markdown:
**Trói người thân là phương án cuối cùng**
Đối với nhiều người khi có mặt tại khoa Tiêu hóa (Bệnh viện Bạch Mai), nhìn cảnh bệnh nhân cấp cứu nhưng bị buộc tay chân vào giường bệnh chắc chắn sẽ đặt ra hàng loạt câu hỏi nghi vấn. Tuy nhiên, đối với các bác sĩ, thậm chí những người nhà đang chăm sóc bệnh nhân ở đây thì tình trạng này là quá bình thường.
Dù đã ở thời điểm cuối ngày, khoa Tiêu hóa (Bệnh viện Bạch Mai) vẫn có ít nhất 5 bệnh nhân đang bị buộc cố định tay chân vào giường bệnh. Khi chúng tôi đặt câu hỏi vì sao lại như vậy? Các bác sĩ cho biết: “Tất cả là vì rượu”.
*Nhiều nam bệnh nhân nhập viện do uống rượu.*
Nằm ngay ở góc phòng cấp cứu là một trường hợp nam bệnh nhân đã trung tuổi, người gầy gò, bụng chướng to nhưng miệng thì liên tục la hét và chân tay thì đập phá. Ngay lập tức, con trai ngồi cạnh lại phải dùng dây vài buộc cố định chân tay bố vào thành giường để tránh gây kích động.
Chia sẻ với chúng tôi anh Quân (con trai bệnh nhân) cho biết, bố anh mới vào nhập viện trong tình trạng nguy kịch và sảng rượu. "Bố tôi uống uống rượu khoảng 30 năm nay, trung bình mỗi ngày uống từ nửa lít đến một lít rượu. Cả nhà can ngăn nhưng đều không được.
Mãi tới gần đây bố bị chướng bụng, bụng to bất thường đi khám mới biết bị xơ gan. Nhập viện cấp cứu mấy hôm nay nhưng do không được uống rượu, bố bị sảng rượu liên tục kêu gào, chạy nhảy lung tung. Không còn cách nào khác tôi đành phải trói bố lại như vậy", anh Quân chia sẻ.
*Một bệnh nhân bị sảng rượu đang phỉa buộc vào thành giường bệnh.*
Không chỉ anh Quân, những trường hợp sảng rượu khác khi vào nhập viện cấp cứu cũng đều phải dùng biện pháp tương tự. Thậm chí, có trường hợp còn bi thương hơn, khi người thân của mình khi lên sảng rượu, không nhận thức được gì nên đánh cả người nhà. Ví dụ điển hình như trường hợp của chị Hoa (ở Phú Thọ).
Theo chia sẻ của chị Hoa, bố chị khi tỉnh táo thì mọi thứ mọi người nói đều nghe hết, nhưng khi bị sảng rượu thì không làm chủ được bản thân, thậm chí còn tấn công cả người thân của mình. Vì thế, chị Hoa phải dùng dây buộc chặt bố trên gường để không gây hậu quả đáng tiếc.
“Mình là con gái, nhiều lúc một mình không làm được, lại phải nhờ người nhà của những bệnh nhân khác hỗ trợ. Khi đã giữ chật được bố rồi, nhìn lại cảnh bố bị trói quả thật tôi không cầm được nước mắt. giá như bố tôi từ ngày xưa chịu nghe theo lời mọi người không uống rượu thì giờ đâu khổ thế này”, chị Hoa chia sẻ.
**Nghiện rượu giống như nghiện ma túy**
Từ những trường hợp trên, chia sẻ với chúng tôi TS.BS Vũ Trường Khanh, Phó khoa tiêu hóa Bệnh viện Bạch Mai cho hay, những cảnh bệnh nhân chửi bới, đập phá, mê sảng xảy ra liên tục tại phòng cấp cứu. Hầu hết bệnh nhân cấp cứu do xơ gan kèm theo hội chứng cai, trong đó nặng nhất là sảng rượu.
Theo TS Khanh, nghiện rượu giống như nghiện ma túy, nếu ngừng sử dụng đột ngột sẽ rơi vào cơn mê sảng. Lúc này xuất hiện hội chứng cai rượu khiến cơ thể bị xáo trộn . Đặc biệt, người mắc hội chứng cai rượu luôn sống trong tâm trạng lo lắng vô cớ, thái quá, kích động, sẵn sàng gây hấn với bất kỳ ai. Sau vài ngày, bệnh nhân còn có biểu hiện hoang tưởng (luôn nghĩ rằng vợ ngoại tình, có người hại mình), có ảo thanh (nghe tiếng nói bên tai), ảo thị (nhìn thấy những hình ảnh ghê rợn trước mặt).
*TS.BS Vũ Trường Khanh, Phó khoa tiêu hóa Bệnh viện Bạch Mai.*
TS Khanh cho biết những biểu hiện này sẽ biến mất nếu người nghiện được uống rượu trở lại. Tuy nhiên, hội chứng này sẽ tiếp tục tái diễn nghiêm trọng hơn khiến bệnh nhân bị hoang tưởng, ảo giác nặng dẫn tới chi phối hành vi. Do đó các bác sĩ không còn cách nào ngoài việc tạm thời trói bệnh nhân lại để tránh việc bệnh nhân quá khích gây tổn thương cho người khác và chính mình.
Bên cạnh các biểu hiện rối loạn tâm thần, bệnh nhân còn bị các rối loạn cơ thể và thần kinh rất đa dạng. Các rối loạn cơ thể biểu hiện chủ yếu là bệnh lý mạch máu như xung huyết da, đặc biệt là da mặt, vữa xơ mạch, nhịp tim nhanh, tăng thân nhiệt, rối loạn chức năng gan và thận, có thể gặp viêm phổi, viêm gan, viêm tụy.
Theo TS Khanh, sảng rượu là biến chứng nặng nhất từ hội chứng cai rượu. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, người bệnh có nguy cơ tử vong. Do đó, từ bỏ sớm rượu bia là cách tốt nhất để tránh căn bệnh này.
Lê Phương


markdown:
*Hiện trường nơi xảy ra vụ sập cần cẩu*
Vụ tai nạn xảy ra vào khoảng 16h30 ngày 14-11 tại trường THPT Lê Viết Thuật, TP Vinh, tỉnh Nghệ An.
Theo đó, vào thời điểm trên, người dân sống gần trường bất ngờ nghe tiếng đổ ầm rất lớn. Khi ùa ra, người dân phát hiện cần cẩu tại công trường thi công Dự án trung tâm thương mại và biệt thự liền kề Trường Thành 2 bị đổ sập. Vụ tai nạn đã làm em Trần Văn H. (học sinh lớp 10A7) tử vong tại chỗ.
Tại hiện trường, công trường xây dựng nằm bên cạnh trường THPT Lê Viết Thuật đang thi công phần móng, một phần của cần trục vắt lên mái của trường.
*Một phần cần cẩu vắt qua phần mái của trường học khiến 1 học sinh tử vong*
Ngay khi xảy ra sự việc cơ quan chức năng đã có mặt để phong tỏa hiện trường điều tra nguyên nhân dẫn đến vụ sập. Đến 19h cùng ngày, hiện trường vẫn bị phong tỏa, thi thể em H. vẫn chưa được đưa ra ngoài.
Nguyên nhân vụ sập cần trục đang được lực lượng chức năng điều tra.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

X-Cache: MISS from xCache11-02

Cache-Control: private

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
Mỗi khi hè đến, phụ huynh Việt Nam lại phải lo lắng chuyện con mình sẽ học ở đâu, chơi ở chỗ nào.
**Kì nghỉ hè trong kí ức xa xưa thành cổ tích**
Đối với chúng tôi, thế hệ 8x đời đầu sinh ra và lớn lên ở nông thôn, kì nghỉ hè khi xưa rất đáng mong đợi. Chúng tôi có thời gian làm những việc phụ giúp gia đình như chăn trâu, cắt cỏ, gánh nước, chăm sóc lúa, hoa màu… Nhưng thích nhất là được chơi cùng bạn bè cùng trang lứa đủ mọi trò.
Khi đó, trường học thôn quê hoàn toàn không có học thêm hè. Suốt gần ba tháng, có lẽ chúng tôi chỉ phải đến trường “tập trung” một buổi vào ngày 1/8 để thầy cô chủ nhiệm dặn dò lịch khai giảng.
Nhưng từ khoảng 15 năm lại đây, giáo dục thành cuộc đua bất tận, trường học bận rộn cả vào những ngày hè và thường bắt đầu dạy từ rất sớm. Sự sốt ruột của các trường là dễ hiểu. Lối tư duy coi giáo dục là truyền đạt tri thức khiến giáo viên từ vô thức coi nội dung giáo dục là nội dung của SGK. Các trường và thậm chí cả phụ huynh, học sinh đều muốn học sớm để xong sớm chương trình, có thời gian tập trung cho ôn luyện phục vụ thi cử.
Trong vòng quay chóng mặt ấy, đời sống của học sinh vốn dĩ chỉ bó hẹp trong phạm vi gia đình và trường học đã trở nên ngày một đơn điệu.
Nếu như trong hè trường không tổ chức thì gia đình học sinh cũng vẫn hối hả cho con đến học thêm ở nhà thầy cô, ở các trung tâm luyện thi… Thậm chí có những học sinh vào kì nghỉ hè còn trở nên bận rộn hơn cả trong năm học, ngày đến 3-4 ca các môn khác nhau.
Ở một thái cực khác, phụ huynh học sinh, đặc biệt ở thành phố, lại đau đầu với chuyện “quản lý con”. Nếu như trong năm học họ có thể an tâm với ý nghĩ “trăm sự nhờ thầy cô và nhà trường” khi con bước vào trường và cánh cổng sắt đóng lại, thì giờ hè đến, họ lo lắng đủ thứ. Lo con tiếp xúc, đàn đúm với bạn xấu. Lo con chơi điện tử, la cà quán xá, lo con gặp tai nạn khi chơi ở sông ngòi, ngoài đường phố…
Mỗi dịp nghỉ hè, phụ huynh lại có bao nỗi lo. Ảnh minh họa
**Tại sao trẻ em lại “bơ vơ” khi hè đến?**
Nhìn ở góc độ xã hội, trẻ em hiện tại trở nên “bơ vơ” khi hè đến là do sự tan vỡ của cấu trúc xã hội truyền thống diễn ra quá nhanh, trong khi cấu trúc mới chưa kịp hoàn thiện. Nếu như trước kia trẻ em được trải nghiệm và “xã hội hóa” nhận thức và hành vi của mình trong cả ba môi trường – xã hội là gia đình, trường học và xã hội địa phương (cộng đồng làng xã), thì giờ đây cả ba môi trường ấy đã biến đổi nhanh chóng.
Trong các gia đình truyền thống với nhiều thế hệ cùng chung sống, học sinh có cơ hội tiếp xúc và học hỏi từ các thế hệ đi trước. Ông bà cũng sẽ trở thành người chăm sóc và vui chơi với trẻ trong các kì nghỉ hè. Tuy nhiên, công nghiệp hóa, đô thị hóa dần dần biến các gia đình trở thành các gia đình hạt nhân, nơi chỉ có bố mẹ và con cái, nghỉ hè, con cái trở về gia đình thì bố mẹ vẫn phải bận rộn với công việc.
Trong cấu trúc xã hội truyền thống là làng xã, các gia đình hoặc là có quan hệ huyết thống hoặc là có mối quan hệ gắn bó trong tổ chức sản xuất, sinh hoạt chung vì vậy sợi dây liên kết rất mạnh, tạo ra một cộng đồng gắn kết.
Trẻ em sống trong cộng đồng đó một cách tự nhiên đã thiết lập được mối quan hệ với bạn đồng trang lứa, các bậc đàn anh đàn chị và cả trẻ nhỏ tuổi hơn. Không gian vật lý của những cộng đồng này cũng rất thuận lợi cho sinh hoạt vui chơi của trẻ em với đồng cỏ, các bãi đất trống , sông suối, đồi rừng…
Nhưng hiện tại làng dần dần biến thành phố hoặc biến dạng rất nhiều, khiến trẻ em mất đi không gian sinh hoạt vốn có và xã hội địa phương đã mất đi chức năng giáo dục của mình. Tất cả chức năng giáo dục giờ đây dồn cho trường học, trong khi chính trường học lại bị cuốn vào cơn lốc của thi cử và chạy đua thành tích.
**Tạo ra một hệ thống liên kết**
Nếu quan niệm mục tiêu của giáo dục không phải đơn giản chỉ là làm cho học sinh thi đỗ vào các trường danh tiếng hay giành vài suất học bổng để đi du học, thì việc sử dụng kì nghỉ hè ra sao là vấn đề rất quan trọng.
Nghỉ hè, phụ huynh sẽ cho con tham gia vui chơi hay đi học? Nếu đi học thì sẽ học những môn gì, những kĩ năng nào?
Như ở trên đã phân tích, nếu nhìn nhận giáo dục là quá trình tác động làm trưởng thành, hoàn thiện và xã hội hóa cá nhân, tạo ra những phẩm chất, tri thức, kĩ năng phù hợp với xã hội hiện tại và tương lai, thì đương nhiên chúng ta sẽ thấy nghỉ hè là thời gian quý báu để học sinh trải nghiệm. Việc giáo dục trẻ em không bao giờ là việc riêng của gia đình hay nhà trường và xét đến cùng, trẻ em chỉ có thể thực sự trưởng thành khi trải nghiệm và sống trong xã hội.
Vấn đề lớn của chúng ta là trong khi xã hội đã biến đổi, hệ thống ứng phó với nó lại chưa xuất hiện hoặc chưa hoàn thiện. Nếu như ở Nhật có hệ thống các câu lạc bộ ở trường, địa phương để học sinh đến sinh hoạt dịp hè, thì ở Việt Nam hiện tại vẫn chưa có nó trong tư cách một hệ thống có triết lý đầy đủ.
Mọi hoạt động có tính chất câu lạc bộ để trẻ em phát triển toàn diện và trải nghiệm đời sống xã hội vẫn phải dựa vào sự linh hoạt, tháo vát của phụ huynh. Chúng ta chưa tạo dựng được một hệ thống có thiết lập sự liên kết tốt và hiệu quả giữa gia đình, nhà trường và xã hội địa phương. Đó là vấn đề không thể bỏ qua khi tiến hành cải cách giáo dục.
**Nguyễn Quốc Vương**

X-Cache: MISS from xCache11-01


markdown:
Lễ công bố và lưu hành các quyết định nhân sự lãnh đạo của HOSE, ngày 31/10/2016. Nguồn: HOSE
Ngày 31/10/2016, HOSE đã tổ chức Lễ công bố và lưu hành các quyết định nhân sự lãnh đạo. Theo đó, ông Trần Đắc Sinh, Chủ tịch Hội đồng quản trị HOSE nghỉ hưu để hưởng chế độ bảo hiểm xã hội theo quy định kể từ ngày 01/11/2016 (Quyết định số 1746/QĐ-BTC ngày 09/08/2016 của Bộ Tài chính).
Ông Trần Văn Dũng, Phó Chủ tịch Hội đồng quản trị kiêm Tổng giám đốc HOSE được bổ nhiệm giữ chức Chủ tịch Hội đồng quản trị HOSE kể từ ngày 01/11/2016 theo Quyết định số 2368/QĐ-BTC ngày 28/10/2016 của Bộ Tài chính.
Trước đó, ông Trần Văn Dũng đã có thời gian đảm nhiệm chức vụ Chủ tịch Hội đồng quản trị kiêm Tổng giám đốc Sở Giao dịch Chứng khoán Hà Nội (HNX). Ông Dũng được Bộ Tài chính điều động vào thay thế bà Phan Thị Tường Tâm - Phó Chủ tịch Hội đồng quản trị kiêm Tổng giám đốc HOSE từ ngày 1/3/2016.
Bên cạnh đó, tại buổi lễ, ông Lê Hải Trà, Thành viên Hội đồng quản trị kiêm Phó Tổng giám đốc HOSE được giao phụ trách Ban điều hành HOSE kể từ ngày 01/11/2016 theo Quyết định số 2369/QĐ-BTC ngày 28/10/2016 của Bộ Tài chính.
Minh Hà


markdown:
*Hai hành khách hành hung nhân viên Vietnam Airlines tại sân bay Nội Bài.*
Hai ngày nay, dư luận phẫn nộ trước việc hai người đàn ông ăn mặc sang trọng, lịch sự nhưng có hành vi giằng kéo và đánh tát một nữ nhân viên hàng không ngay giữa chốn thanh thiên bạch nhật là sân bay Nội Bài.
Tôi đã xem video clip từ ngày hôm qua và điều tôi thấy lạ là ngoại trừ phản ứng của một hành khách chứng kiến toàn bộ sự việc do bức xúc, không chịu nổi hành vi của hai người này và phản ứng bằng việc “tẩn” thẳng đối tượng trực tiếp đánh nữ nhân viên. Hành khách này sau đó nhận được vô vàn lời khen của cộng đồng mạng vì hành động trượng nghĩa của mình.
Và khi xem clip, điều tôi ngạc nhiên là hành vi chửi mắng, nắm giật (trước khi hành hung nữ nhân viên hàng không) lại không hề được can ngăn, trấn áp một cách kịp thời bởi lực lượng chức năng ở sân bay (có công cụ đầy đủ). Thậm chí tôi thấy lạ hơn khi nữ nhân viên Nguyễn Lê Quỳnh Anh bị đánh gục, bảo vệ và nhân viên an ninh ở sân bay vẫn liên tục, kiên trì mời và mời một cách quá tử tế, đàng hoàng hai người này vào làm việc (?!). Phải chăng những người mang trên mình sắc phục công quyền đã “nhìn mặt mà đoán hình dong” và sợ đụng chạm thanh thế phía sau (nếu có) của hai kẻ này? Hay họ lo sợ bố mẹ của hai anh này có thể là ông cốp bà bự nào đó nên không dám trấn áp, can ngăn?
Điều gây sốc hơn là sáng nay, danh tính và nghề nghiệp của hai đối tượng này đã được làm rõ là: Trần Dương Tùng (sinh năm 1984) và Đào Vịnh Thuấn (sinh năm 1979) đều trú tại Hà Nội. Trong đó, một người là thanh tra đường bộ của Sở Giao thông Vận tải Hà Nội.
Ngay lập tức, dư luận có quyền đặt câu hỏi vì sao một công chức có ăn có học, khoác lên mình dáng vẻ giàu có, lịch sự, mang trên người toàn hàng hiệu lại có hành vi côn đồ và vô học đến thế?
Và nhẽ ra anh là công chức thì hành vi và ứng xử của anh mặc nhiên phải mẫu mực và văn minh hơn người bình thường. Thế nhưng hành vi một kẻ túm chặt áo của người phụ nữ yếu ớt rồi để kẻ kia đi vòng về phía sau đánh gục cô gái là điều không thể nào biện minh nổi trong một xã hội văn minh.
Hôm nay 20.10 là ngày cả nước tôn vinh hình ảnh người phụ nữ Việt Nam thế nhưng hành vi đánh tát một cô gái trẻ yếu ớt diễn ra ngay trước đó có một ngày thực sự là một cái tát vào nỗ lực mang lại sự bình quyền, tôn trọng và đảm bảo vị thế của người phụ nữ trong một xã hội hiện đại.
Tôi cũng mừng vì sáng nay báo chí đưa tin Thứ trưởng Bộ GTVT Nguyễn Nhật cho biết, Bộ GTVT vừa yêu cầu Cục Hàng không và Cảng vụ Hàng không miền Bắc phối hợp với các cơ quan chức năng xử lý nghiêm vụ việc 2 hành khách nam đánh nhân viên Vietnam Airlines. Theo ông Nhật, trong số 2 người có hành vi hành hung tiếp viên hàng không ngoài người trực tiếp đánh thì người túm cổ nữ nhân viên là cán bộ thuộc Sở GTVT Hà Nội nên cơ quan quản lý cán bộ phải xử lý thật nghiêm để răn đe.
Tôi hoàn toàn đồng tình với ông Nhật, bởi hành vi đánh tát phụ nữ dù bất kỳ lý do gì cũng không thể chấp nổi huống hồ lại xuất phát từ những người khoác trên mình tấm áo công chức. Dư luận trăn trở rằng anh mới chỉ là chuyên viên quèn mà đã ứng xử manh động, coi thường sức khỏe của người khác như vậy thì mai này khi lên vị trí cao hơn, cấp bậc lớn hơn anh sẽ coi thường sinh mệnh người khác cỡ nào. Và hoàn toàn có lý khi công luận có quyền nghi vấn: Liệu rằng giữ lại những kẻ này trong hàng ngũ công chức để làm gì. Đất nước sẽ ra sao nếu tồn tại những công chức hành xử kiểu côn đồ và xã hội đen như thế. Dư luận ngoài việc trông chờ một mức phạt nghiêm minh với hành vi này từ cơ quan hàng không thì còn mong đơn vị nơi công chức kia “trú chân” có hình thức xử lý nghiêm minh để tránh hiện tượng “gạt tay trúng má”, “giơ chân quá cao”.

X-Cache: MISS from cache30


markdown:
Sáng ngày 15/11, ông Nguyễn Ngọc Sơn, Chánh văn phòng UBND huyện Lang Chánh (Thanh Hóa) cho biết, các cơ quan chức năng đang làm rõ nguyên nhân thi thể được đựng trong bao tải.
Trước đó, tối 14/11, người dân đi nhặt rác bất ngờ phát hiện trong bao tải có mùi hôi thối bốc lên, nhiều người tò mò đã mở bao tải ra và phát hiện một thi thể người.
Ngay khi sự việc xảy ra, người dân đã báo với chính quyền địa phương và Công an huyện Lang Chánh. Bước đầu, thi thể nạn nhân được xác định là chị Lê Thị Tấm (42 tuổi, hiện đang là giáo viên trường Mầm non xã Tam Văn, huyện Lang Chánh).
Cũng theo nguồn tin, những ngày qua nhà trường không thấy cô giáo Tấm đến dạy học, gia đình nạn nhân cũng thông báo với nhà trường bỗng dưng bị mất tích và cho đến thời điểm người dân phát hiện sự việc...
Hiện các cơ quan chức năng đã tiến hành khám nghiệm hiện trường, khám nghiệm tử thi và điều tra làm rõ.
**Trịnh Tuyên**


markdown:
Theo báo Russia Insider, Đức, Pháp, Nga và Ukraine đã nỗ lực gỡ rối các cuộc xung đột ở Ukraine và Syria. Tuy nhiên, theo Nga, sự bế tắc này là do mục tiêu của Hoa Kỳ không phải là việc bảo vệ dân chủ mà là ngăn lại sự phát triển của Nga và Trung Quốc.
Moscow chính là người đã cố gắng hết sức để kết nối Trung Đông và Đông Âu bằng cách mở rộng thỏa thuận ngừng bắn ở Syria và thực hiện cam kết thỏa thuận Minsk. Còn Mỹ thì đang cố tìm cách giảm 'tội lỗi' của mình bằng cách đổ lên đầu các đồng minh. Sau khi thất bại với Thổ Nhĩ Kỳ, CIA đang chuyển sang Ả Rập Xê Út.
Để 'từ bỏ' mà không bị mất mặt, Mỹ phải đổ tội mà mình đã gây ra cho một trong những đồng minh của mình. Nước đồng minh có nhiều khả năng hứng chịu nhất là Thổ Nhĩ Kỳ, Ả Rập Xê Út, hoặc cả hai. Thổ Nhĩ Kỳ có mặt tại Syria và ở Ukraine, nhưng ở Yemen thì không, trong khi Ả Rập Saudi có mặt tại Syria và Yemen, nhưng ở Ukraine thì không.
Thất bại ê chề, Mỹ tìm cách 'đổ tội' lên đầu đồng minh?
“Mỹ đã khuyến khích người Thổ Nhĩ Kỳ vài lần rằng phải có hành động dứt khoát áp sát biên giới Thổ Nhĩ Kỳ - Syria, đặc biệt là khu vực biên giới này”, ông Earnest nói.
Trong khi đó, sau chuyến thăm chính thức tới Ankara, Phó Tổng thống Mỹ Joe Biden còn nhấn mạnh thêm lần nữa rằng, Lầu Năm Góc sẽ tiếp tục yểm trợ trên không cho các chiến dịch của Thổ Nhĩ Kỳ ở Bắc Syria.
Tuy nhiên, mới đây, giới chức Mỹ đã đưa ra quan điểm trái ngược trong một cuộc họp báo được tổ chức hôm 29/9 tại thủ đô Washington.
Phó cố vấn an ninh quốc gia Mỹ Ben Rhodes đã nêu rõ, Mỹ không ủng hộ và phản đối các hành động tấn công của Thổ Nhĩ Kỳ về khu vực phía Nam (vùng Jarrabulus) của Syria và tham gia chiến dịch chống lại Lực lượng Dân chủ (SDF) đối lập, trong đó lực lượng dân quân người Kurd (YPG) là thành phần chủ lực.
Tuyên bố của Nhà Trắng nhấn mạnh, hành động của Thổ Nhĩ Kỳ đang làm phức tạp và cản trở những nỗ lực của Mỹ cùng Liên quân quốc tế trong cuộc chiến chống lại Tổ chức Nhà nước Hồi giáo IS tự xưng tại Syria. Những tuyên bố có phần mâu thuẫn của Nhà Trắng, khi ủng hộ, khi lên án cho thấy nước cờ khôn ngoan và đầy toan tính của Mỹ.
Dường như Washington đang muốn đẩy Thổ Nhĩ Kỳ sa lầy sâu hơn vào các vấn đề từ khủng bố trong nước đến cuộc chiến tranh tại Syria để trở lại quỹ đạo vốn có.
**Minh Đức**


markdown:
Ron Lewis. Ảnh: DoD.
Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ Ashton Carter bất ngờ sa thải Thiếu tướng Ron Lewis sau chuyến thăm châu Á tháng 11/2015 vì "có hành vi sai trái". Cuộc điều tra, do Tổng Thanh tra Bộ Quốc phòng Mỹ thực hiện, cho thấy Lewis liên quan đến nhiều vụ việc từ tháng 4/2015, khi ông Carter vừa trở thành bộ trưởng.
Trong chuyến đi đến Seoul, Hàn Quốc, Lewis chi hơn 1.100 USD trong thẻ tín dụng cá nhân, do chính phủ cấp, tại "Candy Bar", cơ sở thoát y tại quận Itaewon,
*AFP *dẫn báo cáo cho biết. Quân nhân Mỹ bị cấm đến đây do nơi này liên quan đến các hoạt động trái phép.
Khi đến Rome, Italy, Lewis tới câu lạc bộ Cica Cica Boom, uống "quá mức" suốt ba giờ rồi đưa một nhân viên nữ về khách sạn. Lewis đánh thức cấp dưới và yêu cầu đưa thẻ tín dụng chính phủ để thanh toán hóa đơn rồi quay lại câu lạc bộ cùng nhân viên nữ.
Các nhà điều tra còn liệt kê hàng loạt vụ việc khác của Lewis. Lewis phủ nhận một số cáo buộc. Tổng Thanh tra Bộ Quốc phòng đã chuyển quá trình điều tra sang quân đội, sẽ quyết định kỷ luật Lewis thế nào và cấp bậc của ông khi rời quân ngũ.
Lewis, cựu phi công trực thăng tấn công, từng phục vụ tại Iraq và Afghanistan. Ông là tướng ba sao khi trở thành cố vấn quân sự cho Carter nhưng chỉ còn hai sao lúc bị sa thải.
Bộ trưởng Carter nói ông kỳ vọng "những người đàn ông, phụ nữ làm việc tại Bộ Quốc phòng, đặc biệt là vị trí cấp cao, có tiêu chuẩn hành vi cao nhất có thể" và "sẽ không có ngoại lệ".


markdown:
Ngay từ vòng giấu mặt, các fans đã 'đoán trước' sẽ có ngày thần tượng của mình phải 'đau lòng' bởi đội Đông Nhi - Ông Cao Thắng sở hữu những thí sinh chất lượng và tài năng, nên quyết định loại bất kỳ bé nào cũng vô cùng khó khăn và tiếc nuối. Cuộc thi ngày càng căng thẳng hơn khi Ngọc Quang, Thùy Dung, Nhật Minh và Gia Quý đều là các thí sinh mà Đông Nhi - Ông Cao Thắng yêu quý.
Vũ Cát Tường ngạc nhiên và hạnh phúc với núi quà tặng từ hàng trăm fans mang đến.
Cô cẩn thận xem từng món quà nhỏ của fans, gồm hoa, bánh và những món quà lưu niệm xinh xắn.
Được biết, đến xem liveshow 3 hôm nay không chỉ có fans ở TP HCM mà nhiều bạn đến từ các tỉnh thành lân cận cũng không ngại đường xa đến chúc mừng sinh nhật thần tượng.
Trước tình cảm chân thành của người hâm mộ, Vũ Cát Tường cho biết: "
*Các bạn khiến Tường mang nợ. Tường nợ tình cảm các bạn và Tường sẽ cố gắng để cống hiến những sản phẩm âm nhạc tốt nhất dành tặng các bạn".*
Vũ Cát Tường ước và thổi nến mừng tuổi mới cùng fans.
Cận cảnh chiếc bánh sinh nhật fans chuẩn bị tặng nữ ca sĩ.
Vũ Cát Tường đã có một sinh nhật thật ấm cúng và ý nghĩa bên cạnh những người yêu mến cô. Chắc chắn đây cũng sẽ là kỉ niệm khó quên đối với các fans của Tường.
Các bạn ấy còn chu đáo chuẩn bị những vật dụng như bóng bay, băng rôn mừng sinh nhật Vũ Cát Tường.
Fanclub của Vũ Cát Tường gây ấn tượng vì luôn trật tự xếp hàng, không gây ồn ào phiền toái cho mọi người xung quanh.
Thậm chí sau buổi tiệc sinh nhật bất ngờ này, nhiều fans còn ở lại nhặt rác và thu dọn sạch sẽ đồ đạc tại hiện trường trước khi rời đi.
Chúc mừng sinh nhật Vũ Cát Tường và mong rằng tình cảm của cô và fanclub sẽ mãi mãi bền chặt.
**Bình Đỗ**


markdown:
# Tây Ninh: Giá mía tươi đầu vụ đạt 1,05 triệu đồng/tấn tại ruộng
**Nhà máy đường TTC Biên Hòa - Tây Ninh vừa đưa ra chính sách thu mua mía nguyên liệu đối với hợp đồng đầu tư trồng mía với nhà máy, vụ thu hoạch 2016 - 2017.**
Theo đó, giá cơ bản mía tươi chất lượng 10 chữ đường (10 CCS) thu hoạch, giao cho nhà máy từ đầu vụ đến trước 7 giờ ngày 1/1/2017 sẽ được thu mua 900.000 đồng/tấn, cộng với các khoản hỗ trợ thu hoạch đầu vụ 100.000 đồng/tấn, hoàn thành hợp đồng 50.000 đồng/tấn, nông dân thu được 1.050.000 đồng/tấn tại ruộng.
Từ 7 giờ, ngày 1/1/2017 đến trước 7 giờ ngày 28/1/2017 (giai đoạn này mía chín rộ, chữ đường sẽ cao), khoảng giữa vụ sẽ giảm 50.000 đồng tiền hỗ trợ, còn 1 triệu đồng/tấn mía giá cơ bản; hai giai đoạn này nhà máy bảo hiểm chữ đường thấp nhất là 8 CCS. Từ 7 giờ ngày 28/1/2017 đến cuối vụ thu hoạch, nhà máy sẽ hỗ trợ thêm 40.000 đồng/tấn (thu hoạch cuối vụ), nông dân thu được 1.040.000 đồng/tấn tại ruộng; chữ đường sẽ được bảo hiểm 8,5 CCS.
Theo ông Phạm Trí Tuệ, ngụ phường 3, Thành phố Tây Ninh có trên 50 ha mía hợp đồng với nhà máy tại Campuchia, với giá này sau khi trừ chi phí (chăm sóc, đốn chặt) người trồng mía cũng còn có lãi bình quân khoảng 40 triệu đồng/ha mía.
Tổng Giám đốc Nhà máy đường
**TTC Biên Hòa - Tây Ninh**, ông Mang Phi Hùng cho biết, vụ 2016 - 2017 nhà máy đã hợp đồng đầu tư với nông dân trồng được 4.000 ha mía; trong đó, địa bàn trong tỉnh đạt 1.700 ha, nông dân Campuchia đạt 2.300 ha. Hầu hết diện tích mía đã được sử dụng giống mới, nông dân áp dụng kỹ thuật chăm sóc tốt, ít sâu bệnh, nên năng suất cây mía đạt khá, bình quân đạt 80 tấn/ha. Dự kiến ngày 28/11, nhà máy sẽ bắt đầu cho thu hoạch, tiếp nhận mía của người dân để đưa vào chế biến.
Theo Sở Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn tỉnh Tây Ninh, vụ trồng mía 2016-2017 các nhà máy đường trong tỉnh đã đầu tư với nông dân khoảng 21.500 ha mía, năng suất bình quân ước đạt 75 tấn/ha, sản lượng mía cây đạt trên 1,6 triệu tấn, đủ cung cấp cho các nhà máy chế biến
*Theo Cổng TTĐT Bộ NN&PTNT*

WARC-Identified-Payload-Type: text/html


markdown:
Blurtit
.
Ask
Topics
Discover
Sign in
Latest
Follow
Biobag World
0
Answers
0
Thanks
0
Following
0
Followers
BioBag International AS (BioBag hereafter) is a world-leading company in the development, production, and marketing of certified compostable and biodegradable products. We have a worldwide network of sales and production partners. BioBag’s compostable and biodegradable product range is the most comprehensive and extensive in the market. More details : https://biobagworld.com
Connect
Connect
Connect

WARC-Truncated: length

Server: Apache/2.4.10 (Debian)

Connection: close

Via: 1.1 varnish-v4

Accept-Ranges: bytes

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
![](https://lh3.googleusercontent.com/--jx4LXo8PaY/V2DTtDgAsEI/AAAAAAAAAs4/-qcjyCsCh84XZGp17qo4HSSWfhaUaO-lwCLcB/h120/ban-da-biet-cach-tri-mun-cam-bang-sua-ong-chua-chua.jpg)
Xin chào bác sĩ, em muốn hỏi bác sĩ cách nào xóa được các vết thâm nám và dấu vết lõm trên da mặt ạ. Lý do là vì da em khá nhờn, nên rất dễ bị nổi mụn vào các ngày trước ngày có kinh. Em xin được hỏi thêm là có một loại sữa rửa mặt của làn da mụn không ạ, vì em nghe nhiều người bảo ứng dụng sữa rửa mặt bình thường có biện pháp khiến da bị khô cũng như là dễ bắt nắng?
Nên chọn đúng sữa rửa mặt của làn da mụn để tráng của da không bị khô và nứt nẻ
Theo nguyên tắc thì bác sĩ sẽ chỉ định điều trị dấu vết và thâm sau khi da không còn mụn nữa. Tuy nhiên, trong trường hợp này, tôi đề nghị em hãy điều trị mụn dứt điểm trước khi thực hiện trị thâm và dấu vết. Hãy tìm các phương án trị mụn có giải pháp kiểm soát được hoặc tác động đến các tác nhân gây mụn từ bên trong ra đến bên ngoài các bộ phân cơ thể. Ngoài ra, em cũng cần thực hiện một chế độ thư giãn đầy đủ cũng như kết tương thích với việc săn sóc da mới có khả năng chữa được mụn dứt điểm để khởi đầu cho công đoạn trị dấu vết và thâm.
Tag:
[mua thuoc moc mi](http://suaongchuacuauc.com.vn/p/thuoc-duong-moc-mi-nhanh-hieu-qua-nhat-cua-my-revitalash-advanced-3d-35ml.htm)
Nên chữa trị thẹo và thâm sau khi da không còn mụn
Nếu có điều kiện, em hãy chọn một loại sữa rửa mặt của làn da mụn. Loại sữa rửa mặt này có biện pháp vệ sinh sạch tận gốc ổ mụn để không đối với chúng phát triển, cũng như kìm hãm một số tổn thương của làn da do mụn đưa đến.
Bạn nên đọc:
[thức ăn chống rụng tóc](http://thuoccollagen.com/p/het-lo-rung-toc-voi-cac-loai-thuoc-chong-rung-toc-cua-my.htm)
Ngoài ra, em cũng cần phải để ý là hãy bảo đảm làn da của chính mình luôn ở trong trạng thái sạch sẽ. Do đó, việc dùng sữa rửa mặt ngừa mụn là quan trọng. Tuy nhiên, cũng không nên lạm dụng chúng. Con số hợp ý lý nhất cho việc dùng sữa rửa mặt đó là từ 2- 3 lần/ngày và không được phép rửa mặt với xà phòng, chúng sẽ khiến da em bị khô và nổi mụn trở lại.
Sữa rửa mặt cho da mụn White Doctors có thể giải quyết tận gốc các ổ mụn
Còn đối với vết thâm và sẹo rỗ, ngày nay quý cô có khá nhiều sự quyết định. Tuy nhiên, không phải ai cũng có khả năng đạt được kết quả tốt vì chúng còn phụ thuộc vào cơ địa mỗi người. Một kỹ thuật điều trị khá thông dụng được áp dụng cách đây nhiều năm đó là cách thức siêu mài mòn da nhờ việc hút chân không nhằm loại bỏ một số tế bào chết, giúp da tăng công dụng hấp thụ khí oxi và đẩy mạnh công dụng tuần hoàn máu, tăng cường sinh ra tế bào mới.
Bạn nên quan tâm:
[thuoc uong nguc to](http://sieuthihangchuan.com/c/thuoc-no-ngucc.htm)
Kinh nghiệm hút chân không đang ngày càng phổ biến khi chữa trị thâm và dấu vết
Ngoài ra, luôn tin tưởng dùng laser với tia sáng đơn sắc có năng lượng cao giúp loại bỏ sẹo cũng là một sự chọn lựa. Tuy vậy, việc này cần có một sự chính xác tuyệt đối để giúp con người tránh được các tổn thương về da. Vì thế, việc da bị ửng đỏ hay rát là khá bình thường trong lúc chữa trị. Ngoài ra, người thực hiện cũng phải mất khoảng một năm để phục hồi các elastin cũng như liên kết collagen, từ đó, con người cũng đừng quá đặt hi vọng vào kết quả ngay lập tức.
Laser với tia sáng đơn sắc có năng lượng cao giúp loại bỏ dấu vết thâm nhưng dễ tổn thương da
Em cũng cần phải chú ý một điều nữa đó là hãy bảo quản da một cách hay nhất cẩn thận dưới ánh nắng với kem chống nắng tốt nhất. Kiên trì ứng dụng sữa rửa mặt đối với da mụn để làn da luôn sạch mụn và vết thâm hay sẹo mụn sẽ không còn là nỗi lo của em nữa.
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
|Hôm nay, 23/06/2017 - 13:55
|
|Hôm nay, 23/06/2017 - 13:55
|
|
|
Múi giờ UTC + 7 Giờ
|
|![]()
|
|
|
|
|
|
Ngày tham gia: 15/12/2015 - 10:16 Bài viết: 1 Đã cảm ơn: 0 lần Được cảm ơn: 0 lần
|
|
|
|
|
|![]()
|
|![]()
|
|
## Các chủ đề liên quan
|
|
|
|
Múi giờ UTC + 7 Giờ
|Bạn
|không thể tạo chủ đề mới trong chuyên mục này.
Bạn
không thể trả lời bài viết trong chuyên mục này.
Bạn
không thể sửa những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn
không thể xoá những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn
không thể gửi tập tin đính kèm trong chuyên mục này.
Hỗ trợ thiết kế web, cài đặt và sử dụng Joomla! Thực hiện tất cả các dịch vụ web.

Pragma: no-cache

Cache-Control: private, no-cache="set-cookie"

Set-Cookie: phpbb3_hyomk_sid=2d190eed933d60b5399a66fe8ba22c0f; expires=Sat, 23-Jun-2018 06:55:58 GMT; path=/forum; domain=.buaxua.vn; HttpOnly


markdown:
# Cần
[bán gấp nhà khu Bách Khoa](http://www.daotaohocseo.com/lam-seo/451-can-tien-ban-gap-nha-khu-bach-khoa-tran-dai-nghia.html) - Phố Trần Đại Nghĩa
## T1 mặt bằng 81m2 gồm T1 khu
dt 40m2, còn lại là đất thổ cư XD 3 tầng(25m2x3T) và sân trời. Đang ngăn phòng cho thuê ổn định [chung cư](http://www.chungcunhadat.com) [chung cư](http://www.chungcunhadat.com)
### Nhà 3 Tầng giáp đường mới mở đang làm gần hoàn thiện giao với đường Trần Đại Nghĩa(ngõ cách nhà 10m ra mặt đường mới).Khu dân trí cao,gần chợ trường học
Giấy tờ Sổ đỏ
Giá bán 2 tỷ 350. Với giá tiền này ở khu vực trung tâm Q.Hai Bà Trưng thì rất ít nhà bán.
Liên hệ chính chủ A Hưng - 097334.2222 / 0932221966
Bán gấp nhà khu Bách khoa 145m2- Trần đại Nghĩa
Bán gấp nhà khu Bách Khoa - Trần Đại Nghĩa
__Bán nhà khu bách khoa dân trí cao__
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét


markdown:
## Remarketing Bán Hàng Trên Facebook Khi Không Có Website có được không?
Một tính năng rất hay của facebook mà các nhà quảng cáo nên tìm hiểu là remarketing. Nhờ remarketing mà ta tiếp cận được khách hàng thường xuyên hơn thông qua dữ liệu pixel thu thập được. Tuy nhiên, bạn cần phải có website. Vậy làm sao để Remarketing ngay tại Facebook để không bị thất thoát số liệu của khách hàng cũng như vẫn giữ được lượng khách hàng thường xuyên như trên website?
Hôm nay, học facebook marketing tại MOA sẽ giới thiệu cho các bạn cách thức Remarketing trên facebook hiệu quả để có thể thay thế cho website:
Chúng ta hãy tập trung vào 2 vấn đề sau
###
1. Remarketing qua những khách hàng thường xuyên “tương tác trên Facebook”
Khi đoạn quảng cáo của bạn được xuất bản trên Facebook, thì sẽ có 1 thuật toán để có thể xem lại danh sách ai đã xem quảng cáo, ai đã tương tác với bạn. Đây chính là phần tệp quan trọng để ta có thể dựa vào đó để Remarketing lại khách hàng trên Facebook
Tham gia
Tham gia
**tại học viện MOA** [học facebook marketing](http://www.daotaomarketingonline.org/2017/01/khoa-hocfacebook-marketing-chuyen.html)
Khoá học Facebook Marketing tại MOA sẽ hướng dẫn bạn những bước cơ bản và dễ hiểu nhất:
1) Bạn cần phải có 1 video để sẵn sàng cho việc chạy quảng cáo
2) Bạn tạo đối tượng hướng đến trong mục “Tùy chỉnh đối tượng” mà Khách hàng đã xem
Giao diện Tùy chọn đối tượng tương tác
Trong mục này bấm chọn tùy chỉnh cách thức với đối tượng tương tác với video của bạn: Những người đã xem video của bạn trong tối thiểu 3s, 10s, 25s của bạn,…
3) Tiếp đến là chọn video có tệp đối tượng khách hàng mà bạn muốn chọn lại
4) Đặt thời gian và đặt tên cho tệp.
5) Sẽ mất khoảng 30p để Facebook hoàn thành cập nhật tệp này của bạn. Khi hoàn thành bạn có thể dùng tệp này để chạy quảng cáo luôn cũng được.
Nếu như có nhu cầu mở rộng thêm phạm vi quảng cáo, MOA mách bạn cách làm như sau:
1) Bạn vào tạo Đối tượng sau đó vào đối tượng tương tự
2) Click chọn tệp muốn mở rộng
3) Chọn quốc gia (Việt Nam)
Quy mô đối tượng càng lớn thì độ chính xác của tệp càng thấp
Nên mở rộng quy mô từ (0-10%) so với đối tượng gốc . Vì phần trăm quy mô càng cao thì càng làm giảm đi độ rộng và độ giống của tệp nguồn sẽ giảm xuống.
>> Học Facebook Marketing tại MOA, biết ngay cách remarketing hiệu quả nhất
### 2. Remarketing qua số điện thoại, mail, những ID của Khách hàng mà bạn đã lưu trữ
a) Tạo tệp khách hàng để chạy quảng cáo thông qua sdt và mail
Khi sử dụng Facebook bạn cần có sdt hoặc email để đăng nhập. Nếu bạn có trong tay 1 lượng data dữ liệu lớn gồm có: sdt, mail, khách hàng, tất cả tùy chọn này sẽ giúp cho bạn tạo được tệp khách hàng tiềm năng. Làm tuần tự theo các bước sau
Mục tạo đối tượng chọn Đối tượng tùy chỉnh > Tệp khách hàng > Chọn tệp/ sao chép data
(Tạo file Khách hàng thông qua Excel hoặc notepad, sau đó làm 2 cột, cột 1 tên Khách hàng, cột 2 là SDT)
b) Sử dụng Facebook cá nhân để Remarketing
Để đạt được hiệu quả bạn cần phải có 5 nick Facebook cá nhân với điều kiện phải full 5000 bạn thì sẽ Remarketing 10% đến cho 1000 người . Từ đó mỗi ngày có 5 nick sẽ Remarketing đến 5000 người. Nên tùy chọn thông tin cá nhân sao cho phù hợp với đối tượng mục tiêu bạn đang nhắm đến như: Sinh viên? Học sinh? Công nhân viên chức?
Tham gia
Tham gia
**học facebook marketing**tại học viện MOA
Sau đó làm theo các bước sau:
1) Tạo 1 file SDT
Bạn làm 1 file excel có 2 cột tên và sdt
Lưu ý cột sdt có số 0 đầu
Save file dưới dạng Unicode text
Tiếp tục mở file đó lên bằng Notepad
Save notepad dưới dạng .cvs
2) Đồng bộ hóa file sdt lên gmail
Vào gmail > Danh bạ > Thường xuyên liên lạc > Thêm > Nhập (Bạn đưa file .cvs vào)
– Ở mục KHÁC bạn chọn nhập vào chọn tệp .csv vào và đợi nó cập nhật.
3) Kết bạn trên Facebook
Đăng nhập vào facebook và chọn “Tìm bạn bè” > chọn Gmail > “Click nút tìm bạn bè”, bạn sẽ nhận được 1 file danh bạ của google. Tải tệp đó lên và kết bạn với họ, sau khi họ đồng ý là xem như hoàn thành Remarketing trên Facebook cá nhân.
Nếu như bạn vẫn chưa tường tận cách làm, hãy đăng kí ngay cho mình khoá học Facebook Marketing, Học viện MOA sẽ đồng hành cùng với bạn . Mọi thắc mắc liên hệ ngay HOTLINE: 0913 881 343.
Các bạn hãy tham gia
Các bạn hãy tham gia
**học facebook marketing**tại học viện MOA để được chia sẻ thật nhiều kiến thức bổ ích các bạn nhé!
Tham khảo ngay bài viết về Hướng dẫn cách Remarketing để bán hàng trên Facebook khi không có website khá hữu ích dành cho các bạn đấy!Trả lờiXóa
Hướng dẫn remarketing để bán hàng trên facebook khi không có website rất hữu ích với các bạn đang kinh doanh online trên facebook hãy xem ngay.Trả lờiXóa
Hướng dẫn Remarketing Bán Hàng Trên Facebook Khi Không Có Website. Bài viết rất bổ ích dành cho những người đang kinh doanh trên Facebook như mình. Cảm ơn bạn đã chia sẻ.Trả lờiXóa
Bài viết hướng dẫn Remarketing Bán Hàng Trên Facebook Khi Không Có Website hiệu quả cho bạnTrả lờiXóa
bài viết hướng dẫn các bạn cách remarketing bán hàng trên facebook khi không có website. hãy đọc ngay nhé!Trả lờiXóa
Hướng dẫn Remarketing Bán Hàng Trên Facebook Khi Không Có Website bạn nào có nhu cầu thì xem ngay nhé, cảm ơn bạn viết đã chia sẻTrả lờiXóa

X-Robots-Tag: all


markdown:
![](http://static.elib.tlvnimg.com/tlver2013/3/templates/version1/edu/images/graphics/like24x24.png)
![](http://static.elib.tlvnimg.com/tlver2013/3/templates/version1/edu/images/graphics/muiten36x20.png)
![ Bài giảng Công nghệ 6 bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình](http://image.elib.tlvnimg.com/document/thumbnail/collection/240x160/14754_392792_29512.jpg)
##
Mô tả BST Bài giảng Công nghệ 6 bài 21
Các em nhanh tay download BST Bài giảng Công nghệ 6 bài 21 nhé! BST gồm các bài giảng thiết kế bằng Powerpoint sinh động, rõ ràng có nội dung trình bày về Tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình sẽ giúp các em nhanh chóng nắm bắt kiến thức về nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình, tổ chức bữa ăn hợp lý, yêu thích công việc, thích tìm hiểu khám phá để tổ chức hoặc đề xuất được bữa ăn bổ, ít tốn kém và không lãng phí. Chúc các em học tốt, quý thầy cô có bài giảng hay.
Thể loại:
[Bài Giảng Điện Tử](http://www.elib.vn/bai-giang-dien-tu/)» [Công Nghệ - Kỹ Thuật](http://www.elib.vn/bai-giang-dien-tu/cong-nghe-ky-thuat/)
Chủ đề:
![](http://static.elib.tlvnimg.com/tlver2013/3/templates/version1/edu/images/graphics/muiten100x40.jpg)

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


markdown:
|
|![]()
|
|
市場調查報告書
## 全球己二酸市場
## Global Markets for Adipic Acid
|出版商||
|
全球己二酸市場2014年，記錄64億美元的規模，預計2015年達到66億美元的規模。2020年預計以3.2％的年複合成長率發展，2020年成長到77億美元的規模。
本報告提供全球己二酸市場相關調查、己二酸定義、製造流程、各種用途、專利資料、市場規模的變化與預測、各地區/用途的詳細分析、市場成長的各種影響因素分析、競爭環境，以及主要企業的簡介等彙整。
The global market for adipic acid was valued at $6.4 billion in 2014 and should reach $6.6 billion in 2015. This total market is further expected to increase to $7.7 billion by 2020 at a compound annual growth rate (CAGR) of 3.2%.
The scope of this report is broad and covers adipic acid used globally in various types of applications. The market is broken down in terms of description of the various sorts of adipic acid, by region, by intermediate applications and by end-user applications. Revenue forecasts from 2015 to 2020 are given for adipic acid, with its applications and regional markets.
The report also includes a discussion of the major players in each of the regional markets for adipic acid. It explains the major market drivers of the global adipic acid industry, the current trends within the industry, major industry challenges and the regional dynamics of the global adipic acid market. The report concludes with a special focus on the supplier landscape. It includes detailed profiles of the major vendors in the adipic acid industry globally and discusses the market share of the major players by region.
This report has been developed by the market research analysts at
**Bizimpact Knowledge Services LLP**, a market research and services company. The project has been managed by **Aneesh Kumar**, a partner in the company, along with input from various subject-matter experts. Aneesh Kumar has more than seven years of experience in handling various custom research projects and has worked with a multinational company on various research assignments on global markets.

Server: Apache

Content-Type: text/html


markdown:
#
[Địa chỉ 116 phố Văn Lang, Hạ Long khám chữa bệnh gì?](http://www.khoedep360.com/dia-chi-116-pho-van-lang-ha-long-kham-chua-benh-gi.html)
Hỏi:
*Tôi năm nay 35 tuổi, đã bị * *viêm loét dạ dày* * gần 4 năm. Cứ uống thuốc thì đỡ mà ngừng thuốc một thời gian lại đau. Tôi đã đổi nhiều loại thuốc Tây y nhưng bệnh vẫn không khỏi. Thời gian dùng thuốc liên tục khiến tôi có cảm thấy khô miệng, chán ăn, sôi bụng, giảm ham muốn… Còn vợ tôi từ khi sinh con xong tự nhiên mắc bệnh * *mề đay mẩn ngứa* *. Đến bệnh viện khám và lấy thuốc Tây y uống nhưng chỉ giảm mẩn ngứa ngay lúc đó, vài hôm sau vẫn ngứa, bệnh lại hoàn bệnh. Nghe mọi người bày cách, vợ tôi cũng chườm nóng bằng ngải cứu, dùng lá khế nấu nước tắm, uống nước gừng, xông hơi bằng lá kinh giới nhưng không hiệu quả. * *Gần đây tôi nghe cậu bạn từng bị viêm loét dạ dày như tôi mách nên đến địa chỉ 116 phố Văn Lang, Hạ Long để khám và lấy thuốc. Cậu ấy khen địa chỉ chuyên * *khám chữa bệnh bằng Đông y* * này trị bệnh rất hiệu quả. Thú thực, cùng ở Quảng Ninh nhưng tôi chưa đến phòng khám này bao giờ. Không biết địa chỉ 116 phố Văn Lang, Hạ Long khám chữa bệnh gì? Bác sĩ có giỏi không? Có trị được bệnh của vợ chồng tôi không? Mong bác sĩ tư vấn giúp! Cảm ơn bác sĩ!*
(Nguyễn Văn Đấu, Đông Triều, Quảng Ninh)
Chào anh Đấu!
Rất cảm ơn anh đã gửi câu hỏi về cho Ban biên tập. Về thắc mắc của anh, chúng tôi xin trả lời và tư vấn cho anh như sau: địa chỉ 116 phố Văn Lang, Hạ Long là một trong các cơ sở của
**Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam – Vinacare**. Đây là Trung tâm uy tín, nhiều năm hoạt động trong lĩnh vực nghiên cứu, khám và chữa bệnh bằng Đông y. Phương pháp khám chữa bệnh của Trung tâm là sự kết hợp hoàn hảo giữa tinh hoa Y học cổ truyền và khả năng chẩn đoán bệnh, phân tích thành phần, dược tính chính xác của Y học hiện đại.
Các vị thuốc được bác sĩ của Trung tâm kết hợp, gia giảm phù hợp theo từng thể bệnh, tình trạng bệnh, tình trạng sức khỏe của người bệnh để vừa giảm nhanh triệu chứng vừa tác động, tiến tới loại bỏ căn nguyên gây bệnh để nâng cao hiệu quả điều trị. Trung tâm có thể điều trị nhanh, triệt để nhiều bệnh lý nguy hiểm như:
**bệnh xương khớp**, bệnh trĩ, bệnh mề đay mẩn ngứa, bệnh đại tràng, bệnh viêm loét dạ dày… Do đó, anh và vợ hoàn toàn có thể lựa chọn địa chỉ này để khám và xác định chính xác tình trạng bệnh cũng như phương hướng điều trị phù hợp. *Thuốc Đông y có thể điều trị, triệt để nhiều bệnh lý mãn tính như xương khớp, dạ dày, mẩn ngứa *
Ngoài ra, đến với Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam – Vinacare, thay vì việc chờ cả buổi để lấy số khám và đến lượt khám, xét nghiệm. Anh chị có thể chủ động đặt lịch khám trước (đặt lịch online hoặc gọi trực tiếp vào hotline của Trung tâm) để được vào khám ngay, không cần lấy số, không cần chờ khám; được sắp xếp bác sĩ khám theo yêu cầu; có nhiều chương trình ưu đãi và thủ tục khám nhanh gọn, tối giản; có thể đăng ký để Trung tâm hỗ trợ sắc thuốc, chuyển thuốc về tận nhà…. Tại phòng khám, vợ chồng anh sẽ được trải nghiệm:
–
**: Phòng khám được thiết kế dựa trên hàng loạt yêu cần nghiêm ngặt về tiêu chuẩn phòng khám của Bộ Y tế. Không gian phòng khám không chỉ đạt chuẩn mà còn hướng tới tiện nghi, thoải mái và ấm áp cho người bệnh. Môi trường khám chữa bệnh chất lượng**
–
**: Trung tâm Đông y Việt Nam – Vinacare là nợi hội tụ nhiều bác sĩ, nhân viên y tế được đào tạo bài bản, có bề dày kinh nhiệm trong việc khám và điều trị bệnh. Họ không chỉ có chuyên môn sâu mà còn tận tình với người bệnh, từng học tập, công tác tại nhiều bệnh viện lớn, thậm chí nhiều quốc gia có nền y học phát triển mạnh. Đặc biệt, ở cơ sở số 116 phố Văn Lang, Hạ Long có Đội ngũ bác sĩ, nhân viên y tế giàu kinh nhiệm** **bác sĩ Vi Văn Thái**– một bác sĩ với nhiều năm kinh nhiệm về Đông y và chuyên khoa Da liễu. Ông từng công tác và giữ chức vụ quan trong tại nhiều bênh viện lớn như: Sở Y tế Cao Bằng, Bệnh viện Y học cổ truyền Cao Bằng, Bệnh viện Y Dược cổ truyền Quảng Ninh, Chủ tịch Hội Đông y tỉnh Quảng Ninh…
–
**: Không chỉ nổi tiếng bởi khả năng khám chữa bệnh, Dịch vụ chu đáo** **Đông y Việt Nam – Vinacare**còn được tín nhiệm bởi hệ thống dịch vụ chuyên nghiệp, chu đáo từ khâu tư vấn, hướng dẫn, chẩn đoán, điều trị và chăm sóc sau điều trị. Mỗi khâu đều được Trung tâm chú trọng để đảm bảo bệnh nhân có thể được điều trị tốt nhất, thuận tiện và thoải mái nhất.
–
**: Sự an toàn về riêng tư của người bệnh cũng là yếu tố được quan tâm hàng đầu tại Trung tâm. Mọi thông tin cá nhân, hồ sơ bệnh án của bệnh nhân đều được bảo mật nghiêm ngặt. An toàn riêng tư**
–
**: Trung tâm đã đầu tư những vùng trồng dược liệu sạch theo tiêu chuẩn VIETGACP – WHO hàng đầu hiện nay. Đồng thời, chú trọng sự kết hợp giữa Y học hiện đại và Y học cổ truyền. Luôn đi đầu về việc đầu tư, áp dụng các công nghệ mới để phân tích chính xác thành phần, dược tính của dược liệu. Qua đó, nghiên cứu, kết hợp thành các bài thuốc tốt, nâng cao hiệu quả điều trị. Công nghệ tiên tiên**
Hy vọng những thông tin trên đây sẽ hữu ích với vợ chồng anh Đấu. Anh chị nên đi khám để được chẩn đoán sớm, lên phác đồ điều trị phù hợp, tránh bỏ lỡ thời gian điều trị tốt nhất. Chúc gia đình anh luôn khỏe mạnh!
—————-
Mọi thắc mắc về vấn đề sức khỏe độc giả có thể liên hệ với Phòng khám:
**Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam – VINACARE** **Điện thoại:** (033) 657 0128 – 0972 606 773 **Facebook:** [https://www.facebook.com/dongyvietnamtaiquangninh/](https://www.facebook.com/dongyvietnamtaiquangninh/) **Website:** [http://www.dongyvietnam.org/](http://www.dongyvietnam.org/)
## 37 Bình luận
Đã có ai chữa bệnh ở đây chưa. Có tốt nhu bài viết này k?
E năm nay đã 43 tuổi, nhà ở Hồng Hà Hạ Long, cũng nghe khá nhiều ng nói là đến đại chỉ này khám chữa bệnh banwfg đông y tốt lắm. E đã đến khám và dùng thuốc tại đây được sang thang thứ 5 là 9 ngày rồi. Bệnh thoái hóa đốt sống cổ của e bây giờ đỡ khá nhiều rồi.
Hôm trước mình cũng có gọi điện để mong được tư vấn về bệnh của mình . Nhưng gọi điện toàn thấy máy bận thôi . Phải gần nửa tiếng sau gọi lại mới bắt máy . Nghe bác sĩ ở đây tư vấn hợp lý lắm nhưng chỉ gọi điện mình vẫn chưa dám lấy thuốc. Nhà mình ở tận Móng Cái vài hôm nữa cũng cố bớt chút thời gian qua khám chứ để lâu thế này khổ lắm rồi.
Phan Thanh Sơn à bạn cũng bị thoái hóa cổ à? Có bị tê xuống tận cánh tay. Tôi cũng bị thoái hóa đốt sống cổ nhiều năm nay rồi. sáng ngủ dậy là cứ tê cứng 2 cánh tay, nằm 1 lúc mới bt lại đc. Khổ lắm..
E cũng tê tay nhiều như chị đó, nhưng chữa ở địa chỉ này tốt lắm, bác sĩ bắt mạch nói như đi guốc trong dạ mình vậy, bác sĩ có nói là thuốc đông y thì hấp thụ hơi lâu chút và mình phải kiên trì, vậy mà đc chưa đầy 10 ngày đã thấy đỡ đáng kể rồi chị ạ.
Trời.. Thuốc bắc phải sắc sắc đun đun lách cách mà mất thời gian, cũng muốn chữa bằng thuốc bắc lắm nhưng mà chẳng có thời gian mà đun sắc thuốc để uống nữa cơ. Mua về mà k dùng đều hỏng thuốc thì phí tiền lắm.
Ở đây thuốc tốt thật nhưng mà mỗi tội phải đợi lâu thôi. Giờ cao điểm đông lắm. mà thường uy tiên ng già và trẻ con khám trước nữa ấy
Cho e cháu hỏi đây có phải là P.Khám Đông y Việt Nam mà mọi người vẫn đồn là chữa xương khớp tốt lắm đúng k?
à… Vậy đây là phòng khám mà có bác sĩ Vi Văn Thái trước là giám đốc viện Đông y tỉnh Qninh à? Nghe mẹ t nói bác chữa bệnh mát tay lắm luôn đó. Chữa về xương khớp thì khỏi phải nói rồi
trước tôi bị viêm da tay, vì tham công tiếc việc làm thêm ở quán gội đầu nhiễm nước hóa chất thế là da khô nứt toác cả ra, chảy nhiều nước lắm . Qua phòng khám này may gặp được Anh Thái, tôi dùng thuốc đúng 20 ngày. Tay tôi k còn khô và nứt chảy nước nữa . Tôi cảm kích anh nhiều lắm
Tôi bị thoái hóa gai đốt sống thắt lưng nhiều năm nay . Nghe nói ở Hạ Long có địa chỉ chữa xương khớp tốt lắm . Tôi có qua khám và điều trị . Kiên trì sau 2 tháng dùng thuốc tôi đã đỡ đau buốt vùng thắt lưng đi lại rất nhẹ nhàng . 5 6 tháng nay vẫn cứ ngon lành thay đổi thời tiết thì hơi mỏi chút thôi
@Đức Cảnh: mẹ cháu cũng bị thoái hóa thắt lưng cứ thay đổi thời tiết là khổ lắm, nhìn mẹ cháu thương vô cùng, nghe bác chia sẻ thế này cháu phải đưua mẹ đến đây khám sớm mới đc. Chám cảm ơn bác nhiều
Cho mình hỏi ở đây ngoài chữa bằng thuốc Đông y còn có châm cứu, bấm huyệt cho bệnh nhân k? mình thường xuyên bị đau mỏi vai gáy. Sống chung với lũ thế này khổ sở quá
Châm cứu bấm huyệt a ra phòng khám Thiện Tâm ở đường bê tông ấy. ở đấy chuyên xoa bóp châm cứu mà. Thấy đông khách lắm
Chẳng biết mọi ng thế nào chứ tôi đã từng xoa bóp ở thiện tâm. Thỉnh thoảng đau mỏi lưng ra đấy buổi đầu xoa bóp cho dễ chịu. gặp ngay mấy cái thằng thanh niên. Tay chân thì khỏe bóp như đánh người ta. Lúc đầu thì thôi cũng nghĩ chịu đau tí để bệnh nó đỡ. Nào ngờ về co rút lưng luôn
Ở đây có xoa bóp châm cứu đầy đủ @Trọng Đài nhé , ông e bị tai biến hôm nào cũng phải đưa ông qua xoa bóp châm cứu mà
@Thư 112. Bị tai biến liệt ng phải k bạn. Bố tớ cũng mới bị, lên Tây y họ chuyển về phục hồi chức năng, nhưng ở viện phục hồi họ hời hợt lắm nên nằm hơn tháng rồi mà chẳng thấy đỡ. Giờ bố tớ còn chưa cả nói đc nữa
Thế c tìm đúng địa chỉ rồi áy. Ở đây có các y sĩ lâu năm tay nghề, cả xoa bóp cũng theo phác đồ theo dõi ấy. Mà tận tâm lắm ông e già khó tính vậy mà lên điều trụ hằng ngày giờ quý các a ấy, suốt ngày bảo e vặt khế mang sang biếu các a.. hahaa
@Thư 112 ơi phòng khám này làm việc giờ giấc như nào vậy? mình phải đi làm sợ đóng cửa mất.
Hình như là sáng. Từ 7h30 – 12h. Chiều từ 13h30 – 17h30 hay sao ấy.
Mình năm nay 39t, dạo này ra rất nhiều khí hư, khí hư trắng như bã đậu ấy mà có lúc lại sủi bọt. Ở đây có chữa bệnh phụ khoa k vậy?
Có sủi bọt là nặng rồi ấy.. của e hơi ngứa chút và chỉ có khí hư trắng nhiều thôi mà đã thấy khó chịu lắm. . E lại ở vĩnh phúc chứ. Xa quá
Tớ nghe nói trung tâm thừa kế và ứng dụng đông y việt nam chữa phụ khoa tốt lắm. ở đây liệu có giống trên đấy k ạ?
Chào mọi người… E cũng nge nói răng Thừa kế ứng dụng đông y việt nam chữa phụ tốt và biết PK Đông y Việt nam tại Quảng Ninh là chi nhánh ở Quảng Ninh nên đã tìm đến và khám chữa tại đây. E đã sử dụng thuốc được 20 ngày thấy đỡ nhiều lắm.. dễ chịu đi rất nhiều k còn và ngứa như trước nữa.. khí hư cũng bớt đi nhiều. Mình dùng cả thuốc uống và thuốc rửa tại đây
Cả thuốc ngâm nữa cơ à @Diệu TT. Thuốc ở đây liệu có đảm bảo k vậy? nghe nói bâyh nhiều diêm sinh với lưu huỳnh để bảo quản thuốc lắm
Lúc đầu e cũng lo và có xin lên kho thuốc để xem trực tiếp anh chị bốc thuốc và kiểm tra xem thế nào. ở đây 1 ngày bốc nhiều liên chẳng còn đủ nữa ấy chứ bảo quản như vậy chữa cho bệnh nhân thất đức lắm. E cũng yên âm đi rất nhiều và thấy cũng đúng thật chị ạ
Cảm ơn những chia sẻ của mọi ngưofi nhé.. e bị bệnh này đã lâu nhưng vì ngại mà chẳng dám đi khám nữa. cứ bị mặc cảm ấy ạ
Bị bệnh thì phải chữa đi chứ cậu, họ là bác sĩ chẳng ai để ý đâu, ngại sau này bị bệnh nặng k chữa đc nữa thì càng ngại mà khổ trăm đường nữa ấy chứ
Tôi bị xoang mũi cũng gần 15 năm rồi, bị từ khi còn là học sinh cấp 3,cả gia đình tôi có 3 người bị. mẹ tôi gần như mất hết khả năng khứu giác rồi, tôi có uống thuốc tây nhiều mà chỉ đỡ khi dùng thuốc xong lại bị. nghe nói địa chỉ 116 văn lang chữa xoang hiệu quả nên đang định qua khám, tôi muốn hỏi có ai chữa đây chưa?
Chị gái cháu ở hải phòng cũng đang dùng thuôc sở phòng khám này đấy cô @lê tâm, có cả uống và thuốc nhỏ do bs tự bào chế đấy ạ
cảm ơn mọi người nhiều, tôi sẽ đến để khám và điều trị xem tn càng ngày càng khổ sở với căn bệnh này, chữa khoảng bao lâu thì khỏi được nhỉ?
Chữa bằng đông y phải kiên trì cô ạ, dùng thuốc điều độ từ 3-4 tháng, còn kiêng kem thực phẩm với chế độ sinh hoạt nữa là k bị tái phát lại đâu cô. Trước cháu cũng đc mẹ đưa đến khám chữa nên cũng có tí hiểu biết ạ.
đúng rồi đấy chị @lê tâm, thuốc đông y vừa chữa bệnh vừa bồi bổ cơ thể ko giống như thuốc tây hại gan thận chị ạ, mỗi tôi phải kiên trì chứ k nóng vội đc

Server: nginx

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


markdown:
3 Suất Nội Bộ Cuối Cùng 1.25 tỷ 2pn Căn Hộ Liền Kề Quận 2
Là dự án duy nhất được tận hưởng không gian xanh mát nhờ tiếp giáp 3 mặt sông - Giá chỉ từ 1,25 tỷ căn 2PN. Tiến độ giao nhà tháng 12/2017
Quận 9
Bạn Cần Tìm Đất KQH Hương Sơ – Phường Hương Sơ - Giá 520 Triệu Đồng
Đất thổ cư, Phường Hương Sơ, Thành phố Huế, Thừa Thiên Huế Bán đất nền khu quy hoạch Hương Sơ, Phường Hương Sơ, TP Huế. Diện Tích: 108m2 (6x18)
Thành phố Huế
Bán Đất Tp.biên Hòa. Mặt Tiền Đ.60m Kdc Thiên Lộc
Đất thổ cư, Xã Tam Phước, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai
Thành phố Biên Hòa
Chuyển Nhượng Đất Công Nghiệp Giá Rẻ Tại Vĩnh Bảo
Chúng Tôi Cần Chuyển Nhượng Thửa Đất Công Nghiệp 50 Năm Diện Tích 2ha, 10ha Cách Thị Trấn Vĩnh Bảo 4km Mặt Đường Quốc lộ 10
Huyện Vĩnh Bảo
Thanh Toán 540tr Nhận Căn Hộ Vào Ở Ngay, Sổ Hồng VV
- Chỉ với 540triệu (30%) /căn/80m2, thời gian giao nhà 01 tháng. Còn lại NHHT 50-70%, lãi suất 0%.
Quận Thủ Đức
150 M2 Lô Đất Tại Thị Xã Bến Cát
Đất thổ cư, Đường số 4, Xã Thới Hòa, Huyện Bến Cát, Bình Dương
Huyện Bến Cát
Bán Lô Đất Đường Phan Khôi , Hòa Xuân , Cẩm Lệ
Bán Lô Đất Đường 5m5 Phan Khôi, Hòa Xuân, Cẩm Lệ
Quận Cẩm Lệ
Bán đất KCN Tân Đô chỉ 5,5tr/m2 cam kết đúng giá
Nằm trong lòng KCN Tân Đô với số lượng người ở và công nhân rất lớn mang lại tiềm năng định cư và đầu tư xây dựng nhà trọ.
Huyện Bình Chánh
Bán căn hộ The Navita – 14 lầu ngay ngã tư gò dưa
*Môi trường trong lành, hiện đại với công viên rộng lớn, trường học, dịch vụ. * Dịch vụ hiện đại , đa dạng : Cho thuê văn phòng, Siêu Thị
Bán Đất Nền Giá Rẻ Củ Chi
Hỗ trợ trả góp không lãi suất
Huyện Củ Chi
Bán nhà Tân Phú
Bán gấp nhà Phú Nhuận
Cho thuê nhà nguyên căn
Nhà phố LakeView City
Căn hộ MoonLight Boulevard 890tr
Căn hộ Lux Garden 1tỷ6
khu đô thị Van Phuc Riverside City
Căn hộ RichStar
Căn hộ Opal Garden 1tỷ4
Căn hộ Heaven RiverView 800tr
Căn hộ chung cư Carillon 3
Biệt thự Vinhomes Riverside
Chung cư Green Stars
Chung cư Gemek Tower
Căn hộ T10 Times City
Chung cư Hà nội Landmark 51
Chung cư Goldmark City
Chung cư Eco Green City
Chung cư Khu Đoàn Ngoại Giao
Chung cư Hateco Hoàng Mai
Chung cư Vinhomes Metropolis
Chung cư HH3 Linh Đàm
Bán nhà Biên Hòa
Bán đất Nhơn Trạch
Long Thành Đồng Nai
Nhà ở xã hội Biên Hòa
Căn hộ Lavita Garden
căn hộ EHome 4
Bán đất Dĩ An
Khu đô thị Bình Nguyên
Nhà ở xã hội Bình Dương
Nhà phố Golden Center City 2
Biệt thự Vinpearl Nha Trang
Căn hộ Diamond Bay City
Khu phức hợp đảo Champa
Căn hộ Mường Thanh Nha Trang
Căn hộ F.Home
Căn hộ Fusion Suites Đà Nẵng
Biệt thự Vinpearl Premium Đà Nẵng
Đất nền Nam Trân Central Park
Biệt thự Vinpearl
Biệt thự Ocean Estates
Luxury Resort
Bán nhà tpHCM
Bán nhà quận 7
Bán nhà Gò vấp
Bán nhà quận 12
Bán nhà trong hẻm
Thuê phòng trọ
Bán nhà Hà nội
Bán nhà Đống Đa
Bán nhà Hai Bà Trưng
Bán nhà quận Hoàng Mai
Nhà đất Nam Định
Nhà đất Hoàng Mai
Bán đất nền
Đất nền quận 9
Đất nền quận 2
Đất nền quận 8
Bán gấp đất nền Bình Chánh giá rẻ
Bán gấp đất xây phòng trọ giá rẻ
Căn hộ chung cư
chung cư đà nẵng
chung cư quận 2
Chung cư Cầu Giấy
chung cư mini Nam từ Liêm
Chung cư mini Hoàn Kiếm
Về MuaBanNhaDat | Nhận bản tin | FAQ | Điều khoản thỏa thuận | Bản quyền | Quy chế Sàn GDTMĐT | Tuyên bố từ chối bảo đảm | Liên hệ | Tuyển dụng | Bảng giá dịch vụ | Sitemap
MuaBanNhaDat © 2007 - 2016. Ghi rõ nguồn "MuaBanNhaDat.vn" khi phát hành lại thông tin từ website này.
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ QUẢNG CÁO VÀ TRUYỀN THÔNG CHÂU Á
Số giấy phép kinh doanh: 0308967985, Nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư Tp. Hồ Chí Minh.
Ngày cấp: 10/6/2009
Địa chỉ: Lầu 3 Tòa nhà Copac, Số 12, Tôn Đản, Phường 13, Quận 4, TP.HCM
Follow us on Facebook Linkedin Google+
Technology powered by - Copyright ©2016 by Ringier Vietnam

X-Cache-Status: HIT


markdown:
Trang chủ
Về MuaBanNhaDat | Nhận bản tin | FAQ | Điều khoản thỏa thuận | Bản quyền | Quy chế Sàn GDTMĐT | Tuyên bố từ chối bảo đảm | Liên hệ | Tuyển dụng | Bảng giá dịch vụ | Sitemap
MuaBanNhaDat © 2007 - 2016. Ghi rõ nguồn "MuaBanNhaDat.vn" khi phát hành lại thông tin từ website này.
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ QUẢNG CÁO VÀ TRUYỀN THÔNG CHÂU Á
Số giấy phép kinh doanh: 0308967985, Nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư Tp. Hồ Chí Minh.
Ngày cấp: 10/6/2009
Địa chỉ: Lầu 3 Tòa nhà Copac, Số 12, Tôn Đản, Phường 13, Quận 4, TP.HCM
Follow us on Facebook Linkedin Google+
Technology powered by - Copyright ©2016 by Ringier Vietnam

X-Cache-Status: MISS


markdown:
Trang chủ
Nhà đất
Căn hộ bán
Chung cư
Quận Hoàng Mai
Thông tin của bạn sẽ được gửi trực tiếp cho Ocean Bank, sau đó sẽ có nhân viên hỗ trợ bạn trong vòng 2 giờ làm việc.
Xin cho biết họ tên quý vị
Xin cho biết số điện thoại của quý vị
Xin cho biết địa chỉ của quý vị
208
101
82
19
16
10
7
5
4
2
1
Về MuaBanNhaDat | Nhận bản tin | FAQ | Điều khoản thỏa thuận | Bản quyền | Quy chế Sàn GDTMĐT | Tuyên bố từ chối bảo đảm | Liên hệ | Tuyển dụng | Bảng giá dịch vụ | Sitemap
MuaBanNhaDat © 2007 - 2016. Ghi rõ nguồn "MuaBanNhaDat.vn" khi phát hành lại thông tin từ website này.
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ QUẢNG CÁO VÀ TRUYỀN THÔNG CHÂU Á
Số giấy phép kinh doanh: 0308967985, Nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư Tp. Hồ Chí Minh.
Ngày cấp: 10/6/2009
Địa chỉ: Lầu 3 Tòa nhà Copac, Số 12, Tôn Đản, Phường 13, Quận 4, TP.HCM
Follow us on Facebook Linkedin Google+
Technology powered by - Copyright ©2016 by Ringier Vietnam

X-Cache-Status: STALE


markdown:
Trang chủ
Khác
Nhà Cấp 4 Đường Số 8 Lò Lu, P Trường Thạnh, Quận 9
Tên người nhận
Email người nhận
Tin nhắn
Ước tính số tiền quý khách có thể vay với Ocean Bank
dựa trên thu nhập và chi tiêu hàng tháng
Số tiền có thể vay tối đa
119.037.068
đ
Ocean Bank hỗ trợ Vay Mua Nhà lãi suất từ 6,49%/năm
Thông tin của bạn sẽ được gửi trực tiếp cho Ocean Bank, sau đó sẽ có nhân viên hỗ trợ bạn trong vòng 2 giờ làm việc.
Xin cho biết họ tên quý vị
Xin cho biết số điện thoại của quý vị
Xin cho biết địa chỉ của quý vị
Về MuaBanNhaDat | Nhận bản tin | FAQ | Điều khoản thỏa thuận | Bản quyền | Quy chế Sàn GDTMĐT | Tuyên bố từ chối bảo đảm | Liên hệ | Tuyển dụng | Bảng giá dịch vụ | Sitemap
MuaBanNhaDat © 2007 - 2016. Ghi rõ nguồn "MuaBanNhaDat.vn" khi phát hành lại thông tin từ website này.
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ QUẢNG CÁO VÀ TRUYỀN THÔNG CHÂU Á
Số giấy phép kinh doanh: 0308967985, Nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư Tp. Hồ Chí Minh.
Ngày cấp: 10/6/2009
Địa chỉ: Lầu 3 Tòa nhà Copac, Số 12, Tôn Đản, Phường 13, Quận 4, TP.HCM
Follow us on Facebook Linkedin Google+
Technology powered by - Copyright ©2016 by Ringier Vietnam


markdown:
Trang chủ
Nhà phố
Bán nhà giá rẻ, khu dân cư đông đúc, giá 370 tr
Tên người nhận
Email người nhận
Tin nhắn
Ước tính số tiền quý khách có thể vay với Ocean Bank
dựa trên thu nhập và chi tiêu hàng tháng
Số tiền có thể vay tối đa
119.037.068
đ
Ocean Bank hỗ trợ Vay Mua Nhà lãi suất từ 6,49%/năm
Thông tin của bạn sẽ được gửi trực tiếp cho Ocean Bank, sau đó sẽ có nhân viên hỗ trợ bạn trong vòng 2 giờ làm việc.
Xin cho biết họ tên quý vị
Xin cho biết số điện thoại của quý vị
Xin cho biết địa chỉ của quý vị
Về MuaBanNhaDat | Nhận bản tin | FAQ | Điều khoản thỏa thuận | Bản quyền | Quy chế Sàn GDTMĐT | Tuyên bố từ chối bảo đảm | Liên hệ | Tuyển dụng | Bảng giá dịch vụ | Sitemap
MuaBanNhaDat © 2007 - 2016. Ghi rõ nguồn "MuaBanNhaDat.vn" khi phát hành lại thông tin từ website này.
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ QUẢNG CÁO VÀ TRUYỀN THÔNG CHÂU Á
Số giấy phép kinh doanh: 0308967985, Nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư Tp. Hồ Chí Minh.
Ngày cấp: 10/6/2009
Địa chỉ: Lầu 3 Tòa nhà Copac, Số 12, Tôn Đản, Phường 13, Quận 4, TP.HCM
Follow us on Facebook Linkedin Google+
Technology powered by - Copyright ©2016 by Ringier Vietnam


markdown:
Cách làm trắng răng bằng đường nâu đã được nhiều người ứng dụng khá hiệu quả. Đường nâu là vật liệu dễ tìm mua ở các chợ và được dùng để nấu bếp. Bởi vậy, bạn hãy thử dùng nó để tẩy trắng răng xem sao. Hàm răng ố vàng của bạn sẽ được cải thiện nhiều đấy.
**Cách tẩy trắng răng bằng đường nâu tại gia**
Đường nâu khác đường trắng ở chỗ nó có nhiều mật mía và có màu nâu. Nó có tác dụng tẩy trắng răng là nhờ các hạt đường nhỏ, có khả năng làm sạch những cặn mềm bám trên bề mặt răng. Cách làm trắng răng bằng đường nâu như sau:
– Bạn súc miệng kĩ để làm sạch những thực phẩm trên răng.
– Cho 1/2 thìa đường nâu và 1/2 thìa dầu oliu ra chén rồi trộn đều, không cần trộn cho chúng tan ra vì với tỉ lệ này thì đường nâu không thể tan hết được trong dầu oliu.
– Bạn cho hỗn tạp này vào miệng và dùng lưỡi để đưa chúng tiến sát bề mặt răng để tạo dộ ma sát. Nếu việc này khó quá thì bạn có thể dùng 1 miếng vải sạch quấn vào ngón tay trỏ để tiến hành. Bạn chà sao cho các hạt đường ở trên bề mặt răng là được. Thời gian tiến hành khoảng 5 phút.
– Sau đó, bạn nhổ chúng ra và súc miệng để những hạt đường còn sót lại bị cuốn trôi. Để đường không đọng lại trên răng gây sâu răng thì bạn nên làm sạch răng thật sạch sau khi áp dụng cách này.
Ngoài công dụng tẩy trắng răng, đường nâu còn dùng để tẩy tế bào chết cho da. Bạn có thể vận dụng cách này để tẩy tế bào chết trên môi. Dầu oliu có tác dụng dưỡng ẩm tốt. Đôi môi của bạn sẽ tươi tắn hơn cùng hàm răng trắng sáng nếu áp dụng phương pháp này thường xuyên.
**Cách tẩy trắng răng hiệu quả hơn đường nâu**
Hiệu quả của cách thức làm trắng răng bằng đường nâu so với cách thức làm trắng răng tại nha khoa thì không được cao bằng. Bởi ngày nay, công nghệ Bleach Bright đang dẫn đầu về chất lượng tẩy trắng răng. phương pháp này có điểm hay là:
Làm răng trắng nhanh và cải thiện màu răng rõ rệt sau một lần tiến hành.
Không gây ê buốt hay đau răng
Kết quả duy trì trong tương lai từ 3 – 5 năm tùy mỗi người.
Nhờ chất gel tẩy trắng răng rất đặc biệt, các thành phần đều an toàn và được kiểm định chất lượng bởi cơ quan Y tế. Men răng của bạn sẽ được bảo vệ và cung cấp thêm chất tái khoáng. Khi chất gel này được bôi lên răng và dưới ánh sáng xanh sinh vật học chiếu vào sẽ làm các chất protein chưa màu bị bẻ gãy. Đây là một giận dữ hóa học và không gây mài mòn men răng hay tác động vật lý nào lên răng.
Khi các liên kết protein bị tách ra thì màu vàng trên răng sẽ biến mất. Hàm răng sẽ trắng sáng bởi các thành phần chứa màu tồn tại ở dạng phân tử đơn, không có màu.
Với 2 cách là tẩy trắng răng bằng đường nâu và dùng kỹ thuật Bleach Bright sẽ giúp bạn có hàm răng trắng hơn. Bạn có thể so sánh và tự lựa chọn cho mình phương pháp thích hợp để mang đến cho mình hàm răng đẹp.
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét


markdown:
- Dịch vụ cung cấp sim số đẹp trực tuyến lớn nhất và tốt nhất.
- Hình thức mua số đẹp và thanh toán đơn giản nhất
- Bạn ở bất kỳ nơi đâu cũng có thể mua sim tại đây.


markdown:
**CÁC FILE VĂN BẢN - PHÁP QUI - THỐNG KÊ - BÁO CÁO** [HỒ SƠ NGHIỆP VỤ](/ho-so-nghiep-vu) >
### CÁC FILE VB - PQ - TK - BC
|Selection||File type icon||File name||Description||Size||Revision||Time||User|
|Selection||File type icon||File name||Description||Size||Revision||Time||User|
|
|
ċ
|
||Mẫu này dùng để báo cáo về Sở||09:31, 24 thg 10, 2012||Anh Levan|
|
|
ċ
|
||Hiệu chỉnh lại theo biên chế lớp mới||09:27, 24 thg 10, 2012||Anh Levan|
|
|
ċ
|
||Mẫu dùng cho người tổng hợp các biên bản kiểm tra hồ sơ||09:46, 24 thg 10, 2012||Anh Levan|
|
|
ċ
|
||Tổng hợp HK và cả năm||09:24, 24 thg 10, 2012||Anh Levan|
|
|
ċ
|
||Mẫu thống kê Điểm HK và Điểm thi có cả thống kê từng giáo viên (Lê Văn Ánh)||09:58, 24 thg 10, 2012||Anh Levan|
|Selection||File type icon||File name||Description||Size||Revision||Time||User|
|
|
ċ
|
||Thầy cô chủ nhiệm down về nhập dữ liệu (Lê Văn Ánh)||09:18, 24 thg 10, 2012||Anh Levan|
|
|
ċ
|
||Nếu thầy cô cần file gốc công tác chủ nhiệm thì dùng file này (Lê Văn Ánh)||09:18, 24 thg 10, 2012||Anh Levan|
|
|
ċ
|
||Bảng theo dõi và xếp loại Hạnh kiểm Lớp 10 (Phòng Giáo vụ cung cấp)||09:55, 24 thg 10, 2012||Anh Levan|
|
|
ċ
|
||Bảng theo dõi và xếp loại Hạnh kiểm Lớp 11 (Phòng Giáo vụ cung cấp)||09:55, 24 thg 10, 2012||Anh Levan|
|
|
ċ
|
||Bảng theo dõi và xếp loại Hạnh kiểm Lớp 12 (Phòng Giáo vụ cung cấp)||09:55, 24 thg 10, 2012||Anh Levan|
|Selection||File type icon||File name||Description||Size||Revision||Time||User|
|
|
ċ
|
||Tổ thống nhất làm chung một mẫu này||09:45, 24 thg 10, 2012||Anh Levan|
|
|
ċ
|
||Thầy cô kiểm tra lại công thức nhé||09:20, 24 thg 10, 2012||Anh Levan|
|
|
ċ
|
||Sổ điểm dùng để kiểm tra trên lớp||09:20, 24 thg 10, 2012||Anh Levan|
|Selection||File type icon||File name||Description||Size||Revision||Time||User|
|ć||
||749k||v. 3||21:17, 16 thg 2, 2013||Anh Levan|
|ĉ||
||77k||v. 3||21:17, 16 thg 2, 2013||Anh Levan|
|ĉ||
||31k||v. 3||21:17, 16 thg 2, 2013||Anh Levan|
|ĉ||
||151k||v. 3||21:17, 16 thg 2, 2013||Anh Levan|
|ć||
||957k||v. 3||21:17, 16 thg 2, 2013||Anh Levan|
|ć||
||7904k||v. 3||21:17, 16 thg 2, 2013||Anh Levan|
|ć||
||364k||v. 3||21:17, 16 thg 2, 2013||Anh Levan|
|ć||
||1312k||v. 3||21:17, 16 thg 2, 2013||Anh Levan|
|ć||
||145k||v. 3||21:17, 16 thg 2, 2013||Anh Levan|

X-Robots-Tag: noarchive

Cache-Control: public, max-age=5


markdown: 14/05/2016 Kim Chi và Củ Cải (bộ mới) Kim Chi & Củ Cải (bộ mới) phần 133: Những kiểu cầm nắm Cầm nắm cũng là một nghệ thuật, chính vì thế hãy làm sao cho nó trở nên thật hoàn hảo... Mẹo: Không hiểu nội dung truyện ư? Hãy đọc phần bình luận ở phía dưới.

Server: cloudflare-nginx

Set-Cookie: __cfduid=d4fa4c35043b0fd50938ca41eeef0d4641498201398; expires=Sat, 23-Jun-18 07:03:18 GMT; path=/; domain=.truyenhan.com; HttpOnly


markdown:
Cũng giống như nhiều game khác thì game liên quân mobile cũng cho phép người chơi sử dụng các ký tự đặc biệt để đặt tên ingame, rất nhiều c...
##
[Sự kiện chơi cùng bạn nhận báu vật khủng](http://www.truykichvn.com/2017/06/su-kien-choi-cung-ban-nhan-bau-vat-khung.html)
Bắt đầu từ ngày 19 này truy kích sẽ triển khai các chương trình dành đến tất cả các bạn đang đạt cấp 40 trở lên với rất nhiều quà tặng khủn...
##
[Lịch chuỗi sự kiện của biệt đội bá đạo](http://www.truykichvn.com/2017/06/lich-chuoi-su-kien-cua-biet-doi-ba-dao.html)
Trong những ngày nghỉ hè này chắc hẳn vẫn còn rất nhiều anh em muốn được biệt đội truy kích ghé thăm đúng không nhỉ, chỗi hành trình ghé t...
##
[Biệt đội bá đạo Truy Kích làm gì trong tuần đầu tiên](http://www.truykichvn.com/2017/06/biet-doi-ba-dao-truy-kich.html)
Vừa qua tại 2 địa điểm là Thái Nguyên – Huế đã diễn ra những sự kiện truy kích rất đáng chú ý đó chính là sự ra quân của Biệt đội bá đạo v...
##
[Đăng ký tham gia ngay Truy Kích Master League](http://www.truykichvn.com/2017/06/ang-ky-tham-gia-truy-kich-master-league.html)
Với mong muốn Xây dựng cộng đồng hard core bền vững. Xậy dưng nên một giải đấu có quy mô nhiều tầng và chuyên nghiệp cũng như lựa chọn ra c...
##
[Đại chiến đao phong truy kích mobile 2017](http://www.truykichvn.com/2017/06/dai-chien-dao-phong-truy-kich-mobile-2017.html)
Sau rất nhiều thời gian từ khi ra mắt game truy kích mobile chúng ta vẫn chưa được thấy chế độ đao phong một trong những chế độ rất được y...
##
[Quẩy LuckyBox cơ hội nhận ngay Knight Svip vĩnh viễn](http://www.truykichvn.com/2017/06/quay-luckybox-co-hoi-nhan-ngay-knight-svip.html)
Với LuckyBox của game bắn súng truy kích bạn có thể sở hữu ngay cho mình một trong những khẩu súng svip đang hot nhất hiện nay với cực kỳ ...
Đăng ký:


markdown:
Máy gặt lúa
Máy cày
Bình phun thuốc
Máy cắt cỏ
Máy móc nông nghiệp khác
Máy xới đất
Máy kéo
Máy làm đất trâu vàng
Máy xới đất KUSAMI
Máy xới đất OKANETSU
Máy xới đất OKASU
Máy ấp trứng nhập khẩu
Máy ấp trứng gia cầm
Máy cấy
Máy xay xát
Máy phân loại hạt
Máy tách hạt ngô
Máy xạc cỏ
Máy ép củi
Máy chế biến thực phẩm
Máy khoan lỗ trồng cây
Máy cắt cành, thổi lá
Máy ép dầu
Máy đào xới bồn cà phê
Máy hái cà phê
Máy phát điện
Máy hút ẩm
Máy hút bụi
Máy nén khí
Thiết bị đo
Máy xây dựng
Tháp giải nhiệt
Máy làm kính
Máy trắc địa
Máy bơm
Máy cắt chữ
Dây truyền sản xuất
Xe nâng
Máy hàn
Máy khắc
Thang nhôm
Máy trước in
Máy sau in
Thiết bị thí nghiệm
Máy sấy khí
Máy may
Thiết bị làm đồ gỗ
Máy đóng mở các loại
Máy dò kim loại
Máy biến áp
Bộ lưu điện
THIẾT BỊ RỬA XE
Thiết bị xử lý môi trường
Robot Công Nghiệp
Máy nâng từ
Xe máy công nghiệp
Thang máy
Máy Taro
Máy phay vạn năng
Máy uốn ống
Máy ép thủy lực
Máy chấn thủy lực
Máy chấn tôn thủy lực CNC
Máy gia công phong bì
Quạt công nghiệp
Máy thu công suất quang
Dây curoa
Máy chiếu
Máy Photocopy
Máy chấm công
Máy chủ (Server)
Thiết bị ngân hàng
Thiết bị an ninh
Máy tính nguyên bộ
Máy từ điển
Máy tính xách tay
Thiết bị mã vạch
Máy dập date
Máy hủy tài liệu
Máy In - Máy Fax
Thiết bị nhạc cụ
Màn chiếu
Máy tính tiền
Linh kiện máy tính
Máy ép plastic
Thiết bị viễn thông
Máy quét Scan
Bảng điện tử
Máy đóng tài liệu
Thiết bị hội thảo
Linh kiện máy chủ
Linh kiện Laptop
Máy bán hàng
Máy tính công nghiệp
Máy đóng sách
Máy đánh chữ
Phòng học đa năng
Máy quay Kỹ thuật số
Máy ảnh kỹ thuật số
Tivi
Tủ đông
Điều hòa nhiệt độ
Tủ mát
Tủ lạnh
Thiết bị làm lạnh
Điện lạnh Nhật bãi
Máy làm lạnh nước
Bình nóng lạnh năng lượng mặt trời
Máy xay thịt , xay đa năng
Bàn -Chậu -Xe đẩy
Thiết bị nướng
Thiết bị bếp Á - Tủ hấp
Thiết bị bếp Âu
Tủ giữ ấm thực phẩm
Bếp chiên
Bếp rán
Lò quay gà, vịt
Bếp nướng, lò nướng thịt
Tủ nấu cơm công nghiệp
Máy cắt xương
Máy cưa xương
Máy tách vỏ đậu tương
Máy sấy chè
Máy thái thịt
Máy gọt vỏ củ - quả
Thiết bị chế biến
Máy thái rau, củ
Máy xay thịt
Máy nướng thịt
Máy tách xương cá
Máy làm sữa đậu nành
Máy rang lạc - hạt điều
Máy tạo hình bánh
Máy bắp rang bơ
Máy tiêm nước muối
Máy bóc vỏ trứng
Máy giã tỏi
Máy tách vỏ tỏi
Máy làm xúc xích
Máy tạo viên thịt
Máy vặt lông gia cầm
Máy nhuyễn thịt, xay giò
Máy trồng rau mầm
Máy chế biến cá
Máy xay chả lụa
UPS SANTAK
UPS T-Tech
UPS DOSAN
UPS UPSELECT
UPS APC
Ups Hyundai
UPS SOROTEC
UPS ZLPOWER
UPS SUNPAC
UPS EATON
UPS PK
Ups Emerson
UPS CHLORIDE
UPS CHAMPION
Ups Powertech
Ups Powerline
UPS TECHCO
UPS POWERBANK
UPS Tripp Lite
Bộ lưu điện cho cửa cuốn
UPS Kehua
UPS Inform
UPS Online Apollo
UPS Maruson
Piano cơ
Piano điện tử
Đàn Guitar
Đàn Organ
Piano Brandnew
Nhạc cụ khác
Thiết bị phòng thu
Phụ kiện âm nhạc
Âm thanh - Ánh sáng
Piano cũ
Violin
Máy ép nước mía
Thiết bị định vị GPS
Thiết bị làm bánh
Cân điện tử
Bóng đèn máy chiếu
Mực máy in
Thiết bị nghe nhạc
Thiết bị mạng
Nội thất
Hệ thống nhà thông minh
Thiết bị chăm sóc sức khỏe gia đình
Thiết bị giáo dục
Thiết bị điện
Hệ thống báo động, báo cháy
Máy tập thể dục
Xe đạp điện
Thiết bị bảo hộ lao động
Máy xông hơi
2300000
5400000
5508000
8600000
0

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=PBZhUtu_i_VF0DQ2Fc-oug_fftKdoMlDi69nOyVniSK0fse2XiV8eFtXBSzy05lxliBzvBQj2dWW2lGf-xEKqVMwG-JH3aDgFEFC3glQux3911ukYodK4T59U2PdPf6wboWFDUhQO0EVm7qlJnn-WQ2; domain=www.thegioinhaccu.com; expires=Thu, 31-Aug-2017 17:26:45 GMT; path=/; HttpOnly


markdown: Bạn đang tìm văn phòng thám tử tư tại huyện Hóc Môn sài gòn thì công ty thám tử tư Thiên Minh chính là lựa chọn số 1 giành cho bạn. Đến với Thiên Minh để nhận... Read more »


markdown:
# Em và xe Anh chọn ai"
Discussion in '
[Ảnh đẹp - Showbiz](forums/%E1%BA%A2nh-%C4%91%E1%BA%B9p-showbiz.254/)' started by [Tàn_Sát_Lệnh](members/t%C3%A0n_s%C3%A1t_l%E1%BB%87nh.1230/), [Jun 22, 2013](threads/em-v%C3%A0-xe-anh-ch%E1%BB%8Dn-ai.17680/).
- Thread Status:
- Not open for further replies.
- Thread Status:
- Not open for further replies.
Discussion in '
[Ảnh đẹp - Showbiz](forums/%E1%BA%A2nh-%C4%91%E1%BA%B9p-showbiz.254/)' started by [Tàn_Sát_Lệnh](members/t%C3%A0n_s%C3%A1t_l%E1%BB%87nh.1230/), [Jun 22, 2013](threads/em-v%C3%A0-xe-anh-ch%E1%BB%8Dn-ai.17680/).

Server: LiteSpeed


markdown:
Nos vamos acercando al que será nuestro segundo parón estival, y eso lo hacemos dándole una cera del cagarse a esta segunda temporada, iniciada hace 5 programas allá por abril y manteniendo un ritmo de periodicidad envidiable. Con ello, es que
**llegamos a la edición número 20**, y qué mejor que empezarla con **un clásico entre clásicos como el** ['Sarri Sarri' de Kortatu](http://www.youtube.com/watch?v=Kpljk-ywO-o).
Y para grupos con inconfundible aroma añejo,
**tenemos a la joven formación barcelonesa que bajo el nombre de** [Pennycocks](http://www.youtube.com/watch?v=iqnx3c1bJXY) [se está convirtiendo en una de las firmes realidades del panorama musical. Ellos nos acompañarán en la entrevista larga de este](http://www.blogger.com/) **"Y TÚ KÉ MIRAS, GILIPOLLAS!"**.
Pero todo eso sin el más mínimo ánimo de estar mirando permanentemente hacia atrás para anclarnos en las eternas referencias de siempre, como así lo apuestan también
Y cómo no, aderezando todo este mejunje con las mejores dosis de vídeo-clips del extranjero, de extractos de directos, de la Agenda y de la Distri, y hasta de un tráiler currado, no, lo siguiente.
**los**y que podremos ver en la recta final del programa. [Rat-Zinger](http://www.youtube.com/watch?v=y-EfYXD_q0M)en el pedazo de vídeo que se han currado
Y cómo no, aderezando todo este mejunje con las mejores dosis de vídeo-clips del extranjero, de extractos de directos, de la Agenda y de la Distri, y hasta de un tráiler currado, no, lo siguiente.
KORTATU
SURVIVAL
KAOS Y KOMBATE
SURVIVAL
KAOS Y KOMBATE
Entrevista a PENNYCOCKS
PENNYCOCKS (Vídeo-clip)
Tráiler del BEERCORE Fest
COMEBACK KIDS
RAT-ZINGER (Vídeo-clip con mini-entrevista)
STREET POISON
RAT-ZINGER (Vídeo-clip con mini-entrevista)
STREET POISON


markdown:
Leave a comment
Fill in your details below or click an icon to log in:
You are commenting using your WordPress.com account. ( Log Out / Change )
You are commenting using your Twitter account. ( Log Out / Change )
You are commenting using your Facebook account. ( Log Out / Change )
You are commenting using your Google+ account. ( Log Out / Change )
Connecting to %s
Notify me of new comments via email.
Notify me of new posts via email.
Create a free website or blog at WordPress.com.

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Link: <http://wp.me/ptveE-Sm>; rel=shortlink

X-ac: 1.dca _dca


markdown:
Khi bạn cảm thấy lo lắng, có lẽ bạn sẽ thấy bế tắc và không biết phải làm sao để trở nên khá hơn. Bạn có thể vô tình làm những việc khiến bạn lo lắng hơn. Bạn sẽ có thể tập trung cao độ vào tương lai, và sẽ bị cuốn trôi bởi hàng tá ý nghĩ “Sẽ ra sao-nếu” (What-if)
Sẽ thế nào khi tôi cảm thấy tệ hơn? Sẽ ra sao nếu họ ghét bài phát biểu của tôi? Sẽ thế nào nếu cô ấy thấy tôi đổ mồ hôi? Sẽ ra sao khi tôi trượt bài kiểm tra? Chuyện gì xảy ra khi tôi không có nhà?
Bạn có thể phán xét và trách cứ bản thân vì sự lo lắng của mình. Bạn có thể tin rằng những suy nghĩ tiêu cực, những trường hợp xấu nhất trong đầu bạn là một sự thật hiển nhiên.
Ơn Trời là có rất nhiều công cụ và phương pháp để bạn quản lí nỗi lo âu của mình một cách hiệu quả. Bên dưới, các chuyên gia chia sẽ những cách lành mạnh để đương đầu với sự lo lắng ngay tại đây và ngay bây giờ.
-
### Hãy hít thở sâu.
“Điều đầu tiên phải làm khi bạn lo lắng là hít thở” Tom Corboy, MFT, người sáng lập, giám đốc điều hành của Trung tâm OCD tại Los Angeles, đồng tác giả của cuốn “The Mindfulness Workbook for OCD”, nói.
Hít thở sâu bằng cơ hoành là phương pháp giảm lo âu hiệu quả vì nó kích hoạt khả năng thư giãn của cơ thể. Nó giúp cơ thể chuyển các phản ứng hoạt động ở hệ thần kinh giao cảm thành các phản ứng thư giãn ở hệ thần kinh đối giao cảm, Marla W. Deibler, PsyD, bác sĩ tâm lí lâm sàng và giám đốc của The Center for Emotional Health of Greater Philadelphia, LLC nói.
Bà đề nghị luyện tập như sau: “Cố gắng hít vào từ từ khi đếm tới 4, đầu tiên hãy hít đầy bụng và sau đó là ngực, cố gắng giữ hơi thở của bạn trong vòng 4 tiếng đếm, sau đó từ từ thở ra cũng trong vòng 4 tiếng đếm và lặp đi lặp lại nhiều lần”.
-
### Chấp nhận là bạn đang lo lắng.
Hãy nhớ rằng “Lo âu chỉ là một loại cảm xúc, nó giống như bất kì loại cảm xúc khác”, phát biểu bởi Deibler, đồng thời là tác giả của Psych Central blog “Therapy That Works.” Bằng cách nhắc nhở bản thân rằng lo âu chỉ là một phản ứng của cảm xúc, bạn có thể bắt đầu chấp nhận nó, Corboy nói.
Chấp nhận là điều quan trọng vì cố gắng giảm thiểu một cách thấp nhất hay loại bỏ sự lo âu chỉ làm cho nó nặng thêm. Nó chỉ kéo dài thêm ý nghĩ về sự lo lắng của bạn là không thể chịu đựng được.
Tuy nhiên, việc chấp nhận không có nghĩa là bạn phải thích nó hay cho phép bản thân được quyền đau khổ.
“Nó chỉ có nghĩa là bạn sẽ được hưởng lợi khi chấp nhận thực tại như nó đang là – vào thời điểm đó, thực tại bao gồm lo lắng. Điểm mấu chốt ở đây là cảm giác lo lắng sẽ nhẹ hơn so với những gì chúng ta “lý tưởng hoá” nó lên, nhưng nó không phải là không thể chịu đựng được.”
-
### Nhận ra rằng não bạn đang “lừa gạt” bạn
Bác sĩ thần kinh, Kelli Hyland, M.D, đã chứng kiến làm cách nào để não một người khiến họ cảm thấy rằng họ đang chết dần vì đau tim trong khi thật ra, họ chỉ đang bị một cơn hoảng loạn tấn công mà thôi. Bà kể lại rằng bà có được kinh nghiệm ấy khi còn là một sinh viên y khoa.
“Tôi đã thấy người lên cơn đau tim và người bị hoảng loạn mà nhìn nhận nó trên cơ sở y tế thì trông có vẻ giống hệt nhau. Bằng một cách khôn ngoan, ân cần và đầy kinh nghiệm, vị bác sĩ tâm thần đã nhẹ nhàng đến bên cạnh và bình tĩnh nhắc nhở bệnh nhân của mình rằng ông ta không phải đang chết, mọi thứ sẽ qua đi và chỉ là não ông ấy đang giở trò thôi. Điều đó cũng đồng thời trấn an tôi và cả hai chúng tôi đã ở lại cùng bệnh nhân đến khi cơn hoảng loạn qua đi.”
Hiện tại, tiến sĩ Hyland, người sở hữu một phòng khám tư nhân ở Salt Lake City, Utah, đã nói với người bệnh của cô ấy điều tương tự. “Điều này giúp loại bỏ sự xấu hổ, cảm giác tội lỗi, áp lực, trách nhiệm phải sửa chữa bản thân hay tự phán xét trong khi bản thân đang trong tình trạng cần được chăm sóc hơn bao giờ hết.”
-
### Đặt nghi vấn cho những suy nghĩ của bạn
“Khi mọi người đang lo lắng, não của họ bắt đầu đầy ấp đủ thể loại ý tưởng kì lạ, rất nhiều trong số chúng cực kì không thực tế và không thể xảy ra.” Corboy nói. Và những suy nghĩ đó chỉ làm tăng cao tình trạng lo âu sẵn có của bản thân.
Ví dụ, nói về việc bạn giao bánh cưới. Suy nghĩ như “Chúa ơi, tôi không thể làm được, điều đó sẽ giết tôi mất” có lẽ sẽ chạy vụt ngang não bạn.
Tuy nhiên hãy nhắc nhở bản than bạn, đó chả phải là tai họa lớn lao gì, và trên thực tế, sẽ không ai chết khi giao bánh cưới cả, Corboy nói.
“Vâng, có lẽ bạn lo lắng, và có lẽ bạn thậm chí là nhầm lẫn bánh cưới của bạn. Nhưng điều tội tệ nhất sẽ xảy ra là một số người, rất nhiều người trong số họ sẽ không còn được gặp lại bạn, một vài người sẽ chỉ cười khúc khích, và rằng ngày mai họ sẽ hoàn toàn quên mất việc ấy.”
Deibler đồng thời cũng đề nghị bạn tự hỏi bản thân để thách thức suy nghĩ của bạn:
- Những điều lo lắng có phải là thật không?
- Nó có thật sự có khả năng xảy ra không?
- Nếu điều tồi tệ nhất xảy ra, vậy điều đó sẽ tệ như thế nào?
- Mình có thể giải quyết nó không?
- Mình nên làm gì?
- Nếu một vài điều xấu xảy ra, những điều ấy có ý nghĩa thế nào với mình?
- Nó có phải là sự thật hay nó chỉ có vẻ giống vậy?
- Mình cẩn chuẩn bị những gì để phòng ngừa mọi việc có thể xảy đến?
-
### Sử dụng việc tưởng tượng để bình tĩnh
Hyland đề nghị luyện tập các suy nghĩ dưới đây thường xuyên, điều sẽ làm mọi thứ trở nên dễ dàng hơn khi bạn lo lắng.
“Tưởng tượng bản thân đang ở bờ sông hoặc bên ngoài một công viên yêu thích, cánh đồng hoặc bãi biển. Ngắm nhìn lá cây bay qua con sông hoặc những đám mây trôi qua bầu trời. Sắp xếp cảm xúc của bạn, suy nghĩ về cảm giác với những đám mây và những chiếc lá, hãy cứ ngắm nhìn chúng trôi nổi.”
Điều này khá khác biệt so với những thứ mọi người thường làm. Thông thường, chúng ta sắp xếp cảm xúc, suy nghĩ và các cảm giác vật lí bằng khả năng hoặc sự phán xét, ví dụ như tốt và xấu, đúng và sai, Hyland nói. Và điều này thường làm phóng đại nỗi lo âu. Hãy nhớ rằng “tất cả đều chỉ là thông tin mà thôi.”
-
### Hãy là một người quan sát – đừng phán xét.
Hyland đưa cho những bệnh nhân mới những tấm thẻ 3×5 với dòng chữ viết phía trên:
“Luyện tập khả năng quan sát (suy nghĩ, cảm giác, cảm xúc, giác quan và sự phán xét) với lòng trắc ẩn, hoặc là không có sự phán xét.
“Tôi có những bệnh nhân trở lại sau hàng tháng hoặc hàng năm, nói rằng họ vẫn giữ tấm thẻ trên gương hoặc trên kính xe của họ, và chúng đã giúp ích cho họ.”
-
### Sử dụng khả năng tự nói tích cực
Lo âu có thể tạo ra rất nhiều cuộc trò chuyện tiêu cực. Hãy tự nói với bản thân “Những câu nói ứng phó tích cực”, Deibler nói. Ví dụ, bạn có thể nói “cảm giác lo lắng này thật tệ, nhưng tôi có thể sử dụng những chiến lược để quản lí nó.”
-
### Tập trung vào hiện tại
“Khi mà người ta lo lắng, họ thường bị ám ảnh về một vài thứ có thể xảy ra trong tương lai.” Corboy nói. Thay vào đó, hãy dừng lại, hít thở sâu và tập trung vào những gì đang xảy ra ngay lúc này, ông ấy nói. Kể cả khi một số thứ nghiêm trọng có thể xảy ra, việc tập trung vào hiện tại sẽ cải thiện khả năng quản lí tình huống của bạn, ông thêm vào.
-
### Tập trung vào những hoạt động có ý nghĩa.
Khi bạn đang cảm thấy lo âu, nó đồng thời cũng giúp tập trung vào những “hoạt động ý nghĩa, có định hướng tốt”, Corboy nói. Ông đề nghị bạn tự hỏi bản thân điều gì bạn muốn làm nếu bạn không bị lo lắng.
Nếu bạn có ý định đi xem một bộ phim, cứ đi đi. Nếu bạn có ý định giặt giũ, hãy cứ làm.
“Điều tệ nhất bạn có thể làm khi lo âu là ngồi một chỗ thụ động và ám ảnh về những gì mình đang cảm thấy”. Làm những điều cần thiết sẽ dạy cho bạn những bài học chủ chốt, ông nói: ra ngoài sẽ làm cho đầu bạn cảm thấy thoải mái hơn; bạn có khả năng sống cuộc đời của riêng mình kể cả khi bạn bị lo âu, và bạn sẽ hoàn thành được mọi chuyện.
“Nói cho cùng, hãy bận bịu với những công việc trong cuộc sống. Đừng cứ ngồi đó và tập trung vào sự lo lắng – sẽ chẳng có gì tốt đẹp đến đâu.”
**Nguồn**: Margarita Tartakovsky, M.S. – Psychcentral.com **Người dịch**: Tĩnh Hàn **Biên tập**: Khánh Linh
## 12 thoughts on “9 cách để giảm sự lo lắng ngay tại đây và ngay bây giờ”
Reblogged this on Vườn táo nhỏ and commented:
Hope it useful TT.TT
Số lượt thíchSố lượt thích
Chân thành cảm ơn Beautiful Mind VN vì những bài viết hữu ích này
Chúc mọi người năm mới mạnh khỏe, vui vẻ
Số lượt thíchLiked by 1 person
Reblogged this on onceisenough and commented:
“Điều tệ nhất bạn có thể làm khi lo âu là ngồi một chỗ thụ động và ám ảnh về những gì mình đang cảm thấy.”
– Tập trung vào hiện tại, suy nghĩ tích cực nào!!!
29/2/2015 – Một ngày tốt lành (việc học ở lớp 🙂 )
Số lượt thíchSố lượt thích
Nên làm gì khi mỗi ngày đều phải đến 1 nơi mà mình tự gọi là địa ngục,nơi mà mình ko muốn đến nhưng vẫn bắt buộc phải đến,và cứ mỗi lần ở đó mình đều cảm thấy bí bách,khó chịu,bế tắc,không thể thoải mái nói,hành động,thể hiện bản thân mình một cách thoải mái,luôn cảm thấy nếu mình làm bất kỳ hành động nào cũng bị người khác soi mói vì vậy nên chỉ dám ngồi im lặng một mình,cố tỏ vẻ mặt ko sao cả và giả vờ bận rộn làm 1 cái gì đấy trong khi tâm trí đang gào thét muốn thoát ra khỏi nơi đấy,muốn khóc mà ko dám khóc,luôn cảm thấy mình ko đc tôn trọng khi ở đó,mọi người ở đó ko ai quan tâm đến mình,luôn có cảm giác mình là không khí,ko ai cần đến mình,muốn1 ai đó cần đến mình,quan tâm mình,nói chuyện với mình mà không có 1 ai đáng tin,cũng muốn hoà nhập vào cuộc nói chuyện với mọi người nhưng luôn ko có hứng và cảm thấy lạc lõng và ko biết phải nói gì hay ho để mọi ng chú ý nên lại tự nhủ ko nói chuyện với ai còn hơn,lúc nào cũng cảm thấy lo lắng,ghen tỵ với những ng đang cười nói vui vẻ kia,tự hỏi khi nào mình mới đc như họ,khi nào mình mới có bạn,khi nào mới hết cô đơn,suy nghĩ nhiều đến nỗi ko tập trung đc vào bất cứ cái gì và tri nhớ ngày càng giảm sút,sống mà như đang mơ,thời gian kéo dài như cả thế kỉ,đôi lúc muốn cười mà ko cười nổi vì mỗi lần vui vẻ thì 1 ý nghĩ trong đầu lại hiện lên nhắc nhở về tình trạng hiện tại của mình,ý nghĩ đó nói với mình là mình chỉ đang có nụ cười giả tạo thôi và mình sẽ ko bao h thoát ra khỏi nỗi buồn này đâu!ở đó mình cũng có 1 ng bạn gọi là thân nhưng theo mình nghĩ thì người đó chẳng coi mình ra gì.trong lúc mình ngồi buồn,cảm thấy muốn khóc đến nơi và chỉ mong có ai đó ra nói chuyện,hỏi thăm,nghĩ đến ng đó nhưng mãi mà họ chẳng bao h gọi mình 1 tiếng để hỏi chuyện mình,quay ra thì thấy ng đó đang cười hả hê với những ng bạn của ng đó,điều đó khiến mình tức giận khi mà mình thì buồn còn ng đó thì vui,khiến mình ghen tỵ với ng đó khi mà chẳng có ai quan tâm đến mình thì người đó lại có quá nhiều người quan tâm,nói chuyện,và ng đó trông rất vui,rất thoải mái,tự tin,mọi câu nói,hành động của ng đó khiến mình tự hỏi tại sao mình lại không được như ng đó.thấy ng đó vui vẻ quá lại khiến mình tự hỏi rằng liệu ng đó có coi mình là bạn,mình có quan trọng với ng đó như cách người đó rất quan trọng với mình.điều đắng lòng nữa làng đó ngồi ngay bên dưới mình….nói cho mình biết mình phải làm gì để vui lên khi mà ngày nào mình cũng phải chịu đựng những điều này trong khoảng 9 tiếng đi?
Số lượt thíchSố lượt thích
Cảm ơn bạn rất nhiều vì bạn đã để lại comment này. Mình có thể thấy 99,99% mình trong đấy. Cảm giác cô đơn lạc lõng ấy thật khốn khổ và bí bách, mình có thể hiểu hết cái cảm giác của bạn, không xót 1 cái nào luôn 🙂 Mình k có bạn thân, thậm chí hàng ngày mình còn rất hay khóc vì sợ 1 ngày nào đó, trừ gia đình mình ra, cả thế giới ghét bỏ mình cơ. Sáng dậy (dù đêm hôm trước có luôn tự nhủ mình phải thoải mái vs nơi ấy, mình biết chấp nhận nơi ấy) nhưng k hiểu sao người mình luôn có cảm giác run sợ, mục rũa ý :((
Cơ mà sau khi đọc xong comment này, mình thấy có được sự đồng cảm ý, vì mình hiểu rằng hóa ra trên đời vẫn còn có người giống như mình… Bạn cũng thế, bạn không lạc lõng 1 mình đâu, bạn có thể tìm được sự đồng cảm, ít nhất là từ mình 😀
Thế nên, Thao ạ, đừng buồn nữa, bạn viết cmt này từ tháng 3, mình không biết bạn đã tốt hơn chưa. Mình thì chưa tìm được lối thoát đâu! Nên cả hai bọn mình cùng cố gắng nhé >v< Nếu bạn có tâm sự có thể giãi bày hết với mình, mình hứng cho =)) fb mình y như tên ý :3 mong bạn đọc đc và nó giúp đc bạn :p
Số lượt thíchSố lượt thích
Chào bạn, mình tuy dc mọi người yêu quý nhưng do cảm thấy bản thân khác biệt và gặp nhiều vấn đề trongg mqh nên mình có nhiều thời gian bị giống bạn, cảm thấy lạc lõng, bí bức, tức tối vì người khác cười đùa mà mình ko dc. Mình thấy buồn liên tục trong thời gian dài và lắm lúc thần kinh cứ căng như dây đàn, đôi khi mình lên cơn khó thở nữa. Nhưng mình đã vượt qua dc rồi, mình tin bạn cũng sẽ vươnt qua được. Có thể bạn thử bắt chuyện và tâm sự với một vài người ở nơi đó, biết đâu họ sẽ lắng nghe và hiểu bạn, và bạn thấy bớt lạc lõng hơn. Còn về người bạn thân kia, có lẽ ng đó ko hiểu dc cảm xúc của bạn đâu, nếu vẫn quý ng đó mình nghĩ nên thẳng thắn giải thích cho ng đó bạn cảm thấy thế nào, và trong trường hợp tệ nhất thì nên tự giải phóng bằng cách cắt đứt quan hệ. Ngoài ra bạn có thể thử tập trung vào công việc hay sở thích nào đó thay vì đắm chìm trong cô đơn. Nếu bạn cần tâm sự thì cmt dưới này mình sẽ gửi fb mình và tụi mình nói chuyện với nhau.
Số lượt thíchSố lượt thích
Bạn đừng suy nghĩ gì cả, hãy bình tỉnh và tự tin, không suy nghĩ tới những điều tiêu cực mà hãy lạc quan. Tôi cũng từng như bạn, và khi tôi như thế tôi sẽ không nghĩ tới nừa mà tưởng tượng mình là một thiên tài nào đó.
Số lượt thíchSố lượt thích
Reblogged this on uyenlinh's kitchenette and commented:
Để dành áp dụng cho: trước buổi thuyết trình, trước khi phỏng vấn, trước khi nhổ răng >.<, hoặc trước khi muốn tỏ tình…
Khả dụng nhất: 1. Đặt nghi vấn, tỉ dụ tình huống xấu nhất có thể xảy ra là gì? ( Ví như đi nhổ răng thì tình huống xấu nhất là … không gì cả ^.^)
P/S: Khả dụng tuy rằng rất khó có hiệu quả với ngườ bị chứng sợ tiêm như uyenlinh 😦
Số lượt thíchSố lượt thích
Cách của mình hay làm là có một cuộc trò chuyện với chính mình:
– Thành thật: ghi hoặc nghĩ cảm xúc thật sự đang đang diễn ra bên trong, nhịp thở nhanh, cố gắng làm gì cũng nhanh để khoả lấp căng thẳng. Và khi đó mình biết mình đang căng thẳng hay lo lắng.
– Tin tưởng: câu mình hay hỏi bản thân nhất, mày có tin bản thân không? Stress chỉ là một cơ chế của sinh tồn, tự bảo vệ.
– Tình trạng cơ thể: mình cảm thấy khi căng thẳng hoặc lo lắng dường như sử chuyển động trong các mạch máu nhanh hơn và có thể mình đang đói, tối qua mất ngủ, đang mệt. Vì vậy, mình không làm gì hết. Có thể sẽ lấy tờ giấy viết một chữ cái thật to, viết từ từ nắn nót, một chữ rồi một chữ.
– Lúc này các suy nghĩ tiêu cực vẫn diễn ra. Uh, cảm nhận nó như nó đang là, không phán xét hay đặt tên.
Thường thì sau khi mình bình tĩnh lại thì mọi việc luôn diễn ra theo hướng mình không ngờ nhất và cho dù nó có tồi tệ như mình nghĩ thì mình vẫn cảm thấy dễ chịu hơn.
– Mình hay nghĩ rằng: hậu quả thế nào không quan trọng, cảm xúc của chính mình mới là cần quan tâm nhất.
Số lượt thíchSố lượt thích
Chào bạn,
Cảm ơn bạn về cách chia sẻ rất hay! Bao giờ rảnh tụi mình sẽ chia sẻ lên page cho các bạn khác đọc cùng.
Chúc bạn ngày vui,
KLinh
Số lượt thíchSố lượt thích
Khi bạn gặp phải lo lắng hãy tự nói với bản thân rằng: “ĐIỀU NÀY CÓ ẢNH HƯỞNG GÌ ĐẾN SỰ SỐNG CỦA MÌNH KHÔNG, LO LẮNG THÌ CÓ GIẢI QUYẾT ĐƯỢC VẤN ĐỀ GÌ KHÔNG”. Thực chất lo lắng chỉ là cảm xúc tức thời và việc hành động mới là điều chúng ta cần làm vì vậy đừng nên lo lắng quá nhiều đến quá khứ vì nó đã xảy ra, việc chúng ta là thay đổi hiện tại và tương lai, còn nếu lo lắng về những điều chưa xảy ra thì nên để những lúc yên tĩnh, bình tâm và suy nghĩ tránh mất tập trung trong khi bạn đang làm những việc khác. Tôi bị chứng rối loạn lo âu lan tỏa và từng áp dụng những điều này thành công. Bây giờ thì học hành căng thẳng và lâu dần cung không áp dụng. Bây giờ tự mình rút ra được kinh nghiệm trên.
Số lượt thíchSố lượt thích
Cứ đến lúc đi ngủ thì bị lo âu. Cứ phải nằm cho đến thiếp đi thì mới ngủ được. Ai như mình ko 😢?!!
Số lượt thíchSố lượt thích

Link: <http://wp.me/p61SX2-Ly>; rel=shortlink

X-ac: 3.dca _dca


markdown:
Le bento gagnant lors de l’épreuve “coup de feu” (lundi 20/02/12, 4ème semaine de Top Chef 2012) est “Petite souris” (Spaghettis sauce poisson, langoustines pannées au pop-corn). Denny est immunisé grâce à ce bento.
[Les enfants ont bien aimé les bento de Cyrille et de Denny. Finalement Ciryl Lignac a choisi le bento de Denny. Visuellement, je préfère le bento “La ferme” de Cyrille, avec un beau tracteur. Cyrille a fait ce bento en pensant à son fils. Je regrette aussi pour le bento de Julien, qui n’a pas été choisi parmi les 5 (Peut-être c’est à cause de la couleur de la boite, car parmi 5 enfants, il y a 3 garçons ?)](https://bentoparis.files.wordpress.com/2012/02/dsc_8542s.jpg)
Les bento des Chefs ne sont pas vraiment au niveau de Top Chef. Ils sont passés à côté de l’esthétique qui a joué un rôle primordial dans l’épreuve et qui est un des critère important pour le bento. D’ailleurs, je n’aime pas les colorants alimentaires dans les bento des enfants. On peut toujours faire des bento colorés avec les couleurs naturelles des fruits et des légumes.
[Les 4 autres bento choisis par les enfants:](https://bentoparis.files.wordpress.com/2012/02/dsc_8595s.jpg)
– “Forêt” de Norbert: canard laqué, légumes verts et nouilles soba au sarrasin
– “La ferme” de Cyrille: rouleau de saumon, toast au fromage, riz blanc, petits fruits et légumes
– “Tintin” de Jean: fusée poivron et navet, riz coloré, poulet mariné et salade tomate avocat
– “Sur la pelouse” de Tabata: vermicelles de riz colorées, chair à saucisse et petits légumes
[Les bento de Carl, Julien, Ruben, Juan et Noémie n’ont pas été goûtés:](https://bentoparis.files.wordpress.com/2012/02/dsc_8564s.jpg)

Link: <http://wp.me/p1tTeF-LV>; rel=shortlink


markdown:
Le bento de ma fille pour ce mercredi
Fill in your details below or click an icon to log in:
You are commenting using your WordPress.com account. ( Log Out / Change )
You are commenting using your Twitter account. ( Log Out / Change )
You are commenting using your Facebook account. ( Log Out / Change )
You are commenting using your Google+ account. ( Log Out / Change )
Connecting to %s
Notify me of new comments via email.
Entrer votre adresse e-mail pour vous inscrire à ce blog et recevoir les notifications des nouveaux articles par courriel.
Join 84 other followers

Link: <http://wp.me/p1tTeF-YE>; rel=shortlink


markdown:
![ Tugo lừa đảo? đặt Tour trên trang Tugo có tốt không?](https://chiasedeal.com/wp-content/uploads/2016/10/Đặt-Tour-Du-Lịch-TUGO-1-300x200.png)
![ Tugo lừa đảo? đặt Tour trên trang Tugo có tốt không?](https://chiasedeal.com/wp-content/uploads/2016/10/Đặt-Tour-Du-Lịch-TUGO-1-300x200.png)
“Tugo lừa đảo” là cụm từ được tìm kiếm gần đây về website Tugo, và gần đây trong fanpage của TUGO xuất hiện rất nhiều comment Tugo lừa đảo một cách bâng quơ, thậm chí có phần vô văn hóa, qua tìm hiểu và xác minh và dưới đây là kết quả rõ ràng, giúp Tugo giữ […]

Vary: Accept-Encoding, Cookie

Strict-Transport-Security: max-age=31536000; includeSubDomains


markdown:
Nơi an cư đầu tư sinh lợi nhanh trong tương lai vị trí đẹp đường16m,25,m,32m,62m
Tại khu MỸ PHƯỚC 1,2,3,Khu đô thị anh không khóI MỸPHƯỚC 4,Khu công nghệ cao RẠCH BẮP
Bao gồm tất cả các diện tích:5×22,6×22,7×22
Pháp lí minh bạch rõ ràng phương thức thanh toán linh hoạt
Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:0913.56.02.56(Phương Ngọc)
Advertisements

Link: <http://wp.me/p271TB-eu>; rel=shortlink


markdown:
Thông báo
Chưa có thông báo nào.
Chưa Chọn Sản Phẩm Nào
DuLichViet.com.vn
Du Lịch Trong Nước:
0909.189.888 - 0903.933.788
Du Lịch Châu Á:
0938.304.488 - 0938.790.588
Du Lịch Âu - Úc - Mỹ:
0938.346.588 - 0934.146.588
Tour Free and Easy: 0909.502.588
Du lịch khách đoàn:
0938.390.588 - 0938.212.088
Đặt vé máy bay giá rẻ:
0902.897.588 - 0934.094.988
Dịch vụ làm Visa: 0902.875.788
Thuê xe du lịch: 0902.976.588
Du Lịch Trong Nước: 0932.759.388
Du Lịch Châu Á: 0932.659.588
Du Lịch Âu - Úc - Mỹ: 0932.659.188
Dịch vụ làm Visa: 093.8597.588
HỒ CHÍ MINH
HÀ NỘI
DU LỊCH MIỀN BẮC
Du lịch Hà Nội
Du lịch Hạ Long
Du lịch Sapa
Du lịch Ninh Bình
DU LỊCH ĐÔNG BẮC
Du lịch Bắc Ninh
Du lịch Mộc Châu
Du lịch Bắc Kạn
Du lịch Tuyên Quang
Du lịch Hải Phòng
Du lịch Nam Định
Du lịch Cao Bằng
Du lịch Lạng Sơn
Du lịch Thanh Hóa
DU LỊCH TÂY BẮC
Du lịch Lai Châu
Du lịch Điện Biên
Du lịch Hòa Bình
Du lịch Phú Thọ
Du lịch Mai Châu
Du lịch Sơn La
Du lịch Yên Bái
DU LỊCH MIỀN TRUNG
Du lịch Đà Nẵng
Du lịch Hội An
Du lịch Ninh Thuận
Du lịch Phú Yên
Du lịch Quảng Bình
Du lịch Quảng Nam
Du lịch Huế
Du lịch Nha Trang
Du lịch Phan Thiết
Du lịch Buôn Ma Thuột
Du lịch Pleiku
Du lịch Đà Lạt
Du lịch Tây Nguyên
Du lịch Nghệ An
Du lịch Hà Tĩnh
Du lịch Quảng Ngãi
Du lịch Bình Định
Du lịch Bình Thuận
Du lịch Ninh Chữ
Du lịch Đảo Bình Ba
Du lịch Đảo Bình Hưng
DU LỊCH MIỀN NAM
Du lịch Phú Quốc
Du lịch Miền Tây
Du lịch Côn Đảo
Du lịch Cần Thơ
Du lịch An Giang
Du lịch Tiền Giang
Du lịch Vĩnh Long
Du lịch Vũng Tàu
Du lịch Đồng Nai
Du lịch Long An
Du lịch Bến Tre
Du lịch TP Hồ Chí Minh
Du lịch Đồng Tháp
Du lịch Kiên Giang
Du lịch Sóc Trăng
Du lịch Trà Vinh
Du lịch Hậu Giang
Du lịch Bạc Liêu
Du lịch Cà Mau
Du lịch Đảo Nam Du
Du lịch Hà Tiên
Du lịch Châu Đốc
Du lịch Đảo Bà Lụa
CHÙM TOUR NGHỈ LỄ
Tour Tết Âm Lịch
Tour Giỗ tổ trong nước
Tour nghỉ lễ 30/04
Tour hè trong nước
Tour nghỉ lễ 02/09
Chùm tour mùa thu
Tour Noel Tết Dương Lịch
Tour những mùa hoa
DU LỊCH CHÂU Á
Du lịch Nhật Bản
Du lịch Hàn Quốc
Du lịch Singapore
Du lịch Malaysia
Du lịch Thái Lan
Du lịch Campuchia
Du lịch Hồng Kông
Du lịch Dubai
Du lịch Trung Quốc
Du lịch Đài Loan
Du lịch Sing - Mã
Du lịch Maldives
Du lịch Ấn Độ
Du lịch Ai Cập
Du lịch Philippines
Du lịch Israel
Du lịch Lào
Du lịch Nepal
Du lịch Brunei
Du lịch Myanmar
Du lịch Indonesia
Du lịch Triều Tiên
DU LỊCH CHÂU ÂU
DU LỊCH TÂY ÂU
Du lịch Pháp
Du lịch Bỉ
Du lịch Hà Lan
Du lịch Đức
Du lịch Ý
Du lịch Thụy Sĩ
Du lịch Monaco
Du lịch Luxembourg
Du lịch Áo
DU LỊCH ĐÔNG ÂU
Du lịch Nga
Du lịch Czech
Du lịch Hungary
DU LỊCH BẮC ÂU
Du lịch Anh
Du lịch Thụy Điển
Du lịch Phần Lan
Du lịch Đan Mạch
Du lịch Scotland
Du lịch Ba Lan
DU LỊCH NAM ÂU
Du lịch Hy Lạp
Du lịch Thổ Nhĩ Kỳ
DU LỊCH CHÂU MỸ
DU LỊCH MỸ
Du lịch Canada
Du lịch Nam Mỹ
Du lịch Brazil
Du lịch Cuba
DU LỊCH CHÂU ÚC
DU LỊCH ÚC
Du lịch New Zealand
DU LỊCH CHÂU PHI
Du lịch Nam Phi
Du lịch Mauritius
Du lịch Kenya
Tour đoàn thể
Tour gia đình
Tour chuyên đề
Tổ chức sự kiện
Tour MICE
Tổ chức Teambuilding
Tour mới lạ
Tour Caravan
Gói tour free and easy
Land tour Du Lịch
Vé tham quan
Du lịch Tàu Biển
Bảo hiểm du lịch
Visa Châu Á
Visa Bangladesh
Visa Ấn Độ
Visa Hồng Kông
Visa Indonesia
Visa Malaysia
Visa Myanmar
Visa Pakistan
Visa Sri Lanka
Visa Trung Quốc
Visa Đài Loan
Visa Cô Oét
Visa Campuchia
Visa Hàn Quốc
Visa Lào
Visa Dubai
Visa Nhật Bản
Visa Singapore
Visa Thái Lan
Visa Việt Nam
Visa Châu Âu
Visa Croatia
Visa Anh
Visa Ba Lan
Visa Hà Lan
Visa Nga
Visa Pháp
Visa Thổ Nhĩ Kỳ
Visa Thụy Sĩ
Visa Đức
Visa Áo
Visa Bỉ
Visa Hungary
Visa Phần Lan
Visa Séc
Visa Ý
Visa Đan Mạch
Visa Châu Mỹ
Visa Canada
Visa Brazil
Visa Mỹ
Visa Châu Úc
Visa New Zealand
Visa Úc
Visa Châu Phi
Visa Kenya
Visa Mauritius
Visa Algeria
Visa Ai Cập
Visa Nam Phi
THUÊ XE THEO CHỖ
Thuê xe du lịch 4 chỗ
Thuê xe du lịch 7 chỗ
Thuê xe du lịch 16 chỗ
Thuê xe du lịch 24 chỗ
Thuê xe du lịch 29 chỗ
Thuê xe du lịch 35 chỗ
Thuê xe du lịch 45 chỗ
THUÊ XE THEO YÊU CẦU
Thuê xe cưới hỏi
Thuê xe sự kiện
Thuê xe mui trần
Thuê xe VIP
Thuê xe theo tháng
Đang Xử Lý...
Đăng nhập
Đăng ký
QUÊN MẬT KHẨU Quên mật khẩu
Vui lòng nhập địa chỉ email của bạn và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một email xác nhận để thiết lập lại mật khẩu của bạn.
THÔNG BÁO

Set-Cookie: languageId=1; expires=Sat, 24-Jun-2017 06:49:55 GMT; path=/

Access-Control-Allow-Headers: Origin, X-Requested-With, Content-Type, Accept


markdown:
Tuần rồi bận rộn với các thầy từ ĐH Lausanne (UNIL) sang làm việc và khảo sát, viết đề cương dự án nghiên cứu về ‘forest transition’ (FT). Khái niệm này còn mới mẻ và mơ hồ, và do vậy rất khó dịch sát nghĩa với tiếng Việt. Nếu dịch ‘chuyển tiếp’ thì vẫn chưa rõ, mà dịch ‘chuyển đổi’ thì nhiều khi lại nhầm qua conversion thì quá tai hại.
Theo wikipedia, nghĩa của FT bao hàm ‘một quá trình thay đổi từ mất diện tích rừng sang tăng độ che phủ rừng ở một khu vực cụ thể’. Quá trình này liên quan đến cả hai nhóm nhân tố sinh thái và xã hội-kinh tế-chính trị. Về sinh thái, chuyển tiếp rừng bao hàm cả số lượng (diện tích) lẫn chất lượng (thành phần, cấu trúc). Như vậy diện tích rừng tăng lên, giảm xuống cần được khảo sát cả về loại rừng trồng, rừng tự nhiên, thành phần loài, cấu trúc tầng tán, dịch vụ sinh thái rừng cung cấp… Về nhân tố kinh tế-chính trị-xã hội gồm có các nhóm chính sách, thị trường, cách sử dụng. Chẳng hạn chính sách trồng rừng 327, 661 thúc đẩy gia tăng diện tích rừng trồng và tái sinh rừng; chính sách chi trả DVMT rừng giúp cải thiện tình hình bảo vệ rừng thông qua việc chi trả trực tiếp cho các chủ rừng. Ngoài ra, một số nhân tố xã hội khác cũng thúc đẩy tiến trình FT như di cư, giãn dân, xây dựng vùng kinh tế mới hoặc xây dựng các nhà máy thuỷ điện.
![ Screen Shot 2016-09-05 at 8.21.52 AM](https://dzungtringo.files.wordpress.com/2016/09/screen-shot-2016-09-05-at-8-21-52-am.png?w=314&h=357)
Hai giai đoạn chuyển tiếp rừng (Barbier et al. 2010)
Vùng nghiên cứu dự kiến triển khai chủ yếu ở huyện A Lưới và Nam Đông. A Lưới có các đặc điểm tự nhiên và xã hội khá phù hợp: diện tích rừng trồng và rừng tự nhiên khá lớn, biến động diện tích thay đổi nhanh, đa dạng các hình thức chi trả DVMT (nhóm hộ, cộng đồng, BQL rừng PH – rừng DD), thành phần dân tộc đa dạng (Tà Ôi, Pako, Katu), và các chính sách liên quan đến thay đổi sử dụng đất đa dạng.
![ Đa dạng sử dụng đất ở A Roàng (Ảnh: NTD)](https://dzungtringo.files.wordpress.com/2016/09/img_0774.jpg?w=300&h=225)
Đa dạng sử dụng đất ở A Roàng (Ảnh: NTD)
Dự án nếu được phê duyệt sẽ triển khai từ 3/2017 và kéo dài trong 6 năm. Tài trợ là Quỹ Khoa học Quốc gia Thuỵ Sĩ (SNSF) và Tổ chức Hợp tác phát triển Thuỵ Sĩ (SDC).
dungo

Link: <http://wp.me/p188hN-kH>; rel=shortlink