不客气，如果你还有其他问题，随时都可以向我咨询。祝你早日康复！
我得了传染性软疣，我能继续健身吗？ 你好！得了传染性软疣后，想要健身是可以的。身体适当的运动对于提高免疫力很有必要。但是需要注意的是，建议你避免剧烈的无氧运动，因为过度运动可能导致免疫力下降，增加感染性疾病的风险。
那我需要注意些什么呢？ 在运动后，你需要及时清洁身体，包括洗澡和更换干净的内衣。为了避免汗液对皮肤造成刺激，建议你洗澡时避免过度搓洗表皮，以免对皮肤造成损伤，引起病毒感染。此外，还可以对更换的内衣进行消毒处理，以减少病毒传播的风险。
我可以选择哪些有氧运动呢？ 有氧运动对提高免疫力非常有效。你可以选择一些低强度的有氧运动，例如散步、慢跑、游泳等。这些运动不仅能增强心肺功能，还对免疫系统有积极的影响。
多久进行一次运动比较好呢？ 通常来说，每周进行3-5次、每次30分钟左右的有氧运动就能够满足需求。不过，请酌情调整运动强度和频率，因为个体差异存在。如果你之前没有进行过太多运动，可以从适量的运动开始，然后逐渐增加运动的时间和强度。
如果我感到身体不适，应该停止运动吗？ 是的，如果你在运动过程中感到头晕、呕吐、心跳过快等不适症状，建议立即停止运动并休息。同时，及时就医进行进一步的检查和治疗。
谢谢医生，我会注意的。