不客气，祝您早日康复！如果还有其他问题，随时来问我。
我的膝盖半月板损伤了，我能揉一揉吗？ 您好，根据您描述的膝盖半月板损伤，我不建议您进行揉搓。因为在半月板损伤之后，揉搓会增加损伤的风险。它可能导致损伤程度加重，进而引起局部的出血肿胀以及膝关节内的积液。
那如果我揉搓的话会有什么后果呢？ 如果您在半月板损伤后揉搓膝关节，可能会导致损伤的进一步恶化。揉搓会增加摩擦力，使受损的半月板更加容易受伤，并导致关节内的血液积聚和肿胀加重。
那我应该怎么处理我的膝盖半月板损伤呢？ 对于膝盖半月板损伤，建议您首先休息，减少对膝盖的活动，尽量避免用力弯曲膝盖。同时，请您尽快就医看专科医生，进行进一步的检查和治疗。医生会根据您的具体情况来制定治疗计划，可能包括物理治疗、药物治疗或者手术治疗等。
如果我不去看医生，这个问题会不会自己好？ 对于膝盖半月板损伤，自然疗法的效果有限。即使症状暂时缓解，但长期来看，损伤仍可能存在并且逐渐恶化。及时看医生并接受正确的治疗能够更好地恢复您的膝盖功能，减少后续并发症的风险。
好的，我明白了，我会尽快去看医生处理这个问题，谢谢您的建议！