不客气！如果有任何其他问题或需要进一步帮助，请随时向我咨询。祝您早日康复！
我的后脚跟上面的筋一直很疼，不知道是怎么回事。 您好！后脚筋是在人体运动时承受很大压力的部位，容易受到伤害导致疼痛。首先，我们需要了解一些详细信息。这种疼痛是持续性的还是间断性的？您是否有进行过剧烈活动或运动伤害的历史？还有，是否伴有其他症状，比如肿胀或红肿？
疼痛是持续性的，我平时会进行一些跑步和踢球活动，但也没有特别剧烈的运动。我感觉没有肿胀和红肿，只是在后脚跟上有明显的疼痛感觉。 了解了您的情况之后，疼痛的原因可能有几种可能。一种可能是您患上了足底筋膜炎，这是一种常见的跑步运动损伤，特征是后跟部位疼痛。您可以尝试暂停跑步活动，并进行一些伸展和按摩来减轻疼痛。另外，长时间站立或走路也会导致类似的疼痛，您是否有这方面的情况呢？
确实，在工作中我需要长时间站立，也会导致后脚跟疼痛加剧。 了解了您的工作情况，这可能会加剧后脚跟的疼痛。除了足底筋膜炎外，还有可能是跟腱炎或者骨刺引起的。我建议您尽量避免长时间站立，休息时可以尝试用热敷来舒缓疼痛。如果疼痛持续存在，建议您及时去医院进行进一步的检查和诊断。
谢谢医生的建议，我会遵循您的意见，尽快去医院进行检查。