洗手是预防感染的基本措施之一，正确和充分的洗手可以有效防止病菌传播。根据卫生部的指引，洗手应该持续20秒以上才能彻底清洁。
具体的洗手步骤是：
1. 打湿双手，取适量肥皂。
2. 搓揉双手掌，让肥皂充分起泡。
3. 掌心相互交叉搓揉，注意指缝和指间。
4. 用手背揉搓掌心，注意指缝和指间。
5. 指关节互相搓揉。
6. 以指尖搓转掌心。
7. 用拇指揉搓另一只手掌。
8. 指尖搓转对方手掌。
9. 用水冲洗双手，确保肥皂和污物都被冲洗干净。
10. 用干净的纸巾或干手器将双手擦干。
洗手时记得不仅仅是激活肥皂，还要把手面、指缝、指尖、指关节等处都仔细搓洗，以确保彻底清洁。此外，洗手后避免直接用手触摸水龙头，可以使用干净纸巾等进行操作。
希望以上信息能对您有帮助。如果还有其他问题，欢迎继续提问。
医生，我想知道84和酒精一起用能消毒吗？我看有的人在给家里消毒时，用的是84和酒精一起用的方法，想知道这样可以吗？ 您好！使用84消毒液和酒精一起消毒的做法在一定情况下是可行的。但需要注意的是，酒精和84消毒液都各自有自己适宜的使用范围和注意事项，请问您具体是想在什么场景下进行消毒呢？
我想在家里消毒，主要是厨房和卫生间的地面和桌面。 了解。首先，84消毒液是一种有效的常用消毒剂，它可以杀灭细菌、病毒和真菌。而酒精主要是一种有效的消毒剂，可以快速杀灭细菌，但对于某些病毒和孢子的灭活效果较差。在您的情况下，可以将84消毒液和酒精进行混合使用，但需要注意以下几点：
1. 首先，确保使用的酒精是医用级别的95%乙醇或75%异丙醇。
2. 在使用前，请将室内的门窗打开，保持通风良好。
3. 先使用84消毒液对地面和桌面等表面进行擦拭，再使用酒精对擦拭过的表面进行喷洒。使用酒精时，需确保表面湿润，使其能够有效杀灭细菌。
4. 请勿同时使用84消毒液和酒精与其他化学物质混合使用，以免产生有害气体。
5. 使用后，请用清水将表面擦拭干净，以确保家居环境的卫生。
总的来说，使用84消毒液和酒精一起进行消毒是可行的，但需要注意使用的酒精类型和比例，并且在操作过程中要注意安全和通风。如果您有其他问题，请随时向我提问。
明白了，谢谢医生的建议！我还想问一下，在洗手时，应该使用多长时间才算是洗干净？