ابتدا متن و موضوع زیر را با دقت بخوان و سپس ادامه متن را با تمرکز به موضوع فراهم‌شده یادداشت کن

موضوع: پزشکی
متن: دکتر ژانت مهجور متخصص زنان و زایمان در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، در خصوص اصول و رعایت نکات تغذیه‌ای پیش از دوران بارداری گفت: در قبل از دوران بارداری بهداشت مصرف غذاهای فست‌فود از رژیم غذایی حذف شود. وی افزود: علاوه بر این مصرف سیگار در دوران بارداری می‌تواند
ادامه متن:
عوارض زیادی را اعم از زایمان زودرس، و سقط جنین داشته باشد و همچنین رشد جنین را متوقف سازد. وی در ادامه گفت: توصیه می‌شود مصرف اسید فولیک قبل از دوران بارداری آغاز شود. وی در پایان گفت: مصرف غذاهایی که مغز پخت نشده باشد در خانم‌های باردار می‌تواند عفونت‌های بسیاری را در آنها ایجاد کند.