不客气，希望您早日康复。如果您还有其他问题，随时都可以向我咨询。祝您身体健康！
我最近发现自己的外阴和阴道总是感觉很干涩，不知道是什么原因？ 您好，对于外阴和阴道干涩的问题，可能有两方面的原因，一是体内性激素水平的下降，二是阴道炎症。在更年期或绝经后的女性中，雌激素水平下降可能会导致外阴阴道干涩。此外，阴道炎症也可能是干涩的原因，比如霉菌性阴道炎或滴虫性阴道炎。
难道只有更年期或绝经后的女性才会出现这种情况吗？ 不完全是的。虽然更年期和绝经后的女性更容易出现外阴阴道干涩问题，但也有其他情况可能导致这个症状。比如性生活不够和谐，也可能造成外阴阴道干涩。在这种情况下，您可以在医生的指导下使用局部润滑剂或者尝试其他治疗方法。
那么如果我感觉外阴和阴道干涩，应该怎么处理呢？ 如果您感觉外阴和阴道干涩，我建议您及时就医，经过医生的诊断和治疗，以缓解不适感和干涩。首先，医生可能会对您进行相关检查，确定具体原因。根据检查结果，医生会给出相应的建议和治疗方法。可能会涉及到激素替代治疗、使用局部润滑剂、改善性生活质量等方面的指导。
好的，我会尽快去医院就诊，谢谢医生的建议。