除了定期去医院就诊外，您还可以采取以下措施来帮助女孩子的发育：
1. 营养均衡：提供足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，保证女孩子的正常生长发育。
2. 运动锻炼：适当的体育锻炼可以促进女孩子的骨骼发育和身体健康。
3. 健康生活习惯：让女孩子养成良好的生活习惯，避免过度疲劳、压力过大和暴饮暴食等不良习惯。
4. 睡眠充足：保证女孩子充足的睡眠时间，有助于身体的恢复和发育。
5. 保持心情舒畅：积极开朗的心态有助于女孩子的发育和健康。
当然，这些是一般性的建议，请结合女孩子的具体情况和医生的指导来进行实施。
女孩子什么时候发育才算正常？ 女孩子第二性征的发育时间在8-14岁之间都属于正常情况。不同女孩的发育时间可能会有所不同，受遗传因素和环境因素的影响较大。如果女孩在8岁以前就出现了乳房发育，可能属于性早熟，需要进行进一步的检查来排除内分泌系统相关疾病的可能性。这些疾病可能涉及下丘脑、垂体、肾上腺和卵巢等部位。
那我该如何判断女孩子的发育是否正常呢？ 判断女孩子的发育是否正常，可以参考以下几个指标：
1. 乳房发育：通常女孩子的乳房会在发育期开始前出现小的鼓起，随后逐渐增大，并最终形成成熟的乳房。
2. 阴毛发育：阴毛开始生长并逐渐向外蔓延，最终形成覆盖阴部的阴毛。
3. 肤色变化：乳晕和阴部的颜色会逐渐加深。
4. 身高增长：发育期女孩子的身高会有显著增长。
如果女孩子在发育过程中出现早熟的情况，比如在8岁之前出现乳房发育等情况，建议及时就医，进行相关检查，以排除任何内分泌问题。
那如果女孩子早熟会对身体有什么影响？ 女孩子早熟可能会对身体健康造成一定的影响。早熟本身并不是一种疾病，但长期的性激素分泌会对生长发育和心理健康带来一定的影响。例如，早熟女孩子可能会出现身高停滞、生长过早停止、骨龄提前、骨质疏松等问题。此外，早熟还可能对女孩子的心理健康造成一定的负面影响。
所以，如果女孩子出现早熟的迹象，建议及时就医，了解具体情况，并根据医生的建议进行治疗和调节。
除了去医院就诊，我还能做些什么来帮助女孩子的发育呢？