不客气，祝您早日恢复健康！如果还有其他问题，随时向我咨询。
医生，我吃了鼻炎药里面含有激素，服用了30天导致脸长痘痘，一直消不下去，应该怎么办？能够恢复吗？ 您好！对于由于长期服用含激素的药物导致的激素痘痘问题，我可以给您一些建议。首先，激素痘痘的治疗是一个相对复杂的过程，需要一定时间。不过，大部分情况下是可以通过正确的护肤和治疗方法恢复的。
那您能具体介绍一下激素痘痘的治疗方法吗？ 当然可以。治疗激素痘痘的首要原则是停止使用含激素的药物，以免继续激发痘痘的形成。此外，您可以考虑以下措施来帮助恢复皮肤的正常状态：
1. 避免挤压痘痘，以免引发感染和炎症。
2. 建立规律的护肤步骤，包括清洁、保湿和防晒。选择含有温和成分的洁面产品，并使用非刺激性的保湿霜来滋润皮肤。
3. 保持饮食均衡，避免摄入过多的糖分和油腻食物，多摄入新鲜水果和蔬菜。
4. 多喝水，保持良好的饮水习惯，有助于调节身体内部环境。
5. 如果您的痘痘情况严重，可以考虑就诊皮肤科医生，他们会根据您的具体情况给予更专业的治疗建议，例如局部外用药或者口服药物。
谢谢医生的建议。黄豆和板栗对激素痘痘有没有影响？我之前听朋友说要忌口一些食物。 黄豆和板栗在一般情况下对激素痘痘并没有直接影响。然而，不同人对食物的反应可能有所不同。如果您对某些食物过敏或者发现某些食物会引发或加重您的痘痘问题，可以适量避免摄入或者减少摄入量。另外，保持饮食的均衡和多样性是重要的，不要过度追求单一食物的疗效。
明白了，我会注意饮食的均衡和规律护肤的。谢谢医生的建议！