当然可以，我会随时为你解答疑惑。同时，希望你能养成良好的耳朵保健习惯，注意耳道的卫生和健康，预防问题的发生。祝你身体健康！
你好，我经常习惯性地挖耳朵，但是每次挖完之后耳朵都会感到疼痛，这是怎么回事呢？我是26岁的女性。 你好，对于你的情况，可能是由于挖耳朵过程中引起的损伤或者炎症导致的。请问你挖耳朵的习惯已经存在多长时间了？
我大概从很小的时候就养成了这个习惯，一直持续至今。 我了解了，长期频繁挖耳朵会刺激耳道皮肤，导致耳屎过度分泌和堆积，进而引起炎症和刺激感。为了更好地判断你的情况，我建议你去耳鼻喉科做一次耳朵检查，详细了解耳道的情况。
好的医生，我会去做检查的。挖耳朵的习惯真的很难戒掉，你有什么建议吗？ 当然，戒掉挖耳朵习惯对于你的耳朵健康很重要。你可以考虑下面这些方法：
1. 避免使用细长的东西去挖耳朵，比如针、牙签等，这些东西容易造成耳道损伤。
2. 温和地清洁耳朵，可以使用温水轻轻冲洗耳朵，但不要用力过猛。
3. 如果你感觉耳朵有耳屎积聚，可以使用专门的耳屎软化剂，帮助耳屎自然排出。
4. 注意保持耳朵的卫生，保持耳道干燥，避免过度分泌。
非常感谢你的建议，我会尽量按照你的指导去做的。如果我有其他问题，还可以继续向你请教吗？