markdown:
Những hạt giống hàng đầu: Andy Roddick, Fernando Verdasco, David Nalbandian đều có những chiến thắng cần thiết để ghi tên ở vòng đấu tiếp theo.
Roddick dường như vẫn chưa thể có được tâm lý thi đấu tốt nhất
|TT||Đội bóng||Trận||+/-||Điểm|
|1||
|Hải Phòng
|TT||Đội bóng||Trận||+/-||Điểm|
|1||
|Chelsea
|TT||Đội bóng||Trận||+/-||Điểm|
|1||
|Bayern München
|TT||Đội bóng||Trận||+/-||Điểm|
|1||
|Olympique Lyonnais
|TT||Đội bóng||Trận||+/-||Điểm|
|1||
|Real Madrid
|TT||Đội bóng||Trận||+/-||Điểm|
|1||
|Juventus
|TT||Đội bóng||Trận||+/-||Điểm|
|■ Bảng A|
|1||
|Atlético Madrid
|TT||Đội bóng||Trận||+/-||Điểm|
|■ Bảng A|
|1||
|Atlético Madrid

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close


markdown:
Đăng nhập
Yêu cầu
Nhạc Xuân
Video Xuân
Xuân Việt Nam
Xuân US-UK
Xuân tổng hợp
Xếp hạng
BXH hôm nay
BXH tuần này
BXH tháng 1
BXH năm 2014
Video Clip
Video Việt Nam
Video US-UK
Video Hoa
Video Hàn
Video nước khác
Video Live
Video Hài
Playback
Playback Việt Nam
Playback US-UK
Playback Hoa
Playback Hàn
Playback nước khác
Việt Nam
Nhạc pop, rock...
Nhạc rap, hiphop
Nhạc dance, remix
Nhạc truyền thống
US-UK
Nhạc pop, rock...
Nhạc rap, hiphop
Nhạc dance, remix
Nhạc Hoa
Nhạc pop, rock...
Nhạc rap, hiphop
Nhạc dance, remix
Nhạc Hàn
Nhạc pop, rock...
Nhạc rap, hiphop
Nhạc dance, remix
Nước khác
Nhạc pop, rock...
Nhạc rap, hiphop
Nhạc dance, remix
Redirect
If your browser does not support meta redirection please click
HERE
to be redirected

WARC-Truncated: length

Server: nginx admin

Vary: Accept-Encoding

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Pragma: no-cache

Set-Cookie: ads_player=i%3A2%3B; expires=Sat, 28-Feb-2015 12:19:17 GMT; path=/; domain=.chiasenhac.com

Content-Encoding: gzip


markdown:
-
01:16
#### Jolie Phương Trinh muốn thành Angelina Jolie Việt Nam
-
02:51
#### Jennifer Lopez ''tát thẳng tay'' thí sinh American Idol
-
03:28
#### Những pha ''chặt chém'' không thể đỡ của Táo Quân
-
03:28
#### Những pha ''chặt chém'' không thể đỡ của Táo Quân
-
39:33
#### [Dad! Where are you going? Season 2] Tập 104 (1/2)
-
02:46
#### Trấn Thành nhái giọng Khánh Ly, Tuấn Ngọc siêu ''chất''
-
40:03
#### [Roommate Season 2] Tập 16 (1/2)
-
39:40
#### [Running Man] Tập 231 (1/2)
-
06:36
#### Hoài Linh: ''Tôi mà qua thăm chắc Mr. Đàm đập hết cả nhà''
-
12:09
#### [Hội ngộ danh hài] Trấn Thành ''bầm dập'' với sân khấu nghiêng
-
10:32
#### [Hội ngộ danh hài] Giả gái tán Ngô Kiến Huy, Trấn Thành bị Việt Hương ''đè bẹp''
-
03:20
#### [Bước nhảy hoàn vũ 2015 - Liveshow 3] Hương Giang Idol - Geogri Ganev

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store


markdown:
## Tiếp tục hỗ trợ: Hoạt động của IUCN tại vịnh Bắc Bộ
07 January 2008 | News story
**Những tranh vẽ đầy màu sắc và sáng tạo của trẻ em trường cấp II Đảo Minh Châu đã được trưng bày tại buổi lễ trao giải ngày 19/11/2007, đánh dấu sự tham gia của học sinh trong chiến dịch “Em yêu rùa biển”. Đây là một phần của chương trình giáo dục môi trường mang tên “Cứu lấy rùa biển và nơi cư trú của chúng” nhằm thúc đẩy các hoạt động đúng đắn nhằm bảo tồn da dạng sinh học biển.**
Tham dự buổi lễ có những khách mời quan trọng gồm có ông Trần Tuấn Hùng, giám đốc Vườn quốc gia Bái Tử Long, ông Nguyễn Văn Sang, chủ tịch xã Minh Châu, tiến sĩ Vũ Văn Triệu, trưởng đại diện của IUCN Việt Nam cũng như cộng đồng dân cư và các nhà báo. Giải thưởng cao nhất được trao cho em Châu Thị Anh Thư, lớp 8, với bức tranh miêu tả sự hợp tác toàn cầu trong hoạt động bảo vệ rùa biển.
Trong năm 2008, IUCN sẽ tiếp tục phát huy thành công của Dự án bảo vệ rùa biển để đấu tranh cho sự phát triển bền vững trong khu vực bằng sự hợp tác gắn bó với Vườn quốc gia Bái Tử Long. IUCN sẽ áp dụng chiến lược bảo tồn tiên tiến nhằm tăng cường năng lực tổ chức của Vườn quốc gia, và tạo điều kiện thuận lợi để phát triển chuyên môn cho nhân viên ở đây. Hoạt động này tạo điều kiện cho các cán bộ nhân viên trong viêc bảo tồn các nguồn tài nguyên thiên nhiên quý giá trong và xung quanh khu vực Vườn quốc gia, cũng như hỗ trợ phát triển cộng đồng dân cư sinh sống dựa trên những tài nguyên thiên nhiên trong khu vực.
Bên cạnh đó, IUCN sẽ hợp tác với Vườn quốc gia và các doanh nghiệp tư nhân hình thành các dự án du lịch sinh thái nhằm tạo nguồn thu ổn định cho hoạt động bảo tồn cũng như sẻ chia vẻ đẹp tự nhiên của Vườn quốc gia.
IUCN Việt Nam đã và đang hỗ trợ các hoạt động bảo tồn hệ thống sinh thái biển tại vịnh Bắc Bộ từ năm 2001. Đây là kết quả của khung quản lý vùng ven biển tích hợp (ICM) ở Quảng Ninh và Hải Phòng. Năm 2008, khung ICM sẽ được tập trung vào thủy sản, vùng bảo vệ bờ biển và ngành du lịch.
Hoạt động của IUCN ở vịnh Bắc Bộ nhận sự hỗ trợ hào phóng từ phía Đại sứ quán Hoàng gia Đan Mạch tại Hà Nội, Cục Quản lý về cá & động vật hoang dã, Bộ ngoại giao Mỹ thông qua Cục Đại dương và khí quyển quốc gia (NOAA), và thỏa thuận khung với Cơ quan Phát triển Quốc tế Thuỵ Điển (SIDA).


markdown:
Chất lượng dân số về thể chất của người Việt Nam rất thấp. Có 1,5% dân số Việt Nam bị thiểu năng về thể lực và trí tuệ. Trong đó, số trẻ mới sinh bị dị tật bẩm sinh do di truyền chiếm khoảng 1,5-3% và có xu hướng tiếp tục gia tăng do điều kiện sống, môi trường độc hại, chưa được phát hiện và điều trị sớm. Số lượng người bị tàn tật, khuyết tật trong cả nước rất lớn, khoảng 5,3 triệu người (chiếm 6,3% dân số)… Trong khi đó, hàng năm vẫn chưa ngăn chặn được tình trạng gia tăng số người mới bị tàn tật, khuyết tật do tai nạn giao thông, lao động…
Ngoài ra, tầm vóc, thể lực cân nặng, sức bền của người Việt Nam so với nhiều nước trong khu vực vẫn còn hạn chế. Thanh niên Việt Nam không chỉ thấp, bé, nhẹ cân mà còn yếu về sức mạnh cơ bắp, sức dẻo dai và sức bền.
Đặc biệt, tuổi thọ bình quân khỏe mạnh của Việt Nam chỉ đạt 60,2 tuổi, xếp thứ 116/174 nước trên thế giới. Như vậy, trung bình, mỗi người dân có tới 12 năm ốm đau so với 72,2 tuổi thọ bình quân.
Chính vì vậy, nâng cao chất lượng dân số được coi là mục tiêu số 1 của ngành dân số thời gian tới. Theo đó, mục tiêu cải thiện giống nòi, phấn đấu giảm tỷ lệ trẻ em mới sinh bị dị tật bẩm sinh xuống còn dưới 1,5% vào năm 2020; giảm tỷ lệ số người mới bị tàn tật, tai nạn hàng ngày… Phấn đấu tăng tuổi thọ bình quân lên 75 tuổi vào năm 2020; giảm tỷ lệ chết trẻ em dưới 1 tuổi xuống mức 0,001; giảm tỷ lệ trẻ suy dinh dưỡng dưới 5 tuổi xuống mức 10% vào năm 2020... Để thực hiện, ngành dân số sẽ triển khai nhiều dự án: Tư vấn và kiểm tra sức khỏe tiền hôn nhân; sàng lọc trước sinh, sàng lọc sơ sinh; Thực hiện các biện pháp phòng ngừa các tai nạn mới mắc…
Cũng tại hội nghị, các nhà nhân khẩu học đã nhận định, năm 2020 sẽ là một năm bùng nổ dân số của Việt Nam. Biểu hiện rõ nhất là số phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ ngày càng tăng lên. Năm 2000 chỉ có 21,5 triệu phụ nữ trong tuổi sinh đẻ, dự báo sẽ tăng lên 25,9 triệu người vào năm 2010 và đạt mức cực đại là 26,9 triệu người vào năm 2020. Số phụ nữ bước vào tuổi sinh đẻ lớn gấp 2 lần số phụ nữ ra khỏi tuổi sinh đẻ. Bên cạnh đó, trong 10 năm tới, đoàn hệ phụ nữ sinh ra trong những năm 1975-1995 có quy mô đông nhất trong lịch sử nhân khẩu học của Việt Nam (khoảng 90 vạn người cho mỗi độ tuổi)), nên nhóm phụ nữ 20-34 tuổi (giai đoạn dễ sinh nở nhất trong cuộc đời) đạt mức cực đại là 12,3 triệu người.
Đơn vị quảng cáo:
01287 078 866 (Ms.Luận)
Email: quangcao@admicro.vn
Tel: 844 39748899 Ext:2233 Website: www.admicro.vn
Hỗ trợ và CSKH: 01268 269 779 (Ms. Thơm)
Các mảng: gia đình
- công nghệ -
game - giải trí , xã hội.

Server: dantri-rl-us


markdown:
![ New](http://4.bp.blogspot.com/-L7BVAwbDJZs/UQVMAp7M1tI/AAAAAAAAVq4/bPJpl8CFYaY/s1600/new.gif)
[Ngon nức tiếng khu sủi cảo Hà Tôn Quyền, Q.11]() *12/26/12*- ![ top-view-post](https://lh6.googleusercontent.com/-y6rOyvbf-g8/URC4GKG8uPI/AAAAAAAAW1g/prp8XitzoA4/s16/hit-view-page.gif)
*Lượt xem bài viết:* **Nếu bạn** **THÍCH**thông tin này, hãy **+**nó **===>** ![ Related Posts](http://image.bloggerplugins.org/blogger-widgets.png)
![ Ngon nức tiếng khu sủi cảo Hà Tôn Quyền, Q11, địa điểm ăn uống 365, ẩm thực](http://1.bp.blogspot.com/-L03IjrCLvpA/UNqxydB3TZI/AAAAAAAASqU/tofqqwL6JPk/s1600/khu-sui-cao-ha-ton-quyen-1.jpg)
![ Ngon nức tiếng khu sủi cảo Hà Tôn Quyền, Q11, địa điểm ăn uống 365, ẩm thực](http://1.bp.blogspot.com/-L03IjrCLvpA/UNqxydB3TZI/AAAAAAAASqU/tofqqwL6JPk/s1600/khu-sui-cao-ha-ton-quyen-1.jpg)
**(DAU365) - Nếu nhắc tới những món ăn ngon thì tại Sài Gòn này chúng ta không thể bỏ qua khu phố Tàu - Chợ Lớn, mà đặc biệt là Hà Tôn Quyền nơi đã nổi danh với những món sủi cảo, há cảo, hoành thánh, nước sâm, nước đắng, bánh bao...**
Ở Sài Gòn, đã từ lâu xuất hiện một con đường nổi tiếng với món
[sủi cảo](http://diemanuong365.blogspot.com/2012/11/thuong-thuc-sui-cao-nguoi-hoa-duong-nguyen-trai.html)là đường Hà Tôn Quyền, Quận 11. Khu vực này vốn là nơi tập trung sinh sống của cộng đồng người Hoa ở Sài Gòn, nên sủi cảo ở đây bán cũng được nấu đúng chất người Hoa. Những quán sủi cảo ở đây thường mở cửa từ 12-13h trưa và đến tầm 18-19h tối thì nơi đây bắt đầu đông đúc và nhộn nhịp hẳn lên. [Phố sủi cảo Hà Tôn Quyền](http://diemanuong365.blogspot.com/), cụ thể là khoảng từ số nhà 150 đến số nhà hơn 200 được nhiều người biết đến với khoảng chục cửa hàng bán sủi cảo nằm san sát nhau như Ngọc Ý, Thiên Thiên, Hằng Phát... Đến đây vào buổi tối, bạn sẽ chứng kiến số lượng khách "khủng" ra sao với hàng trăm chiếc xe máy phủ đầy các quán, các con hẻm gần đấy, tiếng người í ới, mời mọc, tiếng muỗng, nĩa leng keng…
Các quán ở đây đều kinh doanh 3 món chính là sủi cảo chạp, sủi cảo thập cẩm và sủi cảo chiên. Sủi cảo chạp còn gọi là sủi cảo không. Món ăn này có tên gọi như thế vì tô dọn cho khách chỉ có màu vàng óng mịn của sủi cảo, màu xanh của rau cải, của những bột tiêu đen mịn.
![]()
*Sủi cảo chạp với màu xanh nổi bật của cải, màu vàng của sủi cảo và bột tiêu mịn màng.*
Sủi cảo thập cẩm ngon mắt, ngon miệng hơn với sự hiện diện của những nguyên liệu quen mà lạ. Đó là những viên chả cá tươi dong, dai mềm, miếng da heo ngồ ngộ mà không được người đi cùng tư vấn, có "vắt cạn óc", bạn cũng không tài nào đoán ra tên nguyên liệu. Thú vị nhất là những miếng mực khá dày có màu vừa giống tàu xì, vừa giống màu mực khô, có vị giòn mềm (Đây được gọi là mực tro - một loại mực do người Hoa làm). Thử hỏi chị phục vụ thì được cho biết: "Mực và da heo trong món ăn là nguyên liệu khô được ngâm với một số nguyên vật liệu bí mật. Hầu như tất cả các quán ở đây đều lấy mực, da heo khô cùng một nguồn. Quán nào ngon hơn hay vượt trội hơn chủ yếu nhờ việc gia giảm gia vị của sủi cảo và nước dùng".
![]()
*Sủi cảo thập cẩm quyến rũ và gợi trí tò mò với hàng loạt phụ liệu không đụng hàng.*
![]()
*Những miếng mực với độ dày, màu sắc lạ độc quyền và da heo trong món ăn cũng được ngâm tẩm từ da heo khô*
Sủi cảo ăn với nước chấm gồm giấm đỏ (còn gọi là dấm Tiều), hắc xì dầu và sa tế, có vị chua ngọt và cay. Nước lèo ngọt và thanh được nấu từ nước hầm xương với cải ngọt, mực và các loại hải sản, thực sự là thú tận hưởng trên đời.
![]()
*Đảm bảo ăn một tô là bạn đủ thấy no rồi nhưng vẫn còn thèm đấy.*
Bạn có thể ăn sủi cảo mì, sủi cảo xương hay sủi cảo thập cẩm, tức sủi cảo ăn với mực, tôm, cá viên, rau cải... Nếu không ăn sủi cảo nước, bạn có thể ăn món
[sủi cảo chiên](http://diemanuong365.blogspot.com/).
Tuy nhiên, đến đây thì bạn nên chú ý một chút nhé: Nguyên con đường này đều do người Hoa bán cả nhưng vẫn có một số quán bán mắc và dở nữa nên kinh nghiệm của mình là đến đây bạn thấy quán nào mà đông khách lại không lôi kéo nhiều thì vào nhé. Một bát sủi cảo được bán với giá 25k-28k/tô.
Theo kinh nghiệm ăn uống của các thành viên đã từng đến ăn hầu hết các quán sủi cảo ở đường Hà Tôn Quyền thì chia sẽ rằng: Các quán số 193, quán Ngọc Ý, quán Thiên Thiên bán khá ngon và được nhiều người thích hơn cả. Nên nếu đi nhiều quá mà không biết nên vào đâu thì cứ thử vào đây xem nhé.
*** Địa chỉ tham khảo: Từ số nhà 150 đến số nhà hơn 200 - Hà Tôn Quyền, P.4, Q.11, TP.HCM.** [(Click để xem bản đồ hướng dẫn)](http://goo.gl/maps/MjZnA) **Diemanuong365**
|
|
**Chia sẻ DAU365:** [Share](http://www.addthis.com/bookmark.php?v=250)| ![Gửi link bài này qua Yahoo! Messenger cho bạn bè Yahoo! Messenger](http://i240.photobucket.com/albums/ff259/thuthuatblog/y215.gif)
![Gửi link bài này qua Yahoo! Messenger cho bạn bè Yahoo! Messenger](http://i240.photobucket.com/albums/ff259/thuthuatblog/y215.gif)
## Ý kiến bạn đọc [ 8 ]
Uhm, khu sủi cảo ở Hà Tôn Quyền là ngon và đông khách lắm! Có lần ghé vô ăn mà muốn đổ mồ hôi luôn vì các quán dành khách mà cứ tưởng uýnh lộn. hjhj
Uhm, mình cũng từng ghé ăn rùi... ngon lém.. hjhj... Thích nhất là nước dùng của quán 193 Hà Tôn Quyền đó.
Khu sủi cảo Hà Tôn Quyền này ngon nức tiếng lâu ùi... Buổi tối đi vô đường này kẹt xe cứng ngắc...
waaaa..... nhìn sủi cảo thèm quá, đang đói bụng nè bạn ơi!!! Chắc tối nay ghé ăn thử quá!!!!
Hôm nào dẫn người yêu ghé ăn thử. Cám ơn điểm ăn uống 365 chia sẻ địa điểm ăn uống hấp dẫn nha.
Sủi cảo người Hoa ở khu Hà Tôn Quyền ăn k lẫn vào đâu được ở những quán sủi cảo ở Võ Văn Tần. Nếu bạn nào ngại xa ở Q11 thì có thể ghé quận 3 ghé quán mì - sủi cảo Tân Tòng Lợi ở Võ Văn Tần ăn. Tuy nhiên giá hơi cao so với khu sủi cảo Hà Tôn Quyền nha các bạn!!!
Khu này là nổi tiếng đối với dân ghiền ăn uống như mình. hjhj... Nhưng nếu đi ăn sủi cảo khu Hà Tôn Quyền thì đừng đi khuya quá thì nồi nước sẽ ko còn đậm đà đâu. Đi khoảng tầm 6-8h tối là OK nhất.
Sủi cảo ở 143 Nguyễn Du quận 1, gần galaxy Nguyễn Du cũng ngon lắm
## * Trên Facebook:
## Ý kiến của bạn
Lưu ý: Chúng tôi luôn theo dõi nhận xét của các bạn.
- Những nhận xét có nội dung xấu, từ ngữ thô tục, mang tính kỳ thị, liên quan đến chính trị, phản động hay đặt link quảng cáo sẽ bị chúng tôi xóa khỏi trang web mà không cần thông báo trước.
- Vui lòng ghi bình luận có dấu tiếng Việt để tránh gây hiểu nhầm cho các đọc giả khác.
Cám ơn các bạn đã ghé thăm
Điểm Ăn Uống 365.

Cache-Control: private, max-age=0

X-Robots-Tag: all,noodp

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE


markdown:
Hocmai.vn
Tin tức
Trang chủ diễn đàn
Đăng ký
Tìm kiếm
Bài viết trong ngày
Đánh dấu đã đọc
Diendan.hocmai.vn - Học thày chẳng tày học bạn!
»
Toán
»
Toán lớp 12
» định nghĩa lăng trụ tam giác đều
Ðiều chỉnh
Tìm trong bài viết
Xếp bài
#
1
26-08-2012
candypham
Thành viên
Thành viên của lớp
Tham gia : 08-07-2012
Bài viết: 4
Đã cảm ơn
: 0 Được cảm ơn 2 lần
cho mình hỏi định nghĩa về hình lăng trụ tam giác đều với?
Hình lăng trụ tam giác đều là hình lăng trụ có hai đáy là 2 hình tam giác đều .
Hình vẽ:
Thay đổi nội dung bởi:
vuonghao159357
, 03-05-2014 lúc
10:53
.
Có một thành viên đã cám ơn candypham vì bài viết này:
vuonghao159357
candypham
Xem hồ sơ
Gửi tin nhắn tới candypham
Tìm bài viết của candypham
#
2
26-08-2012
candypham
Thành viên
Thành viên của lớp
Tham gia : 08-07-2012
Bài viết: 4
Đã cảm ơn
: 0 Được cảm ơn 2 lần
Chứ nó k phải là lăng trụ đứng có đáy là tam giác dều ư?
Có một thành viên đã cám ơn candypham vì bài viết này:
vuonghao159357
candypham
Xem hồ sơ
Gửi tin nhắn tới candypham
Tìm bài viết của candypham
#
3
26-08-2012
truongduong9083
MEM VIP
Bí thư
Tham gia : 12-10-2011
Đến từ: Đến từ Hòa Bình
Bài viết: 2,252
Điểm học tập:3807
Đã cảm ơn
: 1,050 Được cảm ơn 2,569 lần
Lăng trụ tam giác đều là lăng trụ đứng có đáy là tam giác
đều bạn nhé
__________________
Chăm chỉ, chịu khó, cần cù bù thông minh
HB quê tôi
Có 4 thành viên đã gửi lời cảm ơn đến truongduong9083 với bài viết này:
axitnitric
,
hongdangnguyen
,
mimosa.0312
,
vuonghao159357
truongduong9083
Xem hồ sơ
Gửi tin nhắn tới truongduong9083
Tìm bài viết của truongduong9083
#
4
05-09-2014
fringe
Thành viên
Thành viên của lớp
Tham gia : 17-03-2014
Bài viết: 26
Đã cảm ơn
: 5 Được cảm ơn 0 lần
Có các cạnh bên bằng nhau và không nhất thiết phải bằng cạnh đáy
fringe
Xem hồ sơ
Gửi tin nhắn tới fringe
Tìm bài viết của fringe
Chia sẻ/đánh dấu bài viết
Facebook
Google
«
Chủ đề trước
|
Chủ đề sau
»
Ðiều chỉnh
Tìm trong bài viết
Tạo trang in
Email trang này
Tìm trong bài viết
:
Tìm chi tiết
Xếp bài
Chế độ bình thường
Chuyển sang chế độ pha trộn
Chuyển sang chế độ dạng cây
Quyền hạn của bạn
Bạn
không thể
tạo chủ đề mới
Bạn
không thể
gửi trả lời
Bạn
không thể
đăng tập đính kèm
Bạn
không thể
sửa bài của mình
BB code
là
Mở
Smilies
đang
Mở
[IMG]
đang
Mở
HTML đang
Tắt
Qui định Diendan.hocmai.vn
Bài giảng miễn phí
Đề thi miễn phí
-- English (US)
-- Vietnamese
-
Hocmai.vn
-
Lưu trữ
-
Trở lên trên
Múi giờ GMT +7. Hiện tại là
19:23
.
Powered by: vBulletin v3.x.x Copyright ©2000-2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Hocmai.vn
Diễn đàn
Tin tức
Thỏa thuận sử dụng
Bảo vệ riêng tư
Liên hệ
Cơ quan chủ quản: Công ty Cổ phần Đầu tư và Dịch vụ Giáo dục
Trụ sở: Phòng 2504, tòa nhà 71 Nguyễn Chí Thanh, Đống Đa, Hà Nội
Tel: +84 (4) 3519-0591 Fax: +84 (4) 3519-0587
Giấy phép cung cấp dịch vụ mạng xã hội trực tuyến số 196/GXN-TTĐT Cục Quản lý PTTH&TTĐT cấp ngày 11/11/2011
Chịu trách nhiệm nội dung: Đặng Quang Hùng
Ẩn
Xem
Đ�ng

Server: nginx

Cache-Control: no-cache


markdown:
Trang chủ
Thứ năm, ngày 29/1/2015
Tin tức
Tin tức dinh dưỡng
An toàn thực phẩm
Sản phẩm - dịch vụ
Y học thường thức
Bệnh lý
Dinh dưỡng
Dinh dưỡng cơ bản
Dinh dưỡng theo độ tuổi
Dinh dưỡng phòng trị bệnh
Ăn uống và dinh dưỡng
Ẩm thực
Món ngon
Thức uống
Chọn thực phẩm
Mẹo vặt
Góc cha mẹ
Thai sản
Nuôi dạy con
Sản phẩm tiện ích
Khỏe đẹp
Sống khỏe
Làm đẹp
Giảm cân
Hỏi đáp
Hỏi đáp dinh dưỡng
Bệnh lý thường gặp
Sức khỏe trẻ em
Thuốc và sản phẩm
Hỏi đáp chung
Video
Tư vấn sức khỏe
Gia đình
Ẩm thực
Bạn đọc
Thuốc
Thuốc chống dị ứng
Thuốc gây tê, gây mê, phục hồi
Thuốc chống co thắt
Thuốc hạ sốt, giảm đau
Thuốc chống viêm
Thuốc điều trị ung thư
Thuốc da liễu
Thuốc điều trị bệnh tim mạch
Thuốc điều trị bệnh hệ nội tiết
Thuốc điều trị hệ tiêu hoá
Thuốc dùng trong phụ khoa, sản khoa
Thuốc tác động lên hệ máu, tạo máu
Thuốc tác động lên hệ miễn dịch và chống thải ghép
Thuốc điều trị nhiễm khuẩn, ký sinh trùng
Thuốc tác động lên hệ thần kinh
Thuốc điều trị bệnh đái tháo đường
Thuốc sử dụng trong nhãn khoa
Thuốc điều trị bệnh tai - mũi - họng
Thuốc điều trị bệnh đường hô hấp
Thuốc điều trị bệnh cơ - xương - khớp
Thuốc điều trị bệnh tâm thần
Thuốc sử dụng trong nha khoa
Thuốc điều trị bệnh đường tiết niệu
Thuốc giải độc
Vitamin và thuốc bổ
Thực phẩm bổ sung
Trẻ em
Bà bầu
Giảm cân - ăn kiêng
Xương khớp
Các loại khác
KHỎE ĐẸP
Phát hiện bệnh từ những dấu hiệu ở bàn chân
03/07/2013 - 11:03 AM
Bàn chân còn được biết đên là ”bộ não thứ hai” của con người. Do đó, bảo vệ đôi bàn chân cũng chính là bảo vệ sức khỏe tổng thể của bạn.
Uống đủ nước sẽ giúp cuộc “yêu” thăng hoa hơn
Những bất thường về sức khỏe có thể gặp ban đêm
Phát bệnh vì ngồi nhiều
Uống nước không đúng cách gây hại cho sức khỏe
Học cách quản lý thời gian để luôn khỏe mạnh
1. Chân thường xuyên bị chuột rút
Chân bị
chuột rút
xảy ra khi căng cơ đột ngột hoặc cơ thể bị mất nước. Nếu bạn thường xuyên bị chuột rút, hãy bổ sung nhiều thực phẩm chứa magie, canxi, kali cho cơ thể.
Giải pháp:
Cách giảm đau cho bạn là uốn cong bàn chân, xoa bóp vùng chân bị đau. Ngoài ra bạn cũng có thể chườm khăn lạnh vào vùng bị chuột rút hoặc uống một cốc sữa nóng trước khi ngủ.
2. Chân và các ngón chân nhợt nhạt
Đây là biểu hiện của bệnh tuần hoàn máu kém gây ra. Lượng máu cung cấp cho chân không đủ khiến
chân dễ bị tê
. Biểu hiện như khi bạn đang ngồi rồi đứng dậy, chân sẽ chuyển sang màu nhợt nhạt, hoặc đột nhiên đứng bật dậy, bạn sẽ thấy đầu ngón chân chuyển sang màu trắng nhợt, tê buốt.
Giải pháp:
Cải thiện tuần hoàn máu bằng cách tập luyện hoặc chế độ ăn uống.
Ảnh minh họa
3. Ngón chân hơi lõm, có vết lõm hình thìa
Đây là biểu hiện của bệnh
thiếu máu
. Do không đủ huyết sắc tố (một loại protein giàu chất sắt tồn tại trong tế bào máu để vận chuyển oxy) gây ra. Xuất huyết trong cơ thể (như loét) hoặc kinh nguyệt bất thường nghiêm trọng cũng dẫn tới tình trạng thiếu máu.
Khi thiếu máu, móng chân cũng sẽ có tình trạng tương tự; Màu sắc móng trở nên nhạt đi. Hơn nữa móng còn dễ gãy, chân luôn cảm thấy lạnh. Mệt mỏi là triệu chứng đầu tiên của bệnh thiếu máu, các triệu chứng khác bao gồm khó thở khi đứng lên, chóng mặt hoặc đau đầu.
Giải pháp:
Có thể chẩn đoán bệnh thiếu máu bằng cách xét nghiệm máu.
4. Chân đau lâu không khỏi
Đây là biểu hiện chủ yếu của bệnh tiểu đường. Nồng độ đường trong máu tăng cao có thể gây tổn thương thần kinh cho đôi chân, biểu hiện là các vết trầy xước. vết cắt hoặc bị dị ứng do áp lực hoặc do mát xoa không cẩn thận gây ra.
Biểu hiện khác của bệnh tiểu đường thường là hay khát nước, đi tiểu nhiều lần, dễ mệt mỏi, mờ mắt, dễ đói hặc sút cân.
Giải pháp:
Lập tức điều trị những chỗ viêm loét và kiểm tra bệnh tiểu đường.
5. Bàn chân lạnh
Chân lạnh toát có thể do thiếu máu, chức năng tuyến giáp hoạt động thiếu hiệu quả, bởi tuyến giáp có thể điều tiết nhiệt độ cơ thể và sự trao đổi chất. Ngoài ra, tuần hoàn máu trong cơ thể kém cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng này.
Giải pháp:
Thường xuyên ngâm chân nước ấm, giữ ấm cho chân về mùa đông.
6. Móng chân dày và vàng ố
Móng chân vàng cảnh báo sự hoạt động kém hiệu quả của hệ thống miễn dịch trong cơ thể hoặc do bạn sử dụng quá nhiều sơn móng chân khiến móng chân bị tổn thương.
Giải pháp: Khi gặp hiện tượng này bạn nên dừng sơn móng chân (nếu bạn đang làm như vậy) hoặc đi khám bác sĩ để được thăm khám cụ thể.
7. Ngón chân cái to bất thường
Có thể là bệnh gút, đây là một kiểu viêm khớp, thường do thừa axit uric gây ra. Axit uric thường được tìm thấy ở một số bộ phận trong cơ thể khi nhiệt độ cơ thể khá thấp.
Giải pháp: Hãy chú ý hơn về khẩu phần ăn của mình và hỏi ý kiến bác sĩ khi thấy ngón chân quá đau.
8. Tê chân
Mất cảm giác hay thấy như bị châm chích nơi bàn chân là cách cơ thể báo động cho bạn biết đó là triệu chứng của bệnh thần kinh ngoại vi hay hệ thần kinh ngoại vi đã bị tổn thương. Có nhiều nguyên nhân, nhưng bệnh tiểu đường, lạm dụng rượu hoặc liệu pháp xạ trị (chữa ung thư) là thủ phạm chính dẫn đến căn bệnh này.
Giải pháp:
Khuyến cáo tốt nhất dành cho mọi người là nên nhanh chóng tìm gặp bác sĩ để xác định rõ nguyên nhân...
9. Đau khớp chân
Viêm khớp dạng thấp
là một kiểu tổn thương khớp mà các khớp nhỏ như khớp ngón chân và khớp ngón tay cảm thấy đau, khi đau thường kèm sưng và cứng, hơn nữa cơn đau là đối xứng. Viêm khớp dạng thấp thường gặp ở phụ nữ, tỷ lệ mắc bệnh ở nữ giới cao gấp 4 lần so với nam giới.
Giải pháp:
Cần kiểm tra toàn diện để xác định nguyên nhân đau khớp. Có rất nhiều thuốc và cách điều tri bệnh viêm khớp.
10. Chân đau khó đi bộ
Nguyên nhân phổ biến nhất của hiện tượng này là xương thiếu dưỡng chất, vitamin D và canxi.
Giải pháp:
Tập luyện thường xuyên và ăn uống đủ chất.
Nguồn: Tri thức trẻ
Bạn quan tâm tin này:
Email
Bản In
Chủ đề
đôi chân
chân lạnh
dấu hiệu bệnh qua bàn chân
bàn chân
đay khớp
móng chân
tê chân
chuột rút
Gửi bình luận của bạn
(0)
Lưu ý: Để được bác sĩ trả lời các câu hỏi, độc giả vui lòng gửi vào mục hỏi đáp
Mã an toàn:
=
Các bài mới đăng
Cho đôi môi gợi cảm ngày đông
Mặc gì để trông gầy hơn?
Bí quyết giảm cân sau khi sinh
Dầu dừa – Trợ thủ tuyệt vời của nhan sắc
Stress liên tục: Ác mộng của nhan sắc
Các bài đã đăng
Loại bỏ mụn đầu đen bằng 3 cách đơn giản
Những thực phẩm cho làn da sáng đẹp
8 cách giảm cân thú vị
5 yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư da
3 "thủ phạm" chính gây ra mỡ bụng
Câu hỏi theo chủ đề
Bệnh phụ khoa
Bệnh phụ khoa
Những điều cần biết ở các bé trai
Những điều cần biết ở các bé trai
Tiêm phòng cho phụ nữ mang thai
Tiêm phòng cho phụ nữ mang thai
Dinh dưỡng cho người bị bệnh
Dinh dưỡng cho người bị bệnh
Răng miệng ở trẻ
Răng miệng ở trẻ
Chu kỳ kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt
Cách dạy trẻ
Cách dạy trẻ
Cách chăm sóc cho trẻ
Cách chăm sóc cho trẻ
Hỏi đáp cho thai phụ
Hỏi đáp cho thai phụ
Các biện pháp chăm sóc - làm đẹp
Các biện pháp chăm sóc - làm đẹp
Các bệnh thường gặp ở người lớn
Các bệnh thường gặp ở người lớn
Sức khỏe sinh sản
Sức khỏe sinh sản
Các bệnh về đường tiêu hóa ở trẻ
Các bệnh về đường tiêu hóa ở trẻ
Các bệnh về đường hô hấp ở trẻ
Các bệnh về đường hô hấp ở trẻ
Các bệnh ngoài da ở trẻ
Các bệnh ngoài da ở trẻ
Tiêm phòng cho trẻ
Tiêm phòng cho trẻ
Dinh dưỡng cho người từ 18 -> 20 tuổi
Dinh dưỡng cho người từ 18 -> 20 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 16 -> 18 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 16 -> 18 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 14 -> 16 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 14 -> 16 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 12 ->14 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 12 ->14 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 10 -> 12 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 10 -> 12 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 8 -> 10 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 8 -> 10 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 6 -> 8 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 6 -> 8 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 5 -> 6 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 5 -> 6 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 4 -> 5 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 4 -> 5 tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 3,5 -> 4 tuổi (42->48 tháng)
Dinh dưỡng cho trẻ từ 3,5 -> 4 tuổi (42->48 tháng)
Dinh dưỡng cho trẻ từ 3 -> 3,5 tuổi (36->42 tháng)
Dinh dưỡng cho trẻ từ 3 -> 3,5 tuổi (36->42 tháng)
Dinh dưỡng cho trẻ từ 2,5 -> 3 tuổi (30->36 tháng)
Dinh dưỡng cho trẻ từ 2,5 -> 3 tuổi (30->36 tháng)
Dinh dưỡng cho trẻ từ 2 -> 2,5 tuổi ( 24->30 tháng)
Dinh dưỡng cho trẻ từ 2 -> 2,5 tuổi ( 24->30 tháng)
Dinh dưỡng cho trẻ từ 18 -> 24 tháng tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 18 -> 24 tháng tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 12 -> 18 tháng tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 12 -> 18 tháng tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 6 -> 12 tháng tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 6 -> 12 tháng tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 0 -> 6 tháng tuổi
Dinh dưỡng cho trẻ từ 0 -> 6 tháng tuổi
Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh
Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh
Dinh dưỡng bà bầu
Dinh dưỡng bà bầu
Dinh dưỡng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai
Dinh dưỡng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai
Chủ đề thông tin
Dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt thai kỳ
Chế độ dinh dưỡng và thực đơn mẫu cho bé từ 1-2 tuổi
Chế độ ăn cho bé từ 13 - 15 tháng
Chế độ ăn cho bé từ 10 tháng - 12 tháng tuổi
Chế độ ăn cho bé từ 6 tháng - 9 tháng
Chỉ số BMI
Giới tính:
Nam
Nữ
Cân nặng:
(Kg)
Chiều cao:
(cm)
Chỉ số BMI
Hỏi đáp mới nhất
tre cham moc rang cham bo
Chế độ dinh dưỡng cho người bị bệnh chàm
Tiêm chủng 6 trong 1
bé 2,5 tháng 3-4 ngày mới đi ngoài
Dinh dưỡng bà bầu
Bé hay Chảy máu cam
bé 41 tháng biếng ăn
Link tài trợ
Những thông tin mới nhất về dinh dưỡng cho bà bầu
"Cạch mặt" "kẻ gieo sự chết chóc" transfat bằng cách nào?
Odbankin - giải pháp enzym cho trẻ biếng ăn
Cải thiện chiều cao cho trẻ từ 6 tuổi trở lên
Tin liên kết
Trang chủ
|
Tin tức
|
Bệnh lý
|
Dinh dưỡng
|
Ẩm thực
|
Góc cha mẹ
|
Khỏe đẹp
|
Hỏi đáp
|
Video
|
Bạn đọc
|
Thuốc
|
Thực phẩm bổ sung
Chuyên trang báo điện tử Dinhduong.com.vn. Số 1551/GP-BTTTT cấp ngày 26-9-2011.
Thông tin trên Website chỉ có tính tham khảo. Dinhduong.com.vn giữ bản quyền nội dung.
Tổng phụ trách: Bác sĩ Nguyễn Hữu Hạnh; Email: media@dinhduong.com.vn

Cache-Control: no-cache, no-store, must-revalidate

Content-Encoding: deflate


markdown:
**Dành cho khách hàng:** Để mua sản phẩm bạn vui lòng liên hệ theo số điện thoại trong tin đăng của các shop. **Dành cho chủ shop:**
Liên hệ mua hàng tại shop
Chưa có đánh giá
Trung bình:
**0**
Bạn chưa đánh giá
Chưa có đánh giá
Trung bình:
**0**
Bạn chưa đánh giá
Bình luận

Content-Type: text/html

Cache-Control: public, must-revalidate

Strict-Transport-Security: max-age=2592000; includeSubdomains


markdown:
tình hình là mình dùng gamil để đăng ký trên nhiều diễn đàn và website và thường suyên nhận dc thư gởi từ những nơi này, mình muốn chặn các thư trên tì làm sao?
|
|Qualcomm: Bkav là công ty ĐNÁ đầu tiên ký bản quyền công nghệ trên smartphone
tình hình là mình dùng gamil để đăng ký trên nhiều diễn đàn và website và thường suyên nhận dc thư gởi từ những nơi này, mình muốn chặn các thư trên tì làm sao?
Chào bạn: bạn có thể tham khảo bài này:
. Chúc bạn thành công..! [Loại bỏ thư rác một cách hiệu quả trong Gmail!]

Pragma: private

Set-Cookie: bb_lastactivity=0; expires=Fri, 29-Jan-2016 12:20:10 GMT; Max-Age=31536000; path=/


markdown:
### TảI XUốNG
-
[Tổng quan](http://gallery.mobile9.com/o/nokia+5310_1582/)
-
[Ứng dụng](http://gallery.mobile9.com/c/nokia-5310-softwares_1582/1/)
-
[Chủ đề](http://gallery.mobile9.com/c/nokia-5310-themes_1582/1/)
-
[Hình nền](http://gallery.mobile9.com/c/nokia-5310-wallpapers_1582/1/)
-
[Nhạc chuông](http://gallery.mobile9.com/c/nokia-5310-ringtones_1582/1/)
-
[Bảo vệ màn hình](http://gallery.mobile9.com/c/nokia-5310-screensavers_1582/1/)
-
[Flash](http://gallery.mobile9.com/c/nokia-5310-flash_1582/1/)
-
[Nhà điều hành logo](http://gallery.mobile9.com/c/nokia-5310-operator-logos_1582/1/)
-
[Chiếu phim](http://gallery.mobile9.com/c/nokia-5310-videos_1582/1/)
-
[Truyện tranh](http://gallery.mobile9.com/c/nokia-5310-manga_1582/1/)
-
[Công thức nấu ăn](http://gallery.mobile9.com/c/nokia-5310-recipes_1582/1/)
-
[Tin nhắn](http://gallery.mobile9.com/c/nokia-5310-messages_1582/1/)
### NHữNG NGườI KHáC
# Naughty Love
![ Naughty Love](http://kim.mobile9.com/download/wmpreview/281/1306847595.gif)
[](http://gallery.mobile9.com/upload/?pf=ff&ty=3&rd=http%3A%2F%2Fgallery.mobile9.com%2Ff%2F1911472%2F%3Fref%3D1582%26lang%3Dvi%26ff%3Doff) [đăng nhập](http://www.mobile9.com/my/login/?rd=http%3A%2F%2Fgallery.mobile9.com%2Ff%2F1911472%2F)hoặc [đăng ký](http://www.mobile9.com/my/register/?rd=http%3A%2F%2Fgallery.mobile9.com%2Ff%2F1911472%2F)để gửi bình luận. [Tải về](http://www.mobile9.com/my/login/?rd=http%3A%2F%2Fgallery.mobile9.com%2Ff%2F1911472%2F)

Server: Apache

Set-Cookie: lite=3; expires=Fri, 29-Jan-2016 12:27:11 GMT; path=/; domain=.mobile9.com


markdown:
Ngày 21 Tháng 2, 2009 | 10:24 AM
Vân Hà (theo People)
2008 © BẢN QUYỀN THUỘC VỀ GIADINH.NET.VN - Báo điện tử của Báo Gia đình và Xã hội
BỘ Y TẾ - TỔNG CỤC DÂN SỐ - KẾ HOẠCH HÓA GIA ĐÌNH
Giấy phép Báo điện tử số: 79/GP-TTĐT ngày 20/4/2011 của Cục Quản Lý PTTH & TTĐT, Bộ TT&TT
Điện thoại: 04.22120681 | Fax: 04.8463556
Điện thoại báo in Gia đình và Xã hội: 043.8463567 – Fax: 043.8463556
Đường dây nóng: Hà Nội: 043.8235807 máy lẻ 24 - 0904852222
Đường dây nóng: TP HCM: 082.2405776
Toà soạn: 138A Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội
Email: toasoan@giadinh.net.vn
® Ghi rõ nguồn "Giadinh.net.vn" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này

Server: gd-rp

FilterID: ft


markdown:
## Thông tin hài
![]()
**Xem Hài Live Show Trấn Thành**(Trấn Thành, Hiếu Hiền, Don Nguyễn, Ngọc Lan, Thu Trang, Anh Đức) [nhanh nhất tại](http://phim.tructuyen.org/) **Xem phim online** [http://phim.tructuyen.org/](http://phim.tructuyen.org/)| [Xem tivi](http://tivi.tructuyen.org/)| **|** [Xem phim](http://phim.tructuyen.org/) [Karaoke](http://karaoke.tructuyen.org/)| [Chat](http://chat.tructuyen.org/)| [hai hoai linh](http://hai.tructuyen.org/) [[id]http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=rcqgUHkDoeY&NR=1[/id]]
Tag:
[Anh Đức](http://hai.tructuyen.org/search/label/Anh%20%C4%90%E1%BB%A9c), [Don Nguyễn](http://hai.tructuyen.org/search/label/Don%20Nguy%E1%BB%85n), [Hiếu Hiền](http://hai.tructuyen.org/search/label/Hi%E1%BA%BFu%20Hi%E1%BB%81n), [Hài kịch](http://hai.tructuyen.org/search/label/H%C3%A0i%20%20k%E1%BB%8Bch), [Hài 2012](http://hai.tructuyen.org/search/label/H%C3%A0i%202012), [Ngọc Lan](http://hai.tructuyen.org/search/label/Ng%E1%BB%8Dc%20Lan), [Thu Trang](http://hai.tructuyen.org/search/label/Thu%20Trang), [Trấn Thành](http://hai.tructuyen.org/search/label/Tr%E1%BA%A5n%20Th%C3%A0nh), [Tài Tiếu Tuyệt](http://hai.tructuyen.org/search/label/T%C3%A0i%20Ti%E1%BA%BFu%20Tuy%E1%BB%87t)


markdown:
Trang chủ
Giới thiệu
Tin tức
Chính sách
Đảm bảo
Vận chuyển hàng
Liên hệ
Thanh toán
Hỗ trợ
Tweet
Đăng ký
|
Đăng nhập
Giỏ hàng:
0
Leather Shop
Slide Top
Shopping online
Da cá sấu
Túi xách hàng hiệu
Túi xách
Ví da nữ
Sắc đầm
Túi xách nam
Ví da nam
Dây lưng da nữ
Dây lưng da nam
Sắc nam
Cặp da cao cấp
Cặp tài liệu
Kính thời trang nữ
Kính thời trang nam
Túi du lịch
Vali du lịch - vali kéo
Cặp số
Balo thời trang
Balo laptop
Cặp laptop
Túi đeo chéo
Túi balo sinh viên
Túi đựng máy ảnh
Bao bụng
Sản Xuất-Quà tặng
Sale off
Tìm Kiếm
Theo giá
Chọn khoảng giá tìm kiếm
200.000 -> 500.000 VND
500.000 -> 1.000.000 VND
1.000.000 VDN trở lên
Theo mã sản phẩm
Hotline
Hỗ trợ
HAO ANH Collection
Tư vấn online : Phạm Phương
01655948801
Tư vấn online : Thanh Nga
(04)66839518
Tư vấn online : Vân Anh
(04)35736372
Tư vấn online : Như Quỳnh
(04)35736372
Expert Seo:Nguyễn Cường
0977436338
PR - Marketing: Công Sơn
(04)35736372
YouTuBe
Leather Shop on Youtube
Tin tức
Đẳng cấp và phong cách cho những mẫu túi xách mùa giáng sinh
4 chiếc túi xách mọi cô gái cần có
phụ kiện thời trang sang trọng và quý phái
Thương hiệu Hermès và 3 thế kỷ huyền thoại
Xem thêm +
Thống kê
Lượt truy cập: 15830
Đang online: 247
Nhãn hiệu trang chủ
Sản phẩm mới
|
Nhiều người thích
|
Xem nhiều nhất
143172-6t1
Delin
Đặt hàng
Chi tiết
143181-6t1
Delin
Đặt hàng
Chi tiết
14356-6t1
Delin
Đặt hàng
Chi tiết
8830-2t1
Monsca
Đặt hàng
Chi tiết
8829t1
Monsca
Đặt hàng
Chi tiết
8830-6t1
Monsca
Đặt hàng
Chi tiết
1001-7t11
Chanel
Đặt hàng
Chi tiết
1001-1t11
Chanel
Đặt hàng
Chi tiết
1001t1
Chanel
Đặt hàng
Chi tiết
1237t1
Prada
Đặt hàng
Chi tiết
906T1
Marc jacobs
Đặt hàng
Chi tiết
6301T1
Marc jacobs
Đặt hàng
Chi tiết
905T1
Marc jacobs
Đặt hàng
Chi tiết
6280T1
Marc jacobs
Đặt hàng
Chi tiết
605BT1
Mulberry
Đặt hàng
Chi tiết
610T1
Mulberry
Đặt hàng
Chi tiết
6101t1
Mulberry
Đặt hàng
Chi tiết
605AT1
Mulberry
Đặt hàng
Chi tiết
2250t1
Michael Kors
Đặt hàng
Chi tiết
370831T1
Gucci
Đặt hàng
Chi tiết
35t1
Hermes
Đặt hàng
Chi tiết
1057t1
Hermes
Đặt hàng
Chi tiết
1058t1
Hermes
Đặt hàng
Chi tiết
32t1
Hermes
Đặt hàng
Chi tiết
30t1
Hermes
Đặt hàng
Chi tiết
2252st1
Michael Kors
Đặt hàng
Chi tiết
1086T1
Hermes
Đặt hàng
Chi tiết
1087t1
Hermes
Đặt hàng
Chi tiết
368827t1
Gucci
Đặt hàng
Chi tiết
369176t1
Gucci
Đặt hàng
Chi tiết
336751t1
Gucci
Đặt hàng
Chi tiết
353114t1
Gucci
Đặt hàng
Chi tiết
Trang chủ
Giới thiệu
Tin tức
Chính sách
Đảm bảo
Vận chuyển hàng
Thanh toán
Hỗ trợ
Liên hệ
110 Hàng Bông
Túi xách, Ví da nữ, Dây lưng nữ, Kính thời trang nam nữ,
Vali du lịch, Túi du lịch
Tel:
04 39381482
201 Hàng Bông
Túi xách nam nữ, Ví da nam nữ, Dây lưng nam nữ,
Vali du lịch, Túi du lịch
Tel:
04 39380548
70 Phạm Ngọc Thạch
Túi xách, Ví da nam nữ, Dây lưng nam nữ, Kính thời trang nam nữ
Tel:
04 35736095
72 Phạm Ngọc Thạch
Túi xách nam nữ, Ví da nam nữ, Dây lưng nam nữ, Cặp da, Cặp số, Cặp laptop, Balo laptop ,Vali du lịch, Túi du lịch, Balo học sinh sinh viên
Tel:
04 35729041
Văn Phòng Tư Vấn - Hỗ Trợ Trực Tuyến :
Tel :
(04) 35736372 - (04) 66839518
FAX :
04 35135168
Email :
company@haoanh.com.vn
-
haoanh.fashion@gmail.com
-
h
aoanh.director@gmail.com
Nội dung trên website là bản quyền của
®
Hao Anh Collection
website liên kết
www.arthomeviet.vn
Designed By CDC


markdown:
[Vì sao máy tính chậm hơn rùa?](/t1622-topic)
Trang
**1**trong tổng số **1**trang • [Share](http://www.addthis.com/bookmark.php?v=250&pub=forumotion)•
[Vì sao máy tính chậm hơn rùa?](/t1622-topic#5949) **Vì sao máy tính chậm hơn rùa?**
Thay máy mới, dùng hẳn Windows 7 là giải pháp quá hoàn hảo. Nhưng khi khả năng tài chính hạn chế hay máy tính do cơ quan trang bị, thì việc phải hằng ngày đối mặt với "cụ rùa" là khó tránh khỏi. Hãy khắc phục ngay thay cho lời ta thán. Rất dễ nổi cáu, ức chế khi phải làm việc
với máy tính... rùa. Câu chuyện phàn nàn máy tính chậm chạp đã trở thành đề tài kinh điển ở mọi văn phòng, công sở.
Ngoài lý do cảm tính, cũng có nhiều nguyên nhân khiến máy tính hoạt động thực sự ì ạch. Trước tiên cần xét đến tình trạng phân mảnh của ổ cứng. Khi ổ cứng của bạn sử dụng tới 80% dung lượng thì cũng là lúc các tập tin lưu trữ trên đó khá "ngổn ngang, đứt đoạn".
Cộng thêm với sự thiếu thốn RAM sẽ khiến cho hệ thống phải sử dụng thường xuyên hơn tới vùng bộ nhớ ảo (virtual memory) vốn được "quy hoạch" trên ổ cứng. Trong tình trạng này, khi bạn kích hoạt một ứng dụng mà chưa thấy cửa sổ ứng dụng hiện ra, lại nhấn thêm vài lần... cho chắc thì chỉ còn cách khởi động lại máy hoặc khoanh tay ngồi chờ ổ cứng "quay đều".
Để giải quyết tình trạng phân mảnh, bạn có thể sử dụng công cụ Disk Defragmenter trong Windows XP theo menu Start > Programs > Accessories > System Tools. Chọn ổ và nhấn Analyze để hệ thống phân tích tình trạng phân mảnh, nhấn Defragment để thực hiện chống phân mảnh. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng các tiện ích cùng loại như MyDefrag, Diskeeper, PerfectDisk... Ngoài ra, nếu ổ cứng của bạn đang có định dạng FAT32 thì cũng nên chuyển sang NTFS để tăng cường khả năng chịu lỗi và quản lý tập tin, bảo mật tốt hơn. Thao tác, nhấn Start > Run, gõ lệnh "convert C: /fs:NTFS" trong đó C: là ổ FAT32 cần chuyển.
Nâng cấp phần cứng máy sẽ chạy nhanh hơn, nâng cấp phần mềm sẽ chỉ làm máy chậm đi. Để bổ sung thêm những tính năng mới, hầu hết các phần mềm ở phiên bản càng cao sẽ càng ngốn tài nguyên hơn. Do đó, với bộ máy tính cũ kỹ, bạn nên "tránh xa" những phiên bản mới, không nên nâng cấp, cập nhật ngoại trừ các phần mềm diệt virus, spyware.
Bạn cũng nên cắt giảm tối đa các ứng dụng tự động chạy khi khởi động ngoại trừ chương trình an ninh mạng và phòng, chống virus. Nhấn Start > Run, gõ "msconfig", vào thẻ Startup bạn sẽ thấy các chương trình được đánh dấu nạp khi khởi động (đa phần đều do các ứng dụng tự cài đặt thêm). Bỏ dấu kiểm và nhấn OK, khởi động lại máy.
Về phần mềm diệt virus, spyware, an ninh mạng... bạn cũng nên lưu ý chỉ sử dụng một trong số những phần mềm nhỏ, chiếm ít tài nguyên hệ thống và miễn phí như Avira, CMC IS, AVG, Avast! thay cho những bộ sản phẩm đồ sộ của Norton, McAfee. Để máy hoạt động ổn định, bạn cũng cần chắc chắn máy tính của mình không nhiễm virus bằng cách rà quét máy định kỳ.
Sau vài tháng, bạn cũng nên hiệu chỉnh, tối ưu hóa lại các thông số hệ thống trong Registry và dọn dẹp file "rác" bằng tiện ích CCleaner, Advanced SystemCare... Nếu sau tất cả những cố gắng trên mà bạn vẫn chưa hài lòng về tốc độ của máy thì phương án khả thi và hiệu quả nhất là mua bổ sung thêm RAM.
Nếu thấy bổ ít vui lòng reply thank you mình nhé
![ Very Happy](http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_biggrin.png)
![ Very Happy](http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_biggrin.png)
![ Very Happy](http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_biggrin.png)
[phan hoài Đông](/u404)
- Tổng số bài gửi: 36
Join date: 22/03/2010
[Còn có một số cách khác giúp máy tính chạy nhanh hơn nữa. Cái này mình sưu tầm được nè. Tham khảo nha.](/t1622-topic#5961)
Chỉnh sửa Registry Editor. Để tốc độ máy tăng lên chúng ta phải có một số tinh chỉnh trong bộ nhân của Windows, kích Start>Run, đánh regedit để kích hoạt Registry Editor. Chọn nhánh HKEY_CURRENT_USER >Control Panel>Desktop.
-AutoEndTask: Kích đúp và nhập số 1, mục đích là tự động tắt các dịch vụi treo nhanh chóng hơn.
-MenuShowDelay: Kích đúp và nhập số 200, mục đích để thanh Start hiện nhanh hơn.
-HungAppTimeout, WaitToKillAppTimeOut: kích đúp nhập giá trị 10000 để giảm thời gian chờ đợi.
-Kích New>StringValue: NhấnF2 để đặt tên cho khoá này là WaitToKillServiceTimeout, nhấn đúp nhập giá trị 10000.
Chọn nhánh HKEY_LOCAL_MACHINE>System>CurrentControlSet>Control: Kích đúp thẻ HungAppTimeout, nhập giá trị mới là 2500.
Nói chung là bạn giảm giá trị xuống nửa (1/2)giá trị mặc định.
Như vậy thời gian tắt máy của bạn sẽ nhanh hơn trước ít nhất là gấp đôi đấy.
-AutoEndTask: Kích đúp và nhập số 1, mục đích là tự động tắt các dịch vụi treo nhanh chóng hơn.
-MenuShowDelay: Kích đúp và nhập số 200, mục đích để thanh Start hiện nhanh hơn.
-HungAppTimeout, WaitToKillAppTimeOut: kích đúp nhập giá trị 10000 để giảm thời gian chờ đợi.
-Kích New>StringValue: NhấnF2 để đặt tên cho khoá này là WaitToKillServiceTimeout, nhấn đúp nhập giá trị 10000.
Chọn nhánh HKEY_LOCAL_MACHINE>System>CurrentControlSet>Control: Kích đúp thẻ HungAppTimeout, nhập giá trị mới là 2500.
Nói chung là bạn giảm giá trị xuống nửa (1/2)giá trị mặc định.
Như vậy thời gian tắt máy của bạn sẽ nhanh hơn trước ít nhất là gấp đôi đấy.
[le_phuc_hien(I91C)](/u390)
- Tổng số bài gửi: 21
Join date: 14/03/2010
Age: 26
[Re: Vì sao máy tính chậm hơn rùa?](/t1622-topic#6003)
Ngoài ra để tiện hơn thì nên xác định ngay từ lúc đầu là máy dùng cho chương trình gì và mục đích gì khỏi hãy mua máy nhé.
Các bạn có thể tham khảo thêm các phần mềm tự động làm tối ưu hóa máy tính như:
1. DTweak
Đây là một công cụ đáng để sử dụng, cho khả năng cải thiện hiệu suất hệ thống Windows Vista. Với các chức năng cần dùng hàng ngày như dọn dẹp, chống phân tán Registry và ổ đĩa. Ngoài ra chương trình còn thực hiện nhiệm vụ tối ưu hóa RAM, bật tắt máy theo chỉ định, theo dõi tình trạng ổ đĩa và đưa ra yêu cầu sao dự phòng dữ liệu khi cần thiết.
2. AusLogics BoostSpeed
Dù máy tính chạy hệ điều hành Windows 98 hay Vista cũng sẽ vận hành nhanh hơn với tiện ích tất cả trong một này. Chức năng Boost Internet giúp tối ưu hóa đơn vị đường truyền cực đại (MTU) cho tốc độ kết nối gia tăng. Hay Boost Windows cung cấp các công cụ hứa hẹn tăng tốc thời gian bật tắt máy, tối ưu hóa hệ thống bộ nhớ cùng với các ứng dụng Microsoft Office và trình duyệt web.
3. Cleanup Assistant
Tiện ích miễn phí sử dụng này cho khả năng khơi thông hệ thống máy tính bằng cách dò tìm và loại bỏ những file không cần thiết tồn dư trên ổ cứng. Đặc biệt, chức năng xóa của chương trình này cho phép diệt trừ tận gốc file vì vậy một khi đã hủy bỏ thì không còn khôi phục lại được.
4. Eusing Free Registry Cleaner
Nguyên nhân chính làm cho hệ thống bị chậm lại là do Registry bị lèn chặt các thông số vô dụng như bảng ghi phần mềm hết hạn sử dụng hoặc bị lỗi. Thậm chí khi gỡ bỏ phần mềm không dùng đến nữa thì nó vẫn để lại một bộ phận chương trình để theo dõi. Vì vậy, một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất là xóa đi những gì không cần thiết hoặc sửa lại Registry.Tiện ích này có khả năng rà quét, phát hiện và sửa chữa trục trặc. Để đảm bảo an toàn cho hệ thống, chương trình có cơ chế sao dự phòng trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào. Nếu thấy xuất hiện sự cố mới, người sử dụng hoàn toàn có thể khôi phục lại nguyên trạng trước đó. Chương trình được tải tại đây.
5. Auslogics Registry Defrag
Sau lâu ngày sử dụng, hệ thống máy tính sẽ chậm đi, đặc biệt là với những máy thường hay được cài đặt phần mềm mới cho mục đích dùng thử rồi sau đó lại loại bỏ. Như thế dẫn đến tình trạng Registry bị phân tán. Nhờ tiện ích này mà vấn đề có thể được giải quyết, máy tính không chỉ chạy nhanh hơn mà chương trình còn lấy lại được không gian đĩa do dữ liệu phân tán chiếm đóng.
6. Advanced Windows Optimizer
Công cụ này mang đến một số tác dụng như tối ưu hóa hệ thống, nâng cao hiệu suất và dọn dẹp máy tính. Chức năng Registry Cleaner tiêu diệt Registry phế thải, trong khi Startup Cleaner giúp loại bỏ những ứng dụng không cần thiết cho thời gian khởi động máy tính nhanh hơn. Bên cạnh đó, tiện ích còn loại trừ các file thừa hay shortcut vô dụng. Phiên bản dùng thử cung cấp khả năng giới hạn sửa chữa 20 lỗi Registry
7. Advanced Windows Care 2 Personal (cái này đáng coi nè)
Đơn giản và thực thi nhanh là những ưu điểm dễ nhận thấy ở tiện ích này. Với giao diện one-click (một cú click chuột), chương trình có khả năng phân tích và sửa chữa các trục trặc hiện hữu trên hệ thống máy tính.Cùng với các chức năng cơ bản như quản lý mục starup để kiểm soát toàn bộ chương trình khởi động cùng Windows, hay sửa chữa Registry, dọn file rác, công cụ này còn có nhiều chức năng hữu ích khác hoạt động với điều kiện cấu hình phần cứng và phần mềm đáp ứng được, tiêu biểu là chức năng tiêu diệt spyware.
8. MySpeed PC Lite Edition
Với tiện ích này, tốc độ đường kết nối Internet được cân đong đến từng lưu lượng đẩy lên hay tải xuống. Các thông tin này còn được lập thành biểu đồ, qua đó người dùng có thể nắm được tốc độ mạng trong suốt thời kỳ sử dụng.Ngoài ra, công cụ cũng hữu ích để kiểm định chất lượng dịch vụ, chẳng hạn như kết quả cho biết tốc độ tải lên đạt 5,66 megabits/giây có nghĩa là hợp lý cho dịch vụ băng thông giao động từ 6mbps đến 7mbps.
9. Bandwidth Monitor 2
Bên cạnh chức năng của một công cụ đo lường tốc độ mạng băng rộng, đây còn là một tiện ích ghi nhận những hoạt động vào mạng, trong đó có biểu đồ thống kê tổng khối lượng dữ liệu đưa lên cũng như tải xuống của người sử dụng trong ngày.Dung Lượng có 800k thôi
10. SG TCP Optimizer
Tốc độ đường truyền mạng băng rộng sẽ được tăng tốc với tiện ích này. Không chỉ có khả năng thiết lập những thông số gia tăng kết nối dù là Internet hay mạng LAN, mà còn mang lại tính ổn định cho băng thông. Chương trình yêu cầu người sử dụng cần có chút hiểu biết về kỹ thuật MTU, rồi vào mục Optimal settings để điều chình và click lên nút Apply changes để tạo dựng được cấu hình vào mạng tốt nhất. Tiện ích siêu gọn chỉ gần 600K và miễn phí sử dụng
11. cFosSpeed
Một tiện ích hứa hẹn tăng tốc được kết nối ADSL và cable modem của mạng tích hợp thông qua giải phát kỹ thuật ưu tiên gói dữ liệu xác định. Người dùng không nhất thiết phải tìm hiểu về các giao thức chuyển dữ liệu gói TCP/IP phức tạp nhưng vẫn sử dụng tốt công cụ này. Bởi vì chương trình có khả năng tự động xác định và điều chỉnh kết nối cho chất lượng tốt nhất khi người sử dụng vào mạng. Nhờ đó mà thời gian mở trang web cũng nhanh hơn và xem phim online không bị giật hình. Bản dùng thử 15 ngày được cung cấp tại đây.
13. Worksheet Booster
Làm việc với các bảng tính luôn là một công việc đòi hỏi nhiều thời gian. Chính vì vậy, công cụ này giúp cho những thao tác thường xuyên lặp lại như tạo một bảng tính mới trên cơ sở của một bảng mẫu sẵn có được trở nên tự động hóa qua vài dòng lệnh do trình đơn thả cung cấp. Tiện ích này tương thích với các phiên bản Excel 2000\XP\2003\2007.
14. PDF SpeedUp
Đôi khi phần mềm Adobe Acrobat Reader chiếm dụng khá nhiều tài nguyên hệ thống với các thành phần phụ như màn hình giới thiệu, dòng quảng cáo ngự trên phía bên phải của thanh công cụ và nhất là thông báo yêu cầu nâng cấp chương trình. Giải quyết sự bất tiện, công cụ này đưa ra nút Optimize cho khả năng loại bỏ và khi muốn khôi phục lại nguyên trạng của phần mềm, người dùng chỉ cần một thao tác click chuột lên nút Restore. Tiện ích chạy tốt với các phiên bản Adobe Acrobat Reader từ 3 đến 7.
15.Advanced systemcared
Với rất nhiều tính năng tiên ích giao diên thân thiện rất dễ sử dụng với ngươi mới chỉ cần 1 cú click chuột là máy tính của bạn đã được chăm sóc cẩn thận vơi các tính năng như: tìm diệt spyware, registry,chống phân mảnh ổ cứng,... Ngoài ra còn 1 số tính năng nữa mà bạn có thể tim thấy ở sp này như dọn rác, tối ưu hóa các thiết bị chơi game, tối ưu hóa đường truyền của bạn,... ban có thể download ban free tại Iobit.com oặc nếu bạn chịu khó tìm kiếm thì ban có thể tìm được bản pro trên mạng hoăc may măn hơn ban có thể tìm được license của nó đấy.
Các bạn có thể tham khảo thêm các phần mềm tự động làm tối ưu hóa máy tính như:
1. DTweak
Đây là một công cụ đáng để sử dụng, cho khả năng cải thiện hiệu suất hệ thống Windows Vista. Với các chức năng cần dùng hàng ngày như dọn dẹp, chống phân tán Registry và ổ đĩa. Ngoài ra chương trình còn thực hiện nhiệm vụ tối ưu hóa RAM, bật tắt máy theo chỉ định, theo dõi tình trạng ổ đĩa và đưa ra yêu cầu sao dự phòng dữ liệu khi cần thiết.
2. AusLogics BoostSpeed
Dù máy tính chạy hệ điều hành Windows 98 hay Vista cũng sẽ vận hành nhanh hơn với tiện ích tất cả trong một này. Chức năng Boost Internet giúp tối ưu hóa đơn vị đường truyền cực đại (MTU) cho tốc độ kết nối gia tăng. Hay Boost Windows cung cấp các công cụ hứa hẹn tăng tốc thời gian bật tắt máy, tối ưu hóa hệ thống bộ nhớ cùng với các ứng dụng Microsoft Office và trình duyệt web.
3. Cleanup Assistant
Tiện ích miễn phí sử dụng này cho khả năng khơi thông hệ thống máy tính bằng cách dò tìm và loại bỏ những file không cần thiết tồn dư trên ổ cứng. Đặc biệt, chức năng xóa của chương trình này cho phép diệt trừ tận gốc file vì vậy một khi đã hủy bỏ thì không còn khôi phục lại được.
4. Eusing Free Registry Cleaner
Nguyên nhân chính làm cho hệ thống bị chậm lại là do Registry bị lèn chặt các thông số vô dụng như bảng ghi phần mềm hết hạn sử dụng hoặc bị lỗi. Thậm chí khi gỡ bỏ phần mềm không dùng đến nữa thì nó vẫn để lại một bộ phận chương trình để theo dõi. Vì vậy, một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất là xóa đi những gì không cần thiết hoặc sửa lại Registry.Tiện ích này có khả năng rà quét, phát hiện và sửa chữa trục trặc. Để đảm bảo an toàn cho hệ thống, chương trình có cơ chế sao dự phòng trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào. Nếu thấy xuất hiện sự cố mới, người sử dụng hoàn toàn có thể khôi phục lại nguyên trạng trước đó. Chương trình được tải tại đây.
5. Auslogics Registry Defrag
Sau lâu ngày sử dụng, hệ thống máy tính sẽ chậm đi, đặc biệt là với những máy thường hay được cài đặt phần mềm mới cho mục đích dùng thử rồi sau đó lại loại bỏ. Như thế dẫn đến tình trạng Registry bị phân tán. Nhờ tiện ích này mà vấn đề có thể được giải quyết, máy tính không chỉ chạy nhanh hơn mà chương trình còn lấy lại được không gian đĩa do dữ liệu phân tán chiếm đóng.
6. Advanced Windows Optimizer
Công cụ này mang đến một số tác dụng như tối ưu hóa hệ thống, nâng cao hiệu suất và dọn dẹp máy tính. Chức năng Registry Cleaner tiêu diệt Registry phế thải, trong khi Startup Cleaner giúp loại bỏ những ứng dụng không cần thiết cho thời gian khởi động máy tính nhanh hơn. Bên cạnh đó, tiện ích còn loại trừ các file thừa hay shortcut vô dụng. Phiên bản dùng thử cung cấp khả năng giới hạn sửa chữa 20 lỗi Registry
7. Advanced Windows Care 2 Personal (cái này đáng coi nè)
Đơn giản và thực thi nhanh là những ưu điểm dễ nhận thấy ở tiện ích này. Với giao diện one-click (một cú click chuột), chương trình có khả năng phân tích và sửa chữa các trục trặc hiện hữu trên hệ thống máy tính.Cùng với các chức năng cơ bản như quản lý mục starup để kiểm soát toàn bộ chương trình khởi động cùng Windows, hay sửa chữa Registry, dọn file rác, công cụ này còn có nhiều chức năng hữu ích khác hoạt động với điều kiện cấu hình phần cứng và phần mềm đáp ứng được, tiêu biểu là chức năng tiêu diệt spyware.
8. MySpeed PC Lite Edition
Với tiện ích này, tốc độ đường kết nối Internet được cân đong đến từng lưu lượng đẩy lên hay tải xuống. Các thông tin này còn được lập thành biểu đồ, qua đó người dùng có thể nắm được tốc độ mạng trong suốt thời kỳ sử dụng.Ngoài ra, công cụ cũng hữu ích để kiểm định chất lượng dịch vụ, chẳng hạn như kết quả cho biết tốc độ tải lên đạt 5,66 megabits/giây có nghĩa là hợp lý cho dịch vụ băng thông giao động từ 6mbps đến 7mbps.
9. Bandwidth Monitor 2
Bên cạnh chức năng của một công cụ đo lường tốc độ mạng băng rộng, đây còn là một tiện ích ghi nhận những hoạt động vào mạng, trong đó có biểu đồ thống kê tổng khối lượng dữ liệu đưa lên cũng như tải xuống của người sử dụng trong ngày.Dung Lượng có 800k thôi
10. SG TCP Optimizer
Tốc độ đường truyền mạng băng rộng sẽ được tăng tốc với tiện ích này. Không chỉ có khả năng thiết lập những thông số gia tăng kết nối dù là Internet hay mạng LAN, mà còn mang lại tính ổn định cho băng thông. Chương trình yêu cầu người sử dụng cần có chút hiểu biết về kỹ thuật MTU, rồi vào mục Optimal settings để điều chình và click lên nút Apply changes để tạo dựng được cấu hình vào mạng tốt nhất. Tiện ích siêu gọn chỉ gần 600K và miễn phí sử dụng
11. cFosSpeed
Một tiện ích hứa hẹn tăng tốc được kết nối ADSL và cable modem của mạng tích hợp thông qua giải phát kỹ thuật ưu tiên gói dữ liệu xác định. Người dùng không nhất thiết phải tìm hiểu về các giao thức chuyển dữ liệu gói TCP/IP phức tạp nhưng vẫn sử dụng tốt công cụ này. Bởi vì chương trình có khả năng tự động xác định và điều chỉnh kết nối cho chất lượng tốt nhất khi người sử dụng vào mạng. Nhờ đó mà thời gian mở trang web cũng nhanh hơn và xem phim online không bị giật hình. Bản dùng thử 15 ngày được cung cấp tại đây.
13. Worksheet Booster
Làm việc với các bảng tính luôn là một công việc đòi hỏi nhiều thời gian. Chính vì vậy, công cụ này giúp cho những thao tác thường xuyên lặp lại như tạo một bảng tính mới trên cơ sở của một bảng mẫu sẵn có được trở nên tự động hóa qua vài dòng lệnh do trình đơn thả cung cấp. Tiện ích này tương thích với các phiên bản Excel 2000\XP\2003\2007.
14. PDF SpeedUp
Đôi khi phần mềm Adobe Acrobat Reader chiếm dụng khá nhiều tài nguyên hệ thống với các thành phần phụ như màn hình giới thiệu, dòng quảng cáo ngự trên phía bên phải của thanh công cụ và nhất là thông báo yêu cầu nâng cấp chương trình. Giải quyết sự bất tiện, công cụ này đưa ra nút Optimize cho khả năng loại bỏ và khi muốn khôi phục lại nguyên trạng của phần mềm, người dùng chỉ cần một thao tác click chuột lên nút Restore. Tiện ích chạy tốt với các phiên bản Adobe Acrobat Reader từ 3 đến 7.
15.Advanced systemcared
Với rất nhiều tính năng tiên ích giao diên thân thiện rất dễ sử dụng với ngươi mới chỉ cần 1 cú click chuột là máy tính của bạn đã được chăm sóc cẩn thận vơi các tính năng như: tìm diệt spyware, registry,chống phân mảnh ổ cứng,... Ngoài ra còn 1 số tính năng nữa mà bạn có thể tim thấy ở sp này như dọn rác, tối ưu hóa các thiết bị chơi game, tối ưu hóa đường truyền của bạn,... ban có thể download ban free tại Iobit.com oặc nếu bạn chịu khó tìm kiếm thì ban có thể tìm được bản pro trên mạng hoăc may măn hơn ban có thể tìm được license của nó đấy.
[DucDuyI91C](/u398)
- Tổng số bài gửi: 77
Join date: 18/03/2010
[Những nguyên nhân làm PC của bạn chạy chậm !](/t1622-topic#6013)
Có một thực tế mà hầu như người sử dụng máy tính nào cũng gặp phải: sau một thời gian đưa vào sử dụng, máy tính sẽ trở nên ì ạch hơn lúc đầu rất nhiều. Nhiều lý do để dẫn đến tình trạng trên và đây là một số những nguyên nhân thường gặp.
Dễ nhận thấy, chương trình diệt virus càng hiệu quả thì lại càng can thiệp sâu vào hệ thống máy tính. Điều đó dẫn đến việc tốc độ xử lý của máy bị giảm đi đáng kể sau khi được bảo vệ bởi những chương trình như Norton Anti Virus hay Mcafee… Biện pháp xử lý lúc này tất nhiên không phải là gỡ bỏ chúng vì như vậy chẳng khác nào mở cửa cho các loại sâu hay virus thâm nhập vào máy tính. Hướng giải quyết đơn giản là nếu như cấu hình của máy tính bạn không thuộc vào dạng hàng “khủng” như Pentium IV hay Duo Core … thì nên chuyển sang chương trình bảo vệ nhẹ hơn, phù hợp với cấu hình máy tính cá nhân. Bit Defender hay Kasperky là lời khuyên đưa ra ở đây.
Nhà sản xuất phần mềm nào cũng đều muốn chương trình mình được sử dụng nhiều nhất. Điều đó dẫn đến việc hầu hết các chương trình sau khi được cài đặt đều tự cho mình quyền được xuất hiện ngay sau khi Windows khởi động. Chính việc đó làm cho tài nguyên máy bị chiếm dụng vô cùng lãng phí, trong khi chủ nhân của máy chưa chắc đã có nhu cầu dùng đến những chương trình này. Vì thế, khi install một software, bạn nên để ý đến những câu hỏi như: “Bạn có muốn chương trình này được chạy khi Windows khởi động không?”. Càng ít chương trình được chạy khi khởi động, máy tính của bạn sẽ càng chạy nhanh. Nếu phần mềm đã cài không cho phép chỉnh sửa việc này, chạy Run, gõ msconfig, chọn Start up và tích bỏ chương trình không cần xuất hiện khi khởi động máy.
Nếu bạn cài đặt một chương trình bằng việc Install, tất nhiên khi không còn cần dùng đến phần mềm đó, bạn phải sử dụng chức năng Uninstall để gỡ bỏ. Thế nhưng rất nhiều nhà sản xuất lại chỉ để ý đến việc làm sao cho chương trình của mình chạy được trên máy tính, mà “quên mất” chức năng ngược lại khiến nhiều người lúng túng khi muốn xóa. Ngay cả khi bạn xóa hết toàn bộ các file chương trình đó trong Program Files, vẫn còn rất nhiều thông số hệ thống “mắc” lại trong registry của máy, làm cho máy tính chạy chậm đi. Hướng giải quyết ở đây là: vào Control Panel/Add or Remove Program để gỡ bỏ chương trình cần uninstall.
Cùng với thời gian, máy tính của bạn sẽ trở nên ì ạch do phải chứa khá nhiều những file như temporary files, cookies hay saved passwords…Tất nhiên những file này đều được Microsoft tính đến là có tác dụng, tuy nhiên khi mà dung lượng của chúng trở nên quá lớn thì cũng nên dọn dẹp một chút. Bạn vào Tools trong Internet Explorer, chọn Internet Options/Browsing history, ấn Delete.
Khi liên tục copy, xóa các file trên ổ cứng, ổ cứng sẽ có hiện tượng bị phân mảnh, làm giảm tốc độ đọc các chương trình của máy tính. Thông thường sau khoảng vài tháng đưa vào sử dụng, bạn nên sử dụng chức năng chống phân mảnh mà Microsoft cung cấp để tăng tốc độ đọc ổ. Click chuột phải vào ổ cần thao tác, chọn Properties/Tools/Defragmentation. Mặc dù việc xử lý này sẽ tương đối mất thời gian tùy thuộc vào dung lượng ổ cứng và số các chương trình trên ổ. Sau khi quá trình Defragmentation được hoàn tất, bạn sẽ cảm nhận rõ sự thay đổi về tốc độ CPU.
Khi RAM máy tính bị tận dụng hết công suất, máy tính sẽ viện đến một công cụ hỗ trợ rất đắc lực là bộ nhớ ảo (Virtual Memory). Tuy nhiên nếu cài đặt không hợp lý, bạn sẽ thường xuyên gặp phải thông báo: “Virtual Memory Too Low”. Sửa bộ nhớ ảo bằng cách click chuột phải vào My Computer/Properties chọn Advanced > Performance > Settings, chọn tiếp Advanced/Virtual Memory/Change. Tại đây bạn chọn Initial Size và Maximum size cho hợp lý với lượng RAM máy tính và dung lượng ổ cứng. Thông thường nếu RAM là 512 MB và dung lượng ổ cứng còn trống là khoảng vài GB thì nên để Initial Size = Maximum size = 1000.
Một khi nhiệt độ CPU quá nóng thì máy tính của bạn sẽ chạy rất chậm chạp và dễ bị treo cho dù CPU của bạn thuộc dạng khủng .
Vì thế bạn nên định kỳ kiểm tra xem hệ thống tản nhiệt cho CPU , Card màn hình có hoạt động tốt không, nếu gặp vấn đề hãy tìm cách khắc phục ngay.
Sưu tầm
**1. Máy tính cài chương trình diệt virus quá “nặng”**
Dễ nhận thấy, chương trình diệt virus càng hiệu quả thì lại càng can thiệp sâu vào hệ thống máy tính. Điều đó dẫn đến việc tốc độ xử lý của máy bị giảm đi đáng kể sau khi được bảo vệ bởi những chương trình như Norton Anti Virus hay Mcafee… Biện pháp xử lý lúc này tất nhiên không phải là gỡ bỏ chúng vì như vậy chẳng khác nào mở cửa cho các loại sâu hay virus thâm nhập vào máy tính. Hướng giải quyết đơn giản là nếu như cấu hình của máy tính bạn không thuộc vào dạng hàng “khủng” như Pentium IV hay Duo Core … thì nên chuyển sang chương trình bảo vệ nhẹ hơn, phù hợp với cấu hình máy tính cá nhân. Bit Defender hay Kasperky là lời khuyên đưa ra ở đây.
**2. Quá nhiều chương trình được kích hoạt khi khởi động máy**
Nhà sản xuất phần mềm nào cũng đều muốn chương trình mình được sử dụng nhiều nhất. Điều đó dẫn đến việc hầu hết các chương trình sau khi được cài đặt đều tự cho mình quyền được xuất hiện ngay sau khi Windows khởi động. Chính việc đó làm cho tài nguyên máy bị chiếm dụng vô cùng lãng phí, trong khi chủ nhân của máy chưa chắc đã có nhu cầu dùng đến những chương trình này. Vì thế, khi install một software, bạn nên để ý đến những câu hỏi như: “Bạn có muốn chương trình này được chạy khi Windows khởi động không?”. Càng ít chương trình được chạy khi khởi động, máy tính của bạn sẽ càng chạy nhanh. Nếu phần mềm đã cài không cho phép chỉnh sửa việc này, chạy Run, gõ msconfig, chọn Start up và tích bỏ chương trình không cần xuất hiện khi khởi động máy.
**3. Gỡ bỏ các phần mềm không theo đúng quy trình**
Nếu bạn cài đặt một chương trình bằng việc Install, tất nhiên khi không còn cần dùng đến phần mềm đó, bạn phải sử dụng chức năng Uninstall để gỡ bỏ. Thế nhưng rất nhiều nhà sản xuất lại chỉ để ý đến việc làm sao cho chương trình của mình chạy được trên máy tính, mà “quên mất” chức năng ngược lại khiến nhiều người lúng túng khi muốn xóa. Ngay cả khi bạn xóa hết toàn bộ các file chương trình đó trong Program Files, vẫn còn rất nhiều thông số hệ thống “mắc” lại trong registry của máy, làm cho máy tính chạy chậm đi. Hướng giải quyết ở đây là: vào Control Panel/Add or Remove Program để gỡ bỏ chương trình cần uninstall.
**4. Máy sinh ra quá nhiều “rác” cùng quá trình sử dụng**
Cùng với thời gian, máy tính của bạn sẽ trở nên ì ạch do phải chứa khá nhiều những file như temporary files, cookies hay saved passwords…Tất nhiên những file này đều được Microsoft tính đến là có tác dụng, tuy nhiên khi mà dung lượng của chúng trở nên quá lớn thì cũng nên dọn dẹp một chút. Bạn vào Tools trong Internet Explorer, chọn Internet Options/Browsing history, ấn Delete.
**5. Ổ cứng bị phân mảnh**
Khi liên tục copy, xóa các file trên ổ cứng, ổ cứng sẽ có hiện tượng bị phân mảnh, làm giảm tốc độ đọc các chương trình của máy tính. Thông thường sau khoảng vài tháng đưa vào sử dụng, bạn nên sử dụng chức năng chống phân mảnh mà Microsoft cung cấp để tăng tốc độ đọc ổ. Click chuột phải vào ổ cần thao tác, chọn Properties/Tools/Defragmentation. Mặc dù việc xử lý này sẽ tương đối mất thời gian tùy thuộc vào dung lượng ổ cứng và số các chương trình trên ổ. Sau khi quá trình Defragmentation được hoàn tất, bạn sẽ cảm nhận rõ sự thay đổi về tốc độ CPU.
**6. Bộ nhớ đệm không hợp lý**
Khi RAM máy tính bị tận dụng hết công suất, máy tính sẽ viện đến một công cụ hỗ trợ rất đắc lực là bộ nhớ ảo (Virtual Memory). Tuy nhiên nếu cài đặt không hợp lý, bạn sẽ thường xuyên gặp phải thông báo: “Virtual Memory Too Low”. Sửa bộ nhớ ảo bằng cách click chuột phải vào My Computer/Properties chọn Advanced > Performance > Settings, chọn tiếp Advanced/Virtual Memory/Change. Tại đây bạn chọn Initial Size và Maximum size cho hợp lý với lượng RAM máy tính và dung lượng ổ cứng. Thông thường nếu RAM là 512 MB và dung lượng ổ cứng còn trống là khoảng vài GB thì nên để Initial Size = Maximum size = 1000.
**7. Hệ thống tản nhiệt của máy hoạt động không hiểu quả**
Một khi nhiệt độ CPU quá nóng thì máy tính của bạn sẽ chạy rất chậm chạp và dễ bị treo cho dù CPU của bạn thuộc dạng khủng .
Vì thế bạn nên định kỳ kiểm tra xem hệ thống tản nhiệt cho CPU , Card màn hình có hoạt động tốt không, nếu gặp vấn đề hãy tìm cách khắc phục ngay.
Sưu tầm
[khanh.nd_08H1010044](/u118)
- Tổng số bài gửi: 38
Join date: 08/04/2009
Age: 31
Đến từ: TP. Hồ Chí Minh
[Khắc phục tình trạng PC chạy chậm !!!](/t1622-topic#6014)
PC của bạn chạy rất chậm? Nguyên nhân thường bao gồm cả khách quan lẫn chủ quan nhưng đa số vẫn là nguyên nhân chủ quan. Nguyên nhân khách quan thường do cấu hình máy tính của bạn quá thấp, các thiết bị đã cũ v.v ...
Nguyên nhân chủ quan do cài đặt quá nhiều chương trình, cấu hình thiết bị và các driver chưa hợp lý, ... Bài viết này chỉ giới thiệu tới các bạn khắc phục sự chậm chạm với những gì đang sử dụng trên PC của bạn, tất nhiên một sự nâng cấp, sửa mới, dùng phần mềm sẽ không nói đến ở đây, các giải pháp này đã thực hiện và thấy máy chạy nhanh hơn từ 30 đến 40%:
* Start/Run/Gõ CMD/Gõ "Edit msdos.sys" (Không có ngoặc kép):
- Trong [options], thêm dòng logo = 0;
- Thêm BootDelay = 0
* Start/Run/Gõ CMD/Gõ "Edit Config.sys" :
- Chỉ cần để himem.sys và emm386, tất cả các himem.sys đều để thuộc tính là himem.sys /testmem:off.
- Nếu bạn viết file CONFIG.SYS như sau:
DEVICE = C:\WINDOWS\HIMEM.SYS
DOS = HIGH
Và xóa bỏ hoàn toàn nội dung trong file AUTOEXEC.BAT, bạn sẽ có trên 600 Kb bộ nhớ quy ước. Cụ thể là với DOS 6.22, bạn sẽ có 623 Kb bộ nhớ quy ước.
* Start/Run/Gõ CMD/Gõ "Edit System.ini ":
+ Với [vcache] thêm
minfilecache = 1024
maxfilecache = 2048
+ Với [386enh] thêm COM2buffer = 1024
+ Với NOEMM
Hầu hết các ứng dụng mới không sử dụng đến bộ nhớ mở rộng (EMS). Bạn sẽ giải phóng được 2/3 bộ nhớ mở rộng nếu thêm NOEMM vào dòng emm386.exe trong CONFIG.SYS và đặt EMMSIZE=0 trong mục [386Enh].
Ngoài ra, để giải phóng một số chỗ trong RAM thì cần thêm dòng NoEmmDriver=On vào ngay sau dòng Emmsize=0.
Chú ý: Với 3 thiết lập đầu tiên này liên quan đến các file hệ thống, có thể bạn phải bỏ các thuộc tính ẩn, chỉ đọc thì mới có thể sửa được. Nếu cảm thấy không an toàn, các bạn có thể không thực hiện 3 bước trên.
Từ Start, chọn run rồi gõ vào regedit sau đó vào khoá sau:
Hkey_Current_User/ ControlPanel/Destop/WindowMetrics/Đặt Minanimate= 0
Chú ý: Giá trị trên có thể chưa có, thêm mới bằng cách phải chuột vào cửa sổ bên phải và thêm "String value" (Trong trường hợp này) sau đó mới có thể đặt được giá trị.
HKLM\System\currentcontrolset\control\Session Manager\ Memory Management\ Tạo một DWORD có tên là SecondLevelDataCache và gán giá trị =512.
HKLM\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Re moteComputer\NameSpace, xoá khoá sau: {D6277990-4C6A-11CF-8D87-00AA0060F5BF}. Tốt nhất nên xoá hết các tự động trong c:\windows\tasks
+ Đặt "Quick Power On Self Test"=Enable Bios sẽ rút ngắn và bỏ qua vài mục không quan trọng trong quá trình khởi động, để giảm thời gian khởi động tối đa.
+ Đặt "Boot Up Floppy Seek"=Disable để Bios bỏ qua việc tìm kiểu của đĩa mềm là 80 track hay 40 track. (Chọn enable sẽ làm chậm thời gian khởi động vì Bios luôn luôn phải đọc đĩa mềm trước khi đọc đĩa cứng, mặc dù bạn đã chọn chỉ khởi động bằng ổ C).
+ Với máy in: Tìm mục "On board parallet Port" và đổi thành ECP; tương tự tìm "ECP mode" và đổi thành DMA3.
Chú ý cuối cùng: Có nhiều Option liên quan thanh ghi ta nên các bạn nhớ sao lưu trước khi thực hiện các công việc này.
Theo XHTT
Nguyên nhân chủ quan do cài đặt quá nhiều chương trình, cấu hình thiết bị và các driver chưa hợp lý, ... Bài viết này chỉ giới thiệu tới các bạn khắc phục sự chậm chạm với những gì đang sử dụng trên PC của bạn, tất nhiên một sự nâng cấp, sửa mới, dùng phần mềm sẽ không nói đến ở đây, các giải pháp này đã thực hiện và thấy máy chạy nhanh hơn từ 30 đến 40%:
**1. Tăng tốc cho khởi động hệ thống**
* Start/Run/Gõ CMD/Gõ "Edit msdos.sys" (Không có ngoặc kép):
- Trong [options], thêm dòng logo = 0;
- Thêm BootDelay = 0
* Start/Run/Gõ CMD/Gõ "Edit Config.sys" :
- Chỉ cần để himem.sys và emm386, tất cả các himem.sys đều để thuộc tính là himem.sys /testmem:off.
- Nếu bạn viết file CONFIG.SYS như sau:
DEVICE = C:\WINDOWS\HIMEM.SYS
DOS = HIGH
Và xóa bỏ hoàn toàn nội dung trong file AUTOEXEC.BAT, bạn sẽ có trên 600 Kb bộ nhớ quy ước. Cụ thể là với DOS 6.22, bạn sẽ có 623 Kb bộ nhớ quy ước.
* Start/Run/Gõ CMD/Gõ "Edit System.ini ":
+ Với [vcache] thêm
minfilecache = 1024
maxfilecache = 2048
+ Với [386enh] thêm COM2buffer = 1024
+ Với NOEMM
Hầu hết các ứng dụng mới không sử dụng đến bộ nhớ mở rộng (EMS). Bạn sẽ giải phóng được 2/3 bộ nhớ mở rộng nếu thêm NOEMM vào dòng emm386.exe trong CONFIG.SYS và đặt EMMSIZE=0 trong mục [386Enh].
Ngoài ra, để giải phóng một số chỗ trong RAM thì cần thêm dòng NoEmmDriver=On vào ngay sau dòng Emmsize=0.
Chú ý: Với 3 thiết lập đầu tiên này liên quan đến các file hệ thống, có thể bạn phải bỏ các thuộc tính ẩn, chỉ đọc thì mới có thể sửa được. Nếu cảm thấy không an toàn, các bạn có thể không thực hiện 3 bước trên.
2. Không dùng hoạt hình (ảnh động) khi phóng to, thu nhỏ cửa sổ.
2. Không dùng hoạt hình (ảnh động) khi phóng to, thu nhỏ cửa sổ.
Từ Start, chọn run rồi gõ vào regedit sau đó vào khoá sau:
Hkey_Current_User/ ControlPanel/Destop/WindowMetrics/Đặt Minanimate= 0
Chú ý: Giá trị trên có thể chưa có, thêm mới bằng cách phải chuột vào cửa sổ bên phải và thêm "String value" (Trong trường hợp này) sau đó mới có thể đặt được giá trị.
**3.**Chuyển sang định dạng NTFS (bảo mật và nhanh hơn): Start/Run/Gõ: convert c: /fs:ntfs **4. Modem kết nối ngay khi quay số (Dial, không phải ADSL):**Control Panel/ Phone and Modem Option/ Click chọn Modem/ Properties/ Modem / Click bỏ chọn "Wait for dial tone before dialing". **ở mặc định, file server có độ ưu tiên thấp hơn print server. Do đó in ấn sẽ làm chậm file server. Độ ưu tiên càng cao khi giá trị càng lớn (giá trị này =1 với file sv, =2 với pr sv). Đặt lại giá trị này bằng cách vào KHLM\System\CurrentControlSet\Services\lanmanserver\par ameters, tạo một DWORD có tên là Thread Priority và gán =2.**
5. Nâng cao độ ưu tiên của Server:
5. Nâng cao độ ưu tiên của Server:
**6. Tối ưu Cache:**
HKLM\System\currentcontrolset\control\Session Manager\ Memory Management\ Tạo một DWORD có tên là SecondLevelDataCache và gán giá trị =512.
**7. Tăng tốc cho thanh Start:**HKCU\ControlPanel\Desktop, phải chuột vào MenuShowDelay và đặt lại = 1. **8. Tắt máy nhanh:**HKCU\Control Panel\Desktop. Thay AutoEndTasks=1 và HungAppTimeOut=5000; WaitToKillAppTimeout=4000. **9. Tăng tốc duyệt mạng nội bộ (bỏ duyệt Scheduled tasks):**
HKLM\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Re moteComputer\NameSpace, xoá khoá sau: {D6277990-4C6A-11CF-8D87-00AA0060F5BF}. Tốt nhất nên xoá hết các tự động trong c:\windows\tasks
**10.**Trong Registry, tối ưu hoá các thành phần có trong "Run", "RunServices", "RunOnce", "RunServicesOnce". Start/Run/Gõ REGEDIT/Click đúp vào My Computer/Bấm Ctrl+F để tìm kiếm/Click chọn KEYS và "Match whole string only" rồi nhập khóa cần tìm kiếm ví dụ như RunOnce. **11.**Tối ưu hoá các services khi khởi động. Start/Run/Gõ Services/Stop những Service mà bạn thấy không cần thiết. **12. Bỏ tính năng Disk Indexing:**Phải chuột vào ổ nào đó/Properties/Click bỏ chọn "Allow Indexing Service...". **13.**Xoá hết các file trong C:\windows\prefetch **14.**Có thể xóa bỏ tất cả các thành phần trong StartUp (Start/Programs/StartUp). **15. Tắt System Restore:**Nếu bật, nó sẽ làm chậm đi từ 15-20%. Bởi vì HĐH sẽ phải sao lưu liên tục những thay đổi vào registry, với hằng tá công việc sẽ có hằng trăm sự thay đổi, PC của bạn không chậm mới lạ! **16.**Tối thiểu hoá các tài nguyên chia sẻ (Với các máy tính đang dùng chung trong mạng LAN): Chỉ nên chia sẻ (Sharing) những thư mục thật cần thiết. **17.**Bỏ những chia sẻ mặc định: Mặc định thì khi đăng nhập vào 1 PC nào đó bạn có thể vào được hẳn ổ C, D ... của máy đó với dấu $ ở cuối (Ví dụ: Start/Run/Gõ \\pc1\d$). HKEY_LOCAL_MACHINE\ SYSTEM\CurrentControlSet\Services\LanMa nServer\Parameters\ AutoShareWks =0 **18.**Truy xuất nhanh hơn: Control Panel > Administrative Tools > Computer Management > Device Manager > Click đúp vào Disk Drives ở panel bên phải > Phải chuột vào ổ mới hiện ra > Properties > Policies > Click chọn "Optimize for performance". **19. Trong BIOS**
+ Đặt "Quick Power On Self Test"=Enable Bios sẽ rút ngắn và bỏ qua vài mục không quan trọng trong quá trình khởi động, để giảm thời gian khởi động tối đa.
+ Đặt "Boot Up Floppy Seek"=Disable để Bios bỏ qua việc tìm kiểu của đĩa mềm là 80 track hay 40 track. (Chọn enable sẽ làm chậm thời gian khởi động vì Bios luôn luôn phải đọc đĩa mềm trước khi đọc đĩa cứng, mặc dù bạn đã chọn chỉ khởi động bằng ổ C).
+ Với máy in: Tìm mục "On board parallet Port" và đổi thành ECP; tương tự tìm "ECP mode" và đổi thành DMA3.
**20.**Tăng tốc xử lý cho ổ cứng. Phải chuột vào My Computer/Properties/Hardware/Device Manager/IDE ATA ATAPI controllers/ Primary .../Chọn Advanced Settings/Chọn Device Type là None. Tương tự với Secondary ... **21.**Khắc phục tình trạng màn hình xanh chết chóc (blue dead screen). Phải chuột My Computer/Properties/Advanced/Settings (Startup and recovery)/Click bỏ hết các lựa chọn ở đây/Write debugging information chọn None/OK. Cũng trong TAB Advanced này, click vào Error Reporting/Chọn Disable Error Reporting/OK. **22.**Xoá tất cả các file không có ý nghĩa, các file tạm v.v ... : .tmp, .bak, .chk, .---, .$$, .$$$, .log, .shs, .gid, .fts, .wbk; bootlog.*, readme*.*, ~4*.doc; Xoá1 số font không sử dụng; Xóa những tài liệu, phim, nhạc ... không cần thiết để lấy lại nhiều không gian trống. **23.**Nếu bạn sử dụng Internet nhiều, thỉnh thoảng hãy ghé thăm TEMP của bạn và xoá đi những file tạm mà bạn cảm thấy không cần thiết nữa (ít vô trang đó). Ngoài ra cũng cần chú ý tới proflie vì nếu bạn dùng Nescape thì profile của bạn lâu ngày sẽ đầy lên, chẳng mấy chốc sẽ lên tới vài MB. **24.**Chú ý hơn về mặt vật lý cho thiết bị mạng. Tránh để các thiết bị kết nối gần nhau; Không đi chung đường thoại, điện; Không đi dây vòng vo ... **25.**Gửi email nhanh hơn mức bình thường: Hầu hết các web mail bây giờ đều sử dụng công nghệ Ajax. Nó có lợi thế là mỗi khi gửi thư có đính kèm file thì công đoạn đầu tiên là bạn nên thực hiện đính kèm file trước. Khi trở lại soạn thư, nhập địa chỉ ... thì file đính kèm đã tự động hoàn thiện! **26.**Xem Youtube video với tốc độ và chất lượng cao. Thêm &fmt=6 hoặc &fmt=18 vào cuối link (Chỉ những video mới up, tương thích "công nghệ cao" mới tích hợp của Google). Ví dụ link cũ: http://youtube.com/watch?v=9BNJwPFJ0Os, link mới: http://youtube.com/watch?v=9BNJwPFJ0Os&fmt=18 **27.**Dùng DNS khác nếu cảm thấy DNS của bạn quá tải. Mạng nào cũng có thể dùng DNS 208.67.222.222 (hoặc 208.67.220.220). Start/Run/Gõ CMD/Nhập vào: netsh interface ip set dns "Local Area Connection" static 208.67.222.222 (Có thể PC của bạn là Local Area Connection 1 hoặc 2 - Nếu chưa thấy dòng lệnh OK). **28.**Bạn kích vào "My Computer" và ... chờ ... chờ ... cảm thấy lâu quá sức tưởng tượng. Từ menu, kích vào View/Folder Options, bấm Ctrl+TAB để tới View rồi chọn Dont show hidden or system files (Không nên để ở chế độ Show all files). **29.**Không nên cài > 1 chương trình cho một loại phần mềm. Ví dụ: Diệt virus chỉ cần cài BitDefender (vì nếu cài thêm cả NAV hoặc BKAV thì nó cũng chỉ chạy 1 chương trình, ngoài ra NAV rất nặng và mỗi khi mở file Word, Excel ... ra thì NAV lại tự quét mất rất nhiều thời gian). **30.**Nên đặt kích thước cho tập tin phân trang (page file trong win, hoặc swap file trong LINUX) >= 2 lần kích thước RAM: Phải chuột vào My Computer/Properties/Advanced/Settings(Performance)/ Advanced/Change/Nhập số mới rồi click vào nút Set/OK(3). **31.**Giải phóng bộ nhớ khẩn cấp: Mỗi khi bạn thấy PC "lác" quá, bạn có thể click chạy biểu tượng này. Phải chuột vào vùng trống trên màn hình/New/ShortCut/Paste đoạn mã sau: %windir%\system32\rundll32.exe advapi32.dll,ProcessIdleTasks/Next đến khi xong. **32.**Trong XP, tắt hết các hiệu ứng không cần thiết: Phải chuột lên biểu tượng My computer, chọn Properties, chọn thẻ Advanced và nhấn nút Settings. Tại thẻ Visual Effects của hộp thoại Performance Options, chọn "Adjust for best performance". **33.**Không sử dụng hình nền. Phải chuột vào vùng trống trên Desktop/Properties/Desktop/Chọn None với Background. Chuyển sang TAB Screen Saver, chọn None/OK. **34.**Điều chỉnh chế độ tự động update của Windows và các phần mềm khác. Nếu có điều kiện thì nên update offline (down file update về rồi update). Ví dụ nếu bạn để KIS update offline và quét mỗi tuần 1 lần thì chắc chắn PC của bạn chạy nhanh hơn đến 10%. **35.**Mọi chương trình cài đặt để sử dụng CD ảo đều làm giảm tốc độ của MVT. Không nên sử dụng CD ảo nếu không cần thiết. **36.**Nếu cấu hình MVT đủ để chạy Siêu phân luồng thì phải cài Windows XP trở lên mới hỗ trợ. **37.**Từ Vista, bạn có thể sử dụng công nghệ ReadyBoost để biến những USB thành RAM rất tốt. **38.**Turn on tường lửa lên để tránh bớt virus, spy: Control Panel/Windows Firewall/Turn on. **39.**Sửa lỗi đĩa (nếu có): Phải chuột vào ổ nào đó/Properties/Tools/Check now ... **40.**Và cuối cùng chạy Defrag tất cả các ổ trên đĩa cứng để chống phân mảnh.
Chú ý cuối cùng: Có nhiều Option liên quan thanh ghi ta nên các bạn nhớ sao lưu trước khi thực hiện các công việc này.
Theo XHTT
[khanh.nd_08H1010044](/u118)
- Tổng số bài gửi: 38
Join date: 08/04/2009
Age: 31
Đến từ: TP. Hồ Chí Minh
[Re: Vì sao máy tính chậm hơn rùa?](/t1622-topic#6029)
thanh cũng biết 1 cách rất hay nè!các bạn vào run gõ msconfig
rùi các bạn vào services bỏ những cái không cần thiết đi (như mấy cái update linh tinh của software mà mình không có bản quyền đó). Xong các bạn qua start up các bạn sẽ loại bớt đi những cái gì mà bạn không muốn lúc win mới khởi động lên nhé!(tắt hết mấy cái mà C:\programming\... cái gì đó mà là lạ không cần thiết )
xong là chắc chắn lúc khởi động và máy chạy cũng nhanh lên!
rùi các bạn vào services bỏ những cái không cần thiết đi (như mấy cái update linh tinh của software mà mình không có bản quyền đó). Xong các bạn qua start up các bạn sẽ loại bớt đi những cái gì mà bạn không muốn lúc win mới khởi động lên nhé!(tắt hết mấy cái mà C:\programming\... cái gì đó mà là lạ không cần thiết )
xong là chắc chắn lúc khởi động và máy chạy cũng nhanh lên!
[ThienThanhI91C](/u399)
- Tổng số bài gửi: 15
Join date: 18/03/2010
Trang
**1**trong tổng số **1**trang
Bạn
**Permissions in this forum:** **không có quyền**trả lời bài viết

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0


markdown:
Giá sản phẩm:1500 Vnđ
Số lượng video:1
Thời gian học:18 Phút
Được học:527 lần
Đoạn video vừa rồi thật thú vị phải không các bạn? Sau đoạn video này các bạn đã biết những loại vitamin A, B,C… giúp ích gì cho sức khỏe chưa? Và các loại vitamin này đều có trong thức ăn hàng ngày của chúng ta đấy.Thức ăn giờ đây không chỉ là đồ ăn thức uống thông thường để nuôi sống con người mà còn là một văn hóa ấm thực đối với mỗi quốc gia, dân tộc. Thức ăn được chia ra làm rất nhiều loại, đồ ăn nhanh, đồ ăn truyền thống, đồ ăn cho các dịp lễ đặc biệt…Video bài giảng ngày hôm nay với chủ đề thức ăn- food sẽ giúp các bạn tìm hiểu rõ hơn về cách gọi tên của các món ăn thông thường trong cuộc sống hàng ngày. Mời các bạn học cùng chúng tôi!
Chia sẻ:
Mua SP Giới Thiệu SP
Tags: thức ăn , thuc an , food

X-Compressed-By: DotNetNuke-Compression

Set-Cookie: language=vi-VN; path=/; HttpOnly


markdown:
Người trí thức không phải là người có kiến thức đại học hoặc sau đại học, mà là người có kiến thức chuyên sâu nhờ đọc sách và kinh nghiệm tiếp xúc. Thực ra, điều cốt yếu đáng nói không phải vốn kiến thức, mà là thái độ trí thức đối với các vốn ấy và, nhất là, đối với những vấn đề cuộc sống trước mắt đặt ra.
**Nguyễn Văn Trung** *, Chungta.com*.
VN:F [1.9.22_1171]
VN:F [1.9.22_1171]Họ đã nói 36,

Vary: Cookie


markdown:
# LIEN KHUC DJ NHAC TRE REMIX-
[tien DJ =>01666205589](/tim-kiem/bai-hat.html?q=tien+DJ+%3D%3E01666205589)
Sáng tác:
[chelsea tien](/tim-kiem/bai-hat.html?q=chelsea+tien&t=composer)
| Album: [1st no1 tb](/tim-kiem/playlist.html?q=1st+no1+tb)| Thể loại: [Nhạc Dance](/the-loai-bai-hat/Nhac-Dance/IWZ9Z0CW.html), [Việt Nam](/the-loai-bai-hat/Viet-Nam/IWZ9Z08I.html)| Lượt nghe:
**Lời bài hát LIEN KHUC DJ NHAC TRE REMIX**
Làn tóc rối bờ môi cong hàng mi buông mắt đen thật buồn
ngày qua ngày đợi mong gì cần nhiều lắm những yêu thương ngọt ngào
trái tim em thôi lặng thầm.
Có ai, cầm tay em gọi tên em và yêu em những khi giận hờn
Để đêm về từng hơi thở còn nồng ấm chiếc hôn ta nồng nàn
Nói cho nhau những hẹn thề.
Có ai…
Nếu như ngày anh bước đến
Vì anh đã yêu thương em, hãy nói với em chân tình Trái tim đừng làm em bối rồi
Biết đâu khi ngày mai thức dậy,
Yêu thương kia mong manh tựa cơn gió, bay qua.
Này người yêu, lần đầu tiên yêu anh, lòng nhiều lo lắng.
Vì ty là niềm tin với em, người dấu yêu
Nếu như anh đến
............. .................... ......
............. .................... .......
............ .................... ........
T ngày qua trong lòng anh vẫn nhiều lúc mơ
Mỗi giấc mơ luôn có em trong vòng tay
Ngồi kề bên em cùng nhau ngắm sao lung linh
Thầm nguyện ước có nhau trọn đời
Và rồi em đi xa vòng tay của anh
Tình yêu giờ đã vụt mất
Như cánh chim cuối trời không nói thêm một lời
Bỏ lại con tim xót xa từng ngày
Từng giọt nước mắt đắng vẫn thấm ướt trên môi
Vì trong lòng anh chỉ có yêu một mình em thôi
Cũng không thể xóa hết nỗi buồn, cũng không thể xóa hết nỗi nhớ
Trong con tim anh vụn vỡ
Phải làm sao để quên đi hết những ký ức năm xưa
Dù anh đã cố níu kéo bước em trong mưa
Thôi đành ôm riêng mình anh nỗi xót xa từ đây.....
Bài hát
[LIEN KHUC DJ NHAC TRE REMIX](/tim-kiem/bai-hat.html?q=LIEN+KHUC+DJ++NHAC+TRE+REMIX) do nhạc sĩ [chelsea tien](/tim-kiem/bai-hat.html?q=chelsea+tien&t=composer) sáng tác, trình bày bởi ca sĩ [tien DJ =>01666205589](/tim-kiem/bai-hat.html?q=tien+DJ+%3D%3E01666205589&t=artist) thuộc thể loại [Nhac Dance](/the-loai-bai-hat/Nhac-Dance/IWZ9Z0CW.html), [Viet Nam](/the-loai-bai-hat/Viet-Nam/IWZ9Z08I.html)
Bạn có thể cài đặt nhạc chờ (mạng mobifone, vinaphone, viettel), tải nhạc chuông, set nhạc nền Zing Me ca khúc
[LIEN KHUC DJ NHAC TRE REMIX](/tim-kiem/bai-hat.html?q=LIEN+KHUC+DJ++NHAC+TRE+REMIX) - [tien DJ =>01666205589](/tim-kiem/bai-hat.html?q=tien+DJ+%3D%3E01666205589&t=artist) ngay trên Zing Mp3. Nâng cấp tài khoản lên Zing VIP để tải nhạc chất lượng cao, lossless.
[Xem toàn bộ]Đóng góp lời bài hát chính xác hơn [tại đây].
Bình luận
Chỉ chấp nhận bình luận bằng tiếng Việt có dấu, những bình luận sai
[qui định](http://mp3.zing.vn/huong-dan/Cong-dong/25.html) sẽ bị xóa.
Bình luận Nhấn Shift + Enter để xuống dòng. Bình luận phải dài hơn 50 ký tự. 0 ký tự

X-Cache: HIT from Cache-MP3-13


markdown: Nam châm đất hiếm Nam châm đất hiếm (NdFeB) hình nhẫn Nam châm đất hiếm (NdFeB) hình khối Nam châm đất hiếm (NdFeB) hình tròn Nam châm đất hiếm (NdFeB) hình cung Nam châm Ferrite NAM CHÂM FERRIT HÌNH NHẪN NAM CHÂM FERRITE HÌNH KHỐI NAM CHÂM FERRIT HÌNH TRÒN NAM CHÂM FERRITE HÌNH CUNG Máy tuyển từ Nam châm lọc sắt hình hỏa tiễn Máy tuyến Từ con lăn (PULLEY) Nam châm lọc sắt hình zic zac Lưới nam châm lọc sắt vệ sinh nhanh Nam châm dẻo NAM CHÂM DẺO MÀU NAM CHÂM DẺO DẠNG DẢI NAM CHÂM DẺO A4 Nam châm dẻo dạng cuộn Nam Châm Nâng NAM CHÂM NÂNG VĨNH CỬU NAM CHÂM NÂNG VĨNH CỬU-TỰ ĐỘNG NAM CHÂM NÂNG CÔNG NGHIỆP Nam châm nâng Nam Châm Điện Nam châm điện Nam châm điện công nghiệp Nam châm điện hình khối Nam châm điện hình tròn

Vary: Accept-Encoding, Cookie

Cache-Control: max-age=3, must-revalidate

WP-Super-Cache: Served supercache file from PHP


markdown:
# Không khí ở Việt Nam bẩn thứ 10 thế giới
## Theo kết quả nghiên cứu vừa công bố tại Diễn đàn Kinh tế thế giới Davos, Việt Nam nằm trong số 10 quốc gia có chất lượng không khí thấp và ảnh hưởng nhiều nhất đến sức khỏe.
>
[Ô nhiễm gây sinh non](http://vnexpress.net/gl/khoa-hoc/2011/10/khong-khi-o-nhiem-lam-tang-nguy-co-sinh-non/)/ [gây trầm cảm](http://vnexpress.net/gl/khoa-hoc/2011/07/o-nhiem-khong-khi-lam-tang-nguy-co-tram-cam/)
>
[Xe buýt phun khói đen](http://vnexpress.net/gl/xa-hoi/2009/06/3ba10498/)
>
[70% người Hà Nội phàn nàn vì ô nhiễm khí](http://vnexpress.net/gl/khoa-hoc/moi-truong/2010/09/3ba204f6/)
![]()
|Sức khỏe người dân ảnh hưởng do chất lượng không khí ở Việt Nam không đảm bảo. Ảnh: |Lê Hiếu.
Hai trung tâm nghiên cứu môi trường thuộc Đại học Yale và Columbia của Mỹ thực hiện báo cáo thường niên mang tên The Environmental Performance Index (EPI), khảo sát 132 quốc gia. Họ sử dụng số liệu vệ tinh để đo đếm nồng độ ô nhiễm và từ đó tính toán ra mức độ "bẩn" ảnh hưởng đến sức khỏe con người như thế nào.
EPI xếp hạng các nước dựa trên việc chỉ số đánh giá việc thực hiện các chính sách liên quan đến môi sinh-y tế và chất lượng hệ sinh thái. Các chỉ số này là một trong các thước đo đánh giá ở cấp độ quốc gia, xem mỗi quốc gia đã tiến gần đến mục tiêu đặt ra về môi trường hay chưa.
Kết quả nghiên cứu được công bố theo từng quốc gia (country profile), gồm nhiều chỉ số như chất lượng không khí, nước, ảnh hưởng của môi trường đến sức khỏe, nông nghiệp, biến đổi khí hậu, rừng....
Về ảnh hưởng của chất lượng không khí, Việt Nam đứng thứ 123 trong bảng xếp hạng 132 quốc gia khảo sát.
Về ảnh hưởng của môi trường đến sức khỏe, Việt Nam đứng vị trí 77. Về chất lượng nước Việt Nam được xếp hạng 80. Tính theo chỉ số chung EPI, Việt Nam xếp thứ 79.
Giáo sư Phạm Ngọc Đăng, Chủ tịch Hội Môi trường Xây dựng Việt Nam cho biết, môi trường không khí của hầu hết các khu vực trong thành phố đều bị ô nhiễm bụi, đặc biệt là ở các nút giao thông, các khu vực có công trường xây dựng và nơi tập trung hoạt động sản xuất công nghiệp.
Các chuyên gia cho biết, không khí ô nhiễm, đặc biệt là các dạng hạt nhỏ trong không khí sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe con người. Không khí bẩn và các hạt nhỏ gay nguy cơ mắc bệnh đường hô hấp, bệnh về phổi. Các hạt nhỏ có thể vượt qua rào chắn như khẩu trang, chất nhờn ở trong mũi, miệng để chui vào và nằm lọt trong phổi, gây bệnh nguy hiểm và lâu dài.
Không khí bẩn cũng là tác nhân tạo ra tỷ lệ mắc bệnh về tai, mắt và da cao.
--------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------
Rât nhiều người tâm huyết, các nhà khoa học, các doanh nhân đang cố gằng cao nhất, từng ngày từng giờ để xây dựng cho đất nước một ngành công nghiệp năng lượng sạch, nhiên liệu sinh học và năng lượng tái tạo với tiềm nằng vô cùng to lớn của đất nước ta sẽ nằm trong top 10 của thế giới trong vòng 10 năm nữa, tương ứng với một đất nước hùng mạnh đứng thứ 13 thế giới về dân số, thế mà hiện nay đã đứng trong top 10 rồi, nhưng lại là vì ô nhiễm.. hàng năm bệnh phổi trẻ em các thành phố tăng 30% hàng năm, ung thư rất nhiều do môi trường, không khí ô nhiễm, do xăng bẩn...trong khi các nước xung quanh dùng xăng E10 để bảo vệ sức khỏe nhân dân thì nước ta vẫn buông lỏng quản lý, thiếu trách nhiệm với nhân dân với xã hội. Cả xã hội đã đến lúc phải lên tiếng mạnh mẽ và bảo vệ chính môi trường sống của mình và cho tương lai. Việt Nam phải là một đất nước trong sạch và xanh sạch.Trả lờiXóa
Đặng Quốc Toản | 3 giờ 57 phút trước
Bộ trưởng Bộ Tài Nguyên và Môi Trường, Bộ trưởng Bộ Giao Thông sẽ làm gì?
Vấn đề ô nhiễm không khí, bụi bẩn hiện nay là cấp thiết, vậy các bộ đã làm gì?
Còn tôi tự hỏi mình sẽ làm gì để bảo vệ bản thân và những người thân yêu nhất chống chọi với nạn Ô nhiễm môi trường?Trả lờiXóa
tôi sợ chết lắm bởi dậy gang bảo vệ môi trương sông ngay nao đỡ ngay đóTrả lờiXóa


markdown:
# Kiểu tóc cho khuôn mặt dài
## Tôi có khuôn mặt dài thì nên để kiểu tóc nào cho phù hợp. Tôi đang để kiểu tóc dài và thẳng (Thanh Mai).
![]()
|
|
Hình ảnh trong bộ sưu tập Matinée của Davines.
Trước tiên, rất khó có thể đưa ra lời khuyên chính xác bạn nên để kiểu tóc nào cho phù hợp mà không được nhìn thấy hình của bạn. Tuy nhiên, thông thường thì một khuôn mặt dài cần một kiểu tóc giúp tăng trọng lượng cho 2 bên khuôn mặt tạo ra cảm giác một khuôn mặt đầy đặn và hơi oval.
Phụ nữ có khuôn mặt dài thường cổ của họ cùng gầy và dài. Điều quan trọng nhất là bạn cần phải xác định xem khuôn mặt của bạn dài cỡ nào. Nếu khuôn mặt rất dài, bạn có thể để kiểu tóc cắt bằng độ dài giữa cằm và vai và uốn xoăn giúp tăng trọng lượng, độ đầy đặn cho 2 bên mặt. Hoặc bạn có thể để kiểu tóc cắt lớp dài với chiều dài đến chấm vai và dùng máy uốn giả uốn tóc tạo sóng xoăn lớn tăng độ phồng cho tóc và độ đầy đặn cho khuôn mặt. Mục đích của việc làm này là tạo ra kiểu khuôn mặt hình oval bằng cách mở rộng khuôn đầu với sóng xoăn.
![]()
|
|
Hình ảnh trong bộ sưu tập Matinée của Davines .
Nếu mặt bạn chỉ hơi dài, bạn có thể tạo ra độ rộng cho khuôn mặt cần thiết bằng kiểu tóc bob hình chữ A dài đến cằm. Kiểu tóc bob hình chữ A là kiểu tóc có một đường góc cạnh rõ ràng. Kiểu tóc này bắt đầu từ 2 cằm phía trước và đi cao dần lên phía gáy. Đường tóc này sẽ kéo một đường từ mắt ra phía ngoài tạo nên cảm giác khuôn mặt rộng hơn. Đường cắt này cần phải bằng, chứ không dựng đứng bởi lẽ một đường tóc dựng đứng sẽ càng khiến khuôn mặt bạn trông dài hơn.
Ngoài ra, bạn có thể thay đổi kiểu tóc rất đơn giản mà không cần phải thay đổi hoàn toàn một kiểu tóc mới.
![]()
|
|
Hình ảnh trong bộ sưu tập Serendipity của Davines.
Nếu bạn có một khuôn mặt dài do vầng trán cao, kiểu tóc mái ngang có thể giúp bạn làm cho khuôn mặt bớt dài đi bời mái ngang sẽ che đi được một phần lớn chiều dài khuôn mặt. Hoặc bạn có thể sử dụng phương pháp sấy tóc hàng ngày và hất sang 2 bên giúp tạo cảm giác kéo tầm mắt ra phía ngoài. Cả 2 phương pháp này đều không đòi hỏi bạn phải thay đổi chiều dài tóc.
Bạn cũng cần lưu ý rằng
*Tư vấn bởi Davines S.p.a*
Tôi nhận thấy mỗi lần sau khi nhuộm, màu tóc của tôi bị phai màu. Hiện nay, tóc tôi đã bắt đầu mọc phần chân tóc mới và ...
Tôi 32 tuổi, tóc mỏng. Tôi không hay làm các dịch vụ hóa chất như uốn, duỗi, nhuộm và rất chú ý chăm sóc tóc. Tuy nhiên ...
Gần đây da đầu tôi có xuất hiện nhiều mụn nhỏ và ngứa. Khi tôi gãi thì càng ngứa, thậm chí còn cảm thấy rất ngứa và khó ...
[Bí mật chống lão hóa của 5 siêu mẫu Hollywood (29/1)](http://ngoisao.net/tin-tuc/phong-cach/lam-dep/bi-mat-chong-lao-hoa-cua-5-sieu-mau-hollywood-3140384.html) [Tóc đuôi ngựa mắt xích độc đáo tại show Dior Couture (29/1)](http://ngoisao.net/tin-tuc/phong-cach/lam-dep/toc-duoi-ngua-mat-xich-doc-dao-tai-show-dior-couture-3140254.html) [10 triết lý tập luyện của sao Hollywood (29/1)](http://ngoisao.net/tin-tuc/phong-cach/lam-dep/10-triet-ly-tap-luyen-cua-sao-hollywood-3140372.html) [Tránh cách giảm cân nguy hại sức khỏe (29/1)](http://ngoisao.net/tin-tuc/phong-cach/lam-dep/tranh-cach-giam-can-nguy-hai-suc-khoe-3140749.html) [Thế Giới Nước Hoa khuyến mãi lớn (29/1)](http://ngoisao.net/tin-tuc/phong-cach/lam-dep/the-gioi-nuoc-hoa-khuyen-mai-lon-3140738.html)
|
|
|
|![]()
|
|
|
|![]()
|
|![]()

Set-Cookie: device_env=4; expires=Thu, 05-Feb-2015 12:23:46 GMT; path=/; domain=vnexpress.net


markdown:
|
|![]()
|
|
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
|
|![]()
Lượt truy cập:
17353275
Trực tuyến:
25
|
|![]()
Trụ sở chính:
Địa Chỉ: 161 B Lý Chính Thắng - Phường 7 - Quận 3 - Thành phố Hồ Chí Minh.
Số điện thoại: (84.8) 39316289 - 39316211 - 39317849 - 38465596
Fax: (84.8) 3 8437450
E-mail:
[h](mailto:nxbtre@hcm.vnn.vn)opthubandoc@nxbtre.com.vn
Website:
[www.nxbtre.com.vn](http://www.nxbtre.com.vn)
Nhà xuất bản Trẻ xuất bản sách và văn hóa phẩm các loại, phục vụ chủ yếu cho thanh niên, thiếu nhi, tổ chức Đoàn các cấp của thành phố, đồng thời phục vụ bạn đọc trong và ngoài nước, cụ thể là :
1- Tuyên truyền, giáo dục về Chủ nghĩa Mác-Lênin, tư tưởng Hồ Chí Minh, lòng yêu nước, truyền thống dân tộc, truyền thống cách mạng, yêu người, yêu cuộc sống. Hướng dẫn tìm hiểu, rèn luyện kỹ năng công tác Đoàn, Hội, Đội, sinh hoạt tập thể.
2- Giáo dục nhân cách, đạo đức, lối sống, giữ gìn và phát huy bản sắc văn hóa dân tộc, định hướng năng khiếu, thẩm mỹ, bồi dưỡng, nâng cao trình độ, năng lực cảm thụ và sáng tạo nghệ thuật, giáo dục, tuyên truyền về quyền và nghĩa vụ công dân.
Xuất bản phẩm chủ yếu của Nhà Xuất bản Trẻ là :
- Sách, tài liệu chính trị, pháp luật về thanh niên và thiếu nhi;
- Sách kiến thức phổ thông về khoa học – công nghệ, kinh tế;
- Sách thiếu niên, nhi đồng; sách văn hóa – xã hội, nghệ thuật; văn học;
- Từ điển các loại (trừ từ điển chuyên ngành); sách tham khảo cho học sinh các bậc học phổ thông;
- Các xuất bản phẩm khác phù hợp với tôn chỉ, mục đích, đối tượng phục vụ của Nhà Xuất bản Trẻ.
Một số thành tích tiêu biểu:

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


markdown:
[Đến Từ Giấc Mơ vtv6](/phim/den-tu-giac-mo-vtv6-den-tu-giac-mo/3669.html)
- Status:
- 32/32
- Đạo diễn:
[Đặng Tất Bình](/tim-kiem/Đặng+Tất+Bình),
- Diễn viên:
[Tường Vy](/tim-kiem/Tường+Vy), [Hữu Luân](/tim-kiem/Hữu+Luân), [Khánh Huyền](/tim-kiem/Khánh+Huyền), [Khương Thịnh](/tim-kiem/Khương+Thịnh),
- Thể loại:
[Tình Cảm](/57/phim-tinh-cam-hai-huoc-han-quoc-moi-hay-nhat.html), [Tâm Lý](/50/tam-ly-hay.html)
-
- Năm phát hành:
[2013](/tim-kiem/2013)
- Lượt xem:
- 281115
#### Đến Từ Giấc Mơ (den tu giac mo) : Phim là câu chuyện đau lòng về cô bé Thảo Ly . Cô là một cô gái xinh đẹp và cá tính nhưng do tư tưởng mà cha mẹ làm cho cô có tâm lý sai lệch về hạnh phúc sau này khi mà cô luôn có ý định là phải có được một người chồng giàu có . Bộ Phim xoáy sâu vào những hệ lụy của giới trẻ ngày nay ngày càng muốn hưởng thụ nhưng lười lao động . Phim được chiếu trên kênh VTV6 mời các bạn đón xem
- Phim Đến Từ Giấc Mơ vtv6
- Phim Đến Từ Giấc Mơ vtv6 tập cuối
- Xem Phim Đến Từ Giấc Mơ vtv6
- Xem Phim Đến Từ Giấc Mơ vtv6 Tập cuối
- Nội dung Phim Đến Từ Giấc Mơ vtv6
- Tóm tắt Phim Đến Từ Giấc Mơ vtv6
- Thông tin Phim Đến Từ Giấc Mơ vtv6

Set-Cookie: buttonView=1; expires=Fri, 30-Jan-2015 00:00:46 GMT; path=/

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
Sàn nhạc sử dụng tốt nhất ở trình duyệt Firefox
Để thu âm và sử dụng sannhac một cách dễ dàng, bạn hãy cài đặt phầm mềm sau
Bắt đầu cài đặt Firefox
để duyệt web nhanh hơn
Đăng nhập
|
Đăng ký
Tên đăng nhập
Mật khẩu
Ghi nhớ
Quên mật khẩu
|
Gửi lại mail kích hoạt
Trang chủ
Phòng thu
Sàn đấu
Club
Game
Nuôi Rồng
Tam phân thiên hạ
Poker Texas
VIP Game
Cá Xinh
Đảo Thiên Đường
Heo Kute
Tam Quốc
Jay Online
Bá Vương Mini
Xứ sở Mộng Mơ
wePlay
Hát Live
Mr & Miss 2013
Chú ý
:
Khắc phục lỗi thu âm không nghe lại được, không lưu được, bị nháy bản thu...(có video và bài viết hướng dẫn cách khắc phục rất đơn giản)
Lưu ý
: Để đảm bảo khớp độ lớn của nhạc nền và giọng hát nên khi thu âm cả nhạc nền và giọng hát đều được thu, các bạn chú ý phải bật cả loa, hoặc đặt micro gần tai phone nhé.
Những bài hát cùng ca sĩ
Em sẽ là người ra đi
Cẩm Ly
15535
lượt thu
Dấu chôn tình buồn
Cẩm Ly
13239
lượt thu
Sao anh ra đi
Cẩm Ly
5784
lượt thu
Em về kẻo trời mưa
Cẩm Ly
5010
lượt thu
999 Đoá Hồng
Cẩm Ly
4066
lượt thu
Kẻ đứng sau tình yêu
Cẩm Ly
4018
lượt thu
Người về cuối phố
Cẩm Ly
3994
lượt thu
Người đến sau
Cẩm Ly
3716
lượt thu
Tình ngỡ là mơ
Cẩm Ly
3670
lượt thu
Vọng cổ buồn
Cẩm Ly
3328
lượt thu
Đành thôi quên lãng
Cẩm Ly
3290
lượt thu
Đà Lạt hoàng hôn
Cẩm Ly
3078
lượt thu
Áng mây buồn
Cẩm Ly
2764
lượt thu
Phố Hoa
Cẩm Ly
2277
lượt thu
Thầm mong
Cẩm Ly
2243
lượt thu
Thà rằng chia tay
Cẩm ly
1912
lượt thu
Tiếng thạch sùng
Cẩm Ly
1870
lượt thu
Chim trắng mồ côi
Cẩm Ly
1752
lượt thu
Thà trắng thà đen
Cẩm Ly
1739
lượt thu
Sao anh nỡ đành quên
Cẩm Ly
1727
lượt thu
Phượng buồn
Cẩm Ly
1465
lượt thu
Vì em là con gái
Cẩm Ly
1419
lượt thu
Thương nhau lý tơ hồng
Cẩm Ly
1411
lượt thu
Biết yêu khi nào
Cẩm Ly
1271
lượt thu
Người thầy
Cẩm Ly
1234
lượt thu
Đã xa cuộc tình
Cẩm Ly
1218
lượt thu
Em chỉ yêu một người
Cẩm Ly
1169
lượt thu
Nỗi buồn mẹ tôi
Cẩm Ly
1142
lượt thu
Em nhớ anh nhiều hơn
Cẩm Ly
1126
lượt thu
Tình lẻ bóng
Cẩm Ly
1116
lượt thu
Ru lại câu hò
Cẩm Ly
1075
lượt thu
Bến vắng
Cẩm Ly
905
lượt thu
Em gái quê
Cẩm Ly
878
lượt thu
Chuyện tình yêu thế gian
Cẩm Ly
871
lượt thu
Em vẫn lầm tin anh
Cẩm Ly
805
lượt thu
Phố cũ vắng anh
Cẩm Ly
801
lượt thu
Thương nhớ người dưng
Cẩm Ly
772
lượt thu
Gió bấc
Cẩm Ly
757
lượt thu
Nhớ mẹ lý mồ côi
Cẩm Ly
702
lượt thu
Mẹ
Cẩm Ly
640
lượt thu
Mình ơi
Cẩm Ly
640
lượt thu
Ngày xưa hai đứa
Cẩm Ly
595
lượt thu
Tuổi mộng xứ đông
Cẩm Ly
576
lượt thu
Mưa chiều miền trung
Cẩm Ly
573
lượt thu
Chồng xa
Cẩm Ly
573
lượt thu
Biệt ly
Cẩm Ly
526
lượt thu
Giấc mơ tà áo trắng
Cẩm Ly
506
lượt thu
Cây bã đậu
Cẩm Ly
463
lượt thu
Yêu trong niềm đau
Cẩm Ly
450
lượt thu
Hoài công
Cẩm Ly
440
lượt thu
Cánh chim lạc loài
Cẩm Ly
438
lượt thu
Làm sao em biết
Cẩm Ly
432
lượt thu
Xin được là tình cuối
Cẩm Ly
415
lượt thu
Chuyện đêm mưa
Cẩm Ly
388
lượt thu
999 đóa hồng
Cẩm Ly
344
lượt thu
Người nhớ không người
Cẩm Ly
305
lượt thu
Tình đắng
Cẩm Ly
264
lượt thu
Giọt nước mắt muộn màng
Cẩm Ly
254
lượt thu
Nỗi buồn chim sáo
Cẩm Ly
248
lượt thu
Thao thức vì anh
Cẩm Ly
243
lượt thu
Mãi không phai
Cẩm Ly
211
lượt thu
Bờ bến lạ
Cẩm Ly
203
lượt thu
Em đi qua cầu cây
Cẩm Ly
203
lượt thu
Đỏng đảnh
Cẩm Ly
203
lượt thu
Thương em lý miệt vườn
Cẩm Ly
202
lượt thu
Đón dâu
Cẩm Ly
201
lượt thu
Tình ấm chiều quê
Cẩm Ly
177
lượt thu
Nhạt nắng
Cẩm Ly
176
lượt thu
Hứa đi anh
Cẩm Ly
169
lượt thu
Còn mãi gọi tên
Cẩm Ly
169
lượt thu
Khi có em trong đời
Cẩm Ly
166
lượt thu
Ngày về
Cẩm Ly
164
lượt thu
Dấu vết tình sầu
Cẩm Ly
161
lượt thu
Chị đi tìm em
Cẩm Ly
156
lượt thu
Tình đắng lý khổ qua
Cẩm Ly
148
lượt thu
Có bao giờ
Cẩm Ly
147
lượt thu
Đêm Gành Hào nghe điệu Hoài Lang
Cẩm Ly
144
lượt thu
Rồi đó mới biết đau vì yêu
Cẩm Ly
128
lượt thu
Tình không đổi thay
Cẩm Ly
126
lượt thu
Cơn mơ hoang đường
Cẩm Ly
118
lượt thu
Người sở hữu:
npl24789
Trị giá:
3.15
Cấp độ:
Chaien
Tài sản:
3.15
Tài khoản:
0.00
Thông tin chi tiết
Chiếc khăn tay - Cẩm Ly
Uploader:
Sannhac
Lượt thu: 155
Thời gian: 16/11/2007 00:00:00
Yêu thích
Tải beat
Chờ Feat
Thể hiện thành công
Sàn Nhạc
, tầng 16 tòa nhà VTC Online.
18 Tam Trinh, Hà Nội.
Email:
sannhac@gmail.com
Hỗ trợ sử dụng: 1900 561 501.
Giới thiệu quảng cáo
Liên hệ quảng cáo:
Admicro
Hà Nội – Ms. Hải Yến: 0988 965 517 – (84 4) 3974 8899. Ext 2201
Hồ Chí Minh – Mr.Tuấn: 0983 050 185 – (84 8) 7307 7979. Ext 173
Email:
giaitrixahoi@admicro.vn
Hỗ trợ & CSKH:
Admicro
Ms.Thơm: 01268 269 779
Address: Tầng 11, Tòa nhà CDC, 25-27 Phố Lê Đại Hành, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Copyright 2009
– Công ty cổ phần truyền thông Việt Nam – VC Corp.
Tầng 16-17, tòa nhà VTC Online, 18 Tam Trinh, Hà Nội
Giấy phép dịch vụ mạng xã hội trực tuyến số 22/GXN-TTĐT Cục Quản lý phát thanh, truyền hình và thông tin điện tử cấp ngày 19/11/2010.
Trang chủ
|
Điều khoản
|
Phòng thu
|
Beat
|
Recording

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Set-Cookie: viewbeat=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0