 நமக்கு சளி அல்லது காய்ச்சல் இருக்கும்போது இரவில் ஏன் மோசமாக உணர்கிறோம்?
 நமது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பொதுவாக சர்க்காடியன் தாளத்தைப் பின்பற்ற முனைகிறது, அதாவது இது பகல் நேரத்தில் நமக்கு ஓய்வு அளிக்கிறது மற்றும் இரவில் வைரஸை எதிர்த்துப் போராட முயற்சிக்கிறது, இது நம் உடலில் வீக்கம் மற்றும் வெப்பநிலையை அதிகரிக்கிறது.