不客气，希望我的建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，随时都可以向我咨询。祝你早日康复！
最近我经常咳嗽吐痰是怎么回事？ 你好！咳嗽和咳痰是呼吸道疾病的常见症状。可以有多种原因导致这种情况，让我来帮你分析一下。首先，你有没有伴随咳嗽和咳痰的其他症状，比如发热、咳嗽有无痰、咳嗽是否有咳出血等情况？
没有发热，咳嗽有痰，痰是黄色的。 明白了，黄色痰可能表明存在炎症和感染。根据你的症状描述和黄色痰的颜色，有可能是细菌感染引起的呼吸道感染。但具体的病因还需要进一步排查，建议你去医院进行详细的检查，包括肺部CT、血常规等。这样可以更准确地判断病情并给出合理的治疗方案。
我还有胸口闷胀的感觉，这是怎么回事？ 胸口闷胀可能是肺部受到了一定程度的压迫，也可能是因为痰液积聚导致呼吸不畅。这种情况下，你需要及时排除胸腔积液或肺部炎症等问题。因此，我还是强烈建议你尽快前往医院检查。
那我有没有一些自我护理的方法？ 在等待看医生的过程中，你可以通过以下几种方法进行自我护理：1.多饮水，保持呼吸道湿润；2.适量休息，避免过度劳累；3.避免吸烟和二手烟，尽量减少接触有害物质；4.保持室内空气清新，避免空气污染；5.饮食上注意维持营养均衡，增加抵抗力。但请记住，这些方法仅是暂时缓解，还是需要专业医生的进一步诊断和治疗。
好的，我会尽快去医院做相关检查的。谢谢您的建议！