عبارت نوشته‌شده را از زبان فارسی به انگلیسی بنویسید

عبارت: چگونه می‌توانید هنگام خواندن از صدای درون سر خود خلاص شوید و آیا این کار مانع از کارآیی درک شما نمی‌شود؟ 
عبارت انگلیسی:
How do you get rid of the voice in your head when you read, and does it not hinder your efficiency in understanding?