﻿Año X

Madrid, Noviembre, 1928

Núm.119

Acción Naturista
O R G A N O D E L A S O C IE D A D V E G E T A R IA N A M A D R ILEÑ A

D I R E C T O R : C. RUI Z I BARRA
MÉDICO FISIATRA

D ireccíóa y A dm inistración: F U E N C A R R A L , 138, 2.“
Precio de suscripción;
NO S E MANTIENE M a d rid 2 ,5 0 c a a tr im rs fre . P r o v in c ia s 7 ,5 0 a l a ñ o , E x tra n fc ro 1 0 ,0 0 a l a ñ o . Coleccicn ds los silos aolsrioras, 10 ptas CORRESPONDENCIA SOBRE LOS ORIGINALES N o p e rd ie n d o a c tu a lid a d lo s nd> m e ro s d e e s ta R e v ista , re\.om end a m o s s e lla g a n la s s u s c rip c io ­ n e s p o r a ñ o c o m p le to , d e sd e e n ero E n v ia re m o s lo s n ú m e ro s a t r a s a ­ d o s d e l a ñ o a lo s q u e se s u s c ri­ b a n d e sp u é s de] m es de e n e ro .

Lo que traen los tiempos
A lg u n as re v ista s m édicas de p ro v in cias h a n reproducido u n artíc u lo p u blicado en el B oletín de u n C olegio m édico v as­ co, en el que u n m édico, b a ta lla d o r al parecer, hace rab io sa ac o m e tid a c o n tra el N a tu rism o y los m édicos que lo defien­ den, p o r creerles c a u sa n te s de a la rm a n te s situ acio n es nior-

“ CEREGUMI L“ Fernández
Alimento completo vegetariano. Insustituible en las intolerancias gástricas y afecciones intestinales
FERNÁNDEZ & CANIVELLY C."— Málaga

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b o sas q ue él h a p resenciado, efecto de re g ím e n es v e g e ta ria ­ n o s d isp a ra ta d a m e n te llevados y fa n á tic a m e n te seguidos. C asi lleg a a p ed ir la excom unión de lo s m édicos que ta le s d o ctrin a s fo m en tan , llegando en u n len g u aje excesivam ente pasio n al, casi al insu lto . N o n o s d am os p o r alu d id o s los m édicos n a tu ris ta s espa­ ñoles, p o r q ue estam o s seg u ro s de que n o fo m en tam o s nin­ g ú n fan atism o , a n te s al co n trario , estam o s seg u ro s de que so­ m os los q ue m ás evitam os to d o s los fa n atism o s y especial­ m en te el v e g e ta ria n o cu an d o llega a ese lím ite. Sí lam en ta­ m os que con el len g u aje d escom puesto de ese p o b re señor, dé lu g a r a o tro fa n atism o que es posible a u m e n te y no co rri­ ja el fa n atism o v eg etarian o .

* * ■ *
A l lado de este hecho lam en tab le, debem os co n sig n ar la g ra n satisfacció n que v en im o s ex p e rim en tan d o con la lectu ­ ra de u n a o b ra cu m b re de la M edicina latin a, de la m ay o r actu alid ad , p u e s sólo v a n p u b licad o s dos to m o s y e stá p a ra salir t i terc ero , del D r. P e n d e , de G énova, q u e titu la “ T r a ­ tta to sin tetic o di P a to lo g ía e C lín ica m éd ica” . E l D r. P en d e, es d ire c to r del In s titu to de C línica m édica g e n e ra l de la U n iv ersid a d de G én o v a; es u n a de las p rim eras au to rid a d es eu ro p eas en cu estio n es de M edicina general, b ien conocido e n tre los m édicos cu lto s de p rim e ra categoría. E s ta o b ra es, fu n d a m e n ta lm e n te co n sid erad a, la d em o stra­ ción de la acep tació n co m p leta de los p rin cip io s naturista.s. P a r a d em o strac ió n de esto, b ástan o s, com o m u estra, re p ro d u ­ c ir alg u n o s p á rra fo s, trad u c id o s, de su prólogo, dice; ■'En el v o lu m en te rc e ro re a g ru p a ré los síndrom es clíni­ cos y su tra ta m ie n to , no ca ta lo g an d o las en ferm ed ad es p o r siste m as y ó rg an o s, crite rio lo calicista que no responde a la

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re alid ad de la clinica, y que te rm in a p o r p lasm ar falsam en te en la m e n te de los e s tu d ia n te s de M edicina y de los m édicos, hacién d o les co n fundir, a la cabecera del enferm o, el to d o con la p a rte , la enferm ed ad g e n e ra l del o rg a n ism o con la lesión lo­ calizada, y el en ferm o con la en ferm ed ad .” “ E stu d ia m o s lo s síndrom es, es c u a n to es posible, con cri­ te rio e tio ló g ic o -p a to g é n ic o y funcional, m ás que an atom op ato ló g ico , po rq u e, en efecto, en la realid ad clínica, no se ob­ serv an m ás q ue sín d ro m es in d iv id u ales de u n a d e te rm in a d a enferm ed ad o especie nosológica, variabilísim os, c u a n to v a ria ­ b les son los in d iv id u o s.” no e x iste n en ferm edades locales, sino sólo afecciones y sín d ro m es m ás o m enos p re cisam en te localizables, y siem ­ p re la en ferm ed ad es u n a enferm ed ad general, se g ú n las leyes de la co rrelació n in tero rg á n ica, del “ co n sen su s p a rtiu m ” , de la u n id ad v ita l del o rg a n ism o .” “ C om o se ve, es u n a te n ta tiv a de sín tesis te ra p é u tic a y de ag ru p a m ie n to de m edios cu rativ o s, seg ú n los p rin cip io s g en e­ ra le s que lo s in fo rm a y la finalidad d iv ersa que esos p rin ci­ pios se p ro p o n e al co m en z ar la dirección m ás racio n al, que exige casi to d a la te ra p ia m oderna, esto es, aquello de favo­ recer y a y u d a r la " v is m ed ica trix n a tu ra e , n atu rism o perapéutic o ” , o te ra p ia n a tu ra l estim u la n te fisio-patológica, y pa­ sando d esp u és a las direcciones te ra p é u tic a s de m á s re s trin ­ gid as aplicaciones, com o aquello de la te ra p ia etiológica es­ tric ta m e n te específica, de las te ra p ia s su stitu tiv a s, de la h o ­ m eopatía, de la psico y m e tap sico terap ia.” C u an d o leí este p rólogo, no p u d e co n ten erm e y escribí al m arg en de la p á g in a ¡G racia s a D io s! ¡T o d o esto lo venim os sosten ien d o lo s n a tu ris ta s españoles desde hace d iez anos, y p racticán d o lo ! C. R. I.

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Deunfoiletosobreproblemasdealimentación
Por el Doctor A. DE GREGORIO ROCASOLANO TORMO

Necesidad de un alimento completo de origen vegetal, rico en catalizadores de nutrición
E n estad o n o rm al, en p len a salud, la p ersisten c ia de erro ­ res (o de in co rrecciones) en la alim en tació n del hom bre, o ri­ g in a m uy v aria d o s estad o s p ato ló g ico s que u n as veces se p re s e n ta n en fo rm a discreta, o rig in an d o p eq u e ñ as p e rtu rb a ­ ciones fu n cio n ales, in clu id as p o r los M édicos e n tre los lím ites' de las d iátesis y d iscrasias, pero o tra s veces, com o consecuen­ cia de esos m ism os erro res, ap a rec en p e rtu rb a c io n e s bien d e ­ finidas en el m etabolism o celular, y ellas son el o rig en de e n ­ ferm ed ad es que pu ed en a d q u irir c a rá c te r m u y grave. N o h ay que d ecir que e n los procesos de enferm edad, la co ndición c u a lita tiv a y c u a n tita tiv a de los alim entos, a c tú a in te n sa m e n te y de u n m odo eficaz sobre el estad o del en fer­ mo, ejerce u n a decisiva influencia, y m odifica, seg ú n su na­ tu ra le z a , el proceso de la enferm ed ad y su s sín to m as. T a n cierto es esto, que a c tu a lm e n te y cad a día con m ás in siste n ­ cia, cu id a el M édico del rég im en alim enticio de su s enferm os y de la n a tu ra le z a de los alim en to s que prescribe, p orque sab e la im p o rtan cia que esto tie n e y cóm o co lab o ra el régi­ m en alim en ticio en la curación de las enferm edades. N o hace m u chos años, se tra ta b a de lo s regím enes y de las racio n es alim en ticias, con crite rio c u a n tita tiv o , v a lo ra n d o las m asas de m ateria le s p lástico s o de form ación de tejid o s que

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con ellos se ing-ería, y su v a lo r en erg ético ex p resad o en ca­ lorías. A c tu a lm e n te , com o consecuencia <ie m u y recien tes tr a ­ b ajo s co m p ro b ad o s fisiológicam ente, h a v aria d o este concep­ to, y se v alo ra n lo s alim en to s con im crite rio cu a litativ o , lo cu al significa, q ue m ás que la can tid ad de albiim inas in g eri­ das, p o r ejem plo, h a de aten d erse a su co n stitu ció n quím ica, o sea a la n a tu ra le z a de los am ino-ácidos que se lib era n por la d esa rtic u lació n de las m oléculas albuniinoideas, <le a lg u n o de c ierto s a m in o -á c id o s ta el crecim ien to n o rm al, etc. T o d a v ía se co m p letan e.stas ideas con el co ncepto de ali­ m e n to deficiente p ro d u c to r de las denom inadas enferm edades p o r caren cia (a v ita m in o sis), c a rá c te r que aparece en los ali­ m en to s. cuando ción, n o poseen p o r su o rig en o p o r su m odo de p re p a ra ­ los ca ta liz ad o re s fisiológicos denom inados en p u es ha p o d id o d em o strarse fi.siológicam ente. ' que le escasez o fa lta n u e stro organism o, p roduce p ertu rb a c io n e s en el eq u ilib rio fisiológico, o dificul­

“ v ita m in a s ” , cu y a p resen cia en n u e stro o rg a n ism o (q u e n u n ­ ca los p ro d u c e ), es in d isp en sab le p a ra que se verifiquen n o r­ m alm en te la s fu n cio n es de nutrición. T am b ién a c tú a n eficazm ente en la tran sfo rm ació n de los alim en to s, o b ran d o com o catalizad o res (bioquím icos) en las reaccio n es d e la d ig estió n , las “ d ia s ta s a s ” que cad a o rg a n is­ m o se p roduce, con la ac tiv id ad p recisa en estad o norm al, p ero q ue com o co nsecuencia de alg u n as enferm edades, o p o r au se n cia de p eq u eñ ísim as c a n tid a d e s de alg u n o s cuerpos (calcio, h ierro , fósforo, e tc .), no poseen la ac tiv id ad c a ta lític a que es precisa, y el org an ism o se re sie n te o enferm a, p orque com o co n secu en cia del re tra so que la deb ilitació n del ca ta­ lizad o r o rig in a en las reacciones bioquím icas de la digestión, se p ro d u c en cuerpo-s que no pu ed en elim inarse y cu y a acu­ m ulación o rig in a g ra v e s tra n s to rn o s funcionales.

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A ctu alm en te, se estab lecen so b re b ase científica, nuevas ideas c u y a ap licación reg ím en es alim enticios, p rá c tic a tie n e que seguidos com o con consecuencia el alim en to s cuya e n u n c ia r p rin cip io s de dietética, en los que pu ed en fundarse, com posición y p ropiedades fisiológicas sean los convenientes, c o n stitu y e n el rem edio m ás eficaz p a ra co m b a tir m u ch as en­ ferm edades. E l h om bre, se n u tre con alim en to s de o rig en anim al y de o rig en v e g e ta l; e n tre los de o rig en anim a!, la carn e se u ti­ liza m ucho, p ero es alim ento, que a u n en b u en a salud, sólo se p u ed e u s a r sin re stric cio n es en los casos, no m uy frecu e n ­ tes, de u n p erfec to fu n c io n am ien to del a p a ra to digestivo, y p e rfe c ta n o rm alid ad de las funciones de nutrición. E n la carn e fresca, las tre s c u a rta s p a rte s de su peso son a g u a y co n tien e poco m ás o m enos, jq p o r
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de m ateria s

alb u m in o id eas, 5 p o r 100 de g ra sa s y i p o r 100 de m ateria s m in erales. E l 25 p o r 100 ap ro x im a d am en te de las albúm inas de la carn e, son n úcleo-proteidos, que p o r los fe rm en to s proteo lítico s se d esd o b lan en alb ú m in a y nucleína, p ro d u cién d o ­ se luego p o r el d esd o b lam ien to de estas nucleínas, bases ú ri­ cas y ácido úrico, Si la c a n tid a d de ácido ú rico producido, re­ b asa los lím ites de su elim inación n orm al, se p ro d u c en g ra v es tra n s to rn o s de n u trició n , que se e stu d ia n en la d iátesis ú ri­ ca. C onviene a d v e rtir que no rm alm en te, p o r la d eg rad ac ió n de los n ú cleo - p ro te id o s en n u e stro propio org an ism o , se p ro d u ­ ce ácido ú rico (o rig e n en d ó g en o ) que se su m a al originado p o r los n ú cleo -proteidos, in g erid o s con los alim en to s (o rig en ex ó g en o ). E n c u a n to p o r v a ria s causas se p e r tu r b a el funcionam ien­ to n o rm al de n u e stro org an ism o , la carn e se elim ina del ré­ g im en alim enticio, p u es p o d ría d a r lu g a r en m uchos casos a p elig ro sas com plicaciones.

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C o n tra ria m e n te a lo q u e h ace u n o s años se suponía, se ha reconocido q ue el caldo de carn e cocida y el ex tra c to de c a r­ ne, so n alim en to s de poco v alo r n u tritiv o ; en efecto, roo g ra ­ m os de carn e de g allin a y ca rn ero (caldo de p re sa ) contienen “ de 96 a 97 g ra m o s de a g u a ” , y de tre s a cu a tro g ra m o s de m a te ria s ex tra c tiv a s que pu ed en sep a rarse del agua, evapo­ ra n d o con cu id ad o a sequedad en “ baño de m a ria ” , roo g ra ­ m os de caldo. D e esto s 3 a 4 g ra m o s de m ateria s e x tra c tiv a s a que n o s referim os, algo m ás de u n gram o , son com puestos m in era le s salinos, en su m ay o r p a rte sal co m ú n añ a d id a a! caldo d u ra n te su cocción, y tam b ién se e n c u e n tra n de m edio a u n g ra m o de g ra sa s y de 0,6 a u n g ra m o de m a te ria s p ro ­ teica s (a lb ú m in a s), e n tre las cuales se c u e n ta la g elatin a, de u n v alo r alim en ticio m u y peq u eñ o y a lg u n as m a te ria s n itro ­ g e n a d a s com o las bases pú ricas, x án ticas, etc., que p a ra a lg u ­ n o s en ferm o s p u ed en se r perjudiciales. E l e x tra c to de c a rn e con tien e m a te ria s e x tra c tiv a s n itro ­ g e n a d a s an álo g as a las q u e citam os al re ferirn o s a la com posi­ ción de la carn e, y ad em ás sales, p u es p a ra que p u ed a co n se r­ v arse, elim in aro n las m a te ria s g ra sa s y alg u n o s proteicos. A p a rte esto , el hecho de que p a ra o b te n e r el caldo, se le so m etió d u ra n te alg u n as h o ra s a la ebullición, hace que sea u n alim en to deficiente, cuyo uso exclusivo, pro d u ce tra sto rn o s p o r av itam in o sis, ad em ás o rig in a alg u n as veces en lo s p ro ­ cesos feb riles, caso s de into x icació n p o r la to x icid ad de los p ro d u c to s en que se tra n sfo rm a , cuando lo consum en en fer­ m os q u e tie n e n fiebre. L a in g estió n del caldo d e carn e produce sensación de estí­ m u lo p o r fenóm enos de o rd e n nervioso, o rig in ad o s p ro b ab le­ m en te p o r la acción de peq u eñ ísim as porciones de alg u n as m a je ria s n itro g e n a d a s que contiene. E n tre los alim en to s líquidos, la leche es sin d u d a el m ás

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im p o rta n te , p u es p a ra los n iñ o s y p a ra los enferm os se con­ sid era co rn o .el alim en to de m ay o r in te ré s : lo o g ra m o s d e le­ che de p rim e ra cajidad contienen, com o té rm in o m edio, 88 g ra m o s de ag u a, y u nos 12 g ra m o s de m ateria s e x tra c tiv a s; claro es que al d a r e sta s c ifras nos referim o s a la leche n o r­ m al, y p rescin d im o s de q u e pn m uchos casos, llega al consu­ mo, leche con u n exceso d e . a g u a o co n ten ien d o su b stan cias, que al ser in g erid as, p u e d e n ,o c a sio n a r tra s to rn o s graves. L o s 12 g ra m o s de m a te ria s e x tra c tiv a s q u e api'oxim adam en te se e n c u e n tra n en la leche p u ra , son u n a m ezcla de 3 a 4 g ra m o s dp .m aterias p ro teicas, 3.5 a 4yde m ateria s g ra sas,

4 a 5 g ra m o s de lacto sa y de 0,6 a 0,8 de m a te ria s m inerales.
A d em ás, v iv en en la leche m u ltitu d de m icro-organism os, de c u y a acción, re s u lta que la leche es u n alim en to in u y difícil de co n serv ar, p u es siendo p o r su com posición u n ex celente m edio de cu ltiv o p a ra m u ch as especies m icro b ian a s; p o r en­ ferm ed ad de las vacas, p o r fa lta de lim pieza en las vasijas, p o r el co n ta c to del aire. 3', a u n p o r o tra s causas, viven e n la leche m u ltitu d de m icrobios aero b io s o anaerobio:» que a c tú a n sobre la lacto sa, sobre las a lb ú m in a s o so b re las m ateria s g ra ­ sas q ue co n tien en, a lte rá n d o la al c a b o .d e poco tiem p o ta n in ten sam en te/ q ue ap a rec en u n a s m asas sólidas en suspensión, (c o ág u lo s de- lech e ) m ie n tra s p ro g re siv a m e n te au m en tan d o . . A p a r te e s o s m icro o rg an ism o s que a c tú a n so b re los com p ó n en tes de la leche, se e n c u e n tra n con frecu en cia o tro s p a­ tó g e n o s p a ra el hom bre, com o el b ac ilo de la difteria, el de la tu b erc u lo sis, y o tro s que pro d u cen tra s to rn o s in testin a les, etcétera. P a r a e v ita r los tra s to rn o s que p u d ie ra n pro'ducirse p o r la in g estió n de los m icrobios que co n tien e la leche, se e ste rili­ z a o sim p lem en te se hierve, p ero la leche' que así re su lta, m ás que la acidez del líquido va

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e n el p rim e r caso que en el segundo, es u n alim ento deficien­ te , que p o r uso co n tin u o y exclusivo pro d u ce casos de escor­ b u to , raq u itism o , y m uchas veces sín to m as d iscreto s de avi­ ta m in o s is ; los o b serv ad o s p o r el D r. Y a g ü e en sus enferm os so m etid o s d u ra n te alg ú n tiem p o a régim en exclusivo de le­ ch e (®), so n v alio sa p ru e b a de lo que decim os. E n alg u n o s casos, la alim en tació n m ed ian te la leche, no d e ja de p re s e n ta r g ra v e s in co n v en ie n te s: en los enferm os de fiebres tifo id eas, la leche pro d u ce ferm en tacio n es anorm ales, m eteo rism o , d ia rre a fé tid a ; en o tro s enferm os, es preciso lim ­ p ia r cu id ad o sam en te la b o ca después de cad a to m a de leche, p a ra e v ita r sín to m a s d esa g rad a b le s y a veces p eligrosos p a ra la cav id ad b u c a l; el régim en lácteo ab so lu to , a p a rte los tra s ­ to rn o s p o r av itam in o sis a que y a nos hem os referido, re tra ­ s a la co n v alecen cia (T h o m so n ) d eb ilitan d o al enferm o. E n resum en : que en los regím enes que se p re scrib e a los en ferm o s, no tien e la leche la im p o rtan cia que te n ía h ace unos años, p o rq u e v an conociéndose alg u n o s de los in convenientes q ue p resen ta. A ú n cuando el hom bre, es p o r su alim en tació n om nívoro, lo s alim en to s de o rig en v eg e ta l co n stitu y en la m ay o r p a rte de los que c o n su m e: en los g ra n d e s núcleos de población re p re­ sen tan p ró x im am en te el 75 p o r lo o del alim en to in g erid o y en las po b lacio n es ru rales, llega al 90 p o r 100. E n los v eg e ta les se en c u e n tra n albúm inas, g rasas, m a te ­ ria s h id ro carb o n ad as, sales de calcio, de m agnesio, de sodio, d e p o tasio , de h ierro en form a de d iv ersas com binaciones o r­ g án icas, que se tra n sfo rm a n p o r los procesos de n u trició n , en c a rb o n a te s q ue n eu tra liz an los com p u esto s de función àcida, que se fo rm a n en la deg rad ació n de los alim en to s de origen anim al, y en la n o rm al de n u estro s propios tejidos.
(°) L. Y<'güe. • A lgunas d e rlv a c io n ts de le s • s ta d io s s o b re V ita m la a s '. «Revisla e sp a S o l M edicina y C irugía». N ov. 1921.

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Comentarios sobre Naturismo sanitario
(C o n feren cia d a d a a la S ociedad V e g e ta ria n a M adrileña p o r su P re s id e n te D r. R u iz Ib a rra , el día i 8 de N o v iem ­ b re de 1928).

EXTRACTO L o s que h an criticad o el N a tu rism o m édico p o r las o b ra s de los em píricos o de e sc rito re s p rim itiv ista s sectario s, v ien­ do en e s ta d o c trin a u n a ten d en c ia al salv ajism o re tró g rad o , no h an llegado a conocer su s fu n d am en to s, y hacen crítica fácil. * * * L o s m édicos que creen que la A lo p a tía ab sorvió y a la p a r­ te ú til d el N a tu rism o , p o r h a b e r acep tad o a lg u n a s de sus té c ­ n icas fisioterápicas, ig n o ra n la d o c trin a n a tu rista . C uando la A lo p a tía acep te el N a tu rism o , aq u élla desaparece, a u n q u e se lleg u en a em p lea r o tra s p alab ras d i s t in ^ s a A lo p atía y N a ­ tu rism o . * * * L a A lo p a tía )■ su v erd ad ero co n tra rio la H o m eo p a tía , ac­ tú a n com o si la enferm edad fu e ra u n m al ad v en ticio que se cu ra con u n o s a g e n te s co n tra rio s a ese m al, o capaces de sup rim irlo ,la p rim e ra ; y sem eja n te s a ese m al o capaces de p ro ­ ducirlo, la segunda.

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E l N a tu rism o a c tú a com o si la en ferm ed ad fu e ra u n p ro ­ ceso ev o lu tiv o u n a s veces, ad a p ta tiv o o tras, en el que se de­ fiende la v id a p o r tran sfo rm ació n gicas. de las fun cio n es fisioló­

L a te ra p é u tic a h o m eo p ática y alo p ática son co m b atid o ras de las fu n cio n es m al llam ad as patológicas, p o r creerla s esen­ cialm en te p erju d iciales, y u tiliz a m edios ig u a lm e n te p a to ló ­ gicos, o n o 'fisio ló g ico s. L a T e ra p é u tic a n a tu ris ta no ac ep ta la ex isten cia de fu n ­ ciones esen cialm ente p a to ló g ic a s; cree que lo que p o r estas se en tie n d e so n las m ism as fisiológicas v ariad as, p ero no dis­ tin ta s . P o r esto u tiliz a com o m edios te ra p é u tic o s los m ism os que so stie n en y a su vez m odifican las fu n cio n es fisiológicas. » * * L a A lo p a tía y la H o m eo p a tía creen que el a g e n te c u ra ti­ v o es aquel que to m ad o del m edio ex tern o se hace a c tu a r so­ b re el organism o. E l N a tu rism o cree que el a g e n te que cura es la en e rg ía ín tim a de cad a sjsr, en v irtu d de lo que se d iferen cia lo vivo de lo físico -q u ím ico; la " p h is is ” de los g rie g o s; “ n a tu r a ”, de lo s la tin o s o fu erza ín tim a m edicatriz. E n N a tu rism o , el m édico no p re te n d e re so lv e r el pro b le­ m a te ra p é u tic o p o r si, dándoselo resu elto a la. n a tu ra le z a . Se lim ita a a y u d a r a é sta, re tira n d o lo que dificulte la lab o r de la “ vis m e d ic a trix ” o ap o rta n d o el m edio fisiológico que com o m a te ria l fa lte a la o b ra que “ n a tu r a ” ha de realizar. * « « E l N a tu rism o m édico-científico h a de fu n d a rse en el crite­ rio u n ita rio a b s o lu to , anatóm ico, fisiológico, pato ló g ico y te ­ rapéutico. L as p a rte s an a tó m ica s son lo que son p o r p e rte n e c e r al to d o o rg àn ico , no p o r su s condiciones p arciales. S ep arad as del to d o p ierd e n to ta lm e n te su c a rá c te r biológico.

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L as fu n cio n es o rg á n ic as de u n se r vivo co n stitu y e n u n a u n id ad , no sólo p o r su correlación funcional, que ex iste ta m ­ bién en u n a m áq u ina, sino p o r su re cip ro cid ad y p o r p o d er su s titu irs e u n as p o r o tra s d ire c ta o in d ire c ta m e n te d u ra n te los p ro ceso s m o rb osos. G racias a esto se p ro d u c en las c u ra ­ ciones. • P a to ló g ic a m e n te , el se r vivo padece to d o é l; y to d o él h ay q ue co n o cer y d iag n o sticar. P o r esto, te ra p é u tic a m e n te , ha de e n tr a r en ju eg o to d a la u n id ad del se r vivo. • • • C on crite rio n a tu ris ta se e stu d ia el enferm o. C on crite rio alo p ático se e stu d ia la en ferm ed ad catalogada. C on crite rio alo p ático se co n sid era al enferm o com o ele­ m en to p asiv o so b re el q u e h a de a c tu a r u n a e n e rg ía e x te rn a activ a. C on crite rio n a tu ris ta el enferm o es el elem ento activo, a u to -o b se rv ad o r y co lab o rad o r del m édico que a p o rta m edios so b re lo s q u e h a de a c tu a r la p ro p ia n a tu ra le z a del enferm o. • • • E l N a tu rism o es d o c trin a salv ad o ra de la M edicina, que e v ita el escepticism o m édico, consecuencia lógica de los so­ fism as, n acid o s siem p re que se cae en los erro re s del so b re n a ­ tu ralism o , com o en los tiem p o s de H ip ó c ra te s, u del artificialism o p e tu la n te de n u e stro s días.

L a escu ela n a tu ris ta no p ierd e de v ista el p u n to de m ira de que las ciencias sólo lo son e n c u a n to son h erald o s de la M oral, y cree que es m ás m oral d ecir a la H u m an id ad , com o ella p ro c u ra h a c e rlo : “ Si q u ieres te n e r salud, h as de cu m p lir los p re cep to s que tu n a tu ra le z a e x ig e ”, que d ec irle: “ V ive com o q u ieras, que c o n m is m edios físico-quím icos o q u irú r­ gicos, y o te c u r a ré ”, q u e es lo que d a a e n te n d e r la A lopatía.

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BELLA S ARTES

LA DANZ;^ RÍTMICA
E x iste u n p ro v erb io que p re te n d e p e rp e tu a r e s ta id e a ; que las cosas m<ás conocidas no son siem pre las m ejores. N os djce ap ro x im a d am en te C|ue las p la n ta s ú tile s no alcan zan .su co m p leto desarro llo sin u n cultivo larg o y cuidadoso, en lu ­ g a r que las m alas crecen p ro n to y p o r sí solas. Lo m ism o ocurre, m u c h a s.v e c e s, con la fam a de que se g ra tific a a Iqs h o m b res y su s in stitu c io n e s; y p o r eso existen in stitu c io n e s que, en v irtu d de su o rig in alid ad y de su mé­ rito , n ecesitan u n tiem p o de desarrollo y de esfuerzo m ás la r­ go, p a ra lleg ar al conocim iento del g ra n público, y a que d u ­ ra n te m uchos años, q u ed a n solam ente del privilegio de a lg u ­ n o s iniciados. E x is te desd e alg u n o s años en B arcelo n a u n a m uy n o ta ­ ble escu ela de D a n za que se .d e d ic a a- e n se ñ a r el sistem k de rítm ica-—bien conocido en S uiza— de Ja c q u e s D alcroze. C ada in v iern o los alu m n o s de dicha escuela— que d irig e el m aes­ tr o - s e ñ o r L lo n g u e ra s— dan m uy in te re sa n te s re p resen ta cio ­ n es p ú b licas en el “ P alacio de la M ú sica” ( i ) . .■ L o s jó v en es a rtis ta s de e s ta In stitu c ió n , to d o s m u ch a­ chos y m u ch ach as de diez h a s ta los diecisiés añ o s .d e edad, e n n ú m e ro de cien y v e stid o s de tú n ic a s de aleg res tonos, e jec u tan con u n v erd ad ero sen tid o artistico , d an z as rítm icas y sim bólicas con ca n to s so b re tem as de la v ida o rd in aria, leyendas, etc. L o s e sp e ctad o re s de estas..seccio n es d e .d a n z a .n o encon<1) Exis(« d n rá n R «t verano otra e sc u e la «n S a n ta n d e r. ' . .

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tra r á n . en las evoluciones p lá stic a s de esto s a rtis ta s en m i­ n ia tu ra , aq u ella to rp e z a o d esarm o n ía que se n o ta a m en u ­ do en los niños que no h an p ra cticad o n in g ú n siste m a de g im n asia rítm ica. Allí, la educación de la " r itm ic a ” h a su a­ vizado, arm o n izad o su s m ovim ientos y co n trib u id o a su je­ t a r m e jo r sus m iem b ro s a la v o lu n tad , h aciendo asi de sus jó v en es cu e rp o s fieles in té rp re te s del pen san iieto que anim a el p oem a y la m ú sica de su s danzas. E.s u n hecho bien conocido p o r las p erso n as que han ]>racticado la g im nasia, que se p u ed e a lc a n z a r u n a seg u rid ad m ás g ra n d e en los m o v im ien to s p o r el d esarro llo racio n al de los m úsculos. E l ejercicio físico, p ra cticad o seg ú n m étodos científicos, en do n de in te rv ie n e la ejecución de u n cierto rit­ m o m u scu lar, re g u la d o r de la acción (com o el m étodo de g im n asia su eca o el siste m a M u lle r), conduce al individuo a u n a dom in ació n m ás co m p leta de sí m ism o o sea a u n a preci­ sión, a u n a arm o n izació n m ás g ra n d e e n tre el e sp íritu que ela­ b o ra los p en sam ien to s y el cu erp o que los e jec u ta. P o r consi­ g u ie n te , no p u ed e so rp re n d e r q u e u n siste m a de D a n za b a­ sado sobre u n estu d io especia! del ritm o en los m ovim ien­ to s — com o el m étodo aquí citad o — p u ed a a lc a n z a r y ta m ­ bién p o r m u y jó v en es in té rp re te s h a sta u n a c ie rta perfección estética. L a en se ñ an za de la rítm ica, co n siste al p rin cip io en e je r­ cicios de m arch a, en la re g u la rizac ió n de e sta so b re u n “ te m ­ p o ” fu n d a m e n ta l {como en la m ú sica), aceleran d o o d ism in u ­ y en d o la velo cid ad del m ovim iento, D espués, in terv ien e en la ejecu ció n de d icha m a rc h a c ie rta s variacio n es, c o m o : sal­ to s, cam bio de dirección, v aria cio n es en las a c titu d e s del c u e r­ po d u ra n te la m archa, p a ra d a in s ta n tá n e a , etc., to d o s m ovi­ m ien to s estab lecid o s sobre u n ritm o d eterm in ad o , que pueden a p rim e ra v is ta p a re c e r sencillos, pero que n ecesitan , sin em -

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b arg e, m u ch a p rá c tic a p a ra re alizarlo s con “ e u ritm ia ” y es­ tética. E s to s ejercicios y m uchos otros, aun m ás com plicados, co n trib u y e n al estu d io del ritm o m usical y a su ex p resió n p o r la D anza, finalidad que tien d en a cu m p lir los discípulos de rítm ic a p o r u n m éto d o casi científico, po d ríam o s decir, en d o n d e cad a m o vim iento del cuerpo o fracción de m ovim ien­ to covrespoiule a un “ v a lo r” m usical (n e g ra, blanca, corchea, e tc é te ra ). E n fin, a esta ex p resió n p lástica del ritm o m u si­ cal se asocia la in te rp re ta c ió n del poem a que realizan los m o­ v im ien to s y ac titu d e s del cuerpo, en com unión con el c a n ­ to , c o n stitu y e n d o sica y la p lástica. L a D a n z a rítm ic a fué cread a en G inebra, p o r el profesor J. D alcroze. en 1905, )' se p ropagó en pocos años en algunos co n se rv a to rio s de E uro p a. P oco tiem po a n te s que e stalla­ ra la g u e rra , se fu n d ó en la C iu d ad -Jard ín de H e llerau u n In s ­ titu to c e n tra l de rítm ica, con dependencias p a ra los discíp u ­ los. L a sala de espectáculos con d e p a rta m e n to disim ulado p a ra la orcjuesta, c u e n ta 800 asientos. L as p ared es son c u b ie r­ ta s de velo s b lan co s y ligeros, p o r donde tra sp a sa la luz de así, este ingenioso siste m a de danza, un a rte racio n al y co m pleto donde se confunden la poesía, la m ú­

60.000 b u jías eléctricas, que b añ a n esp ectad o res y a rtis ta s en
u n a dulce y lu m in o sa atm ósfera. L a D an za, a rte ta n estim ado en las civilizaciones an tig u as y d esp reciad o d u ra n te m u ch o tiem p o p o r la civilización m o­ d ern a, e s tá en vía de ren acim ien to , com o lo d e m u e stra los n u m ero so s esp ectácu lo s de d an z as y bailes que p re se n ta n las m ás g ra n d e s escenas de E u ro p a . Y u n estu d io m ás p ro fu n d o del ritm o , c o n trib u irá al perfeccionam iento de este A rte esen­ c ia lm e n te hum ano. F . M ACE.

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Criterio naturista sobre salud y enfermedad
(Conferencia dada en el Ateneo de Burgos, en Noviembre de*1927, por D. Casiano Ruiz Ibarra).

(Continuación).
E s ta m an era de d isc u rrir tien e la v e n ta ja p a ra los h u m a ­ nos— v e n ta ja de la cual p u ed e n re sp o n d e r y a b a sta n te s fa ­ m ilias— de que desaparece, en g ra n p a rte , el m iedo casi cons­ ta n te en que se vive p o r el p elig ro de la enferm ed ad . E ste m iedo es debido a que siem pre se h a 'c re íd o , com o hem os di­ cho, que es u n a g e n te e x te rio r el que nos acech a p a ra acom e­ te rn o s, llám ese a esto la có lera de los dioses, o los dem onios de loá tiem p o s p rim itiv o s, o el frío de o tro s tiem pos, o el de­ m onio del m icrobio de ahora.. C uando se a c e p ta que la cau­ sa del m al está en n o so tro s, en n u e s t r a manera do v iv ir, y q ue la enferm edad, en c ie rta m an era, es u n a ad v e r­ ten cia , u n a lección, que será d e p u ra tiv a o d e stru c tiv a según la ca n tid a d de en e rg ías que nos d iero n en el m o m en to de la concepción, y seg ú n com o las h ay a m o s g a sta d o , e n p rim e r lu­ g ar, y e n seg u n d o, se g ú n rectifiquem os o n o n u e stra an ó m ala m an era de v iv ir, no se tem e a la enferm edad. Y si se llega a u n a o rien ta ció n m e n ta l en la que se d ig a uno a sí m ism o “ yo p ro c u ro y p ro c u ra ré v iv ir según lo s d ictad o s de m i conciencia y conform e a lo q u e m i co rta, p e ro a te n ta in te lig e n c ia m e dic­ te , y asi h ag o lo que p u ed o p o r d efen d er m i estad o de salud y no deb o p re o cu p arm e p o r lo que p u ed a v e n ir’’, desaparece ese estad o de p re o cu p ac ió n c o n sta n te en que vive la m ay o r

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p a r te de la h u m an id ad a la m en o r sensación anorm al, a u n q u e esté, y m ás a ú n si lo está, horas. A lim en tació n ra cio n al y p u ra ; resp iració n m ás p u ra to ­ d a v ía ; ejercicio y reposo ad e cu ad o s; sen tim ie n to s nobles y g e­ n e ro so s: p en sa m ie n to s g u iad o s p o r la lógica y el sen tid o co­ m ún, d an la p u re z a htim oral y la lib re circulación de las co­ rrie n te s n erv io sas y san g u in eo -lin íática s, que d eterm in a n la n a tu ra l in m u n id ad y el buen ju eg o de los m ecanism os re g u ­ lad o res to d o s, en estad o de salu d y en el de enferm edad. Y , so b re lo d o eslu, la g ra n tra n q u ilid a d del cu m p lim ien to deber. * * * del ro d ead a de p o tin g u e s a to d a s

hd c a rá c te r dad o a la te ra p é u tic a ac tu a l

es fra n c a m e n te

co m b a'id o r. T o d o fenóm eno m orboso que se p re se n ta en la clín ica h a de ser b o rrad o , h a de se r su p rim id o c u a n to a n te s m e jo r: los éx ito s te ra p é u tic o s en los estad o s ag u d o s de e n ­ ferm ed ad se m iden p o r la rapidez en la desaparición de lo s sín to m a s m orbosos. E s to es efecto del criterio , equivocado a m i en ten d e r, que se tien e de los fenóm enos m orbosos, p o r v e r en ellos so lam en te lo que tien en de dificultad p a ra la v ida del m o m en to , es d e c ir p a ra la satisfacción del deseo. T o d o fen ó m en o m orboso ag u d o se co n sid era com o des­ tru c tiv o ; la v isió n del m icrobio enem igo que ha so rp ren d i­ do al h o m b re, le a tac a y le d estru y e , es la que a p a rec e a los o jo s del m edico y la que se h a tra n sm itid o a las in te li­ gen cias del p ro fa n o ; en c u a n to el term ó m etro , a rm a que se h a p u esto en m an o s p ro fan as p a ra m a n te n e r a la h u m an id ad en casi c o n sta n te estad o d e zozobra, m arc a u n as décim as p o r encim a de lo n o rm al, se b u sca al m icrobio A o B p a ra p ro r

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ACCION

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c u ra r d e stru irle y d e ja r lim pio el cam po, que es el cu erp o de los en ferm os, lib re de enem igos. Y a q u í está el e rro r; en con­ s id e ra r el cu erp o del enferm o com o pasivo cam po de b atalla c u tre m icro b io s o v iru s (p a ra el caso es ig u a l) y los m edica­ m en to s, que co m b atien d o esos ag en tes, b o rre n los sín to m as d el a ta q u e del enem igo. L a M ed icina trad ic io n a l, la q u e ha sido y es v erd ad d es­ d e H ip ó c ra te s a n u e stro s días, la que con su s principios in­ con m o v ib les h a salvado siem p re del p elig ro del sectarism o sistem ático al a rte clínico, cu an d o es a rte ecléctico y genial, e n se ñ a que el cuerpo hu m an o vivo, p o r ser vivo, p o r te n e r u n a s en erg ías p ro p ias que no son físicas, ni q u ím ic as; esas en erg ías p o r cu y a cesación se d iferen cia lo vivo de lo m uerto, no es elem en to pasivo en el proceso m orboso, sino que es el v erd ad eram en te activo, el que p o r esas en erg ías precisam en­ t e ’d eterm in a la m arc h a y la term in ac ió n de ta l proceso, y que sin n ecesidad de m ás elem en to s que los necesarios p a ra la vida, o sea los que al su p rim irse se su sp en d e ría la vida, re a ­ liza los m arav illosos fenóm enos de c ica trizarse u n a herida, sin in terv e n ció n de n in g ú n agente, de p ro d u c ir com pensaciones ad m ira b le s en m o m en to s de claudicación de u n órgano, etc é te ra ,‘etc., es decir, que to d a v ía es cierto lo ex p resad o p o r la frase que estam p a d a está en to d o s los m u ro s de la s c a ­ sas en que se en señ a M edicina en el m undo e n te ro ; “ N a tu ­ ra s a n a t” . E s ta m ism a M edicina tra d ic io n a l h a en señ ad o y en señ a q u e en to d o p roceso m orboso ag u d o h ay un ta n to de vida, que d a com o re su lta d o final u n a reco n stru cció n , y así se d a el caso— sobre to d o si no se h an usado tra ta m ie n to s com batidore que tra s u n a fiebre tifo id ea u n a en ferm a cloro-aném ica sale cu rad a, reco b ra la norm al de su sa n g re y v u elv en a sus m ejillas los sanos colores y su a p e tito de los b u en o s tiem p o s;

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se dan casos de que tra s un p alu d ism o se ha cu rad o un en­ ferm o de g ra v e afección lu etica a n tig u a Ho que cn los ú lti­ m os tiem p o s h a dado lu g a r a q u e re r tr a ta r enferm os crónicos in y ectan d o b ac te rias palúdicas, con re su ltad o negativo, por ig n o ra r q ue e sta s cosas sólo la n a tu ra le z a las h ace o sólo se co n sig u en n a tu ra lm e n te o p o r m edios n a tu ra le s) ; se h a visto, se h an p u b licad o b a sta n te s cosas, m ás en años pasados, de cán ceres de la cara y de la m am a, cu rad o s p o r u n a erisipela. T o d o esto se olvida. N o se tien e p re se n te que cn to d o fenó­ m eno m orboso ag u d o h ay .siempre u n a ex p u lsió n de m a teria m u e rta ; es el ta n to de m u e rte que tiene todo proceso a la vez q ue el ta n to de vida, y que cu an d o éste predom ina, el su­ je to q u ed a lim pio del residuo m u erto p o r elim inación de éste, e n fo rm a de m oco, o de pús, o h em o rrág icam en te, o p o r su ­ dor, o p o r eru p ció n y descam ación, o de d ia rre a o v ó m ito ; e n to d a enferm ed ad ag u d a hay. en fin. u n a exp ulsión de algo que e ra te jid o im p ropio de aquel organism o. ¿Q u é p asa con lo s tra ta m ie n to s co m b atid o res? Q u e si se consigue el re su l­ ta d o que se ap etece se suspende esta elim inación con las con­ secu en cias que el sen tid o com ún de cu alq u iera puede supo­ ner, y p rá c tic a m e n te que el enferm o agudo que debió salir d ep u rad o de su proceso m orboso, se ha co n v ertid o en enfer­ m o crónico. Si esto se tu v ie ra p resen te, quizá se e n c o n tra ra la clav e p a ra e v ita r en b u en a pro p o rció n las enferm edades cró n icas d e stru c tiv a s que con ju s ta razó n p reocupan hoy día a las o rg a n iz acio n e s sa n ita ria s del m undo civilizado. P o r esto, en cu an to al p roblem a terap éu tico , al tra ta m ie n ­ to de las p erso n as en estad o de enferm edad, hay tam b ién u n a •diferencia g ra n d e y fu n d a m e n tal, e n tre el crite rio artificialista co rrie n te y el n a tu rista . Se en señ a y se cree que las cu ra ­ ciones, la v u e lta de! o rg a n ism o a sus funciones norm ales, se realiza, se d e te rm in a p o r los cuerpos o p o r las en erg ías fisi-

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co-qinm icas o psíquicas, que se h acen a c tu a r so b re el en fer­ m o : es decir, q u e se en señ a y se cree, p o r la m ayoría, que el elem en to c u ra tiv o de lo s m ales, de las enferm edades, es “ alg o e x tra ñ o al o rg a n ism o enferm o que d e stru y e lo m o rb o ­ s o ” ; lo in cu ra b le se cree que lo es p o r no h a b e r en c o n trad o to ­ d av ía ese “ algo c u ra tiv o ” . C o n tra ria m e n te a e s ta m a n e ra de v e r las cosas, el c r it e - . rio n a tu ris ta se fija en el h e c h o de que m uchos enferm os se cu ran sin p o n er en ju eg o los rem ed io s q u e clásicam en te se co n sid eran indicados, y que fa n á tic a m e n te se creen in d isp en ­ sab les p o r m uchos. L o s fenóm enos cu rativ o s sencillos y vi­ sibles, elem en tales, al alcance d e la o b serv ació n de cu ah ju iera a que a n te s nos hem os referido de v e r com o’ u n a h erid a se cicatriza, si e n tre su s b o rd es no se in terp o n e nada- que lo di­ ficulte o lo im pida, cu erp o ex tra ñ o , b ac te ria, etc., com o se ex­ p u lsa u n tó x ico p o r v ó m ito o p o r d iarrea, si la fu n ció n rcficja n o está su p rim id a en la z o n a del siste m a n erv io so co rres­ p o n d ien te, sin que en esto s fenóm enos in te rv e n g a n in g u n a en e rg ía e x tra ñ a ai o rg an ism o , ex p resan la condición tjue p u e­ de h acerse e x ten siv a a todos, a b so lu ta m e n te a to d o s los fe­ n ó m en o s cu rativ o s, de que ésto s son d eterm in a d o s y realiza­ do s p o r u n a e n e rg ía in tim a del propio org an ism o , cuyo m e­ can ism o p u ed e in te rp re ta rs e com o se quiera, que puede d ár­ sele el n o m b re que se q u ie ra : v italid a d , fu e rz a v ital, enei-fia o rg án ica, etc., etc. ; p ero qu-e es u n a re alid ad positiva, y que, p o r d esg racia, hoy no es te n id a en c u e n ta p o r la m ay o ría de los m édicos, d eb id o a! fracaso de aq u ella escuela v ita lista sec­ ta ria , y d eb id o a que en la fo rin a com o se enríende y se lleva el p ro g reso e n el cam po de la M edicina, p arece que h ay que o lv id a r to d o lo del tie m p o • pasado y a te n e rse sólo a lo del d ia p a ra e s ta r en lo -c ie rto .''P a re c e com o si . to d o lo de a y e r fu e ra e r ro r; com o si p ro g re sa r fu e ra o lv id a r-y ^ su stitu ir, sien-

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do asi que d eb iera s e r desarrollo, p erfeccionam iento, com o lo es cu an d o u n a ciencia e stá ase n ta d a sobre v erd ad es fu n d a­ m en tales, su p ro g reso es el desarrollo de é sta s y su aplicación m ás p e rfe c ta cad a d ia seg ú n las circ u n sta n cias de lu g a r y tiem p o . P u e s , en M edicina parece, q u e to d o lo de ay e r fué falso , y esa v e rd ad inconm ovible, salvación de e s ta ciencia e n to d a s las épocas e n que se h a hecho sec ta ria, recogida hoy p o r la escu ela n a tu rista , y que d ich a en la tín p a ra que te n g a m ás fu erza, p u e sto que p o r to d o s es e n te n d id a la frase ex p re­ siva, dice ‘‘n a tu ra s a iia t” , está o lv id ad a hoy, o es m al en te n ­ did a, in te rp re tá n d o la com o si fu e ra la n a tu ra le z a ex terio r, el cam po, el aire libre, qu ien q u isie ra ex p resarse p o r la p alab ra “ n a tu r a ” . “ N a tu r a ” , es y h a sido siem pre en esa frase, la n a ­ tu ra le z a ín tim a, la en e rg ía p ro p ia q u e so stien e la v ida de cada ser, la que cuando falta, a p esa r de to d o s y los m ejo res m edios de su b sisten cia, el cuerpo desaparece, y la que cu an d o exis­ te a pe.sar d e c u a n to se la oponga, so stien e la vida, a u n q u e sea h ac ie n d o c lau d ic ar a los ó rg an o s, a u n q u e sea o b lig án d o les a re a liz a r su s fu n cio n es en fo rm a ab e rra n te . E s ta fu erza, e sta en e rg ía d e te rm in a n te no se tiene en cuen­ t a e n los p ro b lem a s te ra p é u tic o s; to d o se esp era del agente e x terio r. T o d a la in v estig ació n se o rie n ta en el sen tid o de b u sc a r el m ecan ism o de la acción te ra p é u tic a p a ra realizarlo artificialm en te, dan d o resu elto el p roblem a sin c o n ta r con esa e n e rg ía in tim a del indivM uo. Se p re te n d e con esto, segu.- al­ g u n o s, eco n o m izar tiem po y d esg a ste del organism o, y así en c u a n to se conoce que c ierto s fenóm enos m orbosos se co rri­ gen o cesan p o r la form ación d e cuerpos especiales en la sa n ­ gre, se p re te n d e fa b ric a r esto s cuerpos o “ a n tic u e rp o s” e in­ tro d u cirlo s en la san gre, dando así resu elto el p roblem a a la n a tu ra le z a ; en c u a n to se sepa, degún m ás m o d ern as ex p eri­ m en taciones, los cam bios coloidales de cierto s h um ores, el

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inecanivsmo de las lloculaciones, y a ‘se e s tá n in v en tan d o las m an eras de c o n tra p o n erse lo m ás rá p id a m en te a esto s fe n ó ­ m en o s ultram icroscópicos. E s ta lab o r de “ n a tu r a ” no p u ed e ser s u p la n ta d a ; no se p u ed e n d ar re su e lto s los p ro b lem as biológicos a los o rg a n is­ m os. Son ellos los que los tien en q u e re so lv e r; se les puede p ro p o rc io n a r los m edios, los m ateriales, las circ u n sta n cias m ás fav o rab les, pero n a d a m ás. C o n sid e rar a! o rg a n ism o vivo com o u n a re to rta , o u n caldo de cultivo de lab o ra to rio , com o si no in te rv in ie ra en el proceso biológico m ás que com o ele­ m en to pasivo, es el g ra n e rro r de la época. P e ro h ay que in ­ te rp r e ta r c o rre c ta m e n te esto s conceptos. N o se crea que p o r que sea “ n a tu r a ” la q u e devuelve el estad o de salud, p o r que sea esa e n e rg ia ín tim a y p ro p ia de los seres o rg a n iz ad o s la que real y p o sitiv a m e n te d e te rm in a y e je c u ta las curaciones, el h o m b re n a d a tien e que h a c e r en este a s u n to ; no se en tien ­ da q ue los pro cesos m orbosos son n a d a m ás espectáculos an te los cuales sólo nos q u ed a el q u eh a cer de c o n te m p la r e s tá ti­ cos la la b o r de la n a tu ra le z a ; no se piense que la o b ra de asis­ t i r en ferm o s es so lam en te de e sp e rta n te consuelo. L a labor de fisistir en ferm os, la lab o r del m édico p ráctico , en u n a pa­ labra, h a sido, es y será siem pre de ca p ita l in ip o rtan cia, y su in terv e n ció n activ a— a u n en los tra ta m ie n to s llam ados espec­ ia n te s , en los que el no h acer o el im p ed ir h a c e r algo sobre el enferm o, es e v ita r el in te rru m p ir o d ificu ltar la lab o r de la n a ­ tu raleza. E l “ m édico debe a y u d a r a la. n a tu ra le z a ” , se h a dicho siem pre, con frase a c e rta d a ; y alg u n o s tim o ra to s nos dicen a los que so sten em o s que es la n a tu ra le z a que en este caso el m édico está de m ás. No es a s í; ese tem o r, que m uchos nos h an m an ifestad o , y que a n te él y sólo p o r él, h an com batido lo que n o so tro s desola la que cura,

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fendeinos, se d esvanece cu an d o n u e stra d o c trin a es bien com ­ pren d id a. E n efecto, la n a tu ra le z a es la que c u ra ; pero su la­ b o r puede dificu ltarse ¡ com o ta n ta s veces se h a c e ! y sólo el q u ita r esto rb o s p a ra esa lab o r de “ n a tu r a ”, es ayudarla. La n atu ra leza , las en erg ías orgánicas, " la vis m ed ica trix ” , de los an tig u o s, es lo q ue d eterm in a las curaciones, pero éstas se fa­ cilitan colocando al enferm o en las m ejores condiciones, ro ­ deán d o le de las circ u n sta n cias m ás favorables, p ro p o rcio n án ­ dole los m ejo res m edios. “ N a tu r a ” es el ingeniero que d iri­ ge y el o b re ro que ejecu ta, desde lu e g o ; el m édico es el ab a s­ te c e d o r de los m ateriales necesarios p a ra e je c u ta r la obra. L o que no puede s e r es tro c a r las fu n cio n es de am bos elem e n to s; el m édico no p u ed e s u s titu ir a la n atu ra leza , no puede darle el p ro b lem a re s u e lto ; no co nsiente el c o n stru c to r que el a b a ste ­ cedor le h a g a su obra. E l o rg a n ism o tra n sfo rm a to d o lo que le p e n e tra p o r cu a lq u ie r vía. E l m édico tiene, pues, seg ú n n u es­ tr a d o ctrin a, bien definido su p a p e l; colocar al enferm o en las m ejo res co n d icio n es p a ra la lab o r de la n a tu ra le z a ; rem over las ca u sas q ue d e te rm in a ro n el estad o de enferm edad y difi­ c u lta n la lab o r cu ra tiv a de la ^ a tu r a le z a ; c re a r u n am b ien te físico y p síquico alre d ed o r del enferm o que no dificulte la ac­ ción de la “ v is m e d ic a trix ” : p ro p o rcio n arle los m edios nece­ sarios, las e n e rg ías del m u n d o e x te rio r con las que la n a tu ra ­ leza h a de fa b ric a r los elem en to s v erd ad eram en te cu rativ o s..

(Concluirá)..

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A propósito del desarrollo del cuello
C on m u y b u en a s y a tin a d a s razo n es h a ex p u e sto Lon|,dno S an to s, en e s ta lie v is ta (núm . 1 15 ), la im p o rta n c ia del b u en cu ltiv o físico del cuello. Y esto m e in d u ce a re fo rza r su s afir­ m acio n es con la exposición de alg ú n h echo y arg u m en to . E l cuello es la com unicación e n tre los ó rg an o s del tro n co y en céfalo ; p o r co n sig u ien te, de la lib e rta d y b u en fu n cio n a­ m ien to de las a rte ria s, nervios, m úsculos, g lá n d u la s y h u e­ sos q ue en él ex isten y p o r él pasan, depende, ta n to la bue­ n a v italiz ació n del siste m a n ervioso c e n tra l, com o la b u en a in erv a ció n de las v isceras y ó rg a n o s del tro n co . T a l es la im p o rtan cia de u n cuello bien cu ltiv ad o y libre de e n to rp e cim ie n to s y recarg o s, que a veces b a sta co n se g u ir­ lo p a ra c u ra r cie rta s enferm edades. V in o en c ie rta ocasión a m i co n su lta u n jo v en <iue p ad e­ cía de h em o rrag ias en la re tin a , que se re p e tía n casi m en su al­ m en te. p erd ien d o p o r co m p leto la v ista del o jo en cuestión, d u ra n te u n cierto nú m ero de d ías h a sta , q u e la le n ta re a b so r­ ció n de lá sa n g re re tin ian a , v o lv ía a p erm itirle la visión, a u n ­ q ue alg o d efectuosa. F u é tra ta d o in ú tilm e n te p o r v ario s m édi­ cos y a ú n y o m ism o en say é in ú tilm e n te u n tra ta m ie n to que n o dió g ra n resu ltad o , h a s ta que u n dia, inspeccionándole de­ te n id a m e n te el cuello, le en c o n tré u n peq u eñ o b u lto que com ­ p rim ía la y u g u lar. E n to n c e s vi claro el p ro c eso ; la dificultad d e d esahogo san g u ín eo de la c ita d a y u g u la r p ro d u cía la congfestión p asiv a de la m ita d co rresp o n d ien te del cerebro, que

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b u sca b a u n a sa lid a en la h em o rrag ia de la re tin a . B astó que con m asaje y ejercicios de cuello d ism in u y era el b u lto de la y u g u la r, p a ra que cesaran las h em o rrag ias. N o sería tam p o co la p rim e ra vez que se co rrig e u n a m io­ pía in cip ien te p o r m edio de ejercicios de cuello. L a b u en a irri\ g acio n san g u ín ea del ojo, p o r la lib re circulación del cuello, realiza efecto s a veces so rp re n d en tes, que deben se r u tiliz a ­ d o s en lu g a r p re fere n te en m u ch as afecciones de la v is ta y del siste m a nervioso. S iem p re el cuello p o ten te, bien m usculado, de v aso s volum ino.sos, ha sido considerado com o ex p resió n d e v italidad. ;E x iste n alg u n o s ejercicios p a ra fo rta le cer el cuello y lib e rta r­ le de acú im ilo s y e stan c am ien to s m orbosos. Y o em pleo los tre.s ejercicio s citad o s en “ M i siste m a ” , de M üller, al final de su lección, a u n q u e m odificados a lg u n a s veces, con la a d i­ ción de u n peso de u nos 500 g ra m o s su jeto a la cabeza, p a r a h a c e r m ás eficaz el tra b a jo de los m úsculos del cuello, y su­ p rim ien d o en este caso, n atu ra lm e n te , la re sisten c ia que ta ja de p re s ta rs e m ás a la ro tac ió n del cuello. E s ta s lig era s consideraciones sobre la u tilid a d del ejer­ cicio y b u en a circulación del cuello, pu ed en h acerse ex te n ­ sivas a to d o s los órganos. P u e d e 'a s e g u ra rs e que ó rg a n o p o r d o n d e c irc u la b ien la sangre, es ó rg a n o sano o que se cura, p o rq u e la san g re lleva la v ita lid a d -y los elem en to s de re sta u ­ ració n y a r ra s tra las to x in a s de desecho.- Y esta b u en a cir­ culación, d eseab le p a ra to d o el organism o, a u n q u e la favorecen la h id ro tera p ia, los b a ñ o s de sol y la san a alim entación, n u n ­ ca es p e rfe c ta sin el ejercicio físico. EDUARDO ALFONSO
' ■, ' . M edico n a tu rista

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po n e p o r m edio de las m anos. E s ta m odificación tie n e la v en ­

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Mádrid^'Noviem'b’r e-de 1928;
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AOCION

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Poemas de R. Tagore
H o g a r. C am in ab a y o le n tam en te, solo, p o r la v e re d a que cru za el cam po, m ie n tra s el sol p o n ie n te o cu lta b a su oro p o strero com o u n avaro. Se h u n d ía la luz m ás y m ás en la p en u m b ra, y la tie rra a b a n d o n ad a, recogida y a su, cosecha, y ac ía en el silencio. D e p ro n to la voz ag u d a de u n niño elevóse a los cielos. C ru za b a el p eq u eñ o la ob scu rid ad , invisible, d ejan d o la este ­ la de su c a n to en el silencio de la tard e. Su h o g a r ald ea n o alzáb ase al fin del eriazo, m ás allá del p la n tío de la c a ñ a de azúcar, o cu lto e n tre las so m b ras de los p la ta n a re s, del esbelto árb o l de m alab ar, la palm a del coco y lo s ce trin o s arto carp o s. M e d etu v e u n in s ta n te en el cam ino so litario , b ajo la luz de las e s tr e lla s ; y v i e x ten d e rse a n te m i la tie rra lú g u b re q u e e stre c h a e n tre sus b ra zo s in n ú m ero s hogares, to d o s p ro ­ v isto s de cu n as y de lechos, to d o s llenos de co razo n es m a te r­ no s y de lá m p aras en cen d id as y de ex isten cias tie rn a s y ale­ g re s , con esa a leg ría q u e n a d a sabe del v alo r q u e tien e p a ra •el m undo. ¿ D e dónde? E l sueño que re v o lo te a en los ojos del niño, ¿sab e alguien de dónde v ien e? Sí, ru m o ré ase que tie n e su m o rad a donde cu e lg a n do s tím id o s capullos de en can tam ien to , en el p aís de las had as, e n tre las so m b ras de la selv a d éb ilm en te alum bra•da p o r las luciérnagas. D e allí viene a b e sa r los o jo s del niño. L a so n risa que a le te a en lo s o jo s del niño cu an d o duerm e, ¿sab e alg u ien d ó nde n ació? Si, ru m o rease que u n ra y o páli■do y ju v en il de la lu n a n u ev a tocó u n a o rla d e u n a n u b e es­ tiv a l que se desv anecía, y allí nació la so n risa en el sueño de la alb o ra d a p len a de ro c ío : la so n risa que a le te a en los labios del n iño cuando duerm e. L a fre sc u ra d ulce y suave que florece en los m iem bros del niño, ¿sab e alg u ien donde estu v o o c u lta p o r ta n larg o tiem ­ po? Si, cu an d o la m ad re e ra u n a m ozuela y ac ía d e n tro de ella, llen an d o su corazón del tie rn o y silencioso m isterio del am o r; •esa frescu ra, dulce y suave que h a florecido en los m iem bros d e l niño.

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Desde New-York.

COM ENTARIOS
E l P re s id e n te de C hile o rd e n ó el d e stie rro de u n a buena c a n tid a d de rad icales a la Isla M as A fuera, situ a d a a unas q u in ie n ta s m illas d ista n te de la civilización en el O céano P a ­ cífico. O p in a el citad o P resid en te, que d esea v e r si lo s-co m u n is­ ta s p u ed e n llev ar a la p rá ctica lo que ta n to p ro p a g a n te ó ri­ c a m e n te so b re el ac tu a l estad o de cosas de las clases sociales. N o so tro s no sabem os n a d a de la fe rtilid ad de esa Isla, ni ta m p o c o la v o lu n tad que pueden poseer los d e ste rra d o s; pero lo que si le ase g u ram o s al P re sid e n te de C hile es que si nos d a u n b u en ped azo de te rre n o fé rtil y cultivable, así com o t o ­ do s los u ten silio s necesarios que nos p u ed e fa c ilita r la ciencia m ecánica e n la actu alid ad , es b ien seguro que vivim os p er­ fe c ta m e n te b ien y e n co m p leta fratern id ad , gozan d o adem ás de u n estad o d e salu d tal, que n o p o d rá ser im itad o p o r n in ­ g ú n P re s id e n te d e - n in g u n a R epública, ni tam poco p o r n in ­ g ú n civilizado, y a se llam e esta Isla M as A fu e ra o Isla M ás A d en tro . E x iste h o y d ía u n a clase de g en te, que no se denom inan c o m u n ista s, p ero que saben v iv ir en com unidad. Si el P re s id e n te de C hile q u isiera h acer la p ru e b a y fa-

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ACCION

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cilitase to d o lo n ecesario p a ra alo jam ien to , cultivo, h ig ien e y d em ás p o rm en o res que se n ecesitan p a ra llev ar u n a v id a san a y tra n q u ila en cu a lq u ie r lu g a r del P la n e ta T ierrq , el que esto escrib e se co m p rom ete a b u scarle g e n te p a ra llev ar a cabo d ich a em presa. Si Ies h a facilitado to d a s e sta s com odidades a los radicales ex p u lsad o s, y si el te rre n o es fé rtil y cultivable, siendo ellos ad em ás u n o s v e rd a d e ro s radicales, p u e d e 'e s ta r seg u ro el P re ­ sid en te que en vez de hacerles u n mal, les h a hecho u n bien, m u y g ran d e. ♦ * =

T en e m o s en el m ercado u n n u ev o d escu b rim ien to , que se llam a “ N a rc o s a n ” . E s te in v en to e s tá d estin ad o a c u ra r a los adeptos' a las droga.s heroicas. E s to q u iere d ecir que to d o s los dedicados a to m a r estas •drogas, p u e d e n 'h a c e rlo sin el m en o r p erju ic io de sus o rg a n is­ m os, p o rq u e ah o ra y a ten em o s en el m ercado el fam oso “ N a r­ c o sa n ” . £1 D r. H a rris, J e fe de S an id ad d e N e w - Y o r k , dice que este p ro ced im ien to da ag o n ía a los en ferm o s que su fre n de este h ábito. N o so tro s, los que op in am o s que no ten em o s m e jo r am i,go q ue el dolor, co nsideram os que, al su p rim irn o s éste, nos h a n re tira d o el ‘'a m ig o ” que v en ía a d ecirn o s que si segui­ m os co m etiendo d isp a ra te s con n u e stro m os la p e n a m ás ta rd e o m ás tem prano. A lo que la M edicina oficial debe de in clin arse es a co rre­ g ir las ca u sas del dolor, p a ra que no te n g a n lu g a r los efectos. N o h aría m o s n ad a aplicán d o n o s u n a p astilla de a sp irin a organism o, p a g a re ­

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p a ra c u ra rn o s u n dolor de u n a carie de u n diente, siem pre y cu an d o dejem o s el d ien te en la boca sin t r a ta r de c o rre g ir las ca u sa s que d an lu g a r a la carie. E l m e jo r m étodo en e ste caso es el e x tra e r el diente, y a v e rig u a r la ca u sa del d eterio ro del m ism o. L a m e jo r fo rm a de c u ra r a los ad icto s a las d ro g as es el p o n e rlo s b ajo u n tra ta m ie n to ad a p ta b le en u n lu g a r donde n o te n g a n o casión de v e r a n in g u n o de los de su profesión, te n ie n d o adem ás el cereb ro ocupado con algo de tra b a jo útil, p a ra que así no se acu erd en del m o m en to en que h an de apli­ ca rse la in y ecció n esta. S ig a n in v e n ta n d o m edicinas y no se ocupen de las causas d e l p o r q u é h ay que u sa r éstas, y v erán los resu ltad o s. S A B IN O L E A L N e w -Y o rk .-O c tu b re de 1928.

PENSAMIENTOS
E n t u a rd ie n te filantropía, n o te im ag in es que puedes h a ­ c e r p erfecto s a lo s dem ás si tu s defectos son ta n g ra n d e s que s a lta n a la v ista. C u ltiv a a n te to d o t u ser m o ral, p o rq u e el ejem plo convence y a r ra s tra m e jo r que los d iscu rso s m ás elo cu en tes. ¿D ices que no tie n e s n a d a que d ar a lo s desgraciados? T e equivocas, t ú p u ed e s d arle s u n a p a la b ra que les anim e. ¿ N o p u ed es n i a u n eso? D a le s u n a so n risa fra te rn a l.

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VARIA

EL MAL DEL SI GLO
E l au m en to de casos de lo cu ra que se ad v ie rte en casi to d o s los países llam ados p ro g resiv o s, em pieza a p reo cu p ar a los h o m b res de G obierno, L o s de ciencia, ciencias m édicas en g en eral, a q u ien es se h a pedido explicación y dictam en, vacilan. C o n s ta ta n el hecho, pero d u d an so b re las causas. N a d a d e m u e stra m e jo r que estas dudas, la v a rie d a d de opi­ nio n es em itid as p o r em inencias de dicho ram o so b re el p a r­ ticu lar. E l h ech o de que los casos de lo cu ra m ás o m enos v io len ­ ta , se m u ltip licaran en las g ra n d e s ciudad es de los E sta d o s U n id o s, hizo su p o n er que su causa p rim e ra o m ás im p o rta n ­ te fu ese la feb ril ac tiv id ad in te le c tu a l a que se e n tre g a b a n los ciu d ad an o s de dicho país. T o m a d a al pie de la le tra la m á­ x im a ; " E l tiem p o es o ro ” , to d o s los seres, cad a cu al en su a rte o p rofesión, p id iero n al tiem p o su m áxim o re n d im ien to . R acio n alizad o el tra b a jo , m eto d izad a la v id a de m a n e ra que ni u n m in u to d e ja ra de ap ro v ech arse p a ra el m e jo r éx ito de la p erso n al activ id ad , siste m atiz ad o s los m edios que p erm ite n e s ta r casi al m ism o tie m p o en to d a s p a rte s (teléfono, radio, au to s, e tc .), el ho m b re y la m rijer e je rc ita n sus fa cu ltad es con u n a co n stan cia, u n a p ersisten c ia y u n a ag u d e za fa ta les p a r a el o rg an ism o. L leg a el desga.«te, el ag o tam ien to , la de­ bilid ad . Sin em b arg o , el m ism o fenóm eno se h a re g istra d o en p o ­ b lacio n es y países de v ida m enos febril, de ac tiv id ad m enos in ten sa. E n el Ja p ó n y en la C hina, en M arsella, e n L isboa, en los " b a rrio s b a jo s ” de L ondres, en N ápoles, en C ádiz, y g e n e ra lm e n te en to d o s lo s g ra n d e s p u e rto s de m ar, la m ism a m u ltip licació n de caso s de lo cu ra se re g istra . ¿ S e rá su cau­ sa el opio, los estu p efacien tes, el tab ac o de b a já calidad y los alcoholes m al refinados que se expenden cad a vez m ás a b u n d a n te s, p ese a la p ersecu ció n de las au to rid a d e s y de la policía?

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L a lo c u ra es h e re d ita ria en p a rte , dicen o tro s. E s conse­ cu en cia o b lig ad a de la d egeneración física. A h o ra bien, esta d eg eneración, no sólo la pro v o can las ca u sas citad a s antes, .sino, en g en eral, to d a exageración sensitiva. P asio n es y vi­ cios. C u alq u iera de los siete pecados capitales, si se re p ite n ,, si co n stitu y e n n o rm a de vida, llevan in ev itab lem en te a esta d eg en eració n in icial que se tra n sm ite p o r herencia. E l ser que nace d eg en erad o , salvo excepción, no reacciona. N i la edu cació n física, ni la educación m oral, tie n e n suficiente ener­ g ía p a ra co rreg ir el m al de origen. D e m an era que la am en aza p a ra el p o rv e n ir de la h u m a­ n id ad es g rav e. U n loco en e.stado de lo cu ra laten te, p ro crea g en eracio n es de locos. L a lo cu ra se ex tien d e en p rogresión g eo m étrica, sin q ue sean p a rte a e v itarlo las precauciones q ue to m e cad a individuo. Y no h a y te ra p é u tic a eficaz, precisa. P o p u la riz a r la higiene, p ra c tic a r el catecism o y o rg a n iz ar racio n alm en te la activ id ad física e in telectu al de los hom bres, .son p rin cip io s esenciales. H e aq u í lo que im p o rta racio n alizar a n te to d o y sobre to d o : el tra b a jo de las fa cu ltad es in te le c tu a le s y el tra b a jo del o rg an ism o . N o sólo p o r v irtu d , sino p o r egoísm o se h a de racio n alizar la ac tiv id ad de los sen tid o s corporales. Y espe­ cialm en te la activ id ad de p asiones y vicios. MAX

D e “ T rib u n a M éd ica” .

PENSAMIENTO
A. C le rm o n t: “ Si a lg u n o lleg a a c o n ta rte su s penas y sus dolores, p ré sta le afectu o sam en te u n a p ro fu n d a atención, sin p e n sa r en t u co n v en ien cia; en el tiem po que te d ejen li­ bre tu s ocup acio n es y la s su y as, dile cariñ o sam en te aquello que co n sid eres m ejo r, y m u y esp ecialm ente, g u á rd a te de o b ra r a la reciproca, refiriéndole tu s m ales, que te p arece rán m ás g ra n d e s q u e aquellos q u e ac a b a s de o ir” .

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A O CtON

N A T U IU S T A

Seguiremos publicando Acción Naturista
E l m es p asa d o te n íam o s p en d ien te el p ro b lem a de la p u ­ b licació n o no p ublicación de e s ta n u e stra q u erid a R evista. H a b ía ra zo n es p o d ero sas p a ra su sp e n d e r su publicación. A lg u n a s de índole m ateria l, d ig n as de te n e rse en cu en ta, y o tra s, m ás p rin cipales, n o m ateriales. L a p e rso n a so b re q u ien recae to d o el peso de esta publi­ cación, n u e s tro q u erid o d ire c to r Sr. R u iz Ib a rra , v a sin tie n ­ do, p o r u n a p a rte , n ecesidad de lim ita r su s activ id ad es, y p o r o tra, tien e la p re o cu p ac ió n de b u sc a r los m ed io s p a ra a tra e r al cam p o n a tu ris ta m édicos q u e co n tin ú en su lab o r. P are c e s e r que la R ev ista p o r su c a rá c te r v u lg ariz ad o r, no in te re sa a lo s m édicos cu an to debiera, y a n te esto, e ra su in ten ció n de­ d icar el tiem p o y el tra b a jo a p ublicaciones m édico-científi­ cas fu n d a m e n tales, con c a rá c te r n a tu rista . M ás la d esap arició n de “ A cción N a tu r is ta ” suponía, com o m u ch o s le hem o s hecho v er, p riv a r a la cau sa de uno de sus m ejo re s sosten es, del ó rg a n o q u e h a im p u esto re sp eto a las id eas n a tu ris ta s e n E sp a ñ a , y del m edio de c o n sta n te ilu s tra ­ ció n de u n o s cu a n to s p a rtid a rio s que q u ed a rían sin el con­ ta c to n ecesario con las fu e n te s de conocim iento n a tu ris ta sa­ n itario . E sp e ra n d o que to d o s lo s in te re sa d o s sa b rá n ay u d a rn o s en e s ta o b ra difícil de so sten erm e, c o n tin u a rá viviendo A C C IO N N A T U R IS T A

