وانا سوف اتحدث اليوم عن انها مفيدة لانها تعني التعلم .. والتذكر والرغبة في التطور
I'm going to talk about how they're useful when we reflect, learn, remember and want to improve.
ฉันจะพูดถึงว่าสิ่งเหล่านี้มีประโยชน์อย่างไรเมื่อเราไตร่ตรอง เรียนรู้ จดจำ และต้องการปรับปรุง