不客气，希望您早日康复。如果您在治疗过程中有任何问题或需要进一步的帮助，随时都可以咨询我。祝您身体健康，心情愉快！
晚上总睡不着觉，爱发脾气，这是怎么了啊？ 您好！很抱歉听到您的不适。睡眠困扰和情绪波动可能与多种因素有关。为了更好地了解您的情况，我想请问一些问题。首先，您这个问题出现多久了？
大概有一个月左右了。 好的，接下来请问您的睡眠情况是怎样的？入睡困难吗？中途醒来或多梦吗？
我通常需要很长时间才能入睡，半夜也经常醒来，而且经常做恶梦。 这可能是失眠症的表现，失眠症常见于情绪波动较大的人群。除了失眠，您是否还存在其他不适症状，比如头痛、胸闷、焦虑等？
是的，我最近也常常感到头痛和焦虑。 根据您的症状，我建议您尽快就诊心理科进行详细评估。心理科正在应用认知行为疗法和药物治疗等综合方法，来帮助患者缓解失眠和情绪问题。同时，我也建议您平时注意保持良好的作息习惯和饮食习惯，同时避免使用兴奋剂，如咖啡因和酒精等。
好的，谢谢医生的建议，我会尽快找心理科进行治疗。