﻿Año

V IH .

Madrid, junio i926.

Núm. 90

fleeión Dotupisto
ORGANO DE LA SOCIEDAD VEGETARIANA MADRILEÑA

DIRECTOR:

C. R U I Z I B A R R A
138, 2. °

MÉDICO FISIATRA

Dirección y Administraciónt P U B l v e a R R H L ,

Precio de suscripción:
n ia d rid . PiODltKlas €iilran i< r* 2 ,5 0 7 .S O cualiim ttlrc >1 a A *.

NO SE -MANTIENE CORRESPONDENCIA SOBRE LOS O RIGINALES

n o perdiendo actualidad núm troc d< o l a Reulsia Ttcouundainos cc h a * ja n la-' suterípeianet por aAo coin> píelo desde enera. enviarem os lo s núm eros atrasados del ano a lo s r[tie se su stilb a n des. puds del raes de enero.

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S o ltc t iA n d c la s a A tt a n ic rio rc t .lO i’ii

Congreso Internacional Vegetariano.
por la Unión Vegetariana Internacional, se ha re­ unido en Londres el sexto Congreso Internacional Vegetaria­ no, teniendo lugar sus sesiones del 26 al 30 de mayo próximo pa­ sado. El objeto de este Congreso, según se hizo saber en la invitación y convocatoria, fué demostrar que el Vegetarismo es un movimien­ to mundial, que de su adopción puede resultar un mejoramiento de las condiciones de vida en todos los países y un medio para el progreso hacia la fraternidad universal. Con perfección admirable se desarrolló el programa trazado que fué el siguiente: Miércoles 2Ò de mayo: A las once en punto de la mañana, recep­ ción de los delegados en el Central Hall, Westminster, London. El presidente del Congreso Mr. Ernest Bell, hace un saludo de bien­ venida a los congresistas, que es contestado por Mr. J. L. Saxon de Suecia y el Prof. H. Nolthenius, de Holanda.

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onvocado

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N À TU R IST À

Seguidamente son presentados uno a uno los delegados de las distintas naciones que han sido los siguientes: A-nx^;.. I Miss B. M. Donaldson.

Checo Esiovaquia...................' ^ r. Durr. ^ I Mr. Feix. Dinamarca............................... | I Mr. fc.gerod. l Mr. Brazendale. I Mr. Forward. Mr. Hurren. 1 Mr. North. I Mr. Amos. Madame Dr. Sosnouska.

Gran Bretaña.........................

Francia.....................................

Alemania................................. ) Madame Aodreae. I Frolesor bhls^er. Grecia....................................... Dr. Damoglou.

.......... í
Portugal................................... ................................... Dr. Castel-Branco. I Dn Ibarra. Suecia....................................... Saxon. ( Rev. Gustav Lindstron. A las doce se reúnen en sesión privada solamente los delega­ dos para tomar acuerdos sobre los siguientes puntos: Elección de presidente y lectura de las Memorias del secretario y tesorero de la Unión Vegetariana Internacional (1. V. U.); revisión de cuentas y elección de tesorero y secretario para el trienio siguiente. Subs­ cripciones para la I. V. U. E s elegido secretario de la Unión Internacional Mr. Egerod, de Copenhague, siendo reeligidos los demás miembros, quedando así constituido el Comité con amplios poderes para resolver todos los asuntos que queden pendientes.

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Seguidamente empiezan las distintas referencias de los delega­ dos de los diferentes países para hacer saber los progresos de las ideas vegetarianas en cada uno de ellos en los últimos pasados tres años. En todos ellos se ve la expresión clara de que estas ideas van extendiéndose en las masas sociales, y en todas se siente la necesi­ dad de la buena organización y de una propaganda más metódica y más científica. A la una se reúnen los delegados con los demás miembros del Congreso para comer juntos en el Café Orzone. Es éste un excelen­ te restaurant vegetariano - exclusivamente vegetariano— y tienda a la vez de todos los productos de régimen, y folletos de vulgari­ zación y propaganda. Magníficamente servido el almuerzo con impecable presenta­ ción, reina en él la mayor alegría y confraternidad, quedando to­ dos satisfechos de las amabilidades del propietario. A las tres de la tarde vuelve a reunirse el Congreso en el Cen­ tral Hall para tratar de sus asuntos privados y seguir la exposición de las referencias de los delegados extranjeros. Uno de los puntos tratados en esta sesión, que creemos de in­ terés, es el que se refiere a la insignia internacional. Se emiten dis­ tintas opiniones siendo la nuestra sostenida con interés y aceptada por la mayoría, de que sea cualquiera la insignia que se adopte, que sea una, y que sea universal, siendo la que más satisface, por lo bien expresado de su simbolismo y lo artístico de su forma, la que ostenta la Sociedad Vegetariana de Londres y la de Holanda, que son idénticas en el fondo. Queda este punto para decidir y to­ mar el último acuerdo por el Comité de la I. V. U. A las siete de la tarde en otro salón del mismo Central Hall se realiza el banquete oficial, elegantemente preparado y servido por el gran restaurant vegetariano, y especialmente frutariano, de Messrs Shearns, presidido por el inminente hombre público y miembro de la Sociedad Vegetariana de Londres, Mr. R. Lawson Coad. Esq. en el que figuraron designados para brindar los señores siguientes: Por la Unión Vegetariana Internacional, el presidente del ban« quete, a quien contestaron el Prof. Nolthenius de Holanda y el se-

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ñor Saxon, de Suecia. Por los delegados del Congreso Vegetariano Internacional, el Sr. Farrington, presidente de la sección de la So­ ciedad Vegetariana, a quien contestaron la doctora Sosnowska, de Francia, y el Prof. Schlager, de Alemania. Por los invitados, el doc­ tor .\llinson, presidente de la Sociedad Vegetariana de Londres, a quien contestaron el Dr. Willian Arbuthnot Lañe, presidente de la New Health Society (Sociedad de la Nueva Salud), y la S'ra. Ruth Tracy, Brigadier del llamado Ejército de salvación internacional; y el Dr. M. Hindhede, director del Laboratorio para investigacio- * nes sobre la nutrición en Copenhague. Este banquete fué ameniza­ do por concierto de música vocal e instrumental. En los distintos discursos se manifestó la simpatía de diversos sectores sociales hacia las ideas vegetarianas, expresándose los dis­ tintos puntos de vista con que éstas pueden defenderse, siendo los más prácticos y los que desde luego interesan más en Inglaterra y países del Norte de Europa, los sanitarios desde el punto de vista de la alimentación, y los sentimentales desde el punto de vista de humanitarismo, que las ideas vegetarianas encierran en sí. La presencia en este banquete del presidente y secretario de la importante Sociedad Médica «New Health Society» fué una nota interesante para nosotros, que merecerá comentarios más amplios, porque al escuchar las manifestaciones de estos señores, expresión del lema que defiende dicha Sociedad, idéntico en el fondo al que defendemos los médicos naturistas españoles, es prueba agradable de la exactitud de nuestras ¡deas, y fué a la vez demostración cla­ ra, juntamente con la presencia de otros señores, de la habilidad táctica, a la vez que de la sensatez práctica de las Sociedades Ve­ getarianas inglesas, atrayéndose a cuantas entidades cientificas y sociales puedan ayudar al desarrollo de su propaganda. Jiteves sy de mayo.— A las once de la mañana se reúne el Con­ greso en el mismo salón, bajo la presidencia del Prof. Nolthenius, de Holanda, comenzando la sesión por la discusión sobre los mé­ todos más eficaces que deben seguirse para la propaganda en las Sociedades nacionales afiliadas a la I. V. ü., en la cual toman par­ te más importantes los publicistas Mr. Forward, de Inglaterra, y Gustav Lindstron, de Suecia. A la una se reúnen los delegados y algunos invitados para to-

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mar el «luncheon» en el gran restaurant puramente vegetariano del Sr. Eustace Miles, bien conocido de todos los vegetarianos quehan visitado Londres, donde con una amabilidad sin límites, se­ cundado por su señora, son obsequiados los delegados, terminando el banquete con entusiastas brindis de felicitaciones y acciones de gracias. < Al final del banquete hablamos particularmente con el Sr. Mi­ les, quien retirado de la profesión médica, defiende con entusiasmo su restaurant, en el que da conferencias siguiendo así su histórica propaganda. A las tres de la tarde vuelve a reunirse el Congreso en el Cen­ tral Hall para la exposición dp las ponencias oficiales que se desa­ rrollan en la forma siguiente, y bajo la presidencia del Sr. Farrington, presidente del Comité ejecutivo de la Sociedad Vegetariana de Londres: 1. “ Por el Dr. .\rthur E. Ruitt, sobre el tema «Errores popu lares en asuntos de dietética». 2. "- Por el Prof. Nolthenius, de Holanda, sobre el tema «La bases éticas del vegetarismo»; y 3. ^ Por el Dr. Bertrand B. Allinson, de Inglaterra, sobre e tema «Dieta y tratamiento de las enfermedades*. A las siete se reúnen en íntima «soirée» los miembros del Con­ greso y algunos invitados, para estrechar amistades y recrearse oyendo música y otras distracciones improvisadas. Vieniís 28.— A las once de la mañana reunión en el mismo sa­ lón, bajo la presidencia de Mr. Bell, para continuar la lectura de las ponencias que se desarrollan en la forma siguiente: !.•'' Dr. Ruiz Ibarra, de España, sobre el tema «La alimenta­ ción humana, en estado de salud y enfermedad». z.’- Por el Dr. Stavros Damoglou, de Grecia, sobre el tema •Cuál es el verdadero vegetarismo». 3.“ Por el Dr. Schlager, de Alemania, sobre «Psicología y die­ tética». En todas estas sesiones se ha visto la excelente distribución de temas para ser tratados los dos aspectos fundamentales del vege­ tarismo, el médico sanitario y el ético filosófico. Otras varias memorias que no figuraban como ponencias ofi-

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dales y no pudieron ser leídas, porque por la exactitud acostum­ brada en los ingleses el programa se desarrollaba matemáticamen­ te, con tiempo preciso para cada uno de los trabajos, fueron entre­ gadas al Comité para ser publicadas después en una memoria, junto con las oficiales. Entre éstas figuran las del Dr. Castel-Branco, de Portugal, con el lema «Exposición de principios fundamen­ tales de Biología»; la del Dr. Conde, de Zaragoza sobre «Concepto del Naturismo Médico»; la del Dr. Jules Grand, de París, presen­ tada por la Doctora Sosnowska sobre «Importancia del Vegetaris­ mo, desde el punto de vista mundial. Su objeto. Su porvenir». La del Sr. D. de Clercq, presidente de la Sociedad Vegetariana de Ho­ landa, compuesta de 1.500 miembros; sobre el tema «Desarrollo de las propagandas en Holanda y frutos obtenidos». A la una, reunión en el restaurant Homely para almorzar, don­ de como en los anteriores, son obsequiados los delegados e invi­ tados. A las tres de la tarde, exposición en el Central Hall de los tra­ bajos del Dr. Hindhede, de Copenhague sobre sus estudios experi­ mentales en dietética vegetariana; verdaderamente notable que me­ recerán publicación especial, secundado por Mr. Sibly, director y propietario del gran Colegio vegetariano Stonehuse, con estadísti­ cas y gráficas. Ante uu público numeroso y culto fueron expuestos los hechos observados en el laboratorio de Copenhague, que son tomados hoy en consideración por todos los hombres de ciencia que se ocupan de asuntos de nutrición. A las siete de la tarde se celebra un mitin público presidido por la duquesa de Hamilton and Branden, aristocrática dama de la alta nobleza inglesa, protectora de las ideas vegetarianas, bajo cuya tutela y casi a sus expensas funciona un sanatorio-escuela para niños, donde se practican con toda su pureza las ideas vegetaria­ nas y naturistas. En este mitin concurridísimo, en el que fuimos presentados lo s. delegados extranjeros al público inglés, tomaron parte diferentes oradores de ambos sexos, maestros en el bien decir, para hacer elogios de las ideas vegetarianas en todos sus aspectos. Ei Silbado zp no hubo más reunión que a las siete de la tarde con un gran baile preparado por el club social vegetariano de Lon-

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dres, en el que reinó la alegría y el buen humor. Terminó el Con­ greso con una excursión al campo, el domingo 30, que tuvo su final en la espléndida morada, a pleno aire libré, de los opulentos seño­ res Atkinson que tenían especial interés en invitar a merendar a los delegados extranjeros de este Congreso. R e s u m e n : L a impresión de este Congreso ha sido la de una organización tan incomparable, una finura tan exquisita y tan fina amabilidad, que no ha habido delegado extranjero que se haya atrevido a proponer a su país para que en él se celebre el corres­ pondiente pró-ximo Congreso, por temor a no poder corresponder a la elegancia y perfección con que el de Londres se ha celebrado. Se dejó el asunto de la nación donde ha de celebrarse el próxi­ mo Congreso, a la libre decisión del Comité, siendo lo más proba­ ble que sea en Holanda. Algunas indicaciones se me hicieron sobre la posibilidad de que se celebrara en Madrid, mas no nos atrevimos a aceptar de lleno, por la actnal desorganización de las Socieda­ des vegetarianas, ofreciendo, sí, la posibilidad de que el siguiente, o sea el de 1932, sea en España. Las ideas salientes en este Congreso han sido ¡a e.xpresión de orden y disciplina para toda clase de exposiciones y propaganda; la tolerancia y el respeto para todas las ideas expuestas, por ser expuestas con sensatez y respeto; el reconocimiento de los valores científicos en los hombres acreditados, y la habilidad para aprove­ char todas las manifestaciones que puedan redundar en beneficio de la propaganda vegetariana. Las Sociedades Vegetarianas de Londres y Manchester, orga­ nizadoras de este Congreso por medio de sus respectivos secre­ tarios, señores Wyat y Hough, han dado una prueba más de su magnífica organización y de su insuperable gusto.
Dr. Rulz Ibarra.
Delegado espaftol.

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ACCIO N

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DESDE

TAMPA

El Naturismo es Escuela a parte, no Capi­ tulo de la Medicina oficial.
Real orden dictada por el Ministerio de la Gobernación de España, a solicitud del Presidente de la Federación de Cole­ gios Médicos españoles, prohibiendo el ejercicio del Naturismo a todo el que no posea un título de médico alópata, quiero creer que sea bien intencionada, pero puede ser de efecto perjudicial para la comunidad, cuyos intereses deben ser respetados, y más perjudicial aún para el Naturismo, si no se toman las debidas precauciones. Los Centros Médico-Naturistas son hoy como tribunales de apelación en último recurso. A ellos no va casi ningún paciente de primera intención, sino después de haber tomado tratamiento de uno o varios médicos alópatas, y cuando decepcionado o desespe' rado de éstos, recurre a los Consultorios Médico-Naturistas, por la superioridad de los métodos tiaturisias, muchas veces se logra curar o mejorar al paciente que solicita su socorro. Esto ocurre en mu­ chos países aun en consultorios regidos por empíricos no titulados. Si se clausuraran en todos los países estos Centros Naturisías, «sos pacientes que diariamente acuden en último recurso a ellosquedarían sin amparo a no ser que en la localidad haya algún mé­ dico alópata que haya hecho especial estudio del Naturismo. Los médicos alópatas en España no conocen Naturismo cientr fico; ninguna Universidad española, que yo sepa, lo incluye en sus planes de enseñanza; y no estando en el plan de estudio del médico regular ¿cómo se demuestra que el Naturismo es un Capítulo de la Medicina? El Naturismo es una Escuela médica que cambia la orientación médica actual; es la ciencia que enseña a curar sin medicinas, y a

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NATURISTA

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vivir con sujeción a las leyes naturales, en cuyas transgresiones están las primeras causas de enfermedad. En España, por lo visto, hay ya muchos naturístas que necesi­ tan los Centros Médico-Naturistas que esa Real orden quiere regu­ lar y los intereses de esos naturístas deben merecer a los Poderes públicos tanto respeto como la Federación de Colegios Médicos. Todo español debe tener el derecho de curarse por el método que le plazca y de escoger el médico o profesor que más confianza le inspire. En España hay solo unos pocos médicos naturístas con conoci­ mientos y experiencia práctica del Naturismo. Donde no haya médico-naturista los médicos alópatas que no hayan hecho estudio del Naturismo no pueden sustituir a los empíricos que se traía de hacer desaparecer, porque les falta el conocimiento necesario para ello; aunque a los empíricos, a su vez, les falten otros conocimien­ tos que sería muy bueno que poseyeran; luego mientras no haya verdaderos médicos naturístas, suficientes para las necesidades na­ cionales, debe buscarse el medio de satisfacer éstas para los que prefieran los métodos naturístas. Para esto, sugiero que los verdaderos médicos naturistas de España determinen actuar inmediatamente en demanda del esta­ blecimiento de la Universidad Naturista, dotada con los recursos necesarios para dar instrucción teórica y práctica sobre los diferen­ tes métodos fisiátricos que usamos los naturistas, donde los califi­ cados de intrusos por la Real orden tengan oportunidad de pasar examen y de completar el curso universitario. .\llí se podrá ense. ñar Naturismo a médicos y profanos. .\llí podremos demostrar la superioridad de nuestra escuela. Yo sé que muchos de los autotitulados médicos naturistas están escasos de cultura general y hasta elemental, pero entre estos afi. clonados puede haber entendimientos de vocación médica, condición la más apreciable de todas en la práctica, y mucho mejor que pro­ hibir el ejercicio del Naturismo a estos aficionados, seria hacerles pasar un examen ante vei daderos médicos naturistas y autorizar provisionalmente a cada uno para instruir y practicar aquello que sepa. Los hay que conocen bien el sistema Kuhne y pueden ser au-

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NATUKKSTA.

torizados para ejercer con esa limitación y recomendación de com­ pletar el curso de la Universidad Naturista. Otros conocen el siste­ ma Kreipp y deben ser autorizados y limitados a él. Poco después de establecido el Directorio Militar en España, escribí un borrador solicitando el establecimiento de la Universi­ dad Naturista, cuyo borrador remití al Dr. Ibarra para que gestio­ nara el apoyo de los compañeros para elevar dicha solicitud al Ministerio competente. Pero el Dr. Ibarra no la creyó oportuna y la dejó esperando oportunidad. Esta, a mi juicio, llegó, y ruego a mi amigo Dr. Ibarra que la presente a los compañeros tan pronto como logre reunizdos, pues en ella expongo yo mis ideas sobre di­ cha institución y sobre el modo de obtenerla. De cualquier modo, los médicos naturistas españoles, en bien del ideal naturista, deben esforzarse porque los Centros MédicoNaturistas continúen dando servicio a la grey naturista. El establecimiento de la Universidad Naturista urge y debe ser inmediatamente solicitado, así como autorización especial para ejercer a todo experto naturista que pase examen de competencia ante un tribunal de médicos naturistas de experiencia.
Dr. n r g ü e lle s.

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Las ideas expuestas por el Dr. Argüelles, e.xpresión, como siempre de elevadas miras y altos ideales, son las nuestras en el fondo, aunque en ciertos detalles se vea el desconocimiento de las circunstancias de lugar y tiempo, que actualmente concurren en España. No hay duda que la solución de todos los problemas del Natu­ rismo práctico y la rectificación de sus deficiencias, se encontrarán con la culiura, y ésta se hallará con la Universidad; idea hace años lanzada por el Dr. Argüelles, recogida por nosotros, y guar­ dada con calor en espera de su momento oportuno practicable. A falta de médicos naturistas cultos, desempeñan en muchas partes un papel útil los empíricos, conocedores prácticos de técni-

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-cas parciales, donde se les tolera que ejerzan como tales; y desem­ peñan buen papel mientras se mantienen en su terreno y modesta­ mente practican lo que saben, tienen conciencia délo que ignoran, y no ofrecen más de lo pueden dar. Más cuando estos hombres, animados por los éxitos (moneta­ rios y populares) desmoralizadores, del charlatanismo; confiados en la fuerza de la osadía, ofrecen más de lo que pueden dar, niegan valor a todo lo que no sea lo suyo, y combaten descaradamente los valores más respetables de cualquier ideología, buscando asi su fácil popularidad, se convierten en perjudiciales para toda clase de ideas. De estos últimos, por desgracia, son el mayor número de los que padecemos en España y se llaman prácticos naturistas; su gran prurito ha sido simular' que tienen títulos, aun a sabiendas de que son falsos, adquiridos por dinero o por simpatía, nunca por estu­ dios; y su conducta ha sido fatal para el Naturismo. Los abusos de estos osados y su manía de figurar como doctores y médicos •sin serlo, ha sido quizá la causa del Decreto que comenta nues­ tro amigo el Dr. Arguelles, quien puede estar tranquilo, porque la Universidad, que será el verdadero correctivo, no se olvida y el Real decreto, con sus deficiencias, es un bien para el Naturismo -español, por evitar el mal mayor del descarado charlatanismo.
R. I.

La educación física tiene por objeto dar al cuerpo y al alma toda la belleza y perfección de que son susceptibles. PLATON

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EN NOMBRE DE LA CIENCIA
«La vacunoterapia de la blenorragia— dice ésta— continúa siendo objeto de discusiones en las sociedades científicas francesas y extranjeras». ¿Decís, amigos míos, que cómo puede suceder esto, siendo la alopatía tan partidaria de los sueros y vacunas? Calma, calma... «Hoy, menos que nunca— sigue diciendo aquella revista— ’pa­ rece haya acuerdo sobre este asunto, pues mientras unas socieda­ des creen que la vacunoterapia es un método de suma eficacia, otras dicen, en cambio, que no se debe conceder confianza alguna a un procedimiento que ni siquiera se sabe cómo obra». ¿Véis ahora por qué ese desacuerdo? A vosotros, naturalmente, ante este lío, se os ocurrirá preguntan «si las que afirman son so­ ciedades científicas y las que niegan lo son también ¿a qué carta, o mejor dicho, a que «ejKia nos quedamos?». Claro es que si sois vegetarianos, o amantes, por lo menos, de nuestras doctrinas, os inclinaréis del lado de las que no aceptan esa terapia, por ser las que, según el concepto que vosotros teneis de estas cosas, se ha­ llan más cerca de la verdad; pero si no sois vegetaristas, es decir, si no sois de los que aún abrigan la creencia de que lo que cura es la terapéutica medicamentosa, ¿podrá daros motivo ese desacuerdo para seguir creyendo en la virtud de la alopatía? ¿No os hace sos­ pechar esto que lo mismo debe ocurrir en los demás aspectos de la medicación por drogas? Leed, leed publicaciones de medicina y obserrareis que lo que en unas se estima como lo mejor, en otras se combate; y al revés, lo que en éstas se recomienda, en aquéllas se desautoriza... Pero sigamos con la vacunoterapia. «Algunas estadísticas— añade la revista de referencia— afirman que las vacunas dan a veces (fijaos que no es siempre, ¿eh?) resul­ tados en los casos de blenorragia crónica, con la salvedad, no obs­ tante, de que los é.xitos distan mucho de ser constantes. (Ya lo veis.

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OPIO de una revista médica:

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ni aún eso). Pero también dicen esas estadísticas que esas vacunas están contraindicadas en los casos agudos, no siendo raro que, en ocasiones, expongan a los enfermos a complicaciones graves». Y esto lo dicen las estadísticas. Que viene a corroborar lo que aseguran las sociedades científicas contra tal método curativo. Y ya son tres los que dicen lo mismo: las sociedades, las estadísticas y la revista de donde yo lo copio. ¿Quiénes, pues, tendrán razón? Me figuro lo que vosotros responderéis. Si al procedimiento no se le debe conceder confianza alguna, porque ni siquiera se sabe cómo obra (los vegetarianos sí que sabemos cómo obra: perjudi­ cando siempre ¿verdad?), si lo único que de él se sabe es que es fracamente malo, ¿por qué ese empeño en seguir exponiendo a los enfermos a complicaciones graves? Pero eso lo responderéis los vege­ tarianos; mas como los adversarios del vegetarismo— adversarios, ¿por qué? Por ineficacia de éste no será. ¿Por qué es, pues?— No piensan como vosotros, las vacunas se continuarán poniendo... en nombre de la ciencia (i), naturalmente...
J o sé G allán 6 e r ó n .

(1) Entiéndase de la falsa ciencia-, porque no es ciencia lo que contradi­ ce a la verdad. De sdre (saber) (o conocer la verdad) viene la palabra ciencia, que se entiende, ordinariamente, por lo que significa la^antlgua definición: fcogniiio rerum per causas»: conocer las cosas por sus causas; y por sus me­ canismos podemos agregar hoy d(a. El conocimiento cientffico de una cosa, por sus causas y mecanismos, es más exacto y más útil ,porgue se puede extender a mayor número de hombres, que el conocimiento empírico, o co­ nocimiento porque sí, porque asi lo aprecia una persona o un grupo. Pero jimás se puede considerar como cianc/a lo que, por ser contrario a los he­ chos, contradice a la verdad. En este sentido critiquemos la ciencia, es decir, lo que quiere ser cono­ cimiento sin serlo, pero respetemos la Ciencia, y procuremos conocer el ve­ getarismo científicamente porque asi llegará a ser útil para muchos.—C. R. I.

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DESDE NEW YORK

COMENTARIOS
N cablegrama fechado en Monte Caído el día 7 de este mes^ nos trae la noticia de que el famoso Casino del mismo nom­ bre es muy fácil que desaparezca. Esta noticia no le ha de ser muy agradable a un oficial del Go­ bierno ruso que acaba de perder la inferior suma de 600.000 fran­ cos en una noche, y ahora no va tener donde desquitarse. Al parecer, las cosas no están tan malas allá en Rusia para todo aquel que sabe situarse bien. Esta clase de rusos se diferencian mucho del paisano de ellos, el que en vida conocíamos por Tolstoy.

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0 0 0 Me figuro (solamente me figuro) que mientras no desaparezca el dinero o la forma que tenemos de usarlo hoy día, jamás se po­ drá obtener ni el olor del bienestar común a que muchos aspi­ ramos. Quizá haya quien me tilde de pesimista; pero yo estoy seguro que no lo soy. Lo que sí no puedo ocultar es lo que veo diariamente. Si uno visita cualquier restaurant vegetariano de New York, lo encuentra lleno de gente comiendo. V muchos fumando. Si se visita un local de una sociedad vegetariana, se encuentra vacío. Aunque sea día de junta general. Esto demuestra que cualquier día hemos de tener un CABA­ RET vegetariano, siempre que éste dé bastante utilidad al empre­ sario que lo inicie. Hay aquí muchos vegetarianos; pero a la inmensa mayoría no

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les importa un bledo si hay o no, muchos que nacen y mueren sin saber lo que Vegetarismo quiere decir. •
S i a lg ú n l e c t o r h a le íd o c u id a d o s a m e n t e l a p r im e r a p á g i n a d e A c c i ó n N à t u r i s t à n ú m . 8 7 d e m a r z o 1 9 2 6 , e n c o n t r a r á q u e lo q u e y o d ig o e n e s t e t r a b a j o e s l a p u r a v e r d a d .

El mercantilismo hizo, hace y hará toda clase de perjuicios a la sociedad, incluyendo las guerras; y el vegetarianismo ya ha ad­ quirido esa enfermedad mercantil también. Tuve la suer.te de cambiar impresiones con uno de mis amigos (a quien mucho aprecio), y como no pude en el momento darle ciertos datos estadísticos que me pidió, tuvo el atrevimiento de decirme: "Usted :abe muy poca Geografiaa. Verdaderamente, nji amigo tiene alguna razón; pero antes de soltar una palabreja de esa clase, debía estar seguro de saber de memoria la obra, E! hombre y la tierra (por Elíseo Reclús); pero si mi amigo no puede dar una explicación concisa de las Geografías de Reclús, entonces quiere decir que mi amigo aún tiene que es­ tudiar mucha Geografía. Si nos preguntan a los dos: ¿Cuántos habitantes tiene China? Seguro que mi amigo responde antes que yo; 330.000.000: pero, si nos pregunta; ¿Cuántos se han muerto desde primero de Enero hasta treinta y uno de Diciembre del año 1924 en los barrios de la Isla Manhattan a consecuencia de las bebidas alcohólicas?, es seguro que contesto antes que mi amigo: 493. Si nos siguen preguntando: ¿Cuántos mueren anualmente del cáncer en los Estados Unidos?, contestaría sin pensarlo: 125.000 (aproximadamente). Si nos vuelven a preguntar: ¿Dónde se podrá tomar un buen baño de sol en cualquier época del año, acompañado de aire fresco y abundante?, contestaría en seguida: «En cualquier parte de un país que se encuentre situado entre el paralelo {20) y trópicos de cáncer o Capricornio». Todos estos son datos que tienen que ver con Geografía As­ tronómica y Física, y a mí me interesan más que el saber cuántos habitantes tiene cualquier nación en las cinco partes del mundo. Nfw Ynik, abril, 1926. f a b in o L eas.

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E L O G I O b' D E

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vulgo, constituido por esas unidades gregarias que son los hombres de rebaño, suele confundir la sana alegría con la fri­ volidad y la serenidad solemne con el carácter. A menudo oímos decir de uñ triste que es persona seria y-de carácter, o de un ale­ gre que es informal e inconsecuente. Tal confusión sería un simple disparate si se formulara de buena fe; pero suele ser una excusa difundida y aceptada por la gran masa de los tontos y los tristes, con el objeto de justificar su propia inferioridad. No creemos en los hombres solemnes que temen comprome­ terse ante quien los ve reir. Son contrabandistas del talento, falsos monederos de la intelectualidad, ladrones del éxito y de la fama; sólo aspiran a que la gran masa de inferiores los consagre hombres serios; y saben que con ese pasaporte, y sin bagaje de ningún géne­ ro, se puede llegar muy alto y muy lejos. Los hombres solemnes y silenciosos son simuladores de baja ralea; espíritus indigentes que ocultan en la penumbra del silencio la andrajosa miseria de sus ideas. Es raro el hombre serio que calla por astucia; más son los que callan cuando nada tienen que decir, y callan siempre. Su fisonomía amorfa no cobija la profundidad de pensamiento alguno, pues el cerebro de los hombres solemnes suele ser una pá­ gina en blanco; el armiño de la esiitpiíie~ sin una sola mancha de inteli­ gencia— que diría Hugo —. L a seriedad es una simple incapacidad de reir. El carácter es otra cosa. Los datos más recientes de la psico­ logía inductiva y experimental ha permitido a Sergi afirmar que la integridad de carácter está proporcionada al perfecto equilibrio de la inteligencia y de la salud. Se infiere que coincide preferentemen­ te con la alegría y no con la tristeza. L a bondad misma puede medirse por la risa, como por un car­ tabón inequívoco. No queremos quitar a Carlyíe el honor de pa' trocinar esa afirmación que parece paradójica. Cuenta, en Sartor Resaríiis, que el mismo señor Teufelsdrockh se rió una vez, acaso la primera y última en su vida, pero que con tal carcajada, que bas-

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taba para despertar a los Siete Durmientes. Y comenta: cXipgúa hombre que se ha reído una vez, ingenua y plenamente, puede ser del todo malo sin remisión. ¡Cuanto significa la risa! ¡Es la clave con que se descifra a todo el hombre! Algunos gastan una eterna sonrisa afectada y necia; hay en la de otros un brillo frío, como de hielo; pocos son capaces de reir con lo que puede llamarse risa; de ninguno de ellos cabe esperar cosa buena. El hombre que no pue­ de reir, no sólo es apto para traiciones y estratagemas, sino que toda su vida es }'a una traición y una estratagema».
J u s é In g e g n le r o s .

El fin de la educación tísica o ciencia del perfeccionamiento humano, está bien definido. Es la consecución y conservación de la salud, de la energía y de la fuerza, el desarrollo armónico del cuerpo, el rendimiento máximo en trabajo útil, la resistencia a la fatiga, la destreza y el mejor aprovechamiento de las fuerzas; el equilibrio de las fuerzas morales intelectuales y físicas y la trasmisión de estas cualidades a la raza por medio de la herencia. D E ME N Y

La beneficencia y )a utilidad común, son el fin principal de la gimnástica; la práctica de todas las virtudes sociales, de iodos los sacrificios piás difíciles y más generosos son sus medios; y la salud, la prolongación de la vida, el mejoramiento de la especie humana, el aumento de la fuerza y la riqueza individual y pública, son sus resultados positivos. AMORÓS

Entre los griegos y los romanos, los ejercicios físicos constituían la parte principal de la educación de la juventud. Los beneficios que de ellos saca­ ban eran; el equilibrio de las facultades mentales, la fuerza- y la destreza la elegancia en las maneras, el valor, la Intrepidez en el peligro y el patriotis­ mo, que son las consecuencias lógicas. . SALZMAN

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Tres cuartos de hora de Lenguaje
cuartos de hora de Lenguaje y de alegría tienen diariamen­ te los niños de la escuelita rural. Esta diaria lección de Len­ guaje, que empieza con la lectura explicada, sigue con un rato de recitación y termina cantando niños y maestro; es lo mejor de la clase de la mañana. Los niños son de poca edad; la escuela es el primer grado de las cuatro unitarias del pueblo, que funcionan en régimen graduado. La lección comienza a esa hora, plena de serenidad e interés, en que los niños y el maestro, están compenetrados pa^a aquella sesión; todos llevan en la escuela trabajando más de una hora; es­ tán vencidas las cotidianas dificultades de instalación y preparación de trabajo, etc. Ya se ha dado algunas de las clases señaladas en el horario; en suma, estamos en el instante más propicio para el aprender, así lo asegura en su interesante libro W . H. Pyle, pul­ cramente traducido por D. Teófilo Leal. El recargo de la matrícula determina este comienzo por la lec­ tura en alta voz y comentada; en ello se ocupa el primer cuarto de hora; es curioso apreciar el buen resultado que da esta manera de leer. Consfituye un honor para los otros pequeños ocupar un puesto en esa sección, que todos los días lee para todos, que ma­ neja cuantos libros hay en la escuela, y a la que escuchan los de­ más, que aún no saben leer asi, con religioso silencio. Terminada la lectura se dejan unos instantes libres a los niños para comentar libremente lo leído; se forma un ruidoso murmullo, y enseguida el maestro, encauza los comentarios de todos, hasta llegar a la com­ prensión de lo que se leyó, que se procura siempre que sea selecta literatura castellana. Comienza ahora la recitación del trozo leído; toma parte toda la clase; colectivamente aprenden el recitado; no falta quien lo diga más claro y con más expresión; ese niño, puesto aparte, recita nuevamente, ante todos, la composición, le escuchan

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los demás impacientes, pues ya hay varios que lo saben también y quisieran decirlo igualmente solos. La alegría es general, y nos parece evidente, que estos ejercicios de recitación, tienen, además de su aspecto artístico, tan interesante, otro muy eficaz para el desarrollo y elegancia del lenguaje. L a clase, que está en plena animación, pasa insensiblemente de la recitación al Canto; los niños saben ya varias de las bellas can­ ciones cantadas en marzo del año pasado en el Instituto-Escuela, en el cursillo para maestros nacionales, que dirigió el maestro Be­ nedite; cantan primero algunas de éstas para reunir las voces de todos, y cada día, se procura renovar el sencillo repertorio de Iosniños, enseñando algo nuevo; ahora cantan las gratas asturianas del libro del maestro Rocamora. Así terminan estos tres cuartos de hora de Lenguaje, plenos de alegría y eficacia, diariamente observados. Verdaderamente de­ cimos, siguiendo o Lombardo-Radice, que la enseñanza artística exterioriza el alma más que ninguna otra; pero en la recitación y y sobre todo en el Canto, vibra la escuela con un alma sola.
n i f o n s o Maeso.
La Solana, mayo, 1926»

La educación debe hacer a los niños, ante iodo, sanos; después buenos, y por último, inteligentes. MONTESINOS

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EL MUCHACHO ESCULTOR
muchos años, vivía en la hermosa ciudad de Florencia una pobre viuda con su hijito llamado Enrique, que era el único solaz de su vida desolada. El pequeño no había conocido más amor que el de su madre, y los únicos medios de subsisten­ cia que tenian era lo que ella ganaba .con su trabajo. Ella nunca se quejaba, aunque tenía mucha pena por no poder educar a su hijo, pues la pobre mujer, .habiendo conocido tiempos mejores, apreciaba en gran manera el beneficio de la educación. Dios, que usa siempre de bondad para con los desamparados, parecía cuidar de un modo especial al hijo de la viuda, pues mien­ tras su madre estaba ausente trabajando, él, en vez de irse a la ca­ lle a jugar con los demás muchachos, se entretenía haciendo figu­ ras de varias suertes en la tierra húmeda, así como los otros niños hacían pasteles o casitas en el barro y en la arena. Al ser ya ma­ yor, alguna vez podía entrar en las galerías del arte donde se exta­ siaba contemplando las obras de los grandes maestros, y al volver a su buhardilla, desde temprano por la mañana, hasta tarde por la noche, trabajaba haciendo modelos. Pasaron los años y el niño se convirtió en un joven de noble y gallardo aspecto. No tenía otra ayuda en sus esfuerzos para lle­ gar a ser artista más que una firmeza tal de propósito que no le permitía desanimarse por nada. Al fin, después de mucho trabajo y peripecias, el ingenioso mu­ chacho terminó una obra de la que se sentía orgulloso. Confió a su madre su intención de pedir permiso para que su estatua fuera exhibida en una exposición de escultura que iba a celebrarse en Florencia. Fuéle concedido su deseo, pero se levantó otra dificul­ tad. L a casa en que vivía el joven escultor era tan pequeña, y la escalera tan estrecha, que era imposible mover la estatua sin derri­ bar tabiques en la casa. Al oír esto los señores que se cuidaban de la exposición propusieron al joven acompañarle a su casa para ver la creación de aquel joven ingenio. L a apariencia humilde y pobre

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de la habitación pareció sorprenderles mucho mientras subían a la buhardilla; pero el asombro de ellos no tuvo límites, cuando al des­ correr una vieja cortina se reveló ante ellos una estatua yacente, tamaño natural de un hombre muerto. Eran tan hermosas lás lí­ neas de aquel rostro muerto, y tan perfecta su ejecución, que aque­ llos hombres de mundo no podían creer que fuese la producción de un joven pobre, sin haber recibido educación alguna para el ar­ te, e ignorante de todos los principios de anatomía. Ellos expresa­ ron enseguida la posibilidad de que ese joven hubiese asesinado a algún extranjero, el cual le habría así servido de modelo. Las leyes de Italia eran muy arbitrarias, y aunque el joven es­ cultor protestaba de las acusaciones que se le dirigían, los hombres no se conmovieron y fué puesto en la cárcel hasta que las autori­ dades pronunciaran el fallo en este asunto. Era naturalmeute un triste fin para sus sueños de gloria, pero lo que más particularmen­ te sentía ese hijo, era el no poder realizar las esperanzas de su madre. Estando en la cárcel, el joven Enrique recibí? varías visitas, unas por curiosidad, otras por verdadera simpatía, entre las que se contaban dos extranjeros de apariencia muy distinguida, los cuales eran muy bondadosos para con el joven. Por esa misma fecha y para sorpresa de todos, la madre de Enrique se mudó a una casa mejor, en la que pronto se encontró cómodamente instalada. Llegó el día de la prueba. El joven artista logró que la estatua junto con otra del mismo tamaño, fueran ambas expuestas, y pre­ guntaron al joven quién era su abogado defensor. «Honorables señores » les contestó él, «me voy a defender yo mismo. Vosotros dudastéis de mi habilidad para reproducir la re­ presentación de la muerte. He aquí, pues, una estatua que represen­ ta la vida, que he ejecutado en la cárcel cuyo sujeto es — la muerte de Abel— » Se descubrieron las estatuas, y aplausos entusiastas saludaron al joven de todas partes. Las noticias de este ingenioso joven escultor llegaron a oídos del Rey de Italia, el cual envió emisarios para que compraran las estatuas para el palacio real.

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•Siento mucho, amables señores, no poder obedecer a los de­ seos de mi rey», contestó el joven a los enviados del rey, «pues estas estatuas pertenecen a su majestad el emperador de Rusia, que las ha pagado por adelantado y con generosidad, puesto que de otro modo, nunca hubiese podido completar estas obras». Si alguno de nuestros lectores va alguna vez a Petrogrado, hoy día Leningrado, puede contemplar estas estatuas y las verá firma­ das por,Henri Dupré, escultor de fama mundial. Sin embargo, después de este triunfo pasó aún muchos años de privaciones y dificultades antes de que la corona del éxito llegara a ceñir su frente. Si no hubiese estado dispuesto a trabajar y a su­ frir, este ingenio hubiese perecido con él, sin honra y sin celebri­ dad. El trabajo es cosa que siempre vale la pena.
a l i c e Martin,

E l qiií cree procurarse la salud viviendo en la inacción tiene tan poco se«iido como el que se condenara al silencio para perfeccionar su voz. PLUTARCO

Hay que fortalecer el cuerpo antes de formar el espíritu. ARISTÓTELES

La salud perfecta resulta de un justo y constante equilibrio entre la ali. mentación y el ejercicio. HIPÓCRATES

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LE6CI0IIE!! GOeTllli DE G LÍilG fl F IlT D IG fl
Para los principiantes y futuros médicos fisiatras.

visto hoy cómo al enfermo V. S., que ha venido a con­ sultarnos por tercera vez, le hemos dado un sencillísimo con­ sejo para resolver su problema, y he querido yo ver en vuestras caras cierta expresión de disconformidad, por pareceres demasiado sencilla nuestra terapéutica. Sabed, pues, por qué he obrado así. Recordad que este señor vino hace cuatro meses por primera vez, lamentándose de sus difíciles digestiones, molestias abdomina­ les, insomnio y dolor de cabeza, y, sobre todo, su gran preocupa­ ción, el estreñimiento. Recalcaba enormemente la ¡dea de que to­ das estas molestias seguían a pesar de estar haciendo un trata­ miento naturista, con dieta vegetal, distintas prácticas hidroterápicas, ejercicios musculares, etc. Os llamé la atención entonces so­ bre el detalle de la insistencia en referir sus molestias, referencia que repitió hasta tres veces, y sobre que no encontraba el enfermo momento de terminar su consulta; lo contrario de otros enfermos ■ que en cuanto exponen lo necesario y se enteran de lo que se les aconseja, terminan su consulta. Recordad que este enfermo es viu­ do, reciente; se le veía angustiado y enormemente preocupado ante la ¡dea de la enfermedad. Os hice ver entonces que la indicación fundamental en este en* fermo era desviar su atención de la idea de peligro de su enferme­ dad. Este enfermo no era un intoxicado: por su constitución y los signos del iris comprobamos que la atonía de su aparato digestivo es hereditaria, y que ella no debía preocuparnos no produciendo intoxicación. Pero debíamos procurar que las evacuaciones intesti­ nales se produgeran diariamente, para reeducar esta importante función y para quitar preocupación al enfermo. Esto se consiguió pronto, instruyendo al enfermo sobre la posición fisiológica y aten­ ción al momento del aviso; bastaron estos dos pequeños detalles

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para que a los diez días se regularizasen sus deposiciones y conti­ núen sin interrupción. Recordad que suprimimos toda clase de ba­ ños terapéuticos y redugimos el tratamiento a la distribución de sus comidas y supresión de alimentos ricos en proteina, hasta los vegetales. Hoy, como habéis visto, el hombre está animado, tiene mejor color y expresión de mayor optimismo; pero se lamenta de que se desarrollan gran cantidad de gases en su intestino, lo que le pro­ duce molestias y temores sobre complicaciones posibles. Habéis observado la insistencia de siempre en sus expresiones y se le ve por un lado apeteciendo tratamientos más complejos, que él cono­ ce, de baños, manipulaciones, etc. Y, a pesar de esto, he insistido en la no necesidad. Mi consejo ha sido sencillamente: que coma las frutas frescas en comida única y separada cuatro o cinco horas de las comidas cocinadas. Esto bastará para disminuir a un mínimo insigniiicante y hasta para que desaparezcan sus fermentaciones intestinales, porque ya sabéis, por haberlo dicho otros días, las es­ peciales condiciones de las frutas de esta época, cuyo azúcar si no es bien digerido sufre fermentación alcohólica con desprendimien­ to de gas carbónico (los gases que expulsa este enfermo no tienen olor pútrido, detalle que aclara nuestro juiciol: este alimento mez­ clado con los otros en el estómago sufre un retraso en su paso al intestino que dificulta ya su tiempo de estancia en el intestino del­ gado y a esto es debido su posterior fermentación. Pero principalmente a este enfermo hay que demostrarle que su situación no tiene importancia: hay que hacerle ver que no está, ni con mucho, tan enfermo como* él cree. Y si por una parte se lo decimos asi aunque sea con la seguridad que habéis visto lo deci­ mos, y por otra le instituimos un tratamiento de baños, ejercicios, manipulaciones, etc., el enfermo discurre bien después y piensa que si no estuviera tan enfermo no se dispondrían tantos tratamientosEsta es la razón de la sencillez de la terapéutica en enfermos como éste. .-Además, el médico científico y experto ha de demostrar que lo es en la pfecisión de sus consejos seleccionados de todo el arse* nal terapéutico de la Fisiatría. Si este enfermo consultara a varios terapeutas naturistas de va­ rias partes, encontraría en cada uno un tratamiento distinto; quien

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se entusiasme de la hidroterapia, le aconsejaría baños de fricción de vientre; el helioterapeuta, baños de sol; el quiropráctico le haría manipulaciones sobre la columna vertebral: el dietetista le haría una combinación de alimentos, etc.; cada uno querría modificar el estado del enfermo con su procedimiento, no faltando quien quisie­ ra poner varios, o todos a la vtz, en práctica. ¿Por qué es esto? Ordinariamente porque no se diagnostica, o se diagnostica aún al estilo alopático por las lesiones o trastornos, en vez de diagnosticar enfermos, como a diario me oís, cuando nos vemos. Por los trastornos, y hasta si se quiere por las lesiones de este enfermo, quizá estuvieran indicadas todas esas terapéuticas estimulantes de las funciones rebajadas en intensidad, mas por el enfermo están todas contraindicadas y la indicación fundamental se cumple con la mayor sencillez terapéutica. Si no queréis ser rutinarios, esforzaos en estudiar la precisión terapéutica.
e . Ruiz Ib a rra .

E l Naturismo es la resurrección de leí Nda: coniu base alimeniieia, es de iodos los regímenes el más forlificanie por ser verdaderamente nainral y lógico como norma fisiológica. PROF. BOUCHARD i í

CEREGUM Il

F E iU m iD E ]

A lim en to com p leto v e g e ta ria n o . In su stitu ible en la s in to le ra n c ia s g á s t r ic a s y a fe c c io n e s in te stin a le s.

FERNÁNDEZ & CANIVELL Y C. “- M Á L A G A

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UN NIÑO DE OCHENTA AÑOS

Se traeca eo no niño de veintidós meses
2 2 . — Uno de los fenómenos más extraordinarios en que ha intervenido la ciencia inglesa está siendo objeto de la in­ tervención de los médicos que aquí disfrutan de mayor nombradla. Se trata de un niño, hijo de Mr. Josep Cohén, habitante en High-street, distrito de Highgate, de esta capital, que nació la vís­ pera de Navidad, en 1923. Al ver la luz no lanzó el menor grito ni hizo el menor gesto. Cuando el facultativo que asistió a la madre, el padre y las de­ más personas que a la sazón se encontraban en la casa contempla­ ron al recién venido al mundo, no pudieron contener las exclama­ ciones de asombro. En vez de una criatura normal se hallaron ante un ser que in­ fundía respeto. Todas sus características eran las de un viejo de ochenta años, desdentado, de piel colgante, de cráneo pronuncia­ do, sobre el cual relucía una calva flanqueada por largos y ensor­ tijados cabellos blancos, de ojos vivos, nariz prominente y roja, boca de labios amoratados, orejas despegadas, con el orificio obs­ truido por pelos cerdosos, cuello cubierto de arrugas y miembros sarmentosos. El examen interno reveló que aquel niño tenía el estómago es­ tropeado como de haber digerido con exceso, y las arterias endu­ recidas, cual si la sangre y el tiempo hubieran agotado sus ener­ gías vitales. Cualquiera hubiese creído qiie la criatura procedía de dos ge­ neraciones anteriores a la de sus padres. Diirante los primeros doce meses jamás lanzó el menor grito ni el llanto humedeció sus ojos severos, de hombre adusto y can­ sado de la vida. Los facultativos más sabios de los hospitales de Londres, que

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le sometieron a determinada observación, declararon que au vida no se prolongaría a partir de los diez y siete meses, y que era se­ gura la muerte al entrar en los diez y ocho. El caso se ofrecía a los hombres de ciencia con tan raros ca­ racteres, que nada menos que veinticuatro eminencias acudieron a estudiarlo, contender sobre la forma de prolongar la existencia de la criatura y discurrir la manera de provocar el normal desarrollo del organismo. Al efecto se le sometió a un tratamiento de baños de sol )' ré­ gimen dietético. Tres días a la semana, el doctor Damoglou tenía la misión de sujetarle a los baños. L a lecho fue totalmente elimi­ nada de la alimentación. Esta se componía especialmente'de jugo de naranjas españolas. Porque está demostrado'por la observación que las naranjas españolas poseen la propiedad de acrecentar los jugos gástricos, limpiar el intestino de todas las substancias fétidas dañinas, facilitar la secreción de los ríñones, dar elasticidad a las arterias y reconstituir el organismo degenerado. Los rayos de sol’ y las naranjas, obraron en común como un milagro. E l niño comenzó a echar los dientes y empezó a moverse con la inquietud propia de la primera edad, cual si despertase de su sueño octogenario para convertirse en una criatura de nuestros días. Cuenta en la actualidad veintidós meses de vida, y su alimen­ tación consiste únicamente en jugo de uvas, manzanas, peras y otras frutas. El mes próximo tomará jugo de plátano, de dátiles y demás elementos fuertemente azucarados, y los doctores afirman que al cumplir los dos años se afirmará por entero la normalidad que ya se inició en los principios del nuevo régimen nutritivo. .Ahora ya el niño grita, llora, ríe y distrae a los médicos con sus gestos y monadas. Estos pasan horas enteras obser\'ando los progresos sorprendertes del desarrollo físico y mental de aquel ser, que nació viejo y que el transcurso del tiempo convierte en niño bien ponderado. Gran número de periodistas han acudido a High-street para comprobar la exactitud de esta información y obtener de la madre de la criatura detalles circunstanciados del caso.
De La Voz de Madrid.

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CDas sobre hidroterapia
El b a o o de a sie n to .
D e una conferencia dada por el autor en la (Casa de G alicia), de Madsid,

que en esta Revista tanto se ha dicho sobre hidroterapia en el número de Mayo, y por consiguiente está el asunto de ac­ tualidad para sus lectores, voy a aportar cuatro cosas al tema, y así poner «mi gota de agua» (no mi «granito de arena») en el «cau­ dal» de las apreciaciones y estudies naturistas sobre el tratamien­ to por el agua. De todas las aplicaciones hidroterápicas, es el baño de asienio la que ha conquistado un puesto más preeminente entre los natu­ ristas empíricos, y por ende de la que más se ha abusado — en cantidad, indicaciones y duración— con todas las desventajas que traen todos los abusos. El baño de asienio con fricción no debe ser confundido con el baño genital de Kuhne, quien erróneamente dió a éste el nombre aquél. El baño de asiento se hace sentado dentro del agua y sólo así debe merecer este nombre. Este baño de asiento tiene acciones diferentes (a veces opues­ tas) según su temperatura, duración y sujeto a quien se aplique, de donde se deducen los fracasos a que ha llevado a muchos por su uso ciego. Antes que nada, conviene decir, que el baño de asiento tiene un positivo poder de provocar eliminaciones por las vías inferiores (riñón, intestino, piel del vientre), y acelera la nutrición general (adelgaza), por lo que conviene usarle con mucha prudencia en su­ jetos taquitróficos (de nutrición acelerada), tanto más cuanto que existen otros magníficos medios de estimular la eliminación tóxica. Cuando es frío, si además es corto (de uno a seis minutos), toni-

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fica los nervios de los órganos pelvianos, y activa la circulación pelviana y abdominal, por lo que se usa en atonías, dilataciones e inflamaciones de los órganos pelvianos y abdominales. Tiene tam . bién un efecto apreciadísimo: descongestiona la cabeza y órganos superiores. Cuando es fyto y largo (diez a veinte minutos) contrae los vasos de la pelvis, disminuyendo la circulación y también aminora las secreciones, por lo que es útil en diarreas (cuando éstas son con­ secuencia irritativa y no medio de evacuación tóxica), catarros abdominales, hemorroides, inflamaciones dolorosas. Cuando es tibio (25 a 30 grados) y de una duración de diez a treinta minutos, es sedante, por lo que se usa en estados espasmódicos de los órganos abdominales. Cuando es caliente (35 a 40 grados) y de una duración de quin­ ce a sesenta minutos, es sedante e hipotensor, por lo que se usa en. estados espasmódicos, irritativos y algunas nefritis. Véase cómo todo esto es más interesante que meterse en el agua tres veces al día durante media hora, para que salgan inds substancias morbosas, sin pensar que el secreto de la hidroterapia estriba en conseguir la reacción, y para que venga ésta hay que no sobrepasar las capacidades reactivas del sujeto, y que la naturaleza solo elimina a la velocidad que las especiales condiciones orgáni­ cas permiten. Como se ven frecuentemente muchos naturistas, que llevados de las lecturas o de los consejos de algún amigo, usan más de la cuenta de este baño de asiento, conviene que sepan estas cosas y que muchos de los efectos que ellos piensan conseguir con el dicho baño, se consiguen mejor y más cómodamente (al menos para el enfermo) con las compresas y las envolturas. Yo, por mi parte, casi no uso el baño de asiento en las enfermedades agudas (o de franca reacción), y sólo mé he visto obligado a emplearle — por supuesto con gran éxito— en algunas fiebres eruptivas, en que la erupción ha brotado con más violencia en la cabeza y mucosas de la laringe, faringe }• oídos, o en grandes cefalalgias.
Or.
Junio 1926. E.

H lfonao.

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Página del libro inédito «Vislumbres de la Verdad».

“ Xl ' KSTKA vida es escuela de estudio, experiencia y perfeccionai 1 miento y nuestros instructores la religión, la ciencia y las ar­ tes, en primer lugar; y el dolor y los sufrimientos que, periódica­ mente, nos atormentan, en el segundo. 1£ I dolor y las tribulaciones son «inherentes a la naturaleza hu­ mana. De modo que los que pretenden que nada puede afectarles y se proponen desentenderse de los sufrimientos no hacen- más que revestirse de inconsciente egoísmo, destruyendo el objeto c hiriendo de muerte la raíz misma de la vida. El placer y el dolor tienen siempre que actuar separadamente, como los demás pares de opuestos, y sólo cuando estemos muy perfeccionado.s podremor dominarlos y entonces, confundiéndose ambos, se alcanzan la dicha y la paz que todos anhelamos. El dolor es también útil y saludable porque por medio de la ex­ periencia del doler, llegamos a alcanzar el conocimiento, logrando así libertarnos de la ignorancia, que es el objetivo de la perfección humana. Nuestras experiencias dolorosas se trasforman en conocimiento y éste en Sabiduría, los cual nos purírtca y eleva, y nos sirve de norma y brújula en la existencia. De modo que más que a nuestros deudos y amigos que se es­ fuerzan por evitarnos el dolor, somos deudores a los que bajo cual­ quiera forma nos hacen padecer, y a nadie más que a éstos perju­ dica su maldad... aunque hasta cierto punto solamente, porque aún los malvados no hacen sino cumplir — dentro del Plan Divino— , la misteriosa Voluntad del Criador. Porque ellos también tienen su lugar apropiado en la existencia. Son eslabones de la cadena sin fin del conjunto universal. Y en ningún caso nos es impuesto el sufrimiento por el capri­ cho o la cólera de un imaginario poder vengativo, sino como natu­ ral reacción de nuestros propios actos, de nuesria indiferencia para aprovechar oportuna y discretamente las lecciones que a cada paso nos ofrece la escuela purificadera de la vida terrenal. L a causa del dolor se halla, pues, en nosotros mismos, y no fuera de nosotros; se encuentra en nuestra ceguera, en nuestra ig­ norancia, y no en las cualidades de las cosas del mundo que nos rodean. Todo dolqr o sufrimiento es el resultado de la infracción de alguna ley de la Naturaleza, y para mitigarlo o abolido es indis­ pensable adquirir el conocimiento de estas Leyes y vivir en armo, nía con ellas . . . T om ás R íos.

