 සිල්ලර වෙළඳසැලකින් ගෙන එන නැවුම් එළවළු ශීත කළ එළවළු වලට වඩා නැවුම්ද?
ශීත කළ එළවළු වලට වඩා නැවුම් එළවළු නැවුම් බව බොහෝ අය උපකල්පනය කිරීම සාමාන්‍ය දෙයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ අය වැරදි ලෙස උපකල්පනය කරන්නේ කැටි කිරීම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ විනාශ කරන බවයි. කිසිවක් සත්‍යයෙන් දුරස් විය නොහැක. ප්‍රවාහනය සහ ගබඩා කිරීම නොනැසී පැවතීම සඳහා, නැවුම් එළවළු බොහෝ විට උප සම පෝෂණ මට්ටම්වලදී නොමේරූ අස්වනු නෙලනු ලැබේ. අනෙක් අතට, ශීත කළ එළවළු උපරිම පරිණතභාවයට හා පෝෂණ මට්ටමට ආසන්නව අස්වනු නෙලනු ලැබේ. ඔබට ඔබේම මුළුතැන්ගෙයි වත්තක් නොමැති නම් හෝ එළවළු ඇත්ත වශයෙන්ම වගා කරන ස්ථානයට ආසන්නව පිහිටි ගොවි වෙළඳපොළකට ප්‍රවේශය නොමැති නම්, ශීත කළ වඩා හොඳ ඔට්ටුවක් වේ - එය නැවුම්, වඩාත් පහසු සහ තරමක් තීරණාත්මක ය, ඔබට සෞඛ්‍ය ප්‍රමාණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා වඩාත් පහසුවෙන් ප්‍රවේශ විය හැකිය. ඔබේ ආහාර වේල. ශීත ඍතුවේ දී පමණක් එය භුක්ති විඳීමට වඩා පිරිසිදු කඩල අවුරුද්ද පුරා ආහාරයට ගැනීම වඩා හොඳය. සෞඛ්‍ය සම්පන්නව ආහාර ගැනීම පෝෂණ විද්‍යාවේ ගැටලුවක් සේම චර්යා විද්‍යාවේ ගැටලුවක් වන අතර, ශීත කළ කඩල අවට තබාගෙන ඒවා නිතිපතා අනුභව කිරීමට උත්සාහ කිරීමට වඩා පහසු වේ. කාලය. දිගු කාලීන පහසුව සෑම විටම කෙටි කාලීන කැමැත්ත බල වැඩිදියුණු කිරීම් වලට තුඩු දෙයි.