markdown:
Giờ thì tất cả đều đã biết, Hoàng Anh Tuấn là HLV đầu tiên của Việt Nam có bằng Pro – bằng cấp cao nhất trong thế giới bóng đá. Thậm chí, nhiều người cũng biết nhà cầm quân người Nha Trang này được đào tạo ở châu Âu và UEFA từng tổ chức thêm những khóa học ngắn theo chuyên đề ở Anh, ở Đức... Nhưng hiếm người biết được, HLV Hoàng Anh Tuấn đi học theo con đường tự túc và phải bán cả chiếc ôtô của mình để theo hết khóa học tốn kém bậc nhất ấy.
Đến thăm căn nhà của HLV Hoàng Tuấn Anh ở Nha Trang, có rất nhiều thứ quý giá nhưng với tất cả mọi người, ấn tượng hơn cả và là gia sản giàu có nhất chính là những giáo án bóng đá, những cuốn sách được viết bởi những HLV huyền thoại, của những nhân vật thể thao tầm cỡ. Đấy chính là những người thầy, những người bạn chia sẻ kinh nghiệm huấn luyện quý báu, giúp nhau cùng luyện tập với nhà cầm quân họ Hoàng.
HLV Hoàng Anh Tuấn nằm trong số những HLV chăm học có số, có má ở Việt Nam. Suốt một thời gian dài, dù nhận được vài lời mời nhưng anh quyết tâm dành thời gian đi học.
“Chương trình rất dài, học rất khó và đòi hỏi thời gian, sự tập trung, đầu tư nên tôi quyết định hy sinh cho việc tích lũy kiến thức. Tôi đã đúng bởi sau khi tham gia khóa học, tôi thực sự nhận ra giá trị của nó, thậm chí hơn cả 8 năm kinh nghiệm tôi làm HLV trưởng trước đó. Khóa học cho tôi những kiến thức cập nhật, phương pháp hiện đại, tư duy bao quát và mọi thứ luôn rất cụ thể, không mông lung hay nông cạn như trước”, HLV Hoàng Anh Tuấn nói.
*HLV Hoàng Anh Tuấn và HLV Lippi.*
Thời gian qua, sau mấy lần cầm quân ở đội U19 Việt Nam, HLV Hoàng Anh Tuấn chịu khá nhiều áp lực và thậm chí nhiều người cho rằng, ông chỉ là nhà cầm quân xoàng. Tuy nhiên, lối chơi, ý tưởng, thể lực, tư duy chiến thuật và sự tiến bộ toàn diện của cả một tập thể phần nào nói lên đẳng cấp của HLV Hoàng Anh Tuấn. Chiến thắng trước á quân U19 châu Á - CHDCND Triều Tiên, dẫn trước U19 UAE 1-0 và chơi với 10 người trong suốt hơn 30 phút vẫn cầm hòa 1-1 đã ghi dấu ấn đậm nét của nhà cầm quân này. Nó đánh dấu sự tiến bộ đến lột xác của HLV Hoàng Anh Tuấn sau thời gian dài văn ôn, võ luyện.
Đang xuất hiện tin đồn, HLV Hoàng Anh Tuấn sẽ về cầm quân ở B.Bình Dương. Chưa có ai xác nhận điều đó nhưng thông tin này cũng cho thấy giá trị và sự kỳ vọng của NHM dành cho nhà cầm quân họ Hoàng.
Theo Minh Hải (Báo Bóng đá)


markdown:
Hoa khôi Nam Em đang dự thi Hoa hậu Trái đất.
Để tìm ra chiếc chìa khóa giải mã thành công cho một người đẹp Việt ở đấu trường thế giới, chúng ta vẫn còn rất nhiều câu hỏi cần trả lời. Liệu có một thời đại mới nào cho nhan sắc Việt hay không?
**Đợi cấp phép hay đi “thi chui”**
Ở đây, cần làm rõ nội hàm của từ “thi chui”, nó không hẳn mang ý nghĩa tiêu cực, nếu những cuộc thi nhan sắc quốc tế chỉ đơn thuần là một cuộc thi sắc đẹp không tổn hại, hay làm ảnh hưởng đến hình ảnh chính thí sinh tham gia, lớn hơn là đất nước mà thí sinh ấy đại diện. Nhưng trong thời gian qua, số lượng thí sinh “thi chui” ở nhiều cuộc thi nước ngoài là không nhỏ. Do đó, để tìm một cơ hội đại diện Việt Nam ra đấu trường nhan sắc thế giới vẫn đang tồn tại hai con đường: Một là danh chính ngôn thuận, có giấy phép hẳn hoi; hai là đi thi theo lời mời từ các cuộc thi, sau đó về nộp phạt. Dù dưới hình thức nào, rõ ràng, nhu cầu được tham gia những cuộc thi vượt ra khỏi ranh giới của một quốc gia là rất lớn.
Có nhiều lý do để lý giải cho việc một thí sinh quyết định “thi chui”, đó là khoảng thời gian xin phép có thể làm ảnh hưởng đến tiến độ tham gia cuộc thi, hoặc là giữ bí mật thông tin được mời đến phút chót tránh sự thay đổi đột ngột... Sự cạnh tranh giữa các người đẹp trong nước để có một chiếc vé khoe sắc trên thế giới ngày càng khốc liệt. Vì vậy, “thi chui” cũng là giải pháp an toàn để các người đẹp giữ vị trí thắng thế của mình. Nhưng dù sao, đây vẫn là con đường không “chính ngạch”, ít nhiều làm giảm đi vẻ đẹp về hình ảnh của người đẹp ấy trong mắt mọi người. Nhưng cũng thật kỳ lạ, nhiều thí sinh “thi chui” nhưng lại có thành tích khá cao, nếu không Hoa hậu cũng là Á hậu, và cũng đã có trường hợp thí sinh nam bước lên Ngôi vương ở đấu trường thế giới. Có thể điểm qua vài thí sinh khi “thi chui” lại đậu giải cao như: Quế Vân, Thái Nhã Vân, Oanh Yến, Lê Trần Ngọc Trân...
*Hoa khôi Nam Em *
Nhưng cũng có nhiều ý kiến cho rằng, phần nhiều những cuộc thi mà thí sinh “thi chui” đạt giải cao đều ít có tên tuổi, nhỏ lẻ. Dù thế nào, sức hút của một danh hiệu trên thế giới vẫn có, và những người đẹp trở về đều gây được tiếng vang trong khoảng thời gian nhất định. Chưa kể hàng loạt các cuộc thi của cộng đồng người Việt trên khắp thế giới đã tạo ra không ít danh hiệu Hoa hậu bất ngờ trở về nước như thời gian qua. Tuy nhiên, số các người đẹp mong muốn được chính thức cấp phép đại diện quốc gia tham dự những cuộc thi có tầm vóc, uy tín lâu năm cũng không hề thua kém. Chính những người đẹp được cấp phép này mới tạo nên những ảnh hưởng thực sự trong cộng đồng về cái đẹp mang tính đại diện như thế nào.
Nhiều cái tên như: Phạm Hương, Lan Khuê, Thúy Vân, Hà Thu... đã được chính thức đại diện Việt Nam đến với hàng loạt các cuộc thi lớn như: Miss World (Hoa hậu Thế giới), Miss Universe (Hoa hậu Hoàn vũ), Miss Intercontinental (Hoa hậu Liên lục địa), Miss Earth (Hoa hậu Trái đất)... đã tác động rất tích cực đến việc xây dựng hình ảnh người con gái hiện đại, nét đẹp và tinh thần mạnh mẽ trong giới trẻ suốt thời gian qua. Dù không đạt nhiều giải cao, nhưng những người đẹp được cấp phép như thế sau khi trở về nước khẳng định được vị trí riêng khi bước vào hoạt động của showbiz. Đa phần, các người đẹp tạm gọi “danh chính ngôn thuận” được tham gia thi quốc tế có nhiều sự quan tâm, săn đón cũng như cơ hội để phát triển hình ảnh đa năng hoàn toàn thuận lợi. Nhưng, nếu chỉ đi thi quốc tế, để quảng bá Việt Nam, không có giải và tiếp tục trở về thành ngôi sao trong nước thì hành trình của nhan sắc Việt trên thế giới sẽ đi về đâu?
*Lan Khuê lọt vào top 11 Hoa hậu Thế giới- thành tích cao nhất từ trước đến nay. * **“Chuẩn hóa” thí sinh ngay từ quê nhà**
Đừng xem thường chỉ là những cuộc thi nhan sắc, bởi những giá trị mà nó mang lại không hề nhỏ, như sức thu hút về du lịch, quảng bá hình ảnh đẹp và thân thiện của một đất nước, cộng thêm sức hút về vẻ đẹp con người bản địa..., tất cả đều có thể chứa đựng trong một Hoa hậu đại diện quốc gia tham dự những cuộc thi thế giới. Vì vậy, khi ý thức được tầm ảnh hưởng của một giải thưởng danh giá được ghi nhận của thế giới, cũng như học hỏi cách thức xây dựng hình mẫu Hoa hậu của nhiều quốc gia, Việt Nam trong thời gian vừa qua đã có nhiều thay đổi, với những bước đi sao cho phù hợp, ít nhất đặt ra các tiêu chuẩn gần với thế giới cho các người đẹp rèn luyện để từ đó “xuất khẩu” những thí sinh có chất lượng quốc tế.
Thực ra, chúng ta cũng có vài cuộc thi hàng năm để tìm ra thí sinh đủ khả năng tham dự các cuộc thi quốc tế. Nếu như trước kia, Hoa hậu Việt Nam được xem là duy nhất, thì hiện nay có Hoa khôi áo dài, Hoa khôi Đồng bằng sông Cửu Long... hay có Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam để tìm ra thí sinh hội tụ nhiều yếu tố phù hợp cho một cuộc thi mang tầm quốc tế. Rõ ràng, giai đoạn đầu, chúng ta cử thí sinh đi thi hoàn toàn tự nhiên, dựa vào kết quả cuộc thi trùng hợp về mặt thời gian chứ chưa có một kế hoạch xây dựng, đào tạo thí sinh tham gia, do đó, sự chuẩn bị tương đối mỏng, đặc biệt là kỹ năng giao tiếp quốc tế, ngôn ngữ giao tiếp và trang phục dự thi thường có vấn đề khi bước ra thế giới. Đó là hạn chế khiến cho nhiều người đẹp không tự tin tỏa sáng. Nhận thấy được sự thay đổi cần được thực hiện ngay, năm 2008, Việt Nam tổ chức hẳn cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam để chọn thí sinh tham gia Hoa hậu Hoàn vũ cũng trong năm cuộc thi diễn ra ngay tại Việt Nam.
*Phạm Hương- hoa hậu được "chuẩn hóa" theo tiêu chuẩn quốc tế. *
Sự thành công ít nhất về hình ảnh của Hoa hậu Thùy Lâm, đã manh nha khái niệm đào tạo, xây dựng một Hoa hậu từ trong nước như thế nào. Quá trình ấy thể hiện rõ nhất trong năm 2015 với hai cái tên đình đám là Phạm Hương và Lan Khuê tham dự hai cuộc thi Miss Universe và Miss World. Phạm Hương tham dự cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam và nhận danh hiệu cao nhất, cô được chuẩn bị cẩn thận từ trang phục, hình ảnh, phong cách, ngôn ngữ... chỉn chu nhất từ trước tới nay. Có thể nói, Phạm Hương là một Hoa hậu được “sản xuất” theo công nghệ thực sự, và sản phẩm thành công của truyền thông. Đến nay, Phạm Hương vẫn được xem là một trong những Hoa hậu có sức hút lớn nhất. Trường hợp của Lan Khuê lại khác, dù từng là một thí sinh Siêu mẫu, nhưng qua Hoa khôi áo dài, Lan Khuê được đào tạo gần như từ đầu, cách đi cat walk của một Hoa hậu, cách cười của Hoa hậu..., cũng đã giúp Lan Khuê vào Top 11 Miss World 2015.
Như vậy, việc “chuẩn hóa” thí sinh ngay tại quốc gia là điều cần thiết trước khi bước ra đấu trường thế giới. Với Nam Em – Hoa khôi Đồng bằng sông Cửu Long, người đẹp vừa chính thức lên đường tham dự cuộc thi Miss Earth (Hoa hậu Trái đất) cũng trải qua một năm tôi luyện về thể hình sao cho đạt chỉ số chuẩn, học năng khiếu, học tiếng Anh để giao tiếp tốt, cùng các kĩ năng cơ bản nhất của một Hoa hậu... Tất cả đều giúp cho Nam Em sự tự tin khi bước ra cuộc thi quốc tế. Với tất cả những thay đổi trong cách nghĩ về việc tìm kiếm và xây dựng một hình ảnh Hoa hậu hiện nay, có lẽ nhan sắc Việt sẽ không còn “nhỏ bé” so với thế giới, ít nhất mang đến bạn bè sự tinh tế, chỉn chu và thân thiện của những con người hiện đại, năng động.
Như vậy, việc “chuẩn hóa” thí sinh ngay tại quốc gia là điều cần thiết trước khi bước ra đấu trường thế giới. Với tất cả những thay đổi trong cách nghĩ về việc tìm kiếm và xây dựng một hình ảnh Hoa hậu hiện nay, có lẽ nhan sắc Việt sẽ không còn “nhỏ bé” so với thế giới, ít nhất mang đến bạn bè sự tinh tế, chỉn chu và thân thiện của những con người hiện đại, năng động.
HUYỀN MINH

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

X-Cache: MISS from cache30

Cache-Control: private

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
**1. Bo Gilbert (100 tuổi ):**
Để mừng sinh nhật tạp chí Vogue tròn 100 tuổi, thương hiệu bán lẻ Harvey Nichols đã thực hiện một chiến dịch quảng bá đặc biệt, với người mẫu là một cụ bà 100 tuổi và chưa hề có kinh nghiệm gì với công việc người mẫu. Cụ Bo Gilbert nhanh chóng "lọt vào mắt xanh" của thương hiệu danh giá này sau khi vị tổng giám đốc vô tình đọc được thông tin mừng thọ bà trên một tờ báo địa phương. Chia sẻ về ý tưởng này, nhà mốt cho biết: "Không có lời chúc mừng nào trân quý hơn việc hai nét đẹp cùng một xuất phát, tương ngộ nhau trong một tờ báo. Nếu các bạn nhìn thấy một cụ bà thật xinh đẹp dù bước sang tuổi 100, thì Vogue cũng mỹ miều không kém dù đã bước qua hẳn 1 thế kỷ".
*Cụ bà Bo Gilbert thanh lịch trong chiến dịch quảng cáo của hãng Harvey Nichols nhân sinh nhật 100 tuổi của tạp chí Vogue.* *Cụ là người mẫu đầu tiên và duy nhất trong lịch sử thời trang chạm ngõ sự nghiệp ở độ tuổi 100.* **2. Daphne Selfe (87 tuổi)**
Khác với cụ bà 100 tuổi, siêu mẫu Daphne Self đã bắt đầu sự nghiệp người mẫu từ năm 1949. Bà cũng là một trong số ít những người mẫu vẫn duy trì hoạt động và đam mê dù ở tuổi khá cao. Sẽ thật ngạc nhiên khi siêu mẫu lão làng này có hẳn một trang instagram và có lượng người theo dõi chẳng hề thua kém gì các ngôi sao trẻ tuổi, gợi cảm như Gigi Hadid hay Kendall Jenner. Theo tâm sự của bà trên blog cá nhân, sẽ không có lí do nào ngăn cản bà duy trì niềm đam mê với thời trang đến khi nhắm mắt, xuôi tay.
*Ở tuổi xế chiều, siêu mẫu 87 tuổi Daphne vẫn toát lên nét thanh tú, sang trọng của những người mẫu xuất hiện trong giai đoạn thành hình và phát triển của thời trang.* *Dù tuổi đã cao nhưng không thể ngăn cản bà theo đuổi con đường chinh phục nghệ thuật và vượt qua chính mình.* *Với siêu mẫu 87 tuổi này, việc được sống và làm việc mỗi ngày là món quà quý giá mà bà luôn trân trọng.* **3. Fashionista Baddie Winkle (88 tuổi)**
Dường như tuổi tác chẳng là vấn đề với cụ Baddie Winkle trong việc ăn diện và theo đuổi thời trang. Không khó để bắt gặp hình ảnh lòe loẹt, sặc sỡ của bà trên các trang web thời trang hoặc trong những tấm ảnh street style. Cụ bà cũng là người khởi xướng hashtag "Đẹp không tuổi tác" trên Instagram và luôn được công chúng thán phục bởi sự lạc quan và tình yêu mạnh mẽ với thời trang.
*Dù tuổi đã cao nhưng cụ bà Winkie quậy, quái chẳng kém những cô nàng trẻ trung, xuân thì .* *Câu khẩu hiệu của bà "Đẹp không tuổi tác" đã khích lệ rất nhiều và tạo niềm vui cho những người ở cùng độ tuổi với bà.* *Bà Winkie cũng là người mẫu của nhiều hãng thời trang danh tiếng tại New York, trong đó có thương hiệu Jeremy Scott.* *Thậm chí, bà còn là người được nhiều ngôi sao Hollywood ái mộ, chẳng hạn như cô nàng Miley Cirus.* **4.Carmen Dell'Orefice (85 tuổi)**
Tên tuổi của Carmen không còn quá xa lạ đối với giới mộ điệu thời trang, nhất là những ai yêu thích thời trang cao cấp haute couture. Carmen khởi nghiệp từ khi còn rất trẻ. Bà đã từng xuất hiện trên bìa tạp chí Vogue ở tuổi 15, từng rời xa sàn diễn ở những năm 1920 nhưng sau đó, giới thời trang đã nhìn thấy một Carmen lột xác hoàn toàn khi bà quay lại sàn thời trang những năm 1970. Hiện nay, Carmen vẫn được xem là một trong những siêu mẫu thành danh và nổi tiếng nhất dù ở tuổi bát tuần.
*Ở Carmen, người ta tìm thấy toàn vẹn tinh thần "Đẹp không tuổi tác".* *Thành danh từ khi còn rất trẻ, đến nay, tên tuổi của bà vẫn vang danh khắp các kinh đô thời trang thế giới.* *Ở tuổi 85, Carmen là thần tượng của nhiều siêu mẫu và người mẫu trẻ, họ mong muốn được theo đuổi sự nghiệp người mẫu đầy đam mê như bà.*

X-Cache: MISS from xCache11-01


markdown:
Công nghệ pin đã không có nhiều thay đổi trong vài năm qua, bên cạnh đó, những thói quen tưởng chừng như vô hại của chúng ta đôi khi cũng chính là nguyên nhân khiến iPhone hết pin nhanh hơn.
**1. Mở quá nhiều widgets**
Tính năng widget trên iOS 10 được cải tiến khá nhiều so với các phiên bản trước đó, cho phép người dùng truy cập nhanh và đọc thông báo ngay từ màn hình khóa. Tuy nhiên, việc này đòi hỏi thiết bị phải xử lý nhiều hơn, tốn dữ liệu và ngốn pin.
*Vô hiệu hóa bớt widget là cách tiết kiệm pin đơn giản nhất. Ảnh: MINH HOÀNG*
Do đó, nếu cảm thấy không cần thiết, bạn có thể truy cập vào widget từ màn hình khóa hoặc màn hình chính bằng cách vuốt từ trái qua phải. Kéo xuống bên dưới và chọn Edit, nhấp vào biểu tượng dấu “-“ để loại bỏ các mục không cần thiết, giúp tiết kiệm pin và dữ liệu di động. Điều này đặc biệt hữu ích đối với các thiết bị đời cũ.
**2. Cho phép iPhone tự sáng màn hình **
Kể từ iOS 10, Apple đã bổ sung thêm tính năng Raise to wake, cho phép thiết bị tự động sáng màn hình khi người dùng cầm iPhone. Nếu lo ngại tốn pin, bạn có thể truy cập vào
*Settings (cài đặt) > Display & Brightness (hiển thị và độ sáng)* và vô hiệu hóa tùy chọn Raise to wake.
Lưu ý, tính năng này chỉ hoạt động trên một số thiết bị đời mới gồm iPhone 6S, iPhone SE…
*Ngăn không cho iPhone tự động sáng màn hình. Ảnh: MINH HOÀNG* **3. Nhận quá nhiều thông báo**
Thông báo (notifications) từ lâu đã là nguyên nhân gây hao pin hàng đầu trên smartphone. Nếu đang sử dụng kết nối di động (3G/4G), bạn hãy truy cập vào
*Settings (cài đặt) > Notifications (thông báo)*, chạm vào các ứng dụng không cần thiết và vô hiệu hóa tùy chọn Allow Notifications để tắt thông báo. *Tắt bớt các thông báo không cần thiết trên iPhone. Ảnh: MINH HOÀNG*
Ngoài ra còn một số tùy chọn liên quan như
*Show in Notification Centre* (hiển thị tại trung tâm thông báo), *Sounds* (phát âm thanh khi có thông báo), *Badge App Icon* (hiện biểu tượng ứng dụng trên thanh trạng thái) và cuối cùng là *Show on Lock Screen* (hiển thị thông báo trên màn hình khóa).
Bên cạnh đó, bạn có thể áp dụng một số mẹo nhỏ sau đây để tối ưu thời gian sử dụng pin:
- Kích hoạt chế độ điện thấp bằng cách vào
*Settings > Battery > Low Power mode*.
- Để hạn chế tải email ở chế độ nền, bạn có thể vào
*Settings > Mail > Accounts*.
- Tắt GPS và thu hồi quyền truy cập vị trí trong
*Settings > Privacy > Location Services*.
- Tránh sử dụng hình động làm ảnh nền, nếu muốn thay đổi lại, bạn chỉ cần vào
*Settings > Wallpaper*.
- Giảm bớt cách hiệu ứng chuyển động trong
*Settings > General > Accessibility > Reduce motion*.
- Thường xuyên cập nhật hệ thống trong phần
*Settings > General > Software Update*. *Tối ưu hóa pin cho iPhone dễ hơn bao giờ hết. Ảnh: Internet*
Nếu cảm thấy hữu ích, bạn đừng quên chia sẻ bài viết cho nhiều người cùng biết hoặc để lại bình luận nếu gặp rắc rối trong quá trình sử dụng.
**MINH HOÀNG **

X-Cache: MISS from xCache11-02


markdown:
Trong bộ ảnh mới thực hiện, NTK Claret Giang Lê đã mời Phí Phương Anh , Quán quân The Face mùa đầu tiên làm “nàng thơ”. Vóc dáng thanh mảnh và gương mặt của Phí Phương Anh phù hợp với tinh thần mạnh mẽ, cá tính của những trang phục này. Đây cũng là những sáng tạo nằm trong bộ sưu tập tốt nghiệp sau nhiều năm học ở trường Istituto Marangoni London của Claret Giang Lê.
Bộ sưu tập lấy hai màu trắng đen kinh điển của thời trang làm chủ đạo.
Chất liệu da được nhà thiết kế sinh năm 1993 xử lý với đường cắt phóng khoáng, độc đáo và hiện đại mang cảm hứng vị lai.
Thể hiện một mẫu áo sweatshirt dáng crop-top có điểm nhấn ấn tượng ở ống tay đắp vải da, Phí Phương Anh khoe được vòng eo con kiến. Người đẹp kết hợp áo với quần short da, boots cut-out kiểu chiến binh mạnh mẽ.
Hưởng ứng trào lưu ngực trần đang hot nhất làng mốt hiện nay, Phí Phương Anh không mặc nội y, để thả ngực tự nhiên với áo crop-top da và quần short cùng chất liệu.
Phần áo giống như một tấm vải trải rộng, hở toàn bộ hai bên lườn và vòng hai, khoét cổ tròn, trang trí bằng chuỗi vòng bằng da bản lớn.
Cùng với bộ cánh đó, quán quân The Face mix thêm áo khoác dáng dài màu xám. Tất lưới kèm tất cầu thủ càng khiến cô thêm cá tính với đôi găng tay nửa bàn, toát lên phong cách thể thao khỏe khoắn, năng động.
Phí Phương Anh theo đuổi mốt thắt lưng bản lớn lấy cảm hứng từ Nhật Bản. Bộ váy da táo bạo khi xẻ hai bên đùi cao đến tận hông.
Găng tay da, giày bệt ánh bạc và kính gọng nhựa retro được kết hợp hài hòa, mang đến vẻ hoài cổ lẫn hiện đại.
Mốt quần culottes được yêu chuộng nhất trong năm 2015 được người đẹp phối cùng áo sweatshirt ngắn.
Điểm nhấn của set đồ nằm ở dây chuyền da ấn tượng và đôi bốt cổ ngắn kiểu cách.
Stylist: Duy Nguyễn
Make-up: Phương Ly
Fashion: Claret Giang Lê
Nhã PhongGiang Vũ


markdown:
Làm sao để tránh nuôi dạy nên một thế hệ tồi? Đó là câu hỏi mà Deborah Gilboa, bác sĩ nhi kiêm chuyên gia về phát triển trẻ em nêu ra trong cuộc tọa đàm “The Expectation Gap” (tạm dịch: Khoảng cách của sự kỳ vọng) tại Đại học Carnegie Mellon hồi tháng 3.
“Làm việc nhà nói có liên quan gì đến việc xã hội này rồi sẽ tiến tới đâu? Có thể ví việc nhà chính là dấu hiệu cảnh báo tính cách của trẻ”, Gilboa nhấn mạnh khi mở đầu bài diễn thuyết của mình. Cô cũng tiết lộ với khán giả rằng, trong lúc trò chuyện với một nhóm phụ huynh rất có tầm ảnh hưởng tại Thung lũng Silicon, cô nhận thấy, phần lớn trong số họ đều từng làm việc nhà – giặt giũ, nấu nướng, lau chùi – khi còn nhỏ. Nhưng chỉ có 4/150 phụ huynh, giờ đây, trao công việc nhà cho con cái họ.
*Deborah Gilboa, bác sĩ nhi kiêm chuyên gia về phát triển trẻ em và con trai.*
Theo Gilboa, cha mẹ cảm thấy con trẻ ngày nay đã có quá nhiều gánh nặng, từ việc học ở trường, các môn thể thao, các câu lạc bộ và công việc. Về cơ bản, con cái họ không phải làm việc nhà. Thay vào đó, trẻ được kỳ vọng sẽ thể hiện xuất sắc cả về mặt học thuật và các hoạt động ngoại khóa.
Nhưng chỉ tập trung vào thành tích học tập và ngoại khóa mà bỏ quên những hoạt động giúp xây dựng tính cách như làm việc nhà, Gilboa tin rằng, chúng ta có thể khiến con trẻ trở thành những người khuyết thiếu về đạo đức và nhân cách.
“Khi kỳ vọng của chúng ta đối với thành tích của trẻ tăng lên, kỳ vọng vào nhân cách trẻ cũng đồng thời giảm xuống. Người lớn sẵn sàng bao dung, tìm cớ biện hộ, thậm chí, khuyến khích những hành vi sẽ hủy hoại chính những người mà họ thương yêu”, Gilboa phát biểu. “Tôi là một bác sĩ gia đình và một vài phụ huynh từng nói với tôi, họ không chỉ thấu hiểu mà còn trả tiền mua rượu, mua thuốc cho con để cố gắng kiểm soát áp lực nặng nề từ khối lượng công việc khổng lồ mà trẻ phải xử lý”.
Bác sĩ Gilboa cũng kể câu chuyện về một trong bốn cậu con trai của cô. Cậu bé chưa bao giờ thể hiện chút nỗ lực nào trong các ngày hội khoa học ở trường. Cuối cùng, ở tuổi 12, cậu bé đã thực hiện được: cậu làm việc chăm chỉ, tự mày mò nghiên cứu và xếp thứ 3 trong ngày hội khoa học của trường. Cậu bé thậm chí còn vượt trội trong cuộc thi cấp vùng.
Gilboa và chồng cô rất tự hào về con trai họ. Cậu bé đã biết nâng cấp những nỗ lực của mình và giành chiến thắng… cho tới khi họ nhận ra, cũng chính con trai họ tham gia vào một trò đùa ích kỷ – chế giễu một bạn khác trong lớp chỉ vì có dự án khoa học kém thành công hơn.
Theo Gilboa, con trai cô đã cảm thấy bối rối khi cha mẹ thể hiện sự thất vọng dành cho mình trong ngày hôm đó. Cậu bé đã giành giải tại ngày hội khoa học. Đó không phải là điều cha mẹ mong muốn hay sao? Cậu bé không hiểu rằng, cha mẹ cậu quan tâm nhiều hơn tới sự việc cậu đã tỏ ra chẳng tử tế gì với người bạn học cùng lớp.
“Khi chúng tôi nhấn mạnh với con trai về tầm quan trọng của việc thể hiện xuất sắc trong dự án khoa học của con, thằng bé coi đó là ưu tiên cao nhất của chúng tôi”, Gilboa chia sẻ. “Chẳng phải lỗi của con trai chúng tôi khi thằng bé, trong tiềm thức, quyết định rằng, thành công của mình là tất cả những gì mà cha mẹ coi trọng”.
Gilboa cùng chồng cô nhận thấy, họ đã đặt nặng vấn đề thành tích và chỉ chăm chăm vào nó thay vì tư cách của con. “Cư xử tệ hại với những đứa trẻ khác không xóa bỏ giải thưởng ở ngày hội khoa học của con tôi mà nó xóa bỏ bản thân thằng bé với tư cách một con người”, Gilboa bộc bạch. “Trong khi chính là con tôi, với tư cách một con người, mới là điều mà chúng tôi cần nuôi dạy sao cho đúng đắn”.
*Con trẻ ngày nay có quá nhiều gánh nặng, từ việc học ở trường, các môn thể thao, các câu lạc bộ và công việc nên chúng thường không được giao làm việc nhà (Ảnh minh họa).*
Cũng trong bài diễn thuyết của mình, bác sĩ Gilboa kết luận rằng, một thế hệ không biết làm việc nhà bởi vì “quá bận rộn” với lịch trình đủ các môn thể thao, các hoạt động ngoại khóa, các lớp danh dự, không hiểu được rằng, mình là ai quan trọng hơn so với mình đạt được gì. Cô nhấn mạnh: “Giải pháp cho vấn đề của chúng ta không phụ thuộc vào những điểm thi cao chót vót. Chúng phụ thuộc vào những người nắm giữ khả năng giải quyết vấn đề có nhân cách tốt – những người biết điều gì là sai và đặt câu hỏi: “Tôi có thể làm gì để xử lý chuyện đó?””.
Lưu ý tới việc cha mẹ dành rất nhiều thời gian lo lắng về hạnh phúc của con cái, Gilboa cho biết, hạnh phúc của trẻ không thực sự là trách nhiệm của cha mẹ mà chính là nhân cách của chúng. “Khi chúng ta tập trung vào nhân cách của trẻ, chúng sẽ đạt được những điều có ý nghĩa và rất có khả năng tìm thấy và tạo ra hạnh phúc cho riêng mình. Nhưng ngược lại thì không đúng. Bởi vì khi chúng ta tập trung vào thành tích và hạnh phúc tức thời của trẻ, chúng khiến trẻ dễ dàng trở thành những người không tử tế, mà đó chắc chắn không phải là mục tiêu của chúng ta”.
*Theo Huyền Nguyễn / Trí Thức Trẻ*


markdown:
(Ảnh: 25th)
Theo thông tin được đưa bởi trang TMZ, tối 14/9 (giờ địa phương), có hai người bị thương nặng đã được đưa vào bệnh viện sau một cuộc đối đầu nghiêm trọng nổ ra tại biệt thự của Miranda Kerr – cựu thiên thần của thương hiệu đồ nội y Victoria’s Secret – tại Malibu. Theo báo cáo của TMZ, một người bị bắn với nhiều vết đạn trên người và người còn lại bị đâm vào mắt.
Cuộc bạo lực được cho biết đã nổ ra khi một nhân viên bảo vệ bị đâm bởi một kẻ đột nhập vào biệt thự của Miranda. Người này sau đó đã nổ súng vào kẻ tấn công mình. Ít nhất một viên đạn được cho là đã bắn vào đầu kẻ đột nhập. Cả hai sau đó đã được đưa thẳng đến bệnh viện với hy vọng có thể sống sót.
Điều may mắn là trong thời gian cuộc ẩu đả diễn ra, Miranda Kerr đã không có mặt tại nhà.
Miranda hiện đang sống tại biệt thự này cùng con trao Flynn Bloom – kết quả cuộc hôn nhân của cô với nam diễn viên Orlando Bloom – và hôn phu mới, tỷ phú trẻ Evan Spiegel. Ngôi biệt thự này được định giá 2 triệu USD.
*Một số hình ảnh của Miranda Kerr được chụp tại biệt thự vừa bị đột nhập tại Malibu*: **Quý vị độc giả có thể xem thêm các thông tin và tương tác với các chương trình giải trí của VTV qua Fanpage VTV Giải trí của Đài Truyền hình Việt Nam.**


markdown:
Danh sách “Nữ thần châu Á” do Mạng lưới giải trí Nữ thần châu Á đương đại (Contemporary Asian Goddess Entertainment Network) của Trung Quốc tổ chức bình chọn thường niên. Giải thưởng nhằm tôn vinh các sao nữ có nhiều đóng góp về nghệ thuật và giữ được hình tượng đẹp trong năm.
Song Hye Kyo
Song Kye Hye được 3.749.837 phiếu bầu chọn, giữ vị trí đầu danh sách. Cô tỏa sáng trong năm qua nhờ vai diễn trong phim “Hậu duệ của mặt trời”. Nữ diễn viên Trịnh Sảng giữ vị trí thứ hai với 3.749.200 phiếu bầu chọn, cô nổi bật nhờ phim truyền hình hài hước “Yêu em từ cái nhìn đầu tiên”.
Trịnh Sảng
Song Ji Hyo giữ vị trí thứ ba trong danh sách, cô gây ấn tượng trong năm qua nhờ các chương trình truyền hình “Running Man”, “Emergency Couple”... Người đẹp Yoona giữ vị trí thứ tư, cô ca sĩ kiêm diễn viên này gây"đình đám" gần đây với vai diễn trong phim “The K2”. Mỹ nhân Triệu Lệ Dĩnh chốt tốp 5, với 3.745.923 phiếu bầu chọn. Các người đẹp trong tốp 10 đều có số phiếu trên 3,7 triệu, chênh lệch vài trăm phiếu.
Yoona
Song Ji Hyo
Triệu Lệ Dĩnh
Sơ đồ vị trí các người đẹp được xếp hạng
M.Khuê (Theo Drama Fever)


markdown:
[](/cuu-sep-vff-bo-chuyen-nghiep-lam-quan-su-bong-da-phui/c/23343646.epi)
![ Cựu sếp VFF bỏ chuyên nghiệp, làm 'quân sư' bóng đá 'phủi'](http://baomoi-photo-2.zadn.vn/w205/17/09/21/7/23343646/1_65642.jpg)
##
[Cựu sếp VFF bỏ chuyên nghiệp, làm 'quân sư' bóng đá 'phủi'](/cuu-sep-vff-bo-chuyen-nghiep-lam-quan-su-bong-da-phui/c/23343646.epi)
Nguyên Phó Tổng thư ký VFF Dương Nghiệp Khôi chấp nhận “hạ cánh an toàn” ở VFF để đầu quân cho Vietfootball, công ty sở hữu giải bóng đá “phủi” lớn nhất Hà Nội.


markdown:
Hãy chọn cho mình sản phẩm nhuộm tóc chất lượng cao, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng để tránh hậu quả về sau
Tuy nhiên, việc thường xuyên nhuộm tóc và sử dụng những sản phẩm thuốc nhuộm kém chất lượng, có thể gây ra những tác hại khôn lường…
**Nguy hại từ thuốc nhuộm tóc kém chất lượng...**
Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp ngày càng cao, nhất là nhu cầu nhuộm tóc của giới trẻ, rất nhiều nhãn hiệu thuốc nhuộm tóc đã ra đời với nhiều mức giá khác nhau. Có nhiều cơ sở sản xuất vì muốn giảm giá thành nên sản xuất thuốc nhuộm tóc kém chất lượng, làm nhái thương hiệu nổi tiếng. Các cơ sở này thường sử dụng các nguyên liệu hóa chất dùng trong sản xuất công nghiệp cho ra sản phẩm thuốc nhuộm giá rẻ để có lợi nhuận cao, mà không màng đến việc thuốc sẽ gây độc hại cho người sử dụng ra sao.
Còn người tiêu dùng thì đa phần không biết cũng như không quan tâm về loại thuốc nhuộm mình đang sử dụng, chỉ cần cuối cùng có được mái tóc lên màu đẹp là được. Chính vì vậy, thị trường thuốc nhuộm tóc cũng trôi nổi rất nhiều loại hàng nhái, hàng giả gán mác thương hiệu và đội giá lên trong khi chất lượng lại ở mức thấp. Khi sử dụng sản phẩm kém chất lượng này người tiêu dùng có thể gặp các triệu chứng sau:
Tóc khô xơ, gãy rụng, những loại thuốc nhuộm tóc giá rẻ kém chất lượng thường chứa rất ít hoặc không chứa các dưỡng chất cần thiết cho tóc. Đa số các loại thuốc đều nhuộm theo phương pháp oxi hóa, tóc bị tẩy màu rất mạnh, nhất là khi nhuộm những màu sáng. Nếu sử dụng sản phẩm kém chất lượng thì tóc sẽ khô xơ ngay lập tức.
Khi sử dụng thuốc nhuộm giá rẻ, da đầu dể bị tổn thương vì các thành phần hóa học nguy hiểm tồn tại trong thuốc nhuộm kém chất lượng có thể làm da đầu bạn tổn thương nghiêm trọng. Các tình trạng phổ biến thường gặp như đỏ, sưng tấy, da đầu có cảm giác rát, bị bong tróc, ngứa, nặng hơn sẽ có hiện tượng mụn nước, mụn mủ.
Ngoài ra, người dễ mẫn cảm càng phải cẩn thận khi sử dụng thuốc nhuộm tóc giá rẻ. Bởi người dùng có thể gặp phải những biến chứng nguy hiểm như nổi mề đay, ban đỏ, mụn nước khắp cơ thể. Trường hợp nặng có thể lên cơn hen, khó thở, chóng mặt, buồn nôn và gây suy tim.
**Cách chọn và sử dụng thuốc nhuộm tóc...**
Khi có nhu cầu nhuộm tóc người tiêu dùng nên lưu ý một vài điều sau:
Lựa chọn thuốc nhuộm tóc chất lượng: Có thể nói chất lượng của thuốc nhuộm tóc là yếu tố quyết định đến hiệu quả thẩm mỹ sau khi thực hiện và cũng ảnh hưởng đến sức khỏe mái tóc. Vì vậy, hãy chọn cho mình sản phẩm nhuộm tóc chất lượng cao, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng để có một mái tóc lên màu bóng đẹp, không làm ảnh hưởng đến tóc và cơ thể. Tránh sử dụng thuốc nhuộm giá rẻ, chất lượng thấp, hàng giả hàng nhái để không phải đối mặt với các nguy cơ như kích ứng, dị ứng hay rụng tóc.
*Dị ứng với thuốc nhuộm tóc giá rẻ kém chất lượng*
Thử thuốc trước khi nhuộm tóc: Trên thực tế không phải ai cũng am hiểu về các thành phần trong thuốc nhuộm tóc và chính điều này khiến bạn phải đối mặt với nguy cơ bị dị ứng do thuốc nhuộm. Cách tốt nhất để loại bỏ nguy cơ này là hãy thử thuốc trước khi nhuộm.
Thoa thử 1 chút thuốc nhuộm lên da mu bàn tay sau đó để nguyên và quan sát nếu có hiện tượng ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ thì rất có thể bạn đã bị dị ứng với thuốc nhuộm, hãy dừng ngay việc nhuộm tóc hoặc đổi loại thuốc nhuộm khác. Để an toàn hơn người tiêu dùng nên sử dụng các loại thuốc nhuộm quen thuộc mà mình sử dụng, tránh đổi nhiều loại khác nhau để hạn chế rủi do và khả năng dị ứng.
Không nên nhuộm tóc nhiều lần trong thời gian ngắn: Thuốc nhuộm tóc hoạt động theo cơ chế tẩy màu tóc cũ và giúp tóc có màu mới theo ton màu mà bạn lựa chọn. Điều này có nghĩa là trong thuốc nhuộm tóc không chỉ có hoạt chất nhuộm giúp màu bám vào sợi tóc mà còn có tác dụng tẩy. Chất tẩy giúp loại bỏ những màu tóc cũ, việc tẩy tóc khiến cho sợi tóc bị bào mòn trở nên dễ xơ yếu và gãy rụng hơn. Việc nhuộm tóc nhiều lần trong 1 thời gian ngắn khiến tóc dễ bị bào mòn, hư tổn. Màu nhuộm càng sáng thì hàm lượng chất tẩy càng cao. Nhiều phương pháp nhuộm buộc phải tẩy tóc mới có thể nhuộm cho tóc lên màu đẹp. Điều này gây ảnh hưởng rất lớn đến mái tóc.
Hạn chế tối đa tác hại của thuốc nhuộm tóc bằng các cách sau: Hạn chế để thuốc nhuộm tóc tiếp xúc với da đầu, dùng găng tay bảo vệ khi nhuộm tóc, gội sạch tóc khi đã đủ thời gian nhuộm, nên sử dụng các loại dầu gội có nhiều thành phần dưỡng tóc, chống nắng cho tóc và da đầu đồng thời cũng cần có chế độ ăn uống, chăm sóc tóc hợp lý.
Ngoài ra, sau khôi nhuộm tóc nên hạn chế tiếp xúc với nược hồ bơi để không làm hỏng tóc. Không nên sấy tóc quá khô, không sấy tóc nhiều bởi sau khi nhuộm tóc không còn khỏe mạnh như ban đầu việc sấy tóc quá khô rất dễ khiến tóc mất độ ẩm, bị khô và không còn đàn hồi.


markdown:
Pep không tin Premier League khốc liệt hơn La Liga hay Bundesliga. Ảnh: Internet.
*"Tôi đã nghe rất nhiều lần về các quan điểm cho rằng Premier League thì khốc liệt hơn La Liga hay Bundesliga," *Pep Guardiola nói với báo chí. *"Vấn đề ở Premier League là họ thi đấu quá nhiều trận (trong một mùa giải) nhưng cái cách người Đức chơi bóng cũng rất tuyệt diệu" *
Đã có nhiều năm dẫn dắt Barcelona ở La Liga , Bayern Munich ở Bundesliga, tuy nhiên Pep Guardiola không cho rằng hai giải đấu kể trên kém khốc liệt so với Premier League. "
*Tôi nghĩ mình cần phải có sự tôn trọng giành cho các giải đấu khác. Ở cái cách và việc họ chơi bóng như thế nào hay theo phương pháp của riêng họ."*
"
*Ví dụ như Barcelona. Họ là một đội bóng đặc biệt, với những cầu thủ đặc biệt. Và khi họ thắng đối thủ 4-0, đó là vị họ xứng đáng thắng như vậy. Ở Bundesliga, cách các CLB chơi bóng rất tuyệt, rất thu hút."*
Lúc này tại Premier League, sau chuỗi trận toàn thắng liên tục Manchester City đã chững lại với ba trận liên tiếp chỉ biết hòa và thua. Giữa tuần này, họ sẽ có trận đấu vô cùng khó khăn với chính Barcelona tại Champions League.
NT - Thể Thao Việt Nam | 09:01 17/10/2016


markdown:
Tại thời điểm này, một số ngân hàng thương mại cổ phần vẫn đang áp lãi suất huy động VND ở những mức khá cao, trên 8%/năm, cao nhất 8,3%/năm.
**Một tuần sau sự kiện khối ngân hàng thương mại Nhà nước quyết định giảm mạnh lãi suất huy động, phần lớn khối ngân hàng cổ phần (không có tỷ lệ sở hữu Nhà nước chi phối) vẫn chưa có phản ứng.**
Dù vậy, một trật tự mới của lãi suất huy động đang tạm định hình. Trật tự này hợp lý hơn về đường cong lãi suất, cũng như về chênh lệch phản ánh cạnh tranh giữa hai khối chính trên thị trường.
**Mỗi nhà mỗi cảnh**
Theo số liệu Tổng cục Thống kê vừa công bố, tính đến 20/9/2016, huy động vốn của các tổ chức tín dụng tăng 12,02% (cùng kỳ năm 2015 tăng 8,9%); tăng trưởng tín dụng của nền kinh tế đạt 10,46% (cùng kỳ năm trước tăng 10,78%).
Tốc độ tăng huy động luôn cao hơn tốc độ tăng trưởng tín dụng là xu hướng thể hiện rõ từ đầu năm đến nay, cũng là khác biệt của năm nay so với những năm trước. Riêng tín dụng, tốc độ trên có dấu hiệu chậm lại và vẫn còn khá xa so với chỉ tiêu dự kiến cả năm (18-20%).
Những diễn biến trên góp phần tạo cơ sở để các ngân hàng thương mại Nhà nước quyết định giảm khá mạnh lãi suất huy động VND các kỳ hạn dưới 12 tháng, từ ngày 26/9; giảm từ 0,3-0,5%, cá biệt có kỳ hạn giảm tới 0,6%/năm.
Một tuần sau sự kiện trên, khối ngân hàng thương mại cổ phần hầu hết vẫn chưa có phản ứng nhập cuộc, ngoại trừ một vài thành viên đã có điều chỉnh ít ngày trước đó và Ngân hàng Bưu điện Liên Việt (LienVietPostBank) có chính sách hưởng ứng. Theo đó, trật tự mới của lãi suất huy động VND đang định hình.
Từ đầu năm đến nay, Vietcombank là ngân hàng áp lãi suất huy động thấp nhất trên thị trường, thấp hơn 0,3-0,5%/năm so với BIDV và VietinBank ở các kỳ hạn ngắn. Trong khi đó, tại các kỳ hạn dưới 6 tháng, BIDV và VietinBank từng áp cạnh tranh ngang ngửa với khối ngân hàng thương mại cổ phần.
Sau quyết định cùng giảm ngày 26/9 vừa qua, lãi suất huy động của BIDV và VietinBank đã rút về gần với Vietcombank. Chênh lệch cạnh tranh giữa hai khối theo đó cũng doãng rộng. Đây là điều kiện để các ngân hàng thương mại cổ phần nhỏ, thị phần và sức hút cạnh tranh hạn chế hơn, có thể tranh thủ chênh lệch này để gia tăng huy động mùa cao điểm cuối năm.
Thậm chí tại thời điểm này, một số ngân hàng thương mại cổ phần vẫn đang áp lãi suất huy động VND ở những mức khá cao, trên 8%/năm, cao nhất 8,3% như tại Ngân hàng Bản Việt (Viet Capital Bank), tập trung ở các kỳ hạn dài.
Nếu so sánh mức cao nhất giữa hai khối, chênh lệch lãi suất hiện đã có trên 1,3%/năm. Và lãi suất huy động VND đã lồi lõm rõ ràng hơn giữa các ngân hàng thương mại, nhưng cùng thể hiện đường cong lãi suất hợp lý hơn, từ thấp đến cao theo các kỳ hạn từ ngắn tới dài, tạo điều kiện để cơ cấu nguồn vốn huy động bền vững hơn.
**“Giá trị nhất là đồng thuận”**
Cũng trong tuần qua, tại phiên họp của Hội đồng Tư vấn chính sách tài chính, tiền tệ quốc gia, Phó thủ tướng Vương Đình Huệ nêu ý kiến chỉ đạo: “Các bộ, ngành nghiên cứu dỡ bỏ trần lãi suất huy động 6 tháng; rà soát lại các gói tín dụng ưu tiên trên cơ sở phân định được chính sách tài khóa và các công cụ của hệ thống ngân hàng; nghiên cứu tăng huy động trung, dài hạn của các ngân hàng thương mại”.
Trên thực tế, trần lãi suất huy động VND các kỳ hạn dưới 6 tháng hiện như một cái phao buộc hờ; nhiều thành viên đã không còn áp lực đẩy mức huy động đến kịch trần cho phép. Tuy nhiên, như trên, đây vẫn là một rào cản cần thiết để hạn chế xáo trộn ở những trường hợp có áp lực cạnh tranh cao, cũng như một giới hạn hành chính để góp phần “uốn” đường cong lãi suất hợp lý hơn.
Như trên, lãi suất huy động VND đang định hình trật tự mới, có lồi lõm cạnh tranh giữa các khối và các thành viên. Và sau một tuần, khối ngân hàng thương mại cổ phần hầu hết vẫn chưa nhập cuộc.
LienVietPostBank là thành viên đầu tiên của khối cổ phần tham gia đợt cắt giảm này. Lý giải trong thông cáo mà ngân hàng này đưa ra là nhằm hưởng ứng chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ và chỉ đạo của Thống đốc Ngân hàng Nhà nước.
Theo ông Nguyễn Đức Hưởng, Phó chủ tịch Thường trực Hội đồng Quản trị LienVietPostBank, việc bốn ngân hàng thương mại Nhà nước quyết định cùng giảm lãi suất huy động không phải để gây sức ép lên các ngân hàng khác, mà mỗi thành viên có một “lãnh địa” riêng, sức khỏe khác nhau.
“Hạ lãi suất huy động tạo điều kiện để giảm lãi suất cho vay, tốt cho sức khỏe doanh nghiệp vay vốn, cũng là tốt cho ngân hàng. Nhưng nếu thi nhau hạ lãi suất huy động quá thì sẽ rơi vào cái bẫy thanh khoản, thiếu nguồn do dòng tiền gửi dân cư rất nhạy. Nếu rơi vào như vậy thì lại thiếu nguồn, lại thi nhau tăng lãi suất”, ông Hưởng nói.
Cũng theo góc nhìn của ông Nguyễn Đức Hưởng, đợt giảm lãi suất tuần qua, xét ở góc độ khác, giá trị còn là sự đồng thuận trong hệ thống với chủ trương, chính sách. Chính sách và tín hiệu thị trường đi cùng nhau, nhưng để chính sách tốt thực thi, thị trường hoạt động tốt cần có sự đồng thuận từ các thành viên tham gia.
Minh Đức


markdown:
(Cadn.com.vn) - Trung Quốc ngày 9-10 kết án tử hình nhưng hoãn thi hành án 2 năm đối với nguyên Bí thư Tỉnh ủy Vân Nam Bạch Ân Bồi, quan chức cấp cao mới nhất sa lưới trong chiến dịch chống tham nhũng của Chủ tịch Tập Cận Bình.
Reuters dẫn tuyên bố của tòa án trung cấp tỉnh Hà Nam cho biết, ông Bạch Ân Bồi, 70 tuổi, lợi dụng chức vụ, gồm Bí thư Tỉnh ủy Thanh Hải và Bí thư Tỉnh ủy Vân Nam cho đến năm 2011, tích lũy trái phép hơn 247 triệu NDT. "Số tiền hối lộ mà Bạch Ân Bồi nhận là rất lớn, chi tiết về việc ông phạm tội vô cùng nghiêm trọng và ảnh hưởng về mặt xã hội là đặc biệt nguy hiểm", tuyên bố của tòa án cho biết. Ông Bạch được hoãn thi hành án 2 năm vì đã nhận tội và bày tỏ sự hối tiếc vì những tội lỗi mình gây ra, hơn nữa những tài sản trái phép cũng đã bị tịch thu. Ngoài ra, ông Bạch còn bị tước quyền chính trị suốt đời.


markdown:
*Ông Vũ Trọng Kim trả lời báo chí.*
Theo ông Kim, cần phải có những bước đi cụ thể tiếp theo chứ không dừng lại ở kết luận chung vì đã có những dấu hiệu vi phạm quy định của nhà nước đặc biệt là vi phạm quy định của Bộ luật Hình sự.
**PV: ** *Kết luận của Ủy ban Kiểm tra nêu mức độ vi phạm của ông Vũ Huy Hoàng rất nghiêm trọng có biểu hiện vụ lợi, gây hậu quả nghiêm trọng, nhưng xử lý mức độ cảnh cáo với người về hưu không có nhiều ý nghĩa, đại biểu bình luận thế nào*? **Ông Vũ Trọng Kim:** Cảnh cáo là hình thức chưa đảm bảo cho sự răn đe. Chưa nói là tội phạm nhưng cần làm rõ những dấu hiệu như đã nêu tại kết luận. Như thế thì cuộc đấu tranh chống tham nhũng và lợi dụng chức quyền mới đi đến nơi đến chốn. Như thế mới giải quyết rốt ráo vấn nạn này. *Khi Ủy ban Kiểm tra Trung ương ban bành kết luận về vi phạm của ông Vũ Huy Hoàng thì Ủy ban Tư pháp của Quốc hội cũng hoàn thành bản báo cáo thẩm tra về công tác phòng chống tham nhũng năm 2016, trong đó có đề cập việc cơ chế kiểm soát quyền lực lỏng lẻo hiện nay dẫn đến tham nhũng. Trường hợp của ông Vũ Huy Hoàng như nhiều người nhận xét, là một điển hình cho thấy việc kiểm soát quyền lực chưa tốt. Quan điểm của ông như thế nào*?
Tôi nghĩ là xã hội đều biết anh đề bạt, cất nhắc, bố trí cán bộ như thế. Những việc như vậy rõ ràng không thể nói là vô tư, trong sáng được. Chính vì thế nên cần xem xét làm rõ trách nhiệm trong những vụ việc này. Đúng là thực tế cơ chế kiểm soát quyền lực chưa tốt và giờ mình phải hoàn thiện hệ thống pháp luật để kiếm soát quyền lực rõ hơn, cụ thể hơn, hiệu quả hơn thì mới trách được sự lạm quyền.
*Kỳ họp nào cử tri cũng kiến nghị về công tác phòng chống tham nhũng chưa hiệu quả. Quốc hội cũng nhiều lần đề cập việc này nhưng đến giờ Ủy ban Tư pháp vẫn tiếp tục yêu cầu Chính phủ có cơ chế kiểm soát quyền lực tốt hơn*.
Theo tôi, pháp luật không đương nhiên mà có, tức phải hình thành dần dần qua quá trình. Hiện, chưa thể nói ta có một hệ thống pháp luật hoàn thiện. Chúng ta cũng đang kêu gọi những sáng kiến pháp luật để làm minh bạch, kiểm soát tốt quyền lực để tránh lạm dụng để làm những điều ảnh hưởng đến xã hội.
*Quay trở lại những vi phạm về công tác cán bộ tại Bộ Công Thương, dư luận vẫn kiến nghị phải xử lý nghiêm theo quy định pháp luật hiện hành*?
Đúng rồi, cần làm nghiêm, không loại trừ bất cứ ngoại lệ nào, bất kể người đó nắm chức vụ nào. Vì chức vụ càng cao pháp luật đòi hỏi trách nhiệm càng lớn.
*Nghiêm như thế nào thưa ông? Trường hợp đã bổ nhiệm sai thì có căn cứ pháp luật để thu hồi*?
Tôi không đi vào những vấn đề cụ thể mà chỉ nói tinh thần việc này phải làm kỹ, đến nơi đến chốn. Còn cụ thể, áp dụng biện pháp nào cần căn cứ trên cơ sở pháp luật, quy định liên quan của Đảng.
*Dư luận ì xèo về công tác cán bộ ở Bộ Công thương đã có từ lâu, trong suốt 2 nhiệm kỳ nguyên Bộ trưởng Vũ Huy Hoàng ngồi ghế bộ trưởng nhưng chỉ đến giờ mới có kết luận của cơ quan có thẩm quyền. Việc xử lý, theo đó, có là quá muộn khi hệ quả của việc điều hành đều đã xảy ra*?
Thường là cần có thời gian để thấy cụ thể về một cán bộ. Vì có những thứ có thể dùng chữ khéo léo, thậm chí là tinh vi, ngụy biện.
**M.L.** *(ghi)*


markdown:
*Thành phố Hồ Chí Minh qua lăng kính của Stephen Mays. Hiện có hơn 7 triệu dân đang sinh sống ở thành phố này. Ảnh USN * *Nhiếp ảnh gia Mays bám theo sau một xe vận tải thô sơ ở Việt Nam .Ảnh USD * *Người đàn ông làm nghề xe ôm ngả lưng trên xe tại một ngã tư đông đúc vào chiều tối. Ảnh USN * *Hàng quán la liệt khắp các con phố, rất thu hút bởi sự mến khách. Ảnh USN * *Đôi bạn trẻ chụp ảnh bên đèn lồng treo bên ngoài cửa hàng bán đồ lưu niệm ở phố cổ Hội An, Quảng Nam. Ảnh USN * *Du khách đang thăm quan bên trong Hang Sửng Sốt ở Vịnh Hạ Long, Quảng Ninh. Ảnh USN * *Một góc chợ dân sinh ở Việt Nam. Ảnh USN * *Em bé ngồi trên ghế tựa gắn trên xe máy trong lúc bố chạy đi mua đồ. Ảnh USN * *Đoàn tàu chạy tuyến Quảng Ninh - Hà Nội. Ảnh USN * *Ruộng bậc thang ở Yên Bái, tỉnh miền núi phía bắc Việt Nam. Ảnh USN *
Cụ bà 89 tuổi một mình đi phượt Việt Nam và 'gây bão' ở Nga
Việt Nam trên bàn cân yêu - ghét của khách Tây
*(Theo Kiến thức)* **Mọi phản ánh, ý kiến, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho chúng tôi theo địa chỉ:** **Email: banbientap@i-com.vn** **Hotline: 0914926900**


markdown:
### Viêm Hang Vị Dạ Dày
[](http://www.benhviemdaday.net/benh-viem-hang-vi-da-day-co-nguy-hiem-khong.html)
##
[Bệnh viêm hang vị dạ dày có nguy hiểm không?](http://www.benhviemdaday.net/benh-viem-hang-vi-da-day-co-nguy-hiem-khong.html)
Thưa bác sĩ, em năm nay 25 tuổi. Thời gian gần đây em bị đau bụng không rõ nguyên nhân, rất khó chịu. Em có đi khám và được chẩn đoán là viêm hang vị dạ dày, bác sĩ cho thuốc uống giảm triệu chứng và hẹn tái khám để theo dõi. Em muốn hỏi bệnh ...
[](http://www.benhviemdaday.net/viem-hang-vi-da-day-co-the-tien-trien-thanh-ung-thu.html)
##
[Viêm hang vị dạ dày có thể tiến triển thành ung thư](http://www.benhviemdaday.net/viem-hang-vi-da-day-co-the-tien-trien-thanh-ung-thu.html)
Gần đây các bệnh lý dạ dày được nhắc đến khá nhiều trên các phương tiện truyền thông. Đây là một trong những hệ quả của lối sống thiếu quan tâm đến sức khỏe, những thói quen xấu trong sinh hoạt. Trong đó, viêm hang vị dạ dày là bệnh lý ít được ...
[](http://www.benhviemdaday.net/hang-vi-da-day-la-gi-nam-o-dau.html)
##
[Hang vị dạ dày là gì? Nằm ở đâu?](http://www.benhviemdaday.net/hang-vi-da-day-la-gi-nam-o-dau.html)
Chào bác sĩ. Tôi năm nay 34 tuổi, hiện đang là nội trợ. Tôi thường nghe radio, có nghe nhắc đến bệnh viêm hang vị dạ dày. Trước đây tôi chưa nghe qua về bệnh này. Tôi chưa rõ hang vị dạ dày là gì? Nằm ở đâu. Tiện đây tôi cũng muốn biết bệnh viêm ...
[](http://www.benhviemdaday.net/nguoi-bi-viem-hang-vi-da-day-nen-an-gi-tot.html)
##
[Người bị viêm hang vị dạ dày nên ăn gì tốt?](http://www.benhviemdaday.net/nguoi-bi-viem-hang-vi-da-day-nen-an-gi-tot.html)
Khi bị viêm hang vị dạ dày nên ăn gì để hỗ trợ giảm đau, giúp người bệnh điều trị tốt hơn rất quan trọng, bởi người mắc viêm hang vị dạ dày thường gặp phải những cơn đau thượng vị âm ỉ, đau về đêm, buồng nôn, ăn uống kém. Một số loại thực phẩm ...
[](http://www.benhviemdaday.net/thuoc-chua-viem-hang-vi-da-day.html)
##
[4 cách chữa viêm hang vị dạ dày hiệu quả dễ kiếm](http://www.benhviemdaday.net/thuoc-chua-viem-hang-vi-da-day.html)
Hiện nay có khá nhiều cách chữa bệnh viêm hang vị dạ dày vừa hiệu quả lại dễ kiếm ngay tại nhà. Đây là các bài thuốc đơn giản, rẻ tiền, dễ thực hiện nhưng tác dụng điều trị bệnh lại tốt vô cùng. Cuộc sống tất bật hối hả dễ khiến cho chúng ta ...

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Connection: close

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Content-Type-Options: nosniff


markdown:
# Quả đào điều trị táo bón, kinh nguyệt không đều
[Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng](http://www.blogsuckhoe.com/kham-benh-online)
[Xem tử vi năm 2016 Bính Thân cho 12 con Giáp dựa theo ngày sinh !!!](http://www.blogphongthuy.com/cat/am-duong-tap-luan/xem-tu-vi-tu-vi/tu-vi-2016-binh-than) ![Quả đào điều trị táo bón, kinh nguyệt không đều hanghiem Quả đào điều trị táo bón, kinh nguyệt không đều](http://tyhuu.com/hanghiem.jpg)
![Quả đào điều trị táo bón, kinh nguyệt không đều hanghiem Quả đào điều trị táo bón, kinh nguyệt không đều](http://tyhuu.com/hanghiem.jpg)
**Quả đào không chỉ là loại quả ngon mà còn nhiều tác dụng chữa bệnh thần kỳ, trong đó có rối loạn kinh nguyệt.**
Thích hợp với các chứng miệng khô, ít nước bọt, bụng nóng, đại tiểu tiện bí, ứ huyết, người già suy nhược, đầu váng, mệt mỏi. Quả đào có tác dụng: nhuận tràng, hoạt huyết, hạ huyết áp, chữa chứng khó thở, ho ra đờm, tiêu ứ.
Chủ yếu dùng điều trị chứng táo bón, kinh nguyệt không đều, ho, khô mồm, khô lưỡi… Cách dùng: Ăn tươi hoặc chế biến thành đào khô, ngâm với mật để dùng.
[Chữa kinh nguyệt không đều](http://www.blogsuckhoe.com/tag/chua-kinh-nguyet-khong-deu): Ðào tươi nhúng vào nước sôi, sau đó bóc vỏ, bỏ hạt, xay nhuyễn, thêm một chút mật (đường đỏ), cho thêm nước sôi vào ăn.
Chữa đại tiện, táo bón, khô miệng, khô lưỡi: Ðào tươi rửa sạch, ăn sống, hoặc dùng đào khô sắc nước uống.
Trị chứng ra mồ hôi trộm: Ðào chín tươi một quả. Rửa sạch, bỏ hạt, xay nhuyễn, thêm 50g gạo tẻ, nấu thành cháo hoặc thành cơm, ăn với đường kính. Mỗi ngày dùng vào buổi sáng và buổi tối.
Chữa phù thũng: Ðào tươi ăn mỗi ngày 2-3 lần, mỗi lần 1-2 quả.
Ngoài công dụng chữa bệnh quả đào còn có tác dụng làm đẹp da mặt: Lấy hai quả đào tươi bỏ vỏ và hạt, giã nát, vắt lấy nước, trộn với một ít nước cơm xoa lên mặt mỗi ngày một lần.
Lưu ý: Ăn nhiều thì bị nóng, người mắc bệnh về nhiệt không nên ăn nhiều.
Theo Phunutoday
### Liên Quan Khác
### Cùng Chuyên Mục
[Mướp đắng - vị thuốc quý](http://www.blogsuckhoe.com/muop-dang-vi-thuoc-quy.html) [8 bài thuốc chữa liệt dương](http://www.blogsuckhoe.com/8-bai-thuoc-chua-liet-duong.html) [Tác dụng chữa bệnh của cây gai](http://www.blogsuckhoe.com/tac-dung-chua-benh-cua-cay-gai-2.html) [Công dụng của cây lá dứa](http://www.blogsuckhoe.com/cong-dung-cua-cay-la-dua.html) [Hoa đu đủ đực chữa ho gà, sỏi thận](http://www.blogsuckhoe.com/hoa-du-du-duc-chua-ho-ga-soi-than.html) [Rau má chữa suy nhược thần kinh, ho khan](http://www.blogsuckhoe.com/rau-ma-chua-suy-nhuoc-than-kinh-ho-khan.html)
## Leave a Reply Cancel reply

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent

Link: <http://www.blogsuckhoe.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://www.blogsuckhoe.com/?p=37351>; rel=shortlink


markdown:
**Trong cuộc sống và trong học tập có rất nhiều nhân tố về cả khách quan và chủ quan, khiến bạn không thể tập trung. Sau đây là những bí quyết giúp bạn có thể tập trung cao độ trong quá trình học tập.**
Đảm bảo sức khỏe
Sức khỏe là nguyên nhân quan trọng và cũng là phổ biến nhất gây mất tập trung trong học tập và công việc. Tuy nhiên, các bạn học sinh, sinh viên (đặc biệt là sinh viên xa nhà) hiện nay thì lại có rất nhiều thói quen khiến sức khỏe của cơ thể bị ảnh hưởng.
Đầu tiên là việc đảm bảo giấc ngủ. Với độ tuổi của học sinh, sinh viên thì giấc ngủ phải kéo dài từ 6 đến 8 tiếng, đó là thời gian đủ để cơ thể và bộ não phục hồi sau một ngày làm việc và học tập vất vả. Nhưng một đặc điểm của các bạn sinh viên, học sinh hiện nay là việc thường xuyên thức rất khuya. Việc thức quá khuya nhưng lại phải thức dậy sớm vào sáng hôm sau khiến giấc ngủ không đủ, là lí do khiến rất nhiều bạn không thể tập trung trong quá trình học tập.
Nhưng cũng có những trường hợp các bạn ngủ đủ số thời gian từ 6 đến 8 tiếng, thậm chí nhiều hơn. Đó là việc thức khuya nhưng dậy muộn. Việc “thức đêm ngủ ngày” tuy đảm bảo thời gian ngủ nhưng lại không đảm bảo chất lượng của giấc ngủ. Đó là lí do vì sao sau khi “ngủ nướng” bạn thường thấy đau đầu khi thức dậy, còn trong quá trình nghe giảng thì bạn thấy đầu “ong ong” khó chịu.
Vì vậy giấc ngủ rất quan trọng để bạn đảm bảo sức khỏe của mình. Chưa kể, các thói quen ăn uống, tập thể dục, các thói quen hoạt động,… cũng là những nguyên nhân khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng và khiến bạn mất tập trung.
Vậy giải pháp là gì? Rất đơn giản, bạn nên đi ngủ sớm hơn, không nên thức quá khuya. Nên đảm bảo giấc ngủ kéo dài ít nhất là 6 tiếng. Ngoài ra, bạn nên duy trì chế độ ăn uống đều đặn và hợp lý. Nếu rèn được thói quen dậy sớm tập thể dục thì càng tốt cho sức khỏe. Việc đảm bảo thể trạng sức khỏe tốt nhất sẽ giúp đầu óc tập trung và phát huy tốt nhất quá trình học tập của bạn.
**Lập kế hoạch cho ngày mới**
Một nguyên nhân quan trọng khiến bạn mất tập trung, là do bạn không xác định được hôm nay bạn phải làm những gì? Đó là vì bạn không có một kế hoạch cho ngày hôm đó. Đó là lí do khiến nhiều khi bạn đang làm việc này nhưng bạn lại giật mình nhớ ra mình đang có một việc khác chưa làm. Ví dụ như khi đang học bài, bạn sực nhớ ra cuộc hẹn buổi tối, lúc này bạn sẽ phân tán tư tưởng vào việc chuẩn bị cho cuộc hẹn. Điều này khiến bạn rất mất tập trung và thời gian.
Giải pháp là gì? Bạn hãy dành một chút ít thời gian của tối hôm trước, trước khi đi ngủ, để đánh dấu các công việc của ngày hôm sau. Một cuốn sổ tay hay một cuốn lịch để bàn sẽ giúp bạn đánh dấu những việc quan trọng. Việc đánh dấu những việc quan trọng giúp bạn kiểm soát công việc cũng như thời gian một cách chủ động và có thể tập trung hoàn toàn cho một công việc.
Tất nhiên, trong một ngày có rất nhiều những công việc xảy ra không theo kế hoạch. Chính vì vậy bạn cần vận dụng và điều chỉnh linh hoạt kế hoạch của mình.
**Đảm bảo không gian học tập**
Không gian học tập phù hợp sẽ đảm bảo quá trình tập trung học tập. Có rất nhiều yếu tố khiến bạn mất tập trung khi ngồi học, ví dụ như xe cộ, tivi, điện thoại, facebook… Đơn giản khi bạn đang ngồi học, nếu máy vi tính quá gần, khi bất chợt có một tin nhắn facebook, bạn sẽ ngoái ngay sang để trả lời, điều này rất mất tập trung và thời gian.
Chính vì thế những đồ vật khiến bạn có thể mất tập trung trên bàn học thì tốt nhất là bạn hãy dẹp sang một bên. Trước khi bắt tay vào học, bạn cần chuẩn bị tất cả các tư liệu, tài liệu cần thiết cho việc học để không mất thời gian đi tìm.
Một điểm nữa là bạn nên tạo một không gian học tập thoáng mát, thoải mái, gọn gàng (hay hơi bừa bộn) phù hợp với bản thân, để tạo hứng thú cho việc học. Một chậu cây, một hồ cá nhỏ, một bức tranh,… sẽ khiến đầu óc bạn thấy thoải mái hơn khi căng thẳng.
**Lựa chọn thời gian học phù hợp**
Mỗi người lại có một khoảng thời gian phù hợp nhất để học tập. Đó là lí do tại sao có lúc thì bạn thấy học rất dễ vào, rất dễ thuộc bài, lúc thì học lại thấy khó chịu, không vào. Điều này là do mỗi bộ não lại có một khoảng thời gian làm việc sung sức nhất (cũng có thể là do thói quen hình thành).
Giải pháp cho vấn đề này cũng không có gì phức tạp. Có bạn thì thích học vào ban đêm, có bạn thì lại thích học vào sáng sớm,… vì vậy bạn hãy thử học ở nhiều thời điểm khác nhau và khi nào thấy khoảng thời gian thích hợp nhất thì bạn sẽ cố gắng tập trung học vào khoảng thời gian đó. Một lưu ý là nếu đã thấy không thể tập trung được thì không nên cố, lúc này bạn nên cân bằng lại bằng cách nghe một bản nhạc, ngắm cây cối hay đọc một mẩu tin tức.
**Sắp xếp các môn học hợp lý**
Một thói quen thường thấy của sinh viên, học sinh hiện nay là việc học chỉ một môn duy nhất trong suốt một thời gian dài. Có thể nó hợp với nhiều người, tuy nhiên, việc học chỉ một môn duy nhất khiến đầu óc dễ bị căng thẳng và mất tập trung. Mà như đã biết, khi căng thẳng thì không thể học bài hiệu quả, chưa kể bạn sẽ nghĩ tới nhiều thứ ngoài lề hấp dẫn hơn việc học.
Giải pháp đưa ra là bạn nên đan xen nhiều môn học nếu học trong khoảng thời gian dài (tốt nhất là từ 3 đến 4 môn). Việc này sẽ giúp não bộ duy trì được sức bền và bạn thấy không bị nhàm chán, mà thấy hứng thú hơn. Ví dụ như trong thời gian 3 tiếng, bạn nên xen kẽ 3 môn học, mỗi môn khoảng 1 tiếng. Tuy nhiên, một lưu ý là khi chuyển tiếp các môn, bạn nên thư giãn, nghỉ ngơi vài phút, có thể là nghe nhạc, lướt web,… nhưng chú ý là không để các phương tiện ấy cuốn bạn vào mà quên việc học (thời gian nghỉ ngơi hợp lí là cách khoảng 5 phút).
**Chuẩn bị bài trước khi đến lớp**
Có thể là một việc rất đơn giản mà ai cũng hiểu, nhưng không phải ai cũng làm và hiểu được tầm quan trọng của việc chuẩn bị bài mới, các bạn hầu như chỉ tập trung vào bài cũ.
Có một hiện tượng không hiếm gặp ở học sinh, sinh viên là việc lên lớp ngồi nghe giảng nhưng lại “chẳng hiểu thầy cô nói gì”. Đó là hậu quả của việc không đọc trước bài học. Mà một nguyên lý của não là khi không hiểu thì không muốn tiếp tục nghe, tiếp tục phân tích nữa, mà chuyển sang việc khác. Điều này là rất không tốt cho việc tiếp thu và hiểu bài dù bạn có là người thông minh và đọc sách giỏi đến mức nào.
Vì thế, giải pháp là bạn hãy chuẩn bị bài trước khi đến lớp. Buổi tối hôm trước sau khi đã làm bài cũ xong, bạn nên đọc trước bài mới hôm sau sẽ học. Việc đọc bài trước cũng không cần quá chi tiết, bạn chỉ cần đọc sơ qua các phần, các mục, các câu hỏi cuối bài,… Việc này giúp ta hiểu trước về nội dung bài mới sẽ học, thấy được những điều hay và chuẩn bị hỏi những gì chưa hiểu. “Hiểu một nửa” vấn đề sẽ kích thích trí não khám phá, để hoàn chỉnh vấn đề, chính vì vậy bạn sẽ hứng thú học bài hơn. Việc hỏi những điều chưa hiểu, và chia sẻ những điều thú vị của bài sẽ giúp bạn nhớ lâu hơn rất nhiều.
Đặt mục tiêu rõ ràng
Đã khi nào bạn tự hỏi vì sao khi gặp một vấn đề khó giải quyết, khó hiểu, thì bạn chán nản và không muốn tiếp tục? Lí do rất đơn giản là vì bạn không có mục tiêu rõ ràng. Theo nghiên cứu, mục tiêu chính là động cơ thôi thúc bạn hành động. Chính vì vậy khi không có mục tiêu bạn sẽ ngay lập tức chán và không muốn tiếp tục.
Giải pháp là bạn nên đặt cho mình những câu hỏi trước khi làm việc gì đó. Ví dụ như: “lí do mình làm việc này là gì?”, “làm xong việc này mình muốn đạt được cái gì?”,… việc xác định được những điều này sẽ thôi thúc bạn bạn cố gắng hơn, không dễ bị chán nản và buông xuôi. Kể cả khi gặp khốn khó những mục tiêu đề ra sẽ quay lại thúc đẩy bạn tiến lên để hoàn thành công việc.
**Khắc phục các lí do khách quan**
Tất cả các yếu tố đã nói bên trên đều thuộc về các yếu tố chủ quan. Nhưng có những yếu tố khách quan rất thường xuyên làm mất tập trung mà ta không thể đoán trước được. Ví dụ như đang học bài thì có bạn bè đến rủ đi chơi, đang học thì mẹ gọi làm giúp một việc gì đó, hay tự nhiên có một con ong bay vào mặt,…
Những việc này ảnh hưởng lớn đến sự tập trung, nhưng lại ngoài tầm kiểm soát của chúng ta. Vậy phải làm sao để khắc phục? Giải pháp là đặt ra kỉ luật cho chính mình. Bạn ấn định một khoảng thời gian để học bài và trong khoảng thời gian đó bạn loại bỏ tất cả những điều chi phối, trừ khi có việc rất quan trọng. Ví dụ như nếu bạn bè đến rủ đi chơi thì bạn phải nhất quyết từ chối.
Sự tập trung là điều vô cùng quan trọng trong học tập và công việc. Hãy đặt quyết tâm rèn luyện sự tập trung tốt nhất để công việc và việc học của bạn phát huy hiệu quả tốt nhất.
*Theo Hiến Nguyễn / Pháp Luật Xã Hội*

Server: cloudflare-nginx


markdown:
Menu
CÔNG TY TNHH MỘT THÀNH VIÊN LỌC HÓA DẦU
BÌNH SƠN
Trang chủ
Về BSR
Tầm nhìn - Sứ mệnh - Giá trị cốt lõi
Lịch sử phát triển
Thành Tựu
IMS - Hệ thống quản lý tích hợp
Tuyển dụng
Kênh phân phối
Sản phẩm - dịch vụ
Xăng
Khí hóa lỏng
Dầu
Tin tức - Sự kiện
Tin tức BSR
Sản xuất - kinh doanh
An toàn - Sức khỏe - Môi trường
Báo chí viết về BSR
Bản tin pháp lý
Bản tin số hóa quản trị doanh nghiệp
Hợp tác đầu tư
Hoạt động xã hội
Thư viện hình ảnh video
Thư viện hình ảnh
Thư viện video
Cổ phần hóa
Tin cổ phần hóa
Nâng cấp mở rộng
Công bố thông tin
Cổng thông tin dành cho nhà đầu tư
Mời thầu
Liên hệ
|
English
BSR's Email
Sản phẩm - dịch vụ
Trang chủ
Sản phẩm - dịch vụ
Khí Hóa Lỏng
Xăng
Khí hóa lỏng
Dầu
Video
Khí hóa lỏng (LPG)

Vary: Content-Encoding


markdown:
![Nhu cầu tình dục của phụ nữ tuổi 20 Nhu cầu tình dục của phụ nữ tuổi 20](http://media.chuyenhot.com/resize_x620x465/upload/2013/11/18/image-1384764664-default.jpg)
**Sự đa dạng không chỉ tồn tại giữa các cô gái mà ở cả trong mỗi cá nhân, có thể lên đến đỉnh điểm của khoái cảm ở tuổi này, nhưng lại có niềm đam mê ở tuổi khác.** **Tuổi 20: Đam mê còn tiềm ẩn**
Trong thời đại mà phụ nữ hoàn toàn có thể hưởng thụ cuộc sống tình dục lành mạnh, thì những biến động trong niềm đam mê của phái nữ vẫn là một thứ gì đó bí ẩn. Trong khi các hãng dược phẩm đua nhau tìm kiếm loại thuốc thúc đẩy sự thỏa mãn tình dục ở phái nữ, cũng như Viagra đã làm cho đàn ông, thì các chuyên gia cũng đang bận rộn tìm kiếm điều gì tạo nên niềm đam mê của phụ nữ.
Ham muốn tình dục ở nam và nữ không giống nhau. Phụ nữ cần được kích thích cả về mặt tâm lý và thể chất để có cảm hứng cho xxx. Còn đàn ông thì chỉ cần nhìn thấy một cô em nõn nà trong quán bia là có thể dậy sóng trong lòng. Khác với đàn ông, phụ nữ cần những ám hiệu ẩn ý và riêng biệt. Họ có thể nổi hứng trước một cuộc nói chuyện thân mật hay những cử chỉ âu yếm của người tình.
Tất nhiên, sẽ không thể có cảm giác tình dục nếu không có hormone estrogen và testosterone. Gene cũng đóng một vai trò quan trọng. “Đặc điểm của động lực tình dục cũng là một yếu tố bẩm sinh. Nhưng các yếu tố tâm lý vẫn quan trọng hơn di truyền”.
Khi các cô gái bước sang tuổi 20, đa số có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và động lực tình dục lên xuống theo kỳ kinh. Trong thời kỳ rụng trứng, phụ nữ có nhiều hưng phấn và dễ đạt khoái cảm hơn.
Ngược lại, với quan điểm thông thường, lứa tuổi 20 không nhất thiết là thời điểm khao khát xxx ở phái nữ. Rất nhiều cô gái trẻ vừa phải vật lộn xây dựng hình ảnh cái tôi, vừa phải lo sự nghiệp và tìm kiếm bạn đời.
Nếu người phụ nữ ở lứa tuổi 20 không quan hệ tình dục thường xuyên, niềm đam mê của họ có thể bị suy yếu. Các nghiên cứu đã cho thấy phụ nữ có hoạt động tình dục ít hơn 1lần/tuần dễ có chu kỳ kinh nguyệt thất thường và gặp các vấn đề về buồng trứng nhiều hơn so với những người làm tình hằng tuần.
2/3 số căn bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STD) có ở phụ nữ 25 tuổi và trẻ hơn, các cô gái cũng dễ bị mắc bệnh hơn nam giới. Những ai mắc STD thường bị xấu hổ và suy giảm hưng phấn tình dục. Và người phụ nữ muốn bảo vệ mình thường phải thuyết phục bạn tình dùng bao cao su – điều này cũng ảnh hưởng tới khoái cảm.
Biện pháp tránh thai phổ biến nhất của nữ giới 20 tuổi là thuốc tránh thai. Nhưng do thuốc ức chế sự sản xuất hormone testosterone, một số cô gái nhận thấy thuốc tránh thai có thể làm giảm ham muốn. Tuy nhiên, nhiều người khác lại nhận thấy thuốc tránh thai giúp tăng cường niềm đam mê cho họ. Một yếu tố khác ảnh hưởng tới xxx là có tới 20%nữ giới ngoài 20 phải đấu tranh với căn bệnh trầm cảm, một điều kiện làm triệt tiêu hưng phấn. Và trong khi thuốc chống trầm cảm lấy lại tâm trạng cho phụ nữ, thì lại hạ thấp dục tình của họ.
**Tuổi 25: Ngọn lửa đam mê bùng cháy**
Cho dù bạn và chàng vừa trở về từ tuần trăng mật nóng bỏng hay có nhiều năm ân ái mặn nồng, thì chắc hẳn bạn đã có những giây phút thăng hoa không thể quên. Nhưng bạn vẫn có thể làm chàng sung sướng hơn nữa, dù đang ở bất kỳ giai đoạn nào của mối quan hệ.
Các chuyên gia tình dục sẽ cung cấp cho bạn những mô hình cảm xúc thay đổi theo năm tháng, và các biện pháp để bạn và chàng hưởng thụ khoái cảm nhiều nhất trong từng giai đoạn.
Ở tuổi 25, “khi đắm say trong tình yêu, chúng ta sản xuất ra rất nhiều dopamine và norepinephrine”, những hóa chất này không chỉ khiến chúng ta cảm thấy lâng lâng, mà còn gia tăng testosterone – thổi bùng ngọn lửa đam mê ở cả nam và nữ. Ngoài ra, thời gian cũng là một điều thuận lợi đối với bạn. Với những cặp vợ chồng son rỗi chưa con cái, cả sáng lẫn tối đều là của riêng hai người. Hơn thế nữa, bạn mới bắt đầu hành trình khám phá xxx cùng nhau, nên có rất nhiều thứ để hai người thử nghiệm.
Với tất cả sự cuồng nhiệt tình dục trong bạn và anh ấy, rất có thể chàng sẽ bị hưng phấn quá mức dẫn đến xuất tinh sớm, hoặc vì bạn còn trẻ, nên chưa biết cách để “trèo lên tới đỉnh”. Điều tốt đẹp là công cuộc sửa chữa những khuyết điểm này đều rất thú vị. “Đây là thời điểm để cả hai tìm hiểu cơ thể của nhau và phát hiện ra những gì mình thích và không thích”.
Để xxx thật sự nóng bỏng, bạn cần phải cho nhau biết mình muốn gì, hai người có thể ngồi khỏa thân trên giường, nhìn sâu vào mắt nhau và cùng tưởng tượng mình thích người kia làm gì cho mình. Sau vài phút trao đổi suy nghĩ với nhau, đến lúc này hai người sẽ cảm thấy đủ hào hứng để nói bất cứ điều gì.
Việc lột bỏ quần áo luôn diễn ra một cách cuống quít, nhưng để tìm hiểu từng điểm nóng trên cơ thể bạn tình, cần phải chậm rãi trong mọi hành động. Hãy thử trò chơi này: Bạn có thể đùa nghịch mà không thực sự vào cuộc trong thời gian bao lâu? Đặt mức thời gian 20 phút cho ngày đầu, 30 phút ngày tiếp theo và 40 phút ngày sau đó. Nó sẽ buộc bạn phải tìm ra ngưỡng khoái cảm của mỗi người.

Content-Type: text/html


markdown:
![Nga nói Mỹ đã xin lỗi vụ máy bay suýt đụng nhau ở Syria Nga nói Mỹ đã xin lỗi vụ máy bay suýt đụng nhau ở Syria](http://cnd.datviet.com/wp-content/uploads/-000//1/my-reuters_WWQA.jpg?x91671)
![](http://cnd.datviet.com/wp-content/uploads/2017/09/docbao.png?x91671)
![](http://cnd.datviet.com/wp-content/uploads/2017/09/docbao2.png?x91671)
Người phát ngôn Bộ Quốc phòng Nga tố máy bay trinh sát E-3 của Không quân Mỹ đã vi phạm quy tắc an toàn bay trong sự cố ở Syria ngày 17.10REUTERS
Chỉ huy Bộ chỉ huy trung tâm Không quân Mỹ, tướng Jeff Harrigian ngày 28.10 nói với NBC News rằng một chiến đấu cơ Nga và máy bay quân sự Mỹ đã suýt đâm nhau ở miền đông Syria vào đêm 17.10. Ông Harrigian nói máy bay Nga đã không nhìn thấy máy bay Mỹ trong màn đêm.
Người phát ngôn Bộ Quốc phòng Nga, ông Igor Konashenkov ngày 29.10 thì đổ lỗi cho phía Mỹ về sự cố này. Ông Konashenkov cho biết vụ việc xảy ra giữa chiến đấu cơ Su-35 của Nga và máy bay do thám E-3 của Mỹ gần thành phố Deir al-Zour.
Người phát ngôn Bộ Quốc phòng Nga khẳng định nước này đã thông báo với Mỹ về kế hoạch bay của chiếc Su-35 tại khu vực trên. Ông Konashenkov đổ lỗi máy bay trinh sát Mỹ đã bất ngờ hạ độ cao khoảng 1 km và tiếp cận máy bay Nga trong khoảng 500 m. Ông này còn tuyên bố “phía Mỹ đã xin lỗi về sự cố trên”, theo AP.
Các hãng truyền thông Nga như đài RT, Sputnik cho biết ngay sau sự cố, bộ chỉ huy Lực lượng hàng không vũ trụ Nga ở Syria đã liên lạc với phía Mỹ để tìm lời giải thích.
Dù vậy, người phát ngôn Bộ quốc phòng Nga thừa nhận “sự cố này chứng tỏ sự hợp tác hiệu quả giữa các phi công Nga và Mỹ giúp tránh những trường hợp tương tự trong tương lai”. Ông Harrigian cũng khẳng định mối quan tâm chính của Mỹ vẫn là IS chứ không cố tìm cách chống lại Nga, theo NBC News.

Pragma: public

Cache-Control: max-age=1800, public

Cf-Railgun: direct (starting new WAN connection)

Set-Cookie: __cfduid=d00b255cd519347bb0d76f72dc2d283011506022151; expires=Fri, 21-Sep-18 19:29:11 GMT; path=/; domain=.datviet.com; HttpOnly

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

X-Powered-By: W3 Total Cache/0.9.5.4


markdown:
![Những nhà giáo nổi tiếng trong cổ sử Việt Nam Những nhà giáo nổi tiếng trong cổ sử Việt Nam](http://cnd.datviet.com/wp-content/uploads/-000//1/chu-van-an.jpg?x91671)
![](http://cnd.datviet.com/wp-content/uploads/2017/09/docbao.png?x91671)
![](http://cnd.datviet.com/wp-content/uploads/2017/09/docbao2.png?x91671)
**Chu Văn An** **Chu Văn An (1292 – 1379)** tên thật là Chu An, hiệu là Tiều Ân, tên chữ là Linh Triệt, là nhà giáo nổi tiếng bậc nhất trong lịch sử Việt Nam. Ông từng thi đỗ Thái học sinh nhưng không thích việc quan trường nên ông mở trường dạy học ở làng Huỳnh Cung bên sông Tô Lịch (Hà Nội).
Chu Văn An nổi tiếng có học vấn sâu rộng, tư cách thanh cao, sửa mình trong sạch, giữ gìn tiết tháo, không cầu danh lợi, danh tiếng lan xa, học trò theo học rất đông. Ông đã được vua Trần Minh Tông mời đến dạy tại Quốc Tử Giám. Ông là thầy của thái tử Trần Vượng, người trở thành vua Trần Hiến Tông sau này. Với bản tính chính trực, Chu Văn An từng dâng
* “Thất trảm sớ”*, yêu cầu vua Trần Dụ Tông chém đầu bảy tên gian thần song bị vua từ chối. Sau đó, ông cáo lão, về ở ẩn gần núi Phượng Hoàng, Chí Linh, Hải Dương, làm một thầy giáo cho đến khi mất. **Nguyễn Bỉnh Khiêm** **Nguyễn Bỉnh Khiêm (1491 – 1585)** tự là Hạnh Phủ, hiệu là Bạch Vân cư sĩ hay còn được biết đến với cái tên quen thuộc là Trạng Trình. Ông nổi tiếng vì tính tình cương trực, tư cách đạo đức và tài thơ văn xuất chúng.
Dưới thời vua Mạc Đăng Doanh, ông đỗ Trạng nguyên và muốn phò vua giúp nước. Song giống như Chu Văn An, thời thế loạn lạc khiến ông không hứng thú với chốn quan trường. Sau khi dâng sớ hạch tội 18 tên gian thần nhưng bị từ chối, ông cũng từ quan về ở ẩn, trở thành một nhà giáo. Học trò của ông trong thời điểm này có những người rất nổi tiếng như Nguyễn Dữ, Phùng Khắc Khoan…
**Lê Quý Đôn** **Lê Quý Đôn (1726 – 1784)** tên thật là Lê Danh Phương. Nổi tiếng thông minh từ thuở nhỏ, ông đã trở thành là một vị quan, một nhà khoa học trong rất nhiều lĩnh vực ở thời hậu Lê. Với kiến thức uyên thâm, tài trí hơn người, Lê Quý Đôn đã để lại nhiều bộ sách có giá trị ở nhiều thể loại khác nhau như lịch sử, địa lý, thơ văn, lý số…
Ngoài ra, Lê Quý Đôn còn là một nhà nho, nhà giáo dục tài năng và đức độ. Qua bàn tay dạy dỗ với những bài học về kiến thức, đạo đức làm người, học trò của ông có rất nhiều người đã thành tài và giữ chức vụ quan lớn trong triều đình như Bùi Huy Bích, Bùi Bích Tựu…
**Nguyễn Thiếp** ** là một danh sĩ nổi tiếng đời hậu Lê và Tây Sơn. Ông sinh ra trong một gia đình thuộc dòng dõi quý tộc. Năm Nguyễn Thiếp 26 tuổi, sau khi đỗ thủ khoa giải Hương, ông không ở lại dự thi Hội mà đi ở ẩn do bất mãn với hệ thống khoa cử. “La Sơn Phu Tử” Nguyễn Thiếp (1723 – 1804)**
Đến năm 33 tuổi, ông được cử làm quan trông coi việc học ở địa phương. Chứng kiến nhiều điều trái tai gai mắt, ông lui khỏi chốn quan trường. Đến năm 1791, vua Quang Trung ban chiếu lập
* “Sùng chính Thư viện”* ở nơi ông ở ẩn và mời ông làm Viện trưởng. Kể từ đó, ông hết lòng chăm lo việc dịch sách chữ Hán ra chữ Nôm để dạy học và phổ biến trong dân. **Nguyễn Đình Chiểu** **Nguyễn Đình Chiểu (1822 – 1888)** tự là Mạnh Trạch, hiệu Trọng Phủ, Hối Trai, hay còn được gọi với cái tên thân mật là cụ đồ Chiểu. Ông là một trong những nhà thơ, nhà văn hóa lớn ở thế kỷ 19 trong lịch sử văn học Việt Nam.
Sống trong cảnh nước mất nhà tan, lại chịu nhiều cảnh ngộ bất hạnh như mùa lòa, bệnh tật, hôn thê bội ước… nhưng ông vẫn thể hiện cốt cách của một nhà nho, nhà giáo, nhà yêu nước chân chính. Trước những cám dỗ của kẻ thù, ông không quay lưng lại với vận mệnh dân tộc và đã để lại cho đời rất những áng văn lỗi lạc như
*“Lục Vân Tiên” *và * “Văn tế nghĩa sĩ Cần Giuộc”.*

Set-Cookie: __cfduid=d47942c13ad84d77ba6a3c4a1a2f346541506022067; expires=Fri, 21-Sep-18 19:27:47 GMT; path=/; domain=.datviet.com; HttpOnly


markdown:
Tất cả vì sự phát triển của Truyền Hình Vệ Tinh ![]()
Đăng nhập để chia sẻ nhé bạn ^-^
Diễn đàn Truyền Hình Vệ Tinh - Nơi trao đổi, thảo luận các vấn đề về truyền hình kỹ thuật số
![]()
Đôrêmi
canvtv
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Bài gửi Người gửi Thời gian
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
![]()
![]()
| |![]()
![]()
|Tác giả||Thông điệp|
ngocsg
Thành viên nhiệt tình
![]()
![]()
Tên Thật : truevison
Tổng số bài gửi : 169
Ngày gia nhập : 09/06/2010
Tuổi : 32
Đang sống tại : Thừa Thiên Huế
Làm việc tại : nông thôn
Giới tính :
![]()
![]()
![]()
## Ngắm gian hàng Apple Store thứ 2 tại Trung Quốc
![]()
|» |
»
»
»
»
|Quảng Cáo|
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
|Top posting users this month|
|TextLink|
|Click Like to Share|

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent


markdown:
![Đóng Đóng](/skins/electro/customer/images/icons/close_popupbox.png)
|
||
|![]()
nguồn: http://alaska-asia.blogspot.com/
Ý kiến khách hàng và những câu hỏi đáp hữu ích
Chưa có ý kiến nào về thông tin/sản phẩm này! Bạn có thể cho chúng tôi một số ý kiến không?
Chia sẻ ý kiến
![](/skins/electro/customer/images/thienhoa/discussion.gif)
### SẢN PHẨM BÁN CHẠY
-
1.690.000 đ
1.290.000 đ
[Quà tặng](/may-xay-sinh-to-philips-hr2115.html)
-
2.490.000 đ
750.000 đ
[Quà tặng](/bep-hong-ngoai-cam-ung-fujiyama-fi-t12.html)
-
990.000 đ
350.000 đ
[Quà tặng](/may-xay-sinh-to-fujiyama-fj-6819r.html)
-
690.000 đ
350.000 đ
[Quà tặng](/noi-com-fujiyama-frc-40xb.html)
-
749.000 đ
550.000 đ
[Quà tặng](/quat-asia-vina-d16011-dung.html)
-
2.590.000 đ
1.950.000 đ
[Quà tặng](/may-xay-sinh-to-philips-hr2118.html)
-
2.990.000 đ
1.990.000 đ
[Quà tặng](/may-nuoc-nong-panasonic-dh-3jl4va.html)
-
3.590.000 đ
2.890.000 đ
[Quà tặng](/may-nuoc-nong-alpha-m3ep.html)
-
1.590.000 đ
750.000 đ
[Quà tặng](/may-xay-sinh-to-fujiyama-fj-6806y.html)
-
4.990.000 đ
3.490.000 đ
[Quà tặng](/may-nuoc-nong-panasonic-dh-3jp4vh-3.5kw.html)
-
1.490.000 đ
1.250.000 đ
[Quà tặng](/bep-hong-ngoai-q-home-qh-t14.html)
-
2.490.000 đ
1.950.000 đ
[Quà tặng](/may-nong-lanh-alaska-r86.html)
-
2.490.000 đ
950.000 đ
[Quà tặng](/bep-hong-ngoai-cam-ung-q-home-qhf-t16.html)
-
749.000 đ
399.000 đ
[Quà tặng](/quat-asia-vina-a16001-lung.html)
-
1.990.000 đ
1.550.000 đ
[Quà tặng](/lo-viba-sharp-r-21a1-s-vn.html)


markdown: [Hà Nội: Bị tố lạm thu, trường tiểu học trả lại tiền mua máy chiếu, điều hòa ](http://www.doisongphapluat.com/tin-tuc/ha-noi-bi-to-lam-thu-truong-tieu-hoc-tra-lai-tien-mua-may-chieu-dieu-hoa-a202369.html) [Tin tức](http://www.doisongphapluat.com/tin-tuc/)Sau quá trình kiểm tra, phòng GD-ĐT huyện Đông Anh đã yêu cầu Trường Tiểu học Uy Nỗ trả lại tiền cho phụ huynh đã “tự nguyện” đóng tiền mua điều hòa và máy chiếu.


markdown:
##
[Đang bán 0936512011 ….gia…. 2500000 ](http://www.electroniccigarettemart.com/2017/03/ang-ban-0936512011-gia-2500000.html)
Kiếm sim đẹp đã và đang là nhu cầu của rất nhiều người sử dụng điện thoại di động, Nó sẽ phục vụ tốt cho công việc kinh doanh, quan hệ bạn bè, xã hội hàng ngày. Người buôn bán có sim số đẹp sẽ có được nhiều lợi thế hơn so với đối thủ, nếu quý khách hàng đang có nhu cầu mua sim số đẹp giá gốc để phục vụ mục đích nào đó hãy nhanh chóng chọn cho mình một sim số đẹp giá gốc như ý. Dưới đây là danh sách số đẹp vip để bạn lựa chọn.
0933701997 ….gia…. 1200000
0912751977 ….gia…. 1230000
0935761997 ….gia…. 1600000
0947322004 ….gia…. 1500000
0945931977 ….gia…. 1100000
0907561972 ….gia…. 1900000
0947181970 ….gia…. 1000000
0919581995 ….gia…. 3000000
0966572002 ….gia…. 880000
0939151975 ….gia…. 1200000
0868662013 ….gia…. 2500000
0934301974 ….gia…. 690000
0939091994 ….gia…. 2300000
0961411997 ….gia…. 2680000
0936721971 ….gia…. 690000
0971441982 ….gia…. 2200000
0943982010 ….gia…. 1500000
0944291982 ….gia…. 2000000
0971662015 ….gia…. 1200000
0964572011 ….gia…. 790000
01228391987 ….gia…. 980000
0986921995 ….gia…. 4000000
01233052010 ….gia…. 1000000
01264931986 ….gia…. 600000
01256681982 ….gia…. 1600000
0983311994 ….gia…. 3500000
01263141990 ….gia…. 600000
0997541995 ….gia…. 800000
01296911994 ….gia…. 360000
01237122010 ….gia…. 1000000
0976531975 ….gia…. 2000000
01229351973 ….gia…. 980000
01237072004 ….gia…. 590000
01278542007 ….gia…. 480000
01234011991 ….gia…. 600000
01634831979 ….gia…. 600000
01252062014 ….gia…. 590000
01252522005 ….gia…. 1800000
01636222001 ….gia…. 550000
01293391991 ….gia…. 1100000
Bây giờ, quý khách đã có thể mua. Cho dù quý khách hàng và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp có giá tốt nhất. Nếu quý vị đã chọn được sim đẹp ở tại đây đừng ngần ngại hãy liên hệ với doanh nghiệp chúng tôi theo số điện thoại 0917021455-0977805354 - 0835899999 - sau 16/7/2017 may ban la 028358.99999 để được tư vấn thêm.
0919251975 ….gia…. 1200000
01678211998 ….gia…. 800000
0927751988 ….gia…. 1250000
0965342006 ….gia…. 1150000
0949631993 ….gia…. 1600000
01672911979 ….gia…. 600000
0964862003 ….gia…. 1500000
01696392010 ….gia…. 600000
01256661975 ….gia…. 2200000
0936011969 ….gia…. 2600000
01653832014 ….gia…. 600000
0919972002 ….gia…. 2990000
0935822006 ….gia…. 1800000
0984691970 ….gia…. 800000
0931562003 ….gia…. 1200000
01298101999 ….gia…. 2200000
0944331975 ….gia…. 2500000
0945401981 ….gia…. 1300000
01632451990 ….gia…. 720000
01234671973 ….gia…. 2000000
0933701997 ….gia…. 1200000
0912751977 ….gia…. 1230000
0935761997 ….gia…. 1600000
0947322004 ….gia…. 1500000
0945931977 ….gia…. 1100000
0907561972 ….gia…. 1900000
0947181970 ….gia…. 1000000
0919581995 ….gia…. 3000000
0966572002 ….gia…. 880000
0939151975 ….gia…. 1200000
0868662013 ….gia…. 2500000
0934301974 ….gia…. 690000
0939091994 ….gia…. 2300000
0961411997 ….gia…. 2680000
0936721971 ….gia…. 690000
0971441982 ….gia…. 2200000
0943982010 ….gia…. 1500000
0944291982 ….gia…. 2000000
0971662015 ….gia…. 1200000
0964572011 ….gia…. 790000
01228391987 ….gia…. 980000
0986921995 ….gia…. 4000000
01233052010 ….gia…. 1000000
01264931986 ….gia…. 600000
01256681982 ….gia…. 1600000
0983311994 ….gia…. 3500000
01263141990 ….gia…. 600000
0997541995 ….gia…. 800000
01296911994 ….gia…. 360000
01237122010 ….gia…. 1000000
0976531975 ….gia…. 2000000
01229351973 ….gia…. 980000
01237072004 ….gia…. 590000
01278542007 ….gia…. 480000
01234011991 ….gia…. 600000
01634831979 ….gia…. 600000
01252062014 ….gia…. 590000
01252522005 ….gia…. 1800000
01636222001 ….gia…. 550000
01293391991 ….gia…. 1100000
Bây giờ, quý khách đã có thể mua. Cho dù quý khách hàng và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp có giá tốt nhất. Nếu quý vị đã chọn được sim đẹp ở tại đây đừng ngần ngại hãy liên hệ với doanh nghiệp chúng tôi theo số điện thoại 0917021455-0977805354 - 0835899999 - sau 16/7/2017 may ban la 028358.99999 để được tư vấn thêm.
0919251975 ….gia…. 1200000
01678211998 ….gia…. 800000
0927751988 ….gia…. 1250000
0965342006 ….gia…. 1150000
0949631993 ….gia…. 1600000
01672911979 ….gia…. 600000
0964862003 ….gia…. 1500000
01696392010 ….gia…. 600000
01256661975 ….gia…. 2200000
0936011969 ….gia…. 2600000
01653832014 ….gia…. 600000
0919972002 ….gia…. 2990000
0935822006 ….gia…. 1800000
0984691970 ….gia…. 800000
0931562003 ….gia…. 1200000
01298101999 ….gia…. 2200000
0944331975 ….gia…. 2500000
0945401981 ….gia…. 1300000
01632451990 ….gia…. 720000
01234671973 ….gia…. 2000000
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0