 ඔබ ඔබේ ඉන්ස්ටග්‍රෑම් ගිණුම මකා දැමීමට තෝරාගෙන ඇත්තේ ඇයිද යන්න සහ ඉන්ස්ටග්‍රෑම් සමාජයට අහිතකර ලෙස බලපාන්නේ යැයි ඔබ සිතන්නේ මන්දැයි කෙටි බ්ලොග් සටහනක් ලියන්න.
ආයුබෝවන් මිත්‍රවරුනි, දිගු කලක් කතා නොකර! අද, මම මගේ instagram ගිණුම මකා දැමීමට තීරණය කළේ ඇයිද යන්න පිළිබඳව ඔබට සියල්ල පැවසීමට අවශ්‍යයි. මෙය මා දිගු කලක් තිස්සේ සිතමින් සිටි තීරණයක් වන අතර අවසානයේ මම තීරණය කළේ ගිණුමෙන් ඉවත් වීම අර්ථවත් බවයි. කෙසේ වෙතත්, මම මෙම තීරණය ගත්තේ ඇයිද යන්න ඔබ සැම සමඟ බෙදා නොගෙන මෙය කිරීමට මට අවශ්‍ය නොවීය, මන්ද එය පැහැදිලි කිරීම වැදගත් යැයි මම සිතමි. මට වසර ගණනාවක් තිස්සේ instagram ගිණුමක් ඇත, නමුත් බොහෝ විට මට හැඟෙන්නේ මම අනුචලන සර්පිලාකාරයකට (අපි සියල්ලෝම එහි සිටිමු, අපි ඇත්ත වෙමු) මම මගේ දුරකථනයේ පැය ගණනක් වාඩි වී සිටින බවයි. මම දැනටමත් තිර කාල සීමාවන් තබා ඇත, නමුත් මට ඇත්තටම යෙදුමෙන් බොහෝ දේ නොලැබෙන බවක් දැනුනි. කෙසේ වෙතත්, අවසානයේ මගේ ගිණුම සම්පූර්ණ යැවීමට සහ මකා දැමීමට මා තීරණය කළේ සමාජ මාධ්‍ය අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති කරන ආකාරය සහ එය දැන් තරුණයින් සමඟ අප දකින බොහෝ මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති කරන්නේ කෙසේද යන්න කියවීමයි. මේ ගැන කියවීමෙන් පසු, මම ප්රමාණවත් බව තීරණය කළෙමි, අවසානයේ මම මගේ ගිණුම මකා දැමුවෙමි. මම ඔබ සැමට එයම කිරීමට දිරිගන්වන්නෙමි - කරදර නොවන්න, මම මෙම බ්ලොගය අත් නොහරිමි, එබැවින් ඔබට තවමත් මා කරන්නේ කුමක්ද යන්න පරීක්ෂා කිරීමට හැකි වනු ඇත. ඔබ සිතන්නේ කුමක්දැයි අදහස් දැක්වීමේදී මට දන්වන්න, ලබන සතියේ කතා කරන්න!