Las redes sociales no son un problema hasta que se vuelven un problema, el uso excesivo de redes sociales puede causar adicción debido a la dopamina generada en el cerebro, el estar constantemente pensando en las interacciones con nuestras publicaciones, al ver una persona que nos importa en lineá e imaginarnos que estará haciendo, puede causar estrés y ansiedad, y puede conducir a celos, mal humor, irritabilidad y puede incluso a llevar a algunas personas a la depresión, todo causado por escenarios inventados en nuestros cerebros  por falta de los estímulos constantes a los que nos malacostumbramos, en resumen, Las redes sociales no son malas perce, pero si se convierten en una adicción pueden traernos problemas emocionales y lo mejor en esos casos es tomarnos un descanso de las redes sociales y pasar tiempo de calidad al aire libre o con las personas que nos importan.
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