你好，根据你描述的症状，咽后壁充血，淋巴滤泡增生，舌根淋巴滤泡增生是一种常见的上呼吸道感染引起的病变。针对这个问题，我建议你做以下治疗措施：
1. 病毒感染常见是导致咽后壁充血，淋巴滤泡增生的原因之一，多数情况下是可以自行缓解的。你可以注意休息，保持充足的睡眠，饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物等，同时保持室内空气流通，保持喉咙湿润。
2. 口腔卫生也是重要的，定期刷牙，漱口，可以帮助减少细菌感染，对喉部恢复有一定帮助。
3. 如果症状较为明显，建议你去医院找中医科的医生，进行详细的检查。中医会根据你的具体情况，给予适当的中药治疗，中药可以起到调理气血、解毒、消炎的作用。
请问还有其他问题吗？
医生，我咽后壁充血，淋巴滤泡增生，EL提示舌根淋巴滤泡增生，应该怎么治疗呢？