在饮食方面，您可以多摄入富含维生素C和E的食物，如橙子、柠檬、西兰花、甘蓝等。这些食物富含抗氧化剂，有助于提高免疫力。同时，建议减少摄入刺激性和热辣的食物，如煎炸、油腻和辛辣等食物，这些食物可能会刺激气道，导致咳嗽加重。您还可以选择一些清淡易消化、软烂易咽的食物，如热粥、面条、蒸鸡等。这些食物易于消化吸收，对缓解症状有所帮助。如果您对饮食方面还有其他疑问，可以告诉我，我会为您解答。
我最近得了气管炎，有什么需要注意的事项和饮食需要遵循吗？ 您好，气管炎是由感染或其他刺激引起的气管黏膜炎症。除了及时就医，还有一些注意事项和饮食建议可以帮助您缓解症状和促进康复。首先，停止吸烟和避免二手烟是非常重要的。吸烟是气管炎的主要诱因之一，对气道和喉咙有很大的刺激作用。此外，保持湿润也是很关键的。干燥的空气会使气道更加敏感和容易受损伤，建议在室内使用加湿器，多喝水和其他液体，保持身体水分充足。另外，避免吸入有害物质也是非常重要的。在清洁、烹饪以及工作等环境中，注意呼吸器防护措施，避免吸入灰尘、细菌和化学物品等有害物质。最后，定期进行锻炼也可以提高肺部功能，增强身体免疫系统的功能。这些是气管炎的一些注意事项，您还有其他疑问吗？
我怎么知道自己是否应该就医呢？ 如果您的气管炎症状持续或加重，建议及时就医。您可以关注以下情况：1. 咳嗽持续时间超过两周。2. 咳嗽有很强的持续性或剧烈的疼痛。3. 咳嗽伴有咳痰或有血丝。4. 咳嗽伴有胸闷、气喘或呼吸困难。5. 咳嗽导致睡眠困难。如果您出现上述情况，请尽快预约医生的门诊，医生会根据具体情况给出相应的治疗方案，如抗生素、抗病毒或消炎药等。另外，如果您有其他疑问或需要更多帮助，请随时告诉我。
除了戒烟和增加湿度，饮食方面还有什么需要注意的吗？