很高兴能为您提供帮助。如果您有任何进一步的问题或者需要更详细的指导，请随时告诉我。祝您早日康复！
最近我的膝盖内侧经常疼痛，我按压的时候也感觉很疼，这是怎么回事呢？ 您好！膝盖内侧疼痛可能是由剧烈运动引起的，也有可能是膝关节的半月板或韧带损伤引起的。需要进一步了解一下您的情况，请问您还有其他不适的症状吗？
除了疼痛，我还有时候会感到膝关节有些僵硬，活动起来不太灵活。 明白了，膝关节疼痛和僵硬可能是关节炎的症状之一。建议您休息一段时间，避免剧烈运动，受凉和劳累。同时，热敷可以帮助缓解疼痛和僵硬，您可以试试。另外，如果症状没有明显改善，我建议您去医院做一次膝关节磁共振检查，以进一步明确诊断。
好的医生，谢谢您的建议。我会遵循您的指导，休息好并按时复诊的。