不客气，希望能对你有所帮助，如果还有其他问题，请随时咨询。
你好，最近检查发现我的膀胱容量减少了，这对我有哪些危害呢？ 你好，膀胱容量减少可能会引发尿频等症状，对你的生活产生一定的影响。
那我该怎么办呢？请问有什么治疗方法吗？ 针对你的情况，建议你尽快前往医院的泌尿外科进行检查，以便确认病因并制定相应的治疗方案。
我该如何保持个人卫生呢？ 确保个人卫生是非常重要的，尤其是避免尿路感染等问题的发生。建议你保持外阴部的清洁，每天洗澡换洗内裤，不憋尿，及时排尿等。
还有其他需要注意的事项吗？ 是的，除了保持个人卫生，还需保持适当的饮水量，每天饮水量以1000-2000ml为宜。同时，避免饮食刺激，减少咖啡因和辛辣食物的摄入。
感谢您的建议，我会按照您的指导去做的。