 මෙම නිර්වචනය භාවිතා කරමින්, අධි වාතාශ්රය භයානක ලෙස සලකන්නේ මන්දැයි ඔබට සාරාංශ කළ හැකිද?
ස්වේච්ඡා apnea ආරම්භ කිරීමට පෙර ස්වේච්ඡා අධි ශ්වසනය සාමාන්‍යයෙන් විශ්වාස කරන්නේ සම්බන්ධ වූ පුද්ගලයාට දිගු කාලයක් ආරක්ෂිතව හුස්ම තබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය පුද්ගලයෙකුට හුස්ම ගැනීමට අවශ්‍ය නොවන බවට හැඟීමක් ලබා දෙනු ඇත, ශරීරය ඇත්ත වශයෙන්ම රුධිර ඔක්සිජන් මට්ටමක් අත්විඳින අතර එය සාමාන්‍යයෙන් සහ වක්‍රව ප්‍රබල හුස්ම හිරවීමක් සහ අවසානයේ ස්වේච්ඡාවෙන් හුස්ම ගැනීමක් ඇති කරයි. සමහර අය රුධිරයේ ඔක්සිජන් වැඩි කිරීම සඳහා අධි වාතාශ්රයේ බලපෑම වැරදි ලෙස ආරෝපණය කර ඇත, එය ඇත්ත වශයෙන්ම රුධිරයේ සහ පෙනහළුවල CO2 අඩු වීම නිසා බව නොදැන සිටිති. පෙනහළු වලින් පිටවන රුධිරය සාමාන්‍යයෙන් ඔක්සිජන් සමඟ සම්පුර්ණයෙන්ම සංතෘප්ත වේ, එබැවින් රුධිරයේ ඔක්සිජන් සෘජු සාධකය වන බැවින් සාමාන්‍ය වාතය අධි වාතාශ්‍රය ලබා ගත හැකි ඔක්සිජන් ප්‍රමාණය වැඩි කළ නොහැක. CO2 සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීමෙන් රුධිරයේ pH අගය වැඩි වන අතර එමඟින් රුධිරය ප්‍රමාණවත් තරම් ආම්ලික වීමට පෙර කාලය වැඩි කරයි, එබැවින් ඉහත විස්තර කර ඇති පරිදි ශ්වසන මධ්‍යස්ථානය උත්තේජනය වේ. රුධිර ප්‍රවාහයේ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් (CO2) මට්ටම ඉහළ යාමෙන් හුස්ම ගැනීමේ මූලික ආශාව ඇති වේ. ඔක්සිජන් පරිවෘත්තීය වන විට කාබන් ඩයොක්සයිඩ් රුධිර ප්රවාහයේ ගොඩනඟන අතර එය අපද්රව්ය නිෂ්පාදනයක් ලෙස බැහැර කිරීම අවශ්ය වේ. ශරීරය කාබන් ඩයොක්සයිඩ් මට්ටම ඉතා නිවැරදිව හඳුනා ගන්නා අතර හුස්ම ගැනීම පාලනය කිරීමේ මූලික ප්‍රේරකය ලෙස මෙය රඳා පවතී. හයිපර්වෙන්ටිලේෂන් මගින් කාබන් ඩයොක්සයිඩ් විවේක සාන්ද්‍රණය කෘතිමව ක්ෂය කර හයිපොකැප්නියා නම් අඩු රුධිර කාබන් ඩයොක්සයිඩ් තත්වයක් ඇති කරයි. හයිපොකැප්නියා ප්‍රත්‍යාවර්ත ශ්වසන ධාවකය අඩු කරයි, හුස්ම ගැනීම ප්‍රමාද වීමට ඉඩ සලසයි, කිමිදුම්කරුට හයිපොක්සියා රෝගයෙන් සිහිය නැති වීමට ඉඩ සලසයි. බොහෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින් සඳහා, අඩු ඔක්සිජන් මට්ටම් වල පළමු ලකුණ අළු පැහැයක් හෝ සිහිසුන් වීමක් වේ: කිමිදුම්කරුවෙකුට ඉදිරියේදී සිදුවන කළුවරක් ගැන අනතුරු අඟවන කායික සංවේදනයක් නොමැත. පුද්ගලයෙකුට දිය යට සිහිය නැති වුවහොත්, ඔහු දියේ ගිලී යාමේ සැලකිය යුතු අවදානමක් ඇත. කිමිදුම් සහකරු හෝ අසල සිටින ජීවිතාරක්ෂකයෙකු එවැනි පුද්ගලයෙකු බේරා ගැනීමට හොඳම ස්ථානය වනු ඇත. ස්ථිතික apnea බ්ලැක්අවුට් මතුපිට ඇති වන්නේ චලනය නොවන කිමිදුම්කරුවෙකු තම හුස්ම තබාගෙන සිටින විට රුධිරයේ සංසරණය වන ඔක්සිජන් මොළයට සිහිය පවත්වා ගැනීමට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා අඩුවෙන් වැටීමටය. එය ශරීරයේ කිසිදු පීඩන වෙනස්කම් ඇතුළත් නොවන අතර සාමාන්යයෙන් හුස්ම රඳවා ගැනීමේ කාලය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සිදු කරනු ලැබේ. එය කිසි විටෙක තනිව ක්‍රියාත්මක නොකළ යුතුය, නමුත් කිමිදුම්කරු අසල ආරක්ෂක මුරකරුවෙකු හෝ උපකරණ සහිත දැඩි ආරක්ෂක ප්‍රොටෝකෝල යටතේ.
හයිපර්වෙන්ටිලේෂන් ඔක්සිජන් ප්‍රමාණය වැඩි නොකරන නමුත් රුධිරයේ සහ පෙණහලුවල කාබන් ඩයොක්සයිඩ් (CO2) මට්ටම කෘතිමව අඩු කරයි. හුස්ම ගැනීමේ මූලික ආශාව කාබන් ඩයොක්සයිඩ් මට්ටම ඉහළ යාමෙන් අවුලුවන බැවින්, හුස්ම ගැනීමට අවශ්‍ය නොවන බවට වැරදි හැඟීමක් ඇති කරයි. මෙය හදිසියේම සිහිය නැති වීමට හේතු විය හැක. මෙය දිය යට සිදු වුවහොත් දියේ ගිලීමේ සැලකිය යුතු අවදානමක් ඇත. අධි වාතාශ්රය භයානක ලෙස සලකනු ලබන අතර එය වළක්වා ගත යුත්තේ එබැවිනි.