 කොකෝවා ඔබට හොඳද?
කොකෝවා ශරීරයට ඉතා හොඳයි. එය ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ අනෙකුත් ඛනිජ ලවණවල හොඳ ප්‍රභවයකි. එහි මැංගනීස්, යකඩ, මැග්නීසියම්, පොස්පරස්, පොටෑසියම්, සින්ක් සහ සෙලේනියම් ඇත. මේවා ශරීරයට අවශ්‍ය අංග ද වේ. කොකෝවා අවුන්සයක ප්‍රෝටීන් ග්‍රෑම් 5ක් පවතින අතර, කොකෝවා ප්‍රෝටීන් වල ඇති සමහර ඇමයිනෝ අම්ල මනෝභාවය සහ නින්ද නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ. කොකෝවා සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය, හෘද වාහිනී සහ බඩවැල් සෞඛ්‍යයට ද උපකාරී වේ.