不客气！如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。希望您的孩子能够保持良好的视力健康！
你好，孩子日常不注意近视了，请问如何防止近视度数加深？我儿子是16岁的男孩。 你好！近视在儿童中是比较常见的视力问题，对于防止近视度数加深，有以下几点可以注意：
1. 控制用眼时间：长时间近距离用眼会加重眼睛的疲劳，容易导致近视度数加深。建议使用眼保健操进行眼部休息和放松，每次阅读或用电脑后适当休息一段时间，远眺远处景物。
2. 保持正确的用眼姿势：使用电子设备时，保持屏幕与眼睛之间的适当距离，并调整屏幕亮度适宜。阅读时，要保持正确的读书姿势，保持书本与眼睛之间的适当距离。
3. 增加户外活动时间：户外活动可以改善远视能力，减缓近视度数增加。每天至少1-2小时的户外活动时间是非常有益的。
4. 饮食保健：合理饮食对眼睛健康也有一定的影响。建议多摄入富含维生素A、C和E的食物，例如胡萝卜、菠菜、橙子等，这些食物有助于维持眼睛健康。
5. 视力检查和规范配镜：定期进行眼科检查，及时纠正视力问题，并根据医生的建议配戴合适的眼镜或隐形眼镜。
谢谢医生的建议！我会尽量指导孩子按照您的建议来预防近视度数加深。