不客气！还有其他问题或者需要帮助的地方，随时告诉我。希望您尽快康复！
医生，我昨天吃得太多了，现在肚子不舒服，消化不良怎么办啊？ 您好！首先别担心，消化不良是一种常见的消化系统疾病，我们可以通过一些方法来缓解。首先，您可以尝试调整饮食习惯，避免暴饮暴食和吃太多油腻食物。另外，保持饮食的规律性，适度运动也有助于促进消化。您有什么其他不适的症状吗？
我没有其他不适症状，就是觉得胃里沉闷，有点胀气。 明白了。胃里沉闷和胀气可能是消化不良的一些常见症状。除了调整饮食和运动，您可以尝试一些家庭疗法来缓解不适，例如喝些姜汤或者薄荷茶，这些都有助于促进胃肠蠕动和减轻胀气感。此外，如果症状持续或加重，建议您及时就诊，医生会根据具体情况给予更专业的诊疗建议。
好的，我尝试一下调整饮食和喝姜汤，谢谢医生！