 உரையிலிருந்து நேரடியாக மேற்கோள் காட்டாமல், ஐயங்கார் யோகா மற்றும் பிற யோகா பயிற்சிகளுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடுகளின் சுருக்கத்தை எனக்குக் கொடுங்கள்.
ஐயங்கார் யோகா நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, ஆசிரியரைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் ஆசனங்களுக்கு சுயாதீனமாக "தங்கள் வழியைக் கண்டறிய" மாணவர்கள் ஊக்குவிக்கப்படும் அனுபவமிக்க அணுகுமுறைகளைப் போலல்லாமல், ஒரு ஐயங்கார் யோகா வகுப்பு துல்லியமானது, தவறான சீரமைப்புகள் மற்றும் பிழைகள் தீவிரமாக விளக்கப்பட்டு சரி செய்யப்படுகின்றன. பாணியானது "துல்லியத்தையும் சீரமைப்பையும் வலியுறுத்துகிறது", மற்றும் அளவை விட சரியான இயக்கத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறது, அதாவது ஒரு சிறிய அளவை சரியான திசையில் நகர்த்துவது அதிகமாக ஆனால் மற்ற திசைகளில் நகர்த்துவதற்கு விரும்பப்படுகிறது. மற்ற யோகா பள்ளிகளுடன் ஒப்பிடும்போது தோரணைகள் ஒப்பீட்டளவில் நீண்ட காலத்திற்கு நடத்தப்படுகின்றன; இது தசைகள் ஓய்வெடுக்கவும் நீட்டிக்கவும் அனுமதிக்கிறது, மேலும் போஸில் விழிப்புணர்வை ஊக்குவிக்கிறது. ஆசனங்களில் சரியாக வேலை செய்ய மாணவர்களுக்கு உதவ பெல்ட்கள், பிளாக்குகள் மற்றும் போர்வைகள் உள்ளிட்ட முட்டுகள் இலவசமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
கொடுக்கப்பட்ட உரையின் அடிப்படையில், ஐயங்கார் யோகா பின்வரும் புள்ளிகளில் மற்ற வகை யோகாவிலிருந்து வேறுபடுகிறது: துல்லியம் மற்றும் சீரமைப்பில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், ஐயங்கார் யோகா உங்களுக்கு துல்லியமான வழிமுறைகளை வழங்குகிறது மற்றும் தவறான அமைப்புகளையும் பிழைகளையும் தொடர்ந்து விளக்குகிறது மற்றும் சரிசெய்கிறது. இது தோரணைகளின் தரத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறது, அவற்றைச் செய்யும் தீவிரத்தை விடவும். மற்ற யோகா பாணிகளுடன் ஒப்பிடுகையில் இது பயிற்சியாளர்களை நீண்ட நேரம் தோரணையில் வைத்திருக்கும். மேலும் பயிற்சியாளர்களுக்கு பெல்ட்கள், தொகுதிகள் மற்றும் போர்வைகள் போன்ற பல்வேறு முட்டுகள் வழங்கப்படுகின்றன, அவை ஆசனங்களைச் சரியாகச் செய்யத் தாங்களே இலவசமாகப் பயன்படுத்திக்கொள்ளலாம்.