再见，祝您健康！如果需要帮助，请随时联系我。
您好，我是个70岁的女性，最近发现自己的血压偏高，同时还出现了耳鸣，我该怎么办呢？ 您好！血压偏高并伴有耳鸣可能是由于高血压引起的，建议您及时就医并到五官科（耳鼻喉科）进行专科就诊。在等待专科就诊的过程中，您可以注意以下几点来缓解耳鸣的症状：
1. 确保充足的休息和睡眠，避免熬夜。
2. 尽量避免噪音干扰，保持室内安静。
3. 控制血压，定期测量血压，遵循医生的治疗计划，并按时服用药物。
4. 养成良好的生活习惯，减少咖啡因和酒精摄入，戒烟限酒。
5. 避免暴饮暴食，保持饮食规律，低盐饮食。
6. 尽量避免剧烈运动和身体过度疲劳。
7. 在专科医生的指导下，合理使用血压监测设备，及时调整血压控制措施。
谢谢医生的建议，我会按照您说的来做。除了耳鸣，我还有其他症状吗？ 老年人高血压常常伴随一些其他症状，例如头痛、眩晕、乏力、记忆力减退等。如果您同时有这些症状，建议您向耳鼻喉科专科医生详细咨询，他们会进一步帮助您做具体的检查和诊断。
好的，我会尽快去耳鼻喉科就诊，感谢您的建议。 不客气，希望您早日康复。如果您有任何其他问题，可以随时向我咨询。祝您身体健康！
谢谢医生，再见！