title: Endotermia (biologia)
text: # Endotermia (biologia)
  
  In biologia, l'endotermia (dal greco: endon = da dentro; thermos = calore) è la condizione degli organismi viventi la cui temperatura corporea è regolata dalla produzione di calore metabolico interno. È un tipo di termoregolazione. Il suo contrario è chiamato ectotermia.
  
  ## Meccanismi
  
  Sono numerosi i meccanismi che permettono l'endotermia:
  
  * accelerazione metabolica;
  * vasodilatazione dei vasi prossimi alla cute, per permettere una migliore dissipazione del calore corporeo;
  * vasocostrizione dei vasi prossimi alla cute, per evitare la dispersione del calore corporeo;
  * copertura isolante data da specializzazioni cutanee (piumaggio e pelliccia), che formano uno strato di aria ferma fra la pelle e tali specializzazioni;
  * copertura isolante data da strati di grasso, dentro e fuori la pelle;
  * sudorazione per sottrarre calore al corpo, dato il passaggio dell'acqua da liquida a gassosa;
  * ansimo negli animali ricoperti di pelliccia e con poche ghiandole sudoripare, nei quali l'acqua evapora non dalla pelle, ma dall'apparato respiratorio e dalla lingua (saliva);
  * brividi, ossia movimento involontario muscolare, atto a generare energia cinetica e quindi calore;
  * meccanismi comportamentali, come riposare all'ombra quando fa caldo, o raggrupparsi tutti vicini quando fa freddo.
  
  ## Vantaggi dell'endotermia
  
  Rispetto agli animali a sangue freddo, gli animali a sangue caldo hanno:
  
  * maggiori performance fisiche (soprattutto in termini di resistenza);
  * minore vulnerabilità alle temperature esterne e quindi capacità di colonizzare ambienti molto freddi;
  * maggiore velocità nel procacciarsi il cibo.
  
  ## Svantaggi
  
  * Aumentata richiesta di cibo e quindi minore resistenza al digiuno;
  * minore durata della vita (in generale).
  