不客气，希望您早日康复。如果还有其他问题，随时向我咨询。祝您健康！
我的手腕肿了，我该怎么办？ 您好，请问是因为外伤导致的手腕肿胀吗？
是的，我不小心摔倒了，手腕肿得很疼。 我了解您的情况。首先，您可以先进行冷敷，可以拿冰块包裹在一块毛巾里，轻轻敷在肿胀处，这样可以起到止疼及防止水肿的作用。
好的，我会试试冷敷。还有其他需要注意的吗？ 在冷敷的同时，您可以外用一些疗程冷痛的软膏，涂抹在疼痛明显的部位，可以缓解疼痛感。此外，如果肿胀持续存在48小时后，您可以尝试使用活血化瘀类的膏药，这样可以促进血液循环，加速康复。
好的，我会记住的。还有其他需要做的吗？ 另外，您也可以尽量抬高患肢，可以使用一个垫子或者靠枕将手腕抬高，这样可以减轻水肿。不过，鉴于您的情况，我建议您去医院拍个X光片，以排除骨折的可能性。如果发现骨折的情况，会根据具体情况采取外固定或手术的治疗方法。
好的，谢谢医生的建议，我会尽快去医院检查。