 நான் கால்பந்தாட்டப் பயிற்சிக்குத் தயாராகும் போது பேக் செய்வதற்கு இந்த உருப்படிகளில் எது பயனுள்ளதாக இருக்கும்: கிளீட்ஸ், புல், கிட்டார், தண்ணீர் பாட்டில், ஷின் கார்டுகள், ஹெல்மெட்.
கிளீட்ஸ், ஷின் கார்டுகள் மற்றும் தண்ணீர் பாட்டில் ஆகியவை நீங்கள் கால்பந்து பயிற்சிக்கு தயாராகும் போது பேக் செய்வதற்கு உதவியாக இருக்கும். ஹெல்மெட் பொதுவாக கால்பந்தில் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, கிட்டார் ஒரு இசைக்கருவியாகும், மேலும் புல் என்பது சாக்கர் பொதுவாக விளையாடப்படும் பொருள், ஆனால் நீங்கள் பேக் செய்ய வேண்டிய ஒன்று அல்ல.