如果疼痛持续严重或者不能自行缓解，建议您前往足踝科就诊，进行专业的诊断和治疗。医生可能会根据您的情况进行体格检查、影像学检查等，以确定具体病因并制定相应的治疗方案。
我的脚后跟疼，而且感觉影响到了行走，不知道是怎么回事。 脚后跟疼痛是一种常见症状，可能的原因有很多。您是否有外伤史或者过度疲劳的情况？
没有外伤史，但是最近确实运动比较多。 根据您的描述，脚后跟疼痛很可能是由于腱膜受伤引起的。增加运动量会给腱膜造成一定的压力和摩擦，导致炎症反应，从而引起疼痛。
那我该怎么处理呢？应该停止运动吗？ 在出现疼痛情况时，适当休息是必要的。您可以暂停运动，进行冰敷以减轻炎症和肿胀。同时，选择合适的鞋子提供足够的支撑也很重要。
哦，那如果疼痛不缓解呢？