不客气。如果您还有其他问题，都可以随时向我咨询。祝您早日康复！
我已经脚后跟骨折了7个月了，为什么还一直疼啊？ 脚后跟骨折的疼痛在一定程度上是正常的，但我们还是需要进一步确诊是否骨折已经愈合。建议您积极复查X线，明确骨折情况。
好的，我会去做个X线检查。如果骨折已经愈合了，我还需要继续休息吗？ 如果X线显示骨折已经愈合，那么您可以逐渐开始下地活动。但也要注意适度，不要过度用力，避免再次受伤。此外，适当的休息也是必要的，给予足够的时间恢复。
除了下地活动和休息外，还有没有其他的治疗方法可以缓解疼痛？ 当然可以。您可以尝试局部热浴按摩理疗，这有助于促进血液循环，并减轻疼痛。同时，您还可以使用一些外用活络油进行观察，该油可以提供一定的缓解效果。
那我可以走远一点的路了吗？比如去户外散步？ 如果骨折已经愈合，您可以逐渐增加运动量，包括走远一点的路。但一开始应该选择平坦的地面，并逐渐增加步行时间和强度。如果没有不适感，可以逐步尝试户外散步。
谢谢医生的建议！我会注意的。