不客气，希望我的建议对你有所帮助。如果以后还有什么问题，记得随时向我咨询。祝你早日走出困境，重新找到自己的幸福。
医生，我有一个很深的心理困扰，希望你能帮助我解答。 当然，我会尽力帮助你。请告诉我你的困扰是什么。
我小时候遭受了家庭暴力，而且还经历了性侵犯和虐待，导致我现在28岁了还无法与人建立良好的关系，总是缺乏安全感。 我很抱歉听到你的经历，这是非常痛苦和令人心碎的。首先，你要知道这并不是你的错，你是一个善良的人，你所经历的不幸事件并不代表你的价值。
谢谢医生，但是我真的很难相信别人，总是多疑，无法轻易地建立信任。 对于你现在的这种困扰，建议你寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以和你一起探讨你的经历，并教给你一些应对策略。此外，尝试参加一些社交活动，让自己逐渐适应和信任别人。记住，信任是一个过程，需要时间。
听你这么说，我感觉心里有点安慰。但是我之前试过去寻求帮助，但是一直没有找到一个合适的心理咨询师。 寻找合适的心理咨询师确实需要一些耐心和努力。你可以向一些专业机构咨询，询问推荐的心理咨询师。另外，也可以尝试在心理咨询网站上寻找相关的信息和评价，选择一个适合你的专业人士。
谢谢医生的建议，我会试着去找合适的心理咨询师。还有一个问题，我感觉自己越来越没有朋友，好像已经变得无法融入群体了。 在建立友谊和融入社交圈方面，有些人确实会面临困难，尤其是在经历了创伤或者不良经历后。但是这并不意味着你无法融入群体。你可以尝试主动参加一些兴趣相同的活动或者加入社交团体，寻找一些真正与你产生共鸣的人。同时，学会保持积极开放的心态，相信你会遇到志同道合的朋友。
我会尝试你说的方法的，谢谢医生的建议。