如果您的饮食和运动都进行了调整，但血糖还是无法达到理想范围，可以考虑咨询内科医生，根据您的具体情况，选择合适的药物来调节血糖。使用药物需在医生指导下进行，遵循医嘱服用。另外，定期复查血糖水平也很重要，以便及时调整治疗方案。您对血糖控制问题还有其他疑问吗？
医生，我想知道如何控制日常血糖升高。 好的，控制血糖升高的方法有很多，我们可以从饮食、运动和药物控制三个方面入手。首先，饮食方面，建议您控制总热量摄入，避免过多摄入含糖高的食物，尤其是简单碳水化合物，如糖和糖果等。此外，要适量增加蔬菜和整粮食物的摄入，以增加饱腹感和纤维摄入。您平时吃的饭菜是怎样的呢？
我平时喜欢吃米饭和面食，还有一些甜食，但我也会吃一些蔬菜。 米饭和面食含有较高的碳水化合物，容易让血糖升高，建议您适量减少食用量。另外，对于甜食，可以尝试选择低GI（血糖指数）的食物，例如水果和黑巧克力。蔬菜是非常好的选择，尤其是那些富含纤维的绿叶蔬菜，如菠菜和苦瓜。您有没有其他饮食习惯想和我分享的？
我平时喜欢喝果汁，尤其是橙汁。 果汁含有较高的糖分，喝多了会引起血糖升高。建议您喝鲜榨果汁时尽量少添加糖分，最好是全果榨汁，或者可以选择食用新鲜水果。此外，为了控制血糖，适量的运动也非常重要，您平时有进行一些运动吗？
我平时不怎么运动，每天只是上下班走路。 适量的运动可以增加身体的敏感度，促进血糖的利用和降低血糖浓度。建议您每天进行至少30分钟的有氧运动，如快走、跑步或者骑自行车等。另外，每周两次进行力量训练，可以有助于改善胰岛素的敏感性。您可以尝试逐渐增加运动时间和强度，同时结合个人情况来合理安排运动计划。在控制血糖方面，药物也是有效的辅助手段，是否有正在使用或者曾经使用过药物控制血糖的经历？
目前没有使用过药物来控制血糖。