 சமூக ஊடகங்களில் இருந்து விடுபட வேண்டுமா?
 சமூக ஊடகங்களில் பல நன்மைகள் உள்ளன, நீங்கள் அழைக்காத நண்பர்களுடன் தொடர்புகொள்வது அல்லது அடிக்கடி குறுஞ்செய்தி அனுப்புவது அல்லது உள்ளூர் கேரேஜ் விற்பனையைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது போன்ற பல நன்மைகள் உள்ளன, ஆனால் பல குறைபாடுகளும் உள்ளன. நன்மைகளை விட தீமைகள் அதிகம். நீங்கள் அவற்றை ஒரு அளவில் வைத்தால், அருகிலுள்ள கேரேஜ் விற்பனையைப் பற்றி அறிந்துகொள்வது போன்ற சமூக ஊடகங்களின் பலன்கள், சொல்லப்பட்ட அளவில் 5 பவுண்டுகள் எடையுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், சைபர்புல்லிங் மற்றும் தொடர்ந்து நடக்கும் ஒப்பீட்டு விளையாட்டு போன்ற குறைபாடுகள், குறிப்பாக இளம் டீன் ஏஜ் பெண்களுக்கு, அதன் எடை மிகவும் அதிகமாக உள்ளது. இது சுய-தீங்கு, பதட்டம், மனச்சோர்வு போன்றவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. பல நன்மைகள் இருந்தாலும், அவை தீமைகளை விட மிகவும் குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை.