﻿Afio IV.

Acuario.—Madrid, 1922.

Núm. 41.

Acción Naturista
ÓRGANO D ELA SOCIEDAD «VEGETARIANA ESPAÑOLA»

Director: C . RUIZ IBARRA
Licenciado en Medicina y Cirugía en la Facultad de Medicina de Madrid en 1901. Médico titular hasta 1903. Espec'alizado en Obstetricia, Ginecología y Cirugía de urgencia, con certifi­ cado de aptitud, en 1909, Asistente al curso de Electrologlay Radiología de Paris en 1914. Miembro de In Sociedad de Electrologla y Radiología de París.

M édico flo lo tro d esd e 1916

D ire c c ió n y

A d m in is tr a c ió n :

FUENCARRAL,

1 3 8 , 2.'’

PRECIOS DE SUSCRICCION
M a d rid.... Provincias 2 , B O a l cuatrimestre 7 , 5 0 al aRo.

r*"s.***'s.*sr*
NO SE MANTIENE CORRESPONDEN CIA S O B R E LOS : : ORIQINALES ;;

No perdiendo acluallded los nú­ meros de esta Revista recomen­ damos se hagen las euscripcionee por año completo desde Enero. Enviaremos loe números atrasa­ dos del año a los que se suscri­ ban d sp u é s del mes de Enere.

Extranjero 1 0 , 0 0 al aflo.

CdiicliDuil: I» lid iDluiere. to

ku Is

Lci

H o o p er de M a n d io la

Se ven honradas hoy nuestras páginas con la colaboración de una de las damas mas inteligentes de la raza hispano-americana, D.® Georgina Ilooper de Mandiola, cuya labor en el te­ rreno de la terapeútica naturista es desconocida en España y en gran parte de Am érica, siendo muy digna de tenerse en cuenta y ser estudiada por cuantos nos dedicamos a esta rama del saber humano. De nacionalidad chilena, reside actualmente en los Estados Unidos de América, en cuya capital es digno cónsul de Chile su esposo, el culto Sr. Mandiola. Bien compenetradra esta señora de la verdad biológica de la triple manifestación de la naturaleza humana física, mental y moral, en constante reciprocidad funcio­ nal, ha estudiado con toda la profundidad posible el valor de la mente creadora y determinante de fenómenos biológicos, ha­ biéndose especializado en el uso de esta facultad como agente curativo, siempre dentro de una terapeútica verdaderamente in­ tegral naturista. E l desarrollo, dirección y dominio de la mente es el segundo y trascendentalísimo paso que ha de dar quien quiera titularse

2

ACCION NATURISTA

naturista, después de dirigida y dominada su vida física; no porque sea primordial esta a aquella en importancias— ambas tienen la misma importancia— sino porque en el momento actual la mayoría de los hombres ven más urgente y claramente, las necesidades físicas que las mentales. Cuando funcionan armóni­ camente las manifestaciones biológicas, físicas y mentales guia­ das por una austera moral es cuando puede decirse que el hom fare se encuentra en el camino del progreso. Cuando apliquemos las leyes naturales que hoy ya se conocen, referentes a esas m a­ nifestaciones vitales, a la vida diaria, entonces podremos titular­ nos naturistas. ¡Cuán distante se ve todavía esa hora al contem­ plar el espectáculo de las orientaciones naturistas en nuestra querida España, y en nuestras no menos queridas AméricasI Personas como las que hoy tenemos el honor de presentar, hacen falta para que se acerque dicha hora. Su primer trabajo en nuestra R evista— y que no sea el último suplicamos— es clara y sencilla demostración biológica del principio que sustentamos en este comentario de presentación; de que las fuerzas mentales y físicas en armónica función, dirigidas conforme a las leyes fisio­ lógicas de la naturaleza humanana, son capaces de resolver problemas patológicos, teóricamente insolubles por la sola in­ tervención de agentes físico-químicos, aunque sean naturales. Y vean, por otra parte, los despreciadores de la orientación natu­ rista en el campo de la Biología, si es o no científica, y digna de respeto y estudio. Vea, Señora Hooper de Mandiola, en este comentario, la expresión de nuestra gratitud por su colaboración, y nuestro aplauso por su meritoria labor; y ya sabe que de corazón co­ rrespondemos a la amistad con que nos honra.
Dr. R
u iz

I barra.

MATERNIDAD
Hace algún tiempo leí en la revista nCultura>, de esta ciu­ dad, un artículo del Dr. Harvard, intitulado tL a trípode huma­ na». Dice el distinguido doctor en este artículo, que: «La edu­ cación debería comenzar con las madres a fin de que estas produzcan una raza de seres superiores». E ste principio es, a no

ACCION NATURISTA

dudarlo, de trascendental importancia, ya que sin nosotras, las madres, no sería posible la existencia de la raza humana. Sin embargo, es un hecho que la mayoría de las madres creen que con haber dado a luz ya se lo saben todo y no admiten que nadie pretenda darles nuevos conocimientos en la materia. A lo sumo escucharían a «su médico», pero como este no estudia en el gran libro de la Naturaleza, resulta que tampoco posee los conocimientos necesarios que puedieran ser de utilidad en estos casos. En cambio las no desposadas absorberán ávidamente toda enseñanza que tienda a aminorar los exageradamente llamados horrorosos sufrimientos de la maternidad y que, al mismo tiempo, les permita crear una raza de seres superiores. L a educación, por lo tanto, debería de empezar con las jóvenes, enseñándoles el hecho fundamental de que el ser humano es un conjunto de cuerpo, nienle y espi'riiu, o, como dice el Dr. Harvard, «Una trí­ pode humana». L a evolución, habiendo terminado ya el tipo humano fisioló­ gicamente perfecto, se ocupa ahora del desarrollo y perfección de sus facultades mentales y morales. L a psicología ha demos­ trado experimentalmente que la madre, durante la época de la gestación, puede trasmitir a su hijo no sólo las tendencias mora­ les e intelectuales que anhele, sino aún hasta los rasgos fisionómicos que desee. Pero antes que ella pueda ejercer el soberano domi­ nio de su Voluntad, expresada a través de su mente, es indispen­ sable que despierte del letargo en que se ha encontrado sumida por tantos siglos y que comprenda cual es el verdadero puesto que le corresponde en la Naturaleza, no como simple procreadora de su especie, sino que además como CO-OI’ERADORA c o n s c ie n ­ t e en la obra del Gran Plan Universal. E s al Higienista moderno, al Naturista y Psicólogo, a quie­ nes corresponde la estupenda labor de educar a la mujer, a fin de que pueda producir una raza superior. Sólo la educación científica y de acuerdo con las leyes naturales evitará la horrible mortalidad de madres que hoy día pagan con sus vidas el naci­ miento de sus enclenques hijos, condenados, como es lógico, a una muerte prematura o, lo que es peor aún, a una vida sin
SA L U D .

ACCÍON NATORI8TÁ

Según la información del «Federal Children's Burean» y del «Bureau of the Census», en Estados Unidos mueren al año

125.000 güagüas antes de cum plirlas seis semanas. En Igtó murieron de parto 16.000 madres; en 1917 murieron 17.000 y en 1918 25.000 . No se lo que digan las estadísticas deotros países, pero como el sistema de vida y la atención médica es en el
mundo entero, más o menos, la misma, si no peor, presumo que esta es una catástrofe que hoy día afecta en igual proporción al mundo entero. E sta espantosa y horrible mortalidad progresiva, se debe única y exclusivamente a la IGNORANCIA que reina respecto a las leyes naturales y a su aplicación en la vida diaria. E s absohitamente posible concluir con esta mortandad de m a­ dres e hijos y también es posible aminorar (y aun hacer desapa­ recer del todo) los sufrimientos del parto, evitando al mismo tiempo las fiebres y demás complicaciones que se presentan con tanta frecuencia en estos casos. Además, si la madre sigue un sistema racional de vida durante la época del embarazo, la cria­ tura que nazca será sana y robusta, con lo cual se evitarán las malas noches que ocasionan los eternos cólicos, y los cuales no son otra cosa que la coyisecuencia. de los desarreglos en la ali­ mentación de la madre durante la gestación. He tenido la oportunidad de comprobar en mí misma y en muchas primerizas que me honraron con su confianza y siguieron mis consejos, la veracidad de lo que acabo de exponer. Como no hay nada más ilustrativo que un ejemplo práctico, voy a relatar uno de los casos en que he intervenido; Hace seis años vino a consultarme una joven que además de padecer catarro intestinal crónico, se encontraba en un estado de nervios lamentable. Al interrogarla sobre la causa de su nerviosi­ dad, me respondió: «Tengo sobrados motivos para ello, como us­ ted lo comprenderá cuando le haya relatado mi situación: soy sietemesina y melliza, mido 1,34 metros y peso 42 kilos. Mi pa­ dre, un médico cirujano de mucha fama en Londres, me dijo an tes de morir; «Gertrudis, deseo darte un consejo, el que espero no olvidarás: NO T E CASES nunca, pues por tu configuración y na­ cimiento no te es posible ser madre. E n caso de hacerte emba-

ACCION NATUKISTA

razada perderías tu hijo, porque para salvar tu vida sería nece­ sario extraer la criatura en pedazos». líTodos los médicos a quienes consulté después de la muerte de mi padre, confirmaron su opinión, y por eso había renunciado hasta ahora al matrimonio, aun cuando siento verdadera adora­ ción por los niños. Pero a pesar de todo, aquí me tiene, no sola­ mente enamorada, sino que de novia— debiendo contraer m a­ trimonio dentro de dos meses.— Con la sentencia que tengo encima, ¿no cree usted que tengo harta razón para estar ner­ viosísima?» «Sí», le contesté, siempre que esa «sentencia», como usted la llama, fuera la última palabra; pero, a Dios gracias, hay otros conocimientos, desconocidos para la alopatía, que si usted los aplica, anularán los pronósticos de ésta en absoluto. Por lo tanto, añadí, cásese sin miedo, y cuando llegue el momento oportuno, venga a verme y le probare con hechos que usted ha sufrido innecesariamente durante todos estos años ante la idea de la te­ rrible «sentencia», la que en realidad no ha sido otra cosa que un gran león.....de cartón.» En efecto tan pronto como sintió los primeros síntomas del embarazo, vino a consultarme, y entonces la instruí minuciosa­ mente en el plan de vida que debería observar. Demás está decir que ella se sometió con toda fidelidad al sistema que la prescribí, pues era «su única tabla de salvación*. Cuando se acercaba el momento del parto, el marido recurrió al médico, un sabio ginecologista, lo mejor de la ciudad, quien, después de examinar a la enferma, llamó aparte al marido y le dijo: «Siento declararle que la criatura no podrá nacer y que para salvar la vida de la madre, será necesario sacrificar al hijo; es indispensable operar a su esposa tan pronto como la crisis se acerque; regresaré dentro de dos horas.» Mientras tanto, la ayudante del Doctor hacía colocar una larga mesa en el saloncito, e iba preparando todo lo necesario para la operación..... Pero, media hora después de haberse ido el médico, hubo que llamarlo precipitadamente, pues, con gran espanto y sorpresa de la cuidadora, el parto seguía su curso normal. E l Doctor llegó.....en el momento preciso en que, con toda

ACCION NATURISTA

naturalidad, nacía un precioso muchacho, grande, gordo y robusto. Creo que hasta el día de hoy el sabio ginecologista no atina a explicarse cómo ocurrió el fenómeno..... Madre e hijo siguieron en perfecta salud, consecuencia natu­ ral del régimen de vida observado, y un mes más tarde, ella reasumía su puesto de profesora en uno de los colegios de la ciudad. E l sistema de vida que puso en práctica con tan maravillosos resultados la señora a que he hecho referencia, es el mismo que siempre he recomendado a toda mujer en cinta. No tiene nada de sobrenatural, es sencillamente sentido común {¡el menos común de los sentidos!, según dicen). P or si alguna de mis lectoras tuviera interés en conocer dicho sistema y aprovechar sus beneficios, voy a dar una idea general respecto al mismo. Sin embargo, antes de entrar en materia, debo hacer algunas reflexiones: E s indiscutible que nuestros cuerpos se forman en parte de lo que comemos y en parte de lo que pensamos y sentimos. Entonces, cuanto más sana sea la alimentación de la madre más pura será también su sangre y, naturalmente, más sano y robusto el cuerpecito que se forma dentro de su seno. Así tam ­ bién, cuanto más puros, elevados y alegres sean sus pensa­ mientos, más pura, sana y vigorosa será la sangre de su orga nismo, pues la actitud mental tiene una reacción inmediata y directa sobre el cuerpo entero. lia sido comprobado experimentalmente que las emociones de temor, cólera, pena, y en general toda emoción destructiva, producen secreciones que envenenan la sangre, la que a su vez, en el proceso circulatorio, envenena todo el cuerpo. Por consi guiente, la primera obligación de toda madre es APRIiNDlíR A 1K).\II.\AR. sus EMOCIONES. Si hace esto, cumple con dos fines a la vez, pues al mismo tiempo que contribuye a que su sangre se mantenga pura, d a u a s I'RIM EI í a .s LECCIONES DE VOLUNTAD al ser que alberga. L a más importante lección en cultura moral es, sin lugar a dudas, el dominio de sí mismo, y, ¡bendito privilegio!^ la madre tiene el poder de dar esta lección a su hijo, aun antes

ACCION NATURISTA

de que nazca. E sto es lo que denominaría como «acción co n s­ ciente y benéfica de la influencia pre natalo. E l ejercicio mental, combinado con respiración ritmica, ha producido maravillosos resultados para obtener el dominio de si mismo y es sumamente beneficioso tanto para la madre como para la criatura. E l ejercicio que siempre recomiendo a mis en fermas es el siguiente: Tan pronto como la persona note que está en un estado de ánimo depresivo o bajo el dominio de una emoción destructiva, (cólera, temor, envidia, celos, odio, antipatía hacia personas o cosas), o dominada por la GULA o apetitos antojadizos, tome una lenta respiración profunda por ambas fosas nasales, y mientras aspira, diga mentalmente: a p r o p i o TODA LA f u e r z a d e e s t a
EMOCIÓN.

En se g u id a , r e te n g a la re sp ira c ió n p or a lg u n o s seg u n d o s y m ie n tra s la re tie n e , c ie r re lo s o jo s, y p oniend o la a te n c ió n m en ta l
en e l v ie n tre , afirm e co n e n e rg ía :
esta f u e r z a a h o r a e s m ía

Y LA TRASMITO EN V O LU N T A D PARA MI HIJO.

P or último, exhale lentamente (con suave restricción, es decir, procurando que el aliento no salga de golpe y en un sólo soplo) y mientras exhala formule el siguiente pensamiento: IRRADIO PAZ (o AMOR si la emoción es de envidia, celos u odio; o VALOR si la emoción fuera de miedo; o TEMPLANZA si notara que se encuentra dominada por la gula, etc.) p a r a e l u n i v e r .s o ENTEao. P or lo tanto, siempre se afirmará que se está irradiando la cualidad contrararia a la emoción o pasión que se desea vencer. Me he detenido tanto en este ejercicio por considerarlo de la más grande importancia para la mujer en cinta. L a liumanidacl necesita ante todo de hombres y mujeres de carácter, y el domi nio de sí mismo, es el único medio para desarrollar voluntad. Por consiguiente, aún cuando parezca pueril este ejercicio, y no se tenga fe en su eficacia, practíquesele con toda perseverancia y sus resultados serán sorprendentes. En cuanto a la atención y cuidado de la parte física, la futura madre debería ceñirse con toda estrictez a las indicaciones que doy en seguida, si desea que su parto sea feliz y su hijo sano y bien formado:

8

ACCION NATURISTA

1. “ E l vestuario debe ser corlo, liviano y abrigado, sin cintas o pretina alrededor d e-la cintura, a fin de que no haya dificultad alguna ni para la respiración ni para los movimientos. Toda la ropa debe colgar desde los hombros. E l corsé debe desaparecer durante los nueve meses íntegros. E l zapato holgado y con tacones bajos y grandes. 2. ® La dieta deberá ser liviana, sencilla y nutritiva, consis­ tiendo principalmente en f r u t a s , v e g e t a l e s ( i ) y a r r o z . Con esta dieta que es muy nutritiva, sana y de fácil digestión, se vencen las condiciones biliosas e inflamatorias, se aminora el desarrollo de la estructura o sea del feto y se nutren y robuste­ cen los músculos que más actúan durante el parto. A b s t e n c ió n a b s o l u t a de lo siguiente: Grasas y dulces; fri­ turas en general; toda clase de carnes, especialmente carne negra; te; café; bebidas alcohólicas y gaseosas; aguas minerales; pas telitos; pan con levadura. A g u a . — E l agua es indispensable para la pureza de la sangre, y por esto, aconsejo beber a lo menos UIEZ vasos grandes de agua al día. P or regla general, no debe bebérsela junto con las comidas y si se llega a hacerlo, sólo en poca cantidad y a sorbos cortos. L a mejor manera de distribuir la cantidad de agua que el cuerpo requiere diariamente es bebiéndola a lo menos media hora antes y tres o más horas después de los alimentos. El movimiento es una ley d é la Naturaleza.— E s, por con­ siguiente, indispensable que la mujer en cinta ejercite sus mús­ culos. E l mejor ejercicio para el caso, es el cultivo del jardín, pues esta labor pone en acción los músculos poco usados del tronco y del abdomen, y tiene además la gran ventaja de que la persona está en contacto directo con los rayos solares, el aire libre y el magnetismo de la tierra. Pero, como, desgraciadamente, el jardín no está siempre al alcance de todos, puede reemplazarse el ejercicio de su cultivo por los ejercicios de cultura física, dedicando a ellos unos quince minutos cada día, a fin de que se ejerciten suavemente cada uno de los músculos del cuerpo. Deberán practicarse sobre todo aquellos ejercicios que tiendan a desarrollar los músculos del
n> v«rditrft6.

ACCION NATÜKISÍA

3

tronco, del abdomen y de las ingles, que son los que tienen mayor actuación durante el parto, la gimnasia ejecutada fiel y sistemáticamente, contribuye más que ningún otro medio, a nor­ malizar los procesos asimilativos y estimula los órganos de excreción hacia un funcionamiento saludable. B año .— E l baño diario es de suma importancia para la mujer en cinta. Puede ser de tina, lluvia o esponja, y de agua templada o fría. L a mejor hora es por las mañanas, al levantarse, y no debe demorar más de dos a cinco minutos. Pero además de este baño que podríamos llamar de aseo para la piel, quiero recomendar muy especialmente, por ser de incalculable valor en estos casos, el Baño de Asiento.— Este baño requiere la cantidad de agua suficiente como para cubrir las caderas, y debe empezarse desde el primer mes. L a temperatura será de 32 grados C. al principio, bajándola gradualmente hasta que en los últimos meses sea sólo de unos 16 grados sobre cero. Permanézcase en el agua de tres a ocho minutos, y después fricciónese fuertemente con la toalla y con la mano Enseguida conviene descansar " y si es posible dormir una media hora por lo menos. E ste baño pierde la mitad de su valor si no se descansa después de él. Por lo tanto, la mejor hora para dárselo es el mediodía, porque entonces se puede descansar o dormir antes del almuerzo. .Si por alguna circuns­ tancia esta hora no acomoda, tómesele antes de recogerse por la noche. E l baño de asiento que he indicado es notable por sus cuali­ dades tónicas, sedativas, laxantes, diuréticas y antiespasmódicas Siento que el espacio no me permita entrar en pormenores sobre todos sus saludables efectos terapeúticos (sobre el parti­ cular podría escribirse un folleto). Sólo diré que en casos de mujeres que en todos sus partos habían necesitado ser operadas, dichas operaciones no fueron necesarias en absoluto en sus par­ tos posteriores, sólo con haber perseverado durante los nueve meses en administrarse diariamente los baños de asiento a que vengo refiriéndome, aun cuando por lo demás no siguieron nin­ gún régimen especial. 5 .® Castidad absoluta durante el embarazo.—No puedo terrninar este artículo sin referirme muy principalmente a la cas-

10

ACCÍOIÍ NATURISTA

tídad absoluta que es indispensable observar durante todo el periodo del embarazo. L a violación de esta ley de la naturaleza, no sólo es causa de que aumenten los sufrimientos y se dificulte el parto, sino que degenera física, mental y moralmente al nuevo ser. Como ya he explicado, éste se nutre tanto de la sangre de la madre como de sus más íntimos pensamientos, emociones y sensaciones. No olvidemos, pues, que nosotras, las madres, tenemos el deber de producir mejores hijos. No olvidemos tampoco que ellos son los ciudadanos de mañana, cuya influencia será o glo­ riosa y noble o malsana y viciosa, según sea la estructura física y moral que de nosotras reciban. Procuremos que nuestros hijos puedan decir como Linconl: «Todo lo que soy y todo lo que espero ser se lo debo a mi madre».
G e o r g in a H o o p e r
de

M a n d io l a .

Nueva York, Marzo de 1922 .

De la ostentación de «Naturismo y del verdadero Naturista».
'E l solo nombre de Naturista llama ya bastante la atención aunque lo lleve persona modesta; ¿que será si nosotros mismos nos separamos de las costumbres de los demás hombres? Procu­ remos que nuestra vida sea m ejor,pero no distinta de la del vulgo; no obrando así alejamos de nosotros a todos aquellos que queremos corregir, y conseguiremos que no nos imiten en nada, p or temor de verse obligados a imitarnos en todo* Séneca. Año 4 0 de la E . C.

ACÍCIOÑ N A tURISÍA

il

Casos prácticos de ledicina ílatural

Sr. D. Dionisio Martín Falencia.'' Muy Señor mío y de mi mayor consideración: E s un deber de conciencia de mucho peso y gratitud el que me impulsa a ma­ nifestarle por escrito y ratificárselo en todo tiempo, el agradeci­ miento mas sincero, que tengo para con usted por la transfor­ mación física que se ha verificado en mi persona después de haber padecido una larga enfermedad, que con su acertada asis­ tencia se combatió y venció. También le tengo que manifestar que ha sido para mi fami­ lia y amistades, como para mí, una admiración sorprendente, la de haberse llevado a efecto mi curación, sin haber tomado nin­ gún medicamento, como tampoco específicos, drogas etc.; sino solamente, por haber cumplido su régimen de tratamiento espe­ cial a la enfermedad que padecía, pues nos parecía imposible que, por un tratamiento como el suyo, mi enfermedad llegase a des­ aparecer y causase en su organismo un cambio de bienestar tan grande. Y cúmpleme por último decirle que en mi familia y en mí, que por propia experiencia lo he visto, tendrá usted en todomomento unos sinceros reconocidos y unos fervientes propaga-

12

ACCION NATURISTA

dores de los sorprendentes medios naturales que usted emplea de curación. *■ Se repite de usted atento reconocido y agradecido s. s. q. b. s. m.
L u is G a r c ía

Azucarera palentina (Falencia) lo de Febrero de 1922

cotvi e . rsiTARio
E l individuo de quien es la anterior carta, se presentó a mi consulta aconsejado por un amigo, pero he de advertir que aco­ gió cuanto le indiqué con gran desconfianza en el primer mo ­ mento. Se trataba de un enfermo de treinta y ocho años, casado, maestro de instrucción primaria, que no ejerce, dedicado a cuen­ tas y custodia de los edificios y máquinas de la Azucarera P a­ lentina; vive, pues, en el campo. E l día que le vi por primera vez me encontré con tipo de nutrición, gran comedor siempre, muy trabajador en todos los sentidos, aquejando dolores musculares diversos, articulares en las rodillas, excesivo cansancio, anotexia completa, mareos, lengua saburral muy cargada, sensación de in­ flación de estómago, regurgitaciones, estreñimiento pertinaz, a mas todo el cuadro completo de una ictericia muy intensa con insomnio. Comprendiendo que la causa de esto sería la antinatural ali­ mentación y que por miedo a debilitarse (prejuicio que domina­ ba en él por los mareos, atribuyéndolos a falta de fuerzas) seguía comiendo mucho, de todo, a pesar de \er que le sentaba mal; la perturbación tomó asiento sin duda alguna primero, en intestino y estómago, y más tarde, encontrando campo apto ios gérmenes de la putrefacción intestinal, tomó parte todo él, no dejando de resentirse también los conductos biliares. Los dolores acusaban también una intoxicación hiperácida, reveladora de perturbación gastro- hépato-intestinal. Pude conseguir como tratamiento, a pesar de la desconfianza del enfermo el primer día, que siquiera me usara dos veces al día (al levantarse y acostarse) una gran faja hidroterápica, fría, a toda la parte inferior del tronco, que la tuviera dos horas y

ACCION NATURISTA

13

y procurase sudar algo con ella. Como alimentación, zumos de frutas en agua y fruta cruda, si venía apetito; reposo reiativc. A l noveno día, se me presenta el enfermo, cambiado en su modo de pensar y confiado en que se curaría con este procedi miento, originado todo por encontrarse sin dolores y con apetito. L e ordené mucho, no se saliera de lo prescripto y que una vez curado, comenzara lentamente a tomar alguna verdura cru­ da y cocida, pero sin apenas condimentar. No puedo decir cuándo terminó el proceso; sólo se que vi al individuo venir a Falencia cuando no hacía un mes que le vi por primera vez, y tratando yo de averiguar la fecha en que se puso bien, no pudo recordar mas que a b s pocos dias. Y o saqué la con­ vicción de que la enfermedad duró menos que lo que la medici­ na oficial establece en estos procesos. Hoy el enfermo sigue bien; es fiel creyente y continuador del sistema vegetariano por que dice que está mejor que antes que está más ágil, ha perdido grasas de su abdomen y su color V aspecto es buenísimo. No quiero insistir más; este caso nos dice y demuestra, que la higiene bien practicada según el caso, con los agentes natu­ rales, nos conduce a obtener resultados tan satisfactorios y meinres que con ningún otro medio farmacológico, y que la higiene alimenticia es y será la verdadera medicina farmacológica de* porvenir que lleva en sí la tranquilidad absoluta y la seguridad de beneficio al enfermo. Procura que tu alimento sea tu medicamen­ to y que tu medicamento sea tu alimento.
D io n is io M a r t ín L ó p e z
Uédicopor opQBici6n d« U FrU id n y médica asCorlBU

Falencia lo de Marzo de 102 z

14

ACCION NATURISTA

Cartas a un amigo médico
Mi querido amigo: Celebro infinito que fe vaya interesando la forma cómo oriento mi criterio méJico, y te prometo hacer lo posi­ ble para que llegues a comprenderme; y, a la vez, puedes tener la seguridad de que sí, después de enterarte de cómo pienso, tienes razones suficientes en contra de mi criterio, te agradeceré me las digas, pues de la misma manera que abandoné mis prácticas de quince años, estoy dispuesto a abandonar las actuales en cuanto tenga razones en pro de otra doctrina mei'or. Aceptas como un hecho real y efectivo la existencia de un es­ tado mental de escepticismo entre los representantes de la clase médica en el mundo entero y sobre todo entre los que estudian enferm os y no obtienen como consecuencia de este estudio, ni fortuna ni honores oficiales. Y esto lo tiene que aceptar todo el mundo, si en la clase médica se hace la separación de los investi­ gadores, analíticos exclusivos, hombres de laboratorio, que esti mulados por el ideal investigador siguen con interés sus estudios, de ios encargados de la aplicación a la cabecera del enfermo de los descubrimientos de aquellos. El mecanismo de producción de este escepticismo está fundado en el hecho de que hay constante contradicción entre la teoría y la práctica de la Medicina. En una reciente e interesante discusión habida en el Ateneo de esta Corte se ha manifestado claramente esta contradicción que ha sido bien recogida por el público pro­ fano, al que no se le ha dado una explicación clara, y ha quedado en la duda sobre si la Medicina sirve o no sirve para lo que se dice que sirve. Ailí se ha dicho por maestros de bien consagrada competencia, ia sífilis es curable, pero no tenemos un medio seguro para saber cuando está curada; y si a esto se añade el hecho de todos sabido de que hay miles de sifilíticos por el mundo, que han sido bien tra­ tados, según los cánones oficiales, y están incurados, y además el otro hecho de que después que la sífilis era curable por el mercu­ rio, era más curable por el 606, y más que por este aún, por el 914, y si Herlich no muere, no sabemos hasta que número de los arscno-benzoles hubiera llegado; y ahora ya parece que los fran­ ceses buscan y hasta, según algunas, han encontrado, ventajas en las sales de bismuto, sobre todo lo anteriormente conocido, para tratamiento de la misma enfermedad, no me negarás que un espí­ ritu razonador tiene que concluir en una confusión y ver contradic-

ACCION NATURISTA

15

ción entre los hechos reales y las consecuencias sentenciosas que se quieren deducir y dar como reglas oficiales. Repasa toda la patología y encontrarás constantemente esta contradicción entre lo que se dice en los libros clásicos y se ve en los hospitales, y lo que se ve en la cKnica real de la casa del cliente. ¿ y por qué es esto? ¿E s que, efectivamente, carecemos de c o ­ nocimientos suficientes para fundamentar una práctica científica y seria? No, yo creo que no; yo creo que se tiene conocimiento de suficiente número de leyes biológicas para que con él, bien aplicado, resulte una clínica útil, perfectamente respetable, a la altura de la época científica, y tan real que el que la practique con vocación no tenga que sonrojarse cuando un profano diga «la Medicina ofrece lo que no puede dar de sí, en su estado actual»; y a esto tenga el médico que decir, para sus adentros por lo menos..., tiene razón. Porque en realidad esto es lo que ocurre; en la escuela y en el libro se ensena al estudiante de medicina que hay solución para todos los problemas patológicos, si no es con una droga, con un agente físico, o con una intervención quirúrgica; esto es a la vez, lo que trasciende al público; y luego el médico novel ve que hay muchos enfermos que no se curan, que no pueden curarse, y el público aprecia la cantidad enorme de incurados que arrastran su vida para demostración de la impotencia del progreso de la Medi­ cina. El remedio contra este estado de cosas lo da el Naturismo con la aplicación de su principio fundamental «Estudio de las leyes na rurales para su mejor aplicación a la vida.» Lo que quiere decir en otra forma y aplicado al caso particular que estudiamos, que, en la clínica, en la trascendental función de cuidar enfermos, solamente deben ponerse en práctica aquellas leyes biológicas perfectamente conocidas y comprobadas, y nunca aquellas hipótesis, prematuras muchas veces, que tienden a explicar hechos insuficientemente ob­ servados la mayor parte de las veces. Esta es ia única manera de evitar el cambio constante de terapéutica fundamental, causa prin­ cipal de escepticismo, La Fisiología de hoy tiene perfectamente comprobado, un hecho demostrativo de la Ley natural biológica que rige la vida de los seres organizados, que es, la perfecta, absoluta, constante, solida­ ridad funcional de todos los órganos que constituyen un cuerpo vivo; manifiesta y puesta en acción por el sistema nervioso y los humores orgánicos circulantes. ( 1)
tO V6jr 8» loa crabajoa del Dr, Pi y SúBar-

16

ACCION NATURISTA

Esta ley fundamental no se tiene presente en la clínica actual. A la cabecera del enfermo es la enfermedad lo que se busca, es decir las lesiones y alteraciones funcionales, que corregir, indepen­ dientemente de todas las demás funciones y órganos, al parecer no alterados, prescindiendo en absoluto de la correlación funcional que guardan todas las funciones entre sf. E s decir, no se estudia el enfermo, se estudia la enfermedad a combatir, y por esto el pro­ blema clínico se plantea así ¿Qué padece este enfermo? ¿Con qué se combate lo que padece? Y como cada enfermo es distinto de los demás, la práctica demuestra a diario que aquello con que dicen que se combate tal enfermedad, no es cierto muchas veces, que haga volver a! enfermo a su normalidad. La escuela naturista, por ei contrario, sin perder de vista un solo momento, la ley fundamental de unidad funciona! y orgánica. y viendo por lo tanto en todo enfermo, todo un conjunto indivisible alterado, plantea el problema clínico con estas interrogaciones; ¿Cómo es este enfermo? ¿Qué género de vida hace? Y al compro­ bar a diario que por incumplimiento de leyes fisiológicas digestivas se manifiestan alteraciones anatómicas y funcionales en el sistema nervioso y en el aparato cardio-respiratorio, o por incumplimiento de leyes fisiológicas respiratorias se alteran las Funciones digesti­ vas y de glándulas de secreción interna, ele. etc., según condicio­ nes particulares de cada individuo, sustenta la teoría de que para curar hay que colocar al enfermo en condiciones de que lodo su organismo, como uno que es, enlre en acción para contribuir todo él a la vez a que sus defensas se pongan en actividad. Pueden establecerse perfectamente fórmulas generales de tra­ tamiento para enfermos análogos, pero, de la misma manera que en matemáticas la fórmula hay que aplicarla después de planteado cada problema particular, a aquel caso concreto, en clínica las fór­ mulas generales hay que particularizarlas, y esto no se hace en la práctica corriente, mas que por muy pocos, y io que es peor se tiende a que no se haga, mientras se tienda al remedio específico de los males. Si se acepta hoy, como no tiene mas remedio que aceptarse, por las razones que en cartas anteriores te he expuesto, que el agente verdaderamente curativo es la energía interna de cada indi­ viduo, personal y particular, distinta en cantidad y calidad de la de todos los demás individuos, que es la que crea las defensas orgá­ nicas, siendo ias energías externas que el individuo absorbe, nada más que medios materiales, con que aquella construye las defen-

ACCION NATURISTA

17

sas orgánicas, cl facíor verdaderamente importante a determinar es la calidad y cantidad de aquella energía interna. Este es el pro­ blema diagnástico básico y fundamental de nuestra escuela natu­ rista, cl que perseguimos con ansia, porque es el que nos dará la clave diferencial para decir porqué tal sujeto se cu ra y tal no, a pesar de padecer aparentemente de la misma manera, las mismas lesiones, en el mismo sistema, de la misma intensidad aparente, y ser tratados con los mismos medios y por los mismos procedi­ mientos. Enfocando cl diagnóstico en este sentido y llegando a resol­ verlo en la proporcionalidad, limitada, siempre como todo lo hu­ mano, que los conocimientos de la época permitan, no me negarás que desaparecería una causa fundamentalísima de escepticismo médico, porque ya no se ensenaría ctal enfermedad es curable* si no que se diría ios enfermos de este tipo cuya vida está fundamen­ tada en tal sistema orgánico, con tales condiciones de constitución y temperamento, se curarán siempre que las lesiones que padez­ can no destruyen órganos de su sistema básico y se puedan poner en condiciones tales y tales, para que se realicen funciones com­ pensadoras y productoras de las necesarias defensas; y no se curarán nunca cuando las fuerzas destructivas que han interve­ nido en el proceso morboso hayan producido lesiones destruc­ tivas en sus órganos básicos. De esta manera llegará a tener ex­ plicación clara, porqué un tuberculoso pulmonar, robusto al pare­ cer, joven, muere rápidamente en el mejor sanatorio con los mejo­ res cuidados, y otro tuberculoso con lesiones más extensas, con mayor vida de desgaste anterior, vicioso, y sin cuidados, al pare­ cer, vive años: hecho este que observamos todos y que no tiene explicación mientras se haga responsable principal y determinante del proceso al bacilo ácido-resistente de Koch con sus correspon­ dientes toxinas. En realidad los que pretendemos orientar los problemas clíni­ cos en este sentido no podemos menos de estar satisfechos, - pues alguna orientación en este sentido se vé cuando hombres, como Mackencie, al hablar de necesidades en la reforma de la ense­ ñanza médica, buscan plantear los problemas clínicos antes de que se hayan manifestado las alteraciones físico-químicas; el diag­ nóstico precoz, deque tanto se habla y se busca por malos cami­ nos porque se busca por el de las alteraciones físico-químicas. Cuándo en lugar de los procedimientos analíticos se usen, como nosotros hacemos, los sintéticos inmediatamente de aquellos, y se

18

ACCION NATURISTA

hagan los esfudios de conjunto—unidad dcl ser enfermo—se po­ drán sorprender estados morbosos antes de que se manifiesten lesiones físico-químicas apreciables por medio de nuestros actuales conocimientos; y decir, tal sujeto, si no somete su vida a tales con­ diciones de respiración, o de alimentación, o de movimiento, o de emociones etc., padecerá de tales o tales sistemas orgánicos y sus lesiones en tal otro, serán fáciles de curar o imposibles. Y entonces verás... creo que nosotros no lo veremos esto ofi­ cialmente aceptado, pero alguno lo verá... como el médico sale ilu sionado de la escuela para asistir enfermos y continúa cada vez más entusiasmado por estudiar hombres, en su triple manifestación física, mental y moral, porque ias tres determinan el estado fisioló­ gico o patológico,’ no se sentirá decepcionado por la práctica de su profesión, si tiene aptitudes y vocación para ella, y aquellos que no la tengan serán eliminados espontáneamente. Esto parecerá a muchos ideas extemporáneas de un chiflado', a tí que piensas algo en la vida y sus problemas, y poco en la in­ dustria médica actual, quizá te haga pensar; que es lo único que se propone por ahora tu siempre buen amigo. C. Ruiz Ibarra .

Para meditar y practicar.
’ Sólo goza perfectamente de sus riquezas quien para nada las necesita. Quien necesita las riquezas teme perderlas; ahora bien, el goce de una cosa que causa pena no satisface al propietario; constanmente quiere aumentarla, y mientras piensa en el aumento, no atiende a gozarla; ríndese cuentas a s í mismo, litiga, registra su diario y de dueño se convierte en administrador». Autor desconocido del siglo l.°

ACCION NATURISTA

19

Sección
E X a

pedagógica
3> T 13?T O

Hagamos que la imagen del niño ocupe por entero nuestra mente concentrada y comencemos primero por esforzarnos en desechar toda emoción, todo prejuicio, que son los velos más espesos colocados ante nuestra inteligencia. Para ello no hay otro camino que ir exa­ minando los diferentes puntos de vista en que los hombres se suelen colocar. Preguntemos primero ¿qué es el niño? a un hombre que sea un padre amoroso, y veremos como ia emoción del excesivo afecto que tiene le hace disparatar. Él está identificado con su cuerpo y asi en el niño verá casi exclusivamente un cuerpecito pequeño, lleno de be­ lleza y atracciones, lleno de debilidades encantadoras. No puede pensar en esto sin que toda la poderosa materia de su cuerpo sienta la afinidad de vibraciones con el niño o los niños que son carne de su carne. ¿Creéis que este hombre, así, en brazos de su emoción puede llegar a un juicio imparcial? Vamos en busca, ahora, del hombre solterón, egoista refinado, materialista en extremo, malhumorado casi siempre por la más pe­ queña molestia, e indaguemos qué concepto tiene de los niños. ¡Qué de imprecaciones surgirán de sus labiosl El niño, para esta clase de hombres, es algo así como los mosquitos, una cosa muy molesta, un mal necesario, una enfermedad del cuerpo social, y aún pensar en ellos rehúsan. Busquemos después a los hombres que por su profesión están en contacto intimo con el niño, a ios que se dedican a él, a los que he­ mos denominado coadyuvantes. La frialdad de juicio nos espantará. En ellos encontraremos, veraz o fingida, la pasión del amante padre, unas veces, y otras, la crueldad del egoista, pero en todas, predomi­ na la idea del lucro, la necesidad, que desvía el juicio más que nin­ guna otra. Hay todavía otra clase de hombres, la de los absortos en la lucha de la vida, la de ios que no llegan a darse cuenta de que existen niños en el mundo, la de los indiferentes. Estos no tienen, no pueden tener concepto del niño por la poderosa razón de que no lo toman en serio.

20

ACCION NATURISTA

¿Qué hombres quedan, pues, que estudien al niño con alguna im­ parcialidad? Sólo unos, los filósofos, los hombres silenciosos, y son tan pocos, tan absortos están en otros temas de análisis y contem­ plación que nos ofrecen bien poca luz en este asunto. Compréndase ahora la razón de porqué no se ha estudiado debi­ damente al niño. Sin duda alguna, en los insondables arcanos del destino, no había aun llegado la hora, pero nuestra humanidad ya despierta y en los momentos actuales son muchos los hombres que, como nosotros, co­ mienzan a indagar, principian a demandar sus fundamentales secre­ tos a la Naturaleza; adivinan ya que la clave de todo se halla en las leyes naturales aun no descubiertas más que en una minoría de ellas y por una minoría de hombres. Ya llegan los momentos en que se vislumbra la gran verdad de que la solución de todos los problemas está en una luz que hemos de buscar dentro de nosotros mismos, pero que el hallarla no nos puede envanecer porque no es de nosotros en oposición a nuestros semejantes, sino de nuestro yo como gota de agua del océano de la vida. Fijemos bien nuestra atención en el significado de las palabras instinlo e intuición harto confundidas, y veremos el origen divino de la segunda. Sí reconocido esto, nuestra inteligencia abarca la im­ portancia toda de sus diferencias, abracémonos fuertemente a nues­ tra intuición, como náufrago que encuentra un madero. En aras de la intuición, llegaremos a comprender todo, sin ella será ínütil estampar aquí conjuntos de palabras que representen ideas, será en vano cuan­ to nos esforcemos por buscar en los libros, en las opiniones de nues­ tros hermanos o en las sabias lecciones de la experiencia: la verdad. Ella pasará cien veces por nuestro lado sin que la sintamos, sin que la reconozcamos, sin que de ella percibamos cada vez más que un fugaz destello. S agitario .

ACCION NATURISTA

21

Tres casos clínicos, interesantes tratados por los noétodos l^aturistas
En el verano de 1920 fué invadida la población infantil de cslc pucbio de una epidemia mortífera de sarampión. La mortalidad excesiva de esta epidemia tuvo relación induda blemente con la época de su presentación y desarrollo (Julio, Agosto y Septiembre) en la que son tan frecuentes los trastornos gastro-in. festínales de los niños, víctimas estos de una alimentación inade­ cuada y absurda llevada a cabo por madres inconscientes que luego pagan el pecado de ignorancia con la muerte del ser que más aman^ De los numerosos casos que tuve ocasión de asistir por entoii ces, voy a narrar la historia clínica de tres de ellos por no carecer, a nuestro Juicio, de interés científico. O bservación 1.“ Feliciano Serrano, quince años.—Después de pasar un sarampión de tipo corriente, con fiebre alta y exantema profuso y generalizado, y cuando al parecer se iniciaba una franca convalecencia empiezan a presentarse síntomas cerebrales, carac­ terizados por fenómenos de depresión primero, por soñolencia más tarde hasta llegar al cuarto o quinto día a un estado comatoso con subdelirio, contracturas musculares y parálisis de esfínteres. Se presentaron además síntomas generales con hipertensión arterial y taquicardia y temperaturas febriles oscilantes entre 39°, 40° y 41°. El enfermo daba la impresión de estar bajo los efectos de un sueño profundo y soporoso. La lengua con una espesa capa de saburra y as encías sangrantes con fuliginosidades. El enfermo es de tipo hemofílico. Diagnosticamos encefalitis polimorfa de tipo letárgico. El tratamiento consistió en baños libios prolongados con afusio­ nes frías, llegando a dar dos y tres baños en el día según la marcha de la fiebre. Alimenlación, zumo de frutas, especialmenie de uvas, y horchatas de almendras. Al mismo tiempo para favorecer la eva­ cuación intestinal se le hacían lavados intestinales con agua ligera­ mente salina. A los ocho días de este tratamiento el enfermo mejora de sus sfnomas cerebrales, baja la fiebre a 38.° llega a abrir los ojos y al pa­ recer recobra en parte la conciencia aunque con fenómenos de afa­ sia. Con periodos alternativos de mejoría y de agravación así per­ maneció por espacio de treinta y seis días. Al cabo de este tiempo el enfermo sufrió una agravación considerable. La fiebre llegó a alcanzar 40°, 41° y 41°, 5°, 'ios fenómeno cerebrales se acentuaron.

22

ACCION NATURISTA

se presentaron extensas úlceras por decúbito y lo verdaderamente notable del caso, fué la aparición de nuevo exantema típico de s a ­ rampión más generalizado más extenso y profuso que el primero. El pronóstico se hizo sombrío y así se lo expusimos a la familia y sin que por ello desistiéramos del tratamiento hidroterápico y de la alimentación ya indicada a la que hubimos de añadir leche de vaca. A los cinco días de la presentación de estos fenómenos de agra­ vación, notamos con sorpresa que la fiebre remite, así como tam­ bién los fenómenos cerebrales y que el estado general del enfermo mejora coincidiendo esta mejoría con la presentación de unos su­ dores abundantes. Ocho días mas farde o sea a los cuarenta y nueve días de enfermedad, el enfermo se encuentra bien con restableci­ miento completo de la función cerebral. O bservación 2 -“ Julián Ramírez, siete anos.—Como el caso anterior, pasa el sarampión de evolución corriente. Ya en la conva­ lecencia nota la familia que el niño se muestra indiferente, apático y con tendencia al sueño. Reconocido nuevamente observo que el enfermito presenta trastornos de la actividad psíquica, una gran relajación muscular, parálisis oculares y tendencia al letargo. Estos síntomas fueron intensificándose hasta llegar el enfermo a una profunda letargia. El corazón oscilando entre 115 y 120 pul­ saciones. Temperatura normal y algunos veces hipotermia. A los diez o doce días notamos que el enfermo presenta fenómenos tró­ ficos de adelgazamiento que fueron aumentando hasta llegar a re­ ducir al niño a un estado imponente de caquexia. A través de su delgada piel, fría y seca, que se amoldaba a los contornos oseos de su esqueleto, se dejaba adivinar una vida lánguida y tenue que parecía iba a extinguirse de un momento a otro. Diagnosticamos, como en el caso anterior, de encefalitis polimorfa igualmente de tipo letárgico. El estado de letargía completa duró cincuenta días. Durante este tiempo el enfermo fué sometido a un tratamiento hidroferápico moderado consistente en baños tibios de corta duración alternando con fricciones secas por toda la piel. La alimentación presentaba grandes dificultades, pues hubo días, en queladeglución era imposible. Consistió principalmente en zumo de uvas, horchata de almendras y leche. Pasado este período de letargia, el enfermo empieza a mejorar paulatinamente; abre los ojos, fijándolos sobre objetos y personas, reaparece la sensibilidad y el estado de nulrición mejora a medida que el enfermo toma mas alimento (siempre a base de los mismos). A los setenta y cinco días el enfermo se en­ contraba en completo estado de normalidad.

ACCION ííATUEISTA

23

O b serració n 3.* María Armcno, siete años.—P a sa d sarampión con fiebre alta, exantema abundante y fenómenos cerebrales de delirio y agitación. Estos últimos continúan y se intensifican a pe sar de desaparecer el exantema. Al mismo tiempo se presentan contracturas caracterizadas por opistófonos y trismus y convulsiones parciales afectando la forma de epilepsia jacksoniana. Se observó el signo de Kernig. La enferma tenia además vómitos, constipación y delirio violento. Diagnosticamos de meningitis aguda. A los ocho días de la presentación de la complicación meníngea aparecen, en la piel del cráneo y cara, gruesas flictemas purulentas y pequeños abeesos o forúnculos que mediante cataplasmas y fomentaciones calientes se abren al exterior. E s verdaderamente digno de men clonarse como hecho saliente de estas notas clínicas que la presen­ tación de la forunculosis coincidió con la desaparición de los fenó­ menos meningíticos de una manera sorprendente y radical. La fiebre continuó alta algunos días mas (4 ó 5) hasta que la aber­ tura espontánea de los forúnculos, dió salida a los productos piretógenos que la sostenían. AI cabo de este tiempo la enferma se ha­ llaba totalmente restablecida. El tratamiento seguido con esta en­ ferma fué el mismo que el de la observación 1." Estos tres casos clínicos someramente dcscriptos, nos asegu­ ran una vez mas en el criterio naturista sobre etiología y patogenia de los distintos estados morbosos y sus localizaciones según las características individuales. E s decir, que siempre que nos atengamos a la observación, aten­ ta y razonada, de ios hechos hemos de llegar a los principios fun­ damentales y básicos de la medicina natural: la unidad morbosa, ¡a unidad de ¡a tendencia fínai morbosa y ¡a unidad orgánica y fun­ ciona! de! hombre, conceptos estos, que de una manera tan bri­ llante y tan documentada ha venido desarrollando el maesiro de naturismo Dr. Ruiz Ibarra desde las páginas de esta Revista y que aconsejo su lectura a todos los médicos que quieran orientarse en los principios lógicos de la verdadera medicina tradicional hipocrática. No hay más que una causa de enfermedad que es la violación de las leyes naturales que rigen la vida del hombre y una variedad inmensa de maneras de readonar de los distintos organismos a los modos antinaturales de vivir. Esto para nosotros es evidente A consecuencia de este modo antifisiológico de vivir vendrá un re­ bajamiento de la vitalidad-orgánica, una alteración en la composi­ ción humoral y un acúmulo de substancias morbosas en el orga-

24

ACCION NATDEISTA

n<smo. A partir de esta alteración de las condiciones endógenas, el organismo humano queda expuesto a las distintas influencias exó' genas (microbios, enfriamientos, etc.) que ilegarán a provocar en él aquellas reaciones necesarias de defensa (crisis curativas) en­ caminadas a la eliminación de substancias tóxicas acumuiadas len­ tamente en la sistema orgánico. En la observación 1.* y en la 3.'* vemos manifiestamente estos hechos. La curación brusca de ambos casos coincide con claros fenómenos de eliminación de substancias tóxicas; en el primer caso, por un exantema sarampionoso, a los treinta y seis días de haberse presentado el primero, acompañado de sudores profusos y en el caso tercero por una forunculosis que yugula el proceso meningítico. En la observación 2.'* la curación se verifica más lenta­ mente por la falta de fenómenos reacionalesintensosde eliminación. E sta es más lenta y la curación se establece de una forma gradual y progresiva. En los fres casos es de admirar la resistencia defensiva del or­ ganismo y como un tratamiento sencillo de baños y dicta racional y antitóxica fueron lo suficiente para salvar la vida de tres enfermos que de haber sido tratados por los procedimientos artificiosos de sueros y drogas es muy posible que hubieran sucumbido o por lo menos que la curación no hubiera sido radical y definitiva como lo fué en estos tres casos expuestos, gracias a los procedimientos naturistas. He de advertir como nota final de estas notas clínicas, que en el caso de la observación 2.® celebré consulta con un compañero alópata que diagnosticó al enfermo de meningitis y propuso como tratamiento una punción lumbar seguida de inyeción de suero antimeningocócico y que no se llevó a efecto por mi oposición. Este mismo compañero visitó particularmente al enfermo de la observa­ ción l.‘ '^ diagnosticando de embolia cerebral por endocarditis. Re­ cetó yoduro y aconseió a la familia que no movieran para nada al enfermo sinó querían exponerse a que se les quedará, muerto en los brazos. Ni tomó yoduro y por lo de mover al enfermo diremos que se le siguió bañando hasta su completa curación. Dr.
A guado E
s c r ib a n o

.

ArfuiDftailU d< Alba*Abr|U922.

ACCION NATURISTA

25

Oarta, a Eu.g’ ean .lo I_ieaxite
Mi muy distinguido amigo: He leído y releído el ejemplar que usted atentamente me dedica de su folieto Principios, leyes y conceptos en que se fundamentará la ciencia médica de lo porvenir. Su criterio sobre la filosofía de la enfermedad, no difiere del que predicamos los naturistas; pero en la Dietética su principio es ia fa­ tal duda, quiere contemporizar con la dieta mixta por la razón de que está en uso desde largo tiempo y asegura que los Kuhnistas por lo que tienen de vegetarianos están en un error. No son sólo los Kuhnistas los que predican las ventajas y supe­ rioridad del régimen vegetariano; somos todos los naturistas y algu­ nos van más lejos y son todavía más lógicos; predican el régimen de pura fruta. El que más y el que menos de nosotros tiene razones científicas deducidas del experimento, no inspirados por la duda. La Escuela naturista basa su Dietética como su Terapéutica en la bioquímica celular, en las tres funciones esenciales de la célula; innervación, asimilación y desasimilación. Por lo tanto las causas esenciales de enfermedad son inperfecta innervación, defectuosa asimilación y desasimiiación incompleta. La innervación es el exponente de la vitalidad de la célula, la asimila­ ción requiere sangre pura que suministre los elementos para una elec­ trólisis celular normal y la desasimilación requiere que la sangre no conduzca a la célula substancias que ella no pueda expulsar, de lo contrario quedarán detenidas en ella y se establece lo que llamamos acomulación de substancias mórbidas; luego la célula para mantener su electrólisis normal requiere sangre pura, de buena calidad. ■ De la carne hay dos cosas perfectamente demostradas, cada una de ellas es razón suficientemente poderosa para proscribirla en absoluto. Es una, que disminuye ia función peristáltica de los intestinos y las secreciones de jugos lubrificantes por lo cual induce al estreñimiento, síntoma demostrativo de que las funciones de innervación y asimila­ ción de las colectividades celulares constituyentes de los intestinos y sus glándulas están perturbadas, disminuidas, enervadas; luego no es razonable usarla, amigo Leante. La otra es que a expensas de la carne no digerida y protegida por el estreñimiento viven y se multiplican en el tubo intestinal, espe­ cialmente en el colon, muchas diferentes clases de batería putrefac­ tiva, causa de ia fetidez pútrida de los excrementos y productora de diferentes ciases de toxina, cada una con su peculiar grado de viru­ lencia y afinidad específica y que en conjunto designamos con el nombre de toxemia intestinal.

26

ACCION NATURISTA

Mientras la mucosa intestinal conserve su vitalidad, esas toxinas serán eliminadas con los excrementos; pero donde la mucosa intesti­ nal presente alguna colectividad enervada, sin vitalidad defensiva, las toxinas penetrarán en la sangre y circulando en ella afectarán el órgano o tejido para el cual tengan más afinidad, donde pertubarán alguna de las tres funciones esenciales de la célula: luego es razona­ ble, querido Leante, evitar ese alimento que nos envenena. Cuando se observan los efectos de la dieta vegetariana en la práctica no es alguna forma de enfermedad rara que uno puede acha­ car a la toxemia intestinal y por tanto al uso de carne; sino muchas, muchísimas, lo cual justifica la oposición que le hacemos ios naturistas. Tengo veinticuatro años de vegetariano; hace veintiuno que prescribo dieta vegetariana a todos mis clientes; anexo a mi balnea­ rio funciona desde hace diez y seis años un restaurant puramente ve­ getariano y jamás he tenido un caso en que se pudiera deducir algu­ na incompatibilidad de la dieta vegetariana con los procesos bioquí­ micos intracelulares de mis clientes. Esta experiencia además de mis conocimientos de la de otros me hace sentirme bien colocado y muy justificado en mi posición de vegetariano. Y debe desvanecer el motivo por el cual usted reproche a los Kuhnistas que sean vegetarianos exclusivistas. Elprofesor A.Ehret,autorde «Rational Fastin.» persona de vasta cultura, incansable experimentador, practicó un experimento muysignificativo sobre las propiedades de los tres regímenes alimenticios más debatidos en estos tiempos. El mencionado experimentador sos­ tiene que el elemento morboso que sirve de medio vital a la bacteria patógena es moco; y que dicho elemento es suministrativo al orga­ nismo con la alimentación. El sostiene que la alimentación propia del hombre es la fruta. Para demostrarlo practicó el siguiente experimento: Hizo una herida en su ante-brazo y bajo la influencia del régimen de fruta cicatrizó sin tomar ningún cuidado de ella y sin supurar ab­ solutamente nada. Se causó una herida semejante para probar la in­ fluencia de una alimentación vegetariana en la que entraban huevos y leche y la herida curó por la propia fuerza medicatriz del organis­ mo; pero supuró algo y tardó más que con la alimentación de fruta pura. Para probar la influencia de la alimentación mixta, que usted pa­ rece prefiere, se produjo otra herida como las anteriores y vivió con dieta mixta y usó bebidas alcohólicas en las comidas. Se presentó abundante supuración y no cicatrizó sino después de dos días de ayuno absoluto.

ACCION NATURISTA

27

Por este experimento la alimentación mixta queda desacreditada; la vegetariana, indica que hay que depurarla de ese elemento que permite la vida de alguna bacteria; y la alimentación frutífera prueba ser la más exenta del elemento morboso que permite la vida de ella; luego los vegetarianos, lejos de mezclar los vegetales con carne, la cual prueba ser inadecuada para la perfecta salud del hombre, tene­ mos que depurar el régimen vegetariano de esos elementos que su­ ministran el moco o cualquier otro medio vital a la bacteria patóge­ na. Y aquí entra la necesidad de estudiar las propiedades bioquími­ cas y valor nutritivo de los alimentos. Mientras no tengamos el valor de los alimentos en términos de vitaminas, será muy apreciable su valor en términos de calorías, puesto que es la única guía científica que nos permite concretar la cantidad de alimentos de una dada selección considerada adecuada para las necesidades del organismo- No me parece razonable su juicio cuando califica ese conocimiento de paparrucha científica. Si los conocimientos que nos ayuden a seleccionar y concretar la cantidad de alimento que necesita el cuerpo los despreciamos como paparruchas, ¿a qué cree usted que debemos atenernos para tasar la ración de ios cientos millones que diariamente hacen el error de co­ mer demasiado? ¿Con qué argumento podemos demostrar lo razonable de una can­ tidad prescripta para una adecuada ración cuando el apetito del pa­ ciente es más exigente que la potencia de su aparato digestivo? Comentando la Terapéutica Naturista dice usted: <E1 principal objeto del tratamiento médico, basado en la terapia fisiátrica, consiste en iniciar al enfermo en determinadas manifesta­ ciones o esfuerzos orgánicos capaces de conducirlo a la salud por de­ puraciones intra-anatómícas- Si el tratamiento impuesto al enfermo produce manifestaciones depurativas superiores a su energética fi­ siológica, el paciente perece por agotamiento.» Aquí parece indicado que a su juicio el tratamiento fisiátrico ado­ lece del defecto de producir manifestaciones depurativas superiores a la energética fisiológica de los enfermosLos Naturistas, amigo Leante, tenemos fundamentada nuestra Terapéutica en el principio de proteger el esfuerzo natural del orga­ nismo para restablecer a su tono normal las tres funciones esenciales de la célula. Tenemos trazadas las diferentes formas de enfermedad a las tres causas siguientes: Composición anormal de la sangre y de la linfa, acumulaciones de

28

ACCION NATURISTA

elementos mórbidos y productos de desasimiladón en la célula y de­ fectuosa innervación o disminuida vitalidad. Nuestro método, lejos de embarazar las funciones del organismo le protege en su esfuerzo por eliminar la causa del desequilibrio fi­ siológico. Con ellos influimos en las tres funciones esenciales de la célula, tratamos de aumentar la vitalidad, le suministramos alimentos vegetarianos para lograr sangre de la mejor calidad, y con ellos la célula gana eficiencia defensiva y adquiere poder para desasimilar los productos mórbidos detenidos en ella, causa del desequilibrio fi­ siológico que usted define como enfermedad; y si logramos que el organismo responda a los estímulos del tratamiento, obtenemos su curación y si no responde por falta de energia vital no podemos te­ ner éxito: pero nuestros métodos, usados cientificamente, jamás ani quilan ni anonadan la energética fisiológica del paciente. Si usted sabe del algún caso en que mis afirmaciones parezcan inexactas haga el favor de presentarlo. Los colegios naturopáticos que yo conozco en los Estados Uni­ dos, enseñan todos los diferentes métodos fisiátricos. The American School o f Naiuropalh\\ cuyo estudio he cursado, no enseña sólo Hidroterapia, Fototerapia y Racional Dietética, sí que también Osteopatía, Neuropatía, Cheropráctica. Electroterapia y Espondiicterapia, cuyos métodos facilitan muy apreciables recursos para aumentar el poder de innervación de la célula. Estas ramas fisiátricas ponen en nuestras manos recursos para influir desde la colum­ na vertebra! en el órgano que deseamos. Podemos contraer el corozómo una arteria dilatada, podemos abrir o cerrar el piloro, dilatar o contraer el estómago, los intestinos, el hígado, la vejiga de la hiel y su conducto comunicante con el duodeno, en fin querido Leante, po­ demos hacer tanto y tan sencillamente que yo creo que la ciencia del porvenir es la Naturopatía y por esa rozón debe ser hoy la orienta­ ción progresista de la ciencia médica. Me he extendido demasiado, pero no pude evitarlo, ¡es tan vasta la materia! Espero que mi defensa a los métodos naturistas, le sírva para es­ tudiarlos un poco más profundamente y que venga después a nuestro campo con cuerpo y alma a defenderlos y propagarlos; es usted ami­ go a quien respeto en cuaiquier campo, pero lo quiero más en el mio, sirviendo al ideal naturista, manantial de beneficios para la especie humana.
D r . A rg u elles.

ACCIÓN NATURISTA

29

La wà I sa in c ia ea las eifeamei
Necesidad de su exacto conocimiento (1)
ffEl milagro es el hiio bendito de la Fe».

Goetfie. V II Bi enfermo debe confiar ante todo en la Naturaleza. Esto queda ya anteriormente expuesto y razonado, debe ser consciente de lo que le ocurre y esperar tranquilo el desenlace de la crisis, si sabe que hace cuanto debe para encauzarla, sin entorpecer su sabia actuación con pesimismos ni temores. Debe depositar confianza omnímoda en sus leyes inmutables, debe entregarse a ella lleno de optimismo y de fe. Pero también ha de tener confianza en algo más. Hay alguien cerca del enfermo que desempeña importantísimo papel y cuya in­ fluencia sobre su ánimo no será nunca bastante ponderada, el médico. Ahora bien, para que el enfermo confíe en el médico es preciso que vea en él al fiel intérprete de la Naturaleza, su obediente discí­ pulo, su más respetuoso observador y su coadyuvante más solícito¡Cuán grande es, en efecto, la influencia del médico sobre el ánimo del enfermo y cuán censurable la apatía de los que no se preocupan de este aspecto acaso el más importante de la actuación de aquél! ¡De cuántas desgracias no habrán sido causa unas palabras impruden­ tes pronunciadas por algún inhumano discipulo de Hipócrates que para prevenir un fracaso o recabar mayor gloria no vaciló en formu­ lar un funesto pronóstico! Por el contrario, ¡cuántas en apariencia milagrosas curaciones no se deberán a la sola confianza del enfermo en tal o cual médico y a unas alentadoras palabras de este que llenas de optimismo levantaran el ánimo de aquél! Todos hemos visto casos en que tan sólo la presencia del médico en quien el enfermo tenia depositada toda su confianza, ha sido suficiente para devolvértela esperanza; todos hemos visto la mágica influencia de unas frases alentadoras llenas de optimista persuasión sobre el conturbado espí­ ritu del pobre enfermo. El enfermo, que desconoce la naturaleza e intensidad de su mal, espera siempre como pan bendito un consuelo y una esperanza que disipen sus temores, y es un verdadero crimen que ha producido desastrosos resultados el hacer saber al enfermo la
(1 ) vv-nse «1 D*D1. S9 d e ACCIOH N A TUR ISTA

30

ACCION NATURISTA

gravedad de su estado, formulando en su presencia o de manera que él pueda comprenderlo tenebrosos pronósticos con la intención de evadir responsabilidades en el caso de que muera o de recabar mayor gloria en el de curación (1). Muchas veces es la misma familia con sus lloros y lamentaciones intempestivas que hacen comprender al paciente su estado, la causante de la desgracia. La familia debe tener plena consciencia de la eficacia de su labor cerca del enfermo. Este, por su confrecuencia exquisita percepción y la natural desconfianza que le hacen mirar todo con inquietud y tratar de deducir su estado, por los menores gestos de los demás no debe hallar a su alrededor sino caras risueñas y alentadoras, y pala­ bras llenas de optimismo. Nada de llantos, lamentaciones ni gimoteos, nada de despedidas patéticas ni ademanes desesperados; el enfermo no debe ver a su alrededor sino cosas que le ayuden e inclinen alaesperanzay ala confianza en su curación Este papel de la familia es importan­ tísimo y debiera insistir cada médico en ello ante ios deudos o acom­ pañantes de todos los enfermos, recomendando la tranquilidad y la calma que deben presidir en su cuidado, y que como todos sabemos no es por desgracia lo corriente en tales casos. El ambiente, entendiendo por tal todo lo que rodea al enfermo, impresionando sus sentidos, actúa también sobre su mente y es causa de influencias bienhechoras o perjudiciales según sus condiciones y aspectos- En este sentido, lo más sensato será rodear al enfermo de un ambiente agradable, que predisponga a la calma y al optimismo que deleite suavemente la vista y el olfato. -. Comparad la diferencia entre una alcoba sombría, cerrada, llena de olores a drogas y desin­ fectantes, y donde sólo se oyen lamentaciones y sollozos, con un dormitorio amplio y suavemente iluminado, donde penetra el aire aportando raudales de sanos aromas, sin más olores que.«el olor sin olor de la limpieza» o con los gratos perfumes naturales de flores o frutos, que «deleitan el sentido del olfato sin masturbarle» como de­ cía Letamendi, y donde todos los que rodean ai enfermo conscientes de su verdadero papel y sabedores de que la confianza y la fe son los primeros medicamentos que se le deben dar, aparecen tranquilos, ri­ sueños y confiados. ¿No es verdad que es evidente la influencia tan diametralmente opuesta que sobre el ánimo del enfermo han de ejer­ cer uno y otro? Pensad ahora cuán pocas veces se procura lo segun­ do y cuán frecuente es por el contrario, ver el tristísimo cuadro, des­ crito en primer lugar; qué poco so procura rodear a los enfermos del
(1) Bala «iQolTidar los dftfiog quo iodo n al paasamionto liara conaígo aparaj&doa, por laa rasoDoa yaozpuMlaa an loa artícoloe aotarioraa.

ACCION NATURISTA

31

ambiente propicio y de la calma necesaria a su estado de crisis, que exige quietud y confiada espectación, y cómo por el contrario es la regla ver alrededor de su lecho sombras que gimen y hacen aspa­ vientos imponentes y sobre la mesilla de noche frascos y pócimas repugnantes cuando no bisturíes, gasas y algodones que hablan de inquisidoras torturas .. Pensad todo esto y ved si es importante que el ambiente que rodée al enfermo sea propicio y adecuadoa las ideas que deben animarle y deben ser su norma durante la crisis porque atraviesa. Los pueblos antiguos, (como siempre mejor orientados en muchos asuntos), y entre ellos los indos y los griegos conocedores de esta influencia que el medio ambiente ejerce sobre las ideas, y por ende sobre todo el organismo merced al sistema nervioso, llegaban al ex­ tremo de hacer vivir a sus mujeres, durante el embarazo rodeadas de cuantas cosas agradables y bellas pudieran recrear su vista, y sus sentidos todos, colocándolas a este fin en sitios donde la luz, el de­ corado y cuanto las rodeara fuera armónico, bello y suave, seguros de que usi el producto adquiriría cualidades derivadas o reflejadas de aquellas que a la madre acompañaron como ambiente durante la gravidez y el parto. La influencia mental de la familia puede ser aún más directa y de­ cisiva y por lo tanto más eficaz, si cada uno de los que vivan con el enfermo procura enfocar su mente y sus pensamientos en la dirección del mayor optimismo, y concentrarse en ideas de confianza en ia Na­ turaleza y en la curación del paciente. Esto producirá desde luego^ y no tememos la critica de los escépticos, una verdadera oleada de formas mentales, una fuente de energías bienhechoras que el enfermo, hecho aún más receptivo que en estado normal, tal vez p'T razón de su misma dolencia, recibirá con el beneficio consiguiente. Esta con­ centración mental de la familia en ideas de salud, de confianza, de fe, etc., determina además de este efecto directo que pudiéramos llamar de emanación de fuerzas mentales que el enfermo ha de recibir, otro efecto secundario de no despreciable importancia. Efectivamente, si merced a esa concentración optimista, la familia llega a persuadirse realmente y no de una manera ficticia, de que sus pensamientos son verdaderamente ciertos y aceptan sus ideas como realidades, no ne­ cesitarán fingir una calma y una fe no sentidas y por tanto denunciables acaso a través de sus gestos tranquilizadores, sino que sintiendo reiz/OTe/Jic aquel optimismo, el enfermo no sólo saldrá beneficiado por las ondas mentales emitidas por los suyos, si que también podrá vigorizar sus impresiones de confianza al ver claramente retratada

32

ACCION NATURISTA

la calma y la seguridad de su curación en todos los semblantes, sin miedo de que un descuido, como en caso de no ser sinceros tales sen­ timientos, pueda descubrir la verdadera naturaleza de los pensamien­ tos de los que le rodeen. ¿Utopías? ¿Hipótesis fantásticas? Creemos que no y, ¿quién será el que se atreva a afirmarlo? Tal vez ni los más escépticos en sus inconfesados momentos de duda, pueden negar un vago sentimiento de fe en lo que sobre ellos y a su mismo alrededor a su pesar existe. Dr. R . R e m a r t ín e z .
Médico Nsturista.

LETRAS DE LUTO
En el Ferrol, y a edad muy avanzada, ha fallecido D. Antonio Piñeyro, uno de los primeros que aceptaron en España el Vege­ tarismo y de los primeros campeones en defensa de las ideas na turistas, Fué uno de los fundadores de la Sociedad Vegetariana E s ­ pañola y ayudó a cuanto suponía propaganda de estas ideas. Su idea constante era la de hacer el bien, como la ha demos­ trado su labor como Hermano Mayor del Hospital de Caridad de Ferrol. Fué una vida digna de imitación. |Goce de Paz el inolvidable amigo y que nos siga ayudando desde las luminosas regiones don­ de los justas morán! *** La residencia, actual del Dr. Remartínez es en Valencia en la Calle de Tapinería n.° 3 a donde debe dirigírsele toda clase de co ­ rrespondencia. *** Tenemos noticia, de que la nueva fábrica de pan integral que como se verá en el anuncio inserto en este mismo número, se ha establecido en la Calle de Castellò n.° 8 se propone llegar a la ma­ yor perfección en todos los detalles. Recomendamos a nuestros lectores se surtan de pan en dicho fábrica, pues de ello depende que podamos disponer del tan deseado alimento en perfectas condiciones.

