不客气，希望我的建议对您有所帮助。如果还有其他问题，随时都可以向我咨询。祝您早日康复！
请问L4/5L5/S1椎间盘突出是什么意思？ 患者您好，L4/5L5/S1椎间盘突出是指腰椎中的4/5、5/S1椎间盘突出了啊。这种情况可能导致腰痛、坐骨神经受压引起的腿部疼痛或麻木等不适。您目前有哪些症状？
我经常感到腰痛，并且有时腿部也会感到麻木。请问应该怎么办？ 针对您的情况，我们可以考虑使用甘露醇来减轻神经水肿的症状，并缓解疼痛。同时，建议您保护腰部，尽量避免剧烈运动或长时间保持一个姿势，适当休息并伸展身体。此外，注意保暖防寒，避免着凉引起的症状加重。您有没有其他方面的不适，或者对这些措施还有其他疑问？
除了腰痛和腿部麻木外，我还有时候感到腰部僵硬，活动不太灵活。这也与椎间盘突出有关吗？ 是的，腰部僵硬和活动不灵活也与椎间盘突出有一定的关联。当椎间盘突出时，椎间盘的膨出会增加周围神经和血管的受压，导致局部血液循环不畅，引起肌肉僵硬、活动受限。建议您适当进行腰部的运动和拉伸，促进血液循环，缓解腰部僵硬感。不过，具体的治疗还需结合您的病情来决定，建议您尽快就医并接受专业医生的诊治。
谢谢医生的建议，我会尽快就医并注意保护腰部。