不客气，希望能对您有所帮助。如果还有其他问题，随时都可以咨询我。祝您身体健康！
医生您好，我最近感觉龟头长了好多白色颗粒，不痛也不痒，但是不舒服，请问这是怎么回事？该怎么办？ 您好，根据您的描述，龟头长白色颗粒可能是因为过度手淫造成的，一般是珍珠丘疹。珍珠丘疹的特点是不痛不痒，排列较整齐。这是一种常见的男性病，对人体无害，可能是由于不够卫生或者手淫过度引起的。建议您如果这种症状加重或出现痛痒红肿的症状，就立即去医院就诊，有可能是炎症引起的，如果有炎症，对症遵医嘱治疗即可。另外，平时不要手淫，注意龟头卫生，不要吸烟饮酒，饮食规律，注意休息。
谢谢医生的回答，请问我应该如何保持龟头的卫生？ 请您每天用温水清洁龟头，并且注意不要用刺激性的洗液来清洁。在清洁的时候，可以轻轻握住龟头，用清水冲洗，避免用力擦拭。另外，保持个人卫生，勤换内裤，避免穿紧身裤，保持通风干爽的环境，这对龟头的健康也很重要。
好的，谢谢医生的建议。还有一点，我应该怎么样判断龟头的炎症呢？ 如果龟头出现红肿疼痛、有分泌物、瘙痒等症状，可能是炎症引起的。此时建议您不要自行使用药物治疗，最好就医走正规的医疗途径。医生会通过检查龟头、采集分泌物进行化验来确定是否存在炎症，并给出相应的治疗方案。
我有时会手淫，这对龟头健康有影响吗？ 过度手淫会引起龟头的不适和一些问题，比如珍珠丘疹等。适量的性生活或手淫对身体是正常的，但过度的手淫会导致龟头过度刺激，引起不适和炎症。所以，建议您适量控制手淫频率，保持良好的生活习惯和个人卫生。
好的，我会注意的。谢谢医生的建议！