لكن أسمعوا-- الخبراء الجادون بشأن الحد من الأمراض يوصون بأن يأكل الشخص البالغ نصف رطل من اللحم أسبوعياً فقط.
But listen: experts who are serious about disease reduction recommend that adults eat just over half a pound of meat per week.
แต่จงฟัง: ผู้เชี่ยวชาญที่จริงจังกับการลดโรคแนะนำให้ผู้ใหญ่กินเนื้อสัตว์มากกว่าครึ่งปอนด์ต่อสัปดาห์