 අව්ව සහිත දිනක මට කළ හැකි ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මොනවාද?
 අව්ව සහිත දිනයක, එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම් කිරීමෙන් ඔබට හොඳ කාලගුණයෙන් ප්‍රයෝජන ගත හැකිය. තනි ක්‍රියාකාරකම් සඳහා, ඔබට ධාවනය, කඳු නැගීම හෝ බයිසිකල් පැදීමක් කළ හැකිය. කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම් සඳහා, ෆ්‍රිස්බී ක්‍රීඩා කිරීම හෝ ටෙනිස් ක්‍රීඩා කිරීම සලකා බලන්න.