对于人流手术后的恢复和治疗，一般建议你多休息，避免剧烈运动和过度劳累，以有助于缓解疼痛。同时，注意保持局部的清洁卫生，尽量避免盆腔感染的发生。另外，饮食方面，要选择容易消化、富含营养的食物，多摄入新鲜蔬果，以加强身体的免疫力。如果疼痛不缓解或有其他不适症状加重的情况，建议及时复诊，进行进一步的检查和治疗。同时，也要注意避免过度担心和焦虑，保持好心态对恢复也是很有帮助的。请问还有其他问题吗？
我上周做了人流手术，现在小腹还有些疼，是怎么回事啊？ 人流手术后，小腹疼痛可能由多种因素引起。首先，可能是手术过程中引起的损伤，比如刮伤了子宫内膜，这会导致一定的疼痛不适。其次，手术后可能出现炎症，感染会导致盆腔和子宫周围的炎症反应，进而引起疼痛。此外，手术后的子宫收缩和恢复也可能导致不适感。另外一些因素，比如手术后的出血、过度运动和饮食不当等，也可能导致疼痛和不适。需要及时就医，根据医生的建议进行恢复和治疗。在手术后的一段时间内，应避免重体力活动和过度运动，以免加重疼痛和不适。同时，保持良好的饮食和卫生习惯也非常重要。
那我现在需要怎么样的恢复和治疗呢？