您好，我是仲景智能医学助手，听说您的情况。首先，您的症状包括思维迟缓、反应慢、记忆力下降和心跳加速，这些都是抑郁症的常见症状。抑郁症可以导致脑中神经递质的不平衡，从而影响思维和情绪的正常运作。
关于您的问题，脑神经被永久性损伤后是否能恢复，具体情况需考虑多个因素。一般而言，抑郁症治疗的目标是改善症状、提高生活质量和预防复发。因此，在不再抑郁的情况下，您可以通过积极的生活方式改善脑神经的功能，促进恢复。
首先，保持一个健康的生活习惯对于脑神经的恢复非常重要。您可以保持良好的饮食习惯，摄入均衡营养，多食用富含脂肪酸、维生素B群和叶酸的食物。此外，保持适度的运动和充足的睡眠，也有助于改善脑功能。
其次，心理咨询和支持也是非常有帮助的。您可以考虑找一位专业的心理咨询师进行心理治疗，他们可以帮助您了解并应对负面情绪和压力，增强自我认知和自我控制的能力，在一定程度上促进脑神经的恢复。
最后，除非必要，我建议您不要再自行停止抗抑郁药物的使用。如果您决定停药，最好在医生的指导下逐渐减量，以避免出现戒断症状。医生会根据您的具体情况和症状来制定个性化的治疗方案。
请问，您对以上的建议有没有什么进一步的问题需要我帮助解答的呢？
最近我发现自己思维迟缓，反应也变得很慢，同时还有记忆力下降和心跳加速的情况。我也变得做事掉三落四，这个情况已经持续了好几年了。05年左右我还有焦虑头痛的症状，后来去看了脑科，医生叫我去看心理科，初步诊断是抑郁症。我断断续续吃了很多种抗抑郁药，但是效果都不太明显。现在我已经不再抑郁了，所以也不再吃药了。不过我想知道，脑神经被永久性损伤了，还能恢复吗？我是个31岁的男性。