title: Renny Quow
text: Renny Quow (Morvant, 25 augustus 1987) is een sprinter uit Trinidad en Tobago, die gespecialiseerd is in de 400 m.
  
  Carrière 
  Zijn eerste internationale succes behaalde Quow in 2005 bij de wereldkampioenschappen in Helsinki, toen hij met zijn team de finale van de 4 x 400 m estafette bereikte. Het jaar daarop wist hij op de wereldkampioenschappen voor junioren in Peking de 400 m te winnen met een persoonlijk record van 45,04 s.
  
  In augustus 2008 maakte hij zijn debuut op de Olympische Spelen. Hij wist de finale te bereiken en eindigde uiteindelijk als zevende. Het WK van 2009 in Berlijn werd voor Quow een succesvol toernooi. In de halve finale van de 400 m kon hij zijn persoonlijk record aanscherpen tot 44,53. In de finale werd hij met een tijd van 45,02 derde achter de Amerikanen LaShawn Merritt (goud; 44,06) en Jeremy Wariner (zilver; 44,60).
  
  Titels 
  Wereldkampioen junioren 400 m - 2006
  Centraal-Amerikaans en Caribisch kampioen 4 x 400 m - 2013
  Trinidadiaans kampioen 400 m - 2006
  
  Persoonlijke records 
  Outdoor
  
  Indoor
  
  Palmares
  
  400 m 
  Kampioenschappen
   2004: 3e in serie WJK - 47,19 s
   2006:  WJK - 45,04 s
   2007: 2e in serie Pan-Amerikaanse Spelen - 45,35 s
   2007: 5e in serie WK - 45,70 s
   2008: 7e OS - 45,22 s
   2009:  WK - 45,02 s
   2011: 4e in ½ fin. WK - 45,72 s
   2012: DNS OS
   2013: DNF Centraal-Amerikaanse en Caraibische kamp.
  
  Golden League-podiumplekken
   2009:  Bislett Games – 45,18 s
   2009:  Golden Gala – 45,02 s
   2009:  Weltklasse Zürich – 44,77 s
   2009:  Memorial Van Damme – 45,55 s
  
  4 x 400 m 
   2013:  Centraal-Amerikaanse en Caribische kamp. - 3.02,19
   2013: 6e WK - 3.01,74
   2015:  WK - 2.58,20 (NR)
  
  Atleet uit Trinidad en Tobago
  Olympisch deelnemer uit Trinidad en Tobago
  Sprinter (atletiek)