 පැහැදිලි සිහිනයක් යනු කුමක්ද සහ යමෙකු එය කිරීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද?
පැහැදිලි සිහින දැකීම යනු ඔබේ සිහින තුළ දැනුවත්ව අවදියෙන් සිටීමට ඇති හැකියාවයි. මෙමගින් ඔබගේ සිහින වල ක්‍රියාකාරී තීරණ ගැනීමට සහ සිහින ලෝකය පවා හැඩගස්වා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. එය විනෝදාස්වාදය සඳහා පමණක් නොව (උදා: කුරුල්ලෙකු මෙන් පියාසර කිරීමට අකමැති කවුද?) පමණක් නොව ස්වයං-උදව් සඳහා (උදා: ප්‍රසිද්ධියේ කතා කිරීම වැනි ඔබේ බියට මුහුණ දීමට පුරුදු වීම) සහ සොයා ගැනීම සඳහා ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. පැහැදිලි සිහින දැකීමට හොඳම ක්‍රමය නම් සිහින සඟරාවක් තබා ගැනීමයි (ඔබේ සිහින ඉතා උදෑසන ලිවීම). ඔබ Stephen LaBerge විසින් රචිත "Lucid Dreaming" නම් මුල් පොත මිලදී ගැනීමට ද මම යෝජනා කරමි.