不客气！如果您还有其他问题，随时可以继续咨询。祝您早日康复！
我颈椎不好，有颈椎病的问题，有时候还耳鸣，请问是不是正常的？ 您好！颈椎病是一种常见的疾病，但是耳鸣可能与颈椎病有关，也可能与其他因素有关。可以先告诉我一下您的具体症状和病史，方便我为您进行初步分析和给出建议。
我平时工作需要长时间保持一个姿势，经常低头看手机或者电脑，近期就感觉颈椎非常不舒服，有时还会头晕。 您的工作姿势和长时间低头看手机或电脑确实容易导致颈椎不适。颈椎病可能会引起颈椎不适、头晕等症状。建议您尽量避免长时间低头，注意保持正确的坐姿和站姿，多做一些颈椎保健操和颈部按摩，可以缓解颈椎的不适感。
我知道了，我会尽量调整工作姿势的。还有一个问题，为什么有时候还会出现耳鸣呢？ 颈椎病引起的耳鸣可能是因为颈椎的异常压迫引起颈椎动脉或椎-基底动脉受压，导致耳部供血不足。但是，耳鸣也有可能与其他因素有关，例如中耳炎、听力损失等。如果您的耳鸣持续存在，建议您及时到医院的耳鼻喉科进行检查，以明确耳鸣的原因。
好的，我会注意的。还有其他的保健方法吗？ 除了调整工作姿势、颈椎操和颈部按摩之外，您还可以适当的进行颈部热敷，可以缓解颈椎的不适感。此外，保持良好的生活习惯，均衡饮食、合理运动，避免长时间保持一个姿势，也有助于减少颈椎病的发生。
好的，谢谢医生的建议！