لكنى أحتاج إلى وصفة. أحتاج إلى شيء أقوله لنفسى عندما أبدأ فى التفكير بشكل هوسى.
But I need a formula. I need some thing to say to myself when I begin thinking obsessionally, obsessively.
แต่ฉันต้องการสูตร ฉันต้องการบางสิ่งที่จะพูดกับตัวเองเมื่อฉันเริ่มคิดอย่างหมกมุ่น หมกมุ่น