text:
Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình, khiến trạng thái tinh thần họ thêm căng thẳng, lo sợ. Hội chứng đau đầu khi tập thể hình cần được hiểu đúng và có biện pháp phòng ngừa để không ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.
Biểu hiện đa dạng của đau đầu khi tập luyện
Triệu chứng đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình có biểu hiện đa dạng như: khi đang tập thì bị đau khắp vùng đầu nửa trên, bị đau nhói từ đoạn sau gáy chạy lên thẳng đỉnh đầu, đau kiểu giật giật theo nhịp của tim đập, ngồi nghỉ 5 phút đỡ dần nhưng tập lại đau hoặc chỉ đau nửa đầu bên trái.
Người tập thể hình cần có giáo án tập phù hợp sức khỏe (ảnh minh họa).
Tập thể hình cũng như các hình thức tập luyện khác mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Về cơ bản, thể dục giúp giảm tần suất và cường độ đau đầu nhờ việc giải phóng endorphin và tăng cường lượng máu lưu thông trên não. Tập luyện đều đặn còn tăng chất lượng giấc ngủ và giảm stress - đây là những yếu tố cơ bản cho một trí tuệ sảng khoái và minh mẫn, nâng cao hiệu suất làm việc. Việc đau đầu khi tập thể hình có thể do nhiều nguyên nhân như: tăng lượng máu và ứ trệ máu ở não, tăng CO 2 trong máu, tăng acid lactic trong máu, căng cơ ở vùng đầu mặt nhiều, mạch tăng quá nhanh...Trước hết, các bạn cần biết về hai loại đau đầu khi tập luyện:
Đau đầu tiên phát: Thường ít nguy hiểm, nguyên nhân trực tiếp do vận động quá sức. Thường chỉ kéo dài trong 5 phút đến tối đa là 2 ngày.
Đau đầu thứ phát: Rất nguy hiểm, bởi do ảnh hưởng của nguyên nhân bệnh lý khác như: chảy máu, u,... Biểu hiện: giảm thị lực, nhìn mờ, chóng mặt, lơ mơ, mất ý thức, cổ cứng, trạng thái đau kéo dài rất lâu... Đau đầu thứ phát cần được khám và chữa trị khẩn cấp.
Hội chứng đau đầu khi tập luyện gắng sức có nguy hiểm không?
Đối với những bệnh nhân của chứng đau đầu khi tập luyện gắng sức cần chụp cộng hưởng từ để loại bỏ dị thường, thương tích và xuất huyết vỏ não.
Để xác định nguyên nhân gây đau đầu khi tập thể hình, bước đầu tiên là nhờ sự tư vấn của bác sĩ để tìm ra các bệnh lý. Nếu không phải, hãy chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bạn. Bạn có ăn hay uống trước buổi tập để tăng lượng đường trong máu hay tránh tình trạng mất nước không? Sau khi loại trừ các nguyên nhân trên thì nhiều khả năng nguyên nhân thực tại đa phần chứng đau đầu khi tập thể hình đều do đau đầu tiên phát, tập luyện quá sức, tập các bài tập không phù hợp thể lực hoặc do giáo án tập luyện quá nặng, gây áp lực cho chính người tập...
Chứng đau đầu do tập luyện gắng sức thường xảy ra trong hoặc sau khi tập những động tác đòi hỏi sử dụng sức lực rất lớn từ nhiều cơ bắp như: tập tạ nặng, hít xà, nâng đẩy... thực hiện động tác khi gần đến ngưỡng thất bại hoặc thất bại. Cơn đau thường xuất hiện ở vùng não phía sau đầu. Điều này có thể hiểu như sau: khi tập luyện gắng sức quá độ, nhịp tim sẽ rất nhanh, đi cùng với đó là huyết áp tăng. Các mạch máu trong não bị giãn nở hơn mức bình thường và gây áp lực lên màng não, vỏ não, tạo nên các cơn đau đầu. Khi nghỉ ngơi, nhịp tim và huyết áp giảm làm cơn đau giảm theo, nhưng vẫn còn đau âm ỉ do não rất nhạy cảm. Nếu bạn lại tiếp tục tập luyện ngay sau đó, cơn đau sẽ lại ập đến và có thể nặng hơn. Cũng có trường hợp đau đầu không phải do tập quá sức mà nguyên nhân chính là việc hít thở quá nhanh dẫn đến co thắt mạch máu - là nguyên nhân gây sự phản ứng giãn nở của mạch máu và kết quả là các cơn đau tiền đình. Loại đau đầu này đặc trưng bởi các cơn đau dữ dội ở một bên đầu và kéo dài từ 4 đến 6 giờ. Thêm vào đó, chứng này thường xuất hiện sau các hoạt động ưa khí và tần suất sẽ cao hơn nữa khi thời tiết nóng.
Chứng đau đầu khi tập luyện gắng sức còn có thể bị cộng hưởng bởi các yếu tố như:
Cổ đang ở tư thế không thuận lợi: điều này dễ xảy ra ở các trường hợp bị đau khi đang thực hiện động tác hít xà, cổ ngửa ra sau quá nhiều, dẫn đến chèn ép động mạch máu lên não, kết hợp với những động tác gắng sức quá nên cơn đau xuất hiện.
Cơ thể bị thiếu nước khi tập luyện: làm máu đặc hơn, lưu thông kém hơn, máu khó đưa lên não nên dễ gây ra các cơn đau đầu.
Giữ hơi quá lâu khi tập: như ở động tác đẩy ngực, bạn để tạ đi xuống, hít vào và bắt đầu giữ hơi từ điểm thấp nhất của tạ. Khi đẩy tạ lên đến điểm cao nhất mới bắt đầu thở ra. Đây gọi là giữ hơi, khi giữ hơi lâu dễ làm huyết áp tăng đột biến gây đau đầu. Đặc biệt, huyết áp tăng vọt sẽ rất nguy hiểm cho sức khỏe, nên khi tập thể hình mọi người cần lưu ý điều chỉnh trạng thái cơ thể cho phù hợp.
Tập luyện ở nơi nóng bức, không thoáng khí, thiếu ôxy, ẩm thấp: cũng là một nguyên nhân thúc đẩy hội chứng đau đầu do các hoạt động thể chất.
Cách phòng tránh cơn đau đầu khi tập luyện
Khi bị đau đầu do tập luyện, dù nguyên nhân nào đi nữa, điều đó cũng cho thấy cách tập hiện giờ của bạn là không đúng và không an toàn. Bạn nên kiểm tra sức khỏe tổng quát trước khi tập để đảm bảo mình hoàn toàn khỏe mạnh để chịu được môn thể thao gắng sức và tìm đến một huấn luyện viên thể hình hướng dẫn bạn các bước tập ban đầu, phù hợp với sức khỏe của bạn. Tập luyện với tư thế chuẩn, kể cả chi tiết nhỏ nhất. Đây cũng là lý do vì sao khi tập tạ hay hít xà không nên để đầu ngẩng lên quá cao. Không để nhịp tim tăng nhanh đột biến và vượt quá mức mình có thể cảm nhận được là an toàn. Luôn uống đủ nước khi tập luyện, ngủ đủ giấc, ăn uống đủ chất. Đừng quên cả việc uống nước trong cả ngày, tuyệt đối không để cảm thấy khát. Không giữ hơi khi tập: co cơ thì thở ra, giãn cơ thì hít vào. Nên tập các bài tập có tác dụng tăng sức khỏe cho hệ tim mạch. Không lao vào tập gắng sức liên miên mà nên đan xen các khoảng nghỉ. Nguyên tắc là chỉ tập hiệp tiếp theo khi nhịp tim, hơi thở và huyết áp đã trở lại ổn định. Tập luyện ở những nơi thoáng khí, cố gắng ra ngoài hít thở thật nhiều ôxy nếu bạn đang phải tập ở nơi thiếu ôxy. Nếu ngày hôm đó tập luyện mà bạn bị cơn đau đầu do gắng sức hãy dừng việc tập luyện ngay lập tức và nghỉ ngơi trong ít nhất 1 tuần. Việc vội vàng lao vào tập luyện có thể làm các cơn đau đầu trầm trọng thêm. Nên đi khám bác sĩ ngay nếu thấy các dấu hiệu đau ngày một tăng dần.
BS. Nguyễn Đức Hùng

markdown:
Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình, khiến trạng thái tinh thần họ thêm căng thẳng, lo sợ. Hội chứng đau đầu khi tập thể hình cần được hiểu đúng và có biện pháp phòng ngừa để không ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.
**Biểu hiện đa dạng của đau đầu khi tập luyện**
Triệu chứng đau đầu trong hoặc sau khi tập thể hình có biểu hiện đa dạng như: khi đang tập thì bị đau khắp vùng đầu nửa trên, bị đau nhói từ đoạn sau gáy chạy lên thẳng đỉnh đầu, đau kiểu giật giật theo nhịp của tim đập, ngồi nghỉ 5 phút đỡ dần nhưng tập lại đau hoặc chỉ đau nửa đầu bên trái.
*Người tập thể hình cần có giáo án tập phù hợp sức khỏe (ảnh minh họa).*
Tập thể hình cũng như các hình thức tập luyện khác mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Về cơ bản, thể dục giúp giảm tần suất và cường độ đau đầu nhờ việc giải phóng endorphin và tăng cường lượng máu lưu thông trên não. Tập luyện đều đặn còn tăng chất lượng giấc ngủ và giảm stress - đây là những yếu tố cơ bản cho một trí tuệ sảng khoái và minh mẫn, nâng cao hiệu suất làm việc. Việc đau đầu khi tập thể hình có thể do nhiều nguyên nhân như: tăng lượng máu và ứ trệ máu ở não, tăng CO 2 trong máu, tăng acid lactic trong máu, căng cơ ở vùng đầu mặt nhiều, mạch tăng quá nhanh...Trước hết, các bạn cần biết về hai loại đau đầu khi tập luyện:
*Đau đầu tiên phát: *Thường ít nguy hiểm, nguyên nhân trực tiếp do vận động quá sức. Thường chỉ kéo dài trong 5 phút đến tối đa là 2 ngày. *Đau đầu thứ phát:* Rất nguy hiểm, bởi do ảnh hưởng của nguyên nhân bệnh lý khác như: chảy máu, u,... Biểu hiện: giảm thị lực, nhìn mờ, chóng mặt, lơ mơ, mất ý thức, cổ cứng, trạng thái đau kéo dài rất lâu... Đau đầu thứ phát cần được khám và chữa trị khẩn cấp. **Hội chứng đau đầu khi tập luyện gắng sức có nguy hiểm không?**
Đối với những bệnh nhân của chứng đau đầu khi tập luyện gắng sức cần chụp cộng hưởng từ để loại bỏ dị thường, thương tích và xuất huyết vỏ não.
Để xác định nguyên nhân gây đau đầu khi tập thể hình, bước đầu tiên là nhờ sự tư vấn của bác sĩ để tìm ra các bệnh lý. Nếu không phải, hãy chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bạn. Bạn có ăn hay uống trước buổi tập để tăng lượng đường trong máu hay tránh tình trạng mất nước không? Sau khi loại trừ các nguyên nhân trên thì nhiều khả năng nguyên nhân thực tại đa phần chứng đau đầu khi tập thể hình đều do đau đầu tiên phát, tập luyện quá sức, tập các bài tập không phù hợp thể lực hoặc do giáo án tập luyện quá nặng, gây áp lực cho chính người tập...
Chứng đau đầu do tập luyện gắng sức thường xảy ra trong hoặc sau khi tập những động tác đòi hỏi sử dụng sức lực rất lớn từ nhiều cơ bắp như: tập tạ nặng, hít xà, nâng đẩy... thực hiện động tác khi gần đến ngưỡng thất bại hoặc thất bại. Cơn đau thường xuất hiện ở vùng não phía sau đầu. Điều này có thể hiểu như sau: khi tập luyện gắng sức quá độ, nhịp tim sẽ rất nhanh, đi cùng với đó là huyết áp tăng. Các mạch máu trong não bị giãn nở hơn mức bình thường và gây áp lực lên màng não, vỏ não, tạo nên các cơn đau đầu. Khi nghỉ ngơi, nhịp tim và huyết áp giảm làm cơn đau giảm theo, nhưng vẫn còn đau âm ỉ do não rất nhạy cảm. Nếu bạn lại tiếp tục tập luyện ngay sau đó, cơn đau sẽ lại ập đến và có thể nặng hơn. Cũng có trường hợp đau đầu không phải do tập quá sức mà nguyên nhân chính là việc hít thở quá nhanh dẫn đến co thắt mạch máu - là nguyên nhân gây sự phản ứng giãn nở của mạch máu và kết quả là các cơn đau tiền đình. Loại đau đầu này đặc trưng bởi các cơn đau dữ dội ở một bên đầu và kéo dài từ 4 đến 6 giờ. Thêm vào đó, chứng này thường xuất hiện sau các hoạt động ưa khí và tần suất sẽ cao hơn nữa khi thời tiết nóng.
Chứng đau đầu khi tập luyện gắng sức còn có thể bị cộng hưởng bởi các yếu tố như:
*Cổ đang ở tư thế không thuận lợi: *điều này dễ xảy ra ở các trường hợp bị đau khi đang thực hiện động tác hít xà, cổ ngửa ra sau quá nhiều, dẫn đến chèn ép động mạch máu lên não, kết hợp với những động tác gắng sức quá nên cơn đau xuất hiện. *Cơ thể bị thiếu nước khi tập luyện:* làm máu đặc hơn, lưu thông kém hơn, máu khó đưa lên não nên dễ gây ra các cơn đau đầu. *Giữ hơi quá lâu khi tập:* như ở động tác đẩy ngực, bạn để tạ đi xuống, hít vào và bắt đầu giữ hơi từ điểm thấp nhất của tạ. Khi đẩy tạ lên đến điểm cao nhất mới bắt đầu thở ra. Đây gọi là giữ hơi, khi giữ hơi lâu dễ làm huyết áp tăng đột biến gây đau đầu. Đặc biệt, huyết áp tăng vọt sẽ rất nguy hiểm cho sức khỏe, nên khi tập thể hình mọi người cần lưu ý điều chỉnh trạng thái cơ thể cho phù hợp. *Tập luyện ở nơi nóng bức, không thoáng khí, thiếu ôxy, ẩm thấp: *cũng là một nguyên nhân thúc đẩy hội chứng đau đầu do các hoạt động thể chất. **Cách phòng tránh cơn đau đầu khi tập luyện**
Khi bị đau đầu do tập luyện, dù nguyên nhân nào đi nữa, điều đó cũng cho thấy cách tập hiện giờ của bạn là không đúng và không an toàn. Bạn nên kiểm tra sức khỏe tổng quát trước khi tập để đảm bảo mình hoàn toàn khỏe mạnh để chịu được môn thể thao gắng sức và tìm đến một huấn luyện viên thể hình hướng dẫn bạn các bước tập ban đầu, phù hợp với sức khỏe của bạn. Tập luyện với tư thế chuẩn, kể cả chi tiết nhỏ nhất. Đây cũng là lý do vì sao khi tập tạ hay hít xà không nên để đầu ngẩng lên quá cao. Không để nhịp tim tăng nhanh đột biến và vượt quá mức mình có thể cảm nhận được là an toàn. Luôn uống đủ nước khi tập luyện, ngủ đủ giấc, ăn uống đủ chất. Đừng quên cả việc uống nước trong cả ngày, tuyệt đối không để cảm thấy khát. Không giữ hơi khi tập: co cơ thì thở ra, giãn cơ thì hít vào. Nên tập các bài tập có tác dụng tăng sức khỏe cho hệ tim mạch. Không lao vào tập gắng sức liên miên mà nên đan xen các khoảng nghỉ. Nguyên tắc là chỉ tập hiệp tiếp theo khi nhịp tim, hơi thở và huyết áp đã trở lại ổn định. Tập luyện ở những nơi thoáng khí, cố gắng ra ngoài hít thở thật nhiều ôxy nếu bạn đang phải tập ở nơi thiếu ôxy. Nếu ngày hôm đó tập luyện mà bạn bị cơn đau đầu do gắng sức hãy dừng việc tập luyện ngay lập tức và nghỉ ngơi trong ít nhất 1 tuần. Việc vội vàng lao vào tập luyện có thể làm các cơn đau đầu trầm trọng thêm. Nên đi khám bác sĩ ngay nếu thấy các dấu hiệu đau ngày một tăng dần.
**BS. Nguyễn Đức Hùng**

X-Cache: MISS from xCache11-02


text:
(Cadn.com.vn) - Sau thời gian suy nghĩ, cân nhắc, tiền vệ Phạm Nguyên Sa đã quyết định chia tay đội bóng quê hương SHB Đà Nẵng để đến đầu quân cho Than Quảng Ninh. Đến bến đỗ mới nhưng Nguyên Sa lại được tái hợp với thầy cũ là HLV Phan Thanh Hùng. Nguyên Sa chia sẻ, chia tay SHB Đà Nẵng là quyết định khó khăn nhất trong sự nghiệp của anh.
Kết thúc mùa bóng 2016, Phạm Nguyên Sa cùng 5 cầu thủ khác hết hạn hợp đồng với SHB Đà Nẵng, gồm: Quốc Anh, Phước Vĩnh, Hải Lâm, Văn Học và Quách Tân. Ban huấn luyện đội bóng sông Hàn quyết định chỉ thương thảo với Nguyên Sa để ký tiếp hợp đồng.
Với cầu thủ có chuyên môn tốt như Nguyên Sa thì chắc chắn SHB Đà Nẵng không hề muốn mất anh. Nhưng theo Chủ tịch CLB Bùi Xuân Hòa, lãnh đạo đội bóng rất tôn trọng nguyện vọng của Nguyên Sa. Bản thân Nguyên Sa cũng từng "bâng khuâng đứng giữa hai dòng nước", không biết nên ở lại hay dứt áo ra đi tìm bến đỗ mới.
Nguyên Sa đã nhận được nhiều lời khuyên từ đồng nghiệp, bạn bè và người thân, để cuối cùng quyết định chia tay SHB Đà Nẵng - đội bóng nơi anh trưởng thành và ghi dấu ấn thành công trong sự nghiệp. Bến đỗ mới của tiền vệ đội trưởng này là Than Quảng Ninh. Hợp đồng của Nguyên Sa với Than Quảng Ninh có thời hạn 3 năm cùng mức lót tay khoảng 1 tỷ đồng/1 năm.
Nói về quyết định chia tay đội bóng quê hương SHB Đà Nẵng, Nguyên Sa chia sẻ: "Đây là quyết định khó khăn nhất trong sự nghiệp của tôi. Tôi chưa từng nghĩ sẽ có ngày mình chia tay đội bóng quê hương SHB Đà Nẵng. Tôi chúc đội bóng quê hương gặt hái thành công trong thời gian tới".
Phạm Nguyên Sa (phải) là mẫu tiền vệ trung tâm khá hoàn hảo, từng khoác áo ĐT Việt Nam. Ảnh: Q. Hải
Tái hợp thầy cũ
Phạm Nguyên Sa năm nay 27 tuổi, sự nghiệp cầu thủ đang vào giai đoạn chín muồi. Nguyên Sa là mẫu tiền vệ trung tâm khá toàn diện. Đặc biệt, trong vai trò tiền vệ trụ, Nguyên Sa từng có thời điểm được đánh giá tài năng nhất Việt Nam. Trong nhiều lần khoác áo ĐT Việt Nam, Nguyên Sa cũng đã thể hiện được điều đó.
Ưu điểm của Nguyên Sa là khả năng chơi bao quát, nhãn quan chiến thuật tốt, đánh chặn hiệu quả và thi thoảng tung ra những cú sút xa bất ngờ. Đang ở độ tuổi chín muồi của sự nghiệp, việc Nguyên Sa dứt áo ra đi, đến đầu quân cho một đội bóng đầy tham vọng và tiềm năng như Than Quảng Ninh cũng là một quyết định đáng tôn trọng.
Với HLV Phan Thanh Hùng - người từng rất thành công với bóng đá trẻ Đà Nẵng, Phạm Nguyên Sa là cậu học trò mà ông rất quý, rất thích. Khi lên dẫn dắt ĐT Việt Nam chuẩn bị tham dự AFF Cup 2012, ông Phan Thanh Hùng đã đặt trọn niềm tin vào Nguyên Sa. Giới chuyên môn cũng kỳ vọng Nguyên Sa sẽ trở thành thủ lĩnh mới ở khu vực giữa sân của ĐT Việt Nam. Thế nhưng, cơn sốt xuất huyết bất ngờ khiến Nguyên Sa lỡ hẹn với mùa giải năm đó.
Nhưng lần này, chắc chắn Nguyên Sa sẽ được sự chỉ bảo tận tình và thậm chí là sự ưu ái của thầy cũ Phan Thanh Hùng khi anh về đầu quân cho Than Quảng Ninh. Ông Hùng sau khi chia tay SHB Đà Nẵng năm 2008 đã ra dẫn dắt Hà Nội T&T, gặt hái được nhiều thành công. Đầu mùa bóng 2016, HLV Phan Thanh Hùng bất ngờ chia tay Hà Nội T&T, sau đó về dẫn dắt Than Quảng Ninh và cùng đội bóng đất mỏ đoạt Cúp QG.
Than Quảng Ninh đang đặt trọn niềm tin vào HLV Phan Thanh Hùng, nhất là khi họ đại diện cho Việt Nam tham dự đấu trường Châu Á vào năm tới. Và, Nguyên Sa là một trong những bản hợp đồng quan trọng của Than Quảng Ninh ở mùa giải tới.
Khánh Hòa

markdown:
*(Cadn.com.vn) - Sau thời gian suy nghĩ, cân nhắc, tiền vệ Phạm Nguyên Sa đã quyết định chia tay đội bóng quê hương SHB Đà Nẵng để đến đầu quân cho Than Quảng Ninh. Đến bến đỗ mới nhưng Nguyên Sa lại được tái hợp với thầy cũ là HLV Phan Thanh Hùng. Nguyên Sa chia sẻ, chia tay SHB Đà Nẵng là quyết định khó khăn nhất trong sự nghiệp của anh.*
Kết thúc mùa bóng 2016, Phạm Nguyên Sa cùng 5 cầu thủ khác hết hạn hợp đồng với SHB Đà Nẵng, gồm: Quốc Anh, Phước Vĩnh, Hải Lâm, Văn Học và Quách Tân. Ban huấn luyện đội bóng sông Hàn quyết định chỉ thương thảo với Nguyên Sa để ký tiếp hợp đồng.
Với cầu thủ có chuyên môn tốt như Nguyên Sa thì chắc chắn SHB Đà Nẵng không hề muốn mất anh. Nhưng theo Chủ tịch CLB Bùi Xuân Hòa, lãnh đạo đội bóng rất tôn trọng nguyện vọng của Nguyên Sa. Bản thân Nguyên Sa cũng từng "bâng khuâng đứng giữa hai dòng nước", không biết nên ở lại hay dứt áo ra đi tìm bến đỗ mới.
Nguyên Sa đã nhận được nhiều lời khuyên từ đồng nghiệp, bạn bè và người thân, để cuối cùng quyết định chia tay SHB Đà Nẵng - đội bóng nơi anh trưởng thành và ghi dấu ấn thành công trong sự nghiệp. Bến đỗ mới của tiền vệ đội trưởng này là Than Quảng Ninh. Hợp đồng của Nguyên Sa với Than Quảng Ninh có thời hạn 3 năm cùng mức lót tay khoảng 1 tỷ đồng/1 năm.
Nói về quyết định chia tay đội bóng quê hương SHB Đà Nẵng, Nguyên Sa chia sẻ: "Đây là quyết định khó khăn nhất trong sự nghiệp của tôi. Tôi chưa từng nghĩ sẽ có ngày mình chia tay đội bóng quê hương SHB Đà Nẵng. Tôi chúc đội bóng quê hương gặt hái thành công trong thời gian tới".
**Phạm Nguyên Sa (phải) là mẫu tiền vệ trung tâm khá hoàn hảo, từng khoác áo ĐT Việt Nam. Ảnh: Q. Hải** **Tái hợp thầy cũ**
Phạm Nguyên Sa năm nay 27 tuổi, sự nghiệp cầu thủ đang vào giai đoạn chín muồi. Nguyên Sa là mẫu tiền vệ trung tâm khá toàn diện. Đặc biệt, trong vai trò tiền vệ trụ, Nguyên Sa từng có thời điểm được đánh giá tài năng nhất Việt Nam. Trong nhiều lần khoác áo ĐT Việt Nam, Nguyên Sa cũng đã thể hiện được điều đó.
Ưu điểm của Nguyên Sa là khả năng chơi bao quát, nhãn quan chiến thuật tốt, đánh chặn hiệu quả và thi thoảng tung ra những cú sút xa bất ngờ. Đang ở độ tuổi chín muồi của sự nghiệp, việc Nguyên Sa dứt áo ra đi, đến đầu quân cho một đội bóng đầy tham vọng và tiềm năng như Than Quảng Ninh cũng là một quyết định đáng tôn trọng.
Với HLV Phan Thanh Hùng - người từng rất thành công với bóng đá trẻ Đà Nẵng, Phạm Nguyên Sa là cậu học trò mà ông rất quý, rất thích. Khi lên dẫn dắt ĐT Việt Nam chuẩn bị tham dự AFF Cup 2012, ông Phan Thanh Hùng đã đặt trọn niềm tin vào Nguyên Sa. Giới chuyên môn cũng kỳ vọng Nguyên Sa sẽ trở thành thủ lĩnh mới ở khu vực giữa sân của ĐT Việt Nam. Thế nhưng, cơn sốt xuất huyết bất ngờ khiến Nguyên Sa lỡ hẹn với mùa giải năm đó.
Nhưng lần này, chắc chắn Nguyên Sa sẽ được sự chỉ bảo tận tình và thậm chí là sự ưu ái của thầy cũ Phan Thanh Hùng khi anh về đầu quân cho Than Quảng Ninh. Ông Hùng sau khi chia tay SHB Đà Nẵng năm 2008 đã ra dẫn dắt Hà Nội T&T, gặt hái được nhiều thành công. Đầu mùa bóng 2016, HLV Phan Thanh Hùng bất ngờ chia tay Hà Nội T&T, sau đó về dẫn dắt Than Quảng Ninh và cùng đội bóng đất mỏ đoạt Cúp QG.
Than Quảng Ninh đang đặt trọn niềm tin vào HLV Phan Thanh Hùng, nhất là khi họ đại diện cho Việt Nam tham dự đấu trường Châu Á vào năm tới. Và, Nguyên Sa là một trong những bản hợp đồng quan trọng của Than Quảng Ninh ở mùa giải tới.
*Khánh Hòa*

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

X-Cache: MISS from xCache11-01

Cache-Control: private

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Viện kiểm sát nhân dân thị xã Long Khánh (Đồng Nai) cho biết, vừa hoàn tất cáo trạng để truy tố ra trước Tòa án nhân dân cùng cấp đối với Nguyễn Văn Đống - Chi hội trưởng Chi hội cựu chiến binh, ấp Ruộng Tre, xã Bảo Quang, thị xã Long Khánh về hành vi làm giả tài liệu của cơ quan, tổ chức theo quy định tại điểm b, khoản 2, điều 247 BLHS.
Liên quan đến vụ án trên còn có 20 người khác gồm: Nguyễn Thị Thuận, Lại Đình Thoại, Nguyễn Quang, Tạ Đình Tâm, Vũ Văn Mạnh, Nguyễn Tiến Đạo, Nguyễn Văn Nguyện, Nguyễn Thị Thỏa, Trường Tiến Thông, Nguyễn Trọng Nga, Dương Thị Thanh, Phạm Thị Mão, Trịnh Thế Túc, Thân Thị Bốn, Nguyện Xuân Vỵ, Trương Thanh Bình, Mã Duy Long, Đinh Văn Giang, Nguyễn Văn Khôi và Nguyễn Đức Thắng. Nhóm này cũng được xác định đồng phạm với ông Đống.
Trục lợi tiền chính sách (Ảnh minh họa)
Ngoài ra còn có một số đối tượng khác cũng có liên quan nhưng được miễn trách nhiệm hình sự vì nhiều lý do khác nhau.
Theo cáo trạng, Nguyễn Văn Đống lợi dụng nhiệm vụ được giao nên tự tung tin làm giả được các hồ sơ hưởng chế độ chính sách này cho những người nào có nhu cầu. Nhiều nạn nhân đã sao y CMND mang tên mình đưa cho Đống. Khi làm xong bị can Đống, đưa quyết định phục viên giả cho những người này hoặc đưa quyết định phục viên giả phô tô có chứng thực để họ làm chế độ hưởng tiền chính sách theo NĐ 142 và 162 của Thủ tướng Chính phủ.
Với phương thức và thủ đoạn nếu trên, từ năm 2012 đến năm 2014, ông Đống đã trực tiếp làm 20 quyết định phục viên giả để nhiều chiếm đoạt tiền chính sách. Còn ông Đống cũng hưởng vài chục triệu đồng tiền công làm giấy tờ giả nói trên.
Ngoài ra, ông Đống còn bàn bạc và thống nhất với ông Trần Cẩm làm 5 quyết định phục viên giả cho các bị can Nguyễn Thị Thuận, Nguyễn Quang, Lại Đình Thoại, Tạ Đình Tâm và ông Trần Công Hạnh. Theo cơ quan công tố, vụ án có nhiều đồng phạm.
Trong đó ông Đống là người chủ mưu cầm đầu và là người trực tiếp làm các quyết định phục viên giả. Các bị can khác tuy biết việc làm giả quyết định để hưởng chế độ là vi phạm pháp luật nhưng vẫn làm.
Nguyễn Nhâm

markdown:
Viện kiểm sát nhân dân thị xã Long Khánh (Đồng Nai) cho biết, vừa hoàn tất cáo trạng để truy tố ra trước Tòa án nhân dân cùng cấp đối với Nguyễn Văn Đống - Chi hội trưởng Chi hội cựu chiến binh, ấp Ruộng Tre, xã Bảo Quang, thị xã Long Khánh về hành vi làm giả tài liệu của cơ quan, tổ chức theo quy định tại điểm b, khoản 2, điều 247 BLHS.
Liên quan đến vụ án trên còn có 20 người khác gồm: Nguyễn Thị Thuận, Lại Đình Thoại, Nguyễn Quang, Tạ Đình Tâm, Vũ Văn Mạnh, Nguyễn Tiến Đạo, Nguyễn Văn Nguyện, Nguyễn Thị Thỏa, Trường Tiến Thông, Nguyễn Trọng Nga, Dương Thị Thanh, Phạm Thị Mão, Trịnh Thế Túc, Thân Thị Bốn, Nguyện Xuân Vỵ, Trương Thanh Bình, Mã Duy Long, Đinh Văn Giang, Nguyễn Văn Khôi và Nguyễn Đức Thắng. Nhóm này cũng được xác định đồng phạm với ông Đống.
Trục lợi tiền chính sách (Ảnh minh họa)
Ngoài ra còn có một số đối tượng khác cũng có liên quan nhưng được miễn trách nhiệm hình sự vì nhiều lý do khác nhau.
Theo cáo trạng, Nguyễn Văn Đống lợi dụng nhiệm vụ được giao nên tự tung tin làm giả được các hồ sơ hưởng chế độ chính sách này cho những người nào có nhu cầu. Nhiều nạn nhân đã sao y CMND mang tên mình đưa cho Đống. Khi làm xong bị can Đống, đưa quyết định phục viên giả cho những người này hoặc đưa quyết định phục viên giả phô tô có chứng thực để họ làm chế độ hưởng tiền chính sách theo NĐ 142 và 162 của Thủ tướng Chính phủ.
Với phương thức và thủ đoạn nếu trên, từ năm 2012 đến năm 2014, ông Đống đã trực tiếp làm 20 quyết định phục viên giả để nhiều chiếm đoạt tiền chính sách. Còn ông Đống cũng hưởng vài chục triệu đồng tiền công làm giấy tờ giả nói trên.
Ngoài ra, ông Đống còn bàn bạc và thống nhất với ông Trần Cẩm làm 5 quyết định phục viên giả cho các bị can Nguyễn Thị Thuận, Nguyễn Quang, Lại Đình Thoại, Tạ Đình Tâm và ông Trần Công Hạnh. Theo cơ quan công tố, vụ án có nhiều đồng phạm.
Trong đó ông Đống là người chủ mưu cầm đầu và là người trực tiếp làm các quyết định phục viên giả. Các bị can khác tuy biết việc làm giả quyết định để hưởng chế độ là vi phạm pháp luật nhưng vẫn làm.
**Nguyễn Nhâm**

X-Cache: MISS from cache30


text:
Brazil đang chơi thăng hoa dưới thời HLV Tite
Tại cuộc đối đầu muộn nhất ở lượt trận đầu tiên giai đoạn lượt về, Brazil dù không có sự phục vụ của Neymar nhưng đội bóng áo vàng - xanh tiếp tục cho thấy phong độ tuyệt vời dưới thời tân HLV Tite khi nhẹ nhàng vượt qua đội chủ nhà Venezuela, đội bóng đang đứng cuối bảng và thua kém Selecao toàn diện về đẳng cấp và kinh nghiệm.
Ngay phút thứ 8, tiền đạo trẻ Gabriel Jesus ghi bàn thắng tuyệt đẹp với pha lốp bóng qua đầu thủ môn Hernandez sau khi người gác đền của Venezuela chuyền bóng trúng vào chân ngôi sao trẻ thuộc biên chế Man City.
Sang hiệp 2, trong khi Venezuela buộc phải dâng cao thì Brazil chủ động chơi chậm và không khó khăn để hóa giải những đợt tân công của đội chủ nhà. Không những vậy, đến phút 53, Willian đã ấn định chiến thắng 2-0 cho Brazil sau tình huống tổ chức tấn công, người căng ngang từ bên cánh trái để tiền vệ Chelsea lập công là Renato Augusto.
Thắng trận nhẹ nhàng 2-0, Brazil có được 21 điểm và chiếm ngôi đầu bảng của Uruguay với 1 điểm nhiều hơn. Bởi trước đó, cho dù Luis Suarez đã ghi bàn để quân bình kỷ lục 19 bàn thắng ở vòng loại World Cup khu vực Nam Mỹ mà cựu danh thủ Argentina, Hernan Crespo từng thiết lập được từ năm 2005, nhưng Uruguay đã bị đội chủ nhà Colombia cầm hòa 2-2. Trong khi đó, Venezuela tiếp tục đứng ở vị trí chót bảng khi chỉ kiếm được vỏn vẹn 2 điểm và cơ hội với đội bóng xứ hoa hậu giành vé tới Nga coi như không còn.
Argentina tiếp tục gây thất vọng
Trong khi đại kình địch Brazil đang thăng hoa cùng HLV Tite thì Argentina cũng đổi tướng nhưng đang gặp muôn vàn khó khăn cùng HLV Edgardo Bauza khi họ vừa có trận thứ 3 liên tiếp không giành chiến thắng.
Dù thiếu vắng sự phục vụ của tiền đạo Lionel Messi, nhưng Argentina vẫn được đánh giá cao hơn hẳn so với Paraguay, nhất là khi họ được chơi trên sân nhà Mario Kempes. Tuy vậy, đội bóng của HLV Edgardo Bauza lại gặp rất nhiều khó khăn trước lối chơi áp sát đầy khó chịu của đội khách.
Phút 18, Paraguay bất ngờ được hưởng niềm vui khi Derlis Gonzalez ghi bàn mở tỷ số sau pha dứt điểm quyết đoán ở góc hẹp. Bị thủng lưới, Argentina buộc phải đẩy cao đội hình và gia tăng sức ép nhưng tất cả những gì họ làm được ở 45 phút đầu tiên chỉ là tình huống dứt điểm trúng cột dọc của Di Maria phút 28.
Bước sang hiệp 2, Argentina có cơ hội gỡ hòa rõ ràng khi được hưởng quả phạt đền ở phút 47. Đáng tiếc, chân sút Sergio Aguero lại không thể đánh bại được thủ thành Justo Villar.
Ở thời gian còn lại, Argentina có những thay đổi về nhân sự và liên tục vây hãm cầu môn của Villar. Nhưng giống như trong hiệp 1, họ lại thêm một lần nữa đưa bóng trúng cột dọc khung thành Paraguay và sự nuối tiếc lần này dành cho Gonzalo Higuain.
Với thất bại trong ngày hàng công chơi quá vô duyên, Argentina đang cho thấy họ "nhớ" Lionel Messi như thế nào, nhưng quan trọng hơn, cơ hội giành 1 trong 4 tấm vé trực tiếp tới Nga dự World Cup 2018 của thầy trò Edgardo Bauza trở nên nhỏ lại khi họ lỡ cơ hội vượt qua Ecuador và Colombia, 2 đội bóng bị Bolovia và Uruguay cầm hòa cùng tỉ số 2-2 trước đó, đồng thời để cho Paraguay thu hẹp khoảng cách xuống còn 1 điểm.
Tuy vẫn đang đứng thứ 5 (vị trí phải đá play-off tranh vé vớt) trên BXH vòng loại World Cup 2018 khu vực Nam Mỹ khi chỉ có được 16 điểm sau 10 trận, nhưng phía trước Argentina là những thử thách vô cùng khó khăn là Brazil, Colombia và Chile, những đội bóng được đánh giá mạnh hơn Paraguay rất nhiều.
Ở các trận còn lại, sau 3 trận liên tiếp không thắng với 2 trận thua, nhà vô địch Copa America 2 năm liên tiếp Chile đã tìm lại niềm vui chiến thắng khi nhọc nhằn đánh bại Peru 2-1 nhờ cú đúp bàn thắng của tiền vệ Arturo Vidal. Trong khi đó, sau trận thắng tưng bừng ở vòng trước, cả Ecuador và Uruguay đều phải chia điểm trước 2 đội chủ nhà Bolivia và Colombia sau những trận hòa có cùng tỉ số 2-2. Tuy vậy Uruguay và Ecuador vẫn duy trì được vị trí trong Top 3 của mình sau vòng đấu thứ 10.
Kết quả lượt trận thứ 10 vòng loại World Cup 2018 khu vực Nam Mỹ
Ngày 12/10
Bolivia 2-2 Ecuador
Colombia 2-2 Uruguay
Argentina 0-1 Paraguay
Chile 2-1 Peru2 - 1
Venezuela 0-2 Brazil
Lịch thi đấu 2 lượt trận tiếp theo:
Ngày 11/11
04:00 Brazil vs Argentina
04:00 Colombia vs Chile
04:00 Paraguay vs Peru
04:00 Uruguay vs Ecuador
04:00 Venezuela vs Bolivia
Ngày 16/11
04:00 Argentina vs Colombia
04:00 Bolivia vs Paraguay
04:00 Chile vs Uruguay
04:00 Ecuador vs Venezuela
04:00 Peru vs Brazil
BXH vòng loại World Cup 2018 khu vực Nam Mỹ
Lê Trân

markdown:
Brazil đang chơi thăng hoa dưới thời HLV Tite
Tại cuộc đối đầu muộn nhất ở lượt trận đầu tiên giai đoạn lượt về, Brazil dù không có sự phục vụ của Neymar nhưng đội bóng áo vàng - xanh tiếp tục cho thấy phong độ tuyệt vời dưới thời tân HLV Tite khi nhẹ nhàng vượt qua đội chủ nhà Venezuela, đội bóng đang đứng cuối bảng và thua kém Selecao toàn diện về đẳng cấp và kinh nghiệm.
Ngay phút thứ 8, tiền đạo trẻ Gabriel Jesus ghi bàn thắng tuyệt đẹp với pha lốp bóng qua đầu thủ môn Hernandez sau khi người gác đền của Venezuela chuyền bóng trúng vào chân ngôi sao trẻ thuộc biên chế Man City.
Sang hiệp 2, trong khi Venezuela buộc phải dâng cao thì Brazil chủ động chơi chậm và không khó khăn để hóa giải những đợt tân công của đội chủ nhà. Không những vậy, đến phút 53, Willian đã ấn định chiến thắng 2-0 cho Brazil sau tình huống tổ chức tấn công, người căng ngang từ bên cánh trái để tiền vệ Chelsea lập công là Renato Augusto.
Thắng trận nhẹ nhàng 2-0, Brazil có được 21 điểm và chiếm ngôi đầu bảng của Uruguay với 1 điểm nhiều hơn. Bởi trước đó, cho dù Luis Suarez đã ghi bàn để quân bình kỷ lục 19 bàn thắng ở vòng loại World Cup khu vực Nam Mỹ mà cựu danh thủ Argentina, Hernan Crespo từng thiết lập được từ năm 2005, nhưng Uruguay đã bị đội chủ nhà Colombia cầm hòa 2-2. Trong khi đó, Venezuela tiếp tục đứng ở vị trí chót bảng khi chỉ kiếm được vỏn vẹn 2 điểm và cơ hội với đội bóng xứ hoa hậu giành vé tới Nga coi như không còn.
Argentina tiếp tục gây thất vọng
Trong khi đại kình địch Brazil đang thăng hoa cùng HLV Tite thì Argentina cũng đổi tướng nhưng đang gặp muôn vàn khó khăn cùng HLV Edgardo Bauza khi họ vừa có trận thứ 3 liên tiếp không giành chiến thắng.
Dù thiếu vắng sự phục vụ của tiền đạo Lionel Messi, nhưng Argentina vẫn được đánh giá cao hơn hẳn so với Paraguay, nhất là khi họ được chơi trên sân nhà Mario Kempes. Tuy vậy, đội bóng của HLV Edgardo Bauza lại gặp rất nhiều khó khăn trước lối chơi áp sát đầy khó chịu của đội khách.
Phút 18, Paraguay bất ngờ được hưởng niềm vui khi Derlis Gonzalez ghi bàn mở tỷ số sau pha dứt điểm quyết đoán ở góc hẹp. Bị thủng lưới, Argentina buộc phải đẩy cao đội hình và gia tăng sức ép nhưng tất cả những gì họ làm được ở 45 phút đầu tiên chỉ là tình huống dứt điểm trúng cột dọc của Di Maria phút 28.
Bước sang hiệp 2, Argentina có cơ hội gỡ hòa rõ ràng khi được hưởng quả phạt đền ở phút 47. Đáng tiếc, chân sút Sergio Aguero lại không thể đánh bại được thủ thành Justo Villar.
Ở thời gian còn lại, Argentina có những thay đổi về nhân sự và liên tục vây hãm cầu môn của Villar. Nhưng giống như trong hiệp 1, họ lại thêm một lần nữa đưa bóng trúng cột dọc khung thành Paraguay và sự nuối tiếc lần này dành cho Gonzalo Higuain.
Với thất bại trong ngày hàng công chơi quá vô duyên, Argentina đang cho thấy họ "nhớ" Lionel Messi như thế nào, nhưng quan trọng hơn, cơ hội giành 1 trong 4 tấm vé trực tiếp tới Nga dự World Cup 2018 của thầy trò Edgardo Bauza trở nên nhỏ lại khi họ lỡ cơ hội vượt qua Ecuador và Colombia, 2 đội bóng bị Bolovia và Uruguay cầm hòa cùng tỉ số 2-2 trước đó, đồng thời để cho Paraguay thu hẹp khoảng cách xuống còn 1 điểm.
Tuy vẫn đang đứng thứ 5 (vị trí phải đá play-off tranh vé vớt) trên BXH vòng loại World Cup 2018 khu vực Nam Mỹ khi chỉ có được 16 điểm sau 10 trận, nhưng phía trước Argentina là những thử thách vô cùng khó khăn là Brazil, Colombia và Chile, những đội bóng được đánh giá mạnh hơn Paraguay rất nhiều.
Ở các trận còn lại, sau 3 trận liên tiếp không thắng với 2 trận thua, nhà vô địch Copa America 2 năm liên tiếp Chile đã tìm lại niềm vui chiến thắng khi nhọc nhằn đánh bại Peru 2-1 nhờ cú đúp bàn thắng của tiền vệ Arturo Vidal. Trong khi đó, sau trận thắng tưng bừng ở vòng trước, cả Ecuador và Uruguay đều phải chia điểm trước 2 đội chủ nhà Bolivia và Colombia sau những trận hòa có cùng tỉ số 2-2. Tuy vậy Uruguay và Ecuador vẫn duy trì được vị trí trong Top 3 của mình sau vòng đấu thứ 10.
**Kết quả lượt trận thứ 10 vòng loại World Cup 2018 khu vực Nam Mỹ** **Ngày 12/10**
Bolivia 2-2 Ecuador
Colombia 2-2 Uruguay
Argentina 0-1 Paraguay
Chile 2-1 Peru2 - 1
Venezuela 0-2 Brazil
**Lịch thi đấu 2 lượt trận tiếp theo:** **Ngày 11/11**
04:00 Brazil vs Argentina
04:00 Colombia vs Chile
04:00 Paraguay vs Peru
04:00 Uruguay vs Ecuador
04:00 Venezuela vs Bolivia
**Ngày 16/11**
04:00 Argentina vs Colombia
04:00 Bolivia vs Paraguay
04:00 Chile vs Uruguay
04:00 Ecuador vs Venezuela
04:00 Peru vs Brazil
BXH vòng loại World Cup 2018 khu vực Nam Mỹ
** Lê Trân**


text:
Dù Hàn Quốc phản đối, chính quyền Bắc Triều Tiên cho dân ăn mừng thành công phóng hỏa tiễn tầm xa.
Bạn cần mở JavaScript lên và cài phần mềm Flash Player mới nhất để nghe/xem.
Bấm vào đây để tải Flash Player mới nhất
Bắc Triều Tiên vừa phóng tên lửa tầm xa bất chấp quan ngại của quốc tế.
Tên lửa ba tầng này được phóng lên không vào lúc 09:49 giờ địa phương (00:49 GMT) hôm 12/12.
Tin cho hay việc phóng tên lửa đã thành công, các tầng rơi xuống đúng vị trí được trông đợi.
Bắc Hàn nói hỏa tiễn này có mục tiêu đưa vệ tinh vào quỹ đạo, thế nhưng một số quốc gia quan ngại đằng sau vụ này là chương trình phát triển hỏa tiễn tầm xa.
Chính quyền Bắc Triều Tiên cho dân hân hoan ăn mừng thành công, trong khi động thái này gây ra biểu tình phản đối ở Hàn Quốc.
Một vụ phóng thử hồi tháng Tư đã thất bại khi tên lửa vỡ tan ngay sau khi cất cánh.
BBC © 2014 BBC không chịu trách nhiệm về nội dung các trang bên ngoài.
Trang này hiển thị tốt nhất với phần mềm lướt mạng có mở CSS. Nếu không có chức năng này, hoặc phần mềm cũ, bạn vẫn đọc được nội dung trên trang này nhưng không tận dụng được hết các chức năng. Nếu có thể hãy nghĩ đến chuyện nâng cấp phần mềm hoặc mở CSS lên.

markdown:
Dù Hàn Quốc phản đối, chính quyền Bắc Triều Tiên cho dân ăn mừng thành công phóng hỏa tiễn tầm xa.
Bạn cần mở JavaScript lên và cài phần mềm Flash Player mới nhất để nghe/xem.
[Bấm vào đây để tải Flash Player mới nhất](http://www.adobe.com/products/flashplayer/)
Bắc Triều Tiên vừa phóng tên lửa tầm xa bất chấp quan ngại của quốc tế.
Tên lửa ba tầng này được phóng lên không vào lúc 09:49 giờ địa phương (00:49 GMT) hôm 12/12.
Tin cho hay việc phóng tên lửa đã thành công, các tầng rơi xuống đúng vị trí được trông đợi.
Bắc Hàn nói hỏa tiễn này có mục tiêu đưa vệ tinh vào quỹ đạo, thế nhưng một số quốc gia quan ngại đằng sau vụ này là chương trình phát triển hỏa tiễn tầm xa.
Chính quyền Bắc Triều Tiên cho dân hân hoan ăn mừng thành công, trong khi động thái này gây ra biểu tình phản đối ở Hàn Quốc.
Một vụ phóng thử hồi tháng Tư đã thất bại khi tên lửa vỡ tan ngay sau khi cất cánh.
BBC © 2014
[BBC không chịu trách nhiệm về nội dung các trang bên ngoài.](/vietnamese/institutional/2009/02/000000_links.shtml) **Trang này hiển thị tốt nhất với phần mềm lướt mạng có mở CSS. Nếu không có chức năng này, hoặc phần mềm cũ, bạn vẫn đọc được nội dung trên trang này nhưng không tận dụng được hết các chức năng. Nếu có thể hãy nghĩ đến chuyện nâng cấp phần mềm hoặc mở CSS lên.**

Set-Cookie: BBC-UID=f767afdc3ca93b6a4e372c80385bcb8e5e953986cc83e0e57cc368fbb95065260CCBot%2F2.0%20%28http%3A%2F%2Fcommoncrawl.org%2Ffaq%2F%29; expires=Sat, 24 Apr 2021 01:44:11 GMT; path=/; domain=.bbc.com

Connection: close

X-Fastly-Cache-Status: MISS-CLUSTER

X-LB-NoCache: true

Via: 1.1 varnish

X-Cache: MISS

Server: Apache

X-Cache-Action: MISS

X-News-Data-Centre: cwwtf

Accept-Ranges: bytes


text:
Cho thuê Đất Nông Nghiệp tại Xã Ea Chà Rang, Huyện Sơn Hòa, Phú Yên
Hiện chưa có thông tin Cho thuê Đất Nông Nghiệp tại Xã Ea Chà Rang, Huyện Sơn Hòa, Phú Yên nào được tìm thấy !
Nếu bạn có thông tin nhà đất cần rao bán? Hãy
ĐĂNG TIN
trên CONGNHADAT.NET .

markdown:
# Cho thuê Đất Nông Nghiệp tại Xã Ea Chà Rang, Huyện Sơn Hòa, Phú Yên
### Hiện chưa có thông tin Cho thuê Đất Nông Nghiệp tại Xã Ea Chà Rang, Huyện Sơn Hòa, Phú Yên nào được tìm thấy !
Nếu bạn có thông tin nhà đất cần rao bán? Hãy
[ĐĂNG TIN](http://www.congnhadat.net/dang-tin)
trên
[CONGNHADAT.NET](/) .

WARC-Truncated: length

Server: nginx/1.4.6 (Ubuntu)

X-Powered-By: Sails <sailsjs.org>


text: Apple sở hữu bản quyền công nghệ TV 5D Tất cả vì sự phát triển của Truyền Hình Vệ Tinh Đăng nhập để chia sẻ nhé bạn ^-^ Diễn đàn Truyền Hình Vệ Tinh - Nơi trao đổi, thảo luận các vấn đề về truyền hình kỹ thuật sốTop postersthanhmeo57 quang_tu sang bangtrinh07 trungduc91 Đôrêmi canvtv uc dai luong lnb01 nghiệp dư Bài gửiNgười gửiThời gian (em có ý tưởng nhưng ko có điều kiện) Dvb-T2 va DVB-S2 trên cùng một line!! quoclap223 Yesterday at 7:07 pm Phát động chương trình in áo DVB Viẹt Nam triminhbtm Yesterday at 10:20 am VINASAT 1, 2 (132˚e & 131,8˚e) binh123 Yesterday at 9:56 am Bị mất hết kênh trên đầu thu ods 1400 NA quoclap223 2017-04-23, 3:18 pm Giúp đỡ đầu thu VTC HD02 tiếng nhỏ lephuong_qb 2017-04-21, 10:54 am [Thắc mắc] lephuong_qb 2017-04-21, 10:48 am Hướng dẫn Độ chế đầu K+ Samsung sử dụng nguồn rời adapter 12V quoclap223 2017-04-20, 8:02 pm ĐẦU THU K+ SAMSUNG HD CŨ jbonit89 2017-04-20, 7:58 pm thu thành công vệ tinh laosat 1 vị trí 128 độ đông jbonit89 2017-04-20, 7:58 pm Doanh nghiệp truyền dẫn phát sóng kêu giá thấp, phải bù lỗ jbonit89 2017-04-20, 7:56 pm Mật khẩu bí mật các loại đầu thu Vệ tinh, Kỹ thuật số jbonit89 2017-04-20, 7:54 pm Mấy giúp e là sv nên k biết gì hết jbonit89 2017-04-20, 7:54 pm Vệ tinh băng tần KU Horizons 2 84.9°E thu được tại miền nam khóa 2 lớp 4A67 và BISS jbonit89 2017-04-20, 7:52 pm Sóng Kỹ thuật số mặt đất DVB-T/T2 ở Đông Nam Bộ & Vấn đề liên quan. jbonit89 2017-04-20, 7:49 pm Thu lại thử Vệ tinh ABS2 75E băng tần KU bằng chảo K+ vào luôn cả Vệ tinh Apstar7 76,5E quoclap223 2017-04-15, 12:05 am :: Công Nghệ DVB :: tin tức về truyền hìnhShare | Apple sở hữu bản quyền công nghệ TV 5D Tác giảThông điệptrungduc91AdministratorTên Thật : Trần Trung ĐứcTổng số bài gửi : 1554Ngày gia nhập : 03/03/2010Đang sống tại : Lâm ĐồngLàm việc tại : DLUGiới tính : Tiêu đề: Apple sở hữu bản quyền công nghệ TV 5D 2012-07-28, 2:08 pm Apple sở hữu bản quyền công nghệ TV 5D Apple vừa được cấp bằng sáng chế cho công nghệ 5D mà họ gọi là "ý tưởng điên rồ và duy nhất" của riêng họ.Văn phòng thương mại Mỹ tuần này cấp cho Apple 25 bằng sáng chế mới, trong đó gây chú ý nhất là bản quyền về giao thức kết nối giữa con người với máy tính thông qua cảm biến, màn hình cảm ứng và găng tay tương tác thực ảo.Công nghệ 5D trong hồ sơ đăng ký bản quyền của Apple.Hãng này mô tả công nghệ 4-5 chiều sẽ mang đến khả năng chơi game tương tác, hội thảo video, nhận diện các dấu hiệu cụ thể như lòng bàn tay, khởi động xe hơi từ xa hay truyền tín hiệu đến các thiết bị khác theo cách hoàn toàn mới.Apple khẳng định công nghệ này sẽ thay thế bàn phím. Họ cũng tin màn hình trong tương lai có thể được tạo từ bất cứ chất liệu gì và người sử dụng có thể bắn đạn vào màn hình và máy tính sẽ tính toán các viên đạn rơi ở vị trí nào, cường độ bao nhiêu... Người sử dụng cũng không cần chạm tay vào màn hình mà dùng găng tay điều khiển.(Theo sohoa)Chữ ký của trungduc91 Kết nối công nghệ - kết nối đam mê Vào forum Diendanvetinh.com.vn trên facebook:Group: [You must be registered and logged in to see this link.]FanPage: [You must be registered and logged in to see this link.]- [You must be registered and logged in to see this link.]- [You must be registered and logged in to see this link.] (Diễn Đàn Vệ Tinh.Vn) - http://DVBViệtNam.vn (DVB Việt Nam.Vn) - [You must be registered and logged in to see this link.]- http://diendanvetinh.tk Apple sở hữu bản quyền công nghệ TV 5D Trang 1 trong tổng số 1 trang Similar topics Similar topics» Bản quyền giải ngoại hạng Anh:HCTV dọa “trả đòn” K+» Crack Windows 100% có bản quyền !» Kênh truyền hình chuyên phát Quyền Anh» tặng key bản quyền antivirut 6T pro» miễn phí một năm sử dụng AVG Internet Security 2011 trị giá 44.99$Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết :: Công Nghệ DVB :: tin tức về truyền hình :: Công Nghệ DVB :: tin tức về truyền hìnhQuảng Cáo Top posting users this monthquoclap223 jbonit89 lephuong_qb triminhbtm sucess phuong cuongdaiphuc binghet thanhmeo57 dai_no19 Phonnguyen94cm TextLinkTruyền hình vinasat Vệ tinh Kỹ Thuật Số Truyền hình cáp HTV K+ VTC AVG VTV anten vinasat iptv nss6 openbox hd02 biss thaicom 5 vsat Kênh Đầu thu DVB-T2 Android TV Box HP-Q9 DVB T2/T2-0715 STB NGUYEN AN Truyền Hình Nhật Bản Ngọc Phú IPTV JapanClick Like to Share Free forum | © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | www.sosblogs.com

markdown:
Tất cả vì sự phát triển của Truyền Hình Vệ Tinh ![]()
Đăng nhập để chia sẻ nhé bạn ^-^
Diễn đàn Truyền Hình Vệ Tinh - Nơi trao đổi, thảo luận các vấn đề về truyền hình kỹ thuật số
![]()
Đôrêmi
canvtv
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Bài gửi Người gửi Thời gian
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
triminhbtm ![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
|Tác giả||Thông điệp|
trungduc91
Administrator
![]()
![]()
Tên Thật : Trần Trung Đức
Tổng số bài gửi : 1554
Ngày gia nhập : 03/03/2010
Đang sống tại : Lâm Đồng
Làm việc tại : DLU
Giới tính :
![]()
![]()
![]()
| |![]()
## Apple sở hữu bản quyền công nghệ TV 5D
![]()
|» |
»
»
»
»
|Quảng Cáo|
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
|Top posting users this month|
triminhbtm
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
|TextLink|
|Click Like to Share|

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-cache

X-Content-Type-Options: nosniff

Vary: User-Agent

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"