不客气，希望我的建议对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的指导，请随时告诉我。祝您早日康复！
我腰椎前后有压迫，应该怎么处理呢？ 您好！腰椎前后的压迫可能是由多种原因导致的，我会给您一些建议，希望能帮到您。首先，我建议您先去医院进行腰椎片的拍摄，以便我们更全面地了解您的情况。这样我们能够确定是什么引起了腰椎的压迫。
好的，我会去医院拍片的。除了拍片以外，还有什么其他的治疗方法吗？ 当然有。对于腰椎的压迫，您可以考虑接受按摩治疗，以缓解肌肉的痉挛，使其得到放松。按摩还可以疏通经络，促进血液循环，有助于减少腰部不适感。此外，您还可以尝试热敷腰部，这也有助于促进血液循环和减轻疼痛感。
那如果压迫时间比较长的话会有什么后果呢？ 如果腰椎的压迫时间过长，可能会出现对应区域的麻木感，或者出现肌力减退的情况。有些患者甚至在走路时，会感觉到足背无法上翘，脚背拉伸无力。因此，及早采取措施缓解腰椎压迫是非常重要的，以避免出现更严重的后果。
我平时久坐的时间较长，有什么办法可以减少对腰椎的压迫吗？ 久坐时间长确实容易给腰椎带来压力。我建议您进行一些腰部的保护措施。首先，尽量避免长时间连续坐姿，每隔一段时间起身活动一下，进行一些腰部的伸展运动，缓解腰椎的压力。此外，选择一个合适的坐姿，尽量保持脊椎的自然弯曲，使用一个符合人体工学的椅子也是非常重要的。
谢谢医生的建议，我会注意这些措施的。