不客气，如果你的痘痘情况没有好转或出现其他不适症状，建议及时就医皮肤科专科医生的帮助。祝你早日康复！如果还有其他任何问题，都可以继续向我咨询。
你好，我是下巴长了痘痘，也没有怎么护理，发现痘痘变黑了，请问痘痘变黑了怎么办？ 你好，很高兴为你解答。下巴长痘痘的情况可能与多种因素有关，请问你平时有没有经常触摸下巴或者用力挤压痘痘？
平时有摸到下巴，也试过挤压有些痘痘。 了解了，请注意避免触摸下巴，因为经常触摸下巴会导致细菌感染加重。同时，尽量避免挤压痘痘，因为挤压过程中可能会引起炎症反应，并可能导致痘痘变黑。
那痘痘变黑了怎么办呢？ 如果痘痘变黑了，这可能是痘痘内部的炎症反应加重或者局部皮肤出现色素沉着所致。你可以尝试以下几个方法来改善痘痘黑变情况：
1. 温和清洁：保持面部干净，每天用温和的洁面产品洗脸，不要用手去揉搓受到感染的部位。
2. 恰当保湿：使用适合自己肤质的保湿产品，补水保湿有助于舒缓受到感染的皮肤。
3. 注意饮食：尽量避免摄入过多的刺激性食物，如辛辣、油腻食物，同时增加摄入水果和蔬菜，保持均衡的饮食。
4. 避免阳光暴晒：避免长时间暴露在阳光下，可以涂抹适量的防晒霜以保护受到感染的皮肤。
好的，我会按照你的建议来做的。谢谢医生。