不客气，希望我的建议对你有所帮助。记住，调整心态需要时间，不要对自己太过苛求，相信自己的能力，相信你可以克服困难。祝你能够度过高三的学习阶段，取得理想的成绩！如果还有其他问题，随时向我咨询。
高三了学习压力大，容易胡思乱想，脾气暴躁，怎么办？ 高三确实是一个重要的阶段，学习压力大是很常见的现象。你容易胡思乱想和情绪暴躁可能是因为长时间的学习紧张导致的心理压力过大。我建议你先调整自己的心态，不要对自己太苛求，接受自己的不完美。同时，可以尝试一些放松的方法，如运动、听音乐、与朋友聊天等，来缓解压力。
高三了，快开学了，心里就很害怕，因为我不知道这一年我应该怎么做，而且我也很容易胡思乱想，遇到难题时经常很暴躁就想怎么那么蠢，那么简单都不会，然后就看着别人那么努力，很沮丧，我该怎么办？ 我理解你的担忧和困惑。在高三这个阶段，规划学习和制定目标是很重要的。首先，你可以与班主任或老师沟通，获得一些学习上的建议和指导，他们会为你提供一些建议和规划方案。其次，你要正视自己的困境，不要轻易放弃，并学会从失败中汲取经验教训，不断进步。另外，不要过度比较自己和他人的学习状态，每个人都有自己的节奏和方式。努力和坚持是最重要的，相信自己，你一定能够克服困难。
我觉得很难控制自己胡思乱想和情绪暴躁，有没有一些方法可以帮助我改善？ 对于胡思乱想和情绪暴躁，你可以尝试一些放松的方法来帮助自己调节。首先，你可以尝试每天做一些深呼吸练习，深呼吸可以帮助你缓解紧张情绪。此外，你还可以尝试一些冥想或放松音乐，通过让自己静下来，放松身心。另外，与家人和朋友分享自己的感受也是一个不错的方式，他们可以给予你支持和鼓励。如果问题严重影响了你的日常生活和学习，建议你咨询心理专业人士的帮助。
谢谢你的建议，我会试着去调整自己的心态，并尝试你给出的方法。