آب به عنوان یک گرماخاز یک ماده یا شی است که گرما را جذب و از بین می برد اما افزایش دمای آن را تجربه نمی کند. در بدن، آب گرما تولید شده توسط واکنش های شیمیایی را بدون افزایش زیاد دمای جذب می کند. علاوه بر این، هنگامی که دمای محیط بالا می رود، آب ذخیره شده در بدن به خنک نگه داشتن بدن کمک می کند. این اثر خنک کننده به عنوان خون گرم از هسته بدن به رگ های خونی درست زیر پوست جریان می یابد و به محیط منتقل می شود. در همان زمان، غدد عرق آب گرم را در عرق آزاد می کنند. همانطور که آب به هوا تبخیر می کند، گرما را از بین می برد و سپس خون سردتر از حاشیه به هسته بدن بازمی گردد.
گرماگیر