Aquí hay algunas medidas que puedes tomar para protegerte durante un terremoto:

1. Identifica un lugar seguro en tu hogar o en el lugar de trabajo donde puedas refugiarte durante el temblor. Este lugar debería ser de bajo riesgo, como debajo de un escritorio o una mesa o en un marco de puerta reforzado.
2. Asegúrate de tener un plan de emergencia familiar y practica cómo responder en caso de un terremoto.
3. Coloca objetos pesados y frágiles en estanterías bajas y asegúralos para prevenir que se caigan y causen daños.
4. Si estás en un lugar abierto, alejate de edificios, postes de luz, árboles y otros objetos que puedan caer.
5. Si estás en un vehículo, detente en un lugar abierto y alejado de puentes y túneles.
6. Si estás durmiendo, quédate en la cama y protege tu cabeza con una almohada.
7. No corras afuera durante el terremoto, ya que puedes resultar lesionado por objetos caídos.

Es importante tener en cuenta que la preparación y la prevención son clave para protegerte durante un terremoto. Asegurarse de tener un plan de emergencia y practicarlo regularmente puede ayudarte a estar mejor preparado en caso de un terremoto.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence