আধ্যাত্মিক শব্দটির উদ্ভব আত্মা থেকে। মানব শরীর, মানব মনন ও মানবাত্মা এই তিনের যৌথ সাধনাই আধ্যাত্মিক সাধনা। শরীরের লক্ষ্য অর্থ ও কাম, মনের লক্ষ্য ধর্ম এবং আত্মার লক্ষ্য মোক্ষ। ভারতীয় সন্ন্যাস তত্ত্ব অনুসারে এই মোক্ষ বা মুক্তিই হলো মানবাত্মার সাথে পরমাত্মার