不客气，祝你怀孕期间一切顺利，如有其他问题请随时向我咨询。
我最近怀孕了，可是总是感觉想吐，有什么方法可以缓解吗？ 怀孕早期如果出现想吐的情况，可以通过改变饮食习惯和调整饮食结构来缓解。
那具体说说怎么改变饮食习惯呢？ 建议你吃柔软的、容易消化、吸收的新鲜水果和蔬菜，少吃油腻的和加盐太多的食品。
那饮食结构要怎么调整呢？ 由于HCG激素的作用，早期更适合吃清淡的、蔬菜和水果，逐渐增加肉类和蛋类食品的摄入量。
我可以在多长时间内逐渐调整饮食结构呢？ 你可以在饮食习惯和饮食结构上进行逐渐调整，通常经过2-3个月的时间，想吐的情况就会缓解。
好的，我记住了，谢谢医生的建议！