对于体质寒凉的人来说，中药中有一些适合的调理方剂，可以根据个人情况选择合适的：
1. 人参：人参具有温补阳气，促进血液循环的作用，对于体质寒凉的人比较适用，可以考虑使用人参来调理。
2. 当归：当归有活血调经的功效，对于女性体质寒凉、经期不调的情况有一定的帮助。
3. 党参：党参是一种具有温补气血的中药，适合体质虚寒、气血不足的人群。
需要提醒的是，中药的使用需要在专业医生的指导下进行，确保合理用药和用量。
医生，请问为什么女人会怕冷？有什么方法可以调理吗？ 你好，女人怕冷的原因有很多，可能是体质寒凉、循环不畅、气血虚弱等等。针对你表示在冬天时手脚冰凉的情况，可以考虑以下几种调理方法：
1. 合理保暖：注意穿暖，特别是手脚部位要注意保暖，可以适当增加衣物的层数。
2. 调节生活作息：保持充足的睡眠，规律的作息时间有助于提高体温调节功能。
3. 加强锻炼：适度的运动可以促进血液循环，增加体内热量的生成，从而改善手脚冰凉的问题。
4. 注意饮食调理：多摄取暖性食物，如姜、辣椒、肉类等，同时注意补充足够的维生素和矿物质来增强自身免疫力和体质。
谢谢医生，那么具体有哪些食物可以增加体温调节功能？ 食物中有些具有暖身效果，可以帮助增加体温调节功能，例如：
1. 姜：姜具有温热的属性，可以促进身体内热量的生成。可以考虑使用姜煮水、加入菜肴或者泡姜茶来食用。
2. 辣椒：辣椒中的辣椒素可以促进血液循环，增加体内热量的生成。可以适量摄入一些辣椒或辣椒制品。
3. 肉类：动物性食物，特别是瘦肉中含有较高的蛋白质和热量，可以提供足够的能量供给，并促进身体内部的热量产生。
4. 温热水果：例如桂圆、荔枝、红枣等具有温热作用的水果也可以适量食用。
对于体质寒凉的人来说，有没有一些适合的中药可以调理？