با توجه به موضوع مشخص‌شده، یک متن مرتبط با آن ارائه دهید. این متن باید محوریت موضوع انتخابی، جزئیات و دیدگاه‌های مرتبط را به خوبی بازتاب دهد

موضوع: کتاب تغذیه و سالمندان راهنمایی برای دوران پیری
متن:
کتاب تغذیه و سالمندان به قلم احمدرضا درستی و فاطمه تورنگ، از مسائل و مشکلات و راه حل‌های دوران سالمندی برای طی کردن راحت‌تر و سالم‌تر این دوران می‌گوید.