不客气，祝您早日康复，如有任何问题，请随时咨询。
我九个月前摔了一跤，导致股骨颈骨折，现在可以负重下地走路吗？ 您好，根据您描述的情况，如果已经术后9个月，并且已经达到了骨性愈合程度，可以逐渐开始负重下地走路。但是需要注意的是，对于股骨颈骨折，术后可能存在股骨头坏死的风险。所以建议您在恢复期间避免从事过重的体力劳动，以减少骨头的负荷。
那我现在可以做一些恢复运动吗？哪些运动是适合的？ 对于您目前的康复阶段，适当的恢复运动是有益的。您可以进行一些非负荷性的运动，如屈膝运动、踏步运动、坐位抬腿等。这些运动可以帮助加强股骨颈附近的肌肉，促进血液循环，有助于康复。但是请注意不要过度使用力量，避免造成二次损伤。
还需要注意什么方面的事项吗？ 除了适当的运动，您在日常生活中还需要注意以下几个方面。首先，保持良好的饮食习惯，摄入均衡的营养物质，有助于骨骼的愈合和恢复。其次，避免久坐或长时间保持一个姿势，频繁的改变姿势可以减轻对骨骼的压力。另外，定期复查是必要的，通过定期复查可以及时了解骨折的康复情况，及时调整康复方案。
了解了，谢谢医生的建议。