不客气，如果有任何其他问题，欢迎随时向我咨询。祝您健康！
我最近腰椎不舒服，听说腰椎间盘突出的微创手术风险小，是真的吗？ 是的，微创手术风险较小，并且大多数情况下可以取得良好的效果。手术时间通常只需要大概半小时，一般不会伤到神经。不过，微创手术后还是需要住院进行恢复。
住院期间需要注意些什么？ 住院期间，你需要注意休息，特别是手术部位的休息。为了加快康复，可以选择清淡的饮食，并多摄入蔬菜和水果，补充身体所需的营养。
手术后有没有什么需要避免的活动？ 手术后需要避免剧烈运动或扭转腰部的动作，以免影响手术部位的恢复。此外，还要避免长时间的站立或坐姿，适当地进行休息和活动，有助于康复。
手术后需要多长时间康复呢？ 康复的时间因人而异，通常需要几周至几个月的时间。你可以根据医生建议进行定期的康复治疗，如物理疗法、康复运动等，这些都能加速康复过程。
好的，谢谢医生的建议！