不用谢，希望我的建议对您有所帮助。如果还有其他问题，请随时向我咨询。祝您早日康复！
我得了髌骨骨质增生，这种病有哪些症状呢？ 您好，髌骨骨质增生的症状有些不同。在侧位X光片上，可以观察到髌骨的上级和下级附近出现唇状骨质增生；而在轴位X光片上，可以在髌骨的内、外侧缘看到唇状骨质增生。根据骨质增生的程度，可能预示着骨关节炎的不同轻度。如果增生比较轻，可能是有软骨炎或轻度骨关节炎；如果增生比较重，可能是髌骨的关节面的软骨磨损或缺如比较多，即出现了骨关节炎。
那我应该怎样缓解髌股关节炎的疼痛呢？ 为了缓解髌股关节炎的疼痛，我建议您可以采取一些措施。首先，可以口服氨基葡萄糖营养软骨，这可以促进软骨修复和减少炎症反应。其次，可以口服一些非甾体类消炎止痛药，比如洛索洛芬钠，这可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。如果口服药物依然不能够缓解疼痛，说明骨关节炎已经很严重，已经严重地影响了您的工作和生活，这时可以考虑进行手术治疗。
我听说髌骨炎会导致关节活动受限，那有没有一些锻炼或物理治疗的方法来帮助恢复关节功能呢？ 是的，锻炼和物理治疗在髌骨炎的康复中是非常重要的。通过一些特定的锻炼，可以加强腿部肌肉的力量，改善髌股关节的稳定性，提高关节活动幅度。物理治疗包括热疗、冷疗、按摩和理疗等，这些方法有助于缓解疼痛、消肿和促进组织修复。具体的锻炼和物理治疗方法最好咨询专业的康复师或医生来指导。
还有，除了口服药物和手术治疗外，有没有其他的治疗方法呢？ 除了口服药物和手术治疗，还有一些其他的非药物治疗方法可以尝试。例如，您可以尝试使用热敷或冷敷，这可以帮助减轻疼痛和消肿。此外，您还可以考虑使用跖垫或者膝盖支架来减轻关节压力，从而减少疼痛。另外，一些中医理疗方法，如针灸和中药浸渍疗法，也可能对缓解疼痛和促进康复有一定的作用。但是在选择和使用这些非药物治疗方法时，最好咨询专业医生的建议。
谢谢医生的建议，我会好好采取措施来缓解髌股关节炎的症状和疼痛。