title: Atelofobia
text: # Atelofobia
  
  Atelofobia (in greco ατελής, atelès, "imperfetto, incompleto" e φόβος, phóbos, "paura") è la paura di non sentirsi all'altezza, di essere imperfetti o di usare parole improprie. L'atelofobia è classificata come un disturbo d'ansia, che influenza le relazioni personali e che si traduce in un costante senso di inadeguatezza. Fa credere che tutto ciò che si fa o dice sia sbagliato.
  
  Come ogni altra ansia o disordine, l'atelofobia può svilupparsi in persone che hanno vissuto eventi drammatici. Di solito questi eventi aumentano l'insicurezza e inducono a incolpare sé stessi del proprio fallimento. Questo disturbo, nella maggior parte degli individui, viene scatenato da traumi o problemi legati al periodo adolescenziale. In altri casi può essere una fonte esterna a convincerli di essere imperfetti e sbagliati. Nell'individuo atelofobico, qualsiasi situazione stressante o angosciosa innesca una paura che porta a un comportamento definito di 'lotta o fuga'.
  
  ## Sintomi
  
  I sintomi dell'atelofobia possono essere mentali, emotivi o psichici. La gravità dei sintomi varia da paziente a paziente. L'atelofobia è un disturbo di origine cerebrale, i problemi nascono nella mente ma è il corpo che reagendo li trasforma in sintomi fisici, ad esempio la sudorazione.
  
  ### Sintomi mentali
  
  * Difficoltà a pensare altro all'infuori della paura
  * Sentimenti di irrealtà o di essere distaccati da sé stessi
  * Paura di svenire
  * Visione pessimistica sul risultato di una situazione ancora non avvenuta
  * Bassa autostima
  * Estrema delusione se non si riesce in qualcosa
  
  ### Sintomi emotivi
  
  * Preoccupazione costante sulle attività in programma
  * Una paura esageratamente opprimente
  * Emozioni negative come rabbia, tristezza, senso di colpa e dolore
  * Il desiderio di abbandonare improvvisamente la situazione
  
  ### Sintomi fisici
  
  * Nausea
  * Attacchi di panico
  * Vertigine
  * Battito cardiaco accelerato
  * Dolori al torace
  * Vampate di calore o di freddo
  * Intorpidimento o formicolio
  * Tremore o agitazione
  * Perdita del respiro
  * Insonnia
  * Aumento della tensione muscolare
  * Inquietudine costante
  * Per diagnosticare un'atelofobia, è importante osservare la reazione del paziente al fallimento. Questi sintomi possono portare a depressione, disturbi alimentari, suicidio.
  