title: Zevenkamp (atletiek)
text: De zevenkamp of heptathlon is een meerkamp waarbij zeven verschillende atletiekonderdelen worden afgewerkt. Er is een outdoorversie voor de vrouwen en een indoorversie voor de mannen.
  
  Zevenkamp (outdoor)
  
  Algemeen 
  Deze versie wordt alleen door vrouwen beoefend, duurt twee dagen en werd geïntroduceerd op de Olympische Spelen in 1984 (Los Angeles) als olympische discipline.
  
  De regels van de afzonderlijke nummers zijn van toepassing, met een paar uitzonderingen. Bij de werpnummers en het verspringen, mogen er slechts drie pogingen worden gedaan in plaats van zes. Bij de loopnummers mag één valse start gemaakt worden, iedere volgende valse start leidt tot diskwalificatie.
  
  Bij elke discipline kunnen atleten punten verdienen, volgens een systeem dat is vastgelegd door de IAAF (uitleg over de telling in het artikel over de meerkamp). Het wereldrecord staat op naam van Jackie Joyner-Kersee met 7291 punten en werd gevestigd op de Olympische Spelen van 1988 in Seoel.
  
  Puntenberekening 
  De punten worden als volgt berekend:
   Punten = INT(A*(B-P)C) voor baanonderdelen
   Punten = INT(A*(P-B)C) voor veldonderdelen
  
  A, B en C zijn parameters die per discipline verschillen, zoals is te zien in de tabel hieronder.
  P is de prestatie van de atleet in eenheden zoals deze in de laatste kolom staat weergegeven.
  Onderstaande variabelen bij de vrouwen:
  
  Medaillewinnaars wereldkampioenschappen vrouwen
  
  Wereldrecordontwikkeling vrouwen 
  *: Puntenaantal berekend met de huidige, in 1984 ingevoerde, puntentabel.
  
  Zevenkamp (indoor)
  
  Algemeen 
  Voor mannen wordt indoor een zevenkamp gehouden, die twee dagen duurt. In tegenstelling tot outdoor wordt er indoor geen tienkamp afgewerkt, omdat discuswerpen en speerwerpen binnen niet mogelijk zijn.
  
  Tussen de zevenkamp (indoor) en de tienkamp (outdoor) zijn er zes verschillen:
   60 m in plaats van 100 m
   60 m horden in plaats van 110 m horden
   1000 m in plaats van 1500 m
   400 m wordt weggelaten.
   speerwerpen wordt weggelaten.
   discuswerpen wordt weggelaten.
  
  Puntenberekening 
  Aanvullend op de variabelen voor outdoor, zijn er ook variabelen voor de indoor onderdelen op de vijf- en zevenkamp.
  
  A, B en C zijn parameters die per discipline verschillen, zoals is te zien in de tabel hieronder.
  P is de prestatie van de atleet in eenheden zoals deze in de laatste kolom staat weergegeven.
  
  Hieronder de extra variabelen voor de indoor afstanden voor de vijfkamp voor vrouwen en zevenkamp voor mannen.
  
  Voor de overige variabelen voor mannen, zie tienkamp.
  
  De vrouwen kennen de indoorzevenkamp ook, maar deze komt minder vaak voor. Gebruikelijk is dat indoor een vijfkamp wordt afgewerkt. Bij de vrouwen is de volgorde van de indoorzevenkamp anders dan die van de mannen: namelijk op de eerste dag 60 m, kogelstoten, verspringen, polsstokhoogspringen en op de tweede dag 60 m horden, hoogspringen en 1000 m.
  
  Eerste dag (mannen) 
   60 m
   verspringen
   kogelstoten
   hoogspringen
  
  Tweede dag (mannen) 
   60 m horden
   polsstokhoogspringen
   1000 m
  
  Zie ook 
   Tienkamp
   Meerkamp
  
  Externe links 
   Website om de punten van zevenkamp mee uit te rekenen
   Beste vrouwen aller tijden
  
  Meerkamp