ரோஸ்லின் வயது 36, எடை 74 கிலோ, 165 செ.மீ உயரம், 35% உடல் கொழுப்பு. அவரது தந்தைக்கு 68 வயதில் மாரடைப்பு ஏற்பட்டது மற்றும் அவரது சகோதரருக்கு 40 வயதில் ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி செய்யப்பட்டது. இருவரும் நலமுடன் உள்ளனர். அவரது இரத்த வேதியியல் மதிப்புகள் மொத்த கொலஸ்ட்ராலை 195 mg% மற்றும் HDL கொழுப்பு 42 mg% என அளவிடுகிறது. அவரது உண்ணாவிரத இரத்த சர்க்கரை 105 mg% ஆகும். ரோஸ்லின் உட்காராதவர் மற்றும் கல்லூரியில் இருந்து சகிப்புத்தன்மை பயிற்சி திட்டத்தில் ஈடுபடவில்லை. ரோஸ்லினின் இருதய ஆபத்து காரணிகளைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள். கவலைக்குரிய ஏதேனும் ஆபத்து காரணிகளை மேம்படுத்த அவள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று நீங்கள் பரிந்துரைக்கிறீர்கள்?
அவளுடைய கொலஸ்ட்ரால் அளவும் இரத்த அழுத்தமும் நல்ல அளவில் இருப்பதாகத் தெரிகிறது. இருப்பினும், அவளது உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை மற்றும் செயலற்ற தன்மை ஆகியவை இருதய ஆபத்து காரணியாகும். அவரது பிஎம்ஐயும் 27.2 ஆகும், இது அதிக எடை பிரிவில் கருதப்படும், இது இருதய ஆபத்து காரணியாகவும் உள்ளது. அவரது உண்ணாவிரத இரத்த சர்க்கரையும் சற்று அதிகமாக உள்ளது, இது மற்றொரு இருதய ஆபத்து காரணியாகும். கூடுதலாக, அவருக்கு இருதய நோய் (மாரடைப்பு, ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி) உள்ள நெருங்கிய உறவினர்கள் இருப்பதும் கவலையை எழுப்புகிறது. அவள் குறைவான உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வாழ வேண்டும், மேலும் ஆரோக்கியமாக சாப்பிட வேண்டும் என்று நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.