text: # autoancrer
  
  ## Français
  
  ### Étymologie
  
      Mot composé du grec auto qui signifie soi et ancrer.
  
  ### Verbe
  
  autoancrer \o.to.ɑ̃.kʁe\ transitif ou pronominal 1ᵉʳ groupe (voir la conjugaison) (pronominal : s’autoancrer)
  
  * Associer par un exemple un mouvement à une sensation pour se conditionner.
     * Un jardin ensoleillé, les bruits d'un bar-tabac, une odeur de mimosa, une cabane au Canada, la cabine de pilotage d’un vaisseau spatial, un murmure sur le parvis d’une église, un oiseau qui chante à la fin de mon marathon, un phare breton dans le vent…, autant d’ancres difficiles à raconter mais qui permettent à ceux qui les utilisent d’autoancrer leurs ressources. — (Paul-Hervé Vintrou, Managez dans la joie au bénéfice de la performance, 2013)
  