فان الجيش يعلمك بان تقوم بخمس تعليمات تخص ضبط اصابع القدمين الوركين .. الفخذين الارداف .. وعضلات البطن
Now the Army teaches you to do five points of performance -- the toes of your feet, your calves, your thighs, your buttocks and your push-up muscles.
ตอนนี้กองทัพสอนให้คุณทำห้าจุดของการแสดง - ปลายเท้า น่อง ต้นขา บั้นท้าย และกล้ามเนื้อวิดพื้น