text:
Hỗ trợ: 0968536236
Liên hệ quảng cáo
izzi
|
11:55
Thứ 2 - 10/08/2015
Trong thời gian qua, Zlatan Ibrahimovic đã nhận được rất nhiều lời đề nghị tái hợp từ phía AC Milan, sau khi đội bóng này tìm được một nguồn đầu tư mới để tái thiết đội bóng.
Chân sút người Thụy Điển cũng muốn trở lại San Siro thi đấu sau nhiều năm chơi bóng ở Pháp. Tuy nhiên, mong muốn của Ibra chưa thành hiện thực bởi ông chủ PSG – tỉ phú Nasser Al-Khelaifi vẫn chưa muốn bán anh.
Theo trang Calciomercato, Ibrahimovic và người đại diện của mình, Mino Raiola, đã bắt chuyến bay mới đây để bay thẳng tới Qatar nhằm thuyết phục vị chủ tịch của PSG thay đổi suy nghĩ.
Nếu PSG đồng ý bán Ibrahimovic, Milan sẽ phải bỏ ra 15 triệu euro để sở hữu chân sút 33 tuổi. Đây là thương vụ hoàn toàn khả thi khi PSG đang bị đe dọa bởi luật Công bằng tài chính (FFP), từ đó đội vô địch Ligue 1 có thể phải chia tay Ibra để không phải gánh tiếp khoản lương 15 triệu euro/năm của anh. Ibra muốn trở lại Milan, thậm chí sẵn sàng nhận mức lương 7 triệu euro/năm, chưa bằng 50% so với thu nhập ở PSG. Chỉ cần được giới chủ PSG gật đầu, Ibra sẽ quay lại sân San Siro sau 3 năm xa cách.
Bấm vào đây để dễ dàng cập nhật tin thể thao trên chiếc điện
thoại của bạn!
23h00 ngày 26/3, Azerbaijan vs Đức: Làm sao cản nổi xe tăng?
02h45 ngày 26/03, Bồ Đào Nha vs Hungary: Gặp lại “ân nhân”
Ba lần phản lưới nhà nhớ đời của Đinh Tiến Thành
Thấy gì ở HAGL sau trận thua toàn diện trước SLNA?
Totti ký hợp đồng mới với Roma ở tuổi 40
BẢN TIN THỂ THAO TỔNG HỢP 11/3: Ronaldo sắp rời Real, Pep có danh hiệu đầu tiên với Man City
BẢN TIN THỂ THAO TỔNG HỢP 7/3: Chelsea băng băng về đích, Ronaldo mang tin vui đến cho Real
Ronaldo hay Messi cũng phải “quỳ gối” trước sao trẻ đang náo loạn thế giới với cú hattrick siêu dị
21h00 ngày 4/3 Roma – Napoli: “Long tranh hổ đấu” vì ngôi nhì
Đè bẹp Napoli ngay trên sân nhà, Juve đặt 1 chân vào chung kết Coppa Italia
Bị đánh gục bằng 2 siêu phẩm, Inter thất bại muối mặt trước Roma ngay trên sân nhà
02h45 ngày 27/2, Inter vs Roma: Khi chủ nhà phải run sợ
Lập kỷ lục không ai phá nổi, Juventus khiến cả Serie A ngã gục dưới chân
SỐC: Trung Quốc tiếp tục chi tiền cực khủng mua đứt AC Milan
BẢN TIN THỂ THAO TỔNG HỢP NGÀY 18/2: Messi cầu cứu Pep, Ronaldo “đá cặp” với người đẹp Hollywood
Vùi dập Palermo, Juventus “một mình một ngựa” tới chức vô địch
Tổng 12 tin
Lác mắt trước siêu phẩm sút phạt đẹp “nghiêng nước nghiêng thành” của Ronaldo
BẢN TIN THỂ THAO TỔNG HỢP NGÀY 25/3: Đại gia châu Âu ca khúc khải hoàn, sao Premier League bất ngờ gãy chân
Cú đá penalty kỳ dị nhất hành tinh
Messi từng bị phạt thẻ vàng chỉ vì… đá penalty sai luật
BẢN TIN THỂ THAO TỔNG HỢP NGÀY 13/3: Liverpool ngược dòng ấn tượng, Real sớm ăn mừng chức vô địch
Xem tất cả
BẢN TIN THỂ THAO TỔNG HỢP 6/3: Man City quyết giành ngôi Vương, “truyền nhân” Công Phượng tỏa sáng rực rỡ
Trố mắt với bàn thắng cuối cùng trong sự nghiệp của huyền thoại loạn luân M.U
Robben quỳ gối khi xem truyền nhân tại Việt Nam thực hiện pha bóng sở trường không ai đỡ nổi
Phản ứng cực sốc của sao Real khi Ronaldo thực hiện quả penalty quan trọng
Thấp hơn một cái đầu, Messi vẫn dễ dàng “đè ngửa” Ronaldo trên không như thế này đây
nhân vật
đời sống sao
Xem thêm
GP TTTĐTH: 5050/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp
© Copyright 2015 kenhthethao.vn, All rights reserved.


text:
- Đầm ren ôm cổ lọ tay con đang là xuhướng thời trang được phái đẹp yêu thích bởi thiết kế tinh tế, đẹp mắt
- Chất liệu ren cao cấp, mềm mại thấm hút mồ hôi cực tốt
- Đầm với thiết kế ôm sát cơ thể giúp tôn lên những đường cong quyến rũ chophái đẹp
- Màu sắc: đen và trắng
- Xuất xứ: Việt Nam
- Áp dụng cho sản phẩm:Đầm ôm ren cổ lọ tay con .
- Một khách hàng được mua nhiều sản phẩm.
- Thời hạn giao nhận sản phẩm: Từ ngày 20/06/2013 đến ngày 20/07/2013
- Hanggiasoc giao hàng tận nơi hoặc khách hàng nhận hàng trực tiếp tại văn phòng Hanggiasoc
- Free ship cho các quận: Quận 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ( trừ phường 15, 16), 10, 11 - Quận Phú Nhuận, Bình Thạnh, Tân Bình, Bình Chánh ( khu Trung Sơn)
- Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà Ecotec, số 7 Nam Quốc Cang, Phường Phạm ngũ lão, Quận 1, TP. HCM.
- Giờ mở cửa: Sáng từ 8h00 – 12h00; Chiều từ 13h00 - 17h00, từ thứ 2 đến thứ 6; thứ 7 từ 8h00 – 12h00.
- Chiều thứ 7; chủ nhật và ngày lễ nghỉ.
- Khách hàng vui lòng kiểm tra kỹ sản phẩm trước khi nhận. Hanggiasoc không chịu trách nhiệm đổi trả sau khi đã giao hàng.
Đối với Khách hàng Tỉnh sẽ giao sản phẩm:
- Thanh toán qua:
+ Ví điện tử www.baokim.vn
+ Thẻ ATM
+ Thẻ tín dụng quốc tế: visa, mastercard...
- Thời gian nhận sản phẩm: Từ 2 - 4 ngày sau khi Hanggiasoc xác nhận có tiền trong tài khoản.
- Đầm ren ôm cổ lọ tay con đang là xuhướng thời trang được phái đẹp yêu thích bởi thiết kế tinh tế, đẹp mắt
- Chất liệu ren cao cấp, mềm mại thấm hút mồ hôi cực tốt
- Đầm với thiết kế ôm sát cơ thể giúp tôn lên những đường cong quyến rũ chophái đẹp
- Màu sắc: đen và trắng
- Xuất xứ: Việt NamĐiều khoản & thể lệ
- Áp dụng cho sản phẩm:Đầm ôm ren cổ lọ tay con .
- Một khách hàng được mua nhiều sản phẩm.
- Thời hạn giao nhận sản phẩm: Từ ngày 20/06/2013 đến ngày 20/07/2013
- Hanggiasoc giao hàng tận nơi hoặc khách hàng nhận hàng trực tiếp tại văn phòng Hanggiasoc
- Free ship cho các quận: Quận 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ( trừ phường 15, 16), 10, 11 - Quận Phú Nhuận, Bình Thạnh, Tân Bình, Bình Chánh ( khu Trung Sơn)
- Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà Ecotec, số 7 Nam Quốc Cang, Phường Phạm ngũ lão, Quận 1, TP. HCM.
- Giờ mở cửa: Sáng từ 8h00 – 12h00; Chiều từ 13h00 - 17h00, từ thứ 2 đến thứ 6; thứ 7 từ 8h00 – 12h00.
- Chiều thứ 7; chủ nhật và ngày lễ nghỉ.
- Khách hàng vui lòng kiểm tra kỹ sản phẩm trước khi nhận. Hanggiasoc không chịu trách nhiệm đổi trả sau khi đã giao hàng.
Đối với Khách hàng Tỉnh sẽ giao sản phẩm:
- Thanh toán qua:
+ Ví điện tử www.baokim.vn
+ Thẻ ATM
+ Thẻ tín dụng quốc tế: visa, mastercard...
- Thời gian nhận sản phẩm: Từ 2 - 4 ngày sau khi Hanggiasoc xác nhận có tiền trong tài khoản.
hanggiasoc.vn /images/hinhanh/thoi%20trang%20&%20phu%20kien/hinh1979.jpg" border="0" width="691" height="518" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"/>
Chất liệu ren từ lâu được biết là chất liệu vải tiện dụng, quen thuộc trong các thiết kế và chưa bao giờ lỗi mốt.
Vì vậy, sự xuất hiện của những chiếc đầm ren đa kiểu dáng – thiết kế cũng đã khiến nhiều bạn gái yêu thích trong suốt thời gian qua.
Không giống những mẫu đầm với chất liệu như lụa, silk… đầm ren luôn mang nét gợi cảm và rất dịu dàng cho người mặc.
Và có thể kể đến những mẫu đầm ren đang được các bạn gái yêu thích hiện nay như: đầm ren xòe, đầm ren dáng suông hay những thiết kế đầm ren ôm body quyến rũ.
Ngày hôm nay hanggiasoc.vn mang đến cho bạn chiếc đầm ren ôm cổ lọ xinh xắn.
Các bạn gái thích duyên dáng, đằm thắm hãy chọn ngay một mẫu đầm ren xinh xắn cùng với những gam màu nhẹ nhàng như trắng, vừa tươi tắn lại nữ tính.
Đầm ren với những đường nét cách điệu sẽ luôn là sự lựa chọn hàng đầu bởi không những tôn lên vẻ đẹp dịu dàng, thướt tha của bạn mà kèm đó còn làm nổi bật khuôn người của bạn.
Nền ren nổi bật bởi hoa văn làm tôn lên nét quyến rũ của bạn gái.Cổ lọ luôn là sự lựa chọn đúng đắn cho bạn gái muốn tôn lên phần cổ cao thanh tú của mình.
Với đầm ren ôm cổ lọ xinh xắn bạn có thể phát huy sự sáng tạo của mình để tạo nên những trang phục chỉ riêng mình bạn. Trẻ trung năng động với nhiều mẫu Giày cá tính hay phối vòng tay cùng những chiếc nơ trên mái tóc bồng bềnh. Luôn tạo cho bạn cảm giác tự tin khi xuống phố.

markdown:
- Đầm ren ôm cổ lọ tay con đang là xuhướng thời trang được phái đẹp yêu thích bởi thiết kế tinh tế, đẹp mắt
- Chất liệu ren cao cấp, mềm mại thấm hút mồ hôi cực tốt
- Đầm với thiết kế ôm sát cơ thể giúp tôn lên những đường cong quyến rũ chophái đẹp
**- Màu sắc: đen và trắng ** **- Xuất xứ: Việt Nam**
- Áp dụng cho sản phẩm:Đầm ôm ren cổ lọ tay con .
- Một khách hàng được mua nhiều sản phẩm.
**- Thời hạn giao nhận sản phẩm: Từ ngày 20/06/2013 đến ngày 20/07/2013** **- Hanggiasoc giao hàng tận nơi hoặc khách hàng nhận hàng trực tiếp tại văn phòng Hanggiasoc** **- ** **Free ship cho các quận: Quận 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ( trừ phường 15, 16), 10, 11 - Quận Phú Nhuận, Bình Thạnh, Tân Bình, Bình Chánh ( khu Trung Sơn) - Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà Ecotec, số 7 Nam Quốc Cang, Phường Phạm ngũ lão, Quận 1, TP. HCM.**
- Đầm ren ôm cổ lọ tay con đang là xuhướng thời trang được phái đẹp yêu thích bởi thiết kế tinh tế, đẹp mắt
- Chất liệu ren cao cấp, mềm mại thấm hút mồ hôi cực tốt
- Đầm với thiết kế ôm sát cơ thể giúp tôn lên những đường cong quyến rũ chophái đẹp
**- Màu sắc: đen và trắng **
Điều khoản & thể lệ
**- Xuất xứ: Việt Nam**
- Áp dụng cho sản phẩm:Đầm ôm ren cổ lọ tay con .
- Một khách hàng được mua nhiều sản phẩm.
**- Thời hạn giao nhận sản phẩm: Từ ngày 20/06/2013 đến ngày 20/07/2013** **- Hanggiasoc giao hàng tận nơi hoặc khách hàng nhận hàng trực tiếp tại văn phòng Hanggiasoc** **- ** **Free ship cho các quận: Quận 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ( trừ phường 15, 16), 10, 11 - Quận Phú Nhuận, Bình Thạnh, Tân Bình, Bình Chánh ( khu Trung Sơn) - Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà Ecotec, số 7 Nam Quốc Cang, Phường Phạm ngũ lão, Quận 1, TP. HCM.** **hanggiasoc.vn** /images/hinhanh/thoi%20trang%20&%20phu%20kien/hinh1979.jpg" border="0" width="691" height="518" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"/>
Chất liệu ren từ lâu được biết là chất liệu vải tiện dụng, quen thuộc trong các thiết kế và chưa bao giờ lỗi mốt.
Vì vậy, sự xuất hiện của những chiếc đầm ren đa kiểu dáng – thiết kế cũng đã khiến nhiều bạn gái yêu thích trong suốt thời gian qua.
Không giống những mẫu đầm với chất liệu như lụa, silk… đầm ren luôn mang nét gợi cảm và rất dịu dàng cho người mặc.
Và có thể kể đến những mẫu đầm ren đang được các bạn gái yêu thích hiện nay như: đầm ren xòe, đầm ren dáng suông hay những thiết kế đầm ren ôm body quyến rũ.
Ngày hôm nay hanggiasoc.vn mang đến cho bạn chiếc đầm ren ôm cổ lọ xinh xắn.
Các bạn gái thích duyên dáng, đằm thắm hãy chọn ngay một mẫu đầm ren xinh xắn cùng với những gam màu nhẹ nhàng như trắng, vừa tươi tắn lại nữ tính.
Đầm ren với những đường nét cách điệu sẽ luôn là sự lựa chọn hàng đầu bởi không những tôn lên vẻ đẹp dịu dàng, thướt tha của bạn mà kèm đó còn làm nổi bật khuôn người của bạn.
Nền ren nổi bật bởi hoa văn làm tôn lên nét quyến rũ của bạn gái.Cổ lọ luôn là sự lựa chọn đúng đắn cho bạn gái muốn tôn lên phần cổ cao thanh tú của mình.
Với đầm ren ôm cổ lọ xinh xắn bạn có thể phát huy sự sáng tạo của mình để tạo nên những trang phục chỉ riêng mình bạn. Trẻ trung năng động với nhiều mẫu
[ cá tính hay phối vòng tay cùng những chiếc nơ trên mái tóc bồng bềnh. Luôn tạo cho bạn cảm giác tự tin khi xuống phố. Giày](http://khuyenmaivang.vn/tags/giay.html)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Connection: close

X-Powered-By: iGO / Technology Groups

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Vợ chồng tôi cần bán gấp căn hộ chung cư Nam Xa La, căn 07 tầng 12 tòa CT1 , diện tích 70.4m2 2pn 2wc cửa vào tây bắc, giá 14tr/m2 có thương lượng. Liên hệ chính chủ Chị Hiền 0976.109.869
Tra cứu giá thị trường
Định giá nhà đất của bạn

WARC-Truncated: length

Set-Cookie: land24_root=2ukks20a1hqgcmp93tn8tl7si7; expires=Mon, 26-Mar-2018 17:08:20 GMT; Max-Age=31536000

Server: nginx

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

X-FRAME-OPTIONS: DENY


text:
1
Cây xanh bị "bỏ rơi" ngả nghiêng trên đại lộ Thăng Long
Cây xanh bị "bỏ rơi" ngả nghiêng trên đại lộ Thăng Long
Cơn bão số 1 hồi cuối tháng 7 quét qua Hà Nội đã khiến nhiều cây xanh trên địa bàn thủ đô gãy đổ. Trên đại lộ Thăng Long đoạn qua các huyện Hoài Đức, Quốc Oai, Thạch Thất theo ghi nhận của phóng viên báo Lao Động gần 2 tháng sau bão, nhiều cây xanh ở đây vẫn ngả nghiêng, lộn xộn mà chưa thấy sự chăm sóc sửa sang của đơn vị có trách...
Cơn bão số 1 hồi cuối tháng 7 quét qua Hà Nội đã khiến nhiều cây xanh trên địa bàn thủ đô gãy đổ. Trên đại lộ Thăng Long đoạn qua các huyện Hoài Đức, Quốc Oai, Thạch Thất theo ghi nhận của phóng viên báo Lao Động gần 2 tháng sau bão, nhiều cây xanh ở đây vẫn ngả nghiêng, lộn xộn mà chưa thấy sự chăm sóc sửa sang của đơn vị có trách nhiệm.
Độc giả bình luận

markdown:
1
Cây xanh bị "bỏ rơi" ngả nghiêng trên đại lộ Thăng Long
[Cây xanh bị "bỏ rơi" ngả nghiêng trên đại lộ Thăng Long](/thoi-su/cay-xanh-bi-bo-roi-nga-nghieng-tren-dai-lo-thang-long-593537.bld)
Cơn bão số 1 hồi cuối tháng 7 quét qua Hà Nội đã khiến nhiều cây xanh trên địa bàn thủ đô gãy đổ. Trên đại lộ Thăng Long đoạn qua các huyện Hoài Đức, Quốc Oai, Thạch Thất theo ghi nhận của phóng viên báo Lao Động gần 2 tháng sau bão, nhiều cây xanh ở đây vẫn ngả nghiêng, lộn xộn mà chưa thấy sự chăm sóc sửa sang của đơn vị có trách...
Cơn bão số 1 hồi cuối tháng 7 quét qua Hà Nội đã khiến nhiều cây xanh trên địa bàn thủ đô gãy đổ. Trên đại lộ Thăng Long đoạn qua các huyện Hoài Đức, Quốc Oai, Thạch Thất theo ghi nhận của phóng viên báo Lao Động gần 2 tháng sau bão, nhiều cây xanh ở đây vẫn ngả nghiêng, lộn xộn mà chưa thấy sự chăm sóc sửa sang của đơn vị có trách nhiệm.
## Độc giả bình luận

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=EhaoP-Xc0gEkAAAAYTNkYTZmMWUtOGExMS00MGVjLTg0NmMtMWQwNmM1ZjcyMzRl0; domain=laodong.com.vn; expires=Sun, 04-Jun-2017 03:47:12 GMT; path=/; HttpOnly

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Content-Type-Options: nosniff

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type

X-Cache: MISS from cache13


text:
HCM THỦ ĐỨC _ GIÁ RẺ NHẤT _ SKY , LG ,SAMSUNG ,HTC.SONY ,IPHONE.....
Thảo luận trong 'Bán điện thoại' bắt đầu bởi ngocngan_mobile, 23 Tháng sáu 2015.
Trang 593 của 1827 trang
Trang 593 của 1827 trang
Thảo luận trong 'Bán điện thoại' bắt đầu bởi ngocngan_mobile, 23 Tháng sáu 2015.

markdown:
# HCM THỦ ĐỨC _ GIÁ RẺ NHẤT _ SKY , LG ,SAMSUNG ,HTC.SONY ,IPHONE.....
Thảo luận trong '
[Bán điện thoại](forums/ban-dien-thoai.36/)' bắt đầu bởi [ngocngan_mobile](members/ngocngan_mobile.52862/), [23 Tháng sáu 2015](threads/thu-duc-_-gia-re-nhat-_-sky-lg-samsung-htc-sony-iphone.43772/).
Trang 593 của 1827 trang
Trang 593 của 1827 trang
Thảo luận trong '
[Bán điện thoại](forums/ban-dien-thoai.36/)' bắt đầu bởi [ngocngan_mobile](members/ngocngan_mobile.52862/), [23 Tháng sáu 2015](threads/thu-duc-_-gia-re-nhat-_-sky-lg-samsung-htc-sony-iphone.43772/).

Cache-control: private, max-age=0

Set-Cookie: xf_brsa_count=1; expires=Mon, 26-Mar-2018 17:06:19 GMT; Max-Age=31536000; path=/


text:
HCM TK Mobile > Galaxy S5,Galaxy s4, galaxy note3,Lg G3, LG Gpro 2 f350 , LG G2, phá giá nát thị trường
Thảo luận trong 'Bán điện thoại' bắt đầu bởi tkmobile2101, 5 Tháng tám 2015.
Trang 12 của 17 trang
Trang 12 của 17 trang
Thảo luận trong 'Bán điện thoại' bắt đầu bởi tkmobile2101, 5 Tháng tám 2015.

markdown:
# HCM TK Mobile > Galaxy S5,Galaxy s4, galaxy note3,Lg G3, LG Gpro 2 f350 , LG G2, phá giá nát thị trường
Thảo luận trong '
[Bán điện thoại](forums/ban-dien-thoai.36/)' bắt đầu bởi [tkmobile2101](members/tkmobile2101.54870/), [5 Tháng tám 2015](threads/tk-mobile-galaxy-s5-galaxy-s4-galaxy-note3-lg-g3-lg-gpro-2-f350-lg-g2-pha-gia-nat-thi-truong.45834/).
Trang 12 của 17 trang
Trang 12 của 17 trang
Thảo luận trong '
[Bán điện thoại](forums/ban-dien-thoai.36/)' bắt đầu bởi [tkmobile2101](members/tkmobile2101.54870/), [5 Tháng tám 2015](threads/tk-mobile-galaxy-s5-galaxy-s4-galaxy-note3-lg-g3-lg-gpro-2-f350-lg-g2-pha-gia-nat-thi-truong.45834/).

Set-Cookie: xf_brsa_count=1; expires=Mon, 26-Mar-2018 17:27:10 GMT; Max-Age=31536000; path=/


text:
Hãy kết nối với chúng tôi để được chia sẻ cập nhật các bài hát mới nhất từ loibaihat.biz
Copyright ©2013 loibaihat.biz

Cache-Control: max-age=300, public

X-C: YES,H:0 mobile

Accept-Ranges: bytes


text:
Lời bài hát Tô Phương Trang
Danh sách lời bài hát
Ghi chú về danh sách bài hát Tô Phương Trang
Danh sách lời bài hát Tô Phương Trang được sắp xếp theo tên bài hát. Loibaihat.biz liên tục cập nhật đầy đủ các sáng tác mới nhất của nhạc sĩ Tô Phương Trang.
Bạn có thể đóng góp lời bài hát các sáng tác mới nhất của nhạc sĩ Tô Phương Trang cho loibaihat.biz bằng cách sử dụng comment hoặc gửi email cho chúng tôi.
Từ khóa Lời bài hát Tô Phương Trang, Loi bai hat To Phuong Trang, To Phuong Trang list songs

markdown:
# Lời bài hát Tô Phương Trang
## Danh sách lời bài hát
[Tiểu sử Tô Phương Trang](/tieusu/tophuongtrang/)
## Ghi chú về danh sách bài hát Tô Phương Trang
Danh sách lời bài hát Tô Phương Trang được sắp xếp theo tên bài hát. Loibaihat.biz liên tục cập nhật đầy đủ các sáng tác mới nhất của nhạc sĩ Tô Phương Trang.
Bạn có thể đóng góp lời bài hát các sáng tác mới nhất của nhạc sĩ Tô Phương Trang cho loibaihat.biz bằng cách sử dụng comment hoặc gửi email cho chúng tôi.
**Từ khóa**Lời bài hát Tô Phương Trang, Loi bai hat To Phuong Trang, To Phuong Trang list songs

Cache-Control: max-age=1800, public

X-C: YES,H:1 mobile


text:
Kết quả xổ số - kqxs - ketquaxoso
Thay đổi thông tin vé dò
tại đây
Menu
Trang chủ
Trực Tiếp
Trực Tiếp Xổ Số Miền Nam
Trực Tiếp Xổ Số Miền Trung
Trực Tiếp Xổ Số Miền Bắc
Trực Tiếp KQXS (Mới)
Trực tiếp kết quả Bóng Đá
Kết Quả Xổ Số
Kết Quả Xổ Số Miền Nam
Kết Quả Xổ Số Miền Trung
Kết Quả Xổ Số Miền Bắc
Kết Quả Xổ Số Điện Toán
KQXS Các Tỉnh
Sớ Đầu Đuôi
Sớ Miền Nam
Sớ Miền Trung
Sớ Miền Bắc
Thống Kê
Thống Kê Lô (Miền)
Kiểm Tra Gan Cực Đại (Miền)
Thống Kê Tần Suất (Miền)
Thống Kê Tần Suất Chi Tiết (Miền)
Thống Kê Lô (Tỉnh)
Kiểm Tra Gan Cực Đại (Tỉnh)
Thống Kê Tần Suất (Tỉnh)
Thống Kê Tần Suất Chi Tiết (Tỉnh)
In Vé Dò
In Vé Dò Miền Nam
In Vé Dò Miền Trung
In Vé Dò Miền Bắc
Hướng Dẫn
Blog
In vé Dò
Miền Nam
Miền Bắc
Miền Trung
-
Cài đặt
Hỗ trợ in vé dò:
19OO 6131
Tường Thuật Trực Tiếp
Xổ Số Miền Nam
Xổ Số Miền Trung
Xổ Số Miền Bắc
YouTube Xổ Số
Trực Tiếp Bóng Đá
Lịch xổ số Hôm Nay
Xổ Số Miền Nam
Xổ số Đà Lạt
Xổ số Kiên Giang
Xổ số Tiền Giang
Xổ Số Miền Trung
Xổ số Khánh Hòa
Xổ số Kon Tum
Xổ Số Miền Bắc
Xổ số Thái Bình
Kết quả xổ số Miền Bắc
Kết quả Xổ Số Thủ Đô
KQXS Bắc Ninh
KQXS Hà Nội
KQXS Hải Phòng
KQXS Nam Định
KQXS Quảng Ninh
KQXS Thái Bình
KẾT QUẢ XỔ SỐ Hà Nội
Xổ số Hà Nội mở thưởng kỳ tiếp theo ngày 27/03/2017
25/08
/2016
01/09
/2016
15/09
/2016
22/09
/2016
08/09
2016
KẾT QUẢ XỔ SỐ Hà Nội
www.lotoxoso.com
Thứ năm
Hà Nội
ĐB
1JK
14JK
13JK
39005
G.Nhất
70909
G.Nhì
59500
70876
G.Ba
04852
31464
51535
51616
48903
90221
G.Tư
7585
8880
1569
3081
G.Năm
6470
5550
3047
8900
5468
6804
G.Sáu
789
785
743
G.Bảy
26
83
98
11
Hà Nội - 08/09/16
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
9500
8880
6470
5550
8900
0221
3081
11
4852
8903
743
83
1464
6804
1535
7585
785
9005
0876
1616
26
3047
5468
98
0909
1569
789
05/09
2016
KẾT QUẢ XỔ SỐ Hà Nội
www.lotoxoso.com
Thứ hai
Hà Nội
ĐB
14JF
2JF
8JF
22187
G.Nhất
19475
G.Nhì
50931
77877
G.Ba
53131
94072
66468
33748
67342
35628
G.Tư
1752
1050
1065
7703
G.Năm
8397
7167
4490
3810
0058
9695
G.Sáu
673
022
930
G.Bảy
58
05
32
14
Hà Nội - 05/09/16
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1050
4490
3810
930
0931
3131
4072
7342
1752
022
32
7703
673
14
9475
1065
9695
05
7877
8397
7167
2187
6468
3748
5628
0058
58
01/09
2016
KẾT QUẢ XỔ SỐ Hà Nội
www.lotoxoso.com
Thứ năm
Hà Nội
ĐB
1JB
2JB
3JB
94102
G.Nhất
52888
G.Nhì
67582
69508
G.Ba
54871
45588
42806
45087
94873
36926
G.Tư
7870
5442
3472
2971
G.Năm
8126
6407
2955
9075
8581
7486
G.Sáu
419
300
445
G.Bảy
73
37
03
55
Hà Nội - 01/09/16
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
7870
300
4871
2971
8581
7582
5442
3472
4102
4873
73
03
2955
9075
445
55
2806
6926
8126
7486
5087
6407
37
2888
9508
5588
419
29/08
2016
KẾT QUẢ XỔ SỐ Hà Nội
www.lotoxoso.com
Thứ hai
Hà Nội
ĐB
14HY
1HY
4HY
31946
G.Nhất
23580
G.Nhì
63490
05676
G.Ba
50303
46731
84596
11969
75152
79211
G.Tư
9708
9160
5802
9706
G.Năm
5431
9446
6262
3207
5760
8408
G.Sáu
949
841
747
G.Bảy
96
97
15
68
Hà Nội - 29/08/16
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
3580
3490
9160
5760
6731
9211
5431
841
5152
5802
6262
0303
15
5676
4596
9706
9446
96
1946
3207
747
97
9708
8408
68
1969
949
25/08
2016
KẾT QUẢ XỔ SỐ Hà Nội
www.lotoxoso.com
Thứ năm
Hà Nội
ĐB
4HU
9HU
15HU
53577
G.Nhất
96417
G.Nhì
61494
99607
G.Ba
22596
20955
95431
76887
35137
38290
G.Tư
4296
2318
5812
9440
G.Năm
0782
7753
7253
6798
5171
1146
G.Sáu
972
181
304
G.Bảy
64
61
10
23
Hà Nội - 25/08/16
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
8290
9440
10
5431
5171
181
61
5812
0782
972
7753
7253
23
1494
304
64
0955
2596
4296
1146
6417
9607
6887
5137
3577
2318
6798
22/08
2016
KẾT QUẢ XỔ SỐ Hà Nội
www.lotoxoso.com
Thứ hai
Hà Nội
ĐB
11HR
4HR
8HR
57958
G.Nhất
66635
G.Nhì
58917
08184
G.Ba
30062
13981
38794
52541
58051
07776
G.Tư
0855
7126
4253
0585
G.Năm
0364
2461
2991
9983
6605
3458
G.Sáu
476
547
533
G.Bảy
11
02
03
47
Hà Nội - 22/08/16
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
3981
2541
8051
2461
2991
11
0062
02
4253
9983
533
03
8184
8794
0364
6635
0855
0585
6605
7776
7126
476
8917
547
47
3458
7958
25/08
/2016
01/09
/2016
15/09
/2016
22/09
/2016
Kết quả xổ số trực tiếp 3 miền, xem tường thuật xổ số trực tiếp
xsttmn
, in vé dò, đổi số trúng - nhanh nhất, thống kê, dự đoán, xổ số miền nam,
xsttmb
, xổ số miền bắc,
xsttmt
, xổ số miền trung, xsmt.
xo so minh ngoc
a
xổ số minh ngọc
© ketquaxoso
Like để xem nhanh hơn!
THANK =
+1

markdown:
## Tường Thuật Trực Tiếp
## Lịch xổ số Hôm Nay
## Kết quả xổ số Miền Bắc
# KẾT QUẢ XỔ SỐ Hà Nội
Xổ số Hà Nội mở thưởng kỳ tiếp theo ngày 27/03/2017
|
|
KẾT QUẢ XỔ SỐ Hà Nội
|
|[Hà Nội](/xo-so-ha-noi.html)
39005
70909
59500
70876
04852
31464
51535
51616
48903
90221
7585
8880
1569
3081
6470
5550
3047
8900
5468
6804
789
785
743
26
83
98
11
#### Hà Nội - 08/09/16
|0||1||2||3||4||5||6||7||8||9|
9500
8880
6470
5550
8900
0221
3081
11
4852
8903
743
83
1464
6804
1535
7585
785
9005
0876
1616
26
3047
5468
98
0909
1569
789
|
|
KẾT QUẢ XỔ SỐ Hà Nội
|
|[Hà Nội](/xo-so-ha-noi.html)
22187
19475
50931
77877
53131
94072
66468
33748
67342
35628
1752
1050
1065
7703
8397
7167
4490
3810
0058
9695
673
022
930
58
05
32
14
#### Hà Nội - 05/09/16
|0||1||2||3||4||5||6||7||8||9|
1050
4490
3810
930
0931
3131
4072
7342
1752
022
32
7703
673
14
9475
1065
9695
05
7877
8397
7167
2187
6468
3748
5628
0058
58
|
|
KẾT QUẢ XỔ SỐ Hà Nội
|
|[Hà Nội](/xo-so-ha-noi.html)
94102
52888
67582
69508
54871
45588
42806
45087
94873
36926
7870
5442
3472
2971
8126
6407
2955
9075
8581
7486
419
300
445
73
37
03
55
#### Hà Nội - 01/09/16
|0||1||2||3||4||5||6||7||8||9|
7870
300
4871
2971
8581
7582
5442
3472
4102
4873
73
03
2955
9075
445
55
2806
6926
8126
7486
5087
6407
37
2888
9508
5588
419
|
|
KẾT QUẢ XỔ SỐ Hà Nội
|
|[Hà Nội](/xo-so-ha-noi.html)
31946
23580
63490
05676
50303
46731
84596
11969
75152
79211
9708
9160
5802
9706
5431
9446
6262
3207
5760
8408
949
841
747
96
97
15
68
#### Hà Nội - 29/08/16
|0||1||2||3||4||5||6||7||8||9|
3580
3490
9160
5760
6731
9211
5431
841
5152
5802
6262
0303
15
5676
4596
9706
9446
96
1946
3207
747
97
9708
8408
68
1969
949
|
|
KẾT QUẢ XỔ SỐ Hà Nội
|
|[Hà Nội](/xo-so-ha-noi.html)
53577
96417
61494
99607
22596
20955
95431
76887
35137
38290
4296
2318
5812
9440
0782
7753
7253
6798
5171
1146
972
181
304
64
61
10
23
#### Hà Nội - 25/08/16
|0||1||2||3||4||5||6||7||8||9|
8290
9440
10
5431
5171
181
61
5812
0782
972
7753
7253
23
1494
304
64
0955
2596
4296
1146
6417
9607
6887
5137
3577
2318
6798
|
|
KẾT QUẢ XỔ SỐ Hà Nội
|
|[Hà Nội](/xo-so-ha-noi.html)
57958
66635
58917
08184
30062
13981
38794
52541
58051
07776
0855
7126
4253
0585
0364
2461
2991
9983
6605
3458
476
547
533
11
02
03
47
#### Hà Nội - 22/08/16
|0||1||2||3||4||5||6||7||8||9|
3981
2541
8051
2461
2991
11
0062
02
4253
9983
533
03
8184
8794
0364
6635
0855
0585
6605
7776
7126
476
8917
547
47
3458
7958

Set-Cookie: __cfduid=dffe79c3f1aeba1e405fb616016d9a0811490547236; expires=Mon, 26-Mar-18 16:53:56 GMT; path=/; domain=.lotoxoso.com; HttpOnly

Server: cloudflare-nginx

X-Frame-Options: ALLOWALL


text:
Cat Tour tự hào là đơn vị hàng đầu tổ chức các tour thăm lại chiến trường xưa
Thời gian tour Vũng Chùa: 3 ngày/2 đêm
Phương tiện di chuyển tour Vũng Chùa: xe ô tô
Điểm tham quan : Vũng Chùa - Đồng Hới - Biển Nhật Lệ - Thành cổ Quảng Trị - Nghĩa trang đường Chín - Nghĩa trang Trường Sơn - Ngã ba Đồng Lộc
NGÀY 1: TOUR VŨNG CHÙA- HÀNH TRÌNH KHỞI ĐỘNG:
HÀ NỘI – VŨNG CHÙA – ĐỒNG HỚI ( Ăn trưa, tối)
NGÀY 2: TOUR VŨNG CHÙA-HÀNH TRÌNH TRỞ VỀ NGUỒN:
ĐỒNG HỚI - THÀNH CỔ QUẢNG TRỊ - NT ĐƯỜNG 9 – NT TRƯỜNG SƠN (Ăn: S,T,T )
NGÀY 3: TOUR VŨNG CHÙA - HÀNH TRÌNH TRỞ VỀ:
ĐỒNG HỚI – NGÃ BA ĐỒNG LỘC - HÀ NỘI (Ăn sáng, trưa)


text:
Mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh là căn bệnh thường gặp, nó gây nhiều rắc rối về tâm lý cũng như sức khỏe.
Nguyên nhân
Theo nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới, ví dụ như giáo sư sản và phụ khoa tại Trường Đại học y New York có tên là Steven Goldstein, nghiên cứu của ông chỉ ra rằng có tới 61% phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh bị chứng mất ngủ hành hạ và ông cũng chỉ ra những nguyên nhân sau:
- Do sự thay đổi nội tiết tố estrogen, cụ thể là do khả năng tiết estrogen của buồng trứng giảm.
- Do bệnh lý về xương khớp hành hạ dẫn đến bị mất ngủ.
- Do stress, do căng thẳng trong gia đình hoặc trong công việc cũng dẫn tới mất ngủ.
- Những cơn bốc hỏa cũng làm cho phụ nữ bị mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc.
Vậy chữa mất ngủ cho phụ nữ mãn kinh bằng cách nào?
Từ những nguyên nhân như trên thì để chữa mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh cần kết hợp nhiều yếu tố, trong đó kết hợp cả yếu tố sinh hoạt, tập luyện và sử dụng các bài thuốc.Dưới đây chúng tôi sẽ trình bày những cách chữa mất ngủ đơn giản mà đạt hiệu quả cao.
Tập thể dục
Nhiều nghiên cứu của các trường đại học trên thế giới chỉ ra rằng tập thể dục thường xuyên là cách giúp người phụ nữ mãn kinh cải thiện được chứng mất ngủ rất tôt. Cụ thể trường Đại học Northwestern đã làm một nghiên cứu trong một nhóm 48 phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh, kết quả thu được như sau:
24 phụ nữ không tập luện thường xuyên thì bị mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc.
24 phụ nữ tập luyện erobic thường xuyên thì giấc ngủ được cải thiện đáng kể.
Lưu ý: Không nên tập nặng trước khi đi ngủ 1-2 tiếng.
Không nên sử dụng các loại chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, café, nước trà…
Sử dụng nhiều các loại chất kích thích có thể dẫn tới căng thẳng về thần kinh hoặc càng làm cho tình trạng suy giảm estrogen còn nặng nề hơn, càng làm cho bệnh mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh càng tăng hơn.
Làm mát cơ thể và phòng ngủ trước khi đi ngủ.
Đây là cách để làm giảm khả năng của những cơn bốc hỏa giúp chị em ngủ ngon giấc hơn, cụ thể:
Nên tắm bằng nước ấm trước khi đi ngủ để cơ thể được sảng khoái thì sẽ có giấc ngủ sâu hơn.
Phải đảm bảo rằng không gian dành cho phòng ngủ phải thật sự sạch sẽ, thoáng đãng , mát mẻ nhất có thể.
Sử dụng mật ong để chữa mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh
Mật ong là loại dưỡng chất mà cha ông chúng ta đã sử dụng từ lâu, nó chứa nhiều dưỡng chất đặc biệt quý cho con người đặc biệt là cho phái nữ,cụ thể như:
Trong mật ong có chứa các chất béo, axit amin. Cholestorol, rất nhiều các vitamin có lợi cho cơ thể, đặc biệt trong mật ong còn chứa flavonoid là một chất chống ung thư và sự oxy hóa rất tôt.
Ngoài ra người ta còn sử dụng mật ong để chữa mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh cũng cho kết quả tốt.
Trước khi ngủ 30 phút dùng 1-2 thìa mật ong nguyên chất hòa với khoảng 100ml nước ấm là ta đã có một loại thức ống bổ dưỡng mà còn giúp ngủ ngon. Dùng liên tục hàng ngày đem lại kết quả tốt.
Sử dụng thực phẩm bổ sung nội tiết tố estrogen để cải thiện tình trạng mất ngủ.
Mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh nguyên nhân chủ yếu vẫn là do thiếu nội tiết tố estrogen. Vậy nên biện pháp chữa bệnh mất ngủ lâu dài cho phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh vẫn là bổ sung nội tiết tố estrogen.
Có thể bổ sung estrogen bằng việc sử dụng các loại thực phẩm chứa estrogen tự nhiên như mầm đậu nành…
Nguyên nhân
Theo nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới, ví dụ như giáo sư sản và phụ khoa tại Trường Đại học y New York có tên là Steven Goldstein, nghiên cứu của ông chỉ ra rằng có tới 61% phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh bị chứng mất ngủ hành hạ và ông cũng chỉ ra những nguyên nhân sau:
- Do sự thay đổi nội tiết tố estrogen, cụ thể là do khả năng tiết estrogen của buồng trứng giảm.
- Do bệnh lý về xương khớp hành hạ dẫn đến bị mất ngủ.
- Do stress, do căng thẳng trong gia đình hoặc trong công việc cũng dẫn tới mất ngủ.
- Những cơn bốc hỏa cũng làm cho phụ nữ bị mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc.
Vậy chữa mất ngủ cho phụ nữ mãn kinh bằng cách nào?
Từ những nguyên nhân như trên thì để chữa mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh cần kết hợp nhiều yếu tố, trong đó kết hợp cả yếu tố sinh hoạt, tập luyện và sử dụng các bài thuốc.Dưới đây chúng tôi sẽ trình bày những cách chữa mất ngủ đơn giản mà đạt hiệu quả cao.
Tập thể dục
Nhiều nghiên cứu của các trường đại học trên thế giới chỉ ra rằng tập thể dục thường xuyên là cách giúp người phụ nữ mãn kinh cải thiện được chứng mất ngủ rất tôt. Cụ thể trường Đại học Northwestern đã làm một nghiên cứu trong một nhóm 48 phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh, kết quả thu được như sau:
24 phụ nữ không tập luện thường xuyên thì bị mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc.
24 phụ nữ tập luyện erobic thường xuyên thì giấc ngủ được cải thiện đáng kể.
Lưu ý: Không nên tập nặng trước khi đi ngủ 1-2 tiếng.
Không nên sử dụng các loại chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, café, nước trà…
Sử dụng nhiều các loại chất kích thích có thể dẫn tới căng thẳng về thần kinh hoặc càng làm cho tình trạng suy giảm estrogen còn nặng nề hơn, càng làm cho bệnh mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh càng tăng hơn.
Làm mát cơ thể và phòng ngủ trước khi đi ngủ.
Đây là cách để làm giảm khả năng của những cơn bốc hỏa giúp chị em ngủ ngon giấc hơn, cụ thể:
Nên tắm bằng nước ấm trước khi đi ngủ để cơ thể được sảng khoái thì sẽ có giấc ngủ sâu hơn.
Phải đảm bảo rằng không gian dành cho phòng ngủ phải thật sự sạch sẽ, thoáng đãng , mát mẻ nhất có thể.
Sử dụng mật ong để chữa mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh
Mật ong là loại dưỡng chất mà cha ông chúng ta đã sử dụng từ lâu, nó chứa nhiều dưỡng chất đặc biệt quý cho con người đặc biệt là cho phái nữ,cụ thể như:
Trong mật ong có chứa các chất béo, axit amin. Cholestorol, rất nhiều các vitamin có lợi cho cơ thể, đặc biệt trong mật ong còn chứa flavonoid là một chất chống ung thư và sự oxy hóa rất tôt.
Ngoài ra người ta còn sử dụng mật ong để chữa mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh cũng cho kết quả tốt.
Trước khi ngủ 30 phút dùng 1-2 thìa mật ong nguyên chất hòa với khoảng 100ml nước ấm là ta đã có một loại thức ống bổ dưỡng mà còn giúp ngủ ngon. Dùng liên tục hàng ngày đem lại kết quả tốt.
Sử dụng thực phẩm bổ sung nội tiết tố estrogen để cải thiện tình trạng mất ngủ.
Mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh nguyên nhân chủ yếu vẫn là do thiếu nội tiết tố estrogen. Vậy nên biện pháp chữa bệnh mất ngủ lâu dài cho phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh vẫn là bổ sung nội tiết tố estrogen.
Có thể bổ sung estrogen bằng việc sử dụng các loại thực phẩm chứa estrogen tự nhiên như mầm đậu nành…
0 nhận xét:
Đăng nhận xét

markdown:
Mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh là căn bệnh thường gặp, nó gây nhiều rắc rối về tâm lý cũng như sức khỏe.
Theo nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới, ví dụ như giáo sư sản và phụ khoa tại Trường Đại học y New York có tên là Steven Goldstein, nghiên cứu của ông chỉ ra rằng có tới 61% phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh bị chứng mất ngủ hành hạ và ông cũng chỉ ra những nguyên nhân sau:
- Do sự thay đổi nội tiết tố estrogen, cụ thể là do khả năng tiết estrogen của buồng trứng giảm.
- Do bệnh lý về xương khớp hành hạ dẫn đến bị mất ngủ.
- Do stress, do căng thẳng trong gia đình hoặc trong công việc cũng dẫn tới mất ngủ.
- Những cơn bốc hỏa cũng làm cho phụ nữ bị mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc.
Từ những nguyên nhân như trên thì để chữa mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh cần kết hợp nhiều yếu tố, trong đó kết hợp cả yếu tố sinh hoạt, tập luyện và sử dụng các bài thuốc.Dưới đây chúng tôi sẽ trình bày những cách chữa mất ngủ đơn giản mà đạt hiệu quả cao.
Nhiều nghiên cứu của các trường đại học trên thế giới chỉ ra rằng tập thể dục thường xuyên là cách giúp người phụ nữ mãn kinh cải thiện được chứng mất ngủ rất tôt. Cụ thể trường Đại học Northwestern đã làm một nghiên cứu trong một nhóm 48 phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh, kết quả thu được như sau:
24 phụ nữ không tập luện thường xuyên thì bị mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc.
24 phụ nữ tập luyện erobic thường xuyên thì giấc ngủ được cải thiện đáng kể.
Lưu ý: Không nên tập nặng trước khi đi ngủ 1-2 tiếng.
Sử dụng nhiều các loại chất kích thích có thể dẫn tới căng thẳng về thần kinh hoặc càng làm cho tình trạng suy giảm estrogen còn nặng nề hơn, càng làm cho bệnh mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh càng tăng hơn.
Đây là cách để làm giảm khả năng của những cơn bốc hỏa giúp chị em ngủ ngon giấc hơn, cụ thể:
Nên tắm bằng nước ấm trước khi đi ngủ để cơ thể được sảng khoái thì sẽ có giấc ngủ sâu hơn.
Phải đảm bảo rằng không gian dành cho phòng ngủ phải thật sự sạch sẽ, thoáng đãng , mát mẻ nhất có thể.
Trong mật ong có chứa các chất béo, axit amin. Cholestorol, rất nhiều các vitamin có lợi cho cơ thể, đặc biệt trong mật ong còn chứa flavonoid là một chất chống ung thư và sự oxy hóa rất tôt.
Ngoài ra người ta còn sử dụng mật ong để chữa mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh cũng cho kết quả tốt.
Trước khi ngủ 30 phút dùng 1-2 thìa mật ong nguyên chất hòa với khoảng 100ml nước ấm là ta đã có một loại thức ống bổ dưỡng mà còn giúp ngủ ngon. Dùng liên tục hàng ngày đem lại kết quả tốt.
Mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh nguyên nhân chủ yếu vẫn là do thiếu nội tiết tố estrogen. Vậy nên biện pháp chữa bệnh mất ngủ lâu dài cho phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh vẫn là bổ sung nội tiết tố estrogen.
Có thể bổ sung estrogen bằng việc sử dụng các loại thực phẩm chứa estrogen tự nhiên như mầm đậu nành…
**Nguyên nhân**
Theo nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới, ví dụ như giáo sư sản và phụ khoa tại Trường Đại học y New York có tên là Steven Goldstein, nghiên cứu của ông chỉ ra rằng có tới 61% phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh bị chứng mất ngủ hành hạ và ông cũng chỉ ra những nguyên nhân sau:
- Do sự thay đổi nội tiết tố estrogen, cụ thể là do khả năng tiết estrogen của buồng trứng giảm.
- Do bệnh lý về xương khớp hành hạ dẫn đến bị mất ngủ.
- Do stress, do căng thẳng trong gia đình hoặc trong công việc cũng dẫn tới mất ngủ.
- Những cơn bốc hỏa cũng làm cho phụ nữ bị mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc.
**Vậy chữa mất ngủ cho phụ nữ mãn kinh bằng cách nào?**
Từ những nguyên nhân như trên thì để chữa mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh cần kết hợp nhiều yếu tố, trong đó kết hợp cả yếu tố sinh hoạt, tập luyện và sử dụng các bài thuốc.Dưới đây chúng tôi sẽ trình bày những cách chữa mất ngủ đơn giản mà đạt hiệu quả cao.
**Tập thể dục**
Nhiều nghiên cứu của các trường đại học trên thế giới chỉ ra rằng tập thể dục thường xuyên là cách giúp người phụ nữ mãn kinh cải thiện được chứng mất ngủ rất tôt. Cụ thể trường Đại học Northwestern đã làm một nghiên cứu trong một nhóm 48 phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh, kết quả thu được như sau:
24 phụ nữ không tập luện thường xuyên thì bị mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc.
24 phụ nữ tập luyện erobic thường xuyên thì giấc ngủ được cải thiện đáng kể.
Lưu ý: Không nên tập nặng trước khi đi ngủ 1-2 tiếng.
**Không nên sử dụng các loại chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, café, nước trà…**
Sử dụng nhiều các loại chất kích thích có thể dẫn tới căng thẳng về thần kinh hoặc càng làm cho tình trạng suy giảm estrogen còn nặng nề hơn, càng làm cho bệnh mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh càng tăng hơn.
**Làm mát cơ thể và phòng ngủ trước khi đi ngủ.**
Đây là cách để làm giảm khả năng của những cơn bốc hỏa giúp chị em ngủ ngon giấc hơn, cụ thể:
Nên tắm bằng nước ấm trước khi đi ngủ để cơ thể được sảng khoái thì sẽ có giấc ngủ sâu hơn.
Phải đảm bảo rằng không gian dành cho phòng ngủ phải thật sự sạch sẽ, thoáng đãng , mát mẻ nhất có thể.
**Sử dụng mật ong để chữa mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh** **Mật ong là loại dưỡng chất mà cha ông chúng ta đã sử dụng từ lâu, nó chứa nhiều dưỡng chất đặc biệt quý cho con người đặc biệt là cho phái nữ,cụ thể như:**
Trong mật ong có chứa các chất béo, axit amin. Cholestorol, rất nhiều các vitamin có lợi cho cơ thể, đặc biệt trong mật ong còn chứa flavonoid là một chất chống ung thư và sự oxy hóa rất tôt.
Ngoài ra người ta còn sử dụng mật ong để chữa mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh cũng cho kết quả tốt.
Trước khi ngủ 30 phút dùng 1-2 thìa mật ong nguyên chất hòa với khoảng 100ml nước ấm là ta đã có một loại thức ống bổ dưỡng mà còn giúp ngủ ngon. Dùng liên tục hàng ngày đem lại kết quả tốt.
**Sử dụng thực phẩm bổ sung nội tiết tố estrogen để cải thiện tình trạng mất ngủ.**
Mất ngủ ở phụ nữ mãn kinh nguyên nhân chủ yếu vẫn là do thiếu nội tiết tố estrogen. Vậy nên biện pháp chữa bệnh mất ngủ lâu dài cho phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh vẫn là bổ sung nội tiết tố estrogen.
Có thể bổ sung estrogen bằng việc sử dụng các loại thực phẩm chứa estrogen tự nhiên như mầm đậu nành…
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

Server: GSE


text:
lượt nghe - Được tổng hợp dựa trên số liệu lượt nghe của người dùng trên cả desktop, mobile và smart TV
Vui lòng chọn cụ thể các mục bên dưới để thông báo cho Zing MP3 biết vấn dề bạn gặp phải đối với bài hát này.
Để thông báo vi phạm bản quyền, vui lòng click vào đây (To file a copyright infringement notification, please click here)
Bài hát này không tải được vì lý do bản quyền
Trải nghiệm chất lượng âm thanh tương tự nghe CD gốc với tài khoản Zing MP3 VIP.
Đóng góp: Lời bài hát | Karaoke lyricsBáo lỗi lyrics Xóa lyrics
Bình luận ()

markdown:
**lượt nghe** -
Được tổng hợp dựa trên số liệu lượt nghe của người dùng trên cả desktop, mobile và smart TV
Vui lòng chọn cụ thể các mục bên dưới để thông báo cho Zing MP3 biết vấn dề bạn gặp phải đối với bài hát này.
Để thông báo vi phạm bản quyền, vui lòng
[click vào đây](http://mp3.zing.vn/copyright/report) (To file a copyright infringement notification, please [click here](http://mp3.zing.vn/copyright/report))
Bài hát này không tải được vì lý do bản quyền
Trải nghiệm
**chất lượng âm thanh** tương tự nghe CD gốc với tài khoản **Zing MP3 VIP**.
Đóng góp:
[Lời bài hát](#) | [Karaoke lyrics](#)
## Bình luận ()


text:
lượt nghe - Được tổng hợp dựa trên số liệu lượt nghe của người dùng trên cả desktop, mobile và smart TV
Vui lòng chọn cụ thể các mục bên dưới để thông báo cho Zing MP3 biết vấn dề bạn gặp phải đối với bài hát này.
Để thông báo vi phạm bản quyền, vui lòng click vào đây (To file a copyright infringement notification, please click here)
Bài hát này không tải được vì lý do bản quyền
Trải nghiệm chất lượng âm thanh tương tự nghe CD gốc với tài khoản Zing MP3 VIP.
Lyrics của bài hát này chưa được cập nhật.
Nhấn vào đây để đóng góp lời bài hát cho chúng tôi.
Đóng góp: Lời bài hát | Karaoke lyricsBáo lỗi lyrics Xóa lyrics
Bình luận ()

markdown:
**lượt nghe** -
Được tổng hợp dựa trên số liệu lượt nghe của người dùng trên cả desktop, mobile và smart TV
Vui lòng chọn cụ thể các mục bên dưới để thông báo cho Zing MP3 biết vấn dề bạn gặp phải đối với bài hát này.
Để thông báo vi phạm bản quyền, vui lòng
[click vào đây](http://mp3.zing.vn/copyright/report) (To file a copyright infringement notification, please [click here](http://mp3.zing.vn/copyright/report))
Bài hát này không tải được vì lý do bản quyền
Trải nghiệm
**chất lượng âm thanh** tương tự nghe CD gốc với tài khoản **Zing MP3 VIP**.
Lyrics của bài hát này chưa được cập nhật.
[Nhấn vào đây](#) để đóng góp lời bài hát cho chúng tôi.
Đóng góp:
[Lời bài hát](#) | [Karaoke lyrics](#)
## Bình luận ()


text: Chip Snapdragon 808 Mi 4c sử dụng có 6 lõi, xung nhịp 2GHz, 64-bit và đồ họa tích hợp GPU Adreno 418. Tuy đây không phải một bộ vi xử lý cao cấp nhưng nó khá mạnh so với hầu hết smartphone trung cấp và giá rẻ. Máy có màn hình 5 inch độ phân giải full-HD 1.920x1.080px, sẽ cung cấp mật độ điểm ảnh 441ppi - tương tự Bphone của Bkav. Camera phía sau của Mi 4c có độ phân giải 13MP, camera trước 5MP với ống kính góc rộng lên tới 85 độ. Với thông số này, Xiaomi từng tự tin khoe khả năng chụp ảnh của Mi 4c "ăn đứt" iPhone 6. >> Xiaomi tự khen Mi 4c có camera ăn đứt iPhone 6 Máy sẽ có 2 phiên bản, RAM 2GB hoặc RAM 3GB, bộ nhớ trong 16GB, 32GB, 64GB. Phiên bản thấp nhất sẽ có giá 200USD tại thị trường Trung Quốc. Pin của Mi 4c có dung lượng 3.000mAh, có lẽ sẽ cung cấp một thời gian sử dụng ở mức khá tốt. Hội tụ đủ các yếu tố: cấu hình mạnh, thiết kế đẹp và giá rẻ, Xiaomi Mi 4c sẽ là một mẫu smartphone "gây bão" trong mùa đông năm nay. Nguồn: PhonearenaViệt ĐứcTin liên quanXiaomi sắp ra laptop cạnh tranh với MacBook Lộ ảnh 'quái vật' Xiaomi Mi 5 giống Galaxy Note 5 và iPhone 6Xiaomi sắp có smartphone giống S6 edge, giá chỉ bằng nửaXiaomi Mi 5 sẽ là 'quái vật' mới trên thị trường smartphoneRò rỉ cấu hình khủng của bộ đôi Xiaomi Mi 5 và Mi 5 PlusTừ khoá :Mi 4c Bphone giá rẻ Chia sẻBạn đọc bình luậnVui lòng nhập tiếng Việt có dấuNhập mã bảo mật (*) RefreshGửi bình luậnNguyễn Thanh Diễn Thứ ba, 22/09/2015 20:58 GMT+7Nói đến Xiaomi mà tôi ớn đến tận cổ đấy các bạn ạ . Dùng được 6 tháng máy đã bị hỏng, lúc nào cũng phải cắm sạc thì máy mới chạy được. Đúng là đồ Tàu chỉ được cái mã ( tiền nào vỏ đó thôi ) . Bù thêm ít tiền nữa mà mua máy có tên tuổi một chút dù cấu hình có thấp hơn . Xiaomi chỉ bán được ở Trung Quốc thôi . Vì dân họ dùng để giúp doanh nghiệp của họ chứ bán ở Mỹ hoặc Nhật. .. chẳng ai người ta mua .

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=m4ote6Dwsf5iEVuPhI28xtNU7ZlnVpuxdSom3oDSgCbvnRp576xrkLAnvrtvTVKLg6CgQaYRv-2ru5i6SqKm7ksN_K0VfWc2WiDezZce4Hrfl64DRosByGLbMttGBcCJTl-u2WwUk0gP64gA9BV_2A2; domain=nghenhinvietnam.vn; expires=Sun, 04-Jun-2017 03:40:52 GMT; path=/; HttpOnly


text: Piaggio Liberty ABS bản S ra mắt thị trường Việt Nam ngày 7/10 Theo thống kê mà Piaggio Việt Nam công bố chiều 7/10, đối tượng khách hàng từ 18-60 tuổi có thu nhập hàng tháng trên 15 triệu đồng đã tăng mạnh mẽ 163% từ năm 2009 tới năm 2015, từ con số 918 người lên 2.412 người. Đi cùng với đà tăng trưởng đó, lượng xe tay ga cao cấp có giá trên 45 triệu đồng cũng bùng nổ theo với mức tăng ấn tượng 915%, từ 25 xe của năm 2009 lên tới 250 xe trong năm 2015. Nắm bắt xu hướng đó, liên doanh Ý từ lâu đã ấp ủ một sản phẩm nhằm tái định nghĩa phân khúc xe tay ga cao cấp dành cho những khách hàng sẵn sàng chi tiền cho một chiếc xe hội tụ không chỉ những yếu tố của một phương tiện giao thông. Piaggio cho biết hãng muốn thay đổi phương thức di chuyển. Thông điệp đó được truyền tải qua Liberty ABS hoàn toàn mới ra mắt Việt Nam chiều 7/10. Nhằm hiện thực hóa điều này, mẫu xe tay ga hoàn toàn mới của Piaggio Việt Nam đã được nâng cấp thiết kế, động cơ, bổ sung công nghệ, mà trong đó nổi bật nhất là hệ thống chống bó cứng phanh ABS nhưng lại giảm giá bán do tăng nội địa hóa. Tuy nhiên, chính thay đổi này, đặc biệt là việc thay nhà cung cấp một số linh kiện trên xe đã gây ra tâm lý lo ngại về chất lượng của Liberty. Đáp lại, ban lãnh đạo của Piaggio tự tin khẳng định dù có hợp tác với đơn vị nào thì bất kỳ mẫu xe nào ra mắt, toàn bộ các chi tiết đều của Piaggio với chất lượng Piaggio. Đồng thời, liên doanh Ý cho biết với Liberty mới, khách hàng được hưởng gói dịch vụ Piaggio Care 3 năm hoặc 30.000km bảo hành tùy điều kiện nào tới trước và 2 năm hoặc 19.999km bảo dưỡng miễn phí tùy điều kiện nào đến trước. Liberty mới có 2 phiên bản: phiên bản thường và phiên bản thể thao. Phiên bản thể thao với những chi tiết như vành xe đen với đường viền bạc, gương xe, tay dắt sau, ốp ống xả màu đen. Giá bán của phiên bản thường là 55,5 triệu đồng với các màu trắng, xanh rêu, xanh blue midnight, nâu trong khi phiên bản S có giá 56,5 triệu đồng với hai màu đỏ hoặc xám titan. Đèn pha được thiết kế điệu đà với công nghệ LED Các nút điều khiển tích hợp bên tay lái trái Đồng hồ điện tử nữ tính. Mặt đồng hồ hoàn toàn mới nổi bật hơn so với những phiên bản trước, với màn hình điện tử hiển thị LCD, được kết hợp với đồng hồ công tơ mét truyền thống. Đồng hồ điện tử được điều khiển bởi nút bấm bên phải tay lái, cung cấp đầy đủ thông tin về trạng thái của xe. Nút điều khiển ABS ở tay lái phải Nhờ việc chuyển ắc quy xuống dưới yên, Liberty mới có hai ngăn đựng đồ trong yếm sau, thích hợp để chứa những vật dụng nhỏ, đồng thời có thể sử dụng để lắp cổng USB (phụ kiện) giúp sạc smartphone. Liberty mới được trang bị dòng động cơ Piaggio iGet dung tích 125 phân khối, với hệ thống phu xăng điện tử mới cho công suất cực đại lớn hơn 10% và lượng tiêu thụ nhiên liệu giảm 16% so với động cơ được trang bị trên những phiên bản Liberty cũ. xe sở hữu giảm xóc trước mới, kết hợp với bánh trước đường kính 16inch lớn hơn so với phiên bản trước. Vành sau đường kính 14” sử dụng lớp 100/80. Cả hai vành xe trước và sau đều có thiết kế 7 chấu làm bằng hợp kim nhôm nhẹ hơn so với vành xe của phiên bản trước. Thử độ "nhạy" của hệ thống chống bó cứng phanh ABS trên Liberty mới Các màu mới trên Piaggio Liberty ABS hoàn toàn mới Đăng ViệtTừ khoá :Piaggio Liberty ABS Chia sẻBạn đọc bình luậnVui lòng nhập tiếng Việt có dấuNhập mã bảo mật (*) RefreshGửi bình luận

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=1YGnoLFzcnu3XlKgo7Qyuv9mARUx1YEHmqu9xJCQbEggkhYbOHJPmRbvI9JTG0dHkUnyer9BQRbymwiPIVD-2i46ygUDXMVb_hFVIRKaoqQJfqLFmCePrt3DY1NxeSGa6_D9rHTB7iBqjBrJWkRrDA2; domain=nghenhinvietnam.vn; expires=Sun, 04-Jun-2017 03:40:09 GMT; path=/; HttpOnly

X-Cache: MISS from xCache11-02


text:
Trang chủ
Nấu ăn ngon
Món ngon cuối tuần
Món ăn hằng ngày
Món nhậu ngon
Mâm cơm ngon mỗi ngày
Món ngon mỗi ngày
Món ăn chay
Món ngon theo mùa
Món ăn ngày hè
Món ăn mùa thu ngon
Món ăn mùa xuân
Món ăn mùa đông dễ làm
Món ăn ngày tết
Món ăn vặt
Món ăn vặt Hà nội
Món ăn vặt sài gòn
Mẹo vặt hay
Dạy làm kem
Video dạy nấu ăn ngon
Mẹo vặt cuộc sống
Mẹo vặt nấu ăn
Mẹo vặt làm đẹp
Mẹo vặt trong nhà
Mẹo vặt nhà bếp
Món ăn ngon
Món ngon cho bé
Ẩm thực Halong Bay
Món ăn ngon miền bắc
Món ăn ngon miền trung
Món ăn ngon miền nam
Thực đơn
Món xào
Trộn / Sa lát
Món chiên
Đồ uống
Bánh kem
Sandwiches
Bánh nướng
Món Hấp
Món Kho
Gói / cuốn
Bánh mì
Món nướng
Súp / Cháo
Món sốt
Món điểm tâm
Món canh
Thực đơn giảm cân
Dinh dưỡng
Món ăn cho bà bầu
Món ăn giàu dinh dưỡng
Dinh dưỡng cho bé
Món ăn chữa bệnh
Cẩm nang
Quán ăn ngon
Tin ẩm thực
Các loại rau ngon
Nguyên liệu nấu ăn
Kiến thức Gà Chọi
Công nghệ
Dạy trang điểm
Gà đông tảo
Y học & Sức khỏe
Cây thuốc quý
Cách nuôi dạy trẻ
Làm đẹp
Thời trang
Giảm cân
Ẩm thực
Ẩm thực Việt Nam
Ẩm thực Sài gòn
Ẩm thực Gia đình
Ẩm thực Miền nam
Ẩm thực Miền bắc
Ẩm thực Hà nội
Ẩm thực Miền trung
Trang chủ
»
Món ăn ngon
»
Ẩm thực Halong Bay
Ẩm thực Halong Bay
Món ngon cuối tuần
Cách làm món phở ngon cùng với sà sùng ngon hấp dẫn
8/8/2016 5:00:17 PM - Lượt xem: 983
Cách làm món phở ngon cùng với sà sùng ngon hấp dẫn món ngon lạ miệng hấp dẫn cho gia đình bạn nhé. Phở ngon cùng với sá sùng món ăn ngon nhẹ nhàng bổ dưỡng dễ ăn cho bữa sáng gia đình bạn nhé. Sau đó bạn hãy làm món ăn ngon hấp dẫn này cho mọi người ngay tại nhà mình nhé.
Loading...
Nguyên vật liệu làm món phở ngon hấp dẫn :
1. Nước dùng:
- 2 lạng sá sùng
- Xương bò 1kg hoặc 1 cái đuôi bò (nhớ tán tỉnh cô hàng thịt lọc bỏ da, chặt khúc chừng 2 đốt ngón tay chứ để nguyên cái đuôi giống như sợi dây thừng của cao bồi thì hài lắm). Nấu bằng xương bò thì không có gì để gặm nhấm . Xương bò luộc với một chút muối rồi rửa sạch để ráo.
- 1kg thịt bò (tùy theo sở thích, muốn ăn gầu thì nên đặt trước, bằng không thì mua thịt u vai ăn vừa giòn lại vừa ngọt thịt). Nếu gia đình nào thích ăn tái thì mua thêm thịt thăn thái mỏng hoặc tùy thích...
- 1 củ gừng - nướng vàng đập dập
- 3 củ hành hương - nướng vàng
- 5 cánh hồi (1 "cái" nó có 5 cánh) - nướng sơ
- 1 miếng quế dài khoảng 7-10 cm - nướng sơ
- 1 quả thảo quả - nướng sơ
- Nước mắm ngon, gia vị
2. Vật liệu khác:
- Phở: 3kg
- Rau thơm/mùi/mùi tầu/hành hoa - Rễ của cây rau mùi cho vào nồi nước dùng thơm lắm, đừng bỏ đi phí
- Hạt tiêu
- Ớt tươi/ớt tương
- Chanh
3. Cách làm:
- Đầu tiên sá sùng bạn đem cắt thành đoạn nhỏ dài khoảng 2 đốt ngon tay, sau đó bạn cho vào chảo rang cho rơi hết cát ra. Sau đó bạn cận thận khi rang hãy lấy kéo cắt dọc thân sà súng và làm sạch cắt đi
- Thịt bạn đem rửa sạch, sau đó bạn đem cho vào nồi, sau đó bạn đem đổ nước vừa ngập thịt sau đó bạn luộc sơ rồi sau đó đem đổ bỏ nước đi
- Cho sá sùng , thịt bò và xương/ đuôi bò đem vào luộc. Sau đó đem nêm nếm gia vị và nước sao cho vừa ăn ngay từ đầu nhé. Sau khi nước sôi cho hồi/quế/ thảo quả/ hành hương/ gừng vào nồi nước
- Tùy theo miếng ( tảng ) thịt bò bạn dày hay mỏng, thời lan luộc thịt sẽ ngắn hay dài. Sau khi thịt mềm vừa ăn, sau đó bạn đem vớt ra rửa bằng nước lạnh. Sau đó bạn lấy thau nhỏ nước đun sôi để cho nguội, sau đó bạn đem cho thịt vào ngâm cho đến khi thịt tương đối cho tới khi nguôi vì vớt ra để cho ráo nước rồi sau đó bạn đem thái mỏng
- Vớt hồi/quế/ thảo quả/ rê mùi ra
- Ninh đuôi bò đủ để cac gân mềm, nhừ tử ra thì thôi. Sau đó bạn thường thì bã sá sngf nhà KT không ăn những cũng có gia đình ăn à, mà bạn cũng có thể thay thế sá sùng bằng râu mực ( nếu nhà bác nào ghét ăn râu mực to nướng thì bạn đem giơ tay lên ). Nếu bạn nấu bằng râu mực cũng sẽ nên nương cho thơm, sẽ bớt mùi đi nhé
- Khi xương và sá sùng đã ra hết chất, nêm lại nước dùng cho vừa ăn, đun sôi trở lại, sau đấy vặn nhỏ lửa.
4. Công đoạn cuối cùng:
- Chần phở
- Tráng bát qua nước sôi.
- Cho phở vào bát, xếp thịt chín thái mỏng, cho thêm rau hành mùi thơm.
- Vặn lửa to để nồi nước dùng sôi trở lại, chan vào bát.
- Rắc hạt tiêu
- Thêm gia vị (hạt tiêu, ớt tươi, chanh, v.v.)
- Ăn khi còn RẤT nóng
Như vậy bạn đã có thêm được
món ăn ngon Hạ Long
ngon hấp dẫn tuyệt vời cho gia đình bạn rồi đó nhé. Bạn hãy chia sẻ món ăn ngon này cho mọi người cùng biết
Chúc bạn thành công
Loading...
Xem thêm
Hướng dẫn làm bánh cuốn chả mực ngon đặc sản Hạ Long
8/10/2016 4:37:06 PM - Xem: 541
Top 5 món ăn ngon hấp dẫn không thể bỏ qua tại Hạ Long
8/10/2016 4:11:58 PM - Xem: 710
Cách làm món phở ngon cùng với sà sùng ngon hấp dẫn
8/8/2016 5:00:17 PM - Xem: 983
Cách làm sá sùng khô rang thơm ngon hấp dẫn đặc sản Hạ Long
8/8/2016 4:42:20 PM - Xem: 1551
Công thức và cách chế biến món chả mực Hạ Long ngon đúng kiểu
6/4/2015 6:36:57 PM - Xem: 1944
Món ngon cho bé
Ẩm thực Halong Bay
Món ăn ngon miền bắc
Món ăn ngon miền trung
Món ăn ngon miền nam
BÀI VIẾT HAY
Cách làm canh chua thịt băm ngon đơn giản hấp dẫn tuyệt vời
3/24/2017 10:10:30 AM - Xem: 2302
Hướng dẫn làm nấm xào thịt bò món ăn ngon đơn giản cực ngon
3/24/2017 9:18:17 AM - Xem: 632
Cách làm mâm cơm ngon đơn giản thú vị chỉ với 165000 VND
3/23/2017 11:23:59 AM - Xem: 1593
Hướng dẫn cách làm bún chả giò ngon đổi vị ngày cuối tuần
3/23/2017 9:38:44 AM - Xem: 1630
Cách làm cá chiên mặn ngọt lạ miệng ngon đơn giản hấp dẫn
3/22/2017 11:22:01 AM - Xem: 1030
BÀI VIẾT NỔI BẬT
Cách làm há cảo tôm thịt ngon hấp dẫn tuyệt vời ngay tại nhà
3/24/2017 11:10:50 AM - Xem: 1890
Hướng dẫn làm phở cuốn chay ngon đơn giản hấp dẫn tuyệt vời
3/24/2017 10:45:43 AM - Xem: 1317
Hướng dẫn làm cá chép hấp bia món ăn ngon bổ dưỡng không hề tanh
3/24/2017 9:41:40 AM - Xem: 3715
Cách làm thịt cuộn đậu phụ món ăn ngon đậm đà hấp dẫn
3/23/2017 10:47:12 AM - Xem: 2220
Hướng dẫn làm đậu phụ trứng món ăn ngon tuyệt vời chỉ với 30 phút
3/23/2017 10:11:50 AM - Xem: 4023
món ăn ngon
,
món chay
,
món ngon
,
món bà bầu
,
ẩm thực
,
mẹo vặt nấu ăn
,
món ngon cuối tuần
,
món ngon hằng ngày
,
trò chơi nấu ăn
,
Món ngon mỗi ngày
Loading...
Món ăn ngon
Món ăn vặt
Thực đơn
Món ăn ngày tết
Món ăn ngày hè
Món ngon cuối tuần
Món ăn mùa thu ngon
Món ăn mùa đông dễ làm
Món ngon mỗi ngày
Món ăn mùa xuân
Món ngon theo mùa
Nấu ăn ngon
Mẹo vặt hay
Dinh dưỡng
Cẩm nang
NiemDamMe.Vn - Blog chia sẻ những kiến thức bổ ích nhất trong cuộc sống thường ngày.


text:
Theo như đông y, rau khoai lang có tính bình và không độc , vị cam, bổ hư tổn, tốt cho khí lục lực, giúp tì vị khỏe mạnh , tư thận âm. Rau lang chữa được chứng bệnh kén ăn, tỳ hư, thận âm không ổn định. Trong dân gian, rau lang còn được gọi là nhân sâm nam vì những tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của nó đó nhé
- Rau lang còn được khuyên nên dùng trong các bữa ăn của người bị tiểu đường do đặc tính làm giảm đường trong máu. Những mà bạn cần phải chú ý với người tiểu đường nên ăn rau lang chứ không được ăn củ đâu nhé, vì trong củ có chứa tinh bột nhiều không tốt cho người bị bệnh tiểu đường
- NGọn rau lang non, màu đỏ có chứa chất gần giống như là insulin ( chấy này không có ở các lá già ), cực tốt cho người bị mắc bệnh tiểu đường
Vitamin B6 trong rau lang có thể làm giảm đi chứng buồn nôn ở phụ nữ ốm nghén khi mà mang thai giai đọa đầu. Rau lang cũng sẽ giúp cho bạn chữa kén ăn và làm ăn uống ngon miệng hơn rất nhiều đó nhé
- Bữa ăn rau lang thường được dân gian áp dụng để giải nhiệt cơ thể trong thời tiết nóng hoặc là cơ thể đang bị nhiệ. Theo đông y rau lang có thể thanh nhiệt, làm mát cơ thể và làm giải đi độc tố một cách hiệu quả
- Rau lang có nhiều chất xơ và có vị ngọt tính mát, đặc biệt có chất nhựa tẩy chừng 1.95 % trong als rau nên bạn ăn vào sẽ tốt cho hệ tiêu hóa và nhuận trường
LƯU Ý KHI ĂN RAU LANG:
- Rau lang bạn lên kiêng kị với người bị tiểu chảy, thấp trệ, đường huyết thấp, viêm dạ dày đa toan
- Không nên ăn rau lang ( và cả khoai lang ) khi quá đói vì như những lúc này đường huyết đang thấp , bạn mà ăn vào là lại giảm đường huyết sẽ khiến bạn dễ bị mệt và đuối hơn
– Rau lang luộc chín có tác dụng nhuận trường, chữa táo bón, trong khi rau lang sống lại khiến bạn bị táo bón. Nên lưu ý điều này.
– Để cân bằng dưỡng chất, nên ăn rau lang với nước mắm, mắm, hoặc chất đạm động thực vật.
– Nếu dùng nước rau lang, nên dùng nước thứ hai, vì nước đầu hay bị chát, hăng.
– Rau lang chứa nhiều calci, nếu ăn quá thường xuyên có thể sinh sỏi thận.
Rau lang là món rau quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Không chỉ ngon, mát, rẻ tiền, đây còn là loại rau bổ dưỡng, có những tác dụng chữa bệnh. Như vậy bạn đã có thêm món ăn chữa bệnh cho gia đình bạn rồi đó nhé
Xem thêm
NiemDamMe.Vn - Blog chia sẻ những kiến thức bổ ích nhất trong cuộc sống thường ngày.


text:
Giải quần vợt ATP World Tour Finals 2014
11/11/2014 07:28
Chính xác là chỉ trong vòng 56 phút, nhà vô địch giải Mỹ mở rộng 2014 Marin Cilic đã phải chấp nhận gác vợt với tỉ số 1-6, 1-6 trước nhà vô địch Wimbledon 2014 Novak Djokovic. Trận đấu kết thúc quá chóng vánh không khỏi khiến cho người xem phải ngỡ ngàng.
Đây có lẽ cũng là chiến thắng dễ dàng nhất của Djokovic trước đối thủ láng giềng Cilic sau 11 lần họ gặp nhau trong vòng sáu năm qua. Trận đấu khởi đi khá cân bằng khi cả Djokovic lẫn Cilic đều tận dụng tốt lợi thế cầm giao bóng để ghi điểm. Tuy nhiên, ngay ở bàn thứ ba, Cilic đã để mất break và điều này lại tái diễn thêm hai lần nữa ngay trong ván đầu tiên, giúp Djokovic có được phần thắng 6-1 chỉ trong vòng 27 phút.
Người hâm mộ tưởng chừng sẽ được chứng kiến sự quật khởi của Cilic ở ván tiếp theo khi anh bẻ được bàn cầm giao bóng thứ nhì của Djokovic. Tuy vậy, đấy gần như là tất cả những gì mà tay vợt Croatia làm được ở trận đấu này. Gần như ngay lập tức, Cilic phải “trả” lại điểm cho Djokovic cũng bằng bàn break rồi để thua liên tiếp các bàn sau đó trước khi chấp nhận gác vợt ở ván đấu này cũng ở điểm số 1-6.
Với chiến thắng thứ 58 từ đầu mùa, Djokovic khởi đầu chiến dịch bảo vệ ngôi vô địch của mình tại London khá hoàn hảo. Không những thế, chỉ cần có được hai trận thắng nữa ở bảng A (trước Berdych và Wawrinka), tay vợt người Serbia sẽ khiến cho nỗ lực bám đuổi của Roger Federer hòng soán ngôi số một thế giới toàn mùa của anh trở nên vô vọng. Hiện tại, thành tích của Djokovic ở giải đấu cuối mùa ATP đã được nối dài thành 11 trận toàn thắng liên tiếp.
Trước đó, trận đấu mở màn bảng A giữa Stanislas Wawrinka và Tomas Berdych cũng đã kết thúc trong 58 phút với chiến thắng 6-1, 6-1 nghiêng về cho tay vợt người Thụy Sĩ.
Có vẻ như đây mới là trận đấu hay nhất trong vòng tám tháng qua, kể từ khi Wawrinka giành được chức vô địch tại Monte Carlo, danh hiệu thứ nhì của mùa giải 2014 sau lần đăng quang tại giải Úc mở rộng hồi đầu năm.
Phạm đến 20 lỗi đánh bóng hỏng và 3 lỗi giao bóng kép, Berdych hầu như không có cơ hội nào ở trận đấu này có thể gây khó cho đối thủ người Thụy Sĩ, đánh chấp nhận trận thua nhanh nhất trong sự nghiệp kể từ khi lọt vào Top 10 thế giới.
Lịch thi đấu ngày 11-11
(trực tiếp trên SCTV15 và Thể thao TV)
21g: Roger Federer – Kei Nishikori
3g (12-11): Milos Raonic – Andy Murray
Tổng biên tập: Đỗ Danh Phương - Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 84-8-3930.6262 / 3930.3270, Fax: 84-8-3930.4707, Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động ©2001-2014
Ghi rõ nguồn www.nld.com.vn khi sử dụng lại thông tin từ website này
Hotline: 0926 864 344
Email: doanhnghiep@admicro.vn


text:
23/12/2014 15:05
Theo công ty Dyn Research (trụ sở ở bang New Hampshire – Mỹ), nguyên nhân vụ sập mạng chưa được xác định nhưng có thể đây là một cuộc tấn công do tin tặc thực hiện. Giới chức Mỹ ngay lập tức thông báo Washington không tham gia vào bất cứ hoạt động mạng nào chống lại Bình Nhưỡng.
Trước đó, hôm 19-12, Tổng thống Barack Obama tuyên bố sẽ đáp trả cuộc tấn công mạng nhằm vào hãng phim Sony Pictures mà Washington đổ lỗi cho Bình Nhưỡng đứng sau vụ việc.
Dyn Research cho biết kết nối Internet ở Triều Tiên chập chờn từ ngày 22-12 rồi mất hẳn trước khi được khôi phục lại vào sáng hôm nay.
Mặc dù có rất ít trong số khoảng 24 triệu người dân Triều Tiên đủ điều kiện truy cập Internet nhưng sự cố mạng khiến nhiều trang web lớn, bao gồm cả hãng thông tấn nhà nước KCNA, báo Rodong Sinmun và các công ty quan hệ công chúng “chết lặng” trong nhiều giờ.
Hầu hết liên kết Internet của Triều Tiên đều đi qua Trung Quốc, ngoại trừ một số liên kết vệ tinh. Bình Nhưỡng hiện vẫn trung thành với một nhà cung cấp dịch vụ Internet quốc tế duy nhất là China Unicom của nước láng giềng.
Ngày 18-12 vừa qua, Mỹ yêu cầu Trung Quốc tắt máy chủ và các thiết bị định tuyến của Triều Tiên đang hoạt động qua mạng Trung Quốc. Tuy nhiên, Bộ Ngoại giao Trung Quốc cho rằng không có bằng chứng kết tội Triều Tiên đứng sau vụ tấn công mạng Sony.
Cũng trong ngày 23-12, Tổng thống Hàn Quốc Park Geun-hye bày tỏ lo ngại về việc một số dữ liệu từ nhà máy điều hành hạt nhân của nước này bị đánh cắp và mô tả tình trạng trở nên “nghiêm trọng, không thể chấp nhận” vì liên quan đến vấn đề an ninh quốc gia. Song bà Park không đề cập tới người hàng xóm Triều Tiên, vốn đang trong tình trạng chiến tranh với Hàn Quốc.
Trước đó 1 ngày, Công ty Korea Hydro và Nuclear Power, chạy 23 lò phản ứng điện hạt nhân của Hàn Quốc, thông báo máy tính của họ bị tin tặc xâm nhập và đánh cắp những dữ liệu không quan trọng. Sau khi nhận được thông báo, Tổng thống Park ra lệnh kiểm tra công tác bảo vệ tại các cơ sở hạ tầng quốc gia, bao gồm một số nhà máy điện hạt nhân để chống lại “chủ nghĩa khủng bố không gian mạng”.
Reuters cho biết Seoul không loại trừ khả năng Bình Nhưỡng là nhân vật chính và đã nhờ Mỹ giúp mở cuộc điều tra. Một người dùng mạng xã hội Twitter, được xác định là chủ tịch của một nhóm chống hạt nhân, trụ sở tại Hawaii sau đó đã lên tiếng nhận trách nhiệm vụ tấn công.
Người này yêu cầu chính phủ Hàn Quốc tắt 3 lò phản ứng hạt nhân đã lão hóa và đòi tiền chuộc để đổi lấy những dữ liệu đang nắm trong tay.
Tổng biên tập: Đỗ Danh Phương - Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 84-8-3930.6262 / 3930.3270, Fax: 84-8-3930.4707, Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động ©2001-2014
Ghi rõ nguồn www.nld.com.vn khi sử dụng lại thông tin từ website này
Hotline: 0926 864 344
Email: doanhnghiep@admicro.vn


text:
16/01/2013 21:52
Tờ Phúc Châu Buổi tối dẫn lời Chủ tịch Hiệp hội Từ thiện Phúc Kiến tại Mỹ Trịnh Kỳ cho biết khoảng 20.000 trẻ em có quốc tịch Mỹ đang sống tại thành phố Phúc Châu, tỉnh Phúc Kiến. Nếu tính cả những quốc tịch khác, số lượng trẻ em gốc Trung Quốc ở đây lên đến 60.000.
Số lượng tăng đột biến
Hiện trấn Quản Đầu có hơn 2.000 trẻ em sinh ở nước ngoài đang sống cùng với ông bà hoặc người thân. “Đa số gia đình ở đây đều có người thân làm việc ở khoảng 30 nước trên thế giới, song phần lớn là tại Mỹ, Canada và Nhật Bản” - bà Lâm Tú Châu, hiệu trưởng trường mầm non lớn nhất trấn Quản Đầu - ngôi trường có hơn 90% học trò mang quốc tịch nước ngoài - cho biết. “Khi trường bắt đầu hoạt động vào năm 2005, chỉ có 80 trẻ sinh ra ở nước ngoài đăng ký học nhưng con số này tăng mạnh sau nhiều năm” - bà Lâm nói.
Học về gốc gác
Tổng biên tập: Đỗ Danh Phương - Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 84-8-3930.6262 / 3930.3270, Fax: 84-8-3930.4707, Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động ©2001-2014
Ghi rõ nguồn www.nld.com.vn khi sử dụng lại thông tin từ website này
Hotline: 0926 864 344
Email: doanhnghiep@admicro.vn


text:
Hotline: 091.352.8198
Mới đây, tại Tiền Giang đã diễn ra hội thảo Liên kết sản xuất và tiêu thụ sản phẩm gia cầm, do Cục Chăn nuôi phối hợp với Hiệp hội Chăn nuôi gia cầm Việt Nam tổ chức.
Mục đích nhằm tháo gỡ khó khăn cho nghề chăn nuôi gia cầm, tạo công ăn việc làm, tăng thu nhập và SX bền vững,
LIÊN KẾT KHÉP KÍN
Theo Hiệp hội Chăn nuôi gia cầm Việt Nam, năm 2013, cả nước có gần 320 triệu con gia cầm, trong đó vùng có đàn gia cầm lớn nhất là ĐBSH với hơn 85 triệu con; tiếp đến là ĐBSCL 58,7 triệu con. Tuy nhiên, chăn nuôi gia cầm hiện nay chủ yếu theo quy mô nông hộ, nhỏ lẻ, thiếu liên kết và định hướng thị trường.
Ông Trần Công Xuân, Chủ tịch Hiệp hội Chăn nuôi gia cầm Việt Nam cho biết: “Ngành chăn nuôi gia cầm đang gặp nhiều khó khăn bởi chăn nuôi tự phát, theo phong trào, không có kế hoạch khi cung cao hơn cầu thì giá rớt mạnh, nông dân giảm quy mô đàn nuôi; còn khi cung thấp hơn cầu, giá tăng mạnh, nông dân lại đua nhau ồ ạt tái đàn, tăng đàn...
Cứ như vậy chăn nuôi rơi vào vòng luẩn quẩn không có lối thoát. Do đó, nếu không xây dựng được chiến lược để tổ chức liên kết với nhau thành chuỗi khép kín từ sản xuất, giết mổ đến chế biến, tiêu thụ sản phẩm thì không thể phát triển bền vững trong chăn nuôi gia cầm”...
Trước thực tế này, Hiệp hội Chăn nuôi gia cầm Việt Nam cũng đã khuyến cáo các giải pháp cần phải làm đó là: Liên kết giữa cơ sở sản xuất con giống và cơ sở nuôi thương phẩm; liên kết giữa cơ sở thức ăn, sản xuất thương phẩm với cơ sở thú y và cơ sở con giống; liên kết cơ sở chăn nuôi thương phẩm với giết mổ chế biến và tiêu thụ; liên kết hoàn chỉnh sẽ bao gồm cả ba liên kết trên và đây là liên kết tạo ra sản phẩm có giá thành thấp, kiểm soát được nguồn gốc, chất lượng ATTP, nâng cao giá trị gia tăng và khả năng cạnh tranh cho sản phẩm.
Ông Lê Thanh Hải, Phó Chủ tịch Hiệp hội Chăn nuôi gia cầm Việt Nam cho rằng, thực trạng chăn nuôi ở Việt Nam hiện vẫn thiếu sự liên kết. Do vậy, chúng ta chưa đủ sức để kết nối các liên kết với khu vực để tạo ra chuỗi giá trị hàng hóa ở cấp vùng.
Ông Hải đặc biệt nhấn mạnh đến vai trò liên kết giữa sản xuất và tiêu thụ, giữa xã viên với HTX, giữa HTX với DN, nhằm tăng chuỗi giá trị hàng hóa bền vững trong chăn nuôi, chế biến sản phẩm gia cầm.
Nhất là trong thời gian tới, khi Hiệp định TPP (Hiệp định Ðối tác xuyên Thái Bình Dương) có hiệu lực, dự kiến thuế của nhiều mặt hàng chăn nuôi NK vào Việt Nam sẽ bằng 0%, thì tính cạnh tranh của sản phẩm chăn nuôi về cả chất lượng lẫn giá cả sẽ càng trở nên quan trọng.
HƯỚNG TỚI HIỆU QUẢ BỀN VỮNG
Trong thực tế, hiệu quả liên kết chuỗi đã thể hiện rõ qua những mô hình chăn nuôi tiêu biểu như HTX Cổ Đông-Sơn Tây (Hà Nội) đang liên kết với cả chục DN từ sản xuất tới tiêu thụ sản phẩm gia cầm. Đồng thời, đến nay HTX còn phát triển liên kết với 50 trang trại chăn nuôi lợn và 40 trang trại chăn nuôi gà, giúp cho thu nhập của HTX cao hơn từ 20-30% và ổn định hơn.
HTX Chăn nuôi - Thủy sản Gò Công (Tiền Giang) cũng đã liên kết với DN San Hà (TP.HCM) ký hợp đồng bao tiêu sản phẩm thịt gà ta Gò Công với giá cả ổn định.
Ông Nguyễn Quốc Kiệt, Chủ nhiệm HTX phấn khởi chia sẻ: “HTX chúng tôi đang tiếp tục mở rộng liên kết tiêu thụ, ký hợp đồng cung ứng với các nhà phân phối thực phẩm ngoại tại Việt Nam và XK sản phẩm gà ta Gò Công sang thị trường Campuchia...”.
Theo ông Kiệt, trong quá trình liên kết chuỗi giá trị sản phẩm thịt gà ta Gò Công, HTX đã nhận thấy rõ hiệu quả và thành công mang lại từ chính mối liên kết “4 nhà”. Tương tự, với Công ty Ba Huân (TP.HCM) cũng đã tổ chức liên kết với các hộ chăn nuôi tại nhiều tỉnh thành để tạo nguồn cung nông sản hàng hóa bền vững và đôi bên cùng có lợi...
Trao đổi với PV NNVN, ông Nguyễn Văn Trọng, Phó Cục trưởng Cục Chăn nuôi cho biết: Tái cơ cấu phải tập trung mạnh vào thị trường, tăng tỷ trọng sản phẩm chăn nuôi (thịt, trứng, sữa) đối với thị trường nội địa thông qua chế biến, đa dạng hóa sản phẩm.
Dựa trên lộ trình đề án tái cơ cấu ngành chăn nuôi, Cục Chăn nuôi sẽ định hướng quy hoạch phát triển cụ thể từng đối tượng vật nuôi theo từng vùng phù hợp gắn với tái cơ cấu theo chuỗi giá trị, ngành hàng, đồng thời phát huy vai trò các DN, Tổ hợp tác, HTX, Hiệp hội Chăn nuôi gia cầm…


text:
Hotline: 091.352.8198
Trong kỳ thi này, tính trên toàn quốc, bộ môn Lịch sử có 217 học sinh đoạt giải, trong đó có 6 giải Nhất đều thuộc về học sinh nữ.
Sáng 23/4, tại Văn Miếu Quốc Tử Giám (Hà Nội), Hội Khoa học Lịch sử Việt Nam phối hợp với Quỹ Phát triển Sử học Việt Nam tổ chức lễ tuyên dương và trao giải cho 217 học sinh đoạt giải Nhất, Nhì, Ba và Khuyến khích môn Lịch sử kỳ thi Học sinh giỏi Quốc gia THPT năm 2014.
Trong kỳ thi này, tính trên toàn quốc, bộ môn Lịch sử có 217 học sinh đoạt giải, trong đó có 6 giải Nhất đều thuộc về học sinh nữ. Trong bối cảnh có nhiều học sinh không thích học môn Lịch sử và tỷ lệ thi tốt nghiệp môn Lịch sử đạt thấp thì hoạt động này thực sự có ý nghĩa. Nó sẽ động viên tinh thần, cổ vũ các em học sinh với tinh thần nỗ lực học tập môn Lịch sử ngày một tốt hơn.


text:
Ozy.vn xin giới thiệu mẫu điện thoại móc khóa xe hơi mini Bentley car k11 , điện thoại siêu mini xe móc khóa bentley k11 để cho mọi người chiêm ngưỡng và kham khảo.
Điện thoại móc khóa mini car k11 Được sở hữu nhiều tính năng mới, mẫu thiết kế thông minh mang lại cảm giác vui vẻ, thích thú mỗi khi sử dụng
Đây có lẽ là sự lựa chọn đúng đắn nhất đối với các bạn thích sưu tầm hàng độc , hay là bạn đang cần món quà độc đáo để tặng bạn bè hoặc người thân hay lựa chọn cho con em mình, vào một dịp nào đó.
Clik Ozy.vn để mua ngay số lượng có hạn
Chuyển hàng tận nơi miễn phí trong thành phố , Hàng xách tay hồng kong china taiwan, mới nguyên hộp phụ kiện đầy đủ.
Tham khảo các mẫu điện thoại cao cấp Mobiado, vertu signature s tại: http://ozy.vn
Màn hình: 1,4 inch màn hình màu
Ngôn ngữ hỗ trợ: Trung Quốc, Anh ... hỗ trợ đa ngôn ngữ.
Định dạng nhạc chuông: 64 âm sắc, mp3
Máy nghe nhạc: hỗ trợ mp3 nền chơi
Đài phát thanh FM
Camera: 1.3 megapixel
Bộ nhớ: hỗ trợ tối đa để thẻ 4G TF
Truyền dữ liệu: USB
Các định dạng hình ảnh: jpg, gif
SMS / MMS: hỗ trợ tin nhắn SMS
Báo động: có
Các chức năng khác: chức năng MP3, chức năng điện thoại loa, mở rộng bộ nhớ, lịch, máy tính, đồng hồ báo thức .... Không có chức năng rung động!
Mạng: GSM
Tần số áp dụng: 900/1800MHZ - có thể được tùy chỉnh tần số
Pin: 800 mAh pin lithium
Hình dạng: Straight
Kích thước: 80 * 35 * 18mm
Màu sắc có sẵn: trắng, xanh, đỏ / vàng, đen / vàng, vàng, đen / bạc, đỏ / bạc
Gói bao gồm: điện thoại di động, 2 * pin, sạc, tai nghe, cáp USB
Sản phẩm cùng loại
Chuyên hàng xách tay cao cấp các loại, độc lạ hiếm, thời trang nhất.
Vertu | vertu signature s | vertu ti | vertu touch | vertu aster | Bao da vertu | vertu trung quốc | Mobiado | classic712 | nokia 8800 | Hummer | Landrover | samsung | htc | điện thoại mini | Điện thoại pin khủng | điện thoại pin lâu | Điện thoại chống nước | Smartphone chống nước pin lâu | Điện thoại hầm hố | luois vuitton | gucci | hemes | điện thoại land rover | điện thoại xiêu xe | Điện thoại siêu độc | điện thoại độc la | hàng xách tay | kính secandhand | đông hồ cổ | đồng hồ quả quýt cổ xưa | nanh hổ | Website: bán hàng trực tuyến hàng đầu tại vn. Ozy - Ozymobile.vn - Sonlongmobile.com cam kết luôn mang lại lợi ích cho người tiêu dùng chất lượng sản phẩm dịch vụ tốt nhất, đảm bảo uy tín nhất tại hà nội.

markdown:
** Ozy.vn ** xin giới thiệu mẫu ** điện thoại móc khóa ** xe hơi ** mini Bentley car k11 **, điện thoại ** siêu mini xe móc khóa bentley ** k11 để cho mọi người chiêm ngưỡng và kham khảo. ** Điện thoại móc khóa mini car k11 **Được sở hữu nhiều tính năng mới, mẫu thiết kế thông minh mang lại cảm giác vui vẻ, thích thú mỗi khi sử dụng
Đây có lẽ là sự lựa chọn đúng đắn nhất đối với các bạn thích sưu tầm
** hàng độc **, hay là bạn đang cần món quà độc đáo để tặng bạn bè hoặc người thân hay lựa chọn cho con em mình, vào một dịp nào đó.
Clik
[Ozy.vn](http://ozy.vn/) ** Chuyển hàng tận nơi miễn phí trong thành phố , Hàng xách tay hồng kong china taiwan, mới nguyên hộp phụ kiện đầy đủ. ** **Tham khảo các mẫu điện thoại cao cấp ** **Mobiado** **, ** **vertu signature s** ** tại: ** **http://ozy.vn**
Màn hình: 1,4 inch màn hình màu
Ngôn ngữ hỗ trợ: Trung Quốc, Anh ... hỗ trợ đa ngôn ngữ.
Định dạng nhạc chuông: 64 âm sắc, mp3
Máy nghe nhạc: hỗ trợ mp3 nền chơi
Đài phát thanh FM
Camera: 1.3 megapixel
Bộ nhớ: hỗ trợ tối đa để thẻ 4G TF
Truyền dữ liệu: USB
Các định dạng hình ảnh: jpg, gif
SMS / MMS: hỗ trợ tin nhắn SMS
Báo động: có
Các chức năng khác: chức năng MP3, chức năng điện thoại loa, mở rộng bộ nhớ, lịch, máy tính, đồng hồ báo thức .... Không có chức năng rung động!
Mạng: GSM
Tần số áp dụng: 900/1800MHZ - có thể được tùy chỉnh tần số
Pin: 800 mAh pin lithium
Hình dạng: Straight
Kích thước: 80 * 35 * 18mm
Màu sắc có sẵn: trắng, xanh, đỏ / vàng, đen / vàng, vàng, đen / bạc, đỏ / bạc
Gói bao gồm: điện thoại di động, 2 * pin, sạc, tai nghe, cáp USB
Sản phẩm cùng loại
**Chuyên hàng xách tay cao cấp các loại, độc lạ hiếm, thời trang nhất.** ** | Vertu**

Server: Apache

Content-Type: text/html


text:
Nội dung phim
Mâu thuẫn trong vụ di dời nhà đất ở thôn, Thường Thanh lỡ tay đánh chết nhân viên cưỡng chế phá dỡ, bị cục công an bắt. Người dân trong thôn vô cùng bất mãn, đồng thời tố cáo quan chức cấu kết với nhau, yêu cầu điều tra lại. Nữ kiểm sát viên Trương Vân tiếp nhận vụ này, phát hiện hồ sơ vụ án rất nhiều mâu thuẫn, cùng với cục trưởng cục chống tham nhũng Cố Trường Phong dần dần tìm ra sự thật.
Trailer (phim không có Trailer, mong các bạn ủng hộ view video này ạ! )
Bình luận về phim

markdown:
## Nội dung phim
Mâu thuẫn trong vụ di dời nhà đất ở thôn, Thường Thanh lỡ tay đánh chết nhân viên cưỡng chế phá dỡ, bị cục công an bắt. Người dân trong thôn vô cùng bất mãn, đồng thời tố cáo quan chức cấu kết với nhau, yêu cầu điều tra lại. Nữ kiểm sát viên Trương Vân tiếp nhận vụ này, phát hiện hồ sơ vụ án rất nhiều mâu thuẫn, cùng với cục trưởng cục chống tham nhũng Cố Trường Phong dần dần tìm ra sự thật.
## Trailer (phim không có Trailer, mong các bạn ủng hộ view video này ạ!
)
## Bình luận về phim


text:
Phim Thừa Thắng Truy Kích tập 4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14 Bộ phim thua thang truy kich lấy chủ đề về cờ bạc và các trò bịp bợm đang được TVB bấm máy. Nội dung phim xoay quanh một tập đoàn chuyên lừa đảo do Trạch Quán Nhất (Trần Triển Bằng đóng) cầm đầu cùng cô bạn gái Hà Kỳ Hoa (Lâm Hạ Vy đóng) được mệnh danh là vua mạt chược. Ngoài ra, tập đoàn lừa đảo này còn có các thành viên khác là ảo thuật gia Ngũ Bá Nghĩa do Trần Sơn Thông thủ vai, Lâm Tử Thiện trong vai cao thủ võ thuật Đinh Quyền, Huỳnh Trường Hưng thủ vai Ngô Thế Phong chuyên thu thập thông tin, Từ Vinh trong vai Lý Hanh phụ trách lái xe. Do đây là bộ phim mang đề tài đỏ đen, vì thế ngoài Hong Kong, 80% cảnh quay trong phim sẽ được thực hiện tại thành phố casino Macau.
Phim Thừa Thắng Truy Kích
Phim Thừa Thắng Truy Kích tập 4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14 Bộ phim thua thang truy kich lấy chủ đề về cờ bạc và các trò bịp bợm đang được TVB bấm máy. Nội dung phim xoay quanh một tập đoàn chuyên lừa đảo do Trạch Quán Nhất (Trần Triển Bằng đóng) cầm đầu cùng cô bạn gái Hà Kỳ Hoa (Lâm Hạ Vy đóng) được mệnh danh là vua mạt chược. Ngoài ra, tập đoàn lừa đảo này còn có các thành viên khác là ảo thuật gia Ngũ Bá Nghĩa do Trần Sơn Thông thủ vai, Lâm Tử Thiện trong vai cao thủ võ thuật Đinh Quyền, Huỳnh Trường Hưng thủ vai Ngô Thế Phong chuyên thu thập thông tin, Từ Vinh trong vai Lý Hanh phụ trách lái xe. Do đây là bộ phim mang đề tài đỏ đen, vì thế ngoài Hong Kong, 80% cảnh quay trong phim sẽ được thực hiện tại thành phố casino Macau.

markdown:
[Phim Thừa Thắng Truy Kích](http://mphim.org/info/thua-thang-truy-kich)trực tiếp trên sctv9 phim 20h "thua thang truy kich" hay nhất 2017 ![ phim thua thang truy kich](https://pbs.twimg.com/media/CqyMQC-VMAE1npg.jpg)
![ phim thua thang truy kich](https://pbs.twimg.com/media/CqyMQC-VMAE1npg.jpg)
Phim Thừa Thắng Truy Kích tập 4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14 Bộ phim thua thang truy kich lấy chủ đề về cờ bạc và các trò bịp bợm đang được TVB bấm máy. Nội dung phim xoay quanh một tập đoàn chuyên lừa đảo do Trạch Quán Nhất (Trần Triển Bằng đóng) cầm đầu cùng cô bạn gái Hà Kỳ Hoa (Lâm Hạ Vy đóng) được mệnh danh là vua mạt chược. Ngoài ra, tập đoàn lừa đảo này còn có các thành viên khác là ảo thuật gia Ngũ Bá Nghĩa do Trần Sơn Thông thủ vai, Lâm Tử Thiện trong vai cao thủ võ thuật Đinh Quyền, Huỳnh Trường Hưng thủ vai Ngô Thế Phong chuyên thu thập thông tin, Từ Vinh trong vai Lý Hanh phụ trách lái xe. Do đây là bộ phim mang đề tài đỏ đen, vì thế ngoài Hong Kong, 80% cảnh quay trong phim sẽ được thực hiện tại thành phố casino Macau.


text:
Không Siêu Thoát - Knock Knock Who's There - 2015
- Thể loại: Phim Kinh Dị, Phim Ma
- Quốc gia: Trung Quốc
- Năm phát hành: 2015
- Đạo diễn: Carrie Ng
- Diễn viên: Babyjohn Choi, Jennifer Tse, Kate Tsui Tsz-Shan
- Thời lượng: 80 phút
- Lượt Xem: 4970 94970 4970 lượt đánh giá
THÔNG TIN PHIM
Nhà tang lễ là nơi dừng chân cuối cùng của những người đã chết. Đây cũng là nơi chuyển hóa linh hồn người chết diễn ra, các nghi thức thanh tẩy tâm hồn. Các linh hồn nếu không được siêu thoát thường là một nỗi ám ảnh. Họ vẫn còn những vướng bận trong thế giới con người. Để kết thúc điều đó, những linh hồn không siêu thoát sẽ gây nên nỗi ám ảnh và những tai nạn kinh hoàng. Bộ phim là 3 câu chuyện về ma ám.

markdown:
![Không Siêu Thoát - Knock Knock Who's There](http://img.phimhot.info/i/XFl6jd2)
## Không Siêu Thoát - Knock Knock Who's There - 2015
**Thể loại:** [Phim Kinh Dị](http://phimhot.info/the-loai/phim-kinh-di.html), [Phim Ma](http://phimhot.info/the-loai/phim-ma.html) **Quốc gia:** [Trung Quốc](http://phimhot.info/quoc-gia/phim-trung-quoc.html) **Năm phát hành:**2015 **Đạo diễn:** [Carrie Ng](http://phimhot.info/dao-dien/carrie-ng.html) **Diễn viên:** [Babyjohn Choi](http://phimhot.info/dien-vien/babyjohn-choi.html), [Jennifer Tse](http://phimhot.info/dien-vien/jennifer-tse.html), [Kate Tsui Tsz-Shan](http://phimhot.info/dien-vien/kate-tsui-tsz-shan.html) **Thời lượng:**80 phút **Lượt Xem:**4970 94970 **4970**lượt đánh giá
### THÔNG TIN PHIM
Nhà tang lễ là nơi dừng chân cuối cùng của những người đã chết. Đây cũng là nơi chuyển hóa linh hồn người chết diễn ra, các nghi thức thanh tẩy tâm hồn. Các linh hồn nếu không được siêu thoát thường là một nỗi ám ảnh. Họ vẫn còn những vướng bận trong thế giới con người. Để kết thúc điều đó, những linh hồn không siêu thoát sẽ gây nên nỗi ám ảnh và những tai nạn kinh hoàng. Bộ phim là 3 câu chuyện về ma ám.


text:
Xem Phim Đối Tác Hoàn Hảo - Miss Partners Tập HD Full
doi Tac Hoan Hao - Miss Partners 2016 tren PhimTM.Com ( Kenh Phim Thuyet Minh )
Nếu Bạn Không xem được Vui lòng Download ( Tải xuống ) Trình duyệt FireFox Browser vè để xem phim tốt nhất nhé !
Thông tin phim :
Trailer
Phim Đối Tác Hoàn Hảo tên gọi khác là "Miss Partners" hay (doi Tac Hoan Hao - Miss Partners ) thuộc loại phim Phim Hài Hước - Phim Tâm Lý Tình Cảm do hãng Phim Trung Quốc sản xuất và phát hành năm 2016. Với sự tham gia của các diễn viên : Aaron Kwok, Yan Tang, Yibo Wang do đạo diễn TaeYou Chang dàn dựng và chỉ đạo sản xuất với thời lượng 101 phút. Là tác phẩm mới ra lò của vị đạo diễn người Hàn Quốc từng thành danh với siêu phẩm Vì Sao Đưa Anh Tới, cùng sự góp mặt của thiên vương Quách Phú Thành. Phim kể về câu chuyện khởi nghiệp tại chốn thương trường tàn khốc của những con người trẻ tuổi nhưng đầy khát vọngXem chi tiết
Tags :
Các Phim Khác Cùng Thể Loại
Danh sách Phim Trung Quốc Khác
Nếu các bạn không thể xem được vui lòng ghé thăm Đối Tác Hoàn Hảo - Miss Partners

markdown:
# Xem Phim Đối Tác Hoàn Hảo - Miss Partners Tập
**HD Full**
doi Tac Hoan Hao - Miss Partners 2016 tren PhimTM.Com ( Kenh Phim Thuyet Minh )
*Bấm vào đây để gửi phim cho bạn bè cùng xem.*
Nếu Bạn Không xem được Vui lòng Download ( Tải xuống ) Trình duyệt
[FireFox Browser](https://www.mozilla.org/vi/firefox/new/?scene=2) vè để xem phim tốt nhất nhé !
Thông tin phim :
Trailer
Phim
[ tên gọi khác là Đối Tác Hoàn Hảo](http://phimtm.com/doi-tac-hoan-hao-tap-cuoi/) **hay (doi Tac Hoan Hao - Miss Partners ) thuộc loại phim** *"Miss Partners"* [Phim Hài Hước](http://phimtm.com/phim-hai-huoc/)- [Phim Tâm Lý Tình Cảm](http://phimtm.com/phim-tam-ly-tinh-cam/)do hãng [Phim Trung Quốc](http://longtieng.net/phim-trung-quoc/)sản xuất và phát hành **năm 2016**. Với sự tham gia của các diễn viên : *Aaron Kwok, Yan Tang, Yibo Wang*do đạo diễn *dàn dựng và chỉ đạo sản xuất với thời lượng 101 phút. Là tác phẩm mới ra lò của vị đạo diễn người Hàn Quốc từng thành danh với siêu phẩm Vì Sao Đưa Anh Tới, cùng sự góp mặt của thiên vương Quách Phú Thành. Phim kể về câu chuyện khởi nghiệp tại chốn thương trường tàn khốc của những con người trẻ tuổi nhưng đầy khát vọng* **TaeYou Chang** ![Xem Phim Đối Tác Hoàn Hảo - Miss Partners - phimtm.com - Ảnh 1 Xem Phim Đối Tác Hoàn Hảo - Miss Partners - phimtm.com - Ảnh 1](https://lh3.googleusercontent.com/-9WZBEjACFII/V2Y7miHWjiI/AAAAAAAE3zM/WnhVYPMWi5g/s0/info_phimtm.com-1466317714-0.jpg)
![Xem Phim Đối Tác Hoàn Hảo - Miss Partners - phimtm.com - Ảnh 2 Xem Phim Đối Tác Hoàn Hảo - Miss Partners - phimtm.com - Ảnh 2](https://lh3.googleusercontent.com/-5sndCKf9AFI/V2Y7nxolWYI/AAAAAAAE3zU/7kU8IcuJcLM/s0/info_phimtm.com-1466317714-1.jpg)
![Xem Phim Đối Tác Hoàn Hảo - Miss Partners - phimtm.com - Ảnh 3 Xem Phim Đối Tác Hoàn Hảo - Miss Partners - phimtm.com - Ảnh 3](https://lh3.googleusercontent.com/-cp-MGqiIgCc/V2Y7pWCrGUI/AAAAAAAE3zc/5FCPv7uWzqE/s0/info_phimtm.com-1466317714-2.jpg)
![Xem Phim Đối Tác Hoàn Hảo - Miss Partners - phimtm.com - Ảnh 4 Xem Phim Đối Tác Hoàn Hảo - Miss Partners - phimtm.com - Ảnh 4](https://lh3.googleusercontent.com/-6NTLm-hsbUo/V2Y7r_S7ORI/AAAAAAAE3zk/3JhFuQsIQJg/s0/info_phimtm.com-1466317714-3.jpg)
[Xem chi tiết](http://phimtm.com/doi-tac-hoan-hao-tap-cuoi/)
Tags :
[content](http://phimtm.com/tag/content/) [danh](http://phimtm.com/tag/danh/) [doi tac hoan hao](http://phimtm.com/tag/doi-tac-hoan-hao/) [doitachoanhao](http://phimtm.com/tag/doitachoanhao/) [Đối Tác Hoàn Hảo - Miss Partners Full HD](http://phimtm.com/tag/doi-tac-hoan-hao-miss-partners-full-hd/) [Đối Tác Hoàn Hảo Thuyết Minh Lồng Tiếng](http://phimtm.com/tag/doi-tac-hoan-hao-thuyet-minh-long-tieng/) [Hàn Quốc](http://phimtm.com/tag/han-quoc/) [khát](http://phimtm.com/tag/khat/) [Miss Partners](http://phimtm.com/tag/miss-partners/) [Miss Partners Thuyết Minh Lồng Tiếng](http://phimtm.com/tag/miss-partners-thuyet-minh-long-tieng/) [pa](http://phimtm.com/tag/pa/) [Phim hài hước Trung Quốc](http://phimtm.com/tag/phim-hai-huoc-trung-quoc/) [Phim Tâm Lý Tình Cảm Trung Quốc](http://phimtm.com/tag/phim-tam-ly-tinh-cam-trung-quoc/) [Phim Trung Quốc Thuyết Minh Lồng Tiếng](http://phimtm.com/tag/phim-trung-quoc-thuyet-minh-long-tieng/) [phimtm](http://phimtm.com/tag/phimtm/) [phimtm.com](http://phimtm.com/tag/phimtm-com/) [Quach Phu Thanh](http://phimtm.com/tag/quach-phu-thanh/) [sieu](http://phimtm.com/tag/sieu/) [xem phim](http://phimtm.com/tag/xem-phim/)
### Các Phim Khác Cùng Thể Loại
[12/12 tập Phim Có Thuyết Minh - Lồng Tiếng](http://phimtm.com/seiren-tap-cuoi/)
![ Seiren](http://i.phimtm.com/-WWXFO1pML7g/WHOFPDAbnOI/AAAAAAAFPk8/6bdU_X-bJ6o/w165-h240-d/PhimTM.Com.jpg)
[Seiren](http://phimtm.com/seiren-tap-cuoi/)セイレン 2017 [42/20 Tập Phim Có Thuyết Minh - Lồng Tiếng](http://phimtm.com/boi-vi-duoc-gap-em-tap-cuoi/)
![ Bởi Vì Được Gặp Em](http://i.phimtm.com/-CEDz5O4RTsU/WLgrNZ7JV_I/AAAAAAAFbm8/Ir6NRhYhGYM/w165-h240-d/PhimTM.Com.jpg)
[Bởi Vì Được Gặp Em](http://phimtm.com/boi-vi-duoc-gap-em-tap-cuoi/)Because Of You 2017 [44/16 Tập](http://phimtm.com/bao-ho-my-nhan-tap-cuoi/)
![ Bảo Hộ Mỹ Nhân](http://i.phimtm.com/-GAB22u2kpZY/WHg-KXCKqKI/AAAAAAAFQoc/elf5LmFKwqc/w165-h240-d/PhimTM.Com.jpg)
[Bảo Hộ Mỹ Nhân](http://phimtm.com/bao-ho-my-nhan-tap-cuoi/)Guardian Of Beauty 2017 [94 phút](http://phimtm.com/bao-ung-tap-cuoi/)
![ Báo Ứng](http://i.phimtm.com/-9nqcic3GO9c/WNeNlMA56GI/AAAAAAAFf6s/BbOHznet2Wo/w165-h240-d/PhimTM.Com.jpg)
[Báo Ứng](http://phimtm.com/bao-ung-tap-cuoi/)Punished 2011 Vsub 2011 [44/16 Tập](http://phimtm.com/sieu-dau-bep-2-tap-cuoi/)
![ Siêu Đầu Bếp](http://i.phimtm.com/-LSGsDCvAm7Q/WC1tNGmRkEI/AAAAAAAFJZA/zfhQq88GzE8/w165-h240-d/PhimTM.Com.jpg)
[Siêu Đầu Bếp](http://phimtm.com/sieu-dau-bep-2-tap-cuoi/)Golden Pouch 2016 [36/20 Tập Phim Có Thuyết Minh - Lồng Tiếng](http://phimtm.com/hoa-khoi-tien-truyen-tap-cuoi/)
![ Hoa Khôi Tiền Truyện](http://i.phimtm.com/-fyP23DEziKc/WIOWOSnCH5I/AAAAAAAFSvc/UZuH-8bOH80/w165-h240-d/PhimTM.Com.jpg)
[Hoa Khôi Tiền Truyện](http://phimtm.com/hoa-khoi-tien-truyen-tap-cuoi/)The Visioner 2017 [110 phút](http://phimtm.com/tho-san-sieu-hang-tap-cuoi/)
![ Thợ Săn Siêu Hạng](http://i.phimtm.com/-uJDcxD4Ogw4/WNeF-uYMU9I/AAAAAAAFf5c/kXVEDRC8BCQ/w165-h240-d/PhimTM.Com.jpg)
[Thợ Săn Siêu Hạng](http://phimtm.com/tho-san-sieu-hang-tap-cuoi/)The League Of Extraordinary Gentlemen 2003
### Danh sách
**Phim Trung Quốc** Khác [1/89 Phút](http://phimtm.com/mua-he-nam-ay-em-di-dau-tap-cuoi/)
![ Mùa Hè Năm Ấy Em Đi Đâu](http://i.phimtm.com/-duk2SBLZrbI/WNJXjWuULRI/AAAAAAAFfCc/BcmGsJYzib8/w165-h240-d/PhimTM.Com.jpg)
[Mùa Hè Năm Ấy Em Đi Đâu](http://phimtm.com/mua-he-nam-ay-em-di-dau-tap-cuoi/)Cherry Returns 2016 [29/40 Tập](http://phimtm.com/quyet-chien-truoc-binh-minh-tap-cuoi/)
![ Quyết Chiến Trước Bình Minh](http://i.phimtm.com/-X4u7Qn6HRPk/WLlJEN9HOsI/AAAAAAAFbzg/ailEHD2XMRk/w165-h240-d/PhimTM.Com.jpg)
[Quyết Chiến Trước Bình Minh](http://phimtm.com/quyet-chien-truoc-binh-minh-tap-cuoi/)The Battle At Dawn 2017 [28/??/45 phút Phim Có Thuyết Minh - Lồng Tiếng](http://phimtm.com/quyet-chien-luc-binh-minh-tap-cuoi/)
![ Quyết Chiến Lúc Bình Minh](http://i.phimtm.com/-zf23VtAHvqE/WL5nckqJPOI/AAAAAAAFcjM/s-gvUPeZCvU/w165-h240-d/PhimTM.Com.jpg)
[Quyết Chiến Lúc Bình Minh](http://phimtm.com/quyet-chien-luc-binh-minh-tap-cuoi/)The Battle At Dawn 2017
Nếu các bạn không thể xem được vui lòng ghé thăm
[Đối Tác Hoàn Hảo - Miss Partners](http://longtieng.net/doi-tac-hoan-hao/)

Set-Cookie: qtrans_front_language=vi; expires=Mon, 26-Mar-2018 16:53:56 GMT; Max-Age=31536000; path=/

Vary: Accept-Encoding, Cookie


text:
Răng khôn và những biến chứng
Viêm nướu: Sự tích tụ mảng bám thức ăn ở răng khôn sẽ gây ra tình trạng viêm nhiễmxung quanh nướu. Người bệnh thấy đau nhức, cứng hàm, sưng tấy và hôi miệng. Viêm nướu nếu không chữa trị hoặc điều trị không triệt để sẽ tái đi tái lại nhiều lần và càng ở những lần sau thì mức độ nguy hiểm càng tăng.
Sâu răng: Răng khôn là răng mọc trong cùng trên cung hàm nên rất khó để vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt khi răng khôn mọc lệch hay mọc 1 phần. Do sự tích tụ mảng bám lâu ngày sẽ gây ra sâu răng và nếu tình trạng này kéo dài thì sẽ rất đau, nhiễm trùng.
Răng chen chúc: Do mọc cuối cùng, thiếu chỗ trên cung hàm nên răng khôn thường mọc lệch và đẩy các răng về phía trước gây ra tình trạng răng chen chúc.
Huỷ hoại xương và răng xung quanh: Khi răng khôn mọc lệch đâm sang răng số 7, là răng đóng vai trò quan trọng trong việc ăn nhai thì sẽ làm răng này bị lung lay, tiêu huỷ, sâu răng và thậm chí là mất răng. Triệu chứng sớm của việc mọc lệch này là những cơn đau âm ỉ ở khu vực đó. Trong một số trường hợp biến chứng của răng khôn không được xử trí kịp thời sẽ gây nhiễm trùng lây lan sang những khu vực xung quanh, nhiều khi ảnh hưởng đến tính mạng.
Răng khôn nên nhổ khi nào?
Cần nhổ răngkhôn khi việc mọc răng gây ra các biến chứng đau, nhiễm trùng lặp đi lặp lại, u nang, ảnh hưởng đến răng lân cận. Khi răng khôn chưa gây ra biến chứng, nhưng giữa răng khôn và răng bên cạnh có khe giắt thức ăn, có thể sẽ ảnh hưởng đến răng bên cạnh thì cũng có chỉ định nhổ răngkhôn để ngăn ngừa biến chứng.
Khi răng khôn mọc thẳng, đủ chỗ, không bị cản trở bởi xương và nướu nhưng không có răng đối diện ăn khớp, làm răng khôn trồi dài xuống hàm đối diện, tạo bậc thang giữa răng khôn và răng bên cạnh, gây nhồi nhét thức ăn, lở loét nướu hàm đối diện.
Răng khôn cần nhổ khi gây ra những biến chứng, ảnh hưởng đến răng bên cạnh... Ảnh: TL.
Răng khôn mọc thẳng, đủ chỗ, không bị cản trở bởi xương và nướu, nhưng hình dạng răng khôn bất thường, nhỏ, dị dạng, gây nhồi nhét thức ăn với răng bên cạnh, lâu ngày gây sâu răng và viêm nha chu răng bên cạnh thì cũng có chỉ định nhổ.
Bản thân răng khôn có bệnh nha chu hoặc sâu răng lan rộng. Hoặc bệnh nhân muốn nhổ răngkhôn để chỉnh hình, làm răng giả, hoặc răng khôn là nguyên nhân của một số bệnh toàn thân khác cũng nên được nhổ bỏ.
Bảo tồn khi nào?
Không phải tất cả răng khôn đều cần phải nhổ. Một chiếc răng khôn mọc thẳng, bình thường, không bị kẹt bởi mô xương và nướu, không gây biến chứng, thì có thể được giữ lại với điều kiện bệnh nhân cần dùng chỉ tơ nha khoa và bàn chải để làm sạch một cách triệt để.
Bệnh nhân mắc một số bệnh lý mạn tính như tim mạch,đái tháo đường, rối loạn đông cầm máu… Hoặc răng khôn liên quan trực tiếp đến một số các cấu trúc giải phẫu quan trọng như xoang hàm, dây thần kinh… mà không thể sử dụng các phương pháp phẫu thuật chuyên biệt để thực hiện cũng sẽ không được chỉ định nhổ.
Dinh dưỡng sau nhổ răng
Nhổ răng có thể tiến hành vào bất cứ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên tốt nhất nên nhổ vào đầu giờ sáng sau khi ăn no hoặc đầu giờ chiều để tiện theo dõi sự chảy máu sau nhổ. Tối hôm trước nhổ răng bệnh nhân nên ngủ sớm và tránh dùng đồ uống có cồn.
Trước khi nhổ răng bệnh nhân nên uống vài ly sữa đậu nành vì chất Lecithin trong đậu nành sẽ góp phần hạn chế chảy máu và mau lành vết thương.
Một vài ly sữa đậu nành trước và sau khi nhổ răng sẽ giúp hạn chế chảy máu.
Sau nhổ răng, nếu có thể nên uống một cốc nước ép dâu tây vì trong đó có hoạt chất trợ lực cho thuốc giảm đau tác dụng tương tự Aspirin. Sau đó nên tiếp tục uống vài ly sữa đậu nành. Sữa chua cũng giúp tăng tác động của thuốc kháng sinh chống nhiễm khuẩn nhờ acid obacillus, tuy nhiên không nên ăn quá lạnh. Ngoài ra, bệnh nhân nên ăn nhiều hoa quả tươi để bổ sung các vitamin sẽ giúp tăng cường sức khỏe và mau chóng hồi phục sau nhổ răng.
Trong vài ngày đầu sau nhổ răng nên ăn đồ mềm và dễ tiêu hóa để xương hàm không phải làm việc nhiều. Tránh ăn đồ ngọt, chua, cay, đồ uống có ga, cồn và các chất kích thích khác.
BS Đinh Quý
Theo suckhoedoisong

markdown:
![ Răng khôn, giữ hay nhổ?](http://static.plo.vn/w653/Uploaded/thuhuong/2015_05_20/083544-rang-480xauto-3g-1432028370218_DAQD.jpg)
**Răng khôn và những biến chứng** *Viêm nướu*: Sự tích tụ mảng bám thức ăn ở răng khôn sẽ gây ra tình trạng viêm nhiễmxung quanh nướu. Người bệnh thấy đau nhức, cứng hàm, sưng tấy và hôi miệng. Viêm nướu nếu không chữa trị hoặc điều trị không triệt để sẽ tái đi tái lại nhiều lần và càng ở những lần sau thì mức độ nguy hiểm càng tăng. *Sâu răng*: Răng khôn là răng mọc trong cùng trên cung hàm nên rất khó để vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt khi răng khôn mọc lệch hay mọc 1 phần. Do sự tích tụ mảng bám lâu ngày sẽ gây ra sâu răng và nếu tình trạng này kéo dài thì sẽ rất đau, nhiễm trùng. *Răng chen chú*c: Do mọc cuối cùng, thiếu chỗ trên cung hàm nên răng khôn thường mọc lệch và đẩy các răng về phía trước gây ra tình trạng răng chen chúc. *Huỷ hoại xương và răng xung quanh*: Khi răng khôn mọc lệch đâm sang răng số 7, là răng đóng vai trò quan trọng trong việc ăn nhai thì sẽ làm răng này bị lung lay, tiêu huỷ, sâu răng và thậm chí là mất răng. Triệu chứng sớm của việc mọc lệch này là những cơn đau âm ỉ ở khu vực đó. Trong một số trường hợp biến chứng của răng khôn không được xử trí kịp thời sẽ gây nhiễm trùng lây lan sang những khu vực xung quanh, nhiều khi ảnh hưởng đến tính mạng. **Răng khôn nên nhổ khi nào?**
Cần nhổ răngkhôn khi việc mọc răng gây ra các biến chứng đau, nhiễm trùng lặp đi lặp lại, u nang, ảnh hưởng đến răng lân cận. Khi răng khôn chưa gây ra biến chứng, nhưng giữa răng khôn và răng bên cạnh có khe giắt thức ăn, có thể sẽ ảnh hưởng đến răng bên cạnh thì cũng có chỉ định nhổ răngkhôn để ngăn ngừa biến chứng.
Khi răng khôn mọc thẳng, đủ chỗ, không bị cản trở bởi xương và nướu nhưng không có răng đối diện ăn khớp, làm răng khôn trồi dài xuống hàm đối diện, tạo bậc thang giữa răng khôn và răng bên cạnh, gây nhồi nhét thức ăn, lở loét nướu hàm đối diện.
*Răng khôn cần nhổ khi gây ra những biến chứng, ảnh hưởng đến răng bên cạnh... Ảnh: TL.*
Răng khôn mọc thẳng, đủ chỗ, không bị cản trở bởi xương và nướu, nhưng hình dạng răng khôn bất thường, nhỏ, dị dạng, gây nhồi nhét thức ăn với răng bên cạnh, lâu ngày gây sâu răng và viêm nha chu răng bên cạnh thì cũng có chỉ định nhổ.
Bản thân răng khôn có bệnh nha chu hoặc sâu răng lan rộng. Hoặc bệnh nhân muốn nhổ răngkhôn để chỉnh hình, làm răng giả, hoặc răng khôn là nguyên nhân của một số bệnh toàn thân khác cũng nên được nhổ bỏ.
**Bảo tồn khi nào?**
Không phải tất cả răng khôn đều cần phải nhổ. Một chiếc răng khôn mọc thẳng, bình thường, không bị kẹt bởi mô xương và nướu, không gây biến chứng, thì có thể được giữ lại với điều kiện bệnh nhân cần dùng chỉ tơ nha khoa và bàn chải để làm sạch một cách triệt để.
Bệnh nhân mắc một số bệnh lý mạn tính như tim mạch,đái tháo đường, rối loạn đông cầm máu… Hoặc răng khôn liên quan trực tiếp đến một số các cấu trúc giải phẫu quan trọng như xoang hàm, dây thần kinh… mà không thể sử dụng các phương pháp phẫu thuật chuyên biệt để thực hiện cũng sẽ không được chỉ định nhổ.
**Dinh dưỡng sau nhổ răng**
Nhổ răng có thể tiến hành vào bất cứ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên tốt nhất nên nhổ vào đầu giờ sáng sau khi ăn no hoặc đầu giờ chiều để tiện theo dõi sự chảy máu sau nhổ. Tối hôm trước nhổ răng bệnh nhân nên ngủ sớm và tránh dùng đồ uống có cồn.
Trước khi nhổ răng bệnh nhân nên uống vài ly sữa đậu nành vì chất Lecithin trong đậu nành sẽ góp phần hạn chế chảy máu và mau lành vết thương.
*Một vài ly sữa đậu nành trước và sau khi nhổ răng sẽ giúp hạn chế chảy máu.*
Sau nhổ răng, nếu có thể nên uống một cốc nước ép dâu tây vì trong đó có hoạt chất trợ lực cho thuốc giảm đau tác dụng tương tự Aspirin. Sau đó nên tiếp tục uống vài ly sữa đậu nành. Sữa chua cũng giúp tăng tác động của thuốc kháng sinh chống nhiễm khuẩn nhờ acid obacillus, tuy nhiên không nên ăn quá lạnh. Ngoài ra, bệnh nhân nên ăn nhiều hoa quả tươi để bổ sung các vitamin sẽ giúp tăng cường sức khỏe và mau chóng hồi phục sau nhổ răng.
Trong vài ngày đầu sau nhổ răng nên ăn đồ mềm và dễ tiêu hóa để xương hàm không phải làm việc nhiều. Tránh ăn đồ ngọt, chua, cay, đồ uống có ga, cồn và các chất kích thích khác.
**BS Đinh Quý** **Theo suckhoedoisong**

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=tOwnTPQPmnwXrWrlkXIUEnYOT4qHzs5-x0nD-bY1B7oi6CmaO74PIwDaPK8vsgQZJXDV577sgqPCw5gE7Qi3Hf9m2BzGjtb-0oOUAovb1tItSyCyfP80nstrzYM1tv9de-2cqZupJNt-zbdlT18JkQ2; domain=plo.vn; expires=Sun, 04-Jun-2017 04:23:50 GMT; path=/; HttpOnly

X-Cache: MISS from xCache11-01