تأخذ مايقارب نصف ساعه حتى تشعر بالامتلاء لينتقل من معدتك الى عقلك .
It takes about a half hour for that full feeling to travel from your belly to your brain.
ใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมงกว่าความรู้สึกอิ่มจะเดินทางจากท้องไปยังสมอง