在平时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式对男性健康非常重要。以下是一些建议：
1. 合理饮食：保证摄入足够的营养，注意均衡饮食，多食蔬菜、水果，限制高脂肪和高糖食物的摄入。
2. 定期锻炼：保持适度的体育锻炼，增加身体的代谢和循环，有助于全身健康。
3. 维持心理健康：避免过度焦虑和压力，保持良好的心态，有助于维护身体的整体健康。
4. 定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题，保持身体的健康状态。
如果您有具体的健康问题或症状，建议及时咨询专业的医生，以获取更为准确和个性化的建议。
医生，我听说有一些方法可以锻炼阴茎增长，这些方法可行吗？ 您好！对于阴茎增长的问题，目前只有通过手术的方式才能增大阴茎了。不过，手术风险和后遗症较大，需要您谨慎考虑。如果您对自己的阴茎大小感到不满，建议您与医生详细咨询，了解手术的风险和效果，并综合考虑是否进行手术。
除了手术，还有其他可行的方法吗？ 除了手术，还有一些非手术的方法可以尝试，如：
1. 做阴茎增大操：这是一种通过特定的运动和锻炼方法改善阴茎大小的方式。您可以咨询专业的男科医生或性健康专家，了解具体的锻炼方法和注意事项。
2. 使用阴茎增大器具：市面上有一些阴茎增大器具，如拉伸器、泵等，可以通过拉伸和增加血液流入的方式来尝试增大阴茎。但使用这些器具时需要注意正确使用方法和频率，以免对健康造成不良影响。
这些非手术的方法安全吗？效果如何？ 这些非手术的方法在一定条件下可以尝试，但并不能保证100%的效果。每个人的情况不同，对这些方法的反应也可能各异。使用阴茎增大器具时需要遵循正确的使用方法和频率，并注意不要过度使用，以免对阴茎造成伤害。对于阴茎增大操，也需要根据具体情况选择适合自己的锻炼方法，并注意不要过度用力造成损伤。如果您有相关需求，建议您在咨询专业医生的指导下进行尝试。
医生，我还有其他疑问。除了锻炼阴茎增长，平时还需要注意些什么呢？