markdown:
Danh sách phiếu khảo sát
Giảng viên:
-
Tất cả
Chưa khảo sát
Đã khảo sát
Bỏ qua
STT
Phiếu khảo sát
Đợt
Bắt buộc
Trạng thái
Không tìm thấy dữ liệu.
Chi tiết phiếu khảo sát
Môn học:
| Giảng viên:
CHN.EDU.VN
Giới thiệu
Thông báo
Nâng lương
Mẫu Văn Bản
Sinh viên
Thư viện
Liên hệ
THÔNG BÁO SỐ 71/TB-CĐCĐHN
[Tải file gốc tại đây]
Các tin tức khác:
THÔNG BÁO KẾ HOẠCH XÉT TỐT NGHIỆP
(20/04/2018)
LỊCH THI HỌC KỲ 2 NĂM HỌC 2017 – 2018 [TUẦN TỪ 09/04/2018 ĐẾN 04/05/2018]
(31/01/2018)
THỜI KHÓA BIỂU TRUNG CẤP (NGOÀI TRƯỜNG) - [CẬP NHẬT NGÀY 20.04.2018]
(06/10/2017)
THÔNG BÁO
(07/08/2017)
Tài liệu tập huấn NVSP năm 2017 và Dự thảo biểu mẫu Hồ sơ giáo viên, giảng viên năm học 2017 - 2018
(02/08/2017)
DANH SÁCH XÉT PHỤ CẤP THÂM NIÊN NHÀ GIÁO ĐỢT 1 NĂM 2017
(13/06/2017)
Thông báo về việc đăng ký học lại các học phần được mở tại học kỳ 1 năm học 2017 - 2018
(05/06/2017)
Kế hoạch xét tốt nghiệp khóa 9 (2014 - 2017) trình độ cao đẳng hệ chính quy
(28/04/2017)
DANH SÁCH ĐỀ NGHỊ NÂNG BẬC LƯƠNG THƯỜNG XUYÊN, NÂNG PHỤ CẤP THÂM NIÊN VƯỢT KHUNG VÀ KHÔNG ĐƯỢC XÉT NÂNG LƯƠNG THÁNG 4 NĂM 2017
(04/04/2017)
LỊCH THI HỌC KỲ 2 NĂM HỌC 2016 – 2017 TUẦN TỪ 10/4/2017 ĐẾN 02/06/2017 [Update 18.05.2017]
(03/04/2017)
Thông báo số 32/TB-CĐCĐHN về việc Quyết toán thuế TNCN năm 2016
(09/03/2017)
DANH SÁCH ĐỀ NGHỊ NÂNG BẬC LƯƠNG THƯỜNG XUYÊN THÁNG 03 NĂM 2017
(05/03/2017)
CHƯƠNG TRÌNH TƯ VẤN SỨC KHỎE CHO NỮ VIÊN CHỨC VÀ NỮ SINH VIÊN
(03/03/2017)
DANH SÁCH ĐỀ NGHỊ NÂNG BẬC LƯƠNG THƯỜNG XUYÊN THÁNG 02 NĂM 2017
(13/02/2017)
KẾ HOẠCH VÀ PHÂN CÔNG DỰ GIỜ CỦA ĐOÀN KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ GIỜ GIẢNG ĐỢT 2 [Hiệu chỉnh ngày 17/02/2017]
(23/01/2017)
HẠN MỨC HỌC BỔNG
(09/01/2017)
DANH SÁCH ĐỀ NGHỊ NÂNG BẬC LƯƠNG THƯỜNG XUYÊN, PHỤ CẤP THÂM NIÊN VƯỢT KHUNG VÀ VIÊN CHỨC, LĐHĐ TRONG DIỆN KHÔNG ĐƯỢC XÉT NÂNG LƯƠNG, KÉO DÀI THỜI GIAN XÉT NÂNG BẬC LƯƠNG THÁNG 01 NĂM 2017
(06/01/2017)
LỊCH HỌC BỔ SUNG KIẾN THỨC CHO SINH VIÊN KHÓA 11
(03/01/2017)
DANH SÁCH NÂNG LƯƠNG TRƯỚC THỜI HẠN VÀ XÉT PHỤ CẤP THÂM NIÊN NHÀ GIÁO ĐỢT 2 NĂM 2016
(16/12/2016)
THÔNG BÁO
(07/12/2016)
Đăng Nhập
Mã nhân sự:
Mật khẩu:
Các Chức Năng
Tổ chức
Thi đua khen thường
Công tác nội bộ
Thông tin hành chánh
Hành chính tổng hợp
Quy chế chi tiêu nội bộ
Luật cán bộ công chức
Luật dạy nghề
Luật phòng chống tham nhũng
Quy trình tuyển dụng
Liên kết
Trường Cao đẳng Cộng đồng Hà Nội
Thống kê
Đang online:
33
Hôm nay:
144
Hôm qua:
104
Tổng cộng:
195442
Giới thiệu


markdown:
# Bệnh Nghiện Tiền
Thứ tư 04/03/15 9:42 AM
Tám năm trước đó, tôi bắt đầu đặt chân lên sàn chứng khoán tại Credit Suisse First Boston (CSFB) để bắt đầu kỳ thực tập mùa hè của mình. Trước đó, tôi đã luôn muốn trở nên giàu có, nhưng khi bắt tay vào làm thì tôi đã thay đổi cách nhìn về sự giàu có. Tôi đã đến Phố Wall sau khi đọc về cách Michael Lewis kiếm lời 225.000 USD chỉ sau 2 năm lên sàn chứng khoán trong cuốn “Trò Bịp Bợm trên Phố Wall”. Đó có vẻ như một sự may mắn. Vào mỗi dịp tháng một và tháng hai, tôi lại nghĩ về khoảng thời gian đó vì đó là thời điểm quyết định phân bố lợi nhuận của các công ty, và khi vận may xuất hiện.
Nhờ bố, tôi đã biết được tầm quan trọng của sự giàu có. Bố tôi là phiên bản hiện đại của Willy Loman, một người chào hàng với những ảo tưởng viễn vông. Ông luôn nói rằng: “Hãy tưởng tượng cuộc sống sẽ như thế nào nếu tôi kiếm được 1 triệu đô”. Trong khi ông mơ về việc chào bán những viễn cảnh tương lai, thì trên thực tế ông chỉ bán tủ bếp. Và đó chưa phải là điều tồi tệ nhất. Đôi khi chúng tôi chỉ dựa vào tiền lương y tá của mẹ tôi để sống qua ngày.
Bố tôi tin rằng tiền chính là lời giải cho các vấn đề của ông. Ở cái tuổi 22, tôi cũng cho là như vậy. Lần đầu lên sàn giao dịch, thấy đủ các loại nào là tivi màn hình phẳng phát sáng, màn hình máy tính công nghệ cao và tháp điện thoại với đủ phím số và nút bấm giống như buồng lái máy bay chiến đấu, khi đó, tôi đã biết chính xác những gì tôi muốn làm trong suốt phần đời còn lại của mình.
Các nhà giao dịch thì giống như đang chơi điện tử bên trong một con tàu vũ trụ, và nếu bạn giành chiến thắng thì bạn đã có điều mà tôi mong muốn nhất – đó chính là giàu có.
Và thật là tuyệt diệu vì tôi đã làm được điều đó tại Phố Wall. Trong khi tôi luôn cầu tiến và đầy tham vọng tại Đại học Columbia thì tôi cũng là một gã nghiện rượu, hút cần sa, thường xuyên sử dụng Cocaine, Ritalin và thuốc lắc. Dần dần tôi tự hủy diệt bản thân dẫn tới bị đình chỉ học tại Columbia vì tội ăn trộm, bị bắt hai lần và bị sa thải khỏi một công ty Internet vì tội gây gổ đánh nhau.
Bố cũng nổi cơn thịnh nộ với tôi. Giờ tôi vẫn có thể hình dung được khuôn mặt nhăn lại vì giận phừng phừng của ông khi mắng tôi. Tuy nhiên, tôi đã được nhận vào thực tập tại CSFB. bằng cách không ghi những sai lầm của mình vào sơ yếu lý lịch vì tôi đã quyết tâm không thể bỏ lỡ cơ hội cuối cùng này. Lúc đó, bên cạnh vấn đề thực tập thì người bạn gái – đội trưởng đội bóng chuyền Columbia - cũng không kém phần quan trọng. Nhưng ngay cả khi yêu cô ấy thì đôi khi say rượu tôi vẫn quan hệ với những người phụ nữ khác.
Ba tuần sau khi tôi bắt đầu kỳ thực tập, cô ấy đã có một quyết định khôn ngoan – đó chính là rời khỏi tôi. Cô ấy nói với tôi: “Em không thích con người hiện giờ của anh”. Tôi không thể trách cô ấy nhưng tôi đã suy sụp tới mức nằm liệt giường. Trong tuyệt vọng, tôi đã gọi điện cho một tư vấn viên mà tôi từng cố tránh mặt. Tôi mong muốn được giúp đỡ.
Cô đã giúp tôi nhận ra rằng tôi dùng rượu và ma túy chỉ để chứng tỏ bản thân không còn là một đứa trẻ và khuyên tôi từ bỏ chúng. Tiếp đó là khoảng thời gian khó khăn nhất trong cuộc đời tôi. Không có rượu và ma túy, tôi cảm thấy lồng ngực như muốn toác ra, không thể che chắn nổi trái tim của mình. Cô cho rằng việc tôi lạm dụng ma túy và rượu là một triệu chứng của một “căn bệnh tinh thần”. CSFB không nhận tôi vào làm toàn thời gian nên tôi đã về lại Đại học Columbia học nốt năm cuối.
Sau khi tốt nghiệp, tôi được nhận vào làm tại Ngân hàng Bank of America, nhờ có sự giúp đỡ của một giám đốc quản lý sẵn sàng tạo cơ hội vào một người kiên trì gọi điện cho ông trong suốt ba tuần liền. Sau một năm giã từ những cơn nghiện, tôi đã trở nên nhạy bén, minh mẫn và chăm chỉ hơn.
Cuối năm đầu tiên đó, tôi đã rất phấn khích khi kiếm được 40.000 USD. Lần đầu tiên trong đời, tôi không phải kiểm tra số dư tài khoản trước khi rút tiền. Nhưng một tuần sau đó, một nhà giao dịch chỉ hơn tôi bốn năm kinh nghiệm đã được CSFB tuyển dụng với mức lương 900.000 USD. Sau sự ngạc nhiên xen lẫn ghen tị ban đầu với khoản tiền gấp 22 lần của tôi, thì tôi bắt đầu thấy thích thú với câu hỏi các khoản lời có thể lớn đến mức nào.
**Tiền bạc và quyền lực**
Trong vài năm tiếp theo, tôi làm việc như một kẻ điên và bắt đầu thăng tiến trên bậc thang danh vọng ở Phố Wall. Tôi đã trở thành một nhà giao dịch hối đoái và trái phiếu, một trong những vai trò hấp dẫn hơn trong kinh doanh. Chỉ bốn năm sau khi tôi làm việc tại Bank of America, Citibank mời tôi về làm trong 2 năm với mức lương 1,75 triệu USD một năm, và tôi đã tận dụng cơ hội này để thăng tiến. Tôi bắt đầu hẹn hò với một cô gái tóc vàng xinh đẹp và thuê một căn hộ trên phố Bond với giá 6.000 một tháng.
Tôi cảm thấy mình thật quan trọng. Ở tuổi 25, tôi có thể vào bất cứ nhà hàng sang trọng nào ở Manhattan dù là Per Se hay Le Bernardin, chỉ cần gọi một trong những nhà môi giới – những người luôn muốn lấy lòng những nhà giao dịch bằng đủ trò với những khoản chi không giới hạn. Nếu muốn, tôi có thể có một ghế tại hàng hai trong trận đấu bóng rổ giữa hai đội danh tiếng nhất nước Mỹ chỉ bằng cách bắn tin cho một nhà môi giới.
Sự thỏa mãn không chỉ về tiền bạc, mà đó chính là quyền lực. Tôi khôn khéo và thành công, vì thế người khác sẽ có nghĩa vụ làm cho tôi được vui vẻ.
Tuy nhiên, tôi vẫn bị sự đố kỵ dày vò. Trên bàn giao dịch, tất cả mọi người ngồi cùng nhau, từ nhân viên tập sự cho tới giám đốc quản lý. Khi anh chàng ngồi cạnh bạn kiếm 10 triệu USD, thì 1 hay 2 triệu USD không còn làm bạn thích thú nữa. Nhưng dù sao thì tôi cũng khá hài lòng với sự tiến bộ của bản thân.
Nhà tư vấn tâm lý của tôi lại không cảm thấy hứng khởi như tôi. Bà nói cái cách mà tôi dùng tiền giống hệt như cách tôi đã nghiện rượu và ma túy để làm bản thân cảm thấy mạnh mẽ - và có lẽ thay vì kiếm thêm nhiều tiền thì tôi nên tập trung chữa lành vết thương bên trong tôi. “Vết thương bên trong”? Tôi cho rằng đó là điều xa vời và tiếp tục làm cho một quỹ đầu tư.
Hiện nay, khi được làm việc kề vai sát cánh với các nhà tỷ phú, tôi đã trở thành một quả cầu lửa tham lam khổng lồ. Tôi nghĩ về cách các đồng nghiệp có thể mua đảo quốc Micronesia nếu họ muốn, hoặc trở thành thị trưởng của thành phố New York. Họ không chỉ có tiền, họ còn có quyền lực – quyền lực đó không chỉ dừng lại ở việc đặt một bàn ở tiệm Le Bernardin. Các thượng nghị sĩ phải ghé thăm văn phòng của họ và trung thành với họ.
Tôi muốn có một tỷ USD. Thật đáng kinh ngạc khi nghĩ rằng chỉ trong vòng 5 năm, tôi lại chuyển từ trạng thái phấn khích khi nhận 40.000 USD đầu tiên đến thất vọng khi “chỉ” được trả 1,5 triệu USD trong năm thứ hai làm việc tại quỹ đầu tư.
**Rời xa cơn nghiện**
Nhưng cuối cùng, chính những ông chủ giàu có vô lý của tôi đã giúp tôi nhìn thấy mặt trái của sự giàu có không giới hạn. Khi tôi tham gia một cuộc họp với một trong số họ, và một vài nhà giao dịch khác, họ đã nói về các quy định của quỹ đầu tư mới. Hầu hết tất cả mọi người trên Phố Wall cho rằng đó là một ý tưởng tồi.
Tôi hỏi"“Nhưng đó chẳng phải là tốt hơn cho toàn bộ hệ thống sao?” Phòng họp bỗng trở nên yên lặng, và ông chủ nhìn tôi một cách khinh miệt. Tôi vẫn nhớ y nguyên câu nói của ông ta, “Tôi không có thừa chất xám để nghĩ về lợi ích của toàn hệ thống. Tất cả những gì mà tôi quan tâm chỉ là điều này sẽ ảnh hưởng đến công ty chúng ta như thế nào mà thôi”.
Tôi cảm thấy như mình bị thụi một quả vào bụng. Ông ta sợ mất tiền dù ông ta có rất nhiều. Từ lúc đó, tôi bắt đầu nhìn Phố Wall với một con mắt khác. Tôi bắt đầu để ý những lời lẽ cay độc mà các nhà giao dịch lên án chính phủ. Tôi nghe thấy sự giận dữ trong giọng nói của họ khi các loại thuế bị nâng cao hơn. Những nhà giao dịch này xem thường bất cứ điều gì hoặc bất cứ ai đe dọa đến khoản lời của họ.
Bạn đã bao giờ thấy những gì một người nghiện làm khi lên cơn thèm thuốc chưa? Anh ta sẽ làm bất cứ điều gì - đi bộ 20 dặm trong gió tuyết, cướp đoạt của chính bà mình – để thỏa mãn cơn thèm đó. Phố Wall cũng như thế. Trong những tháng trước khi tiền lời được trao, các sàn giao dịch bắt đầu giống như một khu phố trong bộ phim dài tập “The Wire” khi heroin cháy hàng.
Tôi luôn ghen tỵ với những người kiếm được nhiều hơn tôi, nhưng bây giờ, lần đầu tiên, tôi rất xấu hổ thay cho họ, và cả cho tôi. Số tiền tôi kiếm được trong một năm nhiều hơn số mà mẹ tôi kiếm được trong cả cuộc đời bà. Tôi biết điều đó là không công bằng và không đúng. Vâng, tôi thông minh và nhanh nhạy với những con số. Tôi có khả năng buôn bán. Nhưng cuối cùng tôi lại không thực sự làm bất cứ điều gì. Tôi chỉ là một giao dịch viên phái sinh, và tôi nhận ra rằng thế giới cũng chẳng thay đổi gì nhiều nếu phái sinh tín dụng không còn tồn tại. Trái ngược hẳn với sự tồn tại của những y tá. Những điều tưởng chừng bình thường giờ đây lại bị biến đổi một cách méo mó.
Gần đây tôi vừa đọc xong ba tập trong bộ sách của Taylor Branch về Mục sư Martin Luther King Jr và phong trào dân quyền, và hình ảnh những người biểu tình đòi quyền tự do bước ra khỏi xe buýt gia nhập đoàn biểu tình đã khắc sâu vào tâm trí tôi. Tôi muốn nói với bản thân mình rằng nếu tôi sống trong những năm 60, tôi chắc chắn sẽ lên chiếc xe đó.
Rồi tôi lại tự lừa dối bản thân rằng bất công đầy rẫy khắp nơi, tình trạng nghèo đói tràn lan, số lượng nhà tù ngày càng nhiều, xâm hại tình dục chưa được kiểm soát, hay khủng hoảng béo phì vẫn đang tiếp diễn. Nhưng tôi không những không giúp trong việc giải quyết bất kỳ vấn đề nào trên thế giới mà còn kiếm lời từ chúng.
Trong vụ khủng hoảng tài chính năm 2008, tôi xúc được cả đống tiền bằng cách bán khống các cổ phiếu phái sinh của những công ty có tính rủi ro cao. Khi thế giới sụp đổ, thì tôi có lời. Tôi lường trước được sự sụp đổ, nhưng thay vì cố gắng giúp đỡ những người bị tổn thương nhiều nhất - những người không có một triệu USD trong ngân hàng - tôi lại làm giàu từ điều đó. Người bạn gái đã nói với tôi vài năm trước rằng “Em không thích con người hiện giờ của anh”. Cô ấy đã đúng và giờ vẫn đúng. Chỉ là bây giờ, tôi cũng không thích con người của chính mình.
Khái niệm “Nghiện giàu có” đã được nhà xã hội học và nhà viết kịch Philip Slater mô tả trong một cuốn sách năm 1980, nhưng các nhà khoa học chuyên nghiên cứu về “nghiện” lại không mấy quan tâm đến khái niệm này. Cũng như nghiện rượu dẫn đến say rượu, “nghiện giàu có” cũng nguy hiểm cho tất cả mọi người. Chính những con nghiện giàu có chứ không phải ai khác là nguyên nhân rạn nứt đất nước tuyệt vời của chúng ta.
Những con nghiện này cũng làm gia tăng khoảng cách giàu nghèo và hủy diệt tầng lớp trung lưu. Chỉ có một kẻ nghiện giàu có mới cảm thấy hợp lý khi nhận 14 triệu USD tiền bồi thường - gồm 8,5 triệu USD tiền lời - như CEO của McDonald, Don Thompson đã làm vào năm 2012, trong khi công ty của ông ngay sau đó đã xuất bản một cuốn sách hướng dẫn nhân viên làm thế nào để tồn tại với thu nhập thấp. Chỉ một kẻ nghiện giàu có mới có thể kiếm được hàng trăm triệu USD với tư cách là giám đốc một quỹ đầu tư và sau đó lại đi vận động hành lang duy trì một kẽ hở thuế để ông ta hưởng một mức thuế thấp hơn thư ký của mình.
Mặc dù tôi đã nhận ra những điều đó nhưng rất khó để từ bỏ. Tôi sợ mình sẽ cháy túi và không còn nhận được tiền lời trong tương lai. Trên hết, tôi sợ rằng sau 5 hay 10 năm nữa, tôi sẽ cảm thấy mình như một thằng ngốc từ bỏ cơ hội để biến mình thành thực sự quan trọng. Và điều làm cho việc từ bỏ trở nên khó khăn hơn là người khác sẽ nghĩ tôi là kẻ điên khi tôi quyết định ra đi.
Năm 2010, khi mâu thuẫn trong tôi đã lên tới đỉnh điểm, tôi đòi hỏi mức thưởng cuối năm 8 triệu USD, chứ không chỉ 3,6 triệu được chia. Các ông chủ nói họ sẽ đáp ứng yêu cầu tăng thưởng nếu tôi đồng ý ở lại thêm vài năm nữa. Và thế là tôi bỏ đi.
Năm đầu tiên thực sự rất khó khăn. Tôi đã trải qua cái tôi chỉ có thể mô tả là rút lui – bừng tỉnh vào mỗi đêm, hoảng loạn về việc hết nhẵn tiền, đọc tất cả các tiêu đề của các bài báo để xem đồng nghiệp cũ thăng tiến ra sao. Dần dà mọi thứ cũng trở nên dễ dàng hơn. Tôi bắt đầu nhận ra rằng tôi đã có đủ tiền, và nếu tôi cần kiếm thêm thì tôi vẫn có thể. Nhưng bệnh nghiện giàu có của tôi vẫn chưa biến mất hoàn toàn. Đôi khi tôi vẫn mua xổ số.
Trong ba năm kể từ khi tôi quyết định từ bỏ, tôi đã kết hôn, thuyết trình trong các nhà tù và trung tâm giam giữ vị thành niên về cách cai nghiện, dạy một lớp viết luận cho nữ sinh trong trại trẻ mồ côi, và thành lập tổ chức phi lợi nhuận Groceryships để giúp các gia đình nghèo phải vật lộn với bệnh béo phì và chứng nghiện đồ ăn.
Tôi sống hạnh phúc hơn nhiều. Tôi cảm thấy mình đang đóng góp thực sự cho xã hội. Và theo thời gian, quan điểm méo mó trong tôi đã mất dần. Tôi nhận thấy câu thần chú của Phố Wall rằng “Chúng ta thông minh hơn và chăm chỉ hơn bất kỳ ai, vì vậy chúng ta xứng đáng được tất cả số tiền này” chính là một cách bao biện để hợp lý hóa chứng nghiện giàu có. Từ khoảng cách hiện nay tôi có thể thấy những gì tôi trước đó không thể thấy, rằng Phố Wall là một nền văn hóa độc hại cổ súy sức mạnh của những người liều mạng phấn đấu để cảm thấy mình trở nên mạnh mẽ và có quyền lực.
Tôi thấy mình may mắn. Những trải nghiệm với ma túy và rượu giúp tôi nhận ra việc theo đuổi giàu có cũng là một chứng nghiện. Những năm tháng có sự hỗ trợ của tư vấn viên đã giúp tôi chữa lành những phần mà tôi thấy bị phá hủy và không thích hợp, do đó bản thân đã được trang bị đầy đủ để ra đi.
Có hàng chục các nhóm hỗ trợ khác nhau, như nhóm hỗ trợ người bừa bộn hay nhóm hỗ trợ người nghiện game online, tồn tại để giúp đỡ những người nghiện đủ các loại, nhưng lại không nhóm hỗ trợ người nghiện giàu có. Tại sao? Bởi vì nền văn hóa của chúng ta ủng hộ và thậm chí ca ngợi loại nghiện này. Nhìn vào trang bìa các tạp chí trên bất kỳ sạp báo nào đều là khuôn mặt của những người nổi tiếng và CEO, những người siêu giàu là thần thánh của nền văn hóa. Tôi mong muốn tất cả chúng ta cùng hợp lực trong khả năng của mình để ngăn không cho những người nghiện giàu có có thể gây ảnh hưởng tràn lan trên đất nước của chúng ta.
Nhìn chung, tôi cho rằng nếu một người giàu có và tin rằng họ có “đủ” thì họ không phải là một người nghiện giàu có. Theo kinh nghiệm của tôi thì đối với những người trên Phố Wall, cảm giác “đủ” là rất hiếm. Khi một anh chàng than phiền về công việc của mình nhưng sau một năm lại có thể thêm 2 triệu USD vào tài khoản 20 triệu USD của anh ta, thì có vẻ anh ta chính là một người nghiện giàu có.
Gần đây tôi nhận được một email từ một nhà giao dịch cho quỹ đầu tư nói rằng dù ông kiếm được hàng trăm triệu USD mỗi năm, ông vẫn cảm thấy bế tắc và trống rỗng, nhưng lại không đủ can đảm để ra đi. Tôi tin rằng ngoài kia cũng có những người như tôi.
Và nếu bạn đồng tình với những gì tôi viết, nhưng lại quá e dè để từ bỏ thì hãy bước một bước nhỏ trên con đường đúng đắn này. Chúng ta hãy tạo ra một quỹ, nơi mà tất cả mọi người đồng ý trích 25% tiền lời hàng năm của mình vào đó, và chúng ta sẽ sử dụng quỹ này để giúp đỡ một số người thực sự cần số tiền mà chúng ta đã dễ dàng có được. Đoàn kết lại, chúng ta có thể tạo ra những đóng góp thực sự cho thế giới.
**Sam Polk**
#### Góc thảo luận khác
[Đức Tin Trong Giới Trẻ Ngày Nay(21/07/2017)](/goc-thao-luan/ky-nang-song/duc-tin-trong-gioi-tre-ngay-nay.html) [Nhàm Chán - Lỗi Của Chính Chúng Ta(19/11/2016)](/goc-thao-luan/ky-nang-song/nham-chan-loi-cua-chinh-chung-ta.html) [Nghèo Khó Dạy Bạn Những Điều Này(22/10/2016)](/goc-thao-luan/ky-nang-song/ngheo-kho-day-ban-nhung-dieu-nay.html) [Đủ "LIKE" Là Làm - Có Đáng Không(19/10/2016)](/goc-thao-luan/ky-nang-song/du-like-la-lam-co-dang-khong.html) [Hai Cuộc Khủng Hoảng Khiến Ai Cũng Đắng Lòng(18/10/2016)](/goc-thao-luan/ky-nang-song/hai-cuoc-khung-hoang-khien-ai-cung-dang-long.html) [Ăn Chậm Lại Ngủ Ít Đi và Thinh Lặng Nhiều Hơn(11/10/2016)](/goc-thao-luan/ky-nang-song/an-cham-lai-ngu-it-di-va-thinh-lang-nhieu-hon.html) [Mười Câu Nói Thâm Thúy Của Người Do Thái(07/10/2016)](/goc-thao-luan/ky-nang-song/muoi-cau-noi-tham-thuy-cua-nguoi-do-thai.html)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: Apache/2.4.33 (cPanel) OpenSSL/1.0.2o mod_bwlimited/1.4

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


markdown:
Trình duyệt của bạn đã tắt chức năng hỗ trợ JavaScript.
Website chỉ làm việc khi bạn bật nó trở lại.
Để tham khảo cách bật JavaScript, hãy click chuột
vào đây
!
•
Văn Thi Hữu
•
Thơ
•
Thơ Đường Luật
•
Văn
•
Âm Nhạc
•
Ngâm Thơ
•
Hội Hoạ
•
Thư pháp
•
Nhiếp Ảnh
•
Video
•
Góp Nhặt
•
Giới Thiệu
ĐINH TRƯỜNG CHINH
Ly Không
Một Phố Hồng Một Phố Hư Không
Khói Hoàng Hôn Cũng Nhớ Nhà
Trở lại chuyên mục của : Đinh Trường Chinh

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: nv3c_Mwf6b_nvvithemever=yg%2C%2C; expires=Sat, 20-Apr-2019 12:11:41 GMT; Max-Age=31535999; path=/; domain=.haibogiay.net; httponly

Content-Language: vi

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
# Nơi bán bao cao su An Minh
Địa chỉ cửa hàng công ty mua bán, cung cấp và phân phối
** bao cao su An Minh** cao cấp giá rẻ... uy tín duy nhất có tại **Nơi bán bao cao su An Minh**. Hiện nay trên địa bàn ở tại **An Minh** có rất nhiều cửa hàng đại lý bán bao cao su cao cấp giá rẻ, tuy nhiên để tìm được đại lý cửa hàng Nơi bán bao cao su uy tín tốt nhất không phải là dễ. Là nhà phân phối chính thức các mặt hàng bao cao su tại Việt Nam, Shop **Nơi bán bao cao su An Minh** đi đầu trong lĩnh vực phân phối Nơi bán bao cao su cao cấp.
Xem tại
[- Hotline: hanhphucmoi.net ](http://www.hanhphucmoi.net) **0988.221.600**
Đa dạng các loại bao cao su như, bao cao su duex siêu mỏng, Bao cao su duex gân gai, Bao cao su ok duluxe đỏ, Bao cao su siêu gai super Gold, Bao cao su cá ngựa, Bao cao su Feel 4 in 1, Bao cao suduex hộp 12 chiếc, Bao cao su duex hộp 3 chiếc, Bao cao su siêu mỏng Jex 0,02mm, Bao cao su chống xuất tinh sớm Innova gân gai, bao cao su với đầy đủ các loại gân gai, siêu mỏng, chống xuất tinh sớm...... với các thương hiệu bao cao su chính hãng uy tín tốt nhất tới từ nhiều quốc gia nổi tiếng như Nhật Bản, Đài Loan, Thái Lan, Malyasia, Trung Quốc, Việt Nam, Hàn Quốc, Nga, Mỹ, Pháp, Đức, Italy.....
Cửa hàng
**Nơi bán bao cao su An Minh** là nhà cung cấp & phân phối chính thức các loại bao cao su cao cấp chính hiệu, bao cao su hàng nhập khẩu chính hãng cho nhiều cửa hàng đại lý lớn ở **An Minh** và trên toàn quốc giá rẻ ưu đãi.
-----
Điểm khác biệt khi bạn mua bao cao su tại cửa hàng
**Nơi bán bao cao su An Minh** so với các đại lý bán bao cao su ở tại **An Minh** khác là:
+ Tất cả các loại bao cao su.... đều có tem chống hàng giả, tem bảo hành
+ Dịch vụ bảo hành nếu bao cao su không đúng hàng đúng chất lượng
+ Giao hàng tận nơi ở tại
**An Minh** và trên toàn quốc
+ Có nhiều loại
** bao cao su** chính hãng cao cấp cho bạn lựa chọn
+ Cửa hàng
**Nơi bán bao cao su An Minh** có rất nhiều loại bao cao su nhập khẩu từ các nước mẫu mã đẹp phong phú và đa dạng **Nơi bán bao cao su An Minh **chuyên:
+ Bán sỉ lẻ các loại bao cao su ở
**An Minh** chính hãng giá gốc
+ Giao hàng bao cao su tận nơi ở tại
**An Minh**
+ Hợp tác phân phối các loại bao cao su cho các đại lý có nhu cầu
Cửa hàng
**Nơi bán bao cao su An Minh** lấy uy tín làm hàng đầu, với phương châm " *", một chữ tín - vạn niềm tin* **Nơi bán bao cao su An Minh**cam kết làm bạn hài lòng.
Nếu bạn đang ở
**An Minh**và có nhu cầu mua bao cao su, Bạn đừng ngại khoảng cách xa, chúng tôi sẽ cử nhân viên trở tới tận nơi cho quý khách hàng. Tất cả các sản phẩm đăng tải trên website đều là hình thực tế, có tem chống hàng giả và tem bảo hành mang thương hiệu **Nơi bán bao cao su An Minh**.
Xem tại
[ - Hotline: hanhphucmoi.net](http://www.hanhphucmoi.net) **0988.221.600** **Cửa hàng Nơi bán bao cao su An Minh có mặt tại 64 Tỉnh/Thành Trong cả nước bao gồm:**
Hồ Chí Minh, Hà Nội, An Giang, Vũng Tàu, Bạc Liêu, Bắc Kạn, Bắc Giang, Bắc Ninh, Bến Tre, Bình Dương, Bình Định, Bình Phước, Bình Thuận, Cà Mau, Cao Bằng, Cần Thơ, Đà Nẵng, Đắk Lắk,Đắk Nông, Đồng Nai, Biên Hòa, Đồng Tháp, Điện Biên, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam,Sài Gòn, TPHCM, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Lai Châu, Lào Cai, Lạng Sơn, Lâm Đồng, Đà Lạt, Long An, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Phú Yên, Quảng Bình, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Sơn La, Tây Ninh, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hóa, Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Vĩnh Long, Vĩnh Phúc, Yên Bái...
Tag:
[Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Bắc Giang](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-bac-giang.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Cù Lao Dung](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-cu-lao-dung.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Đồ Sơn](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-do-son.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Đồng Xuân](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-dong-xuan.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Vĩnh Lợi](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-vinh-loi.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Đà Nẵng](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-da-nang.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Diên Khánh](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-dien-khanh.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Định Quán](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-dinh-quan.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Mang Thít](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-mang-thit.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Dương Minh Châu](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-duong-minh-chau.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Chí Linh](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-chi-linh.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Thống Nhất](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-thong-nhat.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Côn Đảo](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-con-dao.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Vĩnh Tường](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-vinh-tuong.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Sông Lô](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-song-lo.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Tân Kỳ](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-tan-ky.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Tân Biên](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-tan-bien.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Hòa Vang](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-hoa-vang.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Dương Kinh](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-duong-kinh.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Hoa Lư](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-hoa-lu.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Lộc Bình](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-loc-binh.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Phú Giáo](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-phu-giao.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Hoài Nhơn](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-hoai-nhon.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Quỳ Hợp](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-quy-hop.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Hòa Bình](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-hoa-binh.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Bắc Kạn](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-bac-kan.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Hạ Long](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-ha-long.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Kiến Thụy](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-kien-thuy.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Vũ Quang](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-vu-quang.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Đông Triều](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-dong-trieu.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Nho Quan](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-nho-quan.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Tân Châu](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-tan-chau.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Sơn Hà](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-son-ha.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Thạch Hà](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-thach-ha.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Thăng Bình](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-thang-binh.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Thanh Hóa](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-thanh-hoa.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Ba Tri](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-ba-tri.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Buôn Hồ](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-buon-ho.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Bình Sơn](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-binh-son.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Châu Thành](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-chau-thanh.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Quảng Ngãi](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-quang-ngai.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Ba Đồn](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-ba-don.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Hạ Lang](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-ha-lang.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Thiệu Hóa](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-thieu-hoa.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Như Thanh](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-nhu-thanh.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Tân Hồng](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-tan-hong.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Quỳnh Lưu](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-quynh-luu.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Đức Trọng](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-duc-trong.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Thạch An](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-thach-an.html), [Cửa hàng bán thuốc trị xuất tinh sớm Hàm Tân](http://hanhphucmoi.net/cua-hang-ban-thuoc-tri-xuat-tinh-som-ham-tan.html),

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: cloudflare

Cache-Control: max-age=600, private, must-revalidate

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
Hiện tại chưa có bài viết nào
## Trang Sinh Viên
## Tin tức - Sự kiện
[Hội nghị Sơ kết 02 năm (2017-2018) về việc học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh](/(X(1)S(034vkkdvoejz0qkkecol2ani))/hcmunrechitiet/trang-chu-tnmt/hoi-nghi-so-ket-02-nam-2017-2018-ve-viec-hoc-tap-va-lam-theo-tu-tuong-ao-uc-phong-cach-ho-chi-minh) [Lễ Bế giảng và trao bằng tốt nghiệp đợt 1 năm 2018 cho Sinh viên các lớp Đại học dài hạn khóa 02 và Liên thông TC-ĐH khóa 01](/(X(1)S(034vkkdvoejz0qkkecol2ani))/hcmunrechitiet/trang-chu-tnmt/le-be-giang-va-trao-bang-tot-nghiep-ot-1-nam-2018-cho-sinh-vien-cac-lop-ai-hoc-dai-han-khoa-02-va-lien-thong-tc-h-khoa-01)

Cache-Control: private

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type

Access-Control-Allow-Methods: GET, POST, PUT, DELETE, OPTIONS


markdown:
This is a sticky post.
There are a few things to verify:
- The sticky post should be distinctly�recognizable�in some way in comparison to normal posts. You can style the
.stickyclass if you are using the
[post_class()](http://codex.wordpress.org/Function_Reference/post_class)function to generate your post classes, which is a best practice.
- They should show at the very top of the blog index page, even though they could be several posts back chronologically.
- They should still show up again in their chronologically correct postion in time, but without the sticky indicator.
- If you have a plugin or widget that lists popular posts or comments, make sure that this sticky post is not always at the top of those lists unless it really is popular.
Template: Sticky

WARC-Truncated: length

Server: Apache

Link: <http://hoclaptrinhjava.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://wp.me/p7tgex-k1>; rel=shortlink


markdown:
Hotline:
0905 385 692 – 0918 936 959
info@huyenthoaiviet.com
Tour
Du lịch trong nước
Du lịch miền Bắc
Du lịch miền Trung
Du lịch miền Tây Nguyên
Du lịch miền Nam
Du lịch miền Tây
Du lịch nước ngoài
Du lịch Campuchia
Du lịch Lào
Du lịch Malaysia
Du lịch Singapore
Du lịch Trung Quốc
Giới thiệu tour
Teambuilding
Thư viện
Teambuilding Thuần Túy
Teambuilding Amazing Race
Teambuilding Sinh Tồn
Teambuilding Đào Tạo
Dự án
Giới thiệu
Event
Thư viện
Sự Kiện Nội Bộ Công Ty
Sự Kiện Hướng Đến Khách Hàng
Sự Kiện Cộng Đồng
Sự kiện cá nhân
Dự án
Giới thiệu
Media
Thư viện
Phim Giới Thiệu Doanh Nghiệp
Phim Quảng Cáo
Viral Films
Dịch Vụ Khác
Dự án
Giới thiệu
Giới Thiệu
Tin tức
Tuyển dụng
Liên hệ
Trang chủ
Trang thông báo lỗi
Liên kết không tồn tại, vui lòng
bấm
để quay lại
Trang chủ
.
Trang chủ
Giới Thiệu
Tour
Media
Thư viện
Dự án
Giới thiệu
Event
Thư viện
Dự án
Giới thiệu
Tin tức
Teambuilding
Thư viện
Dự án
Giới thiệu
Tuyển dụng
Liên hệ
SALES MANAGER
Mr.Phuc 0905 795 677

Vary: Accept-Encoding


markdown:
Implant thẩm mỹ an toàn, hiệu quả
Home
IMPLANT NHA KHOA
KIẾN THỨC IMPLANT
TƯ VẤN IMPLANT
HỎI ĐÁP
Chào mừng đến với http://implantthammy.blogspot.com/
RSS
Kiến thức nha khoa
Làm răng sứ an toàn
Chỉnh hình hô móm thẩm mỹ
Tư vấn lấy cao răng
Cách trám răng sâu thẩm mỹ
Phương pháp làm trắng răng cấp tốc
Cấy răng Implant giá bao nhiêu
Cách trị bệnh hôi miệng
bệnh viện răng hàm mặt
bọc răng sứ an toàn
hút mỡ toàn thân
nâng mũi Sline
Bài đăng mới
Cắt mí mắt có phá tướng không?
Hỏi:Chào Bác sĩ! Tôi nghe nói có phương pháp cắt mí mắt https://thammydelta.com/cat-mi-mat-o-dau-dep.html/ giúp xóa nhăn vùng da ở mí rất ...
Có nên trồng răng hàm cố định không?
Sau khi bị mất răng lâu sẽ khiến xương hàm tiêu có phải không? Và làm gì để khắc phục, nên trồng răng implant hay cầu răng sứ? Hãy để nha kh...
Trẻ em thay răng sữa khi nào?
Độ tuổi thay răng sữa của bé là một giai đoạn cực kỳ quan trọng, vì các răng vĩnh viễn sẽ dần thay thế cho răng sữa, trong giai đoạn này nếu...
Các bước trong quá trình trám răng chuẩn quốc tế
Một quá trình hàn răng an toàn sẽ đảm bảo hiệu quả điều trị và thẩm mỹ răng tốt nhất. Tuy không phải là một kỹ thuật quá phức tạp trong nha ...
Trám răng có đâu nhiều không?
Thực tế cho thấy, rất nhiều người thường chủ quan với các triệu chứng đau đơn giản của bệnh răng miệng, không chịu đi khám và bỏ qua một cá...
Vật liệu trám sẽ quyết định hàn răng có bền không
Hàn trám răng thẩm mỹ là cách phục hồi lại men răng và ngà răng đã bị hỏng được rất nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, giống như bạn, rất nhiề...
Các bước trám răng sâu cơ bản bạn nên biết
Trám răng là phương pháp dùng các vật liệu trám vào phần răng bị thiếu, vỡ do sâu hoặc tai nạn. Nhưng bạn đã nắm được các bước trám răng c...
Răng khôn bị sâu thì có nên nhổ bỏ không?
Răng khôn bị sâu thì có nên nhổ bỏ không? Về thắc mắc của bạn, Nha khoa Kim xin được giải đáp cụ thể như sau: ☺ http://cayrangimplant.co...
Kẽ răng đánh vào chảy máu
Ở chứng viêm lợi, tình trạng viêm chỉ xảy ra trên bề mặt lợi, không lan sâu xuống rãnh lợi và khe quanh răng. Bệnh có thể làm tổn thương nh...
Niềng răng trainer – Giải pháp giúp bé sở hữu nụ cười đẹp
Niềng răng trainer cho trẻ em là giải pháp giúp bạn khắp phục kịp thời những nhược điểm về hàm răng của các bé. Đây cũng là biện pháp giúp ...
Nhãn
bấm mí mắt
be-moc-rang-luoi-an
benh-ly-rang-mieng
bi-quyet-lam-rang-su
Bọc răng sứ
bọc răng sứ thẩm mỹ
boc-rang-su
boc-rang-su-tham-my
cách làm đều răng hiệu quả
cach-lam-giam-rang-ho
cach-nieng-rang-hieu-qua
cam-nhon
cao-rang
cat-mi-mat
cay-ghep-implant
cay-ghep-implant-an-toan
cay-ghep-rang-implant
cay-rang-implant
cay-rang-implant-tham-my
cắt cánh mũi
cắt mí mắt
cắt xương hàm hô
cắt-mí-mắt
cầu răng sứ
cấy ghép răng implant
cham-soc-rang-mieng
cham-soc-rang-tre-em
chảy máu chân răng
chay-mau-chan-rang
chăm sóc răng trẻ em
chi phi tram rang
chi-phi-cay-ghep-implant
chi-phi-lam-rang-gia
chi-phi-nang-mui
chi-phi-nang-nguc-chay-xe
chi-phi-nho-rang
chi-phi-tram-rang
chi-phi-trong-rang-gia
chỉnh hàm hô
chỉnh hàm vẩu
chinh-hinh-ham-ho
chinh-hinh-ho-mom
chua-rang-ho
chup-rang-su
chữa cười hở lợi
chữa hàm hô
chưa răng thưa
chữa răng vẫu
Chữa sâu răng
chữa sụp mí
cong-nghe-implant
dia-chi-cay-ghep-implant
dia-chi-cay-ghep-implant-uy-tin
dia-chi-chup-rang-su-tot-nhat
dia-chi-nha-khoa
dich-vu-dinh-da-tham-my
dich-vu-nieng-rang
dich-vu-nieng-răng-tham-my
dich-vu-trong-rang
dieu-tri-rang-sau
dieu-tri-sau-rang
dinh-da-tham-my
dinh-da-vao-rang
don-cam
don-cam-lem
don-cam-vline
địa chỉ nha khoa
đính đá vào răng thẩm mỹ
Gãy răng cửa
gay-rang
ghep-implant
gia-chinh-rang
gia-nieng-rang
gia-trong-implant
got-cam
ham-ho-mom
ham-lech
hàn răng thẩm mỹ
han tram rang
hàn trám răng thẩm mỹ
han-rang
han-rang-an-toan
han-tram rang
han-tram-rang
han-tram-rang-tre-em
hantram-rang-tre-em
ho-loi
hoi-dap
hỏi-đáp
hoi-mieng
hoi-mieng-khi-trong-rang
hút mỡ bắp chân bắp tay
hút mỡ bụng
hút mỡ đùi
hút mỡ lưng
hút mỡ mông
Hút mỡ toàn thân
implant
implant thẩm mỹ
implant-co-dau-khong
implant-la-gi
implant-nha-khoa
implant-tham-my
kien-thuc-implant
kien-thuc-nho-rang
kien-thuc-nieng-rang
kien-thuc-rang-su-tham-my
ky-thuat-cay-ghep-implant
ky-thuat-trong-rang-gia-hien-nay
làm đẹp tự nhiên
Làm implant có đau không?
làm răng sứ
Làm răng sứ Cercon có an toàn và hiệu quả
Làm răng sứ có sử dụng răng trên 10 năm không?
làm răng sứ thẩm mỹ
lam-mui-cao
lam-mui-cao-tu-nhien
lam-rang-gia
lam-rang-gia-nguyen-ham
lam-rang-implant
lam-rang-su-implant
lam-trang-rang
lam-trang-rang-tot-nhat
lay-cao-rang
lay-cao-rang-tham-my
lấy cao răng thẩm mỹ
mài răng
mat-rang
mở rộng góc mắt
nang mui tham my
nang-go-ma
nang-mui
nang-mui-bang-serum
nang-mui-cau-truc
nang-mui-khong-phau-thuat
nang-mui-nose-shaping
nang-mui-tham-my
nâng mũi
nâng mũi thẩm mỹ
nguyen-nhan-sau-rang
nha khoa uy tín
nha-chu
nha-khoa
nha-khoa-uy-tin
nhấn mí mắt
nho-rang
nho-rang-an-toan-khong-dau
nho-rang-cho-tre
nho-rang-khon
nho-rang-sau
nho-rang-so-8
nho-rang-tham-my
nho-rang-tham-my-uy-tin
nho-rang-tre-em
nhổ răng hàm
nhổ răng khểnh thẫm mỹ
nhổ răng khôn
nhổ răng không đau
nhổ răng sâu
nhổ răng sữa
Nhổ răng thẩm mỹ
nhổ răng thẫm mỹ
nieng-rang
nieng-rang-co-dep-khong
nieng-rang-dich-vu
nieng-rang-o-dau
nieng-rang-thua
nieng-rang-trainer
Niềng răng có tốt không?
Niềng răng là gì?
niềng răng thẩm mỹ
niểng răng thẩm mỹ
phau-thuat-chua-cuoi-ho-loi
phau-thuat-don-cam
phau-thuat-got-cam
phau-thuat-ham-ho
phau-thuat-ham-ho-mom-tham-my
phau-thuat-tham-my
phẫu thuật hàm hô
phẫu thuật hô móm thẩm mỹ
phuc-hinh-rang-su
rang-bi-o-vang
rang-ham-bi-sau
rang-implant
rang-sau
rang-su-tham-my
rang-sua
rang-vau
Răng bị hô có bọc răng sứ được không?
răng cửa lung lay
răng giả thẩm mỹ
răng mọc lệch
răng sứ bị ê buốt
răng sứ thẩm mỹ
răng sữa
sau-rang
Sline
sua-mui-hu
sụp mí mắt
sửa mũi
sưng chân răng
tay-trang-rang
tay-trang-rang-tham-my
tay-trang-rang-vang-o
tẩy trắng răng thẩm mỹ
thẩm mỹ ngực
thoi-gian-cay-ghep-implant
tin-tuc
tram rang sau
trám răng
Trám răng sâu
trám răng thẩm mỹ
trám răng thưa
tram-rang
tram-rang-sau
tram-rang-uy-tin
trang-sang-rang
tre-em
treo chân mày
trong-rang
trong-rang-bao-nheu-tien
trong-rang-co-dau-khong
trong-rang-gia
trong-rang-gia-gia-bao-nhieu
trong-rang-gia-khi-mat-rang
trong-rang-gia-mat-bao-lau
trong-rang-implant
trong-rang-implant-co-dau-khong
trong-rang-khenh
trong-rang-ki-thuat-implant
trong-rang-ky-thuat-implant
trong-rang-o-dau-tot
trong-rang-tham-my
Trồng răng implant thẩm mỹ
trồng răng
trồng răng implant
trồng răng khểnh giả thẩm mỹ
trồng răng mẻ thẩm mỹ
trồng răng sứ thẩm mỹ
trồng răng thẩm mỹ
truoc-va-sau-khi-trong-rang-implant
tu-van
tu-van-cay-ghep-rang
tu-van-implant
tu-van-nieng-rang-tham-my.cach-nieng-rang-hieu-qua
tu-van-phau-thuat
uy-tin
vang-rang
viem-chan-rang
viem-loi
xuong-ham
Home »
got-cam
Gọt cằm là 1 phương pháp làm đẹp phổ biến hiện nay
Thứ Tư, 5 tháng 4, 2017
Gọt cằm là một phương pháp làm đẹp phổ biến hiện nay. Nhanh chóng mang lại cho bạn một vẻ đẹp tự nhiên. Bên cạnh đó cũng có không ít những câu hỏi băn khoăn về
got cam co nguy hiem khong
? Bài viết sau sẽ chia sẻ với bạn về phương pháp này
Phẫu thuật gọt cằm trước đây thường có nhược điểm là khiến khách hàng bị chảy máu và nhiễm trung nên nhiều người lo lắng gọt hàm có nguy hiểm không. Xem thêm:
minh hằng chỉnh cằm
?
Khắc phục triệt để các nhược điểm này, phương pháp gọt cằm công nghệ Hàn Quốc ra đời hạn chế tối đa việc mổ xẻ, cắt rạch đảm bảo an toàn tốt hơn cho khách hàng. Công nghệ nội soi cho phép bác sĩ quan sát trực tiếp từng góc cạnh, xương hàm, các mạch máu xung quanh và tiến hành phẫu thuật gọt cằm chính xác, đảm bảo an toàn tuyệt đối, hạn chế tối đa chảy máu lúc mổ, tránh tổn thương mô lân cận. Vì vậy bạn cũng không phải lo lắng gọt cằm có nguy hiểm không khi tìm kiếm được địa chỉ uy tín gọt mặt.
Áp dụng công nghệ gọt cằm hiện đại đảm bảo giúp khách hàng không còn lo lắng gọt cằm có nguy hiểm không
Gọt cằm an toàn hơn tại Thẩm mỹ Kim
Thẩm mỹ Kim đảm bảo rằng ca phẫu thuật gọt mặt V line sẽ rất an toàn và đạt kết quả thẩm mỹ cao, nếu được thực hiện đúng kỹ thuật và được hỗ trợ bởi những công nghệ hiện đại. Trong nhiều năm qua, Thẩm mỹ Kim đã thực hiện thành công hàng ngàn ca phẫu thuật gọt cằm cho rất nhiều khách hàng, và mang lại cho họ sự hài lòng về một chiếc cằm mới đẹp hơn và hài hòa với cả khuôn mặt.
Những ưu điểm vượt trội của Thẩm mỹ Kim trong dịch vụ phẫu thuật gọt cằm như sau:
Hệ thống X quang kỹ thuật số Cone Beam CT công nghệ 3D đời mới nhất có khả năng chụp ảnh mắt cắt lớp và cấu trúc xương vùng mặt, vị trí chính xác của các dây thần kinh. Nhờ vậy có thể giúp bác sĩ lập phác đồ để phẫu thuật thật chính xác.
Hệ thống X Quang kỹ thuật số Cone Beam CT hiện đại, máy Vectra cho phép khách hàng thấy được kết quả sau phẫu thuật
Công nghệ phân tích và mô phỏng 3D OMS cho khách hàng thấy trước kết quả đạt được sau phẫu thuật nên hoàn toàn cảm thấy yên tâm.
Phòng phẫu thuật hiện đại theo tiêu chuẩn quốc tế đảm bảo ca phẫu thuật diễn ra xuyên suốt và an toàn. Ngoài ra với yếu tố vô trùng tuyệt đối theo quy định nghiêm ngặt của Bộ Y Tế cũng giúp tránh được mọi nguy cơ lây nhiễm mà các trung tâm thẩm mỹ khác thường gặp.
Nhằm hiểu rõ hơn về got cam co nguy hiem khong?, bạn có thể đến trực tiếp bệnh viện thẩm mỹ Kim tại địa chỉ 31 Nguyễn Đình Chiểu, phường đa kao, quận 1, tphcm hoặc liên hệ đến số: 19006899 để được tư vấn và giải đáp thắc mắc.
Tags:
got-cam
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét
« Bài đăng Mới hơn
Trang chủ
Bài đăng Cũ hơn »
Home
|
About
|
Contact
|
Sitemap
|
Rss
,
Support Online:
Nguyễn Văn Lai
Email:
benhvienkim@gmail.com
## Comments[ 0 ]
## Đăng nhận xét

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
Báo Đầu tư điện tử, thuộc nhóm báo của Báo Đầu tư
Cơ quan của Bộ Kế hoạch và Đầu tư.
Giấy phép số 87/GP do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 8/4/2013
Tổng Biên Tập: Lê Trọng Minh
Phó Tổng Biên tập phụ trách Đầu tư điện tử: Bùi Đức Hải
Tòa soạn: 47 Quán Thánh, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 043.845.0537 - Fax: 043.823.5281
Email: baodautu.vn@vir.com.vn - Website: http://baodautu.vn
© Báo Đầu tư giữ bản quyền nội dung trên website này
Việc sử dụng nội dung đăng tải trên Báo Đầu tư điện tử - baodautu.vn
phải có sự đồng ý bằng văn bản của Báo Đầu tư.


markdown:
TRƯỜNG ĐẠI HỌC KINH TẾ QUỐC DÂN VIỆN ĐÀO TẠO QUỐC TẾ NATIONAL ECONOMICS UNIVERSITY - INTERNATIONAL SCHOOL OF MANAGEMENT & ECONOMICS
Nhằm tạo điều kiện cho phụ huynh và học sinh tiềm
năng tìm hiểu về chương trình Cử nhân Quốc tế IBD@NEU và Kỳ tuyển sinh mùa Thu
năm 2018 của Chương trình, Trường ĐH Kinh tế Quốc dân tổ chức Ngày hội thông
tin (Open Day):
Thời gian: 8h-12h00 Chủ nhật ngày
22/04/2018
Địa điểm: Tầng 4, Giảng đường D2,
Trường ĐH Kinh tế Quốc dân, phố Trần Đại Nghĩa, Hà Nội
Nội dung:
Hoạt động
8.00
Đón tiếp phụ huynh và
học sinh
8.30
P.404 & 403
Giới thiệu thông tin tuyển sinh IBD@NEU Khóa 14, kỳ Thu 2018
404
401
402
403
405
406
9.30
Tư
vấn trực tiếp, chia sẻ của sinh viên và cán bộ chương trình
Học
thử Tiếng Anh với giảng viên nước ngoài
Thi
thử Tiếng Anh/ Kiến thức tổng hợp
Triển
lãm IBD: các hoạt động học tập và ngoại khóa của sinh viên IBD, ấn phẩm, …
Gameshow
“Challenge yourself at IBD”
10.00
Lớp
học trải nghiệm ngành Tài chính & Ngân hàng
10.30
Lớp
học trợ giảng tiếng anh cùng sinh viên
11.00
Lớp
học trải nghiệm ngành MKT
Trường
ĐH Kinh tế Quốc dân trân trọng kính mời phụ huynh và học sinh quan tâm tham dự.
Liên hệ đăng ký:
Viện Đào tạo Quốc tế (tầng 3, nhà 6), Trường Đại học Kinh tế Quốc dân
Link đăng ký online: https://goo.gl/YYDKcK
Địa chỉ: Phố Trần Đại Nghĩa, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Điện thoại: (04)3869 6967, Hotline: 0912 099 706
Email: info.ibd@isneu.org; Website: www.isme.neu.edu.vn; FB: ibd.neu
Copyright Trường Đại học Kinh tế Quốc Dân - Viện Đào tạo Quốc tế © 2011

Cache-Control: public

X-Powered: VIE Portal - Version 5.6.4451.20929

Set-Cookie: ViePortalClientName=; path=/;HttpOnly

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


markdown:
**Soi cầu MB ngày 15/12/2017 .**Hôm nay admin sẽ giúp các bạn tìm ra những cặp lô đẹp nhất để chơi trong ngày, Cầu lô được nhận định và phân tích bằng phần mềm **soi cầu miền bắc **.Các bạn có thể tham khảo những chuyên mục của chúng tôi trên website [ nhé. Soi cau 88 ](http://rongbachkim247.com/)
**Soi cầu MB ngày 15/12/2017 miền bắc** **Soi cầu MB ngày 15/12/2017 miền bắc** **Soi cầu bạch thủ đẹp nhất cho hôm nay**
+ Dự đoán cầu bạch thủ: 27
+ Cặp lô đẹp nhất: 27 – 57
+ Dàn lô 6 số : 27 – 57 – 86 – 61 – 32 – 16
– Những cặp lô có khả năng về cả cặp và tỷ lệ 2 nháy: 10,01 – 13,31 – 90,09 – 93,39
– Đầu đuôi giải đặc biệt: Đầu 2 Đuôi 9
## Thống kê Giải Đặc Biệt cho ngày 15/12/2017
### Kết quả thống kê chu kỳ đầu
|
|Thống kê chu kỳ gần nhất của các số đầu trong 2 số cuối của giải đặc biệt.
|Chu kỳ đầu||Max đại|
|– Đầu 0 ra ngày
|[01/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 13 ngày [22/11/2017]đến nay vẫn chưa ra là 22 ngày [04/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 10 ngày [12/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 2 ngày [07/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 7 ngày [11/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 3 ngày [13/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 1 ngày [14/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 0 ngày [09/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 5 ngày
### Kết quả thống kê chu kỳ đuôi
|
|Thống kê chu kỳ gần nhất của các số đuôi trong 2 số cuối của giải đặc biệt.
|Chu kỳ đuôi||Max đại|
|– Đuôi 0 ra ngày
|[08/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 6 ngày [13/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 1 ngày [07/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 7 ngày [06/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 8 ngày [29/11/2017]đến nay vẫn chưa ra là 15 ngày [01/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 13 ngày [14/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 0 ngày [10/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 4 ngày [12/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 2 ngày
### Kết quả thống kê chu kỳ tổng
|
|Thống kê chu kỳ gần nhất của các số tổng trong 2 số cuối của giải đặc biệt.
|Chu kỳ tổng||Max đại|
|– Tổng 0 ra ngày
|[09/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 5 ngày [29/11/2017]đến nay vẫn chưa ra là 15 ngày [12/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 2 ngày [05/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 9 ngày [14/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 0 ngày [11/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 3 ngày [02/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 12 ngày [07/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 7 ngày [13/12/2017]đến nay vẫn chưa ra là 1 ngày
-Trên đây là dự đoán
[ đẹp nhất trong ngày hôm nay anh em nhớ theo dõi nhé..! Soi cầu miền bắc](http://ketquagiovang.com/) *Những cầu lô trên đây chỉ mang tính chất tham khảo, chúng tôi không chịu tránh nhiệm về mục đính sử dụng của các bạn.*

Link: <http://ketquagiovang.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://ketquagiovang.com/?p=2642>; rel=shortlink


markdown:
# Khéo tay làm chú gấu Teddy đáng yêu từ đôi tất
## Với cách làm đồ chơi bằng bông từ đôi tất đơn giản này, chỉ cần tỉ mỉ một chút mình sẽ có ngay chú gấu Teddy đáng yêu hơn cả của Mr Bean đấy ^^
BÀI LIÊN QUAN:
[• Làm khỉ bông từ đôi tất](http://kheotay.org/do-choi/lam-choi-bang-bong-hinh-chu-khi-tu-doi-tat.html)
[• Làm thỏ xinh từ đôi tất](http://kheotay.org/do-choi/lam-tho-bong-dang-yeu-tu-doi-tat.html)
[• Chú chuột bông xinh xắn từ đôi tất](http://kheotay.org/do-choi/cach-lam-chuot-bong-xinh-xan-tu-tat-cu.html)
Những đồ chơi nho nhỏ xinh xinh do bàn tay mẹ làm ra chắc chắc con sẽ rất thích rồi. Mẹ đỡ tốn xiền mà con lại có đồ chơi an toàn, nhanh nhanh bắt đầu với cách làm đồ chơi đơn giản này nhé!
#### Chuẩn bị nguyên liệu làm đồ chơi bằng bông xinh xắn gồm:
• 1 chiếc tất màu theo ý thích
• 1 miếng vải trắng nỉ mỏng nhỏ làm điệu cho chú gấu
• Bông hoá học
• Dụng cụ: Kéo, kim, chỉ, bút, cúc tròn làm mắt, mũi
#### Cách làm gấu bông dễ thương như sau:
### Bước 1: Vẽ các bộ phận của chú gấu
Dùng bút bi vẽ lên chiếc tất để phân định thành các bộ phận như hình dưới đây sau đó cắt rời theo đường nét liền:
### Bước 2: Làm đầu chú gấu
Phần đầu chú gấu bạn cắt phần mũi ngoài cùng đi 1 miếng nhỏ để làm chỗ nhồi bông cho chú gấu nhé (phần này sau sẽ may liền vào thân chú gấu)
Sau đó sắp xếp đầy đủ các bộ phận của chú gấu ra theo hình
Tiếp theo, lộn mặt trái của phần đầu chú gấu, khâu lại rồi lộn trái ra nhồi bông vào qua chỗ mình sẽ làm cổ chú gấu
Rồi khâu chun lại
### Bước 3: Làm mõm gấu
Lấy 1 miếng vải nỉ trắng đo lên đầu chú gấu áng chừng cắt hình tròn vừa phải làm mõm cho chú gấu, sau đó khâu viền khoảng ¾ vào đúng vị trí, tiếp theo nhồi 1 chút bông vào cho phồng lên rồi khâu nốt phần còn lại vào
### Bước 4: Làm mắt, mũi gấu
Lấy 2 chiếc cúc tròn nhỏ làm mắt cho chú gấu, khâu vào đúng vị trí, tiếp theo là 1 chiếc cúc bẹt lớn hơn, khâu làm mũi. Như vậy là mình đã xử lý xong phần đầu gấu rồi đấy
### Bước 5: Làm thân gấu
Với phần thân mình cũng làm tương tự phần đầu, lộn trái ra, khâu rồi lộn phải lại và nhồi bông vào
### Bước 6: Nối đầu vào thân gấu
Dùng kim chỉ khâu nối phần đầu và thân, chỉ khâu sâu phía bên trong để không lộ đường chỉ nhé. Sau khi cố định đầu và thân rồi bạn hãy dùng chỉ màu đen khâu vài đường nối làm miệng cười cho chú gấu
### Bước 7: Làm tay gấu
2 miếng vải làm tay gấu cũng được lộn trái rồi khâu tương như các bộ phận khác, sau đó nhồi bông vào rồi khâu vào với thân
### Bước 8: Trang trí cho gấu
Để chú gấu thêm đáng yêu hãy làm cho chú 1 chiếc yếm trắng đơn giản thôi là trông đã rất khác rồi. Màu trắng ton sur ton với màu trên đầu chú sẽ khiến chú gấu nhà mình thật “sành điệu” đấy.
Như vậy là bé đã có đồ chơi bằng bông xinh xắn hình chú gấu để thêm vào bộ sưu tập những con thú làm từ tất như thỏ, khỉ… rồi! Các mẹ hãy chịu khó tự làm đồ chơi cho bé yêu nhà mình có đồ handmade độc đáo nhé!
## KheotaySays
Chào Bích Hạnh, Giấy cứng bạn ở thành phố lớn thì có thể tìm mua gần các trường Mỹ…
## bich hạnhSays
cho mình hỏi muốn làm tranh đá cuội thì gắn lên vật liệu gì vậy? mình nghe có loại giấy…
## 3 cách làm cây thông Noel đơn giản từ báo cũ, vỏ hạnh nhân và cọ rửa chai.Says
[…] Tự làm cây thông Noel bằng đồ ăn […]
## KheotaySays
Để ngôi nhà đẹp, bạn cần làm đúng kích thước và khi cắt/kẹp cũng phải đúng thì khi ghép ngôi…

Vary: Accept-Encoding,Cookie

Accept-Ranges: bytes


markdown:
# Tự làm đèn lồng vây cá cho tết Trung Thu
## Cùng Khéo Tay học cách tự làm đèn lồng vây cá (đèn Trung thu vây cá) để trang trí nhà đẹp vào dịp tết Trung Thu này nào!
Bạn sẽ có ngay một chiếc đèn Trung Thu đẹp mà lộng lẫy để trang trí nhà vào dịp tết Trung Thu này chỉ với một chút thời gian tỉ mẩn và nguyên liệu vô cùng đơn giản thôi.
### Chuẩn bị nguyên liệu:
1. Đèn lồng giấy trắng (làm sẽ hơi cầu kì vì phải cần nguyên liệu từ tre, do đó bạn nên tìm mua sẵn ở trên phố Hàng Mã hoặc trên mạng cũng bán nhiều đấy),
2. Giấy màu (nên chọn những màu tươi sáng như: đỏ, hồng, vàng, da cam để đèn thật lung linh và ấm áp vào buổi tối…),
3. Keo dán, kéo hoặc dụng cụ dập lỗ.
**Cách làm đèn lồng vây cá:**
**Bước 1: Làm “vây cá” cho đèn lồng** **Bước 1: Làm “vây cá” cho đèn lồng**
Làm những vòng tròn giấy nhỏ có kích thước bằng nhau từ dụng cụ dập lỗ. Nếu không có dụng cụ, bạn chỉ cần vẽ 1 đường tròn độ lớn tùy ý rồi dùng kéo cắt, sau đó tương tự chồng lên nhau tạo những vòng tròn bằng nhau. Số lượng hình tròn tùy thuộc vào kích thước đèn lồng của bạn. Mình có thể làm dần song song với việc dán để tránh thừa lãng phí
### Bước 2: Trang trí đèn lồng
Lấy chiếc đèn lồng trắng, dùng keo dán các vòng tròn vừa cắt được vào đèn lồng theo thứ tự từ dưới lên trên (bạn đặt ngược đèn lồng dán sẽ dễ hơn), các vòng tròn xếp so le nhau giữa hàng trên với hàng dưới giống đặc điểm tạo hình của vây cá. Chính vì vậy chiếc đèn lồng mình làm mới có tên là đèn lồng vây cá đấy
Lần lượt dán các vòng tròn lên đèn lồng giấy bằng keo. Để chiếc đèn lồng đẹp, các lớp hình tròn cần được dán so le nhau giữa hàng trên và hàng dưới tạo thành những lớp nhỏ như những chiếc vây cá. (Lưu ý: Cách tốt nhất khi dán đèn lồng vẩy cá là đặt ngược đèn lồng và dán từ dưới lên, các lớp vòng tròn nhiều dần lên như vậy sẽ khiến những chiếc vẩy cá đều hơn, đẹp hơn).
Cứ xếp so le đều nhau như vậy, “đèn cá da cam” của mình sẽ dần hiện ra
Giờ việc của mình chỉ là chờ cho keo khô để những chiếc vây cá bám thật chắc vào đèn lồng, sau đó kiểm tra, chỉnh sửa xem có chiếc vây cá nào chưa được chắc chắn thì bạn bổ sung thêm keo vào. Đơn giản như vậy là mình đã có chiếc đèn lồng vây cá lung linh rồi đó. Bạn có thể treo lên, luồn bóng điện vào và thắp sáng để cùng phá cỗ Trung Thu ấm áp bên người thân rồi!
Chúc các bạn đón tết Trung Thu đầm ấm và hạnh phúc!
## KheotaySays
Chào Bích Hạnh, Giấy cứng bạn ở thành phố lớn thì có thể tìm mua gần các trường Mỹ…
## bich hạnhSays
cho mình hỏi muốn làm tranh đá cuội thì gắn lên vật liệu gì vậy? mình nghe có loại giấy…
## 3 cách làm cây thông Noel đơn giản từ báo cũ, vỏ hạnh nhân và cọ rửa chai.Says
[…] Tự làm cây thông Noel bằng đồ ăn […]
## KheotaySays
Để ngôi nhà đẹp, bạn cần làm đúng kích thước và khi cắt/kẹp cũng phải đúng thì khi ghép ngôi…


markdown:
[Trang chủ](http://khoadientuxanh.com/)> [MÁY CHẤM CÔNG THẺ TỪ](http://khoadientuxanh.com/may-cham-cong-the-tu/)>
# Kiểm soát cửa SOYAl AR-721H
Tìm theo giá
Sản phẩm Ưa chuộng
# Thông tin về sản phẩm
Từ khoá:
[khóa vân tay](http://khoadientuxanh.com/khoa-van-tay-ma-so/), [khoa cua dien tu](http://khoadientuxanh.com/), khoa cua tu dong, khóa cửa bằng thẻ từ, [khóa cửa kính](http://khoadientuxanh.com/khoa-dien-tu-cua-kinh/khoa-cua-kinh-samsung-g510/)
# Bình luận
Có thể bạn muốn xem
[Khóa thẻ từ mã số HGANG GUARDIAN TR520](http://khoadientuxanh.com/khoa-cua-the-tu-ma-so/khoa-the-tu-ma-so-hgang-guardian-tr520/)
3,500,000 VNĐ
[Khóa thẻ từ mã số EVERNET LH300-SN](http://khoadientuxanh.com/khoa-cua-the-tu-ma-so/khoa-the-tu-ma-so-evernet-lh300-sn/)
3,400,000 VNĐ
[Khóa cửa mã số HGANG SYNC 101](http://khoadientuxanh.com/khoa-cua-the-tu-ma-so/khoa-cua-ma-so-hgang-sync-101/)
2,600,000 VNĐ

X-Cache: HIT from Backend

Server: nginx

Cache-Control: private, must-revalidate


markdown:
# Chuyên gia chia sẻ cách ngủ đúng, ngủ nhanh, không mất ngủ: Hãy ghi nhớ vì ai cũng sẽ cần!
Chúng ta luôn dành 1/3 thời gian của cuộc đời để ngủ, nhưng thực tế cho thấy rất nhiều người đang không có một giấc ngủ thật sự tốt, từ đó có thể làm tốn thời gian của bạn, tốn năng lượng và tổn hại đến sức khỏe.
Để nâng cao chất lượng giấc ngủ, nhận thức đúng tầm quan trọng của giấc ngủ và hỗ trợ những người mắc bệnh mất ngủ, một cuộc hội thảo về Giấc ngủ đã được tổ chức tại Bệnh viện Nhân dân số 1 tỉnh Quảng Châu (TQ) với sự tham gia đóng góp ý kiến của rất nhiều chuyên gia thần kinh, tâm lý về tất cả những nội dung liên quan đến giấc ngủ, sau đây là những kiến thức chính bạn nên biết.
**Tại sao lại bị mất ngủ? **
Hạnh phúc thì nhà nào cũng giống nhau, nhưng bất hạnh thì mỗi nhà một khác. Giấc ngủ cũng giống hệt như vậy. Người ngủ dễ thì đơn giản đến mức lên giường là ngủ, còn người mất ngủ thì muôn hình vạn trạng, đủ loại nguyên nhân.
**có rất nhiều nguyên nhân gây ra mất ngủ, chẳng hạn như khi cơ thể có một căn bệnh nào đó phát sinh (ung thư, Parkinson, cường giáp,…) Theo bác sĩ Trương Lộ Lộ **
Rối loạn tâm thần (lo âu, trầm cảm, suy nhược thần kinh, …), các yếu tố tâm lý (căng thẳng, lo lắng, sợ hãi, …), các yếu tố sinh lý (thay đổi múi giờ khi đi công tác, thay đổi ca kíp trực trong khi làm việc, mãn kinh,…), các yếu tố liên quan đến chất kích thích (caffeine, thyroxine, steroid, …).
Ngoài ra, nghiên cứu lâm sàng cho thấy trầm cảm và lo lắng cũng là những yếu tố nguy cơ phổ biến gây ra chứng mất ngủ.
Nghiên cứu khảo sát lâm sàng cho thấy rằng, trầm cảm, lo lắng là một trong những yếu tố nguy cơ phổ biến gây ra chứng mất ngủ. Vì 20% bệnh nhân mất ngủ có triệu chứng trầm cảm, các triệu chứng lo lắng rất phổ biến ở những bệnh nhân mất ngủ đang gặp khó khăn khi ngủ (không thể ngủ 30 phút sau khi đi ngủ).
Tất nhiên, nếu bạn bị trầm cảm và lo lắng, bạn có thể sẽ gặp các triệu chứng mất ngủ. So với những người không bị mất ngủ, nguy cơ trầm cảm và lo lắng ở bệnh nhân mất ngủ là 9,82 và cao 17,35 lần so với những người không bị mất ngủ.
Vì vậy, người trung niên trở lên, khi thấy mình bị mất ngủ, hãy nhanh chóng đi khám để tìm sự giúp đỡ y tế, bởi vì nếu bị mất ngủ có thể gây ra rất nhiều vấn đề, chẳng hạn có thể làm cho các bệnh hiện tại trong cơ thể trở nên trầm trọng hơn hoặc gây ra bệnh cao huyết áp, bệnh tim, đột quỵ và các bệnh nguy hiểm khác.
Mất ngủ cũng là nguyên nhân gây nhức đầu, chóng mặt, sưng não, ù tai và các triệu chứng khác, làm giảm khả năng miễn dịch cơ thể, và thậm chí làm tăng tỷ lệ mắc bệnh ung thư.
Các cuộc điều tra đã chỉ ra rằng, tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người 60 tuổi là từ 30% đến 40%. Bác sĩ Trương Lộ Lộ cho biết, cùng với sự gia tăng tuổi tác, người cao tuổi có xu hướng ngủ ít hơn, không chỉ thời gian ngủ giảm đi mà chất lượng giấc ngủ cũng kém đi.
Đặc điểm giấc ngủ của người cao tuổi là thường gặp khó khăn khi ngủ, lên giường nằm lâu vẫn chưa ngủ được, thức dậy sớm, đêm ngủ không sâu giấc lại dễ bị tỉnh dậy giữa chừng. Tuy nhiên, nếu gặp các điều kiện sau như sau thì có nên uống thuốc ngủ không:
Khó ngủ, một giờ sau khi đi ngủ không thể ngủ
Khó duy trì giấc ngủ đủ giấc
Tỉnh dậy hai lần hoặc nhiều lần vào ban đêm
Tổng thời gian ngủ không đủ giấc.
Uống thuốc ngủ liệu có bị nghiện không, có dẫn đến việc phải uống liên tục sau đó hay không, sau khi uống thuốc có bị ngơ ngẩn không tỉnh táo hay không?
Trong nhóm những người bị mất ngủ, có rất nhiều câu hỏi như trên đã được đưa ra, thậm chí có những người sợ thuốc đến nỗi, dù mất ngủ nhưng không hề dám uống thuốc, chỉ để cho cơn mất ngủ hành hạ bản thân đêm này qua đêm khác.
**việc uống thuốc ngủ phải dựa vào tình trạng mất ngủ của mỗi cá nhân để quyết định. Khi cần uống thuốc thì có thể uống theo đợt, sau khi đã ngủ được rồi thì có thể dừng uống. Sử dụng thuốc có thể gián đoạn, không cần uống dài ngày. Theo bác sĩ Lưu Lỗi, ** ![Chuyên gia chia sẻ cách ngủ đúng, ngủ nhanh, không mất ngủ: Hãy ghi nhớ vì ai cũng sẽ cần! - Ảnh 1. Chuyên gia chia sẻ cách ngủ đúng, ngủ nhanh, không mất ngủ: Hãy ghi nhớ vì ai cũng sẽ cần! - Ảnh 1.](http://image1.khoeplus.vn/2018/04/15/hieu-qua-chua-mat-ngu-nho-nam-lim-xanh-15233210025431432495135-1523321251978533844140.png)
**Bạn có thực sự biết ngủ đúng cách hay không? **
Người có sức khỏe bình thường thi thoảng cũng bị mất ngủ, không ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày của bản thân. Chỉ cần tìm ra nguyên nhân vì sao bị gây ra mất ngủ, điều chỉnh hợp lý lại là có thể ngủ ngon bình thường, đồng thời xây dựng nhận thức và thói quen tốt để đạt được mục đích "nằm ngả lưng là ngủ được ngay".
**cho biết, dù là có phải tiến hành uống thuốc để điều trị mất ngủ hay không, thì việc thiết lập một thói quen đi ngủ lành mạnh là vô cùng cần thiết, đó cũng là cơ sở quan trọng trong việc điều trị mất ngủ. Theo bác sĩ Lục Giao, **
Tổng kết từ các kinh nghiệm điều trị lâm sàng, đây là 10 thói quen lành mạnh mà bất kỳ ai cũng nên thiết lập và áp dụng.
1. Hãy duy trì tâm trí yên tĩnh trước khi đi ngủ, bạn có thể tập luyện một số các động tác thư giãn, chẳng hạn như thiền định, thở bụng,…
2. Đừng sợ mất ngủ, nếu bạn luôn nghĩ về việc mất ngủ thì lại càng sợ mất ngủ, càng dễ dàng bị mất ngủ. Mọi người cần hiểu rằng khi người bình thường bị mất ngủ, thỉnh thoảng mất ngủ sẽ không ảnh hưởng đến cuộc sống ban ngày của bạn.
3. Thiết lập một thói quen trước khi bắt đầu ngủ.
4. Chờ đợi đến khi có cảm giác buồn ngủ thì lên gường.
5. Không buộc mình phải ngủ trong khi nằm trên giường. Giấc ngủ là một điều tự nhiên, cố gắng ép mình ngủ đi chỉ có thể khiến bạn ngủ thiếp. Hãy rời khỏi phòng ngủ và thực hiện một số hoạt động bạn thích, chẳng hạn như đọc và viết. Khi bạn cảm thấy buồn ngủ thì đi ngủ lại.
6. Ngoài giấc ngủ và sinh hoạt tình dục, không làm những thứ khác trên giường
7. Đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi ngày có thể giúp thiết lập "đồng hồ sinh học" chuẩn cho bản thân.
8. Giảm thời gian nằm trên giường mà không ngủ
9. Đừng ngủ trưa hoặc ngủ vào ban ngày. Duy trì việc thức vào ban ngày có thể giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm. Những người không bị mất ngủ cũng không nên ngủ trưa hoặc ngủ chợp mắt vào ban ngày quá 30 phút.
10. Nếu bạn không thể ngủ được trong hơn 30 phút, bạn phải rời khỏi giường. Khi bạn thức dậy giữa ban đêm hơn 15 phút, bạn nên rời khỏi phòng ngủ và trở lại phòng ngủ khi bạn cảm thấy buồn ngủ lần nữa.
![Chuyên gia chia sẻ cách ngủ đúng, ngủ nhanh, không mất ngủ: Hãy ghi nhớ vì ai cũng sẽ cần! - Ảnh 2. Chuyên gia chia sẻ cách ngủ đúng, ngủ nhanh, không mất ngủ: Hãy ghi nhớ vì ai cũng sẽ cần! - Ảnh 2.](http://image1.khoeplus.vn/2018/04/15/sleepingpositions-1523321098321925491336.jpg)
**Bí quyết để có một giấc ngủ ngon, chất lượng ** *1, Tập thể dục thường xuyên *
Tập thể dục giúp giảm bớt chứng khó ngủ và có thể ngủ sâu hơn. Mỗi người nên xây dựng cho mình thói quen tập thể dục đều đặn và không tập thể dục trong vòng 3 giờ trước khi đi ngủ.
*2, Ăn uống điều độ *
Đừng bao giờ đi ngủ khi bụng rỗng, bởi bị bạn đói có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Trước khi ngủ nên ăn một chút đồ ăn vặt như bánh, điểm tâm, sữa… có thể giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn, tuy nhiên nên tránh ăn đồ có nhiều dầu mỡ và khó tiêu.
*3, Tránh uống rượu *
Rượu có thể thúc đẩy giấc ngủ, nhưng nó có thể dễ dàng dẫn đến dễ bị tỉnh giấc trong khi ngủ và mất nước, từ đó có thể làm trầm trọng thêm chứng mất ngủ.
*4, Tránh uống các loại đồ uống khác quá mức *
Để tránh đi tiểu vào ban đêm và thức dậy liên tục để vào nhà vệ sinh, bạn nên tránh uống quá nhiều trước khi đi ngủ. Người cao tuổi không nên uống quá 500 ml (tất cả các loại nước) sau bữa ăn.
*5, Tránh suy nghĩ quá nhiều *
Đừng bao giờ suy nghĩ việc gì khi đã nằm trên giường, nếu có việc cần phải nghĩ, bạn nên viết kế hoạch cần làm trước, có thể sắp xếp các công việc ngày mai trước rồi mới lên giường. Hãy nhớ rằng nếu có nhiều mối quan tâm sẽ can thiệp vào giấc ngủ và dẫn đến mất ngủ.
Hãy lưu lại và chia sẻ cho những người có nguy cơ ngủ sai cách, bị mất ngủ.
**Vân Hồng ** *Theo: Trí Thức Trẻ*
-
13/04/18 15:26
-
13/04/18 15:15
-
13/04/18 11:19
-
-
12/04/18 16:38
-
12/04/18 16:03
-
[Kiên trì xoa bóp 3 huyệt vị, mất ngủ kinh niên không còn là nỗi lo](http://khoeplus.vn/phong-mach/kien-tri-xoa-bop-3-huyet-vi-mat-ngu-kinh-nien-khong-con-la-noi-lo-18215.html) [6 động tác thể dục giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ: Tuyệt chiêu dành cho người mất ngủ!](http://khoeplus.vn/phong-mach/6-dong-tac-the-duc-giup-ban-de-dang-di-vao-giac-ngu-tuyet-chieu-danh-cho-nguoi-mat-ngu-18686.html) [Tại sao bệnh mất ngủ chữa mãi không khỏi?](http://khoeplus.vn/phong-mach/tai-sao-benh-mat-ngu-chua-mai-khong-khoi-20109.html) [8 giải pháp chữa mất ngủ kiểu Ấn Độ không chỉ giúp bạn ngủ sâu, làm đẹp da mà còn đem lại nhiều lợi ích khác](http://khoeplus.vn/lam-dep/8-giai-phap-chua-mat-ngu-kieu-an-do-khong-chi-giup-ban-ngu-sau-lam-dep-da-ma-con-dem-lai-nhieu-loi-ich-khac-21006.html)
Bài viết chưa có bình luận nào.

X-Cache: MISS from cache_cmss

Via: 1.0 cache_cmss (squid/3.1.10)

Cache-Control: no-cache

X-Cache-Lookup: MISS from cache_cmss:80


markdown:
[Khu phức hợp du lịch nghỉ dưỡng Phú Quốc Marina cao cấp](http://khoisac.com/khu-phuc-hop-du-lich-nghi-duong-phu-quoc-marina-cao-cap.html) ![ 4](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/4-3-150x150.jpg)
![ 4](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/4-3-150x150.jpg)
Không chỉ vậy, Phú Quốc Marina còn có tổ hợp vui chơi giải trí gồm: Công viên nước chủ đề, Sailing Club, khu Quảng trường
[Tiện ích khu biệt thự Lavila cao cấp](http://khoisac.com/tien-ich-khu-biet-thu-lavila-cao-cap.html) ![ 3](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/3-3-150x150.jpg)
![ 3](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/3-3-150x150.jpg)
Những ngôi biệt thự ở Lavila được bố trí nhiều cửa, phần lớn là những ô cửa sổ cao, mở rộng để tăng sự thông
[Khu phức hợp căn hộ khách sạn Panorama Nha Trang cao cấp mới](http://khoisac.com/khu-phuc-hop-can-ho-khach-san-panorama-nha-trang-cao-cap-moi.html) ![ 2](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/2-2-150x150.jpg)
![ 2](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/2-2-150x150.jpg)
Được xây dựng trên khu đất có diện tích 4.483,1 m2, Panorama Nha Trang được thiết kế hình elips có quy mô 39 tầng nổi
[Phát triển khu căn hộ The Golden An Khánh mới](http://khoisac.com/phat-trien-khu-can-ho-the-golden-an-khanh-moi.html) ![ 1](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/1-3-150x150.jpg)
![ 1](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/1-3-150x150.jpg)
5 tầng khối đế có diện tích 5.355 m2 là khu vực đỗ xe và khu dịch vụ thương mại, spa, gym, nhà trẻ, văn
[Bất ngờ với giá thuê bất động sản cao cấp trên thế giới tăng 0,5%](http://khoisac.com/bat-ngo-voi-gia-thue-bat-dong-san-cao-cap-tren-the-gioi-tang-05.html) ![ 3](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/3-2-150x150.jpg)
![ 3](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/3-2-150x150.jpg)
Trong danh sách 17 thành phố được Knight Frank theo dõi, tính đến tháng 6/2016, có 10 thành phố có giá tăng trong 12 tháng
[Thị trường bất động sản Dubai ổn định trong các năm qua](http://khoisac.com/thi-truong-bat-dong-san-dubai-on-dinh-trong-cac-nam-qua.html) ![ 4](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/4-2-150x150.jpg)
![ 4](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/4-2-150x150.jpg)
Trong cho sáu tháng đầu năm 2016, giá BĐS cao cấp giảm 5% so với cùng kì năm 2015. Tuy nhiên, nếu tính riêng trong
[Doanh số nhà ở Mỹ giảm nhanh nhất trong các năm qua](http://khoisac.com/doanh-so-nha-o-my-giam-nhanh-nhat-trong-cac-nam-qua.html) ![ 2](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/2-1-150x150.jpg)
![ 2](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/2-1-150x150.jpg)
Chỉ số nhà chờ bán từ National Association of Realtors cho thấy, số lượng hợp đồng mua nhà đã giảm 2,4% xuống còn 108,5 Sau
[Biến động giá bất động sản Singapore giảm đến bất ngờ](http://khoisac.com/bien-dong-gia-bat-dong-san-singapore-giam-den-bat-ngo.html) ![ 1](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/1-2-150x150.jpg)
![ 1](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/1-2-150x150.jpg)
Theo lãnh đạo Cơ quan Quản lý tiền tệ Singapore (Ngân hàng Trung ương) Ravi Menon, từ năm 2009, chính phủ Singapore áp dụng Giá
[Cách chọn kính cường lực cho các dự án bất động sản](http://khoisac.com/cach-chon-kinh-cuong-luc-cho-cac-du-an-bat-dong-san.html) ![ 4](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/4-1-150x150.jpg)
![ 4](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/4-1-150x150.jpg)
– Với các tòa cao ốc, khi dùng kính cường lực dùng làm cửa cho các tòa nhà thì nên chọn loại kính có độ
[Ưu điểm và nhược điểm của các loại cửa trong nhà bạn](http://khoisac.com/uu-diem-va-nhuoc-diem-cua-cac-loai-cua-trong-nha-ban.html) ![ 3](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/3-1-150x150.jpg)
![ 3](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/3-1-150x150.jpg)
Ưu điểm: Loại cửa này được tạo ra bằng cách hàn, lắp ghép các loại sắt với những quy chuẩn khác nhau. Ưu điểm của
[Phương thức tín dụng cho thị trường BĐS luôn trong trạng thái bền vững](http://khoisac.com/phuong-thuc-tin-dung-cho-thi-truong-bds-luon-trong-trang-thai-ben-vung.html) ![ maxresdefault](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/maxresdefault-150x150.jpg)
![ maxresdefault](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/maxresdefault-150x150.jpg)
Nên khuyến khích doanh nghiệp chủ đầu tư sử dụng các nguồn vốn khác như phát hành trái phiếu doanh nghiệp, huy động vốn ứng
[Cách tính diện tích sơn nhà đúng nhất bạn nên thử](http://khoisac.com/cach-tinh-dien-tich-son-nha-dung-nhat-ban-nen-thu.html) ![ tu-van-bat-dong-san](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/tu-van-bat-dong-san-150x150.jpg)
![ tu-van-bat-dong-san](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/tu-van-bat-dong-san-150x150.jpg)
Sau khi đã tính toán được diện tích cần sơn nhà, bạn nhân số diện tích đó với lớp sơn mà bạn cần. Đa số
[Thị trường bất động sản Canada và những biện pháp bán nhà](http://khoisac.com/thi-truong-bat-dong-san-canada-va-nhung-bien-phap-ban-nha.html) ![ ofice2_vxcy](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/ofice2_vxcy-150x150.jpg)
![ ofice2_vxcy](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/ofice2_vxcy-150x150.jpg)
Nguyên nhân một phần do chính quyền tỉnh British Columbia quyết định áp mức thuế 15% đối với tất cả các giao dịch mua bán
[Sunshine Garden – Biểu tượng mới tại Hà Nội đem đến màu sắc mới](http://khoisac.com/sunshine-garden-bieu-tuong-moi-tai-ha-noi-dem-den-mau-sac-moi.html) ![ nhan-vien-moi-gioi-bat-dong-san](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/nhan-vien-moi-gioi-bat-dong-san-150x150.jpg)
![ nhan-vien-moi-gioi-bat-dong-san](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/nhan-vien-moi-gioi-bat-dong-san-150x150.jpg)
Dự án được xây dựng trên tổng diện tích 12.810 m2, các căn hộ cao cấp được bố trí hợp lý trong 3 tòa nhà
[Bất ngờ với 2.160 doanh nghiệp kinh doanh BĐS thành lập trong 9 tháng](http://khoisac.com/bat-ngo-voi-2-160-doanh-nghiep-kinh-doanh-bds-thanh-lap-trong-9-thang.html) ![ image01](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/image01-150x150.jpg)
![ image01](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/image01-150x150.jpg)
Theo đánh giá của Cục Đăng ký Kinh doanh, đây là mức tăng trưởng mạnh nhất trong số những ngành nghề kinh doanh được thống
[Mua căn hộ khu Nam Sài Gòn dành cho cặp vợ chồng trẻ](http://khoisac.com/mua-can-ho-khu-nam-sai-gon-danh-cho-cap-vo-chong-tre.html) ![ can-ho-aqua-luxury](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/can-ho-aqua-luxury-150x150.jpg)
![ can-ho-aqua-luxury](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/can-ho-aqua-luxury-150x150.jpg)
Với giá bán chỉ từ 21 triệu đồng/m2, khách hàng chỉ phải thanh toán 20% tổng giá trị cho đến khi nhận nhà. Bên cạnh
[Phong thủy thành công cho nhân viên văn phòng bớt căng thẳng](http://khoisac.com/phong-thuy-thanh-cong-cho-nhan-vien-van-phong-bot-cang-thang.html) ![ 7](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/7-150x150.jpg)
![ 7](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/7-150x150.jpg)
Nên chọn vị trí nhìn ra cửa phòng nhưng cũng tránh ngồi trực diện cửa vì khi đó khí sẽ xung thẳng vào bàn làm
[Ngôi nhà 200 năm tuổi và vẻ đẹp hút hồn của nó](http://khoisac.com/ngoi-nha-200-nam-tuoi-va-ve-dep-hut-hon-cua-no.html) ![ 5](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/5-150x150.jpg)
![ 5](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/5-150x150.jpg)
Căn hộ Studio này tọa lạc trên một ngọn núi ở San Lorenzo, Ibiza. Nhìn bên ngoài, ngôi nhà trông mộc mạch, thậm chí là
[Nhà đẹp với nội thất kỳ dị và mang phong cách cổ điển nhất](http://khoisac.com/nha-dep-voi-noi-that-ky-di-va-mang-phong-cach-co-dien-nhat.html) ![ 3](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/3-150x150.jpg)
![ 3](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/3-150x150.jpg)
Ngôi nhà có vẻ đẹp kỳ dị này nằm ở Winter Park, Florida (Mỹ), được thiết kế bởi các kiến trúc sư của Shelley Klausman
[7 ý tưởng tạo không gian lưu trữ trong phòng trẻ thoáng mát](http://khoisac.com/7-y-tuong-tao-khong-gian-luu-tru-trong-phong-tre-thoang-mat.html) ![ 2](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/2-150x150.jpg)
![ 2](http://khoisac.com/wp-content/uploads/2016/10/2-150x150.jpg)
Phòng ngủ dễ thương cho công chúa nhà bạn, thiết kế tích hợp đầu giường làm nơi đọc sách, kệ lưu trữ đồ cho bé.


markdown:
[](http://kickfitvietnam.com/vo-thuat-tu-ve) ![Xem khóa học võ thuật tự vệ cấp tốc vo thuat tu ve](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit03.jpg)
![Xem khóa học võ thuật tự vệ cấp tốc vo thuat tu ve](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit03.jpg)
# Lời khuyên cho bạn tập luyện Boxing hiệu quả nhất
Boxing giảm cân cho mọi người, bạn đã biết chưa?
Tập luyện Boxing cần sự chăm chỉ và kiên nhẫn giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Nhưng trong quá trình luyện tập không tránh khỏi những chấn thương do cường độ tập luyện cao và tốc độ. Kickfitviệtnam.com sẽ đưa ra cho bạn lời khuyên giúp bạn tập luyện Boxing hiệu quả nhất nhé.
**Boxing là gì ? **
Nếu bạn nghĩ rằng boxing chỉ là một môn thể khó khăn và bạo lực của cánh đàn ông, bạn đã sai. Boxing là một trong những hình thức fitness phổ biến nhất mà phụ nữ trên thế giới dùng để giảm cân vài năm gần đây.
Nhiều người cho rằng, boxing chỉ đa số là dùng tay, có thể làm bắp tay to và thô. Nhưng thật ra, boxing không phải là chỉ đưa tay bạn ra phía trước rồi co về mà nó còn huy động sức mạnh từ các ngón chân, bắp chân, đùi trong, đùi ngoài, hông, và để cho ra một động tác đúng, thì chỉ trong vòng 1 đến 2 giây thôi, từng thớ thịt của bạn đều vận động. Boxing còn là bài tập giữ cho nhịp tim đập bền và đều đặn hơn sau khi tập luyện – điều đó cũng có nghĩa là cơ thể sẽ tăng tỉ lệ chuyển hóa và hấp thụ ít chất béo hơn trong ngày hôm đó.
![ ](https://i2.wp.com/kickfitvietnam.com/wp-content/uploads/2017/06/tràm.jpg?resize=500%2C441)
Boxing là một bộ môn giúp chị em phụ nữ giảm cân
**Bí quyết tập luyện Boxing hiệu quả **
Đầu tiên hãy chuẩn bị cho mình một đôi găng tay để tập luyện Boxing. Nếu bạn tham gia vào một lớp tập boxing thì phần lớn là có sẵn dụng cụ, và cũng để chủ động hơn trong quá trình luyện tập ngay ở phòng tập hoặc ở nhà. Ngay ở trong không gian nào bạn cũng có thể tập luyện Boxing một cách hiệu quả.
**Bạn nên nhớ một vài chú ý nhỏ sau:**
1/ Luôn sử dụng “thế đứng tách ra” nghĩa là một chân trước, một chân sau và giữa những lần tung ra cú đấm, chú ý giữ dáng người thẳng lên, như thế sẽ vừa giúp giữ thăng bằng vừa giữ sức bạn dẻo dai hơn.
2/ Giữ chắc miếng đệm lót – hướng miếng đệm lót xuống dưới để bắt những cú đấm.
![ ](https://i0.wp.com/kickfitvietnam.com/wp-content/uploads/2017/06/kit1.jpg?resize=500%2C331)
Tập boxing cần có huấn luyện viên hướng dẫn bạn
3/ Cú đấm (đấm mạnh bất thình lình/đấm ngang mặt/cùi chỏ/ đấm móc)
Luôn giữ tư thế nhô về trước cùng với hai nắm đấm sắt. Vị trí của tay tương tự như của chân, một trước, một sau
Đưa ra cú đấm theo hướng dẫn, tung ra cú đấm rồi thu nhanh tay về, toàn bộ lực được dồn từ đầu ngón chân.
**Những lời khuyên quan trọng**
Hãy chắc chắn là bạn luyện tập với một huấn luyện viên boxing thực thụ. Một huấn luyện viên thực thụ mới có thể dạy cho bạn thực hiện đúng các kĩ thuật khi bạn “bước vào vòng đấu”.
Bạn có thể tham gia vào các lớp học boxing ở các trung tâm thể dục thể thao uy tín hoặc có thể tìm một huấn luận viên riêng chuyên về đấm bốc cho mình. Học đúng người, đúng cách sẽ giúp bạn tránh những chấn thương đáng tiếc sau này.
Luôn giữ cho cổ tay thẳng khi tung cú đấm – cho dù là đấm vào không khí. Thực hiện đúng kỹ thuật cho ra kết quả tốt và giúp bạn dần nâng cao trình độ của mình lên.
![ ](https://i1.wp.com/kickfitvietnam.com/wp-content/uploads/2017/06/võ-thuật-2.jpg?resize=500%2C332)
Hãy tham gia lớp học Boxing để đạt hiệu quả tốt nhất
Luôn vận dụng cả lực từ bụng, mông và chân khi tung cú đấm để đạt được sức mạnh tối đa. Vận dụng sức lực toàn cơ thể sẽ tăng sức mạnh cho cú đấm của bạn, do đó cũng tối đa hóa hiệu quả cú đấm đó.
Chú ý nhịp thở! Với bất kì môn thể thao nào, bạn cũng không nên nín thở trong lúc luyện tập. Thở sâu và duy trì nhịp thở – hít vào bằng mũi và thở ra bằng miệng. Duy trì nhịp thở đều và sâu sẽ góp phần tăng sức mạnh cho cú đấm của bạn.
“Tôi là người vĩ đại nhất” (Muhammad Ali). Một khi bạn đã làm chủ được nghệ thuật đấm bốc, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn, mà không cần phải băn khoăn về thân hình của bạn nữa.
**Địa chỉ tập luyện Boxing chuyên nghiệp cho bạn**
Trung tâm Kickfit Việt Nam là phòng tập uy tín, chất lượng, vô cùng hiện đại với phong cách quốc tế để bạn tập luyện Boxing hàng ngày. Tại đây bạn sẽ được tiếp xúc trực tiếp với các huấn luyện viên chuyên nghiệp, đã đạt được nhiều thành tích chuyên môn cao và đã hoàn thành mục tiêu giảm cân cho rất nhiều người. Đến ngay địa chỉ số 9, ngõ 196 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội để tận mắt chứng kiến một không gian tập luyện hăng say, đốt mỡ liên tục. Không những thế, Kickfit Việt Nam còn có các bộ môn Muay Thai, KickBoxing, Võ thuật tự vệ cho bạn lựa chọn.
![ ](https://i2.wp.com/kickfitvietnam.com/wp-content/uploads/2017/06/187_30391214072_o-Copy-1.jpg?resize=500%2C500)
Kickfit Việt Nam là nơi bạn tập luyện Boxing chuyên nghiệp
Đăng kí tham gia khóa học Boxing
[tại đây](http://kickfitvietnam.com/) ngay từ bây giờ để nhận được sự tư vấn nhiệt tình nhất. [](http://kickfitvietnam.com/khoa-hoc-boxing/) ![Xem thêm khóa học boxing khoa hoc boxing](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit05.jpg)
![Xem thêm khóa học boxing khoa hoc boxing](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit05.jpg)
### Bài viết liên quan
[SỰ KHÁC NHAU GIỮA MUAY THÁI VÀ BOXING BẠN BUỘC PHẢI BIẾT](http://kickfitvietnam.com/su-khac-biet-giua-boxing-va-muay-thai-ban-can-phai-biet/)
428 lượt xem
Ngày: 27/02/2018
Hướng Dẫn Cách Tập Muay Thái Cơ Bản Boxing – Muốn Chiến Thắng, Hãy Đấm Và Né Thật Nhanh Boxing Và Gym – Bạn Nên Tập Gì? Bạn cảm thấy thắc mắc về sự khác nhau giữa Muay Thái và Boxing. Do đó không biết nên lựa chọn môn võ nào. Trong bài viết này, […]
[MÁCH BẠN CÁCH MẶC ĐẸP KHI TẬP BOXING](http://kickfitvietnam.com/mach-ban-cach-mac-dep-khi-tap-boxing/)
207 lượt xem
Ngày: 24/02/2018
Lời khuyên cho bạn tập luyện Boxing hiệu quả nhất Đi tìm một thân hình thon gọn, săn chắc với boxing Những lợi ích của tập boxing mà bạn không ngờ đến! Đối với chị em phụ nữ thì bất kể là lúc nào cũng muốn khoác lên cho mình bộ quần áo đẹp nhất. […]
[Tập boxing với bao cát đúng cách](http://kickfitvietnam.com/tap-boxing-voi-bao-cat-dung-cach/)
391 lượt xem
Ngày: 24/02/2018
Có nhiều người nghĩ rằng: tập boxing với bao cát rất đơn giản, chỉ cần ném nắm đấm của mình vào bao cát là được. Tuy nhiên thực tế thì không đơn giản như vậy. Hôm nay kickfitvietnam sẽ hướng dẫn bạn cách tập luyện boxing đúng cách và hiệu quả với bao cát. Trẻ […]
[Giảm cân siêu tốc sau tết với kickboxing. Tại sao không?](http://kickfitvietnam.com/giam-can-sieu-toc-sau-tet-voi-kickboxing-tai-sao-khong/)
133 lượt xem
Ngày: 23/02/2018
Sau tết, bạn đã không ních vừa chiếc quần mà bạn yêu thích, chiếc váy bó trở thành nỗi sợ hãi vì vòng 2 không còn thon gọn… Vậy hãy để trung tâm kickfit Việt Nam giúp bạn giảm cân siêu tốc với kickboxing. Tiết Lộ Bí Kíp Tập Kickboxing Để “Biến Mỡ Thừa Thành […]
[Giảm béo siêu tốc với Muay Thái. Tại sao không?](http://kickfitvietnam.com/giam-beo-sieu-toc-voi-muay-thai-tai-sao-khong/)
419 lượt xem
Ngày: 09/02/2018
Vì sao bạn nên học Muay Thái ngay bây giờ? Muay Thai – nghệ thuật chinh phục võ thuật Ngày càng có nhiều người tìm đến Muay Thái như một môn thể thao giúp làm giảm stress, tăng cường sự linh hoạt của cơ thể, khả năng tự vệ… Đặc biệt, bạn có thể giảm […]
[Trẻ tập boxing nên hay không?](http://kickfitvietnam.com/tre-tap-boxing-nen-hay-khong/)
424 lượt xem
Ngày: 08/02/2018
Các bậc phụ huynh ngày nay luôn phải đau đầu để đi tìm đáp án cho câu hỏi “làm sao để con mình không bị nghiện các thiết bị thông minh, nghiện game nhưng vẫn có hoạt động giúp giảm căng thẳng sau giờ học” Câu trả lời ở đây chính là hãy cho trẻ […]
[](http://kickfitvietnam.com/vo-thuat-tu-ve) ![Xem khóa học võ thuật tự vệ cấp tốc vo thuat tu ve](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit03.jpg)
![Xem khóa học võ thuật tự vệ cấp tốc vo thuat tu ve](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit03.jpg)
[MÙA ĐÔNG NÀY ĂN GÌ ĐỂ GIẢM CÂN AN TOÀN CHO SỨC KHỎE](http://kickfitvietnam.com/mua-dong-nay-an-gi-de-giam-can-an-toan-cho-suc-khoe/)
284 lượt xem
Ngày: 27/02/2018
[SỔ TAY THỰC ĐƠN GIẢM CÂN KHI TẬP KICKFIT](http://kickfitvietnam.com/so-tay-thuc-don-giam-can-khi-tap-kickfit/)
299 lượt xem
Ngày: 24/02/2018
[VÌ SAO KICKFIT ĐƯỢC CHỊ EM HIỆN ĐẠI ƯA CHUỘNG](http://kickfitvietnam.com/vi-sao-kickfit-duoc-chi-em-hien-dai-ua-chuong/)
258 lượt xem
Ngày: 09/02/2018
[Trẻ tập boxing nên hay không?](http://kickfitvietnam.com/tre-tap-boxing-nen-hay-khong/)
424 lượt xem
Ngày: 08/02/2018
[Những sai lầm thường thấy ở người tập luyện võ thuật](http://kickfitvietnam.com/nhung-sai-lam-thuong-thay-o-nguoi-tap-luyen-vo-thuat/)
821 lượt xem
Ngày: 15/07/2017
[Vì sao Kickboxing được phụ nữ hiện đại lựa chọn](http://kickfitvietnam.com/vi-sao-kickboxing-duoc-phu-nu-hien-dai-lua-chon/)
997 lượt xem
Ngày: 10/07/2017
[5 Động tác yoga tại nhà giảm mỡ bụng](http://kickfitvietnam.com/5-dong-tac-yoga-tai-nha-giam-mo-bung/)
842 lượt xem
Ngày: 10/07/2017
[Những mẹo nhỏ giúp tăng cân cho anh chàng cò hương](http://kickfitvietnam.com/nhung-meo-nho-giup-tang-can-cho-anh-chang-co-huong/)
1102 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
[Mách bạn 6 bộ môn tập luyện giảm cân nhanh chóng](http://kickfitvietnam.com/mach-ban-6-bo-mon-tap-luyen-giam-can-nhanh-chong/)
931 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
[Muay Thai – nghệ thuật chinh phục võ thuật](http://kickfitvietnam.com/muay-thai-nghe-thuat-chinh-phuc-vo-thuat/)
1467 lượt xem
Ngày: 07/07/2017
[Tầm quan trọng của võ thuật trong đời sống hiện đại.](http://kickfitvietnam.com/tam-quan-trong-cua-vo-thuat-trong-doi-song-hien-dai/)
1451 lượt xem
Ngày: 06/07/2017
[Yoga là gì ?](http://kickfitvietnam.com/yoga-la-gi/)
505 lượt xem
Ngày: 05/07/2017
[Tác hại của béo phì và biện pháp cho bạn](http://kickfitvietnam.com/tac-hai-cua-beo-phi-va-bien-phap-cho-ban/)
418 lượt xem
Ngày: 04/07/2017
[Võ thuật trẻ em – học võ là học đạo](http://kickfitvietnam.com/vo-thuat-tre-em-hoc-vo-la-hoc-dao/)
854 lượt xem
Ngày: 03/07/2017
[Giảm béo và giảm cân có giống nhau?](http://kickfitvietnam.com/giam-beo-va-giam-can-co-giong-nhau/)
542 lượt xem
Ngày: 01/07/2017
[Võ gậy Arnis – nghệ thuật chiến đấu bằng gậy ngắn](http://kickfitvietnam.com/vo-gay-arnis-nghe-thuat-chien-dau-bang-gay-ngan/)
1139 lượt xem
Ngày: 30/06/2017
[5 lý do bạn nên tập luyện Muay Thai ngay từ bây giờ](http://kickfitvietnam.com/5-ly-do-ban-nen-tap-luyen-muay-thai-ngay-tu-bay-gio/)
709 lượt xem
Ngày: 30/06/2017
[Ăn gì trước và sau khi đến phòng tập](http://kickfitvietnam.com/an-gi-truoc-va-sau-khi-den-phong-tap/)
2904 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
[5môn thể dục giúp bạn giảm cân hiệu quả](http://kickfitvietnam.com/5-mon-duc-giup-ban-giam-can-hieu-qua/)
471 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
[Đây là những lý do vì sao nữ nên tập luyện boxing](http://kickfitvietnam.com/day-la-nhung-ly-vi-sao-nu-nen-tap-luyen-boxing/)
833 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
[Mách bạn 8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè](http://kickfitvietnam.com/mach-ban-8-loai-thuc-pham-giam-can-tot-nhat-trong-mua-he/)
459 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
[Những phong tục thượng đài của Muay Thái bản địa](http://kickfitvietnam.com/nhung-phong-tuc-thuong-dai-cua-muay-thai-ban-dia/)
556 lượt xem
Ngày: 29/06/2017
[Lời khuyên cho bạn tập luyện Boxing hiệu quả nhất](http://kickfitvietnam.com/loi-khuyen-cho-ban-tap-luyen-boxing-hieu-qua-nhat/)
528 lượt xem
Ngày: 27/06/2017
[Boxing và Gym – Bạn nên tập gì ?](http://kickfitvietnam.com/boxing-va-gym-ban-nen-tap-gi/)
2558 lượt xem
Ngày: 26/06/2017
[7 loại kĩ thuật gối Muay Thái](http://kickfitvietnam.com/7-loai-ki-thuat-goi-muay-thai/)
708 lượt xem
Ngày: 26/06/2017
[5 loại trái cây mùa hè giúp bạn giảm cân](http://kickfitvietnam.com/5-loai-trai-cay-mua-giup-ban-giam-can/)
527 lượt xem
Ngày: 25/06/2017
[Tác dụng thần kì khi tập luyện Boxing](http://kickfitvietnam.com/tac-dung-than-ki-khi-tap-luyen-boxing/)
907 lượt xem
Ngày: 25/06/2017
[Những lưu ý khi tập luyện kickboxing để phòng tránh chấn thương](http://kickfitvietnam.com/nhung-luu-y-khi-tap-luyen-kickboxing-de-phong-tranh-chan-thuong/)
587 lượt xem
Ngày: 24/06/2017
[Mách bạn 3 cách gập bụng eo thon](http://kickfitvietnam.com/mach-ban-3-cach-gap-bung-eo-thon/)
542 lượt xem
Ngày: 23/06/2017
[Giảm cân cấp tốc ngay từ bây giờ với Kickfit](http://kickfitvietnam.com/giam-can-cap-toc-ngay-tu-bay-gio-voi-kickfit/)
471 lượt xem
Ngày: 23/06/2017
[](http://kickfitvietnam.com/vo-gay-arnis/) ![Xem khóa học võ gậy arnis vo gay arnis](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit02.jpg)
![Xem khóa học võ gậy arnis vo gay arnis](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit02.jpg)
[Đến cựu phu nhân tổng thống Mỹ cũng tập Kickboxing để giảm cân, giữ dáng.](http://kickfitvietnam.com/den-cuu-phu-nhan-tong-thong-cung-tap-kickboxing-de-giam-can-giu-dang/)
719 lượt xem
Ngày: 15/06/2017
[Tại sao tập luyện mãi mà vẫn không giảm cân](http://kickfitvietnam.com/tai-sao-tap-luyen-mai-ma-van-khong-giam-can/)
648 lượt xem
Ngày: 10/06/2017
[Justin Bieber và hành trình luyện tập để có thân hình sáu múi với boxing.](http://kickfitvietnam.com/justin-bieber-va-hanh-trinh-luyen-tap-de-co-than-hinh-sau-mui-voi-boxing/)
641 lượt xem
Ngày: 02/06/2017
[Tập Muay Thái để giảm cân như cô nàng mũm mĩm Vân Anh.](http://kickfitvietnam.com/tap-muay-thai-de-giam-can-nhu-co-nang-mum-mim-van-anh/)
712 lượt xem
Ngày: 26/05/2017
[Thân hình cò hương cũng tăng cân vùn vụt nhờ khóa học kickboxing](http://kickfitvietnam.com/than-hinh-co-huong-cung-tang-can-vun-vut-nho-khoa-hoc-kickboxing/)
869 lượt xem
Ngày: 24/05/2017
[Học Boxing để giảm cân giữ dáng như những người nổi tiếng.](http://kickfitvietnam.com/hoc-boxing-de-giam-can-giu-dang-nhu-nhung-nguoi-noi-tieng/)
813 lượt xem
Ngày: 24/05/2017
[Màn lột xác của cô gái từng bị kỳ thị vì ngoại hình quá béo](http://kickfitvietnam.com/man-lot-xac-cua-co-gai-tung-bi-ky-thi-vi-ngoai-hinh-qua-beo/)
629 lượt xem
Ngày: 18/02/2017
[Tạm biệt ác mộng mang tên “Vai u, thịt bắp” sau khi giảm mỡ bắp tay, chân](http://kickfitvietnam.com/tam-biet-ac-mong-mang-ten-vai-u-thit-bap-sau-khi-giam-mo-bap-tay-chan/)
826 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
[Cô chủ shop thời trang và hành trình giảm cân ngoạn mục](http://kickfitvietnam.com/giam-can-thanh-cong-tu-tin-dien-moi-loai-trang-phuc/)
998 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
[Hình ảnh trước và sau khi tham gia khóa học giảm cân cấp tốc tại Trung Tâm Kickfit Việt Nam](http://kickfitvietnam.com/hinh-anh-truoc-va-sau-khi-tham-gia-khoa-hoc-giam-can-cap-toc-tai-trung-tam-kickfit-viet-nam/)
759 lượt xem
Ngày: 09/02/2017
[Hành trình giảm cân sau sinh tìm lại chính mình của bà mẹ trẻ 72kg](http://kickfitvietnam.com/hanh-trinh-giam-can-sau-sinh-tim-lai-chinh-minh-cua-ba-tre/)
558 lượt xem
Ngày: 08/02/2017
[Boxing: Bí quyết giảm cân thần tốc chinh phục sàn catwalk của thiên thần nội y Gigi Hadid](http://kickfitvietnam.com/boxing-bi-quyet-giam-can-than-toc-chinh-phuc-san-catwalk-cua-thien-than-noi-y-gigi-hadid/)
1199 lượt xem
Ngày: 29/12/2016
[Thiếu nữ Việt xinh đẹp, gợi cảm bất ngờ nhờ giảm béo](http://kickfitvietnam.com/thieu-nu-viet-xinh-dep-goi-cam-bat-ngo-nho-giam-beo/)
717 lượt xem
Ngày: 27/08/2014
[Bài toán giảm cân đã có lời giải](http://kickfitvietnam.com/bai-toan-giam-can-da-co-loi-giai/)
527 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
[Tăng 12kg nhờ tập KickFit](http://kickfitvietnam.com/tang-12kg-nho-tap-kickfit/)
577 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
[Tăng cân nhanh chóng không hề khó](http://kickfitvietnam.com/tang-can-nhanh-chong-khong-he-kho/)
566 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
[Ước mơ tăng cân của cô gái “còm nhom”](http://kickfitvietnam.com/uoc-mo-tang-can-cua-co-gai-com-nhom/)
606 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
[Chỉ cần có quyết tâm, không gì là không thể!](http://kickfitvietnam.com/chi-can-co-quyet-tam-khong-gi-la-khong-the/)
549 lượt xem
Ngày: 27/01/2014
[KickFit giúp giảm béo bụng, săn chắc cơ](http://kickfitvietnam.com/kickfit-giup-giam-beo-bung-san-chac-co/)
635 lượt xem
Ngày: 25/01/2014
[KickFit giúp giảm béo hiệu quả](http://kickfitvietnam.com/kickfit-giup-giam-beo-hieu-qua/)
553 lượt xem
Ngày: 25/01/2014
[Giảm cân sau sinh – không quá khó](http://kickfitvietnam.com/giam-can-sau-sinh-khong-qua-kho/)
641 lượt xem
Ngày: 24/01/2014
[Béo bụng bia đừng nên quá lo!](http://kickfitvietnam.com/beo-bung-bia-dung-nen-qua-lo/)
602 lượt xem
Ngày: 24/01/2014
[](http://kickfitvietnam.com/vo-gay-arnis/) ![Xem khóa học võ gậy arnis vo gay arnis](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit02.jpg)
![Xem khóa học võ gậy arnis vo gay arnis](http://kickfitvietnam.com/wp-content/themes/KickFitVietNam/images/banner-kickfit02.jpg)

Link: <http://kickfitvietnam.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://wp.me/p7opnU-1ot>; rel=shortlink


markdown:
![ Spectre X360 G2 i7 - 6600U Ram 8GB | SSD 256GB | 13.3 inch (2560X1440) Spectre X360 G2 i7 - 6600U Ram 8GB | SSD 256GB | 13.3 inch (2560X1440)](/media/product/177_4.png)
![ Spectre X360 G2 i7 - 6600U Ram 8GB | SSD 256GB | 13.3 inch (2560X1440) Spectre X360 G2 i7 - 6600U Ram 8GB | SSD 256GB | 13.3 inch (2560X1440)](/media/product/177_a.png)
![ Spectre X360 G2 i7 - 6600U Ram 8GB | SSD 256GB | 13.3 inch (2560X1440) Spectre X360 G2 i7 - 6600U Ram 8GB | SSD 256GB | 13.3 inch (2560X1440)](/media/product/177_2.png)
![ Spectre X360 G2 i7 - 6600U Ram 8GB | SSD 256GB | 13.3 inch (2560X1440) Spectre X360 G2 i7 - 6600U Ram 8GB | SSD 256GB | 13.3 inch (2560X1440)](/media/product/177_3.png)
![ Spectre X360 G2 i7 - 6600U Ram 8GB | SSD 256GB | 13.3 inch (2560X1440) Spectre X360 G2 i7 - 6600U Ram 8GB | SSD 256GB | 13.3 inch (2560X1440)](/media/product/177_1.png)
![ Spectre X360 G2 i7 - 6600U Ram 8GB | SSD 256GB | 13.3 inch (2560X1440) Spectre X360 G2 i7 - 6600U Ram 8GB | SSD 256GB | 13.3 inch (2560X1440)](/media/product/177_inmage_size.png)
**TỔNG QUAN VỀ LAPTOP SPECTRE X360 ĐẸP VÀ CAO CẤP**
*Đẹp và cao cấp là hai tính từ chính xác nhất để mô tả về Spectre x360. Toàn bộ máy được làm từ nhôm nguyên khối nên rất chắc chắn và cầm cực kì thích thú. Thiết bị cũng khá mỏng (15,9mm) và nhẹ (1,5kg) nên việc mang đi đây đó không gặp khó khăn gì. Lưu ý rằng phần đế của x360 được vát mỏng dần từ sau ra trước chứ không phải phẳng đều.* *Tổng thể*
Phần viền trước, trái và phải của thân máy lẫn nắp đều được vắt phẳng kết hợp với kĩ thuật đánh bóng để tạo vẻ sang trọng cho tổng thể máy. Và vẻ đẹp đó xuất hiện không chỉ khi sử dụng mà ngay cả khi gập máy lại mình vẫn cứ muốn nhìn vào x360 hoài. Bàn phím của thiết bị cũng tiệp màu với vỏ máy nên mang lại cảm giác đồng nhất hơn.
*Màn hình gập*
Điểm nhấn của HP Spectre X360 G2 còn nằm ở bản lề mạ kim loại sáng bóng kết nối giữa tấm nền màn hình với khung đen và phần vỏ kim loại. Hãng cho biết họ sử dụng 3 bánh bánh truyền động trục vít (spiral gear) trong mỗi bản lề này để mang lại cảm giác mượt mà khi đóng mở nắp cũng như khi chuyển giữa chế độ laptop sang tablet hoặc ngược lại. Bản lề này cũng có thể đưa màn hình gập hẳn ra sau 360 độ hoặc dừng lại nửa chừng, khi đó máy sẽ dựng lên theo hình chữ V. Ý tưởng này đã từng xuất hiện trên chiếc Lenovo Yoga chứ không hoàn toàn mới. Và để việc sử dụng máy được tiện hơn ở những chế độ khác laptop truyền thống, HP bổ sung thêm nút cứng Windows và nút tăng giảm âm lượng nằm trên cạnh phải của x360.
*Mặt Lưng*
**Cổng kết nối:**
*Cạnh Phải* *Cạnh Trái*
Điểm đặc biệt của Spectre x360 mà HP muốn nhấn mạnh chính là thời lượng pin. Đại diện HP cho biết Spectre x360 có thể hoạt động liên tục (ở điều kiện bình thường) trong vòng từ 10 giờ đến 12 giờ. Ngoài ra, nó còn có thể chạy đoạn video 1080p liên tục trong vòng 11h - tất cả kết quả lấy từ những lần kiểm thử của HP. HP nói rằng để Spectre x360 có thời lượng hoạt động như vậy, họ đã áp dụng công nghệ PSR (Panel Self Refresh) - giúp ngăn chặn tình trạng thay đổi các pixel ảnh một cách không cần thiết - giúp tiêu tốn điện năng ít hơn.
**Bình luận và đánh giá sản phẩm:**Spectre X360 G2 i7 - 6600U Ram 8GB | SSD 256GB | 13.3 inch (2560X1440)


markdown:
# Laptop HP Elitebook - I7 4600/Ram 4G/HDD 750G/Pin 3h/ؤگأ¨n bأ n phأm/LCD 14"
8.500.000 VND
**Giل»›i thiل»‡u vل»پ** [:](http://laptopcubinhduong.vn/Laptop-HP/) **Laptop HP**
+ HP ؤ‘ئ°ل»£c thأ nh lل؛p vأ o ngأ y 1 thأ،ng 1 nؤƒm 1939 bل»ںi Bill Hewlett vأ Dave Packard ,
**Hewlett-Packard**( *viل؛؟t tل؛¯t HP*) lأ tل؛p ؤ‘oأ n cأ´ng nghل»‡ thأ´ng tin lل»›n nhل؛¥t thل؛؟ giل»›i. HP thأ nh lل؛p nؤƒm 1939 tل؛،i Palo Alto, California, Hoa Kل»³. HP hiل»‡n cأ³ trل»¥ sل»ں tل؛،i Cupertino, California, Hoa Kل»³. **Cأ،c Dأ²ng** **Laptop HP** **nل»•i bل؛t tل؛،i Viل»‡t Nam :**
+
**HP Mini**(Netbook) **, Dأ²ng thل؛¥p cل؛¥p V series, CQ series, HP G Series**(laptop giأ، rل؛») **, HP Pavilion**(laptop phل»• thأ´ng) **, HP Envy**(laptop cao cل؛¥p) **, HP Essentials**(laptop cho doanh nghiل»‡p nhل»ڈ) **, HP TouchSmart**(laptop gia ؤ‘أ¬nh) **, HP ProBook**(laptop doanh nhأ¢n, doanh nghiل»‡p nhل»ڈ vأ vل»«a) **, HP Elitebook**(laptop doanh nhأ¢n, doanh nghiل»‡p lل»›n). ![ âœ…](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/z33/1/16/2705.png)
![ âœ…](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/z33/1/16/2705.png)
![ âœ…](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/z33/1/16/2705.png)
![ âœ…](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/z33/1/16/2705.png)
![ âœ…](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/z33/1/16/2705.png)
----------------------------
[Cل؛¤U HأŒNH CHI TIل؛¾T](http://laptopcubinhduong.vn): ![ âœ…](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/z33/1/16/2705.png)
![ âœ…](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/z33/1/16/2705.png)
![ âœ…](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/z33/1/16/2705.png)
![ âœ…](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/z33/1/16/2705.png)
![ âœ…](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/z33/1/16/2705.png)
![ âœ…](https://www.facebook.com/images/emoji.php/v9/z33/1/16/2705.png)
Bل؛،n cل؛§n ؤ‘ؤƒng nhل؛p thأ nh viأھn ؤ‘ل»ƒ cأ³ thل»ƒ bأ¬nh luل؛n bأ i viل؛؟t nأ y

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Set-Cookie: nv4c_N14wr_statistic_vi=aW1rbJSWa2hnmg%2C%2C; expires=Fri, 20-Apr-2018 12:40:44 GMT; Max-Age=1800; path=/; domain=.laptopcubinhduong.vn; httponly


markdown:
|
|
Tối ưu là ryzen 1600x + vga mạnh. Còn bộ render tận dụng vga có vray, lumion là có thuốc thang, lại hay dc xài ở vn.
Bản vray mới nhất hình như đã có kết hợp cả cpu + gpu vào render cùng nhau. Con r1700 đã gần = dual 2670 rồi. Nếu phần mềm tận dụng dc cả cpu + gpu thì 1 con 1070ti + r1600 ăn chắc đám dual xeon.

Server: Nginx

X-Powered-By: VPSSIM


markdown:
![ khoatranqt](http://lgviet.com/forum/styles/flatawesome/xenforo/avatars/avatar_male_l.png)
- Hoạt động cuối:
- 3 Tháng tám 2013
- Tham gia ngày:
- 3 Tháng tám 2013
- Bài viết:
- 1
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
[1](members/khoatranqt.3631/trophies)
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 2 Tháng năm 1993 (Age: 24)
### Chia sẻ trang này
# khoatranqt
New Member, Nam, 24
- khoatranqt lần cuối xem:
- 3 Tháng tám 2013
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nam
- Sinh nhật:
- 2 Tháng năm 1993 (Age: 24)
### Tương tác

Access-Control-Allow-Methods: GET, POST, OPTIONS


markdown:
![ Rjka_Dương](http://lgviet.com/forum/styles/flatawesome/xenforo/avatars/avatar_female_l.png)
- Hoạt động cuối:
- 17 Tháng năm 2014
- Tham gia ngày:
- 17 Tháng năm 2014
- Bài viết:
- 1
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
[1](members/rjka_duong.25900/trophies)
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 14 Tháng tám 1993 (Age: 24)
### Chia sẻ trang này
# Rjka_Dương
New Member, Nữ, 24
- Rjka_Dương lần cuối xem:
- 17 Tháng năm 2014
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 14 Tháng tám 1993 (Age: 24)
### Tương tác


markdown:
Module đếm lượt
Thư viện số
Đại học Bách Khoa Hà Nội
Trang chủ
Tìm kiếm
Sản phẩm - Dịch vụ
Tin tức
Trợ giúp
Liên hệ
Giới thiệu
Keyword
Title
Author
Subject
Call Number
ISBN/ISSN
Instructor
Course name
Keyword
Author
Journal or book title
Volume
Issue
page
Text and Key Fields
Text
Subject
Title
Author
Publisher
Tất cả
Nhan đề
Tác giả
Người hướng dẫn
Chủ đề
Năm xuất bản
Search Scope
Mục lục thư viện
Thư viện số
Science Direct
Ebrary Academic complete
Sách ngoại
DM SÁCH NGOẠI MỚI ĐỢT 1-2017.xls
Các tổ chức tài trợ
Thư viện Tạ Quang Bửu - Trường Đại học Bách Khoa Hà Nội
Số 1 Đại Cồ Việt, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Điện thoại: (84-4) 3869 2243, Email:
tvtqb@hust.edu.vn
Sitemap
Mạng xã hội
Số lượt truy cập
Unique Visitors: 48333

Server: Apache/2.4.18 (Ubuntu)

X-Generator: Drupal 7 (http://drupal.org)

Cache-Control: no-cache, must-revalidate

Content-Language: en


markdown:
Nấm linh chi Nano - Nhân sâm tươi Hàn Quốc – Yến sào huyết đảo
Giỏ hàng: 0
Hỗ trợ online
Tư vấn sản phẩm
Chăm sóc khách hàng
Hỗ trợ
HOTLINE
08.38.950.950
Nhận hàng
Thanh toán
Miễn phí
Vận chuyển
Trang chủ
|
Giới thiệu
|
Sản phẩm
|
Tin tức
|
Công dụng
|
Hướng dẫn sử dụng
|
CAI NGHIỆN
|
Liên hệ
|
Trang chủ
Bao tử nấm Linh Chi
Nam linh chi
Danh mục sản phẩm
Nam linh chi
Linh chi nguyên tai
Cao linh chi
Viên linh chi
Bao tử nấm Linh Chi
Nước Linh Chi
Trà Linh Chi
Nhóm nhân sâm
Sâm tươi
Kẹo Sâm
Hồng Sâm
Cao Sâm
Sâm dạng viên
Nước Sâm
Trà Sâm
Đông trùng hạ thảo
Yến sào
Nhung hươu
Sản phẩm làm đẹp
SP Giảm cân
SP Nâng ngực
SP dưỡng da
Giảm cân cấp tốc
Chăm sóc sức khỏe
TPCN tăng chiều cao
Khoảng giá
< 100.000
100.000 - 300.000
300.000 - 500.000
500.000 - 800.000
800.000 - 1 triệu
1 triệu - 1,5 triệu
1,5 triệu - 3 triệu
> 3 triệu
Xuất xứ
Đức
Hàn Quốc
Mỹ
Pháp
Nhật Bản
Italya
Thái Lan
Australia
Việt Nam
Đài Loan
Hồng Kông
Tây Ban Nha
Singapore
Canada
Nga
Bao tử nấm Linh Chi

Server: RocketNIX


markdown:
[[Xem chi tiết...]](http://locnuocsaoviet.com/xu-ly-nuoc-gieng-khoan-cs-0m3h-2.html#more-601)
[Cách xử lý sắt trong nước](http://locnuocsaoviet.com/cach-xu-ly-sat-trong-nuoc.html) [[Xem chi tiết...]](http://locnuocsaoviet.com/cach-xu-ly-sat-trong-nuoc.html#more-590)
[Xử lý nước giếng khoan nhiều sắt](http://locnuocsaoviet.com/xu-ly-nuoc-gieng-khoan-nhieu-sat.html) [[Xem chi tiết...]](http://locnuocsaoviet.com/xu-ly-nuoc-gieng-khoan-nhieu-sat.html#more-568)
[Xử lý nước giếng khoan cs 30m3/h](http://locnuocsaoviet.com/xu-ly-nuoc-gieng-khoan-cs-30m3h.html) [[Xem chi tiết...]](http://locnuocsaoviet.com/xu-ly-nuoc-gieng-khoan-cs-30m3h.html#more-303)
[Xử lý nước giếng khoan cs 7m3/h](http://locnuocsaoviet.com/xu-ly-nuoc-gieng-khoan-cs-7m3h.html) [[Xem chi tiết...]](http://locnuocsaoviet.com/xu-ly-nuoc-gieng-khoan-cs-7m3h.html#more-300)


markdown:
## Một số câu giao tiếp tiếng Trung đơn giản
Xin chào nǐ hǎo（你好）
Tạm biệt zàijiàn （ 再见）
Bạn tên là gì? nǐ jiào shénme míngzi (你叫什么名字）
Tôi tên là wǒ jiào Xiǎo Wáng （我叫小王）
Cảm ơn xièxie (谢谢）
Xin lỗi duì bu qǐ （对不起）
Tôi là người Việt Nam wǒ shì yuènán rén ( 我是越南人）
Bạn biết nói tiếng Anh không?: nǐ huì shuō Yīngyǔ ma? ( 你会说英语吗？）
Tôi đói rồi wǒ è le （ 我饿了）
Ăn cơm chī fàn （吃饭）
Cái này bao nhiêu tiền zhè ge duōshao qián ( 这个多少钱）
Ðắt quá nàme guì （ 那么贵）
Rẻ một chút: piányi yìdiǎn ( 便宜一点）
1118 views

Server: LiteSpeed

Cache-Control: public, max-age=2592000

Vary: User-Agent

Set-Cookie: pll_language=vi; expires=Sat, 20-Apr-2019 12:36:27 GMT; path=/


markdown: Ai đi theo em mấy lần phố mưaMưa bay theo em áo dài đón đưaHồn tựa là mưa, mưa vọng hátAi đi theo em mấy chiều phố xaHương hoa bay vây lối về thiết thaLòng tựa là hoa, hoa rực rỡVài lần đón đưa, lặng im trên phố mưa rơi triền miênVài lần đón đưa, em về nụ cười giấu kínVài lần đón đưa, đường quen hương gió bay qua lòng anhChiều nào bước chân vô tình người không đếnVài lần đón đưa, rồi quen hồn nhiên đến gọi muộn phiềnChiều nay thoáng nghe lẻ loiVài lần đón đưa, lặng im trên phố mưa rơi triền miênVài lần đón đưa, em về nụ cười giấu kínVài lần đón đưa, đường quen hương gió bay qua lòng anhChiều nào bước chân vô tình người không đếnVài lần đón đưa, rồi quen hồn nhiên đến gọi muộn phiềnChiều nay thoáng nghe lẻ loi… Bên hàng me


markdown:
I used to believe
We were burnin' on the edge of somethin' beautiful
Somethin' beautiful
Sellin' a dream
Smoke and mirrors keep us waiting on a miracle
On a miracle
Say, go through the darkest of days
Heaven's a heartbreak away
Never let you go, never let me down
Oh, it's been a hell of a ride
Driving the edge of a knife
Never let you go, never let me down
Don't you give up, nah-nah-nah
I won't give up, nah-nah-nah
Let me love you
Let me love you
Don't you give up, nah-nah-nah
I won't give up, nah-nah-nah
Let me love you
Let me love you
Oh, baby, baby
Don't fall asleep
At the wheel, we've got a million miles ahead of us
Miles ahead of us
All that we need
Is a rude awakening to know we're good enough
Know we're good enough
Say go through the darkest of days
Heaven's a heartbreak away
Never let you go, never let me down
Oh, it's been a hell of a ride
Driving the edge of a knife
Never let you go, never let me down
Don't you give up, nah-nah-nah
I won't give up, nah-nah-nah
Let me love you
Let me love you
Don't you give up, nah-nah-nah
I won't give up, nah-nah-nah
Let me love you
Let me love you
Oh, baby, baby
Don't you give up, nah-nah-nah
I won't give up, nah-nah-nah
Let me love you
Let me love you
Don't you give up, nah-nah-nah
I won't give up, nah-nah-nah
Let me love you
Let me love you
Oh, baby, baby