非常感谢你的信任，我期待着你的好消息。祝你早日改变自己的行为，实现自身的成长和进步。任何问题都可以随时向我提问。祝你身心健康！
医生，我遇到强势的人就害怕，我该怎么办才能改变这种行为？我觉得自己太内向了。 你好，听说你遇到强势的人就感到害怕，这种情况可能是由于你的个性特点或者过去的经历所造成的。首先，我想问一下，你对强势的定义是什么样的？你觉得强势的人给你带来了哪些不适？
我觉得强势的人总是占据主导地位，他们的气势让我感到压力和自卑，我觉得自己不能够与他们抗衡，所以会感到害怕。 明白了，感谢你的回答。其实，人们的行为方式和性格特点是多种多样的，每个人都有自己的优点和缺点。遇到强势的人，你可以尝试以下几个方法来改变自己的行为：首先，要树立积极的自我认同感，相信自己也是一个有价值的人，不必在意强势人的评价；其次，你可以参加一些自信训练的课程或者活动，学习如何表达自己的观点和意见；另外，和一些自信而友善的人交往，他们可以成为你的良师益友，帮助你建立更强大的内心力量。
谢谢医生的建议，我会尝试去改变自己的行为。除了这些方法，还有其他的建议吗？ 当然，除了上述的方法，我们还可以通过逐渐暴露于强势人士的环境中来逐渐适应和克服这种害怕感。你可以主动寻找机会与强势人士交流，参与一些团队合作的项目，这样你就能有更多的机会与他们相互配合，逐渐建立自己的自信心和应对能力。
好的，我会尽量尝试这些方法的。谢谢医生的建议。 不客气。请记住，改变行为是一个长期的过程，不要给自己太大的压力，要有耐心和恒心。如果你在实践过程中遇到困难或者有其他问题，随时都可以来找我咨询，我会尽力帮助你的。
好的，谢谢医生的支持。如果我有需要，我会再次向您咨询的。