除了适当的腰部活动外，术后还需要注意保持休息和睡眠的充足，避免长时间保持一个姿势。此外，您还需要按照医生的建议规范用药，避免过度使用不必要的镇痛药物或非甾体消炎药。如果您有其他疑问或者出现了异常症状，请及时就医并咨询专业医生的意见。
请问我做完腰椎间盘突出微创手术后应该多久拆线？ 通常情况下，腰椎间盘突出微创手术后大约需要10天左右来拆线。不过，如果您有糖尿病的话，建议可以推迟几天的时间进行拆线。这是因为糖尿病患者的创口愈合时间相对较长，所以需要更多的时间来确保创口的恢复。
那我在手术后的早期可以做一些什么腰部活动呢？ 在术后的早期，您可以尝试进行一些腰部活动，但要注意活动的强度不要过大。比如，您可以进行平地步行这样的低强度活动。切记避免做一些弯腰、扭腰的动作，以免对创口造成额外的压力。适当的腰部活动有助于促进血液循环和康复。
手术后还需要注意些什么呢？