你的积极配合是康复的关键。另外，请随时注意伤口有无感染或其他异常，如出现发热、剧烈疼痛等症状，及时就医检查。康复过程中，如果有其他问题，欢迎随时咨询我。祝你早日康复！
我最近摔到了尾椎骨，想知道怎样才能快速康复呢？ 很抱歉听到你的意外，尾椎骨受伤确实对日常生活有一定的影响。为了加速康复，我建议你采取以下措施：
1. 休息：尾椎骨受伤需要充分休息，避免过度活动，以免加重伤势。尽量避免长时间坐立，尽可能躺着或坐着，减轻对尾椎骨的压力。
2. 饮食：合理的饮食对康复也有一定的帮助。建议多摄入富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、豆制品等，以帮助骨骼的恢复。
3. 温热敷：可以使用热敷或温水浸泡来缓解疼痛和肌肉紧张。请记住，热敷时要注意温度适中，以免对皮肤造成烫伤。
4. 药物：若疼痛严重，可以在医生的指导下适量服用抗炎药物，以缓解疼痛和红肿。
谢谢医生的建议！我会注意休息和饮食的。