不客气，希望我的建议对你有所帮助。如果还有其他问题，请随时向我咨询。祝你身体健康！
经常在外面吃饭容易得什么病？要注意什么？ 在外面吃饭的确存在一些健康隐患。如果不注意卫生和饮食习惯，可能会易感染一些胃肠道疾病，例如食物中毒、胃肠炎等。此外，还有一些营养不均衡的问题，比如油腻的食物摄入过多可能导致肥胖、高血压等代谢性疾病。
我不会做饭，基本上都是在外面吃，请问经常在外面吃饭容易得什么病？要注意什么？ 对于不会做饭的人来说，在外面吃饭确实容易面临一些健康问题。首先，你要特别注意饮食的卫生情况。选择那些卫生、环境较好的餐馆，尽量避免食用生的、食材和环境不合规的食物，这样可以减少食物中毒的风险。其次，注重饮食的均衡与多样化，尽量选择低油低盐、富含蛋白质、维生素和纤维的食物，多吃蔬菜水果，并合理搭配主食和肉类。
那有没有其他需要注意的方面呢？ 当然有。除了饮食卫生和均衡饮食之外，还有一些其他方面的注意事项。比如，饮食时要尽量控制食量，避免过量摄入能量，以免导致肥胖等问题。此外，尽量避免在外面吃辣椒、油炸食品等刺激性食物，这样可以减少对胃肠道的刺激，降低患上胃肠道疾病的风险。
那如果我不会做饭，有什么建议呢？ 如果你不会做饭，也可以选择一些相对健康的外卖代替。现在市面上有许多提供健康营养的外卖服务，可以根据自己的需求选择适合自己的各类餐饮服务。另外，你也可以学习一些简单的健康菜谱，比如水煮蔬菜、清炒海鲜等，逐渐提高自己的烹饪技巧，以便实现健康的饮食。
好的，我会注意的。谢谢医生！