 ஊன்றுகோலுடன் நடக்கும்போது சில சவால்கள் என்ன?
உங்களுக்கு காலில் காயம் ஏற்பட்டால், தட்டையான பகுதிகளில் ஊன்றுகோல்களைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் உள்ளுணர்வுடன் காணலாம். ஊன்றுகோல் மூலம் படிக்கட்டுகளில் பாதுகாப்பாக மேலே செல்வது எப்படி என்பது உங்களுக்கு உடனடியாகத் தெரியாமல் இருக்கலாம், ஆனால் இணையத்தில் பல வீடியோக்கள் உள்ளன, அவை எப்படி ஒரு கைப்பிடியுடன் அல்லது ஆதரவாக இல்லாமல் செய்ய வேண்டும் என்பதற்கான தெளிவான எடுத்துக்காட்டுகளைக் காட்டுகின்றன. ஊன்றுகோல்களைப் பயன்படுத்தும் போது ஏற்படும் மிகப்பெரிய சவால்களில் ஒன்று, உங்கள் கைகள் எப்போதும் ஊன்றுகோலைப் பிடித்துக் கொண்டிருப்பதால், பொருட்களை ஒரு இடத்திலிருந்து இன்னொரு இடத்திற்கு எடுத்துச் செல்வதை கடினமாக்குகிறது. இந்தச் சவாலைச் சமாளிக்க, ஊன்றுகோலைப் பிடித்துக்கொண்டு பொருட்களை எடுத்துச் செல்ல உதவும் ஒரு பை அல்லது பையை வைத்திருப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஊன்றுகோல்களுடன் நீண்ட நேரம் நடப்பது உங்கள் கைகள் வலியை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் அவை நீண்ட காலமாக உங்கள் உடல் எடையை தாங்கி பழகவில்லை. இறுதியாக, நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் ஊன்றுகோல்களை சுவர்கள் அல்லது தளபாடங்களுக்கு எதிராக நிலையான நிலையில் வைப்பதை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம், ஏனெனில் அவை தற்செயலான தொடுதல் அல்லது வீட்டு செல்லப்பிராணிகளால் எளிதில் தட்டப்படலாம்.