ඔබ එය ප්‍රමාණවත් ලෙස පානය කළහොත් ඔබේ බඩවැල්වල විටමින් සී අවශෝෂණය කිරීමේ හැකියාව නැති වී යයි
i don t know it if you take enough of it your intestines lose their ability to absorb vitamin c 
oba eya pramanawath lesa panaya kalahoth obe badawelwala witamin see awashoshanaya kireeme hekiyawa nethi wee yayi