您好，很抱歉听到您受伤了。跖骨骨折的康复锻炼需要一定的时间，通常愈合需要三个月左右，彻底恢复则需要半年左右时间。为了康复顺利，请您注意以下几点：
1. 慢慢进行锻炼和行走，但幅度不能过大，以免造成二次损伤。
2. 术后康复锻炼应循序渐进，首先进行关节活动锻炼，然后触地拄拐行走，并在每隔七天锻炼时逐渐加强步伐。
3. 平时要避免长时间下地行走，尽量保持休息时将患肢抬高的姿势。
有关您的情况，我还有其他问题需要了解吗？
我最近脚受伤了，可能是跖骨骨折，请问康复锻炼的方法是什么呢？