不客气！如果您在治疗过程中有任何不适或疑问，记得随时向医生咨询。祝您早日康复！
我扭了脚肿了已经一个星期了，还没有好。请问还需要多久才会恢复呢？ 您好！对于脚扭伤后的消肿时间，因人而异。轻微扭伤可能只需要数天或一周左右就能恢复，但如果扭伤较为严重，可能需要更长的时间。除了扭伤的轻重程度，还有其他一些因素也会影响消肿时间，如治疗情况和个体差异等。所以无法一概而论。
那我应该如何判断自己的扭伤是属于轻微还是较为严重呢？ 判断扭伤的程度可以根据以下几点进行参考：
1. 疼痛程度：一般而言，轻微扭伤会引起轻度疼痛，而严重扭伤会导致剧烈疼痛。
2. 肿胀情况：轻微扭伤可能只有轻度肿胀，而严重扭伤则会导致明显的肿胀。
3. 活动能力：如果您能够正常行走和活动，那么可能是轻微扭伤；而如果您无法承受体重或活动受限，可能是较为严重的扭伤。
我感觉我的脚扭伤应该不算很轻微，因为我无法正常行走，也有明显的肿胀。请问我该如何处理呢？ 如果您感觉扭伤不轻微，那么建议您及时就医。您可以考虑以下几个方面：
1. 休息：给予足够的休息时间，避免过度使用受伤的脚部。
2. 冷敷：冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛，每次冷敷10-20分钟，每天进行2-3次。
3. 加压：使用绷带或弹力绷带将受伤的脚部固定，以减轻挤压和支撑关节。
4. 抬高脚部：尽量将受伤的脚部抬高，以减轻肿胀。
另外，如果您担心有其他伤口或骨折的可能性，建议尽快就医进行专业的检查和诊断。
好的，我会按照您的建议进行处理。感谢您的指导！