对于乙肝恢复期的饮食调整，您可以遵循以下原则：
1. 保证营养均衡：多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等。
2. 少食多餐：每天分多次进食，并控制餐量，避免暴饮暴食，以减轻肝脏负担。
3. 忌烟酒和辛辣刺激食物：避免饮酒和吸烟，同时减少食用辛辣、刺激性食物，以免刺激肝脏。
4. 控制油脂摄入：减少烹调油和肥肉等高脂食物的摄入量，选择低脂食品，以保护肝脏功能和减轻肝脏负担。
5. 注意食品安全：尽量食用新鲜、清洁的食品，避免食用生冷食物和过期食品，防止细菌感染。
另外，为了针对您的具体情况调整饮食，建议您咨询专业营养师的意见，以制定适合您的个性化饮食计划。
乙肝现在在恢复期，需要注意哪些呢？请医生告诉我。 您好！对于乙肝恢复期的患者来说，需要注意以下几点：
1. 忌酒和大量饮食：乙肝恢复期的患者应避免饮酒和摄入过多的脂肪、油炸食物等容易导致肝损伤的食物。
2. 合理休息：保证充足的睡眠，避免过度疲劳，注意劳逸结合，合理安排工作和休息时间。
3. 饮食调理：多吃富含维生素和纤维的水果、蔬菜，适量补充优质蛋白质，避免过度暴饮暴食和吃凉性食物。
4. 注意个人卫生：保持室内空气流通，定期清洁卫生，避免接触传染源，如血液、性接触等，减少感染风险。
5. 定期复查：及时进行血清学检测，监测肝功能指标，了解病情变化，根据医生建议进行相应的检查。
如果您还有其他相关问题，请随时告诉我。
那我该如何调整饮食呢？