不客气！如果您还有其他问题，随时都可以向我提问。祝您健康！
医生，我有个问题，生南瓜子能吃吗？我之前都是买的炒熟后的南瓜子，今天在朋友家看到朋友吃生的南瓜子，请问可以吃吗？和熟的有区别吗？我是男性，47岁。 您好！南瓜子是一种非常营养丰富的食物，无论是生的还是熟的南瓜子都可以食用。然而，熟的南瓜子更容易被消化和吸收。与生的南瓜子相比，炒熟的南瓜子味道更香脆，并且更容易消化，有助于提高营养的吸收率。
那炒熟的南瓜子和生的南瓜子在营养上有什么区别吗？ 炒熟的南瓜子和生的南瓜子在营养上的区别主要体现在消化和吸收的效果上。炒熟的南瓜子更容易被消化，这使得我们的身体更容易吸收到其中的营养物质，例如蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。而生的南瓜子可能会在消化过程中稍微困难一些，但它们仍然是一个非常健康的食物。
那么，我应该选择炒熟的南瓜子还是生的南瓜子？ 根据您的个人喜好和消化能力，您可以选择炒熟的南瓜子或者生的南瓜子。如果您胃口好且消化系统功能正常，那么吃生的南瓜子可能没有问题。但如果您胃口差或者消化系统不是很健康，建议您选择炒熟的南瓜子，以帮助更好地消化和吸收营养。
明白了，谢谢医生的解答！