非常好，您的意识和行动都是正确的。如果以后还有任何疑问，请随时向我提问，我会尽力帮助您。祝您健康！
您好，我最近在自检乳房时发现有个东西，经过检查得知是乳腺结节，而且大小不到一厘米。那么，我是否需要手术治疗呢？我是一个23岁的女性。 您好，不用担心，大部分乳腺结节是良性的，不需要手术治疗。对于小于一厘米的乳腺结节，更多是建议进行观察，监测其大小变化。但是为了确保诊断的准确性，我们建议您尽快就医咨询专业医生，进行详细的检查。
好的，谢谢医生的回答。我可以怎样自我观察乳腺结节的变化呢？有哪些指标可以参考？ 您可以每月进行自我触摸检查，观察乳房是否出现任何变化。具体方法是用手指轻轻按摩乳房，注意观察结节的大小、形状以及是否有触痛等症状。同时，您还可以通过每年定期复查的乳房超声检查和乳房X线摄影（即乳腺钼靶检查）来了解结节的动态变化。
我知道了，我会定期自我观察，并根据您的建议进行进一步的检查。那么，除了观察外，还有其他需要注意的事项吗？ 除了观察乳房结节的变化，您还需要注意日常生活中的一些情况。例如，避免过度使用咖啡因和刺激性食品，保持正常作息和饮食习惯，适度进行有氧运动，避免久坐不动等。此外，保持良好的心理状态也是非常重要的，避免过度焦虑和压力。
好的，我会注意这些事项。还有一个问题，乳腺结节会不会转变为恶性肿瘤呢？ 乳腺结节转化为恶性肿瘤的风险相对较低，大部分结节都是良性的。但是为了排除恶性肿瘤的可能性，我们通常会建议您进行进一步的乳腺钼靶检查、乳房超声或者乳房核磁共振等检查。如果检查结果显示有恶性风险，进一步进行活检来明确诊断。
明白了，谢谢医生的解答和建议。如果有任何变化或疑问，我会及时就医并与专业医生进行沟通。