您好！如果您不喜欢染发的颜色，为了快速褪色，可以尝试以下几种方法：
1. 洗发水混合法：在洗发水中加入适量的柠檬汁或醋，用这个混合物洗头发，能够帮助染发颜色褪去一些。
2. 维C去氧剂法：将维C片或维C泡腾片溶于温水中，然后将头发浸泡在其中约20分钟，再用清水清洗，有助于淡化染发颜色。
3. 美容院专业去色：如果您希望以更专业的方式快速改变头发颜色，建议您去美容院寻求专业人员的帮助，他们可以使用专业的染发产品或技术来帮助您褪去染发颜色。
请问您更倾向于尝试哪种方法呢？或者还有其他疑问吗？
医生，我染了头发怎么快速褪色？这个颜色自己很不喜欢，怎么办？