很好，调整饮食和作息习惯是改善阴虚内热的重要方面。如果您在调理的过程中还有其他问题，欢迎随时向我咨询。祝您身体健康！
医生您好，我因为身体不好去看了中医，中医说属于阴虚内热的症状，请问，这该吃些什么来调理呢？ 您好，根据您的症状是阴虚内热，我们可以通过饮食来进行调理。下面是我给您的一些建议：
1. 饮食宜清淡：饮食以清淡为主，可以选择新鲜蔬菜、水果、粗粮等食物。避免辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物。
2. 补充水分：多喝水，补充身体的水分，有助于平衡体内的阴阳。可以选择白开水、淡茶水、绿豆汤等清凉饮品。
3. 调节阴阳：可以适量食用滋阴清热的食物，比如绿豆、绿豆芽、冬瓜、芦荟、苦瓜等都有良好的清热解毒作用。
4. 补充营养：可以选择一些富含维生素和矿物质的食物，比如绿叶蔬菜、豆类、鸡蛋、大米等，有助于改善营养不良情况。
5. 调理作息：保持规律的作息时间，早睡早起，避免熬夜，有助于调节阴阳平衡。
请注意，以上建议仅供参考。对于具体的调理方法，还是建议您咨询专业的中医医生，以便得到更加个性化的指导。
谢谢医生的建议，我会注意调理饮食和作息时间的。