 වඩාත්ම පොදු ආහාර අසාත්මිකතා මොනවාද?
 අසාත්මික ප්‍රතික්‍රියා යනු දී ඇති ආහාර අසාත්මිකතාවයකට නිරාවරණය වීමෙන් පසු වර්ධනය වන අසාමාන්‍ය ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාර වේ. සියලුම අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා වලින් 90% ක් පමණ ආහාර අසාත්මිකතාවන්ට හේතු වේ. වඩාත් සුලභ ආහාර අසාත්මිකතාවන් අතර කිරි, බිත්තර, රටකජු, ගස් ගෙඩි, මාළු, බෙල්ලන්, සෝයා සහ තිරිඟු ඇතුළත් වේ, ඒවා "ලොකු අට" ලෙස හැඳින්වේ. 2021 අප්‍රේල් මාසයේදී ජනාධිපති ජෝ බයිඩන් වේගවත් පනතට අත්සන් තැබීය. මෙම සුවිශේෂී ආහාර අසාත්මිකතා නීතිය තල නවවන අනිවාර්ය ආහාර ලේබල් අසාත්මිකතාවයක් ලෙස පිළිගනී. එය ආහාර අසාත්මිකතා පවුල් සඳහා ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කරන පර්යේෂණ දිරිමත් කරයි, සහ අනාගත ආහාර අසාත්මිකතා අනුපාතය අඩු කළ හැකිය.
මිනිසුන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන අසාත්මිකතා වන්නේ: - කිරි - බිත්තර - රටකජු - සිප්පි කටු - තිරිඟු - සෝයා - ගස් ගෙඩි