不客气，希望你能早日恢复。如果有任何其他问题或者需要进一步帮助，请随时向我咨询。祝你身体健康！
你好，我是坐着屁股疼痛，而且是感觉右侧屁股里面骨头疼，请问感觉右侧屁股里面骨头疼怎么办？ 你好，关于你坐着屁股疼痛以及右侧屁股里面骨头的疼痛，我想了解一下，这个问题发生了多长时间了？是否伴有其他症状，比如麻木或者刺痛感？
大概有一周左右的时间了，我没有麻木或者刺痛的感觉，就是单纯的疼痛。 了解了，根据你的描述，可能存在几种常见的原因导致屁股疼痛。一种可能是坐骨神经痛，这种情况通常是由于坐骨神经受到了压迫引起的。另一种可能是坐骨神经炎，这种情况则是由于坐骨神经受到了炎症刺激引起的。还有一种可能是骨盆肌肉的问题，比如肌肉拉伤或肌肉紧张等。这些都只是一些可能性，具体的诊断还需要结合你的详细病史和进一步的体检结果才能确定。
那应该怎么进一步诊断呢？ 为了进一步明确诊断，我建议你到医院的骨科或者康复科就诊。医生会详细询问你的症状，进行相关的体格检查，并可能要求进行一些必要的辅助检查，比如X线、MRI等。这样才能更准确地判断你的问题所在，并制定出相应的治疗方案。
好的，我会尽快去医院就诊的。那在等待诊断结果的过程中，有没有一些自我护理的方法，能够缓解我的疼痛呢？ 当然可以。在等待诊断结果的同时，你可以采取一些措施来缓解疼痛。首先，你可以尝试改变坐姿，保持一个舒适的姿势，避免过长时间保持同一个姿势。其次，应该避免长时间站立或久坐，多进行适当的休息和活动，可以适当进行一些舒展和放松骨盆肌肉的运动。此外，你可以试试冷热敷交替使用，比如可以用热水袋或热敷贴在疼痛区域上敷一会儿，然后再用冰袋进行冷敷，这样可以缓解肌肉的疼痛和炎症反应。
好的，谢谢你的建议，我会按照你说的方法来尝试缓解疼痛，并尽快去医院就诊的。