不客气，祝您身体健康！如果还有其他问题，随时向我咨询。
最近我脖子有时候隐隐作痛，不知道是怎么回事？ 您好！脖子隐隐作痛可能是颈椎病的表现。您是否有长时间低头工作或学习的习惯？
是的，我每天都要对着电脑工作很长时间。 长期低头工作容易导致颈椎受压，引发颈椎病。我建议您进行颈椎CT检查，以确定病情具体程度。
颈椎病有什么治疗方法吗？ 对于颈椎病来说，没有特效药物可以治疗，但我们可以通过一些自我调理和防护来减轻症状。除了避免长时间低头、上网和做低头工作之外，还可以进行一些颈部运动来锻炼颈椎肌肉，例如颈部伸展运动和旋转运动。另外，颈部按摩也可以缓解颈椎的疲劳感。同时，注意保暖，避免着凉。
那我可以每天做一些颈部运动吗？ 是的，您可以每天适量地进行颈部运动。比如，您可以早晚分别进行3-5分钟的颈伸展运动，主要是将头部缓慢向前、向后、向左和向右倾斜，以及进行顺时针和逆时针的旋转运动。这些运动可以促进颈椎的活动，增加灵活度，缓解颈椎的僵硬感。
谢谢医生，我会注意保护颈椎的。