 பகல் சேமிப்புகளை நாம் தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டுமா?
நமது உடல்களை அனுசரித்துச் செல்வது கடினமாக இருந்தாலும், அடிக்கடி சிரமமாக இருந்தாலும், பகல் சேமிப்பு நேரத்தை அமெரிக்காவில் பராமரிக்க வேண்டும், ஏனெனில் அது ஆற்றல், பணம் மற்றும் உயிர்களைச் சேமிக்கிறது. பகல் சேமிப்பு, சில சமயங்களில் இடையூறு விளைவித்தாலும், கோடை மாதங்களில் அமெரிக்கர்களால் வீணாகும் ஆற்றலைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. 1918 ஆம் ஆண்டு அமெரிக்காவில் தொடங்கி, முதலாம் உலகப் போரின் போது ஆற்றல் பயன்பாட்டைக் குறைப்பதற்கான ஒரு வழியாக பகல் சேமிப்பு நேரம் இருந்தது என்பதை ஆதாரம் A வெளிப்படுத்துகிறது. அதன் பின்னர் சிறிது காலத்திற்குப் பிறகு, பகல் சேமிப்பு மீண்டும் இரண்டாம் உலகப் போரின் போது ஜனாதிபதி ரூஸ்வெல்ட்டால் பரிந்துரைக்கப்பட்டது. சிரமமாக இருந்தாலும், அமெரிக்கர்கள் நன்மைகளை கவனித்தனர்: ஆற்றலில் பணத்தை மிச்சப்படுத்துதல். அமெரிக்கர்கள் மீதான பகல் சேமிப்பு விளைவுகளின் தொடர்ச்சியான சோதனை 20 ஆம் நூற்றாண்டு வரை நீடித்தது மற்றும் 2005 இல் சட்டமாக எழுதப்பட்டது. பகல் சேமிப்பின் சாத்தியமான குறைபாடுகள் குறித்து அமெரிக்கர்களிடமிருந்து சந்தேகம் இருந்தபோதிலும், சேமிக்கப்பட்ட ஆற்றல் மற்றும் பணத்தின் அறுவடை பலன்கள் அமெரிக்கர்களுக்கு பரஸ்பரம் பயனளித்தன. அரசாங்கம், பொருளாதாரம் மற்றும் குடிமக்கள், இவை அனைத்தும் இன்றும் பயனடைகின்றன. தேவையற்ற ஆற்றலைச் சேமிக்கும் திறன் இப்போது அமெரிக்கப் பொருளாதாரத்திற்கு நீண்ட காலத்திற்கு பயனளிக்கிறது. சோர்ஸ் பி இல், லாங்லி 1970களில் அமெரிக்கப் போக்குவரத்துத் துறையின் ஆய்வை மேற்கோள் காட்டுகிறார், இது பகல்நேர சேமிப்பு அமலில் இருக்கும் போது, அமெரிக்காவின் மின் நுகர்வு சுமார் ஒரு சதவிகிதம் குறைந்துள்ளது என்பதை வெளிப்படுத்தியது. அமெரிக்காவின் ஆற்றல் நுகர்வில் ஒரு சதவீதத்தை குறைப்பது அமெரிக்கர்களின் பணத்தை மிச்சப்படுத்தும். மேலும் மூல B இல் 2005 ஆம் ஆண்டின் எரிசக்தி கொள்கைச் சட்டத்தின் முன்மொழிவு உள்ளது, இது பகல் சேமிப்பை கூடுதல் மாதத்திற்கு நீட்டிக்கும் மற்றும் அலாஸ்காவில் எண்ணெய் தோண்டுவதற்கு அனுமதிக்கும், இவை இரண்டும் அமெரிக்க பொருளாதாரத்தை மேம்படுத்தும். பகல்நேர சேமிப்பின் நீட்டிப்பு ஒட்டுமொத்தமாக செலவழிப்பதை விட அதிக பணத்தை மிச்சப்படுத்தும். பகல்நேர சேமிப்பின் நன்மை பயக்கும் பொருளாதார அம்சங்கள் இருந்தபோதிலும், பலர் நேர மாற்றத்தை விரும்பவில்லை, ஏனெனில் இது அவர்களின் உடல் அட்டவணைகள் மற்றும் தினசரி நடைமுறைகளை பாதிக்கிறது. கடிகாரத்தை முன்னோக்கி அல்லது பின்னோக்கி நகர்த்தும்போது, உடலின் உட்புறக் கடிகாரம் அவ்வளவு சீக்கிரம் சரிசெய்ய முடியாது, இதனால் அமைதியின்மை, தூக்கம் தடைபடுதல் மற்றும் குறைவான தூக்கக் காலங்கள் ஏற்படும் என்று ஆதாரம் E கூறுகிறது. அதிகரித்த மாரடைப்பு, தற்கொலைகள் மற்றும் விபத்துக்களுடன் நேர மாற்றம் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உடலின் உள் கடிகாரம் பகல்நேர சேமிப்பு நேரத்தை சரிசெய்ய அதிக நேரம் எடுக்கலாம் என்றாலும், ஒட்டுமொத்தமாக அமெரிக்கா பெறும் பொருளாதார நன்மைகளை இது விட அதிகமாக இல்லை. Source E ஆனது 55,000 பேரின் உறக்க அட்டவணையை மேற்கோள்காட்டி, நேர மாற்றத்திற்குப் பிறகு அவர்களின் தூக்க அட்டவணைகள் கண்காணிக்கப்பட்டன, பாடங்கள் பகல் நேரத்தைக் காட்டிலும் நிலையான நேரத்தில் தூங்க முனைகின்றன, வயது, வார இறுதி நிகழ்வுகள் அல்லது செயல்பாடுகள் அல்லது கூட சாத்தியமான மாறுபாடுகளை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளவில்லை. ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் எழுந்திருக்க உடலின் இயற்கையான எதிர்வினை. பகல் சேமிப்பு நேரத்துக்கும் நிலையான நேரத்துக்கும் இடையிலான வேறுபாட்டின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளையும் ஆய்வு வெளிப்படுத்தவில்லை. நிலையான நேரத்தை விட பகல் சேமிப்பு நேரம் மக்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது என்று சோர்ஸ் ஈ வாதிட்டாலும், பகல் சேமிப்பு நேரம் உண்மையில் மக்களின் பாதுகாப்பிற்கு பயனளிக்கும். Source C இல், அமெரிக்கப் போக்குவரத்துத் துறையின் மேற்கோள் காட்டப்பட்ட ஆய்வில், பகல்நேர சேமிப்பு நேரத்தில், பத்து முதல் பதின்மூன்று சதவிகிதம் வரை குற்றங்கள் கடுமையாகக் குறைந்துள்ளது என்று கண்டறியப்பட்டது. கடிகாரங்களை மாற்றுவதன் மூலமும், பகலில் சூரிய ஒளியின் அளவை மாற்றுவதன் மூலமும், மக்கள் பொதுவாக எந்தவொரு தெருக் குற்றத்திலும் ஈடுபடுவது குறைவு. போக்குவரத்துத் துறை, பகல் சேமிப்பு நேரம் போக்குவரத்து பாதுகாப்பை அதிகரிக்க உதவியது, ஏனெனில் கடிகாரங்கள் பகல் நேரங்களுக்கு ஏற்றவாறு மாற்றப்பட்டதால், விபத்துக்கள் குறைவு. பகல்நேர சேமிப்பு ஒட்டுமொத்தமாக பாதுகாப்பான தினசரி நடவடிக்கைகளுக்கு வழிவகுத்தது, அதே நேரத்தில் பணத்தையும் ஆற்றலையும் சேமிக்கிறது. பகல் சேமிப்பு என்பது நீண்ட காலமாக சர்ச்சைக்குரியதாக உள்ளது: ஒரு சிறிய ஆற்றலைச் சேமிப்பதற்காக நமக்கு நாமே சிரமப்பட வேண்டுமா? மாறிவரும் காலத்தை பலர் விரும்பாத போதிலும், பகல் சேமிப்பு பொதுவாக அமெரிக்காவிற்கு நன்மை பயக்கும், அது எரிசக்தியைச் சேமிக்கிறது, அமெரிக்கர்களுக்கு எரிசக்தி செலவுகள் மற்றும் பில்களைக் குறைக்கிறது மற்றும் மக்கள் வாழ்வதற்கு பாதுகாப்பான சூழலை உருவாக்குகிறது. பகல் சேமிப்பு நேரம் இருக்க வேண்டும். இறுதியில் ஒட்டுமொத்த அமெரிக்க மக்களுக்கும் பயனளிக்கும் வகையில் தொடர்ந்தது.