腰椎间盘突出确实会引起剧烈的疼痛，建议你及时就医。早期的腰椎间盘突出可以通过保守治疗来缓解症状，如果疼痛严重或者出现严重神经功能障碍，可能需要考虑手术治疗。你可以先尝试以下保守治疗方法：
1. 休息：避免过度活动，特别是避免长时间保持同一姿势。
2. 应用热敷或冷敷：可以减轻疼痛和炎症。
3. 物理治疗：可以通过物理疗法包括按摩、理疗和康复运动来减轻疼痛。
你可以尝试这些方法，并在此期间注意休息，如果症状没有得到缓解或病情进一步恶化，请及时就医进行进一步诊断和治疗。
我最近腰椎间盘突出压迫神经线非常疼，该怎么办？