لطفا متن فراهم‌شده را با دقت بررسی کن و یک موضوع مناسب برای آن انتخاب کن. موضوع باید مرتبط با متن باشد

متن: به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ مصرف تخمه‌ها و ‫حبوبات‬ برخلاف کیک و شیرینی و شکلات، در بهبود خلق و خو و سلامت افراد نقش موثری دارد. با وجود این، از هر ۱۰۰ زن، ۷ نفر و از هر ۲ مرد یک نفر در زمانی که استرس دارند، به خوردن هله‌هوله می‌پردازند. در این میان تنها یک نفر از ۷ نفر به مصرف ‏میوه‬، ‫‏سبزی‬ یا ‫‏غلات‬ ‫سبوس‬ دار که با استرس مقابله می‌کند، رو می‌آورد. بسیاری از مردم با خوردن شیرینی و هله‌هوله خود را دچار مشکل می‌کنند. در زمان بروز مشکل مردان نسبت به زنان بیشتر به مصرف موادغذایی سالم رو می‌آورند، در حالی که زنان ۲ برابر بیشتر از مردان به خوردن شیرینی و شکلات می‌پردازند که مشکل آن‌ها را بدتر می‌کند. 
موضوع:
پزشکی