在平时，您需要注意保暖，避免受凉或受潮，因为寒冷和湿气可能会加重病情。另外，合理饮食，保持良好的睡眠质量，养成良好的生活习惯也对康复有积极的影响。如果您还有其他问题或需要进一步的指导，请随时与我沟通。
我最近被诊断出患有强直性脊柱炎，我该怎么治疗呢？ 您好，强直性脊柱炎是一种慢性炎症性关节病，治疗方面我们可以综合考虑药物、针灸治疗以及康复运动疗法等方法。首先，药物治疗方面，可以考虑使用非甾体类抗炎药，但具体的用药剂量、疗程等方面还需要根据您的具体情况由医生来确定。
我听说针灸治疗对强直性脊柱炎也有效，是这样吗？ 是的，针灸治疗对强直性脊柱炎有一定的疗效。针灸可以通过刺激特定的穴位，调整身体的气血运行，缓解关节炎症和局部疼痛，促进局部的血液循环，从而起到一定的镇痛和抗炎作用。但是需要强调的是，针灸治疗需要由具有相关资质的医生来进行操作。
除了药物和针灸治疗，有其他的辅助治疗方法吗？ 除了药物和针灸治疗，康复运动疗法也是强直性脊柱炎的重要治疗手段之一。通过正确的康复运动，可以增强关节的稳定性，维持关节的活动度，缓解关节的僵硬感。您可以咨询专业的物理治疗师或康复医师，制定适合自己的康复方案，并定期进行康复锻炼。
我听说强直性脊柱炎是一种遗传性疾病，这是真的吗？ 是的，强直性脊柱炎有一定的遗传倾向。研究表明，携带了HLA-B27基因的人患上强直性脊柱炎的风险更高。如果家族中有人患有这种疾病，那么患病的概率相对较高。不过，强直性脊柱炎的发病还与环境、免疫系统等因素有关，所以即使携带了HLA-B27基因，并不一定就会患上这种疾病。
在平时我还需要注意什么呢？