markdown:
Hiện nay , do nhu cầu sử dụng ngày càng tăng của con người, lượng rác thải ra cũng tăng theo cấp số nhân. Có nhiều biện pháp, nhiều loại phương tiện được chế tạo, sản xuất ra nhằm xử lý rác thải như xe chở rác, máy nghiền rác ,… Tuy xuất hiện đa dạng trên thị trường như vậy nhưng không ít người vẫn băn khoăn hay cần đến sự hỗ trợ của Internet : “Địa chỉ bán xe chở rác ở đâu ?”.
Xe chở rác ?
Đây là một loại xe chuyên dụng của ngành môi trường để vận chuyển rác thải từ các khu dân cư, nhà máy, xí nghiệp… tới các điểm xử lý, hỗ trợ tích cực trong việc bảo vệ môi trường sống.
Xe chở rác có nhiều loại khác nhau :
• Theo cấu tạo thùng xe thì xe chở rác có loại thùng rời , loại xe có cơ cấu kẹp thùng hay loại có thể thu gom trực tiếp .
• Theo kích thước của xe ( tính cả thùng xe và phần đầu xe ) có loại lớn phục vụ thu gom, chở rác với khối lượng lớn, trên một địa bàn rộng cũng có loại xe mini nhỏ gọn phục vụ thu gom, chuyên chở rác trong các ngõ xóm thành phố.
• Một loại phân chia xe chở rác đó là theo hãng sản xuất. Xe chở rác có nguồn gốc xuất xứ đa dạng có thể từ Trung Quốc, Hàn Quốc hay Nhật Bản.
Địa chỉ bán xe chở rác ở đâu ?
Hiện nay ,xe chở rác được bán ở hầu hết các đại lý chuyên dụng lớn ở Hà Nội cũng như trên toàn quốc. Tuy nhiên trên địa bàn Hà Nội, cái tên được nhắc đến nhiều nhất chính là Passauto- tiền thân là Vũ Linh Auto.
Đơn vị này được nhiều đơn vị đối tác sử dụng bởi :
• Chất lượng sản phẩm luôn được đặt lên hàng đầu- công ty nhập khẩu trực tiếp từ các hãng uy tín của các nước chuyên sản xuất xe chuyên dụng như Hàn Quốc, Trung Quốc hay Nhật Bản.
• Gía thành luôn hợp lý bởi Passauto đã tối giản hóa các chi phí để đem đến mức giá thích hợp nhất cho người mua.
• Đây cũng là đơn vị có dịch vụ mua bán, tư vấn nhanh chóng, hỗ trợ bảo hiểm có chất lượng .
Chính bởi những lý do trên, nếu đặt ra câu hỏi “ Địa chỉ bán xe chở rác ở đâu ?” thì cái tên Passauto luôn được khách hàng tin tưởng.
Còn bạn, nếu cần tìm thông tin hay băn khoăn gì hãy liên lạc tới hotline 1900.0108để được tư vấn nhé !

Vary: Accept-Encoding, Cookie


markdown: Trang chủ » MẪU THIẾT KẾ WEBSITE CHI TIẾT MẪU THIẾT KẾ Phòng Khám Thiên Hòa Mẫu thiết kế: #01027 Gói dịch vụ: Web Doanh Nghiệp Mã đăng ký: 300-up-1007 Miễn phí đăng ký xem thực tế PHÙ HỢP VỚI CÁC LĨNH VỰC Phòng Khám Thiên HòaPhòng khám đa khoaphòng khámwebsite phòng khámgiao diện website phòng khámbệnh việnbác sĩphòng bệnhwebsite bệnh việngiao diện web đẹpweb30s BẠN CẦN HỖ TRỢ Kinh Doanh Hồ Chí Minh: 08-6256 3737 Kinh Doanh Hà Nội: 04-73073737 đăng ký xem thực tế NHỮNG MẪU NÀY CÓ THỂ PHÙ HỢP VỚI BẠN Công Ty Dược PhẩmWeb Doanh Nghiệp #01010 Phòng Khám Thiên HòaWeb Doanh Nghiệp #01027 Phòng Khám Đa KhoaWeb Doanh Nghiệp #01007

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html


markdown:
Thứ hạng website sẽ giảm nếu website không thân thiện với mobile
Xu hướng người dùng sử dụng smart phone để truy cập vào internet, đọc báo giải trí càng trở thành một xu thế. Nếu khách truy cập bằng smartphone vào website... **Xu hướng người dùng sử dụng smart phone để truy cập vào internet, đọc báo giải trí càng trở thành một xu thế. Nếu khách truy cập bằng smartphone vào website của bạn gặp khó khăn, Google sẽ hạ thấp vị trí của website trên kết quả tìm kiếm Google Search. Chúng tôi sẽ cung cấp một số lỗi của website mà Google đánh dấu bạn cần biết...** *Google hạ thấp website không thân thiện mobile*
Xu hướng lướt web bằng smartphone và thiết bị di động đang gia tăng nhanh so với lướt web từ PC truyền thống. Điều này ảnh hưởng đến cấu trúc, giao diện và cả thứ hạng của các website đối với công cụ tìm kiếm. Nên hay không nếu
[website của bạn có một phiên bản web giành cho mobile](./tag/website cua ban co mot phien ban web gianh cho mobile), Vivicorp sẽ cung cấp dịch vụ đó cho website của bạn với giá ưu đãi.
Theo thông báo của Google Webmaster ngày 11-6, người tiêu dùng sử dụng smartphone lướt web ngày càng nhiều, thị trường này tăng trưởng rất nhanh. Google mong muốn đem lại những trải nghiệm đầy đủ nhất. Do đó, Google khuyến cáo các website nên tái cấu trúc để tương thích với smartphone hay thiết bị di động.
**Một số lỗi thường gây khó cho người dùng lướt web bằng smartphone được Google liệt kê:** **- Không thể phát video:**rất nhiều video không phát được khi xem trên smartphone. Google khuyến cáo nên dùng các thẻ HTML5, thay vì dùng các định dạng như Adobe Flash, vì không phải thiết bị di động nào cũng hỗ trợ định dạng này. **- Chuyển hướng truy cập sai:**nhiều website chuyển hướng truy cập từ smartphone vào trang được tối ưu cho thiết bị di động. Tuy nhiên, người dùng smartphone lại muốn truy cập đến website đầy đủ (phiên bản cho desktop). Hoặc trong một số trường hợp, website nhận diện khách truy cập bằng thiết bị di động, nhưng chỉ chuyển hướng thiết bị Android, và “bỏ quên” iPhone hay Windows Phone. (Tham khảo thủ thuật khắc phục tại đây, hoặc khi có hai website riêng biệt cho PC và smartphone, hãy tham khảo các khuyến cáo sau) **- Lỗi 404:**truy cập một trang từ PC vẫn tốt nhưng khi xem trên smartphone sẽ xuất hiện lỗi 404 (trang không hiện hữu) do cấu trúc URL khác. **- Ép khách truy cập bằng smartphone sử dụng ứng dụng riêng (app)**. Thay vì vậy, Google khuyến cáo nên đưa ra chọn lựa quảng bá thêm cho ứng dụng qua banner hay hình ảnh. **- Các liên kết chéo không liên quan:**khi xem nội dung trên trang, người dùng smartphone hay desktop thường gặp các liên kết (link) để gia tăng lượt click (pageview), tuy nhiên cần chọn liên kết chéo là dạng trang phù hợp với thiết bị đang duyệt. **- Tốc độ tải trang:**tối ưu tốc độ tải trang web cho truy cập từ smartphone rất quan trọng, phù hợp với tốc độ mạng di động. Tham khảo một số hướng dẫn của Google như: tạo trang web cho di động tải dưới một giây, làm trang web di động nhanh hơn, tối ưu hóa website cho thiết bị di động và cuối cùng là dùng Google PageSpeed Insights để phân tích các vấn đề về tốc độ tải trang web.
Với minh họa một ví dụ về việc điều hướng sai ở trên, mà theo Google, việc này gây khó chịu cho người dùng muốn lướt web trên các thiết bị di động. Và những lỗi này sẽ ảnh hưởng đến vị trí thứ hạng trên kết quả tìm kiếm trong công cụ tìm kiếm cho thiết bị di động. Màu xanh là điều hướng đúng, màu đỏ là sai – Nguồn: Google
Google cho biết sẽ thay đổi trong hoạt động đánh giá và xếp thứ hạng đối với những website không thân thiện với người dùng di động.
Tháng 12-2011, Google đã giới thiệu loại “bot” mới chuyên dò tìm nội dung di động: Googlebot-Mobile Users-Agents, cho cả điện thoại di động chức năng phổ thông (featured phone) và điện thoại thông minh (smartphone), và được cập nhật vào tháng 8-2012.
Google Webmaster khuyến cáo cộng đồng phát triển và thiết kế web nên vận dụng các thẻ HTML5 và CSS3. Những yếu tố CSS có thể giúp website tối ưu linh hoạt trên môi trường PC hay thiết bị di động.
Bạn đọc quan tâm có thể tham khảo một vài hướng tối ưu website cho thiết bị di động từ Google Webmaster (phần tối ưu cho smartphone) hay Google Webmaster Academy.

Server: nginx

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
![ Người duy nhất còn sống từ thế kỷ 19 qua đời](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==)
![ 16 tuổi, dùng đầu đập vỡ 111 khối bê tông trong 35 giây](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==)
##
[16 tuổi, dùng đầu đập vỡ 111 khối bê tông trong 35 giây](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/16-tuoi-dung-dau-dap-vo-111-khoi-be-tong-trong-35-giay-c159a863468.html)
![ Lực sĩ Nga dùng vai di chuyển cần cẩu 312 tấn](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==)
##
[Lực sĩ Nga dùng vai di chuyển cần cẩu 312 tấn](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/luc-si-nga-dung-vai-di-chuyen-can-cau-312-tan-c159a863411.html)
![ Ngợp với dàn siêu xe đắt nhất thế giới của cảnh sát Dubai](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==)
##
[Ngợp với dàn siêu xe đắt nhất thế giới của cảnh sát Dubai](https://www.24h.com.vn/tin-tuc-quoc-te/ngop-voi-dan-sieu-xe-dat-nhat-the-gioi-cua-canh-sat-dubai-c415a863215.html)
![ Đạt kỷ lục Guiness nhờ... sưu tầm phân](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==)
##
[Đạt kỷ lục Guiness nhờ... sưu tầm phân](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/dat-ky-luc-guiness-nho-suu-tam-phan-c159a834098.html)
![ Video: Đánh máy bằng mũi siêu tốc](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==)
##
[Video: Đánh máy bằng mũi siêu tốc](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/video-danh-may-bang-mui-sieu-toc-c159a614653.html)
![ 9 người phi thường nhất hành tinh](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==)
##
[9 người phi thường nhất hành tinh](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/9-nguoi-phi-thuong-nhat-hanh-tinh-c159a605250.html)
![ Khoả thân ngâm mình trong tuyết lập kỉ lục](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==)
##
[Khoả thân ngâm mình trong tuyết lập kỉ lục](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/khoa-than-ngam-minh-trong-tuyet-lap-ki-luc-c159a604514.html)
![ Cậu bé 14 tuổi nâng tạ hơn 100kg](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==)
##
[Cậu bé 14 tuổi nâng tạ hơn 100kg](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/cau-be-14-tuoi-nang-ta-hon-100kg-c159a600841.html)
![ Tự sướng 83 lần trong ngày để lập kỷ lục điên rồ](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==)
##
[Tự sướng 83 lần trong ngày để lập kỷ lục điên rồ](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/tu-suong-83-lan-trong-ngay-de-lap-ky-luc-dien-ro-c159a581887.html)
![ Những kỷ lục Guinness ấn tượng năm 2014 (P.2)](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==)
##
[Những kỷ lục Guinness ấn tượng năm 2014 (P.2)](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/nhung-ky-luc-guinness-an-tuong-nam-2014-p2-c159a572315.html)
![ 43 ngày sống không ăn uống](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==)
##
[43 ngày sống không ăn uống](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/43-ngay-song-khong-an-uong-c159a465457.html)
![ Người đàn ông có vòng eo 3,09m](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==)
##
[Người đàn ông có vòng eo 3,09m](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/nguoi-dan-ong-co-vong-eo-309m-c159a464864.html)
[Cảnh sát Scotland đối đầu “hổ dữ” 45 phút mới phát hiện điều gây sốc](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/canh-sat-scotland-doi-dau-ho-du-45-phut-moi-phat-hien-dieu-gay-soc-c159a937620.html) [Người ngoài hành tinh đến Trái Đất để xem World Cup?](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/nguoi-ngoai-hanh-tinh-den-trai-dat-de-xem-world-cup-c159a968265.html) [Nhật Bản: “Người chết” trở về gõ cửa nhà sau một năm an táng](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/nhat-ban-nguoi-chet-tro-ve-go-cua-nha-sau-mot-nam-an-tang-c159a968146.html) [Mặc đồ lót này, phụ nữ sẽ mê xem World Cup hơn đàn ông?](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/mac-do-lot-nay-phu-nu-se-me-xem-world-cup-hon-dan-ong-c159a968145.html) [Nhân viên kiểm lâm phát hiện quái vật “Loch Ness” ở TQ?](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/nhan-vien-kiem-lam-phat-hien-quai-vat-loch-ness-o-tq-c159a968111.html) [Toilet bay vù vù trên không, chất thải văng tứ tung](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/toilet-bay-vu-vu-tren-khong-chat-thai-vang-tu-tung-c159a968060.html) [Người chết “tỉnh dậy” ngay trong đám tang của chính mình](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/nguoi-chet-tinh-day-ngay-trong-dam-tang-cua-chinh-minh-c159a913705.html) [Thả rông ngực trần ủng hộ World Cup](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/tha-rong-nguc-tran-ung-ho-world-cup-c159a637740.html) [Khỏa thân ra đường vì thua độ World Cup](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/khoa-than-ra-duong-vi-thua-do-world-cup-c159a642560.html) [Cô gái khốn khổ vì kẹt đầu trong ống xả của xe tải](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/co-gai-khon-kho-vi-ket-dau-trong-ong-xa-cua-xe-tai-c159a967973.html)
- Tin cùng mục
[Phi thường - kỳ quặc](/phi-thuong-ky-quac-c159.html) [Nghiện bơm ngực, người phụ nữ "phát hoảng" cầu cứu bác sĩ](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/nghien-bom-nguc-nguoi-phu-nu-phat-hoang-cau-cuu-bac-si-c159a968448.html) [Người phụ nữ Mỹ nghiện bơm ngực đến mức khiến vòng 1 nặng tới 9kg và giờ đây cô phải cần đến sự...](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/nghien-bom-nguc-nguoi-phu-nu-phat-hoang-cau-cuu-bac-si-c159a968448.html) ![ Nghiện bơm ngực, người phụ nữ "phát hoảng" cầu cứu bác sĩ](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==)
[Người ngoài hành tinh đến Trái Đất để xem World Cup?](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/nguoi-ngoai-hanh-tinh-den-trai-dat-de-xem-world-cup-c159a968265.html) [Nhật Bản: “Người chết” trở về gõ cửa nhà sau một năm an táng](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/nhat-ban-nguoi-chet-tro-ve-go-cua-nha-sau-mot-nam-an-tang-c159a968146.html) [Mặc đồ lót này, phụ nữ sẽ mê xem World Cup hơn đàn ông?](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/mac-do-lot-nay-phu-nu-se-me-xem-world-cup-hon-dan-ong-c159a968145.html) [Nhân viên kiểm lâm phát hiện quái vật “Loch Ness” ở TQ?](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/nhan-vien-kiem-lam-phat-hien-quai-vat-loch-ness-o-tq-c159a968111.html) [Toilet bay vù vù trên không, chất thải văng tứ tung](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/toilet-bay-vu-vu-tren-khong-chat-thai-vang-tu-tung-c159a968060.html) [Bé trai bị mắc kẹt "cậu nhỏ" trong thang cuốn](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/be-trai-bi-mac-ket-cau-nho-trong-thang-cuon-c159a968006.html) [Cô gái khốn khổ vì kẹt đầu trong ống xả của xe tải](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/co-gai-khon-kho-vi-ket-dau-trong-ong-xa-cua-xe-tai-c159a967973.html) [Kinh ngạc "sóng thần" xuất hiện trên trời](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/kinh-ngac-song-than-xuat-hien-tren-troi-c159a967902.html) [Cô gái giật cửa xe bus đang chạy để đuổi theo bạn trai](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/co-gai-giat-cua-xe-bus-dang-chay-de-duoi-theo-ban-trai-c159a967762.html) [3 đô vật lực lưỡng kéo co với một sư tử và cái kết bất ngờ](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/3-do-vat-luc-luong-keo-co-voi-mot-su-tu-va-cai-ket-bat-ngo-c159a967554.html) [Say xỉn nấu ăn, người đàn ông bị cán chảo cắm vào mắt](https://www.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/say-xin-nau-an-nguoi-dan-ong-bi-can-chao-cam-vao-mat-c159a967549.html)
- Tin mục
[Cười 24H](/cuoi-24h-c746.html) [Nữ "xoài tặc" gây sốc với phương thức ăn trộm siêu tinh vi](https://www.24h.com.vn/cuoi-24h/nu-xoai-tac-gay-soc-voi-phuong-thuc-an-trom-sieu-tinh-vi-c746a968396.html) [Dù những quả xoài có ở độ cao bao nhiêu nhưng với "đẳng cấp" trộm tinh vi này thì khó có thể...](https://www.24h.com.vn/cuoi-24h/nu-xoai-tac-gay-soc-voi-phuong-thuc-an-trom-sieu-tinh-vi-c746a968396.html) ![ Nữ "xoài tặc" gây sốc với phương thức ăn trộm siêu tinh vi](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==)
[Gái xinh học đòi "gái đảm" vào bếp nấu ăn và cái kết](https://www.24h.com.vn/cuoi-24h/gai-xinh-hoc-doi-gai-dam-vao-bep-nau-an-va-cai-ket-c746a968410.html) [Lợi dụng lòng tốt của gái xinh... và cái kết bất thình lình](https://www.24h.com.vn/cuoi-24h/loi-dung-long-tot-cua-gai-xinh-va-cai-ket-bat-thinh-linh-c746a968399.html) [“Đê tiện” với bạn gái vì World Cup](https://www.24h.com.vn/cuoi-24h/de-tien-voi-ban-gai-vi-world-cup-c746a968392.html) [Đây là "cảnh giới cao nhất" của FA lâu năm](https://www.24h.com.vn/cuoi-24h/day-la-canh-gioi-cao-nhat-cua-fa-lau-nam-c746a968292.html) [Rớt tim vì những kiểu nghịch dại của đám bạn](https://www.24h.com.vn/cuoi-24h/rot-tim-vi-nhung-kieu-nghich-dai-cua-dam-ban-c746a968223.html) [Cười ngất với "giấc mơ World Cup" của dân công sở](https://www.24h.com.vn/cuoi-24h/cuoi-ngat-voi-giac-mo-world-cup-cua-dan-cong-so-c746a968096.html) [Buồn ngủ nhưng vẫn phải cố xử hết bình sữa](https://www.24h.com.vn/cuoi-24h/buon-ngu-nhung-van-phai-co-xu-het-binh-sua-c746a968097.html) [Những tình huống "gặp nạn" khó đỡ trong phòng tập](https://www.24h.com.vn/cuoi-24h/nhung-tinh-huong-gap-nan-kho-do-trong-phong-tap-c746a968119.html) [Cười vỡ bụng với tình huống "hại não" của boss bá đạo](https://www.24h.com.vn/cuoi-24h/cuoi-vo-bung-voi-tinh-huong-hai-nao-cua-boss-ba-dao-c746a968095.html) [Qua mặt vợ không dễ như các quý ông vẫn nghĩ](https://www.24h.com.vn/cuoi-24h/qua-mat-vo-khong-de-nhu-cac-quy-ong-van-nghi-c746a967967.html) [Sông sâu ngang bụng lũ vịt](https://www.24h.com.vn/cuoi-24h/song-sau-ngang-bung-lu-vit-c746a967966.html) [Dành riêng cho phái đẹp](https://eva.vn/) [2 sao Việt có chồng sẵn sàng xắn tay vào bếp: Bao đắng cay đổi lấy hạnh phúc tràn đầy](https://eva.vn/lang-sao/2-sao-viet-co-chong-san-sang-xan-tay-ao-vao-bep-bao-dang-cay-doi-hanh-phuc-tran-day-c20a355892.html) [Hiếm muộn 10 năm, đôi vợ chồng già mất cả "núi tiền" để có cặp song sinh](https://eva.vn/ba-bau/hiem-muon-10-nam-the-chap-nha-de-lam-ivf-cap-doi-u40-roi-nuoc-mat-don-cap-sinh-doi-c85a356193.html) [Sốc với người phụ nữ có "cô bé" khỏe nhất thế giới, nâng được vật nặng tới 14kg](https://eva.vn/tin-tuc/soc-voi-nguoi-phu-nu-co-co-be-khoe-nhat-the-gioi-nang-duoc-vat-nang-toi-14kg-c73a356166.html) [Bé trai gây sốt vì ngủ gật lúc thi múa, đoạn cuối video mới thực sự gây choáng](https://eva.vn/lam-me/be-trai-gay-sot-vi-ngu-gat-luc-thi-mua-doan-cuoi-video-moi-thuc-su-gay-choang-c10a356186.html) [Không chỉ sao Việt, chị em cũng gây hoa mắt, hại não với loạt váy áo "nhìn mãi không ra"](https://eva.vn/thoi-trang/khong-chi-sao-viet-chi-em-cung-gay-hoa-mat-hai-nao-voi-loat-vay-ao-nhin-mai-khong-ra-c36a356154.html) [Vợ ngã khuỵu khi chồng khỏe mạnh bỗng "lăn ra chết" vì thói quen nhiều người làm ngày hè](https://eva.vn/suc-khoe/vo-nga-khuyu-khi-chong-khoe-manh-bong-lan-ra-chet-vi-thoi-quen-nhieu-nguoi-lam-ngay-he-c131a356167.html) [Hương Giang khoe đường cong đẹp mỹ mãn, Mai Phương Thúy kém tinh tế khi chọn quần](https://eva.vn/thoi-trang/huong-giang-khoe-duong-cong-dep-my-man-mai-phuong-thuy-kem-tinh-te-khi-chon-quan-c36a356098.html) [Lý Nhã Kỳ la hét hoảng loạn, bỏ chạy khỏi “ghế nóng” khi đang chấm điểm ở show ảo thuật](https://eva.vn/lang-sao/ly-nha-ky-la-het-hoang-loan-bo-chay-khoi-ghe-nong-khi-dang-cham-diem-o-show-ao-thuat-c20a356176.html) [Cuộc sống bê bối của cô bé bị tẩy chay vì hát nhép, nâng ngực tròn đầy khi 13 tuổi](https://eva.vn/lam-me/cuoc-song-be-boi-cua-co-be-bi-tay-chay-vi-hat-nhep-nang-nguc-tron-day-khi-13-tuoi-c10a356065.html) [4 thực phẩm dễ "rước bệnh" không ít người ăn, đun nước sôi khử trùng 10 lần cũng vô dụng](https://eva.vn/suc-khoe/4-thuc-pham-de-ruoc-benh-khong-it-nguoi-an-dun-nuoc-soi-khu-trung-10-lan-cung-vo-dung-c131a356182.html) [Choáng váng với người phụ nữ "quan hệ" với 919 người đàn ông chỉ trong một ngày](https://eva.vn/tin-tuc/choang-vang-voi-nguoi-phu-nu-quan-he-voi-919-nguoi-dan-ong-chi-trong-mot-ngay-c73a356053.html) [Chảy máu liên tục từ tuần 20 thai kỳ, mẹ sốc nặng khi nhìn thấy con chào đời](https://eva.vn/ba-bau/chay-mau-lien-tuc-tu-tuan-20-thai-ky-me-soc-nang-khi-nhin-thay-con-luc-chao-doi-c85a356171.html) [Biệt thự cho hai thế hệ được khen ngợi với kiến trúc đẹp như resort](https://eva.vn/nha-dep/biet-thu-cho-hai-the-he-duoc-khen-ngoi-voi-kien-truc-dep-nhu-resort-c169a356197.html) [Tin tức 24h: Lời thú tội của nghi phạm sát hại nhân tình đang mang thai trong phòng trọ](https://eva.vn/tin-tuc/tin-tuc-24h-loi-thu-toi-cua-nghi-pham-sat-hai-nhan-tinh-dang-mang-thai-trong-phong-tro-c73a356172.html) [Thai nhi 26 tuần tuổi: Bé có thể tự hít vào và thở ra](https://eva.vn/ba-bau/thai-nhi-26-tuan-tuoi-be-co-the-tu-hit-vao-va-tho-ra-c85a356189.html) [“Bản sao nhí Kim Tae Hee” đáng yêu hết nấc trong bộ ảnh cổ vũ đội tuyển Tây Ban Nha](https://eva.vn/lam-me/ban-sao-nhi-kim-tae-hee-dang-yeu-het-nac-trong-bo-anh-co-vu-doi-tuyen-tay-ban-nha-c10a356183.html) [Hai cụ bà 90 tuổi vẫn "sành điệu" đi spa, thường xuyên đắp mặt dưa leo làm đẹp!](https://eva.vn/lam-dep/hai-cu-ba-90-tuoi-van-sanh-dieu-di-spa-thuong-xuyen-dap-mat-dua-leo-lam-dep-c58a356144.html) [Vén màn thú vui ăn tiệc trên cơ thể người mẫu khỏa thân](https://eva.vn/tin-tuc/ven-man-thu-vui-an-tiec-tren-co-the-nguoi-mau-khoa-than-c73a356134.html) [Người hâm mộ "vỡ mộng" sau khi nam thần màn ảnh Cbiz bị cả tình cũ, tình mới tố cáo](https://eva.vn/lang-sao/nguoi-ham-mo-vo-mong-sau-khi-nam-than-man-anh-cbiz-bi-ca-tinh-cu-tinh-moi-to-cao-c20a356122.html) [5 bức ảnh có thể "hại đời con" khi bố mẹ cứ thích khoe lên mạng xã hội](https://eva.vn/lam-me/5-buc-anh-co-the-hai-doi-con-khi-bo-me-cu-thich-khoe-len-mang-xa-hoi-c10a356058.html)

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

X-Cache: QuickCache v24h-version - file

Cache-Control: public

Content-Type: text/html; charset=Utf-8


markdown:
##### Ngồi nhiều không mang lại bất kì lợi ích gì, nhưng mọi chuyện chưa phải là quá muộn.
Nếu bạn là nhân viên văn phòng, có khả năng là bạn sẽ phải ngồi trên ghế suốt 8 tiếng hoặc hơn mỗi ngày. Thỉnh thoảng mỗi khi đứng dậy, có thể bạn sẽ nhận thấy vòng ba hơi ê ẩm. Hoặc đôi khi tự nhìn mình, bạn thấy vòng ba hình như hơi kém trước. Bạn không tưởng tượng đâu, việc ngồi đánh máy nhiều và ít
[vận động](/tag/van-dong-tri-lieu/) có thể tốt cho sự nghiệp nhưng không hề tốt cho vóc dáng.
Nhưng chớ có bỏ việc ngay hôm nay – có nhiều bước để giúp bạn lấy lại vòng ba căng đầy.
**Làm việc nhiều, chỉ khổ vòng 3**
Khi bạn ngồi cả ngày, về cơ bản toàn bộ vòng ba sẽ bị bỏ mặc. Vì cơ mông ảnh hưởng đến
[vận động](/tag/van-dong-tri-lieu/) khớp háng, khả năng xoay và sự vững vàng của vùng chậu nên những gì có hại cho vòng ba sẽ có hại cho cả cơ thể. **Ngồi lâu, co rút cơ và cong cột sống**
Khi bạn ngồi lâu, nhất là với tư thế sai, cơ gấp ở hông vùng háng bị co rút và ngăn cản hoạt động của cơ mông. Khi điều này xảy ra, xương chậu không thể xoay ra trước, gây chèn ép vùng thắt lưng có thể dẫn đến đau lưng.
Qua thời gian, nếu không được khám, nó sẽ dẫn đến đau mạn tính. Điều này không xảy ra ngay lập tức, nhưng bạn cứ thử chờ 5 năm nữa xem, nó sẽ đến đấy.
**Các bộ phận cơ thể khác cũng có thể bị đau**
Nếu khớp háng và cơ mông không hoạt động đúng cách, nó có thể làm tăng lực tác động lực theo mọi cách lên đầu gối và mắt cá chân.
Khi một cơ lớn như cơ mông không kéo được trọng lượng của nó, áp lực và lực sẽ phân bố lại cho các điểm yếu hơn.
**Vòng ba yếu có thể cản trở việc tập luyện**
Cơ mông bị ức chế trong thời gian dài sẽ không hoạt động hiệu quả và trở nên yếu dần. Đây được gọi là sự teo cơ và nó sẽ làm tiêu tan mọi nỗ lực của bạn từ trước đến nay để có một vòng ba đẹp. Chưa kể đến việc tập squat sẽ khó khăn hơn trước.
**Ngồi quá nhiều có thể làm thay đổi hình dáng mông**
Qua năm tháng, việc ngồi một chỗ quá nhiều có thể ảnh hưởng đến hình dáng vòng ba. Có thể nhận thấy điều này ở những người chuyển từ công việc phải đi lại nhiều sang công việc bàn giấy, phải ngồi một chỗ. Cơ gấp khớp háng bị co rút có thể khiến vòng ba trở nên phẳng hơn.
Adam Gallo – một huấn luyện viên thể hình cho biết nhiều khách hàng của mình đặc biệt muốn đẩy lùi tác hại của việc ngồi nhiều đối với cơ thể, bao gồm vòng ba. Khi ở độ tuổi 20, nhiều người tập trung vào công việc và không quan tâm đến việc hoạt động thể thao. Họ chỉ thức tỉnh khi soi gương và thấy quá nhiều sự thay đổi (cơ bắp không còn săn chắc, vòng ba teo tóp và chảy xệ). Da có thể bị xuống cấp do máu không được bơm đầy đủ. Mỡ vón có thể hình thành do thiếu máu đến da gây mất collagen. Cho dù đây không phải nguyên nhân duy nhất nhưng chắc chắn là nó cũng góp phần.
**Cách nào giảm thiểu hậu quả của việc ngồi nhiều?** *Trước hết hãy bảo đảm tư thế ngồi đúng*
Điều chỉnh ghế sao cho khớp háng hơi cao hơn đầu gối một chút, bàn chân nằm hoàn toàn trên sàn. Đảm bảo vùng thắt lưng được nâng đỡ bằng lưng ghế hoặc bằng một chiếc gối. Giữ vai thả lỏng nhưng vẫn thẳng, đầu thẳng.
Màn hình máy tính cần ở ngang tầm mắt hoặc thấp hơn một chút – nếu quá thấp đầu bạn sẽ phải cúi ra trước. Khuỷy tay cần ngang với chiều cao của bàn và hãy chắc chắn là bạn ngồi đủ gần để không phải với tay tới bàn phím.
*Tập luyện thường xuyên có thể đẩy lùi tác hại của việc ngồi nhiều*
Chừng nào bạn còn
[vận động](/tag/van-dong-tri-lieu/) vòng ba ngoài giờ làm việc thì bạn không có gì phải lo lắng. Pilate có thể củng cố phần thân trên và cải thiện tư thế. Các lớp barre tập trung vào mông và hông rất tốt cho những người phải ngồi suốt cả ngày, giúp làm săn chắc các cơ. Nếu bạn cảm thấy cơ bị co cứng, hãy sử dụng ống lăn (foam roller) trên cơ gấp háng, cơ tứ đầu đùi và cơ mông để giảm đau nhức, tăng [vận động](/tag/van-dong-tri-lieu/) và sự dẻo dai.
Theo
*Dân trí*
Nguồn: giadinh.net.vn
**"Mọi thông tin trên website chỉ có tính chất tham khảo, không có tác dụng chữa bệnh. Xin cảm ơn!" Liên hệ: Bs Vịnh 097.36.38.115 | 0939.332.995**
## Trả lời Hủy

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: public, max-age=0

Set-Cookie: wordpress_logged_in_aa07fba4b334fefb1792b30033b6838f=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; secure; HttpOnly

Vary: Accept-Encoding,Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
Tập tin sẽ được tải xuống sau
VIP2K soạn tin: DK FSN gửi 1055 (2.000đ/ngày/5 lượt tải)FSUB10 soạn tin: DK FSUB gửi 8977 (10.000đ/7 ngày/30 lượt tải)FSUB20 soạn tin: DK FSUB20 gửi 8977 (20.000đ/30 ngày/60 lượt tải)
Login
Chưa có tài khoản Đăng ký ngay

Server: fshare-nginx

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate


markdown:
Loading...
loading...
# Nhạc Chế - Khi Đồng Tính Có Vợ - Hồ Minh TàiĐề xuất bởi:
**** [huongduong](https://www.haihuocnhat.com/profile.html?u=huongduong) **lượt xem**
### Mô tảNhạc Chế - Khi Đồng Tính Có Vợ - Hồ Minh Tài
Chia sẻ link video này đến bạn bè
[Nhạc Chế](https://www.haihuocnhat.com/tags/nhac-che/), [Khi Đồng Tính Có Vợ](https://www.haihuocnhat.com/tags/khi-dong-tinh-co-vo/), [Hồ Minh Tài](https://www.haihuocnhat.com/tags/ho-minh-tai/)
### Đề xuất video:
Hồ Mình Tài [](https://www.haihuocnhat.com/ho-minh-tai/phim-ca-nhac-giot-nuoc-mat-hoi-han-ho-minh-tai-video_7cc4d0f1d.html) ![ Phim Ca Nhạc Giọt Nước Mắt Hối Hận - Hồ Minh Tài](http://img.youtube.com/vi/ZTusrehMefY/0.jpg)
![ Phim Ca Nhạc Giọt Nước Mắt Hối Hận - Hồ Minh Tài](http://img.youtube.com/vi/ZTusrehMefY/0.jpg)
222 lượt xem
[ Phim Ca Nhạc Giọt Nước Mắt Hối Hận - Hồ Minh Tài ](https://www.haihuocnhat.com/ho-minh-tai/phim-ca-nhac-giot-nuoc-mat-hoi-han-ho-minh-tai-video_7cc4d0f1d.html) [](https://www.haihuocnhat.com/ho-minh-tai/nhac-che-di-an-khong-muon-tra-tien-ho-minh-tai-video_c1602b506.html) ![ nhạc chế đi ăn không muốn trả tiền - Hồ Minh Tài](http://img.youtube.com/vi/fck-je3eD84/0.jpg)
![ nhạc chế đi ăn không muốn trả tiền - Hồ Minh Tài](http://img.youtube.com/vi/fck-je3eD84/0.jpg)
799 lượt xem
[ nhạc chế đi ăn không muốn trả tiền - Hồ Minh Tài ](https://www.haihuocnhat.com/ho-minh-tai/nhac-che-di-an-khong-muon-tra-tien-ho-minh-tai-video_c1602b506.html) [](https://www.haihuocnhat.com/ho-minh-tai/8-bai-hoc-cho-gai-ngoan-e2-80-93-nhac-che-ho-minh-tai-video_cffbea6a4.html) ![ 8 BÀI HỌC CHO GÁI NGOAN – Nhạc Chế Hồ Minh Tài](http://img.youtube.com/vi/pqJkjqnjPHA/0.jpg)
![ 8 BÀI HỌC CHO GÁI NGOAN – Nhạc Chế Hồ Minh Tài](http://img.youtube.com/vi/pqJkjqnjPHA/0.jpg)
691 lượt xem
[ 8 BÀI HỌC CHO GÁI NGOAN – Nhạc Chế Hồ Minh Tài ](https://www.haihuocnhat.com/ho-minh-tai/8-bai-hoc-cho-gai-ngoan-e2-80-93-nhac-che-ho-minh-tai-video_cffbea6a4.html) [](https://www.haihuocnhat.com/ho-minh-tai/nhac-che-khi-dong-tinh-co-vo-ho-minh-tai-video_6a45f9f59.html) ![ Nhạc Chế - Khi Đồng Tính Có Vợ - Hồ Minh Tài](http://img.youtube.com/vi/1XS5sZd17-o/0.jpg)
![ Nhạc Chế - Khi Đồng Tính Có Vợ - Hồ Minh Tài](http://img.youtube.com/vi/1XS5sZd17-o/0.jpg)
932 lượt xem
[ Nhạc Chế - Khi Đồng Tính Có Vợ - Hồ Minh Tài ](https://www.haihuocnhat.com/ho-minh-tai/nhac-che-khi-dong-tinh-co-vo-ho-minh-tai-video_6a45f9f59.html) [](https://www.haihuocnhat.com/ho-minh-tai/bao-mau-hay-phu-thuy-ho-minh-tai-video_4568888ec.html) ![ Bảo Mẫu Hay Phù Thủy - Hồ Minh Tài](http://img.youtube.com/vi/ANR6bowlx6g/0.jpg)
![ Bảo Mẫu Hay Phù Thủy - Hồ Minh Tài](http://img.youtube.com/vi/ANR6bowlx6g/0.jpg)
746 lượt xem
[ Bảo Mẫu Hay Phù Thủy - Hồ Minh Tài ](https://www.haihuocnhat.com/ho-minh-tai/bao-mau-hay-phu-thuy-ho-minh-tai-video_4568888ec.html) [](https://www.haihuocnhat.com/ho-minh-tai/nhac-che-xin-tra-lai-le-roi-ngay-xua-ho-minh-tai-video_3f4e19714.html) ![ Nhạc chế ](http://img.youtube.com/vi/knZh7dXx958/0.jpg)
![ Nhạc chế ](http://img.youtube.com/vi/knZh7dXx958/0.jpg)
413 lượt xem
[ Nhạc chế "Xin trả lại Lệ Rơi ngày xưa" - Hồ Minh Tài ](https://www.haihuocnhat.com/ho-minh-tai/nhac-che-xin-tra-lai-le-roi-ngay-xua-ho-minh-tai-video_3f4e19714.html) [](https://www.haihuocnhat.com/ho-minh-tai/nhac-che-scandal-showbiz-ho-minh-tai-video_59d94e266.html) ![ Nhạc Chế - Scandal Showbiz - Hồ Minh Tài](http://img.youtube.com/vi/fsH0wAibDdo/0.jpg)
![ Nhạc Chế - Scandal Showbiz - Hồ Minh Tài](http://img.youtube.com/vi/fsH0wAibDdo/0.jpg)
429 lượt xem
[ Nhạc Chế - Scandal Showbiz - Hồ Minh Tài ](https://www.haihuocnhat.com/ho-minh-tai/nhac-che-scandal-showbiz-ho-minh-tai-video_59d94e266.html)
### Đề xuất video
[](https://www.haihuocnhat.com/chau-gia-chuyen/loi-chua-noi-remix-phuong-thanh-ft-chau-gia-chuyen-video_559bc51f5.html) ![ Lời chưa nói Remix - Phương Thanh ft Châu Gia Chuyển](http://img.youtube.com/vi/m0n-QzIqrog/0.jpg)
![ Lời chưa nói Remix - Phương Thanh ft Châu Gia Chuyển](http://img.youtube.com/vi/m0n-QzIqrog/0.jpg)
361 lượt xem
[ Lời chưa nói Remix - Phương Thanh ft Châu Gia Chuyển ](https://www.haihuocnhat.com/chau-gia-chuyen/loi-chua-noi-remix-phuong-thanh-ft-chau-gia-chuyen-video_559bc51f5.html) [](https://www.haihuocnhat.com/nhac-trang/nhac-trang-20-bo-cap-di-some-anh-khang-di-hoc-video_521b989c3.html) ![ Nhạc trắng 20: Bọ cạp đi ](http://img.youtube.com/vi/MQ3FyZmAmtc/0.jpg)
![ Nhạc trắng 20: Bọ cạp đi ](http://img.youtube.com/vi/MQ3FyZmAmtc/0.jpg)
415 lượt xem
[ Nhạc trắng 20: Bọ cạp đi "Some" (Anh Khang - Đi học) ](https://www.haihuocnhat.com/nhac-trang/nhac-trang-20-bo-cap-di-some-anh-khang-di-hoc-video_521b989c3.html) [](https://www.haihuocnhat.com/viet-huong/vang-trang-khoc-hai-viet-huong-video_0b8d6f52c.html) ![ Vang Trang Khoc - Hai Viet Huong](http://img.youtube.com/vi/HgNEG0ai9R4/0.jpg)
![ Vang Trang Khoc - Hai Viet Huong](http://img.youtube.com/vi/HgNEG0ai9R4/0.jpg)
294 lượt xem
[ Vang Trang Khoc - Hai Viet Huong ](https://www.haihuocnhat.com/viet-huong/vang-trang-khoc-hai-viet-huong-video_0b8d6f52c.html) [](https://www.haihuocnhat.com/quang-le-2015/sau-tim-thiep-hong-quang-le-ft-thanh-duy-video_750792ab0.html) ![ Sầu Tím Thiệp Hồng - Quang Lê ft. Thanh Duy](http://img.youtube.com/vi/JDPSvLh-eJU/0.jpg)
![ Sầu Tím Thiệp Hồng - Quang Lê ft. Thanh Duy](http://img.youtube.com/vi/JDPSvLh-eJU/0.jpg)
375 lượt xem
[ Sầu Tím Thiệp Hồng - Quang Lê ft. Thanh Duy ](https://www.haihuocnhat.com/quang-le-2015/sau-tim-thiep-hong-quang-le-ft-thanh-duy-video_750792ab0.html) [](https://www.haihuocnhat.com/hat-cover-2014/no-say-ben-version-2-em-kinh-den-video_939bb72f7.html) ![ No Say Ben version 2 em kính đen](http://img.youtube.com/vi/T8QNbbm4-74/0.jpg)
![ No Say Ben version 2 em kính đen](http://img.youtube.com/vi/T8QNbbm4-74/0.jpg)
266 lượt xem
[ No Say Ben version 2 em kính đen ](https://www.haihuocnhat.com/hat-cover-2014/no-say-ben-version-2-em-kinh-den-video_939bb72f7.html) [](https://www.haihuocnhat.com/ca-si-anna-trinh/con-buom-xuan-video_27ff8ae22.html) ![ CON BƯỚM XUÂN](http://img.youtube.com/vi/hdupLwOoXFA/0.jpg)
![ CON BƯỚM XUÂN](http://img.youtube.com/vi/hdupLwOoXFA/0.jpg)
292 lượt xem
[ CON BƯỚM XUÂN ](https://www.haihuocnhat.com/ca-si-anna-trinh/con-buom-xuan-video_27ff8ae22.html) [](https://www.haihuocnhat.com/lam-chan-khang/hot-gon-man-nhi-song-ca-voi-lam-chan-khang-video_e694f2671.html) ![ Hót gơn Mẫn Nhi song ca với Lâm Chấn Khang](http://img.youtube.com/vi/-HvoN2_4UfA/0.jpg)
![ Hót gơn Mẫn Nhi song ca với Lâm Chấn Khang](http://img.youtube.com/vi/-HvoN2_4UfA/0.jpg)
511 lượt xem
[ Hót gơn Mẫn Nhi song ca với Lâm Chấn Khang ](https://www.haihuocnhat.com/lam-chan-khang/hot-gon-man-nhi-song-ca-voi-lam-chan-khang-video_e694f2671.html) [](https://www.haihuocnhat.com/luu-nhat-hao/khuya-nay-anh-di-roi-luu-nhat-hao-video_2c0a9d82b.html) ![ Khuya Nay Anh Đi Rồi - LƯU NHẬT HÀO](http://img.youtube.com/vi/GGjyZPgB7X4/0.jpg)
![ Khuya Nay Anh Đi Rồi - LƯU NHẬT HÀO](http://img.youtube.com/vi/GGjyZPgB7X4/0.jpg)
303 lượt xem
[ Khuya Nay Anh Đi Rồi - LƯU NHẬT HÀO ](https://www.haihuocnhat.com/luu-nhat-hao/khuya-nay-anh-di-roi-luu-nhat-hao-video_2c0a9d82b.html) [](https://www.haihuocnhat.com/le-minh-trung-solo-cung-bolero/hoa-cai-mai-toc-le-minh-trung-solo-cung-bolero-video_e6775f5e6.html) ![ Hoa Cài Mái Tóc - Lê Minh Trung - Solo cùng Bolero](http://img.youtube.com/vi/xoYOh3pqjKU/0.jpg)
![ Hoa Cài Mái Tóc - Lê Minh Trung - Solo cùng Bolero](http://img.youtube.com/vi/xoYOh3pqjKU/0.jpg)
667 lượt xem
[ Hoa Cài Mái Tóc - Lê Minh Trung - Solo cùng Bolero ](https://www.haihuocnhat.com/le-minh-trung-solo-cung-bolero/hoa-cai-mai-toc-le-minh-trung-solo-cung-bolero-video_e6775f5e6.html) [](https://www.haihuocnhat.com/gai-xinh-cover-2015/dj-trang-moon-cover-yeu-anh-video_146c374d9.html) ![ Dj Trang Moon Cover Yêu Anh](http://img.youtube.com/vi/E-sx5qHlYnk/0.jpg)
![ Dj Trang Moon Cover Yêu Anh](http://img.youtube.com/vi/E-sx5qHlYnk/0.jpg)
308 lượt xem
[ Dj Trang Moon Cover Yêu Anh ](https://www.haihuocnhat.com/gai-xinh-cover-2015/dj-trang-moon-cover-yeu-anh-video_146c374d9.html)
Loading...


markdown:
*Cảm ơn Hnam giúp một người khó tính như tôi tiết kiệm rất nhiều thời gian. Sau 60 phút đặt mua, tôi đã nhận được những sản phẩm nước hoa ưng ý nhất.*
Xà Quế Nguyên
CEO tại HIP
*Hnam có khá nhiều loại nước hoa hàng hiệu mà Thư yêu thích, giá cả tốt, giao hàng tận nơi miễn phí mà không phải lo lắng về chất lượng.*
Ngọc Anh Thư
Người mẫu
*Tôi rất an tâm khi mua nước hoa tại đây và tin tưởng chất lượng sản phẩm + dịch vụ chăm sóc khách hàng của Hnam - một thương hiệu 11 năm uy tín*
Thảo Ly
Kinh doanh Online
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 1.050.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 1.350.000đ
**ĐẶT LẠI THÔNG TIN** ** CHI TIẾT **
HNAM 1.380.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 1.395.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 1.650.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 1.660.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 1.750.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 1.890.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 2.200.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 2.200.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 2.350.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 2.400.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 2.500.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 2.700.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 2.900.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 3.200.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 3.550.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 3.580.000đ
**MUA NGAY** ** CHI TIẾT **
HNAM 3.700.000đ
Cam kết 100% các sản phẩm chính hiệu nhập khẩu Châu Âu và Mỹ
Đền bù 200% nếu phát hiện hàng giả, kém chất lượng.
Giao hàng miễn phí - thu tiền tận nơi toàn quốc.
Các sản phẩm mới sẽ được cập nhật liên tục - với giá tốt nhất.


markdown:
Đăng nhập
Yêu thích
Ẩm thực
Handmade
Gia đình Việt
Đời sống
Khỏe đẹp +
Khám phá
Ẩm thực
Handmade
Gia đình Việt
Đời sống
Khỏe đẹp +
Khám phá
LAMSAO.COM
Trang chủ
Ẩm thực
Handmade
Gia đình Việt
Nhà cửa
Gia đình
Cha mẹ trẻ
Đời sống
Giới trẻ
Du lịch
Văn hóa
Khỏe đẹp +
Sức khỏe
Dinh dưỡng
Khỏe đẹp
Đẹp
Thời trang
Khám phá
Sự nghiệp
Công nghệ
Giáo dục
Xe 360°
Thể thao
Bài viết yêu thích
Đăng nhập
Lamsao.com
Sức khỏe
Sống khỏe
Những "thủ phạm" gây ra triệu chứng vàng lưỡi
yêu thích
Cũng giống như hầu hết các vấn đề về răng miệng, chứng bệnh vàng lưỡi thường gặp ở những người không tuân theo chế độ vệ sinh răng miệng hợp lý.
Mùa hè: Ăn đào để đẩy lùi bệnh tật
Những lưu ý cần biết khi ăn các loại trái cây mùa hè
Cách bảo vệ đôi mắt bạn trong mùa hè
Lưỡi là một khối cơ linh hoạt nhất trong cơ thể con người, là cơ quan cảm giác giúp chúng ta cảm nhận được mùi vị và kết cấu của các loại thức ăn. Lưỡi cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát âm. Được bao phủ bởi một lớp dịch nhầy màu hồng được gọi là niêm mạc, lưỡi có kết cấu hơi sần sùi là do sự tồn tại của các hạt sần nhỏ được gọi là “gai lưỡi”. Các hạt sần này được phân chia thành các loại: gai hình nấm, gai hình lá, gai hình chỉ, gai có rãnh. Chúng ta có thể nhận biết được mùi vị là do các tế bào cảm nhận vị giác đặc biệt nằm trên bề mặt của các “gai lưỡi”.
Mặc dù khi tiết nước bọt liên tục cũng sẽ hạn chế được các tác nhân gây bệnh nhưng đối với những người không chú ý đến vấn đề vệ sinh răng miệng thường bị mắc các bệnh lý liên quan đến lưỡi. Bình thường thì lưỡi có màu hồng, còn khi trên lưỡi xuất hiện các đốm màu đen, trắng hay vàng thì có thể lưỡi đã bị nhiễm trùng hoặc các bệnh khác. Thông thường, sự thay đổi màu sắc của lưỡi là do ảnh hưởng của việc vệ sinh răng miệng kém.
Dưới đây là một số lý do khiến cho
lưỡi của bạn bị vàng
.
1
Vệ sinh răng miệng kém
Đối với những người tuân thủ theo các nguyên tắc vệ sinh răng miệng tốt thì lưỡi ít bị vàng hơn so với những người khác. Trong khi đánh răng và dùng chỉ tơ nha khoa để giữ răng chắc khoẻ thì việc dùng dụng cụ làm sạch lưỡi lại giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn trên lưỡi. Sự tích tụ vi khuẩn thường xảy ra khi thức ăn bị dắt vào kẽ răng. Sử dụng dụng cụ làm sạch lưỡi chắc chắn sẽ giúp ngăn ngừa sự tích tụ vi khuẩn nhưng cũng không cần phải cạo lưỡi quá mạnh.
Áp dụng một chế đô vệ sinh răng miệng thích hợp, và thay đổi lối sống để giữ gìn sức khỏe răng miệng.
2
Viêm “gai lưỡi”
Khi bạn sử dụng những đồ uống nóng hoặc những loại thực phẩm cứng có thể làm ảnh hưởng tới niêm mạc lưỡi. Uống quá nhiều đồ uống có chứa caffein hoặc uống ít nước sẽ dẫn đến khô miệng. Tiết nước bọt liên tục sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, do vậy khi khô miệng sẽ làm tăng tích tụ vi khuẩn và có thể gây ra những thay đổi màu sắc của lưỡi. Uống quá nhiều rượu, hút thuốc lá, sử dụng lâu dài một số loại thuốc cũng có thể gây khô miệng và làm thay đổi màu sắc và kết cấu của lưỡi.
3
Lưỡi mọc lông đen
Ở một số trường hợp, lưỡi vàng có thể là những dấu hiệu ban đầu của bệnh lưỡi mọc lông đen. Những người bị mắc chứng bệnh này sẽ bị tưa lưỡi và đen lưỡi. Lý do của sự thay đổi về màu sắc và cấu trúc của lưỡi này là do sự phát triển quá mức của vi khuẩn trong miệng. Cấu trúc lưỡi thay đổi là so các “gai lưỡi” phát triển giống như sợi lông. Màu sắc lưỡi thay đổi là vì sự tích tụ của vi khuẩn hoặc nấm trên các gai lưỡi”.
Màu sắc của lưỡi cũng có thể chuyển từ hồng sang vàng, nâu, xanh… là do sắc tố của đồ uống hoặc thức ăn. Khô miệng, thở bằng miệng, sử dụng thuốc có chứa chất bismuth, hút thuốc lá, vệ sinh răng miệng kém và sử dụng các loại nước súc miệng có chứa chất oxy hoá cũng là những yêú tố dẫn tới hiện tượng này.
Ngoài ra, bạn cũng không nên bỏ qua sự xuất hiện của những đốm hay mảng trắng xuất hiện trên lưỡi bởi vì có thể đó là dấu hiệu của những bệnh lý sau.
- Nấm miệng là một tình trạng đặc trưng khác do sự phát triển của các cặn trắng trên bề mặt của lưỡi hay còn gọi là bệnh nấm Candida miệng. Bệnh này thường gặp ở những người sử dụng thuốc kháng sinh hoặc uống thuốc trong một thời gian dài vì làm rối loạn sự cân bằng vi sinh vật. Việc sử dụng các loại thuốc kháng nấm thường được quy định để điều trị tình trạng này.
- Các mảng trắng hoặc xám trên lưỡi có thể là dấu hiệu của chứng Bạch sản. Sử dụng thuốc lá dài hạn được cho là một trong những yếu tố gây bệnh. Bạch sản lông miệng, một hình thức khác của chứng bạch sản, là do virus Epstein-Barr gây ra.
Vệ sinh răng miệng kém, hút thuốc lá, lạm dụng rượu, sử dụng kéo dài của một số loại thuốc, chế độ ăn uống thiếu chất, mất nước… là những nguyên nhân gây ra chứng vàng lưỡi. Do vậy, áp dụng một chế đô vệ sinh răng miệng thích hợp, và thay đổi lối sống chắc chắn sẽ giúp bạn giảm tỷ lệ mắc các vấn đề về lưỡi như thế này.
Bài viết liên quan
Mùa hè: Ăn đào để đẩy lùi bệnh tật
Những lưu ý cần biết khi ăn các loại trái cây mùa hè
Cách bảo vệ đôi mắt bạn trong mùa hè
4 sai lầm phổ biến khi tắm vào mùa hè dễ gây đột quỵ
Cách giảm nhiệt mùa hè
Những lưu ý cần nhớ để bảo vệ sức khỏe trong mùa hè
Những quan niệm sai khi ăn kem mùa hè bạn nên biết
Bật mí 5 thực phẩm quen thuộc nhưng cực "bẩn" mùa hè
Được tài trợ
loading...
Top 5 tiêu điểm tuần
1
Những lưu ý cần biết khi ăn các loại trái cây mùa hè
2
4 sai lầm phổ biến khi tắm vào mùa hè dễ gây đột quỵ
3
Những lưu ý cần nhớ để bảo vệ sức khỏe trong mùa hè
4
Những quan niệm sai khi ăn kem mùa hè bạn nên biết
5
Bật mí 5 thực phẩm quen thuộc nhưng cực "bẩn" mùa hè
Bài viết nổi bật
Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn nhất?
213.726 lượt xem
6 sai lầm cực nguy hại khi ăn na nhưng ít người để ý
170.367 lượt xem
Cách trị buồn nôn hiệu quả cần biết trong mọi trường hợp
149.121 lượt xem
Cách trị cảm cúm nhanh và hiệu quả nhất bạn nên biết
133.391 lượt xem
Làm sao để tránh vết sẹo sau khi vết thương lành?
122.924 lượt xem
Góc bạn gái
cách trang điểm tự nhiên
bài tập giảm mỡ bụng
cắm hoa nghệ thuật
handmade
mẹo sơn móng tay đẹp
Dành cho giới trẻ
ki tu dac biet
stt hay
stt đểu
tho tinh buon
thơ tình
Tìm kiếm phổ biến
Cách làm bánh trung thu
cách làm bánh bao
cách làm bánh flan
cách nấu bò kho
ga choi
Dịch vụ
Bán hàng online
Bán hàng trên Sendo
Bán hàng trên Zalo
Kinh doanh online
Thiết kế website bán hàng
Về Lamsao
Liên hệ
Video
Góp ý
Sự kiện
Đăng nhập
Đăng ký
Nhớ mật khẩu
Đăng nhập
Bạn quên mật khẩu
Nhập vào tên đăng nhập để nhận mật khẩu mới
Gửi yêu cầu
Đăng ký
Lưu bài viết yêu thích
Tiêu đề
Hoàn tất

Cache-Control: private


markdown:
|Model:||iPAD MINI 4 3G 16GB MK702TH/A|
|Nhà sản xuất:||Apple|
|Thời gian bảo hành:||12 tháng|
|Địa điểm bảo hành:||Nguyễn Kim|
|Loại Máy:||iPad Mini 4|
|Hệ điều hành:||Apple iOS 9|
|Chipset:||Apple A8|
|CPU:||Dual Core 1.5GHz|
|RAM:||2 GB|
|Bộ nhớ trong:||16 GB|
|Hỗ trợ thẻ nhớ ngoài:||Không hỗ trợ|
|Loại màn hình:||Retina HD|
|Kích thước màn hình:||7.9 inch|
|Độ phân giải màn hình:||2048 x 1536 Pixels|
|Camera trước:||1.2 MP|
|Camera sau:||8 MP|
|Mạng 3G:||Có|
|Mạng 4G:||Có|
|Loại SIM:||Nano SIM|
|Đàm thoại:||FaceTime|
|WiFi:||802.11 a/b/g/n|
|Bluetooth:||Có|
|NFC:||Không|
|GPS:||Có|
|USB:||Có|
|Loa ngoài:||Có|
|Jack 3.5mm:||Có|
|Loại Pin:||Li-Po 5124 mAh|
|Kích thước thùng:||203x135x6 mm|
|Khối lượng thùng (g):||313 gram|
### Tổng đài hỗ trợ (8h00 - 22h00)
Tổng đài mua hàng:
[1900.1267](tel:1900.1267)
Giao nhận - Bảo hành:
[1900.6612](tel:1900.6612)
Email:
[chamsoc@nguyenkim.com](mailto:chamsoc@nguyenkim.com)

Server: NguyenKim

Cache-Control: max-age=0, no-cache

NK-Cache-Status: MISS

Set-Cookie: SERVERID=w3|WyhQe|WyhQe; path=/


markdown:
Thêm bài hát này vào danh sách Playlist
- Hiện chưa có lời bài hát nào cho Vầng trăng cô đơn do ca sĩ Tui Hát trình bày. Bạn có thể click vào đây để đăng lời cho bài hát này.
Hương Lan, Ngọc Sơn
Nhật Hào
Chi Dân
Quách Tuấn Du
V.A
Ngọc Sơn
xem thêm
rút gọn
Top 100 bài hát
Top 100 Nhạc Tiền Chiến Hay Nhất
Top 100 Electronica/Dance Hay Nhất
Top 100 Nhạc Latin Hay Nhất
Top 100 Nhạc Hàn Hay Nhất
Top 100 Nhạc Trịnh Hay Nhất
Đơn vị chủ quản: Công ty Cổ phần NCT
Địa chỉ: Tòa nhà HAGL Safomec, 7/1 Thành Thái, P14, Q10, TP.HCM
Người chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nhan Thế Luân - Email: support@nct.vn - Tel: (028) 3868 7979
Giấy phép MXH số 499/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền thông cấp ngày 28/09/2015
## Bình luận

P3P: CP='NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM'

Vary: Accept-Encoding, User-Agent


markdown:
Trình duyệt của bạn đã tắt chức năng hỗ trợ JavaScript.
Website chỉ làm việc khi bạn bật nó trở lại.
Để tham khảo cách bật JavaScript, hãy click chuột
vào đây
!
Nhà Phân Phối Camera WinTech
Chuyên Phân Phối Camera Quan sát, Camera ip, Camera WinTech, Đầu ghi hình camera, và phụ kiện camera LH: 08 88 52 61 17
Giao hàng
Tận nơi
Thanh toán
Khi nhận hàng
Giá
Ưu đã nhấ
t
Hỗ trợ
24/24
Sản phẩm
Chất lượng
Bảo hàng
Chu đáo
Trang nhất
Giới thiệu
Sản phẩm
Camera quan sát ip
Camera quan sát
Bộ camera quan sát
Đầu ghi Camera
Phụ kiện
Camera hành trình
Tài liệu
Phần mềm camera
Bảng báo giá camera
Phần mềm tiện ích
Tài liệu
Videos
Gửi video đăng lên...
Tin Tức
Tin tức tổng hợp
Bảng tin chung
Tuyển dụng
Hướng dẫn
Thành viên
Đăng nhập
Đăng ký
Khôi phục mật khẩu
Thống kê
Theo đường dẫn đến...
Theo quốc gia
Theo trình duyệt
Theo hệ điều hành
Theo máy chủ tìm...
Liên hệ
Chúng tôi trên mạng xã hội
Chúng tôi trên mạng xã hội
Thông tin liên hệ
Thông tin liên hệ
0903880905
nhaphanphoicamera@gmail.com
0903880905
Trang nhất
Videos
Nhạc trẻ
Hotline:
0903 880 0905
Tuyển Tập Nhạc Trẻ - 40 Bài Hát Mới Nhất Bảng Xếp Hạng Nhạc Trẻ
Nhà Phân Ph?i Camera
1 năm trước
423 lượt xem
Thêm vào Playlist
Báo cáo
Chọn nội dung báo cáo
Không phát được
Nội dung không phù hợp
Nội dung vi phạm bản quyền
Lý do khác ( Kiểm duyệt lại Video)
Gửi báo cáo
Chưa có đánh giá nào
Ý kiến bạn đọc
Sắp xếp theo bình luận mới
Sắp xếp theo bình luận cũ
Sắp xếp theo số lượt thích
Bạn cần đăng nhập thành viên để có thể bình luận bài viết này
Sản phẩm mới nhất
Thẻ nhớ MicroSDHC...
500.000 VND
11-09-2017 12:23:44 PM
Thẻ nhớ MicroSDHC...
300.000 VND
11-09-2017 12:12:45 PM
Thẻ nhớ MicroSDHC...
200.000 VND
11-09-2017 12:05:01 PM
Camera ip wifi ngoài...
1.530.000 VND
11-09-2017 11:23:19 AM
Camera ip wifi ngoài...
1.430.000 VND
11-09-2017 11:20:31 AM
Danh mục Video
Chuyển đổi tiện tệ
QR-code
Đang truy cập: 46
Đang truy cập
46
Máy chủ tìm kiếm
3
Khách viếng thăm
43
Hôm nay
8,354
Tháng hiện tại
32,575
Tổng lượt truy cập
1,663,584
© Bản quyền thuộc về
Nhà Phân Phối Camera WinTech
.
Mã nguồn
NukeViet CMS
.
Thiết kế bởi
PTi
.
|
Điều khoản sử dụng
Bạn đã không sử dụng Site,
Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập
. Thời gian chờ:
60
giây

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: nv4c_z5ook_nvvithemever=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.nhaphanphoicamera.net; httponly

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Language: vi


markdown:
# Cho thuê văn phòng diện tích 120-180m2 25-30usd tại Vietcomreal Building đường Nguyễn Huệ quận 1 HCM
Dịch vụ
[văn phòng cho thuê tại phường Bến Nghé quận 1](../van-phong-cho-thue-khu-vuc-phuong_ben_nghe-quan_1-1-49.html) tòa nhà [Vietcomreal Building](../toa-nha-vietcomreal-building.html) cho thuê ưu đãi diện tích 120-180m2 giá tốt 25-30usd, vị trí đắc địa phong thủy tốt, view đẹp. Vietcomreal Building là [văn phòng cho thuê hạng C tại quận 1](../cho-thue-van-phong-hang-c-quan_1-1.html) thuộc chuỗi [văn phòng cho thuê quận 1](../van-phong-cho-thue-quan-1.html) TPHCM, tại đây diện tích cho thuê đa dạng linh hoạt phong thủy tốt view đẹp thoáng... Vietcomreal Building [văn phòng cho thuê đường Nguyễn Huệ quận 1](../van-phong-cho-thue-duong-nguyen-hue-quan-1.html) TPHCM gần các tuyến đường lớn và quan trọng của quận 1như: Lê Thánh Tôn, Tôn Đức Thắng, Lý Tự Trọng... gần khu vực dân cư sầm uất, gần các trung tâm thương mại, thuận lợi cho việc giao thông qua các quận như: quận 3, quân 4, quận 5 và quận Bình Thạnh... Office Sài Gòn Công ty dịch vụ cho thuê văn phòng chuyên nghiệp tốt nhất tại TPHCM luôn cung cấp diện tích cho thuê đa dạng nhiều vị trí đẹp giá thuê tốt giúp khách hàng có được văn phòng như ý. Bên cạnh đó chúng tôi còn cung cấp các dịch vụ [văn phòng cho thuê trọn gói](../thue-van-phong-tron-goi.html), [văn phòng cho thuê hạng A](../van-phong-hang-a.html), [văn phòng cho thuê hạng B](../van-phong-hang-b.html), [văn phòng cho thuê hạng C](../van-phong-hang-c.html), [văn phòng cho thuê giá rẻ](../van-phong-gia-re.html)... nhằm đáp nhu cầu thuê khác nhau của tất cả các doanh nghiệp lớn nhỏ. Nếu các bạn muốn tìm văn phòng như ý và có giá thuê tốt nhất, hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo hotline 0987.11.00.11 hoặc truy cập vào website [https://www.officesaigon.vn/](../) để được tư vấn tận tình và miễn phí hoàn toàn dịch vụ.
Hiện có
**1** tài sản được tìm thấy theo yêu cầu của bạn đang được cho thuê tại OfficeSaigon.vn.
-
[Chọn đi xem](javascript:void(0)) [Tòa nhà Vietcomreal Building cho thuê văn phòng tại Quận 1](./toa-nha-vietcomreal-building.html)
Vị trí: Nguyễn Huệ, Quận 1
Diện tích: 50,120,240,357 m2
Hướng: Tây Nam
Giá thuê: 25.0 USD/m2So sánh

Referrer-Policy: no-referrer-when-downgrade

Powered-by: Hoa.Phin 1.1


markdown:
10/11/2017 +7 GMT
[Dâu chưa hiếu thảo, đừng trách mẹ chồng nặng nhẹ!](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/dau-chua-hieu-thao-dung-trach-me-chong-nang-nhe.html)
Chuyện mẹ chồng nàng dâu muôn đời bị gièm pha khác máu tanh lòng. Mẹ chồng thường bị lên án là tàn ác, thất đức với con dâu, mà chẳng mấy ai nói con dâu hỗn hào, bất kính. Chuyện gì cũng có hai mặt, dâu chưa hiếu thảo, đừng trách mẹ chồng nặng nhẹ!
[Dâu chưa hiếu thảo, đừng trách mẹ chồng nặng nhẹ!](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/dau-chua-hieu-thao-dung-trach-me-chong-nang-nhe.html)
Chuyện mẹ chồng nàng dâu muôn đời bị gièm pha khác máu tanh lòng. Mẹ chồng thường bị lên á...
[Xem tiếp](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/dau-chua-hieu-thao-dung-trach-me-chong-nang-nhe.html) [Nhà chồng hay gom đồ thừa để biếu sui gia](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/nha-chong-hay-gom-do-thua-de-bieu-sui-gia.html)
Của cho không bằng cách cho, thấy nhà chồng hay gom đồ thừa, đồ dư để biếu gia đình tôi và...
[Xem tiếp](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/nha-chong-hay-gom-do-thua-de-bieu-sui-gia.html) [Bố chồng thiếu ý tứ, tôi sống trong nhà cứ thấp thỏm không yên](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/bo-chong-thieu-y-tu-toi-song-trong-nha-cu-thap-thom-khong-yen.html)
Nhiều người hay than phiền mẹ chồng mà ít ý kiến về bố chồng. Tôi thì ngược lại, bố chồng ...
[Xem tiếp](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/bo-chong-thieu-y-tu-toi-song-trong-nha-cu-thap-thom-khong-yen.html) [Mẹ chồng nghèo](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/me-chong-ngheo.html)
Mẹ chồng nàng dâu là cái lễ, nhưng cũng là cái tình. Có điều, cái tình này mặn hay nhạt cũ...
[Xem tiếp](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/me-chong-ngheo.html) [Mẹ chồng hay bênh cháu nội, tôi không thể dạy con được!](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/me-chong-hay-benh-chau-noi-toi-khong-the-day-con-duoc.html)
Người xưa nói “Con hư tại mẹ, cháu hư tại bà”, ngẫm nghĩ lại không sai chút nào. Bây giờ, ...
[Xem tiếp](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/me-chong-hay-benh-chau-noi-toi-khong-the-day-con-duoc.html) [Con dâu không xem lời mẹ chồng ra gì](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/con-dau-khong-xem-loi-me-chong-ra-gi.html)
Con dâu nhà tôi hiền, ít nói, không hỗn hào bao giờ, nhưng lại ngấm ngầm không xem lời mẹ ...
[Xem tiếp](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/con-dau-khong-xem-loi-me-chong-ra-gi.html) [Con dâu dám thể hiện cái tôi, có gì không tốt?](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/con-dau-dam-the-hien-cai-toi-co-gi-khong-tot.html)
Đây là câu chuyện của gia đình tôi, mà tôi – một người chồng – đã phải lên tiếng bảo vệ vợ...
[Xem tiếp](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/con-dau-dam-the-hien-cai-toi-co-gi-khong-tot.html) [Vợ tôi cứ trêu ngươi mẹ chồng, tôi chào thua!](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/vo-toi-cu-treu-nguoi-me-chong-toi-chao-thua.html)
Chuyện mẹ chồng nàng dâu là chuyện muôn thuở, nhưng chả phải chỉ mẹ chồng quá quắt đâu, cả...
[Xem tiếp](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/vo-toi-cu-treu-nguoi-me-chong-toi-chao-thua.html) [Con dâu sắp cưới quá tiểu thư, tôi cảm thấy không hài lòng!](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/con-dau-sap-cuoi-qua-tieu-thu-toi-cam-thay-khong-hai-long.html)
Nhiều người hay lên án mẹ chồng, nhưng ít ai chịu đặt mình vào vị trí của mẹ chồng để hiểu...
[Xem tiếp](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/con-dau-sap-cuoi-qua-tieu-thu-toi-cam-thay-khong-hai-long.html) [Tức giận mẹ chồng bị bố chồng bạo hành, phận làm con dâu tôi không thể can thiệp!](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/tuc-gian-me-chong-bi-bo-chong-bao-hanh-phan-lam-con-dau-toi-khong-the-can-thiep.html)
Thương mẹ chồng bao nhiêu thì tôi căm bố chồng bấy nhiêu, nhưng phận làm dâu không thể lên...
[Xem tiếp](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/tuc-gian-me-chong-bi-bo-chong-bao-hanh-phan-lam-con-dau-toi-khong-the-can-thiep.html) [Mẹ chồng sắp cưới nói nhiều, hay thể hiện “quyền lực”](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/me-chong-sap-cuoi-noi-nhieu-hay-the-hien-quyen-luc.html)
Đám cưới cận kề nhưng tôi bắt đầu cảm thấy hoảng sợ và chán nản bởi mẹ chồng quá ư nhiều l...
[Xem tiếp](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/me-chong-sap-cuoi-noi-nhieu-hay-the-hien-quyen-luc.html) [Ba mẹ chồng không cho làm đẹp vì “phụ nữ làm đẹp chỉ có đú đởn”](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/ba-me-chong-khong-cho-lam-dep-vi-phu-nu-lam-dep-chi-co-du-don.html)
Làm đẹp là quyền lợi, cũng là hạnh phúc của người phụ nữ. Thế nhưng tôi, dù chồng không cấ...
[Xem tiếp](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/ba-me-chong-khong-cho-lam-dep-vi-phu-nu-lam-dep-chi-co-du-don.html) [Muốn thương mẹ chồng, trước phải hiểu mẹ sâu sắc](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/muon-thuong-me-chong-truoc-phai-hieu-me-sau-sac.html)
Chả mấy con dâu nào học cách yêu mẹ chồng, ngược lại thường bảo nhau "chả máu mủ sức mấy m...
[Xem tiếp](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/muon-thuong-me-chong-truoc-phai-hieu-me-sau-sac.html) [Bí quyết “vun trồng” tình mẹ con giữa bạn và mẹ chồng ngày một phát triển](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/bi-quyet-vun-trong-tinh-me-con-giua-ban-va-me-chong-ngay-mot-phat-trien.html)
Mối quan hệ mẹ chồng – nàng dâu luôn là đề tài muôn thuở trong mỗi gia đình. Điều khiến bạ...
[Xem tiếp](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/bi-quyet-vun-trong-tinh-me-con-giua-ban-va-me-chong-ngay-mot-phat-trien.html) [Ngày tái hôn, mẹ chồng cũ khiến tôi bất ngờ](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/ngay-tai-hon-me-chong-cu-khien-toi-bat-ngo.html)
Dù bây giờ không còn điều gì ràng buộc nhưng tôi luôn có cảm giác được mẹ chồng cũ yêu thư...
[Xem tiếp](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/ngay-tai-hon-me-chong-cu-khien-toi-bat-ngo.html) [Nhà tôi không có cuộc chiến hoa hồng](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/nha-toi-khong-co-cuoc-chien-hoa-hong.html)
Khi được hỏi đàn ông sợ nhất điều gì xảy đến với gia đình mình, không ít người trả lời đó ...
[Xem tiếp](https://www.phunukieuviet.com/me-chong-nang-dau/nha-toi-khong-co-cuoc-chien-hoa-hong.html)

X-Cache-Status: HIT

Cache-Control: max-age=7200, must-revalidate, public


markdown:
-
[Dinh dưỡng](/dinh-duong-2)
-
[Sức khỏe](/suc-khoe-5)
-
[Yêu - Hôn nhân](/yeu-hon-nhan-6)
-
[Làm đẹp](/lam-dep-8)
-
[Nuôi dạy con](/nuoi-day-con-68)
-
[Đời sống](/doi-song-165)
-
[Giải trí](/giai-tri-172)
-
[Video](/video-185)


markdown:
Tìm thấy 9 kết quả (0.0016 giây)
Ngày lập: 20/07/2017 (
*Đã được 11 Tháng)*
Địa chỉ:
**Làng Beng- Xã Ia Chia- Huyện Ia Grai- Tỉnh Gia Lai**
Đại diện:
**Phan Văn Biên**
Ngày lập: 14/06/2016 (
*Đã được 2 Năm)*
Địa chỉ:
**Đội 12, Công ty 74 - Xã Ia Chia - Huyện Ia Grai - Gia Lai**
Đại diện:
**Phan Cao Hiền**
Điện thoại: N/A
Ngày lập: 06/07/2015 (
*Đã được 2 Năm)*
Địa chỉ:
**Đội 14 - Xã Ia Chia - Huyện Ia Grai - Gia Lai**
Đại diện:
**Phùng Văn Kỳ**
Ngày lập: 29/09/2013 (
*Đã được 4 Năm)*
Địa chỉ:
**Xã Ia Chía - Huyện Ia Grai - Gia Lai**
Đại diện:
Điện thoại: N/A
Ngày lập: 03/09/2012 (
*Đã được 5 Năm)*
Địa chỉ:
**Làng Beng - Xã Ia Chia - Huyện Ia Grai - Gia Lai**
Đại diện:
**Ngô Đức Nhật**
Ngày lập: 22/04/2012 (
*Đã được 6 Năm)*
Địa chỉ:
**Xã Ia Chía - Xã Ia Chia - Huyện Ia Grai - Gia Lai**
Đại diện:
Điện thoại: N/A
Ngày lập: 27/10/2009 (
*Đã được 8 Năm)*
Địa chỉ:
**Làng Beng, xã Ia Chiă - Huyện Ia Grai - Gia Lai**
Đại diện:
Điện thoại: N/A
Ngày lập: 27/10/2009 (
*Đã được 8 Năm)*
Địa chỉ:
**Làng Beng, xã Ia Chiă - Huyện Ia Grai - Gia Lai**
Đại diện:
Điện thoại: N/A
Ngày lập: 28/01/2007 (
*Đã được 11 Năm)*
Địa chỉ:
**Chợ Sê San 4 - Xã Ia Chia - Huyện Ia Grai - Gia Lai**
Đại diện:
**Phạm Văn Trúc**
Điện thoại: N/A
18
[Xã Ia Tô](https://www.tracuuhoso.com/ho-so-x227-ia-to-huyen-ia-grai-gia-lai/)
2
[Xã IaYok](https://www.tracuuhoso.com/ho-so-x227-iayok-huyen-ia-grai-gia-lai/)
8
[Xã IaSao](https://www.tracuuhoso.com/ho-so-x227-iasao-huyen-ia-grai-gia-lai/)
4
[Xã IaTô](https://www.tracuuhoso.com/ho-so-x227-iato-huyen-ia-grai-gia-lai/)
14
[Xã Ia O](https://www.tracuuhoso.com/ho-so-x227-ia-o-huyen-ia-grai-gia-lai/)
90
[Chưa rõ](https://www.tracuuhoso.com/ho-so-chua-r245-huyen-ia-grai-gia-lai/)
21
[Xã Ia KRai](https://www.tracuuhoso.com/ho-so-x227-ia-krai-huyen-ia-grai-gia-lai/)
6
[Xã IaDêr](https://www.tracuuhoso.com/ho-so-x227-iader-huyen-ia-grai-gia-lai/)
36
[Xã Ia Der](https://www.tracuuhoso.com/ho-so-x227-ia-der-huyen-ia-grai-gia-lai/)
20
[Xã Ia Sao](https://www.tracuuhoso.com/ho-so-x227-ia-sao-huyen-ia-grai-gia-lai/)
14
[Xã Ia Yok](https://www.tracuuhoso.com/ho-so-x227-ia-yok-huyen-ia-grai-gia-lai/)
1
[Xã Yao](https://www.tracuuhoso.com/ho-so-x227-yao-huyen-ia-grai-gia-lai/)
4
[Xã IaO](https://www.tracuuhoso.com/ho-so-x227-iao-huyen-ia-grai-gia-lai/)
4
[Xã Ia Bă](https://www.tracuuhoso.com/ho-so-x227-ia-ba-huyen-ia-grai-gia-lai/)
1
[Xã IaBă](https://www.tracuuhoso.com/ho-so-x227-iaba-huyen-ia-grai-gia-lai/)

Cache-Control: max-age=600, private, must-revalidate


markdown:
[Tiền thế giới](./viewforum.php?f=521&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279)
-
- Forum
- Topics
- Posts
- Last post
-
-
-
[Tiền theo chủ đề](./viewforum.php?f=474&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279)
Danh nhân, chim, bướm, cá, ... được in trên tiềnTopics:
**36**
- 36 Topics
- 275 Posts
-
Last post
[Re: Pathet Lào 200 Kip - Tiền…](./viewtopic.php?f=474&p=109463&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279#p109463)
by
[nt](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=875&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279) [View the latest post](./viewtopic.php?f=474&p=109463&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279#p109463)
Mon 24 Aug, 2015 7:36 am
-
-
-
[Hợp chủng quốc Hoa Kỳ](./viewforum.php?f=479&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279)Topics: **106**
- 106 Topics
- 485 Posts
-
Last post
[SƯU TẦM TIỀN ORIGAMI...???](./viewtopic.php?f=479&p=116386&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279#p116386)
by
[nt](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=875&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279) [View the latest post](./viewtopic.php?f=479&p=116386&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279#p116386)
Wed 26 Oct, 2016 3:13 pm
-
-
-
[Tiền các nước khác](./viewforum.php?f=443&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279)Topics: **160**
- 160 Topics
- 685 Posts
-
Last post
by
[nt](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=875&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279) [View the latest post](./viewtopic.php?f=443&p=108838&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279#p108838)
Fri 15 Aug, 2014 10:03 am
-
-
-
[Tiền kỷ niệm](./viewforum.php?f=482&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279)
Tiền được phát hành nhân dịp một sự kiện nào đó.Topics:
**6**
- 6 Topics
- 10 Posts
-
Last post
[Tiền kỷ niệm 50 năm Cách mạng…](./viewtopic.php?f=482&p=105506&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279#p105506)
by
[vominhcuong](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=723&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279) [View the latest post](./viewtopic.php?f=482&p=105506&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279#p105506)
Tue 23 Dec, 2008 11:51 pm
-
-
-
[Kỷ lục viet-numis](./viewforum.php?f=476&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279)
Tiền có mệnh giá lớn nhất, kích thước lớn nhất, số série dài nhất, ngắn nhất.....Topics:
**16**
- 16 Topics
- 72 Posts
-
Last post
by
[Heraclius](./memberlist.php?mode=viewprofile&u=1078&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279) [View the latest post](./viewtopic.php?f=476&p=108803&sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279#p108803)
Tue 11 Mar, 2014 9:02 am
-
### Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 1 guest

Server: Apache/2.4.18 (Ubuntu)

Cache-Control: private, no-cache="set-cookie"

Set-Cookie: phpbb3_nzqy7_sid=8eb217e3ad4150b48ae92a678f1f8279; expires=Wed, 19-Jun-2019 01:01:34 GMT; path=/; domain=www.viet-numis.com; HttpOnly

Content-Security-Policy-Report-Only: default-src 'self'; report-uri https://binhxe.report-uri.io/r/default/csp/reportOnly


markdown:
[Khung cảnh đổ nát hoang tàn ở ấp Kênh Đào Đông, xã Đất Mũi do tốc độ xói lở quá nhanh của biển khiến người dân không kịp trở tay. (Ảnh: Trọng Đạt/TTXVN)](https://img.vietnamplus.vn/t660/Uploaded/pcfo/2017_05_14/ttxvn_1405_ca_mau_1.jpg) ![ ](https://img.vietnamplus.vn/t660/Uploaded/pcfo/2017_05_14/ttxvn_1405_ca_mau_1.jpg)
![ ](https://img.vietnamplus.vn/t660/Uploaded/pcfo/2017_05_14/ttxvn_1405_ca_mau_1.jpg)
Theo báo cáo của Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn tỉnh Cà Mau, thời gian gần đây, tình hình sạt lở ven biển trên địa bàn tỉnh diễn ra rất nhanh, phức tạp.
Tại bờ biển Tây, tình trạng sạt lở đang diễn ra nhanh, ở mức nguy hiểm, có nguy cơ phá vỡ đê biển và ảnh hưởng rất lớn khu dân cư ven đê với chiều dài 57.000m, bắt đầu từ vàm Tiểu Dừa, huyện U Minh đến cửa sông Bảy Háp, huyện Phú Tân.
Đặc biệt, các đoạn từ Tiểu Dừa đến Ba Tỉnh dài 25.000m; từ Ba Tỉnh đến Mũi Tràm dài 17.000m; Sông Đốc đến cửa Bảy Háp dài 15.000m. Tại các vị trí sạt lở rất nguy hiểm này, đai rừng phòng hộ còn rất mỏng, một số đoạn không còn rừng. Riêng đối với bờ biển Đông, qua khảo sát hiện có 48.000m bị sạt lở ở mức độ nguy hiểm và 24.500m sạt lở ở mức độ rất nguy hiểm.
Hiện nay, do ảnh hưởng gió mùa Đông Bắc kết hợp với triều cường dâng cao làm cho bờ biển Đông bị ảnh hưởng nặng nề. Nhiều đoạn mất hết đai rừng phòng hộ và lở sâu vào đất liền từ 50-80m trên đoạn bờ biển dài hơn 10.000m. Theo nhận định của ngành chức năng, nguyên nhân dẫn đến sạt lở là do tác động của dòng chảy ven bờ và thủy triều, đặc biệt là sóng to, gió lớn.
Phó Giám đốc Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn tỉnh Cà Mau Tô Quốc Nam cho biết do tác động của biến đổi khí hậu, nước biển dâng, toàn tỉnh có khoảng 150km bờ biển bị sạt lở, xảy ra cả ven biển Đông và biển Tây. Bình quân sạt lở từ 20-25 m/năm ở bờ biển Tây, đặc biệt có những nơi lên đến 50 m/năm.
Ở biển Đông, bình quân mỗi năm sạt lở từ 45-50m. Trung bình mỗi năm, bờ biển của Cà Mau sạt lở khoảng 450ha; nhiều đoạn sạt lở vào sát chân đê biển, đe dọa đến 100.000ha đất nuôi trồng thủy sản của trên 260.000 hộ dân.
[[Photo] Mũi Cà Mau trước nguy cơ biển xâm thực nghiêm trọng]](http://www.vietnamplus.vn/photo-mui-ca-mau-truoc-nguy-co-bien-xam-thuc-nghiem-trong/432922.vnp)
Thời gian qua, Cà Mau đã tập trung khắc phục sạt lở nhiều vị trí xung yếu với tổng chiều dài gần 22.700m và tổng mức đầu tư hơn 640 tỷ đồng. Ngoài ra, tỉnh cũng đã triển khai xây dựng các loại kè bằng vật liệu địa phương, kè bản nhựa, kè rọ đá, kè tường mềm giảm sóng để khắc phục sạt lở đê biển với chiều dài gần 6.700m.
Nhằm khắc phục sạt lở cũng như xây dựng những giải pháp trước mắt và lâu dài, Phó Chủ tịch Ủy ban Nhân dân tỉnh Cà Mau Lê Văn Sử cho biết hiện tỉnh rất cần sự hỗ trợ kinh phí từ Trung ương để có thể thực hiện dự án xây dựng kè tạo bãi, trồng rừng phòng chống sạt lở bờ biển với tổng mức đầu tư khoảng 1.300 tỷ đồng.
Theo ông Sử, nếu tuyến đê biển Đông được đầu tư xây dựng, ngoài việc bảo vệ dân cư, kết cấu hạ tầng, đường bờ biển còn có tác dụng như tuyến phòng thủ, góp phần bảo đảm an ninh quốc phòng. Tuyến đê biển còn là tuyến giao thông quan trọng khi cần thiết trong việc giữ liên lạc thông suốt giữa đất liền với các vùng hải đảo và là nơi bố trí chốt của các đơn vị làm nhiệm vụ tuần tra canh gác.
Trước mắt, tỉnh Cà Mau cần hỗ trợ khẩn cấp 200 tỷ đồng để xây dựng các đoạn bờ biển sạt lở nhanh. Cụ thể là các đoạn Hố Gùi, xã Tam Giang Đông, huyện Năm Căn, chiều dài 1.000m; Ô Rô, xã Đất Mũi, huyện Ngọc Hiển, dài 2.000m; Rạch Rốc, xã Viên An, huyện Ngọc Hiển, chiều dài 3.000m; Hốc Năng, xã Tân Ân, huyện Ngọc Hiển, dài 4.000m.
Bên cạnh đó, với yêu cầu phải di dời gần 4.800 hộ dân ở những nơi có nguy cơ thiên tai cao và cư dân bị ảnh hưởng do biến đổi khí hậu vùng ven sông, ven biển, Ủy ban Nhân dân tỉnh Cà Mau cho biết sẽ cần thêm nguồn đầu tư khoảng 1.400 tỷ đồng thực các dự án tái định cư, tạo sinh kế cho người dân./.

Cache-Control: no-cache


markdown:
# Bạn cần tìm Freelancer hoặc công việc Fan page facebook?
Cần giúp đỡ với Fan page facebook? Thuê một freelancer ngay hôm nay! Bạn có chuyên về Fan page facebook? không? Hãy sử dụng kĩ năng Fan page facebook? của bạn và bắt đầu kiếm tiền trực tuyến ngay hôm nay! Freelancer là thị trường công việc lớn nhất trên thế giới. Hiện tại có 17.764 công việc đang đợi bạn đặt giá!
[Tôi Muốn Thuê Người](/post-project) [Tôi Muốn Làm Việc](/signup) ![ ](https://www.f-cdn.com/assets/img/post-it-note-help-7078bd79.png)
### Công việc Fan page facebook:
|Mã||Dự án/Cuộc thi||Mô tả||Lượt đặt giá/Bài dự thi||Kĩ năng||Bắt đầu||Kết thúc||Giá (USD)||loại hình|
|Dự án/Cuộc thi||Mô tả||Lượt đặt giá/Bài dự thi||Kĩ năng||Bắt đầu||Kết thúc||Giá (USD)|
|
|[Illustrator](https://www.vn.freelancer.com/jobs/illustrator/), [Minh họa](https://www.vn.freelancer.com/jobs/illustration/), [Tranh biếm họa & Phim hoạt hình](https://www.vn.freelancer.com/jobs/caricature-cartoons/) [build facebook fan page with video - 15/06/2018 01:01 EDT](https://www.vn.freelancer.com/projects/website-design/build-facebook-fan-page-with/) [Thiết kế trang web](https://www.vn.freelancer.com/jobs/website-design/), [Mạng xã hội](https://www.vn.freelancer.com/jobs/social-networking/), [Quảng cáo trên Facebook](https://www.vn.freelancer.com/jobs/facebook-marketing/), [YouTube](https://www.vn.freelancer.com/jobs/youtube/), [Quảng bá truyền thông](https://www.vn.freelancer.com/jobs/social-media-marketing/) [I want to work with someone to build schedule posting software for social media platforms on Partnership basis](https://www.vn.freelancer.com/projects/php/want-work-with-someone-build/) [PHP](https://www.vn.freelancer.com/jobs/php/), [Javascript](https://www.vn.freelancer.com/jobs/javascript/), [Kiến trúc phần mềm](https://www.vn.freelancer.com/jobs/software-architecture/), [Phát triển phần mềm](https://www.vn.freelancer.com/jobs/software-development/), [Coding](https://www.vn.freelancer.com/jobs/coding/) [I need a Community Manager to interact with a fan page 2](https://www.vn.freelancer.com/projects/anything-goes/need-community-manager-interact-with-17115664/) [Mạng xã hội](https://www.vn.freelancer.com/jobs/social-networking/), [Bất kì công việc gì](https://www.vn.freelancer.com/jobs/anything-goes/), [Social Media Management](https://www.vn.freelancer.com/jobs/social-media-management/) [I need a Community Manager to interact with a fan page](https://www.vn.freelancer.com/projects/anything-goes/need-community-manager-interact-with/) [Mạng xã hội](https://www.vn.freelancer.com/jobs/social-networking/), [Bất kì công việc gì](https://www.vn.freelancer.com/jobs/anything-goes/), [Social Media Management](https://www.vn.freelancer.com/jobs/social-media-management/) [Project for Fan L.](https://www.vn.freelancer.com/projects/graphic-design/project-for-fan-17113290/) [Thiết kế đồ họa](https://www.vn.freelancer.com/jobs/graphic-design/), [Dịch thuật](https://www.vn.freelancer.com/jobs/translation/), [Thiết kế logo](https://www.vn.freelancer.com/jobs/logo-design/), [Nhập liệu](https://www.vn.freelancer.com/jobs/data-entry/), [Illustrator](https://www.vn.freelancer.com/jobs/illustrator/), [Digital remote control Fan Dimmer on STM8S103](https://www.vn.freelancer.com/projects/c-programming/digital-remote-control-fan-dimmer/) [Lập trình C](https://www.vn.freelancer.com/jobs/c-programming/), [Điện tử](https://www.vn.freelancer.com/jobs/electronics/), [Vi điều khiển](https://www.vn.freelancer.com/jobs/microcontroller/), [Lập trình C++](https://www.vn.freelancer.com/jobs/cplusplus-programming/), [Arduino](https://www.vn.freelancer.com/jobs/arduino/) [Project for Fan L.](https://www.vn.freelancer.com/projects/graphic-design/project-for-fan-17110822/) [Thiết kế đồ họa](https://www.vn.freelancer.com/jobs/graphic-design/), [Dịch thuật](https://www.vn.freelancer.com/jobs/translation/), [Thiết kế logo](https://www.vn.freelancer.com/jobs/logo-design/), [Nhập liệu](https://www.vn.freelancer.com/jobs/data-entry/), [Illustrator](https://www.vn.freelancer.com/jobs/illustrator/), [manage Fashion store Facebook and Instagram page](https://www.vn.freelancer.com/projects/social-media-marketing/manage-fashion-store-facebook-instagram/) [Quảng cáo trên Facebook](https://www.vn.freelancer.com/jobs/facebook-marketing/), [Quảng bá truyền thông](https://www.vn.freelancer.com/jobs/social-media-marketing/), [Instagram Marketing](https://www.vn.freelancer.com/jobs/instagram-marketing/) [Development of a fan for active cooling face masks](https://www.vn.freelancer.com/projects/electrical-engineering/development-fan-for-active-cooling/) [Kĩ thuật điện](https://www.vn.freelancer.com/jobs/electrical-engineering/) [Design logo and facebook banner](https://www.vn.freelancer.com/projects/graphic-design/design-logo-facebook-banner-17079527/) [Thiết kế trang web](https://www.vn.freelancer.com/jobs/website-design/), [Thiết kế đồ họa](https://www.vn.freelancer.com/jobs/graphic-design/), [Thiết kế Banner](https://www.vn.freelancer.com/jobs/banner-design/), [Thiết kế logo](https://www.vn.freelancer.com/jobs/logo-design/), [Photoshop](https://www.vn.freelancer.com/jobs/photoshop/) [Project for Fan L. -- 2](https://www.vn.freelancer.com/projects/graphic-design/project-for-fan-17073824/) [Thiết kế đồ họa](https://www.vn.freelancer.com/jobs/graphic-design/), [Thiết kế logo](https://www.vn.freelancer.com/jobs/logo-design/), [Xử lí dữ liệu](https://www.vn.freelancer.com/jobs/data-processing/), [Nhập liệu](https://www.vn.freelancer.com/jobs/data-entry/), [Illustrator](https://www.vn.freelancer.com/jobs/illustrator/), [I want to create a software](https://www.vn.freelancer.com/projects/java/want-create-software/) [Coding](https://www.vn.freelancer.com/jobs/coding/), [Java](https://www.vn.freelancer.com/jobs/java/), [Social Media Management](https://www.vn.freelancer.com/jobs/social-media-management/), [Kiến trúc phần mềm](https://www.vn.freelancer.com/jobs/software-architecture/), [Phát triển phần mềm](https://www.vn.freelancer.com/jobs/software-development/) [FB fan group management + Shopify store help](https://www.vn.freelancer.com/projects/internet-marketing/fan-group-management-shopify-store/) [Tiếp thị qua Internet](https://www.vn.freelancer.com/jobs/internet-marketing/), [Quảng cáo trên Facebook](https://www.vn.freelancer.com/jobs/facebook-marketing/), [Quảng cáo](https://www.vn.freelancer.com/jobs/advertising/), [Quảng bá truyền thông](https://www.vn.freelancer.com/jobs/social-media-marketing/), [Web Development](https://www.vn.freelancer.com/jobs/web-development/) [Design a T-Shirt for Baseball Fan](https://www.vn.freelancer.com/contest/design-a-tshirt-for-baseball-fan-1337740.html) [Thiết kế đồ họa](https://www.vn.freelancer.com/jobs/graphic-design/), [Photoshop](https://www.vn.freelancer.com/jobs/photoshop/), [Thiết kế Photoshop](https://www.vn.freelancer.com/jobs/photoshop-design/), [T-Shirts](https://www.vn.freelancer.com/jobs/tshirts/) [I want to create a Schedule poster Software for different social media platforms](https://www.vn.freelancer.com/projects/php/want-create-schedule-poster-software/) [PHP](https://www.vn.freelancer.com/jobs/php/), [Kiến trúc phần mềm](https://www.vn.freelancer.com/jobs/software-architecture/), [Phát triển phần mềm](https://www.vn.freelancer.com/jobs/software-development/), [Quảng bá truyền thông](https://www.vn.freelancer.com/jobs/social-media-marketing/), [Coding](https://www.vn.freelancer.com/jobs/coding/) [20,000 Facebook Page likes targetted country Malaysia.](https://www.vn.freelancer.com/projects/internet-marketing/facebook-page-likes-targetted-country/) [Tiếp thị qua Internet](https://www.vn.freelancer.com/jobs/internet-marketing/), [Quảng cáo trên Facebook](https://www.vn.freelancer.com/jobs/facebook-marketing/) [Usa uk canada website traffic- source social network](https://www.vn.freelancer.com/projects/internet-marketing/usa-canada-website-traffic-source/) [Tiếp thị qua Internet](https://www.vn.freelancer.com/jobs/internet-marketing/), [SEO](https://www.vn.freelancer.com/jobs/seo/), [Xây dựng liên kết](https://www.vn.freelancer.com/jobs/link-building/), [Quảng cáo trên Facebook](https://www.vn.freelancer.com/jobs/facebook-marketing/), [Quảng bá truyền thông](https://www.vn.freelancer.com/jobs/social-media-marketing/) [Fault noise detection of running Fan](https://www.vn.freelancer.com/projects/python/fault-noise-detection-running-fan/) [Lập trình C](https://www.vn.freelancer.com/jobs/c-programming/), [Python](https://www.vn.freelancer.com/jobs/python/), [Thuật toán](https://www.vn.freelancer.com/jobs/algorithm/), [Lập trình C++](https://www.vn.freelancer.com/jobs/cplusplus-programming/) [Repost-Need to Build a website(design & coding)](https://www.vn.freelancer.com/projects/php/repost-need-build-website-design/) [PHP](https://www.vn.freelancer.com/jobs/php/), [Thiết kế trang web](https://www.vn.freelancer.com/jobs/website-design/), [Thiết kế đồ họa](https://www.vn.freelancer.com/jobs/graphic-design/), [MySQL](https://www.vn.freelancer.com/jobs/mysql/), [HTML](https://www.vn.freelancer.com/jobs/html/)
Showing 1 to 20 of 19675 entries
### Thuê những Freelancer Fan page facebook hàng đầu:
![ msmasud15 - Bangladesh](https://cdn2.f-cdn.com/ppic/57200547/logo/3583473/Nd6ar%2Fprofile_logo_.jpg)
475
![ weblinkbuilding - India](https://cdn5.f-cdn.com/ppic/57114171/logo/3146904/WX03I%2Fprofile_logo_.png)
1358
![ SeoExpertAlisha - India](https://cdn2.f-cdn.com/ppic/75442474/logo/23167045/6AzWe%2Fprofile_logo_.jpg)
80
![ fayzaalaam - Bangladesh](https://cdn6.f-cdn.com/ppic/110804092/logo/15645773/GD01i%2Fprofile_logo_.jpg)
268
![ Nishit65 - Bangladesh](https://cdn2.f-cdn.com/ppic/109732371/logo/8290124/hXd5L%2Fprofile_logo_.jpg)
419
### Các việc làm tương tự khác:
[design fan page facebook](/job-search/design-fan-page-facebook/), [auto fan page facebook](/job-search/auto-fan-page-facebook/), [software fan page facebook](/job-search/software-fan-page-facebook/), [bot fan page facebook](/job-search/bot-fan-page-facebook/), [auto bot fan page facebook](/job-search/auto-bot-fan-page-facebook/), [script auto fan page facebook](/job-search/script-auto-fan-page-facebook/), [fan page facebook auto](/job-search/fan-page-facebook-auto/), [create fan page facebook](/job-search/create-fan-page-facebook/), [move friends fan page facebook](/job-search/move-friends-fan-page-facebook/), [buy fan page facebook](/job-search/buy-fan-page-facebook/), [unpublished fan page facebook](/job-search/unpublished-fan-page-facebook/), [auto fan page facebook clickjacking](/job-search/auto-fan-page-facebook-clickjacking/), [export fan page facebook excel](/job-search/export-fan-page-facebook-excel/), [auto script fan page facebook](/job-search/auto-script-fan-page-facebook/), [publish unpublished fan page facebook](/job-search/publish-unpublished-fan-page-facebook/), [iframe fan page facebook](/job-search/iframe-fan-page-facebook/), [big fan page facebook](/job-search/big-fan-page-facebook/), [state texas fan page facebook](/job-search/state-texas-fan-page-facebook/), [gaming fan page facebook](/job-search/gaming-fan-page-facebook/), [publish unpublished fan page facebook appeal denied](/job-search/publish-unpublished-fan-page-facebook-appeal-denied/), [add friends fan page facebook](/job-search/add-friends-fan-page-facebook/), [script auto invite fan page facebook](/job-search/script-auto-invite-fan-page-facebook/), [beatport fan page facebook](/job-search/beatport-fan-page-facebook/), [spanish fan page facebook](/job-search/spanish-fan-page-facebook/), [force fan page facebook](/job-search/force-fan-page-facebook/), [report fake fan page facebook](/job-search/report-fake-fan-page-facebook/), [auto per fan page facebook](/job-search/auto-per-fan-page-facebook/), [trivia fan page facebook](/job-search/trivia-fan-page-facebook/), [Thuê ngoài Fan page facebook](/work/fan-page-facebook/)

X-Cache: MISS

Cache-Control: public, max-age=180, s-maxage=3600

Vary: Accept-Encoding, X-Authenticated


markdown:
http://www.tangthuvien.com/forum/showthread.php?t=72948
"Vưu mộ trân, ta xem thượng ngươi!" "Thần kinh!"
"Mộ trân, ta giúp ngươi thuận lời kịch đi!" "Hảo! Ân? ! Trận này. . . Có giường diễn sao? !" "Vừa thêm!" Tên nam nhân nào đó đoạt lấy kịch bản, mở miệng, bổ nhào vào - -
"Ngươi đùa bỡn mộ trân cảm tình? !" "Vâng! Ta không thôi đùa bỡn tình cảm của nàng, còn đùa bỡn con người nàng, hàng đêm như thế! Ngươi đời này sẽ không biết. . . Của ngươi bảo bối ở giường - thượng cỡ nào. . ."
Vừa thông suốt mạc danh kì diệu điện thoại, nàng chọc từ trên trời giáng xuống hắn, từ đây cuộc sống của nàng long trời lở đất;
Hắn, thần bí khó lường, nữ nhân, cho tới bây giờ cũng chỉ là dưới thân hắn nô lệ, một cái chữ không đủ để bị knockhôngut;
Nàng, nhu thuận dịu dàng, thói quen làm mộc mạc không hoa mĩ vịt con xấu xí, càng yêu thiếu nhân hỏi thăm bình thản thỏa mãn;
Một cái âm mưu, một hồi trò chơi; hắn bò lên đưa lên cửa còn muốn suy tính 'Xấu nữ' ;
Một đoạn giao phong, một hồi tình yêu cuồng nhiệt; vận mệnh từ đây chuyển biến!
"Mộ trân, nhược thủy tam thiên, ta nghĩ muốn, cho tới bây giờ chỉ có ngươi!"
"Đời này kiếp này, mộ trân vĩnh viễn chỉ thuộc về tiếu ngự một người!"
Làm từng đã thề non hẹn biển trở thành nhất thời, làm từng đã âm mưu phản bội nổi trên mặt nước;
Giữa bọn họ, rốt cuộc là ai thiếu ai? !
"Vưu mộ trân, từng đã ngươi ra sao rời đi ta, hiện tại, ta liền đã muốn ngươi lại ra sao trở lại bên cạnh ta! Ta tiếu ngự gì đó, liền tính không chiếm được, cũng tuyệt không tiện ngh
- hđ
- tanpopo
No comments listed yet.

Server: cloudflare

Set-Cookie: locale=en_US; expires=Sat, 18-Aug-2018 01:17:47 GMT; Max-Age=5184000; path=/; domain=.wattpad.com

X-Powered-By: wp


markdown:
SAMSUNG CỦA Galaxy Note 7 đang đối mặt với vấn đề hơn khi Cục Hàng không Liên bang Mỹ cấm nó từ chuyến bay vì lo ngại nổ. Cần phút cuối máy bay riêng phục vụ chuyến bay thuê bao đi
[http://wysluxury.com/location](https://www.wysluxury.com/location?lang=vi) báo giá miễn phí trên trống chân công ty máy bay cá nhân gần bạn.
Xem danh sách của một số các mục Banned
[https://www.transportation.gov/briefing-room/dot-bans-all-samsung-galaxy-note7-phones-airplanes](https://www.transportation.gov/briefing-room/dot-bans-all-samsung-galaxy-note7-phones-airplanes)

X-Proxy-Cache: MISS

Link: <https://www.wysluxury.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://wp.me/p6hOAa-1nO>; rel=shortlink


markdown:
Home »
[Đảo Phú Quốc](https://www.zcomity.com/search/label/%C4%90%E1%BA%A3o%20Ph%C3%BA%20Qu%E1%BB%91c)
# Du Lịch Phú Quốc và Kinh Nghiệm Khi Đi Cùng Trẻ Nhỏ
Wednesday, December 13, 2017
Các nàng nào dự định đến Đảo Phú Quốc thì nên đi luôn và ngay đi nhé. Tại sao tớ nói thế, vì hồi tháng 8 nhà tớ mới đi, lúc đó còn đang làm đường xá lầy lội, đi như phi ngựa… Đợt Tết này tớ đi, cũng nghĩ là chắc đường xá chưa xong, xác định ko đi chơi đâu chỉ đi tắm biển và nằm khách sạn nghỉ dưỡng là chính thôi. Thế mà 6 tháng quay trở lại, PQ thay đổi chóng mặt, đường xá ngon lành thẳng băng chạy từ Bắc đảo tới Nam đảo. Nói thế để thấy tốc độ phát triển chóng mặt của PQ giai đoạn này như thế nào. Bây giờ ở PQ đường xá ngon lành, dịch vụ rất ổn, còn chưa quá đông đúc và người dân đều rất chú trọng phát triển du lịch nên thái độ rất dễ thương, hơn nữa vẫn còn đủ hoang sơ để trải nghiệm và tận hưởng. Nhưng với đà ptr ở PQ như này thì tầm 3-5 năm nữa sẽ thương mại hoá và đô thị hoá hơn nhiều, sẽ ko còn cảm giác “đã” như hiện tại, cho nên thời điểm này đi là thích nhất, đủ tiện nghi mà vẫn đủ hoang sơ :).
======
Đầu tiên phải nói sơ qua về địa lý ở Phú Quốc. PQ là 1 hòn đảo giữa biển và ở đây họ phân chia các vùng thành 4 hướng: Bắc đảo, Nam đảo, Đông đảo và Tây đảo.
Trung tâm đảo là thị trấn Dương Đông (nhưng mà lại ở phía Tây đảo nhé, nên chỉ ngắm mặt trời lặn được thôi) nơi tập trung nhiều khách sạn, resort, ăn uống, chợ đêm và tiện đi lại các địa điểm du lịch. Nên tốt nhất các bạn nên lựa chọn nghỉ ở Dương Đông, đơn giản nhất là ở trên trục đường Trần Hưng Đạo.
Khu tập trung nhiều địa điểm du lịch là Nam và Đông Nam đảo, nơi có bãi Sao, có các khu làm rượu sim, ngọc trai, nhà tù PQ… Ở PQ có tour 1 ngày đi Nam và Đông đảo với giá khoảng 400-600k/cả gia đình (taxi hoặc xe 7 chỗ thuê riêng) giờ thoải mái tự quyết từ 7h sáng đến 5h chiều.
Khu Bắc đảo có Bãi dài tuyệt đẹp, cơ mà bạn Vinpearl đã thầu hết rồi :D. Chỗ bãi tắm tuyệt đẹp là khu của Vinpearl Resort, khu bên cạnh là khu vui chơi Vinpearl Land. Phía bắc còn có vườn quốc gia PQ, bãi Gành Dầu, có tour ra đảo ngắm hải lý với Campuchia.... với vài thứ linh tinh nhưng nhà tớ chưa đi vì đi có người già, trẻ nhỏ.
(Lịch trình ăn chơi tham khảo bên dưới)
**1. Đi lại:**
- Đến PQ thì có đường bay và đường bộ. Mình recomment các bạn đi máy bay, giá ko quá đắt và bay rất nhanh (từ SG bay đến PQ 35-40’), các bạn ở HN muốn đi thì nên bay thẳng HN – PQ, rồi nếu muốn ghé SG thì khi về ghé chơi, ko nên transit HN-SG rồi SG-PQ, mất thời gian, mệt mỏi. Đi đường bộ mình ko khuyến khích, vì phải ngồi xe 6-7 tiếng xong lại ngồi tàu phà đi ra đảo thêm 2 tiếng nữa, mệt cực kỳ và cũng ko rẻ hơn bao nhiêu.
- Ra PQ thì có thể đi taxi Phú Quốc, giá hợp lý, nhân viên rất nhiệt tình, lịch sự. Máu me thì thuê xe máy tự đi, giá giao động 100-150k/xe/ngày, đường giờ rất đẹp rồi nên đi xe máy thoải mái, chỉ tội hơi bị nắng nên nhớ trang bị kem chống nắng, áo khoác mũ nón đầy đủ. Ngoài ra như mình nói ở trên, có thể dành 1 ngày thuê xe taxi trọn gói (của taxi Phú Quốc luôn, giá 500k/xe) hoặc liên hệ các bên tour giá 400-600k tuỳ bạn deal đi xe Innova 7 chỗ cũng trọn gói 1 ngày.
**2. Khách sạn, resort:**
- Như mình nói ở trên, nên chọn resort, khách sạn ở khu Dương Đông. Khu này rất nhiều ksan, resort nhưng có nhược điểm là bãi biển dốc, có chỗ có đá nữa, ko tuyệt đẹp nên muốn tắm thoả thích vẫn phải đi ra bãi Sao, bãi Khem ở phía Nam, bãi Gành Dầu, bãi Dài ở phía Bắc đảo mới đã. Nhà mình từng ở Eden – một trong những resort to và nổi tiếng nhất nhì ở PQ, nói chung là tạm ổn, giá khoảng 2-3tr/đêm. Hoặc ở Resort Phú Vân, nhỏ hơn, ko có biển riêng (phải đi ké biển bạn đằng sau, biển hơi nhiều đá và dốc) nhưng có hồ bơi to giữa sân, khoảng 1tr-2tr/đêm, nhân viên nhẹ nhàng, nhiệt tình, ở Pool View khá là hài lòng vì bạn Nhím rất mê tắm hồ bơi nên tiện 3 bước chân là ra tới hồ bơi.
- Lần này Tết đi thì nhà mình ko ở Resort mà ở khách sạn 4 sao Boulevar (Resort Tết đắt, với lại đằng nào biển cũng ko đẹp), ksan mới tinh, nhân viên cũng nhiệt tình, nhẹ nhàng (mà nói chung nhà mình ko yêu cầu gì đặc biệt nên cũng dễ tính). Ksan có hồ bơi riêng, sân tennis và khuôn viên khá dễ thương. Giá đặt đợt Tết có khuyến mại khai trương là hơn 1tr/đêm phòng 2 giường cả nhà mình ở 1 phòng (3 người lớn và Nhím).
Bãi biển Eden Resort
![](https://scontent.fvca1-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/11745558_867941756592679_382938118320682274_n.jpg?oh=ff02ac298363d0f4021c67efea2c540d&oe=5A902ECC)
**Hồ bơi bên Phú Vân resort**
- Kinh nghiệm đặt khách sạn, resort thì các bạn cứ lượn 1 vòng Chudu24h, Agoda, Nhommua, Muachung, Hotdeal xem có deal nào phù hợp với túi tiền, sau đó google xem review đánh giá của các bạn đi trước rồi quyết định. Như mình đã nói là mặt bằng chung resort, ksan ở PQ đắt hơn so với các tp du lịch khác như Đà Nẵng, Nha Trang, Phan thiết….
- Ngoài ra nếu dư dả có điều kiện thì các bạn có thể ở resort của Vinpearl, ưu điểm là bãi biển siêu đẹp (bãi dài, mời google xem hình ^^), kế bên Vinpearl Land chơi tẹt ga, nhược điểm là giá siêu đắt và đi lại hơi bất tiện (xa trung tâm).
**3. Ăn uống:**
- Ra PQ thì chủ yếu là ăn hải sản. Nếu ko biết ăn ở đâu thì cứ lên taxi bảo tài xế chở đi là họ sẽ đưa đến các nhà hàng nổi tiếng và ngon lành ở PQ, taxi ở PQ nói chung rất đáng yêu và nhiệt tình, ko có câu kéo, dẫn dắt đi tào lao nên cứ yên tâm hỏi thăm các bác tài nếu có gì ko rõ.
- Các nhà hàng ngon thì chủ yếu nằm trên trục đường 30/4 và quanh quanh Dương Đông và ở làng chài Hàm Ninh. Đợt tháng 8 đi cùng tour trọn gói thì họ cho mình ăn ở Trùng Dương, Hương Biển nhưng ko ấn tượng lắm, chắc tại đi tour nên ăn ko ngon. Tìm hiểu thì có các quán này ngon nổi tiếng:
Quán Ra khơi: ngon, giá hợp lý, nhưng đông vô cùng. Chắc tại Tết có mỗi bạn này mở cửa nên đông dã man. Hôm đó nhà mình ăn tôm tích rang muối, tôm to nhiều thịt và tẩm ướp rất vừa miệng. Sò huyết xào me cũng rất ngon. Gọi thêm cơm chiên nhưng ăn bt ko ngon ko dở.
Đại Dương: quán kế bờ vịnh (ko biết gọi là gì, kiểu như chỗ bãi tấp của tàu bè ý), ăn ổn, có món cơm rang rất ngon, rang 3-7 ba phần cháy cạnh, 7 phần cơm, giòn giòn thơm thơm dễ ăn vô cùng. Có món cá bớp cũng rất ngon, miếng cá to ngồn ngộn, nên gọi cá chiên giòn và nấu măng chua, cá bớp kho thì hơi bị mặn, phục vụ ở đây rất nhiệt tình và dễ thương, giá hợp lý.
Nhà hàng Hương Biển (ngay đầu chợ đêm): (Recomment của chị Vivian Nguyen): gỏi cá trích , cháo mực cá thu , lẩu ghẹ , ăn cơm có món cá bớp ,cá ba thú kho lạt cũng ngon lắm. Món lòng cá bớp xào dưa cũng rất ngon ngoài ra trên đấy có món cá nhòng 1 nắng ăn vs cơm hoặc cháo trắng ngon lắm cơ.
Một số quán nổi tiếng khác (dịp Tết đóng cửa nên mình chưa ăn thử, nhưng được dân PQ và dân du lịch đánh giá cao): Quán 343, Biển Đông, Nghêu Sò Ốc Hến… Mấy quán này đều ở Dương Đông.
Ở Hàm Ninh thì có nhà hàng Hạnh Nhung rất ngon, view đẹp, đồ ăn tươi. Còn mấy cái nữa mà ko nhớ tên. Đợt Tết làng chài nghỉ nên nhà mình ko ra Hàm Ninh, chỉ ra đợt tháng 8 đi tour nên ko nhớ chi tiết lắm. Ăn Ghẹ ở Hàm Ninh là ngon nhất.
Thêm tý chú ý là tuy hải sản ngon nhưng nước chấm ở PQ ko ngon lắm, chủ yếu chấm muối tiêu chanh, một số chỗ còn cho thêm cả mì chính, với thi thoảng có thêm mắm gừng tỏi nhưng cũng ko xuất sắc lắm. Nên nếu nhà nào kén ăn (như nhà mình) thì nên mang theo: 1 lọ tương ớt Cholimex, 1 chai muối ớt xanh Nha Trang (trong Coopmart có bán), và khi ăn thì nên gọi mắm mặn với ớt xắt cho..an toàn. Đi ăn mấy chỗ thấy Ra Khơi là có nước chấm ổn nhất. À, ra PQ nhớ ăn GỎI CÁ TRÍCH nhé.
Khu chợ đêm Dinh Cậu buổi tối rất sầm uất, nhìn rất đã mắt, tôm cua cá nghêu sò ốc hến bày đày dãy và đông đúc. Nhưng kinh nghiệm đau thương là chỉ nên ngó và chụp hình, ko nên ăn, vì ăn rất dở, giá cũng ko rẻ. Nhà mềnh ăn thử 1 bữa, đồ ăn cũng tươi nhưng nêm nếm và nước chấm cực dở, tô cháo sò huyết tí tẹo mà tính 200k, trong khi ra Ra Khơi ăn đĩa sò huyết xào me to tướng có 60k- 80k gì đó.
Đến chợ đêm Dinh Cậu thì nên ăn thử mấy món này:
+ Bánh crepe chuối+dừa+sốt Nutella. Cả chợ có 1 hàng này, có ông Tây đứng bán kem bên cạnh (cùng 1 hàng) và rất đông. Bánh làm rất ngon, ăn là ghiền hehe.
+ Món thứ 2 là Bánh Khéo, nhỏ nhỏ xinh xinh hình con nhím, bông hoa các thứ, nhân dừa, mứt dứa, đậu xanh… Rất nhiều hàng bán nhưng mình thấy hàng ở gần cuối chợ chỗ ngã 3 (cứ đi dọc đường là thấy cái ngã 3) là ngon nhất, bột bánh mềm thơm ko ngán, nhân vừa ăn, và chỉ nên ăn bánh nhân dừa và nhân mứt dứa. Bánh bán theo lạng, 1 lạng 13k thì phải, được khoảng chục cái, mình mình ăn 1 lạng ko đã >.<.>Cạnh hàng bánh khéo có 2 chị em bán khoai tây lắc cũng rất ngon, mua ăn chơi và làm quà ổn.</.>
Vì mình ăn sáng ở ksan luôn nên mấy món ăn sáng mình ko rành. Café thì ngồi (và ghiền) 1 quán ngay đối diện chợ đêm, mở từ sáng tới tối. Quán Lá Caffe Deli, đứng cổng chợ nhìn qua đường là thấy, đồ uống đồ ăn đều rất ngon (đồ ăn tây kiểu mì ý, sanwich, pancake.. ăn nhẹ buổi chiều hoặc ăn sáng ổn). Quán deco kiểu “đồng nát”, tận dụng đồ cũ như khung cửa sổ, bàn máy may làm bàn ghế, ấm đun nước làm chậu hoa… rất vui mắt và kỳ thú hehe. Quán này tối tây ngồi rất đông. Café ở đây cũng khá ổn, có món trà lipton bạc hà rất chuẩn gu của mình nữa. Café biết mỗi quán này hehe.
**4. Chơi bời:**
Như đã nói ở trên, ở PQ chia thành mấy vùng theo địa lý, và đi chơi thì cũng đi theo từng vùng như thế. Thông thường thì 1 ngày đi Nam + Đông đảo (thuê xe/tour trọn gói), 1 ngày đi Bắc Đảo, 1 ngày đi lung tung nữa. Tóm tắt như này:
**+ Ngày 1:**
Nếu bay ra chuyến sớm (8-9h tới nơi) và còn khoẻ thì đi luôn tour Nam và Đông đảo rồi về check in khách sạn sau. Nhưng sẽ hơi bị phê, đi 2 vợ chồng thì okie, nếu đi có trẻ em người già hoặc sức khoẻ bt và đi ko gấp thì ko nên đi kiểu này.
Nếu đi kiểu thong dong hoặc là bay chuyến trưa thì check in ksan rồi thì nghỉ ngơi ăn trưa ở Dương Đông và đi dạo dạo loanh quanh, ra thăm Dinh Cậu (tầm 5h chiều thăm là ổn, khoảng 6h mặt trời lặn đẹp lắm). Dinh Cậu có view đẹp cực, có bãi đã xung quanh nữa, tha hồ cho các nàng pose hình. Tối ăn ở Dương Đông luôn rồi đi chơi chợ đêm ngắm nghía, ăn vặt, café cà pháo.
**+ Ngày 2: Đi Nam và Đông Đảo. Thuê xe taxi trọn gói hoặc tour 1 ngày. 400-600k/xe 7 chỗ. Hoặc thuê xe máy tự đi.**
Sáng sẽ đi cơ sở làm rượu sim, cơ sở ngọc trai, chế biến nước mắm, nhà tù Phú Quốc, xong xuôi ra Bãi Sao nghỉ ngơi tắm biển, ăn trưa (nhà mình dành phần lớn thời gian ăn nghỉ tại bãi Sao vì mấy cái kia chỉ đi cho biết, ko la đà lâu). Thông thường thì tài xế khi đưa khách vào các cơ sở chế biến, kinh doanh này nọ thì họ sẽ được lì xì (dù khách mua đồ hay ko, đi lâu hay chóng) nên nhà mình deal luôn với tài xế là nhà mình chỉ quan tâm các điểm abc, còn các điểm khác thì tài có thể ghé vào 5-10 phút cũng được, cho thoải mái, vui vẻ cả 2 bên.
Ra bãi Sao thì nhớ nói tài xế đi bãi bên tay phải, đẹp hơn nhé, có quán ăn uống cũng tạm ổn. Nếu thích lặn ngắm san hô, đi tàu thì ra đây mua tour luôn cũng được, hoặc nếu đi xe của bên Tour thì báo với họ trước để họ liên hệ, giá là 200-250k/người. Đi cũng khá thích, trẻ con đi cũng okie, tàu đi ngoài ngắm biển và khung cảnh tuyệt đẹp luôn, đã lắm. Nếu ko đi tàu thì thuê ghế nằm nghỉ ngơi, chơi cát, tắm biển cũng rất sung sướng, ở đây khỏi muốn vìa lun hehe.
Chiều về thì đi coi vườn trồng tiêu (và mua hạt tiêu về ăn), chùa chiền và đi ra làng chài Hàm Ninh. Nếu thích thì ăn tối ở đây luôn và về trễ thì deal với tài xế trả thêm tiền hoặc sao đó (vì thường thuê xe nguyên ngày tới 5h chiều thôi). Ra Hàm Ninh ai có nhu cầu mua cá ngựa ngâm rượu thì mua, tươi rói đang bơi, 20k/cặp (hay 1 con ko nhớ hihi), rẻ rề. Thích ăn hải sản tươi ngon đảm bảo thì tự mua hải sản tươi sống của dân chài rồi vào nhà hàng hoặc nhà dân nhờ chế biến giúp. Đi tới cuối chợ Hàm Ninh có 1 cái cầu tàu dài dặc ra biển, chụp hình đẹp mê ly luôn.
+ Ngày 3: Đi Bắc Đảo. Có 2 lựa chọn cho đi Bắc Đảo:
Lựa chọn 1 là đi Vinpearl Land chơi thì bắt xe bus của Vinpearl, hỏi khách sạn sẽ có lịch trình và địa điểm đón của bus này, thường 1 tiếng có 1 chuyến thì phải. Nếu ko thì cứ đi taxi ra đầu chợ đêm chờ là nó sẽ dừng ở đấy, tiện ăn sáng café ở Lá caffe luôn hehe. Vinpearl PQ mới khai trương và chưa hoàn thiện, nếu chưa đi ở Nha Trang thì đi cho vui, đi rồi thì thấy ko bằng ở NTr, nhưng nếu nhà có trẻ con thì cho đi cũng vui, giá vé hơi chát… 500k/người lớn, trẻ em dưới 1m free, 1m-1m4 là 400k, lên xe bus mua vé luôn. Có khu công viên nước cho trẻ em chơi cũng thích, bạn Nhím dầm dề ở đấy hơn 2 tiếng ko chịu lên bờ hik hik. Nếu đi Vinpearl thì coi như xác định mất nguyên ngày, chiều nếu về sớm có thể tranh thủ tạt ngang ngửa nhưng nếu đi với mấy bạn con nít thì tốt nhất là tầm 2-3h về cho các bạn ngủ 1 giấc rồi đi ăn tối. À, trong Vinpearl có mấy khu ăn uống nhưng cũng ít đồ ăn, chủ yếu fast food và bún miến phở thôi nhé, nên nếu con kén ăn thì nhớ chuẩn bị đồ ăn riêng cho con.
Lựa chọn 2 là ko đi Vinpearl mà đi bãi Gành Dầu, ra đó rồi đi thuyền ngắm hải giới Campuchia, đi tàu ngắm san hô (nếu ko đi bên Nam đảo), đi rừng nguyên sinh gì gì đó. Nhà mình đi Vinpearl nên ko có kinh nghiệm gì chia sẻ của option 2 này :D.
Recomment của chị Vivian Nguyen: Đi chơi thì có thể lên suối đá bàn lội suối rất đẹp dưới chân suối có gà chạy bộ nấu cháo vs gỏi cũng rất ngon , gần đấy có hồ dương đông và đập nước cũng đẹp nữa. Bãi khem và bãi ông lang cũng đẹp ko kém cm nhé.
==> Túm cái váy lại thì ở PQ mình thấy có mấy chỗ này rất rất nên đi: Bãi Sao (kế bên có Bãi Khem nữa nghe đồn cũng đẹp lắm mà chưa đi chưa biết), dinh Cậu, chợ đêm (ngắm nghía và ăn vặt thôi), làng chài Hàm Ninh và ăn hải sản. Mấy chỗ khác thì nếu chưa đi thì đi cho biết, hoặc có nhu cầu mua sắm thì đi, ko đi cũng ko sao, ghé vô mỗi chỗ 5-10 phút cũng ko mất gì. Nói chung nhà mình ra PQ chủ yếu để ngắm biển, hít thở vị biển, nghỉ dưỡng quên sự đời và ăn hải sản ngập răng, nên cực kỳ hài lòng với PQ. Các nàng nào thích khám phá, đi nhiều, chơi bời nhảy múa các thể loại thì có thể sẽ thấy chán nhé.
NGUỒN:
**Bubu Huong (aka Thanh Huong Ng)** **Xem thêm các chủ đề có liên quan:** [Đảo Phú Quốc](https://www.zcomity.com/search/label/%C4%90%E1%BA%A3o%20Ph%C3%BA%20Qu%E1%BB%91c)

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0