如果疼痛症状没有缓解或恶化，建议及时就诊专科医生。医生可以通过检查你的咽部状况，确定炎症的原因，并给出相应的治疗方案。同时，尽量避免自行使用抗生素或其他药物，以免延误疾病的诊治。
你好， 我是发现自己扁桃体发红了，有轻微的疼痛，请问扁桃体发红喝热水管用吗？我可以采取哪些措施来缓解疼痛呢？我26岁，男性。 你好！扁桃体发红有多种原因，可能是感染引起的。喝热水可以帮助缓解扁桃体周围的不适感，但并不能根治炎症。除了喝热水外，你还可以尝试以下几种措施来缓解疼痛：
1. 多喝温开水：保持充足的水分摄入，有助于稀释体内细菌毒素，缓解炎症。
2. 漱口盐水：将适量食盐加入温水中，每日多次漱口，有助于减轻扁桃体疼痛和消炎。
3. 喷喉剂：可选用含有抗炎消肿成分的喷喉剂，在医生的指导下正确使用。
谢谢医生的回答！除了这些措施，还有其他的自我护理方法吗？ 当然！除了上述措施，你还可以考虑以下自我护理方法：
1. 避免食用刺激性食物：如辛辣、酸涩等，以免刺激炎症部位，加重疼痛。
2. 注意休息：保持充足的睡眠，并避免劳累，有助于提高免疫力和促进扁桃体痊愈。
3. 避免过度用嗓：尽量不要大声喊叫或长时间讲话，以免加重炎症和疼痛感。
好的，我会按照医生的建议去做。另外，请问如果我症状没有缓解或恶化了，应该怎么办？