ESTとEDTの違いは何ですか？
ESTとEDTとは、北米、中米、カナダ、カリブ海諸島の一部地域を含む東部時間帯の2つの時間制度です。ESTはEastern Standard Timeの略で、協定世界時（UTC）を5時間遅らせた標準時です。-0500 (EST)のように表示します。
EDTはEastern Daylight Timeの略で、ESTの夏時間のことです。協定世界時（UTC）を4時間遅らせた標準時で、東部標準時より1時間進めた時間です。
ESTとEDTの切り替わりは、3月の第2回目の日曜日の午前2:00（EST）になると夏時間の午前3:00 (EDT)に切り替わり、11月の最初の日曜日の午前2:00（EDT)になると（1時間時計の針を戻して）午前1:00 (EST)に切り替わります。
東部時間帯に属する主な都市は、ワシントンD.C.、ニューヨーク、オタワ、トロント、モントリオール、ハバナなどです。
EDTは夏と春に使われるタイム・ゾーン、ESTは冬と秋に使われるタイム・ゾーンです。