أنا آكل بشكل صحي وأمارس الرياضة يوميا وأبقي دماغي فعالا، وهذا ما تقول الأبحاث أنه علي القيام به.
I'm eating right, I'm exercising every day, I'm keeping my mind active, that's what the research says you should do.
ฉันทานอาหารที่เหมาะสม ฉันออกกำลังกายทุกวัน ฉันทำจิตใจให้กระฉับกระเฉง นั่นคือสิ่งที่งานวิจัยบอกว่าคุณควรทำ