不客气，希望您能早日康复。如果疼痛持续或者加重，请及时咨询医生进行进一步的评估和治疗。祝您身体健康！如果您还有其他问题，随时都可以向我咨询。
我左侧背部肩胛骨缝长期酸疼，怎么回事？ 您好，很抱歉听到您的不适感。根据您的描述，可能是菱形肌炎引起的酸疼。菱形肌长期负重，处于紧张状态时可能导致菱形肌止点处劳损，进而引起无菌性炎症，局部水肿渗出，甚至肌肉纤维硬化，从而产生疼痛症状。
菱形肌炎是什么原因引起的呢？ 菱形肌炎的发生可能与不正确的姿势、长时间高强度劳动或者肩部过度使用有关。例如，长时间低头使用手机或电脑、长期处于一些需要肩部持久负担的工作环境中，都可能导致菱形肌炎的发生。
我应该如何缓解这种酸疼呢？ 对于菱形肌炎引起的酸疼，您可以尝试以下方法缓解症状：
1. 休息和适当减少活动量，避免过度使用肩膀，给予肌肉足够的休息时间。
2. 可以进行肩部热敷，例如使用热水袋或热毛巾热敷患处，有助于缓解肌肉的紧张和炎症反应。
3. 进行肩部及颈部的适度伸展运动，可以缓解症状和改善血液循环。
4. 如果疼痛严重，可以考虑局部按摩或针灸等物理疗法，在专业人士的指导下进行。
谢谢医生的建议，我会尽快采纳并尝试这些方法来缓解疼痛。