感谢您补充的信息。对于睡眠质量不好的问题，我建议您遵循良好的睡眠习惯，如保持规律的作息时间、保持良好的睡眠环境和放松身心等。如果问题仍然持续存在，您可以咨询睡眠医学科的专家以获取更详细的指导。至于手淫史，虽然手淫本身不是病态行为，但过度频繁的手淫可能会对身体健康造成一定的影响。如果您对此有困扰，建议您适量调节并保持规律的性生活。同时，如果您有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。
听力下降，耳鸣，虚胖，盗汗，脱发，睡眠质量不好，老醒，有手淫史，... 您好！我是仲景智能医学助手，很高兴为您解答疑问。关于您提到的听力下降、耳鸣、虚胖、盗汗、脱发、睡眠质量不好、老醒以及手淫史，这些症状可能由多种因素引起。为了更好地帮助您，我需要进一步了解一些信息。首先,请问您的年龄是多少呢?
女 26岁 感谢您的提供的信息。针对您的年龄和症状，我有几个问题想进一步了解一下。首先，请问您的听力下降是逐渐出现还是突然发生的？
听力下降是逐渐出现的。 了解了，逐渐出现的听力下降可能与多种因素有关，如耳蜗退化、感染、噪音暴露等。此外，您提到的耳鸣是持续性的还是间断性的？
耳鸣是持续性的。 好的，持续性的耳鸣可能与耳内的血液循环问题有关，也可能是由于耳蜗功能异常引起的。您之前是否接受过任何治疗或检查？
没有接受过治疗或检查。 明白了。根据您的症状，我建议您尽快到耳鼻喉科进行详细检查，并咨询医生给予针对性的治疗。听力下降和耳鸣可能需要进一步的听力测试和听觉神经检查来确定病因。这样有助于医生制定适合您的治疗方案。同时，请问您对虚胖、盗汗、脱发有什么进一步的描述或疑问吗？
虚胖主要是指体重增加，尤其是腹部肥胖比较明显。盗汗则是晚上容易出汗，尤其是背部。脱发方面，最近掉发比较严重。 谢谢您提供的详细信息。对于您的虚胖问题，我想了解一下您的饮食习惯和运动情况。另外，您的盗汗和脱发问题也是我们需要关注的重点。这些症状可能与内分泌失调、人体代谢紊乱等因素有关。建议您咨询内分泌科医生，进行相应的检查以明确病因。同时，养成良好的饮食习惯和适度的运动能帮助改善身体状况。您有关于睡眠质量和手淫史的问题想要补充吗？
睡眠质量不好，经常翻来覆去难以入睡，而且睡眠时间不足。至于手淫史，我有6年的手淫史。