حافظي على روتين صحي أثناء إرضاع طفلك، لأن كل ما يدخل في داخلك يذهب إلى طفلك أيضاً.
Keep to a healthy routine while you breastfeed your baby, because everything that goes inside you goes to your baby, too.
ปฏิบัติตามกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพในขณะที่คุณให้นมลูก เพราะทุกสิ่งที่อยู่ข้างในคุณก็ส่งไปถึงลูกของคุณเช่นกัน