Rob & Wijnand en de Ochtendshow
Rob & Wijnand en de Ochtendshow is een radioprogramma van NPO 3FM. Het programma wordt iedere doordeweekse ochtend uitgezonden van 6:00 uur t/m 9:00 uur. De show wordt gepresenteerd door Rob Janssen en Wijnand Speelman, en valt onder de vlag van zowel AVROTROS als KRO-NCRV.

Geschiedenis
De namen van Rob en Wijnand gonsden vanaf mei 2022 al rond voor de ochtendshow. Halverwege juli 2022 kondigde NPO 3FM een nieuwe programmering aan. Op dat moment werd bekend dat Rob Janssen en Wijnand Speelman definitief per september de ochtendshow gingen maken voor de publieke zender. Hiermee werd hun show de opvolger van Sanders Vriendenteam van Sander Hoogendoorn, die naar Radio Veronica vertrok. Rob en Wijnand kenden elkaar al van hun vrijdagavondshow Partij voor de Vrijdag, die door hun nieuwe ochtendshow kwam te vervallen.

De eerste uitzending van Rob en Wijnand en de Ochtendshow was op 12 september 2022. Sidekick/producer Lideke de Vries had eerder, in Partij voor de Vrijdag, aangegeven niet mee te gaan naar de ochtend. In de laatste uitzending van Partij voor de Vrijdag maakte ze bekend terug te komen op dit besluit en wel mee te gaan naar de ochtend.

Bij het programma hoorde ook de podcast Rob & Wijnand en het beste van 3FM. Na 8 april 2023 zijn er geen nieuwe afleveringen meer van deze podcast verschenen.

Programmaformat
Tijdens het programma bespreken Rob, Wijnand en Lideke met elkaar het nieuws van de dag met elkaar, ook kunnen luisteraars inbellen en praten met de dj's. Daarnaast bellen Rob en Wijnand vaak met een persoon uit de actualiteit en vinden er regelmatig live-optredens plaats van bands en artiesten met nieuwe muziek. Soms worden luisteraars die per app op de optredens reageren teruggebeld en kunnen ze rechtstreeks praten met de artiesten.

Vaste programmaonderdelen
De Open Lijn: luisteraars kunnen inbellen en met Rob, Wijnand en Lideke praten over elk onderwerp.
Twee Categorieën-spel: luisteraars kunnen vanuit twee categorieën een nieuwe woordspeling of woordgrap maken. De leukste inzendingen worden in een lijst met eervolle vermeldingen genoemd. De luisteraar met de leukste inzending wordt gebeld en mag grabbelen in de grabbelton. Rob vraagt vervolgens altijd, wat de luisteraar met de gewonnen prijs gaat doen. En dat valt, gelet op de prijzen die te winnen zijn, niet altijd mee om iets te bedenken.
Het Bijna-Weekend-Lied: iedere vrijdag maakt Rob een lied waarin hij, vaak op satirische wijze, terugblikt op het nieuws van de afgelopen week. Luisteraars kunnen per app de onderwerpen aandragen.

Voormalige onderdelen
Moptober: sinds 3 oktober vertelden Rob, Wijnand of Lideke een mop. Met het gooien van een dobbelsteen werd bepaald wie de mop ging vertellen. Als er om de mop gelachen werd, werd er de volgende dag weer een mop verteld. Hierdoor ging het item veel langer door dan de maand oktober, wat in de eerste instantie niet de bedoeling was. Omdat er op 17 mei 2023 niet om de mop gelachen werd, is het onderdeel op die datum gesneuveld.
Het Sinterklaasjournaal-journaal: Rob, groot Sinterklaasfan, vat het Sinterklaasjournaal samen voor iedereen die het gemist heeft.

Externe links
Programmapagina op 3fm.nl
Officiële Instagram-pagina

Radioprogramma van 3FM
Komisch radioprogramma