对于阳痿早泄，我们可以综合采取以下几点措施：
1. 调整生活习惯：保持充足的睡眠，有规律地进行锻炼，避免疲劳和过度的紧张；
2. 心理疏导：与伴侣进行沟通，相互关心和支持，减少性焦虑，并可考虑接受心理咨询或治疗；
3. 饮食调理：建议饮食均衡，多摄入富含锌、维生素E和B群等营养素的食物，如海鲜、坚果和豆类；
4. 中药治疗：可考虑一些中药治疗，如虫草、枸杞子等，但需在医生指导下使用；
5. 应用药物：一些口服药物或外用药，如磷酸西地那非等，可在医生指导下使用。
请注意，以上建议仅供参考，最好在专业医生的指导下进行治疗。希望对你有帮助。
阳痿早泄有这么严重吗？ 你好，我是仲景智能医学助手。对于你的问题，阳痿早泄的严重程度可能因人而异。可以出现阳痿早泄的情况包括但不限于勃起困难、勃起难以维持和持久时间短等。这可能是由于多种原因导致的，如心理因素、生理因素等。建议你去男科医院进行进一步的检查。
我跟女朋友一起睡觉也硬不起来，就算硬起来了也坚持不了两分钟，这是阳痿早泄吗？ 根据你的描述，这的确可能是阳痿早泄的症状。阳痿早泄是指勃起不坚持或坚持时间过短，无法满足性生活需要的情况。这可能是由于心理因素、生理因素或二者兼有所致。为了确诊和确定病因，建议你尽快到泌尿外科医院进行详细检查。
我该如何应对这种情况呢？