یک گزارش خبری مناسب در رابطه با برچسب زیر بنویس

برچسب: علمی فناوری
گزارش خبری:
تحقیقات محققان دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که سطح بالای هورمون استرس در میانسالی می‌تواند علامت خطرناکی برای بروز زوال عقل باشد. علاوه بر آن استرس موجب می‌شود مهارت‌های فکر کردن افراد میان‌سال هم بد شود. در این تحقیق، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد ۲هزار و ۲۳۱ نفر با میانگین سنی ۴۹ سال را مورد بررسی قرار دادند و هیچ‌کدام از این افراد دچار زوال عقل نیز نبودند. سرپرست این تحقیقات می‌گوید: تحقیقات ما نشان داد که استرس سبب کاهش حافظه و کوچک شدن مغز می‌شود. بنابراین مردم باید راه‌هایی را پیدا کنند که استرس را از خود دور کنند. به عنوان مثال، خواب کافی، ورزش و تکنیک‌های آرام سازی روش‌هایی هستند که افراد می‌توانند روزانه آن‌ها را انجام دهند. در ابتدای این مطالعه شرکت‌کنندگان آزمون‌های مرتبط با حافظه را انجام دادند سپس ۸ سال بعد، این آزمون‌ها تکرار شد. در این تحقیق ۲۰۱۸ نفر نیز اسکن مغزی ام‌آرآی (MRI) انجام دادند تا حجم مغز آن‌ها اندازه‌گیری شود. محققان پس از در نظر گرفتن سن، جنسیت، استعمال دخانیات و توده بدنی دریافتند، افرادی که میزان کورتیزول بالایی داشتند، در آزمون‌های حافظه عملکرد ضعیفی داشتند. علاوه بر آن، این افراد حجم مغزی کوچک‌تری نیز داشتند. این در حالی است که محققان هیچ ارتباطی میان میزان پایین کورتیزول و اندازه مغز نیافتند. هورمون کورتیزول از غده فوق کلیه و در پاسخ به استرس ترشح می‌شود. علاوه بر این، این هورمون می‌تواند میزان التهاب را کاهش دهد و میزان قند و فشار خون را کنترل کند. تنظیم سوخت و ساز و کمک به پاسخ‌های ایمنی بدن از دیگر وظایف این هورمون است. میزان بالای کورتیزول می‌تواند به دلیل استرس زیاد ایجاد شود. بنابراین افراد میانسال باید میزان کورتیزول خون خود را نیز هرچندوقت یک‌ بار اندازه‌گیری کنند. نتایج این تحقیق در مجله Neurology منتشر شد. ۵۶۵۶