不客气，祝您早日康复！如果还有其他问题，随时都可以来咨询我哦。
我最近颈椎很痛，想问一下应该用什么样的枕头来缓解颈椎痛呢？ 您好，对于缓解颈椎痛，选择合适的枕头非常重要。一般来说，我们建议您选择较硬的枕头，这样能够提供更好的支撑力，有助于保持颈椎的自然曲线。此外，枕头的高度也要适当，差不多与肩部平齐即可。这样既可以减轻颈椎的负担，又有助于缓解颈椎痛。
我听说颈椎病和长期的伏案工作、玩手机等有一定关系，是这样吗？ 是的，长期的伏案工作、过度使用手机等不良姿势都会对颈椎造成一定影响。这些行为会导致颈椎长时间处于弯曲或者前倾的状态，增加了颈椎的压力和负担，从而容易引发颈椎病。因此，我们平时应该注意保持正确的坐姿和站姿，避免久坐和长时间低头使用手机。
如果我怀疑自己得了颈椎病，需要做什么检查来确定诊断呢？ 如果您怀疑自己得了颈椎病，可以考虑做一次颈部的磁共振检查。磁共振检查可以清晰地观察颈椎的情况，包括间盘突出、神经根受压等情况，可以帮助医生做出准确的诊断。建议您到医院的放射科进行相关检查。
如果我的颈椎病比较严重，应该选择什么样的治疗方式呢？ 对于较为严重的颈椎病，通常可以选择保守治疗。这包括局部热敷，可以使用热毛巾或者热水袋进行热敷，有助于缓解颈椎的疼痛和不适感。此外，贴膏药也是一种常见的缓解颈椎病症状的方法，贴在颈部局部有助于舒缓肌肉和改善血液循环。当然，具体的治疗方案需要根据个体情况来确定，建议您就诊于专科医生进行进一步的诊断和治疗计划制定。
谢谢医生的建议，我会注意这些的。