不客气，希望对你有帮助。如果疼痛持续存在或加重，请及时就医。祝你早日康复！如果还有其他问题，随时都可以咨询我。
我最近膝盖上面一点位置疼痛，有时候还会感觉肿胀，是怎么回事呢？ 你好，膝盖上面一点位置的疼痛可能有多种原因。首先需要了解你疼痛的具体情况。这个疼痛已经存在多长时间了？
大概有一个月左右了。 根据你的描述，长达一个月的膝盖疼痛可能是由于关节问题引起的。这种情况下，常见的病因可能是关节炎、关节滑膜增生或者软骨局部损伤等。建议你先带个护膝，可以起到一定的保护作用。另外，你可以试试练习膝关节各个方向的肌力，有助于增强肌肉的支撑力，减轻疼痛。另外，避免频繁下蹲弯曲等活动也有助于减轻疼痛。
那关于关节炎，可以具体说说症状有哪些吗？ 当然可以。关节炎是一种关节的炎症，常见的症状包括关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、关节红肿等。在早期，关节炎患者可能只有轻微的疼痛和僵硬感，但随着疾病的进展，这些症状可能逐渐加重并影响到日常活动。此外，还有些患者可能会出现关节变形、关节卡住等症状。如果你的疼痛持续存在或加重，建议及时就医进行进一步检查和诊断。
我平时喜欢跑步，但是听说跑步对膝盖并不好，这是真的吗？ 对于健康的膝盖来说，适量的跑步是没有问题的。跑步可以增强膝关节周围的肌肉力量，有助于维持关节的稳定性。然而，如果你膝盖已经出现疼痛的情况，那么暂时减少或避免跑步是比较明智的选择。在疼痛缓解后，可以逐渐恢复跑步训练，但一定要注意选择合适的跑鞋、跑步姿势和跑步强度，以减少对膝盖的冲击。
好的，谢谢医生的建议，我会注意的。