不客气，祝您健康和美丽！如果您还有其他问题，可以随时向我咨询。
医生，我脱掉内衣后发现胸部在身体的两边扩，这该怎么改善呢？ 您好！关于胸部扩散的问题，有几个方面的原因可能导致这样的情况。首先，脂肪的分布是不均匀的，这可能是您胸部两边扩的原因之一。其次，乳房的营养供应不足，也可能导致胸部发育不良。不过，要具体了解您的情况，还需要进一步的详细了解。
我明白了，那我平时需要注意些什么呢？ 平时，您可以采取一些措施来改善胸部问题。首先，保持良好的姿势，尽量避免驼背，这有助于塑造胸部的线条。其次，均衡饮食，摄入适量的蛋白质和营养素有助于促进乳房发育。另外，适度运动，特别是一些有助于锻炼胸部肌肉的运动，如俯卧撑和哑铃推举等。
谢谢医生的建议！我会注意的。另外，我还想知道胸部扩散的改善需要多长时间？ 改善胸部扩散的速度因人而异，也取决于具体的情况。一般来说，坚持适当的锻炼和饮食调理，可以在几个月到一年的时间内看到明显的改善。但是需要注意的是，每个人的身体状况和生理特点不同，改善的速度也会有所差异。
好的，我会按照医生的建议坚持下去。谢谢医生！