听力减退是一个常见的耳朵问题，可能由多种原因引起。以下是几种常见原因：
1. 耳垢堵塞：耳道积聚过多的耳垢会导致听力减退，清洁耳朵时应注意不要用棉签或其他尖锐物品进入耳道，以免堵塞耳垢更深；
2. 压力性耳聋：当身体暴露在强烈的噪音环境下，耳蜗内的细胞会受到伤害，导致听力下降，这需要及时休息和避免噪音刺激；
3. 耳膜穿孔：外界的猛烈声音或外耳道感染可能使耳膜破裂，导致听力下降；
4. 耳内感染：耳朵发炎可能导致听力减退，常伴有耳痛、发热等症状；
如果你的耳朵持续听不清楚声音，建议及时就医进行耳科检查，医生会给出合适的诊断和治疗建议。同时，平时应注意保护耳朵，避免长时间暴露在噪音环境中。
最近我经常吃辣，吃完后总觉得胃难受，有什么办法可以缓解一下吗？ 吃辣食物后出现胃不适的情况，可能是胃酸过多引起的。你可以尝试以下几个方法缓解症状：
1. 食用一些含有镁离子的食物，如香蕉、薏米等，镁离子可以中和胃酸，减轻胃部不适感；
2. 饭后适量喝一杯温热的白开水，可以稀释胃酸，缓解胃部疼痛；
3. 避免在饭后立即躺下休息，可以保持坐姿或稍微活动一下，有助于促进消化；
4. 如果症状持续严重，建议尽早就医进行进一步检查和治疗。
还有，最近有一侧耳朵总是听不清楚声音，是什么原因呢？