以下是一些可能有用的建议：

* 深入反思你的行为。为什么你的行为会给别人留下不好的印象？你是否有意或无意地伤害了别人？你是否表现出了不专业或不成熟的行为？认真思考这些问题，帮助你更好地理解自己的行为并找出改进的方向。

* 承认错误并道歉。如果你的行为对别人造成了伤害或不便，向他们表达歉意是非常重要的。诚挚地道歉，表达出你对自己的行为感到遗憾，并承诺以后不再犯同样的错误。

* 重新建立信任。如果你曾经做过一些让人怀疑你的事情，你需要付出时间和努力来重新建立信任。你可以通过保
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