您好！对于新冠病毒感染，首先要进行自我隔离，并密切关注自己的症状。如果您有呼吸道症状，建议您立即就医并遵循医生的建议。在等待救护车或前往医院的路上，您可以采取以下措施来帮助自己快速恢复：
1. 自我隔离：尽可能地待在家中，并与其他家庭成员保持距离。如果可能的话，将自己隔离在一个独立的房间中。避免与他人共用餐具、毛巾和其他物品。
2. 保持良好的卫生习惯：经常洗手，使用肥皂和水或酒精消毒剂清洁手部。避免触摸眼睛、鼻子和口。同时，使用口罩保护自己免受病毒传播。
3. 饮食健康：保持充足的水分摄入，多吃水果、蔬菜和蛋白质。避免油腻和刺激性食品，这有助于提升您的身体免疫力。
4. 休息充足：保持充足的休息时间，避免过度疲劳，这对于身体康复非常重要。
5. 监测症状：请密切关注自己的症状，并在需要时联系医生。如果症状恶化，应该及时就医。
值得注意的是，新冠病毒感染后的康复取决于多种因素，包括病毒的严重程度、个体的免疫系统状况以及医疗资源的可用性。因此，除了以上措施，最重要的还是遵循医生的建议，并接受适当的治疗和监测。请问您还有其他问题需要咨询吗？
我得了新冠二阳，怎么才能快速转阴呢？