text:
Diễn dàn của Mạng xã hội Ketnooi
Diễn đàn Việt Nam, hành trang để là công dân điện tử thực thụ!
Tìm kiếm bài viết trước khi đăng bài mới nhé!
Tuyển VN thua, có âm mưu gì đằng sau? | Thảo luận Chứng khoán | Ẩm thực | Chém gió | Liketbook
Trang chủ » Tin học » Hỏi đáp Tin học
Thời gian được tính theo giờ UTC + 7 Giờ
- Gặp Link download hỏng, hãy đăng trả lời (yêu cầu link download mới), Các MOD sẽ cập nhật link sớm nhất
- Tìm kiếm trước khi đăng bài mới

markdown:
[Tìm kiếm bài viết trước khi đăng bài mới nhé!](/forum/search.html) [Tuyển VN thua, có âm mưu gì đằng sau?](/forum/viewtopic.php?f=245&t=229721) | [Thảo luận Chứng khoán](/forum/tai-chinh-chung-khoan-f15) | [Ẩm thực](/forum/am-thuc-f203) | [Chém gió](/forum/vui-cuoi-chem-gio-f20) | [Liketbook](http://video.ketnooi.com/video/BYOg7nMBTjI/open-your-heart-westlife-liketbook.html)
|
|
Thời gian được tính theo giờ UTC + 7 Giờ
|
|
![]()
| Trang
|1 trong tổng số 2 trang |[ 14 bài viết ]|
|
|
|Người gửi||Nội dung|
|
|tat.nhoc
|Công dân điện tử Ưu tú|
|
|![]()
|
|
Hi , chào các bạn .
Tình hình là mình sài W7 và máy mình bị tình trạng máy tính tắt máy rất lâu trong vài ngày gần đây . Đó là tình trạng khi mình dùng xong máy tính , khi mình tắt máy thì pc báo Logging off ---> Xuất hiện dòng chữ " Please do not power off or unplug your machine . Instaling up-date 1 of 1 .
Các bạn giỏi pc có thể giúp mình khắc phục tình trạng này được không . Mình gà máy tính nên các bạn chỉ dẫn rõ hơn cho mình với nha .
- Gặp Link download hỏng, hãy đăng trả lời (yêu cầu link download mới), Các MOD sẽ cập nhật link sớm nhất
-
[Tìm kiếm](http://ketnooi.com/forum/search.html) trước khi đăng bài mới
|Người gửi||Nội dung|
|
|jasmine_201
|Công dân điện tử Ưu tú|
|
|![]()
|
|
Do bạn chức năng windows update đó bạn, bạn bật chức năng này lên thì windows sẽ tự động download các update về, sau đó khi bạn tắt máy thì windows mới tiến hành cài đặt. Nếu bạn không muốn sử dụng windows update nữa thì có thể tắt nó trong controlk panel
|Người gửi||Nội dung|
|
|vu_luong
|Công dân điện tử Danh dự|
|
|![]()
|
|
nhưng mà làm sao để tắt . Bạn bày mình đi .
|Người gửi||Nội dung|
|
|lovebus_vn
|Công dân điện tử Danh dự|
|
|![]()
|
|
Bạn vào control panel, chọn windows update, chọn change settings, chỗ Important updates chọn Never check for updates (Not recommend) xong rồi thì OK
|Người gửi||Nội dung|
|
|lifemelody_hz
|Công dân điện tử Danh dự|
|
|![]()
|
|
nếu mới vọc máy tính thì cài Tiếng Việt cho Hệ Thống ->Dễ Vọc-Dễ Học
ducmanhtbcityvn Rảnh quá chẳng có chuyện gì làm vô lũy vui AE tí
Mình thấy cái này cũng hay nên Share cho AE dùng thử
Cái này của Bil gét không phải hãng thứ 3
Có 2 bản 32 và 64bit
Sau khi tải về các bạn chạy bản setup chờ chừng vài phút
Sau đó Đăng Xuất [ không cần khởi động lại ] Đăng nhập lại sẽ có kết quả như vậy
Link 32bit
Link 64bit
Hình ảnh máy mình
![]()
------------------------------------------ Dạo này đi tập Tạ về đau tay vết kô được
không bấm thanks không chỉ nữa đâu
|Người gửi||Nội dung|
|
|Mantotohpa
|Công dân điện tử Danh dự|
|
|![]()
|
|Trích dẫn:
Bạn vào control panel, chọn windows update, chọn change settings, chỗ Important updates chọn Never check for updates (Not recommend) xong rồi thì OK
oh yess . Thank you bạn nhé , mà mình cũng cảm giác lạ 1 chỗ , bình thường thì trước kia mình vẫn để máy ở chế độ Update , khi cần update thì nó tự Update cho mình luôn .
Còn bây giờ mình Update là máy báo lỗi , cứ báo " Try again " mình làm đi làm hoài mà không được .
Đành phải tắt chế độ Update như bạn nói ở trên chứ biết làm sao bây giờ .
|Người gửi||Nội dung|
|
|wuhoan.muahoaanhdao
|Công dân điện tử Danh dự|
|
|![]()
|
|
Cái này chỉ cần cho nó update hết 1 lần là hết thôi mà.
|Người gửi||Nội dung|
|
|anh_khanh
|Công dân điện tử Danh dự|
|
|![]()
|
|Trích dẫn:
Còn bây giờ mình Update là máy báo lỗi , cứ báo " Try again " mình làm đi làm hoài mà không được .
Cr@ck windows bị lỗi rồi, bạn thử kiếm Cr@ck khác nha, mình hay dùng Windows Loader, bạn down về Uninstall Cr@ck cũ, khởi động lại máy, Install Cr@ck mới vào là xong
|Người gửi||Nội dung|
|
|cuoc_doi_vo_nghia
|Công dân điện tử Danh dự|
|
|![]()
|
|
mình tắt update luôn, khi nào có vấn đề gì à bill gate nó gọi thì bật lên thôi
|Người gửi||Nội dung|
|
|muatrencuoctinh_tvh_dn
|Công dân điện tử Danh dự|
|
|![]()
|
|
cứ để nó update đi, tắt làm gì, lâu lâu mới update 1 lần, đó là các bản vá lỗi mà, để nó chạy install 100% là lại bình thường mà
|
|![]()
|
|
Thời gian được tính theo giờ UTC + 7 Giờ
|Bạn
|không thể tạo chủ đề mới.
Bạn
không thể trả lời bài viết.
Bạn
không thể sửa những bài viết của mình.
Bạn
không thể xoá những bài viết của mình.
Bạn
không thể gửi tập tin đính kèm.

Cache-Control: private, no-cache="set-cookie"

Set-Cookie: forum_sid=22875860a72daaeda77ff012c6bc18f6; expires=Fri, 26-Dec-2014 00:31:31 GMT; path=/forum/; domain=ketnooi.com; HttpOnly


text:
Hiện nay, có rất nhiều người Việt nam tham gia onbux, neobux, và số tiền mà họ đạt đc ko nhỏ. Chỉ cần 1 chút đầu óc, là bạn có thể dễ dàng kiếm.Điều quan trọng là phải biết kiên nhẫn, trò này không dành cho những ai hấp tấp.
Mình sẽ hướng dẫn các bạn Onbux(neobux làm tương tự)
Chỉ mất chưa đến 5 phút để đọc 4 quảng cáo/ngày, mỗi quảng cáo được 0.01$, khi đủ 2$ sẽ rút tiền qua AP,PP hay LibertyReserve(Mình khuyên các bạn nên sử dụng LR vì đăng ký đơn giản, có thể mua bán dễ dàng, nhanh chóng, chuyển tiền trực tiếp từ LR về tài khoản ATM Vietcombank, DôngA, có thể dùng tk ATM để mua LR rồi nạp vào
Onbux).
Tiền từ Onbux rút ra--->Tài khoản Liberty Reserve(LR)-->Rút về tài khoản ATM VCB, DongA
Các bạn sẽ tính khi nào đủ 2$, gần 2 tháng, quá lâu phải không?Vì vậy các bạn nên đầu tư $ thì sẽ thu được nhanh và nhiều hơn.Nếu đầu tư 10$ sẽ thuê được 40Ref(Ref : thành viên cấp dưới của mình, mỗi Ref click 1 adv bạn đươc 0.005$).Tóm lại sau khi thuê Ref 1 thời gian mình thống kê lợi nhuận là khoảng 40-50%/tháng.Đầu tư 10$, sau 1 tháng có được 14,15$.Còn cách nạp tiền vào Onbux từ ATM vietcombank, DongA hay rút tiền từ Onbux về VCB, DongA như thế nào mình sẽ nói vào cuối bài.
-Click vào đây để đăng ký Onbux : Đăng Ký
-Click vào đây để đăng ký Neobux : Đăng Ký
Username : tên đăng nhập
Password : mật khẩu
Password confirmation: Nhập lại mật khẩu
Email : Nhập địa chỉ email
Alertpay/paypal Email: Nhập địa chỉ email của bạn dùng để đăng ký alertpay/paypal(nếu chưa có tài khoản AP,PP thì cứ nhập đại 1 địa chỉ email nào đó, ko có thật cũng được, những thông tin này sau khi đăng ký thay đổi được).
Referrer : Giữ nguyên
Bỉth Year : Năm sinh
Verification code : Nhập vào 3 ký tự bên dưới
Click Register,Onbux sẽ gửi 1 email vào địa chỉ email đăng ký bên trên, bạn vào check mail và xác nhận(click vào link trong mail onbux gửi hay copy 1 đoạn code nào đó).Việc xác nhận rất đơn giản.
-Như vậy bạn đã đăng ký xong và bắt đầu kiếm tiền
Login bằng account vừa tạo, click vào View ads trên menu bar
1 Trang có các quảng cáo hiện ra
Xuất hiện 1 site mới, chờ cho thanh loading màu xanh chạy hết, bạn sẽ điền ký tự mà nó yêu cầu là xong
Tiếp tục với những quảng cáo còn lại, thật đơn giản phải ko?
**Cách đầu tư thuê Ref và rút tiền về ATM VCB, Dong AQuá trình rút tiền như sau:
Tiền từ Onbux-->LR-->Mua,bán LR với VCB, DongA thông qua trang www.mualr.com-->Tiền về TK ATM VCB,DongA*Nạp tiền từ ATM vào Onbux để thuê REF.
-Vì vậy trước hết bạn đăng ký 1 tk free trên https://www.libertyreserve.com/en/registration ,sau khi đăng ký bạn sẽ có 1 tk dạng như U74xxxx
-Vào trang www.mualr.com , nhập họ, tên, sdt, email, chọn ngân hàng, số LR muốn mua,điền số tk ngân hàng, điền tài khoản LR vừa đăng ký ở trên, chọn tiếp tục.Trang tiếp theo sẽ yêu cầu bạn chuyển số tiền tương ứng với số LR muốn mua tới 1 số tk kèm theo phần ghi chú gd màu đỏ.Bạn thực hiện thao tác chuyển tiền trên trang gd trực tuyến của VCB,DongA, copy phần chữ màu đỏ bên trang mualr, paste vào phần ghi chú giao dịch trên trang gd trực tuyến của VCB,DongA.Sau khi gd xong quay lại trang mualr click xác nhận.Đăng nhập vào tk LR để kiểm tra số LR đã tăng lên chưa(1LR=1USD).
-Vào Onbux chọn Add rental ballance, chọn add từ Liberty reserve, chọn số tiền nạp vào, điền số tk LR.Sau khi add bạn đã có tiền để thuê REF.Chọn Rent referral, số ref muốn thuê-->OK.
-Cách rút tiền từ Onbux về ATM VCB cũng làm tương tự nhưng khi vào trang www.mualr.com bạn chọn "Bán LR".
-Lợi nhuận khoảng 40-50%, 5$ thuê được 20 Ref.
Chúc các bạn thành công, có gì pm YM : nhanhenry2000 để mình hướng dẫn thêm.

markdown:
Hiện nay, có rất nhiều người Việt nam tham gia onbux, neobux, và số tiền mà họ đạt đc ko nhỏ. Chỉ cần 1 chút đầu óc, là bạn có thể dễ dàng kiếm.Điều quan trọng là phải biết kiên nhẫn, trò này không dành cho những ai hấp tấp.
Mình sẽ hướng dẫn các bạn Onbux(neobux làm tương tự)
Chỉ mất chưa đến 5 phút để đọc 4 quảng cáo/ngày, mỗi quảng cáo được 0.01$, khi đủ 2$ sẽ rút tiền qua AP,PP hay LibertyReserve(Mình khuyên các bạn nên sử dụng LR vì đăng ký đơn giản, có thể mua bán dễ dàng, nhanh chóng, chuyển tiền trực tiếp từ LR về tài khoản ATM Vietcombank, DôngA, có thể dùng tk ATM để mua LR rồi nạp vào
Onbux).
Tiền từ Onbux rút ra--->Tài khoản Liberty Reserve(LR)-->Rút về tài khoản ATM VCB, DongA
Các bạn sẽ tính khi nào đủ 2$, gần 2 tháng, quá lâu phải không?Vì vậy các bạn nên đầu tư $ thì sẽ thu được nhanh và nhiều hơn.Nếu đầu tư 10$ sẽ thuê được 40Ref(Ref : thành viên cấp dưới của mình, mỗi Ref click 1 adv bạn đươc 0.005$).Tóm lại sau khi thuê Ref 1 thời gian mình thống kê lợi nhuận là khoảng 40-50%/tháng.Đầu tư 10$, sau 1 tháng có được 14,15$.Còn cách nạp tiền vào Onbux từ ATM vietcombank, DongA hay rút tiền từ Onbux về VCB, DongA như thế nào mình sẽ nói vào cuối bài.
-
__Onbux :__ *Click vào đây để đăng ký* [Đăng Ký](http://www.onbux.com/?r=nykendu) __Neobux :__ *-Click vào đây để đăng ký* [Đăng Ký](http://www.neobux.com/?r=nykendu)
Username : tên đăng nhập
Password : mật khẩu
Password confirmation: Nhập lại mật khẩu
Email : Nhập địa chỉ email
Alertpay/paypal Email: Nhập địa chỉ email của bạn dùng để đăng ký alertpay/paypal(nếu chưa có tài khoản AP,PP thì cứ nhập đại 1 địa chỉ email nào đó, ko có thật cũng được, những thông tin này sau khi đăng ký thay đổi được).
Referrer : Giữ nguyên
Bỉth Year : Năm sinh
Verification code : Nhập vào 3 ký tự bên dưới
Click Register,Onbux sẽ gửi 1 email vào địa chỉ email đăng ký bên trên, bạn vào check mail và xác nhận(click vào link trong mail onbux gửi hay copy 1 đoạn code nào đó).Việc xác nhận rất đơn giản.
-
*Như vậy bạn đã đăng ký xong và bắt đầu kiếm tiền*
Login bằng account vừa tạo, click vào View ads trên menu bar
1 Trang có các quảng cáo hiện ra
Xuất hiện 1 site mới, chờ cho thanh loading màu xanh chạy hết, bạn sẽ điền ký tự mà nó yêu cầu là xong
Tiếp tục với những quảng cáo còn lại, thật đơn giản phải ko?
**Cách đầu tư thuê Ref và rút tiền về ATM VCB, Dong AQuá trình rút tiền như sau:
Tiền từ Onbux-->LR-->Mua,bán LR với VCB, DongA thông qua trang www.mualr.com-->Tiền về TK ATM VCB,DongA*Nạp tiền từ ATM vào Onbux để thuê REF.
-Vì vậy trước hết bạn đăng ký 1 tk free trên
[https://www.libertyreserve.com/en/registration](https://www.libertyreserve.com/en/registration),sau khi đăng ký bạn sẽ có 1 tk dạng như U74xxxx
-Vào trang
[www.mualr.com](http://www.mualr.com/), nhập họ, tên, sdt, email, chọn ngân hàng, số LR muốn mua,điền số tk ngân hàng, điền tài khoản LR vừa đăng ký ở trên, chọn tiếp tục.Trang tiếp theo sẽ yêu cầu bạn chuyển số tiền tương ứng với số LR muốn mua tới 1 số tk kèm theo phần ghi chú gd màu đỏ.Bạn thực hiện thao tác chuyển tiền trên trang gd trực tuyến của VCB,DongA, copy phần chữ màu đỏ bên trang mualr, paste vào phần ghi chú giao dịch trên trang gd trực tuyến của VCB,DongA.Sau khi gd xong quay lại trang mualr click xác nhận.Đăng nhập vào tk LR để kiểm tra số LR đã tăng lên chưa(1LR=1USD).
-Vào Onbux chọn Add rental ballance, chọn add từ Liberty reserve, chọn số tiền nạp vào, điền số tk LR.Sau khi add bạn đã có tiền để thuê REF.Chọn Rent referral, số ref muốn thuê-->OK.
-Cách rút tiền từ Onbux về ATM VCB cũng làm tương tự nhưng khi vào trang
[www.mualr.com](http://www.mualr.com/)bạn chọn "Bán LR".
-Lợi nhuận khoảng 40-50%, 5$ thuê được 20 Ref.
Chúc các bạn thành công, có gì pm YM : nhanhenry2000 để mình hướng dẫn thêm.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Cache-Control: private, max-age=0

X-Content-Type-Options: nosniff

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE


text:
Gan nhiễm mỡ là bệnh phổ biến của cuộc sống hiện đại. Gan nhiễm mỡ về lâu dài sẽ là điều kiện dễ dẫn đến bệnh xơ gan và ung thư gan. Ngoài nguyên nhân do rượu thì gan nhiễm mỡ còn do một số nguyên nhân khác như: béo phì, chế độ dinh dưỡng, do nội tiết tố…
Gan nhiễm mỡ được xác định khi lượng mỡ tích lũy vượt quá 5% trọng lượng gan và trong tế bào gan chứa nhiều không bào mỡ. Gan nhiễm mỡ nếu không được chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa kịp thời, bệnh có thể tiến triển đến viêm gan, xơ gan, thậm chí là ung thư gan.
Trong những năm gần đây các công trình nghiên cứu trong và ngoài nước đều chỉ ra rằng, tỉ lệ gan nhiễm mỡ không do rượu ngày càng có biểu hiện tăng lên. Nguy hiểm hơn là ngay cả trẻ em cũng đã xuất hiện bệnh gan nhiễm mỡ.
Nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ không do rượu
Có 4 cơ chế chính gây ra sự tích tụ mỡ trong tế bào gan
- Chế độ ăn uống quá nhiều dầu mỡ hoặc các acid béo đặc biệt là mỡ động vật quá bão hòa hoặc tăng sự phân phối mỡ đến tế bào gan.
- Tăng sự tổng hợp acid béo ở ty lạp thể hoặc giảm quá trình ôxy hóa mỡ trong tế bào gan.
- Giảm sự bài xuất tế bào mỡ ra khỏi tế bào gan và.
- Sự tăng vận chuyển carbonhydrat đến gan quá nhiều.
Do đó, nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ không do rượu có nhiều, song có thể chia làm mấy nhóm sau:
- Gan nhiễm mỡ do dinh dưỡng: bao gồm thành phần thức ăn không hợp lý, có nhiều chất béo, hấp thu quá nhiều đường, thói quen ăn uống không tốt, chế độ sinh hoạt không điều độ (ngồi nhiều, ít vận động, tinh thần suy nhược, căng thẳng), di truyền (nếu trong gia đình có nhiều người bị béo phì). Ở nước ta tỉ lệ thừa cân – béo phì tăng lên với khoảng hơn 20% dân số. gan nhiễm mỡ hiện diện ở 80 – 90% bệnh nhân mắc bệnh béo phì và liên quan đến mức độ béo phì.
- Gan nhiễm mỡ do nội tiết, do bệnh đái tháo đường: trong đó gan nhiễm mỡ có thể dễ dàng gặp ở người bị bệnh đái tháo đường tuýp 2. Đây là thể đái tháo đường do nguyên nhân chủ yếu là thừa cân và béo phì, ngoài ra còn có vai trò của các nội tiết tố như tăng đề kháng insulin làm tăng triglicerid máu, được nhìn nhận dưới góc độ thời sự hiện nay là hội chứng chuyển hóa. Một số trường hợp tiến triển sang viêm gan mỡ và xơ gan. Đối với những bệnh nhân đái tháo đường tuýp 1 làm tăng sự giải phóng acid béo từ các mô mỡ thứ cấp thành đường huyết và sự thiếu hụt nồng độ insulin.
- Bệnh nhân đái tháo đường tuýp 2, nguyên nhân gây ra tình trạng thâm nhiễm mỡ là do sự tăng chuyển hóa đối với các acid béo, tăng chất béo và đường trong khẩu phần ăn. Tình trạng gan nhiễm mỡ sẽ được cải thiện ở những người bị bệnh đái tháo đường tuýp 2 nếu như người bệnh đã loại bỏ lượng mỡ và carbonhydrat dư thừa trong khẩu phần ăn hằng ngày và có một chế độ tập luyện giảm trọng lượng cơ thể.
Các nguyên nhân khác: gan nhiễm mỡ do miễn dịch; gan nhiễm mỡ do chất hóa học: nhiễm độc phosphor, arsenic, chì…; gan nhiễm mỡ do dùng một số loại thuốc có thể dẫn đến bệnh như các loại corticoid, tetracyclin, các thuốc kháng ung thư, thuốc hormon sinh dục nữ…
Cách nhận biết
Bệnh gan nhiễm mỡ thường có triệu chứng lâm sàng nghèo nàn, khi xuất hiện thường là không đặc hiệu, có thể có các triệu chứng như đau tức hạ sườn phải; mệt mỏi; gan to vừa phải, mềm bờ tù, không đau, chỉ tức nhẹ khi ấn. Để chẩn đoán chính xác thường dựa vào siêu âm và sinh thiết tế bào gan. Người ta thường chia gan nhiễm mỡ làm 3 độ:
- Gan nhiễm mỡ độ 1: vẫn còn xác định được cơ hoành và đường bờ các tĩnh mạch trong gan, gia tăng nhẹ độ hồi âm lan tỏa của nhu mô, mức độ hút âm chưa đáng kể.
- Gan nhiễm mỡ độ 2: khả năng xác định được cơ hoành và đường bờ các tĩnh mạch trong gan bị giảm nhiều, gia tăng độ hồi âm lan tỏa của nhu mô.
- Gan nhiễm mỡ độ 3: mức độ hút âm tăng mạnh đến mức khó xác định được cơ hoành và đường bờ các tĩnh mạch trong gan,gia tăng rõ rệt độ hồi âm lan tỏa của nhu mô.
Phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ
Bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý, đây là cách tốt nhất trong để phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ. Nên giảm ăn các thực phẩm giàu cholesterol như các loại phủ tạng động vật, da động vật, lòng đỏ trứng, hạn chế chất béo động vật. Có thể thay thế bằng chất béo thực vật, hạn chế ăn các món chiên, rán, tăng cường các thực phẩm có nhiều chất xơ như rau củ quả, giảm chất đạm từ thịt thay bằng tôm, cua, cá, sử dụng sữa ít béo; ăn uống điều độ, đúng bữa, đúng giờ, hạn chế tối đa rượu bia vì đây là nguyên nhân quan trọng gây nên bệnh gan nhiễm mỡ và rất nhiều bệnh gan khác; thường xuyên theo dõi sức khỏe, kiểm tra đường huyết, cholesterol, triglycerid trong máu định kỳ 6 tháng một lần để sớm phát hiện bệnh tiểu đường; thận trọng khi dùng thuốc.
Ngoài ra, cần có chế độ vận động, tập luyện thể thao hợp lý để giữ cân nặng ở mức chuẩn. Mỗi ngày nên dành 30 phút để tập luyện thể thao. Đặc biệt là nam giới, nhiều người buổi sáng không ăn mà chỉ uống cà phê, trưa ăn ít, chiều tối dồn cả vào bữa nhậu. Lượng thức ăn đưa vào cơ thể nhiều và lại là buổi tối nên lượng mỡ đào thải từ gan rất hạn chế, sẽ tích tụ dần dần, dẫn đến lượng mỡ thừa trong gan quá cao, gây ra bệnh.
Gửi bình luận

markdown:
**Gan nhiễm mỡ là bệnh phổ biến của cuộc sống hiện đại. Gan nhiễm mỡ về lâu dài sẽ là điều kiện dễ dẫn đến bệnh xơ gan và ung thư gan. Ngoài nguyên nhân do rượu thì gan nhiễm mỡ còn do một số nguyên nhân khác như: béo phì, chế độ dinh dưỡng, do nội tiết tố…**
Gan nhiễm mỡ được xác định khi lượng mỡ tích lũy vượt quá 5% trọng lượng gan và trong tế bào gan chứa nhiều không bào mỡ. Gan nhiễm mỡ nếu không được chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa kịp thời, bệnh có thể tiến triển đến viêm gan, xơ gan, thậm chí là ung thư gan.
Trong những năm gần đây các công trình nghiên cứu trong và ngoài nước đều chỉ ra rằng, tỉ lệ gan nhiễm mỡ không do rượu ngày càng có biểu hiện tăng lên. Nguy hiểm hơn là ngay cả trẻ em cũng đã xuất hiện bệnh gan nhiễm mỡ.
## Nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ không do rượu
Có 4 cơ chế chính gây ra sự tích tụ mỡ trong tế bào gan
- Chế độ ăn uống quá nhiều dầu mỡ hoặc các acid béo đặc biệt là mỡ động vật quá bão hòa hoặc tăng sự phân phối mỡ đến tế bào gan.
- Tăng sự tổng hợp acid béo ở ty lạp thể hoặc giảm quá trình ôxy hóa mỡ trong tế bào gan.
- Giảm sự bài xuất tế bào mỡ ra khỏi tế bào gan và.
- Sự tăng vận chuyển carbonhydrat đến gan quá nhiều.
Do đó, nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ không do rượu có nhiều, song có thể chia làm mấy nhóm sau:
![Nguyên nhân và cách nhận biết bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu Nguyên nhân và cách nhận biết bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu - Y học - Bệnh lý - Bệnh gan nhiễm mỡ - Kiến thức y học - Sức khỏe gia đình](http://i0.wp.com/net.meyeucon.org/suckhoe/files/2012/08/beo-phi.jpg?resize=400%2C400)
Béo phì cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ
- Gan nhiễm mỡ do dinh dưỡng: bao gồm thành phần thức ăn không hợp lý, có nhiều chất béo, hấp thu quá nhiều đường, thói quen ăn uống không tốt, chế độ sinh hoạt không điều độ (ngồi nhiều, ít vận động, tinh thần suy nhược, căng thẳng), di truyền (nếu trong gia đình có nhiều người bị béo phì). Ở nước ta tỉ lệ thừa cân – béo phì tăng lên với khoảng hơn 20% dân số. gan nhiễm mỡ hiện diện ở 80 – 90% bệnh nhân mắc bệnh béo phì và liên quan đến mức độ béo phì.
- Gan nhiễm mỡ do nội tiết, do bệnh đái tháo đường: trong đó gan nhiễm mỡ có thể dễ dàng gặp ở người bị bệnh đái tháo đường tuýp 2. Đây là thể đái tháo đường do nguyên nhân chủ yếu là
[, ngoài ra còn có vai trò của các nội tiết tố như tăng đề kháng insulin làm tăng triglicerid máu, được nhìn nhận dưới góc độ thời sự hiện nay là hội chứng chuyển hóa. Một số trường hợp tiến triển sang viêm gan mỡ và xơ gan. Đối với những bệnh nhân đái tháo đường tuýp 1 làm tăng sự giải phóng acid béo từ các mô mỡ thứ cấp thành đường huyết và sự thiếu hụt nồng độ insulin.thừa cân và béo phì](http://meyeucon.org/21336/beo-phi-o-tre-nhung-dau-hieu-de-nhan-biet/)
- Bệnh nhân
[, nguyên nhân gây ra tình trạng thâm nhiễm mỡ là do sự tăng chuyển hóa đối với các acid béo, tăng chất béo và đường trong khẩu phần ăn. Tình trạng gan nhiễm mỡ sẽ được cải thiện ở những người bị bệnh đái tháo đường tuýp 2 nếu như người bệnh đã loại bỏ lượng mỡ và carbonhydrat dư thừa trong khẩu phần ăn hằng ngày và có một chế độ tập luyện giảm trọng lượng cơ thể. đái tháo đường tuýp 2](http://net.meyeucon.org/suckhoe/8035/phu-nu-de-mac-benh-tieu-duong-ngoi-lau/)
Các nguyên nhân khác: gan nhiễm mỡ do miễn dịch; gan nhiễm mỡ do chất hóa học: nhiễm độc phosphor, arsenic, chì…; gan nhiễm mỡ do dùng một số loại thuốc có thể dẫn đến bệnh như các loại corticoid, tetracyclin, các thuốc kháng ung thư, thuốc hormon sinh dục nữ…
## Cách nhận biết
Bệnh gan nhiễm mỡ thường có triệu chứng lâm sàng nghèo nàn, khi xuất hiện thường là không đặc hiệu, có thể có các triệu chứng như đau tức hạ sườn phải; mệt mỏi; gan to vừa phải, mềm bờ tù, không đau, chỉ tức nhẹ khi ấn. Để chẩn đoán chính xác thường dựa vào siêu âm và sinh thiết tế bào gan. Người ta thường chia gan nhiễm mỡ làm 3 độ:
- Gan nhiễm mỡ độ 1: vẫn còn xác định được cơ hoành và đường bờ các tĩnh mạch trong gan, gia tăng nhẹ độ hồi âm lan tỏa của nhu mô, mức độ hút âm chưa đáng kể.
- Gan nhiễm mỡ độ 2: khả năng xác định được cơ hoành và đường bờ các tĩnh mạch trong gan bị giảm nhiều, gia tăng độ hồi âm lan tỏa của nhu mô.
- Gan nhiễm mỡ độ 3: mức độ hút âm tăng mạnh đến mức khó xác định được cơ hoành và đường bờ các tĩnh mạch trong gan,gia tăng rõ rệt độ hồi âm lan tỏa của nhu mô.
![Nguyên nhân và cách nhận biết bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu Nguyên nhân và cách nhận biết bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu - Y học - Bệnh lý - Bệnh gan nhiễm mỡ - Kiến thức y học - Sức khỏe gia đình](http://i1.wp.com/net.meyeucon.org/suckhoe/files/2012/08/gan-nhiem-mo.jpg?resize=450%2C302)
Gan bình thường( trái), Gan nhiễm mỡ( phải)
## Phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ
Bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý, đây là cách tốt nhất trong để phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ. Nên giảm ăn các thực phẩm giàu cholesterol như các loại phủ tạng động vật, da động vật, lòng đỏ trứng, hạn chế chất béo động vật. Có thể thay thế bằng chất béo thực vật, hạn chế ăn các món chiên, rán, tăng cường các thực phẩm có nhiều chất xơ như rau củ quả, giảm chất đạm từ thịt thay bằng tôm, cua, cá, sử dụng sữa ít béo; ăn uống điều độ, đúng bữa, đúng giờ, hạn chế tối đa rượu bia vì đây là nguyên nhân quan trọng gây nên bệnh gan nhiễm mỡ và rất nhiều bệnh gan khác; thường xuyên theo dõi sức khỏe, kiểm tra đường huyết, cholesterol, triglycerid trong máu định kỳ 6 tháng một lần để sớm phát hiện bệnh tiểu đường; thận trọng khi dùng thuốc.
Ngoài ra, cần có chế độ vận động,
[ hợp lý để giữ cân nặng ở mức chuẩn. Mỗi ngày nên dành 30 phút để tập luyện thể thao. Đặc biệt là nam giới, nhiều người tập luyện thể thao](http://meyeucon.org/19633/chi-luyen-tap-1-mon-the-thao-khien-tre-de-bi-chan-thuong-hon/) [mà chỉ uống cà phê, trưa ăn ít, chiều tối dồn cả vào bữa nhậu. Lượng thức ăn đưa vào cơ thể nhiều và lại là buổi tối nên lượng mỡ đào thải từ gan rất hạn chế, sẽ tích tụ dần dần, dẫn đến lượng mỡ thừa trong gan quá cao, gây ra bệnh.](http://meyeucon.org/10971/tre-khong-chiu-an-sang-toi-phai-lam-sao/) **buổi sáng không ăn**
## Gửi bình luận Hùy bình luận

Connection: close

Set-Cookie: kpg_stop_spammers_time=1418949211; expires=Fri, 19-Dec-2014 00:34:31 GMT

Server: cloudflare-nginx

Content-Encoding: gzip


text:
Thành phố Vinh ngập chìm trong biển rác
Từ ngày 25/10 đến nay, nhiều tuyến đường ở TP. Vinh xảy ra tình trạng ứ đọng rác thải sinh hoạt khiến cho TP ngập chìm trong biển rác, mùi hôi thối bốc lên nồng nặc. Đây là lần thứ 4 TP. Vinh xảy ra tình trạng ứ đọng rác kéo dài kể từ đầu năm 2011.
Đi dọc trên các tuyến đường của TP. Vinh đâu đâu cũng thấy xe rác. Cụ thể như trên đường Nguyễn Thị Minh Khai, Lê Hồng Phong, Quang Trung, Nguyễn Trường Tộ, Đinh Công Tráng, Hồng Bàng…. Khắp nơi là những chiếc xe rác nối dài, rác được đổ tràn cả xuống lòng, lề đường.
Những xe rác nối dài nằm chềnh ềnh trên các tuyến phố trông rất nhếch nhác. Mùi hôi nồng nặc, ruồi nhặng bâu đầy các xe rác, nước thải từ các xe rác chảy tràn ra cả đường gây ô nhiễm nghiêm trọng. Thêm vào đó, nhiều người mưu sinh trên rác được dịp rác thải ứ đọng đã tranh thủ bới tung lên nhặt nhạnh những gì có thể bán được, họ vô tư đổ rác tràn ra đường, vung vãi trên vỉa hè để tìm chai lọ, giấy vụn…
Tìm đến công ty môi trường đô thị Vinh chúng tôi được biết nguyên nhân rác thải ứ đọng là do trong những ngày qua người dân xã Nghi Yên (huyện Nghi Lộc) chặn đường không cho xe rác của Công ty TNHH một thành viên môi trường đô thị Nghệ An vào đổ rác tại Khu liên hợp xử lý chất thải rắn Nghi Yên.
Sở dĩ như vậy là vì nhiều người dân sống gần khu vực bãi rác cho rằng họ sống ở gần bãi rác hơn so với các hộ khác ở cách xa 1km mà vẫn được hưởng chế độ hỗ trợ nước sạch như nhau. Cho rằng như thế là không hợp lý, người dân kéo nhau ra chặn xe rác lại không cho vào đổ.
Theo lãnh đạo công ty môi trường đô thị Vinh, các hạng mục tại Khu liên hợp xử lý rác thải Nghi Yên đã hoàn tất.
Tuy nhiên suốt mấy tháng qua trên địa bàn có mưa vừa, mưa to kéo dài nên nước mưa, nước thải của các ô chứa rác tạm tràn đầy ô chứa rác chính và hồ sinh thái. Theo kế hoạch của công ty thì khi các ô chứa rác chính hoàn thành, toàn bộ rác thải ở ô chứa tạm sẽ được di chuyển sang ô chính. Thế nhưng do mưa lớn kéo dài, các ô chứa đầy nước nên chưa thể bốc rác sang ô chính được.
Lãnh đạo công ty cũng cho biết, công ty đã cử một tổ cán bộ ra trực tiếp thương lượng với dân, lắng nghe kiến nghị của họ. Khi biết được nguyện vọng cần tăng mức hỗ trợ nước sạch cho các hộ dân gần hơn, công ty đã có tờ trình đề nghị UBND thành phố nâng mức hỗ trợ nước sạch từ 80 lít/người/ngày cho các hộ dân gần cửa Khe (gần với khu vực bãi rác) lên 120 lít/người/ngày. Mức hỗ trợ nước sạch này sẽ áp dụng cho đến thời điểm bốc được hết số lượng rác ở các ô chứa tạm sang ô chính.
Được biết tình trạng ứ đọng rác thải ở TP Vinh đã từng xảy ra ba lần kể từ đầu năm đến nay vào các ngày 4/1; 5/4, 6/7, mỗi lần kéo dài đến hơn 1 tuần. Nguyên nhân là bãi rác Đông Vĩnh, nơi đổ rác chính của cả thành phố đã đến thời hạn đóng cửa nhưng Khu Liên hợp xử lý chất thải rắn Nghi Yên (Nghi Lộc), điểm xử lý rác mới thời điểm đó vẫn chưa hoàn thành. Khu liên hợp xử lý rác thải rắn Nghi Yên theo tiến độ là đã hoàn thành cách đây 2 năm, thế nhưng do năng lực kém, thiếu vốn nên mãi đến tận giữa năm 2011 mới cơ bản hoàn thành.
Trong lúc đang chờ UBND Thành phố phê duyệt thì người dân TP. Vinh vẫn đang phải sống chung với rác thải.
Chiếu ngày 27/10, công ty môi trường đô thị Vinh đã có văn bản gửi các khối, xóm, khu dân cư, phường xã trên địa bàn TP thông báo cho người dân biết tình trạng ứ đọng rác thải và yêu cầu người dân không được đưa rác ra đường. Chờ đến lúc giải quyết xong tình trạng ứ đọng rác hiện nay mới được tiếp tục đổ ra đường nhằm tránh tình trạng rác tràn lan ra khắp các tuyến phố, gây ô nhiễm môi trường, mất mỹ quan đô thị.
Trường Càn Dương
Theo Bưu Điện Việt Nam
Chia sẻ

markdown:
# Thành phố Vinh ngập chìm trong biển rác
## Từ ngày 25/10 đến nay, nhiều tuyến đường ở TP. Vinh xảy ra tình trạng ứ đọng rác thải sinh hoạt khiến cho TP ngập chìm trong biển rác, mùi hôi thối bốc lên nồng nặc. Đây là lần thứ 4 TP. Vinh xảy ra tình trạng ứ đọng rác kéo dài kể từ đầu năm 2011.
Đi dọc trên các tuyến đường của TP. Vinh đâu đâu cũng thấy xe rác. Cụ thể như trên đường Nguyễn Thị Minh Khai, Lê Hồng Phong, Quang Trung, Nguyễn Trường Tộ, Đinh Công Tráng, Hồng Bàng…. Khắp nơi là những chiếc xe rác nối dài, rác được đổ tràn cả xuống lòng, lề đường.
Những xe rác nối dài nằm chềnh ềnh trên các tuyến phố trông rất nhếch nhác. Mùi hôi nồng nặc, ruồi nhặng bâu đầy các xe rác, nước thải từ các xe rác chảy tràn ra cả đường gây ô nhiễm nghiêm trọng. Thêm vào đó, nhiều người mưu sinh trên rác được dịp rác thải ứ đọng đã tranh thủ bới tung lên nhặt nhạnh những gì có thể bán được, họ vô tư đổ rác tràn ra đường, vung vãi trên vỉa hè để tìm chai lọ, giấy vụn…
![]()
Nhiều ngày qua, người dân Thành phố phải sống chung với ô nhiễm
Tìm đến công ty môi trường đô thị Vinh chúng tôi được biết nguyên nhân rác thải ứ đọng là do trong những ngày qua người dân xã Nghi Yên (huyện Nghi Lộc) chặn đường không cho xe rác của Công ty TNHH một thành viên môi trường đô thị Nghệ An vào đổ rác tại Khu liên hợp xử lý chất thải rắn Nghi Yên.
Sở dĩ như vậy là vì nhiều người dân sống gần khu vực bãi rác cho rằng họ sống ở gần bãi rác hơn so với các hộ khác ở cách xa 1km mà vẫn được hưởng chế độ hỗ trợ nước sạch như nhau. Cho rằng như thế là không hợp lý, người dân kéo nhau ra chặn xe rác lại không cho vào đổ.
Theo lãnh đạo công ty môi trường đô thị Vinh, các hạng mục tại Khu liên hợp xử lý rác thải Nghi Yên đã hoàn tất.
Clip: Rác ngập tràn trên các tuyến đường TP. Vinh
Tuy nhiên suốt mấy tháng qua trên địa bàn có mưa vừa, mưa to kéo dài nên nước mưa, nước thải của các ô chứa rác tạm tràn đầy ô chứa rác chính và hồ sinh thái. Theo kế hoạch của công ty thì khi các ô chứa rác chính hoàn thành, toàn bộ rác thải ở ô chứa tạm sẽ được di chuyển sang ô chính. Thế nhưng do mưa lớn kéo dài, các ô chứa đầy nước nên chưa thể bốc rác sang ô chính được.
Lãnh đạo công ty cũng cho biết, công ty đã cử một tổ cán bộ ra trực tiếp thương lượng với dân, lắng nghe kiến nghị của họ. Khi biết được nguyện vọng cần tăng mức hỗ trợ nước sạch cho các hộ dân gần hơn, công ty đã có tờ trình đề nghị UBND thành phố nâng mức hỗ trợ nước sạch từ 80 lít/người/ngày cho các hộ dân gần cửa Khe (gần với khu vực bãi rác) lên 120 lít/người/ngày. Mức hỗ trợ nước sạch này sẽ áp dụng cho đến thời điểm bốc được hết số lượng rác ở các ô chứa tạm sang ô chính.
Được biết tình trạng ứ đọng rác thải ở TP Vinh đã từng xảy ra ba lần kể từ đầu năm đến nay vào các ngày 4/1; 5/4, 6/7, mỗi lần kéo dài đến hơn 1 tuần. Nguyên nhân là bãi rác Đông Vĩnh, nơi đổ rác chính của cả thành phố đã đến thời hạn đóng cửa nhưng Khu Liên hợp xử lý chất thải rắn Nghi Yên (Nghi Lộc), điểm xử lý rác mới thời điểm đó vẫn chưa hoàn thành. Khu liên hợp xử lý rác thải rắn Nghi Yên theo tiến độ là đã hoàn thành cách đây 2 năm, thế nhưng do năng lực kém, thiếu vốn nên mãi đến tận giữa năm 2011 mới cơ bản hoàn thành.
Trong lúc đang chờ UBND Thành phố phê duyệt thì người dân TP. Vinh vẫn đang phải sống chung với rác thải.
Chiếu ngày 27/10, công ty môi trường đô thị Vinh đã có văn bản gửi các khối, xóm, khu dân cư, phường xã trên địa bàn TP thông báo cho người dân biết tình trạng ứ đọng rác thải và yêu cầu người dân không được đưa rác ra đường. Chờ đến lúc giải quyết xong tình trạng ứ đọng rác hiện nay mới được tiếp tục đổ ra đường nhằm tránh tình trạng rác tràn lan ra khắp các tuyến phố, gây ô nhiễm môi trường, mất mỹ quan đô thị.
Những hình ảnh về rác bẩn ngập chìm tại TP. Vinh
Trường Càn Dương
Theo Bưu Điện Việt Nam
## Chia sẻ

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Vary: Accept-Encoding

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=OyBoGbU9zt-JYRoqXfrM2m7-Oi6VBbPc0aRIhcsJo8G_9t6oSTL4P2h_NFiQ3Ndd2EkxjEgFNd_bUjK6UdDKSUtmcbyiLixg4sADkIMDZQ0LOtP5asVvRxcOdl8W87HeXeKRx11ktNcczfr62QJZ0A2; domain=news.zing.vn; expires=Thu, 26-Feb-2015 11:10:19 GMT; path=/; HttpOnly

X-Cache: MISS from xVNG-116


text:
Lắp đặt hệ thống báo cháy cho xưởng sản xuất – Việc lắp đặt hệ thống báo cháy cho xưởng sản xuất là cần thiết để tránh nguy cơ hỏa hoạn làm hư hỏng máy móc va thiết bị tài sản đặt trong nhà máy đảm bảo sự oan toàn con người.
Hỏa hoạn cũng là một trong những mối nguy hiểm mà con người cần phải đề phòng nhất. Hậu quả mà nó gây ra là rât lớn, rất khó có thể lường được. Do đó quý khách cần trang bị đầy đủ những phương tiện phòng cháy chữa cháy để kịp thời xử lí nhanh khi có sự cố xảy ra. Chỉ có những hệ thống báo cháy, chữa cháy được thiết kế đúng đắn, đầy đủ chức năng, ổn định và đạt tiêu chuẩn mới có thể đảm bảo cho nhà xưởng của quý khách một cách chắc chắn khỏi những rủi ro do hỏa hoạn gây ra.
HỆ THỐNG BÁO CHÁY CHO XƯỞNG SẢN XUẤT BAO GỒM:
1. Bình chữa cháy
2. Hệ thống ống dẫn
3. Vòi phun
4. Màn hình hiển thị
5. Chuông báo
6. Bộ phận kích hoạt hệ thống bằng tay
7. Đồng hồ chỉ thị chế độ hoạt động
8. Đầu dò, đầu báo
9. Màn chắn lửa
10.Tủ trung tâm
Quý khách có nhu cầu lắp đặt hệ thống báo cháy cho xưởng sản xuất và đang phân vân không biết lựa chọn nhà cung cấp nào, chất lượng thế nào, loại nào thì phù hợp với yêu cầu và khả năng của mình? Xin vui lòng liên hệ với địa chỉ dưới đây để Ngaydem.vn có thể tư vấn giúp quý khách hàng có một hệ thống báo cháy oan toàn và dễ dàng sử dụng với chi phí tốt nhất.
MỌI THÔNG TIN XIN LIÊN HỆ: PHÒNG TƯ VẤN KHÁCH HÀNG CÔNG TY NGÀY ĐÊM
ĐỊA CHỈ : 312 Tôn Đức Thắng- Đống Đa- Hà Nội/627 Quang Trung- Hà Đông- Hà Nội
HOTLINE: 046.296.04.05/0945.03.04.05
WEBSITE:http://ngaydem.vn
Tagged as: he thong phong chay chua chay cho xuong san xuat, lap dat hẹ thong bao chay cho xuong san xuat, lap dat he thong phong chay cho xuong san xuat
Giải pháp
- Hướng dẫn cài đặt camera quan sát xem qua mạng internet
- Hệ thống báo trộm, báo động – giải pháp an ninh hoàn hảo
- Lắp đặt hệ thống kích sóng điện thoại cho tòa nhà
- Xem camera trên điện thoại đối với đâu ghi hinh Hikvision
- Lắp đặt camera giám sát tại khu công nghiệp Bình Xuyên
- Lắp đặt camera giám sát tại khu công nghiệp Kim Hoa
- Lắp đặt camera giám sát khu đô thị Rose Valley
- Lắp đặt camera giám sát khu đô thị FLC Garden City
- Lắp đặt hệ thống thiết bị an ninh cho quỹ tín dụng
Sản phẩm CAMERA GIÁM SÁT đang được khách hàng mua nhiều
-
Giá: 12,997,000 VND
-
Giá: 2,511,000 VND
-
Giá: 1,496,000VND
-
Giá: 3,700,000 VND
-
Giá: 1,092,000 VND
-
Giá: 24,822,000 VND
-
Giá: 5,200,000 VND
-
Giá: 4,950,000 VND
-
Giá: 1,580,000 VND
-
Giá: 2,950,000 VND
-
Giá: Liên Hệ
-
Giá: 62,000,000 VND
-
Giá: 38,243,000 VND
-
Giá: 2,200.000 VND
-
Giá: 11,990,000 VND
-
Giá: 8,379,000 VND
-
Giá: Liên Hệ
-
Giá: 508,000VND
-
Giá: 2,200,000 VND
-
Giá: Call
-
Giá: 18,812,160 VND
-
Giá: 4,850,000 VND
-
Giá: 2,420,000VND
-
Giá: 3,692,000 VND
-
Giá: 40,215,000 VND
-
Giá: 13,932,000 VND
-
Giá: 4,116,000 VND
-
Giá: Liên hệ
-
Giá: 6,300,000VND
-
Giá: 882,000 VND
{ 0 nhận xét… thêm nhận xét }

markdown:
**Lắp đặt hệ thống báo cháy cho xưởng sản xuất** – Việc lắp đặt hệ thống báo cháy cho xưởng sản xuất là cần thiết để tránh nguy cơ hỏa hoạn làm hư hỏng máy móc va thiết bị tài sản đặt trong nhà máy đảm bảo sự oan toàn con người.
Hỏa hoạn cũng là một trong những mối nguy hiểm mà con người cần phải đề phòng nhất. Hậu quả mà nó gây ra là rât lớn, rất khó có thể lường được. Do đó quý khách cần trang bị đầy đủ những phương tiện phòng cháy chữa cháy để kịp thời xử lí nhanh khi có sự cố xảy ra. Chỉ có những hệ thống báo cháy, chữa cháy được thiết kế đúng đắn, đầy đủ chức năng, ổn định và đạt tiêu chuẩn mới có thể đảm bảo cho nhà xưởng của quý khách một cách chắc chắn khỏi những rủi ro do hỏa hoạn gây ra.
**HỆ THỐNG BÁO CHÁY CHO XƯỞNG SẢN XUẤT BAO GỒM:**
1. Bình chữa cháy
2. Hệ thống ống dẫn
3. Vòi phun
4. Màn hình hiển thị
5. Chuông báo
6. Bộ phận kích hoạt hệ thống bằng tay
7. Đồng hồ chỉ thị chế độ hoạt động
8. Đầu dò, đầu báo
9. Màn chắn lửa
10.Tủ trung tâm
Quý khách có nhu cầu
**lắp đặt hệ thống báo cháy cho xưởng sản xuất** và đang phân vân không biết lựa chọn nhà cung cấp nào, chất lượng thế nào, loại nào thì phù hợp với yêu cầu và khả năng của mình? Xin vui lòng liên hệ với địa chỉ dưới đây để Ngaydem.vn có thể tư vấn giúp quý khách hàng có một hệ thống báo cháy oan toàn và dễ dàng sử dụng với chi phí tốt nhất.
MỌI THÔNG TIN XIN LIÊN HỆ: PHÒNG TƯ VẤN KHÁCH HÀNG CÔNG TY NGÀY ĐÊM
ĐỊA CHỈ : 312 Tôn Đức Thắng- Đống Đa- Hà Nội/627 Quang Trung- Hà Đông- Hà Nội
HOTLINE: 046.296.04.05/0945.03.04.05
WEBSITE:http://ngaydem.vn
Tagged as:
[he thong phong chay chua chay cho xuong san xuat](http://ngaydem.vn/tag/he-thong-phong-chay-chua-chay-cho-xuong-san-xuat/),
[lap dat hẹ thong bao chay cho xuong san xuat](http://ngaydem.vn/tag/lap-dat-he-thong-bao-chay-cho-xuong-san-xuat/),
[lap dat he thong phong chay cho xuong san xuat](http://ngaydem.vn/tag/lap-dat-he-thong-phong-chay-cho-xuong-san-xuat/)
[Giải pháp](http://ngaydem.vn/giai-phap/)
-
[Hướng dẫn cài đặt camera quan sát xem qua mạng internet](http://ngaydem.vn/giai-phap/huong-dan-cai-dat-camera-quan-sat-xem-qua-mang-internet/)
-
[Hệ thống báo trộm, báo động – giải pháp an ninh hoàn hảo](http://ngaydem.vn/giai-phap/he-thong-bao-trom-bao-dong-giai-phap-an-ninh-hoan-hao/)
-
[Lắp đặt hệ thống kích sóng điện thoại cho tòa nhà](http://ngaydem.vn/giai-phap/lap-dat-he-thong-kich-song-dien-thoai-cho-toa-nha/)
-
[Xem camera trên điện thoại đối với đâu ghi hinh Hikvision](http://ngaydem.vn/giai-phap/xem-camera-tren-dien-thoai-doi-voi-dau-ghi-hinh-hkvisson/)
-
[Lắp đặt camera giám sát tại khu công nghiệp Bình Xuyên](http://ngaydem.vn/giai-phap/lap-dat-camera-giam-sat-tai-khu-cong-nghiep-binh-xuyen/)
-
[Lắp đặt camera giám sát tại khu công nghiệp Kim Hoa](http://ngaydem.vn/giai-phap/lap-dat-camera-giam-sat-tai-khu-cong-nghiep-kim-hoa/)
-
[Lắp đặt camera giám sát khu đô thị Rose Valley](http://ngaydem.vn/giai-phap/lap-dat-camera-giam-sat-khu-do-thi-rose-valley/)
-
[Lắp đặt camera giám sát khu đô thị FLC Garden City](http://ngaydem.vn/giai-phap/lap-dat-camera-giam-sat-khu-do-thi-flc-garden-city/)
-
[Lắp đặt hệ thống thiết bị an ninh cho quỹ tín dụng](http://ngaydem.vn/giai-phap/lap-dat-he-thong-thiet-bi-an-ninh-cho-quy-tin-dung/)
## Sản phẩm
[CAMERA GIÁM SÁT](http://ngaydem.vn) đang được khách hàng mua nhiều
-
**Giá:** **12,997,000 VND**
-
**Giá:** **2,511,000 VND**
-
**Giá:** **1,496,000VND**
-
**Giá:** **3,700,000 VND**
-
**Giá:** **1,092,000 VND**
-
**Giá:** **24,822,000 VND**
-
**Giá:** **5,200,000 VND**
-
**Giá:** **4,950,000 VND**
-
**Giá:** **1,580,000 VND**
-
**Giá:** **2,950,000 VND**
-
**Giá:** **Liên Hệ**
-
**Giá:** **62,000,000 VND**
-
**Giá:** **38,243,000 VND**
-
**Giá:** **2,200.000 VND**
-
**Giá:** **11,990,000 VND**
-
**Giá:** **8,379,000 VND**
-
**Giá:** **Liên Hệ**
-
**Giá:** **508,000VND**
-
**Giá:** **2,200,000 VND**
-
**Giá:** **Call**
-
**Giá:** **18,812,160 VND**
-
**Giá:** **4,850,000 VND**
-
**Giá:** **2,420,000VND**
-
**Giá:** **3,692,000 VND**
-
**Giá:** **40,215,000 VND**
-
**Giá:** **13,932,000 VND**
-
**Giá:** **4,116,000 VND**
-
**Giá:** **Liên hệ**
-
**Giá:** **6,300,000VND**
-
**Giá:** **882,000 VND**
{ 0 nhận xét… thêm nhận xét }

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Từ khóa hot:
Quang Le
,
HKT
,
Ho Quang Hieu
,
Xuan Mai
,
Dan Nguyen
,
Le Quyen
Future Ca sĩ Future
Nghe và tải download nhanh album của ca sĩ
Future.
Bài hát
Future MP3
mới nhất tại nhac.vui.vn
Đăng nhập
/
Đăng ký
Thể loại
Nhạc Việt Nam
Nhạc Hot Nhất
Nhạc Trẻ
Nhạc Trữ Tình
Nhạc Quê Hương
Nhạc Thiếu Nhi
Nhạc Đỏ
Dance Việt
Rock Việt
Rap Việt
Nhạc Trịnh
Cải Lương
Quan Họ Bắc Ninh
Nhạc Nước Ngoài
Nhạc Hot Nhất
Nhạc Âu Mỹ
Nhạc Hàn Quốc
Nhạc Hoa
Nhạc Nhật Bản
Nhạc Đồng Quê
Dance Hot
Rock
Hip-Hop/Rap
Nhạc Spa & Massage
Nhạc Trong Phim
Phim Việt Nam
Phim Nước Ngoài
Thể Loại Khác
Nhạc Không Lời
Nhạc Game
Beats / Karaoke
Nhạc Giáng Sinh
Nhạc Bà Bầu
Bảng xếp hạng
Việt Nam
Bài hát
Video
Album
Âu Mỹ
Bài hát
Video
Album
Hàn Quốc
Bài hát
Video
Album
Video Clip
Việt Nam
Âu Mỹ
Hàn Quốc
Giải Trí
Sao Vui
Nhạc tuyển chọn
Hôm nay nghe gì?
Gửi người phụ nữ tôi yêu
Ngày cưới
Khúc ca tặng cha
Bài hát tặng mẹ
Các ca khúc nhạc Hàn bất hủ
Nhạc Phim Hàn Quốc
Old Songs Collection
Love Songs Collection
Wedding Songs Collection
Nhạc Hoa bất hủ
Nhạc Nga trong lòng người Việt
Nhạc Dance hay nhất
Các ca khúc Quốc Tế bất hủ
Anh Ở Đâu - Ca Khúc Mới Nhất Của Khởi My
Future
Xem toàn bộ
|
Đóng góp
Future
Bài hát cùng ca sĩ Future
> Tất cả
Sắp xếp bài hát theo:
Thời gian
Lượt nghe
Parachute (Feat. R. Kelly)
Future
Karate Chop (Remix)
Future
,
Rick Ross
,
Birdman
,
French Montana
My
Future
Same Damn Time
Future
Tapout
Future
,
Nicki Minaj
,
Mack Maine
,
Lil Wayne
,
Birdman
Abu Outro Astronaut Status ...
Future
Itchin Prod By Mike WiLL Made It Bonus ...
Future
Turn On The Lights
Future
Same Damn Time (Remix) [feat. Diddy & Ludacris]
Future
Neva End
Future
Album cùng ca sĩ Future
> Tất cả
Monster
Future
Honest Deluxe (Edition)
Future
Future – Pluto 3D (2012)
Future
Future – Pluto (2012)
Future
Future - Astronaut Status
Future
Video cùng ca sĩ Future
> Tất cả
Move That Dope
Future
,
Pharrell Williams
,
Pusha T
Sh!t
Future
Chia sẻ cảm nhận về ca sĩ của bạn tại đây
Bình luận và Chia sẻ cảm nhận của bạn về ca sĩ tại đây
Cũng đăng trên Facebook
( 0 ký tự )
Bình luận
BXH Bài Hát
Việt Nam
Âu Mỹ
Hàn Quốc
BXH tuần 50 (08/12 - 15/12)
|
Hôm nay
1
Chắc Ai Đó Sẽ Về
Sơn Tùng M-TP
2
Nước Ngoài
Phan Mạnh Quỳnh
3
8
Biết Nói Là Tại Sao
Khắc Việt
4
-1
Mình Cưới Nhau Nhé
Lương Bích Hữu
,
Hồ Quang Hiếu
5
2
Mãi Mãi Bên Nhau
Noo Phước Thịnh
6
-1
Em Của Ngày Hôm Qua
Sơn Tùng M-TP
7
-3
Lời Hứa Chỉ Là Lời Hứa
Nam Du
8
-2
Em Làm Gì Tối Nay
Khắc Việt
9
-1
Sự Thật Sau Một Lời Hứa
Chi Dân
10
Anh Nhớ Em Người Yêu Cũ
Minh Vương
> Tất cả
BXH Album
Việt Nam
Âu Mỹ
Hàn Quốc
BXH tuần 50 (08/12 - 15/12)
|
Hôm nay
1
Mình Cưới Nhau Nhé
Lương Bích Hữu - Hồ Quang Hiếu
2
Mambo Italiano
Hồ Quang Hiếu
3
Em Làm Gì Tối Nay
Khắc Việt
3
4
Làm Sao Anh Biết
Đàm Vĩnh Hưng
1
5
Nhật Tinh Anh Và Mỹ Nam Song Ca
Nhật Tinh Anh
-2
> Tất cả
BXH Video
Việt Nam
Âu Mỹ
Hàn Quốc
BXH tuần 50 (08/12 - 15/12)
|
Hôm nay
1
Biết Nói Là Tại Sao
Khắc Việt
2
Hối Hận Muộn Màng
Quang Hà
3
Nằm Bên Anh Sao Gọi Tên Người Khác
Ngô Trác Lâm
4
Người Thứ 3
Trịnh Thăng Bình
5
Nắng Mùa Hạ
Miu Lê
-2
> Tất cả
Album Hot tháng 12
Video hot
Playlist nổi bật
Nhạc trẻ
Nhạc quốc tế
Nhạc dance
Nhac Viet nam
,
Mp3
,
Nhac dance
,
Nhạc
,
Nhac tre
,
Quang Le
,
Nhac hot
,
Nhac thieu nhi
,
Phuong My Chi
,
Karaoke
,
Hoai Lam
,
Son Tung MTP
,
Nhac Tru Tinh
,
Nhac xuan
,
Nhac vang
,
Nhac vang hai ngoai
,
Giong hat viet nhi 2014
,
Nhac phim
,
Nhac khong loi
,
Nhac che
,
Nhac Au My
,
Le Quyen
,
nhac hai ngoai
,
Nghe nhac
,
Nhac hay
,
nhac
,
zing mp3
,
Ca nhac
,
Nhac san
Future | Album nhạc Future Video Clip
Chính sách sở hữu trí tuệ
© Copyright 2004-2011 24H.COM.VN, all rights reserved - Powered by OCM 10
Cơ quan chủ quản: Công ty Cổ phần Quảng cáo Trực tuyến 24H.
Trụ sở: Tầng 12, Tòa nhà Geleximco, 36 Hoàng Cầu, Phường Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa, TP Hà Nội
Tel: (84-4) 73 00 24 24 hoặc (84-4) 3512 1806 - Fax: (84-4) 3512 1804
VPĐD: Tầng 5 – Toà nhà Hải Âu - 39B Trường Sơn, P2, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh.
Tel: (84-8) 73 00 24 24 hoặc (84-8) 3848 9845 - Fax: (84-8) 3848 6519
Giấy phép số: 254/GP-BC - cấp ngày 20/6/2007Bộ Văn hóa thông tin - Cục Báo chí
Chịu trách nhiệm xuất bản: Phan Minh Tâm.
Thứ sáu, 04-05-2012 15:58 PM (GMT+7)

Content-Type: text/html; charset=Utf-8

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

X-Cache: QuickCache vv2.1.1rc1 - file

X-CacheDebug-1: Cache scriptkey is set to /index.php

X-CacheDebug-2: Cache varkey is set to GET=a:2:{s:13:"SERVER_REGION";s:2:"US";s:7:"web_url";s:18:"future-p11707.html";}

X-CacheDebug-3: Cachekey is set to 4d49f1ec98d4f865c3355306ec6a828c

X-CacheDebug-4: No (valid) cachedata for 4d49f1ec98d4f865c3355306ec6a828c

X-CacheDebug-5: Callback happened

X-CacheDebug-6: Writing cached data to storage

X-CacheDebug-7: Starting wrote cachefile /home/nhacvui/cache/quickcache/45/4d/qcc-4d49f1ec98d4f865c3355306ec6a828c

X-CacheDebug-8: quickcache_filewrite wrote cachefile /home/nhacvui/cache/quickcache/45/4d/qcc-4d49f1ec98d4f865c3355306ec6a828c

X-CacheDebug-10: Successfully wrote cachefile /home/nhacvui/cache/quickcache/45/4d/qcc-4d49f1ec98d4f865c3355306ec6a828c


text:
Phim 22 - Xem phim online miễn phí, chất lượng hình ảnh rõ nét, tốc độ tải phim nhanh, xem phim không phải chờ đợi lâu. Phim 22 luôn cập nhật phim mới để để mang đến cho các bạn những bộ phim hành động, võ thuật, phim chiếu rạp, các thể loại phim tâm lý, phim tình cảm cực lôi cuốn và hấp dẫn nhất. Đặc biệt website rất thân thiện với người dùng và hạn chế tối đa các quảng cáo gây khó chịu khi xem phim. Chúc các bạn xem phim vui vẻ.
-
The Borderline (2014)
Cảnh Giới Tuyến - The Borderline (2014)
Thời lượng: 17 Tập Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Hành Động, Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim Hồng KôngTrong 1 cuộc đấu súng, tay súng bắn tỉa Trương Quân (Lâm Gia Hoa) vô tình bắn trúng chân con trai của cảnh sát Thái Ưng Dương (Châu Tuấn Vỹ) khiến cậu bé tàn tật. Trương Quân tiếp tục gây án trong khi Ưng Dương luôn hết mực truy tìm kẻ bắn tỉa ấy, và anh đã dần tìm ra được chân tướng, nhưng đó là 1 bí mật lớn và anh và các đồng nghiệp tổ trọng án phải đương đầu với nhiều khó khăn từ thế lực đen Pandora. Anh và các đồng nghiệp sẽ ra sao? Mời ...
-
The Taking of Deborah Logan (2014)
Quỷ Ám - The Taking of Deborah Logan (2014)
Thời lượng: 90 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim MỹCâu chuyện bắt đầu khi Mia Medina (Ang) tìm thấy đối tượng hoàn hảo để thực hiện một bộ phim bảo vệ luận án tiến sĩ của mình về bệnh Alzheimer. Đối tượng đó chính là Deborah Logan và con gái Sarah Logan. Nhưng rồi cô phát hiện ra những điều kỳ lạ bắt đầu xảy ra xung quanh Deborah không phù hợp với bất kỳ phát hiện về bệnh Alzheimer. Những tình huống kinh hoàng bắt đầu xảy ra và rồi kết quả sẽ như thế nào?
-
Exequy Dresser (2014)
Trang Điểm Xác Chết - Exequy Dresser (2014)
Thời lượng: 90 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim Trung QuốcMay là một thợ trang điểm xác chết và thường xuyên phải làm việc tại các nhà xác. Chuyện xấu xảy ra trong một lần May phải làm việc tới khuya tại đây. Người bạn Che Li của cô qua đời và việc này khiến cô bị ám ảnh và sợ hãi vì các hồn ma ở xung quanh. Mỗi lần mở tủ áo, May đều nhìn thấy một bộ váy đỏ đầy tử khí và kèm theo đó là nhiều chuyện không may bí ẩn khác cứ lần lượt ập tới. May buộc phải tìm cách giải mã những ...
-
The Swimmers (2014)
Bí Ẩn Tại Hồ Bơi - The Swimmers (2014)
Thời lượng: 108 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim Thái LanBộ phim xoay quanh câu chuyện của 2 người bạn thân đồng thời là đối thủ của nhau Perth và Tan. Dù là bạn thân nhưng Perth luôn ghen tỵ với tài năng của Tan. Trong khi đó Perth cũng thầm yêu Ice – bạn gái Tan. Và rồi một ngày Ice tự tử một cách bất thường và bí hiểm trong hồ bơi nơi họ thường xuyên tập luyện và rồi Tan quyết định phải tìm ra bí mật... Tình yêu liệu có thể vượt qua thù hận?
-
Bugs 3D (2014)
Quái Vật Biển - Bugs 3D (2014)
Thời lượng: 77 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Kinh Dị, Phim Hài Hước
Quốc gia: Phim Trung QuốcBugs là bộ phim kinh dị hài được quy tụ nhiều ngôi sao nổi tiếng, kể về một chuyến phiêu lưu của các bạn trẻ trên một vùng biển nơi trú ẩn của một loài sinh vật đáng sợ.
-
Feed the Gods (2014)
Mồi Cho Quỷ - Feed the Gods (2014)
Thời lượng: 83 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Phiêu Lưu, Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim OtherHai anh em trở về một thị trấn miền núi nhỏ để tìm kiếm cha mẹ đã mất từ lâu, họ đã khám phá ra rằng nơi này có điều kì quái cho những ai lưu lại ...
-
Predestination (2014)
Định Mệnh - Predestination (2014)
Thời lượng: 97 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim OtherBộ phim do anh em nhà Michael và Peter Spierig thực hiện và được hãng Sony đầu tư sản xuất. Nam diễn viên Ethan Hawke được mời vào vai chính và đây là lần thứ hai bộ ba đạo diễn và diễn viên này tham gia cùng một dự án sau bộ phim Daybreakers.Bộ phim theo dõi một hồ sơ bí mật về một điệp viên của chính phủ phải du hành đến tương lai để chặn những kẻ sát nhân trước khi chúng ra tay giết người. Bộ phim dựa theo truyện ngắn của nhà văn Robert A. Heinlein ...
-
Mourning Grave (2014)
Mộ Tang Thương - Mourning Grave (2014)
Thời lượng: 90 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Kinh Dị, Phim Tình Cảm, Phim Hài Hước
Quốc gia: Phim Hàn QuốcChuyện phim kể về một học sinh chuyển đến trường trung học ở vùng ngoại ô của Seoul và phát hiện ra những người bạn cùng lớp mình bị tấn công bởi một cô gái bí ẩn.
-
As Above, So Below (2014)
Hầm Mộ Ma Quái - As Above, So Below (2014)
Thời lượng: 93 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim MỹHệ thống mê cung ngầm trải dài bên dưới thành phố Paris thơ mộng cũng chính là ngôi nhà chung vĩnh cửu của các xác sống và những linh hồn còn vương vấn với thế giới này. Khi một nhóm các bạn trẻ yêu thích mạo hiểm tình cờ đặt chân vào nơi chất đầy những bộ xương khô đó, họ đã vô tình mở ra một cánh cổng địa ngục thực sự. Những ám ảnh kinh hoàng bắt đầu xuất hiện, và những bí mật khủng khiếp về thế giới của những người đã chết dần dần được hé ...
-
Ju-on: The Beginning of the End (2014)
Lời Nguyền Bóng Ma - Ju-on: The Beginning of the End (2014)
Thời lượng: 90 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim Nhật BảnLời nguyền vẫn còn hiện hữu trong suốt 10 năm (tiếng kêu gãy cổ vẫn còn). Nozomi Sasaki (Tenshi no Koi, Dohyo Girl) sẽ trong vai 1 giáo viên có tên Yui, người đi điều tra nhà học sinh của cô sau khi cậu ấy nghỉ học. Cậu học sinh Toshio Saeki (Kai Kobayashi) sống trong 1 căn nhà che giấu 1 bí mật khủng khiếp. Yui phải làm sống lại những điều kinh dị ngụ ở đó 10 năm trước và tìm ra sự thật đằng sau căn nhà.
-
Jessabelle (2014)
Tế Xác - Jessabelle (2014)
Thời lượng: 90 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim MỹĐề tài chủ đạo của bộ phim này sẽ là “Voodoo”, tên gọi của những bí thuật mang màu sắc ma quỷ cổ xưa tương truyền do những người nô lệ châu Phi đem đến Bắc Mỹ và nổi tiếng nhất là thuộc khu vực tiểu bang Louisiana, miền Nam của Hoa Kỳ. Nội dung chính của bộ phim là sự báo oán và quy luật nhân quả, xoay quanh bi kịch của gia đình một nhà địa chủ giàu có tại Louisiana. Cô con gái của gia đình, Jessabelle, trở về ngôi nhà cũ sau một tai nạn thảm ...
-
The Canal (2014)
Linh Hồn Ma Quái - The Canal (2014)
Thời lượng: 93 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim OtherCuộc sống của David đang gặp khủng hoảng sau khi phát hiện ra rằng vợ mình đang dan díu với một gã khách hàng. Chưa hết, cô đồng nghiệp còn đưa cho anh một cuốn băng lưu trữ cho thấy rằng ngôi nhà của anh từng là hiện trường của một vụ giết người tàn bạo.
-
Die Fighting (2014)
Đấu Võ Sinh Tử - Die Fighting (2014)
Thời lượng: 90 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Hành Động, Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim MỹPhim kể về một nhóm những võ sĩ theo học võ thuật Thiếu Lâm quyết định tham gia vào điện ảnh ở Hollywood. Có đạo diễn tuyển mộ họ nhưng thật bí ẩn và tàn bạo, họ buộc phải đấu võ với những võ sĩ đường phố để chứng minh bản thân...
-
Nasi Tangas (2014)
Bùa Yêu - Nasi Tangas (2014)
Thời lượng: 90 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim Thái LanHairi và Fatin là bạn thân. Mira, cũng là người bạn tốt nhất của Fatin, thừa nhận rằng cô ấy thích Hairy. Fatin giúp họ tiến đến hôn nhân. Trong những năm qua, Mira luôn ghen tị tình bạn Hairi dành cho Fatin. Mẹ Hairi cố thuyết phục Mira để làm cho 'nasi Kangkang' luôn vâng lời cô. Để đạt được mục đích của bà, Mira sẵn sàng ngủ với các pháp sư ...
-
The Maze Runner (2014)
Giải Mã Mê Cung - The Maze Runner (2014)
Thời lượng: 113 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Hành Động, Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim MỹDựa trên cuốn tiểu thuyết bán chạy của James Dashner, "The Maze Runner" xoay quanh Thomas, một thiếu niên đột nhiên bị rơi vào một trò chơi bí ẩn. Bộ phim bắt đầu khi Thomas mở mắt giữa không gian xa lạ. Tại đây, cậu thấy mình bị kẹt trong một mê cung khổng lồ với một nhóm người khác, bị mất trí nhớ về thế giới bên ngoài và liên tục có những giấc mơ kỳ lạ về một tổ chức tên là W.C.K.D. Chỉ có cách nối xếp những mảnh ký ức với những khám phá bên trong ...
-
Exists (2014)
Quái Thú - Exists (2014)
Thời lượng: 86 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim MỹMột nhóm gồm 5 người bạn trẻ tuổi, yêu thích phưu lưu mạo hiểm, đã cùng nhau tổ chức một buổi cắm trại hè tại một căn nhà hoang sơ trong khu rừng sâu thuộc vùng Texas. Nhưng kế hoạch tận hưởng kì nghỉ tuyệt vời tại một nơi vắng vẻ đầy tự do của các bạn trẻ đã không đến như mong đợi mà thay vào đó là nỗi hoang mang, hoảng sợ tột cùng khi liên tiếp xảy ra những vụ tai nạn trong bóng tối, trên những con đường hoang vắng.Kinh hoàng hơn khi họ khám phá ...
-
Ouija (2014)
Trò Chơi Gọi Hồn - Ouija (2014)
Thời lượng: 89 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim MỹOUIJA xoay quanh một nhóm bạn trẻ, những người vô tình đánh thức một hồn ma quyền năng trong chiếc bàn Ouija cổ. Và rồi, họ phải tự đương đầu với nỗi sợ hãi kinh hoàng liên tục tiếp diễn.
-
The November Man (2014)
Sát Thủ Tháng 11 - The November Man (2014)
Thời lượng: 108 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Hành Động, Phim Kinh Dị, Phim Hình Sự
Quốc gia: Phim MỹDevereaux cựu đặc vụ tài năng của CIA, đã về hưu nhưng phải làm một nhiệm vụ quan trọng là tiêu diệt Alice một nữ điệp viên của chính phủ, thế nhưng khi tiếp cận với Alice ông nhận ra có mờ ám đằng sau. Devereaux sẽ quyết định thế nào? Tiêu diệt Alice hay chống đối lại CIA?
-
The Prince (2014)
Mật Danh - The Prince (2014)
Thời lượng: 93 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Hành Động, Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim MỹBộ phim kể về Paul Brennan (Patric thủ vai) - từng là ông trùm tội phạm ở New Orleans. 20 năm sau khi rời bỏ quá khứ đen tối, Paul có một cuộc sống yên bình, làm chủ một gara sửa chữa ô tô ở vùng ngoại ô Mississippi. Nhưng rồi một ngày cô con gái tuổi teen của anh đột ngột mất tích. Paul buộc phải trở lại thành phố, tìm kiếm con gái và đối mặt với kẻ thù cũ Omar (Willis thủ vai) - một kẻ có quyền lực bậc nhất trong thế giới ngầm nhưng luôn ...
-
Autómata (2014)
Số Hóa - Autómata (2014)
Thời lượng: 109 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim OtherTrong một thế giới tương lai, khi robot trở nên quá thông minh và nguy hiểm con người phải kiểm soát nghiêm ngặt chúng nhằm ngăn ngừa việc chúng nổi loạn. Nhà khoa học Jacq Vancau (Antonio Banderas) trong một lần nghiên cứu một trường hợp kỳ lạ của một cặp người máy song sinh đã vô tình phát hiện ra những âm mưu thâm độc được giật dây từ đằng sau. Những cỗ máy đang bắt đầu một cuộc tạo phản ...
-
Dracula Untold (2014)
Ác quỷ Dracula - Dracula Untold (2014)
Thời lượng: 92 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Hành Động, Phim Kinh Dị, Phim Viễn Tưởng
Quốc gia: Phim MỹÁc Quỷ Draculalà một bộ phim điện ảnh kinh dị viễn tưởng do Mỹ sản xuất, hợp tác cùng bộ phim là các diễn viên như Luke Evans, Zach McGowan, Dominic Cooper...Do đạo diễn Gary Shore phụ trách. Nội dung bộ phim xoay quanh câu chuyện về một thám tử chuyên săn lùng và điều tra những bí ẩn tâm linh và các thế lực siêu nhiên. Tình cờ anh biết được một câu chuyện về Dracula, một bá tước bị biến thành ma cà rồng và những câu chuyện hút máu người hằng đêm của hắn một cách tàn ...
-
Ular (2013)
Rắn Khổng Lồ - Ular (2013)
Thời lượng: 75 Phút Năm sản xuất: 2013
Thể loại: Phim Kinh Dị, Phim Viễn Tưởng
Quốc gia: Phim OtherMột nhóm người may mắn giành chiến thắng được một kỳ nghỉ mơ ước trên một hòn đảo nghỉ mát bình dị, chỉ để khám phá bản thân mình bị mắc kẹt trên một hòn đảo bị nhiễm khuẩn với loài rắn chết người.
-
Chrysalis (2014)
Dịch Bệnh - Chrysalis (2014)
Thời lượng: 100 Phút Năm sản xuất: 2014
Thể loại: Phim Kinh Dị
Quốc gia: Phim MỹJoshua và Penelope là nạn nhân của một nhiễm trùng chết người bởi chất thải 25 năm trước đây. Khi họ gặp phải đồng hương Abira còn sống sót , cuộc sống của họ mãi mãi thay đổi khi họ chống lại những tàn tích dịch bệnh ...
-
Revenge Season 2 (2012)
Báo Thù 2 - Revenge Season 2 (2012)
Thời lượng: 22 Tập Năm sản xuất: 2012
Thể loại: Phim Kinh Dị, Phim Tình Cảm, Phim TV Show
Quốc gia: Phim MỹEmily Thorne, tên thật là Amanda Clarke, quyết định trở lại The Hamptons (ở South Fork, Long Island, NY), nơi mà cha con cô đã sống trước đây, để trả thù những kẻ đã tàn phá của gia đình cô và dồn cha cô (David Clarke) vào tù và chết. Khi Amanda còn nhỏ, cô bé đã chứng kiến cha mình bị bắt đi và kể từ đó tuổi thơ của cô bé là một chuỗi những đau khổ, mất mát và cô đã lớn lên trong trại giam trẻ vị thành niên cho đến ngày sinh nhật thứ 18 ...

markdown: **Phim** 22 - [ miễn phí, chất lượng hình ảnh rõ nét, tốc độ tải phim nhanh, Xem phim online](http://phim22.com/) [không phải chờ đợi lâu. Phim 22 luôn cập nhật](http://phim22.com/) **xem phim** [để để mang đến cho các bạn những bộ](http://phim22.com/phim-moi-nhat/page-1.html) **phim mới** [,](http://phim22.com/phim-hanh-dong/1/page-1.html) **phim hành động** [,](http://phim22.com/phim-vo-thuat/6/page-1.html) **võ thuật** [, các thể loại](http://phim22.com/phim-chieu-rap-moi/page-1.html) **phim chiếu rạp** [,](http://phim22.com/phim-tam-ly/9/page-1.html) **phim tâm lý** [cực lôi cuốn và hấp dẫn nhất. Đặc biệt website rất thân thiện với người dùng và hạn chế tối đa các quảng cáo gây khó chịu khi](http://phim22.com/phim-tinh-cam/4/page-1.html) **phim tình cảm** **xem phim**. Chúc các bạn **xem phim**vui vẻ.

Server: nginx


text:
-
- Thứ 6, 19/12/2014, 06:50 AM
-
- Xã hội
-
- Làm Mẹ
-
- Sức khỏe
-
- Làm đẹp
-
- Thời trang
-
- Xi nhan
-
- Giải trí
-
- Chia sẻ
-
- Khám phá
-
- Ảnh nóng
Mẹ chồng tôi thích ăn diện và phải nói là bà ăn mặc rất đẹp. Làm thế nào để phụ nữ ngoài 50 vẫn mặc đẹp, quyến rũ mà thanh lịch?
[links()]
Ai mới gặp mẹ chồng tôi cũng nghĩ chắc bà chỉ ngoài 40 vì trông bà rất sành điệu, trẻ trung. Không phải cứ diện quần áo “cạnh tranh” với cô con gái tuổi đôi mươi là phụ nữ trung niên có thể trông trẻ hơn tuổi. Làm thế nào để phụ nữ U50 trông vẫn quyến rũ và thanh lịch?
Hôm nay tôi chỉ xin chia sẻ một vài điểm tôi ngưỡng mộ mẹ chồng về gu thẩm mỹ của bà, những điều làm thay đổi cách nghĩ của tôi về phụ nữ tuổi trung niên.
Không giống như đa phần phụ nữ trung tuổi, ít để ý đến “những thứ bên trong”, mẹ chồng tôi đặc biệt chú trọng đến nội y. Bà từng dẫn tôi đi và tư vấn cho tôi mua đồ nội y tôn dáng mà vẫn thoải mái.
Đối với bà, không phải cứ ép mình trong những bộ đồ lót nhỏ sẽ khiến thân hình mình nhỏ nhắn hơn, vì đôi khi ép chỗ này lại phình chỗ khác mà cơ thể bạn lại không thoải mái. Đồ lót tốt sẽ khiến bạn tự tin khi diện bất cứ trang phục nào.
Khi bước vào tuổi trung niên, vóc dáng của mẹ chồng tôi ít nhiều đã giảm đi sự thanh mảnh, thay vì cố níu kéo tuổi xuân trong những trang phục bó sát, bà lựa chọn những bộ quần áo vừa vặn, tôn lên nét đằm thắm của mình.
Ở tuổi này, rõ ràng bà không thể mặc những chiếc váy ngắn như con gái tuổi teen nhưng không phải vì thế mà bà chẳng để ý gì đến xu hướng và trào lưu thời trang hiện đại.
Nắm bắt xu hướng và vận dụng những thứ thích hợp là điều bà luôn tâm niệm. Tủ quần áo của bà cũng có áo ren, váy nhung, vest lửng, váy peplum hợp thời trang nhưng được lựa chọn phù hợp độ tuổi và vóc dáng nhất.
Màu sắc trang phục của bà cũng rất phong phú, không phải người già là không được mặc màu đỏ, xanh, vàng… Bà nói, “quan trọng là sắc độ”, bất cứ màu nào cũng có sắc độ phù hợp cho người lớn tuổi. Vì thế, bà vẫn rất tự tin khi diện một chiếc váy nhung đỏ đun mà trông vẫn rất sang trọng, thanh lịch.
Mẹ chồng tôi cũng khiến tôi thay đổi hoàn toàn suy nghĩ về người lớn tuổi không quan tâm đến phụ kiện. Bà đã chứng minh cho tôi thấy rằng mình đã nhầm.
Không chỉ bởi đặc thù công việc và vị trí xã hội của bà nên bà mới quan tâm tới những phụ kiện thời trang khi ra ngoài, mà bản thân bà rất ý thức được tầm quan trọng của chúng.
Trang phục phù hợp là chưa đủ, còn cần phụ kiện để hoàn tất sự chỉn chu. Đôi khi chỉ là chiếc xắc nhỏ, chiếc thắt lưng, bộ vòng cổ và hoa tai “ton sur ton” với chiếc áo cũng đủ cho thấy sự tinh tế của bà.
Thật hiếm thấy phụ nữ trung tuổi có suy nghĩ về thời trang đầy hiểu biết và phóng khoáng như bà. Nhưng điều đó càng chứng minh phụ nữ tuổi nào cũng là phái đẹp, chỉ có điều bạn có biết cách làm mình đẹp hay không mà thôi.
Giấy phép số: 1450/GP do Sở TTTT Hà Nội cấp ngày 21/5/2014.
Bản quyền và phát triển bởi Công ty cổ phần Truyền thông Kết Nối Sáng Tạo.
Địa chỉ: P3005, Toà nhà 34T, Hoàng Đạo Thuý, Cầu Giấy, Hà Nội.
Đường dây nóng: 0976791616 - Email: tkts@phunutoday.vn.
Liên hệ Quảng cáo: 0963 888 883

markdown:
-
- Thứ 6, 19/12/2014, 06:50 AM
-
-
[Xã hội](http://phunutoday.vn/xa-hoi.html)
-
-
[Làm Mẹ](http://phunutoday.vn/lam-me.html)
-
-
[Sức khỏe](http://phunutoday.vn/suc-khoe.html)
-
-
[Làm đẹp](http://phunutoday.vn/dep.html)
-
-
[Thời trang](http://phunutoday.vn/thoi-trang.html)
-
-
[Xi nhan](http://phunutoday.vn/xi-nhan.html)
-
-
[Giải trí](http://phunutoday.vn/giai-tri.html)
-
-
[Chia sẻ](http://phunutoday.vn/chia-se.html)
-
-
[Khám phá](http://phunutoday.vn/kham-pha.html)
-
-
[Ảnh nóng](http://phunutoday.vn/anh-nong.html)
Mẹ chồng tôi thích ăn diện và phải nói là bà ăn mặc rất đẹp. Làm thế nào để phụ nữ ngoài 50 vẫn mặc đẹp, quyến rũ mà thanh lịch?
[links()]
Ai mới gặp mẹ chồng tôi cũng nghĩ chắc bà chỉ ngoài 40 vì trông bà rất sành điệu, trẻ trung. Không phải cứ diện quần áo “cạnh tranh” với cô con gái tuổi đôi mươi là phụ nữ trung niên có thể trông trẻ hơn tuổi. Làm thế nào để phụ nữ U50 trông vẫn quyến rũ và thanh lịch?
Hôm nay tôi chỉ xin
[chia sẻ](http://phunutoday.vn/tu-khoa-tim-kiem/chia-sẻ.html) một vài điểm tôi ngưỡng mộ mẹ chồng về gu thẩm mỹ của bà, những điều làm thay đổi cách nghĩ của tôi về phụ nữ tuổi trung niên.
Không giống như đa phần phụ nữ trung tuổi, ít để ý đến “những thứ bên trong”, mẹ chồng tôi đặc biệt chú trọng đến nội y. Bà từng dẫn tôi đi và
[tư vấn](http://phunutoday.vn/tu-khoa-tim-kiem/tư-vấn.html) cho tôi mua đồ nội y tôn dáng mà vẫn thoải mái.
Đối với bà, không phải cứ ép mình trong những bộ đồ lót nhỏ sẽ khiến thân hình mình nhỏ nhắn hơn, vì đôi khi ép chỗ này lại phình chỗ khác mà cơ thể bạn lại không thoải mái. Đồ lót tốt sẽ khiến bạn tự tin khi diện bất cứ trang phục nào.
|
|![]()
Khi bước vào tuổi trung niên, vóc dáng của mẹ chồng tôi ít nhiều đã giảm đi sự thanh mảnh, thay vì cố níu kéo tuổi xuân trong những trang phục bó sát, bà lựa chọn những bộ quần áo vừa vặn, tôn lên nét đằm thắm của mình.
Ở tuổi này, rõ ràng bà không thể mặc những chiếc váy ngắn như con gái tuổi teen nhưng không phải vì thế mà bà chẳng để ý gì đến xu hướng và trào lưu
[thời trang](http://phunutoday.vn/tu-khoa-tim-kiem/thời-trang.html) hiện đại.
|
|![]()
Nắm bắt xu hướng và vận dụng những thứ thích hợp là điều bà luôn tâm niệm. Tủ quần áo của bà cũng có áo ren, váy nhung, vest lửng, váy peplum hợp thời trang nhưng được lựa chọn phù hợp độ tuổi và vóc dáng nhất.
Màu sắc trang phục của bà cũng rất phong phú, không phải người già là không được mặc màu đỏ, xanh, vàng… Bà nói, “quan trọng là sắc độ”, bất cứ màu nào cũng có sắc độ phù hợp cho người lớn tuổi. Vì thế, bà vẫn rất tự tin khi diện một chiếc váy nhung đỏ đun mà trông vẫn rất sang trọng, thanh lịch.
|
|![]()
Mẹ chồng tôi cũng khiến tôi thay đổi hoàn toàn suy nghĩ về người lớn tuổi không quan tâm đến phụ kiện. Bà đã chứng minh cho tôi thấy rằng mình đã nhầm.
Không chỉ bởi đặc thù công việc và vị trí
[xã hội](http://phunutoday.vn/tu-khoa-tim-kiem/xã-hội.html) của bà nên bà mới quan tâm tới những phụ kiện thời trang khi ra ngoài, mà bản thân bà rất ý thức được tầm quan trọng của chúng.
|
|![]()
Trang phục phù hợp là chưa đủ, còn cần phụ kiện để hoàn tất sự chỉn chu. Đôi khi chỉ là chiếc xắc nhỏ, chiếc thắt lưng, bộ vòng cổ và hoa tai “ton sur ton” với chiếc áo cũng đủ cho thấy sự tinh tế của bà.
Thật hiếm thấy phụ nữ trung tuổi có suy nghĩ về thời trang đầy hiểu biết và phóng khoáng như bà. Nhưng điều đó càng chứng minh phụ nữ tuổi nào cũng là phái đẹp, chỉ có điều bạn có biết cách làm mình đẹp hay không mà thôi.
Giấy phép số: 1450/GP do Sở TTTT Hà Nội cấp ngày 21/5/2014.
Bản quyền và phát triển bởi Công ty cổ phần Truyền thông Kết Nối Sáng Tạo.
Địa chỉ: P3005, Toà nhà 34T, Hoàng Đạo Thuý, Cầu Giấy, Hà Nội.
Đường dây nóng: 0976791616 - Email:
[tkts@phunutoday.vn](mailto:tkts@phunutoday.vn).
Liên hệ Quảng cáo: 0963 888 883

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Cache-Control: max-age=600, private, must-revalidate


text:
Trang chủ
Phim mới
Thể loại
»
Hành Động
Hình Sự
Chiếu Rạp
Phiêu Lưu
Dã Sử Cổ Trang
HD
Truyền Hình
Xã Hội Đen
Chiến Tranh
Tuyển Chọn
Võ Thuật - Kiếm Hiệp
Tình Cảm
Hoạt Hình
Kinh Dị - Ma
Hài Hước
Tâm Lý
Viễn Tưởng
Thần Thoại
Việt Nam
Bộ Trung Quốc
Bộ Đài Loan
Bộ Hàn Quốc
Other
Thể Thao Âm Nhạc
Quốc gia
»
Hàn Quốc
Ấn Độ
Đài Loan
Thái Lan
Nhật Bản
Việt Nam
Hồng Kông
Trung Quốc
Philipin
Châu Á
Châu Âu
Mỹ
Pháp
Khác
Phim lẻ
Phim Bộ
Danh sách phim
Co Xe Tinh Yeu
2012
IMDb: 7.8
Cỗ Xe Tình Yêu - Green Carriage 2012
Cỗ Xe Tình Yêu: Bộ phim "Cỗ xe tình yêu" dài 82 tập, của Hàn Quốc do đạo diễn : Kim Jin-geun thực hiện. Bộ phim với sự tham gia của các diễn viên: Jung Sung-hwan, Song Sun-mi, Ryu Tae-jun... Jung-ha và Ji-won cùng lớn lên như anh em ruột nhưng họ đã giấu chuyện tình cảm của mình với cha mẹ của Jung-ha. Đến ngày họ dự định thông báo hôn lễ của mình với cha mẹ thì Jung-ha bị Hyung-mo, người yêu Ji-won say đắm mưu hại và gần như muốn giết anh.Ji-won được cho biết là Jung-ha đã tự vẫn. Ji-won quyết định kết hôn cùng Hyung-mo vì gia đình của Jung-ha đang phải chịu sức ép từ cha của Hyung-mo, chủ tịch Yoon.5 năm sau, Ji-won, Hyung-mo và con trai của họ Jung-won trở lại Hàn Quốc. Khi đó, Jung-ha đang điều trị tại viện hồi sức và bị mất trí nhớ.Với sự giúp đỡ của Seok-jong, Jung-ha gặp Ji-won và hồi phục được trí nhớ của mình. Ji-won không biết rằng Hyung-mo có dính líu tới vụ tai nạn của Jung-ha nên cô đã nói với Hyung-mo rằng Jung-ha vẫn còn sống. Chẳng bao lâu sau, cô biết được Hyung-mo là kẻ chủ mưu tất cả những gì đã xảy ra với Jung-ha và nhận ra rằng Jung-ha đang gặp nguy hiểm. Jung-ha đã trốn ở một nơi an toàn nhờ sự giúp đỡ của Ji-won và hồi phục lại trí nhớ. Từ đó, anh bắt đầu kế hoạch trả thù của mình…...
Update Co Xe Tinh Yeu vao
Video phim liên quan đến Co Xe Tinh Yeu
01:04:11
Cỗ xe tình yêu - Tập 2 - Co xe tinh yeu - Phim hàn quốc
00:53:20
Cỗ xe tình yêu - Tập 62 - Co xe tinh yeu - Phim Han Quoc
00:57:39
Cỗ xe tình yêu - Tập 82 - Co xe tinh yeu - Phim Han Quoc
00:55:05
Phim Hàn Quốc - Cỗ xe tinh yêu - Tập 1 - Co xe tinh yeu - Phim Han Quoc
00:52:06
Cỗ xe tình yêu - Tập 46 - Co xe tinh yeu - Phim Hàn Quốc
00:48:58
Cỗ xe tình yêu - Tập 55 - Co xe tinh yeu - Phim Han Quoc
00:57:23
Phim Hàn Quốc - Cỗ xe tinh yêu - Tập 37 - Co xe tinh yeu - Phim Han Quoc
00:53:12
Cỗ xe tình yêu - Tập 77 - Co xe tinh yeu - Phim Han Quoc
00:53:52
Phim Hàn Quốc - Cỗ xe tình yêu - Tập 20 - Co xe tinh yeu - Phim Han Quoc
00:53:48
Phim Hàn Quốc - Cỗ xe tình yêu - Tập 26 - Co xe tinh yeu - Phim Han Quoc
Có Thể Bạn Quan Tâm
Loading
Phim bộ HOT
Hôm nay
Xem nhiều
1
Vụ Án Loạn Luân
Lượt xem: 336 |
2
Vợ Chồng Mới Cưới
Lượt xem: 304 |
3
Hãy Làm Chuyện Ấy Với Em Nhé
Lượt xem: 286 |
4
Ngoại Tình
Lượt xem: 249 |
5
Cô Giáo Trên Đảo Nhỏ
Lượt xem: 220 |
6
Trụy Lạc
Lượt xem: 134 |
7
Ăn Cơm Trước Kẻng
Lượt xem: 107 |
8
Gái Gọi Tuổi Teen
Lượt xem: 86 |
9
Xin Lỗi ! Anh Chỉ Là...
Lượt xem: 59 |
10
Thời Niên Thiếu Của Bao Thanh Thiên - ...
Lượt xem: 42 |
11
Một Thời Ở Ấn Độ
Lượt xem: 31 |
12
Thám Tử Tài Ba
Lượt xem: 25 |
Xem thêm...
1
Vụ Án Loạn Luân
Lượt xem: 336 |
2
Vợ Chồng Mới Cưới
Lượt xem: 304 |
3
Hãy Làm Chuyện Ấy Với Em Nhé
Lượt xem: 286 |
4
Ngoại Tình
Lượt xem: 249 |
5
Cô Giáo Trên Đảo Nhỏ
Lượt xem: 220 |
6
Trụy Lạc
Lượt xem: 134 |
7
Ăn Cơm Trước Kẻng
Lượt xem: 107 |
8
Gái Gọi Tuổi Teen
Lượt xem: 86 |
9
Xin Lỗi ! Anh Chỉ Là...
Lượt xem: 59 |
10
Thời Niên Thiếu Của Bao Thanh Thiên - ...
Lượt xem: 42 |
11
Một Thời Ở Ấn Độ
Lượt xem: 31 |
12
Thám Tử Tài Ba
Lượt xem: 25 |
Xem thêm...
1
Vụ Án Loạn Luân
Lượt xem: 7,151 |
2
Vợ Chồng Mới Cưới
Lượt xem: 6,602 |
3
Hãy Làm Chuyện Ấy Với Em Nhé
Lượt xem: 6,111 |
4
Cô Giáo Trên Đảo Nhỏ
Lượt xem: 5,407 |
5
Ngoại Tình
Lượt xem: 3,991 |
6
Gái Gọi Tuổi Teen
Lượt xem: 3,636 |
7
Xin Lỗi ! Anh Chỉ Là...
Lượt xem: 1,300 |
8
Ăn Cơm Trước Kẻng
Lượt xem: 941 |
9
Thời Niên Thiếu Của Bao Thanh Thiên - ...
Lượt xem: 695 |
10
Một Đêm Sau Cơn Say
Lượt xem: 594 |
11
Chuyện Tình Tokyo
Lượt xem: 448 |
12
Xà Ma (18 )
Lượt xem: 427 |
Xem thêm...
FaceBook
Home
Phim Bộ
Phim Lẻ
Rss
Site map
Author
To top
RapPhim.org là trang Xem Phim hd miễn phí, Phim Bộ, Phim tâm lý, Phim 18+, những bộ phim hay, Phim Việt Nam, phim chiếu rạp cập nhật nhanh và chất lượng tốt nhất.
Hãy truy cập RapPhim.org mỗi ngày để Xem Phim hd miễn phí, Phim Bộ, Phim tâm lý, Phim 18+, những bộ phim hay, Phim Việt Nam phim chiếu rạp hot nhất.
xem phim
,
phim tam ly
,
phim hai
..
Copyright © 2013. Nguồn phim được tổng hợp từ Internet. Chúng tôi không chịu bất cứ trách nhiệm nào về bản quyền
Powered by
RapPhim.org
.

Server: LiteSpeed


text:
Trang chủLàm đẹp
Cập nhật 10:09 ngày 12/11/2014
Ngày 12 tháng 11, 2014 | 10:09
Chia sẻ:
Nếu bạn là người quá bận rộn và không có thời gian đến các lớp hướng dẫn Yoga, chỉ cần bỏ ra 15 phút mỗi ngày, bạn có thể tập được những động tác đơn giản nhưng rất hiệu quả với tim, thận và vòng hai của mình ngay tại nhà.
Động tác 1:
Tư thế chuẩn bị: quỳ gối, chân tách rộng bằng vai, tay trái đưa lên áp sát mang tai, hít vào sau đó vươn người qua bên phải, thở ra. Đổi bên.
Động tác 2:
Tư thế chuẩn bị: quỳ gối, hai đầu gối khép, hai tay chống vuông góc, các ngón tay xòe ra bám sát xuống sàn. Hít vào, đồng thời nâng chân phải và tay trái lên vuông góc, sau đó nâng dần đùi lên cao. Đổi bên.
Động tác 3:
Tư thế chuẩn bị: hai chân khép, ngồi xéo qua một bên, đầu gối ghì sát xuống đất. Đưa tay lên áp sát mang tai, hít sâu, vươn người qua phải, thở ra, giữ đầu, vai, lưng thẳng. Đổi bên.
Động tác 4:
Tư thế chuẩn bị: hai gót chân khép lại, ngồi lên gót chân, hai tay đưa lên qua đầu, chắp lại, giữ lưng thẳng. Từ từ gập người xuống thở ra, hóp bụng. Đổi bên.
Động tác 5:
Động tác này giúp cơ thể thư giãn. Ngồi quỳ lên hai gót chân, mu bàn tay phải đặt lên lòng bàn tay trái, hai ngón tay cái chạm nhau. Nhắm mắt, thả lỏng cơ mặt và toàn thân, hít thở nhẹ nhàng, thư giãn.
LAN TRẦN (thực hiện)
Đọc Nhiều Nhất
CHỦ ĐỀ HOT
Gửi bình luận của bạn

Content-Type: text/html

Server: skds-rp


text:
BÁO THỂ THAO & VĂN HÓA - THÔNG TẤN XÃ VIỆT NAM
Giấy phép số 118/GP-TTĐT ngày 15/06/2011 do Bộ TT&TT cấp
Tòa soạn: 11 Trần Hưng Đạo - Hoàn Kiếm - Hà Nội
T: 04.39331878 F: 04.38248600 E:ttvhonline@thethaovanhoa.vn
© 2008 Báo Thể thao & Văn hóa, TTXVN. All rights reserved
® Thể thao & Văn hóa giữ bản quyền nội dung trên website này.
Miền Bắc
Nguyễn Quỳnh Hoa
M: 0903.419.197
Phương Thảo
M: 0989.026.482
Miền Trung
Đình Châu Hiếu Nguyên
M: 0905.404.855
Miền Nam
Đỗ Thị Thu Hà
M: 0903.122.633

markdown:
**BÁO THỂ THAO & VĂN HÓA - THÔNG TẤN XÃ VIỆT NAM**
|Tổng Biên tập:||
|Trương Lê Kim Hoa
|Phó Tổng Biên tập:||
|Đỗ Doãn Phương, Đinh Quang Dũng, Phạm Thị Thu Thủy
|Thư ký toà soạn:
|Phạm Văn Thắng
Giấy phép số 118/GP-TTĐT ngày 15/06/2011 do Bộ TT&TT cấp
Tòa soạn: 11 Trần Hưng Đạo - Hoàn Kiếm - Hà Nội
T: 04.39331878 F: 04.38248600 E:
[ttvhonline@thethaovanhoa.vn](mailto:ttvhonline@thethaovanhoa.vn)
© 2008 Báo Thể thao & Văn hóa, TTXVN. All rights reserved
® Thể thao & Văn hóa giữ bản quyền nội dung trên website này.
**Miền Bắc**
Nguyễn Quỳnh Hoa
M: 0903.419.197
Phương Thảo
M: 0989.026.482
**Miền Trung**
Đình Châu Hiếu Nguyên
M: 0905.404.855
**Miền Nam**
Đỗ Thị Thu Hà
M: 0903.122.633

Connection: Keep-Alive


text:
Thiền giáo song hành - Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng là nơi chuyên tu Thiền, nhưng vẫn giảng Kinh, Luận, Sử, Ngữ lục (lời chư tổ) để cho những người sa cơ biết đường lối tu hành của Thiền phái Trúc Lâm, qua đó gián tiếp góp phần đẩy lùi mê tín dị đoan; Tam giáo đồng nguyên - Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng sẽ đoàn kết với các tôn giáo bạn, và với các tông phái của đạo Phật trong tinh thần hòa hợp dân tộc để đoàn kết chấn hưng đạo đức, góp phần xây dựng an ninh trật tự cho địa phương...
Yên Dũng còn là một vùng đất có bề dày về lịch sử văn hóa và truyền thống: Tự hào là một vùng đất thiêng với huyền thoại 99 con chim phượng hoàng gắn với dãy Nham Biền kỳ vĩ; Có chốn tổ Vĩnh Nghiêm (xã Trí Yên) của Thiền phái Trúc Lâm do vua Trần Nhân Tông sáng lập từ thế kỷ XIII. Chùa cách đỉnh Đền Vua 15km đường bộ về phía Đông Bắc. Đã từ lâu, Vĩnh Nghiêm đã trở thành một “đại danh lam cổ tự” nổi tiếng khắp cả nước. Đây là một trung tâm Phật giáo lớn thời Trần-là nơi ba vị Trúc Lâm Tam tổ (Trần Nhân Tông-Pháp Loa-Huyền Quang) từng trụ trì và mở trường thuyết pháp. Ngôi chùa này còn là nơi đào tạo các Tăng, Ni có lịch sử lâu đời nhất của Phật giáo Việt Nam-được coi là trường Đại học Phật giáo đầu tiên ở nước ta và được truyền thừa qua nhiều thế hệ.
Là một trong 20 xã, thị trấn của huyện Yên Dũng, tên gọi “Nham Sơn” không chỉ đại diện một đơn vị hành chính mà còn biểu hiện cho cả sơn hệ nằm trên địa phận Yên Dũng-dãy Nham Biền gồm hai dãy, một là dãy Núi Bài với ngọn cao nhất ở khu Vân Cốc với cái tên là núi Ông Già hay núi Ngự; dãy còn lại mang tên là dãy núi Neo, đỉnh cao nhất là ngọn Non Vua hay còn gọi là Đền Vua cao gần 280m). Giữa hai dãy núi này là trục đường bộ chạy từ Đồng Việt-ngã ba sông Cầu, sông Thương nối thẳng với đường Quốc lộ 1A tạo thành huyết mạch giao thông quan trọng của đất Yên Dũng xưa và nay.
Theo nguyện vọng của đông đảo nhân dân Phật tử của huyện Yên Dũng nói riêng và của tỉnh Bắc Giang nói chung mong muốn có được một Thiền viện để hướng dẫn nhân dân Phật tử tu thiền theo Thiền phái Trúc Lâm với mục đích tu sửa thân tâm, bởi tâm có an tịnh thì cuộc sống mới an vui hạnh phúc, bớt đi tham-sân-si và mê tín dị đoan…Việc xây dựng thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng không chỉ thỏa lòng mong mỏi của đông đảo nhân dân Phật tử trong tỉnh Bắc Giang mà còn góp phần tôn vinh giá trị văn hóa dân tộc, góp phần làm sống dậy một dòng Thiền do Phật Hoàng Trần Nhân Tông sau khi ngộ đạo, ngài đã dung hợp 3 dòng Thiền từ Trung Quốc truyền sang (dòng Tỳ-Ni-Đa-Lưu-Chi vào Việt Nam ở thế kỷ thứ VI; dòng Vô Ngôn Thông ở thế kỷ thứ IX và dòng Thảo Đường ở thế kỷ thứ XI) tạo thành dòng Thiền Trúc Lâm-dòng thiền có sức sống mãnh liệt suốt hơn 700 năm qua, chỉ đến thời kỳ Pháp thuộc do chính sách kỳ thị tôn giáo mà chìm ẩn nhưng chưa một ngày bị lãng quên.
Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng với chức năng là một Thiền viện tu theo Thiền phái Trúc Lâm, nên chủ trương theo tinh thần Phật giáo đời Trần, đó là:
Thiền giáo song hành - Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng là nơi chuyên tu Thiền, nhưng vẫn giảng Kinh, Luận, Sử, Ngữ lục (lời chư tổ) để cho những người sa cơ biết đường lối tu hành của Thiền phái Trúc Lâm, qua đó gián tiếp góp phần đẩy lùi mê tín dị đoan; Tam giáo đồng nguyên - Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng sẽ đoàn kết với các tôn giáo bạn, và với các tông phái của đạo Phật trong tinh thần hòa hợp dân tộc để đoàn kết chấn hưng đạo đức, góp phần xây dựng an ninh trật tự cho địa phương; “Tức tâm tức Phật - tin tâm mình là Phật. Phật vốn là tính giác ở mỗi người. Ai biết phản chiếu lại mình thì thấy Phật, gọi là kiến tánh. Việc phản chiếu này không dành riêng cho giới nào, xuất gia hay cư sĩ… Ai khéo tu, khéo phản chiếu đều được kết quả như nhau. Do đó, Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng lấy sự chuyển hóa thân tâm làm gốc của sự tu hành. Khi tâm an thì trí sáng, đưa đến giác ngộ giải thoát, không phải do cầu một đấng quyền năng mà được, hay do cúng lễ kính bái mà thành. Tinh thần nhập thế - Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng sẽ góp phần xây dựng đạo đức cho nhân dân tại địa phương, giúp mọi người hiểu đạo Phật là đạo tu theo lý nhân quả. Phật đã dạy: “Ta không ban phước giáng họa cho ai, chính các người lãnh lấy cái quả do mình gieo nhân. Các ngươi hãy tự thắp đuốc lên mà đi, thắp lên với Chính pháp”. Tu là chuyển hóa thân tâm của mình, bỏ đi hành động, lời nói, ý nghĩ xấu ác, hại người lợi mình, từ đó góp phần tích cực xây dựng cho con người, gia đình và xã hội. Tinh thần dân tộc - Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng ngoài việc giảng giải những kinh Phật, Ngữ lục (lời của chư tổ), còn giảng những tác phẩm của Thiền phái Trúc Lâm còn sót lại như: Khóa Hư Lục, Tam Tổ Trúc Lâm, Tuệ Trung Thượng Sĩ ngữ lục, Kiến Tánh Thành Phật… để cho mọi người thấy được giá trị của đạo Phật và tư tưởng, đường lối tu hành của ông cha ta đưa đến giác ngộ giải thoát, từ đó phát sinh lòng yêu nước, ra sức giữ gìn, phát huy bản sắc văn hóa dân tộc. Tinh thần độc lập, tự cường - các nghi thức tụng niệm tại Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng đều được Việt hóa, nhằm khuyến khích mọi người trở về nguồn, sử dụng ngôn ngữ của dân tộc trong mọi nghi lễ, để hiểu nghĩa lý của kinh, rồi thực hành lời Phật, lời chư tổ chỉ dạy, chứ không phải tụng kinh chữ Hán sẽ linh hơn chữ Việt, hoặc có phước lớn hơn… Đó là tinh thần bản sắc văn hóa Phật giáo của thời Trần mà con cháu phải giữ gìn và phát huy; Hướng đến cuộc sống an lạc giải thoát - Ngày nay khoa học đã minh chứng, thiền không chỉ là con đường tịnh hóa thân tâm đưa đến giác ngộ giải thoát của tôn giáo, mà Thiền còn là một phương pháp tối ưu để phát triển trí tuệ, phát huy sáng kiến, một lối sống hướng thiện. Ngoài ra, thiền còn là một phương pháp dưỡng sinh đem lại sự cân bằng cho bộ não, chống lại bệnh stress của thời đại, chống lại bệnh lão hóa, suy nhược thần kinh (mất ngủ, dễ quên…), vì Thiền chính là một phương pháp, một cách sống tỉnh giác, đưa đến đời sống nội tâm an tịnh, trí tuệ sáng suốt, đem đến sự an lạc, hạnh phúc ngay trong hiện đời.
Qua khảo sát sơ bộ về vị thế và địa danh dãy núi Nham Biền nói chung, ngọn núi Phượng Hoàng nói riêng cho thấy đây là một địa thế có phong thủy đẹp nằm trong sơn hệ Nham Biền, đỉnh cao nhất của dãy Nham Biền là đỉnh Non Vua cao gần 300m so với mực nước biển-đây là nơi linh khí rất mạnh, thường sẽ rất khó có thể nhìn thấy đình Non Vua, chỉ những ngày nắng đẹp mới có thể nhìn thấy, bên sườn Non Vua có vô số những khe nước nhỏ róc rách chảy xuống ven chùa Nguyệt Nham rồi chảy ra sông Thương. Đặc biệt, Non Vua nằm trong khu vực dày đặc những di tích lịch sử của hai triều đại Lý-Trần như chùa Hang Chàm, chùa Liễu Đê, chùa Nguyệt Nham, chùa Kem…Với mục đích đáp ứng nhu cầu sinh hoạt văn hóa tâm linh của Phật tử huyện Yên Dũng nói riêng và tỉnh Bắc Giang nói chung; đồng thời để phù hợp với nhu cầu phát triển của tỉnh, ngày 21-10-2011 UBND tỉnh Bắc Giang đã ký Quyết định số 1497/QĐ-UBND điều chỉnh Quy hoạch phát triển Văn hóa, Thể thao và Du lịch đến năm 2020, tầm nhìn 2030 bổ sung thêm dự án xây dựng Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng tại xã Nham Sơn, huyện Yên Dũng vào danh mục các dự án ưu tiên đầu tư trong giai đoạn đến năm 2020 với tổng số vốn dự kiến là 102 tỷ đồng, trong đó nguồn vốn cấp từ ngân sách là 35 tỷ đồng, số còn lại là vốn của các nhà đầu tư và nguồn vốn xã hội hóa.
Danh từ “Phượng Hoàng” trong Dự án “Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng” được bắt nguồn từ một truyền tích. Truyện kể rằng: Ngày xưa đã lâu lắm rồi, trời đất tạo thiên lập địa ở vùng đất này nổi lên 99 ngọn núi làm thành một dãy. Người đời gọi núi ấy là dãy núi Neo. Trên dãy núi ấy, cây cối xanh mát, mây phủ quanh năm, sinh khí dồi dào để muôn loài tụ hội. Vì thế, có một vị vua muốn chọn đất lập kinh đô mở mang cơ nghiệp đã về núi này xem ngắm địa thế. Ngài thấy nơi đây vượng khí rất thịnh nên cũng ưng ý lắm. Lúc đó, có 100 con chim phượng hoàng từ xa bay về, mỗi con đậu trên một ngọn cây, còn một con không tìm được nơi đỗ nên đã bay đi. Thế là cả đàn theo nhau bay đi. Vị vua ấy thấy thế thở dài. Tuy biết là đất đẹp nhưng không phải là đất đế đô nên cũng đành quay đi tìm nơi đất khác định đô. Chỗ vị vua ấy ngự ngày nay vẫn còn địa danh để lại, dân gọi là núi Đền Vua.
Núi Phượng Hoàng hình thế kỳ tú lạ thường, thế núi quanh co, uyển chuyển bao bọc, ôm ấp lấy nhau. Mạch núi từ trên cao chạy xuống quanh co từ đỉnh Đền Vua xuống tới khu vực Ao Giàu tạo thành tay Hổ. Bên trái có một mạch núi dài hơn bao kín phía Nam làm thành tay Long ôm ấp chính mạch theo thế Tả Thanh Long, hữu Bạch Hổ. Trên thì thông với đỉnh Đền Vua, dưới thì thông với đất Ao Giàu dừng kết theo cách “Thắt cuống cà phình ra huyệt kết”. Cứ mạch núi lên tới đỉnh Vua Bà nhìn ra xung quanh là cả một vùng rộng lớn của trấn Kinh Bắc xưa thu vào tầm mắt. Phía Đông là vùng sông nước Lục Đầu với các danh thắng Vĩnh Nghiêm, Côn Sơn, Kiếp Bạc, Phả Lại. Phía Tây là những miền đồi núi trập trùng của đất Tân Yên, Yên Thế, Hiệp Hòa với căn cứ địa nổi tiếng xưa nay. Phía Nam là vùng đồng bằng châu thổ sông Hồng-trái tim của cả nước với những Luy Lâu, Thăng Long, Cổ Loa tráng lệ. Phía Bắc là phòng tuyến Cai Kinh, Bảo Đài che chở cho cả một vùng Trung du. Tất cả đều chảy về Đông, hội tụ về Lục Đầu Giang và đổ ra biển Đông. Người dân quanh vùng núi Vua Bà thường ngắm xem đỉnh Đền Vua để dự tính thời tiết. Khi nào đỉnh ấy sáng sủa, đường nét rõ ràng thì ắt là trời trong sáng, nắng ráo. Khi nào đỉnh núi mờ nhạt hoặc có mây che thì đi xa liệu phòng mưa gió, thật xứng đáng là một trong bốn thế đất địa linh: Long-Ly-Quy-Phượng. Đứng trên đỉnh Đền Vua mới thấy toàn bộ hình thế Đền Vua như một con phượng hoàng lớn đang giang hai cánh bay lượn quay về ba ngọn núi phía trước.
Phật đã dạy “Phật tại tâm”, chư vị Tổ sư đã nói “Tức tâm tức Phật”, tổ tiên chúng ta cũng “Tin tâm mình là Phật”, thế mà ngày nay con cháu các ngài chạy đi tìm cầu lễ lạy Phật ở bên ngoài, không soi rọi lại tâm mình, quên lời Phật dạy “Ngoại tâm cầu Phật danh vi ngoại đạo”. Tinh thần của Thiền phái Trúc Lâm đến nay vẫn khế hợp với thời đại khoa học kỹ thuật ngày nay, vẫn xứng đáng là ngọn đuốc soi đường cho Phật tử Việt Nam hướng về tìm cầu giác ngộ giải thoát. Qua đó đẩy lùi mê tín dị đoan đưa đất nước thoát khỏi nghèo nàn lạc hậu. Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng là nơi nghiên cứu, bảo tồn, lưu giữ các thư tịch, ấn phẩm văn hóa của địa phương và Thiền phái Trúc Lâm. Hướng dẫn cho những ai có duyên muốn tìm hiểu, nghiên cứu về văn hóa Phật giáo đời Trần, thực hành đường lối tu theo Thiền phái Trúc Lâm, nhằm tôn vinh giá trị văn hóa đạo đức của dân tộc, nâng cao giá trị của Phật giáo Việt Nam. Giới thiệu bản sắc của Phật giáo Việt Nam với các nước bạn, và những ai muốn nghiên cứu học hỏi.
Việc xuất hiện Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng sẽ tạo thêm cảnh quan du lịch sinh thái, đáp ứng nhu cầu sinh hoạt văn hóa tâm linh tín ngưỡng của nhân dân, lưu giữ và phát huy những giá trị văn hóa đạo đức của tiền nhân. Đặc biệt, thiền viện cũng “nối liền” du khách bốn phương với một hệ thống các điểm du lịch văn hóa tâm linh lớn trong vùng như Đền Kiếp Bạc, chùa Vĩnh Nghiêm và non thiêng Yên Tử….
Lễ đặt đá xây dựng thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng trên đỉnh Non Vua đã diễn ra vào ngày 2-11- Tân Mão (tức ngày 26-11-2011). Chúng ta có quyền tin tưởng rằng, chỉ một thời gian ngắn nữa thôi, trên đỉnh dãy Nham Biền sẽ sừng sững một ngôi thiền viện bề thế, uy nghi, góp phần hoàn chỉnh hệ thống du lịch sinh thái của tỉnh Bắc Giang, kết nối với hệ thống di tích Tây Yên Tử, phát triển kinh tế, văn hóa và xã hội của Yên Dũng nói riêng, của tỉnh Bắc Giang và vùng Đông Bắc nói chung.
● "Tạp chí Đạo Phật Ngày Nay - số 13

markdown:
Thiền giáo song hành - Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng là nơi chuyên tu Thiền, nhưng vẫn giảng Kinh, Luận, Sử, Ngữ lục (lời chư tổ) để cho những người sa cơ biết đường lối tu hành của Thiền phái Trúc Lâm, qua đó gián tiếp góp phần đẩy lùi mê tín dị đoan; Tam giáo đồng nguyên - Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng sẽ đoàn kết với các tôn giáo bạn, và với các tông phái của đạo Phật trong tinh thần hòa hợp dân tộc để đoàn kết chấn hưng đạo đức, góp phần xây dựng an ninh trật tự cho địa
phương...
Yên Dũng còn là một vùng đất có bề dày về lịch sử văn hóa và truyền thống: Tự hào là một vùng đất thiêng với huyền thoại 99 con chim phượng hoàng gắn với dãy Nham Biền kỳ vĩ; Có chốn tổ Vĩnh Nghiêm (xã Trí Yên) của Thiền phái Trúc Lâm do vua Trần Nhân Tông sáng lập từ thế kỷ XIII. Chùa cách đỉnh Đền Vua 15km đường bộ về phía Đông Bắc. Đã từ lâu, Vĩnh Nghiêm đã trở thành một “đại danh lam cổ tự” nổi tiếng khắp cả nước. Đây là một trung tâm Phật giáo lớn thời Trần-là nơi ba vị Trúc Lâm Tam tổ (Trần Nhân Tông-Pháp Loa-Huyền Quang) từng trụ trì và mở trường thuyết pháp. Ngôi chùa này còn là nơi đào tạo các Tăng, Ni có lịch sử lâu đời nhất của Phật giáo Việt Nam-được coi là trường Đại học Phật giáo đầu tiên ở nước ta và được truyền thừa qua nhiều thế hệ.
Là một trong 20 xã, thị trấn của huyện Yên Dũng, tên gọi “Nham Sơn” không chỉ đại diện một đơn vị hành chính mà còn biểu hiện cho cả sơn hệ nằm trên địa phận Yên Dũng-dãy Nham Biền gồm hai dãy, một là dãy Núi Bài với ngọn cao nhất ở khu Vân Cốc với cái tên là núi Ông Già hay núi Ngự; dãy còn lại mang tên là dãy núi Neo, đỉnh cao nhất là ngọn Non Vua hay còn gọi là Đền Vua cao gần 280m). Giữa hai dãy núi này là trục đường bộ chạy từ Đồng Việt-ngã ba sông Cầu, sông Thương nối thẳng với đường Quốc lộ 1A tạo thành huyết mạch giao thông quan trọng của đất Yên Dũng xưa và nay.
Theo nguyện vọng của đông đảo nhân dân Phật tử của huyện Yên Dũng nói riêng và của tỉnh Bắc Giang nói chung mong muốn có được một Thiền viện để hướng dẫn nhân dân Phật tử tu thiền theo Thiền phái Trúc Lâm với mục đích tu sửa thân tâm, bởi tâm có an tịnh thì cuộc sống mới an vui hạnh phúc, bớt đi tham-sân-si và mê tín dị đoan…Việc xây dựng thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng không chỉ thỏa lòng mong mỏi của đông đảo nhân dân Phật tử trong tỉnh Bắc Giang mà còn góp phần tôn vinh giá trị văn hóa dân tộc, góp phần làm sống dậy một dòng Thiền do Phật Hoàng Trần Nhân Tông sau khi ngộ đạo, ngài đã dung hợp 3 dòng Thiền từ Trung Quốc truyền sang (dòng Tỳ-Ni-Đa-Lưu-Chi vào Việt Nam ở thế kỷ thứ VI; dòng Vô Ngôn Thông ở thế kỷ thứ IX và dòng Thảo Đường ở thế kỷ thứ XI) tạo thành dòng Thiền Trúc Lâm-dòng thiền có sức sống mãnh liệt suốt hơn 700 năm qua, chỉ đến thời kỳ Pháp thuộc do chính sách kỳ thị tôn giáo mà chìm ẩn nhưng chưa một ngày bị lãng quên.
Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng với chức năng là một Thiền viện tu theo Thiền phái Trúc Lâm, nên chủ trương theo tinh thần Phật giáo đời Trần, đó là:
Thiền giáo song hành - Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng là nơi chuyên tu Thiền, nhưng vẫn giảng Kinh, Luận, Sử, Ngữ lục (lời chư tổ) để cho những người sa cơ biết đường lối tu hành của Thiền phái Trúc Lâm, qua đó gián tiếp góp phần đẩy lùi mê tín dị đoan; Tam giáo đồng nguyên - Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng sẽ đoàn kết với các tôn giáo bạn, và với các tông phái của đạo Phật trong tinh thần hòa hợp dân tộc để đoàn kết chấn hưng đạo đức, góp phần xây dựng an ninh trật tự cho địa phương; “Tức tâm tức Phật - tin tâm mình là Phật. Phật vốn là tính giác ở mỗi người. Ai biết phản chiếu lại mình thì thấy Phật, gọi là kiến tánh. Việc phản chiếu này không dành riêng cho giới nào, xuất gia hay cư sĩ… Ai khéo tu, khéo phản chiếu đều được kết quả như nhau. Do đó, Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng lấy sự chuyển hóa thân tâm làm gốc của sự tu hành. Khi tâm an thì trí sáng, đưa đến giác ngộ giải thoát, không phải do cầu một đấng quyền năng mà được, hay do cúng lễ kính bái mà thành. Tinh thần nhập thế - Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng sẽ góp phần xây dựng đạo đức cho nhân dân tại địa phương, giúp mọi người hiểu đạo Phật là đạo tu theo lý nhân quả. Phật đã dạy: “Ta không ban phước giáng họa cho ai, chính các người lãnh lấy cái quả do mình gieo nhân. Các ngươi hãy tự thắp đuốc lên mà đi, thắp lên với Chính pháp”. Tu là chuyển hóa thân tâm của mình, bỏ đi hành động, lời nói, ý nghĩ xấu ác, hại người lợi mình, từ đó góp phần tích cực xây dựng cho con người, gia đình và xã hội. Tinh thần dân tộc - Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng ngoài việc giảng giải những kinh Phật, Ngữ lục (lời của chư tổ), còn giảng những tác phẩm của Thiền phái Trúc Lâm còn sót lại như: Khóa Hư Lục, Tam Tổ Trúc Lâm, Tuệ Trung Thượng Sĩ ngữ lục, Kiến Tánh Thành Phật… để cho mọi người thấy được giá trị của đạo Phật và tư tưởng, đường lối tu hành của ông cha ta đưa đến giác ngộ giải thoát, từ đó phát sinh lòng yêu nước, ra sức giữ gìn, phát huy bản sắc văn hóa dân tộc. Tinh thần độc lập, tự cường - các nghi thức tụng niệm tại Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng đều được Việt hóa, nhằm khuyến khích mọi người trở về nguồn, sử dụng ngôn ngữ của dân tộc trong mọi nghi lễ, để hiểu nghĩa lý của kinh, rồi thực hành lời Phật, lời chư tổ chỉ dạy, chứ không phải tụng kinh chữ Hán sẽ linh hơn chữ Việt, hoặc có phước lớn hơn… Đó là tinh thần bản sắc văn hóa Phật giáo của thời Trần mà con cháu phải giữ gìn và phát huy; Hướng đến cuộc sống an lạc giải thoát - Ngày nay khoa học đã minh chứng, thiền không chỉ là con đường tịnh hóa thân tâm đưa đến giác ngộ giải thoát của tôn giáo, mà Thiền còn là một phương pháp tối ưu để phát triển trí tuệ, phát huy sáng kiến, một lối sống hướng thiện. Ngoài ra, thiền còn là một phương pháp dưỡng sinh đem lại sự cân bằng cho bộ não, chống lại bệnh stress của thời đại, chống lại bệnh lão hóa, suy nhược thần kinh (mất ngủ, dễ quên…), vì Thiền chính là một phương pháp, một cách sống tỉnh giác, đưa đến đời sống nội tâm an tịnh, trí tuệ sáng suốt, đem đến sự an lạc, hạnh phúc ngay trong hiện đời.
Qua khảo sát sơ bộ về vị thế và địa danh dãy núi Nham Biền nói chung, ngọn núi Phượng Hoàng nói riêng cho thấy đây là một địa thế có phong thủy đẹp nằm trong sơn hệ Nham Biền, đỉnh cao nhất của dãy Nham Biền là đỉnh Non Vua cao gần 300m so với mực nước biển-đây là nơi linh khí rất mạnh, thường sẽ rất khó có thể nhìn thấy đình Non Vua, chỉ những ngày nắng đẹp mới có thể nhìn thấy, bên sườn Non Vua có vô số những khe nước nhỏ róc rách chảy xuống ven chùa Nguyệt Nham rồi chảy ra sông Thương. Đặc biệt, Non Vua nằm trong khu vực dày đặc những di tích lịch sử của hai triều đại Lý-Trần như chùa Hang Chàm, chùa Liễu Đê, chùa Nguyệt Nham, chùa Kem…Với mục đích đáp ứng nhu cầu sinh hoạt văn hóa tâm linh của Phật tử huyện Yên Dũng nói riêng và tỉnh Bắc Giang nói chung; đồng thời để phù hợp với nhu cầu phát triển của tỉnh, ngày 21-10-2011 UBND tỉnh Bắc Giang đã ký Quyết định số 1497/QĐ-UBND điều chỉnh Quy hoạch phát triển Văn hóa, Thể thao và Du lịch đến năm 2020, tầm nhìn 2030 bổ sung thêm dự án xây dựng Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng tại xã Nham Sơn, huyện Yên Dũng vào danh mục các dự án ưu tiên đầu tư trong giai đoạn đến năm 2020 với tổng số vốn dự kiến là 102 tỷ đồng, trong đó nguồn vốn cấp từ ngân sách là 35 tỷ đồng, số còn lại là vốn của các nhà đầu tư và nguồn vốn xã hội hóa.
Danh từ “Phượng Hoàng” trong Dự án “Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng” được bắt nguồn từ một truyền tích. Truyện kể rằng: Ngày xưa đã lâu lắm rồi, trời đất tạo thiên lập địa ở vùng đất này nổi lên 99 ngọn núi làm thành một dãy. Người đời gọi núi ấy là dãy núi Neo. Trên dãy núi ấy, cây cối xanh mát, mây phủ quanh năm, sinh khí dồi dào để muôn loài tụ hội. Vì thế, có một vị vua muốn chọn đất lập kinh đô mở mang cơ nghiệp đã về núi này xem ngắm địa thế. Ngài thấy nơi đây vượng khí rất thịnh nên cũng ưng ý lắm. Lúc đó, có 100 con chim phượng hoàng từ xa bay về, mỗi con đậu trên một ngọn cây, còn một con không tìm được nơi đỗ nên đã bay đi. Thế là cả đàn theo nhau bay đi. Vị vua ấy thấy thế thở dài. Tuy biết là đất đẹp nhưng không phải là đất đế đô nên cũng đành quay đi tìm nơi đất khác định đô. Chỗ vị vua ấy ngự ngày nay vẫn còn địa danh để lại, dân gọi là núi Đền Vua.
Núi Phượng Hoàng hình thế kỳ tú lạ thường, thế núi quanh co, uyển chuyển bao bọc, ôm ấp lấy nhau. Mạch núi từ trên cao chạy xuống quanh co từ đỉnh Đền Vua xuống tới khu vực Ao Giàu tạo thành tay Hổ. Bên trái có một mạch núi dài hơn bao kín phía Nam làm thành tay Long ôm ấp chính mạch theo thế Tả Thanh Long, hữu Bạch Hổ. Trên thì thông với đỉnh Đền Vua, dưới thì thông với đất Ao Giàu dừng kết theo cách “Thắt cuống cà phình ra huyệt kết”. Cứ mạch núi lên tới đỉnh Vua Bà nhìn ra xung quanh là cả một vùng rộng lớn của trấn Kinh Bắc xưa thu vào tầm mắt. Phía Đông là vùng sông nước Lục Đầu với các danh thắng Vĩnh Nghiêm, Côn Sơn, Kiếp Bạc, Phả Lại. Phía Tây là những miền đồi núi trập trùng của đất Tân Yên, Yên Thế, Hiệp Hòa với căn cứ địa nổi tiếng xưa nay. Phía Nam là vùng đồng bằng châu thổ sông Hồng-trái tim của cả nước với những Luy Lâu, Thăng Long, Cổ Loa tráng lệ. Phía Bắc là phòng tuyến Cai Kinh, Bảo Đài che chở cho cả một vùng Trung du. Tất cả đều chảy về Đông, hội tụ về Lục Đầu Giang và đổ ra biển Đông. Người dân quanh vùng núi Vua Bà thường ngắm xem đỉnh Đền Vua để dự tính thời tiết. Khi nào đỉnh ấy sáng sủa, đường nét rõ ràng thì ắt là trời trong sáng, nắng ráo. Khi nào đỉnh núi mờ nhạt hoặc có mây che thì đi xa liệu phòng mưa gió, thật xứng đáng là một trong bốn thế đất địa linh: Long-Ly-Quy-Phượng. Đứng trên đỉnh Đền Vua mới thấy toàn bộ hình thế Đền Vua như một con phượng hoàng lớn đang giang hai cánh bay lượn quay về ba ngọn núi phía trước.
Phật đã dạy “Phật tại tâm”, chư vị Tổ sư đã nói “Tức tâm tức Phật”, tổ tiên chúng ta cũng “Tin tâm mình là Phật”, thế mà ngày nay con cháu các ngài chạy đi tìm cầu lễ lạy Phật ở bên ngoài, không soi rọi lại tâm mình, quên lời Phật dạy “Ngoại tâm cầu Phật danh vi ngoại đạo”. Tinh thần của Thiền phái Trúc Lâm đến nay vẫn khế hợp với thời đại khoa học kỹ thuật ngày nay, vẫn xứng đáng là ngọn đuốc soi đường cho Phật tử Việt Nam hướng về tìm cầu giác ngộ giải thoát. Qua đó đẩy lùi mê tín dị đoan đưa đất nước thoát khỏi nghèo nàn lạc hậu. Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng là nơi nghiên cứu, bảo tồn, lưu giữ các thư tịch, ấn phẩm văn hóa của địa phương và Thiền phái Trúc Lâm. Hướng dẫn cho những ai có duyên muốn tìm hiểu, nghiên cứu về văn hóa Phật giáo đời Trần, thực hành đường lối tu theo Thiền phái Trúc Lâm, nhằm tôn vinh giá trị văn hóa đạo đức của dân tộc, nâng cao giá trị của Phật giáo Việt Nam. Giới thiệu bản sắc của Phật giáo Việt Nam với các nước bạn, và những ai muốn nghiên cứu học hỏi.
Việc xuất hiện Thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng sẽ tạo thêm cảnh quan du lịch sinh thái, đáp ứng nhu cầu sinh hoạt văn hóa tâm linh tín ngưỡng của nhân dân, lưu giữ và phát huy những giá trị văn hóa đạo đức của tiền nhân. Đặc biệt, thiền viện cũng “nối liền” du khách bốn phương với một hệ thống các điểm du lịch văn hóa tâm linh lớn trong vùng như Đền Kiếp Bạc, chùa Vĩnh Nghiêm và non thiêng Yên Tử….
Lễ đặt đá xây dựng thiền viện Trúc Lâm Phượng Hoàng trên đỉnh Non Vua đã diễn ra vào ngày 2-11- Tân Mão (tức ngày 26-11-2011). Chúng ta có quyền tin tưởng rằng, chỉ một thời gian ngắn nữa thôi, trên đỉnh dãy Nham Biền sẽ sừng sững một ngôi thiền viện bề thế, uy nghi, góp phần hoàn chỉnh hệ thống du lịch sinh thái của tỉnh Bắc Giang, kết nối với hệ thống di tích Tây Yên Tử, phát triển kinh tế, văn hóa và xã hội của Yên Dũng nói riêng, của tỉnh Bắc Giang và vùng Đông Bắc nói chung.
●
["Tạp chí Đạo Phật Ngày Nay - số 13](/p118a14429/1/tap-chi-dao-phat-ngay-nay-so-13)

Content-Encoding: deflate

Vary: Accept-Encoding, User-Agent

Set-Cookie: fn.gzip=2; expires=Thu, 19-Dec-2024 00:32:12 GMT; path=/