对于尾巴骨疼痛，您可以采取以下措施来缓解疼痛：1.经常起身活动，不要长时间坐着；2.尾巴骨疼痛时可以用热敷或冷敷的方式缓解症状；3.可以使用非处方药物如布洛芬或扑热息痛来缓解疼痛，但请先咨询药剂师或医生的意见；4.在睡眠时使用舒适的枕头和床垫来减少尾巴骨的受压。希望这些方法可以帮助您缓解疼痛，如果疼痛持续或加重，请及时就医。
我最近尾巴骨一直疼，是怎么回事呢？ 尾巴骨疼痛的原因有很多，请问您是长时间坐着还是性生活过度导致的呢？
是长时间坐着导致的。 长时间坐着会导致骶尾骨或者是坐骨处局部营养不良，进而引起疼痛。为了进一步了解问题的原因，我建议您进行骶髂关节和腰椎的X线片检查，这样可以初步诊断并进行鉴别诊断。
我可以怎样缓解这种疼痛呢？