وبمثل أن ليس جميع السكريات ضارة بالنسبة لك, أيضاً ليس كل الدهون ضارة, هناك أخرى مفيدة.
Just as all carbs are not bad for you, all fats are not bad for you. There are good fats.
เช่นเดียวกับคาร์โบไฮเดรตทั้งหมดที่ไม่เลวสำหรับคุณ ไขมันทั้งหมดก็ไม่เลวสำหรับคุณเช่นกัน มีไขมันดี.