不客气，如果还有其他问题，请随时咨询！祝你早日康复！
最近我发现自己有早泄的现象，你有什么治疗方法推荐吗？ 早泄(即秒射)的治疗方法如下：
1.心理治疗：需要夫妻双方协作与理解，懂得重建射精条件反射的可能性，消除病人焦虑心理，建立信心是治疗的先决条件。
2.行为方法指导：指导病人体验性高潮发生前感觉。在未达到不能控制的射精发生之前减少或停止用阴茎抽动，使性感降低。Semans法是女方用手刺激阴茎勃起，接近高潮时停止刺激，阴茎萎软后再重复刺激，多次反复建立新的条件反射。也可向下牵拉阴囊和睾丸或用拇指与食指挤压阴茎头降低其兴奋性。性交方式可换为女上位，用抽动-停止-再抽动形式，逐渐提高对刺激的反应阈，延长射精时间。
3.药物治疗：用1%地卡因或2%利多卡因类表面麻醉剂在性交前10分钟涂于阴茎头处，降低阴茎头敏感性。服用镇静剂鲁米那、非那根提高射精中枢阈值。α肾上腺素能阻滞剂酚苄明减低交感神经兴奋性等均可能有助于延长射精时间。
我听说做一些锻炼也可以延长射精的时间，这个说法对吗？ 对的，适度的锻炼有助于提高身体素质，包括性功能。比如可以进行骨盆底肌肉锻炼，这对于延长射精时间有一定帮助。骨盆底肌肉训练包括收缩和放松骨盆底肌肉，可以通过控制尿流来锻炼这些肌肉。此外，也可以尝试一些放松身心的方法，如瑜伽、冥想等，有助于减少焦虑和压力，提高性生活质量。
我还想知道，是否有一些草药可以治疗早泄？ 确实有一些草药被传统医学认为对早泄有一定的疗效。比如淫羊藿、枸杞子、山楂等都具有一定的调节性功能的作用。然而，草药的疗效因人而异，而且草药的安全性也需要考虑。如果你有兴趣尝试草药治疗，建议咨询专业中医师的意见，以确保你的安全和有效治疗。
好的，我明白了，谢谢你的建议！