不客气，祝您早日恢复身体，并且顺利喂养宝宝。如果还有其他问题，随时都可以咨询我哦。祝您和宝宝健康快乐！
我生产生过孩子已经十多天了，可是奶水总是很少，想让孩子吃母乳。请问有什么方法能够补充奶水，增加奶水量？我是30岁的女性。 您好，恭喜您成为妈妈！在月子期间，有一些食物是可以促进产奶的。首先，可以多食用一些具有丰富营养的食物，如鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪脚等，这些食物含有丰富的蛋白质，有利于产奶。
那除了肉类食物，还有其他食物可以增加奶水吗？ 当然，除了肉类食物，您还可以多吃一些豆制品，比如豆腐、豆浆、黄豆等，它们富含植物雌激素，可以刺激乳腺发育，增加奶水分泌量。
我听说喝汤也有助于产奶，是真的吗？ 没错，喝汤也是一种很好的增加奶水的方法。可以喝一些猪骨汤、排骨汤、鸡汤等，这些汤品具有滋补养颜、增加奶水的功效。
除了饮食上的调理，还有没有其他方法可以增加奶水呢？ 当然还有其他一些方法。比如，您可以多给宝宝吮吸乳头，乳头的刺激可以促进乳腺分泌。同时，您也可以使用吸奶器进行按摩和吸奶，刺激乳腺，增加奶水的分泌量。
谢谢医生的建议，我会尽量按照您的方法去调理和增加奶水的。