不客气，希望我的回答能有所帮助。祝您早日康复，如有其他问题，请随时咨询。
请问我腰椎骨折术后多久才能上班干活？ 您好，腰椎骨折术后能否上班干活主要根据骨折的严重程度和治疗方式来决定。一般情况下，无论是保守治疗还是手术治疗，恢复时间都需要一定的准备和恢复期。
我现在还不能坐起来吗？ 根据常规情况来看，腰椎骨折病人在手术后的6-8周左右，才能刚刚开始坐起来，或者是下地走路。在这个时候，您需要进行腰椎和下肢的功能锻炼，通常需要1个月到1个半月的时间，以便局部腰部和整个下肢的功能能够完全恢复。
那我需要休息多久才能上班？ 根据经验，腰椎骨折术后通常需要休息3个月左右的时间，才能够恢复到足够的程度去上班。在这个期间，注意保持骨折部位的稳定，避免再次受伤。同时也要根据自己的具体情况，听从医生的建议并进行相应的康复训练。
在康复期间有什么需要特别注意的吗？ 在康复期间，请遵循医生的康复方案。保持良好的姿势，避免剧烈活动和负重，避免过度用力，以免对骨折部位造成不必要的压力。另外，日常生活中还可以适量进行一些轻度活动，如散步等，有助于促进恢复。
如果恢复期间有不适感，应该怎么办？ 如果在恢复期间出现不适感，如剧烈疼痛或者其他异常症状，建议及时就医并告诉医生你的情况。医生会根据具体情况进行评估，并给出相应的建议或治疗措施。
恢复期间我可以进行一些什么活动来加快恢复？ 在康复期间，你可以进行一些适量的功能锻炼，如腹肌和背肌的加强训练，以帮助提高腰部的稳定性。同时，你可以向医生咨询一些特定的康复训练活动，以加速恢复过程。
谢谢医生的耐心解答，我会注意安全并按照医生的建议进行康复的。