لطفا متن فراهم‌شده را با دقت بررسی کن و یک موضوع مناسب برای آن انتخاب کن. موضوع باید مرتبط با متن باشد

متن: میوه به در مناطق گرم جنوب غربی آسیا به وفور کشت می‌شود؛ زمان برداشت این میوه پائیز و زمستان است و در این فصل‌ها به فراوانی یافت می‌شود. خصوصیات ظاهری به شامل زرد رنگی و تشابه آن به گلابی می‌شود هم‌چنین از بیرون سطحی کرکی مانند هلو دارد و دارای گوشتی با رنگ زرد کم‌رنگ همراه با دانه‌های ریز سیاه است. طرز مصرف این میوه هم به صورت خام، هم پخته‌شده (مربا و انواع غذا‌ها) و دمنوش در ایران رایج است؛ در ادامه خواص به را برای شما بیان کرده‌ایم تا از این همه فایده بی‌بهره نمانید. میوه به با دارا بودن آنتی اکسیدان‌های مختلف در خود باعث رفع استرس و اظطراب در فرد می‌شود. این میوه سرشار از ویتامین C است و توانایی این را دارد که ۲۵ درصد از نیاز روزانه بدن انسان به این ویتامین را تامین کند. ویتامین C هم بدن را ایمن و در برابر بیماری‌های التهابی مقاوم می‌کند. از خواص بی‌نظیر این میوه خوشمزه وجود آنتی اکسیدان‌ها در آن است؛ این آنتی اکسیدان‌ها با رادیکال‌های آزاد مبارزه کرده و سلول‌های سرطانی بدخیم را نابود می‌کنند هم‌چنین تانن موجود در دانه‌های ریز گوشت به از غشاهای مخاطی بدن در برابر سرطان محافظت به عمل می‌آورد. حتما بخوانید: خواص فوق‌العاده گلابی برای بدن حتما بخوانید: خواص باور نکردنی انار به از آن میوه‌های کم‌کالری ولی سرشار از فیبر است؛ به طور کلی ۱۰۰ گرم به خام دارای ۵۷ کالری به همراه چربی اشباع‌شده و سدیم بوده و کلسترول پایینی دارد. طبق مطالعات صورت گرفته مصرف این میوه در کاهش کلسترول بد خون تاثیر بسزایی دارد و موجب بهبود سلامت قلب می‌شود؛ هم‌چنین پتاسیم موجود به کنترل فشار خون کمک می‌کند. به با داشتن فنول در خود باعث تسکین دردهای ناشی از زخم‌های معده شده و توصیه می‌شود برای تسکین درد‌های معده خود از دم نوش به استفاده کنید هم‌چنین از ترکیب عسل با به غافل نشوید که در درمان بیماری‌های عفونی روده، اسهال، یبوست و کولیت معجزه می‌کند. از دیگر خواص به آنتی اکسیدان‌های آن هستند که توانایی مبارزه با رادیکال‌های آزاد بدن را دارند و با این کار موجب جلوگیری از پیری زود رس می‌شوند. هم‌چنین در این راستا از بیماری‌های قلبی عروقی و سکته‌های مغزی نیز پیش‌گیری می‌شود. حتما بخوانید: همه چیز درباره خواص درمانی سیب حتما بخوانید: هفت خواص شگفت‌انگیز گیلاس برای درمان حالت تهوع یا استفراغ فردی می‌توان به را به صورت پخته یا دمنوش مصرف کرد؛ این …
موضوع:
پزشکی