در عبارت زیر یادداشت یک سردبیر را می‌خوانید. ابتدا آن را با دقت بررسی کرده و سپس خلاصه‌ای از اصلی‌ترین مفاهیم آن ارائه دهید

عبارت: همه ما می‌دانیم ویتامین D در حفظ سلامت بدن ما نقش حیاتی دارد. ویتامین D برای حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها بسیار حیاتی است و بدن را در برابر برخی بیماری‌ها مثل دیابت نوع ۱ محافظت می‌کند. 
خلاصه:
کدام تن ماهی سرشار از ویتامینD طبیعی است؟