不客气！希望我的建议能帮到你。如果有其他问题，请随时向我咨询，祝你早日康复！
最近我的膝盖外侧一直疼，我想知道是什么原因引起的？ 你好！膝盖外侧疼痛有多种可能的原因。首先，如果你受到了外伤，可能是外侧副韧带受损，甚至可能伴有骨折以及半月板损伤。在这种情况下，你需要进行积极的检查，如果存在手术指征，可能需要进行手术治疗。另外，如果没有受到外伤，考虑的可能是膝关节的滑膜炎症。滑膜炎症是由于长时间剧烈运动导致滑膜受到反复摩擦挤压而形成的，会引起局部疼痛、肿胀以及局部皮温增高。
我没有受到外伤，是不是就是滑膜炎症引起的？ 从你的情况来看，膝盖外侧疼痛有较大可能是滑膜炎症引起的。滑膜炎症是一种无菌性的炎症，是由于滑膜受到长时间剧烈运动的反复摩擦挤压而引起的。你可能会感到局部疼痛、肿胀以及局部皮温增高。为了进一步确诊，建议你进行一些检查，比如X射线、磁共振成像等，以确定是否存在其他潜在的问题。
那我该如何缓解这种疼痛呢？ 在缓解滑膜炎症引起的膝盖外侧疼痛方面，有一些方法可以尝试。首先，你可以尽量避免剧烈运动，以减少对滑膜的刺激。此外，可以适当休息，避免长时间站立或行走。同时，可以使用冷敷或热敷的方式进行局部疼痛部位的处理，以缓解疼痛和减轻肿胀。如果疼痛无法缓解，建议及时就医，接受专业的治疗。
如果检查结果显示需要手术治疗，我该怎么办呢？ 如果检查结果确诊为外侧副韧带损伤或其他需要手术治疗的情况，我建议你及时与专业的外科医生进行沟通和评估。外科医生会根据你的具体病情和检查结果给出最合适的治疗方案，可能包括手术修复、物理治疗、康复训练等。此外，手术后的康复期也非常重要，你需要按照医生的指导进行恢复训练和护理，以确保手术效果的最大化。
非常感谢你的建议，我会尽快进行检查并按医生的指导进行处理。