不客气，祝你早日康复！如果还有其他问题，请随时向我咨询。祝你身体健康！
我的脚后跟一按就疼，这是怎么回事啊？ 你好，你的脚后跟一按就疼可能是由几种原因引起的。一种可能是跟腱炎，主要是由于跟腱长期劳损，在局部形成的无菌性炎症，然后由于炎症细胞的刺激下引起的疼痛症状。另一种可能是脚后跟的鞘膜炎，该疾病可能是由于外伤导致的局部炎症，从而引起疼痛症状。可以告诉我你的症状持续了多久，是否有其他不适感？
这个问题已经困扰我几天了，我觉得每次脚后跟一按就特别疼。我平时走路的时候也感觉脚后跟有点不舒服。 我了解了，你提供的信息很有帮助。根据你的症状描述，可能是由于跟腱炎引起的。除了按压疼痛，你有感觉脚后跟的活动受限或出现肿胀、红肿等症状吗？
是的，有时候感觉脚后跟活动不太灵活，还有轻微的肿胀和红肿。 明白了。针对跟腱炎引起的症状，我建议你采取以下措施缓解症状：首先，可以使用热水泡脚来缓解症状，热水可以促进血液循环，缓解炎症。其次，减少脚后跟的活动量，避免剧烈运动，给足够的休息时间。最后，可以进行跟腱锻炼，例如通过进行柔韧性锻炼和加强肌肉维持跟腱的健康。此外，要注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于促进身体康复。
谢谢医生的建议。还有一点，除了跟腱炎，鞘膜炎引起的疼痛也是一种可能吗？ 是的，鞘膜炎也是脚后跟疼痛的常见原因之一。鞘膜炎是由于外伤导致的局部炎症，从而引起疼痛症状。除了脚后跟的按压疼痛，鞘膜炎还可能伴有触痛、运动受限等症状。如果你的症状持续加重或无法缓解，建议尽快就诊，医生可以进行详细的检查和确诊。
好的，我会按照您的建议进行缓解和锻炼。如果症状持续加重，我会尽快就医的。谢谢医生！