好的，首先需要注意的是，夏天气温高、湿度大，容易让皮肤产生更多的油脂分泌，从而导致毛孔堵塞，容易引起痘痘。为了减少痘痘的发生，您可以注意以下几点：
1. 定期清洁胸部和背部的皮肤，使用温和的洗面奶，并用清水彻底洗净。但切忌用力搓揉，以免刺激皮肤。
2. 尽量避免长时间的暴露在阳光下，因为阳光可能会刺激皮肤，加剧痘痘的发生。
3. 选择透气性好的衣物，尽量避免穿紧身衣物，以免造成摩擦和堵塞毛孔。
4. 饮食方面，尽量少吃辛辣、油腻和刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持肠道通畅，有助于减少痘痘的发生。
如果以上方法不能有效缓解您的痘痘问题，建议您及时就诊皮肤科医生进行进一步的检查和治疗。他们可以根据您的具体情况给予更准确的建议和治疗方案。希望对您有所帮助！如果还有其他问题，请随时向我提问。
医生，我胸前和背后老是长痘痘，夏天特别严重，我应该怎么解决啊？ 您好，胸前和背后长痘痘的问题可能是多种原因引起的，比如多油脂分泌、毛囊堵塞、细菌感染等。为了更好地帮助您，我需要了解一些情况，请问您是否有其他症状，比如痒痛或者有没有其他部位的皮肤问题呢？
痘痘长得就是红红的，有时候会有些痒，但没有特别疼痛。我没有其他部位的皮肤问题。