以下のテキストを日本語に翻訳してください。
Inter frames are frames in a video compression stream that are expressed in terms of one or more neighboring frames. The "inter" part of the term refers to the use of inter-frame prediction, which takes advantage of temporal redundancy between neighboring frames, enabling higher compression rates. This prediction technique works by dividing frames into macroblocks and looking for redundancies between blocks. The process uses keyframes, also known as an i-frame or intra-frame, and delta frames, which only store changes in the image to reduce redundant information. These collections of frames are often referred to as a "group of pictures" or GOP. In most designs, there are two types of inter frames:P-frames and B-frames. The I-frame doesn't need additional information to be decoded and can be used as a reliable reference. If every frame was encoded using inter-frame prediction, there would be no way for a decoder to synchronize to a video stream because it would be impossible to obtain the reference images.
インター・フレームは、1 つ以上の隣接するフレームで表現されるビデオ圧縮ストリーム内のフレームです。この用語の「インター」の部分は、隣接するフレーム間の時間的冗長性を利用して、より高い圧縮率を可能にするフレーム間予測の使用を指します。この予測手法は、フレームをマクロブロックに分割し、ブロック間の冗長性を探すことによって機能します。このプロセスでは、i フレームまたはイントラフレームとも呼ばれるキーフレームと、冗長な情報を減らすために画像内の変更のみを保存するデルタ フレームを使用します。これらのフレームのコレクションは、「ピクチャのグループ」または GOP と呼ばれることがよくあります。ほとんどのデザインでは、P フレームと B フレームという 2 種類のフレーム間フレームがあります。I フレームはデコードするための追加情報を必要とせず、信頼できる参照として使用できます。すべてのフレームがフレーム間予測を使用してエンコードされている場合、参照画像を取得することが不可能になるため、デコーダーがビデオ ストリームと同期する方法はありません。