تشمل الطرق الفعالة للحد من انتقال الأنفلونزا عادات صحية وشخصية جيدة مثل : عدم لمس عينيك أو أنفك أو فمك؛ غسل اليدين بشكل متكرر في اليوم الواحد (بالصابون والماء، أو مع التدليك اليدوي القائم على الكحول)؛ تغطية الفم أثناء السعال والعطس.
Reasonably effective ways to reduce the transmission of influenza include good personal health and hygiene habits such as: not touching the eyes, nose or mouth; frequent hand washing (with soap and water, or with alcohol-based hand rubs); covering coughs and sneezes with a tissue or sleeve; avoiding close contact with sick people; and staying home when sick.
วิธีที่ได้ผลพอสมควรในการลดการแพร่เชื้อไข้หวัดใหญ่ ได้แก่ นิสัยด้านสุขภาพและสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดี เช่น ไม่สัมผัสตา จมูกหรือปาก; การล้างมือบ่อย ๆ (ด้วยสบู่และน้ำหรือแอลกอฮอล์เจลล้างมือ); ปิดการไอและจามด้วยทิชชู่หรือแขนเสื้อ หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วย และอยู่บ้านเมื่อเจ็บป่วย