 மக்கள் ஏன் உணவு சாப்பிடுகிறார்கள்?
 மக்கள் வாழ்வாதாரத்திற்காகவும் ஆற்றலுக்காகவும் உணவை உண்கின்றனர். நம் அன்றாட வாழ்வில் நாம் வாழவும், நகர்வதற்கும் உணவு அவசியம். நம் வாழ்வில் தண்ணீர் எவ்வளவு முக்கியமோ அதே அளவு முக்கியமானது. உங்கள் செல்கள் பயன்படுத்த உங்கள் உடல் உணவை ATP (எ.கா. ஆற்றல்) ஆக மாற்றுகிறது. ஊட்டச்சத்துக்கள் உணவில் இருந்து வருகின்றன, மேலும் நாம் வளர உதவுகின்றன, மேலும் சுவாசம், செரிமானம், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் போன்ற உடல் செயல்பாடுகளை சரியாகச் செயல்பட வைக்கிறது.