你好，首先感谢你向我咨询这个问题。根据你的描述，腋窝部位的疼痛和硬块可能是由多种原因引起的。以下是一些建议供你参考：
1. 注意观察：请你注意观察腋窝部位疼痛和硬块的情况，包括大小、颜色、是否有增长等。如果有任何明显的变化，请及时记录下来，以便与医生进一步讨论。
2. 调整日常习惯：有些习惯可能会导致腋窝疼痛和硬块的出现，例如穿戴过紧的衣物、使用刺激性的化妆品等。你可以尝试调整这些习惯，看看是否有改善。
3. 注意卫生：保持腋窝部位的清洁是非常重要的。定期洗澡，使用温和的清洁产品，避免使用刺激性的香皂等，可以减少感染的风险。
4. 寻求专业帮助：由于疼痛和硬块可能有多种原因引起，我建议你尽早咨询妇产科医生或皮肤科医生，进行详细的检查和评估。医生会对你的症状进行专业判断，并给出相应的治疗方案。
请记住，我提供的建议仅供参考，请咨询专业医生以获取准确的诊断和治疗方案。希望你早日恢复健康！有其他问题可以继续问我。
你好，我是23岁的女性。最近我发现腋窝部位有疼痛，摸着还有一个硬块，请问腋窝部位疼痛摸着有硬块怎么办？