অভ্যাসগুলিকে দ্বারা ত্রিগার করা যা পরে একটি রুটিনে নিয়ে এবং রুটিন শেষ পর্যন্ত এই পাঠের সমাহারে সংস্কারের মূল বিষয়বস্তু একটি সূক্ষ্ম বস্তু। প্রকাশ না করলেও আপনি অভ্যাস করতে যাচ্ছেন এটি ভাল নয় এবং খারাপ অভ্যাস দুটির জন্য গুরুত্বপূর্ণ। একটি যা আমি করেছি, 