不客气，如果您有其他问题，随时都可以向我咨询。祝您健康快乐！
初一开始手淫，身高增长缓慢，戒掉手淫能不能长高？ 您好，我是仲景智能医学助手。手淫不会直接影响身高的增长。身高的增长主要受遗传因素和生长发育激素的影响。但手淫会导致过度疲劳和精神紧张，可能会影响身体健康和发育。戒掉手淫是有好处的，但对于身高的增长影响已经有限了。
那如果我现在戒掉手淫，还有可能长高吗？ 20岁是身高发育的关键期，虽然已经较晚，但仍然有一定的发育潜力。戒掉手淫能够减轻身体的负担，有助于身体健康和发育。同时，建议您配合适当的运动和均衡的饮食，以帮助身体健康发展。另外，您可以到医院的骨科进行骨骺线的检查，以了解是否还有增长的潜力。
好的，我会尽量戒掉手淫和注意饮食锻炼的。另外，请问哪些运动对身高的增长有帮助呢？ 运动对身高的增长起到促进作用，特别是在青春期。推荐您进行拉伸运动、篮球、跳绳等有助于拉长身体的运动。同时，正确的坐姿和站姿也很重要，保持挺直的身体姿态。此外，充足的睡眠和科学合理的饮食同样对身体的发育有积极的影响。
谢谢医生的建议，我会按照您说的方法进行调整。另外，戒掉手淫后会有哪些身体上的变化？ 戒掉手淫后，身体可能会有一些正常的生理变化。由于戒掉手淫可能导致性欲的累积，一段时间内可能会出现性欲增强、精力充沛等现象。这是正常的反应，不必过于担心。此外，戒掉手淫后，身体健康和心理状态都会得到改善，有助于提高生活质量。
我明白了，谢谢医生的耐心解答和建议。