不客气，希望你的手腕尽快好起来。如果还有其他问题，随时来找我咨询。祝你身体健康！
我最近手腕总是疼，不知道是怎么回事。 你好，手腕疼痛可能有多种原因，可以是因为外伤导致的。可以告诉我疼痛出现的具体情况和持续的时间吗？
我没受过伤，就是突然感觉手腕疼痛，有时候还会有酸胀感。大概已经有一个星期了。 了解。除了外伤，手腕疼痛的原因还可能是肌肉或韧带的拉伤，关节炎，腕管综合征等等。我想了解一下你日常生活中是否有重复性的手腕活动，比如长时间使用电脑键盘或者进行体力劳动等？
嗯，我工作需要长时间使用电脑，而且我有时也会做些重复性的运动。 这样的话，手腕疼痛可能与过度使用手部肌肉和关节有关。我建议你暂时避免过多的手腕活动，可以每隔一段时间休息一下，做一些手部放松的运动。同时，你可以在疼痛的手腕区敷一些冰敷，每次持续15-20分钟，每天多次。这有助于减轻疼痛和减少局部肿胀。
好的，我会按照你的建议去做。如果情况持续恶化或者没有好转的话，我应该怎么处理呢？ 如果你的手腕疼痛持续恶化或者没有好转，建议你尽快去医院进行进一步的检查和评估。医生会进一步询问你详细病史和进行临床检查，以确定病因，并制定适合你的治疗方案。在此之前，你可以继续按照之前的建议进行自我保健，同时注意手部的保暖和休息。
好的，谢谢医生的建议。