জীবনে অনেকগুলো বই পড়েছি যার মধ্যে একটি অসাধারণ বই হচ্ছে স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট আমরা প্রতিনিয়ত অফিসের স্ট্রেস লেখাপড়ার স্ট্রেস  ফ্যামিলি স্ট্রেস এর মাঝখানেই থাকে কিন্তু এই সবগুলোকে কিভাবে সামলিয়ে সামনে যাওয়া যায় তার বিশাল বর্ণনা আছে এই বইতে। ধন্যবাদ স্