ينصح الناس المصابون بالإنفلونزا بالحصول على الكثير من الراحة، وشرب الكثير من السوائل، وتجنب استخدام المشروبات الكحولية والتبغ، وإذا لزم الأمر، تناول أدوية مثل الأسيتامينوفين (باراسيتامول) لتخفيف الحمى وآلام العضلات المرتبطة بالإنفلونزا.
People with the flu are advised to get plenty of rest, drink plenty of liquids, avoid using alcohol and tobacco and, if necessary, take medications such as acetaminophen (paracetamol) to relieve the fever and muscle aches associated with the flu.
ผู้ที่เป็นไข้หวัดควรพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมากๆ หลีกเลี่ยงการใช้แอลกอฮอล์และยาสูบ และหากจำเป็น ให้รับประทานยา เช่น อะเซตามิโนเฟน (พาราเซตามอล) เพื่อบรรเทาไข้และปวดกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัด