و تخططون للعودة، و تخلعون ملابسكم، و تذهبون إلى النوم، تستيقظون، وتقومون بكلّ ذلك مجدّدا، وهذا التّوقع، ذلك الإيقاع، يساعد على إعطاءنا بنية حول كيف ننظم أنفسنا وحياتنا، ويعطيها مقياس للتنبؤ.
You plan on coming back, getting undressed, going to bed, waking up, doing it again, and that anticipation, that rhythm, helps give us a structure to how we organize ourselves and our lives, and gives it a measure of predictability.
คุณวางแผนที่จะกลับมา เปลื้องผ้า เข้านอน ตื่นขึ้น ทำอีกครั้ง และความคาดหวังนั้น จังหวะนั้น ช่วยให้เรามีโครงสร้างในการจัดระเบียบตัวเองและชีวิตของเรา และทำให้สามารถคาดการณ์ได้