不客气，希望我的建议对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，随时向我咨询。祝您早日恢复健康！
医生，我现在在服用奥氮平、奥沙西泮等药物，总是感觉犯困，什么都不想做，请问如何解决？我是一个33岁的女性。 您好！对于服用奥氮平、奥沙西泮等药物导致的犯困问题，我可以给您一些建议。首先，这些药物属于抗精神病药物和抗焦虑药物，常见副作用之一就是犯困。如果您感觉犯困严重，建议您及时就诊向心理科专家寻求帮助，他们会根据您的具体情况进行调整剂量或类别。
好的，谢谢医生的建议。我会考虑去心理科咨询专家的意见。 不客气，我很高兴能够帮到您。另外，您也可以尝试一些自我调整的方法，例如控制用药时间，可以考虑在晚上睡觉前服用，这样可以在睡前瞄准药效，减少白天的犯困感。此外，保持良好的睡眠规律，保证充足的睡眠时间，也有助于改善犯困问题。
嗯，我知道了。我会尽量调整用药时间，然后保持好的睡眠规律。还有其他方法能够缓解犯困吗？ 除了上述建议外，您还可以考虑增加日常的运动量，适度的运动可以提升身体的活力和精神状态，减少犯困感。此外，保持饮食均衡，多摄入富含维生素B的食物，例如瘦肉、豆类、谷类等，维生素B可以提高身体的能量代谢，也有助于减轻犯困感。
好的，谢谢医生的建议！我会按照您的建议尝试调整用药时间，保持良好的睡眠规律，并增加运动量和摄入富含维生素B的食物。再次感谢您的帮助！