棘突滑囊炎是一种腰部肌肉和韧带损伤引起的疾病，常常会导致腰部疼痛和不适。治疗方法包括局部保暖、限制活动、口服药物和外用药膏等。首先，您可以坚持每天进行局部热敷或佩戴腰围保护来保持腰部的温暖，帮助减少炎症的发作。另外，对于疼痛严重的患者，可以限制腰部的活动，例如避免久站、久坐和弯腰拿重物，以避免症状加重。口服非甾体类消炎镇痛药物，如依托考昔、塞来昔布或者双氯芬酸钠肠溶片，可以缓解疼痛。同时，还可以口服活血化瘀的药物，如舒筋活血片、阿司匹林等。对于疼痛症状比较严重的患者，可以外用一些活血化瘀的药膏，如跌打扭伤散、骨痛灵等，以缓解疼痛和改善炎症。另外，理疗和针灸也可以帮助改善腰部肌肉和韧带的结构和功能，缓解棘突滑囊炎引起的疼痛和不适。您可以在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。需要注意的是，在治疗期间应避免过度劳累和运动，饮食上选择清淡的食物，避免辛辣刺激性食物，同时定期复查，观察治疗效果。有其他问题吗？
我得了棘突滑囊炎，该怎么治疗呢？