 යමෙකුට ලිස්සා යන ආකාරය ඉගැන්වීමේ පළමු පියවර කුමක්ද?
යමෙකුට ඕනෑම දෙයක් කිරීමට ඉගැන්වීම ආරම්භ වන්නේ ඔවුන් ඉගෙන ගන්නා ආකාරය තේරුම් ගැනීමෙනි. පුද්ගලයා සවන් දීමෙන්, කියවීමෙන්, නැරඹීමෙන් හෝ කිරීමෙන් (අත්හදා බැලීම සහ දෝෂය) ඉගෙන ගන්නවාද? බොහෝ අය ඉගෙන ගන්නේ ඉහත කරුණුවල එකතුවක් මගිනි. අපි හිතමු පුහුණු වන්නා නැරඹීමෙන් සහ කිරීමෙන් ඉගෙන ගන්නවා කියලා. පළමු පියවර වන්නේ ආරක්ෂාවයි. උපදේශකයා මූලික නැවතුම් යාන්ත්‍රණය ඉගැන්විය යුතුය. පුහුණු වන්නාට මෙය නැවැත්විය හැකි වූ පසු එය යම් තරමක විශ්වාසයක් ලබා දෙන අතර තමන් පාලනය කරන බවත් ඕනෑම වේලාවක නතර කළ හැකි බවත් පුහුණු වන්නා තුළ ඇති කරයි. මූලික නැවතුම් යාන්ත්‍රණය වන්නේ පීසා-පයි හෝ කුඤ්ඤ චලනය ලෙස හැඳින්වේ. ස්කීස් වල ඉඟි එකට ස්ථානගත කර ඇත (යන්තම් ස්පර්ශ වන පරිදි) ස්කීස් පිටුපස බොහෝ දුරින් පිහිටා ඇත. පුද්ගලයන්ගේ උකුල් හෝ ඊටත් වඩා දුරින්. ස්කීස් පිටුපස තව දුරටත් ඈත් වන තරමට පුද්ගලයා නැවැත්වීමේ ස්ථානයට යන්නේ මන්දගාමී වේ. පුහුණුකරු විසින් පුහුණුකරුට මෙම ආස්ථානය විස්තර කර පෙන්විය යුතුය. පුහුණුකරු පුහුණුකරුගේ ප්‍රතිපෝෂණ සහ ගැලපීම් සමඟ ස්ථානය පිටපත් කරනු ඇත. මෙම සැකැස්ම පුහුණු වන්නාට බෑවුම් සහිත බෑවුම්වල නතර වීමට පහසු වන තෙක් බොහෝ වාරයක් සිදු කළ යුතුය. මෙම උත්සාහය ප්‍රගුණ කළ පසු, පුහුණු වන්නාට හිම මත ලිස්සා යන ආකාරය ඉගෙනීමේ ඊළඟ පියවර වෙත යා හැක.