یک متن برای شما فراهم‌شده است. وظیفه شما این است که ابتدا متن را با دقت مطالعه کنید و سپس با توجه به دسته‌بندی اعلام‌شده ادامه متن را بنویسید. جواب شما باید مرتبط با دسته‌بندی باشد

متن: چگونه سریع‌تر به خواب برویم؟ داشتن خواب کافی و آرام برای انسان ضروری است. اما متاسفانه بعضی‌ها نمی‌توانند خواب راحتی داشته باشند چرا که درست قبل از خواب تمام افکار و نگرانی‌ها به سراغ‌شان می‌آید و استراحت آن‌ها را مختل می‌کن
دسته‌بندی: سلامت و زیبایی
جواب:
د. در این ویدیو یک پزشک متخصص خواب، با پیشنهاد چند ترفند ساده به افرادی که با خوابیدن مشکل دارند راه حل‌های فوق‌العاده‌ای ارائه می‌دهد. اگر شما هم چنین مشکلی دارید تماشای این ویدیو را از دست ندهید و به دیگران هم پیشنهاد دهید.