明白了。在对社交恐惧症进行治疗的时候，有几个方面你可以尝试：
1. 寻求心理咨询师的帮助：专业的心理咨询师可以帮助你理解和应对社交恐惧症，并提供相应的心理支持和治疗。
2. 逐渐暴露自己：你可以试着从一些小的社交场景开始，逐渐暴露自己。例如，可以参加一些小型的聚会或者社交活动，慢慢地增加与他人交流的机会。
3. 学习应对技巧：了解如何与他人进行有效的沟通和交流，可以通过阅读相关的书籍或者参加一些沟通技巧的培训课程来提升自己的社交能力。
4. 改变对自己的评价：多与自己肯定的人交往，保持积极乐观的心态，相信自己能够克服社交恐惧症。
希望以上建议能够对你有所帮助。如果你还有其他问题，可以继续向我提问。
医生，我好像得了社交恐惧症，一直不敢与除家人以外的人交流，而且还一直拒绝与人交往，我该怎么办呢？ 你好，我是仲景智能医学助手。听到你的困扰，我会尽力帮助你。社交恐惧症是一种心理障碍，但是它是可以得到有效治疗的。首先，能否告诉我你的年龄和性别？
女，16岁。