非常欣慰能听到您的决心。相信通过持续的努力和专业的帮助，您一定能够改善自己的情绪控制能力，为家庭带来更多的温暖和和谐。祝您成功！
您好，我喜欢对女儿发脾气，控制不住自己，我这算心理有问题吗？ 您好！对于您喜欢对女儿发脾气并且控制不住自己的情况，我可以帮您解答。首先，我想了解一下您的女儿的年龄和发脾气的频率和严重程度。
女儿现在29岁了。我平时对她发脾气的频率比较高，而且情绪控制得很差，动不动就会发火。 明白了。您的行为可能涉及心理因素，但需要进一步了解情况才能给出更准确的判断。在您对女儿发脾气时，您是否有强烈的情绪反应，比如心跳加快、呼吸变短等？
是的，每次对她发脾气时，我的心跳会明显加快，呼吸也会变得急促。 这种情况可能属于一种情绪控制障碍，又称为“爆发性情绪障碍”。这是一种在特定情境下无法控制自己情绪的疾病，可能会导致日常生活和人际关系的困扰。
那我应该怎么办呢？ 首先，要意识到您的行为对女儿造成的影响，并且愿意主动寻求帮助是非常重要的。建议您可以寻求心理咨询师或心理医生的帮助，他们会根据您的具体情况制定相应的治疗方案，如认知行为疗法、情绪调节技巧等。
我会考虑去找专业的医生帮助的。谢谢你的建议！ 不客气，如果您在治疗过程中有任何问题或困惑，都可以随时咨询我。希望您能早日找到适合的解决方法，和女儿建立更健康、和谐的关系。
好的，谢谢医生的支持和鼓励！我一定会努力改变自己的行为。