title: Abera Kuma
text: Abera Kuma Lema (Ambo, 31 augustus 1990) is een Ethiopische atleet, die zich heeft gespecialiseerd in het veldlopen en de (middel)lange afstand. Hij is met name bekend wegens zijn podiumplaatsen bij Nederlandse wegwedstrijden. Ook vertegenwoordigde hij zijn land bij diverse wereldkampioenschappen, maar won hierbij geen medailles.
  
  Biografie 
  In 2009 behaalde Kuma zijn eerste internationale succes door de 5000 m te winnen bij de Afrikaanse jeugdkampioenschappen. In datzelfde jaar werd hij tweede bij de Great Ethiopian Run en won hij de Mastboscross in Breda. In 2011 won hij de nationale titel op de 5000 m. Datzelfde jaar vertegenwoordigde hij zijn land op de wereldkampioenschappen in Daegu en behaalde hierbij met 13.25,50 een vijfde plaats.
  
  Zijn marathondebuut beleefde Kuma in 2014. Hij nam deel aan de marathon van Dubai en finishte als tiende in 2:09.53. In datzelfde jaar werd hij zowel derde bij de  marathon van Gunsan als op de marathon van Berlijn. In Berlijn verbeterde hij zijn persoonlijk record naar een snelle 2:05.55,5. Een jaar later liet hij blijk van zijn kunnen zien door de marathon van Rotterdam op zijn naam te schrijven in een tijd van 2:06.47.
  
  Naast marathons liep Kuma ook andere wedstrijden in Nederland. Zo won hij de Zevenheuvelenloop in 2014, de halve marathon van Egmond in 2013 en de 10 km bij Tilburg Ten Miles (2012). Ook stond hij op het podium bij de Dam tot Damloop en de 4 Mijl van Groningen.
  
  Titels 
   Afrikaans jeugdkampioen 5000 m - 2009
   Ethiopisch kampioen 5000 m - 2011
  
  Persoonlijke records 
  Outdoor 
  
  Weg
  
  Indoor
  
  Palmares
  
  5000 m 
  2009:  Afrikaanse jeugdkamp. - 13.42,53
  2011:  Ethiopische kamp. - 13.40,0
  2011: 5e WK - 13.25,50
  
  10.000 m 
  2012:  Meeting International De La Province de Liége - 27.18,39
  2013:  Prefontaine Classic - 27.13,10
  2013:  Folksam Grand Prix - 26.52,85
  2013: 5e WK - 27.25,27
  
  10 km 
  2009:  Great Ethiopian Run - 28.37
  2010:  Maandag in Tilburg - 27.52
  2011:  Course des As Renault Hommes in Rennes - 28.10
  2013: 4e Healthy Kidney in New York - 28.18,0
  
  15 km 
  2010:  Zevenheuvelenloop - 42.01
  2012: 5e Zevenheuvelenloop - 43.05
  2014:  Zevenheuvelenloop - 42.18
  
  10 Eng. mijl 
  2010:  Internationaler Schortenser Jever Funlauf - 45.31
  2012:  Dam tot Damloop - 45.28
  2013: 4e Dam tot Damloop - 45.31
  2016: 10e Tilburg Ten Miles - 47.56
  
  20 km 
  2018:  Marseille-Cassis - 1:00.30
  
  halve marathon 
  2012:  Great Birmingham Run - 1:00.19
  2013:  halve marathon van Egmond - 1:01.20
  2013:  halve marathon van Lissabon - 1:01.09
  2014:  halve marathon van Klagenfurt - 1:00.58
  2015:  halve marathon van Ceske Budejovice - 1:04.17
  2015: 8e halve marathon van Ras al-Khaimah - 1:01.07
  2016:  halve marathon van Egmond - 1:08.40
  2019:  halve marathon van Ras Azpeitia - 1:00.41
  2019: 11e halve marathon van Lille - 1:01.18
  
  marathon 
  2014: 10e marathon van Dubai - 2:09.53
  2014:  marathon van Gunsan - 2:14.52
  2014:  marathon van Berlijn - 2:05.55,5
  2015:  marathon van Rotterdam - 2:06.47
  2015: 9e Chicago Marathon - 2:13.44
  2016: 25e marathon van Londen - 2:22.17
  2016: 10e marathon van Amsterdam - 2:07.48
  2018: 5e marathon van Biwa - 2:09.31
  2018:  marathon van Rotterdam - 2:05.50
  2018: 4e marathon van Valencia - 2:06.44
  2018: 5e marathon van Otsu - 2:09.31
  2019: 7e marathon van Mumbai - 2:13.10
  
  veldlopen 
   2009:  Mastboscross in Breda - 32.17
   2009:  Lotto CrossCup Brussel - 31.40
   2010: 16e WK in Bydgoszcz - 33.55
   2011: DQ WK in Punta Umbría
  
  overige afstanden 
   2009:  4 Mijl van Groningen - 17.30
   2010:  4 Mijl van Groningen - 17.22
  
  Ethiopisch atleet
  Ethiopisch middellangeafstandsloper
  Ethiopisch langeafstandsloper
  Ethiopisch marathonloper
  Ethiopisch veldloper