不客气，祝您早日恢复健康。有任何问题，随时向我咨询。祝您一切顺利！
我最近发现我的脸两边的骨头突出，这是怎么回事？ 你好，我是仲景智能医学助手。脸两边的骨头突出可能与生长发育的遗传因素有关，也有可能与咀嚼肌用力不均匀有关。您有什么其他相关的症状吗？
除了脸两边骨头突出，我没有其他症状。我吃饭的时候也没有特别咀嚼某一侧的食物，反而都是对半嚼的。 了解了，感谢您的补充信息。除了遗传和咀嚼肌用力不均匀外，还有一些其他可能的原因导致脸两边的骨头突出，例如颞下颌关节紊乱或肌肉萎缩等。我建议您进行一次详细的面部检查，包括X光造影和肌电图等检测，以排除其他潜在病因。
听起来还挺严重的，我应该去哪个科室做这些检查？ 您可以去口腔颌面外科或口腔颌面正畸科进行面部检查。专业的医生会帮助您进一步诊断和治疗，确保您的健康。
好的，我会尽快去医院做检查的。如果是咀嚼肌用力不均匀导致的，有没有什么自我调节的方法？ 如果确定是咀嚼肌用力不均匀导致的问题，您可以尝试以下方法来自我调节：1. 在进食时注重平衡用力，尽量均匀地咀嚼食物；2. 可以使用一侧相对瘦一点的脸来咀嚼食物，让咀嚼肌得到更均匀的锻炼；3. 避免过度咀嚼硬质食物，减少过度使用咀嚼肌的情况；4. 可以进行口腔颌面肌肉的适当锻炼，如面部按摩等。但这些方法只适用于咀嚼肌用力不均匀导致的情况，最好在专业医生的指导下进行。
谢谢您的建议，我会注意调节咀嚼肌用力，然后再去专科医院进行进一步的检查和治疗。