 "An Apple a Day Keeos the Doctor Away" යන කියමන ඇත්ත වශයෙන්ම නිවැරදිද?
 ඉහත කියමන සත්‍ය වශයෙන්ම වැරදිය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න වුවද එය ප්‍රමාණවත් නොවිය හැකි ඇපල් ගෙඩියක් පමණි. ඔබේ දෛනික ආහාර වේලෙහි අවම වශයෙන් පලතුරු කෝප්ප 1 ක් වත් ඇතුළත් කිරීම ඉතා නිර්දේශ කර ඇතත්.