الأمر أشبه برهبة المسرح. فالاستسلام لارتباك الأداء يؤدي إلى التردد أو فقدان الإلهام. ومع تحول الخوف إلى واقع، تتفاقم حالة القلق والارتباك ــ ويزداد الأداء سوءا. وبمجرد أن تبدأ مثل هذه الدورة، فقد يصبح إيقافها بالغ الصعوبة.
Dwelling on performance anxiety may cause hesitation or a loss of inspiration. As fear turns into fact, the anxiety worsens – and so does the performance.
การหมกมุ่นอยู่กับความวิตกกังวลในการปฏิบัติงานอาจทำให้เกิดความลังเลหรือสูญเสียแรงบันดาลใจ เมื่อความกลัวกลายเป็นจริง ความวิตกกังวลก็ยิ่งแย่ลง และการแสดงก็เช่นกัน