对于遗精问题，除了及时就医外，你还可以注意以下几点：
1. 保持规律的性生活：适当的性生活可以缓解性欲引起的遗精情况。
2. 注意个人卫生：保持下体清洁，以减少细菌感染的可能性。
3. 饮食要清淡：避免辛辣刺激性食物，以及饮酒和抽烟等不良生活习惯，这些因素对遗精也有一定的影响。
如果你有其他相关问题，欢迎继续提问。
医生，早上突然遗精是什么原因啊？我平时很少出现这种情况的。 早上突然遗精的原因有很多种。如果你没有规律的性生活，遗精一般是正常的现象，因为体内的精液会自动排出体外。特别是未婚男性，这种情况比较常见。但是如果你遗精比较频繁，就可能是病理性遗精了。常见的病理性遗精的原因包括前列腺炎等疾病。如果你长期频繁遗精，最好去医院男科做个检查，以明确诊断并进行相应的处理。
那我以后该注意哪些呢？