担心是正常的，对自己的健康担心也是很重要的。但是不要过度担心，因为腰椎问题早期诊断和治疗是可以控制病情的。我们建议您定期进行相关检查和复诊，听从医生的建议进行治疗，正确的保护腰椎，合理的生活习惯和锻炼都有助于减少疼痛和预防将来的问题。
我最近查出腰椎不正常，该怎么治疗呢？ 如果是腰椎间盘突出和增生导致的问题，我们首先建议您不要再继续开车，要多卧床休息，避免过久的腰椎负重或穿腹带引起腰椎间盘移位。同时，减轻神经受压症状是非常重要的。如果需要，我们可以考虑使用活血通脉、舒经活络或止痛药物进行治疗。
除了休息和药物治疗，还有其他方法可以缓解疼痛吗？ 当然。您可以尝试物理治疗方法，如热敷、冷敷、理疗和按摩，这些方法可以缓解疼痛和炎症。此外，腰部适当的运动也有助于加强腰椎周围的肌肉和韧带，稳定脊柱。但一定要注意避免过度运动和劳累，以免加重症状。
我听说手术也是治疗腰椎问题的一种方法，这种情况需要手术吗？ 手术一般是在保守治疗无效或病情严重影响生活质量时才考虑的。如果腰椎间盘突出或增生引起的症状严重，如持续的剧烈疼痛、肢体无力、大小便功能障碍等，手术可能是一个有效的治疗选择。但手术风险和恢复期也需要考虑，所以在决定手术前我们会进行详细的评估和讨论。
我平时上班需要长时间久坐，对我的腰椎有什么影响吗？有没有什么注意事项？ 长时间久坐对腰椎确实会产生负担，容易加重腰椎间盘的压力，从而诱发或加剧相关的症状。所以建议您每隔一段时间就起来活动一下，做一些腰部伸展运动，避免长时间保持同一姿势。此外，选择一个能够支撑腰部的舒适的椅子也是很重要的，可以减轻腰部的不适。
听说针灸也是一种治疗腰椎问题的方法，效果如何？ 针灸作为传统的中医疗法，针刺经络可以调节气血运行疏通经络，激活人体自身的治愈能力。在一些患有腰椎间盘突出或增生引起的腰痛症状的患者中，针灸也显示出一定的疗效，可以缓解疼痛、改善血液循环，促进病情的康复。但针灸疗效因人而异，具体效果还是需要根据个体情况评估。
我现在有些担心腰椎问题会对我的生活产生长期影响，这种担心正常吗？