 කැෆේන් යනු කුමක්ද?
 කැෆේන් යනු ශක්තිය වැඩි කර ගැනීම සඳහා මිනිසුන් ආහාරයට ගන්නා උත්තේජකයකි. ආහාරයට ගන්නා කැෆේන් වල වඩාත් සුලභ ආකාරයක් වන්නේ කෝපි ය. කැෆේන් ඔබට කෙටි කාලයක් සඳහා ශක්තිය ලබා දෙයි, නමුත් එය බොහෝ විට විඩාව, නිදිමත හෝ උදාසීන හැඟීමක් ඇති කරයි. කාර්ය සාධනය වර්ධකයක්, මනෝභාවය සහ මොළය බූස්ටරයක් සහ වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමක් ලෙස මිනිසුන් කැෆේන් භාවිතා කරයි.