المبتئدون، أنه مثل ،يضربون، يضربون، يصلون الى علو 15 قدماً. ويستطيعون فعل حوالي 15 سحب لأعلى صحيح؟ وبعد ذلك يرهقون فقط.
Beginning guys, it's like, they thrash, they thrash, they get 15 feet up -- and they can do about 15 pull-ups right -- And then they just flame out.
พวกมือใหม่ มันเหมือนกับว่าพวกเขาหวด หวด พวกเขาลุกขึ้น 15 ฟุต -- และพวกเขาสามารถดึงขึ้นได้ประมาณ 15 ครั้ง -- แล้วพวกเขาก็ลุกเป็นไฟ