不客气，希望你能尽快恢复健康。如果症状持续加重或出现其他不适，请及时就医。祝你身体健康！如果还有其他问题，请随时向我咨询。
医生，我最近肚子老是咕噜咕噜的响，然后还拉肚子，这是怎么回事呢？ 你好，我是仲景智能医学助手。肚子咕噜咕噜响并伴有拉肚子的情况可能是肠道功能紊乱所引起的。有没有伴随其他不适症状，比如腹痛、恶心、呕吐等？
没有腹痛、恶心或呕吐，就是不舒服，感觉肠子里有些不对劲。 这种情况可能是由于消化道的某些问题引起的。首先，你日常的饮食习惯是否有什么变化，比如食欲不振、饮食不规律、吃过油腻或不新鲜食物等？
最近饮食还是比较正常的，没有特别注意。 那你是否有过旅游、外出用餐、食用不洁食物的经历呢？这些情况容易导致肠道感染或食物中毒。
最近没有出远门，也没有食用不洁食物呢。 这样的话，还有一个可能是肠道菌群失调。日常生活中，是否有长期服用抗生素、乱用药物或者曾经患过肠道感染的病史？
没有长期服用抗生素，也没有乱用药物，不过我之前确实患过一次肠道感染。 有肠道感染的历史后，肠道菌群的稳定性可能受到了影响，导致肠道功能紊乱。建议你调整饮食结构，多摄入富含益生菌的食物，如酸奶、发酵食品等，有助于恢复肠道菌群平衡。此外，保持良好的生活习惯，避免粗油腻食物，适量运动，保证充足的睡眠，也有助于改善肠道功能。
好的，我会注意饮食和生活习惯的调整，谢谢医生的建议！