إضافة عادة صحية واحدة تشد الناس الذي يعانون من زيادة الوزن الى النطاق الطبيعي.
Adding just one healthy habit pulls overweight people back into the normal range.
การเพิ่มนิสัยที่ดีต่อสุขภาพเพียงข้อเดียวจะดึงคนที่มีน้ำหนักเกินให้กลับเข้าสู่ช่วงปกติ