ابتدا متن و موضوع زیر را با دقت بخوان و سپس ادامه متن را با تمرکز به موضوع فراهم‌شده یادداشت کن

موضوع: پزشکی
متن: دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب و استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: افرادی که دچار تشنج هستند باید به این مسئله توجه داشته باشند که نباید در طی سفر بی خوابی داشته باشند و خود را خسته کنند. وی تصریح کرد: گرسنگی هم سبب عود تشنج خ
ادامه متن:
واهد شد. این متخصص متذکر شد: در طی سفر افراد دچار تشنج باید دچار بی خوابی نشوند و به موقع استراحت و خواب کافی داشته باشند و نگذارند که خستگی بر آن‌ها غالب شود. وی افزود: به موقع غذای خود را استفاده کنند و نیز داروهای خود را مرتب و سر وقت استفاده کنند و از قطع مصرف دارو به طور جدی اجتناب کنند.