对于骨折的保健知识，首先要保持充足的营养摄入，特别是蛋白质、维生素D和钙的摄入。此外，定期进行适量的运动和锻炼，可以增强骨骼的强度和韧性，预防骨折的发生。如果您有其他关于骨折的问题，可以随时向我提问。
骨折病人可以服用藏红花吗？ 对于骨折病人来说，藏红花的效果并不是很好。目前常用的是普通红花。不过，我们可以通过加强营养支持治疗来促进骨折的愈合。您还有其他的问题吗？
那除了红花，还有其他中药可以促进骨折愈合吗？ 当然有！除了红花，还有一味中药叫做土元，对于跌打损伤和骨折的愈合效果非常好。你可以购买一些土元来研末冲服或者用来炖鸡汤。效果还是不错的。除了这个，您还有其他问题需要咨询吗？
土元可以买到吗？在哪里购买比较方便？ 土元可以在中药店购买到，一般的中药店都有销售。您可以选择离您较近的中药店购买。如果方便的话，您也可以在网上搜索并购买。不过，在购买之前，最好咨询一下医生或药师，以确保正确用量和使用方法。还有其他问题可以帮您解答吗？
我还想知道一些骨折的保健知识，有什么推荐吗？