متناسب با متن زیر، یک عنوان انتخاب کرده و آن را خلاصه کنید

متن: دو نوع مفصل غضروفی وجود دارد که عبارتنداز: مفصل غضروفی اولیه مفصل غضروفی ثانویه در مفاصل غضروفی اولیه، بخش‌های استخوانی از طریق غضروف هیالن به یکدیگر متصل می‌گردند. به این گروه از مفاصل غضروفی، سین کندروزیس می‌گویند. به عنوان مثال، مفصل غضروف‌های دنده‌ای با استخوان جناغ (مفاصل استرنوکندرال)، به جز دنده اول. در مفاصل غضروفی ثانویه، علاوه بر غضروف هیالن، غضروف لیفی (فیبری) نیز وجود دارد. سطوح مفصلی از غضروف هیالن پوشیده شده که به واسطه دیسک یا بالشتکی از غضروف فیبری به هم متصل می‌گردند. مفاصل غضروفی ثانویه را، سیمفیزیس می‌نامند. این مفاصل در خط وسط وجود دارند که می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: مفاصل بین مهره‌ای جلویی که میان جسم مهره‌ها به واسطه دیسک‌های بین مهره‌ای ایجاد می‌گردد. مفصل بین دو استخوان عانه (پوبیس) از استخوان هیپ (بی‌نام) که سیمفیزیس پوبیس را ایجاد می‌کنند. غضروف مفصلی یک بافت بدون رگ، سلول دار و غیرلنفاوی است که شامل مقدار زیادی کلاژن در یک ماتریس پروتئو گلایکن می‌باشد و باعث کاهش اصطکاک و افزایش مقاومت سایشی سطح مفصل می‌گردد. با توجه به وجود بارهای کششی، فشاری و برشی بر روی غضروف مفصلی، در حین فعالیت روزانه، ایجاد نرمی و راحتی لغزش مفاصل بر روی یکدیگر از وظایف اصلی این بافت می‌باشد. ساختار غضروف به شکلی است که در صورت آسیب وتخریب، بازسازی و ترمیم آن مشکل است؛ به عبارت دیگر غضروف مفصلی توانایی محدودی برای ترمیم مجدد دارد و این مسئله به خاطر عدم وجود رگهای خونی در بافت غضروف می‌باشد که موجب عدم توانایی مورد نیاز برای رشد و ترمیم سلولهای غضروفی (کندروسیتها) می‌گردد. آزمایش‌ها نشان می‌دهند که آب می‌تواند در بافتهای غضروفی جریان یابد. این خاصیت در غضروف مفصلی، نفوذپذیری هیدرولیکی نامیده می‌شود. وقتی غضروف فشرده می‌شود، سیال داخل آن به بیرون حرکت می‌کند. این حرکت سیال در غضروف نسبت به اسفنج آهسته‌تر و کمتر است. به‌طور کلی حرکت سیال در غضروف انسان با تغذیه کندروسیتها صورت می‌گیرد همچنین لغزندگی غضروف با تشکیل یک فیلم سیال روی سطح آن حاصل می‌شود. میزان جذب آب غضروف نیز در محلهای مختلف متفاوت است که البته بستگی به میزان کرنش فشاری اعمال‌شده بر آن دارد. با افزایش کرنش فشاری نیز میزان آب موجود در دیسک کاهش می‌یابد. با پیشرفت علم در زمینه شناخت بافتها و بیولوژی سلولها و عوامل مؤثر …
جواب:
"مفصل غضروفی" میتواند عنوان مناسب و "یک مفصل غضروفی (به انگلیسی : cartilaginous joint) مفصلی است که ماده اتصال دهنده بین دو قسمت استخوان از جنس غضروف است . به مفاصل غضروفی ، آمفی آرتروز می‌گویند . این مفاصل نسبت به مفاصل لیفی ، تحرک بیشتری دارند ، ولی درمقایسه با مفاصل سینوویال از حرکت کمتری برخوردارند . ساختمان یک مفصل غضروفی ، از غضروف هیالن (شفاف) یا غضروف لیفی همراه با غضروف هیالن تشکیل شده‌است ." میتواند خلاصه ی مناسبی برای این متن باشد