除了注意均衡饮食外，适量的运动也非常重要。建议孩子每天进行适当的体育锻炼，同时也要保证充足的睡眠。此外，定期检查孩子的生长发育情况，定期测量身高并记录下来，如果发现异常情况应及时就医。
请问测骨龄要挂哪个科室？ 您好！测骨龄一般需要挂骨科或者分泌科。这些科室都有专业的医生进行骨龄测量和评估。
为什么要测骨龄呢？ 测骨龄可以帮助评估孩子的生理年龄和生长发育情况。通过采取X线片查看手部的指骨和掌骨密度，医生可以判断孩子的成长状况，以及是否存在异常情况。
是不是只有遗传基因才会影响孩子的身高？ 身高的确受到遗传基因的影响，但这并不是唯一的因素。环境和后天的努力也十分重要。孩子在饮食、运动等方面的均衡发展以及良好的生活习惯也会对身高有一定的影响。
那我应该如何帮助孩子健康地生长？