وهنا لدينا مثال لنظام غذائي -- لمغذيات ثبت تأثيرها.
So here we have a sample of diet -- of nutrients that have been shown to have efficacy.
เรามีตัวอย่างอาหาร -- ของสารอาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพ