في العادة، لا يوجد هناك طريقة لمعرفة مدى استرخائي وتركيزي بأي طريقة ملموسة.
Ordinarily, I would have no way of knowing how focused or relaxed I was in any tangible way.
โดยปกติแล้ว ฉันไม่มีทางรู้ได้เลยว่าฉันจดจ่อหรือผ่อนคลายแค่ไหนในแบบที่จับต้องได้