除了避免活动和负重、抬高患肢以及冷敷外，您还需要留意可能的炎症感染症状，如局部红肿、发热或化脓。如果出现这些症状，请及时就医。另外，合理的饮食和高质量的睡眠也有助于促进伤口的恢复。希望您早日康复！
我昨天摔倒了，手肿得很厉害，怎么快速消肿？ 非常抱歉听到您受伤了。在此期间，您需要尽量静养，最好减少活动。受伤部位应尽量避免负重，并注意抬高患肢。这样做可以促进静脉回流，有效改善局部血液循环，以减轻水肿。
那如果我想加快消肿的速度，除了休息和抬高患肢，还有其他方法吗？ 当然，除了静养和抬高患肢，您还可以通过冷敷来缓解肿胀。可以使用冰袋或冰袋包裹冷湿毛巾敷在肿胀的手上。冷敷有助于收缩血管，减少血流量，减轻肿胀疼痛。
听说按摩也可以帮助消肿，是真的吗？ 对于新鲜受伤，创伤后的24小时内，应尽量避免揉搓或按摩伤口部位。因为这样可能会加重红肿的情况。在伤口愈合之前，请避免按摩，以免导致感染或伤口恶化。
感谢医生的建议，我会尽量避免揉摩的。另外，还有什么其他注意事项需要我了解？