建议您定期进行乳房检查，并遵循医生的建议进行治疗和随访。如有疑问或出现其他症状，及时与医生取得联系。保持良好的心态和积极的生活态度也是重要的，对于乳腺健康的关注要持续下去。祝您身体健康！若还有其他问题，随时都可以咨询我。
您好，我从小到大乳房上就有肿块，不是很光滑小颗粒一样不疼不痒 有时候会有一点点疼的感觉。好几年了是不是乳腺癌？ 您好，首先不必过度担心，根据您的描述，您的情况可能是乳腺增生引起的。乳腺增生是指乳房组织的非癌变性病变，是一种常见的良性肿瘤。接下来我会帮您解答一些相关问题以更好地为您提供帮助。
那乳腺增生有什么症状呢？有什么危害吗？ 乳腺增生的主要症状是乳房肿块，质地可以是不光滑小颗粒状，通常不疼不痒。有时候会出现轻微的疼痛感。乳腺增生本身属于良性疾病，通常不会对生命健康造成太大威胁。但需要定期检查和治疗，以排除潜在风险，避免发展为其他更严重的疾病。
那应该如何诊断乳腺增生？该如何进行治疗呢？ 为了确诊乳腺增生，您可以通过乳房超声、钼靶、乳腺核磁共振等医疗检查手段来确定。治疗方面，一般可以采用药物治疗、物理治疗和手术治疗等综合手段。具体的治疗方案需要根据您的具体情况来决定，建议您前往医院咨询专业医生的意见。
那我应该怎样改变生活习惯，预防乳腺增生呢？ 预防乳腺增生的关键是均衡饮食和健康生活习惯。建议您注意以下几点：1.保持合理膳食，增加蔬菜、水果和富含蛋白质的食物的摄入；2.适量运动，保持身体健康，增强免疫力；3.避免乳房受到外力的挤压和撞击，给乳房提供充分的休息和保护；4.定期进行乳房自查，发现症状及时就医。这样可以降低乳腺增生的风险。
谢谢医生的建议，我会注意的。还有其他需要注意的事项吗？