﻿Año VII.

Madrid, Enero 1925.

Núm. 73

Acción Naturista
ORGANO DE LA SOCIEDAD «V E G E TA R IA N A ESPAÑOLA.

DIRECTOR: C. RUIZ IBARRA
Ik lre rc ió ii y .% <im lnl«trnvioti: F U C .V C A H K A I . , 13 A, 3«* PRECIO DE SUSCRIPCION
N O S E M A N T IE N E M a d r id . . . . p ro v in o la a E z trtn je . o 2 . 5 0 ouatrlm ettrB 7 . 5 0 * 1 *ño, 1 0 , 0 0 *1 *no. C O R R E S P O N D K N C IA 8 0 B R B LO S O R IG IN A L E S Enviarem oe lo s núm eros a t r a s a ­ dos del ano a lo s que s e susoriban doseuás del m es de Enero. NO perdiendo ec tu d id a d loe núrneroa de este R eviste reooflien. d a m a s B e h e p e n la s susoripolones par año com pleta desde Enero.

C tlM iián > l( Ici tnii sn lerioret. 1 0p ls .

A l c o m e n z a r el a ñ o 1 9 2 5
Quizá no es tan casual ni caprichosa la división que los hom­ bres hicieron por años, como algunos pudieran figurarse, y por esto debe marcar, en realidad, caída comienzo de un nuevo año. una etapa n »eva en la vida de estos organismos, que ñor años se nutren. Esta modesta Revista, inspirada más por realidaides positivas, dentro de su idealismo, que por utopías hijas de fantasías de men­ tes confusas, hace también sus experimentos para saber las orien­ taciones que conviene tomar para corresponder con sus lectores en la forma más aidecuada y útil que Ies debe. De las experiencias del año pasado deducimos nuestras orienta­ ciones para el presente, y son las enseñanzas enfocadas a los pro­ blemas sanitarios, en el amplio concepto de la frase, las que cree­ mos de más interés. A ellos hemos de dedicar nuestra atención, según los lemas con que encabezamos nuestra publicación.

ACCIÓN NATURISTA

S E C C IO N P E D A G O G IC A

E s c u e la s N a c io n a le s de M a d rid
Graduada de niños número 6.— «L a F'orida». L a Escuela está situada en un barrio tranquilo y soleado, en la calle de L a Florida, junto a la de Sagasta. E l edificio es modesto, aunque de buen aspecto, y acusa su carácter escolar con las nu­ merosas ventanas que desde fuera se ven y el título de la Escue­ la, grabado en mármol encima de la puerta. Entrando se encuen­ tra primero un amplio vestíbulo entarimado, que comunica con el patio de juegos, descubierto y bastante grande; cuando el mal tiempo no deja a los niños jugar en este patio se reúnen en el vestíbulo, en el que un poco de música (pues tienen piano) hace posible, en otra delicada forma, el recreo que la lluvia y el viento querían impedir. I.;a instalación de esta Escuela es casi completa, pues cuenta, además de un selecto y abundante material pedagógico de uso constante, con un interesante Museo Escolar, con poderoso apa­ rato de proyecciones, utilizado frecuentemente en la enseñanza, que se da, en este caso, en un salón adecuado, y con talleres de carpintería y modelado, provistos de las herramientas, bancos y primeras imaterias necesarias. (¡Hasta blusas y mandiles tienen los carpinteritos!) Merecen mención aparte: Primero. Los cuartos de baño y la du­ cha, usados por los niños bajo la vigilancia de los maestros, pero sin otras restricciones que las naturales de la Higiene. Segundo. I.OS ventiladores-renovadores del aire viciado, colocados, unos, cer­ ca del suelo de la clase, para eliminar el aire cargado, por la res­ piración, de gas carbónico; y otros, más edtos, para gases más li­ geros y demás impurezas. Y a hemos dicho antes que el edificio escolar tiene numerosas ventanas, lo que indica que la ventilación directa existe efectiva­ mente en todas las clases. Completan la Escuela, desde este punto de vista material de la

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instalación, un ropero y una cantina escolar, ésta última capaz para 120 niños, a quienes se da una comida sana y limpiamente preparada: nosotros hemos presenciado con gusto el cariño con que los escolares son servidos, en un comedor sobrio de adornos, pero alegre, caldeado y desprovisto, además, en absoluto, de todo sombrío tinte de limosna. L a educación que se da en esta Escuela es integral; es decir, su orientación educativa reúne armoniosamente el desarrollo in­ telectual, moral y físico, en la natural y completa formación que reciben los niños. Para ello cuenta La Escuela con su culto y labo­ rioso Director. D. Virgilio Hueso, especializado técnicamente en la dirección de Escuelas graduadeis, organizador inicial y constante de la que estudiamos, que cuenta con seis grados, regentados poi' otros tantos maestros de reconocida competencia (1). Para expo­ ner con más claridad lo que antecede concretaremos la atención sobre la labor de uno de los grados, el superior, en que tuvimos el gusto de estar presentes durante buena parte de su trabajo escolar. Este grado tiene unos cuarenta niños, de edad entre doce y catorce años, y está dirigido por el inteligente maestro D. Dio­ nisio Correas. Cuando entramos, la'cleise entera volvía del recreo; hubo un momento bullicioso: durante él cada cual ocupó su sitio y tranqui­ lamente preparó su trabajo. Entonces el maestro suscitó el tema de la próxima excursión, y comenzaron a hablar los niños. Uno leyó la lista de las cantidades recaudadas con este objeto; otro propuso que la excursión fuese a Alcalá de Henares; otros, que a la Sierra, E l maestro interviene y ordena la charla; opinan unos y otros; los más se inclinan por la próxima Sierra, y el maestro les invita a ponerse de acuerdo para el día siguiente, en que se re­ solverá la cuestión. Conviene advertir que en esta Escuela se ha­ cen con frecuencia alegres viajes y visitas instructivas a sitios ar­ tísticos o de rpereo. Terminado lo del viaje, comienza la lección de Aritmética; toma cada uno su cuaderno; un niño lee en voz alta el enunciado del problema: otro lo escribe en el encerado: lo copian todos. El mao.s-

(1) E l (.'umaiidante ,Si. Manguda diiiido iic-UialinenU; vii c.sta Ksvuela un cui'so d<' i'.'jpei’iUllii, con gran ip'iiltiiilii cntiv lo.< niños.— (Woía

(le la Diivcciún.)

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tro pregunta el razonamiento. Intervienen tres o cuatro escola­ res, y el problema entra en seguida en vías de rápida solución. Hay un instante de recogimiento: el maestro calla y los deja trabajar solos. i)e pronto alguno dice: «iY a está!» Inmediatamente la clase entera dice lo mismo; se comprueba el resultado y se pasa a otro problema de Aritmética, que es resuelto de la misma manera. Termina esta lección; se recogen los cuadernos, quedan los ni­ ños un momento ociosos. El maestro presenta un periódico del día, en el que previamente ha buscado un tema que sirva de apli­ cación práctica a la lección de Derecho, que señala el program a de la Escuela. Efectivamente, un niño lee una noticia sobre distribu­ ción de un artículo de primera necesidad; el maestro invita a dar su opinión a todos. L a clase se anima; entre los niños y él se con­ creta con claridiad que la distribución no es sino consecuencia de la producción anterior; es decir, que sin ésta no puede haber con­ sumo, concepto que era el objeto de la lección. Suena la señal de salida. Los más de los chicos abandonan la clase; muchos de ellos van ta la cantina de la Escuela, donde comen; otros pocos quedan allí dedicados unos minutos a la administración de la Mutualidad Escolar; vemos una cajita de hierro: debe de ser el arca del común ahorro. Salimos, felicitamos al miaestro y cambiamos con él unas gra­ tas palabras de esperanza sobre la Escuela Nacional. Madrid, Diciembre de 1924. ' A i.konso M aicso,
í l o e s t M nneionnl.

PENK.AMIENTOS
Más .se unen los liomlires por coinpaitir los misnio-, odios (pío por conip a rü r un mismo amor. • * • No e.s posible dur luz ^ill consumirse.

« « «
Cuando nos impone congraoiarnas con alguien no pensemos en lo que liemos de decir; basta con saber eseutliar.
J acinto B enavente .

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De una conferencia del Dr. Ruiz Ibarra
EXTRACTO D E L R E SU M E N El vegetarismo confiere inmunidad contra muchas enferme­ dades. Facilita la temperancia. No excita físicamente las pasiones. Pr«(iispone a la castidad y a la paz. « «

El vegetarismo, bien enterídido y generalizado, aumentaría la economía nacional y la personal de cada ciudadano.
« *

L a dieta vegetarista, racionalmente aplicada, aumenta la resis­ tencia en el hombre para el trabajo.

» » «
El vegetarismo, como doctrina filosófica, debe ser lína protes­ ta contra el vicio, contra la intemperancia, contra la lujuria y con­ tra el estéril sacrificio de vidas animales. Debe, por el contrario, ser ima inclinación a la «benevolencia», la «sim patía» y la «justicia». Debe ser un camino por donde se en­ cuentre el medio de aliviar los sufrimientos morales y físicos de la Humanidad. Debe ser una exnresión de deberes más que una sa­ tisfacción de deseos.

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D E S D E

T A rs / IR A

Casos prácticos de /Medicina fisiatra
El caso mío es de los que hablan solos. Estaba yo en Detroit trabajando en la fábrica de Henry Ford, y en una noche desdicha­ da di un traspiés que me costó muchos sinsabores y graves perjui­ cios. Después de la llaguita dura apareció un bubón; sin que yo sepa por qué, se retiró y apareció una erupción parecida a ecze­ mas, que supuraba como un manantial y me picaba tanto que no podía dormir quince minutos seguidos; muchas veces me hice san­ gre rascando, y parecía que me aliviaba la picazón. Enflaquecí mu­ cho y ime puse negro como un zapato. En la casa donde vivía me pidieron que me mudara, y entonces ingresé en uno de los hospi­ tales de Detroit. M e inyectaron tres veces con el 606. Estas inyec­ ciones me redujeron algo la supuración de la erupción de los mus los; pero se me presentó una inflamación de las encías con supu­ ración tan fétida que a mí mismo me daba asco. Viendo el camino que llevaba mi curación, determiné salir del hospital para venir al Instituto del Dr. Arguelles, de quien yo te­ nía ya una carta y la experiencia de diez y ocho años, en los cua­ les él me salvó de varias pelonas. Cuando llegué al Sanatorio del Dr. Arguelles estaba muy mal, apenas podía caminar, y a muchos conocidos les costaba trabajo reconocerme, tan negro y desfigurado estaba. En la primera con­ sunta me dijo mi querido Doctor: «M u y averiado vienes; pero con­ fio en que te restablecerás, porque tú sabes tomar el tratamiento en serio.*— «Lo que dependa de mí no será dificultad para usted^' le dije— . «A ú n así tenemos necesidad del tratamiento para una temporada de varios meses» — me dijo— . «Quiero curarme, y to­ maré tratamiento mientras sea conveniente.» Aquel mismo día empecé con un baño ruso. Tomé este baño y otro sulfuroso, diarios, por más de tres meses. Cuando llegué a la consulta del Dr. Argüelles me aconsejó que fuera a un dentista para que me limpiara la dentadura. El den-

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tista me encontró tan mal, que me dijo que tenía que sacar todas las piezas, porque estaban todas afectas de piorrea. No me deter­ miné a eso hasta consultar nuevamente con mi médico, y cuando lo hice me dijo: «N o consientas en sacarlas: que te las limpie bien. Yo espero curarte las encías sin extraer una pieza.» Volví al dentista y le dije que me las limpiara, que no quería sacarlas, porque el Dr. Argüelles me prometía curármelas sin extraer nin­ guna pieza. Entonces acudió a limpiármelas, pero diciéndome que no había en el mundo quien pudiera curar mi piorrea. Si me hubiera guiado por la ciencia del dentista no tendrí.a un diente mío, y los conservo todos y sin piorrea, que es lo más admirable, todo por la eficacia del tratamiento naturista. iMe lla­ man fanático porque digo la verdad. Sigan ustedes con píldoras e inyecciones y déjenme a mí con mi fanatismo, que yo con mi fanatismo me curo hasta de piorrea, y muchos de ustedes tienen siempre la boca llena de pus. Y o creo que lo que más bien me hizo fué el tratamiento elec­ trónico, pues desde la primera aplicación, seis semanas después de haber empezado la cura con el Dr. Argüelles, logré dormir uu sueño de dos horas sin que la picazón m e despertara, y fué para mí muy evidente el progreso de la cura bajo ese tratamiento. Creo que todo me hizo bien. A mí los tratamientos naturales siempre me hacen bien. L a primera vez que conocí al Dr. Argüelles me estaba yo cu­ rando una gonorrea con lavados de permanganato e inyecciones. Se lo dije y me contestó: «Cuando su médico lo dé de alta venga acá, que voy a tratar de reproducírsela si es que en lugar de cu­ rada le queda suprimida.» Así lo hice; a las tres semanas de haber sido declarado curado me presenté al Dr. Argüelles y le dije: «A q u í estoy para que us­ ted averigüe lo que hicieron conmigo.» Me puso un tratamiento, y al tercer día se presentó la gono­ rrea que había estado curándome cuatro meses, y que en lugar de curada lo que estaba era retirada, Esto fué para mí una buena prueba; desde entonces empecé a curarla por los métodos naturistas, y siempre que enfermé me ' he tratado por esos métodos, y estoy muy contento de haberlos conocido. Por eso y por otras muchas pruebas que yo tengo con­ fío tanto en ellos,

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Gané 42 libras de peso en tres meses de tratamiento. Esto, a los que creen que el régimen vegetariano no alimenta, les debe servir para abrirles los ojos. Hace cinco meses era yo un hombre muy enfermo, destilando pus por la boca y por una gran parte del cuerpo, con el cutis en­ negrecido, flaco, sin fuerzas y sin poder descansar quince minu­ tos: ahora soy uñ hombre sano, sin piorrea ni sarna de esa que ninguna droga cura, y me siento como en mis mejores tiempos. Estoy inmensamente satisfecho del resultado que los méto­ dos naturistas han operado en mi; lo he dicho ya más de mil ve­ ces, y lo seguiré diciendo toda la vida. Aunque me llamen faná­ tico tengo que decir la verdad. B alucío M k .\hni) kz. Ibor City, Diciembre 26 de 1924.
C o m e n ta rio s .

Muchas personas creen que los baños de vapor repetidos con frecuencia, por largo tiempo, debilitan; error causado por las en­ señanzas de hidrópatas notables, pero que en ese punto no han dicho verdad, tal vez por falta de tiempo para experimentar. Hace muchos años que repito ese baño como el turco, el de luz eléctrica y el sulfuroso, con diaria frecuencia en muchos casos, y nunca observé síntomas de debilidad en los pacientes. El Sr. Menéndez tomó el de vapor y el sulfuroso diarios, du­ rante más de tres meses, y el resultado fué aumento de vigor, de peso y evidente mejoría de aspecto. U n examen electrónico de la sangre por medio de los aparatos de Ellis m e había revelado Izces en 94 por 100 de intensidad, y a las seis semanas de tratamiento, y a pesar de la mejoría conse­ guida. agi-egué a los dos baños un tratamiento electrónico diario. Desde el primer tratamiento se observó notable mejoría; el pa­ ciente llevaba cinco meses sin poder dormir quince minutos se­ guidos, y empezó a dormir sueños de dos horas. Poco a poco la erupción supurante y de aspecto negruzco en la parte interior de los muslos, desde las rodillas hasta las in­ gles, empezó a aclarar y fué supurando cada vez menos. A m e­ dida que aclaraba el color en el área que servía de eisiento a ia erupción aclaraba también el cutis.

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El tratamiento electrónico hizo en este caso más de un 60 por 100 de la cura. Sin este tratamiento hubiera sido indispensable varias curas regeneratrices, pues el caso era serio, y de ningún modo se hu­ biera logrado la cura tan brevemente ni tan fácil. Con el tratamiento electrónico he logrado ya varias curas que no he podido realizar en años cun todas mis instalaciones y recur­ sos profesionales. Es un recurso nuevo, que promete buenos ser­ vicios a la humanidad doliente. Tiene el tratamiento electrónico una dificultad, tanto mayor cuanto más desconfiado sea el paciente, pues la corriente electró­ nica es imperceptible, y para algunos entendimientos sin cono­ cimiento de Física es incomprensible que una corriente imper­ ceptible haga efecto. Con el Sr. Menéndez no he tenido dificultad ninguna, pues él acepta todos los métodos naturales con buena disposición mental Espero presentar en esta Revista otros casos que dan crédito a los métodos electrónicos. Vede la pena que algunos compañe­ ros que todavía no lo han hecho tomen el cuidado de estudiar esta materia, pues, además de un tratamiento eficaz para muchas formas de enfermedad de las más rebeldes a otros métodos, hay en esa materia un método de diagnosticar con base matemática. Este caso prueba que la piorrea es curable. Más grave y ful­ minante que se le presentó al Sr. Menéndez rara vez se presen­ ta; como yo lo curé a él y a otros, más fácilmente se podrán cu­ rar muchos. Cualquier enfermedad puede llegar a ser incurable, y cuando los dientes están muy flojos y descarnados por la pio­ rrea es poco probable afirmarlos y curar las encías en esa parte; pero cuando el organismo recobra su equilibrio fisiológico las en­ cías también lo recobran y curan de la piorrea; lo esencial es sa­ ber curar el cuerpo. El Sr. Menéndez se curó de su grave piorrea porque su orga­ nismo se libró del virus luètico y de otros elementos mórbidos. Yo no tengo ningún remedio local para curar la piorrea tratan­ do las encías solamente, ni la ciencia puede encontrar tal reme­ dio; el que quiera curar piorrea tiene que curar inevitablemente el cuerpo, hasta que el organismo haya restaurado su armonía funcional. Los naturistas triunfamos en estos casos porque no tratamos de curar enfermedades, sino enfermos. D r . A rg ü elles .

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F IL O S O F ÍA M O R A L
I - - L o que es pueril. Hay dolor corporal y hay también dolor mental. Pero, ¿quién es aquél que deja de curar su cuerpo adolorido? Y, sin embargo, hay muchos que no se preocupan de curar sus mentes doloridas. Aquellos que no hablan de otra cosa que no sea su dolencia física son. ciertamente, víctimas de una puerilidad, porque sus mentes, vacías de asuntos de más peso, indispensablemente con­ vierten sus penas en juguetes con que divertirse, y así sus ami­ gos ríen Se ellos. Pero los hombres más perfeccionados se ven obligados a reír de aquellos que no hablan otra cosa que de sus penas «mentales-*, causándose continuos dolorcitos de celos, de despechos, de odios, etcétera, porque sus mentes se hallan enteramente vacias de pen­ samientos más importantes que expulsen a esos dañinos juguetes. Es sabio aquel que alivia el dolor de su propio cuerpo, y sabio asimismo aquel que alivia las penas de su propia alma. Pues en la mente del que odia es odiado el dolor, así como los celos son aborrecidos por el celoso y el despechado. ¿No es cada una de éstas una desagradable sensación? Pueril es el ser que se apega a sensaciones desagradables. Algunos hay que alimentan en sus corazones ciertas defor­ midades morales, que para ellos tienen sabor de cosa «románti­ ca». El que ha perdido una de sus extremidades en heroica jor­ nada es verdaderamente digno de compasiva admiración. Bien, la acción heroica es siempre laudable; pero la falta de un brazo o una pierna es también un espectáculo desagradable. ¿Acaso puede el mal de puerilidad tener el sabor de lo román­ tico? ¿Puede ser un agradable espectáculo la enfermedad de los celos, por ejemplo? L a verdadera puerilidad es una antiromán­ tica úlcera de la mente; y si alguien aspira a ser completamen ­ te «romántico» debe despojarse de toda puerilidad.

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N O TAS BIBLIO GK AFIC AS

D o s lib r o s q u e m erecen a p la u so
L a espiritualidad de la Música, de Antonio M. Abellán, y El N a­ turismo y la Eduoación, de Daniel L. Coello. Paralelamente, sin conocerse los autores, salieron estos dos libritos, sobre los cuales no podemos hacer una critica, por nece­ sitarse para ello competencia especializada, pero sí un comenta­ rio conciso. Estos libros son los primeros, puede decirse, que han reflejado las doctrinas naturistas aplicadas a dos actividades humanas — la Pedagogía y la Música— que no son médicas y son las profesio­ nes peculiares de sus autores. Ejemplo digno de imitarse, por aquello que tan claramente expresa el refrán castellano: «Zapa­ tero, a tus zapatos.» Si todos y cada uno de los que se dicen naturistas siguieran este camino, y en vez de sentirse redentores unos, y otros espe­ rar que una simplificación de la vida colectiva (simplificación que la han de hacer los demás) les mejore la suya propia, trataran de aplicar los principios naturistas a sus profesiones y activida­ des, se extenderían- más estas ideas y darían más frutos. Dignos de aplauso son los autores de dichos dos libros y dig­ nos estos libros de figurar en las bibliotecas de los naturistas. C R. 1 . 0

(loi-fcspondcmos al .«aludo de iu iiui-ienie levisiu í'h la !s'cilu)inta, de B ai’celuna, a la que deseamos gran m-ioi-to en su d ifíc il misiún en o-ta epiK-a de clinrlatanismo y osadías, así como Ini-ga \ ida, ¡>ai a bien de kw ideales sensatos.

ili'inos visto con agrado la .simpática iv\ Lsia ciilunin C uitara ¡ín U a i/ au’ntal, apreciando lo bien (pie «im im g iiia su lexto con ..¡u Ionia. iliir,io-o\ establecemos el cambio.

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ACCIÓK NATURISTA

E n fe r m e d a d e s d e la s m u je r e s
Por el Dr. Víctor Lindlhar. Y a que conocemos las causas de dolencias y trastornos men­ suales de las mujeres, nos ocuparemos también del tratamiento médico y rnétodos usuales de combatir o aliviar estos trastornos. Demostraremos concluyentemente la ineficacia de los tratamien­ tos médicos corrientes, con la diabólica admiñistración de sedan­ tes y estimulantes tóxicos, empleados hasta el día. Sistemática inclinación a las causas locales.— Al describir los trastornos menstruales prácticamente, tanto el médico como el enfermo dicen que hay esto o lo otro en el ovario o útero, etc. Médicos y aficionados son muy dados a considerar las enferme­ dades de la mujer como trastornos locales o enfermedades de los órganos sexuales y administran tratamientos puramente loca­ les, manifestando un absoluto olvido o desdén de las causas cons­ titucionales que acarrean estos desórdenes menstruales. Dichos desórdenes tienen sus causas fundamentales, y para corregirlos no hay que tratar localmente los órganos que acusan la dolen­ cia, sino el cuerpo entero como un conjunto. Las cuatro causas sistemáticas de las enfermedades de las mujeres.— Las causas de los trastornos menstruales se pueden agrupar en cuatro: Primera. Desordenado o excesivo metabolismo càlcico. Segunda. Alteración de las secreciones internas (tiroidea, si'prarrenales, etc.). Tercera. bono. Cuarta. Toxemia intestinal o pulmonar por dióxido de car­ Emociones y trastornos nerviosos.

Por metabolismo entendemos nosotros el fenómeno de des­ trucción y reconstrucción de las células del cuerpo humano. Den­ tro de nuestro cuerpo las células están constantemente murien­ do y formándose. Se destruyen las viejas y se forman nuevas. Desde el punto de vista químico, la compleja estructura del cuerpo humano no es mas que la agregación de unos 18 elemen-

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tos. Nuestro cabello, los ojos, nariz, piel, etc., no son mas que la maravillosa combinación de simples elementos, tales como oxíge­ no, hierro, calcio, hidrógeno, etc. El admirable mecanismo que combina estos elementos en complejas proteínas, las cuales form.an las células, es llamado metabolismo, L a importancia de la cal en el cuerpo humano.— El calcio, que nosotros 'vemos en el yeso, las piedras, etc., es uno de los más importantes elementos químicos de nuestro cuerpo. Los huesos están compuestos en su mayor parte de sales de calcio, y los te­ jidos del cuerpo requieren esta substancia para su constitución. El proceso mediante el cual el calcio se prepara y combina ]jara la constitución de las células se llama metabolismo. El metabolismo càlcico puede ser normal, excesivo o deficien­ te, y este último es el caso más frecuente en las enfermedades. Algunas dolencias son, en todo o en gran parte, producidas por deficiencia càlcica, tales como la piorrea, asma, raquitismo, tuber­ culosis y úlceras gástricas. Esto tiene íntima relación con las fun­ ciones de menstruación y desarrollo de la niñez y con la diferen­ ciación del sexo. El metabolismo càlcico se produce de distinta manera en la mujer que en el hombre. Es muy complejo y muy importante para su bienestar y longevidad. Ciertas autoridades médicas consideran que esta substancia química es la que deter­ mina y crea las características sexuales. Fisiología de la menstruación.— Todavía no se conoce por qué

y cómo menstrua una mujer, aunque se han lanzado algunas pe­
regrinas teorías. L a opinión más común hoy día es que la mens­ truación está relacionada íntimamente con el metabolismo càl­ cico. No es posible aportar el sinnúmero de opiniones conformes con esta teoría; basta con decir que es la única lógica y que no ha tenido una refutación razonada El siguiente dato puede ser de interés: antes de iniciarse la menstruación, la cantidad de calcio contenida en la sangre es mu­ cho mayor; durante el período disminuye, mientras que la sangre arrojada contiene gran cantidad de calcio. La menstruación solamente principia cuando cesa el crecimien­ to de los huesos.— L a vida menstrual no principia hasta que el cuerpo deja de necesitar el calcio para su crecimiento; es decir, que cuando los huesos, los cuales requieren gran cantidad de cal-

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do, están ya suficientemente duros u osificados y tienen su debi­ da proporción de sales de cal, entonces principia el ciclo meiistrual. Y a hay quien asegura poder determinar por medio de los rayos X cuándo los huesos han llegado a su completa osificación y predecir la rnenstruación, en su consecuencia. I.>a edad en que principia el período varía en los diferentes climas. En los países cálidos, de plena luz. la adolescencia viene mucho antes; en los templados, un poco más tarde, y en los fríos se retrasa hasta los diez y ocho y aun a los veinticuatro años, h íl clima tiene gran influencia en leis funciones menstruales, por virtud del poder actínico de los rayos solares en el metabolismo càlcico. En América la edad en que aparece el período varía de los doce a los diez y seis años, según el metabolismo càlcico do cada individuo. Por qué el pericdo cesa durante el embarazo y la lactancia.— I^ s enfermedades consuntivas, tales como las infecciones agu ias, tuberculosis, etc., están caracterizadas por la suspensión del peliodo a causa de la disminución del contenido càlcico en el cuerpo. Durante la preñez, cuando es menester el calcio para la formación de los huesos del feto, cesa la menstruación. En la lactancia, por el calcio que necesita aportar la madre para la formación de la leche. Otro punto interesante es que hay ciertas sales de calcio las cuales son solubles solamente en la sangre menstrual. Cierta co­ nocida medicina es de esta cualidad y se prescribe universalmen­ te para raquíticos o faltos de calcio. Ciertos médicos ponderan este remedio; otros proclaman su ineficacia. Cualquier farmaco­ pea afirma que esta substancia es solamente soluble en la san­ gre menstrual o en ácido láctico. ¿Cómo, pues, pueden esperar que el cuerpo asimile y utilice esta substancia? Muchos de los remedios llamados recalcificantes no pueden ser asimilados por el cuerpo. Cómo aportar al organismo el calcio necesario.— El único me­ dio práctico de administrar el calcio es a través de los alimentos que lo contengan o, en ciertos casos, por medio homeopático o bioquímico. De todos modos, es innegable que el metabolismo càlcico y las funciones menstruales están intimamente ligadas, y es positivamente conocido que los ovarios .desempeñan un impor­ tante papel en la absorción y utilización del calcio por el cuerpo;

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es decir, que la secreción interna de estas glándulas tiene mar­ cada influencia en el metabolismo càlcico. Todo lo que llevamos dicho da idea de la absoluta independen­ cia que hay entre la vida normal menstrual y las debidas con­ diciones constitutivas. L a prueba práctica de esta teoría sobre el calcio es que muchos trastornos menstruales desaparecen cuan­ do los enfermos son tratados por medios restauradores del calcio. Los repetidos fracasos de tratamientos locales sugieren fuerte■mente la necesidad de tratamientos generales. Sin discusión, toda mujer que sufra de trastornos menstrua­ les debe ser tratada constitucionalmente en la forma indicada, y si en algún caso es necesario el tratamiento local, debo conside­ rarse solamente como auxiliar. E l primer paso del tratamiento debe ser la introducción de calcio en el organismo; esto es, inge­ rir los alimentos que contienen esta substancia. He aquí una lis­ ta de alimentos y su proporción de calcio, expresada en granos por onza: Queso, crema............................................. Queso, yoghurt........................................... Kequesóii.................................................... Mostaza (vei’dui'a).................................... Nabos......................................................... Uranos de legumbres (sojo, habas)............ Avellanas.............................. í ................. Alíiienclras.................................................. Miel........................................................... Beños........................................................ Higos......................................................... Yema de huevo........................................... (’ulülor.........................................•............. Aceitunas................................................... Salvado de trigo......................................... l,(íelie......................................................... Nueces........................................................ Pasas......................................................... Apio........................................................... Harina de avena........................................ Kspinuca.s.................................................. Dátiles....................................................... 5,7 4,28 4,18 3,00 2,12 2,00 1,75 , 1,46 1.20 1,15 0,99 0,84 0,753 0,747 0,735 0,735 0..545 0,503 0,478 0,42 0,41 0,398

L a cantidad de calcio necesaria por día es, por térm ino medio, 15 granos. Hay, pues, que incluir en la comida diaria una combi­ nación razonada de los alim entos enumerados. Como estos ele­ m entos se han de adm inistrar por la v ía estomacal, es esencial que el aparato digestivo esté apto para su absorción. L a indiges­ tión crónica, el catarro crónico de estóm ago o intestinos o la de-

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bilidad nerviosa, con su consecuente repercusión en la dig-estión. pueden depreciar la eficacia de la dieta càlcica. Es inútil ingerir alimentos que el estómago no puede digerir. L a indigestión y los desórdenes gastrointestinales pueden ser causa de los trastornos menstruales, y cuando existen hay que tratar éstos, pues mien­ tras no desaparezcan no se regularizará la vida menstrual. L a luz del sol, necesaria para la utilización del calcio.— Después que el calcio ha sido absprbido en la circulación, un nuevo pro­ ceso es necesario para que pueda ser utilizado por los tejidos. Esto es muy difícil de explicar, porque todavía no se ha llegado a des­ cubrir la manera de operarse dicho proceso: pero es innegable (jue los rayos actínicos o químicos del sol obran como agente in­ termediario para fijar el calcio en los tejidos; esto es, que el cal­ cio puede estar en la sangre, pero no se manifiesta su acción en les tejidos si no se expone el cuerpo a los rayos solares. Las plan­ tas .substraída a la acción del sol, aunque se les abone > riegue, a los pocos días palidecen, y más tarde se decoloran totalmente y acaban por morir. Y es porque pierden sus elementos por la falta de los rayos actínicos. I.0 mismo sucede con las personas. ÍjOS trabajadores nocturnos o en interiores; los confinados, et­ cétera, todos, en su palidez, acusan deficiencia de calcio. Los rayos actínicos son necesarios a la salud. Cuando se trate, pues, de res­ tituir el calcio a un organismo falto de él es necesario exponerlo a los rayos solares completamente desnudo, empezando por cinco minutos el primer día y aumentando paulatinamente el tiempo de exposición, hasta que el cuerpo se acostumbre al sol sin sentir molestia en la piel, pues entonces se puede estar sin limitación. Este procedimiento es la terapéutica ideal del calcio. Más tar­ de explicaremos la influencia del metabolismo calcico en la nroducción de la vejez, úlceras gástricas, etc.; pero, cualquiera que sea la dolencia, el tratamiento es el indicado. Ocasionalmente el régimen indicado puede requerir paliativos auxiliares. Afortunadamente, no son frecuentes los casos; pero cuando el régimen no surte efecto, por regla general, hay que atribuirlo a trastornos de las glándulas de secreción interna, liroidea, suprarrenal o quizá paratiroides. Estas glándulas, aislada y colectivamente, regulan o dirigen el metabolismo càlcico. Si no funcionan bien, son necesarios tratamientos adicionales. De esto hablaremos en otro artículo.

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Universalidad de los trastornos de la mujer.— Yo he visto en los últimos cinco años aproximadamente 8.000 mujeres aquejadas de trastornos sexuales: desgraciadamente, no conservo detallada estadística; pero un tanto por ciento muy crecido de dichas pa­ cientes acusaban manifiesta necesidad de tratamiento de recu­ peración de calcio. Aun un profano reconoce que las mujeres ané­ micas, de color pálido, tienen trastornos menstruales, L a propor­ ción de mujeres que sufren desórdenes menstruales es crecidísi­ ma. De 2.000 muchachas interrogadas en una gran Universidad, el 75 por 100 de ellas ios padecían. Tal es el estado de las cosas, que merece llamar la atención por su influencia en el bienestar presente y la salud de las generaciones venideras, por lo cual conviene vulgarizar el tratamiento, a fin de que toda mujer esté instruida y prevenida. L a tendencia de las mujeres al atletismo y a los deportes al aire libre, en general, no puede ser más beneficiosa. Las presen­ tes actividades sociales y económicas de la mujer son, desde mu­ chos puntos de vista, mucho más beneficiosas a la salud que las antiguas, y hay que estimularlas. Cómo evitar la vejez.— En relación con la discusión sobre el calcio, es indudablemente de interés para la especie humana co­ nocer que el coco, o vejez, es una cuestión de metabolismo càl­ cico. L a mujer que padece una debilitación de este elemento en­ vejece rápidamente. Combatir las arrugas con «eoldeream» es ri­ dículo. cuando con el tratamiento indicado se consigue segura­ mente el retorno a la juventud. El secreto de la personalidad.— Lo que nosotros llamamos per­ sonalidad está en cierto modo ligado con este fenómeno. Yo me refiero a la personalidad en el sentido de belleza o pulcritud. Uno ve una mujer con rasgos perfectos, pero la encuentra vulgar, sin atractivo, si carece de personalidad. Yo he visto mujeres, cuyo contenido càlcico ha sido restaurado, cambiar de una apariencia vulgar a una atractiva belleza. Ciertamente la vivacidad y la sa­ lud son los factores que dan lo que llamamos belleza. Un trastor­ no en el metabolismo calcico implica en sí mismo, no solamente un estado de enfermedad o patológico, sino que también cambia la personalidad. Su alivio cambia el color de la persona afectada, animándolo con la expresión de la belleza. (Traducción de B. A .)

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D a ñ oII prouecho o u eh a ce n los m énicos
Epístola familiar del limo. Sr. Obispo D. Antonio de Guevara (1). Letra 'para el Doctor Melgar. M. R. Doctor y cesáreo médico: Recebí vuestra carta y la re­ cepta que dentro delia venía; y si hablé o no hablé al Presiden­ te en vuestro caso, veréislo por el despacho que os envío despa­ chado y por lo que os dirá vuestro mozo; de manera que vos lo habéis hecho conmigo como médico, y yo con vos coimo amigo. Cuál de nosotros lo haya hecho mejor, es a saber, vos en me curar o yo en os despachar, véanlo hombres buenos, pues yo me quedo con mi gota, y vos os lleváis buena libranza. Yo, señor, mandé bus­ car aquellas yerbas y sacar aquellas raíces, y al tono de vuestro arancel las saqué y las molí y aun las bebí: mejor salud dé Dip.s a vuestra ánima que ellas aprovecharon cosa a mi gota, porque me escalentaron el hígado y resfriaron el estómago. Yo os quie­ ro confesar que como en este mi mal, no sólo no acertastes, mas aún me dañastes, cada vez que con la frialdad del estómago comienzo a regoldar, luégo digo que nunca medre el Dr. Melgar, pues mi mal no estaba de la cinta arriba, sino de la espinilla aba­ jo; y yo no pedía que me purgásedes los humores, sino que mo quitásedes los dolores: yo no sé por qué castigastes mi estómago •teniendo la culpa el tobillo. A l Dr. Soto hablé aquí en Toledo acerca de una ciática que me dió en un muslo, y mandóme dar dos botones de fuego en las orejas; y el provecho que dello sentí fué dar a toda la corte que reír y a mis orejas que sufrir. Hablé también en Alcalá con el D r. Cartagena y ordenóme una recepta en que de boñigas de buey, y de freza de ratón, y de harina de

(1) Esta epístola forma pai to ele la c-éloliie coleccifín del ilustre Pre­ lado. que vii ió eii el siglo xvi y fué Cnnse.ioi-o del Euiperadiu' Carlos I de KspaQa y V de Alemania. Cimservamo.s la sintaxis y ortografía del autoi, lio s61o por el resjieto que meivcen Jas obras de ios aiitigiio,-. escritori-> que gozan de univei'sal fama, sino porque hay cu ésta, tomo en las dem.i i cartas que de.jó l l Antonio de Uuevara, eon «‘ptas que su estilo oxplli.i mejor que pudieran hacerlo las ciiiiiiendas neee.sarias para modoriiizarle.

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avena, y de hojas de ortigas, y de cabezas de rosas, y de alacra­ nes fritos, hiciese un emplasto y le pusiese en el muslo; y el pro­ vecho que dél saqué fué, que no m e dejó dormir tres noches y pagué al boticario que le hizo seis reales. A gora digo que reniego de los Consejos del Conciliador, de los aforismos de Hipocras. de los fenes de Avicena, de los casos de Sicino. de los compuestos de Rafis y aun de los Cánones de Erófllo, si en sus escritos j por ellos se halla aquel maldito emplasto, el cual, como no me dejase dor­ mir, y menos reposar, no sólo le quité, mas aun le enterré: porque por una parte me hedía y por otra me quemaba. Acuérdeme que en Burgos, año de 21. me curó el Dr. Soto de unas fiebies erráti­ cas. y hízome pacer tanto apio, y tomar tanto ordeate, y beber tanta agua de endibia, que caí en un hastío tan grande, que no sólo no podía comer, mas aun ni lo oler. No pocos años después fui a ver al mismo Dr. Soto, que estaba en Tordesillas malo, y vilo comer una naranja y beber una copa de vino blanco y oloroso, al tiempo que le dejó el frío y le comenzó la calentura; de lo cual, como yo me maravillase y casi escandalizase, díjele medio riendo: «Decidme, señor Doctor, ¿en qué ley cabe ni qué justicia lo sufre que curéis vos con vino de San Martín a vuestra calentura, y por otra parte curéis con boñigas de buey a mi ciática.» A esto me respondió él con muy buena gracia: «H a de saber Vm., señor Gue­ vara. que nuestro maestro Hipocras mandó a todos los médicos sus sucesores que, so pena de su maldición, curásemos a nosotros con agua de fumes cepa, y a nuestros enfermos con agua estiiada.:> Aunque el Dr. Soto m e dijo esto de burla, creído tengo yo que pasa ello así de veras; porque vos, Sr. Doctor, nio dijistes una vez, en Madrid, que en todos los días de vuestra vida tomastes purga compuesta, ni probastes a qué sabía el agua estilada. No hay arte en el mundo que me haga perder los estribos, o por mejor decir los sentidos, como es la manera con que curan los médicos; porque los vemos codiciosos de curar y enemigos de ser curados. Y por­ que me escribís, Sr, Doctor, y aun me juráis y conjuráis por el siglo de Don Beltrán, mi padre, que escriba qué es lo que siento de la medicina y qué es lo que he leído de los inventores y naci­ miento della, yo haré lo que me rogáis, aunque no lo que otros querrían; porque es materia de que holgarán los médicos sabios, y darán a vos y a mí al demonio los médicos necios.

(Cwitinuará.)

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L O Q U O s i g n i l ic al alis ia in aoc u r ao a i u r a l
L a cura naturai no significa un retorno a la vida salvaje, ni significa tampoco dejar a la enfermedad seguir su propio curso, sin ninguna interferencia por parte de hombres instruidos y com­ petentes. L a fisiatría no es una nueva colección de «avanzadas» nociones o teorías alimenticias. Es una filosofía. Esto es un punto de vis­ ta, una manera de considerar la vida, la salud y la enfermedad E'. primer principio. El primer principio de la fisiatría, tal como es generalmente aceptado por sus defensores y exponentes, es que el impulso cons­ tante de la fuerza vital o energía vita! en los seres humanos vi­ vos es hacia una auto-limpieza, auto-reparación, salud y armonía positivas. Por este principio la fisiatría difiere profundamente de las ideas generalmente aceptadas en la teoría y práctica de la me­ dicina ordinaria. L a última, francamente hablando, mira la vida humana como una especie de sitio de guerra sostenido; concibe e! Universo como si fuera un amontonamiento con invisibles y ma­ lignos «gérm enes» de énfermedad conocidos, como bacilos y bac­ terias, y el cuerpo humano co-mo comprometido constantemente en batallas contra estos enemigos. L a fisiatría, por otra parte, mira los llamados gérmenes morbosos como los basureros de la Natu­ raleza, que aparecen y se multiplican solamente donde existen condiciones de suciedad o insanidad, lo mismo que las moscas se reproducen entre escombros y ruinas sucias. L a fisiatría mira la interpretación corriente de las teorías microbianas como un error. Indudablemente, los «gérmenes^- o microscópicas formas de vid.i están omnipresentes: pero son impotentes para hacer obra des­ tructiva hasta que ciertas condiciones no son para esto favor.: bles, así como desaparecen espontáneamente cuando !a.s condì ciones causales de limpieza, armonía e integridad se han renovad«

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L a creencia común, guiada por determinadas teorías médicas, mira las varias formas de enfermedad aguda — fiebres, inflama­ ciones y diversos padecimientos a los que se dan nombres ter­ minados en itis— como cosas independientes. Pero la flsiatría mi­ ra estos padecimientos agudos como manifestación de la fuerza vital, solicitada en manifestación intensa en ciertos puntos, para consumir y eliminar la materia morbosa acumulada, las toxinas adquiridas o las taras hereditarias. Los métodos prácticos fundamentados en estas filosofías di­ vergentes están naturalmente en fuerte oposición. L a práctica médica corriente, en su mayor parte, trata de combatir y domina»' la fiebre, la inflamación y las itis por medio de drcgas, sueros o vacunas, por las llamadas antitoxinas o por extirpación quirúrgi­ ca de la parte afectada. Introduciendo drogas o vacunas en el cuerpo se trata de des­ truir gérmenes, entendiendo que éstos son la causa del trastor­ no. Extirpando el apéndice o las amígdalas u otra parte cual­ quiera se pretende extirpar la enfermedad. En fisiatría, por su fundamento en la unidad orgánica y la correlación funcional absoluta, estos procediimientos son inacep­ tables. E dgard J..&\x o n .— (Londres) (Traducción de C. R. I.)

(Coiitiniuirá.)

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FILOSOFÍA M É ID IC A
Los sistemas solares, ¿forman parte de la anatomía de un inmenso ser viviente? Cuando en una noche estrellada se presenta a nuestra razón el problema de la vida, el pensamiento abarca los innumerables mundos que nos rodean a distancias inconmensurables y que cam­ bian de-sitio con velocidades vertiginosas. ¿Cómo es que siguen siempre un mismo camino? ¿Cómo es que raras veces se encuentran? ¿Qué fuerza desconocida los im pulsa, obligándoles a recorrer ciclos siempre idénticos? Para resolver estas grandes cuestiones de la existencia dei mundo acude a nuestra memoria el recuerdo de algunas nociones de Física y de Astronomía; la gravedad, la atracción ejercida y soportada por cada mundo que rueda en el espacio, los cambios de influencia que existen de planeta a planeta, de sol a planeta, de estrella a estrella; pero todas esas hermosas explicaciones, que nuestros profesores nos expusieron desde lo alto de su cátedra cuando éramos aún colegiales, han quedado vagamente en nues­ tro bagaje científico sin satisfacer nuestra curiosidad, sin darnos la etiología de la existencia: ¿Por qué vivimos? ¿Cuándo empe­ zaron a existir los mundos más viejos? ¿Qué hay más allá de ios astros más lejanos? ¿Cuál es el mecanismo que regula la mar­ cha de las estrellas, de los planetas, de los cometas? Desde que el hombre se ha elevado por encima del animal ha tratado de dar solución a estos problemas, asociando ideas, bus­ cando deducciones de hechos pasados. Con los progresos de la ciencia, los telescopios han ido escudriñando los secretos de otras tierras que gravitan en el cielo a distancias formidables; los as­ trónomos han pesado asi los astros, calculado su ciclo, la rapidez de su rotación, la distancia a que se hallan, estudiado los meta­ les que los componen, emitido hipótesis sobre la presencia de se­ res vivientes en la superficie de las estrellas y de los planetas; por este camino, la curiosidad del hombre se aguza, quisiera saber cuál es el secreto de esa maravillosa maquinaria que la Astrono­ mía deja entrever...; pero la ciencia es hoy impotente para darlesatisfacción; su campo se halla limitado por ol alcance de los te­ lescopios, los cuales no perciben sino algunos millones de astro j (número ínfimo comparado con el de las estrelléis existentes en

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la inmensidad del firmamento), y que no pueden descubrir los fenómenos vitales que existen en su superficie. Además, nuestra mentalidad tiene un ooder de comprensión tan débil con relación al que el hombre debiera poseer para abarcar los problemas de la existencia del mundo, que no podrá de mucho tiempo — y probablemente nunca— conocer ese terrible enigma: la creación del Universo. Esto no empece, sin embargo, a la curiosidad del hombre; cons­ tantemente completa sus datos acerca de los astros que le rodean, y a medida que se rasga el velo de lo desconocido una incógnita aún más misteriosa paraliza su co-mprensipn de la propia materia que estudia. Hoy vamos a tratar de levantar, con ayuda de una hipótesi;^ muy atrevida — lo confesamos sin reparo— , el velo de uno de ios problemas de la creación, atribuyendo a los astros un papel en el cual, a nuestro parecer, nadie había pensado todavía. Si esa explicación hipotética puede ser confirmada un día, el misterio de la creación del mundo continuará siendo idéntico; pero los puntos de vista del espíritu humano se habrán amplifi­ cado, permitiéndole concebir con mayor grandeza la inmensidad infinita del cielo, y, en fin, se hará posible contestar a esta pre­ gunta: ¿Por qué los astros se hallan dotados de movimientos?

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Para imaginar la hipótesis que vamos a desenvolver sin que esa concepción pueda ser tratada de absurda hay que empezar por desprenderse de las ideas generales que tenemos sobre los seres vivientes. Según todo lo que vemos, un ser viviente está compuesto de un tejido fluctante más o menos duro, más o menos blando, que detiene nuestra mano cuando se trata de un animal bastante grande para ser percibido a simple vista, que es visible al micros­ copio, o que puede dar lugar a colonias por cultivo si se trata de microorganismos. A primera vista no concebimos un animal cuyas paredes cor­ póreas estuviesen constituidas por ondas eléctricas. Hace un siglo una hipótesis semejante no habría podido ser emitida, por ser en­ tonces la electricidad una ciencia desconocida. Pero actualmente el campo de la inteligenia humana se ensancha más cada día y podemos formular nuevas hipótesis. Después de la telegrafía y

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de la telefonía, la ciencia ha descubierto los rayos X, la telegra­ fía y la telefonía sin alambres, y es probable que el hombre no tardará en extraer de la Naturaleza nuevas energías, que trans­ formarán su modo de vivir, sus relaciones con sus semejantes, y acaso pronto habrán de permitirle entrar en relación con los se­ res vivientes que habitan los planetas más cercanos a la tierra. Cuando dq.cinios los seres vivientes, deberíamos decir los «pa­ rásitos», pues todo lo que vive es parásito de otro ser viviente, ya se trate de un mamífero, de un pez, de un crustáceo, de úna gota de protoplasma, de un átomo sólido o gaseoso, o de un elec­ trón. esa parte de átomo. ¿Por qué no habríamos de ser parásitos de la tierra como cier­ tos mariscos que viven en el carapacho de un cangrejo son pará­ sitos de este último? Ese carapacho terrestre que soporta desde tantos siglos el paso del hombre no es cosa tan inerte como pare­ ce: oculta entrañas de fuego, manantiales de calor constituidos por los elementos radioactivos, focos de electricidad de un poder formidablemente superior al que el hombre se esfuerza en ob­ tener con ayuda de carbón o de agua; y oculta, además, sin duda, otras fuerzas de las cuales el espíritu humano no tiene formada la menor idea. El globo terrestre, ese glóbulo voluminoso lanzado a la circu-. lación astral como un glóbulo rojo a la circulación sanguínea, emi­ te poderosas ondas eléctricas. ¿Por qué esa masa formidable que rueda — productora de electricidad— por un camino siempre idén­ tico, volviendo con regularidad a su punto de partida y separán­ dose de él con igual regularidad; por qué esta tierra, de la cual somos los parásitos, no habría de ser uno de los numerosos gló­ bulos que conservan la vida de un ser viviente formidable? ¿Por qué la tierra no habría de girar entre paredes constituidas por ondas eléctricas, paredes tan resistentes y tan elásticas como lae túnicas de las arterias y de las venas? ¿Por qué la tierra no ha­ bría de desempeñar, vis-a-vis del ser formidable del cual es una célula, el doble papel de glóbulo rojo y de célula nerviosa, trans­ mitiendo al conjunto del ser su vitdidad, a la parte del ser que piensa las sensaciones jiercibidas? IjOS planetas, el sol, los astros pueden ser los glóbulos necesa­ rios a la vida de un inmenso ser viviente, construido de un modo distinto de nosotros, más gigantesco que todas las concepciones

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humanas, y cuya anatomía estaría constituida por los sistemas so­ lares productores de la electricidad necesaria a Ta vida de ese ser grandioso. Así cabe imaginar que en cada sistema solar representado por cada estrella, el sol. que constituye el foco de energía, emite on­ das eléctricas en medio de las cuales los planetas del sistema apa­ recen arrastrados; de este modo seguirían evolucionando en esos caminos eléctricos que forman órbitas en torno de cada sol- Loplanetas, girando a su vez, exha,larían electricidad, y el conjunto del sistema enviaría a los espacios siderales las ondas eléctricas necesarias para asegurar las comunicaciones entre las diferentes células del ser gigantesco. El foco de convergencia de las ondas interastrales representaría la región inteligente y dirigente. Nuestro cerebro está habituado a considerar una circulación sanguínea que, partiendo del corazón, se esparce a la pea-iferia del cuerpo o a las visceras y vuelve al corazón. ¿Por qué no ha­ bría de existir un ser en el cual la circulación sanguínea estaría reemplazada por una circulación eléctrica, en que la circulación, en vez de ser general, sería regional; en que el glóbulo sanguíneo que puede recorrer el cuerpo entero estaría a su vez reemplazado por una célula nerviosa que trazaría una órbita regional? La circulación existe en todos los cuerpos: en los animales, la sangre circula en 1 ^ arterias y en las venas; en las plantas, la savia sube y desciende por los vasos de que están provistos sus tallos; en los minerales, los electrones giran' en velocidades ver­ tiginosas. N ada tiepe, pues, de extraño que el movimiento-rota­ torio de la tierra sobre sí misma y alrededor del sol que "los mo­ vimientos de los astros representen fenómenos de circulación. Cada sistema solar vendría a ser como una fábrica de electri­ cidad que contribuiría a la vida eléctrica del ser gigantesco, ser inmortal, pues sus paredes, constituidas por ondas eléctricas, no son perecederas, y los astros que representan los núcleos produc­ tores de electricidad son reemplazados, a medida que se extin­ guen después de una existencia de millones de años, por nuevo= astros, que a su vez sacan la energía del mismo choque o de la dislocación de astros muertos: de tal modo es real, que la muerte no es sino el estado transitorio entre la vida de un ser y la vida de otro o de muchos astros. El mejor argumento que se podría oponer a esta hipótesis de

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un ser gigantesco, helo aquí: En torno nuestro existen jerarquías de tamaños, de cosas más o menos grandes; si los astros forman parte de la anatomía de un ser viviente, ¿por qué no hay seres vivientes que establezcan, por sus variados tamaños o volúmenes, una relación entre el ser mayor que conocemos y el ser gigantes­ co cuyas dimensiones casi infinitas se nos hace entrever? CONC LU SIO N ES En 1-esumen, si ia hipótesis que hemos emitido es confirmada un día. he aquí lo que podrá inferirse como conclusión: Los sistemas solares, astros, soles, planetas, forman parte de la anatomía de un inmenso ser viviente. Ese ser no tiene una circulación sanguínea, sino circulaciones regionales eléctricas, constituidas por los sistemas solares, de los cuales cada sol emite ondas eléctricas que forman rutas a trayec­ tos orbitarios en medio de los cuales caminan los planetas. No po­ diendo separarse de esas rutas que los cercan se ven obligados a seguirlas a causa de los fenómenos de atracción y de repulsión a que están sujetos y que dependen de la electricidad del sol y de los otros planetas. Además, una circulación eléctrica inter-astral pone a la dispo­ sición del ser gigantesco, en el foco de convergencia de las ondas eléctricas, una potencia de concepción y de comprensión de lo que ocurre en él y en torno de él, de que nosotros no podemos tener la más pequeña idea. « %4 c Es posible que el Ser gigantesco esté inmóvil y tenga una vi­ da que, según nuestras concepciones humanas, llamaremos úni­ camente cerebral; el gran calor y la gran velocidad de las células (los astros) bastan para producir las condiciones eléctricas nece­ sarias a su vitalidad. Pero es igualmente posible que se movilice en un espacio infinito diferente del espacio que nosotros vemo.s, constituyendo solamente — este último espacio— una parte de lo anatomía del Ser .gigantesco, del cual nuestra tierra es una célu­ la y dei cual nosotros, los hombres, somos los parásitos infinita­ mente pequeños. D octor P a u l E t m o ü z k .

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La vida de la Sociedad Vegetariana Españoia
Memoria leída por el Sr. Masriera, Presidente de la Sociedad Ve­ getariana Española, en la Junta general ordinaria de fin de ano. Permitidme, amigos míos, que lea estas cuartillas, que os ofrezco como la Memoria que a fin de año debe presentar, según los Estatutos, la Junta directiva. El espíritu que ha informado a la misma y lo que ha podido realizar ha venido publicándose desde Enero pasado, todos los meses, en A cción N àturistà, en la sección reservada a esta So­ ciedad. Haré, pues, ahora, un ligero resumen, añadiendo lo que en di­ chas relaciones falte. Empezó la Junta por tomar una orientación francamente de­ mocrática, invitando a todos los socios y hasta a los demás naturistas que no figuran en la Sociedad a que manifestaran sus ideas, proyectos e iniciativas, y que al mismo tiempo nos señalaran de­ ficiencias y errores, formulando quejas, a cuyo efecto se abrió un concurso de ideas y proyectos. A él concurrieron D. Antonio M, Abellán con un proyecto grandioso, que por su magnitud no con­ taba la Sociedad con fuerzas para realizarlo. Otro de D, Alfonso Fernández Hernández, del que hablaré más adelante. Otro de D. Eduardo Alfonso, del que se realizó algo; pero en lo que se refería'a aprovechar el terreno que la Sociedad posee e."! la Ciu­ dad Lineal para campo de deportes ínterin se uonían las bases de la finca naturista, previo informe de una Comisión nombrada al efecto, se desechó la idea por la pendiente que presenta el te­ rreno. Nada tampoco se ha hecho relativo a la finca naturista, como el alambrado y plantación de árboles, porque la experien­ cia enseñó que, de no poder cercar el terreno con una tapia, se­ ría dinero perdido el que se invirtiera en la plantación, por los destrozos causados por las cabras que en aquellos terrenos pacen, en plantaciones vecinas a las del terreno social. Además, debía

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pensarse en el riego, lo que obligaba a la construcción de un pozo y a designar una persona encargada de dicha operación. Las di­ ficultades que nuestro común amigo y consocio D. Manuel Pé­ rez ha encontrado en su finca, vecina a la nuestra, confirmaron aún más a la Junta en el criterio de esperar tiempos más pro­ picios. Mucho más tarde, el Sr. Morcillo presentó un amplio proyec­ to sobre colonias-escuelas naturistas. L a gran importancia y la magnitud de la empresa, que excede en mucho a nuestros recur­ sos. han impedido se realizara. Voy a decir algo sobre las reuniones que ha verificado la So­ ciedad. Como al entrar en funciones esta Junta directiva el des­ aliento y retraimiento de los naturistas en Madrid era muy gran­ de, ha procurado empezar por convocar y organizar muchas re­ uniones, para fundamentar una unión y colaboración sin las que toda Sociedad es imposible. El día 13 de Enero, en el restaurante Novelty, se celebró un banquete, al que concurrieron 49 comensales. En él D. Ramón C. Rey disertó sobre «E l Naturismo ante la desorganización so­ cial». Deseo hacer constar que la Junta directiva semanalmente, se ha reunido

Cinco veces se ha reunido la Sociedad en junta general extra­ ordinaria. I^a primera, en 3 de Febrero, se aprobó el proyecto mencionado de D, Alfonso Fernández sobre la creación de socios protectores. En la junta general del día 17 se trató del terreno de la Ciu­ dad Lineal. En la del 20 de Octubre se aprobó la instancia que iba a pre­ sentarse al señor Gobernador civil sobre la vacuna. En la del 29 de Octubre se leyó la contestación del señor Go­ bernador. Y en la del 13 de Diciembre se oyó al Sr. Castro para resolver si la Sociedad podía patrocinar sus conferencias, como dicho se­ ñor solicitaba. Claro es que en estas reuniones se habló siempre sobre la marcha de la Sociedad. Por iniciativa del Sr. Zapatero se puso en estudio el hacer un ensayo muy modesto de cooperativa. Como consecuencia, se nom-

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bró una Ccmisión, formada por D. José Martínez, D. Cándido Ra­ mírez y D. Alfonso Fernández. Se envió a su debido tiempo al señor Alcalde una petición eii lavor de la adquisición de los terrenos del antiguo Hospicio para parque para los niños, indicando también la necesidad de instalar baños públicos. En 18 de Junio, en representación de la Sociedad, usé de la palabra como espontáneo ante el Concejo municipal para insistir sobre la necesidad de que el Ayuntamiento instale baños públi­ cos, y al mismo tiempo destine terrenos para baños de sol. Tene­ mos la satisfacción de haber visto atendida nuestra súplica en lo que se refiere a baños públicos. Se han verificado excursiones y reuniones familiares en el campo en Cercedilla, Torrelodones, Poveda y San Fernando, Como conferencias, se han dado las siguientes: El Doctor Alfonso, en el Círculo Socialista de Cuatro Caminos, en 29 de Febrero, disertó sobre «Divulgación científica de la Me­ dicina Natural». El 10 de Mayo, en el Centro de Galicia, leí una conferencia, cuyo tema era «E l Naturismo visto por un artista». Y como fin de curso, el Dr. Ruiz Ibarra, en la Cooperativa La Despensa, disertó sobre «Razones en pro del vegetarismo*. El día 7 del corriente, como inauguración del curso, leí una conferencia en el local del Círculo Republicano Federal sobre «E l Naturismo y la Pedagogía moderna». Por acuerdo de la mayoría, en la junta general extraordina­ ria del 13 del corriente se nombró una Comisión, formada por los señores Morcillo, Gonzalo y Martínez Pastor, para que orga­ nizara la serie de conferencias que deseaba dar el Sr. Castro. Estas se verificaron los días 16, 19, 20 y 21.

* * *
El movimiento de socios durante este año ha sido el siguiente; Altas en 1924................................................... Bajas en 1924.................................................. Diferencia........................................... Socios en la actualidad.................................... 27 13 14 70

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Por otra parte, la Sociedad, a fin de 1923, tenía: Pesetas. En caja................................................. IjOS ingresos en 1924 fueron ............ Total............................... , .. Importan los gastos............................ Quedan................................... 394,65 1,363,10 1.757,75 974,55 783,20

Depósito en casa de D. José Martí­ nez por la venta de libros............. Total que posee la Sociedad.............

221,15 1.004,35

Aquí termina la Memoria de la Junta directiva; pero discul­ padme si molesto un poco más vuestra atención con unas mani­ festaciones mías personales. Agradecidísimo a la confianza que habéis depositado en mí y muy sensible a las muestras de cariño que he recibido del. seno de esta Sociedad durante mi gestión como Presidente, creo un deber de conciencia confesaros lo más íntimo de mi actuación y explicaros el estado en que actualmente se encuentra mi espíritu. A l hacer en Diciembre del año pasado el llamamiento para sa­ cudir el escepticismo y pesimismo que reinaba, quise hacer una prueba, y por esto acepté la presidencia. Yo conocía poco el cam­ po del Naturismo madrileño, y quería darme cuenta experknen talmente de si era o no fundado el pesimismo que reinaba. Mi campaña, ya lo habréis visto, es muy posible que no acer­ tara en la manera de llevarla a cabo. Pero mi intención era ha­ cer que la Sociedad Vegetariana fuera algo real, algo más que un nombre. Por esto quería darme cuenta de la fuerza que podía

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desarrollar, de las energías latentes que en ella había, de su ca­ pacidad realizadora. Seguramente no he sabido despertar estas energías, y debo confesar que con las desarrolladas jamás la Sociedad se pondrá en condiciones de realizar una obra como la finca naturista. En este momento ceso como Presidente; seguramente habréis ya pensado en quién va a substituirme. Si yo os dijera que no aceptaría una reelección sería de ma) gusto; pero sí puedo y debo decir que, por dos razones que voy a exponer ahora, no podré en lo sucesivo laborar activamente en la Sociedad. L a primera es por mi trabajo particular, que ac­ tualmente y en lo sucesivo tiene que intensificarse. Desde hace doce años tengo un cargo del Estado para investigar, aplicar y diiundir la Pedagogía del Dibujo, y a esto debo añadir ahora unas investigaciones psicológicas para la orientación profesional. Nece­ sito, pues, de todas mis energías, que son más limitadas de lo que quisiera, para esta obra patriótica y humanitaria al misnto tiempo. L a otra razón es la siguiente: Yo cada día siento más en­ tusiasmo por el Naturismo; pero veo cada día con mayor eviden­ cia que mi manera de entender el Naturismo dista enormemen­ te de como la generalidad lo concibe. Es cierto que el Naturismo está poco definido y que más que una teoría es un sentimiento; pero en lo que la mayor parte de los naturistas concuerdan es en abominar de la civilización mo­ derna, de la ciencia positiva y experimental. Las invectivas con­ tra el sabio de laboratorio son frecuentes. Se nombra mucho a la ciencia; pero el concepto que de ella se tiene nada tiene que ver con la manera de entenderla, por ejemplo, el Dr. Turró, Ramón y Cajal, Pi y Suñer o Einstein, Yo creo que sin la ciencia positiva no hay verdadero perfeccionamiento humano y que el espíritu científico es el que marca la etapa más elevada en la evolución de la Humanidad, y, como consecuencia, creo que el verdadero N a­ turismo no es mas que este espíritu informando todos los acto;^ de nuestra vida. Si no estoy conforme con la Medicina alopática es por no encontrarla suficientemente científica. Pienso más ade­ lante dar a conocer mi posición en el Naturismo; pero debo hacer notar que el espíritu que informaba mi última conferencia era diametralmente opuesto al demostrado por el Sr. Castro en sus

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Últimas disertaciones. L a conlormidad con las ideas de dicho se­ ñor, expresada en algunos sectores de las filas naturistas, demues­ tra cómo yo, en conciencia, no puedo ser el representante de las •mismas, por lo que tienen de primitivistas y anticientíficas. Yo estoy conforme y coincido con vosotros en muchas conclu­ siones prácticas naturistas; es en el punto de partida y en el mé­ todo para llegar a ellas donde radica mi discrepancia; y como yo considero funesto para el Naturismo la propaganda en la forma primitivista y anticientífica que se realiza por algunos, desde el momento que su espíritu tiene cada día 'mayor difusión en la masa del Naturismo español, creo que queda bien justificada mi abstención en la labor que la Sociedad Vegetariana Española ha­ ya de realizar, pues de otra manera contradiría el espíritu demo­ crático que siempre he defendido. Perdonad mi sinceridad: a ella me obliga el considerarme nà­ turistà; pero no puedo abandonar mi cargo sin expresar una vez más, con la efusión de los verdaderos afectos, toda la 'gratitud que siento por la confianza y cariño que me habéis demostrado, al que firmemente correspondo. De la íntima compenetración que he tenido con mis compañe­ ros de la Junta directiva, difícil sería hablar en estos momentos, ni es necesario, porque nuestra fraternal unión se ha evidencia­ do siempre. Para terminar, a todos sólo os diré que mi corazón siempre estará con vosotros. He dicho.

