在过敏发作时，你可以使用一些非处方药来缓解症状，如抗组胺药物。常见的抗组胺药物包括氯雷他定、非索非那定等，可以缓解过敏引起的瘙痒、红肿等症状。然而，为了确保用药的安全和有效性，我还是建议在使用前先咨询医生，根据自己的症状和过敏情况进行选择和用量的调整。
我最近经常出现红斑、丘疹、风团的情况，是不是过敏又复发了？ 你好，这种症状确实与过敏有关。过敏是机体免疫系统对机体环境的一种变态反应，有外在的原因，也有内在的因素，比如免疫缺陷、食物过敏、遗传等。当你反复接触过敏原时，可能会导致过敏的再次发作，出现红斑、丘疹、风团等情况。
我对过敏原一直不太了解，怎么才能确定自己具体对什么过敏？ 确定过敏原需要进行过敏原检测，可以到皮肤科医院或者专业机构进行。常见的过敏原检测方法包括皮肤划痕试验、血清特异IgE检测等。这些检测可以帮助确定你对哪些过敏原具有敏感反应，从而采取相应的预防措施避免接触。
除了做过敏原检测外，我还能通过哪些方式来减少过敏复发的几率呢？ 除了避免接触已确定的过敏原，你还可以采取以下措施来减少过敏复发的几率：
1. 保持室内通风，保持空气清新，并定期清洁和更换床上用品、窗帘等；
2. 规律清洁家居环境，尽量避免尘螨等过敏源滋生；
3. 饮食上注意少吃或避免吃某些你已经确定过敏的食物；
4. 减少外出时接触花粉等过敏原的机会，尽量避免在风吹日晒的环境中活动。
如果过敏复发了，我可以自己购买一些药物来缓解症状吗？