من خلال أخذ ملكية البيانات الخاصة بك مثل ما فعلنا، فقط عن طريق اتخاذ هذه القياسات اليومية عن نفسك تصبح أنت خبير جسمك.
By taking ownership of your data just like we've done, just by taking this daily measurements about yourself, you become the expert on your body.
ด้วยการเป็นเจ้าของข้อมูลของคุณเช่นเดียวกับที่เราทำ เพียงแค่วัดผลรายวันเกี่ยวกับตัวคุณ คุณจะกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในร่างกายของคุณ