La filosofía estoica enseña que la clave para vivir una vida feliz es centrarse en lo que está bajo nuestro control, como nuestras acciones y reacciones, nuestras actitudes y nuestras opiniones, en lugar de preocuparse por las cosas que no podemos controlar. Se trata de desarrollar la resiliencia mental y la serenidad al enfrentar los desafíos de la vida mediante el autodominio, la ética y la sabiduría.
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