අත්‍යවශ්‍ය කරුණු දහය කුමක්ද? එක් එක් අත්‍යවශ්‍ය නම සහ උදාහරණ සමඟින්  JSON හි ඔබේ පිළිතුර දෙන්න.
2017 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද Mountaineering: The Freedom of the Hills හි නවවන සංස්කරණය  අත්‍යවශ්‍ය කරුණු දහය නිර්වචනය කරයි: Navigation: map  altimeter  compass  GPS device  personal locator beacon Headlamp: LED බල්බ සහ අමතර බැටරි සමඟ හිරු ආරක්ෂාව: අව් කණ්ණාඩි  හිරු ආරක්ෂිත ඇඳුම්  හිරු ආවරණ ප්‍රථමාධාර: ප්‍රථමාධාර කට්ටලයක්  ජලයට ඔරොත්තු නොදෙන ඇසුරුම් පිහියකින් ඔතා: කෙටි ගමනක යෙදෙන්නන්ට බහු-මෙවලම්  ශක්තිමත් ඇලවුම් පටි සහ ලණුවක් ද රැගෙන යා හැක; දිගු ගමනකදී  තවත් කුඩා මෙවලම් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය ගින්න: ගින්නක් ආරම්භ කිරීම සහ පවත්වා ගැනීම යන දෙකෙහිම මාධ්‍යයන්; බියුටේන් ලයිටරයක් හෝ ගිනිපෙට්ටියක් හෝ වෙනත් ගිනි සෑදීමේ උපකරණයක්. තෙත් දර පවා දැල්වීම සඳහා ගිනි නිවන යන්ත්‍ර සහ දර නොමැති ප්‍රදේශවල උදුනක් ඉතා යෝග්‍ය වේ. නවාතැන: ප්ලාස්ටික් බට කූඩාරම  ජම්බෝ ප්ලාස්ටික් කුණු බෑගය හෝ බිවි ගෝනි අමතර ආහාර: කෙටි ගමනක් සඳහා අවම වශයෙන් එක් දිනක ආහාර  කිසිදු ආහාර පිසීමක් අවශ්‍ය නොවේ. අමතර ජලය: පානීය ජලය සහ ජලය පිරිසිදු කිරීමේ කුසලතා සහ මෙවලම් අමතර ඇඳුම්: හදිසි නවාතැනේ රාත්‍රිය ගත කරන්නේ නම් අමතර අයිතම අවශ්‍ය විය හැකිය https://en.wikipedia.org/wiki/Ten_Essentials
 {"නම": "සංචලනය"  "උදාහරණ": ["සිතියම"  "උච්චමානය"  "මාලිමාව"  "GPS උපාංගය"  "පුද්ගලික ලොකේටර් බීකන්"]}  {"නම": "හෙඩ්ලාම්ප්"  " උදාහරණ": ["LED ප්‍රධාන ලාම්පුව"  "අමතර බැටරි"]}  {"නම": "හිරු ආරක්ෂාව"  "උදාහරණ": ["අව් කණ්ණාඩි"  "හිරු ආරක්‍ෂිත ඇඳුම්"  "හිරු තිරය"]}  {"නම" ": "ප්‍රථමාධාර"  "උදාහරණ": ["ප්‍රථමාධාර කට්ටලය"]}  {"නම": "පිහිය"  "උදාහරණ": ["පිහිය"  "බහු මෙවලම්"  "ටේප්"  "රැහැන "]}  {"නම": "ගින්න"  "උදාහරණ": ["බියුටේන් ලයිටර්"  "මැච්"  "ෆයර්ස්ටාටර්"  "උදුන"]}  {"නම": "නවාතැන්"  "උදාහරණ": ["ප්ලාස්ටික් ටියුබ් කූඩාරම"  "ජම්බෝ ප්ලාස්ටික් කුණු බෑගය"  "බිවි ගෝනි"]}  {"නම": "අමතර ආහාර"  "උදාහරණ": ["අවම වශයෙන් එක් දිනක ආහාර"]}  {"නම" : "අමතර ජලය"  "උදාහරණ": ["පානීය ජලය"  "ජලය පිරිසිදු කිරීමට කුසලතා සහ මෙවලම්"]}  {"නම": "අමතර ඇඳුම්"  "උදාහරණ": ["රාත්‍රිය ගත කිරීමට අයිතම"] }]