 මූල්‍ය ප්‍රතිලාභ ලබා දීම හැර සේවක තෘප්තිය වැඩි කිරීමට සංවිධානයකට කළ හැක්කේ කුමක්ද? අවධානය යොමු කළ හැකි ප්‍රදේශ මොනවාද? මෙම අංශයෙන් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි දෛනික ක්‍රියාකාරකම් ලැයිස්තුවක් තිබේද?
නූතනයේ මිනිසුන් ශාරීරික යහපැවැත්ම ගැන වැඩි සැලකිල්ලක් දක්වයි. ආයතනයකට ඔවුන්ගේ ශාරීරික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන ඇතැම් අංශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන් සේවක තෘප්තිය සහ ඔවුන්ගේ ඵලදායිතාව එකවර වැඩි කළ හැකිය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම සඳහා සේවකයින් සම්බන්ධ කරවන කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම්වල ඔවුන් යෙදිය යුතුය. ශාරීරික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ආයතනවලට ශාරීරික ව්‍යායාම නිරීක්ෂණය කරන සහ අභ්‍යන්තර සමාජ ජාල සමඟ ඒකාබද්ධ කරන ඕනෑම සහයෝගී යෙදුමකින් උපකාර ලබා ගත හැකිය. සතිපතා/මාසික ක්‍රියාකාරකම් ඉලක්ක සහ නව යෝග්‍යතා අභියෝග සැකසිය හැකි අතර සහභාගීත්වය දිරිමත් කිරීම සඳහා ප්‍රමුඛ පුවරු ප්‍රකාශයට පත් කළ හැක. ඊට අමතරව, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක සහ විවේකයේ වැදගත්කම ද අවධාරණය කළ යුතුය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර නිෂ්පාදකයින්, කාබනික සිල්ලර වෙළෙන්දන් සමඟ උපායමාර්ගික හවුල්කාරිත්වය සහ සේවක වට්ටම් ලබා දීම ක්‍රියාවලිය දිරිමත් කරනු ඇත. විශාල වශයෙන් නොසලකා හරින තවත් එක් අංගයක් වන්නේ මානසික සෞඛ්‍යය. යෝග හෝ භාවනා කිරීමට සේවකයින් දිරිමත් කිරීම ආයතනයකට ගවේෂණය කළ හැකි ප්‍රධාන අවධානය යොමු කළ හැකි ක්ෂේත්‍ර කිහිපයකි. මෙම අංශයෙන් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි දෛනික ක්‍රියාකාරකම් ලැයිස්තුවක් තිබේද? සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා පියවරක් ලෙස සිදු කළ හැකි ක්‍රියාකාරකම් කිහිපයක් මෙන්න: 1. දිනකට අවම වශයෙන් පියවර 5k සම්පූර්ණ කරන්න 2. සතියකට තුන් වතාවක් විනාඩි 15 ක් භාවනා කරන්න 3. සතියකට දෙවරක් අධි-තීව්‍රතා විරාම පුහුණුවක් කරන්න 4. කාබනික ආහාර වෙත මාරු වන්න 5 අවම වශයෙන් පැය 7ක්වත් නිදාගන්න