不客气，希望我的建议能对您有所帮助。如果有其他问题，别犹豫，随时都可以向我咨询。祝您早日克服社交焦虑，过上健康而愉快的生活！
医生，请问我眼睛不敢直视别人的眼，而且眼睛会僵硬，这是什么病啊？ 您好，根据您的描述，您可能面临着一种心理方面的问题。这种症状可以与社交焦虑症有关。社交焦虑症是一种常见的心理障碍，患者在面对他人时会感到过度紧张和不自在。您有多久出现这样的症状了？
已经4年了，就是说话的时候眼睛不敢直视别人的眼，眼睛会僵硬。 明白了。根据您的描述，这种症状在您面对他人时可能是一种应激反应。社交焦虑症表现为对社交场景的过度担忧和恐惧，常见症状包括身体不适、自我否定、注意力困难等。您是否在其他社交场景中也出现这样的表现？
是的，我在公共场合尤其严重，总感觉别人在注意我，所以才会看不直别人的眼。 这样的感觉很正常。社交焦虑症的确会让人过度担心他人的评价和观察，从而导致眼神交流的困难。作为一种常见的心理疾病，社交焦虑症不会自行消失，但是可以通过心理咨询、药物治疗和行为疗法等多种方式得到缓解和改善。您是否愿意接受进一步的心理评估和治疗？
我愿意接受进一步的治疗，希望能克服这个问题。 很好，您的积极主动是重要的一步。我建议您先咨询专业的心理医生进行进一步评估，以确定确切的诊断，并制定个性化的治疗方案。同时，在日常生活中，您可以尝试一些缓解社交焦虑的方法，如深呼吸、放松训练和积极的自我暗示等。这些方法可能会有所帮助。同时，保持积极的心态，给自己一些鼓励与支持，也是很重要的。
好的，我会尽快寻求专业的心理医生帮助，并尝试缓解焦虑的方法。谢谢您的建议。