不用客气，如果您还有其他问题或者需要进一步咨询，随时都可以和我交流。希望您能尽早获得专业的帮助，祝您早日恢复健康。
我想知道如何判断自己是否患有抑郁症、强迫症、焦虑症以及惊恐症？ 您好！对于抑郁症、强迫症、焦虑症以及惊恐症的判断需要综合考虑多个方面的症状和表现。除了您之前提到的咬手指、难以入睡、害怕人群等症状外，还有其他方面的表现您是否注意到了呢？
我发现自己在很多时候都感到非常沮丧和无助，情绪总是低落，而且很容易疲劳。 这些症状与抑郁症确实有些相似。抑郁症是一种常见的心理疾病，主要特征为情绪低落、兴趣丧失以及感到疲劳。当这些症状影响到您的日常生活功能时，建议及时寻求专业的心理医生进行评估和诊断。
除了抑郁症以外，我还有一些强迫行为。比如，我会不断地检查门窗是否关好，而且如果不检查就会感到不安。 您提到的这些行为与强迫症状相似。强迫症是一种焦虑障碍，患者通常会陷入反复不断的思维、冲动或行为，并试图通过这些行为来减轻自己的焦虑感。建议您寻求心理专家的帮助，进行一次全面的评估和治疗。
还有一点，我发现自己总是很紧张，遇到一些社交场合时，特别怕面对人群。 这种遇到社交场合时害怕面对人群的感觉与社交焦虑症相关。社交焦虑症是一种常见的焦虑疾病，患者在社交场合中会对自己的表现产生过度的担忧和恐惧。如果您感到这种不适持续存在并影响到您的生活，建议咨询专业医生，获取进一步的评估和建议。
我明白了，谢谢医生的解答。