您好！宝宝缺铁是一种常见的问题，饮食习惯对其补充铁分起着重要作用。除了白米饭，还可以考虑给宝宝提供以下丰富铁元素的食物：
1. 红肉类：牛肉、羊肉、猪肉等红色的肉类富含血红蛋白和铁元素，可以提高宝宝的铁摄入量。
2. 绿叶蔬菜：如菠菜、苋菜、油菜等，含有丰富的非血红蛋白铁，可以促进宝宝体内的铁吸收。
3. 豆类及豆制品：豆类如黄豆、红豆，豆制品如豆腐、豆浆等，富含非血红蛋白铁和植物蛋白，是很好的铁源。
4. 干果类：葡萄干、枣子、腰果等干果也是很好的铁来源，可以适量添加到宝宝的膳食中。
此外，为了更好地帮助您的宝宝补充铁分，您可以尝试以下方法：
- 将食物细碎、煮熟或磨碎，使宝宝更易于消化和吸收。
- 避免与含钙食物一起食用，因为钙会影响铁的吸收。
- 定期到医院或专业医生处进行宝宝的相关检查，了解宝宝的体内铁含量。
希望以上建议对您有所帮助。如果还有其他问题，请随时提问。
您好，我家的宝宝吃东西挑食比较厉害，很多时候只是吃一点白米饭就完事，请问宝宝缺铁吃什么食物好？