title: Alpi della Vanoise e del Grand Arc
text: # Alpi della Vanoise e del Grand Arc
  
  Le Alpi della Vanoise e del Grand Arc (dette anche Alpi Graie occidentali oppure, in forma più breve Alpi della Vanoise) sono una sottosezione delle Alpi Graie, prendendo il nome dalla Vanoise, località francese e dalla montagna Grand Arc. Al loro interno è posto il Parco nazionale della Vanoise.
  
  ## Definizioni
  
  Seguendo le indicazioni della SOIUSA con Massiccio della Vanoise si intendono, secondo la definizione più ristretta, le montagne a sud del Colle della Vanoise. In tal modo con Alpi della Vanoise e del Grand Arc (magari semplificando con Alpi della Vanoise) si intende quanto con altre definizioni si attribuisce al Massiccio della Vanoise.
  
  ## Geografia
  
  Confinano:
  
  * a nord con le Alpi del Beaufortain (nella stessa sezione alpina) e separate dal corso del fiume Isère;
  * a nord-est con le Alpi della Grande Sassière e del Rutor (nella stessa sezione alpina) e separate dal fiume Isère;
  * ad est con le Alpi di Lanzo e dell'Alta Moriana (nella stessa sezione alpina) e separate dal colle dell'Iseran;
  * a sud con le Alpi del Moncenisio (nelle Alpi Cozie) e separate dal fiume Arc;
  * a sud-ovest con le Alpi delle Grandes Rousses e delle Aiguilles d'Arves e con la Catena di Belledonne (nelle Alpi del Delfinato) e separate dal fiume Arc;
  * ad est con le Prealpi dei Bauges (nelle Prealpi di Savoia) e separate dal fiume Isère.
  
  Ruotando in senso orario i limiti geografici sono: Colle dell'Iseran, fiume Arc, fiume Isère, Colle dell'Iseran.
  
  ## Suddivisione
  
  ### SOIUSA
  
  * Grande parte = Alpi Occidentali
  * Grande settore = Alpi Sud-occidentali
  * Sezione = Alpi Graie
  * Sottosezione = Alpi della Vanoise e del Grand Arc
  * Codice = I/B-7.II
  
  Secondo la SOIUSA le Alpi della Vanoise e del Grand Arc sono suddivise in sei supergruppi, 16 gruppi e 20 sottogruppi:
  
  * Massiccio dell'Iseran (A)
     * Catena Grand Roc Noir-Méan Martin (A.1)
        * Gruppo del Pélaou Blanc (A.1.a)
        * Gruppo del Méan Martin (A.1.b)
        * Gruppo del Grand Roc Noir (A.1.c)
     * Gruppo della Sana (A.2)
        * Nodo della Punta della Sana (A.2.a)
        * Cresta Rochers du Génépy-Grand Pré (A.2.b)
  * Massiccio della Grande Casse (B)
     * Gruppo della Grande Motte (B.3)
        * Nodo della Grande Motte (B.3.a)
        * Cresta della Vallaisonnay (B.3.b)
     * Gruppo della Grande Casse (B.4)
        * Nodo della Grande Casse (B.4.a)
        * Cresta Vallonet-Grand Bec (B.4.b)
     * Gruppo di Bellecôte (B.5)
        * Nodo della Cima di Bellecôte (B.5.a)
        * Cresta Punta del Tougne-Monte Jovet (B.5.b)
  * Massiccio del Monte Pourri (C)
     * Gruppo del Dôme de la Sache (C.6)
     * Gruppo del Monte Pourri (C.7)
  * Massiccio della Vanoise (D)
     * Gruppo del Dôme de Chasseforêt (D.8)
        * Nodo del Mont Pelve (D.8.a)
        * Nodo del Dôme de Chasseforêt (D.8.b)
     * Gruppo Dôme de l'Arpont-Dent Parrachée (D.9)
        * Gruppo del Dôme de l'Arpont (D.9.a)
        * Gruppo della Dent Parrachée (D.9.b)
        * Cresta della Punta de l'Echelle (D.9.c)
  * Massiccio Gébroulaz (E)
     * Gruppo Polset-Fruit (E.10)
        * Cresta Polset-Corneillets-Portetta (E.10.a)
        * Cresta Aiguille du Fruit-Croix de Verdon (E.10.b)
     * Gruppo dell'Aiguille de Péclet (E.11)
     * Gruppo della Punta del Bouchet (E.12)
        * Nodo della Punta del Bouchet (E.12.a)
        * Cresta Mont Bréquin-Punta della Masse (E.12.b)
     * Gruppo del Perron des Encombres (E.13)
     * Gruppo del Cheval Noir (E.14)
  * Massiccio Lauzière-Grand Arc (F)
     * Gruppo della Lauzière (F.15)
     * Gruppo del Grand Arc (F.16)
  
  ### Altre suddivisioni
  
  Tradizionalmente le Alpi Graie occidentali potevano essere suddivise:
  
  * Massiccio della Vanoise
  * Massiccio del Beaufortain
  * Massiccio della Lauzière
  
  ## Vette
  
  Le vette principali delle Alpi della Vanoise e del Grand Arc sono:
  
  * Grande Casse - 3.855 m
  * Mont Pourri - 3.779 m
  * Dent Parrachée - 3.697 m
  * Grande Motte - 3.653 m
  * Monte Turia - 3.650 m
  * Pointe de la Fournache - 3.639 m
  * Dôme de la Sache - 3.601 m
  * Dôme de l'Arpont - 3.599 m
  * Dôme de Chasseforêt - 3.586 m
  * Grand Roc Noir - 3.582 m
  * Dôme des Nants - 3.570 m
  * Aiguille de Péclet - 3.566 m
  * Pointe du Génépy - 3.551 m
  * Aiguille de Polset - 3.538 m
  * Pointe de Labby - 3.521 m
  * Monte Gébroulaz - 3.511 m
  * Dôme de Polset - 3.501 m
  * Pointes du Châtelard - 3.479 m
  * Dôme des Platières - 3.473 m
  * Roc des Saints Pères - 3.470 m
  * Punta della Sana - 3.436 m
  * Pointe du Bouchet - 3.420 m
  * Bellecôte - 3.417 m
  * Grand Bec - 3.398 m
  * Pointes de la Glière - 3.386 m
  * Pointe du Vallonnet - 3.372 m
  * Punta di Méan Martin - 3.330 m
  * Roche Chevrière - 3.282 m
  * Pointe de la Réchasse - 3.223 m
  * Mont Bréquin - 3.130 m
  * Aiguille du Fruit - 3.051 m
  * Le Cheval Noir - 2.832 m
  * Grand Pic de la Lauzière - 2.829 m
  * Perron des Encombres - 2.824 m
  * Pointe de la Masse - 2.804 m
  * Aiguille de la Vanoise - 2.796 m
  * Aiguille de Bertin - 2.774 m
  * Petit Mont Blanc de Pralognan - 2.685 m
  * Grand Arc - 2.484 m
  
  ## Rifugi
  
  I principali rifugi che facilitano l'escursionismo e la salita alle vette sono:
  
  * Refuge du Col du Palet - 2.600 m
  * Refuge de La Valette - 2.590 m
  * Refuge du Fond des Fours - 2.537 m
  * Refuge du Col de la Vanoise - 2.515 m
  * Refuge de la Dent Parrachée - 2.511 m
  * Refuge de La Leisse - 2.487 m
  * Refuge de Turia - 2.427 m
  * Refuge des lacs Merlet - 2.417 m
  * Refuge du Grand Bec - 2.405 m
  * Refuge du Plan du Lac - 2.385 m
  * Refuge du Mont Pourri - 2.370 m
  * Refuge de la Femma - 2.360 m
  * Refuge du Fond d'Aussois - 2.350 m
  * Refuge du Mont Jovet - 2.350 m
  * Refuge de la Fournache - 2.330 m
  * Refuge de Plan Sec - 2.320 m
  * Refuge de l'Arpont - 2.309 m
  * Refuge de Vallonbrun - 2.272 m
  * Refuge du Cuchet - 2.160 m
  * Refuge de La Martin - 2.154 m
  * Refuge du Saut - 2.140 m
  * Refuge d'Entre Deux Eaux - 2.120 m
  * Refuge du lac du Lou - 2.035 m
  * Refuge des Barmettes - 2.012 m
  * Refuge du Roc de la Pêche - 1.911 m
  * Refuge de la Traie - 1.650 m
  * Refuge de Rosuel - 1.556 m
  