متن زیر در چه دسته‌بندی قرار می‌گیرد؟ 
پزشکی (الف
ورزشی (ب
اجتماعی (ج
فرهنگی هنری (د
علمی فناوری (ه
سیاسی (م
بین‌الملل (و
اقتصادی (ی

متن: دکتر عباس انتظاری، متخصص پیشگیری از بیماری‌ها و عضو هیئت‌علمی وزارت بهداشت و درمان در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: همواره مصرف روزانه و مرتب سبزیجات و میوه‌های تازه برای سلامتی بدن توصیه می‌شود اما اکثر مردم سبزی‌ها و میوه‌ها را به اندازه کافی در رژیم غذایی روزانه خود قرار نمی‌دهند. وی تصریح کرد: رنگدانه‌های قرمز موجود در میوه‌ها نظیر انگور قرمز، انار، آلبالو، زغال‌اخته نقش پیشگیری‌کننده از بروز پیری زودرس پوست و ایجاد چین و چروک دارد و همچنین با نقش آنتی اکسیدانی، مصرف این میوه‌ها در پیشگیری از سرطان‌های پوستی نیز مؤثر است. این متخصص پیشگیری از بیماری‌ها افزود: استفاده از سبزیجات حاوی کارتنوئید نظیر گوجه‌فرنگی، فلفل، کلم قرمز نیز خاصیت مشابهی دارد. وی خاطرنشان کرد: براساس جدیدترین مطالعه علمی در دانشگاه سنت اندروز آمریکا انجام‌گرفته و در شماره فوریه ۲۰۱۲ مجله علمی Am JPublic Ltealth به چاپ رسیده است دکتر پرت و همکاران دریافتند که افرادی که حداقل روزانه ۵ وعده میوه در برنامه غذایی خود دارند پوستی شادابتر و شفافتر از سایر افراد دارند. انتظاری افزود: در این مطالعه دکتر پرت اشاره می‌کند که افرادی که مصرف مرتب میوه دارند به اصطلاح پوست طلایی Golden Skin دارند و قوام پوستی و رنگ پوست جذابتری دارند. وی تأکید کرد: براساس این مطالعه ۷۵ درصد بیماران مورد آزمایش رژیم غذایی با میوه کمتر از ۵ وعده داشتند که این بیماران پس از سه تا شش ماه تغییر الگوی مصرف غذا و افزایش دفعات مصرف میوه‌ها رنگ شفافتری در آنها ایجاد شد. این عضو آکادمی زیبایی آمریکا اعلام کرد: براساس این مطالعه انجام‌شده در دانشگاه سنت اندروز آمریکا وجود رنگدانه‌های قرمز و کارتنوئید‌ها در میوه‌ها نقش مهمی دارند. نقش میوه‌ها و سبزیجات در سلامت بدن و پوست میوه‌ها و سبزیجات به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی مانع از فعالیت رادیکال‌های آزاد در بدن شده و در پیشگیری از بسیاری بیماری‌ها مانند سرطان‌ها، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و بسیاری از موارد دیگر مؤثر است. همچنین نقش میوه‌ها و سبزیجات به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی در سلامتی پوست، جوان ماندن آن و جلوگیری از پیری زودرس پوست تأثیر دارد. با مصرف روزانه از میوه‌ها و سبزیجات به میزان لازم و استفاده از کرم‌های حاوی آنتی اکسیدان‌ها در حفاظت پوست خود بکوشید و حتما از …
دسته‌بندی:
پزشکی (الف