如果您的疼痛不是很严重，并且您目前没有其他严重的身体不适症状，您可以先尝试以下方法来缓解疼痛：
1. 休息：适当休息可以减轻腰部的负担，对疼痛的缓解有一定帮助。
2. 热敷：可以用暖水袋或热水浸泡来热敷腰部，有助于放松肌肉，缓解疼痛。
3. 注意姿势：在日常生活中要注意保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间保持一个姿势，过度疲劳。
如果您的疼痛没有明显缓解或持续存在，建议您尽快就医咨询专业医生，进行详细检查和诊断，以确定确切原因，并做出相应的治疗计划。
我后腰左侧隐隐作痛是怎么回事呢？ 后腰左侧隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1. 左侧内脏病变：例如肾脏病变时，可能会在腰部引起疼痛。需要进行超声、影像学和实验室检查以确诊。
2. 腰肌劳损：如果在劳累、着凉等因素影响下，出现腰肌无菌性炎症，可能会引起腰部隐隐作痛。
3. 腰扭伤：突然、剧烈的扭动腰部可能会导致肌肉拉伤，引起腰部隐隐作痛。
4. 脊柱疾病：例如脊柱侧弯、脊柱炎等，也可能会导致腰部隐隐作痛。
5. 神经系统问题：例如腰肌萎缩、多发性硬化等，也可能会导致腰部隐隐作痛。
如果疼痛持续存在或加剧，建议尽快就医进行详细检查以确诊病因，并采取相应的治疗措施。
除了这些原因，还有其他可能导致后腰左侧隐隐作痛的因素吗？ 除了上述提到的原因外，还有一些其他可能导致后腰左侧隐隐作痛的因素，例如：
6. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是指椎间盘的纤维环破裂，内部的髓核突出压迫周围神经根或脊髓，引起腰部疼痛。这种情况需要进行核磁共振等检查进行确诊。
7. 肌肉劳损：久坐、长时间保持一个姿势或错误的姿势，可能会导致腰部肌肉劳损，引起隐隐作痛。
8. 骨质疏松：骨质疏松可能导致椎体压缩性骨折，从而引起腰部疼痛。建议进行骨密度检查以确定是否存在骨质疏松。
以上是一些可能的因素，但具体的原因还需要根据您的具体情况来确定。如果您的疼痛持续存在或加剧，建议及时就医咨询专业医生，进行详细的检查和诊断。
我是不是需要立即去医院进行检查呢？