text:
BỆNH TIỂU ĐƯỜNG TÚYP 1
Chào bạn.
- Bệnh tiểu đường có 3 loại chính là tiểu đường túyp 1, túyp 2 và túyp 3. Tuy nhiên, hầu hết mọi người chỉ biết đến bệnh tiểu đường nói chung. Hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu trước tiên về bệnh tiểu đường túyp 1.
I./ Bệnh Tiểu đường tuýp 1 là gì?:
- Bệnh Tiểu đường tuýp 1 (đái đường), có khi được gọi là bệnh tiểu đường vị thành niên hoặc bệnh tiểu đường phụ thuộc insulin. Tiểu đường tuýp 1 là một tình trạng mãn tính, trong đó tuyến tụy sản xuất insulin ít hoặc không có, nội tiết tố cần thiết để cho phép đường (glucose) nhập vào tế bào để sản xuất năng lượng. Tiểu đường tuýp 2 phổ biến hơn, xảy ra khi cơ thể trở nên kháng với những tác động của insulin hoặc không tạo ra đủ insulin.
- Các yếu tố khác nhau có thể đóng góp cho bệnh tiểu đường tuýp 1, bao gồm di truyền và tiếp xúc với vi rút nào đó. Mặc dù bệnh tiểu đường tuýp 1 thường xuất hiện trong thời niên thiếu, tuy nhiên bệnh Tiểu đường tuýp 1 có thể phát triển ở mọi lứa tuổi.
- Mặc dù hoạt động nghiên cứu tích cực, bệnh tiểu đường tuýp 1 đã không có điều trị đặc hiệu, nhưng bệnh Tiểu đường tuýp 1 có thể được quản lý. Với điều trị thích hợp, những người có bệnh tiểu đường tuýp 1 có thể sống lâu, sống khỏe mạnh hơn so với trong quá khứ.
II./ Các triệu chứng của Bệnh Tiểu đường tuýp 1:
Dấu hiệu và các triệu chứng của bệnh tiểu đường tuýp 1 có thể đến nhanh chóng và có những biểu hiện như sau:
- 1./ Người bệnh Tiểu đường tuýp 1 cảm thấy tăng sự khát nước và đi tiểu thường xuyên. Bởi vì khi người bệnh Tiểu đường tuýp 1 dư thừa tích tụ đường trong máu, chất dịch được kéo từ các mô. Điều này người bệnh sẽ khát nước và kết quả là người bệnh Tiểu đường tuýp 1 uống và đi tiểu nhiều hơn bình thường.
- 2./ Bệnh Tiểu đường tuýp 1 tăng đói nhiều: Nếu không có đủ insulin để chuyển đường vào tế bào, các cơ quan của cơ trở nên cạn kiệt năng lượng. Điều này gây nên người Bệnh Tiểu đường tuýp 1 đói dữ dội có thể kéo dài ngay cả sau khi ăn. Nếu không có insulin, đường trong thức ăn không bao giờ đạt đến việc tạo năng lượng ở các mô.
- 3./ Người Bệnh Tiểu đường tuýp 1 giảm trọng lượng: Mặc dù ăn nhiều hơn bình thường để làm giảm đói, nhưng người Bệnh Tiểu đường tuýp 1 sẽ giảm cân - đôi khi rất nhanh. Nếu không có nguồn cung cấp đường năng lượng, các chất béo có thể co lại.
- 4./ Người Bệnh Tiểu đường tuýp 1 thấy Mệt mỏi: Nếu các tế bào đang bị tước đoạt đường, người Bệnh Tiểu đường tuýp 1 có thể trở nên mệt mỏi và dễ cáu kỉnh.
- 5./ Bệnh Tiểu đường tuýp 1 sẽc có tầm nhìn mờ: nếu mức độ đường trong máu quá cao, chất dịch có thể được lấy từ các mô, bao gồm cả dịch ống kính của mắt. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng nhìn.
III./ Các nguyên nhân gây nên Bệnh Tiểu đường tuýp 1:
- Nguyên nhân chính xác của bệnh tiểu đường tuýp 1 là chưa biết rõ ràng. Các nhà khoa học biết rằng trong hầu hết các bệnh nhân tiểu đường tuýp 1, hệ thống miễn dịch của cơ thể thường chống vi khuẩn và vi rút có hại - nhầm phá hủy tế bào sản xuất insulin - các tế bào trong tuyến tụy. Di truyền học có thể đóng một vai trò trong quá trình này, và tiếp xúc với virus nào đó có thể gây ra bệnh.
- Dù nguyên nhân nào, khi các tế bào islet bị phá hủy, sẽ sản xuất ra insulin ít hoặc không sản xuất. Thông thường, các hormone insulin sẽ giúp glucose vào các tế bào để cung cấp năng lượng cho cơ và các mô, Insulin từ tuyến tụy, một tuyến nằm ngay phía sau dạ dày - tuyến tụy tiết ra insulin vào máu. Khi insulin lưu thông, nó hoạt động như một chìa khóa bằng cách mở phép đường glucose vào các tế bào của cơ thể. Insulin sẽ làm giảm lượng đường trong máu.
- Trong tiểu đường tuýp 1, quá trình sản xuất Insulin ít hoặc không có insulin để cho đường glucose vào trong tế bào. Vì vậy, thay vì đường glucose được Insulin vận chuyển vào tế bào, ngược lại đường glucose sẽ tích tụ trong máu, nơi nó có thể gây biến chứng đe dọa tính mạng.
- Nguyên nhân của bệnh tiểu đường tuýp 1 khác các nguyên nhân của bệnh tiểu đường tuýp 2. Trong bệnh tiểu đường type 2, các tế bào beta vẫn còn hoạt động, nhưng cơ thể trở nên kháng với insulin hoặc các tuyến tụy không sản xuất đủ insulin.
IV./ Các yếu tố và nguy cơ của Bệnh Tiểu đường tuýp 1:
Các nhà nghiên cứu cho rằng có nhiều yếu tố nguy cơ với tiểu đường tuýp 1 cơ bản như sau:
- 1./ Lịch sử gia đình: bất cứ ai có cha mẹ hoặc anh chị em ruột có bệnh tiểu đường tuýp 1 sẽ có tăng nhẹ nguy cơ phát triển các điều kiện.
- 2./ Di truyền học: Sự hiện diện của một số gene cho thấy tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường tuýp 1. Trong một số trường hợp - thường là thông qua thử nghiệm lâm sàng - xét nghiệm di truyền có thể được thực hiện để xác định người có lịch sử gia đình bệnh tiểu đường tuýp 1 là có nguy cơ phát triển các điều kiện này.
- 3./ Địa lý: tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 có xu hướng tăng lên khi đi từ đường xích đạo. Những người sống ở Phần Lan và Sardinia có tỷ lệ mắc cao nhất bệnh tiểu đường tuýp 1 - khoảng 2 - 3 lần so với tỷ lệ tại Hoa Kỳ và 400 lần so với những người sống ở Venezuela.
- 4./ Yếu tố nguy cơ có thể xảy ra bệnh tiểu đường tuýp 1 bao gồm: tiếp xúc vi rút. Tiếp xúc với virus Epstein-Barr, coxsackievirus, virus quai bị hoặc cytomegalovirus có thể phá hủy các tế bào tiểu đảo, hoặc các vi rút trực tiếp có thể lây nhiễm các tế bào tiểu đảo.
- 5./ Vitamin D thấp: nghiên cứu cho rằng vitamin D có thể bảo vệ chống lại bệnh tiểu đường tuýp 1. Tuy nhiên, uống sữa bò - một nguồn vitamin D - có liên quan đến tăng nguy cơ bệnh tiểu đường tuýp 1.
- 6./ Các yếu tố khác: Omega-3 fatty acid có thể cung cấp một số bảo vệ chống lại bệnh tiểu đường tuýp 1. Uống nước có chứa nitrat có thể làm tăng nguy cơ Bệnh Tiểu đường tuýp 1. Ngoài ra, dùng ngũ cốc vào chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến hoặc nguy cơ về bệnh tiểu đường tuýp 1. Một số yếu tố nguy cơ khác như nếu mẹ trẻ hơn tuổi 25 khi sinh hoặc nếu mẹ có tiền sản giật trong thai kỳ với vàng da hay một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp sau khi được sinh con ra cũng là yếu tố nguy cơ tiềm năng.
V./ Các biến chứng của Bệnh Tiểu đường tuýp 1:
- Tiểu đường tuýp 1 có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan lớn khác trong cơ thể như: tim, mạch máu, dây thần kinh, mắt và thận. Nếu bệnh nhân giữ lượng đường trong máu gần mức bình thường hầu hết thời gian có thể làm giảm nguy cơ biến chứng rất nhiều.
- Các biến chứng lâu dài của bệnh tiểu đường tuýp 1 sẽ phát triển dần dần, qua nhiều năm. Nếu bệnh tiểu đường phát triển sớm - và ít kiểm soát lượng đường trong máu - nguy cơ biến chứng sẽ cao hơn. Các biến chứng bệnh tiểu đường có thể vô hiệu hóa hoặc thậm chí đe dọa tính mạng bệnh nhân.
- 1./ Tim và bệnh mạch máu: Bệnh tiểu đường sẽ làm tăng đáng kể nguy cơ tim mạch, bao gồm bệnh động mạch vành với đau ngực - đau thắt ngực, đau tim, đột quỵ, thu hẹp động mạch - xơ vữa động mạch - và huyết áp cao. Trong thực tế, khoảng 65 % những người đã tử vong vì bệnh tiểu đường do một số loại bệnh mạch máu hay tim.
- 2./ Thần kinh hư hại - neuropathy: Dư thừa đường có thể làm tổn thương thành của các mạch máu nhỏ - mao mạch - nuôi dưỡng các dây thần kinh, đặc biệt là ở chân. Điều này có thể gây ngứa, tê, nóng hoặc bị đau thường bắt đầu các ngón chân hoặc ngón tay và dần dần lan lên trên. Khó kiểm soát lượng đường trong máu có thể làm cho mất cảm giác ở các chi bị ảnh hưởng. Thiệt hại các dây thần kinh kiểm soát sự tiêu hóa có thể gây ra vấn đề với buồn nôn, tiêu chảy, nôn mửa hoặc táo bón. Đối với nam giới, sẽ gây ra rối loạn chức năng cương dương.
- 3./ Tổn thương thận: Thận có chứa hàng triệu mạch máu nhỏ, cụm lọc chất thải khỏi máu. Bệnh tiểu đường có thể làm hỏng hệ thống lọc gây thiệt hại nghiêm trọng có thể dẫn đến suy thận hoặc bệnh thận giai đoạn cuối dẫn đến người bệnh phải chạy thận hoặc ghép thận.
- 4./ Thiệt hại mắt: Bệnh tiểu đường có thể làm hỏng các mạch máu của võng mạc - bệnh lý võng mạc tiểu đường - có khả năng dẫn đến mù lòa. Bệnh tiểu đường cũng làm tăng nguy cơ bị các vấn đề tầm nhìn nghiêm trọng khác, như đục thủy tinh thể và tăng nhãn áp.
- 5./ Thiệt hại chân: Thiệt hại thần kinh ở bàn chân hoặc lưu lượng máu kém làm tăng nguy cơ biến chứng bàn chân. Nếu không điều trị, vết thương có thể trở nên nhiễm trùng nặng. Thiệt hại nghiêm trọng ngón chân, bàn chân có thể yêu cầu cắt cụt.
- 6./ Da và miệng: Bệnh tiểu đường dễ bị vấn đề về da, kể cả nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm hoặc nhiễm trùng miệng đặc biệt là người có lịch sử vệ sinh răng miệng kém.
- 7./ Loãng xương: Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến mật độ xương thấp hơn so với bình thường, làm tăng nguy cơ loãng xương.
- 8./ Biến chứng khi mang thai: Lượng đường trong máu cao gây nguy hiểm cho cả mẹ và em bé. Nguy cơ thai chết lưu, sẩy thai và dị tật bẩm sinh cũng tăng lên khi bệnh tiểu đường không kiểm soát tốt. Đối với mẹ, bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường toan ceton, bệnh lý võng mạc, mang thai gây ra tăng huyết áp và tiền sản giật.
- 9./ Vấn đề tai: Khiếm thính xảy ra thường xuyên hơn ở những người bị bệnh tiểu đường.
VI./ Kiểm tra và chẩn đoán Bệnh Tiểu đường tuýp 1:
- Glycated hemoglobin (HbA1c): cho thấy mức độ trung bình đường trong máu trong hai đến ba tháng. Bằng cách đo tỷ lệ đường trong máu gắn với hemoglobin, protein mang oxy trong các tế bào hồng cầu. Lượng đường trong máu cao, sẽ có đường đính kèm các hemoglobin nhiều hơn. Mức HbA1c là 6,5 phần trăm hoặc cao hơn vào hai kiểm tra riêng biệt cho thấy bị tiểu đường. Kết quả giữa 6 và 6.5 phần trăm được xem là tiền tiểu đường, chỉ ra nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường.
- Nếu xét nghiệm HbA1c không có, hoặc nếu có vấn đề nhất định có thể làm các xét nghiệm HbA1c không chính xác - chẳng hạn như nếu đang mang thai hoặc có hình thức bất thường của hemoglobin (được gọi là biến thể hemoglobin) - bác sĩ có thể sử dụng các xét nghiệm để chẩn đoán bệnh tiểu đường như:
- Kiểm tra đường huyết ngẫu nhiên: Một mẫu máu vào một thời điểm ngẫu nhiên. Giá trị đường huyết mức độ đường trong máu ngẫu nhiên là 200 mg / dL (11.1 mmol / L) hoặc cao hơn cho thấy bệnh tiểu đường.
- Thử lượng đường trong máu khi nhịn ăn. Một mẫu máu sẽ được thực hiện sau khi nhịn đói qua đêm. Mức độ đường huyết lúc đói dưới 100 mg / dL (5,6 mmol / L) là bình thường. Mức độ đường huyết lúc đói 100-125 mg / dL (5,6-6,9 mmol / L) được xem là tiền tiểu đường. Nếu là 126 mg / dL (7 mmol / L) hoặc cao hơn vào hai kiểm tra riêng biệt, có bệnh tiểu đường.
- Nếu được Bác Sĩ chẩn đoán bệnh tiểu đường, bác sĩ cũng sẽ thử nghiệm máu để kiểm tra tự kháng thể phổ biến trong bệnh tiểu đường tuýp 1. Các xét nghiệm này giúp bác sĩ phân biệt giữa bệnh tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2.
- Ngoài các xét nghiệm HbA1c, bác sĩ cũng sẽ kiểm tra mẫu máu và nước tiểu định kỳ mức cholesterol, chức năng tuyến giáp, chức năng gan và chức năng thận và để thử nghiệm đối với bệnh celiac. Các bác sĩ cũng sẽ kiểm tra để đánh giá huyết áp, và kiểm tra lượng đường trong máu và cung cấp insulin.
VII./ Phương pháp điều trị Bệnh Tiểu đường tuýp 1:
Điều trị bệnh tiểu đường tuýp 1 là một cam kết suốt đời:
1./ Dùng insulin.
2./ Tập thể dục thường xuyên và duy trì trọng lượng khỏe mạnh.
3./ Ăn uống lành mạnh.
- Trái với nhận thức phổ biến, không có gì là một chế độ ăn uống bệnh tiểu đường. Không bị giới hạn. Thay vào đó, sẽ cần rất nhiều:
- Trái cây.
- Rau.
- Các loại ngũ cốc.
- Những thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng và ít chất béo và calo. Có nghĩa là sản phẩm động vật và đồ ngọt ít hơn. Điều này thực sự là kế hoạch ăn uống tốt nhất, ngay cả đối với những người không có bệnh tiểu đường.
- Sẽ cần phải tìm hiểu các loại thực phẩm ăn để có thể cho mình đủ insulin để chuyển hóa các carbohydrate đúng. Một chuyên gia dinh dưỡng có thể giúp tạo ra kế hoạch bữa ăn phù hợp với mục tiêu sức khỏe, sở thích ăn và lối sống.
- Mọi người cần thường xuyên tập thể dục, và những người có bệnh tiểu đường tuýp 1 không có ngoại lệ. Sau đó chọn hoạt động thích, chẳng hạn như bơi lội, đi bộ hoặc đi xe đạp. Quan trọng nhất là làm cho hoạt động thể chất là một phần thói quen hàng ngày. Mục tiêu ít nhất 30 phút tập thể dục trong ngày và hầu hết trong tuần. Tập kéo dài và sức mạnh là quan trọng. Nếu không hoạt động trong một thời gian, bắt đầu từ từ và xây dựng dần dần.
- Hãy nhớ rằng hoạt động thể chất làm giảm lượng đường trong máu, thường trong thời gian dài sau khi thực hiện. Nếu bắt đầu hoạt động mới, hãy kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên hơn bình thường cho đến khi biết hoạt động có ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Có thể cần phải điều chỉnh kế hoạch bữa ăn hoặc liều insulin để bù đắp cho các hoạt động tăng lên. Nếu sử dụng máy bơm insulin, có thể thiết lập mức đáy tạm thời để giữ cho lượng đường trong máu.
5./ Theo dõi lượng đường trong máu:
- Mục đích là giữ cho lượng đường trong máu càng gần bình thường nhất, có thể trì hoãn hoặc ngăn ngừa biến chứng. Mặc dù có những ngoại lệ, nói chung, mục đích là giữ cho nồng độ trong máu vào ban ngày giữa 80 và 120 mg / dL (4,4-6,7 mmol/ L) và ngủ giữa 100 và 140 mg / dL (5,6-7,8 mmol / L).
- Tùy thuộc vào loại insulin chọn hoặc yêu cầu - liều tiêm đơn, liều tiêm nhiều hoặc bơm insulin - có thể cần phải kiểm tra và ghi lại lượng đường trong máu ít nhất bốn lần một ngày, và có lẽ nhiều hơn nữa. Theo dõi cẩn thận là cách duy nhất để đảm bảo lượng đường trong máu vẫn nằm trong phạm vi mục tiêu. Hãy chắc chắn rửa tay trước khi kiểm tra lượng đường trong máu để có được chính xác nhất.
VIII./ Lời khuyên phong cách sống và biện pháp khắc phục Bệnh Tiểu đường tuýp 1:
1./ Một hoặc các căn bệnh cảm lạnh, cơ thể sẽ tăng sản xuất lượng đường trong máu. Điều này người bệnh Bệnh Tiểu đường tuýp 1nên thay đổi kế hoạch điều trị bệnh tiểu đường.
2./ Uống rượu có thể gây ra hoặc đường huyết thấp hoặc cao, phụ thuộc vào uống bao nhiêu và nếu ăn cùng lúc.
3./ Căng thẳng: Các kích thích tố cơ thể có thể sản xuất để đáp ứng với stress kéo dài có thể ngăn chặn insulin hoạt động đúng.
4./ Phụ nữ, sự biến động của hormone: Đối với hàm lượng hormone thay đổi bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt, có thể mức đường trong máu thay đổi - đặc biệt là trong tuần trước khi có kinh. Mãn kinh có thể gây ra các biến động về lượng đường trong máu.
5./ Lái xe: Hạ đường huyết có thể xảy ra bất cứ lúc nào, ngay cả khi đang lái xe. Kiểm tra lượng đường trong máu bất cứ lúc nào đang sau tay lái. Lượng đường huyết thấp làm cho khó có thể tập trung hoặc phản ứng nhanh như có thể cần khi đang lái xe.
6./ Nơi làm việc: người bị tiểu đường tuýp 1 có thể bị từ chối một số công việc nhất định chỉ vì họ đã có bệnh tiểu đường. Bởi vì bệnh tiểu đường tuýp 1 có thể gây ra một số thách thức tại nơi làm việc nhất là có liên quan đến lái xe hay vận hành máy móc nặng, hạ đường huyết có thể gây ra nguy cơ nghiêm trọng.
7./ Mang thai: Bởi vì nguy cơ biến chứng khi mang thai cao hơn cho phụ nữ bị tiểu đường tuýp 1, nguy cơ dị tật bẩm sinh tăng lên cho phụ nữ bị tiểu đường tuýp 1, đặc biệt là khi bệnh tiểu đường khó kiểm soát trong từ sáu đến tám tuần đầu tiên của thai kỳ, do đó, kế hoạch mang thai là quan trọng. Quản lý cẩn thận bệnh tiểu đường trong thai kỳ có thể làm giảm nguy cơ biến chứng.
8./ Người Cao tuổi: Khi vẫn hoạt động và có khả năng nhận thức bình thường, mục tiêu của quản lý bệnh tiểu đường có thể giống như khi còn trẻ. Tuy nhiên, đối với những người già yếu, bị bệnh hoặc có nhận thức kém, kiểm soát chặt chẽ lượng đường trong máu có thể không thực tế.
8./ Người Bệnh Tiểu đường tuýp 1 Luôn mang theo nguồn đường tác dụng nhanh. Nếu không điều trị, lượng đường trong máu thấp sẽ làm mất ý thức. Nếu điều này xảy ra, có thể cần tiêm khẩn cấp glucagon - một loại hormone kích thích đường vào máu. Hãy chắc chắn luôn luôn có bộ khẩn cấp glucagon - ở nhà, tại nơi làm việc, khi ra ngoài - và chắc chắn rằng nó không hết hạn.
9./ Lịch trình khám mắt thường xuyên. Kiểm tra bệnh tiểu đường thường xuyên không có nghĩa là để thay thế cho việc khám sức khỏe hàng năm hoặc khám mắt định kỳ. Bác sĩ sẽ xem xét bất kỳ liên quan đến các biến chứng bệnh tiểu đường, cũng như các vấn đề khác. Chuyên gia chăm sóc mắt sẽ kiểm tra các dấu hiệu tổn thương võng mạc, đục thủy tinh thể và tăng nhãn áp.
10./ Chích ngừa: Đường huyết cao có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Chích ngừa cúm mỗi năm, và nhắc lại phòng uốn ván mỗi 10 năm. Bác sĩ cũng sẽ có thể khuyên nên chủng ngừa viêm phổi.
11./ Hãy chăm sóc răng: Bệnh tiểu đường có thể dễ bị nhiễm trùng nướu. Chải răng ít nhất hai lần một ngày, xỉa răng mỗi ngày một lần. Tham khảo ý kiến bác sĩ nha khoa ngay lập tức nếu bị chảy máu nướu răng hoặc có màu đỏ hoặc sưng.
12./ Chú ý đến đôi chân: Rửa chân hàng ngày bằng nước ấm. Lau khô nhẹ nhàng, đặc biệt là giữa các ngón chân, và dưỡng ẩm với kem dưỡng da. Kiểm tra bàn chân mỗi ngày, vết nứt, mẩn đỏ, vết loét hoặc sưng. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có một hoặc các vấn đề chân không thể chữa lành.
13./ Giữ cholesterol máu và huyết áp trong kiểm soát. Ăn những thực phẩm lành mạnh và tập thể dục thường xuyên có thể hướng tới việc kiểm soát huyết áp cao và cholesterol.
14./ Hạn chế hay bỏ thuốc lá: Hút thuốc làm tăng nguy cơ biến chứng bệnh tiểu đường, bao gồm đau tim, đột quỵ, tổn thương thần kinh và bệnh thận. Trong thực tế, những người hút thuốc bị bệnh tiểu đường ba lần nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch hơn là những người không hút thuốc.
15./ Hạn chế hoặc bỏ rượu: Rượu có thể gây ra hoặc đường huyết thấp hoặc cao, phụ thuộc vào bao nhiêu uống và nếu ăn cùng một lúc.
16./ Bệnh Tiểu đường tuýp 1 nên Duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Kiểm soát bệnh tiểu đường tốt sẽ dễ dàng hơn khi trọng lượng khỏe mạnh.
17./ Hãy tránh căng thẳng nghiêm trọng: Nếu đang căng thẳng, rất dễ dàng từ bỏ thói quen quản lý bệnh tiểu đường thông thường. Các kích thích tố cơ thể có thể sản xuất để đáp ứng với stress kéo dài có thể ngăn chặn insulin hoạt động đúng, làm cho vấn đề tồi tệ hơn. Để kiểm soát, giới hạn công việc nên thư giãn và ngủ nhiều. Sống tích cực, thói quen tốt có thể giúp tận hưởng một cuộc sống, hoạt động lành mạnh với bệnh tiểu đường tuýp 1.
- Nấm Linh chi đã được các nhà nghiên cứu cho rằng có tác dụng giảm lượng đường trong máu một cách rõ rệt nhờ vào thành phần chứa các Polysaccharides trong nấm linh chi. Nấm linh chi còn giúp giữ lượng đường trong máu ổn định giúp bệnh nhân tiểu đường tránh được nhiều biến chứng từ bệnh tiểu đường như huyết áp cao, tình trạng loét, đột quỵ, giảm chức năng sinh dục nam giới,… Ở phương diện này, nấm Linh chi giúp kiểm soát và chống lại bệnh tiểu đường và cải thiện tình trạng sức khỏe chung cho người bệnh tiểu đường.
- Các nhà nghiên cứu cho hay nấm linh chi còn giúp cân bằng lượng đường trong máu, điều chỉnh lượng đường phù hợp với nhu cầu thiết yếu của cơ thể, lượng đường thừa thông qua tuyến tụy sẽ được đào thải ra ngoài. Với những bệnh nhân đã mắc bệnh tiểu đường, nấm linh chi giúp tăng tiết insulin của tuyến tụy, đồng thời tăng khả năng hấp thụ canxi của các tế bào tuyến tụy giúp sản sinh ra các insulin để tuyến tụy hoạt động tốt hơn, cân bằng lượng đường trong cơ thể.
- Nhiều người bệnh tiểu đường có câu hỏi là liệu sử dụng nấm linh chi có tác dụng phụ với người bệnh tiểu đường hay không?. Theo các bác sĩ ở phòng thí nghiệm cho biết, sử dụng nấm linh chi ở người bệnh tiểu đường sẽ không để lại tác dụng phụ, con người có thể sử dụng nấm linh chi trong thời gian lâu dài với số lượng lớn mà vô hại và hầu như không để lại các tác dụng phụ nào.
- Tuy nhiên, trong một số trường hợp người bệnh tiểu đường dùng có thể bị nhạy cảm và cũng có thể gặp một vài triệu chứng như cảm thấy hơi khó tiêu, chóng mặt, hay ngứa ngoài da trong thời gian đầu dùng nấm linh chi. Những bệnh nhân này sẽ trở lại bình thường sau một thời gian sử dụng.
X./ Những điều cần lưu ý khi sử dụng nấm linh chi:
- Nấm linh chi được dùng tốt nhất vào buổi sáng lúc bụng bệnh nhân còn đói. Khi dùng nấm linh chi bệnh nhân nên uống nhiều nước vào để làm tăng công dụng của nấm linh chi vì giúp cơ thể thải ra những chất độc và tốt cho gan.
- Vitamin C cũng được Bác Sĩ khuyên dùng chung với nấm linh chi vì nó giúp cơ thể hấp thu mạnh hơn những dược chất hảo hạng có trong linh chi.
- Tin vui cho bạn là theo các chuyên gia thì nấm linh chi còn dùng rất tốt cho mọi lứa tuổi cả phụ nữ có thai, người già, trẻ nhỏ, người khỏe mạnh.
*** Với những công dụng tăng cường sức khỏe và hổ trợ bảo vệ trị bệnh tiểu đường thì nấm linh chi được xem là thần dược. Việc sử dụng nấm linh chi cũng thật đơn giản không mất nhiều thời gian, vì vậy bạn thật yên tâm và có lý do để tìm hiểu và dùng nấm linh chi hàng ngày để tăng cường sức khỏe, tuổi thọ, chữa bệnh tiểu đường hiệu quả.
* Bạn cũng có thể dễ dàng tìm mua nấm linh chi đỏ chất lượng cao qua các website uy tín hay cửa hàng với giá cả hợp lý. Đặt biệt là nấm linh chi đỏ RICH LIFE trồng thủ công tại Việt Nam chất lượng cao không thua các loại nấm linh chi ngoại nhập từ Hàn Quốc hay Nhật Bản.
++ >>> Vậy mua nấm linh chi đỏ RICH LIFE ở đâu? ở đâu bán nấm linh chi đỏ Việt Nam an toàn chất lượng, uy tín?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Tel: 0918 407070
))o0o(((
****************

markdown:
## BỆNH TIỂU ĐƯỜNG TÚYP 1
Chào bạn.
- Bệnh tiểu đường có 3 loại chính là tiểu đường túyp 1, túyp 2 và túyp 3. Tuy nhiên, hầu hết mọi người chỉ biết đến bệnh tiểu đường nói chung. Hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu trước tiên về bệnh tiểu đường túyp 1.
### I./ Bệnh Tiểu đường tuýp 1 là gì?:
- Bệnh Tiểu đường tuýp 1 (đái đường), có khi được gọi là bệnh tiểu đường vị thành niên hoặc bệnh tiểu đường phụ thuộc insulin. Tiểu đường tuýp 1 là một tình trạng mãn tính, trong đó tuyến tụy sản xuất insulin ít hoặc không có, nội tiết tố cần thiết để cho phép đường (glucose) nhập vào tế bào để sản xuất năng lượng. Tiểu đường tuýp 2 phổ biến hơn, xảy ra khi cơ thể trở nên kháng với những tác động của insulin hoặc không tạo ra đủ insulin.
- Các yếu tố khác nhau có thể đóng góp cho bệnh tiểu đường tuýp 1, bao gồm di truyền và tiếp xúc với vi rút nào đó. Mặc dù bệnh tiểu đường tuýp 1 thường xuất hiện trong thời niên thiếu, tuy nhiên bệnh Tiểu đường tuýp 1 có thể phát triển ở mọi lứa tuổi.
- Mặc dù hoạt động nghiên cứu tích cực, bệnh tiểu đường tuýp 1 đã không có điều trị đặc hiệu, nhưng bệnh Tiểu đường tuýp 1 có thể được quản lý. Với điều trị thích hợp, những người có bệnh tiểu đường tuýp 1 có thể sống lâu, sống khỏe mạnh hơn so với trong quá khứ.
### II./ Các triệu chứng của Bệnh Tiểu đường tuýp 1:
*Dấu hiệu và các triệu chứng của bệnh tiểu đường tuýp 1 có thể đến nhanh chóng và có những biểu hiện như sau:*
- 1./ Người bệnh Tiểu đường tuýp 1 cảm thấy tăng sự khát nước và đi tiểu thường xuyên. Bởi vì khi người bệnh Tiểu đường tuýp 1 dư thừa tích tụ đường trong máu, chất dịch được kéo từ các mô. Điều này người bệnh sẽ khát nước và kết quả là người bệnh Tiểu đường tuýp 1 uống và đi tiểu nhiều hơn bình thường.
- 2./ Bệnh Tiểu đường tuýp 1 tăng đói nhiều: Nếu không có đủ insulin để chuyển đường vào tế bào, các cơ quan của cơ trở nên cạn kiệt năng lượng. Điều này gây nên người Bệnh Tiểu đường tuýp 1 đói dữ dội có thể kéo dài ngay cả sau khi ăn. Nếu không có insulin, đường trong thức ăn không bao giờ đạt đến việc tạo năng lượng ở các mô.
- 3./ Người Bệnh Tiểu đường tuýp 1 giảm trọng lượng: Mặc dù ăn nhiều hơn bình thường để làm giảm đói, nhưng người Bệnh Tiểu đường tuýp 1 sẽ giảm cân - đôi khi rất nhanh. Nếu không có nguồn cung cấp đường năng lượng, các chất béo có thể co lại.
- 4./ Người Bệnh Tiểu đường tuýp 1 thấy Mệt mỏi: Nếu các tế bào đang bị tước đoạt đường, người Bệnh Tiểu đường tuýp 1 có thể trở nên mệt mỏi và dễ cáu kỉnh.
- 5./ Bệnh Tiểu đường tuýp 1 sẽc có tầm nhìn mờ: nếu mức độ đường trong máu quá cao, chất dịch có thể được lấy từ các mô, bao gồm cả dịch ống kính của mắt. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng nhìn.
### III./ Các nguyên nhân gây nên Bệnh Tiểu đường tuýp 1:
- Nguyên nhân chính xác của bệnh tiểu đường tuýp 1 là chưa biết rõ ràng. Các nhà khoa học biết rằng trong hầu hết các bệnh nhân tiểu đường tuýp 1, hệ thống miễn dịch của cơ thể thường chống vi khuẩn và vi rút có hại - nhầm phá hủy tế bào sản xuất insulin - các tế bào trong tuyến tụy. Di truyền học có thể đóng một vai trò trong quá trình này, và tiếp xúc với virus nào đó có thể gây ra bệnh.
- Dù nguyên nhân nào, khi các tế bào islet bị phá hủy, sẽ sản xuất ra insulin ít hoặc không sản xuất. Thông thường, các hormone insulin sẽ giúp glucose vào các tế bào để cung cấp năng lượng cho cơ và các mô, Insulin từ tuyến tụy, một tuyến nằm ngay phía sau dạ dày - tuyến tụy tiết ra insulin vào máu. Khi insulin lưu thông, nó hoạt động như một chìa khóa bằng cách mở phép đường glucose vào các tế bào của cơ thể. Insulin sẽ làm giảm lượng đường trong máu.
- Trong tiểu đường tuýp 1, quá trình sản xuất Insulin ít hoặc không có insulin để cho đường glucose vào trong tế bào. Vì vậy, thay vì đường glucose được Insulin vận chuyển vào tế bào, ngược lại đường glucose sẽ tích tụ trong máu, nơi nó có thể gây biến chứng đe dọa tính mạng.
- Nguyên nhân của bệnh tiểu đường tuýp 1 khác các nguyên nhân của bệnh tiểu đường tuýp 2. Trong bệnh tiểu đường type 2, các tế bào beta vẫn còn hoạt động, nhưng cơ thể trở nên kháng với insulin hoặc các tuyến tụy không sản xuất đủ insulin.
### IV./ Các yếu tố và nguy cơ của Bệnh Tiểu đường tuýp 1:
__Các nhà nghiên cứu cho rằng có nhiều yếu tố nguy cơ với tiểu đường tuýp 1 cơ bản như sau:__
- 1./ Lịch sử gia đình: bất cứ ai có cha mẹ hoặc anh chị em ruột có bệnh tiểu đường tuýp 1 sẽ có tăng nhẹ nguy cơ phát triển các điều kiện.
- 2./ Di truyền học: Sự hiện diện của một số gene cho thấy tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường tuýp 1. Trong một số trường hợp - thường là thông qua thử nghiệm lâm sàng - xét nghiệm di truyền có thể được thực hiện để xác định người có lịch sử gia đình bệnh tiểu đường tuýp 1 là có nguy cơ phát triển các điều kiện này.
- 3./ Địa lý: tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 có xu hướng tăng lên khi đi từ đường xích đạo. Những người sống ở Phần Lan và Sardinia có tỷ lệ mắc cao nhất bệnh tiểu đường tuýp 1 - khoảng 2 - 3 lần so với tỷ lệ tại Hoa Kỳ và 400 lần so với những người sống ở Venezuela.
- 4./ Yếu tố nguy cơ có thể xảy ra bệnh tiểu đường tuýp 1 bao gồm: tiếp xúc vi rút. Tiếp xúc với virus Epstein-Barr, coxsackievirus, virus quai bị hoặc cytomegalovirus có thể phá hủy các tế bào tiểu đảo, hoặc các vi rút trực tiếp có thể lây nhiễm các tế bào tiểu đảo.
- 5./ Vitamin D thấp: nghiên cứu cho rằng vitamin D có thể bảo vệ chống lại bệnh tiểu đường tuýp 1. Tuy nhiên, uống sữa bò - một nguồn vitamin D - có liên quan đến tăng nguy cơ bệnh tiểu đường tuýp 1.
- 6./ Các yếu tố khác: Omega-3 fatty acid có thể cung cấp một số bảo vệ chống lại bệnh tiểu đường tuýp 1. Uống nước có chứa nitrat có thể làm tăng nguy cơ Bệnh Tiểu đường tuýp 1. Ngoài ra, dùng ngũ cốc vào chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến hoặc nguy cơ về bệnh tiểu đường tuýp 1. Một số yếu tố nguy cơ khác như nếu mẹ trẻ hơn tuổi 25 khi sinh hoặc nếu mẹ có tiền sản giật trong thai kỳ với vàng da hay một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp sau khi được sinh con ra cũng là yếu tố nguy cơ tiềm năng.
### V./ Các biến chứng của Bệnh Tiểu đường tuýp 1:
- Tiểu đường tuýp 1 có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan lớn khác trong cơ thể như: tim, mạch máu, dây thần kinh, mắt và thận. Nếu bệnh nhân giữ lượng đường trong máu gần mức bình thường hầu hết thời gian có thể làm giảm nguy cơ biến chứng rất nhiều.
- Các biến chứng lâu dài của bệnh tiểu đường tuýp 1 sẽ phát triển dần dần, qua nhiều năm. Nếu bệnh tiểu đường phát triển sớm - và ít kiểm soát lượng đường trong máu - nguy cơ biến chứng sẽ cao hơn. Các biến chứng bệnh tiểu đường có thể vô hiệu hóa hoặc thậm chí đe dọa tính mạng bệnh nhân.
- 1./ Tim và bệnh mạch máu: Bệnh tiểu đường sẽ làm tăng đáng kể nguy cơ tim mạch, bao gồm bệnh động mạch vành với đau ngực - đau thắt ngực, đau tim, đột quỵ, thu hẹp động mạch - xơ vữa động mạch - và huyết áp cao. Trong thực tế, khoảng 65 % những người đã tử vong vì bệnh tiểu đường do một số loại bệnh mạch máu hay tim.
- 2./ Thần kinh hư hại - neuropathy: Dư thừa đường có thể làm tổn thương thành của các mạch máu nhỏ - mao mạch - nuôi dưỡng các dây thần kinh, đặc biệt là ở chân. Điều này có thể gây ngứa, tê, nóng hoặc bị đau thường bắt đầu các ngón chân hoặc ngón tay và dần dần lan lên trên. Khó kiểm soát lượng đường trong máu có thể làm cho mất cảm giác ở các chi bị ảnh hưởng. Thiệt hại các dây thần kinh kiểm soát sự tiêu hóa có thể gây ra vấn đề với buồn nôn, tiêu chảy, nôn mửa hoặc táo bón. Đối với nam giới, sẽ gây ra rối loạn chức năng cương dương.
- 3./ Tổn thương thận: Thận có chứa hàng triệu mạch máu nhỏ, cụm lọc chất thải khỏi máu. Bệnh tiểu đường có thể làm hỏng hệ thống lọc gây thiệt hại nghiêm trọng có thể dẫn đến suy thận hoặc bệnh thận giai đoạn cuối dẫn đến người bệnh phải chạy thận hoặc ghép thận.
- 4./ Thiệt hại mắt: Bệnh tiểu đường có thể làm hỏng các mạch máu của võng mạc - bệnh lý võng mạc tiểu đường - có khả năng dẫn đến mù lòa. Bệnh tiểu đường cũng làm tăng nguy cơ bị các vấn đề tầm nhìn nghiêm trọng khác, như đục thủy tinh thể và tăng nhãn áp.
- 5./ Thiệt hại chân: Thiệt hại thần kinh ở bàn chân hoặc lưu lượng máu kém làm tăng nguy cơ biến chứng bàn chân. Nếu không điều trị, vết thương có thể trở nên nhiễm trùng nặng. Thiệt hại nghiêm trọng ngón chân, bàn chân có thể yêu cầu cắt cụt.
- 6./ Da và miệng: Bệnh tiểu đường dễ bị vấn đề về da, kể cả nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm hoặc nhiễm trùng miệng đặc biệt là người có lịch sử vệ sinh răng miệng kém.
- 7./ Loãng xương: Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến mật độ xương thấp hơn so với bình thường, làm tăng nguy cơ loãng xương.
- 8./ Biến chứng khi mang thai: Lượng đường trong máu cao gây nguy hiểm cho cả mẹ và em bé. Nguy cơ thai chết lưu, sẩy thai và dị tật bẩm sinh cũng tăng lên khi bệnh tiểu đường không kiểm soát tốt. Đối với mẹ, bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường toan ceton, bệnh lý võng mạc, mang thai gây ra tăng huyết áp và tiền sản giật.
- 9./ Vấn đề tai: Khiếm thính xảy ra thường xuyên hơn ở những người bị bệnh tiểu đường.
### VI./ Kiểm tra và chẩn đoán Bệnh Tiểu đường tuýp 1:
- Glycated hemoglobin (HbA1c): cho thấy mức độ trung bình đường trong máu trong hai đến ba tháng. Bằng cách đo tỷ lệ đường trong máu gắn với hemoglobin, protein mang oxy trong các tế bào hồng cầu. Lượng đường trong máu cao, sẽ có đường đính kèm các hemoglobin nhiều hơn. Mức HbA1c là 6,5 phần trăm hoặc cao hơn vào hai kiểm tra riêng biệt cho thấy bị tiểu đường. Kết quả giữa 6 và 6.5 phần trăm được xem là tiền tiểu đường, chỉ ra nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường.
- Nếu xét nghiệm HbA1c không có, hoặc nếu có vấn đề nhất định có thể làm các xét nghiệm HbA1c không chính xác - chẳng hạn như nếu đang mang thai hoặc có hình thức bất thường của hemoglobin (được gọi là biến thể hemoglobin) - bác sĩ có thể sử dụng các xét nghiệm để chẩn đoán bệnh tiểu đường như:
- Kiểm tra đường huyết ngẫu nhiên: Một mẫu máu vào một thời điểm ngẫu nhiên. Giá trị đường huyết mức độ đường trong máu ngẫu nhiên là 200 mg / dL (11.1 mmol / L) hoặc cao hơn cho thấy bệnh tiểu đường.
- Thử lượng đường trong máu khi nhịn ăn. Một mẫu máu sẽ được thực hiện sau khi nhịn đói qua đêm. Mức độ đường huyết lúc đói dưới 100 mg / dL (5,6 mmol / L) là bình thường. Mức độ đường huyết lúc đói 100-125 mg / dL (5,6-6,9 mmol / L) được xem là tiền tiểu đường. Nếu là 126 mg / dL (7 mmol / L) hoặc cao hơn vào hai kiểm tra riêng biệt, có bệnh tiểu đường.
- Nếu được Bác Sĩ chẩn đoán bệnh tiểu đường, bác sĩ cũng sẽ thử nghiệm máu để kiểm tra tự kháng thể phổ biến trong bệnh tiểu đường tuýp 1. Các xét nghiệm này giúp bác sĩ phân biệt giữa bệnh tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2.
- Ngoài các xét nghiệm HbA1c, bác sĩ cũng sẽ kiểm tra mẫu máu và nước tiểu định kỳ mức cholesterol, chức năng tuyến giáp, chức năng gan và chức năng thận và để thử nghiệm đối với bệnh celiac. Các bác sĩ cũng sẽ kiểm tra để đánh giá huyết áp, và kiểm tra lượng đường trong máu và cung cấp insulin.
### VII./ Phương pháp điều trị Bệnh Tiểu đường tuýp 1:
Điều trị bệnh tiểu đường tuýp 1 là một cam kết suốt đời:
1./ Dùng insulin.
2./ Tập thể dục thường xuyên và duy trì trọng lượng khỏe mạnh.
3./ Ăn uống lành mạnh.
- Trái với nhận thức phổ biến, không có gì là một chế độ ăn uống bệnh tiểu đường. Không bị giới hạn. Thay vào đó, sẽ cần rất nhiều:
- Trái cây.
- Rau.
- Các loại ngũ cốc.
- Những thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng và ít chất béo và calo. Có nghĩa là sản phẩm động vật và đồ ngọt ít hơn. Điều này thực sự là kế hoạch ăn uống tốt nhất, ngay cả đối với những người không có bệnh tiểu đường.
- Sẽ cần phải tìm hiểu các loại thực phẩm ăn để có thể cho mình đủ insulin để chuyển hóa các carbohydrate đúng. Một chuyên gia dinh dưỡng có thể giúp tạo ra kế hoạch bữa ăn phù hợp với mục tiêu sức khỏe, sở thích ăn và lối sống.
- Mọi người cần thường xuyên tập thể dục, và những người có bệnh tiểu đường tuýp 1 không có ngoại lệ. Sau đó chọn hoạt động thích, chẳng hạn như bơi lội, đi bộ hoặc đi xe đạp. Quan trọng nhất là làm cho hoạt động thể chất là một phần thói quen hàng ngày. Mục tiêu ít nhất 30 phút tập thể dục trong ngày và hầu hết trong tuần. Tập kéo dài và sức mạnh là quan trọng. Nếu không hoạt động trong một thời gian, bắt đầu từ từ và xây dựng dần dần.
- Hãy nhớ rằng hoạt động thể chất làm giảm lượng đường trong máu, thường trong thời gian dài sau khi thực hiện. Nếu bắt đầu hoạt động mới, hãy kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên hơn bình thường cho đến khi biết hoạt động có ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Có thể cần phải điều chỉnh kế hoạch bữa ăn hoặc liều insulin để bù đắp cho các hoạt động tăng lên. Nếu sử dụng máy bơm insulin, có thể thiết lập mức đáy tạm thời để giữ cho lượng đường trong máu.
5./ Theo dõi lượng đường trong máu:
- Mục đích là giữ cho lượng đường trong máu càng gần bình thường nhất, có thể trì hoãn hoặc ngăn ngừa biến chứng. Mặc dù có những ngoại lệ, nói chung, mục đích là giữ cho nồng độ trong máu vào ban ngày giữa 80 và 120 mg / dL (4,4-6,7 mmol/ L) và ngủ giữa 100 và 140 mg / dL (5,6-7,8 mmol / L).
- Tùy thuộc vào loại insulin chọn hoặc yêu cầu - liều tiêm đơn, liều tiêm nhiều hoặc bơm insulin - có thể cần phải kiểm tra và ghi lại lượng đường trong máu ít nhất bốn lần một ngày, và có lẽ nhiều hơn nữa. Theo dõi cẩn thận là cách duy nhất để đảm bảo lượng đường trong máu vẫn nằm trong phạm vi mục tiêu. Hãy chắc chắn rửa tay trước khi kiểm tra lượng đường trong máu để có được chính xác nhất.
### VIII./ Lời khuyên phong cách sống và biện pháp khắc phục Bệnh Tiểu đường tuýp 1:
1./ Một hoặc các căn bệnh cảm lạnh, cơ thể sẽ tăng sản xuất lượng đường trong máu. Điều này người bệnh Bệnh Tiểu đường tuýp 1nên thay đổi kế hoạch điều trị bệnh tiểu đường.
2./ Uống rượu có thể gây ra hoặc đường huyết thấp hoặc cao, phụ thuộc vào uống bao nhiêu và nếu ăn cùng lúc.
3./ Căng thẳng: Các kích thích tố cơ thể có thể sản xuất để đáp ứng với stress kéo dài có thể ngăn chặn insulin hoạt động đúng.
4./ Phụ nữ, sự biến động của hormone: Đối với hàm lượng hormone thay đổi bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt, có thể mức đường trong máu thay đổi - đặc biệt là trong tuần trước khi có kinh. Mãn kinh có thể gây ra các biến động về lượng đường trong máu.
5./ Lái xe: Hạ đường huyết có thể xảy ra bất cứ lúc nào, ngay cả khi đang lái xe. Kiểm tra lượng đường trong máu bất cứ lúc nào đang sau tay lái. Lượng đường huyết thấp làm cho khó có thể tập trung hoặc phản ứng nhanh như có thể cần khi đang lái xe.
6./ Nơi làm việc: người bị tiểu đường tuýp 1 có thể bị từ chối một số công việc nhất định chỉ vì họ đã có bệnh tiểu đường. Bởi vì bệnh tiểu đường tuýp 1 có thể gây ra một số thách thức tại nơi làm việc nhất là có liên quan đến lái xe hay vận hành máy móc nặng, hạ đường huyết có thể gây ra nguy cơ nghiêm trọng.
7./ Mang thai: Bởi vì nguy cơ biến chứng khi mang thai cao hơn cho phụ nữ bị tiểu đường tuýp 1, nguy cơ dị tật bẩm sinh tăng lên cho phụ nữ bị tiểu đường tuýp 1, đặc biệt là khi bệnh tiểu đường khó kiểm soát trong từ sáu đến tám tuần đầu tiên của thai kỳ, do đó, kế hoạch mang thai là quan trọng. Quản lý cẩn thận bệnh tiểu đường trong thai kỳ có thể làm giảm nguy cơ biến chứng.
8./ Người Cao tuổi: Khi vẫn hoạt động và có khả năng nhận thức bình thường, mục tiêu của quản lý bệnh tiểu đường có thể giống như khi còn trẻ. Tuy nhiên, đối với những người già yếu, bị bệnh hoặc có nhận thức kém, kiểm soát chặt chẽ lượng đường trong máu có thể không thực tế.
8./ Người Bệnh Tiểu đường tuýp 1 Luôn mang theo nguồn đường tác dụng nhanh. Nếu không điều trị, lượng đường trong máu thấp sẽ làm mất ý thức. Nếu điều này xảy ra, có thể cần tiêm khẩn cấp glucagon - một loại hormone kích thích đường vào máu. Hãy chắc chắn luôn luôn có bộ khẩn cấp glucagon - ở nhà, tại nơi làm việc, khi ra ngoài - và chắc chắn rằng nó không hết hạn.
9./ Lịch trình khám mắt thường xuyên. Kiểm tra bệnh tiểu đường thường xuyên không có nghĩa là để thay thế cho việc khám sức khỏe hàng năm hoặc khám mắt định kỳ. Bác sĩ sẽ xem xét bất kỳ liên quan đến các biến chứng bệnh tiểu đường, cũng như các vấn đề khác. Chuyên gia chăm sóc mắt sẽ kiểm tra các dấu hiệu tổn thương võng mạc, đục thủy tinh thể và tăng nhãn áp.
10./ Chích ngừa: Đường huyết cao có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Chích ngừa cúm mỗi năm, và nhắc lại phòng uốn ván mỗi 10 năm. Bác sĩ cũng sẽ có thể khuyên nên chủng ngừa viêm phổi.
11./ Hãy chăm sóc răng: Bệnh tiểu đường có thể dễ bị nhiễm trùng nướu. Chải răng ít nhất hai lần một ngày, xỉa răng mỗi ngày một lần. Tham khảo ý kiến bác sĩ nha khoa ngay lập tức nếu bị chảy máu nướu răng hoặc có màu đỏ hoặc sưng.
12./ Chú ý đến đôi chân: Rửa chân hàng ngày bằng nước ấm. Lau khô nhẹ nhàng, đặc biệt là giữa các ngón chân, và dưỡng ẩm với kem dưỡng da. Kiểm tra bàn chân mỗi ngày, vết nứt, mẩn đỏ, vết loét hoặc sưng. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có một hoặc các vấn đề chân không thể chữa lành.
13./ Giữ cholesterol máu và huyết áp trong kiểm soát. Ăn những thực phẩm lành mạnh và tập thể dục thường xuyên có thể hướng tới việc kiểm soát huyết áp cao và cholesterol.
14./ Hạn chế hay bỏ thuốc lá: Hút thuốc làm tăng nguy cơ biến chứng bệnh tiểu đường, bao gồm đau tim, đột quỵ, tổn thương thần kinh và bệnh thận. Trong thực tế, những người hút thuốc bị bệnh tiểu đường ba lần nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch hơn là những người không hút thuốc.
15./ Hạn chế hoặc bỏ rượu: Rượu có thể gây ra hoặc đường huyết thấp hoặc cao, phụ thuộc vào bao nhiêu uống và nếu ăn cùng một lúc.
16./ Bệnh Tiểu đường tuýp 1 nên Duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Kiểm soát bệnh tiểu đường tốt sẽ dễ dàng hơn khi trọng lượng khỏe mạnh.
17./ Hãy tránh căng thẳng nghiêm trọng: Nếu đang căng thẳng, rất dễ dàng từ bỏ thói quen quản lý bệnh tiểu đường thông thường. Các kích thích tố cơ thể có thể sản xuất để đáp ứng với stress kéo dài có thể ngăn chặn insulin hoạt động đúng, làm cho vấn đề tồi tệ hơn. Để kiểm soát, giới hạn công việc nên thư giãn và ngủ nhiều. Sống tích cực, thói quen tốt có thể giúp tận hưởng một cuộc sống, hoạt động lành mạnh với bệnh tiểu đường tuýp 1.
- Nấm Linh chi đã được các nhà nghiên cứu cho rằng có tác dụng giảm lượng đường trong máu một cách rõ rệt nhờ vào thành phần chứa các Polysaccharides trong nấm linh chi. Nấm linh chi còn giúp giữ lượng đường trong máu ổn định giúp bệnh nhân tiểu đường tránh được nhiều biến chứng từ bệnh tiểu đường như huyết áp cao, tình trạng loét, đột quỵ, giảm chức năng sinh dục nam giới,… Ở phương diện này, nấm Linh chi giúp kiểm soát và chống lại bệnh tiểu đường và cải thiện tình trạng sức khỏe chung cho người bệnh tiểu đường.
- Các nhà nghiên cứu cho hay nấm linh chi còn giúp cân bằng lượng đường trong máu, điều chỉnh lượng đường phù hợp với nhu cầu thiết yếu của cơ thể, lượng đường thừa thông qua tuyến tụy sẽ được đào thải ra ngoài. Với những bệnh nhân đã mắc bệnh tiểu đường, nấm linh chi giúp tăng tiết insulin của tuyến tụy, đồng thời tăng khả năng hấp thụ canxi của các tế bào tuyến tụy giúp sản sinh ra các insulin để tuyến tụy hoạt động tốt hơn, cân bằng lượng đường trong cơ thể.
- Nhiều người bệnh tiểu đường có câu hỏi là liệu sử dụng nấm linh chi có tác dụng phụ với người bệnh tiểu đường hay không?. Theo các bác sĩ ở phòng thí nghiệm cho biết, sử dụng nấm linh chi ở người bệnh tiểu đường sẽ không để lại tác dụng phụ, con người có thể sử dụng nấm linh chi trong thời gian lâu dài với số lượng lớn mà vô hại và hầu như không để lại các tác dụng phụ nào.
- Tuy nhiên, trong một số trường hợp người bệnh tiểu đường dùng có thể bị nhạy cảm và cũng có thể gặp một vài triệu chứng như cảm thấy hơi khó tiêu, chóng mặt, hay ngứa ngoài da trong thời gian đầu dùng nấm linh chi. Những bệnh nhân này sẽ trở lại bình thường sau một thời gian sử dụng.
### X./ Những điều cần lưu ý khi sử dụng nấm linh chi:
- Nấm linh chi được dùng tốt nhất vào buổi sáng lúc bụng bệnh nhân còn đói. Khi dùng nấm linh chi bệnh nhân nên uống nhiều nước vào để làm tăng công dụng của nấm linh chi vì giúp cơ thể thải ra những chất độc và tốt cho gan.
- Vitamin C cũng được Bác Sĩ khuyên dùng chung với nấm linh chi vì nó giúp cơ thể hấp thu mạnh hơn những dược chất hảo hạng có trong linh chi.
- Tin vui cho bạn là theo các chuyên gia thì nấm linh chi còn dùng rất tốt cho mọi lứa tuổi cả phụ nữ có thai, người già, trẻ nhỏ, người khỏe mạnh.
**** Với những công dụng tăng cường sức khỏe và hổ trợ bảo vệ trị bệnh tiểu đường thì nấm linh chi được xem là thần dược. Việc sử dụng nấm linh chi cũng thật đơn giản không mất nhiều thời gian, vì vậy bạn thật yên tâm và có lý do để tìm hiểu và dùng nấm linh chi hàng ngày để tăng cường sức khỏe, tuổi thọ, chữa bệnh tiểu đường hiệu quả.* *** Bạn cũng có thể dễ dàng tìm mua nấm linh chi đỏ chất lượng cao qua các website uy tín hay cửa hàng với giá cả hợp lý. Đặt biệt là nấm linh chi đỏ RICH LIFE trồng thủ công tại Việt Nam chất lượng cao không thua các loại nấm linh chi ngoại nhập từ Hàn Quốc hay Nhật Bản.** __++ >>> Vậy mua nấm linh chi đỏ RICH LIFE ở đâu? ở đâu bán nấm linh chi đỏ Việt Nam an toàn chất lượng, uy tín?__
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Tel: 0918 407070
))o0o(((
****************


text:
Hãy cùng Marry tham khảo cách lựa chọn bánh cưới, hoa cưới, váy cưới sọc và chấm bi qua bộ ảnh dưới đây nhé:
Hoa cưới: Chọn loại lan hài với cánh có những đường kẻ sọc đi cùng hoa mao lương và hoa hồng. Để tăng thêm hiệu ứng, nên chọn loại giấy gói hay ruy băng kẻ sọc và có thể ủi xếp li chúng theo chiều vuông góc với các đường kẻ.
Để tăng thêm hiệu ứng, nên chọn loại giấy gói hay ruy băng kẻ sọc và có thể ủi xếp li chúng theo chiều vuông góc với các đường kẻ
Bánh cưới: Hầu hết các loại bánh cưới phải cắt ra mới thấy được các lớp của nó, nhưng bạn hoàn toàn có thể đặt làm một cái bánh cưới có vỏ bánh nhiều lớp bắt mắt. Có lẽ bạn sẽ tự hỏi vậy lớp kem phủ ở đâu? Câu trả lời là bên trong. Thật ra lớp ngoài cùng này sẽ được làm từ các loại kem mút với hương vị khác nhau, chẳng hạn như chanh dây hay chocolate trắng. Loại bánh này nên được đặt trên bàn có lớp trải với những sọc ngang đi cùng đó là những ly champagne đứng, màu khăn trải và màu rượu gần với màu của vỏ bánh.
Bánh cưới với sọc cam, ton sur ton với khăn trải bàn và ly champagne
Backdrop: Không cần phải tốn nhiều tiền để có một backdrop lộng lẫy những đường kẻ sọc. Ví dụ như giấy crepe, chúng không quá mắc và lại đủ nhẹ để treo trên tầng nhà, và bạn sẽ có một backdrop lộng lẫy như kiểu tường nhà được sơn phết nhiều lớp. Loại giấy này cũng có rất nhiều màu cho bạn chọn lựa. Bạn có thể tận dụng ý tưởng này để trang trí khu vực đón khách hoặc để tô điểm cho một bức tường trống trở nên đẹp mắt hơn.
Loại giấy này cũng có rất nhiều màu cho bạn chọn lựa
Bàn tiệc: Chỉ đơn giản bằng cách xếp nếp giấy và đính hai mép giấy lại, bạn đã có thể trang trí bàn tiệc với các họa tiết 3-D thay vì 2-D như thường thấy. Với menu, bạn có thể đặt ở mỗi chỗ ngồi một menu nhỏ và cũng xếp nếp tương tự như trên nhưng trải menu ra thay vì dựng đứng, và đừng quên đặt card ghi tên khách mời lên đó nhé.
Chỉ đơn giản bằng cách xếp nếp giấy và đính hai mép giấy lại, bạn đã có thể trang trí bàn tiệc với các họa tiết 3D thay vì 2D
Thiệp mời: Có rất nhiều mẫu thiệp với các đường kẻ sọc mà bạn có thể tham khảo. Đừng quên phối hợp chúng hài hòa với kiểu chữ và cách sắp xếp các con số sao cho thật bắt mắt. Phong cách thiệp cưới này trông thật sự mới lạ và nổi bật, vì thế không có lí do gì lại bỏ qua chúng phải không nào?
Có rất nhiều mẫu thiệp với các đường kẻ sọc mà bạn có thể tham khảo
Váy cưới và váy phụ dâu: Hãy tìm cho mình một váy cưới với những đường sọc tinh tế và duyên dáng. Và dĩ nhiên phụ dâu của bạn cũng nên chọn một chiếc váy cùng phong cách. Các băng màu cùng các nếp gấp dày mang đến cho người mặc vẻ thon thả, gọn gàng.
Váy cưới với những đường sọc tinh tế và duyên dáng
Và váy phụ dâu cùng phong cách
Ví cầm tay: Thật quá dễ để tìm được một cái ví cầm tay có những băng màu. Đây cũng có thể là quà cho phụ dâu thay lời cảm ơn.
Thật quá dễ để tìm được một cái ví cầm tay có những băng màu
Cocktails: Việc này hơi tốn công một chút, nhưng hiệu quả mang lại thật sự xứng đáng. Bí quyết ở đây là thay vì dùng đá bình thường, bạn sẽ tự làm một loại nước đá với các loại rượu và nước trái cây có nhiều màu khác nhau. Có lẽ bạn sẽ cần đến thợ pha chế chuyên nghiệp để đảm bảo các mùi vị được phối hợp lí sao cho ly cocktail vừa đẹp mắt vừa ngon miệng.
Có lẽ bạn sẽ cần đến thợ pha chế chuyên nghiệp để đảm bảo các mùi vị được phối hợp lí sao cho ly cocktail vừa đẹp mắt vừa ngon miệng
Thức ăn nhẹ: Bạn có thể tìm mua những mẫu bánh này tại cửa hàng hoặc tự mình làm nếu bạn khéo tay và có thời gian. Chỉ cần một lớp kem nhiều màu phủ bên trên bánh qui thông thường là bạn đã có những chiếc bánh xinh xắn rồi.
Bạn có thể tìm mua những mẫu bánh này tại cửa hàng hoặc từ mình làm nếu bạn khéo tay và có thời gian
Món khai vị: Bạn có thể tìm đến chuyên gia hoặc tự mình mày mò những món ăn có những đường sọc nhiều màu như thế này. Đó có thể là món rau trộn hoặc bánh mì que nhiều màu.
Sơ đồ chỗ ngồi: Chỉ cần những dải ruy băng nhiều màu xen kẽ và băng dính hai mặt, bạn đã có một sơ đồ chỗ ngồi đủ màu sắc.
Chỉ cần những dải ruy băng nhiều màu xen kẽ và băng dính hai mặt, bạn đã có một sơ đồ chỗ ngồi đủ màu sắc
Lễ phục cho chú rể: Chỉ cần một bộ lễ phục thông thường đi cùng cà vạt và khăn vuông kẻ sọc, chú rể đã có trang phục phù hợp với cô dâu trong váy cưới với những đường sọc uốn lượn.
Chỉ cần một bộ lễ phục thông thường đi cùng cà vạt và khăn vuông kẻ sọc, chú rể đã có trang phục phù hợp với cô dâu trong váy cưới với những đường sọc uốn lượn
Hoa cho phụ dâu nhỏ: Không khó để tìm những chiếc váy kẻ sọc xinh xắn cho những cô phụ dâu bé. Đi kèm đó là một bó hoa vải nhỏ xinh cùng kiểu.
Cô phù dâu nhỏ xinh đáng yêu với chiếc váy kẻ sọc
Dải lụa trang trí giữa bàn: Dọc theo chiều dài của bàn tiệc là hoa mẫu đơn, hoa hồng và hoa mao lương, chúng như những điểm chấm phá trên nền của dải lụa với những sọc dọc. Nên chọn những sắc màu trên dải lụa thuộc tông trung tính để không tạo cảm giác rối mắt cho người nhìn.
Đế để bàn: Chỉ cần dùng ruy băng kẻ sọc loại dày là bạn đã có thể trang trí những cái đế để bàn trong tiệc cưới phù hợp với phong cách của toàn bộ hôn lễ.
(Còn tiếp)
Xuân An
Quay số trúng thưởng - Qùa tặng hấp dẫn - Số lượng có hạn - Nhanh nhanh bạn ơi!Quay số ngay

markdown:
Hãy cùng Marry tham khảo cách lựa chọn bánh cưới, hoa cưới, váy cưới sọc và chấm bi qua bộ ảnh dưới đây nhé:
**Hoa cưới:** Chọn loại lan hài với cánh có những đường kẻ sọc đi cùng hoa mao lương và hoa hồng. Để tăng thêm hiệu ứng, nên chọn loại giấy gói hay ruy băng kẻ sọc và có thể ủi xếp li chúng theo chiều vuông góc với các đường kẻ. *Để tăng thêm hiệu ứng, nên chọn loại giấy gói hay ruy băng kẻ sọc và có thể ủi xếp li chúng theo chiều vuông góc với các đường kẻ*
**Bánh cưới**: Hầu hết các loại bánh cưới phải cắt ra mới thấy được các lớp của nó, nhưng bạn hoàn toàn có thể đặt làm một cái bánh cưới có vỏ bánh nhiều lớp bắt mắt. Có lẽ bạn sẽ tự hỏi vậy lớp kem phủ ở đâu? Câu trả lời là bên trong. Thật ra lớp ngoài cùng này sẽ được làm từ các loại kem mút với hương vị khác nhau, chẳng hạn như chanh dây hay chocolate trắng. Loại bánh này nên được đặt trên bàn có lớp trải với những sọc ngang đi cùng đó là những ly champagne đứng, màu khăn trải và màu rượu gần với màu của vỏ bánh.
*Bánh cưới với sọc cam, ton sur ton với khăn trải bàn và ly champagne*
**Backdrop:** Không cần phải tốn nhiều tiền để có một backdrop lộng lẫy những đường kẻ sọc. Ví dụ như giấy crepe, chúng không quá mắc và lại đủ nhẹ để treo trên tầng nhà, và bạn sẽ có một backdrop lộng lẫy như kiểu tường nhà được sơn phết nhiều lớp. Loại giấy này cũng có rất nhiều màu cho bạn chọn lựa. Bạn có thể tận dụng ý tưởng này để trang trí khu vực đón khách hoặc để tô điểm cho một bức tường trống trở nên đẹp mắt hơn.
*Loại giấy này cũng có rất nhiều màu cho bạn chọn lựa*
**Bàn tiệc:** Chỉ đơn giản bằng cách xếp nếp giấy và đính hai mép giấy lại, bạn đã có thể trang trí bàn tiệc với các họa tiết 3-D thay vì 2-D như thường thấy. Với menu, bạn có thể đặt ở mỗi chỗ ngồi một menu nhỏ và cũng xếp nếp tương tự như trên nhưng trải menu ra thay vì dựng đứng, và đừng quên đặt card ghi tên khách mời lên đó nhé.
*Chỉ đơn giản bằng cách xếp nếp giấy và đính hai mép giấy lại, bạn đã có thể trang trí bàn tiệc với các họa tiết 3D thay vì 2D *
**Thiệp mời:** Có rất nhiều mẫu thiệp với các đường kẻ sọc mà bạn có thể tham khảo. Đừng quên phối hợp chúng hài hòa với kiểu chữ và cách sắp xếp các con số sao cho thật bắt mắt. Phong cách thiệp cưới này trông thật sự mới lạ và nổi bật, vì thế không có lí do gì lại bỏ qua chúng phải không nào?
*Có rất nhiều mẫu thiệp với các đường kẻ sọc mà bạn có thể tham khảo*
**Váy cưới và váy phụ dâu**: Hãy tìm cho mình một váy cưới với những đường sọc tinh tế và duyên dáng. Và dĩ nhiên phụ dâu của bạn cũng nên chọn một chiếc váy cùng phong cách. Các băng màu cùng các nếp gấp dày mang đến cho người mặc vẻ thon thả, gọn gàng.
*Váy cưới với những đường sọc tinh tế và duyên dáng*
*Và váy phụ dâu cùng phong cách*
**Ví cầm tay:** Thật quá dễ để tìm được một cái ví cầm tay có những băng màu. Đây cũng có thể là quà cho phụ dâu thay lời cảm ơn.
*Thật quá dễ để tìm được một cái ví cầm tay có những băng màu*
**Cocktails**: Việc này hơi tốn công một chút, nhưng hiệu quả mang lại thật sự xứng đáng. Bí quyết ở đây là thay vì dùng đá bình thường, bạn sẽ tự làm một loại nước đá với các loại rượu và nước trái cây có nhiều màu khác nhau. Có lẽ bạn sẽ cần đến thợ pha chế chuyên nghiệp để đảm bảo các mùi vị được phối hợp lí sao cho ly cocktail vừa đẹp mắt vừa ngon miệng.
*Có lẽ bạn sẽ cần đến thợ pha chế chuyên nghiệp để đảm bảo các mùi vị được phối hợp lí sao cho ly cocktail vừa đẹp mắt vừa ngon miệng*
**Thức ăn nhẹ:** Bạn có thể tìm mua những mẫu bánh này tại cửa hàng hoặc tự mình làm nếu bạn khéo tay và có thời gian. Chỉ cần một lớp kem nhiều màu phủ bên trên bánh qui thông thường là bạn đã có những chiếc bánh xinh xắn rồi.
*Bạn có thể tìm mua những mẫu bánh này tại cửa hàng hoặc từ mình làm nếu bạn khéo tay và có thời gian*
**Món khai vị**: Bạn có thể tìm đến chuyên gia hoặc tự mình mày mò những món ăn có những đường sọc nhiều màu như thế này. Đó có thể là món rau trộn hoặc bánh mì que nhiều màu.
**Sơ đồ chỗ ngồi:** Chỉ cần những dải ruy băng nhiều màu xen kẽ và băng dính hai mặt, bạn đã có một sơ đồ chỗ ngồi đủ màu sắc.
*Chỉ cần những dải ruy băng nhiều màu xen kẽ và băng dính hai mặt, bạn đã có một sơ đồ chỗ ngồi đủ màu sắc*
**Lễ phục cho chú rể:** Chỉ cần một bộ lễ phục thông thường đi cùng cà vạt và khăn vuông kẻ sọc, chú rể đã có trang phục phù hợp với cô dâu trong váy cưới với những đường sọc uốn lượn.
*Chỉ cần một bộ lễ phục thông thường đi cùng cà vạt và khăn vuông kẻ sọc, chú rể đã có trang phục phù hợp với cô dâu trong váy cưới với những đường sọc uốn lượn*
**Hoa cho phụ dâu nhỏ:** Không khó để tìm những chiếc váy kẻ sọc xinh xắn cho những cô phụ dâu bé. Đi kèm đó là một bó hoa vải nhỏ xinh cùng kiểu.
*Cô phù dâu nhỏ xinh đáng yêu với chiếc váy kẻ sọc *
**Dải lụa trang trí giữa bàn: **Dọc theo chiều dài của bàn tiệc là hoa mẫu đơn, hoa hồng và hoa mao lương, chúng như những điểm chấm phá trên nền của dải lụa với những sọc dọc. Nên chọn những sắc màu trên dải lụa thuộc tông trung tính để không tạo cảm giác rối mắt cho người nhìn.
**Đế để bàn:** Chỉ cần dùng ruy băng kẻ sọc loại dày là bạn đã có thể trang trí những cái đế để bàn trong tiệc cưới phù hợp với phong cách của toàn bộ hôn lễ.
*(Còn tiếp)* *Xuân An*
**Marry**with
Quay số trúng thưởng - Qùa tặng hấp dẫn - Số lượng có hạn - Nhanh nhanh bạn ơi!Quay số ngay

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Connection: close

Ringier-Fastcgi-Cache: MISS

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Gọi 0973333330 – Thu mua đồng hồ Patek Philippe cũ – Mua patek philippe – chuyên mua bán patek philippe thụy sỹ
Model dòng : PATEK PHILIPPE
Tình Trạng : còn hàng
Xuất sứ : THỤY SỸ
Màu sắc : VÀNG HỒNG
Size : 40MM
Bảo Hành : 12 tháng
Giá : 0973333330
Thanh toán:
hoặc 0973333330

markdown:
# Gọi 0973333330 – Thu mua đồng hồ Patek Philippe cũ – Mua patek philippe – chuyên mua bán patek philippe thụy sỹ
Model dòng : PATEK PHILIPPE
Tình Trạng : còn hàng
Xuất sứ : THỤY SỸ
Màu sắc : VÀNG HỒNG
Size : 40MM
Bảo Hành : 12 tháng
Giá : 0973333330
Thanh toán:
hoặc

Server: Apache/2.4.33 (cPanel) OpenSSL/1.0.2o mod_bwlimited/1.4

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent

Link: <http://www.muabandongho.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://www.muabandongho.vn/?p=1126>; rel=shortlink


text:
(HQ Online)- Ông Phạm Quốc Hưng, Phó Chi cục trưởng Chi cục Hải quan cửa khẩu Móng Cái- Cục Hải quan Quảng Ninh cho biết, tính đến hết 6-...
(HQ Online)- Ông Phạm Quốc Hưng, Phó Chi cục trưởng Chi cục Hải quan cửa khẩu Móng Cái- Cục Hải quan Quảng Ninh cho biết, tính đến hết 6-9-2012, số đơn vị thu ngân sách Nhà nước tại đơn vị đạt trên 383 tỉ đồng, đạt 64,9% chỉ tiêu giao (590 tỉ đồng); trong số này, thuế GTGT đạt 309 tỉ đồng, thuế nhập khẩu đạt 58 tỉ đồng, thuế xuất khẩu đạt 16 tỉ đồng...
Cũng theo ông Hưng, có được kết quả trên là nhờ sự nỗ lực của cán bộ công chức thuộc Chi cục trong việc thực hiện đầy đủ, nghiêm túc Luật Thuế XNK, Luật Quản lí thuế và các văn bản hướng dẫn của Chính phủ, Bộ Tài chính, Tổng cục Hải quan đảm bảo thu đúng thu đủ, với mục tiêu tạo thuận lợi cho hoạt động XNK.
Đồng thời, đơn vị cũng triển khai mạnh mẽ công tác phân tích số liệu thu đòi nợ thuế, hướng giải quyết những khó khăn vướng mắc… để tiếp tục rà soát, phân loại nợ; gửi công văn thông báo cho DN các khoản nợ thuế sắp hết thời gian ân hạn để DN chủ động nộp thuế, tránh phát sinh nợ quá hạn.
Bên cạnh đó, đơn vị cũng thực hiện Kế hoạch cải cách, hiện đại hóa hải quan giai đoạn 2011-2015 và chương trình cải cách hiện đại hóa trọng tâm năm 2012 của Cục Hải quan Quảng Ninh đề ra. Tính đến nay, Chi cục đã thực hiện thủ tục hải quan điện tử đối với 95% số tờ khai và kim ngạch, vượt chỉ tiêu phấn đấu năm 2012.
Quang Hùng - Báo Hải Quan
GÓP Ý

markdown:
(HQ Online)- Ông Phạm Quốc Hưng, Phó Chi cục trưởng Chi cục Hải quan cửa khẩu Móng Cái- Cục Hải quan Quảng Ninh cho biết, tính đến hết 6-...
(HQ Online)- Ông Phạm Quốc Hưng, Phó Chi cục trưởng Chi cục Hải quan cửa khẩu Móng Cái- Cục Hải quan Quảng Ninh cho biết, tính đến hết 6-9-2012, số đơn vị thu ngân sách Nhà nước tại đơn vị đạt trên 383 tỉ đồng, đạt 64,9% chỉ tiêu giao (590 tỉ đồng); trong số này, thuế GTGT đạt 309 tỉ đồng, thuế nhập khẩu đạt 58 tỉ đồng, thuế xuất khẩu đạt 16 tỉ đồng...
Cũng theo ông Hưng, có được kết quả trên là nhờ sự nỗ lực của cán bộ công chức thuộc Chi cục trong việc thực hiện đầy đủ, nghiêm túc Luật Thuế XNK, Luật Quản lí thuế và các văn bản hướng dẫn của Chính phủ, Bộ Tài chính, Tổng cục Hải quan đảm bảo thu đúng thu đủ, với mục tiêu tạo thuận lợi cho hoạt động XNK.
Đồng thời, đơn vị cũng triển khai mạnh mẽ công tác phân tích số liệu thu đòi nợ thuế, hướng giải quyết những khó khăn vướng mắc… để tiếp tục rà soát, phân loại nợ; gửi công văn thông báo cho DN các khoản nợ thuế sắp hết thời gian ân hạn để DN chủ động nộp thuế, tránh phát sinh nợ quá hạn.
Bên cạnh đó, đơn vị cũng thực hiện Kế hoạch cải cách, hiện đại hóa hải quan giai đoạn 2011-2015 và chương trình cải cách hiện đại hóa trọng tâm năm 2012 của Cục Hải quan Quảng Ninh đề ra. Tính đến nay, Chi cục đã thực hiện thủ tục hải quan điện tử đối với 95% số tờ khai và kim ngạch, vượt chỉ tiêu phấn đấu năm 2012.
**Quang Hùng - Báo Hải Quan**
## GÓP Ý

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Tiếp cận Dự Án Giáo Dục Đại Học từ một nội dung rất nhỏ - Phần mềm quản lý giáo dục đại học với dự chi 4,3 triệu USD tức 70 tỷ đồng, chiếm vẻn vẹn 4% tổng giá trị dự án - ta đã thấy cộm lên nhiều bức xúc. Chớ mà vì đã “dấm” sẵn được một cục tiền nên phải nghĩ cách tiêu cho hết. Đã vay thì rồi phải trả, trăm dâu đổ đầu tằm, hết thảy đều quy về hạt thóc của dân...
Sân chơi dịch ảo – sân chơi mới của sinh viên ĐH Kinh Tế TP.HCM
Gần đây, sau những khuyến cáo của đoàn thanh sát của Ngân Hàng Thế Giới (WB), dư luận rộ lên phán xét Dự Án Giáo Dục Đại Học: “Cực kỳ thất vọng, rủi ro cao, hiệu quả thấp, vượt ngưỡng an toàn” (báo Tuổi Trẻ 24/4/2003). Tại phiên họp ngày 14/5/2003 kỳ họp thứ 3 Quốc Hội khoá XI, các đại biểu Nguyễn Thị Hồng Đào (An Giang), Trương Thị Mai (Trà Vinh)... đã chất vấn khá gay gắt Bộ Trưởng Nguyễn Minh Hiển về dự án này. Ở góc độ người làm CNTT, chúng tôi tiếp cận Dự Án Giáo Dục Đại Học từ một công việc cụ thể: xây dựng phần mềm quản lý giáo dục đại học (PMQLGDĐH).
Lơ Mơ Khi Lập Dự Toán
Dự Án Giáo Dục Đại Học (GDĐH) được soạn thảo từ năm 1995, chính thức khởi động vào tháng 3/1999, nhưng phải mất một năm loay hoay với các thủ tục hành chính: chọn địa điểm đặt trụ sở (số 2 Lê Đại Hành, Hà Nội), tuyển người, mở tài khoản và chờ thông tư liên Bộ Tài Chính – GDĐT hướng dẫn cơ chế thu chi... Trên thực tế, đến hết quý I năm 2000, dự án mới đi vào hoạt động. Theo ông Lê Phước Minh, trưởng ban quản lý dự án, tên đầy đủ của dự án là: “Cải cách, củng cố và nâng cao chất lượng giáo dục đại học Việt Nam”. Nó được chia ra hai thành phần: Một là những nội dung nhằm tăng cường năng lực quản lý hệ thống GDĐH; Hai là quĩ nâng cao chất lượng đào tạo để chuyển tiền cho các trường đại học đầu tư nâng cấp cơ sở vật chất và hạ tầng CNTT (máy tính, mạng nội bộ, thư viện điện tử). Tổng kinh phí cho dự án là 103,3 triệu USD, trong đó 80,3 triệu USD vay WB, còn lại là vốn đối ứng của Việt Nam. Như vậy PMQLGDĐH thuộc nhóm nội dung của thành phần I, còn đầu tư hạ tầng CNTT thuộc nhóm của thành phần II và chiếm tỷ trọng khá lớn trên tổng kinh phí 103,3 triệu USD.
Chúng tôi đã tìm gặp ông Lê Phước Minh và một vài người tham gia lập dự toán từ năm 1995 để hỏi về cơ sở dự chi 4,3 triệu USD (xấp xỉ 70 tỷ đồng VN) cho PMQLGDĐH. Thật bất ngờ, ông Minh và các cộng sự đều vô tư thừa nhận là khi soạn thảo và cả khi được phê duyệt, không ai trong số họ hiểu tường tận nội dung PMQLGDĐH gồm những gì. Do vậy số tiền dự chi cho nó chỉ là áng chừng, thậm chí có người cho là ngẫu hứng!
Lình xình lúc gọi thầu tư vấn
Cuộc thi tin học sinh viên tại ĐH Khoa Học Tự Nhiên TP.HCM
Ngày 3/4/2003, sau những khuyến cáo có phần quyết liệt của WB về PMQLGDĐH, Thứ Trưởng Trần Văn Nhung đã ký quyết định số 1505/QĐ-GDĐT-TCCB, thành lập tổ công tác đặc biệt gồm 21 người do ông Đặng Văn Chuyết làm tổ trưởng, ông Đào Kiến Quốc làm thư ký. Theo quyết định này, nhiệm vụ của tổ công tác là nhanh chóng xây dựng một thiết kế kỹ thuật tổng thể cho PMQLGDĐH. Nghiên cứu cơ cấu của tổ, ta dễ nhận thấy nó gồm hai nhóm: nhóm một là các nhà quản lý cấp vụ và cấp trường làm nhiệm vụ ra đầu bài về các yêu cầu quản lý; nhóm hai là các chuyên gia CNTT hiểu biết về phần mềm quản lý ở các trường đại học lớn và Viện CNTT Quốc Gia, làm nhiệm vụ tiếp nhận đầu bài, chuyển hoá thành giải pháp công nghệ và các tiêu chuẩn kỹ thuật. Rõ ràng bản chất công việc của tổ công tác là tư vấn kỹ thuật, một việc lẽ ra phải tiến hành từ tháng 3/2000 hoặc ít nhất vào giữa năm 2001. Dư luận gọi quyết định trên là động thái “trả nợ thời gian” thật không ngoa!...
Thật ra, vào giữa năm 2001, theo gợi ý của WB, Bộ GDĐT đã tiến hành gọi thầu tư vấn cho PMQLGDĐH. Tham gia ứng thầu có 3 công ty tư vấn nước ngoài và một công ty phần mềm trong nước với sự hậu thuẫn của một viện nghiên cứu lớn. Việc gọi thầu và xét thầu diễn ra lình xình, bế tắc bởi nhiều lý do tế nhị. Giá trị gói thầu không lớn, chỉ khoảng hơn 100 ngàn USD. Nhiệm vụ tư vấn của gói thầu gồm: Khảo sát hiện trạng ứng dụng CNTT ở 100 trường đại học; Dự thảo thiết kế tổng thể và yêu cầu kỹ thuật của PMQLGDĐH; Đề xuất các định hướng đầu tư hạ tầng CNTT trong thành phần II của dự án GDĐH nhằm phục vụ cho PMQLGDĐH. Theo ông Đào Kiến Quốc, “gọi thầu bế tắc vì công ty trong nước ứng thầu đưa giá gấp đôi của Mỹ, gấp 4 lần của Srilanka”. Thế nhưng theo một nguồn tin khác thì trước khi gọi thầu, hội đồng chọn tư vấn gồm 7 vị thì đã có 6 phiếu ủng hộ việc trong nước làm tư vấn, chỉ có 1 phiếu đề nghị mời tư vấn nước ngoài. Lình xình một thời gian, cuối cùng Bộ GDĐT quyết định giao việc tư vấn cho các cán bộ quản lý cấp vụ soạn thảo yêu cầu cho từng chức năng tương ứng. Đáng tiếc vì họ quá bận việc, hiểu biết hạn chế về CNTT, thiếu “nhạc trưởng” chỉ huy... nên đến thời điểm WB vào thanh sát họ vẫn chưa làm được gì.
Trả nợ thời gian: ba trong một
Tổ công tác được lập ra (tháng 04/2003) để làm một việc lẽ ra phải làm từ 3 năm trước (tháng 03/2000). Họ đã làm việc nỗ lực trong 3 tuần và thật thú vị, họ đã cho ta 3 điều bất ngờ:
Bất ngờ thứ nhất: qua khảo sát, rất nhiều trường ĐH đã đi trước dự án, ứng dụng CNTT từ rất sớm vào công tác quản lý. Đi đầu trong số đó là ĐH Bách Khoa TP. Hồ Chí Minh. Năm 1994, trường đã triển khai phần mềm quản lý trên nền Foxpro. Năm 1997, phần mềm này được nâng cấp theo hướng vừa hỗ trợ mô hình niên chế, vừa hỗ trợ mô hình tín chỉ và tích hợp được khá nhiều chức năng quản lý. Phần mềm này đang được sử dụng ở nhiều trường ĐH - CĐ khác (ĐH Thuỷ Sản, ĐH Xây Dựng, ĐH Nông Nghiệp I, ĐH Tây Nguyên...). Ở Hà Nội, ĐH KHTN và ĐHQG Hà Nội từ năm 1997 cũng đã sử dụng phần mềm quản lý đào tạo trên nền Foxpro. Từ năm 2002, phần mềm này được quy định là phần mềm dùng chung cho tất cả 5 trường thuộc hệ thống ĐHQG Hà Nội. Đầu tư cho CNTT ở ĐHQG Hà Nội năm 2002 không nhỏ: 10 tỷ đồng, trong đó 232 triệu dành cho các phần mềm quản lý. Trong khối các trường CĐ, đi tiên phong là trường CĐ Công Nghiệp 4 (TP.HCM), trường này đã đầu tư 500 triệu đồng thuê công ty BSC viết phần mềm quản lý dùng CSDL tiên tiến (MS/SQL)...
Thế nhưng các PMQL đã làm trên hệ Foxpro dù tốt đến mấy cũng không thể so sánh được với MS/SQL, Oracle, DB2 và Informix, vốn thông dụng ở các trường ĐH trên thế giới. Quy mô và loại hình dịch vụ còn hạn chế, thiết kế chưa bài bản. Các phần mềm chưa có một tiêu chuẩn chung nên khó liên thông trên mạng Edunet... Đáng tiếc là những đầu tư lớn cho PMQL ở các trường đều diễn ra ồ ạt vào giai đoạn 2000-2002; nếu thông tin về dự án xây dựng PMQLGDĐH sớm được công khai, công tác tư vấn kỹ thuật làm tốt và sớm, thì các trường đã có cơ hội tái cấu trúc hệ thống mạng trên cùng một chuẩn công nghệ và chuẩn dữ liệu của PMQL!
Bất ngờ thứ hai: dưới áp lực của WB, tổ công tác 21 người làm nhiệm vụ tư vấn đã hoạt động khẩn trương. Nhờ đó, cái việc 3 năm không làm được đã hoàn tất trong 3 tuần. Thiết kế tổng thể và 12 phân hệ chính được đề xuất xem ra chẳng có gì ghê gớm! (xem sơ đồ và bảng)
Bảng 12 phân hệ của PMQLGDĐH theo đề xuất của tổ công tác
Bất ngờ thứ ba: xem bảng ta thấy, hình như Bộ GDĐT vẫn có ý định sử dụng nguồn vốn vay WB 4,3 triệu USD để gọi thầu toàn bộ 12 phân hệ trên. Có thật cần thiết như vậy không? Nếu WB có quy chế không thanh toán những khoản do người trong ngành GDĐT cung ứng dịch vụ thì ta làm cho ta, có mất gì đâu! Xin các nhà chuyên môn cho ý kiến. [PC World VN dự định mở diễn đàn về vấn đề này, xin mời các bạn đọc quan tâm tham gia.
Lời kết
Dự án GDĐH (103,3 triệu USD) đã đi được 2/3 chặng đường, nhưng các hạng mục đều trì trệ và thiếu an toàn. Tiếp cận dự án này từ một nội dung nhỏ là PMQLGDĐH (4,3 triệu USD) ta đã thấy cộm lên nhiều bức xúc. Có lẽ bài học lớn nhất ở đây là sự công khai thông tin ngay từ lúc khởi động và cả trong từng bước triển khai. Khi chúng tôi tìm gặp phỏng vấn nhiều người trong tổ công tác, họ đều trả lời: trước lúc có quyết định thành lập tổ công tác ngày 3/4/2003, họ và bạn bè trong giới CNTT hầu như không biết một thông tin gì về dự án. Hỏi sâu thêm nữa, họ và rất nhiều vị GS, TS giảng dạy CNTT ở các trường đều im lặng, vì gần đây Bộ có một công văn (số 2991-CTCT ngày 10/4/2003) nhắc nhở các đơn vị và cá nhân phải “thận trọng” khi tiếp xúc với báo chí!...
Ta chớ nên vì đã “dấm” sẵn được một cục (4,3 triệu USD) mà phải nghĩ cách tiêu cho hết. Đã vay thì rồi phải trả, trăm dâu đổ đầu tằm, hết thảy đều quy về hạt thóc của dân...
Hà Nội 5/2003
Vũ Ngọc Tiến

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Hệ Thống Bán Hàng
Thành Công GROUP
Điện máy
Thiết Bị Ngành Hàn
Quạt Điện Gia Dụng
Dụng Cụ Dùng Điện
Dụng Cụ Cầm Tay
Quạt Công Nghiệp
Thiết Bị Điện - Nước
Dụng Cụ Dùng Khí Nén
Ống Gió & Phụ Kiện Quạt
Danh Mục SP Khác
Black&Decker
Bosch
Hồng Ký
Makita
Mitsubishi
Deton
Đại Hàn
AsiaVina
Quạt Lifan
Quạt Genuin
Quạt KDK
Xem tất cả

Server: Apache

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Content-Type: text/html


text:
Directory Script Php
Kích thước ngoài: H370 x W470 x D400Kích thước trong: H250 x W365 x D250Khối lượng: 55kgMIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN NỘI THÀNH TP.HCM
Két sắt được sản xuất bởi công ty két sắt Hàn Quốc Han Sung. Sản phẩm chất lượng cao, linh kiện nhập khẩu 100%, sản xuất trên dây chuyền tiên tiến. Sản phẩm đã đươc kiểm định chất lượng cũng như khả năng chống cháy theo tiêu chuẩn Hàn Quốc. Màu sắc đẹp, thiết kế sang trọng, tỉ lệ kích thước hợp lý đem lại sự tiện dụng và thoải mái cho người sử dụng. Sản phẩm thích hợp cho cá nhân, gia đình, văn phòng, công xưởng...
- Kích thước ngoài: H370 x W470 x D400
- Kích thước trong: H250 x W365 x D250
- Khối lượng: 55kg
- Màu sắc: Xám đen, cánh rêu đồng
- Sử dụng khóa điện tử an toàn, chống trộm tự động
- Hèm cửa tam cấp, 4 chốt bên trong trăng cường khả năng chống cạy phá
- Cấu tạo: Thép hợp kim chống rỉ siêu bền, xi măng, bột nhôm chống cháy, sơn kỹ thuật công nghệ cao.
- Tính năng đặc biệt: Khóa điện tử có chức năng chống trộm tự động kết hợp với khóa chìa, đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Sử dụng bột chống cháy theo tiêu chuẩn Hàn Quốc, chịu được nhiệt độ 1000ºC trong 2h.
Sản phẩm được phân phối chính hãng.
Giao hàng tận nơi, miễn phí giao hàng nội thành TP.HCM.
Bảo hành sản phẩm ngay tại nhà.
Hỗ trợ khách hàng từ 6:00 - 20:00 tất cả các ngày trong tuần kể cả ngày lễ.
CÔNG TY TNHH NỘI THẤT PHƯƠNG HẢI
SIÊU THỊ KÉT SẮT KÉT BẠC ĐẠI PHÚ
Địa chỉ: 346 CỘNG HÒA PHƯỜNG 13 QUẬN TÂN BÌNH TP HCM
Điện thoại: 0972979916 (MR TOÀN) - 0866749666
Email: ketsatdaiphu@gmail.com - Website: www.sieuthiket.vn
facebook: http://www.facebook.com/SIEUTHIKET
Hồ Chí Minh:
Siêu thị két sắt - két bạc Đại Phú - 500 Cộng Hòa, P13, Q Tân Bình, TP.HCM
Liên hệ: 097 297 9916 (Mr Toàn) _ ketsatdaiphu@gmail.com
0164 821 3964 ( Ms Hạnh) _ 0167 3168174 (Mr Tú) _ 08 667 49 666 (Ms Hạnh)
Hà Nội:
Cơ sở 1: Két sắt Phương Hải - 194 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân Bắc, Hà Nội
Cơ sở 2: Két Sắt Phương Hải - 93 Nguyễn Lương Bằng, Đống Đa, Hà Nội
Cơ sở 3: Két sắt Đại Phát - 40 Tây Sơn, Đống Đa Hà Nội
Hotline: 097.297.9916
Email: ketsatdaiphu@gmail.com
.

Server: nginx/1.4.6 (Ubuntu)


text:
Directory Script Php
Kích thước ngoài: H490 x W350 x D400mmKích thước trong: H360 x W255 x D250mmKhối lượng: 55kgMIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN NỘI THÀNH TP HCM, LÀM VIỆC 24/7
Két sắt được sản xuất bởi công ty két sắt Hàn Quốc Han Sung. Sản phẩm chất lượng cao, linh kiện nhập khẩu 100%, sản xuất trên dây chuyền tiên tiến. Sản phẩm đã đươc kiểm định chất lượng cũng như khả năng chống cháy theo tiêu chuẩn Hàn Quốc. Màu sắc đẹp, thiết kế sang trọng, tỉ lệ kích thước hợp lý đem lại sự tiện dụng và thoải mái cho người sử dụng. Sản phẩm thích hợp cho cá nhân, gia đình, văn phòng, công xưởng...
Kích thước ngoài:H490 x W350 x D400mm
Kích thước trong: H360 x W255 x D250mm
Khối lượng: 55kg
- Màu sắc: Xám đen, cánh rêu đồng
- Sử dụng khóa điện tử an toàn, chống trộm tự động
- Hèm cửa tam cấp, 4 chốt bên trong trăng cường khả năng chống cạy phá
- Cấu tạo: Thép hợp kim chống rỉ siêu bền, xi măng, bột nhôm chống cháy, sơn kỹ thuật công nghệ cao.
- Tính năng đặc biệt: Khóa điện tử có chức năng chống trộm tự động kết hợp với khóa chìa, đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Sử dụng bột chống cháy theo tiêu chuẩn Hàn Quốc, chịu được nhiệt độ 1000ºC trong 2h.
Sản phẩm được phân phối chính hãng.
Giao hàng tận nơi, miễn phí giao hàng nội thành TP.HCM.
Bảo hành sản phẩm ngay tại nhà.
Hỗ trợ khách hàng từ 6:00 - 20:00 tất cả các ngày trong tuần kể cả ngày lễ.
CÔNG TY TNHH NỘI THẤT PHƯƠNG HẢI
SIÊU THỊ KÉT SẮT KÉT BẠC ĐẠI PHÚ
Địa chỉ: 346 CỘNG HÒA PHƯỜNG 13 QUẬN TÂN BÌNH TP HCM
Điện thoại: 0972979916 (MR TOÀN) - 0866749666
Email: ketsatdaiphu@gmail.com - Website: www.sieuthiket.vn
facebook: http://www.facebook.com/SIEUTHIKET
Hồ Chí Minh:
Siêu thị két sắt - két bạc Đại Phú - 500 Cộng Hòa, P13, Q Tân Bình, TP.HCM
Liên hệ: 097 297 9916 (Mr Toàn) _ ketsatdaiphu@gmail.com
0164 821 3964 ( Ms Hạnh) _ 0167 3168174 (Mr Tú) _ 08 667 49 666 (Ms Hạnh)
Hà Nội:
Cơ sở 1: Két sắt Phương Hải - 194 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân Bắc, Hà Nội
Cơ sở 2: Két Sắt Phương Hải - 93 Nguyễn Lương Bằng, Đống Đa, Hà Nội
Cơ sở 3: Két sắt Đại Phát - 40 Tây Sơn, Đống Đa Hà Nội
Hotline: 097.297.9916
Email: ketsatdaiphu@gmail.com
.


text:
Chào các bác sỹ !Em mắc bệnh trĩ 2 năm nay. Trước em đã từng đi cắt một lần nhưng do thói quen ăn uống không khoa học, mắc bệnh táo bón nhiều năm mà tình trạng bệnh trĩ lại tái phát. Hiện tại em không muốn áp dụng phương pháp ngoại khoa nữa mà chỉ muốn điều trị nội khoa bằng thuốc. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc được quảng cáo với công dụng khắc phục triệt để căn bệnh trĩ này. Tuy nhiên em không biết liệu có được như mong muốn hay không. Một trong những sản phẩm em khá quan tâm trong thời gian gần đây chính là An Trĩ Vương. Em thắc mắc không biết rằng chữa trĩ bằng An Trĩ Vương có hiệu quả không?An tri vuong co tot khong? Mong sớm nhận được lời giải đáp của các bác sỹ ạ!
Nguyễn Hoàng Y – Hưng Yên
Trả lời:
Chào bạn, chúng tôi rất hiểu những băn khoăn mà bạn đang gặp phải.
Tìm hiểu về bệnh trĩ
Bệnh trĩ đang là một bệnh rất phổ biến ở cả Việt Nam lẫn thế giới, nó xuất hiện ở người già, trẻ nhỏ, nam nữ không phân biệt. Tất cả mọi người đều có nguy cơ mắc bệnh trĩ rất cao khi không lo quan tâm chăm sóc tới cơ thể, sức khỏe của mình. Bệnh trĩ (thường được gọi là bệnh lòi dom) là một loại bệnh được hình thành sau khi quá trình co giãn quá mức của các đám rối tĩnh mạch trĩ (có thể gọi là sự phình tĩnh mạch trĩ) ở những mô xung quanh hậu môn.
Người bị bệnh trĩ thường có cảm giác đau trĩ, chảy máu khi đi đại tiện (2 dấu hiệu này xuất hiện ở ngay những giai đoạn đầu của bệnh. Càng về sau, tần suất xuất hiện nhiều hơn và chảy máu theo từng tia, từng giọt).
* Ở giai đoạn đầu, búi trĩ bắt đầu xuất hiện. Đối với trĩ nội, chúng chỉ nhỏ như hạt đậu tương. Ở trĩ ngoại, chúng là đám nhô ra ở bên ngoài hậu môn.
* Tình trạng sa búi trĩ – búi trĩ lòi ra ngoài xuất hiện ở giai đoạn 2 đến cuối của bệnh. Khi mà các búi trĩ đã to và phát triển, chúng thường xuyên lòi ra ngoài khiến người bị rất khó chịu.
Chữa trĩ bằng An Trĩ Vương có hiệu quả không?
Các bác sỹ chuyên khoa cho biết, theo giới thiệu, An Trĩ Vương là Sản phẩm có hiệu quả hết sức tích cực trong việc giúp khắc phục hiệu quả bệnh trĩ. Trên thực tế, rất nhiều người bệnh đã sử dụng sản phẩm An Trĩ Vương và thu được kết quả khả quan. Sản phẩm được đánh giá rất cao khi mang đến những công dụng nổi bật như:
- Hỗ trợ điều trị và giúp phòng ngừa bệnh trĩ.
- Làm giảm các triệu chứng bệnh trĩ như: chảy máu, sa búi trĩ, đau rát và ngứa hậu môn và các biến chứng của bệnh trĩ như: sa trực tràng, viêm hậu môn, nứt kẽ hậu môn,…
- Hỗ trợ điều trị và phòng ngừa táo bón.
- Bảo vệ và tăng sức bền của tĩnh mạch, cải thiện đường tiêu hóa.
Thành phần của An Trĩ Vương:
Mỗi viên chứa:
Cao Diếp cá: 450 mg.
Cao Đương quy: 150 mg.
Magiê: 30mg.
Rutin: 25 mg.
Meriva: 5 mg.
Lưu ý trong quá trình sử dụng:
- Nên uống trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ.
- Sử dụng liên tục từ 3 đến 6 tháng để có kết quả tốt nhất.
- Khi dùng cần hạn chế uống rượu bia, thức ăn cay nóng.
Khi có nhu cầu sử dụng sản phẩm, bán có thể đến tại nhiều nhà thuốc trên toàn quốc, có thể liên hệ (024) 353 767 63/64/65 để đặt mua.
Giá thị trường hiện nay của thuốc An Trĩ Vương hiện nay là 185.000 đồng/1 hộp (giá mới). Mỗi hộp có 30 viên (10 viên x 3 vỉ).
Mọi thắc mắc về sản phẩm bạn có thể trực tiếp liên hệ theo đường dây nóng 1900 1259 – 04 39 959 969 để được hỗ trợ và giải đáp một cách kịp thời nhất.
Để đạt được hiệu quả như mong muốn, trong quá trình sử dụng bạn hãy thực hiện đúng theo những chỉ định, sử dụng đúng thuốc, đủ liều để đảm bảo công dụng sản phẩm.
Chúc bạn sớm khỏi bệnh!

markdown:
Chào các bác sỹ !Em mắc bệnh trĩ 2 năm nay. Trước em đã từng đi cắt một lần nhưng do thói quen ăn uống không khoa học, mắc bệnh táo bón nhiều năm mà tình trạng bệnh trĩ lại tái phát. Hiện tại em không muốn áp dụng phương pháp ngoại khoa nữa mà chỉ muốn điều trị nội khoa bằng thuốc. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc được quảng cáo với công dụng khắc phục triệt để căn bệnh trĩ này. Tuy nhiên em không biết liệu có được như mong muốn hay không. Một trong những sản phẩm em khá quan tâm trong thời gian gần đây chính là An Trĩ Vương. Em thắc mắc không biết rằng chữa trĩ bằng An Trĩ Vương có hiệu quả không?
[An tri vuong co tot khong](https://antrivuong.vn/hoi-dap-an-tri-vuong-gia-bao-nhieu-mot-hop-mua-o-dau-co-tot-khong/)? Mong sớm nhận được lời giải đáp của các bác sỹ ạ!
Nguyễn Hoàng Y – Hưng Yên
**Trả lời:**
Chào bạn, chúng tôi rất hiểu những băn khoăn mà bạn đang gặp phải.
**Tìm hiểu về bệnh trĩ**
Bệnh trĩ đang là một bệnh rất phổ biến ở cả Việt Nam lẫn thế giới, nó xuất hiện ở người già, trẻ nhỏ, nam nữ không phân biệt. Tất cả mọi người đều có nguy cơ mắc bệnh trĩ rất cao khi không lo quan tâm chăm sóc tới cơ thể, sức khỏe của mình. Bệnh trĩ (thường được gọi là bệnh lòi dom) là một loại bệnh được hình thành sau khi quá trình co giãn quá mức của các đám rối tĩnh mạch trĩ (có thể gọi là sự phình tĩnh mạch trĩ) ở những mô xung quanh hậu môn.
Người bị bệnh trĩ thường có cảm giác đau trĩ, chảy máu khi đi đại tiện (2 dấu hiệu này xuất hiện ở ngay những giai đoạn đầu của bệnh. Càng về sau, tần suất xuất hiện nhiều hơn và chảy máu theo từng tia, từng giọt).
* Ở giai đoạn đầu, búi trĩ bắt đầu xuất hiện. Đối với trĩ nội, chúng chỉ nhỏ như hạt đậu tương. Ở trĩ ngoại, chúng là đám nhô ra ở bên ngoài hậu môn.
* Tình trạng sa búi trĩ – búi trĩ lòi ra ngoài xuất hiện ở giai đoạn 2 đến cuối của bệnh. Khi mà các búi trĩ đã to và phát triển, chúng thường xuyên lòi ra ngoài khiến người bị rất khó chịu.
**Chữa trĩ bằng An Trĩ Vương có hiệu quả không?**
Các bác sỹ chuyên khoa cho biết, theo giới thiệu, An Trĩ Vương là Sản phẩm có hiệu quả hết sức tích cực trong việc giúp khắc phục hiệu quả bệnh trĩ. Trên thực tế, rất nhiều người bệnh đã sử dụng
[sản phẩm An Trĩ Vương](https://antrivuong.vn/) và thu được kết quả khả quan. Sản phẩm được đánh giá rất cao khi mang đến những công dụng nổi bật như:
- Hỗ trợ điều trị và giúp phòng ngừa bệnh trĩ.
- Làm giảm các triệu chứng bệnh trĩ như: chảy máu, sa búi trĩ, đau rát và ngứa hậu môn và các biến chứng của bệnh trĩ như: sa trực tràng, viêm hậu môn, nứt kẽ hậu môn,…
- Hỗ trợ điều trị và phòng ngừa táo bón.
- Bảo vệ và tăng sức bền của tĩnh mạch, cải thiện đường tiêu hóa.
Thành phần của An Trĩ Vương:
Mỗi viên chứa:
Cao Diếp cá: 450 mg.
Cao Đương quy: 150 mg.
Magiê: 30mg.
Rutin: 25 mg.
Meriva: 5 mg.
Lưu ý trong quá trình sử dụng:
- Nên uống trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ.
- Sử dụng liên tục từ 3 đến 6 tháng để có kết quả tốt nhất.
- Khi dùng cần hạn chế uống rượu bia, thức ăn cay nóng.
Khi có nhu cầu sử dụng sản phẩm, bán có thể đến tại nhiều nhà thuốc trên toàn quốc, có thể liên hệ (024) 353 767 63/64/65 để đặt mua.
Giá thị trường hiện nay của
[thuốc An Trĩ Vương ](https://antrivuong.vn/)hiện nay là 185.000 đồng/1 hộp (giá mới). Mỗi hộp có 30 viên (10 viên x 3 vỉ).
Mọi thắc mắc về sản phẩm bạn có thể trực tiếp liên hệ theo đường dây nóng 1900 1259 – 04 39 959 969 để được hỗ trợ và giải đáp một cách kịp thời nhất.
Để đạt được hiệu quả như mong muốn, trong quá trình sử dụng bạn hãy thực hiện đúng theo những chỉ định, sử dụng đúng thuốc, đủ liều để đảm bảo công dụng sản phẩm.
Chúc bạn sớm khỏi bệnh!

Connection: Upgrade, close

Transfer-Encoding: chunked


text:
Kích thước:
112.9 x 49.2 x 12.8 mm
Trọng lượng:
97.7 g
Hệ điều hành:
Không
Bộ xử lý:
Định vị toàn cầu:
Không,
Bộ nhớ trong:
70 MB
Tốc độ 3G:
WLAN:
Bluetooth:
Có, v2.1 với A2DP
Camera chính:
3.15 MP, 2048x1536 pixels, LED flash
Camera phụ:
Không,
THÔNG TIN CHUNG
Mạng 2G
GSM 900 / 1800 / 1900 - SIM 1 : GSM 900 / 1800 / 1900 - SIM 2
Mạng 3G
Ra mắt
Tháng 10 năm 2010
Ngày có hàng
KÍCH THƯỚC
Kích thước
112.9 x 49.2 x 12.8 mm
Trọng lượng
97.7 g
HIỂN THỊ
Loại
Màn hình TFT, 256K màu
Kích thước
240 x 320 pixels, 2.4 inches
ÂM THANH
Kiểu chuông
Báo rung, nhạc chuông MP3
Ngõ ra audio 3.5mm
Có
BỘ NHỚ
Danh bạ
1000 mục, danh bạ hình ảnh
Các số đã gọi
Có nhiều
Bộ nhớ trong
70 MB
Khe cắm thẻ nhớ
Có
TRUYỀN DỮ LIỆU
GPRS
Có
EDGE
Có
Tốc độ 3G
NFC
Không
WLAN
Bluetooth
Có, v2.1 với A2DP
Hồng ngoại
Có
USB
Có,
CHỤP ẢNH
Camera chính
3.15 MP, 2048x1536 pixels, LED flash
Đặc điểm
Quay phim
Có, QCIF@15fps
Camera phụ
Không,
ĐẶC ĐIỂM
Hệ điều hành
Không
Bộ xử lý
Chipset
Tin nhắn
SMS, MMS, Email
Trình duyệt
HTML
Radio
Có
Trò chơi
Có, có thể tải thêm tại Huymobile
Màu sắc
Đen, Trắng
Ngôn ngữ
Tiếng Anh, Tiếng Việt
Định vị toàn cầu
Không,
Java
MIDP 2.0
Dual SIM
- Nghe nhạc MP3/WAV/eAAC+/WMA
- Xem video MP4/H.263
- Lịch tổ chức
- Từ điển Hoa - Anh
- Ghi âm giọng nói
- Nhập liệu đoán trước từ
Philips Xenium F511 2 sim 2 sóng có thiết kế dạng thanh kiểu dáng mỏng nhẹ, vỏ nhựa trắng có kích thước 112,9 x 49,2 x 12,8 mm. F511 hoạt động trên 3 băng tần GSM 900/1800/1900 kết nối dữ liệu EDGE. Xenium F511 có màn hình TFT 256k màu kích thước 2,4 inch độ phân giải 240 x 320 pixel. Philips Xenium F511 được tích hợp camera 3,2 Megapixel (2.048 x 1.536 pixel) hỗ trợ flash cho hình ảnh chụp sắc nét, chế độ quay phim định dạng MPEG4, H.263. Máy được trang bị bộ nhớ trong 70 MB hỗ trợ cài đặt các chương trình Java, hỗ trợ thẻ nhớ mở rộng microSD dung lượng tối đa 16 GB. Danh bạ lưu đến 2.000 số, có thể backup danh bạ lên thẻ nhớ. Quản lý danh bạ đồng bộ qua Outlook. Hỗ trợ chặn cuộc gọi.
Philips Xenium F511 hỗ trợ kết nối Mini USB, Bluetooth v2.0 hỗ trợ A2DP, Wap 2.0 (trình duyệt web Opera) và hỗ trợ gửi/nhận email. Trình nghe nhạc trên máy hoạt động khá đơn giản và hiệu quả, tùy chọn các chức năng tùy chỉnh âm nhạc. Loa ngoài cho chất lượng âm thanh to, tiếng bass chắc khỏe. Hỗ trợ chân cắm tai nghe chuyên dụng 3,5 mm.
Dòng máy này sử dụng công nghệ Xenium cho thời gian sử dụng pin lâu nhất. Công nghệ sử dụng chip Xenium tiêu thụ điện năng thấp, tăng thời gian sử dụng pin. Cùng với pin Li-ion dung lượng 1.000 mAh cho thời gian chờ lên đến 600 giờ (gần một tháng) thời gian gọi liên tục lên đến 10 giờ.

markdown:
**Thông số, cấu hình**F511
|Màn hình||DVGA, 4.0", 640 x 1136 pixels|
|CPU||Apple A7, 2 nhân, 1.3 GHz|
|RAM||1 GB|
|Hệ điều hành||iOS 7.0|
|Camera chính||8.0 MP, Quay phim FullHD 1080p@30fps|
|Camera phụ||1.2 MP|
|Bộ nhớ trong||64 GB|
|Thẻ nhớ ngoài đến||Không|
|Dung lượng pin||1560 mAh|**Bộ sản phẩm đi kèm**F511
Kích thước:
112.9 x 49.2 x 12.8 mm
Trọng lượng:
97.7 g
Hệ điều hành:
Không
Bộ xử lý:
Định vị toàn cầu:
Không,
Bộ nhớ trong:
70 MB
Tốc độ 3G:
WLAN:
Bluetooth:
Có, v2.1 với A2DP
Camera chính:
3.15 MP, 2048x1536 pixels, LED flash
Camera phụ:
Không,
THÔNG TIN CHUNG
Mạng 2G
GSM 900 / 1800 / 1900 - SIM 1 : GSM 900 / 1800 / 1900 - SIM 2
Mạng 3G
Ra mắt
Tháng 10 năm 2010
Ngày có hàng
KÍCH THƯỚC
Kích thước
112.9 x 49.2 x 12.8 mm
Trọng lượng
97.7 g
HIỂN THỊ
Loại
Màn hình TFT, 256K màu
Kích thước
240 x 320 pixels, 2.4 inches
ÂM THANH
Kiểu chuông
Báo rung, nhạc chuông MP3
Ngõ ra audio 3.5mm
Có
BỘ NHỚ
Danh bạ
1000 mục, danh bạ hình ảnh
Các số đã gọi
Có nhiều
Bộ nhớ trong
70 MB
Khe cắm thẻ nhớ
Có
TRUYỀN DỮ LIỆU
GPRS
Có
EDGE
Có
Tốc độ 3G
NFC
Không
WLAN
Bluetooth
Có, v2.1 với A2DP
Hồng ngoại
Có
USB
Có,
CHỤP ẢNH
Camera chính
3.15 MP, 2048x1536 pixels, LED flash
Đặc điểm
Quay phim
Có, QCIF@15fps
Camera phụ
Không,
ĐẶC ĐIỂM
Hệ điều hành
Không
Bộ xử lý
Chipset
Tin nhắn
SMS, MMS, Email
Trình duyệt
HTML
Radio
Có
Trò chơi
Có, có thể tải thêm tại Huymobile
Màu sắc
Đen, Trắng
Ngôn ngữ
Tiếng Anh, Tiếng Việt
Định vị toàn cầu
Không,
Java
MIDP 2.0
Dual SIM
- Nghe nhạc MP3/WAV/eAAC+/WMA
- Xem video MP4/H.263
- Lịch tổ chức
- Từ điển Hoa - Anh
- Ghi âm giọng nói
- Nhập liệu đoán trước từ
|Thông tin chung||
|
|Màn hình||
|
|Chụp hình & Quay phim||
|
|CPU & RAM||
|
|Bộ nhớ & Lưu trữ||
|
|Thiết kế & Trọng lượng||
|
|Thông tin pin||
|
|Kết nối & Cổng giao tiếp||
|
|Giải trí & Ứng dụng||
|
[Đóng cấu hình chi tiết] **Bài viết đánh giá chi tiết**F511
**Philips Xenium F511** 2 sim 2 sóng có thiết kế dạng thanh kiểu dáng mỏng nhẹ, vỏ nhựa trắng có kích thước 112,9 x 49,2 x 12,8 mm. F511 hoạt động trên 3 băng tần GSM 900/1800/1900 kết nối dữ liệu EDGE. Xenium F511 có màn hình TFT 256k màu kích thước 2,4 inch độ phân giải 240 x 320 pixel. Philips Xenium F511 được tích hợp camera 3,2 Megapixel (2.048 x 1.536 pixel) hỗ trợ flash cho hình ảnh chụp sắc nét, chế độ quay phim định dạng MPEG4, H.263. Máy được trang bị bộ nhớ trong 70 MB hỗ trợ cài đặt các chương trình Java, hỗ trợ thẻ nhớ mở rộng microSD dung lượng tối đa 16 GB. Danh bạ lưu đến 2.000 số, có thể backup danh bạ lên thẻ nhớ. Quản lý danh bạ đồng bộ qua Outlook. Hỗ trợ chặn cuộc gọi.
Philips Xenium F511 hỗ trợ kết nối Mini USB, Bluetooth v2.0 hỗ trợ A2DP, Wap 2.0 (trình duyệt web Opera) và hỗ trợ gửi/nhận email. Trình nghe nhạc trên máy hoạt động khá đơn giản và hiệu quả, tùy chọn các chức năng tùy chỉnh âm nhạc. Loa ngoài cho chất lượng âm thanh to, tiếng bass chắc khỏe. Hỗ trợ chân cắm tai nghe chuyên dụng 3,5 mm.
Dòng máy này sử dụng công nghệ Xenium cho thời gian sử dụng pin lâu nhất. Công nghệ sử dụng chip Xenium tiêu thụ điện năng thấp, tăng thời gian sử dụng pin. Cùng với pin Li-ion dung lượng 1.000 mAh cho thời gian chờ lên đến 600 giờ (gần một tháng) thời gian gọi liên tục lên đến 10 giờ.
**Bình luận và đánh giá**F511

Set-Cookie: zone=HI; expires=Fri, 17-Aug-2018 09:57:36 GMT; path=/; domain=www.techone.vn

Vary: User-Agent


text:
Ngược lại đối với suy nghĩ trước đây, sự nghỉ ngơi không phải là công nghệ tốt cho chứng đau đớn lưng. Khi gặp một số cơn đau đớn ở vùng thắt lưng, chúng ta thường đắn đo: nghỉ ngơi thường hay hoạt động?
Đọc thêm: https://goccongnghe24h.weebly.com/su...o-nguyen-la-gi
quá nhiều thống kê cho thấy, sự mất tự tin hoạt động không đem lại kết quả khả quan cho chứng bệnh này. Bạn nên thực tế hơn: hoạt động song cần có sự nhẹ nhàng.
1. Tập luyện sau một số cơn đau: đau đớn vùng eo lưng hay nếu để lâu trong vài ngày, đôi lúc cả tuần. Bởi vậy, khoảng thời gian và công nghệ luyện tập khá là quan trọng.
Bạn không cần mạnh bạo, chỉ cần phải vài vận động nhẹ nhàng hoặc một môn thể dục thể thao hợp lý là được. Đừng gắng sức hoặc làm những việc có nguy cơ đánh thức cơn đau như mang vác vật lớn, dọn dẹp giường tủ, làm những động tác xoay trường hợp quá mạnh.
Đọc thêm: https://medium.com/@khanhlinhistar/%...C-199a732a7e10
Ngay khi cơn đau đớn mãnh liệt từng qua, các bác sĩ vẫn luôn khuyên người mắc bệnh nên đi bộ, bơi lội hoặc tập luyện dưỡng sinh.
2. Sự phối hợp giữa luyện tập, uống thuốc: nếu tất cả thăm dò, chuẩn đoán không cho thấy có gì bất thường, việc luyện tập vẫn có lợi. Mặt khác, các bác sĩ sẽ dùng công nghệ vật lý chữa liệu chuyên sâu.
Trong việc ngăn chặn một vài cơn đau đớn vùng eo lưng, các môn thể dục cần dai sức như đi bộ, bơi lội, đạp xe đều được khuyến khích. Nhưng, bài tập luyện cần phải có sự trợ giúp cho của các loại thuốc kháng sinh suy giảm đau đối với liều số lượng vừa đủ. Trong trường hợp cơn đau đớn quá độ, có nguy cơ uống tới dây đai nịt lưng để hoạt động được dễ thực hiện hơn.
Đọc thêm: http://muonmau24h.blogspot.com/2018/...an-gay-ra.html
3. Hãy lắng nghe cơn đau của cơ thể: trong thực tế, không có môn thể dục thể thao nào tốt thường xấu. Điều quan trọng đặc biệt là bạn luyện tập đúng động tác hay trình tự.
Khi tập luyện, bạn nên tuân thủ quá trình :khởi động (làm nóng người), tập luyện, tăng tốc, suy yếu dần tốc độ luyện tập. Đặc biệt, thiết bị thích hợp với trình độ với thành phần luyện tập cũng là điều nên thiết.
View more random threads:
- Biến mất mau đi sẹo thâm xấu xí
- 7 chiêu giảm cân thú vị của người Nhật!
- Mật ong trị ho
- Tuyển dụng Bác sĩ y học cổ truyền lương hấp...
- Ngộ độc thực phẩm và cách xử trí tại chỗ
- Những bệnh ảnh hưởng đến trí thông minh của...
- 6 sự thật bạn nên biết về cảm lạnh mùa đông
- Những thông tin cơ bản về bệnh sốt xuất huyết
- Ký sinh trùng ăn não người
- Rượu vang tác động đến sức khỏe như thế nào
Đánh dấu

markdown:
Ngược lại đối với suy nghĩ trước đây, sự nghỉ ngơi không phải là công nghệ tốt cho chứng đau đớn lưng. Khi gặp một số cơn đau đớn ở vùng thắt lưng, chúng ta thường đắn đo: nghỉ ngơi thường hay hoạt động?
Đọc thêm:
[https://goccongnghe24h.weebly.com/su...o-nguyen-la-gi]
quá nhiều thống kê cho thấy, sự mất tự tin hoạt động không đem lại kết quả khả quan cho chứng bệnh này. Bạn nên thực tế hơn: hoạt động song cần có sự nhẹ nhàng.
1. Tập luyện sau một số cơn đau: đau đớn vùng eo lưng hay nếu để lâu trong vài ngày, đôi lúc cả tuần. Bởi vậy, khoảng thời gian và công nghệ luyện tập khá là quan trọng.
Bạn không cần mạnh bạo, chỉ cần phải vài vận động nhẹ nhàng hoặc một môn thể dục thể thao hợp lý là được. Đừng gắng sức hoặc làm những việc có nguy cơ đánh thức cơn đau như mang vác vật lớn, dọn dẹp giường tủ, làm những động tác xoay trường hợp quá mạnh.
Đọc thêm:
[https://medium.com/@khanhlinhistar/%...C-199a732a7e10]
Ngay khi cơn đau đớn mãnh liệt từng qua, các bác sĩ vẫn luôn khuyên người mắc bệnh nên đi bộ, bơi lội hoặc tập luyện dưỡng sinh.
2. Sự phối hợp giữa luyện tập, uống thuốc: nếu tất cả thăm dò, chuẩn đoán không cho thấy có gì bất thường, việc luyện tập vẫn có lợi. Mặt khác, các bác sĩ sẽ dùng công nghệ vật lý chữa liệu chuyên sâu.
Trong việc ngăn chặn một vài cơn đau đớn vùng eo lưng, các môn thể dục cần dai sức như đi bộ, bơi lội, đạp xe đều được khuyến khích. Nhưng, bài tập luyện cần phải có sự trợ giúp cho của các loại thuốc kháng sinh suy giảm đau đối với liều số lượng vừa đủ. Trong trường hợp cơn đau đớn quá độ, có nguy cơ uống tới dây đai nịt lưng để hoạt động được dễ thực hiện hơn.
Đọc thêm:
[http://muonmau24h.blogspot.com/2018/...an-gay-ra.html]
3. Hãy lắng nghe cơn đau của cơ thể: trong thực tế, không có môn thể dục thể thao nào tốt thường xấu. Điều quan trọng đặc biệt là bạn luyện tập đúng động tác hay trình tự.
Khi tập luyện, bạn nên tuân thủ quá trình :khởi động (làm nóng người), tập luyện, tăng tốc, suy yếu dần tốc độ luyện tập. Đặc biệt, thiết bị thích hợp với trình độ với thành phần luyện tập cũng là điều nên thiết.
## View more random threads:
-
[Biến mất mau đi sẹo thâm xấu xí]
-
[7 chiêu giảm cân thú vị của người Nhật!]
-
[Mật ong trị ho]
-
[Tuyển dụng Bác sĩ y học cổ truyền lương hấp...]
-
[Ngộ độc thực phẩm và cách xử trí tại chỗ]
-
[Những bệnh ảnh hưởng đến trí thông minh của...]
-
[6 sự thật bạn nên biết về cảm lạnh mùa đông]
-
[Những thông tin cơ bản về bệnh sốt xuất huyết]
-
[Ký sinh trùng ăn não người]
-
[Rượu vang tác động đến sức khỏe như thế nào]
## Đánh dấu

Pragma: private


text:
Chi nhánh VISSAN Hà Nội
Chi nhánh VISSAN Hà Nội
Nhiệm vụ: Sản xuất và kinh doanh tại thị trường phía Bắc
Địa chỉ: 154 Phố Huế, P.Ngô Thì Nhậm, Q.Hai Bà Trưng, TP.Hà Nội
Điện thoại: (84 4) 3943 5180 - Fax : (84 4) 3943 5306
...Luôn luôn đổi mới, cải cách mạnh mẽ, tập trung nguồn lực để đầu tư nâng tầm thương hiệu VISSAN xứng đáng với niềm tin của cộng đồng và sự quan tâm của các cấp lãnh đạo - TGĐ Văn Đức Mười
Chi nhánh VISSAN Hà Nội
Nhiệm vụ: Sản xuất và kinh doanh tại thị trường phía Bắc
Địa chỉ: 154 Phố Huế, P.Ngô Thì Nhậm, Q.Hai Bà Trưng, TP.Hà Nội
Điện thoại: (84 4) 3943 5180 - Fax : (84 4) 3943 5306

markdown:
# Chi nhánh VISSAN Hà Nội
**Chi nhánh VISSAN Hà Nội**
Nhiệm vụ: Sản xuất và kinh doanh tại thị trường phía Bắc
Địa chỉ: 154 Phố Huế, P.Ngô Thì Nhậm, Q.Hai Bà Trưng, TP.Hà Nội
Điện thoại: (84 4) 3943 5180 - Fax : (84 4) 3943 5306
*...Luôn luôn đổi mới, cải cách mạnh mẽ, tập trung nguồn lực để đầu tư nâng tầm thương hiệu VISSAN xứng đáng với niềm tin của cộng đồng và sự quan tâm của các cấp lãnh đạo - TGĐ Văn Đức Mười* **Chi nhánh VISSAN Hà Nội**
Nhiệm vụ: Sản xuất và kinh doanh tại thị trường phía Bắc
Địa chỉ: 154 Phố Huế, P.Ngô Thì Nhậm, Q.Hai Bà Trưng, TP.Hà Nội
Điện thoại: (84 4) 3943 5180 - Fax : (84 4) 3943 5306