Kinderuniversiteit "Het perfecte plaatje online?!" - Tilburg University Junior
Oké. Goeiemorgen lieve kinderen, juffermeesters en andere begeleiders. Welkom bij de Kineuniversiteit van Tilburg University. Hebben jullie een beetje zin in? Ja! Nou, ik vond dat er kan wel met iets meer pit. Hebben jullie een beetje zin in? Ja! Heel goed. Mijn naam is Jamie. Normaal zit ik waar jullie vandaag zitten, want ik studeer hier aan de universiteit. En jullie krijgen vandaag een echt college. En dat is een ander woord voor een les aan de universiteit. En wat ik daar nog even bij wil zeggen, is dat we vandaag met de Kineuniversiteit voor het eerst in dit gebouw en in deze zaal zitten. Dit gebouw heet Cube, want het lijkt op een Cubus. Het is het grootste, het nieuwste gebouw wat we hebben op de universiteit. En dit is de grootste zaal die we hebben op de universiteit, want hier passen wel 600 mensen. En dat is natuurlijk ontzettend veel. Nou, goed. Wat gaan we vandaag doen? Zoals ik net al zei, jullie krijgen vandaag een echt college, een les van twee echte wetenschappers van de universiteit. En we gaan zo eerst beginnen met een quiz. Nou, jullie hebben allemaal twee kaartjes gekregen. Ik zag ze net al heel goed in de lucht. Ja, goed, ze houden allemaal maar in de lucht. En dan gaan we even testen of ze ook echt werken. Dus als ik zeg groen, dan jullie de groene kaartje in de lucht. En als ik zeg groot, dan jullie de rode kaartje in de lucht. Oké, zijn jullie er klaar voor? Oké, groen. Root. Nou, we hebben nog een paar in de wacht. Groen. Root. Groen. Root. Groen. Groen. Oh ja, kijk, nee. Groen en rood is het. Heel goed. Na de quiz krijgen jullie dus het college en daarna is er nog een vraag rond. En mocht jullie tijdens het college nou al vragen hebben, bewaar-ie dan even tot het vraag rond. Je onthoudt hem heel goed en dan krijgen jullie daarna alle tijd om jullie vragen te stellen. Nou, dan ga ik de wetenschappers van vandaag aan jullie voorstellen. En dat zijn Inie van Wezenbeek. En Ander met Hermans. Oké. Nou, welkom allemaal, ook van ons. We zijn superblij om jullie te zien. En ook zoveel van jullie te zien. We zagen al dat het heel goed ging met de groene en de rode kaartjes.  Daar gaan we straks nog meer over hebben. Maar we gaan het vandaag over sociale media hebben. En eigenlijk dachten wij zo van, ja, wij doen wel heel veel onderzoek naar sociale media. Maar volgens mij, de experts over sociale media. Ja, die zitten hier al. Dat zijn jullie. Jullie kennen allemaal best iets over sociale media, toch? Ja, precies. Dus, we gaan even beginnen met de vraag. Wat zijn sociale media eigenlijk? En dat willen we aan jullie vragen. Ik bedoel, wij kunnen wel heel hard gaan werken. Maar we kunnen het ook aan jullie vragen. Nou, wat zijn sociale media? Ja, YouTube, Instagram. Ik hoor meteen allemaal platformen. Ja, helemaal goed. Ja, daar ook nog eventjes. Heel mooi, heel mooi. Eventjes, zodat iedereen het kan horen. Dus dingen op het internet waarmee je met andere mensen in contact kan komen. Nou, dat vind ik echt wel een hele mooie definitie. Dus nou, wij hebben ook wat dingetjes bij elkaar gezet. Dus hier hebben we wat sociale media kanalen. Dus nou, hè, de Facebook, Instagram, Snapchat. Ook heel belangrijk. Dus het zijn online platformen. Even kijken hoor. Ik denk, als het nu een beetje stil kan zijn, we gaan straks allemaal vragen aan jullie stellen en dan kunnen jullie heel veel praten. Maar in een college is het eigenlijk ook een beetje de bedoeling dat wij proberen iets te zeggen. En dan vragen we iets en dan kunnen jullie weer wat zeggen. Het zijn online platformen en heel belangrijk. Het is niet zoals bij een krant dat een journalist dingen opschrijft en die geeft dat dan aan jullie. Maar het zijn de gebruikers zelf die iets maken. En dat kunnen filmpjes zijn, dat kunnen artikelen zijn, foto's plaatsen, dat kan eigenlijk van alles zijn. Dus die jedeelt, verhalen, kennis, ervaringen. En er zit een heel slim algoritme achter. En dat algoritme, dat hebben jullie misschien alles gehoord, betekent eigenlijk dat een kanaal merkt wat jij leuk vindt. Dus stel, je kijkt heel veel filmpjes over skateboarden. Dan denkt dat het kanaal, hey, deze kijkt heel veel filmpjes over skateboarden. We willen graag tot deze wat langer blijft hangen. Dan geven we nog veel meer filmpjes over skateboarden. Of over The Barbie Film, of wat het dan ook maar is wat jij leuk vindt.  En dat betekent dus ook dat jij misschien wel iets heel anders ziet dan je klasgenoten. Dus als jullie sociale media zouden openen, dan zouden jullie misschien wel hele andere dingen krijgen. Nu weten we allemaal een beetje wat sociale media zijn. Dus dan kunnen we beginnen met de quiz. Dus pak je kaart erbij. Ik zie dat jullie heel enthousiast met de kaart erbij zitten. Nou, dan beginnen we meteen met een battle. We willen eigenlijk weten welke platform jullie denken dat populair er is. Is dat rood, YouTube of groen TikTok? Media's zijn verdeeld. Oké, nou we zien een beetje van allebei. Maar het is toch echt YouTube? Ja, ja. Heel goed voor de rode, heel goed voor de rode. Ja, ja, ja, ja, ja. Maar, hoe lang kijken kinderen dan? En dat zijn kinderen van jullie leeftijd. 7 tot 12. Hoe lang? 5 uur per week of 12 uur per week? Oeh, dat is wel lang. Dat is lang. Oké, ik moet jullie teleur stellen. Het is 5 uur per week. Dus het is ongeveer... Het is ongeveer 45 minuten per dag. Oké, 45 minuten per dag. Even kijken. Oké, en dan gaan we eigenlijk nog even kijken wie hier in de zaal de koning of koningin van sociale media is. Oké, ik weet niet of dat een hele positieve titel is. Oké, maar we gaan kijken wie er hier in de zaal het langste op sociale media zit. Dus we beginnen met... Ik hou je groene kaartje omhoog. Wie zit hier 15 minuten of meer per dag op sociale media? Dat is bijna iedereen. Ouders en leerkrachten kunnen ook meedoen trouwens. Ja, ja. Meer dan 30 minuten. Omhoog houden als het meer dan 30 minuten is. Per dag, hè. 45 minuten. Oké, dit is het gemiddelde. Een uur. Naar beneden halen als het niet meer zo is, hè. Jullie zitten allemaal ongeveer een uur. Anderhalf uur per dag. Naar beneden halen als het niet zo is, hè. Twee uur per dag. Halve uur per dag. Jullie moeten ook naar school, hè. Ja, maar het is per dag, hè. Drie uur per dag. Oké, ik denk... We hebben hier heel veel mensen die 5 uur per dag... zeggen op sociale media te zitten. Ik denk dat we het hier stoppen, oké. Want ik denk, als je 5 uur per dag op sociale media zit...  misschien naar dit college gaat dat dan toch een beetje veranderen. Oké. Op sociale media... kijken jullie niet alleen naar jullie vrienden. Maar kijken jullie misschien ook naar influencers. Zoals Enzo Knoll of Maesha Jamila. Beschrijven jullie die influencers... eerder als jullie vriend steek dan je rode kaartje omhoog. Of zijn het bekende Nederlanders. Dat mogen jullie... jullie groenkaartje omhoog steken. Oké, hier is eigenlijk geen goed of fout antwoord. Influencers zijn zowel heel bekend. Het zijn heel bekende mensen. Maar we zullen straks ook zien... dat we ze eigenlijk ook wel zien als onze vrienden. Dus iedereen heeft gewonnen deze ronde. Oké, een beetje een vraagje om over na te denken. Volg je je wel eens onzeker... door wat je ziet op sociale media? Rot als nees, groen als het ja is. Ook hier zijn de meningen een beetje verdeeld. Ik zie ook een paar groen en rood. Ik vind het heel mooi. Sommigen zitten rood en groen. En jullie zullen merken aan vandaag... dat er eigenlijk heel veel mensen zijn... die zich wel eens onzeker voelen... als ze op sociale media rondkijken. Dus dank jullie wel. Goed. We zijn een beetje direct begonnen met de quiz. Maar we willen onszelf ook eventjes kort voorstellen. Wie zijn wij? Ik ben Annie van Wezenbeek. En hier op de Tilburg University... onderzoek ik alles rond influencers. Ik doe onderzoek naar hoe influencers... ons gedrag... ja, een beetje gaat sturen. Wat als ze eigenlijk ons gaan doen kopen bijvoorbeeld. Een fun fact over mij. Ik heb een beroemde kat op Instagram. Dus mijn kat heeft een eigen profiel. En je ziet niet enkel influencers. Je ziet soms ook katten, hondjes en heel grappige dingen. Dit is mijn kat. Het algoritme waar we daar straks over hadden... dat bepaalt wat ik leuk vind... toont mij heel veel fototjes en filmpjes... over ski-vakanties en fitness. Dat ben ik. Mijn naam is Anne-Mette Hermans. En ik doe eigenlijk allemaal onderzoek rondom schoonheid. Wat vinden we mooi? Waarom vinden we dat mooi? En wat doen we ook aan onszelf misschien... om mooier te worden of mooier te lijken? Een fun fact over mij... is dat ik zeven jaar in Engeland heb gewoond. Ik kom uit Groningen, uit het noorden van het land. Maar als ik af en toe heel prongelijk een Engels woordje gebruik... sorry, maar dat komt dan toch omdat ik een hele tijd...  in Engeland heb gewoond. En ja, ik ben een heel groot Harry Potter fan. Ja, oh, er zitten hier Harry Potter fans in de zaal. Nou, hartstikke leuk. Dus wat krijg ik te zien als ik mijn sociale media open? Ik krijg allemaal Harry Potter quizjes... of feitjes over de boeken of de films. Dat lijkt me eigenlijk ook een beetje tot dit college. Want ik was natuurlijk... we waren dit college aan het voorbereiden... met filters doen. Dus manieren waarop je een beetje kan spelen... met hoe je eruit ziet op sociale media. En toen dacht ik... zou er een Harry Potter filter op Snapchat zitten? Oh, ja, wel hoor. Er zat een Harry Potter filter op Snapchat. Dus ik was hier heel hard aan het werk... met het college voorbereiden... en ik heb dus eventjes een Harry Potter filter gebruikt. En toen dacht ik, dit is leuk. Ik heb er nog meer, want ik zat eigenlijk nog niet op Snapchat. Nu wel. Nou, oké. Ja, die herkenen jullie ook. Je mag hier om lachen, dat mag absoluut. Je mag me ook een beetje uitlachen. Dat maakt helemaal niet uit. Maar goed, dit kan dus hartstikke leuk zijn. En ik vond het ook leuk... om een beetje met die filters te spelen... met hoe ik eruit zag. Ik ben heel blij dat ik er niet echt zo uitziet. Maar goed. En dat lijkt me ook meteen tot... het komt soms heel negatief ook in de kranten. Misschien op school ook wel, maar we moeten eigenlijk helemaal geen sociale media gebruiken. Maar er zitten eigenlijk ook hele positieve kanten aan. Dus één van de dingen is... het kan gewoon hartstikke leuk zijn... om bijvoorbeeld filmpjes te kijken... om wat rare filters te gebruiken... en die dan misschien te delen met je vrienden... of je vriendinnen of je klasgenoten. Dus dat kan hartstikke leuk zijn. Dus het kan ook een beetje het contact met mensen bevorderen. En dat hoeft niet alleen te zijn met mensen in je klas... maar het kan daar ook buiten zijn. Stel je zou niemand hebben... en jij zou een heel groot Harry Potter fan zijn. En in jouw klas vindt iedereen Harry Potter maar stom. Nou, dan kan je misschien wel... via sociale media mensen vinden. De vragen mogen aan het einde. Dan komen we echt bij je terug.  Maar dan kan je misschien wel mensen vinden... die Harry Potter wel heel erg leuk vinden. En dat kan ook een beetje een goed groepsgevoel geven... eigenlijk, dat je ergens onderdeel van uitmaakt. En als laatste, het kan ook inspiratie geven. Misschien zie jij wel dingen op sociale media... in YouTube-filmpjes of op Instagram of op Snapchat... waarvan je denkt, hey, dat is leuk. Dat wil ik ook uitproberen. Een nieuwe hobby bijvoorbeeld. Of leuk van die pop-it speelgoeddingen. En Pokémon, ik dacht, ik gooi Pokémon er ook in. Of de krompoes, wat nu heel populair is... die halve tom-poes-crossant-achtige dingen. Dat je denkt, dat is leuk. Maar ik moet wel zeggen, het is niet alleen maar leuk. Want we hebben het nu natuurlijk gehad... over dingen die wij zelf willen zien, die we zelf opzoeken. Maar het kan ook gebeuren... dat je dingen ziet waarvoor je denkt, oh. Dit had ik eigenlijk liever niet willen zien. Bijvoorbeeld in een advertentie... of in een aanbevolen filmpje waar je op klikt omdat je denkt... oh, misschien is het wel een beetje hetzelfde. En dan is het misschien wel veel extremer... over iets waarvoor je eigenlijk het liever niet had willen zien. En bovendien, en dit is ook wel een beetje waar wij wetenschappers... ons wel een beetje zorgen over maken... al die hele korte filmpjes en die korte berichtjes... die doen ook iets met onze focus, onze concentratie. Dus ja, hier moet ik heel eerlijk bekennen... hier wilde ik concentratieproblemen typen. Is ook een heel lang woord. Maar ja, hier werd ik ook afgeleid. Want ja, het boelje invloedt ons ook. Wij hebben ook een kortere aandachtspannen. Ik dwaal een beetje af, we waren bij filters. En we gaan het hebben over ideaalbeelden en dan zijn filters erg handig. Dus ik was nog een beetje aan het spelen met filters in Snapchat... en hier viel mij iets op. En ik weet niet of jullie dat ook zien... maar als ik hier naar mezelf kijk... oké, hier heb ik een rare bril en van die oren... maar dan gebeurt ook iets met mijn gezicht. Want ik heb wat de rimpeltjes en ik heb heel veel spruten. Maar op die filter zie je dat eigenlijk minder. Ik heb een heel glad voorhoofd, een beetje glimmend ook. En hier op die laatste foto, ik had geen make-up op gedaan.  Maar daar lijkt het toch, alsof ik toch een beetje make-up op heb gedaan... een beetje rooieren lippen, een beetje blosjes. Mijn ogen zijn in één keer ook veel groter. Dus wat doet dat nou eigenlijk met je? Het maakt je eigenlijk naar een mooire versie van jezelf. En dan ga je jezelf vergelijken misschien wel... met die mooire versie van jezelf. Zo zie ik er niet uit, maar misschien moet ik er wel zo uitzien. Ik kan er in ieder geval wel zo uitzien. Misschien moet ik dat dan wel gaan proberen. Dus wat doet dat nou eigenlijk? Het zien van die ideaalbeelden. Dus of wel die gefilterde versies van jezelf. Of misschien wel al die influencers die je ziet... en al die beroemdheden waarvan je denkt... oh, die zijn zo mooi. Zag ik er ook maar zo uit. Het kan dus een beetje een negatief lichaamsbeeld veroorzaken... of verergeren. En het lichaamsbeeld is dus eigenlijk hoe je naar jezelf kijkt. En hoe je ook jezelf beoordeelt bijvoorbeeld. En dat kan daar dus een negatieve impact op hebben. En dat kan dan komen door middel van het vergelijken van jezelf. Dat je dus denkt van oh, die is veel mooier dan dat ik ben. Zag ik er ook maar zo uit. En dat kan dus ook een druk mee brengen... om met je uiterlijk bezig te gaan. En dat kan dan door middel van bijvoorbeeld make-up gaan gebruiken... of heel erg met je haar bezig gaan. Omdat je moet je wel naar de sportschool. En nou zie ik sommige mensen al kijken van... ja, maar dat is toch gewoon een meisjesding. Ik heb hier ook een foto van een meisje dat hiermee bezig is. Maar nee, dat gaat niet alleen maar om meisjes. Meisjes hebben er het misschien wel vaker over... maar onderzoek laat zien dat dit ook voor jongens speelt. Jongens die kunnen ook bepaalde druk ervaren... om er op een bepaalde manier uit te zien. En dan zegt je misschien zo van ja, oké... maar meiden die zijn vooral met make-up bezig en dat soort dingen. Jongens, daar gaat het meer om sterk zijn, groot zijn... dat zie je misschien ook wel bij influencers. Maar dat hoeft natuurlijk niet. Ik bedoel, ondertussen is het misschien ook wel iets geaccepteerd. Ik zie sommige jongens lachen, maar dat hoeft niet per se...  want jongens die mogen natuurlijk ook met make-up spelen. En meiden, die vinden het misschien ook wel hartstikke leuk... om sterk te zijn en groter te worden. En die moeten misschien ook of die vinden van zichzelf ook wel... dat ze naar de sportschool moeten. Hier bij Tilburg Universiteit... doen we ook onderzoek naar ideaalbeelden en sociale media. En wat ik heb gedaan het afgelopen jaar... is ik ben naar allerlei middelbare scholen gegaan... en ik heb met jongen gesproken over ideaalbeelden... en over wat ze mooi vinden... of zij vinden dat ze er mooier uit moeten zien... en wat de rol van sociale media daarin ook is. En heel eerlijk, ik schrok wel een beetje van wat ik hoorde. Want mensen gaven bij mij aan... zo van ja, ik vind mezelf toch eigenlijk meestal niet zo heel mooi... als ik in de spiegel kijk, dan schrik ik daar soms van. Nadat ik filters heb gebruik... dan wens ik echt dat ik er zo uitzag, maar dat zie ik niet. Dus daar word ik ongelukkig van. En ze voelen echt een beetje die druk... om er op een bepaalde manier uit te zien. Dus nou, dit is uit een gesprek wat ik heb gevoerd. Je moet er altijd goed uitzien voor je gevoel. Dit is een meisje en zij maakte zich nogal zorgen... over dat ze er altijd goed uit moest zien... omdat ze bang was dat haar klasgenoten... anders een foto zouden kunnen maken van haar... en die zouden ze dan misschien de hele school rond kunnen sturen... of op sociale media kunnen plaatsen met een gemeen berichtje erbij van... oh, die hydronie uit vandaag. Dus zij had het gevoel dat ze er altijd heel goed uit moest zien. Nou, en dan de vergelijking met anderen... en vooral de influencers, de beroemde mensen, iemand anders zei... ja, en dan lig ik daar op de bank te chillen... en dan denk ik bij mezelf, ja, verdikken zij... en dat ging dan over een influencer, ja, zij heeft het wel voor elkaar. Zij doet alleen maar leuke dingen, zij ziet er altijd goed uit... ja, en ik lig hier een beetje dom te chillen op de bank in mijn joggingspak. Nou, daar werd zij ook niet heel gelukkig van. Maar wat mij wel opviel... is dat die jongeren toch ook best wel kritisch waren... op influencers.  Dus ze zeiden ook dingen als... het is allemaal nep en niet meer echt wat we online zien. Influencers zijn meestal gewoon uit op geld. Nou, ik ga het verder niet hebben over influencers... maar daarom geef ik graag de vloer aan ini... die jullie wel wat over influencers gaat vertellen. Dankjewel. Ja, de influencers en het uitzijn op geld... dat is een beetje omdat die heel vaak ook merken... en producten in hun posts verwerken. Op sociale media zie je heel veel influencers... die voedingsproducten hebben of kleren. Bijvoorbeeld dit, dit fesje heb ik gekocht... omdat ik het gezien had op sociale media bij een influencer. Die hebben dus mij heel erg beïnvloed in wat ik kocht. En daar wil ik het ook graag met jullie over hebben. Maar eerst, wat is nu precies een influencer? Jamila, Tante Toef, Kasper, kennen jullie misschien? Misschien volgen jullie hen ook. Maar wat maakt hen nu echt influencers? Wel, uiteraard zijn mensen op sociale media. Maar dat zijn jullie ook en ik ook... als we bijvoorbeeld op TikTok of Instagram zitten. Maar zij hebben vooral heel veel volgers. Jamila heeft er over de anderhalf miljoen hier op TikTok. Het kan ook iets minder. Kasper heeft er iets meer dan 400.000. Maar er zijn ook influencers die een aantal duizenden volgers hebben... en die ook echt wel een invloed hebben op hun volgers. En ze brengen hele leuke, vermakelijke content. Alle dagse situaties. Je ziet hen soms ontbijten. Je ziet hen soms naar een pretpark gaan in het weekend. Je ziet hun spelletjes spelen, sport doen. We zien van alles en dat zien we elke dag opnieuw terugkomen... als we op sociale media scrollen. En ze zijn ontzettend populair om reclame te maken voor hun volgers. Maar waarom eigenlijk? Waarom? Wel, omdat ze echt mensen kunnen beïnvloeden. En die beïnvloeding, daar zijn eigenlijk drie redenen voor. Waarom? Als we naar een influencer kijken... dan gaan we wel geneigd zijn om te volgen wat zij doen. Reden één. Influencers lijken op ons. Het is niet zo dat zij in een film per se in het begin meespelen. Nee, zij tonen heel vaak hun dagelijkse leven. En ze zijn heel herkenbaar. Misschien volgen jullie ook influencers van jullie eigen leeftijd. En niet altijd volwassene. En het feit dat die influencers toch nog... heel erg dicht bij de gewone mensen lijken te staan...  maakt hen ook heel erg dicht bij ons. Maar wat maakt hen dan zo speciaal? Wel, ze lijken erg veel te weten. Denk aan een gaming-influencer. Als hij elke dag filmpjes maakt rond gaming... dan heb jij als volger echt het idee dat dat een gaming-expert is. Als je een gaming-spel wil gaan kopen... of vragen aan je ouders om een gaming-spel te kopen. Wel, dan ga je misschien eerst naar die influencer kijken... omdat die wel weet waarover die spreekt. Telfde bij Makeup, bij Fitnessinfluencer. Influencers lijken door hun posts heel veel te weten... waarover ze praten. En tenslotte... ze lijken niet alleen erg op ons... en ze lijken erg... ja, expert. Maar het lijken ook onze echte vrienden. Want we kunnen er ook een beetje mee praten. En dat praten is niet zoals ik hier met Annemette praat. Het gaat echt over het likes geven en comments. Jij kan reageren als een influencer. Ik zie mensen knikken. Je kan echt reageren als een influencer een post plaatsen. Je kan ook een comment plaatsen. Heel soms zie je... dat de influencer ook antwoordt op je comments. Jee, leuk. Die heeft naar mij geluisterd. Of als je kijkt in TikTok-filmpjes, dan zegt de influencer... ik kreeg heel veel vragen van mijn volgers. Ik ga die nu beantwoorden. Ik weet niet of jullie zo een filmpje al eens gezien hebben... maar zo een filmpje geeft je echte indruk... dat de influencer je vriend is. En wanneer dat iemand je vriend is... als die zegt, je moet dit product kopen... wel, een vriend is iemand die we toch sneller geloven... dan iemand die heel ver van ons af staat. Nu, ik heb dit feestje gekocht. Ik ben daar eigenlijk heel erg blij mee. Ik vind dat een leuk feestje. Dus super. Ik heb iets gekocht van een influencer. Is dat eigenlijk wel een probleem? Wel, het gaat wel verder dan gewoon producten alleen al. Bijvoorbeeld, influencers tonen heel veel ongezond gedrag. Je hebt heel veel influencers die fast food tonen. Die tonen dat er frietjes gegeten worden. En dat is inderdaad niet erg als dat eens een keer gebeurt. Maar als je heel de tijd met ongezond eten op sociale media zit... en je gaat daardoor denken van... ja, dat is wat er moet gegeten worden. Dat is uiteraard niet gezond. Hetzelfde met roken.  Als influencers die lijken op je vriend gaan roken... dan gaan tieners die iets ouder zijn dan jullie... die misschien ook geneigd zijn om te gaan roken. En dat is jammer, want roken is uiteraard niet gezond. Ander probleem. Influencers tonen prachtige beelden. Maar zijn die beelden ook altijd waar? Is wat influencers zeggen ook altijd perfecte waarheid? Nee, niet altijd. Vaak als ze bijvoorbeeld op reis zijn geweest... naar de eifeltoren. En ze tonen je foto's van aan de eifeltoren... van ik ben in Parijs geweest. Ben je dan helemaal zeker dat die influencer echt wel in Parijs is geweest? Of heeft die bij een naamakeifeltoren dingen zitten fotograferen? Het gebeurt niet heel vaak, maar het is wel zo... dat influencers niet altijd zijn op de plekken waar ze zeggen te zijn. Net hetzelfde met gezond eten. Als zij zeggen van dit is gezond eten... sommige influencers zijn geen voedingsexperts... en toch gaan ze ons jullie mij vertellen wat gezond is... en wat niet gezond is. En dat is een probleem, want wij gaan dat volgen. Maar goed nieuws. Het werkt soms ook andersom. Die kennen jullie vast? Goed. Het werkt ook andersom. Goed nieuws. Als influencers goed gezond eten... en we zien heel veel gezond eten... dan worden wij als volgers van influencers... misschien ook wel blij van gezond eten. En dan gaan we gezond eten, voelen wij ons fitter. Dus het werkt ook andersom. Ander voorbeeldje? Van Enzo Knoll. Hebben jullie het filmpje gezien waar hij een vape afpakte? Ik dacht het. Ja, ik zie de kaartjes omhoog gaan. Vape, een soort van roken... met een elektronisch toestelletje, is niet gezond. Maar Enzo Knoll heeft het weggegooid. Hij heeft het afgenomen van een kind. En wanneer Enzo Knoll dat doet? Het is een expert. Hij lijkt ergens nog wel op ons, want we zien hem vaak. En hij lijkt onze vriend. Ja, dat is fantastisch, want dan gaan de jongeren... die gaan willen vape. Misschien denk je, toch niet. Want Enzo zegt eigenlijk dat niet te doen. En ook hier in Tilburg doen we onderzoek naar die fitness-influencers. En influencers zijn het algemeen trouwens. Fitness-influencers. Ik zei jullie daar straks al dat ik heel veel filmpjes krijg over fitness. Dat is een beetje omdat ik voor mijn onderzoek... heel veel fitnesscontent heb... fitnessfilmpjes heb moeten zoeken. En nu blijf ik fitnessfilmpjes zien op Instagram.  Maar die fitness-influencers hebben de bedoeling... om mensen aan te zetten tot sporten. En ook dat is weer een gezond gedrag. Dat aanzetten tot sporten is iets... dat een influencer op zich wel zou moeten kunnen. Als een influencer gaat sporten, dan ga jij als volger... misschien ook wel willen gaan sporten. En we hebben dat eens onderzocht. We hebben dat niet aan kinderen of jongeren gevraagd. We gaan dat eigenlijk vragen aan eerder de studenten, de jongen volwassenen. En degenen die fitness-influencers keken... en dat waren er best wel veel... de helft daarvan had alleen echt sportoefeningen nagedaan. Dus je kan dat voorstellen. Ze zien een fitness-oefening op sociale media. En daarna doen ze die na. De helft daarvan. En dat is op zich nieuws. Want mensen die fitness-influencers volgen gaan... daardoor misschien sneller gaan sporten. Fantastisch. Maar er is ook een beetje een probleem. Die fitness-influencers tonen echt die ideale beelden. Die ideale beelden waar we het daar net over hadden. Die tonen echt het perfecte lichaam. Mooie tussen haakjes. Spieren die je duidelijk kan zien. Je hebt eigenlijk amper bij iemand, zelfs bij de fitness-influencer, goed kunnen zien. En dat maakt dat die fitness-influencer echt de perfecte persoon is... om je teleurgesteld mee te voelen. Als je naar die persoon gaat kijken, dan denk je... ik ga nooit zo'n buikspieren hebben. Ik ga nooit zo'n sterke armen hebben. Dit is onhaalbaar. En we zagen dat ook in onze studie terugkomen. We hebben dat gevraagd aan die jongen volwassenen... van kijken ze op naar influencers. En wanneer ze echt die influencer zagen als een ideaal... als iets dat ze heel graag wilden bereiken... dan werd dat ideaal eigenlijk een beetje onhaalbaar. En dan voelden ze zich erg teleurgesteld... met zichzelf en het eigen lichaam. En dat is iets dat je op sociale media kan zien... bij die influencers, ook in het bijzonder... omdat die zo'n grote invloed hebben op ons. Maar wat kunnen we daar nu aan doen? Want sociale media... we gebruiken het jullie, een aantal van jullie... tot vijf uur per dag ontzettend lang. Maar wat kunnen jullie doen op sociale media... om dat te vermijden? Wel, twee begrippen, twee woorden... die in onderzoek heel vaak terugkomen... zijn mediawijsheid en reclamewijsheid. Wijsheid over media en reclame. Wat betekent dat nu? Wel, als we op sociale media gaan, dan moeten we weten...  dat niet alles waar is. En dat soms een post ook effectief gesponsord is. Dat de mening van een influencer... niet altijd de oprechte mening is. Daarnaast ook voelen. We moeten niet alleen weten wat dat influencers doen... wat dat ze zijn en dat sociale media het ideaal representeert. We moeten ook voelen. En erbij nadenken van... ik voel mij nu teleurgesteld. Jullie staken jullie kaartjes soms omhoog... bij het onzeker voelen. Als je onzeker voelt... waarom voel ik mij onzeker? Hoe komt dat? En is dat wel echt nodig? Dus echt goed nadenken... wat doet die sociale media nu met mij? En ook beoordelen. Vind je dat eigenlijk wel eerlijk? Als influencers bijvoorbeeld roken gaan tonen... is dat eigenlijk wel oké. Echt niet gewoon maar scrollen. Je kan, het is heel leuk om te scrollen... op Instagram, op TikTok, Snapchat. Maar ook gewoon af en toe bewust weten voelen... en beoordelen en nadenken van... vind ik dit nu eerlijk wat er gebeurt. En die dingen toepassen... dat is soms heel moeilijk. Want als wij op sociale media zitten... dan vergeten we dat soms. Want het is echt ons vermaak. We doen dat omdat het leuk is. Dus moest je toch het vergeten... als je aan scrollen bent... heb ik ook nog wat tips... of hebben we nog wat tips meegenomen... om jullie te helpen. Wel, eerste tip. Bekijk sociale media... als een extra. Het leven speelt zich niet af... op sociale media. We weten op onderzoek... dat vanuit onderzoek... wanneer sociale media gebruikt wordt als een extra... dat het kan inspireren. Maar wanneer je echt je hele leven... op sociale media spendeert... dan maakt het je ongelukkig. Dus, en dat is de tweede tip... en die past er echt heel mooi bij... kies af en toe... ook voor een dag zonder sociale media. Heel grappig. Onderzoek toont aan... dat wanneer je een tijdje... geen sociale media gebruikt... dan mensen gelukkiger worden. Probeer dat eens. Kijk eens wat het doet met jou. En als je influencers zoekt... volgt die echt lijken op je vriend... die je heel erkendbaar vindt... als je echt het gevoel hebt van... ik vind dat leuk influencers volgen... kies dan ook influencers... die heel erg op je lijken. Want hoe dichter dat het ideaal van de influencer bij jou staat... hoe minder snel je misschien te leurgesteld zal zijn... met wat de influencer vertelt.  Want heel erg onhaalbare doelen... influencers die het leven hebben... dat je nooit zal kunnen bereiken... als je je daarmee gaat vergelijken... dan wordt je niet gelukkig van. Als je gaat kijken met mensen... die dingen voorstellen die haalbaar zijn... dan wordt je er misschien wel gelukkig van. En ik denk dat... die laatste tip... ook het college van vandaag heel mooi samenvat. Je moet op sociale media proberen... kijken naar dingen die nog haalbaar zijn... niet de ideale beelden. Want het ideale plaatje... het ideale beeld op sociale media... maakt ons niet gelukkig. Vandaar, dank jullie wel. Dank je wel, Anne-Mette en Inie. Wat een ontzettend leuk en boeiend volage... en ook ik persoonlijk heb hier heel veel van geleerd. We gaan door naar het vragenrondje... en dat doen we vandaag met een catchbox. Wat we nu gaan doen... is we gaan vragen stellen... en het is de bedoeling dat per klas eigenlijk... een vraag wordt gesteld. En als zich een vraag heeft gesteld... mag je hem doorgooien naar het volgende vak. Dus dan beginnen we... aan deze kant is er iemand met zijn vraag. Mocht ik? Dan mag je hem heel goed doorgooien naar het volgende vak. Sorry. Supergoeie vraag. Hoeveel uur zitten wij op sociale media? Te veel. In de eerste plaats... ik denk dat ik toch ook wel... aan een dikke twee uur zit. Qua Instagram gebruik. Ik vind het soms wel heel lerenijk... in de zin dat ik leren van sociale media... ook veel van wat ik moet onderzoeken. Maar ook ik zit regelmatig... zonder erbij na te denken te scrollen. En mijn kindje van elf jaar... die durft mij af en toe wel eens aan te porren van mama... je zit te veel op sociale media. Ik weet niet of jullie dat herkennen bij jullie ouders. Ja. En ik moet ook eigenlijk wel bekennen... ik zeg dan wel... het is voor me onderzoek... dat ik inderdaad op sociale media zit. Maar het probleem is ook... er zijn zoveel. Ik kijk dan even op TikTok... om te kijken wat er daar gaat... en dan ga ik naar Instagram... en dan heb je ook nog YouTube. Dus ik ken het heel erg... dat je er gewoon een beetje in mee wordt gezogen. Dat is voor me onderzoek. En dat laat ook wel zien... dat ik ook wel veel op sociale media zit. Ja, leuk vraag.  Oké. Ja, absoluut. Die tips zijn heel makkelijk te vergeten. Want dat scrollen... dat is ook echt wel gemaakt... om verslavend te zijn. Dat geeft ook in onze hersenen stoffjes vrij... waar we blij van worden... op hele korte termijn. En doordat we helemaal daarin zitten... gaan we de tips soms vergeten. Vandaar dat het soms beter is... om ook bewust te kiezen... om bepaalde apps misschien niet te gebruiken. Ik heb TikTok er heel bewust van mijn telefoon afgehaald. En ja, je moet ook... zeker niet tijdens sociale media gebruik... maar ook ervoor en erna proberen te denken aan de tips. Ja. En spreek het af met iemand anders. Weet je, kijk, als je het samen doet... als je bijvoorbeeld stopt met roken... als je daarbij hulp hebt... als je het tegen iemand anders zegt... ik ga nu even niet op sociale media... bijvoorbeeld met je ouders of met bepaalde klasgenoten... met vrienden... dan wordt het ook al makkelijker. Dus als je een deelt van... ik ga nu echt wat minder op sociale media zitten... dat helpt ook al. Ja. Nu is het de bedoeling... dat je hem naar het vak aan die kant... gaat dat lukken? En anders in een paar keer is het ook goed, hoor. Als jullie hem overgooien naar... de kinderen aan deze kant... Ja, doe maar. Het is oké. Wow. Nou, wat een woord. Supergoed. Als jij de vraag hebt, mag je hem stellen... als jij denkt van, ik heb geen vraag... volgens mij zijn er wel heel veel mensen willen vragen. TikTok. Ja, ik moet heel eerlijk bekennen TikTok. Ja, ik zat heel veel op Facebook... ook omdat ik natuurlijk iets ouder ben... maar eigenlijk is iedereen daar wel een beetje af. Dus nu toch wel TikTok. Ja, bij mij is het Instagram... dat heel populair is en LinkedIn ook wel. LinkedIn is niet echt iets voor... jullie, denk ik. Dat is meer voor studenten en mensen die... ja, die al werken. En dat is toch ook eentje waar ik... veel tijd spendeer nu. Dingen lezen. Ja. Lukke vraag. Ja, ja, zo kan jou. Instagram. Ja, zeker. Dan mag je hem... doorgooien hier naar de onderkant als dat lukt. Hoppetee. Heel goed, ja. Ja, hij heeft... anders ga ik hem straks wel. Dat zou eens nadoen. Ja, ik moet heel eerlijk zeggen... ik heb nog nooit een TikTok dansje gedaan...  omdat ik gewoon heel slecht ben in dansen... maar het lijkt me wel heel leuk om dat een keer te doen. Maar ik heb net als Inie... meer iets gezien op TikTok en op Instagram. Maar ik dacht, oh, dat vind ik heel leuk. Dan heb ik het ook gekocht. Dus ik ben ook wel beïnvloed door sociale media. Ja, ja. Ik ook sportoefeningen... producten gekocht... dansjes. Omdat mijn dochter zei van... we moeten dit dansje echt doen. Ik heb dat wel niet opgenomen... en op sociale media gezet. Maar wij als onderzoekers... weten heel goed wat sociale media... mee ons doen. Of toch zo goed mogelijk. En toch worden wij erop door beïnvloed. En dat maakt... zo zie je maar hoe sterk dat die invloed is. Veel goede vraag. Als je wilt, mag je even opstaan... en dan mag je een berichting die... of naar mijn collega daar gooien. Dank je wel. Ook een hele goede warp. Zo, bam. Schitterende vraag. Het echte, echte begin... is moeilijk terug te brengen. Er waren verschillende tools. Facebook is zo wat... de eerste en echte grote. En eigenlijk is die op de universiteit gestart. Op de universiteit... in de Verenigde Staten... zijn ze daarmee begonnen. En dat was niet om te praten... met influencers. Dat was eigenlijk om te praten... met andere studenten. Dus... de stichter van Facebook... Mark... die had eigenlijk... een tool ontwikkeld... om studenten met elkaar te laten praten. En dat zijn heel dicht te banden. Maar... dat werd ontzettend populair. Die studenten vonden dat ontzettend leuk... om met elkaar te praten. En daardoor... hebben ze eigenlijk... gezegd van... we gaan Facebook bredertrekken. En dan werden het andere universiteiten... werd het gewonden hele wereld. En toen... over de jaren heen... is het een sociaal media geworden... waar we met iedereen van in heel de wereld... kunnen praten. En in verschillende landen hebben ze ook... verschillende platforms heel populair zijn. Dus dit is denk ik heel erg voor... dat jullie er waren misschien zelfs wel. Maar in Nederland, want we eerst ook nog heist... dat hebben jullie... docenten of ouders misschien nog wel gebruikt. En in China heb je weer een heel ander platform... en heeft ze naar de ouders gekeken. Maar ook weer een leuke vraag. Ja. Wat leuk dat er zoveel vragen zijn. Ja. Hoeveel? Ja, ik post eigenlijk helemaal niet zo heel veel.  Dus ik zit er echt meer... ik ben echt een beetje een passief gebruiker. Dus ik kijk heel veel... maar ik post zelf eigenlijk heel weinig. Dus ik post soms inderdaad wel dingen op LinkedIn. Bijvoorbeeld dit college wat we nu doen. Dan vind ik het heel leuk om dat met mijn collega's te delen. En dat wordt dan wel... een paar honderd keer denk ik gezien. Maar filmpjes enzo... ik doe dat eigenlijk niet. Dus ik heb helemaal niet zoveel views. Ik ben zeker geen influencer. Nee. Qua views denk ik dat ik... aan honderd views kan geraken. Dat is niet zo heel veel. Maar ik hou mijn eigen sociale media... ook heel erg klein. Ik wil niet alles aan iedereen vertellen. Ik heb bijvoorbeeld ook kindjes. En ik ga... niet foto's of filmpjes van mijn kindjes... op sociale media zetten. Omdat ik niet wil dat die verspreid worden. Dus ik hou ook wel het een beetje zelf klein. Oké, dan mag jij nu... dan mag je hem proberen zo hard mogelijk... naar die kant toe te gooien. Ja. En dan nog één keertje naar het volgende vak. Toe maar. Dat vind ik een hele goeie vraag. Want dat hoor je wel heel veel, hè? Ja, ja, ja. Misschien ouders die ook wel even naar de WVC... wegsnieken met hun telefoon... zodat jullie het niet zien. Ja, ik moet heel eerlijk bekennen. Ik heb het wel eens gedaan hoor... dat ik mijn telefoon meenem. Maar ik probeer dat eigenlijk niet te doen. Want het is natuurlijk niet heel hygienisch. Ja, nee. Ik hetzelfde. Oké, gooi je maar naar beneden. Ja, het is ontzettend verslavend. Want die stoffjes die vrijkomen... als je kijkt naar filmpjes... dat geeft ons een blij gevoel. En dat blij gevoel willen we vasthouden. Dus het is echt wel verslavend. Jullie zullen... sommige zullen misschien merken... dat als ze echt een dagje... social media afzetten... dat ze dat ook wel een beetje gaan merken. Dat ze een beetje het gevoel hebben van... ik mis hier iets. Ik wil mijn telefoon nemen. De tablet van de ouders. Dus ja, het is verslavend. Maar dat betekent niet dat we kunnen proberen... om er wat mee te minderen. Ja, absoluut. De volgende vraag. Wordt heel vaak gedaan... echt dat via filmpjes... er doorgeklikt wordt. En dat is ook invloed. Dank je wel.  Jullie mogen het daar naartoe sturen? Wie volgen wij? Dat is ook een hele leuke vraag. Ik volg eigenlijk heel veel mensen. En ik volg ook express allemaal mensen... die bijvoorbeeld heel veel aan zichzelf laten doen... om maar mooier te lijken. Dat betekent ook helemaal niet... dat ik die mensen dan ook echt hele leuke mensen vindt. Maar ik volg ze wel. Maar ik volg bijvoorbeeld ook heel veel Harry Potter... influencers en andere influencers. Ja. Emma Watson. Oke, dan mag je... je mag de box even... naar mijn collega. Ja, er is nog een vraag. Ik ben ze heel benieuwd... voor de vraag. Ik heb kinderen... waar ik al heel veel mee... gepraat heb over sociale media. En mijn oudste... is eigenlijk de... wat ik heb een kindje van vijf... en eentje van bijna elf dus. En die oudste heeft... die zou... meer dan mij op sociale media kunnen zitten. Maar ze weet ook hoe verslavend dat het is. En... ze... probeert er op te letten... en ik probeer er ook op te letten. Dus we proberen samen erover te praten... om het toch te minderen. En dat is iets dat je altijd kan doen. Zeg maar... meestal word je niet alleen maar... door sociale media depressief. Meestal zijn er heel veel dingen die dan een rol spelen. Maar het kan er wel voor zorgen... dat het misschien erger wordt. Dat kan wel. Maar het is niet zo... dat alleen maar door sociale media... dat je dan... is dat niet het geval... dat je dan al depressief wordt. Zijn echt meerdere dingen. Heb jij een vraag? Jongens, er wordt een vraag gesteld. Lievelingsvolkend? Lievelings? Influencers? Influencers. Ehm... Ja... Ik denk dat dat vooral... de fitnessinfluencers... zijn die jullie niet gaan kennen. En dat is ook het leuke. Wij... zijn ouder dan jullie. En wij gaan heel andere influencers... volgen dan jullie. Dus ik kan daar... ik denk niet dat jullie ze gaan kennen. Nee, zeg maar... de enige is dan een Engels Harry Potter-influencer. Cherry Wallace. Ja, sommige kennen die wel. Jongens, we hebben nog tijd voor twee vragen... als jullie even willen zitten. Daar kunnen we luisteren naar de vragen. Ja, ik vind TikTok... vind ik heel leuk omdat het allemaal... korte filmpjes zijn. En op Instagram zitten eigenlijk... heel veel van mijn vrienden. Als ik Snapchat zou gebruiken... 