不客气，我很高兴能帮到你！睡眠问题对于宝宝的生长发育非常重要，所以如果还有其他问题，记得随时来咨询我。祝你和宝宝都健康快乐！
我的宝宝现在7个月大，睡眠时间是不是应该增加一点？ 宝宝的睡眠时间确实是需要逐渐增加的。通常来说，7-8个月的婴儿建议的睡眠时间为12-15小时左右，但每个孩子的个体差异存在，睡眠时间可能会有所不同。所以，如果你的宝宝表现良好，生长发育正常，即使睡眠时间偏短，也不一定是病态，孩子总体的睡眠时间还是足够的。不过，如果你注意到宝宝存在明显的生长落后或其他异常表现，就需要结合其它表现和发育情况，做必要的判断和调整。你是否注意到宝宝有任何不寻常的表现呢？
宝宝最近经常半夜醒来，然后很难再入睡，是怎么回事呢？ 宝宝半夜醒来难以再入睡可能是因为多种原因引起的。对于此种情况，我们应该分析原因并给出相应的建议。首先，宝宝是否刚好到了一个新的发育阶段，比如正在学习爬行或者尝试独立站立？这些新的技能可能会让宝宝兴奋并影响其入睡。其次，你可以检查宝宝的饮食情况，晚餐是否过多或过少都可能干扰宝宝的睡眠。此外，环境因素也需要考虑，如室温是否适宜、有无噪音等。如果以上方面都没有明显问题，那么宝宝可能正在经历日夜颠倒的变化，此时需要逐渐培养宝宝建立良好的睡眠习惯，比如规律的作息时间、睡前安抚等。你可以尝试这些建议，看看是否有所改善。如果问题仍然存在，建议咨询儿科医生进一步评估。
我明白了，我会在宝宝的作息时间上做一些调整和规律性训练。非常感谢您的建议！