 விளையாட்டிற்கு முன் காபி குடிப்பது ஏன் சிறந்தது?
 உடற்பயிற்சிக்கு முன் காஃபின் உட்கொள்வது உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தலாம், உணரப்பட்ட உழைப்பின் விளைவை அடக்கலாம், மைக்ரோசர்குலேஷனை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்தலாம்