یک متن کامل برای شما فراهم‌شده است. وظیفه شما این است که ابتدا خلاصه‌ای معنادار از متن بنویسید و سپس یک موضوع مناسب برای آن تدوین کنید. متن فراهم‌شده را کامل و عمیق بخوانید

متن: متخصص طب فیزیکی در گفتگو با خبرنگار ایمنا گفت: عدم توانایی در باز و بسته کردن مفصل آرنج می‌تواند علت‌های گوناگونی داشته باشد.  دکتر علیرضا مقتدری آسیب و شکستگی یا دررفتگی در آرنج، بیماری‌های مفصلی مانند آرتروز (ساییدگی مفصل) و روماتیسم مفصلی، رسوب کلسیم و استخوان‌سازی در بافت نرم و ماهیچه‌های مفصل آرنج و آسیب شدید سر و ستون مهره‌ها و سوختگی‌های وسیع عاملی برای ناتوانی عنوان کرد.  وی همچنین جوش خوردن با فاصله و یا با جابجایی را عاملی دیگر اعلام کرد و گفت: اگر به دنبال شکستگی تغییری در امتداد محور مفصلی پدیدار شود، مفصل آرنج در حرکات خود دچار محدودیت خواهد شد.  متخصص طب فیزیکی در خصوص نقش پیشگیری در خشکی مفصل آرنج بیان کرد: در شکستگی‌ها و دررفتگی‌های آرنج و پیرامون آن رسیدن به بهترین نتیجه، حاصل یک قضاوت بالینی صحیح است تا از یک‌سو برای مدت زمان لازم، آن میزان بی حرکتی مورد نیاز تامین شود تا از عوارض احتمالی ناشی از حرکات زودرس پرهیز شود و از سوی دیگر در زودترین زمان ممکن حرکات مفصل به میزان و شدت تنظیم شده‌ای آغاز شود تا خشکی مفصل به کمترین میزان ممکن کاهش پیدا کند.  مقتدری افزود: پرتودرمانی و استفاده از داروی «ایندومتاسین» در مراحل زودرس و برای پیشگیری می‌تواند مؤثر باشد.  وی به افرادی که نرمش‌های کششی مفصل آرنج را انجام می‌دهند،: توصیه کرد: این حرکات باید حداقل روزی سه بار انجام شوند.  متخصص طب فیزیکی خاطر نشان کرد: قبل از شروع فعالیت‌ها توصیه می‌شود از دوش آب گرم یا کمپرس آب گرم استفاده شود.  وی با اعلام اینکه حرکات نباید به صورت ضرب‌های با خشونت و نیروی زیاد انجام شود، افزود: همچنین کلیه حرکات ممتد و پیوسته بوده و با نیرویی متناسب و متعادل انجام شود.  مقتدری ادامه داد: اگر حرکتی با درد زیاد همراه باشد، می‌توان از شدت و مدت زمان انجام آن حرکت کاست یا به طور موقت آن را متوقف کرد.  متخصص طب فیزیکی بیان کرد: باید توجه داشت که نتیجه‌گیری از حرکات کششی در بهبود دامنه حرکتی مفصل شانه، پدیده‌ای زمان‌بر است. بنابراین استمرار و پیگیری برای نتیجه‌گیری از حرکات کششی در افزایش دامنه حرکتی مفصل شانه بسیار ضروری است.  وی درخصوص شکستگی‌ها عنوان کرد: زمان شروع این نوع حرکات و شدت نیروی به‌کاررفته، وابسته به وضعیت جوش خوردن شکستگی بوده و باید توسط پزشک معالج هدایت و تنظیم شود.  مقتدری با …
پاسخ:
خلاصه: مفصل یا مفاصل نزدیک محل شکشتگی ممکن است به هر دلیلی دچار خشکی و محدودیت حرکتی شوند که پیشگیری در مراحل زودرس بیماری می‌تواند بسیار موثر باشد.
موضوع: روماتیسم مفصلی؛ علت خشکی مفصل آرنج/ نرمش‌های کششی، محدودیت مکانی ندارد