不客气，希望我的建议对你有所帮助。如果你的手肿情况没有改善，建议及时就医，让医生进行进一步的检查，以确定具体的治疗方案。祝你早日康复！如果还有其他问题，随时来找我咨询。
我的手肿的厉害，该怎么办啊？ 你好，请问你是什么时候开始出现手肿的情况？有没有伴随其他不适或疼痛感？
从前几天开始就有点肿，感觉手指活动有些不方便。没有特别疼痛，只是有点胀痛。 根据你的描述，手肿的原因可能是狭窄性腱鞘炎引起的。这种炎症常见于手指长时间快速活动，例如缝纫或编织。另外，如果你有类风湿关节炎的病史，也更容易发生狭窄性腱鞘炎。先自己观察下手掌有没有痛性结节，手指多度活动的时候会不会有响声。
我自己摸了下手掌，没有发现有痛性结节。手指活动的时候确实没有响声。 好的，目前排除了类风湿关节炎的可能性。对于狭窄性腱鞘炎的治疗，可以先尝试使用昔布类非甾体抗炎药或中药来缓解炎症。另外，加上一些理疗手法，比如热敷或物理疗法，可能会有更好的效果。
同时，你平时的生活中需要注意避免湿气过重的环境。养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水。此外，适时活动手并自行按摩，可以帮助恢复手指的活动度。饮食上，多食蔬菜如油菜、青菜、芹菜等，增加蛋白质和钙质的摄入，例如瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等，同时补充维生素，比如多吃苹果、橘子等。
好的，我会按照你的建议来做，希望手肿能尽快恢复正常。非常感谢医生！