不客气，祝您早日康复！如果您在康复过程中有任何问题或者困惑，随时都可以向我咨询。祝您健康！
我最近不小心摔了一跤，腰部受伤了，担心会不会有腰椎压缩性骨折的后遗症？ 根据您描述的症状，虽然不能直接确定是否有腰椎压缩性骨折后遗症，但是腰部受伤后确实可能出现一些后遗症。您可以告诉我一下疼痛的具体情况吗？
腰部受伤后，我感到腰痛，有时还会腿疼，有些麻木和乏力的感觉。 腰痛、腿疼、麻木、乏力都是腰椎压缩性骨折的常见症状之一。如果您的病情比较轻微，一般情况下，不需要手术治疗，只需要卧床休息一到一个半月左右。当您在床上休息一段时间后，可以尝试下床活动，看是否有疼痛感。如果您下床后站立五分钟无明显疼痛，平行移动十分钟后无明显肿胀、畸形的情况，那么您可以逐步开始进行功能锻炼。
如果强行下床活动，会有什么后果吗？ 如果您强行下床活动，可能会导致骨折的移位程度、粉碎程度持续加重，甚至碎骨块会突入椎管，压迫脊髓或者神经，引发严重的神经症状。因此，在病情未稳定之前，最好遵循医生的建议，保持床上休息和适量活动，以免造成进一步损伤。
那下床后应该进行哪些功能锻炼呢？ 下床后，您可以进行一些适量的功能锻炼，比如进行腹部、背部肌肉的收缩和放松运动。也可以进行一些腰部的屈伸运动，但要避免过度的活动和剧烈的运动。在锻炼时，您可以根据自身情况来选择适宜的锻炼方法和强度。如果您需要更具体的锻炼建议，最好咨询专业的康复科医生或者物理治疗师，他们能够制定适合您的个体化康复计划。
谢谢医生的建议，我会遵循您的指导进行恢复锻炼。