不客气，祝您身体健康。如果还有其他问题，随时找我咨询。
医生，我最近经常喝酒，听说喝酒对肾脏伤害很大，是真的吗？ 您好，请问您经常饮酒的频率和量多少呢？
我一周大概喝两次，每次大约喝半斤白酒。 酒精是一种有毒物质，长期过量饮酒确实会对肾脏造成损伤。过量的酒精会引起肾小球血管收缩，降低肾脏的滤过功能，增加尿酸的积累。同时，酒精会刺激肾小管上皮细胞，对肾脏造成直接损害。所以，酒精对肾脏是有一定伤害的。
那我喝酒对肾脏的伤害有哪些具体表现呢？ 长期饮酒对肾脏的损伤可能表现为尿多、尿黄、腰酸背痛等症状。严重的话，还可能出现蛋白尿、血尿等，甚至引起肾功能不全。此外，长期酗酒也会增加患上肾结石的风险。
那我还能喝酒吗？该怎么保护肾脏呢？ 对于肾脏健康，建议您适度饮酒或者戒酒。尽量控制饮酒的次数和量，不要超过医生给您的合理建议。此外，保持良好的生活习惯，保持规律的作息时间，多喝水，合理饮食，适量运动，都有助于保护肾脏健康。如果有任何不适症状，请及时就诊，接受医生的指导和治疗。
我明白了，谢谢医生的建议。