你好！了解你的情况，白色粉刺脂肪痘痘是一种常见的皮肤问题。通常情况下，我们可以通过以下几种方法来去除它们：
1. 温和清洁：保持面部皮肤的日常清洁很重要。建议使用温和的洗面奶，避免使用刺激性或油腻的产品。每天洗脸2次，早晚各一次，将面部彻底清洁干净。
2. 去角质：去角质可以帮助清除皮肤表面的死皮细胞，促进皮肤的更新。选择适合你肤质的去角质产品，每周使用一到两次。
3. 不挤压：尽量避免挤压痘痘，因为挤压会使痘痘发炎恶化，并可能导致感染和疤痕的形成。
4. 使用含有水杨酸或水杨酸衍生物的产品：水杨酸可以帮助清除毛孔内的油脂和杂质，并具有抗炎作用。选择适合你肤质的产品，每天使用。
5. 注意饮食及生活习惯：保持健康的饮食习惯，多摄入新鲜水果和蔬菜，避免高糖和油腻食物。保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和适度的运动。
请问你对以上方法有什么疑问吗？还有其他需要我帮助你解答的问题吗？
医生您好！我有一个问题想请教您。最近脸上出现了一些白色的粉刺脂肪痘痘，不知道该怎么去除，请问您有什么好的建议吗？