 උරහිස් SLAP ඉරීමකින් සුවය ලැබීමට හොඳම ක්රමය කුමක්ද?
 ශල්‍ය නොවන මැදිහත්වීම්වලට අවට මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට සහ චලිත පරාසය වැඩි කිරීමට මෙන්ම ස්ටෙරොයිඩ් සහ PRP එන්නත් කිරීමට භෞත චිකිත්සාව ඇතුළත් වේ. පළමුව ශල්‍ය නොවන මැදිහත්වීම් උත්සාහ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලබන අතර, ගැටලුව දිගටම පවතින්නේ නම්, විකල්ප සාකච්ඡා කිරීමට ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු හමුවන්න.