Entonces, si me encuentro a media hora de la universidad y las primeras clases empiezan a las 8:00h ¿A qué hora me recomiendas acostarme?
Además, tengo problemas de sueño y suelo tomarme una infusión para dormir tres cuartos de hora antes de acostarme ¿A qué hora debo tomarme la infusión?
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