ابتدا متن و موضوع زیر را با دقت بخوان و سپس ادامه متن را با تمرکز به موضوع فراهم‌شده یادداشت کن

موضوع: پزشکی
متن: به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه اظهار داشت: آلودگی هوا به کودکان، سالمندان، بیماران قلبی و بیماران ریوی آسیب می‌رساند. وی گفت: تغذیه صحیح می‌تواند از عوارض آلودگی هوا در بدن جلوگیری کند همچنین تغذیه صحیح، متعادل و کافی سیستم ایمنی بدن را قوی‌تر می‌کند. این متخصص تغذیه اضافه کرد: افرادی که به کم‌خونی مبتلا هستند بیشتر در معرض تضعیف سیستم ایمنی بدن قرار دار
ادامه متن:
ند به همین دلیل مصرف موادغذایی که موجب افزایش سیستم ایمنی بدن می‌شود، می‌تواند اهمیت داشته باشد. مظهری بیان داشت: مصرف موادغذایی حاوی ویتامین C بدن را تقویت می‌کند همچنین مصرف شیر می‌تواند رادیکال‌های موجود در هوای آلوده را خنثی ‌کند. وی ادامه داد: مواد حاوی آنتی اکسیدان از حمله به سلول‌های بدن پیشگیری می‌کند و موادغذایی مانند میوه‌ها و سبزی‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است. /ح