Так буває, увечері в людини мало енергії, тому складніше ігнорувати неприємне. Спробуй випити чаю з ромашки і подрімати годинку.

Щодо загального відчуття втраченого часу - так, його не повернути. Однак ти маєш шанс використати всі наступні моменти, наскільки це можливо. Можу спробувати допомогти тобі організуватись і мотивувати тебе змінити свою рутину.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence