 Triathlon යනු කුමක්ද?
Triathlon යනු විවිධ ඉසව් තුනක් ඒකාබද්ධ කරන ක්‍රීඩාවකි: පිහිනීම, බයිසිකල් පැදීම සහ දිවීම, එම අනුපිළිවෙලට. සිදුවීම් අනුපිළිවෙලට හේතුව වන්නේ ඒවා වැඩි සිට අඩු අනතුරුදායක තත්ත්වයකට ගමන් කිරීමයි, එවිට ත්‍රිත්ව ක්‍රීඩකයා (ට්‍රයැතලෝන් සහභාගිවන්නෙකු ලෙස හැඳින්වේ) ඔවුන් පිහිනන විට (ගිලී යාමෙන් වැළකී සිටීම සඳහා) වඩාත් නැවුම් සහ හොඳින් විවේකීව සිටින අතර වැඩිපුරම වෙහෙසට පත්වේ. ධාවනය, එය ජලයේ හෝ බයිසිකලයක් මතට වඩා වැරැද්දක් කිරීමට සාපේක්ෂව අඩු භයානක වන විට. ට්‍රයත්ලෝන් දුර සහ භූමි ප්‍රමාණය අනුව වෙනස් වේ. ඒවා ස්ප්‍රින්ට් ඉසව්වක් තරම් කෙටි විය හැකි අතර, එයට පිහිනුම් තටාකයක තනි උකුලක් තරම් කෙටි පිහිනීමක් හෝ සැතපුම් 2.4ක පිහිනීමක්, සැතපුම් 112ක් බයිසිකල් පැදීමක් සහ සම්පූර්ණ මැරතන් තරගයක් ඇතුළත් අයන්මන් ට්‍රයැතලෝනයක් වැනි දිගු විය හැකිය. . වසන්තය සහ යකඩ මිනිසා අතර ඇති පොදු ට්‍රයැතලෝන් දුරක් ඔලිම්පික් ට්‍රයැතලෝන් වේ, එයට කිලෝමීටර් 1.5ක පිහිනීම, කිලෝමීටර් 40ක බයිසිකල් පැදීම සහ කිලෝමීටර් 10ක දිවීම ඇතුළත් වේ. පිහිනුම් තටාකයක්, වැවක් හෝ විවෘත සාගරයක් අසල ඇතුළුව ක්‍රියාකාරකම් තුනම කළ හැකි ඕනෑම තැනක ට්‍රයත්ලෝන් පැවැත්විය හැකිය. ධාවනය බොහෝ විට සිදු කරනු ලබන්නේ දෘඪ ඇස්ෆල්ට් මතුපිටක් මත නමුත් අපිරිසිදු මාර්ගයක් මත ද සිදු විය හැක.