به نظر شما، بهترین جواب به این سوال چیست؟

سوال: مزایای طناب زدن چیست؟ 
بهترین جواب:
طناب‌بازی هم ورزشی هوازی‌ست و هم در حرکت پاها هماهنگی ایجاد می‌کند،
افراد به صورت فردی یا گروهی، در سنین مختلف و با تناسب اندام متفاوت می‌توانند در آن شرکت کنند.