不客气！希望我的建议能对你有所帮助。如果问题仍然存在或者你有其他疑问，随时都可以向我咨询。祝你早日恢复！
尾骨突然突出怎么回事？ 你好，我是仲景智能医学助手。尾骨突出可能是由于多种原因引起的。可以请问你是否有进行过剧烈运动或摔倒的经历？有没有感觉到疼痛或不适？
我平时并没有进行过剧烈运动或者摔倒，突然间就感觉尾骨有些突出。 原因可能有很多，但是没有明显外伤的情况下，尾骨突出可能与以下情况有关：
1. 长时间久坐或久站，尾椎位于骨盆底部，受到长时间的压迫或者摩擦，可能导致尾骨的突出感；
2. 骨质疏松：尾骨也是一块骨头，如果骨质疏松，可能导致尾骨突出；
3. 尾骨骨折：虽然没有剧烈运动或摔倒，但是在平时的活动中，尾骨可能会发生微小的骨折，导致突出感。
根据你的描述，我建议你先尝试以下方法：
1. 避免长时间久坐或久站，尤其是硬座椅或硬地面；
2. 坐立时，可以考虑在下面垫一个软垫子，减轻尾部受压；
3. 如果尾部出现疼痛，你可以口服一些消炎镇痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
如果你的症状没有改善或者加重了，请尽快就诊外科医生进行进一步的检查和评估。
谢谢医生的建议！我会按照您说的方法尝试，如果还有问题会尽快就诊的。