了解。暗沉的眼周皮肤往往是黑眼圈的表现，这可能与皮肤的衰老、局部皮肤血液循环不畅、眼周部位脂肪层的减少等有关。除了注意日常生活和作息的调整，还可以尝试以下方法来改善黑眼圈问题：
1. 保持充足的睡眠时间，每天保持7-9小时的睡眠。
2. 注意饮食均衡，多摄入富含维生素C、E和叶酸的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物等。
3. 加强眼部护理，使用适合眼周肌肤的保湿产品，并避免使用刺激性化妆品。
4. 注意眼部休息，长时间用眼后适当休息，可以闭目做眼部按摩，缓解眼部疲劳。
5. 如果有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
另外，如果你的黑眼圈问题持续存在或加重，建议及时就诊眼科医生进行专业的检查和咨询。
医生你好！我今天早上起床后发现黑眼圈特别严重，眼眶黑黑的。请问黑眼圈严重是什么原因？我女性，28岁。 你好！黑眼圈严重的原因有很多，可能是由于疲劳、睡眠不足、营养不均衡、过度用眼等引起的。也可能与贫血、肾脏问题、过敏、某些药物、遗传等因素有关。除此之外，年龄的增长和皮肤衰老也会导致黑眼圈的出现。请问你有没有伴随其他症状？
我没有其他明显的症状，只是觉得眼睛周围的皮肤很暗沉，看起来很疲倦。