هدف اصلی متن نخست را بررسی کنید و سپس براساس دستور زیر، آن را بازنگاری کنید

متن: بلعیدن انزجار من، من دستم را به دست آوردم. 
دستور: هدف اصلی متن تغییر نکند
بازنگاری:
حال تهوع امرا فرو خوردم و دستم رو دراز کردم.