不客气，希望我的建议对你有帮助。如果还有其他问题，随时可以提问。祝你早日康复！
感觉自己的鼻炎在家里更严重了，但是在室外就轻微些，请问这是怎么回事？ 对于鼻炎患者而言，不同环境下症状的加重或减轻是很常见的。在家里更严重的可能是由室内的灰尘、花粉、宠物皮屑等过敏原引起的。而在室外，空气流通更好，这些过敏原物质相对较少，所以症状会减轻。
我在家里应该怎么缓解症状呢？ 在家里，你可以采取以下一些措施来缓解鼻炎的症状：
1. 尽量保持室内清洁，定期打扫、除尘，尽量避免灰尘、螨虫等过敏原的滋生。
2. 注意通风，保持室内空气流通，避免潮湿环境的产生。
3. 避免接触宠物、花粉等过敏源，或者在家里减少接触它们的时间。
4. 使用空气清新剂或者空气净化器，能够减少室内的污染物质。
感谢您的建议！那我在室外出现轻微的鼻炎症状该怎么处理呢？ 在室外，你可以尝试以下方法来缓解鼻炎的症状：
1. 减少与过敏原的接触，尽量避免花粉季节去花园、公园等高浓度花粉环境。
2. 注意时时洗手，避免将过敏原带回家中。
3. 使用口罩，减少吸入空气中的过敏物质。
4. 注意天气预报，尽可能避免刮风、干燥、大气污染等不利于鼻炎患者的天气条件。
好的，我会按照您的建议去做的。还有没有其他需要注意的地方吗？ 当然，还有一些其他需要注意的地方：
1. 注意饮食，尽量避免辛辣、刺激性食物，多摄入富含维生素C、维生素E的食物，可以增强免疫力。
2. 坚持适量的体育锻炼，增强身体素质，提高抵抗力。
3. 鼻腔清洗，可以用温盐水进行鼻腔清洗，有缓解鼻炎症状的效果。
4. 如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，寻求专业的医生指导。
谢谢您的耐心解答，我会按照您的建议来做的。