عن طريق اتخاذ إجراء عندما تكون وحيدًا، عن طريق تغيير استجابتك للفشل، عن طريق حماية ثقتك بنفسك، عن طريق محاربة التفكير السلبي، لن تعالج جروحك النفسية فقط، بل ستبنى مقاومة شعورية، وستزدهر.
By taking action when you're lonely, by changing your responses to failure, by protecting your self-esteem, by battling negative thinking, you won't just heal your psychological wounds, you will build emotional resilience, you will thrive.
การดำเนินการเมื่อคุณรู้สึกเหงา โดยการเปลี่ยนการตอบสนองต่อความล้มเหลว โดยการปกป้องความภาคภูมิใจในตนเองของคุณ โดยการต่อสู้กับความคิดเชิงลบ คุณจะไม่เพียงแค่รักษาบาดแผลทางจิตใจ แต่ยังสร้างความยืดหยุ่นทางอารมณ์ คุณจะเติบโต