如果确诊为筋膜炎或软组织损伤，治疗方法主要包括以下几个方面。首先，卧床休息是非常重要的，减少膝关节的负荷，帮助其恢复。然后，您可以使用热敷或理疗仪器，来促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。此外，中药贴敷、中药足浴等中医理疗方法也是可以考虑的选择。在疼痛和肿胀缓解之后，可以进行适当的康复运动，比如牵引、按摩和物理疗法，来帮助肌肉筋膜恢复功能。最后，如有必要，医生可能会考虑针对患处进行局部注射治疗，以加速康复过程。
我最近膝盖扭伤了，应该怎么办呢？ 您好！膝盖扭伤后应该注意采取一些措施来缓解症状。首先，您可以使用冰敷，每次持续敷在患处约15分钟，每天重复3-4次。同时，建议保持膝盖休息，避免用力运动，以免加重伤势。然后，您可以适当提高患膝垫高度，使用一些辅助工具如拐杖来减轻负荷。最后，可以考虑使用非处方药物如布洛芬等来缓解痛苦。但是请注意，如果疼痛持续严重或伴有其他不适，请及时就医咨询专业医生。
我听说可以做磁共振来检查，这样会更准确吗？ 是的，磁共振是一种非常有效的检查手段，它可以提供更准确的诊断结果。扭伤后，有可能出现筋膜炎或软组织损伤的症状，这些问题无法通过普通X光片来观察。因此，如果您的症状持续严重或者不能够缓解，我们建议您前往医院进行磁共振检查，以便更准确地判断伤势和进行针对性治疗。
那假如是筋膜炎或软组织损伤，治疗方法有哪些呢？