạm
Màn Hình 22Inch Philip Full Viền New 99.9% Còn Bảo Hành Hãng
Đã qua sử dụng
1.500.000
VND
1.700.000
VND
3 tháng trước - 104/1G Kp3, Tân Hiệp, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai 10110, Việt Nam
- Biên Hòa
- Đồng Nai
61 Đã xem chi tiết
SỐ LƯỢNG 30 EM
MÀN ĐẸP CỰC
MAN PHILIP 22INCH FULL VIỀN BAO MÊ
MÃ MÀN :224E
FULL CỔNG ĂN CHƠI : HDMI VGA ....
GIÁ :1 TRIỆU 5
CÒN BẢO HÀNH HÃNG VÀI THÁNG
BẢO HÀNH TẠI CỬA HÀNG :03 THÁNG
LỖI : ĐỔI CÁI KHÁC
Chia sẻ:
Đánh giá
Ánh Hồng
-
Nguyễn thị ánh hồng
(0 sao / 0 đánh giá)
01654785896
Biên Hòa, Đồng Nai
Liên hệ với chủ tin này tại:
104/1G Kp3, Tân Hiệp, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai 10110, Việt Nam - Biên Hòa - Đồng Nai
01654785896
ChatNhanh
Lưu ý:
Trước khi giao dịch mua bán "
Màn Hình 22Inch Philip Full Viền New 99.9% Còn Bảo Hành Hãng
giá
1.500.000
VND
" với Ánh Hồng tại
104/1G Kp3, Tân Hiệp, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai 10110, Việt Nam
, hãy tìm hiểu kỹ thông tin về Ánh Hồng (01654785896). Đây là mặt hàng Đã qua sử dụng nên bạn hãy kiểm tra thật kỹ tình trạng hàng hóa, bao bì đóng gói (nếu có), đọc kỹ các chính sách bảo hành đổi trả.
Việc mua bán các bên tự thỏa thuận và chịu trách nhiệm với nhau. MuaBanNhanh chỉ là mạng xã hội hỗ trợ tất cả các thành viên đánh giá người mua lẫn người bán.
Tìm hiểu về
Ánh Hồng
Tại đây
Cùng người bán
Phá Giá Thị Trường Hdd 160Gb Seagate Mỏng Còn Bảo Hành Hãng
189.000
VND
Biên Hòa - Đồng Nai
2 tháng trước
Bộ Máy Tính Bàn Còn Bảo Hành Giá Tốt Chiến Game Mượt
4.200.000
VND
Biên Hòa - Đồng Nai
3 tháng trước
Màn Hình 22Inch Philip Full Viền New 99.9% Còn Bảo Hành Hãng
1.500.000
VND
Biên Hòa - Đồng Nai
3 tháng trước
Bộ máy tính bàn văn phòng học tập giá tốt
2.500.000
VND
Biên Hòa - Đồng Nai
3 tháng trước
Màn hình máy tính 24inch SAMSUNG FULL HD LED giá tốt
1.500.000
VND
Biên Hòa - Đồng Nai
3 tháng trước
Card màn hinh zotac GTX1060 3Gb ddr5
4.800.000
VND
Biên Hòa - Đồng Nai
4 tháng trước
Thùng máy tính đồ hoạ gaming khuyễn mãi chào hè
2.700.000
VND
Biên Hòa - Đồng Nai
4 tháng trước
Main H61 hãng asus gigabyte msi giá cực tốt
580.000
VND
Biên Hòa - Đồng Nai
4 tháng trước
Tìm kiếm đề nghị:
Xem thêm
Máy tính, PC Đồng Nai
Máy tính, PC Đồng Nai Biên Hòa
Máy tính, PC Đã qua sử dụng
Máy tính, PC Đã qua sử dụng Đồng Nai
Máy tính, PC Đã qua sử dụng Đồng Nai Biên Hòa
Máy tính, PC Cần bán/Dịch vụ
Máy tính, PC Đồng Nai Cần bán/Dịch vụ
Máy tính, PC Đồng Nai Biên Hòa Cần bán/Dịch vụ
Máy tính, PC Đã qua sử dụng Đồng Nai Cần bán/Dịch vụ
Máy tính, PC Đã qua sử dụng Đồng Nai Biên Hòa Cần bán/Dịch vụ
Máy tính, PC Đã qua sử dụng Cần bán/Dịch vụ
Tổng quan Ánh Hồng
0 sao / 0 đánh giá
19
Tin đăng
759
Lượt xem tin đăng
Tin đăng có Bình luận
Lần tham gia bình luận
Tham gia hỏi đáp
1
Người theo dõi thành viên này
Thông tin về Nguyễn thị ánh hồng
Nguyễn thị ánh hồng
01654785896
Biên Hòa, Đồng Nai
Xem bản đồ
Minisite
https://01654785896.chatnhanh.com
WebVipNhanh
Chưa có page VIP
Ngày tham gia
2015-11-17 15:11:49
Giá: 1.500.000đ, Màn Hình 22Inch Philip Full Viền New 99.9% Còn Bảo Hành Hãng, Nguyễn thị ánh hồng, Cần bán/Dịch vụ chuyên mục Máy tính, PC tại Biên Hòa - Đồng Nai - 2018-04-13 11:44:37
Trang chủ
Máy tính, PC
Đồng Nai
Biên Hòa
Màn Hình 22Inch Philip Full Viền New 99.9% Còn Bảo Hành Hãng
Tin đăng cùng chuyên mục Máy tính, PC
Báo cáo vi phạm
Bán Bộ PC I7 8700 Đẹp Chiến Mượt PUBG và Streamer
Đã qua sử dụng
30.000.000
VND
3 ngày trước
- Quận Tân Phú
- Hồ Chí Minh
26 Đã xem chi tiết
Nguyễn Hoàng Phương
Chưa xác định
Đánh giá
(0 sao / 0 đánh giá)
+ 1
Máy tính, PC
Hiện tại mình cần bán dàn máy như trong hình, máy hầu như là mới keg, mới dùng được 1 tuần, nay cần...
Xem thêm
Đánh giá
Nguyễn Hoàng Phương
-
Chưa xác định
(0 sao / 0 đánh giá)
01682 839 201
không
Báo cáo vi phạm
Thu mua máy tính cũ
Đã qua sử dụng
4.000.000
VND
1 tuần trước
- Quận 1
- Hồ Chí Minh
9.033 Đã xem chi tiết
A Thành
athanh
Đánh giá
(5 sao / 1 đánh giá)
+ 2
Máy tính, PC
Thu mua máy tính củ tận nơi trong khu vực TP.HCM và các tỉnh lân cận. Hotline: A.Thành Thu Mua...
Xem thêm
Đánh giá
A Thành
-
athanh
(5 sao / 1 đánh giá)
0908 214 605
212B/12 Nguyễn Trãi, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh
Báo cáo vi phạm
Thanh Lý 30 Bộ Máy Chuyên Game
Đã qua sử dụng
3.650.000
VND
4.200.000
VND
3 tuần trước
- Quận 6
- Hồ Chí Minh
47 Đã xem chi tiết
Huỳnh Gia Phát
Chưa xác định
Đánh giá
(0 sao / 0 đánh giá)
Máy tính, PC
Thanh lý 30 bộ máy Game chơi mượt các Game onlie và offlie như Liên Minh , Fifa , Gata , Đột kích ,...
Xem thêm
Đánh giá
Huỳnh Gia Phát
-
Chưa xác định
(0 sao / 0 đánh giá)
0939552396
Quận 6
Báo cáo vi phạm
Màn hình 20in đèn led
Mới 100%
750.000
VND
4 tuần trước
- Huyện Thường Tín
- Hà Nội
38 Đã xem chi tiết
Quân
Chưa xác định
Đánh giá
(0 sao / 0 đánh giá)
+ 3
Máy tính, PC
Cửa hàng máy tính QuânNga mới về lô màn hình led 20in ,giá ở trên là giá bán lẻ , các bạn mua nhiều...
Xem thêm
Đánh giá
Quân
-
Chưa xác định
(0 sao / 0 đánh giá)
0944 480 000
Huyện Thường Tín, Tp Hà Nội
Báo cáo vi phạm
Main máy tính G31
Đã qua sử dụng
250.000
VND
300.000
VND
1 tháng trước
- Long Hồ
- Vĩnh Long
26 Đã xem chi tiết
Nguyễn Chí Hải
Chưa xác định
Đánh giá
(0 sao / 0 đánh giá)
Máy tính, PC
cần bán main máy tính G31 như hình hình thức còn đẹp, chạy tốt, ko một lỗi lầm bh 1 tháng kcn...
Xem thêm
Đánh giá
Nguyễn Chí Hải
-
Chưa xác định
(0 sao / 0 đánh giá)
0932 884 436
Kcn Hoà Phú - Long Hồ - Vĩnh Long
Báo cáo vi phạm
Bộ May All In One HP 8200 I5 Mh 23in Full HD
Mới 100%
5.200.000
VND
2 tháng trước
- Quận Tân Bình
- Hồ Chí Minh
144 Đã xem chi tiết
Trần Anh Tú
Chưa xác định
Đánh giá
(0 sao / 0 đánh giá)
Máy tính, PC
HP 8200 ELITE ALL IN ONE ( MÀN HÌNH 23IN FULL HD 1920x1080) Giá: 5.200.000 VNĐ Bảo hành: 03...
Xem thêm
Đánh giá
Trần Anh Tú
-
Chưa xác định
(0 sao / 0 đánh giá)
0984 777 889
272 Hồng Lạc, F11, Tân Bình, TPHCM
Báo cáo vi phạm
Imac ME087 (21.5inh - late 2013) Máy full Box , keng 99% kèm Keyboard.
Đã qua sử dụng
23.500.000
VND
3 tháng trước
- Quận Gò Vấp
- Hồ Chí Minh
46 Đã xem chi tiết
Mr Vũ
Vũ Phát Store
Đánh giá
(5 sao / 1 đánh giá)
+ 1
Máy tính, PC
Imac ME087 (21.5inh - late 2013) - em này có vga rời, cpu quadcore xài sướng hơn cả mấy em 2015 vga...
Xem thêm
Đánh giá
Mr Vũ
-
Vũ Phát Store
(5 sao / 1 đánh giá)
0903 651 285
127/1 Nguyễn Tư Giản P12 ,Q. Gò Vấp, TPHCM
Báo cáo vi phạm
AMD A8/6600k /Ram 8Gb/HDd 250Gb Chuyên Game
Đã qua sử dụng
2.900.000
VND
3.500.000
VND
3 tháng trước
- Quận Gò Vấp
- Hồ Chí Minh
35 Đã xem chi tiết
Pc Giá Tốt
Chưa xác định
Đánh giá
(0 sao / 0 đánh giá)
Máy tính, PC
Chỉ với 2.900.0000₫ bạn đã có ngay cấu hình chuyên game cho GAME thủ đam mê muốn cày game tại...
Xem thêm
Đánh giá
Pc Giá Tốt
-
Chưa xác định
(0 sao / 0 đánh giá)
0979589275
150 nguyễn văn lượng phường 17 quận gò vấp tphcm
Xem tất cả Máy tính, PC
MUABANNHANH.COM -
MUA BÁN NHANH DỄ DÀNG - CỘNG ĐỒNG SỬ DỤNG ĐIỆN THOẠI THÔNG MINH.
Ánh HồngNguyễn thị ánh hồng, Màn Hình 22Inch Philip Full Viền New 99.9% Còn Bảo Hành Hãng Đã qua sử dụng
104/1G Kp3, Tân Hiệp, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai 10110, Việt Nam - Biên Hòa - Đồng Nai - Màn Hình 22Inch Philip Full Viền New 99.9% Còn Bảo Hành Hãng
Facebook
Google Plus
Youtube
Twitter
Email contact
ChatNhanh...

Server: MuaBanNhanh

Pragma: no-cache

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; preload

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: SvID=w1|W0/XK|W0/XK; path=/

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Lại lười viết. Chỉ post ảnh thôi nhé.
Hoa sống đời, cắm 2 tuần không tàn.
Cúc vàng, sao biển xanh và chuỗi ngọc đỏ
Hồng trắng, cẩm chướng phớt hồng và chuỗi ngọc
Hoa nhỏ, hồng leo, thạch thảo, cỏ và sao tím Nhật
Advertisements
Ngày nhẹ nhàng…
Lại lười viết. Chỉ post ảnh thôi nhé.
Hoa sống đời, cắm 2 tuần không tàn.
Cúc vàng, sao biển xanh và chuỗi ngọc đỏ
Hồng trắng, cẩm chướng phớt hồng và chuỗi ngọc
Hoa nhỏ, hồng leo, thạch thảo, cỏ và sao tím Nhật

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Theo đó, ông Tùng là ứng viên duy nhất được đưa ra bầu chức danh Phó chủ tịch UBND TP.
Với tổng số 63/64 đại biểu bỏ phiếu tán thành chiếm tỷ lệ 98,63%, HĐND Hải Phòng thông qua nghị quyết xác nhận kết quả bầu phó chủ tịch UBND TP đối với ông Tùng.
Ông Tùng sinh năm 1964, trước khi được bầu làm Phó chủ tịch UBND TP Hải Phòng ông Tùng từng giữ các chức vụ: Phó giám đốc Sở Khoa học và Công nghệ, Chủ tịch UBND huyện Tiên Lãng và hiện đang giữ chức vụ Bí thư Huyện ủy Tiên Lãng.
Cùng ngày, HĐND Hải Phòng cũng thông qua nghị quyết miễn nhiệm chức vụ Phó chủ tịch UBND TP Hải Phòng đối với ông Đỗ Trung Thoại do không tham gia cấp ủy nhiệm kỳ tới và chuyển sang nhận nhiệm vụ mới làm Trưởng ban quản lý Khu kinh tế Hải Phòng.
Hải Phòng
Hải Phòng là thành phố trực thuộc trung ương đồng thời là trung tâm kinh tế, văn hoá, y tế, giáo dục, khoa học, thương mại và công nghệ của Vùng duyên hải Bắc Bộ. Đây là thành phố lớn thứ 3 Việt Nam, lớn thứ 2 miền Bắc sau Hà Nội. Hải Phòng còn là một đầu mối giao thông đường biển phía Bắc với lợi thế cảng nước sâu nên vận tải biển rất phát triển, là một trong những động lực tăng trưởng của vùng kinh tế trọng điểm Bắc bộ.
Bạn có biết: Hải Phòng là một trong ba thành phố trực thuộc trung ương đầu tiên của Việt Nam ngay sau năm 1975 cùng với thành phố Hồ Chí Minh và Hà Nội.
- Diện tích: 1.561,7 km²
- Dân số: 1.980.800
- Phân chia hành chính: 7 quận, 6 huyện và 2 huyện đảo
- Vùng: Bắc Bộ
- Mã điện thoại: 225
- Biển số xe: 15, 16
Bình luận

markdown:
Theo đó, ông Tùng là ứng viên duy nhất được đưa ra bầu chức danh Phó chủ tịch UBND TP.
Với tổng số 63/64 đại biểu bỏ phiếu tán thành chiếm tỷ lệ 98,63%, HĐND
[Hải Phòng](https://news.zing.vn/hai-phong-tieu-diem.html) thông qua nghị quyết xác nhận kết quả bầu phó chủ tịch UBND TP đối với ông Tùng.
|
|![]()
|Ông Nguyễn Văn Tùng được bầu làm Phó chủ tịch UBND TP Hải Phòng.|
Ông Tùng sinh năm 1964, trước khi được bầu làm Phó chủ tịch UBND TP Hải Phòng ông Tùng từng giữ các chức vụ: Phó giám đốc Sở Khoa học và Công nghệ, Chủ tịch UBND huyện Tiên Lãng và hiện đang giữ chức vụ Bí thư Huyện ủy Tiên Lãng.
Cùng ngày, HĐND Hải Phòng cũng thông qua nghị quyết miễn nhiệm chức vụ Phó chủ tịch UBND TP Hải Phòng đối với ông Đỗ Trung Thoại do không tham gia cấp ủy nhiệm kỳ tới và chuyển sang nhận nhiệm vụ mới làm Trưởng ban quản lý Khu kinh tế Hải Phòng.
[Hải Phòng](https://news.zing.vn/hai-phong-tieu-diem.html)
Hải Phòng là thành phố trực thuộc trung ương đồng thời là trung tâm kinh tế, văn hoá, y tế, giáo dục, khoa học, thương mại và công nghệ của Vùng duyên hải Bắc Bộ. Đây là thành phố lớn thứ 3 Việt Nam, lớn thứ 2 miền Bắc sau Hà Nội. Hải Phòng còn là một đầu mối giao thông đường biển phía Bắc với lợi thế cảng nước sâu nên vận tải biển rất phát triển, là một trong những động lực tăng trưởng của vùng kinh tế trọng điểm Bắc bộ.
**Bạn có biết:**Hải Phòng là một trong ba thành phố trực thuộc trung ương đầu tiên của Việt Nam ngay sau năm 1975 cùng với thành phố Hồ Chí Minh và Hà Nội. **Diện tích:**1.561,7 km² **Dân số:**1.980.800 **Phân chia hành chính:**7 quận, 6 huyện và 2 huyện đảo **Vùng:**Bắc Bộ **Mã điện thoại:**225 **Biển số xe:**15, 16
Bình luận

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

X-Cache: MISS from xCache-11419090


text:
Học trò của Đinh Hương có màn trình diễn ấn tượng nhưng phải dừng bước bởi không nhận được sự ủng hộ từ Trúc Nhân khiến cô rất buồn.
Thu Ngân
Dựa trên quan điểm lấy độc giả làm trung tâm, chúng tôi mong rằng sẽ nhận được những góp ý và mong muốn của bạn về 2 tiêu chí:Thiết kế giao diện Trải nghiệm đọc tin

markdown:
Học trò của Đinh Hương có màn trình diễn ấn tượng nhưng phải dừng bước bởi không nhận được sự ủng hộ từ Trúc Nhân khiến cô rất buồn.
|
|![]()
|
|
Trong vòng Ghế nóng của cuộc thi "Huda Central’s Got Talent 2017", bốn vị huấn luyện viên lần lượt theo dõi phần trình diễn đơn ca của Top 20 và cho điểm. Năm thí sinh có số điểm cao nhất của mỗi đội sẽ giành quyền đi tiếp vào Top 10 để cùng tranh tài trực tiếp trong vòng Đối đầu.
|
|![]()
|
|
Ở phần thi này, cả hai cặp huấn luyện viên đều tỏ ra khá căng thẳng vì phải "cân đo đong đếm", tính toán thật kỹ lưỡng trước khi loại thí sinh của "đối thủ". Ngay khi thấy học trò cưng của đội mình buộc phải dừng cuộc chơi, Đinh Hương liền bật khóc, tỏ ra giận dỗi và quyết "từ mặt" Trúc Nhân. Nam ca sĩ đã vội vàng quay ra giải thích cũng như dỗ dành cô bạn đồng nghiệp.
|
|![]()
|
|
Tuy nhiên, không lâu sau đó, cả hai lại nhanh chóng cười đùa, trêu chọc nhau. Trước khi bước vào buổi thi, 20 tài năng trẻ đã có những buổi luyện tập cường độ cao về cả thanh nhạc và kỹ năng trình diễn sân khấu cùng các vị huấn luyện viên đội mình.
|
|![]()
|
|
Chia sẻ trước giờ thi, huấn luyện viên Trúc Nhân cho biết: "Các huấn luyện viên, cố vấn chuyên môn và cả đội ngũ ban tổ chức đã cùng đồng hành, hướng dẫn và chia sẻ kinh nghiệm để các bạn thí sinh có được sự chuẩn bị tốt nhất cho vòng thi này. Giờ những gì các bạn cần làm là bước ra sân khấu, dành toàn bộ tinh thần và khả năng vào phần thi của mình để mê hoặc và chinh phục bốn kẻ khó tính này, giành lấy tấm vé tiến vào vòng trong".
|
|![]()
|
|
Cô gái 18 tuổi Phạm Thiên Thanh đang là một trong những "át chủ bài" trong đội hình tài năng của huấn luyện viên Đinh Hương - Lâm Vinh Hải. Cô nàng sở hữu gu âm nhạc cá tính, phong cách trình diễn trẻ trung, sôi động và luôn tràn đầy năng lượng.
|
|![]()
|
|
Thí sinh Lê Văn Dũng được huấn luyện viên Trúc Nhân nhận xét là sở hữu quãng giọng "vượt ngoài sức tưởng tượng". Chàng trai trẻ với cá tính "độc, lạ" tiếp tục khiến cả 4 huấn luyện viên bất ngờ khi thể hiện
|
|![]()
|
|
Bên cạnh những gương mặt sáng giá, lọt vào vòng trong, vòng Ghế nóng cũng chứng kiến sự ra về đầy tiếc nuối của nhiều thí sinh triển vọng. Nguyễn Tiến Anh - một trong những thí sinh đầu tiên "ra trận" trong vòng Ghế nóng. Soái ca của đội Đinh Hương - Lâm Vinh Hải đã có màn trình diễn ấn tượng với ca khúc
|
|![]()
|
|
Chàng trai hát hay, nhảy giỏi Phạm Bá Ngọc của đội Trúc Nhân vì lý do sức khỏe đã không có một màn trình diễn tốt. Anh chàng bày tỏ thái độ không tốt trước những góp ý của các huấn luyện viên.
|
|![]()
|
|
Trong suốt buổi thi, Trúc Nhân không ngừng đứng dậy và lên tiếng nhắc nhở thí sinh có thái độ không cầu tiến.
|
|![]()
|
|
Trong chặng đường tiếp theo, các huấn luyện viên sẽ tiếp tục đồng hành cùng 10 tài năng trẻ để giúp các bạn hoàn thiện kỹ năng, phát huy thế mạnh và chuẩn bị hành trang tốt nhất để bước vào giai đoạn chạy nước rút.
|
|![]()
|
|
Trong vòng sau, 10 thí sinh sẽ được chia làm 5 cặp đối đầu trực tiếp và lần này khán giả sẽ là người quyết định chủ nhân của những tấm vé vàng bước vào Đêm chung kết xếp hạng tại Huế.
**Thu Ngân**
|
Ai sẽ bước lên ngôi vị cao nhất của Huda Central’s Got Talent 2017 và sở hữu phần thưởng hấp dẫn trị giá 110 triệu đồng từ thương hiệu Đậm tình miền Trung Huda cùng cơ hội trở thành ngôi sao? Theo dõi những màn tranh tài hấp dẫn và bình chọn cho các tài năng trẻ tại
|
Dựa trên quan điểm lấy độc giả làm trung tâm, chúng tôi mong rằng sẽ nhận được những góp ý và mong muốn của bạn về 2 tiêu chí:Thiết kế giao diện Trải nghiệm đọc tin

Cache-Control: max-age=0, no-cache

Set-Cookie: device_env=4; expires=Thu, 26-Jul-2018 00:19:09 GMT; path=/; domain=ngoisao.net


text:
1. Ngân hàng TMCP Ngoại thương Việt Nam (Vietcombank)
- Chủ khoản: Nguyễn Văn Hùng
- Số tài khoản: 0541000175852
- Chi nhánh: Chương Dương
2. Ngân hàng TMCP Công Thương Việt Nam (Vietinbank)
- Chủ khoản: Nguyễn Văn Hùng
- Số tài khoản: 105005010716
- Chi nhánh: Ba Đình
3. Ngân hàng TMCP Đầu tư và Phát triển Việt Nam (BIDV)
- Chủ khoản: Nguyễn Văn Hùng
- Số tài khoản: 21710000159062
- Chi nhánh: Từ Liêm
4. Thanh toán qua tài khoản Paypal
- Email tài khoản: nguyenhung.ks9x@gmail.com
- Hoặc click vào đây để thanh toán qua Paypal nhanh hơn
Lưu ý
- Nội dung thanh toán ghi rõ “Mua [tên sản phẩm] + Địa chỉ email của bạn”.
- Người chuyển chịu 100% phí chuyển tiền.
- Tỉ lệ quy đổi 1$ = 20.000 VNĐ nếu thanh toán qua Paypal

markdown:
**1. Ngân hàng TMCP Ngoại thương Việt Nam (Vietcombank)** **Chủ khoản**: Nguyễn Văn Hùng **Số tài khoản**: 0541000175852 **Chi nhánh**: Chương Dương **2. Ngân hàng TMCP Công Thương Việt Nam (Vietinbank)** **Chủ khoản**: Nguyễn Văn Hùng **Số tài khoản**: 105005010716 **Chi nhánh**: Ba Đình **3. Ngân hàng TMCP Đầu tư và Phát triển Việt Nam (BIDV)** **Chủ khoản**: Nguyễn Văn Hùng **Số tài khoản**: 21710000159062 **Chi nhánh**: Từ Liêm **4. Thanh toán qua tài khoản Paypal** **Email tài khoản**: nguyenhung.ks9x@gmail.com
- Hoặc
**để thanh toán qua Paypal nhanh hơn** [click vào đây](https://paypal.me/nguyenhung9x) **Lưu ý**
- Nội dung thanh toán ghi rõ “Mua [tên sản phẩm] + Địa chỉ email của bạn”.
- Người chuyển chịu 100% phí chuyển tiền.
- Tỉ lệ quy đổi 1$ = 20.000 VNĐ nếu thanh toán qua Paypal


text:
TOUR ĐI BỘ DƯỚI BIỂN CHỈ 690.000VNĐ. ĐT: 0583.500.672
Phương tiện:Ô tô, tàu
Khởi hành:Hằng ngày
Thời gian:7h15 - 13h30


text:
Học cách pha cà phê ngon là việc hết sức cần thiết nếu bạn đang có ý định mở quán cà phê. Để làm phong phú thêm menu của quán, sao bạn không thử tham khảo những ưu và nhược điểm của các phương pháp pha cà phê ngon ở khắp mọi nơi trên Thế giới?
1.Cà phê Cold Brew
Cách pha chế này thực tế đã phổ biến khá lâu trên thế giới. Nhưng nó mới chỉ thịnh hành ở Việt Nam thời gian gần đây với nỗ lực của những người tiên phong trong ngành cà phê.
Điển hình là ông lớn Starbuck giới thiệu món Nitro Cold Brew, tiếp theo đó rất nhiều những nhà làm cà phê phục vụ món Nitro Cold Brew hoặc Fizzy Cold Brew, ngoài ra còn tự tạo ra thương hiệu cà phê Cold Brew của riêng mình. Có thể nói Cold Brew đang nổi lên ở Việt Nam hơn bao giờ hết.
Cà phê Cold Brew sử dụng nước lạnh để chiết xuất
Điểm khác biệt của cách pha chế này là thay vì sử dụng nước nóng để chiết xuất cà phê như các phương pháp khác thì chúng ta sử dụng nước lạnh.
Phương pháp này có rất nhiều ưu điểm, khi không sử dụng nước nóng, dầu trong cà phê nơi chứa đầy acidity sẽ không thoát ra hoàn toàn vì vậy Cold Brew giúp giảm đến 60-65% acidity trong cà phê, hơn nữa phương pháp này còn được cho rằng sẽ làm tăng hương vị cà phê, làm cho nó ít đắng hơn, đồng thời làm tăng vị ngọt của cà phê.
Nếu phục vụ tại quán, chúng ta có thể phục vụ tại bàn, khách hàng có thể tận mắt chứng kiến quá trình ly cà phê được làm ra điều mà sẽ giúp gia tăng trải nghiệm cà phê, sự hào hứng, hứng thú của khách hàng.
Điểm đặc biệt thứ ba, chiết xuất bằng phương pháp này giúp giữ được hương vị cà phê khá lâu, nên dễ dàng trong quá trình đóng chai. Đó là lí do ngày càng có nhiều nhảy vào kinh doanh cà phê Cold Brew đóng chai.
Hơn nữa, nó trở nên phổ biến vì phương pháp này không đòi hỏi phải đầu tư những dụng cụ đắt tiền thậm chí người ta còn có thể tự làm nó tại nhà.
Nhược điểm của nó khi triển khai trong quán là, nó đòi hỏi một sự am hiểu kién thức về cà phê nhất định để làm ra một ly cà phê ngon.
Và thứ hai là thời gian để làm ra một mẻ Cold Brew khá lâu khoảng 1-2 ngày.
2.Cà phê lọc ép kiểu Pháp ( French Press)
Lí do cách pha cà phê này được ưa chuộng tính tính cơ động của nó, vì khá nhỏ gọn nên bạn có thể mang nó đi theo bất cứ lúc nào, hoặc có thể để lên bàn phục vụ trước mặt khách.
Ngoài ra French Press rất cơ động về kiểu pha, độ xay ( thô, mịn) và cả áp suất vì vậy có muôn vàn cách biến tấu, sáng tạo mà bạn có thể làm với nó những điều mà những phương pháp khác không có được
Để pha kiểu cà phê này người ta dùng loại dụng cụ gọi là phin nén cà phê. Nó gồm một cái bình pha bằng thủy tinh và một cái lọc (phin nén) khít như một cái piston bên trong bình. Dụng cụ này hoạt động trên cơ chế lọc ép cà phê chứ không theo phương pháp nhỏ giọt như khi ta pha phin.
Học cách pha cà phê ngon cho kiểu lọc ép của Pháp này khá đơn giản. Đầu tiên bạn cho bột cà phê vào trong bình, rót nước sôi , khuấy đều và chờ từ 4-5 phút để những tinh chất trong cà phê ngấm ra nước. Tiếp theo bạn cho cay nén vào bình và ấn từ từ, chậm rãi đến khi nào nó nén toàn bộ bột cà phê xuống đáy bình. Thao tác này giúp tách bột cà phê ra khỏ dung dịch cà phê. Cà phê lúc bày đã sẵn sàng để thưởng thức.
Cách pha cà phê lọc ép kiểu Pháp
3.Espresso – Cà phê kiểu Ý
Expresso là kiểu cà phê độc đáo và chuẩn mực đến từ đất nước Italy. Cà phê Expresso được pha chế bằng máy chuyên dụng với cơ chế dùng nước nóng nén dưới áp suất cao (khoảng 9 đến 10 bar) qua bột cà phê được xay mịn. Với những ưu việt riêng mà chỉ máy pha cà phê mới có giúp chiết xuất được nhiều hương vị cà phê hơn.
Hiện nay, tại các quán cà phê, người ta thường sử dụng loại máy pha chuyên nghiệp Astoria. Loại máy pha cà phê này có công suất mạnh mẽ và độ bền vượt trội, được sản xuất 100% tại Ý là một chọn lựa đáng cân nhắc với nhà máy sản xuất lớn nhất thế giới đáp ứng được lượng khách đông đảo tại cửa hàng.
Máy pha cà phê Astoria là sự lựa chọn hoàn hảo cho các cửa hàng cà phê
Học cách pha cà phê ngon thông qua các phương pháp kinh điển trên thế giới sẽ giúp hiểu biết và kinh nghiệm về pha chế cà phê của bạn ngày càng nâng cao.
Nếu như bạn vẫn còn thắc mắc về học cách pha cà phê ngon ở đâu? Chi phí như thế nào? Hãy liên hệ ngay với Quang Tân Hoà để tìm hiểu về các khoá học về pha chế nhé!
Hotline hỗ trợ tư vấn: 028.38.294.960

markdown:
Học cách pha cà phê ngonlà việc hết sức cần thiết nếu bạn đang có ý định mở quán cà phê. Để làm phong phú thêm menu của quán, sao bạn không thử tham khảo những ưu và nhược điểm của các phương pháp pha cà phê ngon ở khắp mọi nơi trên Thế giới? ![ Cách pha cà phê ngon trên thế giới là những bí quyết giúp cho ly cà phê trở thành một đặc sản](https://quangtanhoa.com/wp-content/themes/flatsome/assets/img/lazy.png)
1.Cà phê Cold Brew
Cách pha chế này thực tế đã phổ biến khá lâu trên thế giới. Nhưng nó mới chỉ thịnh hành ở Việt Nam thời gian gần đây với nỗ lực của những người tiên phong trong ngành cà phê.
Điển hình là ông lớn Starbuck giới thiệu món Nitro Cold Brew, tiếp theo đó rất nhiều những nhà làm cà phê phục vụ món Nitro Cold Brew hoặc Fizzy Cold Brew, ngoài ra còn tự tạo ra thương hiệu cà phê Cold Brew của riêng mình. Có thể nói Cold Brew đang nổi lên ở Việt Nam hơn bao giờ hết.
Cà phê Cold Brew sử dụng nước lạnh để chiết xuất
Điểm khác biệt của cách pha chế này là thay vì sử dụng nước nóng để chiết xuất cà phê như các phương pháp khác thì chúng ta sử dụng nước lạnh.
Phương pháp này có rất nhiều ưu điểm, khi không sử dụng nước nóng, dầu trong cà phê nơi chứa đầy acidity sẽ không thoát ra hoàn toàn vì vậy Cold Brew giúp giảm đến 60-65% acidity trong cà phê, hơn nữa phương pháp này còn được cho rằng sẽ làm tăng hương vị cà phê, làm cho nó ít đắng hơn, đồng thời làm tăng vị ngọt của cà phê.
Nếu phục vụ tại quán, chúng ta có thể phục vụ tại bàn, khách hàng có thể tận mắt chứng kiến quá trình ly cà phê được làm ra điều mà sẽ giúp gia tăng trải nghiệm cà phê, sự hào hứng, hứng thú của khách hàng.
Điểm đặc biệt thứ ba, chiết xuất bằng phương pháp này giúp giữ được hương vị cà phê khá lâu, nên dễ dàng trong quá trình đóng chai. Đó là lí do ngày càng có nhiều nhảy vào kinh doanh cà phê Cold Brew đóng chai.
Hơn nữa, nó trở nên phổ biến vì phương pháp này không đòi hỏi phải đầu tư những dụng cụ đắt tiền thậm chí người ta còn có thể tự làm nó tại nhà.
Nhược điểm của nó khi triển khai trong quán là, nó đòi hỏi một sự am hiểu kién thức về cà phê nhất định để làm ra một ly cà phê ngon.
Và thứ hai là thời gian để làm ra một mẻ Cold Brew khá lâu khoảng 1-2 ngày.
2.Cà phê lọc ép kiểu Pháp ( French Press)
Lí do cách pha cà phê này được ưa chuộng tính tính cơ động của nó, vì khá nhỏ gọn nên bạn có thể mang nó đi theo bất cứ lúc nào, hoặc có thể để lên bàn phục vụ trước mặt khách.
Ngoài ra French Press rất cơ động về kiểu pha, độ xay ( thô, mịn) và cả áp suất vì vậy có muôn vàn cách biến tấu, sáng tạo mà bạn có thể làm với nó những điều mà những phương pháp khác không có được
Để pha kiểu cà phê này người ta dùng loại dụng cụ gọi là phin nén cà phê. Nó gồm một cái bình pha bằng thủy tinh và một cái lọc (phin nén) khít như một cái piston bên trong bình. Dụng cụ này hoạt động trên cơ chế lọc ép cà phê chứ không theo phương pháp nhỏ giọt như khi ta pha phin.
[ cho kiểu lọc ép của Pháp này khá đơn giản. Đầu tiên bạn cho bột cà phê vào trong bình, rót nước sôi , khuấy đều và chờ từ 4-5 phút để những tinh chất trong cà phê ngấm ra nước. Tiếp theo bạn cho cay nén vào bình và ấn từ từ, chậm rãi đến khi nào nó nén toàn bộ bột cà phê xuống đáy bình. Thao tác này giúp tách bột cà phê ra khỏ dung dịch cà phê. Cà phê lúc bày đã sẵn sàng để thưởng thức. Học cách pha cà phê ngon](https://quangtanhoa.com/cach-de-pha-ca-phe-ngon-theo-cach-hien-dai-nhung-van-mang-huong-vi-truyen-thong.html)
Cách pha cà phê lọc ép kiểu Pháp
3.Espresso – Cà phê kiểu Ý
Expresso là kiểu cà phê độc đáo và chuẩn mực đến từ đất nước Italy. Cà phê Expresso được pha chế bằng máy chuyên dụng với cơ chế dùng nước nóng nén dưới áp suất cao (khoảng 9 đến 10 bar) qua bột cà phê được xay mịn. Với những ưu việt riêng mà chỉ máy pha cà phê mới có giúp chiết xuất được nhiều hương vị cà phê hơn.
Hiện nay, tại các quán cà phê, người ta thường sử dụng loại máy pha chuyên nghiệp Astoria. Loại
[ này có công suất mạnh mẽ và độ bền vượt trội, được sản xuất 100% tại Ý là một chọn lựa đáng cân nhắc với nhà máy sản xuất lớn nhất thế giới đáp ứng được lượng khách đông đảo tại cửa hàng. máy pha cà phê](https://quangtanhoa.com/danh-muc/may-pha-ca-phe)
Máy pha cà phê Astoria là sự lựa chọn hoàn hảo cho các cửa hàng cà phê
**Học cách pha cà phê ngon** thông qua các phương pháp kinh điển trên thế giới sẽ giúp hiểu biết và kinh nghiệm về pha chế cà phê của bạn ngày càng nâng cao.
Nếu như bạn vẫn còn thắc mắc về
**học cách pha cà phê ngon ở đâu**? Chi phí như thế nào? Hãy liên hệ ngay với [ để tìm hiểu về các khoá học về pha chế nhé! Quang Tân Hoà](https://quangtanhoa.com/)
Hotline hỗ trợ tư vấn:
**028.38.294.960**

Server: Apache

Link: <https://quangtanhoa.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://quangtanhoa.com/?p=912>; rel=shortlink


text:
Là bạn gái chắc hẳn bạn nào cũng từng chơi búp bê và ao ước được chăm sóc em bé! Bạn có thể biến điều này hiện thực hơn nữa với game Bảo mẫu Nicole
Dùng chuột để giúp cô bảo mẫu trẻ chăm sóc các bé nhé!
Là bạn gái chắc hẳn bạn nào cũng từng chơi búp bê và ao ước được chăm sóc em bé! Bạn có thể biến điều này hiện thực hơn nữa với game Bảo mẫu Nicole
Dùng chuột để giúp cô bảo mẫu trẻ chăm sóc các bé nhé!

Cache-Control: max-age=300, public, must-revalidate, proxy-revalidate

Set-Cookie: SRVNAME=; Expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; path=/


text:
Tag: A5
Tháng Sáu 10, 2014 Banner chữ X No comments
Banner chữ X A5
Banner chữ X A5 là loại banner treo quảng cáo được sử dụng rộng rãi nhờ giá thành vừa phải và độ cứng, vững chãi của nó. Với cấu trúc khung sườn bằng sắt sơn tĩnh điện chắc chắn, bền, mặt đế lớn, banner chữ X khổ A5 được sử dụng treo banner quảng cáo

markdown:
## Tag: A5
Tháng Sáu 10, 2014
[Banner chữ X](https://standeeland.com/./banner-chu-x.html) [No comments](https://standeeland.com/banner-chu-x/8-banner-chu-x-a5.html#respond) [Banner chữ X A5](https://standeeland.com/banner-chu-x/8-banner-chu-x-a5.html)
Banner chữ X A5 là loại banner treo quảng cáo được sử dụng rộng rãi nhờ giá thành vừa phải và độ cứng, vững chãi của nó. Với cấu trúc khung sườn bằng sắt sơn tĩnh điện chắc chắn, bền, mặt đế lớn, banner chữ X khổ A5 được sử dụng treo banner quảng cáo

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
2014-09-19 15:30:17
>>Giữ dáng đẹp trong 10 phút mỗi ngày
>>Giảm cân vùng bụng và cánh tay với 4 bài tập hiệu quả
Mẹo hít thở giúp bạn đẩy lùi mỡ bụng hiệu quả
Hít thở đúng cách sẽ là chiếc chìa khóa để bạn nâng cao hiệu quả xóa tan lượng mỡ dư thừa của mình lên gấp 2, thậm chí là gấp 3 – 4 lần.
Bạn muốn nhanh chóng xóa tan đi vùng eo ngấn mỡ của mình? Vậy 4 động tác hít thở dưới đây sẽ giúp bạn thực hiện được điều mà bạn mong muốn!
Động tác 1
1. Đứng thẳng người, hai tay buông lỏng dọc theo hông và ép sát vào đùi. Giữ cho chân thẳng đồng thời nghiêng đầu về phía trước, thở nhanh bằng bụng sao cho khi bạn hít thở bụng phình lên và xẹp xuống rõ ràng.
Trở về tư thế ban đầu và thực hiện động tác này 25 lần
2. Tư thế đứng thẳng, hai tay đặt song song người, thả lỏng. Giữ chân thẳng đồng thời từ từ cúi gập người xuống, thở nhanh bằng bụng sao cho bụng phình lên và xẹp xuống như bước 1. Thực hiện động tác này 25 lần.
Động tác 2
1. Đứng thẳng người sau đó từ từ ngồi xổm xuống để phần mông chạm gần gót chân, hai tay để trên đầu gối, thả lỏng. Hít một hơi thật sâu và hóp bụng lại sau đó thở ra thật mạnh.
Thực hiện lại động tác này 20 lần.
2. Cũng gần giống với bước 1 nhưng hai bàn tay lúc này vòng qua ôm trọn chân, cằm đặt ở trên đầu gối. Hít sâu và thở mạnh 20 lần, sau đó nâng mông lên giữ nguyên tư thế và thở mạnh tiếp 20 lần.
Ngoài việc giúp bạn nhanh chóng có vòng eo thon gọn thì 2 động tác này còn giúp cho mông và đùi của bạn thêm săn gọn.
Động tác 3
1. Ngồi thẳng lưng trên ghế, hai bàn tay thả lỏng đặt trên đầu gối, bàn chân chạm đất, hai chân khép sát lại với nhau. Sau đó hít vào thật sâu và thở ra mạnh, thực hiện liên tục 20 lần.
2. Vẫn giữ tư thế giống như bước 1, tuy nhiên lúc này hai bàn tay sẽ ôm sát vòng bụng, đầu hơi nghiêng về phái trước và thực hiện hít sâu và thở ra mạnh 20 lần.
Động tác 4
1. Bạn ngồi tựa nhẹ vào ghế, tiếp đó nhấc chân lên tạo thành một góc 45 độ. Gập đầu gối về phía ngực rồi duỗi trở về tư thế như lúc đầu, thở sâu.
Thực hiện lại động tác này mỗi chân 3 lượt và mỗi lượt thực hiện 20 lần.
Động tác này sẽ giúp bạn đốt cháy tới 75 calo.
2. Vẫn ngồi tự nhẹ lưng vào ghế, thực hiện thở sâu rồi quặn chặt vùng bụng, nhớ là càng nhiều càng tốt, giữ tư thế này từ 5 – 7 giây để cảm nhận được các bó cơ ép ở bụng ép vào xương sống. Thực hiện lặp lại động tác này 20 lần.
Động tác sẽ giúp chơ thể đốt cháy được khoảng 100 calo.
Một số điều bạn cần chú ý:
Chúc bạn giảm cân thành công!
Copyright © Thethaotaiphat.com.vn

markdown:
2014-09-19 15:30:17
>>
[Giữ dáng đẹp trong 10 phút mỗi ngày](/giu-dang-dep-trong-10-phut-moi-ngay)
>>
[Giảm cân vùng bụng và cánh tay với 4 bài tập hiệu quả](/giam-can-vung-bung-va-canh-tay-voi-4-bai-tap-hieu-qua) **Mẹo hít thở giúp bạn đẩy lùi mỡ bụng hiệu quả** **Hít thở đúng cách** sẽ là chiếc chìa khóa để bạn nâng cao hiệu quả xóa tan lượng mỡ dư thừa của mình lên gấp 2, thậm chí là gấp 3 – 4 lần.
Bạn muốn nhanh chóng xóa tan đi vùng eo ngấn mỡ của mình? Vậy 4 động tác hít thở dưới đây sẽ giúp bạn thực hiện được điều mà bạn mong muốn!
**Động tác 1**
1. Đứng thẳng người, hai tay buông lỏng dọc theo hông và ép sát vào đùi. Giữ cho chân thẳng đồng thời nghiêng đầu về phía trước, thở nhanh bằng bụng sao cho khi bạn hít thở bụng phình lên và xẹp xuống rõ ràng.
Trở về tư thế ban đầu và thực hiện động tác này 25 lần
2. Tư thế đứng thẳng, hai tay đặt song song người, thả lỏng. Giữ chân thẳng đồng thời từ từ cúi gập người xuống, thở nhanh bằng bụng sao cho bụng phình lên và xẹp xuống như bước 1. Thực hiện động tác này 25 lần.
**Động tác 2**
1. Đứng thẳng người sau đó từ từ ngồi xổm xuống để phần mông chạm gần gót chân, hai tay để trên đầu gối, thả lỏng. Hít một hơi thật sâu và hóp bụng lại sau đó thở ra thật mạnh.
Thực hiện lại động tác này 20 lần.
2. Cũng gần giống với bước 1 nhưng hai bàn tay lúc này vòng qua ôm trọn chân, cằm đặt ở trên đầu gối. Hít sâu và thở mạnh 20 lần, sau đó nâng mông lên giữ nguyên tư thế và thở mạnh tiếp 20 lần.
Ngoài việc giúp bạn nhanh chóng có vòng eo thon gọn thì 2 động tác này còn giúp cho mông và đùi của bạn thêm săn gọn.
**Động tác 3**
1. Ngồi thẳng lưng trên ghế, hai bàn tay thả lỏng đặt trên đầu gối, bàn chân chạm đất, hai chân khép sát lại với nhau. Sau đó hít vào thật sâu và thở ra mạnh, thực hiện liên tục 20 lần.
2. Vẫn giữ tư thế giống như bước 1, tuy nhiên lúc này hai bàn tay sẽ ôm sát vòng bụng, đầu hơi nghiêng về phái trước và thực hiện hít sâu và thở ra mạnh 20 lần.
**Động tác 4**
1. Bạn ngồi tựa nhẹ vào ghế, tiếp đó nhấc chân lên tạo thành một góc 45 độ. Gập đầu gối về phía ngực rồi duỗi trở về tư thế như lúc đầu, thở sâu.
Thực hiện lại động tác này mỗi chân 3 lượt và mỗi lượt thực hiện 20 lần.
Động tác này sẽ giúp bạn đốt cháy tới 75 calo.
2. Vẫn ngồi tự nhẹ lưng vào ghế, thực hiện thở sâu rồi quặn chặt vùng bụng, nhớ là càng nhiều càng tốt, giữ tư thế này từ 5 – 7 giây để cảm nhận được các bó cơ ép ở bụng ép vào xương sống. Thực hiện lặp lại động tác này 20 lần.
Động tác sẽ giúp chơ thể đốt cháy được khoảng 100 calo.
**Một số điều bạn cần chú ý:**
Chúc bạn giảm cân thành công!
Copyright © Thethaotaiphat.com.vn

Server: Nginx

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Powered-By: VPSSIM


text:
2016-04-20 08:30:06
Tập thể dục nói chung hay tập chạy bộ thể dục trên máy chạy bộ nói riêng là thói quen hàng ngày của rất nhiều các gia đình hiện đại. Bởi lẽ, việc chạy bộ trên chiếc máy tập thể dục tại nhà này hoàn toàn chỉ mang lại lợi ích mà không hề có bất cứ một vấn đề có hại nào cho người tập.
Lợi ích mà chiếc máy tập chạy bộ này mang đến cho sức khỏe không chỉ đơn giản một khía cạnh hay bộ phận riêng lẻ nào mà nó là lợi ích của sự toàn diện cho cơ thể con người. Trong đó thì làm mới tinh thần, làm mới suy nghĩ là điều mà mọi người quan tâm nhiều nhất cũng là lợi ích quan trọng nhất mà chiếc máy tập thể dục đa năng tại nhà này mang đến cho người tập mỗi ngày tại nhà.
Làm mới tinh thần với máy chạy bộ.
Nhiều nhà khoa học và sức khỏe và thể thao đã chứng minh rằng khi mà tinh thần được làm mới kéo theo suy nghĩ sẽ mới hơn và có sự thông suốt hơn, mọi khó khăn cũng sẽ được giải quyết nhanh chóng, căng thẳng mệt mỏi sẽ không còn và từ đấy sẽ giúp kéo dài tuổi thọ, trẻ lâu và cuộc sống tươi vui hơn .
Ngoài ra, thì việc chạy bộ hàng ngày cũng giúp ích rất nhiều trong việc gắn kết các thành viện trong gia đình lại gần với nhau hơn. Khi mà những thời gian rảnh dùng để tập chạy bộ tại nhà trên chiếc may tap chay bo thì vừa tiết kiệm chi phí, thời gian, không gian diện tích để có thể dành riêng cho gia đình .
Đối với những chiếc máy chạy bộ điện đa năng ngoài lợi ích to lớn trong cải thiện vóc dáng và refresh tinh thần theo hướng tích cực và giảm căng thẳng thì cải thiện giấc ngủ cũng là một lợi ích tốt cần nói đến như thế.
Cải thiện giấc ngủ với máy chạy bộ
Chạy bộ hoặc đi bộ mỗi ngày trên máy tập chạy bộ điện trước khi đi ngủ giúp cho giấc ngủ của người tập được lâu hơn và ngon giấc hơn. Bởi lẽ, giấc ngủ là vấn đề then chốt trong việc giúp giảm cân, tăng sức khỏe, cải thiện tâm lý, giảm stress và chữa trị bệnh,..Vì thế mà máy chạy bộ cũng giúp cho người tập giải quyết vấn đề giấc ngủ một cách hữu hiệu nhất.
Và có được giấc ngủ ngon là vấn đề rất cần thiết đối với những người lớn tuổi trong gia đình. Những người cao tuổi thường có giấc ngủ không sâu, có khi còn không thể ngủ được rất ảnh hưởng tới sức khỏe .Vì thế mà việc cho đối tượng này tập hàng ngày tại nhà nhằm cải thiện giấc ngủ là điều cần thiết mỗi ngày.
Thethaotaiphat.vn
Copyright © Thethaotaiphat.com.vn

markdown:
2016-04-20 08:30:06
Tập thể dục nói chung hay tập chạy bộ thể dục trên
* nói riêng là thói quen hàng ngày của rất nhiều các gia đình hiện đại. Bởi lẽ, việc chạy bộ trên chiếc máy tập thể dục tại nhà này hoàn toàn chỉ mang lại lợi ích mà không hề có bất cứ một vấn đề có hại nào cho người tập.*
Lợi ích mà chiếc
**máy tập chạy bộ** này mang đến cho sức khỏe không chỉ đơn giản một khía cạnh hay bộ phận riêng lẻ nào mà nó là lợi ích của sự toàn diện cho cơ thể con người. Trong đó thì làm mới tinh thần, làm mới suy nghĩ là điều mà mọi người quan tâm nhiều nhất cũng là lợi ích quan trọng nhất mà chiếc * tại nhà này mang đến cho người tập mỗi ngày tại nhà.* *Làm mới tinh thần với máy chạy bộ.*
Nhiều nhà khoa học và sức khỏe và thể thao đã chứng minh rằng khi mà tinh thần được làm mới kéo theo suy nghĩ sẽ mới hơn và có sự thông suốt hơn, mọi khó khăn cũng sẽ được giải quyết nhanh chóng, căng thẳng mệt mỏi sẽ không còn và từ đấy sẽ giúp kéo dài tuổi thọ, trẻ lâu và cuộc sống tươi vui hơn .
Ngoài ra, thì việc chạy bộ hàng ngày cũng giúp ích rất nhiều trong việc gắn kết các thành viện trong gia đình lại gần với nhau hơn. Khi mà những thời gian rảnh dùng để tập chạy bộ tại nhà trên chiếc
**may tap chay bo** thì vừa tiết kiệm chi phí, thời gian, không gian diện tích để có thể dành riêng cho gia đình .
Đối với những chiếc
* ngoài lợi ích to lớn trong cải thiện vóc dáng và refresh tinh thần theo hướng tích cực và giảm căng thẳng thì cải thiện giấc ngủ cũng là một lợi ích tốt cần nói đến như thế.* * Cải thiện giấc ngủ với máy chạy bộ*
Chạy bộ hoặc đi bộ mỗi ngày trên
**máy tập chạy bộ điện** trước khi đi ngủ giúp cho giấc ngủ của người tập được lâu hơn và ngon giấc hơn. Bởi lẽ, giấc ngủ là vấn đề then chốt trong việc giúp giảm cân, tăng sức khỏe, cải thiện tâm lý, giảm stress và chữa trị bệnh,..Vì thế mà máy chạy bộ cũng giúp cho người tập giải quyết vấn đề giấc ngủ một cách hữu hiệu nhất.
Và có được giấc ngủ ngon là vấn đề rất cần thiết đối với những người lớn tuổi trong gia đình. Những người cao tuổi thường có giấc ngủ không sâu, có khi còn không thể ngủ được rất ảnh hưởng tới sức khỏe .Vì thế mà việc cho đối tượng này tập hàng ngày tại nhà nhằm cải thiện giấc ngủ là điều cần thiết mỗi ngày.
**Thethaotaiphat.vn**
Copyright © Thethaotaiphat.com.vn


text:
Ai đặt tên em cho một dòng thương
Mà nỗi nhớ suốt cuộc đời dầu dãi
Như dòng sông vẫn miệt mài cuộn chảy
Để đôi bờ cứ hao khuyết đầy vơi…
Từ bao giờ có ai biết sông ơi..
Nơi tuổi thơ một thời ta tắm mát
Nơi tình yêu chớm đầu đời dịu ngọt
Đến bây giờ còn ai nhớ ai quên..?
Sao anh chẳng về bến đợi tìm em
Để dở dang con đò chiều rời bến
Em chẳng thể níu được mùa hò hẹn
Nên câu thề vuột theo gió mây bay..
Ước một lần chúng mình trở về đây
Được dòng sông ôm vào lòng thổn thức
Được vỗ về mơn man làn da ngọc
Vòng tay đan xiết chặt những vòng tay..
Gió đồng hoang ngào ngạt tới chân mây
Ven triền sông cỏ thì thầm khao khát
Nắng bừng lên ..bầu trời như chật hẹp
Đất thẹn thùng ..nghe hơi thở tình nhân..
Sông quê ơi nỗi nhớ mãi bâng khuâng..!
Hao Tran
LỜI BÌNH
Nhà thơ Nguyễn Trọng Tạo đã viết “Mỗi dòng sông đều chọn cho mình môt thi sỹ” và dòng sông Cầu Trung đã chọn Trần Thị Hảo (Hao Tran) làm thi sỹ cho mình. Dù rằng dòng sông Cầu Trung bây giờ đã không còn nữa. Cái định luật bảo toàn vật chất luôn luôn ứng nghiệm. Để có miếng cơm manh áo cho người dân nơi đây họ đã phải ngăn dòng sông để bồi đắp phù sa cho những cánh đồng đã khô kiệt vì nắng lửa gió Lào hun đốt. Nhà thơ Trần Anh Trang đã viết như một lời khẳng định trong bài “Những dòng sông vẫn chảy”:
“Quê hương nào cũng có những dòng sông
Quê tôi có sông Cầu ,sông Thương,sông Đuống
Theo năm tháng con nước thường lên xuống
Nhưng trong tôi cứ ăm ắp tràn đầy”
Trần Thị Hảo của chúng ta cũng vậy tuy dòng sông Cầu Trung đã không còn nhưng trong tâm hồn nhà thơ vẫn ăm ắp tràn đầy những kỷ niệm, những nỗi nhớ niềm thương tình yêu quê hương xứ sở và cả những khát vọng đắm say.
“Nỗi nhớ sông quê”, bài thơ dạt dào cảm xúc và ấm nồng lòng nhân hậu. Nhân hậu với quê hương, nhân hậu với dòng sông, nhân hậu với cuộc đời và hơn hết thảy là sự nâng niu trân trọng với những kỷ niệm của tuổi thơ, những kỷ niệm về mối tình đầu dang dở. Một câu hỏi cứ day dứt trăn trở mãi không nguôi cho đến tận bây giờ và có lẽ tận đến muôn sau:
“Từ bao giờ có ai biết sông ơi..
Nơi tuổi thơ một thời ta tắm mát
Nơi tình yêu chớm đầu đời dịu ngọt
Đến bây giờ còn ai nhớ ai quên..?”
Ai nhớ ai quên. Điều đó Trần Thị Hảo và cả chúng ta nữa không thể biết. Nhưng có lẽ hỏi vậy để mà hỏi vì ai có thể quên được những kỷ niệm đầu đời. Con người ta ai cũng vậy chỉ sống nhờ vào dĩ vãng. Còn hiện tại chỉ là khoảnh khắc và tương lai thì bất định. Với Trần Thị Hảo thì lại càng không thể quên dòng sông đã tắm mát tuổi thơ và đã bồi đắp cho tâm hồn chị, dưỡng nuôi mối tình đầu dang dở nhiều xót xa của chị:
“Sao anh chẳng về bến đợi tìm em
Để dở dang con đò chiều rời bến
Em chẳng thể níu được mùa hò hẹn
Nên câu thề vuột theo gió mây bay”
Vâng chẳng ai có thể níu giữ được những mùa hò hẹn của lứa đôi!!! Rồi nhà thơ khao khát dù vẫn biết được rằng chỉ là vô vọng nhưng ai không có quyền được khao khát. Khổ thơ thật đẹp. Bởi tất cả những gì đã mất đi đều đẹp. Mơ ước được trở về bên nhau, trên dòng sông ắp đầy kỷ niệm. Khổ thơ đã quá đủ đầy lời bình luận của tôi sẽ là thô thiển vụng về trước ngôn ngữ của Trần Thị Hảo:
“Ước một lần chúng mình trở về đây
Được dòng sông ôm vào lòng thổn thức
Được vỗ về mơn man làn da ngọc
Vòng tay đan xiết chặt những vòng tay..”
Khát khao lắm vẫn chỉ là khao khát. Chỉ còn lại thi nhân đứng giữa cánh đồng hoang. Nhưng sao lại là cánh đồng hoang, điều đó đã lý giải cho ta rằng khi người yêu không tồn tại thì tất cả sẽ trở nên hoang vắng. Và:
“Gió đồng hoang ngào ngạt tới chân mây
Ven triền sông cỏ thì thầm khao khát
Nắng bừng lên ..bầu trời như chật hẹp
Đất thẹn thùng ..nghe hơi thở tình nhân..”
Đất đai cỏ cây đều thì thầm khao khát và các bạn có nghe thấy chăng hay chỉ cỏ cây đất đai nghe thấy tiếng thở hổn hển của tình nhân khát đợi được hiến dâng. Sự khao khát quá mạnh liệt làm cho đất đai cũng phải thẹn thùng!!!
Rồi thi nhân, tình nhân thảng thốt cất lên tiếng gọi thảm khắc như tiếng chim Từ Quy gọi bạn tình giữa đêm khuya trên những cánh rừng đại ngàn:
“SÔNG QUÊ ƠI NỖI NHỚ MÃI BÂNG KHUÂNG ..!”
Bài thơ thì khép lại nhưng dòng sông quê hương cứ dạt dào chảy mãi trong tâm hồn Trần Thị Hảo
Nguyễn Xuân Dương
Để lại bình luận

markdown:
Ai đặt tên em cho một dòng thương
Mà nỗi nhớ suốt cuộc đời dầu dãi
Như dòng sông vẫn miệt mài cuộn chảy
Để đôi bờ cứ hao khuyết đầy vơi…
Từ bao giờ có ai biết sông ơi..
Nơi tuổi thơ một thời ta tắm mát
Nơi tình yêu chớm đầu đời dịu ngọt
Đến bây giờ còn ai nhớ ai quên..?
Sao anh chẳng về bến đợi tìm em
Để dở dang con đò chiều rời bến
Em chẳng thể níu được mùa hò hẹn
Nên câu thề vuột theo gió mây bay..
Ước một lần chúng mình trở về đây
Được dòng sông ôm vào lòng thổn thức
Được vỗ về mơn man làn da ngọc
Vòng tay đan xiết chặt những vòng tay..
Gió đồng hoang ngào ngạt tới chân mây
Ven triền sông cỏ thì thầm khao khát
Nắng bừng lên ..bầu trời như chật hẹp
Đất thẹn thùng ..nghe hơi thở tình nhân..
Sông quê ơi nỗi nhớ mãi bâng khuâng..!
Hao Tran
## LỜI BÌNH
Nhà thơ Nguyễn Trọng Tạo đã viết “Mỗi dòng sông đều chọn cho mình môt thi sỹ” và dòng sông Cầu Trung đã chọn Trần Thị Hảo (Hao Tran) làm thi sỹ cho mình. Dù rằng dòng sông Cầu Trung bây giờ đã không còn nữa. Cái định luật bảo toàn vật chất luôn luôn ứng nghiệm. Để có miếng cơm manh áo cho người dân nơi đây họ đã phải ngăn dòng sông để bồi đắp phù sa cho những cánh đồng đã khô kiệt vì nắng lửa gió Lào hun đốt. Nhà thơ Trần Anh Trang đã viết như một lời khẳng định trong bài “Những dòng sông vẫn chảy”:
“Quê hương nào cũng có những dòng sông
Quê tôi có sông Cầu ,sông Thương,sông Đuống
Theo năm tháng con nước thường lên xuống
Nhưng trong tôi cứ ăm ắp tràn đầy”
Trần Thị Hảo của chúng ta cũng vậy tuy dòng sông Cầu Trung đã không còn nhưng trong tâm hồn nhà thơ vẫn ăm ắp tràn đầy những kỷ niệm, những nỗi nhớ niềm thương tình yêu quê hương xứ sở và cả những khát vọng đắm say.
“Nỗi nhớ sông quê”, bài thơ dạt dào cảm xúc và ấm nồng lòng nhân hậu. Nhân hậu với quê hương, nhân hậu với dòng sông, nhân hậu với cuộc đời và hơn hết thảy là sự nâng niu trân trọng với những kỷ niệm của tuổi thơ, những kỷ niệm về mối tình đầu dang dở. Một câu hỏi cứ day dứt trăn trở mãi không nguôi cho đến tận bây giờ và có lẽ tận đến muôn sau:
“Từ bao giờ có ai biết sông ơi..
Nơi tuổi thơ một thời ta tắm mát
Nơi tình yêu chớm đầu đời dịu ngọt
Đến bây giờ còn ai nhớ ai quên..?”
Ai nhớ ai quên. Điều đó Trần Thị Hảo và cả chúng ta nữa không thể biết. Nhưng có lẽ hỏi vậy để mà hỏi vì ai có thể quên được những kỷ niệm đầu đời. Con người ta ai cũng vậy chỉ sống nhờ vào dĩ vãng. Còn hiện tại chỉ là khoảnh khắc và tương lai thì bất định. Với Trần Thị Hảo thì lại càng không thể quên dòng sông đã tắm mát tuổi thơ và đã bồi đắp cho tâm hồn chị, dưỡng nuôi mối tình đầu dang dở nhiều xót xa của chị:
“Sao anh chẳng về bến đợi tìm em
Để dở dang con đò chiều rời bến
Em chẳng thể níu được mùa hò hẹn
Nên câu thề vuột theo gió mây bay”
Vâng chẳng ai có thể níu giữ được những mùa hò hẹn của lứa đôi!!! Rồi nhà thơ khao khát dù vẫn biết được rằng chỉ là vô vọng nhưng ai không có quyền được khao khát. Khổ thơ thật đẹp. Bởi tất cả những gì đã mất đi đều đẹp. Mơ ước được trở về bên nhau, trên dòng sông ắp đầy kỷ niệm. Khổ thơ đã quá đủ đầy lời bình luận của tôi sẽ là thô thiển vụng về trước ngôn ngữ của Trần Thị Hảo:
“Ước một lần chúng mình trở về đây
Được dòng sông ôm vào lòng thổn thức
Được vỗ về mơn man làn da ngọc
Vòng tay đan xiết chặt những vòng tay..”
Khát khao lắm vẫn chỉ là khao khát. Chỉ còn lại thi nhân đứng giữa cánh đồng hoang. Nhưng sao lại là cánh đồng hoang, điều đó đã lý giải cho ta rằng khi người yêu không tồn tại thì tất cả sẽ trở nên hoang vắng. Và:
“Gió đồng hoang ngào ngạt tới chân mây
Ven triền sông cỏ thì thầm khao khát
Nắng bừng lên ..bầu trời như chật hẹp
Đất thẹn thùng ..nghe hơi thở tình nhân..”
Đất đai cỏ cây đều thì thầm khao khát và các bạn có nghe thấy chăng hay chỉ cỏ cây đất đai nghe thấy tiếng thở hổn hển của tình nhân khát đợi được hiến dâng. Sự khao khát quá mạnh liệt làm cho đất đai cũng phải thẹn thùng!!!
Rồi thi nhân, tình nhân thảng thốt cất lên tiếng gọi thảm khắc như tiếng chim Từ Quy gọi bạn tình giữa đêm khuya trên những cánh rừng đại ngàn:
“SÔNG QUÊ ƠI NỖI NHỚ MÃI BÂNG KHUÂNG ..!”
Bài thơ thì khép lại nhưng dòng sông quê hương cứ dạt dào chảy mãi trong tâm hồn Trần Thị Hảo
Nguyễn Xuân Dương
## Để lại bình luận Hủy

X-Powered-By: EasyEngine 3.7.4


text:
CÔNG TY VĂN PHÒNG PHẨM BA NHẤT SẼ GIAO HÀNG MIỄN PHÍ CHO QUÝ KHÁCH HÀNG Ở NỘI ĐÔ THÀNH PHỐ.
Ngày đăng: 10-01-2016
1,379 lượt xem
CÔNG TY VĂN PHÒNG PHẨM BA NHẤT sẽ giao hàng miễn phí cho quý khách đối với các đơn hàng trị giá như sau :
- Đơn hàng > 500.000đ : quận 7, quận 4, quận 8, quận 1, huyện Bình Chánh (khu Trung Sơn)
- Đơn hàng > 1.000.000đ : quận 5, quận 3, quận 10, quận 2, quận Bình Thạnh.
- Đơn hàng > 2.000.000đ : Các quận huyện còn lại của TP.HCM.
CÔNG TY TNHH Văn Phòng Phẩm BA NHẤT
GCNDKKD số 0313773664 do Sở KH-ĐT TPHCM cấp.
TRỤ SỞ : 2117/83 PHẠM THẾ HIỂN, PHƯỜNG 6, QUẬN 8, TP.HCM
CHI NHÁNH: B1-09 HẺM 515 ĐƯỜNG LÊ VĂN LƯƠNG, P. TÂN PHONG, Q.7, Tp.HCM
HOTLINE: 08. 66830321 - 0937 151 311
Website: www.vanphongphambanhat.com
Email: vanphongphambanhat@gmail.com
Gửi bình luận của bạn

markdown:
CÔNG TY VĂN PHÒNG PHẨM BA NHẤT SẼ GIAO HÀNG MIỄN PHÍ CHO QUÝ KHÁCH HÀNG Ở NỘI ĐÔ THÀNH PHỐ.
Ngày đăng: 10-01-2016
1,379 lượt xem
CÔNG TY
[ sẽ giao hàng miễn phí cho quý khách đối với các đơn hàng trị giá như sau : VĂN PHÒNG PHẨM BA NHẤT](http://www.vanphongphambanhat.com/)
- Đơn hàng > 2.000.000đ : Các quận huyện còn lại của TP.HCM.
**CÔNG TY TNHH Văn Phòng Phẩm BA NHẤT **
GCNDKKD số 0313773664 do Sở KH-ĐT TPHCM cấp.
**TRỤ SỞ** : 2117/83 PHẠM THẾ HIỂN, PHƯỜNG 6, QUẬN 8, TP.HCM **CHI NHÁNH**: B1-09 HẺM 515 ĐƯỜNG LÊ VĂN LƯƠNG, P. TÂN PHONG, Q.7, Tp.HCM **HOTLINE**: **08. 66830321 - 0937 151 311** **Website**: [ www.vanphongphambanhat.com](http://www.vanphongphambanhat.com/)
## Gửi bình luận của bạn

Content-Type: text/html


text: Duolingo: Học tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha và các tiếng khác miễn phí

Server: nginx/1.4.6 (Ubuntu)

Connection: Close

Cache-control: no-cache="set-cookie"


text:
Tiết kiệm đến 40%!
Tiết kiệm ngay với Giá Bí mật
Xem khách sạn tại Ketch Harbour trên bản đồ
Đăng ký nhận thông tin khuyến mãi mới nhất của chúng tôi
Tải app và đặt phòng mọi lúc, mọi nơi
Tham gia ngay! Tích lũy 10 đêm, nhận 1 đêm miễn phí*
© 2018 Hotels.com, L.P. Mọi quyền được bảo lưu.
Hotels.com và logo Hotels.com là thương hiệu hoặc thương hiệu đã đăng ký bảo hộ của Hotels.com, LP tại Mỹ và/hoặc các quốc gia khác. Mọi thương hiệu khác thuộc quyền sở hữu của các chủ sở hữu tương ứng.
* Tìm hiểu thêm về Hotels.com™ Rewards

Server: Application-Server

X-Hcom-Rendered-With: release

Content-Security-Policy: default-src 'unsafe-inline' data: about: hcom: blob: callback: chrome-error: *; script-src 'unsafe-eval' 'unsafe-inline' data: about: blob: asset: *; report-uri https://525fade5ca1b22e6c3c9f4504b6b3f68.report-uri.com/r/d/csp/enforce

Set-Cookie: bm_sz=F0ECE512FEF17EB516E89CC874C96248~QAAQoi3+pUd4h4VkAQAAtWjUr2QQmq6+xmHzUUplCzeyYBOte8CebvxK4dtcR590Pe/K4LPS5RUKgMq4BPUeKe/rxDYbt2ICVLOnVZzM1UlNPUBgQlsyIOGpbolyAsqY5X7f0ZSNrktKriyzKn0UtZ6Tqymul+7ORaXCQ5pfNStYEfW9PsUWf1E0De129pQ=; Domain=.hotels.com; Path=/; Expires=Thu, 19 Jul 2018 03:58:10 GMT; Max-Age=14400; HttpOnly

X-UA-Compatible: IE=Edge

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store

Content-Language: vi-VN


text:
Tiết kiệm đến 40%!
Tiết kiệm ngay với Giá Bí mật
Xem khách sạn tại Portengen trên bản đồ
Đăng ký nhận thông tin khuyến mãi mới nhất của chúng tôi
Tải app và đặt phòng mọi lúc, mọi nơi
Tham gia ngay! Tích lũy 10 đêm, nhận 1 đêm miễn phí*
© 2018 Hotels.com, L.P. Mọi quyền được bảo lưu.
Hotels.com và logo Hotels.com là thương hiệu hoặc thương hiệu đã đăng ký bảo hộ của Hotels.com, LP tại Mỹ và/hoặc các quốc gia khác. Mọi thương hiệu khác thuộc quyền sở hữu của các chủ sở hữu tương ứng.
* Tìm hiểu thêm về Hotels.com™ Rewards

Set-Cookie: bm_sz=8C75364901F5426110260CFDED367C36~QAAQoi3+pY/Jh4VkAQAAcE/tr2G7Fdy5OYRUgJe9920GPwVteZL+09ceXPeZxL6UvRxLLONu9MMbJZ0h/E2gQdoG2OBSfW7xd/AAImzIXG1pBkjzcUmk2ee3wFLOF4nb26zY8cvvYNab8gqAuXu29Il1m8zJ78w8eDV4IjeRiQWxSgzEkUc9ccUENfIlC14=; Domain=.hotels.com; Path=/; Expires=Thu, 19 Jul 2018 04:25:22 GMT; Max-Age=14400; HttpOnly


text:
AP dẫn lời thẩm phán Charles Temple cho hay phán quyết này dựa trên luật được gọi là "Righ to Know" (Quyền được biết) của bang New Hampshire và sẽ giúp người phụ nữ được gọi là "Jane Doe" tránh bị quấy rối, làm phiền. Tuy được giấu danh tính, tên của thị trấn nơi bà sinh sống vẫn sẽ được công khai.
"Bà ấy nhảy lên nhảy xuống", luật sư William Shaheen kể. "Bà ấy sẽ được sống một cuộc sống bình thường".
Theo ông Shaheen, người phụ nữ đến từ thị trấn Merrimack và chiếc vé may mắn được bán ở một cửa hàng tại đây. Trong đợt quay số hồi tháng một, bà Doe trúng giải độc đắc 560 triệu USD, giải thưởng lớn thứ 5 trong lịch sử của xổ số Powerball và lớn thứ 8 tại Mỹ.
Bà đã đệ đơn kiện Ủy ban Xổ số New Hampshire khi cơ quan này tuyên bố sẽ công khai danh tính, chỗ ở và số tiền trúng thưởng của chủ tấm vé độc đắc theo luật bang.
Ông Charlie McIntyre, giám đốc Ủy ban Xổ số, cho hay dù mong chờ một phán quyết khác, cơ quan vẫn tôn trọng quyết định của tòa án. Tuần trước, ủy ban đã bàn giao số tiền thưởng 264 triệu USD sau khi trừ thuế cho các luật sư của bà Doe.
Bà sẽ quyên 150.000 USD cho tổ chức phi lợi nhuận vì quyền phụ nữ Girls Inc và 330.000 USD cho một tổ chức từ thiện cung cấp cơm trưa miễn phí cho học sinh. Đây chỉ là một phần trong khoản tiền khoảng 25- 50 triệu USD mà bà dự định dùng để làm từ thiện suốt phần đời còn lại của mình.
Anh Ngọc

markdown:
|
|![]()
|
|
Một nhân viên tại cửa hàng đã bán ra chiếc vé trúng độc đắc 560 triệu USD ở thị trấn Merrimack, bang New Hampshire. Ảnh:
*AP *dẫn lời thẩm phán Charles Temple cho hay phán quyết này dựa trên luật được gọi là "Righ to Know" (Quyền được biết) của bang New Hampshire và sẽ giúp người phụ nữ được gọi là "Jane Doe" tránh bị quấy rối, làm phiền. Tuy được giấu danh tính, tên của thị trấn nơi bà sinh sống vẫn sẽ được công khai.
"Bà ấy nhảy lên nhảy xuống", luật sư William Shaheen kể. "Bà ấy sẽ được sống một cuộc sống bình thường".
Theo ông Shaheen, người phụ nữ đến từ thị trấn Merrimack và chiếc vé may mắn được bán ở một cửa hàng tại đây. Trong đợt quay số hồi tháng một, bà Doe trúng giải độc đắc 560 triệu USD, giải thưởng lớn thứ 5 trong lịch sử của xổ số Powerball và lớn thứ 8 tại Mỹ.
Bà đã đệ đơn kiện Ủy ban Xổ số New Hampshire khi cơ quan này tuyên bố sẽ công khai danh tính, chỗ ở và số tiền trúng thưởng của chủ tấm vé độc đắc theo luật bang.
Ông Charlie McIntyre, giám đốc Ủy ban Xổ số, cho hay dù mong chờ một phán quyết khác, cơ quan vẫn tôn trọng quyết định của tòa án. Tuần trước, ủy ban đã bàn giao số tiền thưởng 264 triệu USD sau khi trừ thuế cho các luật sư của bà Doe.
Bà sẽ quyên 150.000 USD cho tổ chức phi lợi nhuận vì quyền phụ nữ Girls Inc và 330.000 USD cho một tổ chức từ thiện cung cấp cơm trưa miễn phí cho học sinh. Đây chỉ là một phần trong khoản tiền khoảng 25- 50 triệu USD mà bà dự định dùng để làm từ thiện suốt phần đời còn lại của mình.
**Anh Ngọc**

Cache-Control: max-age=120, stale-while-revalidate=6, stale-if-error=864000, private

Set-Cookie: device_env_real=4; expires=Thu, 26-Jul-2018 00:28:57 GMT; path=/; domain=vnexpress.net


markdown:
Advertisements
Advertisements
Kiếm là một loại tín niệm,kiếm của ngươi chính là tâm của ngươi.Hãy tin vào thanh kiếm trong tay ngươi,nó sẽ gúp ngươi lựa chọn
Người dại dột tìm kiếm hạnh phúc ở những nơi xa xôi, còn người thông minh gieo trồng hạnh phúc ngay xung quanh mình.
http://tuyetyencac.wordpress.com ღ♥ღ http://linhlp.wordpress.com
Đừng khóc bởi những gì đã qua, hãy cười cho những điều đang chờ phía trước.
vẻ mặt của cậu ta khi rơi xuống và lúc nhặt miếng ngọc bội vỡ… tôi không quên được…
Số lượt thíchSố lượt thích

X-ac: 5.dca _dca


text:
Flagyl Oral
By member of dieutri.vn
Viên bao phim 250 mg: Hộp 20 viên.
Thành phần
Mỗi 1 viên: Métronidazole 250mg.
Dược lực học
Métronidazole là thuốc kháng khuẩn thuộc họ nitro-5 imidazole.
Phổ kháng khuẩn
Các loài thường nhạy cảm: Peptostreptococcus, Clostridium perfringens, Clostridium difficile, Clostridium sp, Bacteroides sp, Bacteroides fragilis, Prevotella, Fusobacterium, Veillonella.
Các loài nhạy cảm không thường xuyên: Bifidobacterium, Eubacterium.
Các loài đề kháng: Propionibacterium, Actinomyces, Mobilincus.
Hoạt tính diệt ký sinh trùng: Entamoeba histolytica, Giardia intestinalis, Trichomonas vaginalis.
Dược động học
Hấp thu
Sau khi uống, metronidazole được hấp thu nhanh, ít nhất 80% sau 1 giờ. Với liều tương đương, nồng độ huyết thanh đạt được sau khi uống và tiêm truyền như nhau. Độ khả dụng sinh học khi uống là 100% và không bị ảnh hưởng bởi thức ăn.
Phân bố
Khoảng 1 giờ sau khi uống 500 mg, nồng độ huyết thanh tối đa đạt trung bình 10 mg/ml. Thời gian bán hủy huyết thanh : 8-10 giờ.
Ít liên kết với protéine huyết tương: < 20%. Thể tích phân bố cao, khoảng 40 lít (hoặc 0,65 lít/kg).
Khuếch tán nhanh, mạnh, với nồng độ ở phổi, thận, gan, mật, dịch não tủy, nước bọt, tinh dịch, dịch tiết âm đạo gần bằng nồng độ huyết thanh.
Metronidazole qua được hàng rào nhau thai và qua sữa mẹ.
Chuyển hóa sinh học
M tronidazole được chuyển hóa chủ yếu ở gan, bị oxyde hóa cho ra 2 chất chuyển hóa chính:
Chất chuyển hóa alcool, là chất chuyển hóa chính, có tác dụng diệt vi khuẩn kỵ khí (khoảng 30% so với métronidazole), thời gian bán hủy : 11 giờ.
Chất chuyển hóa acide, có tác dụng diệt khuẩn khoảng 5% so với métronidazole.
Bài tiết
Nồng độ cao ở gan và mật, thấp ở kết tràng. Ít bài tiết qua phân. Bài tiết chủ yếu qua nước tiểu do métronidazole và các chất chuyển hóa oxyde hóa hiện diện trong nước tiểu từ 35 đến 65% liều dùng.
Chỉ định
Bệnh do amib.
Bệnh đường niệu-sinh dục do trichomonas.
Viêm âm đạo không đặc hiệu.
Bệnh do Giardia intestinalis.
Điều trị các nhiễm trùng do vi khuẩn kỵ khí trong phẫu thuật.
Điều trị dự phòng nhiễm trùng do vi khuẩn kỵ khí trong các trường hợp phẫu thuật có nguy cơ cao.
Dùng liên tục với đường tiêm truyền để điều trị hoặc phòng ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn kỵ khí.
Chống chỉ định
Quá mẫn cảm với imidazole.
Chú ý
Ngưng trị liệu khi bị mất điều hòa, chóng mặt hoặc rối loạn tâm thần.
Có thể làm nặng thêm trạng thái thần kinh ở những người bị bệnh về thần kinh trung ương hoặc ngoại biên nặng, ổn định hoặc tiến triển.
Không uống rượu (hiệu ứng antabuse).
Thận trọng
Theo dõi công thức bạch cầu khi có tiền sử rối loạn thể tạng máu hay khi điều trị liều cao và/hoặc k o dài. Trường hợp bị giảm bạch cầu, việc tiếp tục điều trị tùy thuộc vào mức độ nặng của nhiễm trùng.
Có thai
Những nghiên cứu ở động vật cho thấy m tronidazole không gây quái thai và không độc đối với phôi thai.
Nghiên cứu trên hàng trăm phụ nữ có thai sử dụng m tronidazole trong 3 tháng đầu thai kỳ, không có trường hợp gây dị dạng nào ; và nghiên cứu sử dụng sau 3 tháng này không thấy độc đối với phôi. Do đó, m tronidazole không chống chỉ định ở phụ nữ có thai trong trường hợp cần thiết.
Cho con bú
Tránh dùng métronidazole khi nuôi con bú bằng sữa mẹ do thuốc được bài tiết qua sữa mẹ.
Tương tác
Không nên phối hợp
Disulfiram: Vì có thể gây cơn hoang tưởng và rối loạn tâm thần.
Alcool : Hiệu ứng antabuse (nóng, đỏ, nôn mửa, tim đập nhanh). Thận trọng khi phối hợp :
Các thuốc chống đông máu dùng uống (như warfarine): Tăng tác dụng thuốc chống đông máu và tăng nguy cơ xuất huyết (do giảm chuyển hóa ở gan). Kiểm tra thường xuyên hàm lượng prothrombine. Điều chỉnh liều dùng của thuốc chống đông trong thời gian điều trị với m tronidazole đến 8 ngày sau khi ngưng điều trị.
Các phối hợp nên lưu ý
5 Fluoro-uracil: Làm tăng độc tính của 5 Fluoro-uracil do giảm sự thanh thải.
Xét nghiệm cận lâm sàng
Métronidazole có thể làm bất động xoắn khuẩn, do đó làm sai kết quả xét nghiệm Nelson.
Tác dụng phụ
Hiếm
Rối loạn nhẹ đường tiêu hóa: Buồn nôn, biếng ăn, miệng có vị kim loại, đau thượng vị, ói mửa, tiêu chảy.
Ngoại lệ
Những phản ứng ở da-niêm mạc: Nổi mề đay, cơn bừng vận mạch, ngứa, viêm lưỡi với cảm giác khô miệng.
Những dấu hiệu thần kinh-tâm thần: Nhức đầu. chóng mặt, lẫn, co giật.
Viêm tụy, hồi phục khi ngưng điều trị.
Khi dùng liều cao hay điều trị dài ngày, có thể thấy
Giảm bạch cầu.
Bệnh thần kinh cảm giác ngoại biên, các triệu chứng này luôn luôn giảm rồi hết hẳn khi ngưng điều trị.
Ngoài ra, nước tiểu có thể nhuộm màu nâu đỏ do các sắc tố hình thành do chuyển hóa của thuốc.
Liều lượng
Bệnh amib
Người lớn: 1,5 g/ngày, chia làm 3 lần.
Trẻ em: 30-40 mg/kg/ngày, chia làm 3 lần.
Trong bệnh amib ở gan, ở giai đoạn mưng mủ, cần dẫn lưu mủ song song với điều trị bằng métronidazole.
Điều trị liên tục trong 7 ngày.
Bệnh do trichomonas
Ở phụ nữ (viêm âm đạo và niệu đạo do trichomonas): Liều duy nhất 2 g hoặc điều trị phối hợp trong 10 ngày, 500 mg/ngày, chia làm 2 lần, và đặt thêm 1 viên trứng vào buổi tối. Cần điều trị đồng thời cho cả người có quan hệ tình dục, ngay cả khi không có triệu chứng bệnh.
Ở nam giới (viêm niệu đạo do trichomonas): Liều duy nhất 2 g hoặc 500 mg/ngày chia làm 2 lần, uống trong 10 ngày.
Rất hiếm khi cần phải tăng liều đến 750 mg hoặc 1 g/ngày.
Bệnh do Giardia intestinalis
Điều trị liên tục trong 5 ngày.
Người lớn: 750 mg - 1 g/ngày.
Trẻ em
Từ 10 đến 15 tuổi: 500 mg/ngày.
Từ 5 đến 10 tuổi: 375mg/ngày.
Từ 2 đến 5 tuổi: 250 mg/ngày.
Viêm âm đạo không đặc hiệu
500 mg, 2 lần/ngày, uống trong 7 ngày. Điều trị đồng thời cho cả người có quan hệ tình dục.
Trong một số trường hợp viêm âm đạo, có thể kết hợp uống và đặt tại chỗ 1 viên trứng/ngày.
Nhiễm trùng do vi khuẩn kỵ khí
Người lớn: 1-1,5 g/ngày.
Trẻ em: 20-30 mg/kg/ngày.
Dự phòng nhiễm vi khuẩn kỵ khí trong phẫu thuật
Metronidazole được dùng phối hợp với một thuốc có tác động trên vi khuẩn đường ruột.
Người lớn: 500 mg mỗi 8 giờ, bắt đầu dùng thuốc 48 giờ trước khi phẫu thuật, liều cuối cùng 12 giờ sau phẫu thuật.
Trẻ em: 20 đến 30 mg/kg/ngày, cùng phác đồ như người lớn.

markdown:
# Flagyl Oral
**By member of dieutri.vn**
Viên bao phim 250 mg: Hộp 20 viên.
Thành phần
Mỗi 1 viên: Métronidazole 250mg.
Dược lực học
Métronidazole là thuốc kháng khuẩn thuộc họ nitro-5 imidazole.
Phổ kháng khuẩn
Các loài thường nhạy cảm: Peptostreptococcus, Clostridium perfringens, Clostridium difficile, Clostridium sp, Bacteroides sp, Bacteroides fragilis, Prevotella, Fusobacterium, Veillonella.
Các loài nhạy cảm không thường xuyên: Bifidobacterium, Eubacterium.
Các loài đề kháng: Propionibacterium, Actinomyces, Mobilincus.
Hoạt tính diệt ký sinh trùng: Entamoeba histolytica, Giardia intestinalis, Trichomonas vaginalis.
Dược động học
Hấp thu
Sau khi uống, metronidazole được hấp thu nhanh, ít nhất 80% sau 1 giờ. Với liều tương đương, nồng độ huyết thanh đạt được sau khi uống và tiêm truyền như nhau. Độ khả dụng sinh học khi uống là 100% và không bị ảnh hưởng bởi thức ăn.
Phân bố
Khoảng 1 giờ sau khi uống 500 mg, nồng độ huyết thanh tối đa đạt trung bình 10 mg/ml. Thời gian bán hủy huyết thanh : 8-10 giờ.
Ít liên kết với protéine huyết tương: < 20%. Thể tích phân bố cao, khoảng 40 lít (hoặc 0,65 lít/kg).
Khuếch tán nhanh, mạnh, với nồng độ ở phổi, thận, gan, mật, dịch não tủy, nước bọt, tinh dịch, dịch tiết âm đạo gần bằng nồng độ huyết thanh.
Metronidazole qua được hàng rào nhau thai và qua sữa mẹ.
Chuyển hóa sinh học
M tronidazole được chuyển hóa chủ yếu ở gan, bị oxyde hóa cho ra 2 chất chuyển hóa chính:
Chất chuyển hóa alcool, là chất chuyển hóa chính, có tác dụng diệt vi khuẩn kỵ khí (khoảng 30% so với métronidazole), thời gian bán hủy : 11 giờ.
Chất chuyển hóa acide, có tác dụng diệt khuẩn khoảng 5% so với métronidazole.
Bài tiết
Nồng độ cao ở gan và mật, thấp ở kết tràng. Ít bài tiết qua phân. Bài tiết chủ yếu qua nước tiểu do métronidazole và các chất chuyển hóa oxyde hóa hiện diện trong nước tiểu từ 35 đến 65% liều dùng.
Chỉ định
Bệnh do amib.
Bệnh đường niệu-sinh dục do trichomonas.
Viêm âm đạo không đặc hiệu.
Bệnh do Giardia intestinalis.
Điều trị các nhiễm trùng do vi khuẩn kỵ khí trong phẫu thuật.
Điều trị dự phòng nhiễm trùng do vi khuẩn kỵ khí trong các trường hợp phẫu thuật có nguy cơ cao.
Dùng liên tục với đường tiêm truyền để điều trị hoặc phòng ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn kỵ khí.
Chống chỉ định
Quá mẫn cảm với imidazole.
Chú ý
Ngưng trị liệu khi bị mất điều hòa, chóng mặt hoặc rối loạn tâm thần.
Có thể làm nặng thêm trạng thái thần kinh ở những người bị bệnh về thần kinh trung ương hoặc ngoại biên nặng, ổn định hoặc tiến triển.
Không uống rượu (hiệu ứng antabuse).
Thận trọng
Theo dõi công thức bạch cầu khi có tiền sử rối loạn thể tạng máu hay khi điều trị liều cao và/hoặc k o dài. Trường hợp bị giảm bạch cầu, việc tiếp tục điều trị tùy thuộc vào mức độ nặng của nhiễm trùng.
Có thai
Những nghiên cứu ở động vật cho thấy m tronidazole không gây quái thai và không độc đối với phôi thai.
Nghiên cứu trên hàng trăm phụ nữ có thai sử dụng m tronidazole trong 3 tháng đầu thai kỳ, không có trường hợp gây dị dạng nào ; và nghiên cứu sử dụng sau 3 tháng này không thấy độc đối với phôi. Do đó, m tronidazole không chống chỉ định ở phụ nữ có thai trong trường hợp cần thiết.
Cho con bú
Tránh dùng métronidazole khi nuôi con bú bằng sữa mẹ do thuốc được bài tiết qua sữa mẹ.
Tương tác
Không nên phối hợp
Disulfiram: Vì có thể gây cơn hoang tưởng và rối loạn tâm thần.
Alcool : Hiệu ứng antabuse (nóng, đỏ, nôn mửa, tim đập nhanh). Thận trọng khi phối hợp :
Các thuốc chống đông máu dùng uống (như warfarine): Tăng tác dụng thuốc chống đông máu và tăng nguy cơ xuất huyết (do giảm chuyển hóa ở gan). Kiểm tra thường xuyên hàm lượng prothrombine. Điều chỉnh liều dùng của thuốc chống đông trong thời gian điều trị với m tronidazole đến 8 ngày sau khi ngưng điều trị.
Các phối hợp nên lưu ý
5 Fluoro-uracil: Làm tăng độc tính của 5 Fluoro-uracil do giảm sự thanh thải.
Xét nghiệm cận lâm sàng
Métronidazole có thể làm bất động xoắn khuẩn, do đó làm sai kết quả xét nghiệm Nelson.
Tác dụng phụ
Hiếm
Rối loạn nhẹ đường tiêu hóa: Buồn nôn, biếng ăn, miệng có vị kim loại, đau thượng vị, ói mửa, tiêu chảy.
Ngoại lệ
Những phản ứng ở da-niêm mạc: Nổi mề đay, cơn bừng vận mạch, ngứa, viêm lưỡi với cảm giác khô miệng.
Những dấu hiệu thần kinh-tâm thần: Nhức đầu. chóng mặt, lẫn, co giật.
Viêm tụy, hồi phục khi ngưng điều trị.
Khi dùng liều cao hay điều trị dài ngày, có thể thấy
Giảm bạch cầu.
Bệnh thần kinh cảm giác ngoại biên, các triệu chứng này luôn luôn giảm rồi hết hẳn khi ngưng điều trị.
Ngoài ra, nước tiểu có thể nhuộm màu nâu đỏ do các sắc tố hình thành do chuyển hóa của thuốc.
Liều lượng
Bệnh amib
Người lớn: 1,5 g/ngày, chia làm 3 lần.
Trẻ em: 30-40 mg/kg/ngày, chia làm 3 lần.
Trong bệnh amib ở gan, ở giai đoạn mưng mủ, cần dẫn lưu mủ song song với điều trị bằng métronidazole.
Điều trị liên tục trong 7 ngày.
Bệnh do trichomonas
Ở phụ nữ (viêm âm đạo và niệu đạo do trichomonas): Liều duy nhất 2 g hoặc điều trị phối hợp trong 10 ngày, 500 mg/ngày, chia làm 2 lần, và đặt thêm 1 viên trứng vào buổi tối. Cần điều trị đồng thời cho cả người có quan hệ tình dục, ngay cả khi không có triệu chứng bệnh.
Ở nam giới (viêm niệu đạo do trichomonas): Liều duy nhất 2 g hoặc 500 mg/ngày chia làm 2 lần, uống trong 10 ngày.
Rất hiếm khi cần phải tăng liều đến 750 mg hoặc 1 g/ngày.
Bệnh do Giardia intestinalis
Điều trị liên tục trong 5 ngày.
**Người lớn:** 750 mg - 1 g/ngày. **Trẻ em **
Từ 10 đến 15 tuổi: 500 mg/ngày.
Từ 5 đến 10 tuổi: 375mg/ngày.
Từ 2 đến 5 tuổi: 250 mg/ngày.
Viêm âm đạo không đặc hiệu
500 mg, 2 lần/ngày, uống trong 7 ngày. Điều trị đồng thời cho cả người có quan hệ tình dục.
Trong một số trường hợp viêm âm đạo, có thể kết hợp uống và đặt tại chỗ 1 viên trứng/ngày.
Nhiễm trùng do vi khuẩn kỵ khí
Người lớn: 1-1,5 g/ngày.
Trẻ em: 20-30 mg/kg/ngày.
Dự phòng nhiễm vi khuẩn kỵ khí trong phẫu thuật
Metronidazole được dùng phối hợp với một thuốc có tác động trên vi khuẩn đường ruột.
Người lớn: 500 mg mỗi 8 giờ, bắt đầu dùng thuốc 48 giờ trước khi phẫu thuật, liều cuối cùng 12 giờ sau phẫu thuật.
Trẻ em: 20 đến 30 mg/kg/ngày, cùng phác đồ như người lớn.