title: Regione di Tiris-Zemmour
text: # Regione di Tiris-Zemmour
  
  La regione di Tiris-Zemmour (in arabo: ولاية تيرس زمور) è una regione (wilaya) della Mauritania con capitale Zouérat.
  
  La regione è suddivisa in 3 dipartimenti (moughataas), con un solo comune per dipartimento:
  
  * Birmoguren
  * F'Derick
  * Zouérat
  