 ඔබේ වයසට වඩා තරුණ පෙනුමක් ඇති හොඳම ක්‍රම ලැයිස්තුවක් මට දෙන්න.
 යෝග්‍යව තබා ගැනීමට, පැහැදිලි සමක් පවත්වා ගැනීමට, ධනාත්මක වන්න, සෑම විටම සෑම දෙයකටම යාවත්කාලීන වන්න, වෙනස් වීමට පසුබට නොවන්න, සන්සුන් වන්න