不客气，祝您早日康复！如果还有其他问题，随时来咨询我。保持适量的运动，注意颈椎的保健，也是能够预防颈椎病发生的哦。
我最近得了颈椎病，听说运动对颈椎病有好处，是真的吗？ 是的，运动对颈椎病是有好处的。可以通过一些特定的运动来缓解颈椎肌肉劳损。
那我应该怎么样运动呢？ 你可以尝试一些耸肩、后仰动作。这些动作有助于放松颈椎肌肉，缓解劳损。另外，打羽毛球也是一个不错的选择，尤其是仰头打球的动作，对缓解颈椎病劳损都是有好处的。
除了这些运动，还有别的运动可以推荐吗？ 当然，你还可以尝试一些颈部保健操。例如低头、仰头、旋转等动作，都可以帮助锻炼颈部肌肉和关节灵活度。但需要注意的是，这些运动不太适宜对头晕症状比较明显的颈椎病患者。
我还有一些其他疑问，颈椎病可以通过运动痊愈吗？ 颈椎病因人而异，对于一些早期或者轻度的颈椎病，适当运动可以帮助缓解症状，甚至可以起到治疗的作用。但对于严重的颈椎病病例，仅仅依靠运动是不够的，还需要综合治疗，可能包括药物治疗、物理治疗等。所以，确诊后最好咨询专业的医生，制定个体化的治疗方案。
明白了，谢谢医生的建议！