很高兴能够帮到您！祝您早日康复！如果还有其他问题，随时都可以向我咨询。祝您身体健康！
医生您好，我体内湿气重，平时手脚冰凉，月经紊乱，经常脸上长痘，身材胖，请问什么药治湿气效果好？ 您好！根据您的描述，湿气过重可能导致上述症状。在中医学中，湿气是一种病理因素，中医认为湿邪入侵体内，影响了人体的正常功能。针对湿气重的问题，我建议您在药物治疗的同时，还要注意饮食调理和生活习惯改善。以下是您可以尝试的方法：
1. 饮食方面，应避免食用寒凉湿重的食物，如西瓜、荔枝、橙子等。可以适量摄入健脾化湿的食物，如红小豆、薏米、绿豆等。此外，多吃些新鲜的蔬菜和水果，保持饮食的均衡，避免暴饮暴食。
2. 生活习惯方面，要注意保持良好的居室通风，避免潮湿环境。保持适当的运动量，促进血液循环和新陈代谢，有利于湿气的排出。此外，轻度的按摩和温泉浴也可以帮助排除体内的湿气。
关于药物治疗，中医常用的解湿药物包括茵陈蒿茸、瞿麦、白术等，具体的用药剂量需要根据您的具体情况来确定。所以，建议您到正规的中医医院或中医科门诊就诊，由中医师根据您的体质和病情来进行个体化的辩证施治。
谢谢医生的建议！我会注意饮食和生活习惯的调整，同时也会尽快去中医科就诊。