当然，我很乐意为您解答更多的问题。性生活频率因人而异，没有固定的标准，但是要注意适度。频繁的性生活可能会造成身体疲劳，影响阳痿的治疗和康复。而适量的运动对于改善阳痿有一定的帮助，可以增加血液循环、缓解心理压力和改善身体状况等。但是运动也要适度，过量运动可能导致身体疲劳，不利于阳痿的恢复。所以，运动时要注意适量且遵循医生的建议。
医生您好，请问我最近同房时，刚硬起来就变软了，有时候还硬不起来，这是怎么回事？我该怎么调理呢？我今年22岁。 您好，根据您的描述，这种情况可能与肾虚阳痿有关。为了确诊和针对性治疗，建议您保持阴部清洁卫生，并多吃一些动物肾脏、枸杞子和狗肉等对肾功能有益的食物。另外，口服药物也可以进行治疗。不过最好还是前往医院进行检查，以便得到更准确的诊断和对症治疗。此外，平时多运动也有助于增强身体素质。
谢谢医生的建议。我还想知道，除了肾虚阳痿之外，还有哪些其他可能引起这种情况的因素？ 除了肾虚阳痿，还有一些其他因素可能导致您出现这种情况。比如心理压力、生活习惯不当、饮食不均衡、药物不良反应等都可能影响男性的性功能。在您排除了肾虚阳痿的可能性之后，如果问题仍然存在，我们可以进一步探讨这些因素是否与您的症状相关。
那我该如何判断是因为肾虚阳痿还是其他因素引起的呢？ 要准确判断是肾虚阳痿还是其他因素引起的，一般需要进行一系列的检查。其中包括了详细的病史询问、体格检查以及相关的实验室检测。医生会根据您的具体情况做出判断并提出相应的治疗方案。
我听说有些中药对阳痿有一定的疗效，是真的吗？如果是的话，您能给我推荐一些吗？ 是的，中药在阳痿的治疗中有一定的疗效。常用的中药有枸杞子、淫羊藿、菟丝子等，它们具有补肾壮阳的功效。不过需要注意的是，每个人的体质和病情都有所不同，最好在前往医院之前不要自行服用中药，以免产生不良反应。在医生的指导下，针对个体情况进行中药治疗会更加安全有效。
好的，我会注意的。另外，我还有一些其他的问题想咨询，比如性生活频率、运动对阳痿的影响等等，还需要继续咨询吗？