不客气，希望我的建议能对您有所帮助。如果您还有其他疑问或需要进一步的咨询，随时都可以向我提问。祝您早日康复！
我最近摔伤了脚跟，想知道需要多久才能够下地行走？ 抱歉听到您的受伤，不过您需要稍等一下，我来帮您解答。对于脚跟骨折，通常需要经过一段时间的康复才能够下地行走。在恢复期间，使用拐杖或助行器可以帮助减轻压力。
那具体需要多久才能康复呢？ 一般来说，脚跟骨折需要经过大约3个月的时间才能达到临床愈合，才能够恢复下地行走。在这段时间内，您需要注意保护受伤的脚跟，避免再次受伤或延长康复时间。
在伤后的早期阶段有什么特殊的需求吗？ 是的，伤后的2-4周为局部的出血血肿机化期。在这段时间内，局部可能会出现一定的肿胀和疼痛。您可以进行适度的休息，并且使用冰袋进行冷敷，帮助减轻肿胀和疼痛。同时，避免剧烈运动或受力过大，以免影响康复进程。
那如果我感觉肿胀明显减轻了，可以进行哪些活动呢？ 当局部肿胀明显减轻后，您可以逐渐进行一些轻度的活动。例如，可以进行适度的脚踝活动和小范围的步行锻炼，以促进局部血液循环和肌肉的恢复。不过，仍然建议您在进行任何活动之前咨询专业医生的意见。
谢谢医生的建议，我会注意的。