不用客气，希望您的健康问题能够得到有效解决。如果您在就诊的过程中有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向医生提问。祝您早日恢复健康！
我最近发现我的阴茎勃起不够硬，这该怎么办呢？ 您好！阴茎勃起不够硬可能是由多种原因引起的，包括生理、心理和医学因素。以下是一些可能有帮助的建议：
1. 保持健康的生活方式：保持充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动可以提高身体的健康水平，同时戒烟限酒、避免滥用药物（如抗抑郁药、镇静剂等）和改变饮食习惯（如减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入）等，有助于改善性功能。
2. 减轻压力：压力是导致勃起问题的常见原因之一。您可以通过放松技巧、健康的生活方式和社交活动等方式减轻压力。
3. 寻求医疗帮助：如果以上方法无法改善问题，建议咨询医生或专业的性治疗师。他们可以评估您的情况，并根据需要提供进一步的建议和治疗方案。勃起问题可能由多种疾病引起，如高血压、糖尿病、前列腺炎等。如果伴有其他不适症状，建议及时就医检查。
我已经尝试了保持健康的生活方式和减轻压力，但问题并没有得到改善。我应该怎么办呢？ 如果您已经尝试了以上方法仍然没有见效，我建议您还是寻求医疗帮助。您可以预约一次专科外科的就诊，让医生对您的情况进行详细的了解和检查。医生可能会进一步评估您的健康状况，了解您的症状和相关病史，并针对性地开展检查。通过专业的诊断和治疗，您的问题可能会得到解决。请记住，与医生坦诚沟通您的症状是非常重要的，这样他们才能给出最准确的建议和治疗方案。
好的，我会去预约一次专科外科的就诊。谢谢您的建议！