یک مقاله در مورد موضوع نام‌برده شده بنویس

موضوع: بادیبیلدینگ
مقاله:
بدن‌سازی ، پرورش اندام یا زیبایی‌اندام (به انگلیسی : bodybuilding) ورزشی است که در آن فرد بدن‌ساز با انجام تمرین‌های مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود ، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم ، کات شده و متناسب مبادرت می‌ورزد .