不客气，我很高兴能够帮助到你。如果有任何其他问题，随时都可以来咨询我或者寻求心理科医生的帮助。祝你早日恢复健康！
医生，我小时候脾气很犟，一直持续到高中，现在脾气有点偏执，但是在各方面比较优秀。我大学毕业后工作时经常遇到压力就趒避，而且我已经换了四个单位了。有时候我会为一些小事情钻牛角尖，我发现我自己变得很痛苦。有一次我没有工作，在家的时候我因为无法得到钱而砸了家里的两台电视机，请问医生，这可能是什么问题？ 你好，根据你的描述，你可能面临了一些心理方面的问题。脾气犟、偏执以及压力趒避，都可能是心理问题的体现。你的行为可能是由于情绪问题或者压力过大引起的。这种行为可能与焦虑、抑郁等症状有关。
是的，我确实有时会感到焦虑和抑郁，尤其是在面临压力的情况下。您认为我需要去看心理科吗？还是我可以通过其他方式来应对这些问题？ 我建议你去看心理科医生进行进一步的评估和咨询。心理科医生将会通过面谈和相关测试来分析你的心理状况，并给出针对性的治疗建议。在支持下，你可以学习应对压力和负面情绪的技巧，以及改善你的心理健康。
好的，我会去心理科医生那里寻求进一步的帮助。除了看心理科医生外，您还有其他一些建议或者方法可以帮助我应对压力和负面情绪吗？ 除了寻求专业的医生帮助外，你可以尝试一些自我管理的方法。保持积极的生活态度，参加适度的运动，保持良好的作息和饮食习惯，这些都对心理健康有益。此外，与亲人和朋友保持良好的沟通，分享你的感受和困惑，也可以获得支持和理解。
谢谢医生的建议，我会去尝试这些方法来改善自己的心理健康。我还有一个问题，我砸电视机这种行为是不是也属于心理问题的表现？ 是的，你砸电视机的行为可以看作是情绪失控的一种表现，可能与你的压力和情绪有关。当你无法应对内心的冲动和压力时，可能会出现这种过激的行为。通过寻求专业帮助，你可以学会更好地管理和控制自己的情绪，避免类似的行为再次发生。
明白了，我会认真对待我的心理健康问题，并积极寻求专业帮助。非常感谢您的建议和指导！