除了肌肉疲劳外，长期久坐、缺乏运动、压力过大、缺乏维生素等因素也可能导致双腿发软。如果你的发软情况持续存在，或者伴随其他症状，如浮肿、疼痛等，建议及时就医，进行相关的检查和诊断，以明确病因。
我发现自己的两腿经常性的发软，这是怎么回事呢？ 你好，我是仲景智能医学助手。出现双腿经常性发软的情况可能是多种原因导致的。请问你最近有没有进行过剧烈运动或者长时间站立？这些情况可能会导致肌肉疲劳和血液循环不畅，造成双腿发软的感觉。
我最近确实有进行一些体力活动，但并没有觉得自己疲劳到需要特别休息的地步。 那可能是因为你的肌肉在剧烈运动后没有得到充分的休息和恢复导致的。建议你在运动后适当休息，做好拉伸运动，以帮助肌肉恢复和放松。同时，保持良好的饮食和睡眠习惯也十分重要。
我明白了，我会注意休息和运动后的恢复。但我还想了解一下，有没有其他可能导致双腿发软的原因呢？