البرامج التدريبيه تبدأ عادة في شهر يناير/كانون الثاني , وغالبا ما ينتهون قبل أكتوبر .
Exercise programs usually start in January; they're usually done by October.
โปรแกรมการออกกำลังกายมักจะเริ่มในเดือนมกราคม โดยปกติจะเสร็จสิ้นภายในเดือนตุลาคม