不客气，希望我的建议对你有所帮助。如果症状持续存在或者有其他疑问，记得及时向医生寻求帮助。祝你早日恢复！
医生，我心里不安发慌，压抑烦躁，总是警惕四周的角落，这是怎么回事啊？ 你好，对于你描述的症状，有可能是一种焦虑情绪的表现。焦虑是一种常见的心理问题，它可能会导致人感到不安、担心、紧张以及无法放松。可以告诉我一下，这种情绪是近期才出现的吗？
最近这种情绪确实比以前明显多了。我觉得我可能是得了焦虑症。 了解。焦虑症是一种常见的心理障碍，特征是持续不断的焦虑感和担心，这种担心常常是无端的、过度的，并且难以控制。除了焦虑感外，你还有其他不适的症状吗？
有时候我会觉得心跳加速、呼吸急促，并且容易疲劳，甚至睡眠也不好。 这些症状都与焦虑症有关。焦虑症患者常常会出现心理和身体症状，比如心慌、气喘、疲劳、失眠等。针对你的症状，我建议你先尝试一些自我调节的方法，比如深呼吸、放松训练、有规律的运动等，可以帮助缓解焦虑感和紧张情绪。
除了自我调节，还有其他的治疗方法吗？ 当然。如果自我调节的方法无法缓解症状，你可以考虑寻求专业心理治疗的帮助。心理治疗可以帮助你更好地了解焦虑症的原因和处理方法，通过技巧和指导帮助你减少焦虑感。在严重的情况下，医生可能会考虑进行药物治疗，但这需要你与专业医生进行进一步的讨论和评估。
谢谢医生，我会尝试你提供的方法，希望能够缓解我的症状。