title: Guasha
text: Gua Sha (刮痧), letterlijk "schrapen" van "ziekten door gestagneerde energie", is een oude medische behandeling die nog steeds beoefend wordt in de Traditionele Chinese geneeskunde. Ook wordt het door Chinezen als een volkstherapie gebruikt, als preventieve of curatieve behandeling. De werking van Gua Sha is echter nooit wetenschappelijk bewezen. Gua Sha is daarom een alternatieve geneeswijze.
  
  De Gua Sha techniek
  Gua Sha bestaat uit het schrapen van de huid met een gepolijste jadesteen (een bao yü) of de hoorn van een waterbuffel. De gladde kant wordt stevig op de geoliede huid geplaatst en in één richting langs de spieren of langs de acupunctuurmeridianen bewogen, in streken van ca. 15 cm lang. Dit stevig schrapen veroorzaakt uitstroming van bloed vanuit perifere haarvaten (petechiën) en kan onderhuidse  bloeduitstortingen veroorzaken, die meestal na 2 tot 4 dagen verdwijnen. De kleur varieert naargelang de stagnatie van het bloed van de patiënt (die gecorreleerd kan zijn met de aard van de ziekte) van donkerblauw/zwart tot lichtroze, meestal een roodtint. Hoewel de vlekken er pijnlijk uitzien zijn ze het niet. Patiënten voelen gewoonlijk een onmiddellijke verandering en vooruitgang.
  
  Indicaties
  Gua Sha technieken worden gebruikt in de behandeling van honderden symptomen, waaronder:
   Letsels aan spieren en pezen
   RSI, whiplash, tennisarm
   Slechte circulatie
   Fibromyalgie
   Hoofdpijn
   Koorts
   Vermoeidheid veroorzaakt door hitte (zonnesteek) of koude
   Hoest en kortademigheid: bronchitis, astma, emfyseem
   Stijfheid en pijn
   Spijsverteringsklachten
   Ziekten aan urinewegen
   Reacties van voedselvergifteging
  
  Zie ook
   Acupunctuur
   Bloeding
   Meridiaan (Chinese geneeskunde)
   Petechiën
   Qi (energie)
   Traditionele Chinese geneeskunde
   Tui Na
  
  Referenties
   Nielsen, A., Gua Sha: Traditional Technique for Modern Practice, Churchill Livingstone, (Edinburgh/New York), 1995. ISBN 0-443-05181-X
   Nielsen, A., "Gua Sha. Step-by-Step: A Visual Guide to a Traditional Technique for Modern Medicine" (teaching video), Verlag für Ganzheitliche Medizin, Koetzing, Germany. 2002. ISBN 3-927344-63-X
  
  Traditionele Chinese geneeskunde