خلاصه داده‌شده را با دقت مطالعه کن و آنها در قالب یک مقاله کامل بسط بده

خلاصه: پژوهشگر طب سنتی گفت: اکثر افراد در بعضی مواقع احساس ناراحتی، افسردگی و غم می‌کنند؛ افسردگی یک بیماری روانی است که موجب احساس غم و ناراحتی مداوم و از دست دادن علاقه افراد می‌شود. 
مقاله کامل:
عضو هیئت علمی پژوهشکده طب الصادق (ع) در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: احساس افسرده بودن، واکنش طبیعی بدن نسبت به مشکلات زندگی و از دست دادن چیزها و کسانی است که به آن‌ها علاقه داریم، اما زمانی که این احساس بیش از چند روز یا چند هفته طول بکشد، فرد دچار بیماری افسردگی می‌شود.  وی افزود: افسردگی می‌تواند موجب ابتلا به انواع بیماری‌های جسمی و روانی شود، به طوری که افراد افسرده ممکن است در انجام وظایف روزانه خود ناتوان شوند.  یوسفیان با اشاره به اینکه افسردگی فقط یک ضعف و ناتوانی نیست و نمی‌توان آن را به سادگی نادیده گرفت، گفت: اکثر افراد مبتلا به بیماری افسردگی بعد ازمصرف دارو، جلسات مشاوره و یا سایر اشکال درمان، بهبود پیدا می‌کنند و قولنج‌گیری یکی از روش‌های موثر طب سنتی در درمان این بیماری است.  مولف کتاب دستان درمانگر پرتوان (روش کاربردی قولنج‌درمانی در طب ایرانی)، قولنج‌گیری افسردگی را شامل موارد زیر دانست: