不客气，希望我的建议对您有所帮助。如果您有任何其他问题，请随时向我咨询。祝您早日康复！
我最近发现我的手里面的骨头有些疼痛，不知道是怎么回事。 您好，我是仲景智能医学助手。关于手里面骨头疼痛的原因有很多种可能性，包括骨膜炎、缺锌、缺钙等。此外，还有一些其他常见的原因，比如骨关节炎和骨质增生也可能导致手里面的骨头疼痛。不同的原因需要不同的治疗方法，您用了什么药物治疗过吗？
我还没有用过任何药物，因为不确定具体是什么问题导致的。 了解。首先，我建议您去做一次详细的手部检查，包括X光检查，以排除一些结构性问题，如骨折或骨裂。另外，也可以进行血液检查，以确定是否存在一些微量元素的缺乏，比如锌和钙。同时，还要注意避免手部受凉，避免受到挤压或损伤，以减少骨头疼痛的发作。
好的，我会尽快去医院做相关检查。但是除了药物治疗和注意保护手部，还有哪些措施可以缓解手里面骨头的疼痛呢？ 除了药物治疗和注意手部保护外，您还可以尝试一些物理疗法来缓解手里面的骨头疼痛。比如，您可以进行一些热敷或者冷敷，通过热敷可以促进血液循环，减轻炎症反应；而冷敷则可以减轻疼痛感。此外，进行适当的手部按摩和伸展运动也可以有助于减轻骨头疼痛。请尽量避免过度使用手部，给手部充分休息的时间。
非常感谢医生的耐心解答，我将按照您的建议去医院检查并尝试物理疗法缓解骨头疼痛。