من الجيد تعلم كيفية قراءة هذه الملصقات لأنها تسمح لك بمعرفة ما إذا كان الطعام يحتوي على العديد من السعرات الحرارية وما إذا كان يحتوي على فيتامينات ومعادن من شأنها أن تفيد صحتك.
It's good to learn how to read these labels because it allows you to find out if a food has many calories and if it has vitamins and minerals that will benefit your health.
การเรียนรู้วิธีอ่านฉลากเหล่านี้เป็นเรื่องดี เพราะจะช่วยให้คุณทราบว่าอาหารมีแคลอรีมากหรือไม่ และมีวิตามินและแร่ธาตุที่จะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณหรือไม่