性生活时间短可能是由多种原因引起的，如心理因素、生理因素和疾病等。为了解决这个问题，我们可以考虑以下措施：
1. 心理治疗：性生活时间短可能与心理因素有关，比如焦虑、紧张和压力等。你们可以寻求心理治疗帮助，帮助缓解心理压力，提高自信心，从而改善性生活时间。
2. 生理治疗：生理治疗包括行为疗法和药物治疗等。行为疗法可以帮助你们学习控制射精的能力，减少焦虑和紧张感。药物治疗方面，你们可以在医生的指导下尝试一些药物，如局部麻醉剂等。
3. 改善生活习惯：改善生活习惯可以帮助你们改善性生活时间。例如，减少吸烟、饮酒和熬夜等不良生活习惯，增加运动量，提高身体素质。
4. 寻求专业帮助：如果以上措施无法解决问题，你们可以考虑寻求专业帮助，如咨询心理医生或性治疗师等。专业的医生可以根据你们的具体情况给出进一步的建议和治疗方案。
需要注意的是，具体的措施需要根据个人情况而定。如果问题非常严重，建议你们及时就医，寻求专业医生的帮助。还有其他问题或者需要进一步讨论的地方吗？
我和我的伴侣在性生活中遇到了一些问题，我们的性生活时间很短，有什么办法可以改善吗？