﻿ARO XIV

M A D R ID , OCTUBRE, 1932

N a m .166

Acción Naturista
ORGANO DEL NATU RISM O S A N ITA R IO CIENTIFICO ES­ P A Ñ O L Y DE L A SOCIEDAD V E G E TA R IA N A M ADRILEÑA

DIRECTOR:

C. R U I Z I B A R R A

MÉDI CO F I S I A T R A

Dirección y Administración: FUENCARRAL, 138, 2.*-Teléf. 43.4a !

Precio de suscripciórx;
N O SB MANTIENE CORRESPONDENCIA E x tra olcro 10,00 a l ano. Oaitcsion loi alloi tritrrorti, 10 plat SOBRE LOS ORIGINALES

N o perdiendo actnalldad l o t ae* m eros de esta Rerlata, r e c o m e » dam os se h a gan las l a t c r l R e i » nes por año com pleto, desde enere Enviarem os los nd m croi atrasa­ dos del año a los qne se stiscrihan después del mes de enero.

CONSEJO

PRACTICO

Cuando te encuentres contrariado busca la causa de tu con­ trariedad dentro de ti mismo; si la encuentras te has salvado. Generalmente si la buscas fuera de ti no la encontrarás. A. N.

^ ‘CEREGUMIL“

Fernández

Alimento completo vegetariano. Insustituible en las intolerancias gástricas y afecciones intestinales FERNÁNDEZ & C A N IV E LL— M álaga

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ACCION

NATU K l ITA

¿Es contagiosa la tuberculosis?
Si contestamos a esta pregunta con arreglo a los cánonesde la ortodoxia académica, decir tuberculosis es decir enfer­ medad altamente contagiosa y difusible. “ E l agente patóge­ no de la tuberculosis es inoculable, luego la enfermedad es contagiosa” ; y ante esta fórmula simplista, que a modo deprincipio dogmático es aceptado en los medios científicos ofi­ ciales. no cabe más que el acatamiento sumiso a la verdad (? ) oficial... o el rebelarse a poco que nos dejemos llevar por el’ razonamiento y la observación clínica. Veamos: El problema de la tuberculosis descansa, actualmente, so­ bre la doctrina del contagio y esta doctrina se apoya, a su vez, sobre el carácter inoculable del bacilo. Pero, ¿qué es eso de la inoculabilidad del bacilo de Koch? Pues, dicho en tér­ minos llanos y sencillos, inoculabilidad del bacilo de la tu­ berculosis quiere decir que dicho agente es capaz de produ­ cir un determinado cuadro morboso que clínica y bacterioló­ gicamente encaja en la clasificación asignada a dicha enfer­ medad cuando aquél es introducido en el organismo en con­ diciones especiales de experimentación. Es decir, que la inocu­ lación es el resorte de la experimentación artificial; alia se verifica sobre un organismo propicio (animal de experimen­ tación), al mismo tiempo que el germen es introducido por una vía que no es la natural (inyección parenteral). L o con­ trario del contagio, que por verificarse de un modo natural' }• espontáneo viene a constituir el resorte de la experiencia

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clínica. Pero ’la clínica es varia y paradógica y ante ella no caben las fórmulas simplistas de factura algebráica o mecá­ nica, sino que, por el contrario, para su interpretación, nos tenemos que remontar a planos de orden superior donde des­ cansan los principios de orden general y abstracto. La clíni­ ca, repetimos, es varia y compleja como varios y complejos son los hechos biológicos. La experiencia clínica se ejerce so­ bre el ser vivo, dinámico, personal y sujestivo, sobre el que actúan factores internos, temperamentales, volitivos, psíqui­ cos, en relación con aquellos otros externos o ambientales, y del juego de ambos factores está la resultante “ vida” de cada organismo en particular. Asi tendremos que el contagio, en contraposición a inoculación, se ejerce sobre un terreno que se defiiende. Y aquí está el nudo de la cuestión. Actualmente se prescinde del terreno para no ver más que el microbio. Los médicos antiguos, en cambio, no tenían en cuenta más que el primero por desconocimiento del segundo. La verdad, probablemente, debe estar entre estas dos afir­ maciones.

Dr. A G U A D O ESCR IBA N O
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Sociedad Vegetariana Madrileña
Esta Sociedad celebrará su banquete de Otoño el día 5 de Noviembre, sábado, a las 2 de la tarde en el Café Viena. Las tarjetas deben solicitarse antes del 4.

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ACCION

MATUSI STA

La cuestión de la vitamina E
P o r P H . P A G N IE Z Los regímenes por carencia, cuando ocasionan un trastor­ no profundo en el equilibrio nutritivo del individuo, pueden repercutir sobre las funciones de reproducción y dificultar, de un modo más o menos completo, la aptitud a la generación. Esto es cierto en los regímenes de desnutrición, como ha de­ mostrado Loeb, y también para ciertos regímenes desprovis­ tos de un factor determinado. A si es que el defecto de la vi­ tamina A en la alimentación, independientemente de los tras­ tornos que ocasiona, de los cuales las xeroftalmia es el que más llama la atención, desempeña un papel importante en la ovulación (Simonnet). Así es como el defecto del factor B, que ocasiona un conjunto de accidentes, de los cuales son los más característicos los fenómenos nerviosos, ejerce tam­ bién una influencia en el desarrollo del órgano sexual mas­ culino. Estos hechos demuestran, lo que nada tiene de sorpren­ dente, que la privación absoluta de dichas vitaminas, al lado de trastornos muy característicos, puede tener por conse­

cuencia alteraciones glandulares múltiples. Pero se trata de una acción que probablemente no es primitiva y que individuo. P.I estudio, tan avanzado en estos últimos años, de las vitaminad, ha demostrado, hecho infinitamente más curioso, que la con­ secuencia de la perturbación del conjunto de las funciones en el

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estos trastornos g'landiilares genitales podían ser producidos en estado completamente aislado, por 'la ausencia en la alir mentación de un factor especial que se ha denominado, vita­ mina.E, y que, por consiguiente, la facultad de reproducción estaba condicionada, de un modo al parecer absoluto, por cierta composición de régimen alimenticio; esta es una no­ ción verdaderamente nueva por completo y ayer todavía en­ teramente imprevista. La publicación en estos últimos meses de considerables monografías sobre las vitaminas, nos da oca.sión para un resumen de conjunto sobre esta cuestión de la vitamina E, cuestión de la que raramente se ha hablado en nuestros periódicos y importancia. I.os primeros hechos relativos a la cvidenciación de una ricanos, Evans y Bishop. Estos autores, en 1922, reconocieron que las ratas mantenidas durante mucho tiempo con regímeque' verdaderamente es de la mayor

! vitamina de la reproducción, corresponden a dos autores ame­

' nes -de alimentos purificados, adicionados de grandes cantiademás, para reproducirse, de una substancia liposaluble que primero denominaron substancia X , y que, ulteriormente,

■ dades de las diversas vitaminas conocidas, tenían neceadad,

de acuerdo con la nomenclatura propuesta por JIc Calium, se llamó vitamina E. Va antes de las investigaciones de Evans y Bishop, había sido entrevista la existencia ele un factor que condicionara la fertilidad. Sure, en la estación agrícola experimental de A rkansa?, en el curso de trabajos proseguidos en 1919 sobre las cantidades de aminoácidos necesarias para la reproducción, ha­ bía visto sobrevenir en las ratas una esterilidad que no cedía por la administración de ninguna vitamina conocida, y que desaparecía por la inttoducción en el régimen de vegetales

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ACCIOK

K A T D K IIM

variados: trigo, avena, arroa, etc. Mattill, también en 1919, en la Universidad de Rochester, en el curso de investigacio­ nes sobre el valor nutritivo de la leche, había notado, con di­ versos colaboradores, la esterilidad en las ratas mantenidas con regímenes, en los cuales las proteínas y las vitaminas eran suministradas exclusivamente por la leche. Las primeras publicaciones de Evans y de sus colabora­ dores, fueron criticadas por los experimentadores que no re­ producían exactamente los hechos anunciados, pero a conti­ nuación se demostró que estas contradicciones se interpreta­ ban por errores .de técnica y actualmente las investigaciones dantes para poner su existencia fuera de duda, y permitir dar' un resumen de conjunto, muy .conveniente, de sus propie­ dades. Como se ha visto, la vitamina E se ha evidenciado en la rata. También en este animal se han proseguido de modo caá sometidas a un régimen constituido por: caseína (18), almi­ dón de trigo (54), lardo (15), grasa de leche (g), sales (94), levadura desecada (0,5). L a mixtura salada está compuesta de cloruro de sodio, fosfato de sosa, fosfato de cal, fosfato de potasa, citrato de hierro, lactato de calcio en proporciones de­ terminadas. En estas condiciones de régimen, los animales pierden su fertilidad. L a recobran cuando se añade al régi­ men una cantidad suficiente de vitamina E. En realidad, la esterilidad no es inmediatamente completa en todos los ani­ siderable de la proporción de animales fecundos. Esta “ ferti­ animales jóvenes de cierta cantidad de vitamina E almace-

relativas a la vitamina E son bastante numerosas y concor- ,

exclusivo los experimentos que le son propios. Las ratas son J

males y sólo se comprueba, al principio, una disminución con- ¡

lidad inicial’’ se interpreta como debida a la persistencia en los .

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nada, que basta ipara suplir la que falta en la aiíimentación. Y lo que tiende demostrar la exactitud de esta interpretación es que, prosiguiendo el experimento, se ve bajar la tasa restante xie fertilidad, y si se estudian los animales durante cierto tiem­ po, manteniéndoles, como se comprende, en el régimen, se 've que todos llegan a 'la infecundidad completa. L a esterilidad de los animales privados de vitamina E se manifiesta en la hembra y en el macho, pero de un modo muy •diferente en ambos .sexos. En la hembra el ovario permanece normal, la fecundación se realiza, el- óvulo fecundado se fija en el útero, pero la gestación no prosigue su evolución, ésta, hasta el octavo día es regular; después se manifiestan anoma­ lías en el embrión y también en las membranas y en la placen­ ta. D e ello resulta una detención de la gestación por muerte del feto, que se produce hacia el decimotercero día (Evans i y B nrr) y que va seguida de su reabsorción. E l estudio anató­ mico del embrión, muestra que éste ha.experimentado una detención de desarrollo que recae de modo predominante en el sistema sanguíneo formador. Los vasos sanguíneos del fe­ to están atrofiados, así como las vellosidades córlales y la placenta está mal desarrollada. E l conjunto de estas condi­ ciones lleva a Evans y a Burr a considerar que el feto muere p o r inanición y asfixia. En e! macho la esterilidad se desarrolla poco a poco, a p artir del tercer mes aproximadamente. A l quinto mes existe en la mayoría de los animales. A l octavo mes, los esperma­ tozoides han desaparecido completamente. A los trece o catorce meses, la impotencia es completa, con indiferencia sexual. Es­ tos trastornos funcionales traducen la existencia de modifi­ caciones anatómicas importantes. Los esper-matozoides pierden primero su movilidad, luego sufren graves alteraciones mor-

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fológicas; pércikla de la individualidad por coalescencia de los extremos cefálicos, desaparición de la cabeza, modifica­ ciones de la colorabilidad, etc. Las anomalías en el mecanismo reproductor que ocasionaa la carencia en vitaminas E, pueden ser suprimidas, cuando no han alcanzado un grado demasiado avanzado, por la intro­ ducción en la ración alimenticia de vitamina E, en cantidad suficiente. En la hembra, para obtener un resuiltado, es nece­ sario que la vitamina intervenga desde el quinto día de la ges­ tación y que su empleo sea continuo hasta el decimonono de la misma, En el macho en carencia, la administración de vita­ mina E restablece la fertilidad si la privación no ha sido de­ masiado prolongada. Más allá de los siete meses, sólo un cuar­ to de 'los animales tratados recobran sus funciones. Histoló­ gicamente se comprueba la regeneración de los tubos celu­ lares del testíéulo que no habían sufrido una degeneración demasiado completa, pues los otros sólo han conservado las célülas de SertoH. Se ha visto que los órganos diferentes de los de la gene­ ración no experimentan daño en 'los animales privados de vi­ tamina E. Esta carencia hace sentir, sin embargo, sus efec­ tos de otro modo todavía. A sí es que las ratas muy jóvenes privadas de vitamina E ofrecen fenómenos de parálisis espástica, que ceden rápidamente por la adición de vitamina E, y que no parecen susceptibles de ser producidos por otras carencias (Evans y Burr). P o r otra parte, la presencia de vi­ tamina E en la alimentación obra sobre el desarrollo, prin­ cipalmente sobre la terminación de éste, es decir, hacia el oc­ tavo mes y más adelante. Esta acción, estudiada por

Evans, se observa tanto en el animal castrado como en el animal completo, lo que demuestra bien que esta acción

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ejerce

independientemente

L a vitamina E que. comO' .las vitaminas A y D, es liposoluble, está abundantemente distribuida en los productos ali­ menticios animales y, sobre todo, vegetales. Se la encuentra, al contrario de la vitamina A . en cantidad mucho mayor en los músculos y la grasa que en las visceras. Existe en la yema de huevo y en la leche. En este último alimento está en pe­ queña cantidad, pero es más abundante en la leche de los animales que pastan que en los animales de establo. L a man­ teca la contiene escasamente y el aceite de hígado de bacalao menos aún. Los, vegetales, sobre todo ciertos vegetales cuyo tipo es la lechuga, contienen grandes cantidades de vitamina E. Del embrión del trigo es del que se extraen las mayores cantida­ des, y con este producto o con los extractos de lechuga se han realizado la mayoría de los experimentos que se pueden men­ cionar actualmente. Una cantidad de veinticinco centigramos de polvo de lechuga desecada es suficiente, en ración coti­ diana, para asegurar el aprovisionamiento del organismo' de la rata en vitamina E. El aceite de germen de trigo ha sido particularmente uti­ lizado por Evans y Burr en sus investigaciones. Partiendo de este, liquido han obtenido por extracciones sucesivas, por me­ dio de solventes de las grasas y obrando sobre la parte saponificable, un producto que es un aceite biscoso, cuya activi­ dad es notable, puesto que una cantidad de cinco miligramos inyectada de una vez en una hembra de rata, de esterilidad demostrada, basta para permitirle llevar a término una ges­ tación. mientras que los animales testigos quedan invariable­ mente estériles. La cria obtenida en esta.-; condiciones es nor;mal y vigorosa.

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N ATU K ItTA

E l aislamiento d-e un producto así purificado, ha permitido estudiar las principales propiedades de la vitamina E. Es una substancia soluble en el éter, la acetona, la bencina, algo me­ nos en el alcohol, notablemente estable a la luz, al aire, al calor. Puede, en efecto, soportar temperaturas de 170° y más sin ser destruida. P or último resiste notablemente los ácidos y los álcalis. En oposición a esta gran estabilidad ante estas condicio­ nes múltiples, es curioso señalar que la vitamina E se mues­ tra bastante inestable en presencia de ciertas grasas y de ciertas sales. A si es que la vitamina puede hacerse inactiva por la presencia en un régimen de fuertes proporciones de lar­ do o de aceite de algodón (M attili, Clayton, etc.). Esta ac­ ción sería probablemente debida, según los más recientes tra­ bajos de Evans y Burr, al desarrollo en la grasa de algún factor destructivo en relación con el enranciamiento. Como hemos visto antes, el organismo animal es capaz de almacenar cantidades importantes de vitamina E. Esta re­ serva se efectúa principalmente en los músculos. Esta propie­ dad de almacenamiento es lo que permite comprender la fer­ tilidad inicial en los experimentos de avitaminosis y la facili­ dad de hacer desaparecer, por una sola inyección masiva de vitamina E, la esterilidad provocada del animal hembra ca­ rente. Acabamos de ver lo esencial de los hechos relativos a la vitamina E. En la actualidad seria deseable que la experimen­ tación permitiera ver en qué medida estos datos tan curiosos son capaces de generalización, haciendo estudios comparativos sobre animales de otras especies. Hasta ahora no parece que se hayan hecho experimentos en otros animales fuera de la rata y el ratón (V o g t, M uller). Sería también necesario que

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Z99
permitieran establecer por qué

■las nuevas investigaciones

mecanismo la vitamina E, condición de la reproducción, ejer­ ce su acción eugenètica. Todo se ignora en este sentido. P or lo demás, esta es una laguna que no es especial a la vitami­ na E, pues poco sabemos sobre el papel positivo exacto que desempeña en estado normal cada una de las vitaminas, de las que se conocen principalmente los efectos que ocasiona su carencia. Unicamente se sabe, noción muy insuficiente, que el apor­ te exagerado de vitamina E no aumenta el mecanismo repro­ ductor: L a supervitaminosis no produce ningún aumento en el número y talla de las cría^. Es legítimo pensar que de los datos actuales y futuros so­ bre la vitamina E podrán derivar interesantes aplicaciones a la fisiología y a la patología humana y animal, en lo que se refiere en particular a ciertos casos de esterilidad, ciertos he­ chos de imposibilidad evolutiva del embarazo. En este orden de ideas solo hay, que yo sepa, algunas ra­ ras observaciones. V o g t Moller y Bay han obtenido resulta­ dos favorables en el tratamiento de la esterilidad en la vaca con el aceite de germen de trigo. V o g t Mo'ller, por otra par­ te, ha publicaido dos observaciones de aborto de repetición, tratado con éxito en la mujer. En una de estas observaciones se trataba de una mujer de 24 años, sana, como su marido, con Wasserman negativo en arabos, y que en cuatro ocasio­ nes había abortado en d curso de la séptima u octava semana del embarazo. Sometida al tratamiento por ingestión de acei­ te de germen de trigo desde el comienzo de un quinto emba­ razo, ha podido llevar a término esta gestación y parir un hijo vigoroso. Igual éxito en otra mujer de 29 años, después de cinco abortos en el tercero o cuarto mes. Los hechos de

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N A T U U «»

comprobación no podrían tardar en multiplicarse, y hay mo­ tivo para pensar que dentro de poco las nociones tan nuevas que acabamos de exponer sucintamente, conducirán a desarro­ llos muy interesantes.

COMO

GUI DAR

EL

CUERPO

Lacordaire.— Página 54, Tom o X I I I .

“¿ Y qué misterio puede encerrar la purificación del cuer­ po?” ¿Qué misterio puede encerrar? Que cuerpo y alma for­ man uno, aunqule de diferente sustancia, y que es imposible llegar a la purificación del espriritu sin la purificación del cuerpo: Y ¿cómo así? Porque nuestros vicios y presiones y cuanto de malo y de culpable hay en nosotros, en el cuerpo radica. P o r el cuerpo venimos al mundo manchados, y aparte el pecado original que se nos transmite, se concibe que sien­ do el cuerpo inferior al alma y estando ésta unida estrecha­ mente a él, que al fin es polvo organizado, no pueden menos, de reflejarse en ella sus miserias y bajezas; y naturalmente, así tiene que ser. Donde hay desproporción entre dos seres íntimamente unidos, el inferior tira para abajo del superior. P or consiguien­ te, aunque no hubiese en nosotros la transmisión física del pecado original, aún tendríamos que combatir ila inferiori­ dad de la parte animal de que no podemos separarnos. Es, pues, el cuerpo el gran enemigo del alma, y así la mi­ sión de San Juan, es misión preparadora, su bautismo, su pu­ rificación es el bautismo y purificación del cuerpo. Con todo no perdáis de vista que la vida del alma depen­ de de la vida del cuerpo, a causa de .la unión de ambas sus­ tancias y si cercenáis demasiado a la vida del cuerpo dismi­ nuís la del alma, debilitáis vuestras facultades, os quitáis el medio de cumplir en su plenitud vuestro destino en la tierra. Y asi es preciso domar el cuerpo sin perjuicio, antes acrecen­ tando, su fuerza vital.

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NATUStSTA

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B U S O T
A l pie de unas montañas gigantescas que forman cordilleras poéticas, esbeltas, pintorescas, rientes y hechiceras,. repletas de romeros y de pinos que el ambiente perfuman y embalsaman, incitando, divinos, a soñar mil delicias a los que aman; se y e i ^ e la figura de un soberbio palacio, aprisionado, por rocas y por pinos, que la altura desafiando están desde el collado. Los balcones, cual ojos soñadores, el mar Mediterráneo contemplando, estáticos al ver tantos primores tiemblan por miedo de cegar, mirando ese rio de dichas y de amores. Ese río que es germen de la vida do Jate sin cesar en sus entrañas, y cual madre querida su sangre bendecida manda en besos de Am or a las montañas. ¡E se espejo grandioso! ¡ Soberano I Que es bello si nos manda su tibieza, si nos hiere liviano, o si ruge ocultando su grandeza.

302 en el fondo perfumado de su arcano. P o r los montes y el mar está este gran Palacio, hoy Sanatorio, guardado sin cesar; de líos montes recibe sus esencias, y el mar le ofrece su radiante emporio. En su seno, tranquilo y silencioso, encontrará la paz el peregrino, que camina angustioso; su cuerpo débil, cambiará de sino trocándose en un cuerpo vigoroso. En este Sanatorio, rodeado de aromáticos pinos, reposo encuentra el corazón cansado de la vida, olvidando los espinos, su espíritu de dichas saturado.

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E l mar ile manda efluvios misteriosos envueltos en la esencia de su brisa, cual suave sonrisa de ojos que miran tiernos y amorosos. E l talento sutil, tal vez divino, de un hombre bondadoso, tranquila paz buscando en su camino, erigió este palacio suntuoso. Del mundo las desdichas bacanales supo burlar austero, guiado por las máximas morales que e)l cielo le inspiró, siempre sincero. Y entre estos montes de grandeza suma, do grato el Sol les manda sus destellos que plácido, de luz baña y perfuma.

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sus contornos poéticos y bellos ; esa paz deseada que incita a la oración, encontró en esta vida sosegada, que alienta al abatido corazón. Diáfano el Sol sus besos desde Oriente cuando apenas su luz se yergue ufana le manda sonriente, cubriéndole en un manto de oro y grana.
I

Qué sabiamente levantó el Palacio

de aromáticos pinos rodeado, envuelto por el tul del claro espacio y en el mannóreo espejo retratado ! Los sus pinos, sus tónicos aromas llorando de placer le dan contentos, mandando desde lo alto de las lomas, un incienso que vida da a los muertos. A l Sanatorio rodean las montañas cual madres que protegen a sus hijos, y en el seno viril de sus entrañas escóndenlos con tierno regocijo. Firmes siempre, cual brazos protectores, hasta el cielo sus cumbres se levantan, guardándolo de vientos malhechores cuando fieros y lúgubres se espantan. A sí *está el Sanatorio reservado de las rudas y pérfidas violencias del Septentrión airado, cuando manda feroz sus imprudencias. P o r eso nunca es triste aquí el invierno, que no tiene rudeza,

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M A T U U S IA

y grato el Sol le manda suave y tierno su plácida tibieza. Y en vez de rudos vientos que azotan sus murallas, le manda el sol sus rizos macilentos y un céfiro sutil entre sus mallas. En verano, su estancia es primorosa que convida a v iv ir con dulce anhelo gozando de una paz tan venturosa, lomparada tan sólo al sacro cielo. Todo es dicha y placer; frescura santa de un fértil manantial que no se agota, e invita dulcemente a la garganta a que beba su néctar gota a gota. Millares de volátiles cantores, radiantes de placer, sus dulces trinos, extienden por los aires, cuando amores arrúllanse en las ramas de los pinos. L a rítmica cigarra, estática ante el Sol, cantando muere, cual guerrera bizarra que vencer o morir tan sólo quiere. Forma el Sol sobre el monte sus reflejos teatro donde flotan las Deidades, mirándose en sus límpidos espejos repletos de cien mil tonalidades. Todo es plácida luz de amanecer; celestial armonía que atrae, soñolienta con placer, a gozar de su olímpica alegría. Concierto soberano

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donde rayos de luz el Sol fulgura, y el hombre mira el insondable arcano que encierra en su grandeza la Natura. i Parajes deliciosos que evocáis en silencio mil recuerdos de inciensos misteriosos, que hacéis enloquecer a los más cuerdos..., dejadme reposar un solo instante, en tu seno repleto de pinares, I •r y esa tranquila- paz vivificante, ahuyente de mi pecho los pesares! Tu silencio profundo es ráfaga de luz que el cielo envia para aliviar las penas de este mundo, sus clamores trocando en armenia. De oxígeno tus aires saturado ensanchan los pulmones, haciendo palpitar emocionados que saltan de placer los corazones. Es bálsamo divino que la calma devuelve al abatido corazón, y embriaga en sus perfumes, grata el alma, que en silencio la induce a la oración. Reposa unos instantes joh viajero!, gozando de la paz de estos parajes, y vive placentero al ver el esplendor de estos paisajes que asombro ha de causar al mundo entero.

F. SE B A ST IA N B O N A FE
Busot (Sanatorio), septiembre, 1932.

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ACCtON HATUmSTA

Casos vivos de educación infantil
P o r el Doctor J U A N B A R D IN A Les cohibimos demasiado.

V o y a englobar en pocas palabras el problema más fun­ damental de la educación. Es tal su importancia, que en él se basa el porvenir total de nuestros hijos, así como, a la larga, la ascensión o la degradación de una raza. E je central de toda la máquina educativa, de él depende, directa e indirectamente, la eficacia de cuanto hagamos para hacer hombres a nues­ tros pequeños, así como el éxito o el fracaso en su Vucha com­ plejísima para conquistarse la independencia. Es este uno de aquellos momentos críticos en que el es­ critor quisiera poseer la lucidez más clara, el lenguaje más expresivo, las facultades sugestivas más soberanas, para de­ jar al lector convencido de una verdad-madre y eficazmente dispuesto a seguir sus inspiraciones. A cambio de esto, que no tengo la pretensión de poseer, reclamo por unos minutos la atención de los padres. Cuando un amigo, o siquiera un desconocido, detiene a un hombre en plena calle y le dice que va hablarle de algo que encierra el “ porvenir total” de su hijo, el padre tiene sencillamente el deber de perder unos segundos y prestar atención. M i raciocinio va a ser muy simple. Todas las grandes co­ sas son mu}' sencillas.

A6CI0H M ATU BItTA

307 II

En la educación, así como en la vida, hay dos grandes modos de formar a! niño o al ciudadano. Uno es la “ coacción” (obediencia, miedo, premio, c a s tig o ); otro es la “ libertad” (la prueba continua, el lanzarse, la iniciativa). Fijémonos en cualquiera profesión mecánica. ¿Cómo se ha­ ce el herrero? Haciendo de herrero. ¿Cómo llega el albañil .a saber hacer escaleras? Haciendo escaleras. ¿Cómo aprende el médico a curar? Curando. Las más avanzadas Escuelas de Artes y Oficios de Bélgica, dirigidas por eminentes sabios ¿cómo forman aquella generación de obreros inmejorables? En talleres y dej’ándoles obrar en libertad. E l hombre, en la vida, debe resolver por sí mismo. Sus padres no existen ya tal vez, o no comprenden bien su problema. Sus maestros no pueden dirigirles como niños. Las leyes les abandonan, tanto si triunfan como si caen. T o ­ do lo más, les meten en la cárcel, “ después de haber obrado” , si han caído contra la ley; les brindan con una cama en el Hospicio o en .el Hospital, si han caido físicamente. Cada ins­ tante del hombre o de la mujer es un problema nuevo que él o ella debe resolver. D e estas resoluciones pende su porvenir físico, moral, económico. Es la vida, pues, un ejercicio continuo de nuestra libertad. Si no nos han educado la libertad ¿sabremos ejercitarla? III H e aquí, pues, planteado crudamente el problema de la educación de nuestros hijos: si la Escuela, si la familia les ha educado la “ obediencia” tendrán esta aptitud desarrollada. Si no Ies han educado la “ libertad” tendrán esta facultad atro­ fiada. sin hábitos, débil.

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iO C lW

NATURISTA

Mas simplemente: así com o el que no ha aprendido prác­ ticamente la carpintería no sabrá ser carpintero, y el que no ejercitase sus piernas de pequeño no sabría andar, así el que no se ha educado en la iniciativa no tendrá iniciativa, el que no se haya ejercitado eoi moverse libremente no sabrá mover­ se 'libremente. Esto son sencillas perogrulladas. Y en estas perogrulladas se funda toda la vida. ¡ Y perogrulladas no las entienden padres ni madres! estas

IV T odo el sistema de nuestra actual educación infantil estri­ ba en una conculcación constante de estas verdades clarí­ simas. Reflexionad» Pasad revista a toda la vida de vuestros hi­ jos. Todo se lo imponéis; todo es una coacción sobre ellos. Intelectualmeníe: el libróte les “ impone” fórmulas y pa­ rrafadas; el maestro les “ impone” e l teorema, explicándose­ lo claramente y dándoselo hecho todo. Nuestro hijo es muy sabio. Pero no “ hace” nada, no “ inicia nada” . Es una má­ quina de repetición. Físicamente: juega a esto; no corras tanto; vas a romper­ te una pierna: baja de allí; vas a matarte; abrígate el cuello; no te revuelques... una continua coacción. Moralmente: ley natural; mandamientos religiosos; ley ci­ v il; policía urbana; reglamento de! colegio; ausencia de pe­ ligros; encierro y aislamiento... H e aquí una gradación de las continuas coacciones sobre nuestros pequeños; justa.s unas, asfixiantes otras. Y vienen después, como si esto no fuese bastante, el castigo, el premio, la continua amenaza, el “ die-

ACCrns

M A TU R ISI*

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taries su -conducta’' hora por hora, minuto por minuto. En esta atmósfera de continua obediencia y previsión edu­ camos a nuestros hijos. A esto llamarán “ cuidados” y “ amor” algunos padres. Nosotros hemos de llamarlo incapacidad, “ castración” , derrota segura en la vida; derrota moral (v i­ c io ), derrota física (cuerpo inepto), derrota económica (fra­ casos). N o ha aprendido prácticamente a gobernarse en nada. N o sabrá gobernarse en nada. ¿Podía ser otra cosa? V i Libertad, libertad! Dejad que vuestros hijos corran y sal­ ten y griten y suban a árboles y escalen torrentes y caigan a veces. Las caídas se curan; la incapacidad aio se cura. EXejad que vuestras hijas destrocen muñecos, hagan aparatitos, manejen hilos y alambres y telas, pregunten cosas que ignoran, discutan acaloradamente, verifiquen experimentos. Pensando, aprenderán a pensar. N o hay otro medio. Dejad que moralmente vuestros hijos intenten cosas y bor­ deen peligros— peligros acomodados a su edad, eso sí, pero “ verdaderos peligros”— . N o hay otro medio de vencer difi­ cultades y sortear casos difíciles y ejercer noblemente la li­ bertad, que haciendo todo esto de pequeños. VI M e hablaréis de caídas dolorosas. O tro día charlaremos acerca de ello. Entre tanto, permitir que os recuerde que na­ die se ha extrañado jamás de que un buen herrero se haya machacado los dedos, dos, tres, cuarenta veces. A cambio de eso es herrero. Sólo a cambio de eso.

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ACCION HArUKISTA

El trabajo como causa de enfermedad
P o r los estudios de Lagrange y otros fisiólogos sabemos que en las combustiones intraorgánicas, sobre todo si son ac­ tivadas por el trabajo, se modifican los tejidos produciendo un aumento de residuos tóxicos que han de eliminarse para que la máquina humana funcione con normalidad, para que vivamos en salud, pues como toda energía mecánica supone consümo de materia y producción de residuos, las energías de nuestro cuerpo o toda contracción muscular se producen quemándose sus materiales o aumentando la combustión de sus tejidos y, por tanto, su desasimilación, y la temperatura; y si la eliroinaición de los residuos es menor que su producción, se acumulan o se transforman en productos aún más tóxicos. Gautier demostró el 15 de enero de 1886, ante la Acade­ mia de Medicina de París, que entre los residuos formados por «1 trabajo muscular hay unos alcaloides Leucomainas

cuya toxicidad es tan intensa como la de los venenos llama­ dos Ptomaínas de las carnes en putrefacción ; y, posteriormen­ te, en una de las discusiones celebradas en dicha Academia (sesión marzo de dicho año), se reconoció que las leucomainas elaboradas por el cuerpo vivo pueden intoxicar la sangre y causar enfermedades, si se acumulan por exceso de produc­ ción o por falta de eliminación. Entre aquellos residuos, es el ácido carbónico el que se forma en mayor cantidad o con más rapidez durante el tra­ bajo y así en la caza de un animal perseguido, en que los

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cazadores no de dan tiempo a descansar, puede obsen’arse co­ mo el animal, en su desenfrenada carrera, describe líneas quebradas o regates para despistar a sus perseguidores y te­ ner tiempo de acortarla, mientras vuelven a descubrirlo, pa­ ra poder eliminar el exceso de ácido carbónico y no rendirse por sofocación y asfixia; pero en el exceso de trabajo reali­ zado se han producido también en gran cantidad residuos nitrogenados que no pueden eliminarse como el ácido carbó­ nico en unos minutos, cuyas materias extractivas y sustancias úricas se hubiesen quemado u oxidado completamente en las combustiones intraorgánicas si hubiesen tenido oxígeno su­ ficiente para transformarse en úrea inofensiva que es su úl­ timo grado de oxidación; pero no siendo asi, quedan en un grado más imperfecto de oxidación, resultando el ácido inósico, creatina, creatinina. xantina, hipoxantina, etc., y como más conocido, por sus efectos en el reuma y gota, el ácido úrico (en este caso, endógeno), que sólo se diferencian por su proporción de oxigeno; dicho ácido es sólido, cristalizado con aristas finísimas y poco soluble en agua, por lo cual se separa fácilmente de la sangre y se deposita en las articula­ ciones y tejidos, dificultando los movimientos. Algunos de

dichos residuos, como el citado ácido y sus sales, no se eli­ minan más que por la orina, después de cierto tiempo de pro­ ducidos, y cuando se acumulan con exceso, entorpecen el fun­ cionamiento de los músculos motores, por lo cual los movi­ mientos del animal perseguido son más difíciles cuanto más se prolonga la persecución; pero, además, esos residuos se reabsorben por los capilares sanguitieos, originando un en­ venenamiento de la sangre, fatal para los centros nerviosos, y una infección de todo el organismo por una especie de des­ composición de sus carnes vivas, por lo cual, si no se paraliza

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el corazón, suele morir más o menos tarde, como se dice vul­ garmente, reventado; sus miembros se ponen rígidos porque los jugos musculares se coagulan con los residuos desasimilatorios acumulados por las contracciones repetidas como el ácido láctico y otros resultantes de las combustiones, los cua­ les paralizan las contracciones del músculo que sufre una des­ composición por el calor del trabajo, Observando un animal, todavía vivo, en tal estado de acu­ mulación, se ve que intenta huir arrastrándose sobre sus pa­ tas, que no pueden doblarse, y en el momento que muere, se presenta en seguida la rigidez cadavérica de los músculos, la cual sólo se presenta algunas horas después en los animales sanos matados sin dicha acumulación; además, el animal con recargo de esos residuos, se corrompe tan deprisa como una persona muerta de enfermedad infecciosa cuya descomposi­

ción no es causada por los microbios introducidos del exte­ rior, que se propagan prodigios,ámente porque encuentran en esos residuos su alimentación adecuada y la falta de fuerza vital que los combata, sino por los residuos de desasimilación formados -y acumulados por las transformaciones más o me­ nos completas de los alimentos y por la actividad celular y, sobre todo, p or las alteraciones que sufren los tejidos en las combustiones intraorgánicas activadas por el trabajo exce­ sivo, principalmente, en los músculos que más han trabajado y cuya composición química se altera, pues analizando dicha carne se ve que de alcalina que era en estado de reposo, re­ sulta àcida, acusando el ácido láctico de que antes carecía, una disminución de oxígeno y un aumento ‘excesivo de ácido car­ bónico y de residuos nitrogenados resultante de las combus­ tiones del tejido muscular. La carne de un animal muerto con acumulación de residuos de desasimiilación. por exceso de tra-

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bajo o por tormentos que agoten su fuerza nerviosa por los esfuerzos desesperados con que lucha para escapar del sufri­ miento, se modifica y pone más tierna y húmeda y alquiere olor acre y sabor especial, no pndiendo conservarse, porque dichos residuos aceleran la fermentación pútrida, habiéndose citado casos de epidemias de tifus debidas al consumo de ani­ males recargados por el trabajo excesivo. También hemos de tener presente que los elementos orgánicos del músculo so­ breviven cierto tiempo después de muerto el animal y, por tanto, los efectos de las' acciones químicas con la producción de residuos resultantes de la desintegración de! músculo, con­ tinúan entretanto, y como la circulación queda detenida con la muerte, dichos residuos, no podiendo ya ser arrastrados por ella para eliminarlos, han de quedar forzosamente en el ca­ dáver, aumentando la rigidez, siendo esta una de las razones por que deben rechazarse las carnes como alimento. .Ahora bien; el recargo no se efectúa generalmente en el hombre tan rápidamente, sino con más lentitud; así, un indi­ viduo, si ejecuta un trabajo excesivo, aunque no sea superior ,a sus fuerzas, y no lo interrumpe con el descanso necesario, es decir, si lo reanuda en los días siguientes antes de eliminar Jos residuos de desasimilación consiguientes al trabajo, éste será soportado; pero como antes de eliminarlos ha producido otros nuevos que se suman a los anteriores, llegará más o menos lentamente un día, quizás al transcurso de años, si el trabajo no se interrumpe convenientemente, lo mismo que

cuando no se oxidan los residuos del metabolismo alimenticio con el conveniente ejercicio, que se producen más residuos que sus órganos pueden eliminar, y no podiendo el organis­ mo luchar indefinidamente contra ese exceso, todos sus órga­ nos en general estarán fatigados y el recargo en la sangre

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será tan excesivo que produzca enfermedades más o menos ra­ ras o un estado que, sin ser enfermedad propiamente dicha, -será incubada o latente capaz de alterar la salud o de mani­ festarse más o menos tarde por una causa externa secundaria o impulsiva más o menos enérgica como enfriamientos, ali­ mentos inadecuados por calidad o cantidad, sustos, golpes, microbios, etc. En el individuo que tiene acumulados dichos residuos se dificulta la corriente sanguínea o nerviosa y se desnutre o desnormaliza la composición de los tejidos y secreciones dis­ minuyendo la fuerza vital de nuestras defensas orgánicas, co­ mo dijimos al final del articulo “ Energías vitales y su desna­ turalización” , en el número 164 de esta Revista, constituyen­ do así un terreno adecuado para el desarrollo de las más di­ versas bacterias, mientras que dichos impulsos provocativos, sán las causas fundamentale'S, apenas causaría un estado anor­ mal pasajero en el individuo sin dicha acumulación o una muerte pronta si son graves, pero no la verdadera enferme­ dad. Así, pues, no se enferma porque hayan llegado a aquel individuo los microbios, porque éstos pululan por todas par­ tes; es que su organismo se ha envenenado con sus mismos residuos que a la vez disminuyen la vitalidad, porque se gas­ ta en el esfuerzo de eliminación, ofreciendo así, por ambos conceptos de alimento apropiado y disminución de defensas, un terreno abonado para que las bacterias, existentes ya, se desarrollen agravándose la enfennedad, benigna en su origen. P o r esto es muy frecuente que la Medicina oficial empie­ ce a tratar un caso aislado de fiébre persistente sin que ceda ante la quinina ni antiperético alguno; si la diagnostica de tifoidea, no encuentra infección o contagio epidémico por las personas, ni por el agua, leche, retretes, ni objetos que influ-

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yan sobre el eníermo como causantes de ella, y suele achacar­ la a causas exteriores secundarias inmediatas, como enfria­ miento, indigestión, etc., y sin embargo, el Naturismo encon­ traría la causa fundamental más o menos remota en la acu­ mulación o recargo de residuos tóxicos no eliminados, pro­ cedentes, ya de las transformaciones de ilos principios vitales in­ adecuados por calidad o cantidad, sumados a los de la falta o exceso de ejercicios, que producen la autointoxicación, ya d e la herencia o bien por desgaste de tejidos o por falta de vitalidad. En los libros de la Alopatía se cita ya el recargo como causa predisponente de la fiebre tifoidea; pero en rea­ lidad, más quie predisponente es capaz por sí mismo de crear fiebres epidémicas análogas. Las acumulaciones por exceso de trabajo son más frecuentes en los jóvenes, porque sus te­ jidos menos resistentes son más fácil de modificarse y con­ sumirse sobre todo si tienen exceso de grasa y no se habitúan al ejercicio progresivamente. Griesinger, en sus Maladies infectieuses, hace observar la diferencia etiológica entre la fiebre palúdica propia de pobla­ ciones escasas con vegetación exhuberante y la fiebre tifoidea, propia del hacinamiento humano como consecuenda de las densidades de población. Pero el verdadero origen de este he­ cho, debe buscarse en la acumulación de los residuos de las combustiones o fermentaciones del organismo que aumenta Ibs peligros del hacinamiento. Es innegable que penetrando en una habitación donde han dormido un exceso de personas ■que han efectuado un trabajo fatigoso y excesivo y que, por tanto, están recargadas de residuos de desasimilación. se no­ ta un olor más repugnante y pestilente, con mayor motivo si no están habituadas al trabajo ni se lavan el cuerpo ni practican higiene, que en otra habitación con igual número

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de personas que no han trabajado o que estén menos recar­ gadas de dichos residuos ; las dos habitaciones estarán casi igualmente recargadas de ácido carbónico y vapor de agua de la respiración, pero las de la primera tendrán más residuos tóxicos y detritus orgánicos qu'e por descomposición produ­ cen venenos más tóxicos que pueden reabsorberse y cuyos re­ siduos soh causa de una autointoxicación tanto más grave cuanto más recargadas de ellos estén las personas. A si se explican muchos fenómenos que dejan confusos y perplejos a muchos médicos (especialmente alópatas) aumen­ tando su escepticismo ante la aparición de una epidemia tí­ fica entre las personas de dicha habitación, sin que puedan atribuirla a causas exteriores de contagio por el agua, ailimen•tos, retretes o personas y objetos que influyan sobre el enfer­ mo, y suelen achacarla a causas secundarias como hemos di­ cho. a que el suelo y las paredes de la habitación están car­ gadas de microbios y empiezan por la desinfección para inatajr los y por aislar a los individuos atacados, a pesar de cuyas precauciones higiénicas la epidemia sigue sus estragos en­ tre las personas de esta habitación, mientras que en la otra, sin haberla desinfectado, apenas se da algún caso. Pero si aquellas personas cesan en su fatigoso trabajo y guardan la higiene, la epidemia desaparece inmediatamente. Casos como el presente, suelen darse en los sitios donde hay gran concur rrencia o hacinamiento de personas recargadas. Además de estas perturbaciones por autointoxicación, tam­ bién pueden producirse por agotamiento o pérdida de enerr gía de los músculos o centros nerviosos que trabajan: pode­ mos observarlas, por ejemplo, cuando extendemos horizontalmente un brazo sin apoyarlo hasta una altura señalada en la pared: a los pocos minutos veremos que lo vamos descendien-

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do forzosa v paulatinamente, hasta que por fin la pérdida de energía nos obliga a descenderlo hasta dejarlo caer, lo cual no puede suponerse que sea debido a productos de desasimilación que perturben los músculos, porque descansando unos minu­ tos adquieren de nuevo la energía para alevar el brazo como antes, en cuyo tiempo no han {Xidido eliminarse dichos pro­ ductos : tampoco es debido a desgaste, porque ese tiempo es insuficiente para reponer con la alimentación las pérdidas que los músculos hayan tenido y que la sangre elimine los resi­ duos de desasimilación por la orina: en este caso puede con­ siderarse nuestro cuerpo como un acumulador de energía com­ parable a un depósito en el que se acumule la energía de un pequeño venero de agua incapaz por sí solo de mover una máquina: si se da .salida al agua acumulada en cantidad su­ ficientemente mayor de la que entra, moverá la máquina, pe­ ro cada vez con menos energía según vaya disminuyendo la presión del liquido, hasta que agotado éste, deje de moverla; pero como el vei>ero no deja de conducir liquido, si se cie­ rra el depósito o si descansan los músculos, volverá a acumu­ larse en breve tiempo la energía suficiente para mover la má­ quina o en nuestro caso elevar el brazo como al principio. H a y otras perturbaciones que no son debidas a aiJtointoxicación, ni a pérdida de energía de los músculos y centros ■nerviosos que trabajan, sino a desgaste material de los teji­ dos orgánicos esenciales o indispensables a la vida acostum­ brados al trabajo excesivo sin fatigarse y que por lo tanto no -hay recargo de residuos, pero rebasando su resistencia sipii repararlos por la alimentación adecuada, la nutrición del cuerpo se mantiene a costa de la combustión de dichos teji­ dos útiles: es decir, que el organismo, en vez de acumular sus residuos tóxicos de desasimilación, bien por falta de ejer-

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cicío que los elimine, bien por procludrlos en exceso de sus reservas por el ejercicio exagerado, elimina dichos resíduosy además sus tejidos esenciales a la vida, por no reparar este desgaste con el alimento adecuado en calidad y cantidad. P e ­ ro si el alimento no cumple esta condición o no se asimila por estar entorpecidas las vías digestivas, se gasta más calor o energía del que puede ceder el combustible que se introdu­ ce en forma de alimento: y com o toda energía mecánica su­ pone consumo de materia y el movimiento muscular no exis­ te sin calor, para producir éste se precisa quemar combusti­ ble y si el alimento es insuficiente por calidad o cantidad, el calor de las combustiones del organismo se sostiene quemán­ dose primero las reservas de glucógeno y grasas que éste contiene, y una vez agotadas, se queman los tejidos albumi­ noïdes o indispensables de sus órganos y humores, en cuyo caso puede decirse que el cuerpo se come a sí mismo, pudiendo compararse este caso con el de un individuo que para ca­ lentarse quemase, después de agotar sus reservas de leña u otro combustible, las sillas en que se sienta, la cama en que duerme y las ropas y calzado con que se viste. V. Q U E S AD A (Conclairá). (Farmacéutico).
fln iiio iiiiiiiiiiu n iiiiiiiiiiiia iiM in iiiiiD r iiit iiiiiu a iB iiiD iiio iin iiiiiit n iiin iiiu iia D n u iiiir iu it iiiiiit it iD iM iim iu o a D n iiiit n a

N O T IC IA S E l Dr. Ruiz Ibarra dará una conferencia el día 12 del próximo noviembre, en el Colegio de Médicos de Barcelona, sobre el tema " L a Medicina naturista tiene bases completa­ mente científicas y para serio hay que aplicarla con la ética más severa” . En fechas sucesivas, que se harán públicas, dará otras conferencias en distintas capitales de provincias, según el' programa trazado como preparación para la Asamblea que en mavo se reunirá en Busot.

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R E G L A S T E C N IC A S SA N A T O R IA L E S

E Í< L

B U S O T

Uno d i los medios de tratamiento que hemos de usar com frecuencia, que mejores resultados curativos produce, y so­ bre el cua! debéis tener idea general y saber manejar en tér­ minos generales es el A Y U N O T E R A P E U T IC O ; Conviene conozcáis sus reglas, que son:
I*

N o temáis en lo más mínimo al agotamiento del en­

fermo. E l hombre puede vivir muchos más días de lo que se cree sin tomar alimento. H ay casos en la práctica en que un individuo ha ayunado más de sesenta dias. Cuarenta días de ayuno es corriente en donde se practica bien.

2.

*

Se prepara al enfermo para el ayuno por una limpie­

za del aparato digestivo, por medio de una dieta cruda ve­ getal, y un enema diario, durante los tres días que preceden al ajmno.

3.

*

H a y que procurar un movimiento diario, una deposi­

ción al menos, durante los siete primeros días del ayuno. A l­ gunos enfermos se ven acometidos de diarrea a los trece días del ayuno. N o hay que suprimir el ayuno por esto ni tomar ninguna precaución, pues ello no significa más que una bue­ na eliminación.

4.

*

Dad una moderada cantidad de agua a los enfermos

que tengan sed, y si orinan poco o no se mueve nada el intes­ tino, ni en el agua del enema no se elimina nada, hay que darlos un poco de zumo de fruta, el de ciniela y de higo es-

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muy bueno, el de uvas, el de naranja, granada y íiltíniainente el de limón.

5.

*

E'l ayuno no exime del ejercicio. Debe hacerse e! qu

cada uno pueda al aire libre y al sol, protegiendo la cabeza contra los rayos del sol. Haced respirar a los enfermos pro­ fundamente. estos días de ayuno.

6.

'

A estos enfermos hacedles estar en cama doce o más

horas del día.

7 :* Alejad estos enfermos de la cocina y evitadles la pre­
sencia de los alimentos.

8. 9.

‘ *

Si estos enfermos presentan dolor de cabeza, poned

les un enema. muchos casos es muy peligrosa la introducción de alimento que fácilmente se hace excesiva sin darse cuenta, después de un ayuno prolongado.

Tened mucho cuidado al romper el ayuno, pues e

10.

"

Generalmente el ayuno se establece día por día; n

hay regla general para esto del tiempo que debe durar un ayuno. L a observación diaria de cómo lo tolera cada enfer­ mó, es la única clave para el tiempo que debe durar. Si so­ breviene una extrema debilidad que no se vence después de un buen reposo en cama o si el pulso es muy débil y frecuen­ te, debe inmediatamente romperse el ayuno. En ios enfermos sometidos al a3 'uno debéis estar de guar­ dia para observar si se presenta alguno de los síntomas si­ guientes: Palpitación de corazón; disnea o dificultad para respi­ rar; vómitos repetidos tres veces al día; hipo sostenido; su­ dores nocturnos; náuseas frecuentes. En cuanto observéis es­ tos síntomas romped el aj'uno.

C. R. I.

