سوال: قدرت، توانایی عضله برای استفاده از نیروی در طول انقباض، با چه اصطلاحی متفاوت است؟ این عبارت به معنای توانایی عضله برای ادامه انقباض در طول زمان بدون خستگی است؟ این پاراگراف را بخوانید و گزینه صحیح را از پاسخ های ارائه شده انتخاب کنید: ورزش هم قدرت عضلانی را بهبود می بخشد و هم استقامت عضلانی. قدرت عضلانی توانایی عضله برای استفاده از نیروی در طول انقباض است. استقامت عضلانی توانایی عضله برای ادامه انقباض در طول مدت طولانی بدون خستگی است. گزینه ها: - انعطاف پذیری - انرژی - بازیابی - استقامت A:
تحمل