markdown:
[Share](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=http://me.phununet.com%2fWikiPhununet%2fChiTietWiki.aspx%3fm%3d0%26StoreID%3d20834) **Rất nhiều người không ngủ được hoặc ngủ rất ít, ngủ không yên hoặc nửa tỉnh nửa mơ, hoảng hốt trong giấc ngủ… Sau mỗi đêm mất ngủ, con người cảm thấy mỏi mệt, uể oải, làm việc không có năng suất. Đối với người mất ngủ nặng, sức khoẻ sa sút, tâm tính thay đổi, ngày càng trở nên khó tính. Bệnh này có thể được điều trị bằng các món ăn.
**
**Nguyên nhân gây mất ngủ**
Lao tâm quá đáng làm cho tâm huyết bị hao tổn, tâm không giữ được thần, khiến cho tâm thần bất giao, tinh thần uất kết, người già, yếu, mất ngủ…
Đông y quan niệm con người là tiểu vũ trụ, mọi thay đổi, chuyển vận của vũ trụ đều ảnh hưởng tới con người. Âm dương của trời đất cũng như âm dương trong cơ thể, thế nên, con người biết sống theo lẽ biến của âm dương thì cuộc sống sẽ thoải mái, tâm trí nhẹ nhàng, khoan khoái.
Đối với người mất ngủ, uống thuốc chỉ là trị ngọn bệnh. Người bệnh cần phải tìm ra nguyên nhân chính mà chữa tận gốc, đồng thời bồi dưỡng cơ thể, duy trì nếp sống điều độ, tập thư giãn tinh thần, tập thể dục dưỡng sinh, biết cách ăn uống kết hợp… Chứng bệnh ngoan cố này cần kết hợp nhiều mặt mới mong chấm dứt được.
Để tiện cho việc chữa trị, người ta phân loại mất ngủ như sau:
- Mất ngủ do hư chứng: lo lắng, hồi hộp, mệt mỏi, thần khí, đầu óc choáng váng, buồn nôn, dễ tức giận, ăn ít, gầy yếu, thức ngủ bất thường, miệng khát, di tinh, mạch loạn.
- Mất ngủ do thực chứng: bứt rứt bồn chồn, đầu choáng váng, đau nhức, đờm nhiều, đại tiện bí, hông sườn đau, miệng đắng, lưỡi đỏ.
Mất ngủ là triệu chứng của nhiều nguyên nhân. Vì vậy muốn chữa tận gốc nguyên nhân sinh bệnh thì phải được các thầy thuốc xác định thì chữa mới có hiệu quả. Ắn uống những thứ sau đây chỉ giúp thúc đẩy quá trình lui bệnh. Dĩ nhiên các thức ăn này lại là những vị thuốc nam mà các lương y vẫn dùng để chữa các chứng mất ngủ.
Theo Đông y, khi lao tâm quá đã làm cho tâm huyết hao tổn, nên tâm không giữ được thần, hỏa không hãm xuống dưới, mà thủy không thể lên trên khiến cho tâm thần bất giao, tinh thần rất kết làm can, đơn hỏa vượng, tì, vị bất hòa gây nên chứng mất ngủ.
Ở tuổi trẻ khí huyết thịnh, cơ nhục trơn chu, kinh mạch thông sướng, hai khí doanh vệ cận hành đúng quy luật nên ban ngày sảng khoái ban đêm ngủ ngon, người ta thường độ tuổi trên 50 khí huyết bắt đầu suy nhược, cơ nhục khô héo, kinh mạch trì trệ, hai khí doanh vệ bắt đầu vận hành lệch lạc do đó làm cho khó ngủ về đêm nên ngày mệt mỏi.
Mất ngủ có thể chia làm hai loại: hư chứng và thực chứng vì vậy phép chữa trị cũng có khác nhau. Đối với hư chứng, cần bổ khí, dưỡng huyết, tư âm giáng hỏa - còn thực chứng lại thanh tiết hỏa ở can, đơn kiện tỳ, hỏa đàm, tiêu trợ.
**Điều nên làm
**
- Không dùng những đồ kích thích làm mất ngủ như nước trà đặc, cà phê, thuốc lá.
- Thức, ngủ đúng giờ giấc, không nên ngủ ngày nhiều.
- Tập thư giãn tinh thần.
- Cố gắng thay đổi môi trường sống, nếp sống.
- Tránh giận giữ, lo lắng thái quá.
- Tăng cường vận động tay chân, tập thể dục dưỡng sinh.
- Đa số thuốc an thần đều độc, chỉ dùng khi thật cần thiết. Dùng thuốc ngủ dài hạn có thể dẫn đến quen và bị lệ thuộc vào thuốc.
- Điều hoà ăn uống, không ăn quá no, không nên uống rượu, chọn các món ăn dễ tiêu và có lợi cho giấc ngủ.
- Tiết giảm việc quan hệ tình dục.
Duy trì nếp sống điều độ, điều hoà ăn uống cho hợp lí với lẽ tự nhiên, cơ thể sẽ dần dần thuận theo nhịp biến hoá của cơ thể, giấc ngủ sẽ bình thường.
**Thức ăn giúp dễ ngủ
** **là phần rễ cây sen cắm sâu xuống đáy bùn, nó có tác dụng dưỡng tâm, an thần, bổ tì. Người ta thường nấu canh củ sen ăn để trị mất ngủ và suy nhược cơ thể. Hạt sen có tác dụng vào các kinh tâm, thận. Sen có thể nấu chè hoặc nhồi vào bụng chim bồ câu non để hầm. Ngoài ra, tâm sen có tác dụng giúp giấc ngủ sâu và êm. - Củ sen: ** ** có vị ngọt nhạt, tính bình, tác dụng vào các tâm tỳ, thận. Nó có tác dụng dưỡng tâm, ích thận, cố tinh, dùng để trị mất ngủ, suy nhựơc. Người ta cũng dùng củ súng để nấu canh. - Củ súng:** ** có vị ngọt, tính ôn, tác dụng vào ô hai kinh tỳ, sinh tân dịch, ích khí, an thần, điều hoà cơ thể, hoà giải các vị thuốc khác. - Táo:**
Các loại thuốc trị mất ngủ trên rất dễ tìm, dễ sử dụng, và không có tác dụng phụ nào đáng kể, người bệnh hay người bình thường đều có thể sử dụng được, và dùng dài ngày cũng không có gì đáng lo ngại. Những loại này không nhất thiết phải uống đều đặn như thuốc nên tiện cho việc sử dụng.
*** Hạt sen:** Nấu chè hạt sen hoặc nhồi hạt sen vào bụng chim, bồ câu con hầm ăn hoặc nhồi hạt sen vào vịt, dạ dày lộn gọi là món tiêm ăn ngon. Hạt sen tác dụng vào các kinh tâm, tì, thận, làm thuốc bổ tì, dưỡng tâm, an thần, cố tinh, chữa mất ngủ và suy nhược thần kinh. **- Lưu ý:** các bộ phận của cây sen đều dùng làm thuốc mà lại tác dụng khác nhau nên cần thận trọng khi dùng ví dụ lá sen không có tính an thần. *** Tâm sen:** Đông y gọi là liên tâm, là mầm xanh nằm giữa hạt sen đó mới thật là quả sen - có vị đắng, tính hàn, tác dụng thanh tâm, khử nhiệt, chữa bệnh tim hồi hộp, mất ngủ, di mộng tinh thường dùng với liều 4g-10g. Dùng tâm sen khô sắc nước uống. Nước rất đắng nên pha chút mật ong hoặc đường cho dễ uống. Có tác dụng gây ngủ mạnh hơn hạt sen nhiều lần và êm. *** Nhãn:** Vị chua, ngọt, tính bình, nhãn bổ dưỡng tâm, tì nên dùng chữa mất ngủ, thần kinh suy nhược, trí nhớ giảm. Nhãn tươi chế biến thành long nhãn để dùng dần. *** Toan tảo nhân:** Là nhân trong hột táo chua, tính an thần rất mạnh liều dùng 1g-2g. Không quá liều vì độc, cần lưu ý: nếu sao vàng sắc uống chữa mất ngủ. Để sống (không sao) lại làm cho không ngủ. *** Vông nem** (gọi là lá vông nem vì dùng gói nem chua): Bộ phận dùng làm thuốc là lá, vỏ, thân. Tác dụng an thần mạnh nên Tây y thường chế siro lá vông - không dùng dài gây độc. Liều 4g-10g mỗi ngày. *** Lạc tiên:** Mọc hoang ở đồi, rào... Bộ phận dùng phần dây trên mặt đất tức là thân và lá. Lạc tiên vị ngọt nhạt, tính mát, không độc, có công năng đi vào hai kinh can và tâm. Tác dụng dưỡng tâm, an thần. Chữa suy nhược thần kinh mất ngủ. Thành phần là hoạt chất bởi nhiều chất như alcaloid nhóm harman, các flavoinoid; nhóm Isovitexin, Maltol và Ethylmaltol. Dùng dưới dạng thuốc sắc (thân và lá khô), liều dùng trung bình từ 20g-40g. Thân già càng tốt, có mùi thơm đặc trưng. *** Bá tử nhân:** Tức nhân trong hạt cây trắc bá, vị cay, tính bình tác dụng vào các kinh tâm, can, thận - dưỡng tâm, an thần, nhuận tràng, thông tiện, thường dùng trong các trường hợp mất ngủ do tâm thận bất giao, lo sợ, hồi hộp. Liều 4g-24g mỗi ngày. *** Nước ép quả cà chua:** pha thêm chút mật ong hoặc đường cát với độ ngọt tùy ý, uống vào đêm lúc đi ngủ sẽ ngon giấc.
Ngoài ra còn có thể dùng các loại thuốc như thần sa ha chu sa hoặc các loại tân dược nhưng cần có sự chỉ dẫn kỹ lưỡng của bác sĩ hầu hết các loại thuốc này đều độc gây chết người hoặc gây nghiện.
**Các cách chế biến**
Bạn đã sử dụng rất nhiều các phương pháp khác nhau để tìm lại giấc ngủ nhưng vẫn không có hiệu quả. Những bài thuốc dân gian vừa đơn giản vừa hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn chống lại căn bệnh này.
** Táo chua**
Dùng 50g hạt táo chua, giã nhỏ. Đun sôi kỹ với 300ml nước trong 15 phút. Dùng nước này uống hàng ngày trước khi đi ngủ giúp bạn có được giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Tinh dầu có trong hạt táo có tác dụng dưỡng não, an thần.
**Quả nhãn**
Lấy 100g cùi nhãn tươi với 200ml nước, nấu thành canh, để nguội. Dùng hàng ngày, trước khi đi ngủ 30phút.
Canh từ cùi nhãn tươi giúp cho việc lưu thông máu lên não trở nên dễ dàng, tránh suy nhược thần kinh, giúp giảm căng thẳng và đau đầu.
**Hoa bách hợp (hoa loa kèn)**
Hấp chín 200gram hoa bách hợp. Cho thêm 1 lòng đỏ trứng gà và 50 gram đường phèn rồi trộn đều.
Sau đó tiếp tục hấp cách thuỷ trong vòng 10 phút. Nên dùng nóng trước khi đi ngủ 1 tiếng.
Hoa bách hợp có tính hàn, giúp ngủ ngon và điều hoà hoạt động của hệ thần kinh. Dùng thường xuyên có thể tránh được các bệnh như: đau đầu, suy nhược thần kinh, giảm trí nhớ…
*Hoa bách hợp có tính hàn, giúp ngủ ngon và điều hoà hoạt động của hệ thần kinh* **Táo đỏ**
Dùng 200 gram táo đỏ tươi và 500ml nước, sắc lấy nước. Có thể dùng nước này thay nước uống hàng, giúp bổ thận, mát gan, tinh thần thoải mái.
**Quế**
Lấy 10gram quế khô trộn với 100 gram hạt sen tươi và 300ml nước. Nấu kĩ thành canh. Có thể cho thêm một chút đường phèn.
Quế và hạt sen có tác dụng an thần, ngủ ngon, dưỡng sắc. Người già, phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh nên thường xuyên dùng loại canh này.
**Đậu xanh**
Dùng 50gram đậu xanh và 10 gram đường phèn nấu kỹ với 200ml nước. Dùng khi còn nóng. Khi dùng có thể cho thêm chút sữa.
Món canh này thích hợp với mọi người, nhất là những người mất ngủ lâu ngày, hoặc thường xuyên phải làm việc căng thẳng.
**Một số thức ăn có tác dụng an thần** **Một số thức ăn có tác dụng an thần, có ích cho người mất ngủ và đem lại một giấc ngủ ngon cho những người lao động trí óc, thường xuyên bị căng thẳng tâm trí. Các thực phẩm có lợi cho giấc ngủ thường được nhắc tới là: hạt sen, long nhãn, hoa thiên lý, mộc nhĩ, rau nhút…** **Hạt sen**
Gọi là liên nhục, có vị ngọt, tính mát, tác dụng bổ tâm, bổ tỳ vị, an thần. Thường dùng chữa cơ thể suy nhược, ăn uống kém, mất ngủ, tiêu chảy. Các món ăn chế biến từ hạt sen, tốt cho người bị mất ngủ gồm có:
- Cháo hạt sen: hạt sen 100g nấu cháo với thịt heo nạc 100g + gạo nếp 50g, nêm gia vị để ăn.
- Nước sen – dừa: hạt sen 100g (hạt sen tươi 150g), dừa nạo 100g, đường cát 400g. Nấu hạt sen chín mềm, hoà với dừa nạo và nước đường để dùng,
- Chè hạt sen – long nhãn: hạt sen tươi 100g, long nhãn 300g (bóc lấy cùi), đường cát 400g. Nấu chè để ăn.
**Mộc nhĩ đen**
Mộc nhĩ đen còn gọi là nấm tai mèo, có vị ngọt, tính bình, tác dụng dưỡng huyết, thông mạch, ích khí, cầm máu, an thần, ăn nhiều thì thân thể nhẹ nhàng, trí nhớ tốt. Các món ăn dùng mộc nhĩ để chữa mất ngủ:
- Song nhĩ thang: mộc nhĩ đen 10 – 16g, mộc nhĩ trắng (tuyết nhĩ) 10 – 16g, đường phèn 30g. Ngâm hai loại cho nở, bỏ chân, rửa sạch cho vào bát cùng đường phèn và nước vừa đủ. Đem hấp hoặc chưng cách thuỷ khoảng một giờ. Ăn luôn cả cái và nước vào buổi chiều, tối.
- Canh mộc nhĩ – linh chi: mộc nhĩ đen 15g, mộc nhĩ trắng 6g, nấm linh chi 6g, táo tàu 30g, gừng 2 – 3 lát, nấu với 750ml nước cho chín nhừ, chia hai lần dùng trước bữa ăn.
- Canh mộc nhĩ – hạt sen: mộc nhĩ đen 30g, hạt sen 30g, táo tàu 20g. Nấu với 750ml nước đến khi hạt sen chín mềm là được. Có thể thêm mật ong hoặc đường phèn để dùng vào buổi chiều, tối.
Rau nhút
Rau nhút
Rau nhút còn gọi là quyết thái, thuỷ quỳ, có vị ngọt, tính hàn, thông độc, tác dụng hoà tạng phủ, lợi trường vị, mát gan, mạnh gân cốt, giải nhiệt độc, an thần, lợi tiểu. Rau nhút thường dùng để ăn sống, nấu canh chua.
- Ăn sống: hái đọt non, nhặt bỏ rễ và lớp bao trắng bên ngoài, rửa sạch với nước muối loãng dùng ăn cả cọng lẫn lá. Thường ăn tươi chấm với nước mắm kho hoặc nước tương.
- Nấu canh chua: rau nhút rửa sạch, cắt khúc ngắn, cho vào nồi canh chua các loại cá đồng (trê, rô, lóc…) cùng với các loại rau khác.
- Trà rau nhút: rau nhút (khô) 30g, lá sen 10g, lá vông 12g, lạc tiên 12g. Nấu với 750ml nước, sắc còn 300ml, chia hai lần uống trước bữa ăn. Rau nhút được xem là loại rau chữa mất ngủ có hiệu quả tốt, làm cho giấc ngủ được êm và sâu hơn. Những người hay bị lạnh bụng, trẻ nhỏ, không nên ăn rau nhút. Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm các thức ăn giàu tryptophan (một loại acid amin) như sữa, yaourt, chuối, dầu phộng, các loại hạt quả… cũng sẽ giúp dễ ngủ hơn.
**Canh rau rút:**
-
Nguyên liệu gồm rau rút non, lá vông nem non, khoai sọ, củ súng, tôm hoặc thịt lợn nạc tùy thích.
-
Rau rút bỏ cọng già và lớp bông trắng bên ngoài thân, để nguyên lá, cắt đoạn ngắn. Khoai sọ gọt vỏ cắt miếng; củ sen, củ súng ngâm nước cho hết chát, bớt nhựa, xắt lát mỏng, đổ nước vừa đủ nấu nhừ. Thêm tôm, thịt và nêm gia vị. Cuối cùng cho rau nhút và lá vông non, chỉ hơi chín tái là được, ăn mới ngon.
-
Muốn dễ ngủ thì dùng nhiều rau rút, lá vông. Lá vông chỉ dùng trong những ngày đầu.
http://www.buaxua.vn | Xem thêm tại:
http://www.buaxua.vn/Suc-khoe-Cuoc-song/Cac-mon-canh-chua-mat-ngu.html
**Tim lợn hầm đương quy:**
-
Tim lợn 1 quả, đương quy 60g. Cắt tim lợn nhét đương quy vào, cho nước vừa đủ, nấu chín, lấy ra bỏ đương quy, cho gia vị vừa ăn.
-
Công dụng: Chữa mất ngủ kèm bệnh tiểu đường, dưỡng huyết, bổ âm, an thần.
**Canh thịt lợn, hàu biển:**
-
Thịt hàu tươi 150 g, thịt lợn nạc 150 g, muối vừa đủ. Thịt lợn rửa sạch thái miếng, cho vào nồi cùng với hàu, nước vừa đủ, nấu canh, thịt chín thì cho gia vị là được. Ăn không phụ thuộc giờ giấc. Tác dụng: Chữa mất ngủ, hồi hộp, tim đập dồn.
**Canh thịt nấu hạt sen, khiếm thực:**
-
Thịt lợn 200g, hạt sen 50g, khiếm thực 50g. Thịt cho vào nồi cùng hạt sen, khiếm thực, nước vừa đủ, nấu canh, cho gia vị.
-
Công dụng: An thần, chữa mất ngủ, đi tiểu nhiều về đêm, hồi hộp, lo âu. Dùng trong ngày lúc nào cũng được.
**Canh hạt sen:**
-
Hạt sen 30g, nấu chín với nước thành canh, cho muối vừa ăn. Dùng trước khi ngủ 2 tiếng đồng hồ. Có tác dụng định tâm, an thần, thích hợp với người bệnh tiểu đường mất ngủ, tỳ vị hư nhược, tâm thần không an.
**Canh hành táo:**
-
Hành củ 7 cây, táo Tàu 20 quả. Táo rửa sạch, ngâm nở, cho táo vào nồi, nước vừa đủ đun 20 phút rồi cho hành vào, đun thêm 10 phút là được. Dùng không cần giờ giấc. Tác dụng: An tâm thần, ích tâm trí, chữa thần kinh suy nhược, mất ngủ nhiều, mộng mị, trí nhớ suy kém.
**http://www.buaxua.vn** ** | Xem thêm tại: ** **http://www.buaxua.vn/Suc-khoe-Cuoc-song/Cac-mon-canh-chua-mat-ngu.html** **Một số bài thuốc dân gian**
Trong thời buổi nhịp sống sôi động và căng thẳng hiện nay, mất ngủ là một trong những chứng bệnh thường gặp. Và đương nhiên, các loại tân dược có tác dụng an thần trấn tĩnh cũng trở thành “người bạn” bất đắc dĩ của nhiều người.
Tuy nhiên, ai cũng biết rằng chúng là thứ không nên dùng quá dài và dùng với liều quá cao. Vả lại, nhiều khi ngay cả những loại có công hiệu khá mạnh cũng không đem lại cho người bệnh một giấc ngủ ngon lành theo ý nguyện.
Bởi vậy, ngoài việc dùng thuốc, một trong những vấn đề ngày càng được nhiều người quan tâm là tìm hiểu, lựa chọn và vận dụng các biện pháp hết sức đơn giản và mang đậm tính tự nhiên của y học cổ truyền, trong đó có việc chế biến và sử dụng các món ăn - bài thuốc có công dụng vừa bổ dưỡng vừa an thần. Bài viết này xin được giới thiệu với độc giả hai ví dụ khá điển hình
|
|
|
|
**Bài 1:** Tim lợn 1 quả, hạt sen 30g, long nhãn 15g, bạch hợp 30g, gia vị vừa đủ. Tim lợn loại bỏ phần mỡ, rửa sạch, thái mỏng; hạt sen bỏ tâm, bách hợp và long nhãn rửa sạch. Tất cả cho vào nồi, đổ vừa nước, đun to lửa cho sôi rồi dùng lửa nhỏ hầm kỹ trong 1 giờ. Khi chín, chế đủ gia vị, ăn trong ngày. Nếu dùng hạt sen và bách hợp tươi thì càng tốt nhưng với lượng nhiều hơn một chút.
Công dụng: bổ tỳ dưỡng tâm, an thần, dùng thích hợp với những người suy nhược thần kinh, ngủ kém hay quên, giấc ngủ không sâu, nhiều mộng mị. Ngoài ra, bài này còn có tác dụng bổ phế, làm giảm ho, dùng để bồi bổ cho người mắc các chứng bệnh đường hô hấp.
Theo dinh dưỡng học cổ truyền, tim lợn (trư tâm) vị ngọt mặn, tính bình, có công dụng dưỡng tâm an thần, chống co giật và cầm mồ hôi, thường được dùng để chữa chứng mất ngủ (thất miên) do tâm khí suy nhược biểu hiện bằng các triệu chứng rối loạn giấc ngủ, hay hồi hộp đánh trống ngực, đầu choáng mắt hoa, dễ vã mồ hôi, dễ kinh sợ. Dân gian thường hấp cách thủy tim lợn với một chút thần sa để chữa chứng tâm quý bất miên (hồi hộp mất ngủ).
Y học cổ truyền cho rằng, có thể dùng tạng phủ của động vật (thường là lợn, dê, trâu, bò...) để chữa các bệnh lý của tạng phủ tương ứng ở người. Đây chính là nội dung của học thuyết “dĩ tạng bổ tạng” (lấy tạng phủ bổ tạng phủ) của các y gia đời xưa. Hơn nữa, Đông y cũng quan niệm rằng : “Tâm chủ thần minh”, tâm có vai trò cực kỳ to lớn trong việc duy trì hoạt động tâm thần kinhcủa nhân thể. Bởi vậy, việc dùng tim lợn làm chủ trong món ăn-bài thuốc an thần này là điều rất dễ hiểu.
Ngoài ra, trong bài còn có hai vị hạt sen và long nhãn cũng có tác dụng an thần. Hạt sen vị ngọt, tính bình, ngoài công năng kiện tỳ có lợi cho tiêu hóa còn dưỡng tâm an thần, đặc biệt tốt với những trường hợp mất ngủ kèm theo cảm giác bứt rứt, bồn chồn không yên, miệng khô họng khát, nóng trong ngực. Long nhãn vị ngọt, tính ấm, có tác dụng bổ tâm an thần, dưỡng huyết ích tủy, dùng rất tốt cho những trường hợp mất ngủ có kèm theo thiếu máu.
|
|
|
|
**Bài 2: ** Khiếm thực 30g, ý dĩ 30g, mạch môn 30g, hạt sen 30g và đường phèn lượng vừa đủ. Hạt sen bỏ tâm, mạch môn không bỏ lõi, khiếm thực và ý dĩ rửa sạch, tất cả đem ngâm với nước sạch trong 20 phút. Sau đó, cho khiếm thực và ý dĩ và nồi, đổ đủ nước, đun to lửa cho sôi rồi dùng lửa nhỏ hầm nhừ chừng 30 phút.
Tiếp theo, cho hạt sen và mạch môn vào, đun tiếp khoảng 20 phút nữa là được, chế thêm đường phèn, ăn trong ngày. Công dụng: thanh tâm an thần, cố thận sáp tinh, dùng thích hợp cho những người mất ngủ có kèm theo các triệu chứng như bồn chồn, bứt rứt không yên, tinh thần suy sụp, trẻ em đái dầm, người già hay đi tiểu đêm, di mộng tinh, cao huyết áp, nhịp tim không đều...
Trong bài, mạch môn vị ngọt, tính mát, có công dụng dưỡng tâm nhuận phế, thanh tâm trừ phiền, làm hết cảm giác bứt rứt, bồn chồn. Theo dược lý học hiện đại, mạch môn có tác dụng trấn tĩnh, chống co giật, bảo hộ và tăng khả năng chống đỡ của cơ trơn trong điều kiện thiếu dưỡng khí, tăng sức co bóp cơ tim và chống loạn nhịp. Ý dĩ vị ngọt, tính mát, có công năng kiện tỳ lợi thủy, cũng có khả năng trấn tĩnh và giảm đau theo nghiên cứu của y học hiện đại. Hai vị hạt sen và khiếm thực cùng phối hợp tạo nên tác dụng liễm khí, làm hết cảm giác bồn chồn lo lắng và phòng chống di tinh, di niệu.
Hai món ăn - bài thuốc trên đây, một có thể dùng làm canh trong bữa ăn, một có thể dùng làm đồ tráng miệng. Cả hai đều đơn giản về cấu trúc, dễ dàng trong chế biến và thuận tiện khi sử dụng, có thể dùng phối hợp để làm tăng hiệu quả bổ dưỡng và an thần.
Tiểu mạch 45g, đỗ đen 30g, dạ hợp 30g Sắc với 200ml nước, uống nước và ăn đỗ đen, ăn tiểu mạch Tiểu mạch 60g (bỏ vỏ), đại táo 15 quả, cam thảo 30g. Cho vào 4 bát nước, sắc còn 1 bát, uống vào lúc sáng và tối.
**Bài 9**
**Bài 10**
**Bài 11**
**Bài 12
**
Tiểu mạch 45g, đỗ đen 30g, dạ hợp 30g
Sắc với 200ml nước, uống nước và ăn đỗ đen, ăn tiểu mạch
Tiểu mạch 60g (bỏ vỏ), đại táo 15 quả, cam thảo 30g.
Cho vào 4 bát nước, sắc còn 1 bát, uống vào lúc sáng và tối.
Gạo 100g, nhân táo chua 30g.
Trước tiên cho vào sắc nhân táo chua, bỏ bã đi, lấy nước nấu với gạo thành cháo, ăn vào lúc đói bụng. Bài thuốc này chữa mất ngủ do lao tâm, suy nghĩ.
**Bài 13**
**Bài** **4**
Rau cần 100g, mật ong 30ml.
Rau cần rửa sạch thái đoạn. Cho rau vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, cho mật ong vào khuấy đều. Rau cần có tác dụng trấn tĩnh thần kinh rất tốt, người hay mất ngủ uống nước rau cần hâm nóng sẽ giúp cải thiện giấc ngủ.
**Bài 15:**
Hành củ 120g.
Hành củ rửa sạch thái nhỏ cho vào cốc đổ nước sôi hãm nước như pha trà uống.
**Bài 16**
Hành tây 2 củ, rượu nho 400ml.
Hành tây rửa sạch, bỏ vỏ, thái lát, cho hành vào bình, đổ rượu nho vào, bịt kín miệng bình, ngâm trong 7 ngày, để nơi tối mát. Sau 7 ngày cho hành tây ra để riêng, bảo quản rượu nho và hành tây trong tủ lạnh.
Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 1/4cốc, vừa uống vừa ăn hành tây.
**Chế độ ăn đánh bật bệnh mất ngủ**
Chế độ ăn tốt cho bệnh mất ngủ
Bạn đang băn khoăn tự hỏi liệu việc ăn uống có ảnh hưởng tới giấc ngủ của mình không? Câu trả lời là có. Rất nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học và các trung tâm y tế hàng đầu thế giới đã chỉ ra rằng: Những gì chúng ta ăn trước khi ngủ có quan hệ mật thiết tới giấc ngủ của chúng ta. Nó có thể khiến giấc ngủ của chúng ta ngon hơn hoặc nó cũng có thể khiến suốt đêm bạn trằn trọc.
Một chế độ ăn được các chuyên gia khuyến cáo để phòng tránh bệnh mất ngủ nên tiêu thụ các loại thực phẩm tốt cho giấc ngủ và hạn chế những đồ ăn, uống gây khó ngủ. Bữa tối có ảnh hưởng trực tiếp tới giấc ngủ của bạn. Vì thế một bữa tối hợp lý sẽ khiến bạn có một giấc ngủ ngon hơn.
**Các loại thực phẩm nên tránh vào bữa tối.**
- Trước khi ngủ không nên uống các loại thức uống có cafein như cà phê, sôđa… những chất kích thích này sẽ gây hưng phấn thần kinh, khiến bạn khó ngủ.
- Không nên dùng quá nhiều vitamin C mỗi ngày, đặc biệt là buổi tối, bởi vitamin C sẽ làm cho não trở nên tỉnh táo hơn, và đương nhiên sẽ khiến bạn khó ngủ.
- Hạn chế tối đa lượng đường đặc biệt là các loại đường tinh chế vào buổi tối bởi đường sẽ làm tăng huyết áp, và ảnh hưởng tới hệ thống thần kinh, làm bạn khó đi vào giấc ngủ hơn.
- Quá nhiều muối sẽ khiến nhịp tim tăng lên, huyết áp tăng có thể gây mất ngủ.
- Không nên ăn nhiều chất béo vào bữa tôi, chất béo sẽ khiến cho hệ tiêu hóa của bạn phải làm việc nhiều hơn. Đây cũng là một trong những yếu tố gây khó ngủ.
- Không nên ăn quá nhiều các chất cay nóng vào bữa tối sẽ khiến bạn khó ngủ.
- Trước khi ngủ khoảng 1,5 giờ bạn không nên tiêu thụ nhiều các loại chất lỏng như: nước hay súp, cháo loãng, bởi những chất lỏng này sẽ làm đầy bàng quang của bạn và điều đó đương nhiên sẽ khiến bạn phải tỉnh giấc vào ban đêm. Nếu bạn bị khó ngủ thì việc tỉnh giấc giữa đêm sẽ khiến bạn khó ngủ lại đôi khi không ngủ được nữa.
**Các loại thực phẩm nên dùng giúp giấc ngủ ngon hơn**
- Ăn nhiều các loại thực phẩm có chứa các loại vitamin nhóm B như gạo lức, thịt, cá, gà, sữa bơ, trứng, các loại ngũ cốc như: ngô, đậu, và các loại rau có màu xanh đậm. Vitamin nhóm B giúp cho hệ thần kinh hoạt động tốt và cơ thể sẽ cảm thấy thoải mái và giấc ngủ sẽ tốt hơn.
- Vitamin D cũng là một yếu tố cần thiết cho giấc ngủ, nó tham gia vào quá trình tổng hợp caxi cho cơ thể cùng với magie. Cách tốt nhất để cung cấp vitamin D cho cơ thể là tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào buổi sáng sớm.
- Cung cấp đầy đủ lượng magie cần thiết cho cơ thể bằng cách ăn nhiều các loại rau như: rau dền, mồng tơi, rau muống, hạt bí,.. Magie sẽ khiến cho các cơ bắp được thư giãn, rất tốt cho giấc ngủ. Magie cũng giúp hấp thụ được một cách tốt nhất lượng caxi cung cấp cho cơ thể, giúp giấc ngủ trở nên sâu hơ, không bị gián đoạn.
- Tăng cường lượng tryptophan cho cơ thể bởi nó là một acid amin có thể kích thích cơ thể sản xuất dopamine và serotonin, hóa chất dẫn truyền thần kinh tốt nhất được biết đến với vai trò của họ trong việc làm giảm trầm cảm và lo âu. Những hóa chất dẫn truyền thần kinh cũng có thể có một tác dụng an thần, làm cho nó dễ dàng hơn cho bạn để ngủ và ở lại ngủ. Tiêu thụ thực phẩm có chứa tryptophan có thể giúp giảm bớt ảnh hưởng của chứng mất ngủ. Tryptophan giúp làm dịu thần kinh, gây buồn ngủ do làm tăng nồng độ serotonin trong não. Các thực phẩm giàu tryptophan là chuối, đậu phộng, hạt sen, gạo, thịt gà, bí đỏ…
Ngoài ra việc ăn uống đúng giờ, không ăn tối quá muộn, ăn quá no sẽ khiến bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Ngoài chế độ ăn uống cũng kèm theo một số biện pháp để có giấc ngủ ngon và sâu như: đi bộ khoảng 30 phút vào buổi tối, ngâm chân bằng nước ấm trước khi ngủ…
**Món ăn chữa ho**
**Món ăn chữa huyết áp thấp**
**Món ăn trị mụn**
**Các món ăn trị bệnh táo bón**
**Món ăn chữa đau đầu**
**Món ăn chữa đau lưng nhức mỏi **
**Món ăn trị bệnh yếu sinh lý **
(st)


markdown:
280,000 ₫
[NATROL BIOTIN Maximum Strength, 100 viên, hàm lượng 10.000mcg](http://megaship.net/thuoc-bo/natrol-biotin-maximum-strength-100-vien-ham-luong-10-000mcg-761.html)
300,000 ₫
[Dấm đen nhật bản dạng viên Orihiro 216 viên ](http://megaship.net/thuoc-bo/dam-den-nhat-ban-dang-vien-orihiro-216-vien-762.html)
450,000 ₫
[NatureMade Fish Oil 1200 mg 360 mg OMEGA-3. Lọ 200 viên nang mềm](http://megaship.net/thuoc-bo/naturemade-fish-oil-1200-mg-360-mg-omega-3-lo-200-vien-nang-mem-4.html)
144,000 ₫
[Thảo Dược Thư Giãn (Calming Herbal Blend Past)](http://megaship.net/cac-loai-khac/thao-duoc-thu-gian-calming-herbal-blend-past-300.html)
1,190,000 ₫
[Thuốc bổ cho bà bầu Elevit (100 viên) ](http://megaship.net/thuoc-bo/thuoc-bo-cho-ba-bau-elevit-100-vien-2998.html)
1,050,000 ₫
[Viên Uống Trắng Da Relumins Advance White 1650mg 90 viên](http://megaship.net/thuoc-bo/vien-uong-trang-da-relumins-advance-white-1650mg-90-2421.html)
900,000 ₫
[Viên uống tăng trưởng chiều cao GH Creation, NHật Bản](http://megaship.net/thuoc-bo/vien-uong-tang-truong-chieu-cao-gh-creation-nhat-2459.html)
900,000 ₫
[Thuốc bổ mắt Metel Nhật Bản, 120 viên](http://megaship.net/thuoc-bo/vien-bo-mat-metel-nhat-ban-120-vien-2448.html)
720,000 ₫
[Gói bổ sung đa Vitamin Kirkland Signature™ Active Vitamin Pack (100 gói)](http://megaship.net/suc-khoe-lam-dep/goi-bo-sung-da-vitamin-kirkland-signature-active-vitamin-pack-100-goi-1159.html)
700,000 ₫
[Thuốc bổ xương khớp Osteo Bi-Flex](http://megaship.net/thuoc-bo/thuoc-bo-xuong-khop-osteo-bi-flex-2260.html)
680,000 ₫
[One A Day Women's Multivitamin 300 viên](http://megaship.net/suc-khoe-lam-dep/one-a-day-women-s-multivitamin-300-vien-1579.html)
660,000 ₫
[THUỐC BỔ XƯƠNG KHỚP GLUCOSAMINE DẠNG NƯỚC 1000ML ](http://megaship.net/thuoc-bo/thuoc-bo-xuong-khop-glucosamine-dang-nuoc-1000ml-3197.html)
650,000 ₫
[Nấm Thái Dương Orihiro Nhật Bản 432 viên ](http://megaship.net/thuoc-bo/nam-thai-duong-orihiro-nhat-ban-432-vien-3318.html)
650,000 ₫
[Thuốc bổ xương khớp Glucosamine HCl1500mg, MSM1500mg Kirkland (375 viên)](http://megaship.net/thuoc-bo/thuoc-bo-xuong-khop-glucosamine-hcl1500mg-msm1500mg-kirkland-375-vien-2365.html)
650,000 ₫
[Omega 3-6-9 , 325 viên , 1600mg](http://megaship.net/thuoc-bo/omega-3-6-9-325-vien-2294.html)
620,000 ₫
[Thuốc bổ xương khớp Triple Flex Nature Made, 170 viên , Mỹ](http://megaship.net/cac-loai-khac/thuoc-bo-xuong-khop-triple-flex-nature-made-170-vien-2468.html)
620,000 ₫
[Omega 3-6-9 Nature Made® Triple Omega (180 viên, xách tay Mỹ)](http://megaship.net/thuoc-bo/omega-3-6-9-nature-made-triple-omega-180-vien-xach-tay-my-687.html)
610,000 ₫
[Nature Made® Triple Omega Omega 3-6-9. Lọ 180 viên](http://megaship.net/thuoc-bo/nature-made-triple-omega-omega-3-6-9-lo-180-vien-5.html)
600,000 ₫
[ELEVIT BREASTFEEDING - ELEVIT lợi sữa + bổ sung vitamin cho mẹ cho con bú](http://megaship.net/thuoc-bo/elevit-breastfeeding-elevit-loi-sua-bo-sung-vitamin-cho-me-cho-con-bu-2812.html)
600,000 ₫
[trunature® Maximum Strength Resveratrol 250 mg - 140 viên nang mềm](http://megaship.net/suc-khoe-lam-dep/trunature-maximum-strength-resveratrol-250-mg-140-vien-nang-mem-1158.html)
600,000 ₫
[Dầu cá hồi Alaska – Pure Alaska Omega 100% Nature Omega 3 Wild Salmon Oil 1000mg](http://megaship.net/suc-khoe-lam-dep/dau-ca-hoi-alaska-pure-alaska-omega-100-nature-omega-3-wild-salmon-oil-1000mg-1018.html)
580,000 ₫
[Thực Phẩm Bổ Sung Vitamin D3 2000IU Kirkland Signature (600 Viên)](http://megaship.net/suc-khoe-lam-dep/thuc-pham-bo-sung-vitamin-d3-2000iu-kirkland-signature-600-vien-1448.html)
580,000 ₫
[ThuốcPuritan's Pride bổ xương, khớp 240 viên](http://megaship.net/suc-khoe-lam-dep/thuocpuritan-s-pride-bo-xuong-khop-240-vien-997.html)
570,000 ₫
[Thuốc Focus Factor tăng cường trí nhớ,150 viên](http://megaship.net/suc-khoe-lam-dep/thuoc-focus-factor-tang-cuong-tri-nho-150-vien-1016.html)
550,000 ₫
[Thuốc bổ não giúp tuần hoàn não GINKGO BILOBA , hộp 300 viên](http://megaship.net/thuoc-bo/thuoc-bo-nao-giup-tuan-hoan-nao-ginkgo-biloba-hop-300-vien-2406.html)
550,000 ₫
[Thuốc bổ cho nam One A Day cho nam dưới 50 tuổi 300 viên)](http://megaship.net/thuoc-bo/thuoc-bo-cho-nam-one-a-day-cho-nam-duoi-50-tuoi-300-vien-2184.html)
550,000 ₫
[Viên uống đẹp da Perles de Peau 200 viên](http://megaship.net/suc-khoe-lam-dep/vien-uong-dep-da-perles-de-peau-200-vien-1577.html)
550,000 ₫
[SỮA ONG CHÚA COSTAR ÚC 1450 mg, 365 viên](http://megaship.net/suc-khoe-lam-dep/sua-ong-chua-costar-uc-1450-mg-365-vien-1385.html)
500,000 ₫
[Tinh chất hàu tươi Tinh chất hàu tươi 120 viên Orihiro - Bổ thận tráng dương - Nhật Bản](http://megaship.net/thuoc-bo/tinh-chat-hau-tuoi-tinh-chat-hau-tuoi-120-vien-orihiro-bo-than-trang-duong-nhat-ban-2941.html)
500,000 ₫
[Thuốc bổ xương khớp Glucosamine 2000mg của Schiff ](http://megaship.net/thuc-pham-chuc-nang/thuoc-bo-xuong-khop-glucosamine-2000mg-cua-schiff-1696.html)
500,000 ₫
[Vitamin E 400 IU 500 viên Kirkland](http://megaship.net/suc-khoe-lam-dep/vitamin-e-400-iu-500-vien-kirkland-1357.html)
500,000 ₫
[Thuốc nở ngực Orihiro Best Beauty Body](http://megaship.net/suc-khoe-lam-dep/thuoc-no-nguc-orihiro-best-beauty-body-995.html)
480,000 ₫
[VIÊN UỐNG CHỐNG ĐỘT QUỴ NATTOKINASE 2000FU Orihiro NHẬT BẢN](http://megaship.net/thuoc-bo/vien-uong-chong-dot-quy-nattokinase-2000fu-orihiro-nhat-ban-2940.html)
480,000 ₫
[Bio island DHA viên bổ sung DHA cho bà bầu Bio island DHA, 60 viên](http://megaship.net/thuoc-bo/bio-island-dha-ien-bo-sung-dha-cho-ba-bau-bio-island-dha-60-vien-2450.html)
480,000 ₫
[Tảo Nhật Spirulina (2200 viên)](http://megaship.net/suc-khoe-lam-dep/tao-nhat-spirulina-2200-vien-1534.html)
480,000 ₫
[Viên uống dưỡng da shiseido q10 shiny beaute](http://megaship.net/do-dung-cua-me/vien-uong-duong-da-shiseido-q10-shiny-beaute-1063.html)
480,000 ₫
[Thuốc bổ đẹp da, tóc và móng Natures Bounty (250 viên)](http://megaship.net/toc/thuoc-bo-dep-da-toc-va-mong-natures-bounty-250-vien-703.html)
470,000 ₫
[Milk calcium Bio island, 90 viên](http://megaship.net/thuoc-bo/milk-calcium-bio-and-90-vien-2402.html)
450,000 ₫
[Đông Trùng Hạ Thảo Aloha, 90 viên](http://megaship.net/thuoc-bo/dong-trung-ha-thao-aloha-90-2439.html)
450,000 ₫
[Thuốc Glucosamine plus Vitamin D3 2000mg](http://megaship.net/thuoc-bo/thuoc-glucosamine-plus-vitamin-d3-2000mg-1341.html)
440,000 ₫
[Bột yến mạch Quaker Oats Quick 1 Minute](http://megaship.net/cac-loai-khac/bot-yen-mach-quaker-oats-quick-1-minute-581.html)
430,000 ₫
[Viên bổ sung Omega-3 EPA DHA Orihiro Nhật Bản hũ 180 viên ](http://megaship.net/thuoc-bo/vien-bo-sung-omega-3-epa-dha-orihiro-nhat-ban-hu-180-vien-3414.html)
420,000 ₫
[Oyster Plus Goodhealth Tăng Sinh Lý Nam Giới - Hộp 60 Viên ](http://megaship.net/thuoc-bo/oyster-plus-goodhealth-tang-sinh-ly-nam-gioi-hop-30-vien-3014.html)
420,000 ₫
[Viên tăng trưởng chiều cao Bio Island Lysine Step Up for Youth 90 viên](http://megaship.net/thuoc-bo/vien-tang-truong-chieu-cao-bio-island-lysine-step-up-for-youth-90-vien-2518.html)
420,000 ₫
[Bột yến mạch Quaker Oats Old Fashion](http://megaship.net/cac-loai-khac/bot-yen-mach-quaker-oats-old-fashion-580.html)
400,000 ₫
[Tinh chất mầm đậu nành Soy isoflavones 120 viên](http://megaship.net/thuoc-bo/tinh-chat-mam-dau-nanh-soy-isoflavones-120-2424.html)
400,000 ₫
[Thuốc bổ xương Calcium 600mg +D3 Kirkland (500 viên)](http://megaship.net/thuoc-bo/thuoc-bo-xuong-calcium-600mg-d3-kirkland-500-vien-2290.html)
380,000 ₫
[Dầu cá Bio Island bổ sung DHA cho trẻ 60 viên](http://megaship.net/thuoc-bo/dau-ca-bio-island-bo-sung-dha-cho-tre-60-vien-2449.html)
380,000 ₫
[Bột rau xanh Ạojiru của Orihio](http://megaship.net/thuoc-bo/bot-rau-xanh-aojiru-cua-orihio-1721.html)
350,000 ₫
[Sâm Tươi Ngâm Mật Ong Hàn Quốc hũ 580g ](http://megaship.net/thuoc-bo/sam-tuoi-ngam-mat-ong-han-quoc-hu-580g-3039.html)
350,000 ₫
[Viên uống bổ sung kẽm cho trẻ Bio Island Zinc 120 viên ](http://megaship.net/thuoc-bo/vien-uong-bo-sung-kem-cho-tre-bio-island-zinc-120-vien-2446.html)
300,000 ₫
[Kẹo dẻo gấu gummy vites Lil Critters 190 viên](http://megaship.net/thuoc-bo/keo-deo-gau-gummy-vites-lil-critters-275-2378.html)
270,000 ₫
[Viên uống bổ sung đa Vitamin và khoáng chất của Orihiro 120 viên](http://megaship.net/thuoc-bo/vien-uong-bo-sung-da-vitamin-va-khoang-chat-cua-orihiro-120-vien-3211.html)
270,000 ₫
[Tinh chất nghệ vàng Puritan's Pride Turmeric Curcumin 500 mg,90 viên](http://megaship.net/thuoc-bo/tinh-chat-nghe-vang-puritan-s-pride-turmeric-curcumin-500-mg-90-vien-2790.html)
140,000 ₫
[Bột tẩy trắng răng Eucryl, 50g](http://megaship.net/thuoc-bo/thuoc-bo-mat-metel-nhat-ban-120-2447.html)
600,000 ₫
[Thuốc đẹp tóc Keratin Hair Volumizer](http://megaship.net/thuoc-bo/thuoc-dep-toc-keratin-hair-volumizer-702.html)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Connection: close

Pragma: no-cache

P3P: CP="IDC DSP COR CURa ADMa OUR IND PHY ONL COM STA"

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Set-Cookie: SvID=s235|WwTcb|WwTcb; path=/

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
Mở đường bay trực tiếp TPHCM - New Delhi vào cuối năm nay
Đào Loan
(TBKTSG Online) - Chính phủ Ấn Độ đã cấp phép cho Hãng hàng không VietJet thiết lập đường bay trực tiếp TPHCM - New Delhi. Dự kiến, đường bay mới sẽ mở vào cuối năm 2018.
Theo ông P. Harish, Đại sứ Ấn Độ tại Việt Nam, hãng hàng không VietJet đang làm việc với các cơ quan chức năng liên quan, dịch vụ mặt đất... để chuẩn bị cho đường bay mới. Hàng không Ấn Độ cũng hỗ trợ thực hiện các hoạt động tiếp thị tại thị trường Ấn Độ còn ngành du lịch thì kỳ vọng sẽ có sự tăng trưởng mạnh mẽ về lượng khách qua lại giữa hai bên, đặc biệt là du khách từ Việt Nam đến Ấn Độ khi có chuyến bay trực tiếp nối TPHCM và New Delhi.
"Chúng tôi mong muốn thu hút người Việt đến du lịch Ấn Độ nên đã đơn giản hóa thủ tục thị thực cho khách, nếu có thêm các chuyến bay trực tiếp nữa nhiều du khách sẽ đến", ông nói vào ngày 8-5, tại TPHCM, trong buổi gặp gỡ báo chí nhân chuyến làm việc tại Việt Nam của bà Rashmi Verma, Thứ trưởng Bộ Du lịch Ấn Độ.
Hiện nay, nếu đi Ấn Độ trong thời gian ngắn, kể cả đi khám chữa bệnh, người Việt có thể xin thị thực điện tử (e-visa). Nước này cũng cấp thị thực dài hạn đến 5 năm cho những người đi du lịch Ấn Độ thường xuyên. Tuy nhiên, loại thị thực dài hạn không cấp trực tuyến nên những người có nhu cầu phải nộp hồ sơ tại văn phòng Đại sứ quán Ấn Độ ở Hà Nội hoặc văn phòng Lãnh sự quán Ấn Độ tại TPHCM.
Trong chuyến làm việc tại Việt Nam, bà Rashmi Verma, Thứ trưởng Bộ Du lịch cùng các đồng sự và 20 doanh nghiệp du lịch Ấn Độ còn tổ chức chương trình giới thiệu du lịch Ấn Độ đến khoảng 100 doanh nghiệp du lịch tại TPHCM. Du lịch nước này muốn giới thiệu đến du khách Việt ba dòng sản phẩm chính, gồm du lịch Phật giáo, du lịch kết hợp khám chữa bệnh và du lịch tìm hiểu, thực hành Yoga.
"Chúng tôi đặc biệt muốn giới thiệu các điểm đến liên quan đến Phật giáo và Đức Phật tại Ấn Độ với người Việt. Hiện nay, phần lớn người Việt đến Ấn vì mục đích này nhưng số lượng di tích mà khách đến chưa nhiều. Chúng tôi đang hoàn thiện dịch vụ, mở rộng kết nối giao thông giữa các di tích để khách đến dễ dàng hơn," bà Verma nói.
Theo bà, 3 năm gần đây, lượng khách Việt Nam đến Ấn Độ tăng trưởng rất tốt. Vào năm ngoái, lượng khách đạt khoảng 50.000 lượt. Trong năm nay, du lịch Ấn Độ kỳ vọng sẽ đón từ 70.000 - 75.000 lượt khách nhưng con số này sẽ tăng cao hơn nữa nếu đường bay trực tiếp mở đúng như dự định. Bộ Du lịch cũng sắp mở trang web giới thiệu Ấn Độ kỳ thú với khách du lịch và sẽ có phiên bản tiếng Việt trên trang web này.
Mời đọc thêm:
Ấn Độ muốn kéo khách Việt đi tour tâm linh, sức khỏe
Người Việt ngày càng thích đi Nhật Bản, Hàn Quốc
Làm tour hành hương Ấn Độ, cạnh tranh gay gắt

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private


markdown:
** Khăn mặt Modal Mollis **được sản xuất từ sợi có nguồn gốc từ bột gỗ sồi.
Đặc điểm nổi bật của khăn là siêu mềm mịn và khăn có tính chất cơ lý giãn nở.
Khả năng thấm hút nước cực tốt tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu khi sử dụng, an toàn cho da.
Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền thiết bị công nghệ tiên tiến hiện đại và với chuỗi dây chuyền khép kín từ sợi - dệt - nhuộm - may - đóng gói thành phẩm, chất lượng đầu ra theo tiêu chuẩn chất lượng Châu Âu, đáp ứng theo
**tiêu chuẩn Oeko - Tex standard 100**.
Sản phẩm khăn Mollis được quan tâm đến từng chi tiết từ thiết kế sản phẩm mang tính khác biệt cao, cho đến trọng lượng, kích thước và bao bì của sản phẩm.
[Bộ sản phẩm khăn Mollis](http://mollis.com.vn/san-pham/khan-qua-tang) [Sản phẩm được bán Online](http://mollis.com.vn/index.php?route=product/latest) và được phân phối đến các siêu thị, đại lý, cửa hàng Mollis trên toàn quốc và xuất khẩu.
Hotline 012 68 60 60 68 | Email
**mollis.com.vn@gmail.com**
THÔNG TIN CHI TIẾT
|Mã sản phẩm|FM6E
|Sản phẩm|
# Khăn mặt gia đình Modal Mollis - FM6E
**Mã sản phẩm: FM6E** **Tình trạng: Còn hàng**
-
## 75.000đ

Set-Cookie: currency=VND; expires=Fri, 22-Jun-2018 03:13:27 GMT; Max-Age=2592000; path=/; domain=mollis.com.vn


markdown:
**Điện thoại liên hệ:**
** 093 881 7979**
** 0936 06 36 86**
Nhận làm giấy tờ
Ký gởi nhà, đất
**Đăng tin VIP 300K/Tháng**
**Liên hệ: 096 175 0129**
[Ban nha dat quan 12](http://muanhadatnhanh.com/ban-nha-dat-quan-12.html)
**Nhà bán ở quận 12** giá rẻ với nhiều diện tích lớn nhỏ khác nhau tùy theo yêu cầu khách hàng. Nếu bạn có nhu cầu tìm kiếm mua đất, mua nhà tại quận 12 xin vui lòng liên hệ ngay với công ty Việt Thống Hưng Thịnh - chuyên gia nhà đất hàng đầu tại đây. Chúng tôi chuyên mua bán nhà đất đường lê văn khương quận 12 với uy tín cao và giá thành hợp lý nhất, hứa hẹn sẽ mang đến sự hài lòng nhất cho tất cả khách hàng.
Đến với dịch vụ mua
[bán nhà đất quận 12](../../ban-nha-dat-quan-12.html) của Việt Thống, chắc chắn bạn sẽ tìm được những ngôi nhà hay mảnh đất ưng ý nhất, vừa thuận lợi cho việc ăn ở vừa thuận tiện cho công việc làm ăn buôn bán. Với mặt bằng rộng rãi nơi đây quý khách hàng có thể mở cửa hàng buôn bán các mặt hàng theo nhu cầu của mình, từ dịch vụ ăn uống cho đến dịch vụ **nhà bán ở quận 12 **chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Với những điều kiện làm ăn thuận lợi như vậy sẽ là một cơ hội tốt cho bạn phát triển.
Ưu điểm đảm bảo làm hài lòng khách hàng nhất có lẽ là điều kiện giao thông thuận lợi, những tuyến đường tại đây đều nằm gần trục giao thông chính quốc lộ 1A. Thêm nữa hệ thống điện nước được cấp đầy đủ thích hợp cho mọi công việc làm ăn và môi trường làm việc năng động, cùng với giá thành rẻ hợp lý phù hợp với nhiều người có thu nhập bình dân.
Quận 12 còn là nơi tập trung của nhiều nhà máy và xí nghiệp sản xuất lớn, với lượng công nhân rất đông tập trung về đây. Đây chính là một tiềm năng lớn về nhu cầu thuê nhà, thuê kho xưởng,
**, với những miếng đất có diện tích lớn và giá rẻ, bạn có thể đầu tư xây dựng nhà ở cho thuê để phục vụ cho nhu cầu đông đảo của giới công nhân đang làm tại nơi đây, các tụ điểm buôn bán nhỏ lẻ cũng vì thế mà phát triển nở rộ.**
Save

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
"Xế cưng" của bạn bị phơi ngoài trời nắng nóng, mà không có vật
dụng hay biện pháp nào bảo vệ, thì quả là kinh khủng. Khi thời tiết ở
ngưỡng 36 – 37 độ C, thì nhiệt độ trong xe có thể lên đến 60 độ C, với
sức nóng đó không chỉ có thể tàn phá động cơ, điều hòa, hệ thống làm mát
của xe, mà còn khiến nội và ngoại thất xuống cấp nhanh hơn. Nếu có
những giải pháp chống nóng đúng cách, không chỉ giúp xe bền đẹp mà còn
giảm chi phí hao tổn cho chủ xe. Vì vậy những biện pháp chống nóng cho ô tô sau đây là điều
cực kỳ hữu dụng cho bất kỳ chủ xe nào cũng có thể bảo vệ chiếc "xế
cưng" của mình.
- Đỗ xe nơi râm mát: Đây được xem là mẹo ô tô hiệu quả và đỡ tốn kém
nhất, nên ưu tiên đỗ xe ở dưới bóng cây râm mát, thoáng khí hoặc dưới
mái hiên nhà, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Không đóng kín cửa kính: Khi đỗ xe ô tô ngoài trời nắng, người lái
không nên đóng kín cửa kính. Thay vào đó, người lái nên để một khe hở
nhỏ ở cửa kính để không khí bên trong và bên ngoài xe có thể lưu thông,
tránh tình trạng chênh lệch nhiệt độ quá nhiều.
- Hạ kính khi cần thiết: Hạ kính ở 2 thời điểm cần thiết nhất là khi
dừng đỗ xe và khi xe bắt đầu di chuyển. Khi dừng đỗ xe: việc đỗ xe lâu
dưới trời nắng thì cho dù dùng bất kỳ cách nào thì nhiệt cũng sẽ bị
truyền vào trong xe. Hãy hạ kính xuống một chút khoảng 1 - 2 cm để không
khí trong và ngoài xe được lưu thông, tránh bị hấp nhiệt. Khi xe bắt
đầu di chuyển: Hãy hạ hết kính xuống, chạy xe khoảng 1 2 trăm mét cho
hơi nóng phả hết ra rồi mới lên kính, bật điều hòa. Như vậy xe sẽ nhanh
mát hơn nhiều, không hại cho điều hòa cũng như cho sức khỏe.
- Dán phim cách nhiệt: Một trong những giải pháp chống nóng cho xe
hơi mà bạn không thể bỏ qua đó là dán phim cách nhiệt, hiện trên thị
trường có rất nhiều chủng loại và giá cả. Lớp phim có thể cách nhiệt,
cản tia cực tím mọi lúc mọi nơi. Với loại phim chính hãng chất lượng tốt
thì có thể cản trung bình 50% sức nóng mặt trời, cản tia cực tím lên
đến 99%.
- Dùng tấm che nắng: Các loại tấm che nắng lắp đặt thêm vào ôtô xuất
hiện ngày càng nhiều. Với nhiều mẫu mã mới, thiết bị này giá rẻ nhưng có
khả năng che được nắng xuyên thẳng vào kính, che mưa hắt vào xe khi bạn
để hở kính nên vẫn được nhiều chủ xe chọn mua.
- Chống nóng bằng báo: Theo những người có kinh nghiệm, không vật dụng nào chống nóng rẻ và hiệu quả bằng một tờ báo giấy.
- Phun nước lên kính: Trên những chặng đường dài, việc phun nước rửa
kính lên kính trước của xe cũng giúp người lái cảm thấy mát hơn phần
nào. Cùng với đó, việc điều chỉnh điều hoà một cách phù hợp sẽ giúp cho
tài xế và những người ngồi trong xe tránh được hiện tượng shock nhiệt.
Đồng thời, đây còn là bí quyết để giảm tải cho động cơ và tiết kiệm
nhiên liệu.
- Khởi động trước chuyến đi: Sau một thời gian đỗ xe ngoài trời nắng,
việc đầu tiên cần làm là mở tất cả cửa để tạo sự cân bằng giữa nhiệt độ
trong và ngoài. Sau đó, người lái mới đóng kín cửa và bật máy lạnh. Làm
như vậy, cả người lái lẫn hành khách khi bước vào bên trong xe sẽ cảm
thấy thoáng hơn, xe cũng sẽ được làm lạnh nhanh hơn.
- Bảo dưỡng thường xuyên: Tài xế nên kiểm tra, bảo trì xe định kỳ,
mua các loại phụ gia giúp thông lọc dàn lạnh, để tránh một số sự cố như
bụi gây tắc nghẽn, gỉ sét...
Ngoài ra, việc trang bị một tủ lạnh mini chứa đầy nước mát trên xe,
không chỉ giảm nhiệt cho xe mà còn giảm nhiệt cho cả người ngồi trên xe.
Hiện nay thị trường có rất nhiều sản phẩm tủ lạnh mini để chủ xe lựa
chọn, đây là một sản phẩm rất hữu ích cho những chiếc xe gia đình đi lại
trong thời tiết mùa hè nóng bức.
Theo Thiên Nhân/ Danviet.vn
Cùng xem clip chiếc ô tô có nội thất sang nhất thế giới:
TAGS


markdown:
Người Đàm Phán nội dung phim xoay quanh 1 cô gái lạnh lùng tên Đồng Vi công việc của cô là chuyên gia đàm phán, một lần khi đứng ra dàn xếp cho 1 tập đoàn thương mại cô đã tình cờ làm quen với Tạ Hiểu Phi ,cứ tưởng anh ta chi là người bình thường làm việc giống mình nhưng đâu ai ngờ chàng trai ấy lại chính là người được thừa hưởng cả 1 tập đoàn lớn nhất nước. Từ khi biết nhau giữa 2 người lúc ào cũng xảy ra mâu thuẫn, nhưng chính sự đối lập tương khắc nhau lại chính là nhịp cầu nối 2 người xích lại gần nhau hơn. Đồng Vi và Hiểu Phi dần dần nảy sinh tình cảm, yêu nhau sâu đậm. Phim có sự tham gia của Dương Mịch, Hoàng Tử Thao, Quách Phẩm Siêu, Mao Lâm Lâm, Dương Phỉ Dương, Triệu Văn Tuyên.
TAGS


markdown:
Mặc áo ấm nhưng quên nội y mặc mặc nội y trễ nải, hở tới nửa vòng 1 là kiểu thời trang cực kỳ đốt mắt của nhiều người đẹp châu Á gần đây.
Người mẫu Ploypailin đến từ Thái Lan rất thích mặc kiểu áo lông ấm áp, có điều cô không muốn mặc nội y vì sợ vướng víu.
Một người mẫu chuyên chụp cho tạp chí đàn ông FHM Thái Lan lả lơi với kiểu mặc áo lông có một không hai!
Nghe nói áo len cổ lọ năm nay đang mốt trở lại, cơ mà nếu hở tới nỗi không mặc được cả nội y như chiếc áo này thì ai còn dám diện giữa trời đông nữa?
Người mẫu Parida lười mặc nội y số 1 đất Thái! Đến cả kiểu áo khoác denim tưởng như cứng ngắc cô cũng chẳng thèm có phụ tùng bảo vệ bên trong.
Áo denim cứng như vậy còn không cần nội y thì cớ sao blazer mềm mại lại cần nhỉ?
Áo len có ấm tới đâu sợ rằng cũng không “chống đỡ” được cách mặc quên bra của người mẫu Tualek Orawan.
Vòng 1 lấp ló sau lớp áo khoác của người mẫu Trung Quốc Xin Ling càng làm cho mùa đông thêm phần lạnh giá.
Dự là người mẫu Yang Sha Sha sẽ khơi mào cho một xu hướng áo len mới, vừa trễ nải, lại vừa không cần đến nội y cho thêm thừa thãi.
Cũng là với áo len dày dặn, nhưng người mẫu Grace Hao lại cố tình kéo vai áo xuống thật trễ, đủ để người hâm mộ nhận ra cô không hề mặc bra!
Chiếc áo khoác nhung lẽ ra vô cùng ấm áp, nhưng rơi vào tay người mẫu Tangkwa, nó bỗng trở nên mong manh, mạo hiểm vô cùng.
Cô cũng là tín đồ của áo khoác denim cá tính, nhưng với điều kiện đừng bắt cô mặc thêm nội y.
Tangkwa đích thị là “bậc thầy” trong lĩnh vực bỏ qua nội y khi diện áo khoác.
Bất kể là áo khoác kiểu gì, chất liệu gì, người đẹp đều có thể “hô biến” để chúng trở nên sexy tột độ chỉ với một bước nhanh gọn là cởi bỏ bra.
Người mẫu Brazil - Claudia Alende còn từng dự thi Miss Bumbum (Hoa hậu Siêu vòng 3).
**Nguồn tin: **www.24h.com.vn
**Những tin mới hơn** **Những tin cũ hơn**

Server: Apache

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: private, pre-check=0, post-check=0, max-age=0

Set-Cookie: nv4c_h78zP_statistic_vi=ZJlqmWiVZGuZZw%2C%2C; expires=Wed, 23-May-2018 02:46:02 GMT; Max-Age=1799; path=/; domain=.news.baomuabanraovat.com; httponly

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Language: vi


markdown: Dịch vụ Tạo lập nick TAOBAO, tạo ID tài khoản Alipay, 1688. Tài khoản 1- Thời gian:1h 2- Phí dịch vụ: thấp hơn giá thị trường tới 50% do thao tác trực tiếp không qua trung gian. a) Tài khoản thường 300k(tức tài khoản Alipay chưa chứng thực). Trong đó bao gồm:– Phí tạo và kích hoạt tài khoản – Hướng dẫn mua hàng, tìm nguồn hàng.– Tư vấn tận tình khi có nhu cầu chứng thực tài khoản Trong đó bao gồm:– Phí tạo và kích hoạt tài khoản – Hướng dẫn mua hàng, tìm nguồn hàng. 3- Thông tin cần cung cấp:+ Họ tên, email, số điện thoại+ Tên tài khoản muốn tạo Mọi chi tiết xin liên hệ theo đường dây nóng : Mọi chi tiết xin vui lòng truy nhập websiste:[Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link] &[Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link] Đại diện tại Việt Nam: Tại Hà Nội:1A, Ngách 55, Ngõ 445 Lạc Long Quân, Tây Hồ, HN Điện thoại: 043 839 87 57 – Fax: 043 839 87 57 Hotline: 0972 680 060 – 093 4400 740 (anh Linh) Yahoo: quangchauonline Zalo: 093 4400 740 Email: quangchauonline@gmail.com Tại TP.HCM:245/A8 Đường ÂU Cơ- F5, Quận 11, TP. Hồ Chí Minh. 093 268 8664 Kho hàng: Quận 11, TP. Hồ Chí Minh [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link] [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link] [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link][Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link] [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link], [Vui lòng Đăng Nhập hoặc Đăng Ký để nhìn thấy link]

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Vary: Accept-Encoding

Cache-control: private, max-age=0


markdown:
Đăng nhập
Đăng ký
Cần bán
Cần cho thuê
Trang chủ
Cần bán
Bán căn hộ chung cư
Tất cả các loại nhà bán
Bán nhà riêng
Bán nhà biệt thự, liền kề
Bán nhà mặt phố
Tất cả các loại đất bán
Bán đất nền dự án
Bán đất
Bán trang trại, khu nghỉ dưỡng
Bán kho, nhà xưởng
Bán loại bất động sản khác
Cần cho thuê
Cho thuê căn hộ chung cư
Cho thuê nhà riêng
Cho thuê nhà mặt phố
Cho thuê nhà trọ, phòng trọ
Cho thuê văn phòng
Cho thuê cửa hàng, ki ốt
Cho thuê kho, nhà xưởng, đất
Cho thuê bất động sản khác
Tin tức dự án
Bản đồ website
Hướng dẫn sử dụng
Đăng tin
Cho thuê kho, nhà xưởng, đất tại Bắc Ninh
Thông thường
Giá thấp nhất
Giá cao nhất
Diện tích nhỏ nhất
Diện tích lớn nhất
Tìm kiếm theo các tiêu chí: Loại BDS:
Cho thuê kho, nhà xưởng, đất
. Tỉnh/Tp:
Bắc Ninh
.
Có
23
bất động sản.
Cho thuê lán diện tích lớn đường Kinh dương Vương, TP.Bắc Ninh
Thỏa thuận
Diện tích:
Không xác định
Vị trí:
Bắc Ninh, Bắc Ninh
Ngày đăng:
22/05/2018
Chi tiết
Công ty Minh Việt Toàn Cầu cho thuê kho xưởng Khung Zamil tại Thuận Thành, Bắc Ninh(Chính chủ)
45 Nghìn/m²/tháng
Diện tích:
10000 m²
Vị trí:
Thuận Thành, Bắc Ninh
Ngày đăng:
22/05/2018
Chi tiết
Chính chủ cho thuê kho xưởng 500-5000m2 tại Thuận Thành Bắc Ninh
45 Nghìn/m²/tháng
Diện tích:
500 m²
Vị trí:
Thuận Thành, Bắc Ninh
Ngày đăng:
22/05/2018
Chi tiết
Cho thuê kho xưởng từ 500m2- 10.000m2 tại Thuận Thành, Bắc Ninh. (Chính chủ)
45 Nghìn/m²/tháng
Diện tích:
500 m²
Vị trí:
Thuận Thành, Bắc Ninh
Ngày đăng:
22/05/2018
Chi tiết
Cho thuê nhà xưởng KCN Đại Đồng, Bắc Ninh,
Thỏa thuận
Diện tích:
Không xác định
Vị trí:
Bắc Ninh, Bắc Ninh
Ngày đăng:
21/05/2018
Chi tiết
Cho thuê kho xưởng KCN Tiên Sơn, diện tích: 1.200m
Thỏa thuận
Diện tích:
Không xác định
Vị trí:
Bắc Ninh, Bắc Ninh
Ngày đăng:
21/05/2018
Chi tiết
Cho thuê nhà xưởng 3 tầng tại trung tâm Tp.Bắc Ninh
Thỏa thuận
Diện tích:
Không xác định
Vị trí:
Bắc Ninh, Bắc Ninh
Ngày đăng:
19/05/2018
Chi tiết
Cho thuê lán diện tích lớn đường Kinh dương Vương, TP.Bắc Ninh
Thỏa thuận
Diện tích:
Không xác định
Vị trí:
Bắc Ninh, Bắc Ninh
Ngày đăng:
18/05/2018
Chi tiết
Cho thuê nhà xưởng KCN Khai Sơn Bắc Ninh DT 3200m2
45 Nghìn/m²/tháng
Diện tích:
3200 m²
Vị trí:
Thuận Thành, Bắc Ninh
Ngày đăng:
14/05/2018
Chi tiết
Cho thuê nhà xưởng 3 tầng tại trung tâm Tp. Bắc Ninh
Thỏa thuận
Diện tích:
800 m²
Vị trí:
Bắc Ninh, Bắc Ninh
Ngày đăng:
09/05/2018
Chi tiết
Cho thuê nhà xưởng tại KCN Khai Sơn, Thuận Thành, Bắc Ninh, DT 1450m2, giá hợp lý
50 Nghìn/m²/tháng
Diện tích:
1450 m²
Vị trí:
Thuận Thành, Bắc Ninh
Ngày đăng:
08/05/2018
Chi tiết
Chính chủ cho thuê kho xưởng tại Bắc Ninh DT 990m2
45 Nghìn/m²/tháng
Diện tích:
990 m²
Vị trí:
Bắc Ninh, Bắc Ninh
Ngày đăng:
07/05/2018
Chi tiết
1
2
Trang sau
Trang cuối
Nhà đất bán
Nhà đất cho thuê
Loại nhà đất bán
Chọn Tỉnh/Thành phố
Quận/Huyện
Phường/Xã
Đường/Phố
Dự án
Diện tích
Mức giá
Số phòng ngủ
Hướng nhà
Cho thuê kho, nhà xưởng, đất tại Bắc Ninh
Thuận Thành (4)
Bắc Ninh (12)
Liên kết nổi bật
Bán căn hộ chung cư Huyện Bắc Ninh
Bán nhà riêng Huyện Bắc Ninh
Bán nhà biệt thự, liền kề Huyện Bắc Ninh
Bán nhà mặt phố Huyện Bắc Ninh
Bán đất nền dự án Huyện Bắc Ninh
Bán đất Huyện Tiên Du
Bán đất Huyện Bắc Ninh
Cho thuê căn hộ chung cư Huyện Bắc Ninh
Cho thuê nhà riêng Huyện Bắc Ninh
Cho thuê nhà mặt phố Huyện Bắc Ninh
Bán đất Huyện Quế Võ
Bán đất nền dự án Huyện Thuận Thành
Bán đất Huyện Thuận Thành
Bán nhà riêng Huyện Bắc Ninh
Bán nhà mặt phố Huyện Bắc Ninh
Bán đất Huyện Bắc Ninh
Cho thuê nhà riêng Huyện Bắc Ninh
Cho thuê căn hộ chung cư Phố Lý Thái Tổ
Có thể bạn quan tâm
Bán nhà Phường 7 Quận Gò Vấp
Bán nhà mặt tiền Bùi Thị Xuân
Bán căn hộ chung cư KĐT Mỹ Đình II
Bán căn hộ chung cư 8X Đầm Sen
Bán căn hộ chung cư Lữ Gia Plaza
Trang chủ
Cần bán
Cần cho thuê
Bản đồ website
Hướng dẫn sử dụng
Công ty bất động sản Phát Đạt
Địa chỉ: Số 21, Nguyễn Quý Đức, Thanh Xuân Bắc, Hà Nội
Liên kết khác
Liên hệ
© Copyright 2007 - 2018
Tin đã lưu


markdown:
## Tháng 1: Khối lượng hợp đồng mở OI trên thị trường phái sinh tăng mạnh
Thứ Bảy, 03/02/2018, 18:10:00
![]()
NDĐT – Sở GDCK Hà Nội cho biết, trong tháng 1 có 1 mã sản phẩm là VN30F1801 đáo hạn ngày 18/1/2018 và HNX đã niêm yết bổ sung sản phẩm thay thế là VN30F1809. Tại thời điểm cuối tháng 1 có 4 mã hợp đồng được giao dịch là VN30F1802, VN30F1803, VN30F1806 và VN30F1809.
Trong tháng, chỉ số thị trường cơ sở tăng nên giá các hợp đồng tương lai đều tăng. Các hợp đồng tương lai kỳ hạn ngắn tiếp tục giao dịch ở mức thấp hơn chỉ số VN30, thanh khoản tập trung vào hợp đồng kỳ hạn ngắn.
Tổng khối lượng hợp đồng giao dịch trong tháng là 408.709 hợp đồng, tương ứng giá trị giao dịch theo mệnh giá đạt hơn 43.376 tỷ đồng, tăng lần lượt 14,29% và 28,4% so với tháng trước. Tính bình quân, khối lượng giao dịch đạt 14.548 hợp đồng/phiên, giá trị giao dịch theo quy mô danh nghĩa đạt 1.971,6 tỷ đồng/phiên, tăng lần lượt 9,09% và 22,57% so với tháng trước. Đặc biệt phiên giao dịch ngày 18/1 có khối lượng giao dịch hợp đồng nhiều nhất trong tháng với 26.372 hợp đồng, tương ứng giá trị giao dịch 2.709,48 tỷ đồng.
Khối lượng mở (OI) toàn thị trường tiếp tục tăng mạnh so với tháng trước, tính đến cuối ngày 31/1/2018, khối lượng OI của toàn thị trường đạt 10.896 hợp đồng, tăng 34,9% so với cuối tháng 12.
Số lượng tài khoản giao dịch phái sinh được mở tiếp tục tăng 16,41% so với tháng trước, đạt 19.925 tài khoản. Hoạt động giao dịch vẫn tập trung chủ yếu ở các nhà đầu tư cá nhân trong nước (97,34%). Sự tham gia của nhà đầu tư tổ chức trong nước chỉ chiếm khoảng 0,28% khối lượng giao dịch toàn thị trường. Hoạt động tự doanh của các công ty chứng khoán tăng so với tháng 12, chiếm 2,29% khối lượng giao dịch. Khối lượng giao dịch của nhà đầu tư nước ngoài trong tháng 1 giảm so với tháng 12, đạt 775 hợp đồng, chiếm 0,09% khối lượng giao dịch toàn thị trường.

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


markdown:
![ ](http://nhatrangonline.net/public/images/f_dn.png)
![ ](http://nhatrangonline.net/public/images/f.png)
[Đăng ký ngay!](http://nhatrangonline.net/dang-ky)
Chỉ 139.000đ/tháng tin của bạn sẽ mãi nằm ở TOP VIP mà chẳng cần phải đăng tin liên tục. Gọi ngay: 0977.710.438
Chỉ 139.000đ/tháng tin của bạn sẽ mãi nằm ở TOP VIP mà chẳng cần phải đăng tin liên tục. Gọi ngay: 0977.710.438
Với phương châm luôn làm hài lòng mọi khách hàng đến với chúng tôi, và hơn nửa là luôn quan tâm đến chất lượng sản phẩm mang lại cho người dùng vì thế chúng tôi luôn cố gắng hết mình và không ngừng đổi mới, chúng tôi đã và đang cung cấp các sản phẩm, hệ thống và dịch vụ đa dạng, từ các sản phẩm điện tử tiêu dùng đến các thiết bị công nghiệp, xây dựng và gia dụng.
☀ XEM THÊM
[ TẠI ĐÂY: BẢNG GIÁ VẬT TƯ NHÂN CÔNG LẮP ĐẶT ỐNG ĐỒNG - DÂY ĐIỆN - ỐNG NƯỚC - CÁCH NHIỆT](http://maylanhvinhphat.com/bang-gia-vat-tu-nhan-cong-lap-dat-ong-dong-day-dien-ong-nuoc-cach-nhiet-may-lanh/)
MỌI THÔNG TIN CHI TIẾT VUI LÒNG LIÊN HỆ ĐỂ CÓ ĐƯỢC GIÁ TỐT VÀ RẺ NHẤT SG
[CÔNG TY TNHH CƠ ĐIỆN LẠNH VĨNH PHÁT](http://maylanhvinhphat.com/)
Địa chỉ: 1/14A – Đường Số 2 – P.Trường Thọ - Q.Thủ Đức
HOTLINE Hỗ trơ kỹ thuật:
__Mr Trung0914.174.679 __
Phòng KD bán hàng và tư vấn mua sản phẩm:
*02.866.599.278*
FANPAGE:
[https://www.facebook.com/codienlanhvinhphat/](https://www.facebook.com/codienlanhvinhphat/)
BLOGGER:
[https://maylanhvinhphat.blogspot.com/](https://maylanhvinhphat.blogspot.com/)
WEBSITE chính thức:
[http://maylanhvinhphat.com/](http://maylanhvinhphat.com/)
Email báo giá nhanh theo số lượng:
[vinhphatcodienlanh@gmail.com](mailto:vinhphatcodienlanh@gmail.com)
LINKS CHI TIẾT:
**http://maylanhvinhphat.com/thi-cong-lap-dat-ong-dong-may-lanh-gia-re-chuyen-nghiep/**
TIN TỨC CẦN CHÚ Ý:


markdown:
Nội thất mạnh hệ trực tiếp sản xuất và phân phối các mặt hàng nội thất như : tủ áo, tủ bếp, giường, bàn ăn.vv…trong đó ghế sofa giường gỗ tự nhiên là mặt hàng chúng tôi có nhiều năm kinh nghiệm sản xuất, một sản phẩm nhưng giải quyết cho bạn nhiều vấn đề như: tiếp khách, nghỉ ngơi, làm nơi ăn cơm, ngồi đọc sách…
Ngày đăng: 21-04-2015
2,235 lượt xem
Ngày nay các căn hộ nhỏ và vừa được thị trường hưởng ứng nhiệt tình vì nó phù hợp với túi tiền của cán bộ, viên chức. Với diện tích nhỏ như vậy việc sắp xếp và trang trí thế nào để tiết kiệm diện tích nhưng vẫn đảm bảo sự tinh tế của chủ căn hộ quả là vấn đề nan giải đối với đơn vị thiết kế và chính chủ nhà, quan trọng hơn nữa là thiết kế ra một chỗ ngủ, phòng trường hợp có người thân từ nơi xa tới chơi và ngủ lại thật sự khó khăn
**Thợ mộc đang ra phôi ghế sofa giường **
chúng tôi mang đến giải phát tuyệt vời cho bạn với
** gỗ tự nhiên, nó giải quyết cho bạn nhiều nhu cầu bình thường bạn dùng ghế để tiếp khách khi cần thiết chỉ với những thao tác cực kì đơn giản nó sẽ biến thành một chiếc giường ngủ êm ái , đặc biệt chiếc ghế ghế sofa giường**
Công đoạn mộc đã hoàn thiện và đến công đoạn sơn pu
chúng tôi có kinh niệm 5 năm làm ghế sofa giường gỗ nên chúng tôi đảm bảo đường nét sắc sảo. Các chi tiết, kích thước chúng tôi thực hiện là phù hợp nhất, ngoài ra bạn có thể liên lạc với chúng tôi để được tư vấn về kích thước, loại gỗ, màu sắc cho phù hợp với ngôi nhà bạn.
*Ghế sofa giường tại nhà khách *
Bạn được thay đổi các chi tiết mà không tốn thêm phí
Bạn được chọn màu bạn thích mà không tốn thêm chi phí
Bạn được chọn loại gỗ bạn thích. Gỗ sồi, gỗ xoan đào, gỗ ash mà không tốn thêm chi phí
*Ghế kiểu này lưng tựa thấp nên bạn sẽ có cảm giác thoải mái chứ không gò bó, chật chội *
Các loại gỗ tự nhiên chúng tôi đang sản xuất đã qua sử lý nên đảm bảo tuổi thọ của sản phẩm ít nhất là 20 năm và có hàng sẵn như : gỗ sồi, gỗ ash, gỗ beech, gỗ xoan đào, gỗ dái ngựa . Bạn còn chần chừ gì nữa mà không nhấc máy lên và gọi cho chúng tôi để được tư vấn miễn phí và tham quan xưởng sản xuất
**Quy trình sản xuất ghế sofa giường** *Nội thất Mạnh Hệ miễn phí chi phí thiết kế .* *Thiết kế nhiều lần cùng một sản phẩm đến khi khách hàng hài lòng * *Bảo hành sản phẩm 2 năm.* *Giao hàng miễn phí trong nội thành* *Chúng tôi luôn có nhân viên sẵn sàng tới tận nhà bạn tư vấn miễn phí nếu bạn không có thời gian tới xưởng xem mẫu* *Thông tin tư vấn :* *Mobile : 0988.961.698.* *Website : http : //www.noithatmanhhe.com/.* *email:noithatmanhhe@gmail.com.* *Địa chỉ : O22A đường Lê Thị Riêng KDC Thới An . P Thới An Q12*
**Xem Qui Trình Sản Xuất Và Hướng Dẫn Sử Dụng Bên Dưới **
**Qui Trình Sản Xuất Ghế SG01**
**Qui Trình Sản Xuất Ghế Vip 01**
**Qui Trình Sản Xuất Ghế TG 01**
**Hướng Dẫn Sử Dụng Bộ Sofa Ngủ Nhiều Người **
**SE02**
Xưởng sản xuất nội thất Mạnh Hệ
Địa chỉ văn phòng : O22A đường Lê Thị Riêng KDC Thới An P Thới An Q12
Xưởn Sản Xuất : 361/70/155F Tổ 25 Ấp 6 Đông Thạnh Hooc Môn
**( Ngay Ngã 3 Đông Quang Trên Đường Nguyễn Ảnh Thủ Q12 )**
Tel: 0936802040 / 0866548679
**CAM KẾT** **MẠNH HỆ CAM KẾT CHO ĐỔI, CHO TRẢ TRONG VÒNG 3 NGÀY NẾU NHƯ SẢN PHẨM KHÔNG GIỐNG HÀNG MẪU**
## Gửi bình luận của bạn

Content-Type: text/html


markdown:
Hotline: 091.352.8198
Qua 4 năm thực hiện Kết luận 60-KL/TW, tốc độ tăng trưởng của thành phố Buôn Ma Thuột duy trì được mức tăng trưởng khá...
Sáng ngày 24/11/2014, tại Trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Tấn Dũng có buổi làm việc với lãnh đạo chủ chốt tỉnh Đắk Lắk về tình hình kinh tế - xã hội và kết quả 4 năm thực hiện Kết luận 60-KL/TW của Bộ Chính trị về xây dựng và phát triển thành phố Buôn Ma Thuột thành đô thị trung tâm vùng Tây Nguyên.
Báo cáo tại buổi làm việc, Bí thư Tỉnh ủy Đắk Lắk Niê Thuật cho biết, qua 4 năm thực hiện Kết luận 60-KL/TW, tốc độ tăng trưởng của thành phố Buôn Ma Thuột duy trì được mức tăng trưởng khá, giai đoạn 2010-2013 bình quân tăng 13,84%; thu nhập bình quân đầu người năm 2014 ước đạt trên 47 triệu đồng/năm.
Kết cấu hạ tầng kinh tế - xã hội tiếp tục được quan tâm đầu tư phát triển, diện mạo đô thị ngày càng khởi sắc, có tác động sâu sắc đến phát triển kinh tế, xã hội chung của tỉnh Đắk Lắk.
Các chính sách về y tế, giáo dục, đảm bảo an sinh xã hội, giảm nghèo được triển khai thực hiện, tỷ lệ hộ nghèo của thành phố giảm bình quân trong giai đoạn 2010-2013 là 1,55%. An ninh chính trị, trật tự an toàn xã hội của thành phố Buôn Ma Thuột cũng như của Đắk Lắk nói chung được giữ vững.
Tại buổi làm việc, lãnh đạo tỉnh Đắk Lắk cũng nêu lên một số đề xuất, kiến nghị liên quan đến vốn và thu hút đầu tư để khai thác các ngành, nghề có tiềm năng, lợi thế; hỗ trợ vốn đầu tư triển khai xây dựng các dự án, công trình trọng điểm có tính lan tỏa đối với toàn tỉnh Đắk Lắk và khu vực Tây Nguyên, như dự án đường Đông Tây thành phố Buôn Ma Thuột, hồ thủy lợi Ea Tam; bổ sung vốn để tỉnh đầu tư hoàn chỉnh các dự án sắp xếp, ổn định dân di cư tự do; hỗ trợ vốn đầu tư cửa Cửa khẩu Đắk Ruê, Đắk Lắk - Chi Miết, Campuchia; đề nghị Chính phủ Việt Nam và Chính phủ Campuchia thống nhất triển khai đầu tư truyến đường từ cửa khẩu Chi Miết đến huyện Cô Nhéc, Campuchia dài khoảng 67km;…
Phát biểu kết luận buổi làm việc, Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng đánh giá cao nỗ lực của Đắk Lắk trong việc nghiêm túc triển khai thực hiện các Nghị quyết, kết luận của Trung ương Đảng, Chính phủ, trong đó có Kết luận 60-KL/TW của Bộ Chính trị về xây dựng và phát triển thành phố Buôn Ma Thuột thành đô thị trung tâm vùng Tây Nguyên; đạt được những thành tựu khá toàn diện trên các mặt, đời sống nhân dân không ngừng được cải thiện; tỷ lệ hộ nghèo giảm mạnh; công tác bảo đảm an sinh xã hội được thực hiện đồng bộ; an ninh chính trị, trật tự an toàn xã hội trên địa bàn được giữa vững; tiềm lực an ninh, quốc phòng không ngừng được củng cố và tăng cường;….
Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng cho rằng: Đắk Lắk là một tỉnh Tây Nguyên có nhiều tiềm năng và lợi thế để phát triển, trong đó lợi thế lớn nhất là về đất đai, lâm nghiệp, trồng và chế biến các sản phẩm từ cây công nghiệp, song Đắk Lắk cũng là địa phương có điểm xuất phát thấp, có không ít khó khăn, trong đó nổi lên là khó khăn về cơ sở hạ tầng yếu kém, nhất là hạ tầng về giao thông vận tải; chưa phát huy được hết thế mạnh về rừng, chăn nuôi, đồng bào chưa làm giầu được từ rừng; thế mạnh về cây cà phê cũng chưa phát huy được đầy đủ, thương hiệu sản phẩm cây cà phê chưa thực sự đủ mạnh mạnh trên thị trường thế giới.
Để phát huy tối đa tiềm năng, thế mạnh để phát triển bứt phá, khắc phục hạn chế, yếu kém, thu hẹp khoảng cách phát triển với các địa phương trong cả nước, Thủ tướng đề nghị Đắk Lắk cần tiếp tục tìm ra các cách làm năng động, sáng tạo, huy động các nguồn lực cho đầu tư phát triển, phát huy tối đa các tiềm năng, lợi thế để tiếp tục bứt phát vươn lên, thu hẹp khoảng cách phát triển với các địa phương trong cả nước.
Với tinh thần đó, Thủ tướng đề nghị, cùng với sự hỗ trợ của Trung ương, Đắk Lắk cần tiếp tục quan tâm đầu tư cho hạ tầng kinh tế - xã hội, đặc biệt là hạ tầng về giao thông, thủy lợi; quan tâm phát huy thế mạnh về các sản phẩm cây công nghiệp, trong đó có cây cà phê; chú ý thu hút đầu tư trong và ngoài nước vào trồng và chế biến các sản phẩm từ cây cà phê, từng bước xây dựng thương hiệu mạnh cho sản phẩm cà phê Đắk Lắk trên thị trường thế giới. Bên cạnh đó, cần quan tâm đặc biệt đến phát triển kinh tế rừng, chế biến các sản phẩm lâm nghiệp; giao đất, giao rừng cho đồng bào, hỗ trợ đồng bào gắn bó với rừng và làm giầu từ rừng.
Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng cũng đề nghị Đắk Lắk hết sức lưu ý tiếp tục thực hiện tốt các chính sách đảm bảo an sinh và phúc lợi xã hội, giảm nghèo nhanh và bền vững hơn trong đồng bào dân tộc; chú trọng công tác dạy nghề và tạo việc làm cho người lao động; quyết liệt hơn nữa trong thực hiện chương trình xây dựng nông thôn mới; thúc đẩy phát triển y tế, văn hóa, giáo dục; giữ vững an ninh-quốc phòng trên địa bàn.
Tại buổi làm việc, Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng cũng đã xem xét, cho ý kiến cụ thể đối với các đề xuất, kiến nghị của tỉnh Đắk Lắk.


markdown:
Hôm nay: Wed May 23, 2018 10:27 am
[Thủ Thuật Computer](/f27-forum) [onpiece](/) :: [Thông Báo Từ BQT](/c1-category) :: [Game Pritate](/c2-category) :: [Tin Tức Hàng Ngày](/c3-category) :: [Game Online-Offline](/c4-category) :: [CLB Naruto](/c5-category) :: [Khu Giải Trí](/c6-category) :: [Thủ Thuật Computer](/c7-category) :: [Thủ Thuật Computer](/f27-forum)
- Chủ đề
- Trả lời
- Xem
- Bài gửi sau cùng
**No message.**
Đang truy cập Diễn Đàn này: Không
Người Điều Hành
Không
**Permissions in this forum:**
Bạn
**không có quyền** gửi bài viết
Bạn
**không có quyền** trả lời bài viết
Legend

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache, no-store

Vary: User-Agent


markdown:
Chúng tôi cung cấp mái hiên tại thành phố Phan Thiết, với đội ngũ lành nghề, nhiều kinh nghiệm, luôn đuôn đến cho khách hàng sự hài lòng nhất.
Chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm mái hiên di dộng, mái che giá rẻ nhất chất lượng nhất. Đội ngũ của chúng tôi là những người đầy nhiệt tình và tâm huyết trong nghề không ngại xa. Sự hài lòng và tin tưởng của quý khách luôn là động lực để chúng tôi không ngừng cải tiến chất lượng sản phẩm, mẫu mã cũng như chất lượng phục vụ quý khác
Mái hiên di động với các ưu điểm dưới đây đang ngày càng được sử dụng rộng rãi trong các gia đình, cửa hàng cửa hiệu:
Dễ dàng cuốn vào hay thả ra để che mưa, che nắng;
Có độ bền cao.
Chất liệu bạt có khả năng che nắng tới 95% giúp cho ban công nhà bạn luôn râm mát.
Bạn có thể cuốn gọn vào lúc chiều tối hay những lúc cần ánh nắng mà không làm ảnh hưởng tới thẩm mỹ ban công nhà mình;
Tiện dụng và rất dễ sử dụng cho cả người già và trẻ em,…

Set-Cookie: SITE_VISITOR=1; expires=Thu, 24-May-2018 09:24:34 GMT; path=/; domain=.phanthietaz.com


markdown:
# Sự kiện ra mắt sách Bội Ngọc 24/9/2017 - 0937405689
## Sự kiện ra mắt sách Piano Solo Method của Bội Ngọc là phương pháp học piano vô cùng hiệu quả để mọi người mới bắt đầu học chơi piano giải trí có thể đạt được kết quả một cách nhanh chóng
Chương trình chuỗi sự kiện: "Ra mắt sách mới của Bội Ngọc" được diễn ra đầu tiên tại TP.HCM vào ngày 24/9/2017 tại
** thuộc tòa nhà Việt Thương Music 369 - Điện Biên Phủ, Phường 4, Quận 3, TP.HCM. hội trường cho thuê**
Sau đây là một số hình ảnh sự kiện:
****Nếu bạn có nhu cầu thuê hội trường nhanh tay nhấn vào " Đăng Ký Ngay" dưới đây:**
*Bạn có thể nhấn vào "
**" để biết về thời gian có thể thuê hội trường chi tiết.** [Xem Lịch Hội Trường Online](http://pianominhthanh.vn/lich-hoi-truong-cho-thue.html) **Thông tin liên hệ:**
>>> Nếu bạn muốn thuê hội trường, vui lòng liên hệ ngay với anh Phương
**Mr Phương** **SDT: 0937 405 689** *- *Email: phuong.nht@pianominhthanh.com
- Địa chỉ: Tầng 4 Tòa nhà Việt Thương 369 : 369 Điện Biên Phủ, Phường 4, Quận 3, TP.HCM


markdown:
##
[Cần cung cấp 0914210391 giá 1800000 ](http://pp.simsothantai.net/2018/02/can-cung-cap-0914210391-gia-1800000.html)
0965231085 … 0965.23.10.85 …giá bán… 1,200,000
0966201071 … 0966.20.10.71 …giá bán… 840,000
0971280663 … 0971.28.06.63 …giá bán… 760,000
0981270280 … 0981.27.02.80 …giá bán… 1,020,000
0968190469 … 0968.19.04.69 …giá bán… 550,000
0963010386 … 0963.01.03.86 …giá bán… 1,500,000
0975080675 … 0975.08.06.75 …giá bán… 700,000
0981180497 … 0981.18.04.97 …giá bán… 1,060,000
0976090497 … 0976.09.04.97 …giá bán… 900,000
0964150882 … 0964.15.08.82 …giá bán… 1,200,000
0971270470 … 0971.27.04.70 …giá bán… 660,000
0962110892 … 0962.11.08.92 …giá bán… 1,300,000
0962170383 … 0962.17.03.83 …giá bán… 1,100,000
0985161096 … 0985.16.10.96 …giá bán… 960,000
0971270382 … 0971.27.03.82 …giá bán… 1,000,000
0981201171 … 0981.20.11.71 …giá bán… 800,000
0978290975 … 0978.29.09.75 …giá bán… 840,000
0993280267 … 0993.28.02.67 …giá bán… 610,000
0964050179 … 0964.05.01.79 …giá bán… 900,000
0968090679 … 0968.09.06.79 …giá bán… 1,250,000
Chọn Thêm :
ĐT: 0912.855.663- 0835899999- 0903966896-0905188999 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0941190287 … 0941.19.02.87 …giá bán… 640,000
0942050782 … 0942.05.07.82 …giá bán… 690,000
0945020490 … 0945.02.04.90 …giá bán… 800,000
0948080682 … 0948.08.06.82 …giá bán… 720,000
0943060297 … 0943.06.02.97 …giá bán… 670,000
0936250363 … 0936.25.03.63 …giá bán… 630,000
0946120681 … 0946.12.06.81 …giá bán… 850,000
0948020491 … 0948.02.04.91 …giá bán… 950,000
0946220187 … 0946.22.01.87 …giá bán… 920,000
0939051174 … 0939.05.11.74 …giá bán… 730,000
0944301095 … 0944.30.10.95 …giá bán… 650,000
0935160399 … 0935.16.03.99 …giá bán… 1,100,000
0936030596 … 0936.03.05.96 …giá bán… 1,500,000
0949080682 … 0949.08.06.82 …giá bán… 730,000
0944300697 … 0944.30.06.97 …giá bán… 620,000
0948030985 … 0948.03.09.85 …giá bán… 1,000,000
0947140993 … 0947.14.09.93 …giá bán… 770,000
0961210470 … 0961.21.04.70 …giá bán… 870,000
0937290374 … 0937.29.03.74 …giá bán… 1,300,000
0943020665 … 0943.02.06.65 …giá bán… 390,000
Tìm thêm :
ĐT: 0912.855.663- 0835899999- 0903966896-0905188999 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0925200296 … 0925.20.02.96 …giá bán… 520,000
0913080589 … 0913.08.05.89 …giá bán… 2,200,000
0901240780 … 0901.24.07.80 …giá bán… 730,000
0903210991 … 0903.21.09.91 …giá bán… 1,420,000
0869170580 … 0869.17.05.80 …giá bán… 800,000
0868301096 … 0868.30.10.96 …giá bán… 910,000
0907110883 … 0907.11.08.83 …giá bán… 1,500,000
0918150693 … 0918.15.06.93 …giá bán… 1,050,000
0916120893 … 0916.12.08.93 …giá bán… 1,500,000
0888160284 … 0888.16.02.84 …giá bán… 2,550,000
0917200584 … 0917.20.05.84 …giá bán… 750,000
0912041098 … 0912.04.10.98 …giá bán… 1,200,000
0868120197 … 0868.12.01.97 …giá bán… 1,150,000
0911280692 … 0911.28.06.92 …giá bán… 1,350,000
0901080664 … 0901.08.06.64 …giá bán… 730,000
0919210695 … 0919.21.06.95 …giá bán… 800,000
0933150782 … 0933.15.07.82 …giá bán… 1,200,000
0868191085 … 0868.19.10.85 …giá bán… 1,100,000
0916300176 … 0916.30.01.76 …giá bán… 700,000
0869230582 … 0869.23.05.82 …giá bán… 1,000,000
0966201071 … 0966.20.10.71 …giá bán… 840,000
0971280663 … 0971.28.06.63 …giá bán… 760,000
0981270280 … 0981.27.02.80 …giá bán… 1,020,000
0968190469 … 0968.19.04.69 …giá bán… 550,000
0963010386 … 0963.01.03.86 …giá bán… 1,500,000
0975080675 … 0975.08.06.75 …giá bán… 700,000
0981180497 … 0981.18.04.97 …giá bán… 1,060,000
0976090497 … 0976.09.04.97 …giá bán… 900,000
0964150882 … 0964.15.08.82 …giá bán… 1,200,000
0971270470 … 0971.27.04.70 …giá bán… 660,000
0962110892 … 0962.11.08.92 …giá bán… 1,300,000
0962170383 … 0962.17.03.83 …giá bán… 1,100,000
0985161096 … 0985.16.10.96 …giá bán… 960,000
0971270382 … 0971.27.03.82 …giá bán… 1,000,000
0981201171 … 0981.20.11.71 …giá bán… 800,000
0978290975 … 0978.29.09.75 …giá bán… 840,000
0993280267 … 0993.28.02.67 …giá bán… 610,000
0964050179 … 0964.05.01.79 …giá bán… 900,000
0968090679 … 0968.09.06.79 …giá bán… 1,250,000
Chọn Thêm :
[http://www.soviettel.net/](http://www.soviettel.net/)
ĐT: 0912.855.663- 0835899999- 0903966896-0905188999 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0941190287 … 0941.19.02.87 …giá bán… 640,000
0942050782 … 0942.05.07.82 …giá bán… 690,000
0945020490 … 0945.02.04.90 …giá bán… 800,000
0948080682 … 0948.08.06.82 …giá bán… 720,000
0943060297 … 0943.06.02.97 …giá bán… 670,000
0936250363 … 0936.25.03.63 …giá bán… 630,000
0946120681 … 0946.12.06.81 …giá bán… 850,000
0948020491 … 0948.02.04.91 …giá bán… 950,000
0946220187 … 0946.22.01.87 …giá bán… 920,000
0939051174 … 0939.05.11.74 …giá bán… 730,000
0944301095 … 0944.30.10.95 …giá bán… 650,000
0935160399 … 0935.16.03.99 …giá bán… 1,100,000
0936030596 … 0936.03.05.96 …giá bán… 1,500,000
0949080682 … 0949.08.06.82 …giá bán… 730,000
0944300697 … 0944.30.06.97 …giá bán… 620,000
0948030985 … 0948.03.09.85 …giá bán… 1,000,000
0947140993 … 0947.14.09.93 …giá bán… 770,000
0961210470 … 0961.21.04.70 …giá bán… 870,000
0937290374 … 0937.29.03.74 …giá bán… 1,300,000
0943020665 … 0943.02.06.65 …giá bán… 390,000
Tìm thêm :
[http://kk.simsomobi.com/](http://kk.simsomobi.com/)
ĐT: 0912.855.663- 0835899999- 0903966896-0905188999 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0925200296 … 0925.20.02.96 …giá bán… 520,000
0913080589 … 0913.08.05.89 …giá bán… 2,200,000
0901240780 … 0901.24.07.80 …giá bán… 730,000
0903210991 … 0903.21.09.91 …giá bán… 1,420,000
0869170580 … 0869.17.05.80 …giá bán… 800,000
0868301096 … 0868.30.10.96 …giá bán… 910,000
0907110883 … 0907.11.08.83 …giá bán… 1,500,000
0918150693 … 0918.15.06.93 …giá bán… 1,050,000
0916120893 … 0916.12.08.93 …giá bán… 1,500,000
0888160284 … 0888.16.02.84 …giá bán… 2,550,000
0917200584 … 0917.20.05.84 …giá bán… 750,000
0912041098 … 0912.04.10.98 …giá bán… 1,200,000
0868120197 … 0868.12.01.97 …giá bán… 1,150,000
0911280692 … 0911.28.06.92 …giá bán… 1,350,000
0901080664 … 0901.08.06.64 …giá bán… 730,000
0919210695 … 0919.21.06.95 …giá bán… 800,000
0933150782 … 0933.15.07.82 …giá bán… 1,200,000
0868191085 … 0868.19.10.85 …giá bán… 1,100,000
0916300176 … 0916.30.01.76 …giá bán… 700,000
0869230582 … 0869.23.05.82 …giá bán… 1,000,000
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

Server: GSE


markdown:
10:38, Thứ tư, 23/05/2018
Hội nghị thông tin định kỳ đối với cán bộ cao, trung cấp đã nghỉ hưu trên địa bàn thành phố Đông Hà

Set-Cookie: PUPAI.LANGUAGE=1; expires=Thu, 23-May-2019 03:38:42 GMT; path=/


markdown:
# PhбєЈi lГ m sao Д‘б»ѓ sб»‘ng sГіt vб»›i Гґng sбєїp cuб»“ng viб»‡c?
######
15:30 30/03/2016 in
[PhГЎt triб»ѓn nghб»Ѓ nghiб»‡p](/post/category/48-phat-trien-nghe-nghiep)
Làm thбєї nào Д‘б»ѓ có thб»ѓ thiбєїt lбєp Д‘úng kб»і vб»Ќng và giб»›i hбєЎn trong công viб»‡c? Làm gì Д‘б»ѓ sбєїp không thбєҐy bбєЎn là kбє» lЖ°б»ќi biбєїng?
**Các chuyên gia nói gì**
Trong mб»™t sб»‘ trЖ°б»ќng hб»Јp, “làm viб»‡c vб»›i ngЖ°б»ќi quбєЈn lý coi trб»Ќng nhiб»‡m vб»Ґ và Д‘б»Ѓ cao thành tích sбєЅ là mб»™t Д‘б»™ng lб»±c lб»›n,” Linda Hill, Giáo sЖ° tбєЎi ДђбєЎi hб»Ќc Kinh doanh Harvard nói. NhЖ°ng nбєїu Д‘ó lбєЎi là mб»™t ngЖ°б»ќi quбєЈn lý quá tham công tiбєїc viб»‡c thì có thб»ѓ gây ra phбєЈn б»©ng ngЖ°б»Јc. “Nбєїu không có sб»± cân bбє±ng hay sбєїp không hб»— trб»Ј công viб»‡c thì khбєЈ nДѓng bбєЎn phбєЈi làm viб»‡c quá sб»©c là rбєҐt lб»›n.”
Nancy Rothbard, Giáo sЖ° cб»§a ДђбєЎi hб»Ќc Pennsylvania cho rбє±ng б»џ nhб»Їng trЖ°б»ќng hб»Јp này, vбєҐn Д‘б»Ѓ khiбєїn hбє§u hбєїt mб»Ќi ngЖ°б»ќi lo ngбєЎi là “thiбєїu ranh giб»›i”. Khi bбєЎn phбєЈi làm viб»‡c vб»›i sбєїp cuб»“ng công viб»‡c thì “công viб»‡c sбєЅ бєЈnh hЖ°б»џng Д‘бєїn mб»Ќi mбє·t cuб»™c sб»‘ng cб»§a bбєЎn và nó thб»±c sб»± rбєҐt áp lб»±c.”
Có thб»ѓ sбєїp bбєЎn sбєЅ giao quá nhiб»Ѓu viб»‡c, liên tб»Ґc muб»‘n gбє·p trб»±c tiбєїp hay kб»і vб»Ќng nhân viên luôn sбєµn sàng có mбє·t 24/7. DЖ°б»›i Д‘ây sбєЅ là mб»™t sб»‘ lб»ќi khuyên cho bбєЎn:
**Xem xét quan Д‘iб»ѓm cб»§a sбєїp**
TrЖ°б»›c khi kбєїt luбєn rбє±ng mình Д‘ang phбєЈi làm viб»‡c cho mб»™t ngЖ°б»ќi Д‘б»™c Д‘oán và không có Д‘бє§u óc, hãy dành chút thб»ќi gian Д‘бє·t mình vào vб»‹ trí cб»§a sбєїp. Hãy nhìn vào hoàn cбєЈnh cб»§a sбєїp và tб»± hб»Џi: “Anh бєҐy phбєЈi Д‘б»‘i phó vб»›i nhб»Їng áp lб»±c nào?” “Các deadline kia có thбєt hay không?” “Дђiб»Ѓu gì khiбєїn anh бєҐy phбєЈi làm vбєy?”
TrбєЈ lб»ќi nhб»Їng câu hб»Џi trên sбєЅ giúp bбєЎn có cái nhìn thбєҐu Д‘áo và ít bб»‹ cбєЈm xúc chi phб»‘i hЖЎn. Дђiб»Ѓu này cЕ©ng giúp bбєЎn biбєїt rõ liб»‡u có phбєЈi sбєїp không biбєїt rбє±ng anh бєҐy Д‘ang áp Д‘бє·t công viб»‡c cho bбєЎn hay không.
**PhбєЈn ánh các vбєҐn Д‘б»Ѓ**
BбєЎn cбє§n xác Д‘б»‹nh rõ lý do mình thбєҐt vб»Ќng Д‘б»ѓ bбєЇt Д‘бє§u suy nghД© vб»Ѓ các biб»‡n pháp, Hill nói. BбєЇt Д‘бє§u bбє±ng viб»‡c “phát hiб»‡n nhб»Їng vбєҐn Д‘б»Ѓ khiбєїn bбєЎn nб»•i Д‘iên. Дђó có phбєЈi do khб»‘i lЖ°б»Јng công viб»‡c không hб»Јp lý? Do cбєЈm nhбєn bб»‹ hб»‘i thúc? Hay do nhб»Їng kб»і vб»Ќng không thб»±c tбєї?”
Дђб»ѓ giúp bбєЎn thu hбє№p trб»Ќng tâm vбєҐn Д‘б»Ѓ, Rothbard khuyên bбєЎn nên suy nghД© vб»Ѓ sб»џ thích và tình yêu vб»›i công viб»‡c. Tб»± hб»Џi bбєЈn thân xem khoбєЈng thб»ќi gian nào mình làm viб»‡c hiб»‡u quбєЈ nhбєҐt, khi nào mình cбє§n nghб»‰ ngЖЎi hay bбєЎn muб»‘n ngày nghб»‰ cuб»‘i tuбє§n cб»§a mình diб»…n ra nhЖ° thбєї nào. “Hãy nghД© xem bбєЎn là ai, giá trб»‹ công viб»‡c bбєЎn Д‘em lбєЎi hay cách bбєЎn làm viб»‡c. Biбєїt nhб»Їng Д‘iб»Ѓu này sбєЅ giúp bбєЎn xác Д‘б»‹nh nhб»Їng giбєЈi pháp,” Hill chia sбє».
Sau cùng là lб»ќi khuyên cб»§a Rothbard: “BбєЎn không thб»ѓ chб»‰ biбєїt phàn nàn vб»›i sбєїp. BбєЎn cЕ©ng cбє§n Д‘Ж°a ra nhб»Їng lб»±a chб»Ќn thay thбєї, Д‘áp б»©ng mб»Ґc tiêu chung vб»Ѓ nДѓng suбєҐt và chбєҐt lЖ°б»Јng công viб»‡c.”
**Nói chuyб»‡n vб»›i sбєїp**
Ngay cбєЈ khi nбєЇm chбєЇc vбєҐn Д‘б»Ѓ chính xác cùng các giбєЈi pháp rõ ràng thì chбєЇc chбєЇn không dб»… dàng Д‘б»Ѓ cбєp vб»Ѓ chб»§ Д‘б»Ѓ này vб»›i sбєїp. Có thб»ѓ bбєЎn lo lбєЇng sбєїp sбєЅ nghД© rбє±ng bбєЎn lЖ°б»ќi biбєїng, không tбєn tâm hoбє·c ít tЖ°ЖЎng tác. Дђó là lý do khiбєїn bбєЎn cбє§n chuбє©n bб»‹ cho cuб»™c trao Д‘б»•i: BбєЎn muб»‘n sбєЇp xбєїp ngày làm viб»‡c cб»§a mình nhЖ° thбєї nào, khi nào và làm cách nào Д‘б»ѓ bбєЎn thб»ѓ hiб»‡n tб»‘t nhбєҐt.
Nбєїu sбєїp bбєЎn có xu hЖ°б»›ng gб»i mail vào buб»•i tб»‘i muб»™n (và mong muб»‘n nhân viên trбєЈ lб»ќi ngay), Rothbard gб»Јi ý nên nói rбє±ng bбєЎn khó có thб»ѓ trбєЈ lб»ќi nhб»Їng mail này sб»›m vì bбєЎn không phбєЈi là cú Д‘êm. Дђб»“ng thб»ќi nên hб»©a sбєЅ tìm ra giбєЈi pháp Д‘б»ѓ Д‘áp б»©ng mб»Ґc tiêu chung vб»Ѓ hiб»‡u quбєЈ cЕ©ng nhЖ° nДѓng suбєҐt công viб»‡c.
Hill thì gб»Јi ý bбєЎn có thб»ѓ Д‘б»Ѓ nghб»‹ sбєїp “nhбєЇn tin cho bбєЎn nбєїu có viб»‡c gì thб»±c sб»± gбєҐp”. Khi Д‘ó sбєїp sбєЅ hiб»ѓu Д‘ó là thб»ќi gian ngoài giб»ќ làm viб»‡c cб»§a bбєЎn.
- Nбєїu sбєїp bбєЎn muб»‘n dành nhiб»Ѓu thб»ќi gian có mбє·t б»џ vДѓn phòng. BбєЎn có thб»ѓ hб»Џi sбєїp, “Thб»ќi gian nào anh cбє§n em có mбє·t б»џ Д‘ây?” DД© nhiên, câu trбєЈ lб»ќi có thб»ѓ chбєіng phбєЈi Д‘iб»Ѓu bбєЎn muб»‘n nghe. Nбєїu sбєїp bбєЎn nói bбєЎn cбє§n б»џ lбєЎi vДѓn phòng Д‘бєїn 6h tб»‘i trong khi bбєЎn cбє§n Д‘ón con lúc 5h, yêu cбє§u lúc này khó có thб»ѓ Д‘áp б»©ng. NhЖ°ng ít nhбєҐt bбєЎn sбєЅ có cЖЎ hб»™i Д‘б»ѓ thбєЈo luбєn vб»Ѓ mб»™t thб»Џa hiб»‡p.
- Nбєїu sбєїp bбєЎn cho rбє±ng có thб»ѓ làm phiб»Ѓn bбєЎn bбєҐt kб»і lúc nào và Д‘iб»Ѓu này бєЈnh hЖ°б»џng Д‘бєїn cách bбєЎn làm viб»‡c. BбєЎn cбє§n thб»ѓ hiб»‡n rбє±ng mình Д‘ang cбєЈm thбєҐy cДѓng thбєіng. Mб»™t nghiên cб»©u chб»‰ ra rбє±ng trбєЎng thái “luôn sбєµn sàng” có thб»ѓ gây бєЈnh hЖ°б»џng Д‘бєїn kбєїt quбєЈ công viб»‡c. “Nбєїu nhiб»‡m vб»Ґ hoбє·c dб»± án bбєЎn Д‘ang làm Д‘òi hб»Џi tЖ° duy sáng tбєЎo thì Д‘ó là lý do chính Д‘áng cho bбєЎn yêu cбє§u thêm nhiб»Ѓu thб»ќi gian.”
**Làm tб»‘t công viб»‡c nhЖ°ng vбє«n phбєЈi chú ý Д‘бєїn bбєЈn thân **
Sau cuб»™c trao Д‘б»•i, bбєЎn cбє§n phбєЈi thб»ѓ hiб»‡n cho sбєїp thбєҐy mình vбє«n là mб»™t thành viên tбєn tб»Ґy cб»§a nhóm. Ông sбєїp cuб»“ng công viб»‡c cб»§a bбєЎn không thб»ѓ phàn nàn vб»Ѓ thái Д‘б»™ làm viб»‡c nбєїu bбєЎn vбє«n có kбєїt quбєЈ công viб»‡c tб»‘t, làm tròn bб»•n phбєn cб»§a mình.
Дђб»«ng khiбєїn cuб»™c sб»‘ng cá nhân cб»§a mình bб»‹ бєЈnh hЖ°б»џng vì phбєЈi làm viб»‡c quá Д‘б»™. “Khi bбєЎn có sбєїp tham công tiбєїc viб»‡c, xung Д‘б»™t giб»Їa cuб»™c sб»‘ng-công viб»‡c cб»§a bбєЎn càng trб»џ nên rõ nét,” Rothbard nói. Дђó là lý do quan trб»Ќng khiбєїn bбєЎn cбє§n Ж°u tiên sб»©c khб»Џe thб»ѓ chбєҐt và tinh thбє§n cб»§a mình. Hãy chбєЇc chбєЇn rбє±ng bбєЎn Д‘ang Дѓn tб»‘t, tбєp thб»ѓ dб»Ґc và ngб»§ Д‘iб»Ѓu Д‘б»™,
**Chuyб»ѓn viб»‡c**
Nбєїu không có gì biбєїn chuyб»ѓn sau khi nói chuyб»‡n vб»›i sбєїp, Д‘ây là dбєҐu hiб»‡u rбє±ng bбєЎn không thб»ѓ có công viб»‡c nhЖ° ý dЖ°б»›i quyб»Ѓn ngЖ°б»ќi này. Дђúng là cбє§n có thб»ќi gian Д‘б»ѓ mб»Ќi ngЖ°б»ќi có thб»ѓ thích nghi.
NhЖ°ng nбєїu bбєЎn nhбєn thбєҐy sбєїp mình không thб»ѓ thay Д‘б»•i, thì Д‘ó là vбєҐn Д‘б»Ѓ phù hб»Јp. Дђiб»Ѓu này nghД© là bбєЎn cбє§n chuyб»ѓn Д‘б»•i hoбє·c Д‘ây là lúc bбєЎn nên tìm công viб»‡c khác. Rб»§i ro nghб»Ѓ nghiб»‡p lб»›n nhбєҐt khi làm cùng ngЖ°б»ќi cuб»“ng viб»‡c là niб»Ѓm Д‘am mê trong công viб»‡c cб»§a bбєЎn bб»‹ giбєїt chбєїt.
**Nguyên tбєЇc cбє§n nhб»›.** **Nên:**
- Thông cбєЈm vб»›i sбєїp cб»§a bбєЎn.
- Trò chuyб»‡n mб»™t cách chân thành vб»›i sбєїp vб»Ѓ phong cách làm viб»‡c và cách giúp bбєЎn Д‘бєЎt Д‘Ж°б»Јc nДѓng suбєҐt tб»‘i Ж°u.
- Làm tб»‘t công viб»‡c cб»§a mình. Miб»…n là bбєЎn thб»ѓ hiб»‡n công viб»‡c tб»‘t, sб»± cuб»“ng viб»‡c cб»§a sбєїp không còn là vбєҐn Д‘б»Ѓ lб»›n nб»Їa.
**Không nên:**
- TбєЎo Д‘iб»Ѓu kiб»‡n cho sбєїp có cЖЎ hб»™i áp Д‘бє·t công viб»‡c cho bбєЎn.
- Chб»‰ biбєїt phàn nàn. Thay vào Д‘ó, hãy Д‘Ж°a cho sбєїp giбєЈi pháp Д‘б»ѓ có thб»ѓ Д‘бєЎt mб»Ґc tiêu chung vб»Ѓ kбєїt quбєЈ công viб»‡c.
- б»ћ quá lâu vб»›i ngЖ°б»ќi sбєїp tham công tiбєїc viб»‡c. Nбєїu anh ta thб»ѓ hiб»‡n thái Д‘б»™ không muб»‘n thay Д‘б»•i hoбє·c Д‘iб»Ѓu chб»‰nh, hãy tìm viб»‡c khác thôi.
Mai LГўm/Theo TrГ Thб»©c Trбє»/Clickz
### Tin khГЎc
[BГ quyбєїt Д‘б»ѓ tб»« sinh viГЄn thб»±c tбєp trб»џ thГ nh nhГўn viГЄn ngГўn hГ ng chГnh thб»©c](/post/details/13386-bi-quyet-de-tu-sinh-vien-thuc-tap-tro-thanh-nhan-vien-ngan-hang-chinh-thuc) [6 cГЎch thГєc Д‘бє©y Д‘б»™ng lб»±c lГ m viб»‡c](/post/details/13381-6-cach-thuc-day-dong-luc-lam-viec) [Phб»Ґ nб»Ї giб»Џi quan hб»‡, nhЖ°ng hб»Ќ lбєЎi khГі leo lГЄn sбєїp tб»•ng](/post/details/13327-phu-nu-gioi-quan-he-nhung-ho-lai-kho-leo-len-sep-tong) [3 kб»№ nДѓng kinh doanh trЖ°б»ќng hб»Ќc khГґng dбєЎy](/post/details/13318-3-ky-nang-kinh-doanh-truong-hoc-khong-day) [Sau 5 nДѓm lГ m viб»‡c vб»›i nhб»Їng ngЖ°б»ќi giГ u, tГґi Д‘ГЈ tГ¬m ra bГ mбєt lб»›n nhбєҐt cб»§a hб»Ќ vГ tГґi muб»‘n chia sбє» nГі vб»›i bбєЎn](/post/details/13287-sau-5-nam-lam-viec-voi-nhung-nguoi-giau-toi-da-tim-ra-bi-mat-lon-nhat-cua-ho-va-toi-muon-chia-se-no-voi-ban) [5 thб»§ thuбєt tГўm lГЅ giГєp tбєЎo dбєҐu бєҐn nЖЎi lГ m viб»‡c](/post/details/13232-5-thu-thuat-tam-ly-giup-tao-dau-an-noi-lam-viec) [Дђб»ѓ cГўn bбє±ng giб»Їa cГґng viб»‡c vГ cuб»™c sб»‘ng, hГЈy hб»Ќc ngЖ°б»ќi Д‘Г n Гґng nГ y](/post/details/13228-de-can-bang-giua-cong-viec-va-cuoc-song-hay-hoc-nguoi-dan-ong-nay) [Muб»‘n tГ¬m Д‘Ж°б»Јc khГЎch hГ ng, Д‘б»«ng lГ m nhЖ° mб»™t nhГўn viГЄn bГЎn hГ ng!](/post/details/13054-muon-tim-duoc-khach-hang-dung-lam-nhu-mot-nhan-vien-ban-hang) [VГ¬ sao bбєЎn bбєї tбєЇc trong cГґng viГЄМЈc?](/post/details/13037-vi-sao-ban-be-tac-trong-cong-viec)
### Chб»§ Д‘б»Ѓ liГЄn quan
### Hб»Џi
[ChuyГЄn gia](/user/expert-list) Quantri.vn [Дђбє·t cГўu hб»Џi](/ask/question)
0 Comments


markdown:
|
|
Bán
Nội thất trong nhà được làm bằng chất lượng cao cấp , hiện đại cầu thang thiết kế đẹp , gọn gàng , toilet sử dụng loại hiện đại Nhà đã đầy đủ hệ thống điện lưới, nước máy sạch sẽ, truyền hình cáp, mạng k+ hiện đại, Toàn bộ điện dẫn đi âm tường khá là an toàn.
DT: 60m2 (4*15) sổ hồng thổ cư
VỊ TRÍ:
Nhà bán nằm trong khu dân cư đông , có lối sống văn hoá . Đường bê tông trước nhà đường hẻm thông rộng 4m , cơ sở hạ tầng hoàn thiện , dân cư đi lại dễ dàng .
Vị trí
GIÁ BÁN:
Giá bán : 1 tỷ 750 triệu/ HỖ trợ vay vốn ngân hàng với lãi suất thấp nhất
Liên hệ : 0984 048 423 ms Trang
![]()
|
|
Bán
Nội thất trong nhà được làm bằng chất lượng cao cấp , hiện đại cầu thang thiết kế đẹp , gọn gàng , toilet sử dụng loại hiện đại Nhà đã đầy đủ hệ thống điện lưới, nước máy sạch sẽ, truyền hình cáp, mạng k+ hiện đại, Toàn bộ điện dẫn đi âm tường khá là an toàn.
DT: 60m2 (4*15) sổ hồng thổ cư
VỊ TRÍ:
Nhà bán nằm trong khu dân cư đông , có lối sống văn hoá . Đường bê tông trước nhà đường hẻm thông rộng 4m , cơ sở hạ tầng hoàn thiện , dân cư đi lại dễ dàng .
Vị trí
GIÁ BÁN:
Giá bán : 1 tỷ 750 triệu/ HỖ trợ vay vốn ngân hàng với lãi suất thấp nhất
Liên hệ : 0984 048 423 ms Trang
**
(1527036138)
Bán gấp 605 m2 nhà và đất tại thành phố Đà Lạt** **
(1526982355)
xay dung nha _sua chua nha** **
(1526974154)
xay nha gia re** **
(1526974150)
xay dung nha o** **
(1526974143)
xay dung nha tron goi** **
(1526974139)
xay dung nha chuyen nghiep** **
(1526974132)
xay dung nha tron goi** **
(1526974120)
xây dựng nhà trọn gói** **
(1526974106)
xây dựng sửa chữa nhà trọn gói** **
(1526974102)
Tuyệt chiêu mua nhà hẻm quận Tân Bình giá tốt nhất**

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: nv3c_H83v5_nvvithemever=mQ%2C%2C; expires=Thu, 23-May-2019 03:38:10 GMT; path=/; domain=.raovat24.com.vn; httponly


markdown:
VN30-Index cũng tăng 20,66 điểm với 25 mã CP tăng giá, 2 mã CP giảm giá và 3 mã CP đứng giá. Kết thúc phiên tại sàn Hà Nội, HNX-Index tăng 0,51 điểm (0,42%), lên 123,28 điểm với 95 mã CP tăng giá, 72 mã CP giảm giá và 218 mã CP đứng giá.
Thanh khoản thị trường vẫn duy trì ở mức thấp với tổng khối lượng giao dịch đạt trên 198 triệu cổ phiếu, tương ứng tổng giá trị giao dịch đạt trên 5.100 tỷ đồng, trong đó, giao dịch thỏa thuận chiếm 1.000 tỷ đồng.
NHUNG NGUYỄN
**Nguồn: www.sggp.org.vn**

Server: cloudflare

Set-Cookie: __cfduid=da92ce32acffdea5fcdf66849a39d10f61527044289; expires=Thu, 23-May-19 02:58:09 GMT; path=/; domain=.runmedia.biz; HttpOnly


markdown:
Xvideos phang em thư ký hàng ngon
xvideos chơi em teen hàng ngon vú bự
Xvideos com hàng ngon lồn đẹp chịch hoài ko chán
Xvideos mẹ vợ tôi còn ngon phết sex loạn luân…
Xvideos nghịch bướm em teen xinh đẹp xvideos com
Xvideos hiếp dâm nhân viên masage xvideos com
Xvideos com xvideos cưỡng hiếp em thư kí xinh đẹp
Xvideos com xem loạn luân xvideos mới nhất
Phang bé vú to cực đỉnh ngon quá
Con bồ ngon dâm tột đỉnh các thánh ak
Xvideos con múp lắm con dâu sex hay từ xvideos com
Sếp già đụ em nhân viên cực ngon lên đỉnh

CF-Cache-Status: MISS

Cache-Control: public, max-age=14400

Set-Cookie: __cfduid=d6f341c70cc6f9d208679a188baf6b1411527044503; expires=Thu, 23-May-19 03:01:43 GMT; path=/; domain=.sacduc.com; HttpOnly

Vary: Accept-Encoding, Cookie


markdown:
Kết quả xổ số Vietlott 14/11: Giải Jackpot 1 trị giá hơn 100 tỷ đồng vẫn đang đi tìm người chơi may mắn.
Tại kỳ quay thưởng thứ 46 xổ số Power 6/55 mở thưởng ngày 14/11 đã kết thúc mà không thể tìm ra chủ nhân của giải Jackpot 1 trị giá 106.310.523.450 đồng.
Dãy số may mắn trong kỳ quay thưởng lần này là: 20 – 24 – 29 – 41 – 47 – 49. Đặc biệt, trong kỳ quay thưởng thứ 46 của loại hình xổ số Power 6/55, Vietlott đã tìm ra khách hàng trúng thưởng giải Jackpot 2 trị giá 3.610.320.500 đồng. Con số may mắn để trúng giải jackpot 2 của xổ số Vietlott là số 22.
Cũng tại kỳ quay thứ 46 của xổ số Power 6/55, công ty Vieltott cũng đã tìm ra 11 gười trúng giải nhất mỗi giải trị giá 40.000.000 đồng, 598 người trúng giải nhì mỗi giải trị giá 500.000 đồng, 12.218 người trúng giải ba mỗi giải trị giá 50.000 đồng.
Theo quy định của Vietlott, do kỳ quay thứ 46 không thể tìm ra chủ nhân của giải Jackpot, số tiền 106.310.523.450 đồng sẽ được cộng dồn vào giải Jackpot trong kỳ quay thưởng tiếp theo diễn ra vào tối 16/11. Nếu cộng thêm doanh thu bán vé, chủ nhân giải Jackpot có thể sẽ nhận được số tiền hơn 107 tỷ đồng.
**Ngọc Huy**
(PL+)


markdown:
Sàn nhạc sử dụng tốt nhất ở trình duyệt Firefox
Để thu âm và sử dụng sannhac một cách dễ dàng, bạn hãy cài đặt phầm mềm sau
Bắt đầu cài đặt Firefox
để duyệt web nhanh hơn
Đăng nhập
|
Đăng ký
Tên đăng nhập
Mật khẩu
Ghi nhớ
Quên mật khẩu
|
Gửi lại mail kích hoạt
Trang chủ
Phòng thu
Sàn đấu
Club
Hát Live
Sàn Nhạc
Sàn Diễn
1 waitfor delay '0:0:26.576999
Trả lời
SanNhac.com
on Facebook
Bình luận & Đánh giá
Bạn có thể đăng nhập bằng tài khoản
Yahoo
hoặc
Google
để bình luận hoặc đánh giá cho bài hát này
Hoặc đăng ký tài khoản mới
tại đây
Hủy
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Cắt nhạc chuông
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Cắt nhạc chuông
Bạn muốn chia sẻ ca khúc này cho thành viên
Mô tả
Bạn phải
đăng nhập
mới được chia sẻ ca khúc!
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Cắt nhạc chuông
Bạn muốn tặng ca khúc này cho thành viên
Gửi quà và tin nhắn
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Tạo nhạc chuông
Để tạo nhạc chuông theo phong cách riêng của bạn, hãy thực hiện các bước sau :
Bước 1 :
Chọn đoạn nhạc chuông bạn muốn cắt (đoạn được bôi trắng).
Bước 2 :
Thay đổi độ dài đoạn nhạc mà bạn muốn làm nhạc chuông bằng cách di chuyển hai đầu đoạn trắng, click
play
để nghe thử.
Bước 3 :
Nếu bạn đã ưng ý, hãy nhấn nút
Mp3
hoặc
ARM
chọn định dạng và
nhắn tin theo hướng dẫn
để tải nhạc chuông về máy hoặc tặng bạn bè.
Xem toàn bộ
Di chuyển
Đóng
Di chuyển
Đóng
Viết lưu bút cho
Nhắn tin cho
Tiêu đề
Nội dung tin nhắn
Thông tin chi tiết
Kiếp rong buồn - Đan Trường
Thể hiện:
highspeedvn
0 vote sao - 88 lượt nghe
Thời gian: 13/02/2008 00:59:35
Thêm vào playlist của bạn
Thêm vào danh sách yêu thích
Mã Nhúng Blog
Mã Nhúng Forum
Đã Copy
Mới nhất của highspeedvn
Hay nhất của highspeedvn
Cùng thể hiện bài này
Sàn Nhạc
, Tầng 21 Tòa nhà Center Building - Hapulico Complex
Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Email:
sannhac@gmail.com
Liên hệ hợp tác: 094.686.1289
Giới thiệu quảng cáo
Liên hệ quảng cáo:
Admicro
Hà Nội – Ms. Hải Yến: 0988 965 517 – (84 4) 3974 8899. Ext 2201
Hồ Chí Minh – Mr.Tuấn: 0983 050 185 – (84 8) 7307 7979. Ext 173
Email:
giaitrixahoi@admicro.vn
Hỗ trợ & CSKH:
Admicro
Ms.Thơm: 01268 269 779
Address: Tầng 20, Center Building Hapulico Complex, Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội
Copyright 2009
– Công ty cổ phần VCCorp.
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung : Bà Nguyễn Bích Minh.
Tầng 17, 19, 20, 21 Tòa nhà Center Building - Hapulico Complex
Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Giấy phép số 280/GP-BTTTT Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 14 tháng 06 năm 2017.
Trang chủ
|
Điều khoản
|
Quy định
|
Phòng thu
|
Beat
|
Recording

Set-Cookie: viewbeat=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0


markdown:
![ Slideshow Image 1](/Banner-portlet/11431/1304678/4532822_banner4.jpg)
![ Slideshow Image 1](/Banner-portlet/11431/1304678/4532819_banner1.jpg)
![ Slideshow Image 1](/Banner-portlet/11431/1304678/4532820_banner2.jpg)
![ Slideshow Image 1](/Banner-portlet/11431/1304678/4532821_banner3.jpg)
![ Slideshow Image 1](/Banner-portlet/11431/1304678/4532826_banner8.jpg)
![ Slideshow Image 1](/Banner-portlet/11431/1304678/4532825_banner7.jpg)
![ Slideshow Image 1](/Banner-portlet/11431/1304678/4532824_banner6.jpg)
| |
# Chi tiết tin
#
Văn bản mới Văn bản mới
VĂN BẢN MỚI
 595/SGDĐT-GDCNTX: V/v hướng dẫn báo cáo tổng kết năm học 2017 - 2018 đối với GDTX.
![](/Quan_Ly_Van_Ban_2.1-portlet/Images/newicon.gif)
 592/SGDĐT-GDCNTX: V/v kiểm tra hoạt động của các trung tâm, cơ sở ngoại ngữ, tin học
![](/Quan_Ly_Van_Ban_2.1-portlet/Images/newicon.gif)
 575/SGDĐT-TCCB: Thực hiện chế độ nghĩ hưu 2019.
![](/Quan_Ly_Van_Ban_2.1-portlet/Images/newicon.gif)
 TÀI LIỆU SINH HOẠT NGÀY PHÁP LUẬT SỐ 05/2018.
 27/TB-SGDĐT: Thông báo về việc tiếp nhận đặc biệt trong tuyển dụng công chức.
#
Tin Ảnh Tin Ảnh
#
Videos Videos
*Tất cả videos* [Hướng dẫn thay đổi nguyện vọng ĐKXT thi THPT Quốc gia 2017] [Đoàn Giám sát HĐND tỉnh giám sát Sở GDĐT việc thực hiện chính sách, pháp luật đối với đội ngũ nhà giáo và cán bộ QLGD (Nguồn: Đài PT-TH Tiền Giang)] [Hội thi Nữ cán bộ giáo viên tài năng, duyên dáng tỉnh Tiền Giang lần thứ VIII năm 2017 (Nguồn: Đài PT-TH Tiền Giang)] [Thường trực Tỉnh ủy, HĐND, UBND tỉnh Tiền Giang đến thăm, chúc mừng và tặng hoa cho Sở Giáo dục và Đào tạo (Nguồn: Đài PT-TH Tiền Giang)]
#
Liên kết Liên kết
#
Thống kê Thống kê
**  Đang truy cập : 5   Hôm nay: 368   Tổng lượt truy cập: 5266512**

Set-Cookie: GUEST_LANGUAGE_ID=vi_VN; Expires=Sun, 04-Jan-2065 05:59:14 GMT; Path=/; HttpOnly

Liferay-Portal: Liferay Portal Community Edition 6.2 CE GA2 (Newton / Build 6201 / March 20, 2014)


markdown:
**SẢN XUẤT TRÊN DÂY TRUYỀN HIỆN ĐẠI **
Tập đoàn Ocean Glass được thành lập từ năm 1979 tại Thái Lan, chuyên sản xuất các sản phẩm
**ly cốc bình tách chén thủy tinh** theo chiêu chuẩn quốc tế. Trong đó *ly thủy tinh ocean* hay còn gọi là [ là sản phẩm đạt chất lượng cao với dây truyền sản xuất hiện đại đã được chứng minh là thương hiệu ly ocean thái lan](/13/200/1/Thuy-Tinh.htm)
Với tầm nhìn “Trở thành nhà dẫn đầu thị trường đẳng cấp thế giới thông qua sự cách tân trong kinh doanh, điều hành xuất sắc, giá thành chất lượng thỏa mãn nhu cầu của khách hàng, công việc kinh doanh phát triển và có lợi nhuận”.
Với sứ mệnh "Cung cấp sự hài lòng trong cuộc sống bằng sản phẩm
*ly cốc thủy tinh ocean* chất lượng cao giá thành hợp lý tới mọi người dân trong nước và quốc tế".
**HALINH C&S** với thương hiệu **HLINKSHOP** được ra đời năm 2005 và chính thức phân phối dòng sản phẩm *ly cốc ocean cao cấp thái lan* tại thị trường Hà Nội và trên toàn quốc với hầu hết tất cả các mẫu mã *ly thủy tinh Ocean* hiện có.
Đến với
**HINKSHOP** quý khách dễ dàng đặt mua các sản phẩm **ly thủy tinh** trên website thương mại điện tử [http://shop.hlink.vn/](/) chỉ bằng vài thao tác chuột đơn giản, **HLINKSHOP** sẽ liên lạc với quý khách và giao hàng thanh toán tận nhà.
Cung cấp các loại
**Ly Cốc Thủy Tinh** với nhiều mẫu mã và dung tích khác nhau dùng để uống rượu vang hoặc làm quà tặng kèm các sản phẩm rượu cao cấp, quà tặng khách hàng hay in logo coc thuy tinh quảng bá thương hiệu.
Cung cấp
[ly ocean thái lan](/119/200/1/Ly-Thuy-Tinh.htm) sử dụng trong nhà hàng, khách sạn, quán cà phê, bar...
Cung cấp
*ly coc thuy tinh ocean* dùng để uống whisky và các dòng rượu mạnh cao cấp.
Cung cấp
[cốc thủy tinh](/16/200/1/Coc-Thuy-Tinh.htm) dùng để uống bia với nhiều mẫu ly cốc đa dạng.
Cung cấp các loại
** dùng để pha sinh tố, nước ép, cocktail, nước uống... sử dụng trong nhà hàng, khách sạn, quán cà phê (coffee), bar... và trong mọi gia đình. cốc thủy tinh ocean thái lan** **Quy trình báo giá ly thủy tinh, đặt hàng và giao hàng nhanh chóng thuận tiện.** **Hãy liên hệ với chúng tôi khi Quý khách hàng có nhu cầu về ly coc thuy tinh ocean thai lan theo số điện thoại hoặc Hotline **
>>>>>>>>>>> Ngoài ra còn có rất nhiều các sản phẩm như
[, Ly Classic GOBLET - 1501G12 - 350ml](http://shop.hlink.vn/119/135/200/1/Ly-Classic-GOBLET-1501G12-350ml.htm)


markdown:
ERROR From DB mySQL
DB Error
: Database query failed!
» Error No: 1194
» Error detail: Table 'sttm_cart_items' is marked as crashed and should be repaired
» Query: SELECT sum(`quantity`) FROM `sttm_cart_items` WHERE sid='a2ce55c8a9e929c2fd5c02eca53c9b28'


markdown:
# OUKITEL K8000 Pin khủng siêu mỏng chính hãng ở đâu bán giá tốt để mua
Ngày:09/01/2018 lúc 16:45PM
[Smartphonestore.vn](http://smartphonestore.vn/) chuyên bán lẻ giá sỉ, online giá tốt điện thoại [OUKITEL K8000 chính hãng](http://smartphonestore.vn/products/oukitel-k8000-camera-kep-pin-khung-man-hinh-fullview), hàng mới fullbox bảo hành 12 tháng - Ship COD liên hệ 09175.09195
Mời các bạn cùng
[ Video Clip trên tay smartphone mục sở thị](http://mucsothi.vn/) **OUKITEL K8000**:
Video Clip giới thiệu khả năng tiện ích mang lại từ PIN khủng của
**OUKITEL K8000**
Làm thế nào để
**OUKITEL K8000** có được những điều phi thường về PIN xứng đáng là **KIỀU NỮ PIN KHỦNG** như vậy, thì đây là tât tần tật những thông tin được khám phá và tiết lộ... **OUKITEL K8000** xứng danh **Kiều Nữ PIN Khủng** trong làng smartphone khi chứa đựng nguồn năng lượng lên đến **8000mAh** cùng **màn hình siêu nét AMOLED của Samsung**
Sức mạnh cấu hình trang bị thật sự mạnh mẽ đáng kinh ngạc
Uy lực vận hành dũng mãnh với nguồn cấp 8000mAh
Mãnh mai thướt tha yểu điệu thục nữ với thân hình chỉ mỏng có 0.7cm
Công nghệ chế tạo PIN hàng đầu được tích hợp giúp tối ưu hóa nguồn tiêu thụ
Màn hình đỉnh của đỉnh đến từ Samsung được sử dụng
Nguồn lưu trữ và không gian vận hành được tối ưu hóa triệt để
Tích hợp camera kép giúp chụp xóa phông và góc rộng
Bảo mật vân tay an toàn tuyệt đối
OUKITEL cũng đã tích hợp công nghệ con quay vào màn hình của K8000 để hỗ trợ xem hình ảnh VR hoặc chơi Game có cảm giác sống động.
Khung viền kim loại giúp máy sáng đẹp và vô cùng ấn tượng với nhiều màu sắc thời thượng
### THÔNG SỐ KỶ THUẬT TRANG BỊ CHO OUKITEL K8000
[SmartPhoneStore.vn - Bán lẻ giá sỉ, Online giá tốt đồ công nghệ, phụ kiện, điện thoại chính hãng - 09175.09195](http://smartphonestore.vn/)

Set-Cookie: shop_ref=; expires=Mon, 18 Jun 2018 00:14:51 GMT; path=/; samesite=lax

X-Cache: miss

P3P: CP="NOI DSP COR NID ADMa OPTa OUR NOR"


markdown: Xin hãy cùng nhau lắng nghe câu chuyện tranh chấp giữa năm ngón tay để cùng cầu nguyện cho những rời rạc, xa cách, thiếu hiệp nhất của một số chi thể trong thân Chúa hiện nay.

X-CDN: Incapsula

Set-Cookie: ___utmvbEVuIois=SZW   XYWOWalK: Wtd; path=/; Max-Age=900


markdown:
Chào bạn,
Chương trình liên thông ĐH ở đây có nghĩa là sau khi hoàn tất chương trình CĐ, hoặc chương trình ĐH năm I/II/III, hoặc hoàn tất chương trình ĐH tại Việt Nam, bạn có thể làm hồ sơ du học chương trình liên thông hay xin miễn giảm tín chỉ tại các trường ĐH nước ngoài trong đó có Curtin Singapore.
Tuy nhiên đối với ngành truyền thông và báo chí, Curtin Singapore chưa có chương trình liên kết cụ thể với trường ĐH nào tại Việt Nam. Do đó, nếu bạn có nguyện vọng học ngành này thì có thể theo học tại các trường ĐH công lập ở Việt Nam, sau đó có thể chuyển điểm sang học tại Curtin Singapore. Cơ hội được chuyển điểm khá cao nếu bạn học hết năm II tại Việt Nam.

Link: <http://studylink.org/vi/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://studylink.org/vi/?p=4006>; rel=shortlink