自我护理对于骨折的愈合是非常重要的。除了按照医生的治疗方案进行石膏固定和康复锻炼外，您还可以采取以下措施来帮助骨折愈合：保持良好的饮食，增加摄取富含钙和维生素D的食物，如奶类、豆类、鱼类等；避免抽烟和饮酒，它们会影响骨折的愈合速度；遵循医生的嘱咐，避免过度活动或负重，以免对骨折部位施加额外的压力。此外，定期复查和随诊也很重要，以确保骨折的愈合进展顺利。如果您还有其他问题，可以随时向我提问。
我左腕骨折了，应该怎么处理呢？ 您好，根据您所描述的情况，如果是左桡骨远端粉碎性骨折，可以采取以下治疗方法。首先，在骨折后的24小时内，可以给予手法复位并进行石膏固定。复位后，请及时复查手腕部的放射片，以评估骨折的愈合情况。如果骨折愈合良好，可以继续石膏固定一个月。一个月后再次复查腕部的放射片，如果骨折愈合良好，则可以去除石膏，开始进行腕部的伸屈功能锻炼。如果手法复位失败，可能需要进行手术切开复位并内固定的方式治疗。请问您对以上治疗方案有什么疑问吗？
如果手法复位失败，手术治疗会有什么风险吗？ 手法复位失败后，手术治疗是一种可行的选择。手术治疗一般通过切开复位再进行内固定来保持骨折稳定。手术治疗的风险包括术后感染、创伤周围血管和神经损伤、畸形愈合等。但现代医学技术和设备的进步使这些风险降低到最低程度。医生会在手术前详细评估您的情况，制定最适合您的治疗方案，并给出详细的解释和建议。您可以在手术前与医生交流，了解手术的具体风险和预后，以做出明智的决策。
听说骨折后使用电动牵引器可以加速骨折愈合，这个方法可行吗？ 使用电动牵引器可以在一定程度上促进骨折的愈合，但适应症有限。电动牵引器主要适用于早期干预幼龄患者或者其他特殊情况的骨折患者。对于一般成年人的骨折治疗，手法复位石膏固定或者手术治疗是主要的治疗方式。如果您对使用电动牵引器感兴趣，我建议您和医生进行详细的讨论，共同制定最适合您的治疗方案。
我还可以做哪些自我护理措施来帮助骨折愈合？