不客气！如果您还有其他关于孩子饮食的问题，都可以随时向我咨询。希望孩子健康快乐成长！
我家孩子两岁多了，现在基本上什么都可以吃了，但是我不知道他能不能吃坚果，如核桃、杏仁等。小孩吃坚果好吗？ 您好！孩子两岁多了，开始逐渐尝试各种食物是非常正常的。关于坚果的问题，我可以为您解答。一般来说，两岁以上的孩子可以适量食用坚果，但是需要注意一些事项哦。
那么食用坚果对孩子的身体有好处吗？ 是的，适量食用坚果对孩子的身体有益处。坚果富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养物质，有助于孩子的生长发育和免疫力的提高。
孩子可以吃哪些坚果呢？ 孩子可以食用一些常见的坚果，如核桃、杏仁、花生等。这些坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于孩子的大脑发育和健康生长。
食用坚果有哪些注意事项呢？ 在孩子食用坚果时，需要注意以下几点：
1.量要适宜，不宜过量。过量食用坚果可能导致孩子摄入过多的脂肪和热量，对健康不利。
2.小心过敏反应。有些孩子对坚果过敏，食用后可能出现过敏症状，如皮肤瘙痒、呼吸困难等，如果发现孩子出现过敏反应，应及时就医。
3.选择新鲜的坚果。孩子吃坚果时，尽量选择新鲜的坚果，并确保坚果的保存和食用卫生。
我知道了，谢谢医生的建议！