不客气！祝您早日康复！如果以后还有其他问题，随时都可以咨询我。祝您好运！
我的膝关节运动受伤了，该怎么办呢？ 您好！很抱歉听说您的膝关节受伤了。首先，我建议您冷敷该部位，这样可以减少内部出血。如果有肿胀出现，可以在72小时后进行热敷。此外，您可以在关节处涂抹一些活血化瘀的药物，但前提是皮肤没有损伤的情况下可以使用。如果您休息一段时间后，症状还是很明显，那么可能需要到正规骨科医院进行详细检查，做个X光片排除骨折的可能。另外，适量使用药物和外用膏药也是可以的。请问还有其他问题吗？
那我可以吃哪些药物来缓解膝关节的疼痛呢？ 对于膝关节的疼痛，您可以考虑吃一些非处方的非甾体抗炎药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物能够减轻关节的疼痛和炎症反应。但请注意，使用药物前最好咨询医生或药师的建议，根据您的具体情况来选择适合的药物和剂量。此外，如果您有其他疑问，请随时告诉我。
我还有点担心可能是骨折，你能帮我判断一下吗？ 当然可以。除了疼痛和肿胀，如果您的膝关节受伤后出现以下症状之一，可能是骨折的可能性较大：1.听到关节部位的“咔嚓”声；2.关节活动时感觉不稳定；3.无法承受体重，无法行走；4.关节畸形（如X形腿或O形腿）等。如您出现以上症状之一，建议尽快到医院进行骨折的检查和确诊。我还能为您做些什么吗？
你能推荐一些适用于外用的膏药吗？ 当然可以。对于膝关节运动损伤，您可以考虑使用一些外用贴剂，如复方氢化可的松乳膏、舒筋活血乳膏等。这些膏药通过活血化瘀的作用可以缓解疼痛和肿胀，促进受伤部位的恢复。但请注意，使用之前请仔细阅读说明书，并遵循正确的使用方法和剂量。如果您需要更具体的推荐或有其他问题，我都可以帮助您解答。
谢谢你的建议，我会尽快采取对策的。