sandhya 274 Views GAUTAM GAMBHIR , international yoga day
Gautam Gambhir
న్యూఢిల్లీ: జిమ్‌ కంటే యోగాతో ఎక్కువ ప్రయోజనాలున్నాయని క్రికెటర్‌, పార్లమెంటేరియన్‌ గౌతమ్‌ గంభీర్‌ అన్నారు. శుక్రవారం నాడు 5వ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం సందర్భంగా ఢిల్లీలోని యోగా ఈవెంట్‌లో ఆయన పాల్గొన్నారు. ఈ సందర్భంగా ఆయన మీడియాతో మాట్లాడుతూ..క్రీడాకారుడికి యోగా చాలా అవసరం అని, యోగాతో ఏకాగ్ర శక్తి బలపడుతుందని ,ప్రశాంతంగా, మెరుగైన ఆలోచనలు తీసుకునేలా చేస్తుందని చెప్పారు. యోగాతో శరీరం ఫిట్‌నెస్‌తో పాటు మానసికి ప్రశాంతత చేకూరుతుందని, ఆరోగ్యకరమైన ఆలోచనల వల్ల సమాజం కూడా ఆరోగ్యవంతంగా ఉంటుందని గంభీర్‌ అన్నారు.
తాజా ఎన్నారై వార్తల కోసం క్లిక్‌ చేయండి: https://www.vaartha.com/news/nri/