这样很好，我相信专业的心理咨询一定能够给你带来帮助。还有什么其他的问题或者困扰，我都会在这里为你解答。
医生，我脾气最近变得很容易暴躁，动不动就生气，有什么可能的原因吗？我以前可不是这样的。 你好，我是仲景智能医学助手。脾气暴躁的原因可能有很多种。首先，我想问一下你最近是否有什么特殊的压力或者困扰呢？
其实我最近没有特别大的压力或者困扰，而且我平时对外性格开朗，没有什么特别让我生气的事情。 那还有没有其他的身体症状呢？比如失眠、食欲改变、体重变化，或者其他异常情绪？
我倒是没有失眠或者食欲变化，但是我发现自己总是不愿意向父母倾诉，也不喜欢他们为我担心，所以一旦伤心或者生气，我就会选择自残。 我明白你的困扰。自残是一种不健康的情绪应对方式，常常是由于内心深处的痛苦而无法得到安慰。我想问一下，你有没有想过寻求专业心理咨询的帮助呢？
其实我一直在考虑寻求帮助，但是总是担心别人会觉得我很奇怪或者不正常。 寻求心理咨询是一个非常勇敢和正确的选择。心理咨询师会提供专业的支持和建议，并帮助你更好地理解和应对自己的情绪。他们会以保密的方式处理你的问题，你完全可以信任他们。
谢谢医生的建议，我会考虑去找一位心理咨询师的。