 எப்படி உடற்பயிற்சி செய்யக்கூடாது என்று சொல்லுங்கள்?
 உங்கள் அம்மா அல்லது மனைவி சொன்னதற்காக உடற்பயிற்சி செய்யாதீர்கள். அது உங்களிடமிருந்து வர வேண்டும். முழு வயிற்றுடன் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டாம். எப்பொழுதும் தண்ணீர் குடியுங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கு முன்பான பானங்களாக இருக்கலாம். அதிகப்படியான க்ளோக்கர்களுடன் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டாம்