یک جواب خلاصه باتوجه به متن بنویس

سوال: چه ویتامینی برای تقویت مو؟ 
متن: بر طبق مطالعات انجام‌شده در مورد تقویت مو سر، متخصصان بر این عقیده‌اند که مصرف دائم انواع ویتامین‌ها، ویتامین ب و مواد پروتئینی، در تقویت پیاز مو و همچنین سلامت و تقویت مو سر بسیار موثر است. مصرف ویتامین‌های گروه ویتامین ب، باعث تقویت گردش خون و همچنین تحریک پیاز مو می‌شود. با مصرف انواع ویتامین‌ها، مخصوصا ویتامین ب، می‌توانید پیاز مو را تقویت کرده و موهایی روشن و درخشان داشته باشید. 
جواب خلاصه:
ویتامین ب
ویتامین های گروه ویتامین ب
ب