title: Julius Kariuki
text: Julius Kariuki (Nyahururu, 12 juni 1961) is een voormalig Keniaans atleet, die gespecialiseerd is in de 3000 m steeple. Hij werd eenmaal olympisch kampioen en Afrikaans kampioen in deze discipline.
  
  Biografie 
  Kariuki maakte zijn internationale debuut op de Olympische Zomerspelen 1984 in Los Angeles, waar hij als zevende finishte op de 3000 m steeple. Een jaar later werd hij Afrikaans kampioen. Op de Olympische Zomerspelen 1988 in Seoel won Kariuki de wedstrijd in 8.05,51, ondanks dat hij niet tot de favorieten voor de overwinning behoorde. In de finale konden Kariuki en Peter Koech zich van de rest losmaken en in de laatste ronde wist hij Koech te verslaan.
  
  Kariuki won in 1989 de 10.000 m op de wereldkampioenschappen voor studenten in Duisburg en de 3000 meter steeple op de IAAF wereldbekerwedstrijd. In 1990 won hij eenvoudig een gouden medaille op de Gemenebestspelen en werd vierde op de wereldkampioenschappen in 1991.
  
  Hij zette zijn sportcarrière nog een aantal jaar voort, maar door de sterke concurrentie van andere Keniaanse lopers, kon hij zich niet meer kwalificeren voor internationale kampioenschappen.
  
  Titels 
   Olympisch kampioen steeple - 1988
   Gemenebest kampioen 3000 m steeple - 1990
   Afrikaans kampioen 3000 m steeple - 1985
  
  Persoonlijke records
  
  Palmares
  
  3000 m steeple 
   1984: 7e OS - 8.17,47
   1985:  Wereldbeker - 8.39,51
   1988:  IAAF Grand Prix - 8.24,52
   1988:  OS - 8.05,51 (OR)
   1989:  Wereldbeker - 8.20,84
   1990:  Gemenebestspelen - 8.20,64
   1993:  IAAF Grand Prix - 8.16,26
  
  3000 m 
   1986:  Aachen Meeting - 7.49,70
   1986:  Meeting Internazionale Città di Caorle - 7.47,35
   1989:  Grosseto Meeting - 7.48,73
   1989:  Meeting Arena 89 in Bern - 7.48,53
   1994:  Palio della Quercia in Rovereto - 7.52,22
   1995:  Karelia Games in Lappeenranta - 7.58,60
  
  5000 m 
   1989:  Linz Meeting - 13.35,72
   1992:  Palio della Quercia in Rovereto - 13.39,16
  
  10.000 m 
   1989:  Universiade - 28.35,46
  
  5 km 
   1989: 4e Carlsbad - 13.30
  
  10 Eng. mijl 
   1996: 4e Trevira Twosome - 48.53
  
  marathon 
   2001: 8e marathon van Milaan - 2:13.16
  
  Keniaans atleet
  Keniaans olympisch kampioen
  Keniaans steeplechaseloper
  Keniaans middellangeafstandsloper
  Keniaans langeafstandsloper
  Keniaans marathonloper